挫折的作文

挫折的作文（精选10篇）

挫折的作文 篇1

作者/ 胡沛文

正视挫折，你将不再感到恐惧不安，以积极的态度应对，采取正确的措施，你将最终战胜挫折，成就自我。如今遍布全球的“苹果”想必大家都不陌生，但谁又知道乔布斯在创业早期经历了多少挫折。他刚刚创立不久且略有起色的公司被收购，他被解雇且身患绝症。在此期间，如果他因为某一个挫折选择了放弃，那么就不会有如今世界闻名的“苹果”。正是因为每当挫折来临，乔布斯都以积极的态度应对，才最终成就了自我。

张海迪曾说过：“即使跌倒一百次，也要第一百○一次地站起来，只有拥有这样顽强不屈的精神，永不言败，正视挫折，才能浇灌出成功之花。”

曾经听说过这样一个故事：一位农夫有一头年老的驴子。一天，驴子不小心跌进了一口枯井里。农夫听到驴子的哀鸣，目睹它的困境，想了很久之后，断定救不了它，但又不忍心看着它痛苦而死。于是，农夫决定往坑里填土，把老驴闷死，以便使它早些脱离苦海。

当农夫开始往坑里填土时，驴子被吓疯了，但几乎同时，老驴又镇静了下来，每次土打到背上，就用力抖掉，然后再踏着土块，往上走一步。老驴不停地抖一下爬上来一步。不管土块打在背上有多疼痛，那只老驴就是不让自己放弃。不知过了多久，那头精疲力竭的驴子，终于安全回到地上。原来会埋藏它的泥土，最终却拯救了它！

困驴把埋葬自己的泥土，当做拯救自己的踏板，一步一步地走出死亡之井，这不得不令我们佩服。当我们面对挫折或困难时，为何不想想困驴的镇静和执著，把看似可能毁灭自己的困难，变成走向胜利的阶梯，一步一步走向光明和美好的未来呢？

相反，如果老驴只是一味地逃避挫折，自怨自艾，那么，它只能独守枯井，坐以待毙。

挫折的作文 篇2

一、挫折的含义及产生原因

产生挫折的原因主要有客观原因和主观原因两类, 客观原因包括自然因素和社会因素;主观原因包括个体生理因素和个体心理因素。

1. 自然因素。

指个人能力无法克服的自然灾害、自然环境的限制以及工作中的自然物理条件。当然, 随着人类认识能力和水平的提高、科学技术的进步, 人类认识和改造自然的能力也会得到增强, 人类对自然因素造成的挫折也会认识和理解得更清楚, 并且人力对自然灾害和自然变故的预见能力也更强, 也更有能力战胜自然灾害, 因此, 随着社会的发展, 由自然因素引起的挫折会越来越少。

2. 社会因素。

包括个人在社会生活实践中遭受政治、经济、法律、道德、风俗习惯、人际关系方面的限制所引起的挫折。如工作不称心;职务、级别得不到晋升;受他人诬陷、排挤;得不到领导的理解、信任, 个人才能无法发挥;爱情婚姻失意等。社会因素对个人行为产生的阻碍, 有时比自然环境更多, 影响更大。

3. 个体生理原因。

指个体本身因生理素质、体力、外貌及某些生理上的缺陷所带来的限制, 导致个体活动失败, 目标无法达到, 需要得不到满足。

4. 个体心理因素。

一般有以下几种情况: (1) 自我估计不当。如果一个人自我估计和评价远远超过其实际能力, 目空一切, 眼高手低去追求一些根本无法实现的目标, 必然造成挫折;当然, 如果一个人自我估计过低, 自卑、畏缩不前, 也会错过机会, 产生挫折。 (2) 抱负水平过高。为自己规定的标准越高, 抱负水平越高, 如果远远超出了自己的实际能力, 由此产生挫折感也就难免了。 (3) 动机冲突。在生活中往往会同时出现两个或两个以上的动机, 而这些动机又有可能相互排斥, 其中一个动机得到满足, 其他动机就必然遭受挫折, 这就是动机冲突。动机冲突可分为三种:第一, 两种或两种以上的对象对主体都有吸引力, 但只能得其一, 即“鱼与熊掌不可兼得”;第二, 两种或两种以上的对象都是主体所不愿意得到的, 但又不得不选择其中之一;第三, 一种目标对主体既有积极意义又有负面影响, 主体要对其权衡得失, 做出选择。 (4) 不合理或不切实际的需要。如享乐主义、绝对自由、绝对公平得不到满足就抱怨社会、组织、他人, 这种现象在生活中虽然是少数, 但也是一部分人产生挫折感的重要原因。

二、挫折的心理行为和表现

个体遭受挫折后, 为了摆脱心理烦恼, 减轻或消除内心的冲动与不安, 必然会采取一些行为方式, 这些行为方式具有自我防卫的性质, 称之为自我防卫措施。自我防卫措施既可能是有意识采取的, 也可能是无意的。根据其性质, 可以将其分为积极的、消极的、妥协的三种类型。

1. 积极的自我防卫措施。

这种防卫形式是在理智的指导下进行的, 通过不失常态的、积极进取的方式摆脱挫折带来的不良情绪反应, 恢复心理平衡。包括以下几种形式: (1) 升华。即改变不被社会所允许和接纳的动机和行为, 导向比较崇高的方向, 使之符合社会规范和时代要求, 从而使个人需要得到满足。 (2) 补偿。指个人在追求目标时由于自身心理或生理方面的缺陷导致目标无法实现, 通过发挥个人其他方面的优势, 使一方面的缺陷由其他高度发展的能力或身体器官所弥补, 从而实现目标、获得需要的满足。补偿也可能是放弃原有的目标, 通过发挥个人其他优势去实现新的目标, 从而使需要获得替代性满足。 (3) 降低目标。如果是由于自己目标定得过高, 抱负水平过高, 远远超过了自身实力导致行动失败, 那么通过理性的分析, 适当降低工作目标, 亦能起到消除挫折的作用。 (4) 改变行为方式和策略, 反复尝试以求最后成功。当遭遇挫折和失败后并不丧气, 而是通过改变策略, 主观加倍努力, 克服客观不利, 鼓足干劲最终实现目标。

2. 消极的自我防卫措施。

这种防卫形式是非理性的情绪冲动, 是没有目标导向的情绪性行为, 主要有以下几种形式: (1) 攻击。当个体遭受挫折后, 引起内心的愤怒, 从而表现出种种攻击行为, 如怒目而视、破口大骂、动手打人等。攻击行为可分为直接攻击和转向攻击 (又称迁怒) 。 (2) 固执行为。在遭受挫折后不分析失败的原因, 总结经验教训, 而是采取刻板的方式盲目地重复某种行为。这种重复行为虽毫无成效, 但它可以起到维护行为者自尊心和脸面的作用, 这实际上和行为者的虚荣心有关, 采取这种行为反应的人缺乏机敏品质与随机应变的能力。 (3) 退化。也称回归或幼稚行为, 指在遭受挫折后表现出与其年龄不相称的幼稚行为, 似乎又倒退到儿童时期的习惯和行为方式, 如像小孩一样又哭又闹, 或失去主见, 盲目的相信、追随他人等。这对个人心理能起到暂时的缓解作用, 但对于问题的解决却无济于事。 (4) 逆反。对自认为造成自己挫折的人的观点持盲目的、不加分析的否定、反抗、抵制或排斥态度。这不仅使当事者失去好的建议和办法, 降低行为的有效性, 也会导致人际关系的疏远和恶化。

3. 妥协的自我防卫措施。

采取这种办法对待其所遇到的挫折, 以消除心理上的不良情绪体验, 恢复心理平衡。 (1) 自我安慰。也称作文饰作用或合理化效应, 是指当个体受挫折后为减轻心理上的苦恼和维护自尊心, 找出种种理由为自己辩解, 进行自我安慰。主要有以下两种表现形式:第一, 酸葡萄效应。心理学借用伊索寓言中《狐狸与葡萄》的故事来说明一些人在追求某个目标或对象时, 由于种种原因无法实现, 于是贬低该目标或对象的价值, 以求得心理平衡。第二, 甜柠檬效应。指人们对自己所得到的东西或行为的结果并不满意时, 表面上还是说它好, 自己很喜欢。自我安慰虽带有文过饰非、自欺欺人的特点, 但在遭受挫折后采取这种方式却也能缓解心理痛苦, 恢复心理平衡。 (2) 冷漠。指个体遭受挫折后压抑自己的消极情绪, 内心虽焦虑不安, 但表面上仍显得无动于衷, 对挫折漠不关心。冷漠的发生与个体过去的经验有密切关系, 如果个体遭遇挫折后采取攻击方式能消除心中怒火又不招致进一步的损失, 以后它会继续采用攻击;反之, 若因攻击而给自己带来更严重的后果, 他会采取相反的方式, 即以逃避或冷漠的态度来对待挫折。 (3) 表同。个体在现实生活中无法获得成功满足时, 将自己想象成当时或历史上获得成功的有名人物, 模仿其衣着言行, 或将自己幻想成成功者。 (4) 推诿。个体遭遇挫折后不是从自己身上找原因, 而是把责任推给他人或人力不可抗拒的客观方面, 从而减轻自己的焦虑与不安。推诿能使行为主体遭受挫折后免于自责自咎, 能起到安慰人心的作用, 但是不正视现实, 文过饰非, 掩盖自身的缺点与不足, 这不利于总结经验, 吸取教训, 严重时还将导致人际关系的紧张和冲突。 (5) 压抑。个体把自己内心中存在的不为社会所接受的动机、欲望排除在记忆之外, 使其不为自己所知觉, 以解除心理的负担与紧张。压抑的结果, 可使主体控制某些不适当的冲动和欲望, 使主体免受失败所产生的打击。但被压抑的行为动机并没有消失, 它只是从意识领域被转移到潜意识中去了, 它仍然会对人的心理和行为产生影响。如果潜意识中被压抑的欲望和痛苦经验太多, 超过意识的管制能力时, 个体的心理就会失常, 出现心理疾病。

三、雇员挫折的管理

企业在管理工作中, 如何采取科学的管理方法, 积极创造条件, 促进雇员在工作、学习和生活上取得成功, 避免挫折的产生, 以及当雇员产生挫折后如何进行心理安抚, 使其尽快从挫折的阴影中走出来, 振奋精神, 努力工作, 这是我们应着力解决好的重大课题之一。雇员挫折管理可分为雇员挫折预防和对雇员挫折的处理两部分。

1. 雇员挫折的预防方法。

预防挫折要从分析雇员挫折产生的原因着手, 在企业管理工作中, 应设法减少或消除造成雇员挫折的内外原因。 (1) 实施科学的管理方法。首先, 工作安排应照顾雇员的个性特点, 既要教育雇员发扬“螺丝钉”精神, 同时应尽可能使工作的性质和任务与雇员的个性特点相符合。管理者在为雇员设置工作目标时, 应考虑雇员的实际能力和所处的客观环境, 目标设置既要有一定的挑战性又要切实可行。其次, 应为雇员创造适宜的工作环境, 工作中的自然条件, 如照明度、温度、湿度、噪声、颜色等不仅对雇员的生理活动产生影响, 同时也影响其心理, 提供适宜于雇员身心舒适、愉悦的工作环境, 有助于其劳动效率的提高。再次, 对雇员进行科技知识的教育和培训, 提高他们完成工作任务的能力, 分配公平, 奖惩有据。此外, 管理者应多关心雇员生活, 解除他们的后顾之忧。 (2) 协调组织内部的人际关系。人际关系和谐可以使雇员从工作中与领导和同事建立友谊, 从领导和同事处获得关心、信任、尊重、帮助和支持, 是雇员的一种基本需要, 协调好企业内部的人际关系, 培养企业内部融洽和谐的气氛, 也是防止雇员产生挫折的重要措施。 (3) 加强雇员的思想教育和心理引导工作。加强思想教育工作, 帮助雇员树立正确的世界观、人生观和挫折观;调节雇员的需要, 引导雇员确定与自身实际情况和外界客观条件相适应的抱负水平。

2. 对雇员挫折的处理。

挫折的作文 篇3

一、对学生挫折心理的分析

1.缺乏独立性带来的挫折。这类问题主要表现在一些独生子女身上，他们缺乏独立生活的能力，没有处理事情的经验，一旦遭受挫折就会束手无策，不知如何应对，缺乏安全感，整日惴惴不安，严重影响学习和生活。有的学生还可能出现过激行为，以掩盖内心的不安和焦躁，求得心理上的平衡。

2.家庭问题带来的挫折。目前，随着离婚率不断上升，单亲家庭的孩子越来越多，父爱或母爱的缺失致使有些孩子做出一些离经叛道的事情，他们渴望关爱却找不到合适的方法，心理压力过大，特别是生活在继父或继母身边的孩子，他们心理上所要承受的压力远远超过父母的想象。在这种情况下，很容易导致孩子的性情大变，一些孩子变得自闭、孤独、冷漠，不喜欢与人交流，缺乏生活的热情和信心。这种来自家庭的挫折对孩子来说是一种非常沉重的打击。

3.人际交往带来的挫折。人际关系人对每个人的情绪、生活、工作都有很大影响，人际关系如果处理不好则极易导致人的情绪低落，内心产生自卑感。现在的很多独生子女缺乏与人共处的能力，自私容易在这类孩子内心生根发芽，他们喜欢以自我为中心，很少会顾及他人的感受，也不愿意接受与自己不同的意见和建议，因此一旦发生违背自己心意的事内心就很容易产生挫败感，发脾气、摔东西成了他们发泄的方式，在父母面前这样做可能被容忍，但对于外人来说是难以接受的。

4.学习压力带来的挫折。而今，学习方式的变革并没有给学生带来太大的冲击，多数学生反映“减负不减压”，学校的作业少了，家里的作业多了，繁重的课业负担压得学生喘不过气。中考和高考更像是横亘在学生面前的两座无形的大山。“为了自己的明天，好好学习”，家长如是说；“为了建设祖国，加油”，老师这样讲。学习成绩成了老师和家长关注的首要方面，学生在如此繁重的压力下学习、学习、再学习，成绩提高了，皆大欢喜，成绩下降了，老师的谆谆教导、家长的苦口婆心就会轮番响彻耳边。学生所能感受到的不是学习带来的乐趣，而是沉重的学习压力。这样的教育方式带给学生的挫折感是强烈而真实的。

二、培养学生承受挫折的能力

一个人的一生会遇到无数挫折，挫折对人的影响并不取决于挫折本身，而取决于遭受挫折的人对挫折的评价和态度。当代学生所遭受的挫折在过程和数量上不一定比其他人多，但是对于挫折的心理感受却很多，对自身造成的伤害和影响更大。而学生对挫折的认识和承受能力，不是天生的，是经过不断磨练形成的。那么，如何培养学生承受挫折的能力呢？

1.正确认识挫折

一些学生因挫折而陷入困扰，难以自拔，这在很大程度上反映出他们认知的偏差。如果能够正确认识挫折，就能避免自身沉沦于困境。教师应教导学生，在生活和学习中，总会遇到不尽如人意的事情，不要因为一时的失败而耿耿于怀，要调整好心态，从失败中认识自身的不足，在挫折中成长进步。

2.培养坚强的意志

坚强的意志是推动一个人积极主动学习和工作的强大动力。一个人如果没有坚强的意志，就不可能有坚定的信念，也不可能克服工作、学习和生活中的困难。学生应重视在学习和生活中锻炼自己的意志品质，要从小处入手，从生活中的一点一滴做起，时时处处注意这种优良品质的养成。

3.培养积极的情绪

人在遇到困难和挫折时经常会产生沮丧、悲伤、愤怒等情绪，如果屡次遭受挫折，有些人就会陷入消极的情绪中，表现为心情抑郁、焦虑不安、情绪急躁，如果不及时调整，容易引起一系列心理疾病。而积极健康的情绪，对培养个体良好的心理素质有积极的作用。教师要引导学生用乐观的心态去面对一切，不过分计较个人的得失，坦然面对遇到的问题并积极寻找解决的办法，这样心情就会变得豁然开朗起来，问题也会迎刃而解。

4.参与班会活动

人是群体动物，在群体中能够找到自身的价值。一个人的力量是有限的，而集体的力量是无限的。在班级生活中，学生可以学习他人处理问题的方法，从而不断完善自己，还可以在各种有意义的班级活动中开阔视野，陶冶情操，提高承受挫折的能力。

5.参加心理咨询活动

当前，面对越来越激烈的社会竞争，人们更容易产生一些心理疾病，几乎可以说每个人都存在一定的心理疾病，只是程度不同、对自身的影响不同而已。当学生在学习和生活中遭遇挫折而感到茫然时，教师要引导学生积极参加心理咨询活动，努力克服偏见，及时排解不良情绪并医治心理疾病。

总之，很多在成长中一帆风顺的孩子承受挫折的能力比较弱，因此，应重视培养他们承受挫折的能力，加强教育引导，使他们都能够坦然面对挫折，让每个挫折都发挥它的积极意义。

挫折的作文 篇4

挫折是一笔财富，它磨炼人的品质。有人曾说：“宝剑锋从磨砺去，梅花香自苦寒来。这一点也不错，正是因为这笔财富，贝多芬才经受重重挫折，最终“扼住了命运的咽喉。”

坚强，乐观地面对挫折，那么你将会拥有人生巨大的一笔财富。只要善待挫折这笔财富，那么你的人生将会闪耀万丈光芒。

他，一个大学毕业的学生。因为处处碰壁，没有找到工作而苦恼，差点失去了生的希望。就在此时，他遇见了一个老人。那老人将自己所做的瓦罐全都打碎了，他感到疑惑不解。就问老人为什么要将它们全打碎。

老人缓缓说道：“手工不好，都有毛病”。

他惋惜到：“可你已经花费了许多时间和心血呀!”

老人叹了口气说：“我一直相信下一次会做得更好。”

他想了想，人生中不是一帆风顺的，总会遇到挫折，应要勇敢面对挫折，战胜挫折。于是，他在一个建筑工地做了小泥工。在工作中兢兢业业，受到不少人的赞赏。多年后，拥有一家不小的公司……

生活中总会遇到挫折，难免会失败。然而这时，谁能战胜挫折，并拥有成功的信念，那么谁就能在挫折路上闯下去，拼下去，获得人生路上的成功。

挫折使我们走向成功

挫折想弹簧，你弱它就强，你强它就弱。所以我们用勇于战胜挫折。

人生征途漫长而艰难，期间不免遭遇大大小小的挫折，面对挫折——

失败者说：“挫折像一把锋利的剑，在不经意间击倒了我，面对它，我只好嘤嘤哭泣。”

沮丧者说：“挫折想横亘眼前的大山，使我望之生畏，面对它，我只好默默哀叹。”

我说：“挫折像块垫脚石，勇者会利用它，登上人生的高峰。”所以，挫折也很美丽。

霍金被称为在世的最伟大的科学家，也是科学界的“巨星”。可是挫折也随之而来，他患有严重的肌肉萎缩病，这使他不能说话、写字，这无疑是对他的巨大打击。也许有些人人会想困难屈服，但霍金却没有像挫折低头，他用唯一能活动的手指打字，撰写乐乐许多论文和书籍，并证明了奇性定理，令全世界人都敬仰。

挫折给予他前进的动力，使他勇往直前，粉碎一切困难，最终给世界做出贡献。挫折也很美丽。

闻名于世的发明家爱迪生，在试制电瓶时，有人问他：“你一而再，再而三的失败，为什么还要继续呢?”爱迪生说：“我没有失败，我已经知道了五万种不成功的方法。”

挫折给他带来了麻烦，但他却不气馁，坦然面对挫折，使挫折成为自己的一笔宝贵财富。挫折也很美丽。

只有经历ile挫折的人，才会去感恩、去回报、才会有“乘风破浪会有时，直挂云帆济沧海”的大气;才会有“会当凌绝顶，一览众山小”的豪迈;才会有“不畏浮云遮望眼，只缘身在最高层”的气概。

挫折能使你走向成功，挫折也很美丽。

在挫折中成长

挫折，是人生中不可避免的一部分，但人们面对挫折的看法却是不一样的。有的人面对挫折，只会让它一再的打败;而有的人面对挫折，只会越战越勇。而面对这两者，我更愿做后者。学习他们那越战越勇的精神。

大家知道陈欧吗?80后企业家，聚美优品创始人。但有得这样的成就，他不也是经历了一系列的挫折吗?但那又怎样?他不还是一样的成功了吗?这就如它的广告词所言：它向我们证明这是谁的时代!所以，挫折并不可怕。

大家一定都知道司马迁吧?【史记】的作者，但他不也经历了前所未有的挫折与耻辱——宫刑吗?但怎么了?他不是照样成功了吗?写成了这部著作——【史记】!所以，挫折是可以被打败的!

阿炳，二泉映月的作者，他不也是有着挫折吗?没错，他是个瞎子，但他放弃了吗?他不还是留下了乐坛的奇迹——二泉映月吗?所以，挫折打不败我们!

海伦·凯勒大家都认识吧，但她更惨，她的挫折比别人多得多，她又聋又哑又瞎，但怎样?她自学六门语言，还写出了n部著作，最著名的就是【假如给我三天光明】了。所以，挫折并不是将我们打倒后，我们就再也站不起来了的，它并不可怕。

挫折的作文 篇5

有一次数学期末考试，同学们都做好了充足的准备，仿佛是胜券在握，当然，我也不例外。“叮零零——”随着考试铃声的响起，大家拿起了笔，开始答起题来。我飞快地做完了前面的题目，不禁心里暗暗高兴：这学期的期末考试卷可真容易啊!我准能拿100分!我正得意着，可是，好景不长，后面的应用题完全出乎了我的意料，我已被好几道十分难的应用题团团包围，挤得我透不过气来，尽管我绞尽脑汁，仍无法轻而易举地冲出“包围圈。”我急得抓耳挠腮，东张西望，汗流浃背，我唉叹自己这次一定会考砸。

突然，我想起了英国哲学家培根所说过的话：“超越自然的奇迹都是在对逆境的征服中出现的。”现在关键的问题是应该如何面对挫折，着急无济于事，灰心只能等待失败。我急忙静下心来，增加自信心，提高勇气。我寻找着题目中的关键词，理清自己的思路，回忆着老师传授的解题方法。果然，经过我坚持不懈的努力，那道题终于被我破解了。后来，我势如破竹，终于冲出了包围圈。

人生在世，不可能春风得意，事事顺心。直面挫折，战胜自我。只要我们拥有锲而不舍的恒心，便没有不可征服的高峰。只要我们拥有一往无前的勇气，就没有不可逾越的障碍。屠龙宝刀只有经过烈火的铸造才会锋利无比，绚丽的彩虹只在风雨过后才会出现。让我们用笑面对挫折，为自己开辟成功之路。

直面挫折

如果你努力，你不一定会成功;但如果你不努力，那你就注定会失败。

这是一株不知名的野花，不知为何在一个不起眼的墙缝里生根发芽。在这样的“绝境”中，它既受不到阳光的爱抚，也得不到雨露的滋润。它有的就仅仅是一点少得可怜的土壤。但是它仍然坚强，不屈地活着，甚至在寒风中傲然绽放，我不觉得为之一振!是啊!这么渺小的生命在如此险恶的环境中却还能迎霜傲雪。我们是不是该向它学习?我所缺乏的正是这种品质。每当我遇到困难时，我首先想到的是怎么去逃避，而非怎么去面对;当我遇到无法逃避的困难时，我仅仅是应付，而非去试着解决。我要向野花学习，开始去改变自我，让自己变得像它一样：坚强，不屈，敢于正视困难，要相信自己，自信地面对困难并击破它……慢慢地，我也坚强起来了。

现在，当我遇到困难，挫折，只要想到那墙缝里的野花，所有的困难我都能乐观积极地去面对，去克服。又是一年过去了，又到了繁花似锦，姹紫嫣红的季节。万花都在争奇斗艳，相互媲美。我再次在墙缝里找到了那株花。它已适应了极度恶劣的环境，开放出美丽灿烂的花朵。在我眼里，它是最美的一株花。

啊!墙缝里的野花!你是我的老师，教给了我人生的道理，让我终生受益!

战胜挫折

听过这么一个故事，饱经沧桑后，老画家，被迫住进了一间搁置多年的老房子，房间破旧不堪，就连一扇窗户也没有，一进去被有一种憋闷的压抑感。老画家却笑哈哈的拿出一张洁白的画纸贴在墙上，然后在上面画了一扇窗户画的如同真窗，顿时让人感觉屋外的阳光和空气如同流水一般涌进小屋。难道这个房间真的有阳光和空气吗?不，没有，他只是以乐观的心态面对这件事，他找到了一种可以令他愉悦的方法来让他享受生活。是呀，即使人生有再多的困难，也许你会有多么的着急想解决，没关系，坚持就是胜利。

没有山重水复的困难，哪来柳暗花明的成功，这种方法不行，也可以换另外一种方法，一次又一次困难，便会成为你脚下通往成功之路的基石。因为这些，残奥会上才有那些残疾人无比精彩的拼搏;因为这些，才有萧煌奇、杨光这些相信世界，热爱生活，不抛弃，不放弃的人;因为这些，才有霍金、张海迪这些永不放弃，用文字书写传奇的人。每每想到这些，我便充满了动力。

挫折的作文 篇6

爱迪生的成功证明了挫折与胜利同样珍贵，挫折同样能够缩短你与成功的距离。

《史记》被鲁迅先生誉为“史家之绝唱，无韵之离骚”。但司马迁在编写《史记》时却遭遇到了人生的低谷。

在《史记》已开稿之际，“李陵事件”使司马迁触怒了汉武帝，并被打入牢中。此时的汉武帝给了司马迁三条路：一、砍首;二、用钱赎罪;三、接受宫刑。面对眼前的情况，司马迁无从选择，因为两袖清风的他没有任何积蓄。要想保存性命，只能接受宫刑。当时有人劝说司马迁：士可杀，不可辱!但司马迁心存《史记》，谢绝了人们的劝诫，毅然接受了宫刑。此后的他，遭到了朝廷百官的排斥，成了真正的“孤家寡人”!面对着这一挫折，司马迁没有后悔自己的选择，他以《史记》为友，并将完成《史记》作为自己的毕生心愿。

如若司马迁没有接受那一场挫折，没有那异常挫折的磨练，《史记》还会是二十四史之首吗?

“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”屈原作为中国漫漫五千年的第一位诗人也为我们揭示了挫折的真理。 人生就如一杯苦咖啡，而挫折就是那一块貌不惊人的方糖，只有加入了方糖的咖啡才会变甜;只有经历了挫折的人生才会更美!

人生需要成功的修饰，而成功却需要挫折作为铺垫。

正视挫折

活，当然要活。而且都想要活的更好一些。那么，你应当怎样做呢?

人的一生不是一帆风顺的，会经历许许多多的挫折。那么，应当怎样去面对挫折呢?

当你面对挫折的时候，你不能自责自已，从次，不再有信心，不再用心做事情。当你面对挫折的时候，想的更多的，应该是“为什么”，原因在哪里?还应总结，在实际行动。当你面对挫折的时候，应善待挫折。杜牧也曾说过：“胜败兵家事不期，包羞忍辱是男儿。江东子弟多才俊，卷土重来未可知。”

我看过这样一个故事，主人公的名字叫李俊。一次，考试试卷发下来，他眉头紧锁，一个58分的成绩，对于一个考试从不及格的学生来说，别提对他的自信心打击有多大了。一下课，他喉咙一动，然后要求老师给他补课。可是，老师并没有答应，而是，让他自己去探究，摸索，与同学们一起进步。在期末考试里。他的成绩尚可——可可成绩都及格。

他在面对自信心严重受挫的时候，并没有退缩，而是勇敢的面对，他知道，一分耕耘，一分收获。他并没有去自责自己，从此不在学习。

朋友们，你们不是天才，不是神。但是，我们是健康的，比残疾人要营运多了，所以，我们会努力，会奋斗。因此，你要记住这样一个真理——

当你面对失败与挫折，切莫责怪自己。

克服挫折， 取得成功

人生的道路上，有过快乐，有过伤心，有过迷茫，有过哭泣……可是，这些我们都要学会面对，积极的去面对人生发生的一切，或喜或悲，面对人生道路上的挫折，一次失败，也许有的人会因此变得消极和自卑，从此将变得自暴自弃。这样的消极是不对的，反而会让我们的人生变得更糟糕。

孟子曰：“故天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身”，也许正是因为这些，不断激励着许多的人，让许多的人对自己的人生充满着信心和力量。事实上，每个成功者都曾经历过挫折和磨难，可是他们却不害怕这些挫折，不能阻挡他们，世界上没有一直平坦的道路可以走下去，还有转弯。小小的风雨不能阻挡我们前进的脚步，只要自己不轻易言弃，人生路上就会多一份希望，如果我们用积极乐观的态度对待挫折，那么我们就真正的去面对自己的人生，只有真正的去面对的自己的人生的时候才有可能找到解决挫折的方法。

幼儿耐挫折能力的培养 篇7

幼儿期是一个人个性形成的关键时期, 适当的挫折有利于幼儿完美个性品质的形成。教师要引导孩子勇敢面对现实, 正确对待挫折, 提高孩子的抗挫能力, 使之身心健康发展。

一、更新观念, 引导幼儿正确认识挫折

教师在组织幼儿进行各种活动时, 尤其是在幼儿面临困难时, 应该让他们直观地了解事物发展的过程, 从体验中逐步认识到挫折的普遍性和客观性, 引导孩子通过动手、动脑解决问题。在一次次直面困难阻碍后逐步摆脱对成人的依赖感, 增强对环境的适应能力和抗挫折能力。

例如, 一天孩子入园时, 张宸瑞由于在进教室时跑得快摔了一跤, 见他也没有摔疼我没有去扶他。可是他没有爬起来, 只是趴在地上转过身来直直地看着我一动也不动。我走向前蹲下来轻声说:“张宸瑞, 你已经是中班的小朋友了, 是个男子汉, 摔倒了没有哭真的很勇敢, 如果你能自己站起来就更棒了, 自己跌倒的就要自己站起来。”他想了想, 迅速地爬起来。我立刻在其他孩子面前说:“孩子们, 我们摔跤了不要紧, 我们要自己站起来, 像张宸瑞一样做一个勇敢的孩子。”

当幼儿摔倒后, 孩子应该学会自己爬起来, 张宸瑞小朋友已经形成“摔倒就等人扶”的依赖心理, 摔倒后他第一反应是“老师会来扶我起来的”。因此, 在幼儿园要破除孩子的依赖性, 让孩子在各种活动中自己感受困难, 引导幼儿正确认识挫折, 并为克服困难做出自己的努力, 培养他们不怕挫折、敢于面对挫折的能力。

又如在折纸活动中吴佳祥怎么也折不好小白兔, 看着同伴的小兔子一只只都跳起来他急得喊出来:“老师, 我不会!”紧接着很多小朋友重复了他的话。我只好比划“stop”的手势示意孩子们安静:“我们不会才要学呀, 如果你们都会了老师就不用教你们啦, 一次不会没关系, 我们可以再学一次, 老师和你们一样也是学了很多次才学会折小兔的。”经过第三次尝试后, 吴佳祥一只歪歪扭扭的小兔子终于完成了, 他高兴地告诉我他也会折小兔子了。

当幼儿经历失败后, 应该学会勇敢地面对, 通过反复多次地学习或练习达到目的。孩子在第一次学折兔子时没学会没关系, 可以再来一次, 通过多次努力后取得成功带来的是甜蜜的喜悦。在类似的“困难”或“挫折”面前, 孩子的心里会潜移默化地发生变化, 他们知道只要自己付出努力就会有收获。

二、树立榜样, 增强幼儿受挫折的意识

幼儿园的孩子正处于最具可塑性的人生阶段, 可谓“染于苍则苍, 染于黄则黄”。孩子喜欢观察和模仿, 教师可以根据孩子的年龄特点言传身教, 利用同伴的影响和利用正面人物的形象进行教育, 还可以讲述一些励志故事等帮助幼儿树立榜样, 增强幼儿受挫折的意识。

首先, 教师对待挫折的态度、反应、行为等对孩子有潜移默化的熏陶和影响。在孩子眼里, 老师非常高大, 无所不能, 老师在困难和挫折面前所表现出来的态度, 对幼儿影响很大。如在帮孩子做体育玩具时, 周老师不小心把手弄破了, 自己找来创可贴包扎。我借此机会和孩子共同讨论了周老师的勇敢事迹, 从孩子的崇拜的眼神中我看到了榜样的作用。

其次, 教师可以抓住同伴的良好行为, 利用榜样的力量, 来增强幼儿的挫折承受力。户外游戏时, 孩子们一个个排队“过小桥”, 只见夏晨璐站在边上看着不动, 我走过去说:“别怕, 夏晨璐, 你可以的, 你看小朋友都能走过去, 你也一样能做好。”在榜样的力量下, 孩子会变得有信心, 她尝试着晃晃悠悠地走过了独木桥。

教师还可以利用警察、解放军等在幼儿心目中“勇敢者”的形象或事迹来为孩子树立榜样。天气冷了, 孩子们出操时都喜欢把手缩在衣服袖子里, 除了教师自己的榜样, 我常常用解放军叔叔勇敢坚强的优秀品质为孩子树立榜样:“我们要像解放军叔叔一样勇敢、不怕冷。”

此外, 利用孩子喜欢听故事的特点, 从一些经典的文学作品中给孩子找榜样, 如丑小鸭经历挫折长成白天鹅、白雪公主战胜巫婆等, 以帮助孩子理解“天将降大任于斯人也, 必先苦其心志, 劳其筋骨……”的道理。经过心理“武装”的孩子, 会更勇敢地去面对挫折, 从而体验到学会动脑想办法才是解决困难的真谛。

三、多多鼓励, 提高幼儿承受挫折的能力

会鼓励是教育孩子的基本能力, 孩子需要鼓励就像植物需要阳光一样。鼓励是给孩子一个机会表现自己的能力, 向自己证明自己的能力。在鼓励的作用下, 孩子们会认识自己的潜能, 不断地发展自己的能力。

我们班的魏春旭小朋友是一个能说会道的孩子, 一次绘画课上画小鸡, 在经过几次尝试后, 魏春旭觉得自己画得没有边上的小朋友好看, 他一个人开始喃喃自语:“为什么总是画不好……”还用记号笔在绘画纸上乱点。我走到魏春旭的面前安慰他:“其实你画得很好, 你不用自责, 看你这个头多可爱呀, 如果你能把它的眼睛画在这儿会更好的, 你想不想重新试一次?”他看着自己的画点了点头。不久他高兴地跑来告诉我:“老师你看, 我画的小鸡好看吗?”简单的鼓励给孩子面对挫折的机会, 让孩子重拾自信。自信心是一种强大的内部动力, 能激励人在对事物和现状具有一定认识的基础上, 坚持不懈地运用自己的智慧完成任务, 追求既定目标, 实现自己的理想。幼儿只有不断得到鼓励, 才能在困难面前淡化和改变受挫意识, 获得安全感和自信心。

当孩子不会提裤子时, 教师要鼓励幼儿重复练习, 一次不行两次, 两次不行多次。刚开学时陈众凯由于年龄较小, 在动手操作方面要比别的幼儿差点。如厕后陈众凯总是光着屁股走出厕所, 然后跑到老师面前哭, 希望老师能帮他, 我们多次都顺手帮他提好裤子。可是老师的帮忙会让他失去学习的机会, 之后我们试着鼓励陈众凯自己提裤子, 当陈众凯稍稍提上一点就鼓励他说:“陈众凯你真棒, 看再加把劲就提上来了, 你真能干。”

教师要鼓励幼儿做力所能及的事情, 如自己穿脱衣服、系鞋带等。在放学的时候我们会关注一天中有进步的孩子, 表扬能够面对挫折的孩子, 如陈众凯尝试多次后终于学会了自己提裤子, 因此老师给予他五角星的奖励。让幼儿在一次次“你真行、真勇敢”的心理暗示下转变为“我真行、真勇敢”。教师的鼓励与肯定, 既能激发幼儿追求自主自强, 使幼儿受挫意识得到改变, 又能提高幼儿继续尝试的勇气和信心。

“不经历风雨, 怎能见彩虹”, 有意识地让孩子面对挫折, 让他们能够在挫折中进步。让孩子品尝一点生活的磨难, 使孩子不仅仅从别人或外界的给予中得到幸福, 也能靠自己的努力寻找幸福, 学会在任何挫折面前泰然处之, 永远乐观, 健康成长。

摘要：现在的孩子大都缺乏抗挫折的能力。文章认为要善于发现孩子在活动中遇到的各种困难挫折。教师应根据实际情况引导幼儿正确认识挫折, 利用榜样的作用和鼓励的方法增强幼儿的耐挫折能力, 促进孩子身心健康成长。

关键词：挫折教育,耐挫折能力,身心健康,成长

参考文献

[1]蔡茂华.儿童挫折教育浅见[J].四川师范学院学报 (哲学社会科学版) , 2003, (3) :128-130.

[2]汪东红.论幼儿挫折教育的实施[J].沈阳师范大学学报 (社会科学版) , 2005, (4) :25-26.

[3]方燕.谈幼儿园的赏识与挫折教育[J].科技咨询导报, 2007, (5) :251.

[4]晏海燕.对幼儿进行挫折教育的尝试[J].课程教材教学研究, 2008, (47、48) :49-50.

国外的挫折教育 篇8

在教育发达国家,无论是家长还是学校,都有意识地培养孩子的抗挫折能力,或许,我们能从中得到一些启示。

——编者

德国:无所不在的“磨难营”

德国同事苏珊娜7岁的女儿要跟同学去郊游。临行前,苏珊娜发现女儿忘了把食物和手电筒装入行囊,可她没有提醒。旅行回来,女儿饿得脸色发黄。这时,苏珊娜才问女儿怎么回事,并帮女儿分析原因。最后,女儿表示:“以后出门一定要先列一个清单,那样就不会忘带东西了。”

在柏林一所小学的课堂上,孩子们异常安静。讲台前,殡仪馆的叔叔阿姨正在讲述人死时会发生的事情。讲完后,孩子们轮流扮演假定的角色,模拟诸如父母因车祸身亡时如何应对。老师告诉我,通过这样的课程,孩子们体验了突然成为孤儿的感觉,这有助于他们体验遭遇不幸时的复杂心情,以及怎样控制情绪。

12岁的马丁今年已是第8次参加政府组织的“磨难营”活动了。今年暑假,他将和数百名儿童一起在哈兹山进行野外生存活动。活动丰富多彩又充满“磨难”。“‘磨难营’活动旨在培养孩子的吃苦精神、团队意识及正视挫折的态度,培养孩子在黑暗中看到光明的能力。”带队的社会志愿者舒密特博士说。

6月的一天,德国汉堡青少年法庭现场,法官正在审讯一名持刀杀人的少年犯。观众席上鸦雀无声,来自汉堡亨利希中学初二B班的20多名学生正专注地聆听着。

接受采访时,校长说:“以前的教育内容属于阳光式教育,而现在的教育结合社会现实,如阴暗面教育,是一种面向社会的开放型教育。”他认为,如果为了保持学生心灵的“纯洁”,总是回避甚至不让学生了解社会的丑恶现象,势必会造成学生长期与社会隔离,对社会缺乏全面深入的了解,一旦接触社会,看到某些阴暗面,就会感到茫然若失,无所适从。“我们无法永远保护孩子,但是我们可以教给他们怎样认识生活和社会、保护自己。”校长说。

(李泉)

瑞典:欺负人是一种优势

刚定居瑞典,我就把5岁的女儿菲菲送进当地一所最好的教会幼儿园。可是,菲菲晚上回来时情绪很不好,还哭着向我抱怨没有小伙伴跟她玩。

第二天,我站在幼儿园游戏场旁边偷偷观察,发现一群孩子在轮流荡秋千,只有菲菲像个傻瓜一样独自站在角落里,可怜巴巴地望着,而老师站在旁边一脸漠然,不管不问。

晚上,菲菲回到家告诉我,老师要求其他的小朋友跟她玩,可是没有人听老师的话,还有两个小男孩把她推倒了。我忍无可忍,马上打电话联系别的幼儿园。可是,瑞典社会福利丰厚,很少有人把孩子往幼儿园送,幼儿园本来就很少,想找一个离家比较近的真是难如登天。

最使我气愤的是,老师明明看见有人欺负菲菲,却从来不干涉。有一次,一个男孩把菲菲的胳膊咬出了两排牙印,我愤怒地去找老师。老师满不在乎地说:“孩子打架无可厚非,也没有人阻止您的孩子去咬别的孩子啊。”我差点气晕了,这不是强盗逻辑嘛!

等那个咬人男孩的母亲来接孩子时,我上前告状,希望她好好管教管教自己的儿子,不要再欺负菲菲了。哪知那个胖胖的女人摆出一副不耐烦的样子,说:“难道您的孩子没有牙吗?她不会咬我家的孩子吗?”我语塞,哭笑不得。

有一天,丈夫的同事来家里做客,替我解开了谜团。他说:“在瑞典,孩子受了欺负,父母既不能去找老师,也不能去找欺负人的孩子父母。在这里,欺负人是一种优势的表现,受欺负则是无能的表现。逻辑不一样,评价也不一样。对于孩子之间的互相欺负,老师是不管的,这叫鼓励竞争。欺负人的孩子会体验到实力带来的优势,被欺负的孩子会努力提高竞争能力。”望着正在一旁玩耍的娇娇弱弱的菲菲,我心情非常复杂。

(刘欣)

日本:让孩子自己想办法

日前,日本组织几十位年轻妈妈带着孩子到上海市民家做客,日本妈妈的教子方法让上海市民大开眼界。

在厨房,有个1岁多的日本小男孩抓起桌上的一只生馄饨就往嘴里塞。上海房东急欲阻止,孩子的妈妈却说:“让他去。这样他才知道生的不能吃。”小男孩咬了一口生馄饨,皱着眉头吐了出来,不哭也不闹,看来此前没少吃这样的亏。

一个不到3岁的日本小女孩要求下厨切辣椒,被呛得泪水四溢,喷嚏连连。上海房东看着心疼,急忙递上毛巾,也被日本妈妈拦住:“让她自己想办法解决。”后来,小女孩切完辣椒,眯着眼摸到毛巾架前,取下毛巾,自己到水龙头前擦洗眼睛。

一个6岁半的日本男孩更了不起,在弄堂口看人家补自行车轮胎,三天后居然能像模像样地干起来了。上海市民围观的不少,却没一个让自己的孩子也试试。

日本妈妈为什么要对孩子这么狠心呢?一位日本妈妈回答:“日本是资源贫乏国家,任何事情都要靠自己努力。对孩子进行挫折教育,使他们在挫折中学会本领,将来才能自食其力,尽快地适应社会,迎接挑战。”

(费少游)

美国:来自鹿苑的启示

在美国阿拉斯加国家动物园的鹿苑里,鹿群因不必为觅食而发愁,也不必为逃避敌害而奔跑,很快大量繁殖起来。然而在一度兴旺之后,病弱残疾者与日俱增,最后竟出现濒临绝种的危机。当地政府曾斥巨资予以挽救,一概无效。

后来,一位聪明的管理人员把几只凶残的恶狠引进鹿苑,病弱残疾的鹿不断被捕杀,几年后,鹿的数量不但没有减少,反而大大增加了。原因是,狼捕食了病弱者,又迫使鹿群为逃避而拼命奔跑,使得活下来的鹿体质日益健壮。后来,人们把这种奇特的动物保护方式称为“逆向关怀”。

动物需要“逆向关怀”保护,孩子是否也需要?回答是肯定的。现在的孩子过着越来越优越的生活,长此以往,孩子也会像鹿那样失去适应能力和生存能力。美国教育家卡乐尔•.桑德堡说:“在逆境中经过千锤百炼成长起来的孩子才更具生存竞争力。”

如何对孩子进行“逆向关怀”式的挫折教育呢?美国洛克菲勒集团创始人老约翰的做法最具“狼性”。老约翰只有一个儿子。有一次,老约翰张开双臂,叫儿子跨越椅子跳到自己的怀里来。小约翰听到父亲的呼唤,高兴地冲过去,但老约翰迅速躲开,小约翰重重地摔在地上。对着发怔的儿子,老约翰意味深长地告诫:“在生活的道路上,什么事情都会发生。”

克服挫折的作文 篇9

在平凡的学习、工作、生活中，大家总少不了接触作文吧，借助作文人们可以实现文化交流的目的。相信很多朋友都对写作文感到非常苦恼吧，下面是小编帮大家整理的克服挫折的作文3篇，欢迎大家分享。

克服挫折的作文 篇1

“失败乃成功之母。”这句话时常在我们耳边响起，也就说成功的背后要经历许多失败，每当战胜一个失败，从失败中吸取教训，从而改进，也就向成功走近了一步，像许多名人，如：爱因斯坦、牛顿等都是在失败的过程中吸取教训，并坚持加以改进、乐观面对，从而得到成功。

人们都知道爱因斯坦一生中有许多重大发现，但又有谁知道他经历过多少艰难，挫折以至失败？他小时候曾经被认为是笨小孩，“为母鸡乳蛋，曾被父亲否定。”

后来在很长时间里也没有人发现他身上有什么天才的影子，他是在经历了数不清的挫折和失败后才成为大科学家的。牛顿少时，曾被同学玩弄，自己的手工品被同学毁灭，被老师和同学论为笨蛋，但谁又知“笨蛋”是一个天才。

多少科学家不是在一次一次的失败之后成功，爱因斯坦在发明电灯之前有一千次的失败，但最后还是成功了，失败乃成功的前提，世上那个人没有过失败，再聪明的人也有失败的时候。

杜牧说过：“胜败兵家事不期，包羞忍辱是男儿，江东子弟多才俊，卷土重来未可知。”

俗话说“不以成败论英雄。”在人的一生中，遇到挫折打击是不可避免的，关键在于把失败变成成功的垫脚石。有了这样的理念和心态，我们就应该享受失败，感谢失败。树立信心，迎接成功。笑一笑没什么过不了。

克服挫折的作文 篇2

一个人的一生中，不能永远是一帆风顺，总要经历挫折“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。”这句诗告诉我们不要被挫折打败，要勇敢的去战斗。

在经历挫折之后，我会更认真的分析自身的原因，不被挫折所击败。使自己变得萎靡不振，从此不再努力的人是不会拥有成功的，但是反之，自己就会获得的更多，即使是失败，也比不努力的人强得多。在经历挫折之后。我会努力身上的.不足弥补身上的不足，使自己变得完美，从而离成功更近一步。当挫折来敲门时，要有勇气将门打开，大声丢着挫折说：“你来吧！我已经不怕你了。”也许只有在经历挫折之后，才会有更多的信心与勇气面对挫折。在经历挫折之后。我不会停滞不前，而是努力站起来，将挫折打败因为我知道停滞不前是一个懦夫的做法，而我不是懦夫，我不会因挫折的阻碍而半途而废，因为我知道，如果这样，我将永远不会享受到成功的喜悦。在经历挫折之后。我会遵循“千磨万击还坚韧，任尔东西南北风”的法则有不畏严寒，不怕困难的精神，使自己勇于面对挫折，不再畏惧他。

在经历挫折之后，我会去寻找战胜的方法，而不是“明日复明日”因为我知道在这句诗后面还有一句“明日何其多”是啊，能有多少个明天呢？所以我会将今天的任务今天完成，绝不拖到第二天，因为我知道明天永远也不会来临。

克服挫折的作文 篇3

现在看起来骑车对我来说已经是非常简单的一件事了，但第一次骑自行车的时候，我遇到不少挫折。

之前，我骑的车后面都有两个辅助轮，因为刚买车的时候我还在幼儿园。以防止摔倒，我觉得那样很好。但是有一天，妈妈说我已经长大了，不需要辅助轮了，就把它们取了下来，这样，自行车就从四条腿变成了两条腿。

那天，妈妈带我去练骑车，刚开始我上都不敢上，在妈妈一再苦口婆心劝导下，我才心不甘情不愿的骑了上去。我先试了一试，刚骑出去两米重心不稳，险些摔倒。我又试了好几次，最好的一次也就骑了五米左右。后来妈妈就在车后面替我把着，这样我就勇敢多了，一次能骑出十几米，可却把她累出了一头大汗。

妈妈说：“练车要趁热打铁，你还得再练练。”我点了点头，再一次跨上车，当我骑出几十米的时候，我一回头，发现妈妈竟然早已松手，在远远的地方望着我呢，我心中一惊，手没有把住，就连人带车一块摔到地上，我的胳膊和腿破的破、蹭红的蹭红，疼死我了！于是，我坐在地上大哭起来，妈妈快步跑来，边安慰我，边把我拉起来。我哭着闹着要回家，说什么也不想再练了，她左哄右哄，说给我奖励，我才勉强答应继续练车。妈妈耐心的告诉我，不要总想着妈妈是不是在后面把着，你只用手稳把住把手，看着前面，不用怕就没问题。我这次咬着牙又试了一次，这也是最后的一次……

听了妈妈的话，我终于再一次跨上我定要征服的自行车，一鼓作

高二挫折的作文 篇10

虽然有时候，我有了成功之后的辉煌，有了辉煌之后的喜悦，你也不曾离我远去。在我高兴的哈哈大笑的时候，你就躲在那艳艳的朝霞之中，时刻关注着我。趁我不防时，便赶快掐断我与喜悦之间的连丝,给我带来凄苦，让我被它那沉重的气氛紧紧包围。不过，你也不会忘记在着沉重的气氛中，给我拨开一个小口，使我看到光亮和希望。让我又一次创造辉煌，获得成功。我不得不承认，没有你的人生，是不完整的。

你就像一把锋利的剑，不时的折断我的美梦，封印我内心的骄傲。你又像有力的大手，在我坚强的时候，敢于和你对峙的时候，你却和常人不同，不会把我当成仇人。而是像个朋友一样拉着我走上希望的顶峰。可在我懦弱的时候，在我害怕，对你无可奈何时，你却对我没有丝毫的怜悯，用力的将我推下绝望的深渊。

你能磨练我的意志，使我更加的坚强。只有那些生性胆小的人才会对你委曲求全。对此，你会愈加的不放过他们，还会更加的磨练他们，直到他们敢反抗你为止。对于那些不害怕你，敢于挑战你的人，你却会对他们很敬重。

和你在一起的日子，真的十分难熬。可熬过去以后回忆起来，却并不是那么糟糕。相反，这些回忆，会成为我最珍贵的回忆。

和你在一起是一种考验，是一种挑战，是一种超越。考验自己，使自己更加坚强;挑战自己，使自己更加进步;超越自己，使自己更加完美。