防震演练作文（精选14篇）
“嘟——嘟嘟——”警报响了起来，大家也跟着慌了起来。老师紧急通知：“大家快跑，不要拥挤!注意人员踏伤!”我们按照老师的指令快速有序地从前门和后门逃离教室，在走廊我们排好了队伍，等待老师安排，逃离教学楼。
“该我们班了，大家动作动作快一点!”老师焦急地喊道，“开始地震了。”我们急速跑向大门，“地震”越来越强烈了，局势也越来越紧张，只见张祥垚急得面红耳赤，额头上布满了汗珠，班长则走在后面维持着秩序。
突然，我的鞋带不知道被谁一脚踩开了，我害怕极了，蹲下来就系鞋带，不好，一紧张鞋带被系死了，怎么解都解不开，我急得都要哭出来了。这时，我身边出现了一个人，一看，是班长。
“你怎么还不跑啊?”“我是班长，我得负责所有同学的安全，只有你们都跑出去了，我才能离开。”我被班长的话感动得一塌糊涂，最后还是班长蹲下来帮我把鞋带系好了。
只剩下10秒了，可我们还在三楼，班长拉起我冲进一间教室，一把把我按在一张课桌下面。“护好头部，不要受伤。”班长在另一个课桌下叫道。
“轰隆隆”一声巨响响起，我知道这是演练，声音什么的都是假的，可我仍然十分紧张、十分害怕、心跳急速，感觉像和死神擦肩而过。
阅读下面的材料, 根据要求写一篇不少于800字的文章。
有一次, 青年诗人海子在百无聊赖时随意走进学校附近的一家餐馆。他对老板说:“我给大家朗诵我的诗, 你们能不能给我酒喝?”毫无浪漫情趣的老板抬头打量了一下眼前的年轻人:长发凌乱, 身材瘦小, 落落寡欢, 不修边幅, 而且说话如此神经兮兮, 就以为他脑子有毛病, 便嘲笑地回答说:“我可以给你酒喝, 但你别在这儿朗诵。”海子无奈地耸了耸肩, 默默地走出了餐馆, 同时也走进了更深的寂寞。这寂寞, 通向悲哀的陨落, 也通向永恒的升腾……
要求全面理解材料, 选择一个侧面、一个角度构思作文。自主确定立意, 确定标题;不要脱离材料的含义作文, 不要套作, 不得抄袭。
【病文示例】
我型我秀
诗人一般都是很有气质的。材料中的海子也是一位诗人, 他给人的第一印象是“长发凌乱, 身材瘦小, 落落寡欢, 不修边幅”。这是一种标新立异, 一种艺术家的独特气质。去餐馆念诗不是为了果腹, 而是为了换酒畅饮。在他眼中, 诗歌固然可以供奉, 可以尊崇, 但何尝不能飨己娱人呢?古有李白之“五花马, 千金裘, 呼儿将出换美酒”, 如今以诗换酒, 不也自成一派风流?在这里, 海子充分展现了自己的率性, 颇有些类似于今天的超女、快男。社会就是一张舞台, 在舞台上尽展自己的风采, 我型我秀, 张扬个性, 又有何不妥?
秀出自己, 让寂寞远离。诗人是孤独的, 寂寞的, 长期的创作让他与世俗隔绝, 缺乏沟通, 他只能彳亍独行于诗歌的国度。此时, 他忍受不了那种寂寞, 于是选择了从诗歌中突围。诗歌也是艺术, 也可以用来谋生, 换取别人的理解和喝彩。我们经常看到街边一些卖艺人, 他们拿着简单的乐器在那自弹自唱, 引起路人的驻足观望。如果没有自己的特点, 又有谁会去为他们喝彩呢?所以, 展示出自己的个性, 也是驱除寂寞的一种途径。
秀出自己, 让情感得以宣泄。海子的内心是压抑痛苦的, 他的个性和才华并没有得到餐馆老板的认可, 这就是那个时代的局限性。老板的嘲讽, 那个时代的不可理喻, 带给海子无言的悲哀。于是他更加寂寞, 并且在寂寞中抑郁不安, 最终以卧轨自杀的方式结束了生命。这就是所谓的“通向悲哀的陨落”。也许只有同样的陨落者——嵇康最能领悟这种悲哀, 在被处决之前, 他还从容地演奏了一曲《广陵散》。这是空前绝后的一曲, 哀婉绝美有如天籁之音, 听者闻之无不动容。然而, 那种旷世的寂寞终究无人能懂。
秀出自己, 让人生更精彩。现在已不是那个消极保守的时代, 只要有水平、有实力, 你就可以出来PK, 就可以长袖疾舞。如果李宇春不参加“超女”大赛, 哪怕她唱功再好, 也不会从平民阶层中腾空崛起。“快男”中的吉杰若非擅长自我包装与推销, 也不会迷倒众多少女。在“春晚”中一炮走红的小沈阳, 虽然其招牌范式——捏腔说话屡遭贬斥, 但他确实敢站出来“秀”, 也“秀”得有模有样, 这就为他以后的演艺事业打开了局面。
让我们再一次为敢于秀出自己的海子喝彩欢呼吧!他虽然最终没有走出寂寞, 但是他毕竟尝试了, 用自己的方式努力了, 也就无怨无悔了。
我的地盘我做主, 我型我秀!
【问题阐述】
本文观点新颖, 从材料中提炼出这样的主题:作为诗人, 海子不仅擅长写诗, 还善于张扬个性, 驱除寂寞。虽然最后他还是不被理解, 从而走向了悲哀的陨落, 但他“毕竟尝试了”, 所以“无怨无悔”。
文章将海子和嵇康进行类比, 论述诗人只能以自己的方式宣泄寂寞;又引用李宇春和吉杰的事例, 来论述张扬个性的重要性。用“秀出自己, 让寂寞远离”、“秀出自己, 让情感得以宣泄”、“秀出自己, 让人生更精彩”来连缀成文, 结构紧凑。就“张扬个性”这个话题而言, 本文应该算是一篇佳作。
但很可惜, 这是一篇材料作文, 要求作者全面理解和把握材料, 从中提取恰当的观点构思行文。这样, 详尽审题, 准确把握材料意蕴就显得尤为重要了。
具体说来, 本文在审题上存在着这样几个误区:
一.材料中“更深的寂寞”是一种源于诗歌和作为诗人的自己受辱后的“寂寞”, 这是一种与艺术造诣相关的高思想境界, 不能简单地理解为“消极保守”、“与世俗隔绝”、“缺乏沟通”。因此, 写作主题不宜定为“交流”、“秀出自己”等等。
二.诗人确实应该坚持自我, 展示个性。但“个性”主要是指创作上坚持自己的风格, 不媚俗, 不逢迎;本文却将“个性”理解为穿着随便, 表现方式怪异, 这实际上是一种哗众取宠。因此, 不宜从这个角度切入。
那么, 从材料中能提炼哪些有用的信息作为论点呢?仔细研读, 我们会发现, 材料的核心其实是最后一句话:这寂寞, 通向悲哀的陨落, 也通向永恒的升腾……
从这句话中, 我们可以感受到“寂寞”的两层含义:1.“寂寞”是一种超尘脱俗的人生状态, 只要才华出众, 就得承受高处的孤寒;2.哪怕孤寒甚至陨落, 也无怨无悔, 因为陨落的同时, 其实也是一种“永恒的升腾”。由此可见, “寂寞”并不是材料批驳的对象;相反, 它正是材料所要论证的重心。
据此, 我们可以把观点定为:在创作的路途中诗人应该坚持自我, 追求个性。只有坚守寂寞, 不被世俗所扰, 才能走向人生的升腾。
【升格策略】
在修改本文时, 把中心论点调整为:坚持自己的个性, 发扬自己的创作风格, 接受别人的不理解, 忍受寂寞, 在寂寞中走向人生的辉煌。
【升格作文】
我的诗歌, 我做主
海子在餐馆里的遭遇是悲哀的, 老板不懂得欣赏他的诗作, 将他的心血贬得一文不值, 这对一个诗人来说是何等的痛苦啊!如果为了迎合众人的胃口, 改变自己的风格, 写一些媚俗的诗歌, 这种做法固然会得到很多认可和赞赏, 但它会偏离诗人的追求。
海子就是海子, 他是一位用心灵写诗的诗人, 他最终选择了走自己的创作之路, 坚持自己的风格, 忍受寂寞。
所以我们才会被他的“从明天起, 做一个幸福的人, 喂马, 劈柴, 周游世界”的诗句感染, 任凭思绪带着自己的理想飞遍千山万水。诗歌已经融入了诗人的生命, 为它欢喜, 为它忧。诗人在《夜色》中写道:“在夜色中, 我有三次幸福:诗歌王位太阳。”写自己的诗歌, 为生命放歌, 这就是幸福, 诗人给幸福作了最好的诠释。
一个人的思想达到一定的高度就会超然脱俗, 可那脱俗也是一种孤独。那种寂寞感是无法逃避的, 越是逃避, 越是感到寂寞。学会忍受寂寞, 我们就能享受快乐, 进而产生创作的灵感。
诗人是这样, 音乐家也是这样。著名音乐家贝多芬, 一生致力于钢琴曲创作, 他的灵魂, 他的生命都与音乐紧紧相连。他的思想赋予音乐, 而音乐给了他思想, 他整个人完完全全陶醉在音乐世界里。他没有喜, 没有怒, 没有哀, 没有乐, 只有音乐——只有曲子的欢快、激昂、缠绵、轻松。他无法与周围的人沟通, 一是因为他耳聋了, 二是因为几乎无人能听懂他的音乐, 感受他的心情。他是孤独的, 他也是寂寞的。但贝多芬不怕寂寞, 他在寂寞中反而找到了生命的真谛——宁静和谐。他有音乐相伴, 便战胜了寂寞, 不再感到寂寞, 一心投入到创作中, 终于成功了。《命运交响曲》《英雄交响曲》等无不是他在寂寞中独自完成的, 这些伟大的创作在当时是不被人们承认的。可现在看来, 贝多芬堪称伟人, 音乐领域的伟人, 他的作品再现了他的心路历程, 展现了他的思想高度, 也抨击了那些不孤独的正常人, 在音乐的殿堂中, 贝多芬找到了属于自己的快乐。
在寂寞中前行, 在孤独中奋进, 人们也需要更大的勇气, 战胜寂寞是对人最大的挑战。
维吾尔族的中国“高空王子”艾斯开尔的成功就是一个很好的例子。他能成功挑战吉尼斯世界纪录, 很大的一个原因就是他战胜了寂寞。艾斯开尔曾说:“走钢索对我来说并不算什么, 如何战胜寂寞对我这个平日里喜欢热闹的人来说确实是个不小的挑战。”
你也许常常寂寞, 无人了解, 并苦于此。那么, 请你不要烦恼, 只要坚持自己的创作风格, 我的诗歌, 我做主, 历史总会作出公正的评判, 让我们在思索之中涅槃, 在寂寞之中腾飞!
【归纳提升】修改后的文章可以上升为一类作文。那么对于材料作文我们怎样才能准确地把握它的内容主旨呢?即此类题目我们该如何审题?
一. 理清材料内容, 把握故事要点。
材料作文所给的材料往往都会有一定的情节, 故事情节的把握对于准确进行评价分析材料显得尤其重要。从上文提供的材料来看, 故事主要是讲海子和一个酒店老板之间的对话, 海子说:“我给大家朗诵我的诗, 你们能不能给我酒喝?”海子希望有人能喜欢他的诗歌, 能欣赏他的诗歌, 他渴望别人的理解。而酒店老板却说:“我可以给你酒喝, 但你别在这儿朗诵。”嘲讽海子, 不愿听海子朗诵诗歌。“海子无奈地耸了耸了肩, 默默地走出了餐馆, 同时也走进了更深的寂寞。”海子没有实现自己的愿望, 离开了酒店, 走入了深深的寂寞之中。这种寂寞到底是指什么呢?是好是坏, 我们就需要进入审题的第二步。
二. 紧扣关键语句, 善抓命题意图。
材料作文所给的材料当中, 往往用一些关键词语或关键句子来揭示观点, 实际上这都是命题者给考生提供的暗示语, 找到这些暗示语, 并读懂它, 就能抓住命题者的意图, 这样才不会偏离题意。能够凸显故事要旨的往往是细微的动作或简洁的话语。在上例当中, 结尾一句应该是关键句:“这寂寞, 通向悲哀的陨落, 也通向永恒的升腾。”就是指寂寞可以让人们走向悲哀, 但同时寂寞又能让人们认清自我, 走向辉煌。联系海子的成就, 不难得出正是这种对寂寞的坚忍, 才奠定了他新诗史上的地位。
三. 联系现实生活, 选定中心论点。
“呜DD”一阵警报声响起了，我们班的同学立即拿出书本放在头下蹲在桌子下进行防震演练。很快，第二声警报拉起了，我们有条不序地按照规定的逃生路线跑到足球场集中。到了球场，我们按男、女两中对的顺序蹲下，然后班干部迅速清点了人数。
“到齐了!”看来我们班还是不错的，能够迅速地集中真不容易呀!我们在下面冒着阳光等其他班的同学。很快，全校同学都到齐了。各班都在清点人数。
平时老师就告诉我们：如果正在上课发生地震，不要惊慌失措，更不能在教室内乱跑或争抢外出。如果是一楼靠近门的同学可以迅速跑到门外，中间及前排的同学可以尽快躲到桌子底下，用书包或者书本护住头部;靠墙的同学要紧靠墙根，双手护住头部，等地震间隙再尽快离开住房，移到安全的地方……
一眨眼，就到了下午。首先，闫老师告诉我们演练时要怎么做，接着，让我们先练习练习，不一会儿，我们就掌握了动作要领。突然，广播里传出一个十分急促的声音：“紧急通知!紧急通知!现在发生了5.5级强烈的.地震，请老师们组织学生有序撤离!”同学们一听，都立刻意识到演练开始了!
我们按照闫老师说的去做，都立刻躲到课桌下面。有的同学用书盖住头部，有的同学用书包捂住头，还有的直接把板凳顶到了头上。没过一会儿，警报声响起来了，每个同学都拿了一本厚厚的书扣在头上。一部分同学由我带领从后门跑出去，其余的从前门往外跑，在一起冲到空旷的操场上去。来到操场后，我们迅速的围成一个圈，开始清点人数，报告老师。最后，校长给我们总结了这次演练的成功与不足，值得一提的是，我们从演练开始到集合一共用了1分47秒，还算是一个不错的成绩吧。总结完了之后，这次的防震演练就结束了。
学会保护自己是必须要做的，要学会在地震的时候让自己安全。每年的`5月10日学校都会让我们练习一次防震演练。
今天我们带了湿毛巾，听了广播，广播告诉我们三种声音：预先警报，空袭警报，解除警报。告诉了我们等下该怎么做。
正式开始了，预先警报响起我们纷纷躲在桌子下可个高的人躲不下去，老师想出了一个鬼点子，用书包遮住头，警报解除了，班上一片狼藉，我们把桌子摆好了，第二声空袭警报响了起来，我们用湿毛巾捂住口鼻向门口冲去，本来不是太拥挤，因为234班紧张的同学往前冲就变得好拥挤，还有同学在后面叫道如果是真的有地震，我们只能等死了。我们跑到操场蹲下来，刘景荣去报数了解除警报响了，我们排成两队回了教室。
老师说：“这不仅仅是一次练习，也是一次学习的机会，你们没有去认真对待，到真正有地震的时候，你们就真的只能等死了以后就认真对待点吧。”我们一个个听得若有所思。
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全体师生：
为进一步加强学校安全工作，提高全体师生的防震减灾意识和自救自护逃生的能力，根据我校的工作安排，教育处决定举行防震应急避险和疏散逃生演练，本周四（28日）举行全校防震演练。望全体教师高度重视本次安全演练，班主任老师提前对学生进行培训，特此通知，望全体教职工做好准备工作。具体安排见《王厂寄宿小学防震演练实施方案》。
教育处 2017.9.27 附：《王厂寄宿小学防震演练实施方案》
《王厂寄宿小学防震演练应急案》 《防震演练人员安排及分工》
王厂寄宿小学 防震演练实施方案
一、指导思想
为进一步加强学校安全工作，提高全体师生的防震减灾意识和自救自护逃生的能力，根据我校的工作安排，德育处决定举行防震应急避险和疏散逃生演练，旨在培养师生掌握正确的逃生要领，以从容应对地震的发生，最大限度的保护广大师生的人身安全。同时通过演练活动培养学生听从指挥、团结互助的品德，提高突发公共事件下的应急反应能力和自救互救能力。
二、演练安排
1、内容
(1)应急避震演练(2)紧急疏散演练
2、对象：全体教职员工和学生。
3、时间：2017年09月28日上午9时20分（营养餐结束）
三、演练准备
1、演练前各班进行培训，让学生熟悉应急避震的正确方法，讲明演练的程序、内容、时间和纪律要求，以及各个班级疏散的路线和到达的区域，同时强调演练是预防性、模拟性练习，2、演练前对疏散路线必经之处和到达的“安全地带”进行实地仔细检查，对存在问题及时进行整改，消除障碍和隐患，确保线路畅通和安全。
四、演练要求
1、保持镇定，听从指挥，服从安排，确保安全。
2、保持安静，动作敏捷、规范，严禁推拉、冲撞、拥挤。（强调学生在疏散行进中不得回头找寻遗失物件，不要背书包，防止踩踏事件。）
3、按规定线路疏散，不得串线。
五、组织机构
1、领导小组 总 指 挥：常金亮 副总指挥：李良
成 员：陈少文李中民及各班班主任。
2、教室室内指导员演练时为班主任。职责： ①“地震警报”发出后，指导学生进行室内避震，纠正学生不正确动作和姿势。
③班主任要自始至终跟队，密切关注演练现场，维护活动纪律，防止意外。
3、疏散线路沿线 各办公室没有上课的人员，听到警报后立即就近到教室拐角处。
职责：①合理调节学生疏散的进度，特别是防止过度拥挤造成踩踏事故。②处理学生疏散过程中的突发事件。
六、演练程序
(一)启动程序：各位领导、老师，各位同学，宋王庄学校地震应急疏散演练马上就要开始，请大家做好准备，各就各位。请班主任重申演练程序和演练要求。(二)教室内应急避震演练
1、信号员发出“地震警报”信号（以防空警报代替）。
2、上课教师(演练时为班主任)立即停止授课，转而成为教室演练负责人，立即告知学生“地震来了，不要慌”，并指挥学生迅速抱头、闭眼，躲在各自的课桌旁，尽量蜷曲身体，降低身体重心，并尽可能用书包保护头部；
4、学生复位，老师告知学生，进入紧急疏散演练环节。(三)紧急疏散演练
1、班主任事先将全班学生分为两部分，靠近前门的从前门疏散，靠近后门的从后门疏散。
学生在老师带领下有秩序从楼梯向下撤离，并按照预定的疏散路线，迅速撤离到操场上指定的地点整队。
2、演练时各班撤离路线如教室演练路线。
3、各班在大操场按指定位置集合（按大课间位置集合）。各班清点人数，向总指挥汇报。
七、演练总结
1、请总指挥常金亮校长总结讲话。
2、宣布演练结束，各班依次退场，返回教室。
“防震演练”人员安排
总指挥：常金亮 副总指挥：李良
现场指挥：李忠民（一楼）拉警报器：陈少文（二楼）教学楼：
一楼楼道：袁小月（东）马蕊（西）一-二楼楼梯（拐角处）：黄中贵董亚辉 二楼楼道：白玉琢（西）兰天宇（东）二-三楼梯（拐角处）：李军庆田雪 三楼楼道：徐小松刘宝银 楼门：李迎
操场：王文君（摄像）王亚娟（月台西通道）肖军管救护，准备一些创可贴等应急药品）
为提升学校安全管理水平，进一步强化师生安全意识，提高防范自救能力，在突发情况下，让师生熟悉逃生路线，以达到在发生地震这一紧急事件时，能有序、迅速地引导学生安全疏散，确保师生的生命安全，确保灾难来临时把损失降到最低限度，提高师生面对紧急事件的处理能力和防范自救能力，我校于2012年5月16日下午17：00利用班会课快下课的时候，在不大招呼的情况下在校园内举行校园防震紧急疏散演练。
安全疏散主要得做到有序和迅速，有序就是有组织有秩序，迅速就是速度要快，事故发生时，时间就是生命，迅速是建立在有序的基础上的。在本次的演练活动中，全校老师组织到位，保障有力；全体同学积极配合，服从命令，在极短的时间内，师生全部按照预定的疏散路线，紧急而有序地从教室撤离到操场中间空旷地带，没有发生任何互相推挤或踩踏事故，整个演练过程井然有序，不仅增强了师生们的防震避震的安全意识，还提高了广大师生在地震中的逃生自救、互救能力和抵御、应对紧急突发事件的能力，达到了预期的目的，取得了圆满的成功。
演练中，教师沉着镇定、恪尽职守，学生临危不惧、同心协力，师生同舟共济、众志成城，演练因此十分成功。这主要表现在以下三个方面：
一、思想上重视
为了确保演练活动落到实处，我校成立了由校长任总指挥，政教处人员为组员的领导小组，并召开领导小组会议，部署演练工作。会上，学校领导要求全体教师首先从思想上要引起重视，增强安全意识，在学生中进行安全意识教育，抓住这次演练机会，提高应对紧急突发事件的能力。校领导还着重强调，对于这样的活动，一定要注意安全，保障措施一定要到位，以确保这次演练活动顺利进行。
二、方案上缜密
政教处在本学期制定的方案中就演练的时间、路线、内容、对象都作
了具体的说明，对这次演练的具体操作程序、疏散要求与注意事项作了一一讲解。为了确保演练活动按方案顺利进行，进一步明确疏散集合地点、疏散顺序和注意事项，要求班主任教育学生，听到宣布后，全校师生必须服从指挥，听从命令，立即快速、安全进行疏散，不能再收拾物品；不得拥挤、推搡，不得重返教室，更不得喧哗、开玩笑；如发现有人摔倒，应将其扶起，帮助一起逃离危险地。要求按照各自的职责，到达规定的位置，完成各自的任务。
三、效果上良好
演练开始前，总指挥通过广播下达命令：“全体师生请注意，现在即将发生地震，请大家不要慌，一切听从老师的指挥，在听到警报声后马上有秩序地撤离。”随着尖利的警报声响起，所有在场教师指导学生有秩序地迅速撤离。到达目的地，各班主任马上清点人数，向政教处汇报，最后再向总指挥汇报。
这次活动全校共有2000多名师生参加，学生从教室撤离到操场只用了1分35秒，演练按预案进行，整个演练过程既紧张、激烈，又有条不紊。这次演练活动是对我校《校园突发安全事件应急预案》的又一次检验，不仅再次落实了我校应付突发事件的防范措施，而且也提高了我校实际应对和处置实发安全事件的能力，更进一步增强师生的安全意识，真正掌握了在危险中迅速逃生、自救、互救的基本方法，提高了抵御和应对紧急突发事件的能力。整个演练活动达到了预期目标。
辛置矿区中学
2014.5.17
这不是一个先例, 我国有很多地区处于地震多发带:河北省唐山大地震也就早早给我们显示了地震的危害。汶川大地震震动了十多亿中国人的心, 汶川县城进行地震破坏等级鉴定的房屋超过1300栋, 95%没有倒塌, 但大部分是危房。就在21日上午10时, 西宁地区各族、各界群众参加的悼念大会上万群众为在玉树地震中遇难的同胞默哀三分钟。来自虎台中学的孩子们又一遍又一遍地唱起国歌, 高喊着“青海加油!”“玉树加油!”“中国加油!”等口号。抗震是一个十分古老的话题, 但是它确确实实影响着千千万万老百姓的生命财产安全。在建设工程里积极地采取抗震分析、抗震手段是一个十分重要的应对措施。本文首先探讨一些现代抗震建筑, 然后对一些抗震技术进行分析。
1. 高层建筑剪力墙应用
现代建筑的特点是高层建筑很多, 而剪力墙发挥很大的作用, 具有较好的抗震性。一般来说, 剪力墙结构是用钢筋混凝土墙板来代替框架结构中的梁柱, 能承担各类荷载引起的内力, 并能有效控制结构的水平力, 这种用钢筋混凝土墙板来承受竖向和水平力的结构称为剪力墙结构。剪力墙结构是一个完全由剪力墙抵抗水平荷载的结构, 可作为设备井的墙体, 也可作为电梯井、楼梯问的墙体或房间的内隔墙。由于其平面内刚度和强度都很大, 非常适用于35层以下需设支撑的建筑, 同时又可以承担重力荷载。
高层剪力墙结构体系建筑中, 剪力墙常需开有排列整齐洞口。其受力特点、内力分布情况和变形状态与其所开的洞口大小和数量有直接的关系。在近似计算中分为整体墙、小开口整体墙、联肢墙和壁式框架。剪力墙结构体系的优点: (1) 刚度大。因而侧移小, 非结构构件破损小, 断水、断电、火灾等次生灾害小, 维构次生内力如N—A效应等几何非线性问题小, 弹塑性稳定性问题不突出。 (2) 抗扭刚度大。只要布置得当, 整体及层问扭转小。 (3) 以弯曲变形为主, 延性可满足抗震设计要求。如采取适当措施如“人工塑性铰”, 延性还可提高。 (4) 截面大, 抗剪强度高。 (5) 在受荷全过程中, 性能变化小。
2. 钢结构建筑分析
现根据空间组成和规模大小初步形成了几种类型, 包括低层轻钢结构、多层纯钢结构和多高层钢混结构等。总得来说, 钢结构建筑有许多优良的特性。有很好的的抗震、抗风性能。钢结构整体刚性好、强度高、重量轻、变形能力强, 建筑物自重仅是砖混结构的1/5, 抗震性能是砖混结构的2倍以上, 并有很强大抗风性能, 使生命财产能得到有效的保护。
多层钢结构使施工速度快, 建筑布局限制小。其结构都是由多层水平的楼盖和竖向的柱、墙等组成。楼盖主要承受竖向荷载, 而竖向的柱、墙等构件因为建筑高度的变化, 其组成方式及受力变形特性一结构体系也有明显的变化。框架、剪力墙及筒体是结构中抵抗竖向及水平荷载的基本单元, 由它们及其变体组成了各种结构体系, 如框架结构体系、框架一支撑结构体系、框架一剪力墙体系、框架一筒体结构体系、交错析架结构体系等。
(1) 纯框架结构框架结构因为其空间灵活性较大, 很早就被应用在住宅中。它可以组成大开间, 充分满足建筑布置上的要求。钢材强度高刚度大, 当采用与钢筋混凝土结构相同的开间和进深时, 梁柱的截面将减小一半左右, 增加了房间的使用面积和净空, 当二者截面积相同时, 钢框架的跨度增加很多, 扩大房间的采光面积。
(2) 框架-剪力墙该体系是以框架体系为基础沿其柱网的几个主轴方向, 通常是沿建筑平面的纵向、横向或斜向, 在框架间布置一定数量的剪力墙所形成的结构体系。在框架间设置的剪力墙, 可以是现浇钢筋混凝土剪力墙, 也可以是带竖缝钢筋混凝土墙板。在平面位置上, 剪力墙的布置应尽量符合“分散、均匀、对称、靠边”四准则。
(3) 框架支撑结构框架支撑体系在钢结构住宅中应用比较多。由于住宅结构中横向刚度一般不容易满足抗侧移, 因此需要加设支撑, 规范建议在两个方向采用同样的结构体系, 因此纵向一般要加设支撑, 实际工程中由于在纵向加支撑使得建筑的布置不方便, 因此也有不加设纵向支撑, 只在横向加支撑。
3. 现代抗震性的静力弹塑性分析
3.1 基本概念
静力弹塑性分析方法是近年来在国内外得到广泛应用的一种结构抗震能力评价的新方法, 是实现基于性能、位移抗震设计方法的关键之一, 其主要用于已有建筑的抗震鉴定和加固, 以及新建结构设计方案的抗侧能力分析。它既能够对结构在多遇地震下的设计进行校核, 也能够确定结构在罕遇地震下潜在的破坏机制, 找到最先破坏的薄弱环节, 从而使设计者仅对局部薄弱环节进行修复和加强;对于多遇地震的计算, 可以与弹性分析的结果进行验证, 看总侧移、层间位移角和各杆件是否满足弹性极限要求;对于罕遇地震的计算, 可以检验总侧移、层间位移角和各个杆件是否超过弹塑性极限状态, 满足大震不倒的要求。
3.2 分析方法
弹塑性变形分析, 可根据结构特点采用静力弹塑性分析, 静力弹塑性分析主要是指Pushover方法。各种pushover分析法的步骤有各自的特点, 但是其基本步骤相同:
(1) 确定各个构件的单元初始刚度矩阵或者根据前一步力一变形关系确定的单元弹塑性刚度矩阵, 然后确定结构总刚度矩阵K; (2) 根据第一步所确定的结构总刚度矩阵计算由竖向荷载作用产生的各个构件初始内力和变形; (3) 选取水平加载模式, 单调增加水平加载力的大小, 求取水平荷载作用下结构的内力和变形, 组合竖向和水平荷载作用下结构的内力和变形; (4) 根据构件的内力和变形确定构件的物理参数是否被修改, 若无构件物理参数被修改, 转入 (3) 循环, 若有构件物理参数被修改, 记录结构底部剪力和结构代表变形, 转入 (1) 循环; (5) 当结构达到目标位移, 构件达到极限弯矩 (或剪力) 或者结构形成独立的机构, 终止计算过程。无论是在结构构件层面还是从结构整体层面它都能对其抗震性能做出很好的预测。
3.3 ETABS计算机分析
ETABS是由CSI公司开发研制的房屋建筑结构分析与设计软件, 是美国乃至全球公认的高层结构计算程序, 可以进行PO分析。应用ETABS进行非线性分析需要时间与耐心。每个非线性问题都不一样, 从简单开始并逐步完善。确保模型性能在线性荷载与模态分析下如所期望的那样, 宁可起始在预期为最大非线性域中逐步添加铰, 也不在起始就到处使用铰。使用不丢失主构件强度的铰模型开始;可在以后修改铰模型或重新设计结构。执行没有非线性几何形的初始分析。添加P-Δ效应, 最终很有可能导致大面积的破坏。以适度目标位移和有限制的步骤数量开始。在开始时, 目标应是快速执行分析, 以便可得到建模的体验。然后进一步遵循真实世界结构路径的限制。需要注意的是, SAP2000、ETABS等程序目前只能对框架结构进行POA分析, 对于带剪力墙的结构只能人为简化为杆系模拟。如何完善其计算仍旧是我们需要努力探讨的问题。但是随着计算机技术的不断发展, 相信在不久的将来POA方法一定会焕发更为强大的生命力。
参考文献
[1]中华人民共和国国家标准.建筑结构抗震设计规范[S].中国建筑工业出版社.2001.
一、领导重视，演练活动组织到位。
为了确保演练活动落到实处，学校成立了校园防震演练小组，分别召开小组会议，部署演练工作。学校领导要求师生首先从思想上要引起重视，增强防震安全意识，在学生中进行安全意识教育，抓住这次演练机会，提高应对紧急突发事件的能力。学校领导还着重强调，对于这样的大规模的活动，一定要注意安全，保障措施一定要到位，学校要实行层层落实，以确保这次演练活动顺利进行。
二、筹划缜密，演练方案安全可行。
学校为了使得演练方案安全可行，认真研讨，对原有的演练方案进行调整、充实和完善，使演练方案具有科学性和可操作性。在方案中就演练的时间、地点、内容、对象都作了具体的说明。要求班主任教育学生，听到演练组长的宣布后，全校师生必须服从指挥，听从命令，立即快速、安全进行疏散，不能再收拾物品；不得拥挤、推搡，不得重返教室，更不得喧哗、开玩笑；如发现有人摔倒，应将其扶起，发扬
互助精神，帮助一起逃离危险地。要求各小组按照各自的职责，到达规定的位置，完成各自的任务。
三、师生参与，演练效果呈现良好。
4月8日校园警报声长鸣，防震、消防逃生演习活动开始。在场教师指导学生有秩序地迅速撤离。到达目的地，各班主任马上清点人数，报告演练总指挥，总指挥对演练活动进行简要总结。总指挥宣布防震逃生演练活动结束，请各班有秩序地回到教室，要求班主任就本班参加这次演练活动立即进行分析、小结。
我校这次12个教学班全校400多名师生参加了这次演练活动，学生从教室撤离到操场（安全区域）用时1分30秒，演练按预案进行，整个演练过程既紧张、激烈，又有条不紊。这次演练活动是对学校《校园突发安全事件应急预案》的一次检验，不仅再次落实了学校应付突发事件的防范措施，而且也提高了我校实际应对和处置实发安全事件的能力，更进一步增强师生防震、消防安全意识，真正掌握在危险中迅速逃生、自救、互救的基本方法，提高抵御和应对紧急突发事件的能力，整个演练活动达到了预期目标。
凤阳县 枣巷中学政教处
2014年4月8日
枣 巷 中 学 师 生 防 震 演 练
总
结
副校长
杜 徽
老师们，同学们：
大家上午好！
近年来，我校十分重视安全教育，每学期都要举行紧急疏散演练及自护自救等安全知识的培训。为贯彻落实防震减灾宣传教育和应急演练的精神，本学期我们学校的紧急疏散演练活动将于本周二下午4：40分正式举行。而这次演练方式由原来教学时间疏散演练改为大课间疏散演练。为切实组织好此次演练活动，今天我利用国旗下讲话这段时间，给大家进行演练前的动员，同时讲一下疏散演练的意义及有关注意事项和要求，以引起大家的足够重视：
一、疏散演练的意义
大家知道，自然灾害的发生是人类无法抗拒的，但是人们可以通过有效的措施把自然灾害造成的损失降到最低限度。四川桑枣中学抗震救灾的经验告诉我们，平时重演练，震时无伤亡。四川桑枣中学在5.12大地震时创造了伤亡人数为零的记录。因此，该校的校长叶志平也被网友亲切地称为史上最“牛”的校长。所以，开展防灾减灾宣传教育和应急演练，不断提高师生应对突发自然灾害的能力，减少各种自然灾害造成的伤亡和损失，具有十分重要意义。
二、疏散程序：
1、月 日第四周（周二）下午4：38分，学校广播中将提醒各班学生和班主任、各楼层工作人员迅速按照演练方案的安排，回到各自的位置准备进行疏散演练，4：40分，学校广播将发出：“老师们、同学们：学校遭遇突发事件，请广大师生马上有序紧急疏散”的语音提示。然后防震警报器将发出防震警报，大家听到防震警报信号后，班主任迅速组织学生打开前后教室门，切断电路，指挥学生开始按预案规定的线路进行有序撤离，并服从各撤离路线上引导老师和保安的指挥。记住所有的引导老师必须在学生全部撤离后方能离开危险区。分别到操场和前院集中。
2、各班疏散到集合地点后，请各班主任及时整队，清点疏散学生人数并及时报学校防震指挥部。各班同时要安排人员检查有无遗留或受伤学生等情况。
3、最后各班组织好学生，到前院集中聆听此次疏散总指挥，学校领导就疏散演练情况进行总结讲话。
老师们、同学们：未雨绸缪，防患未然，是安全教育永恒不变的基石；保障生命，尊重生命是安全教育永恒不变的主题。对防震减灾疏散演练的重视，就是对您自己生命的尊重。相信经过我们大家的共同努力，我们学校的安全管理工作能做得更好。就会使我们大家拥有一个平安、和谐、祥和的校园环境，我们大家也就会在平安的校园里快乐地工作、学习、同学们能健康地成长。让我们永远牢记“心中时刻有平安，平安会在我身边！”
今天我的讲话就到这里，谢谢大家！
礼县四中防震紧急疏散演练总结讲话
校长
苟嵩峰
老师们、同学们：下午好！
今天，大家只用了短短几分钟的时间就顺利安全的完成了今天的“预警 →避险→逃离疏散→集结”的紧急疏散演练。今天的演练，全校师生认识到位，行动迅速，能按预案要求严格组织，规范实施，有序开展，做到了全员参与，突出了演练的时效性，达到了本次演练的目的。
通过本次演练，也看到了我们在本次活动开展中存在的问题：
1、个别师生仍然对防震演练从思想上认识不足，有的学生还手拿手。
2、行动不迅速，不严肃，撤离时间太长。
3、下楼分散，撤离时较乱，出现碰撞现象，影响撤离速度，存在安全隐患。
4、四楼及三楼东侧几乎听不到警报声。
5、各兴趣小组的同学撤离时秩序混乱。
6、大多数教师学生撤离时没有抱头，缺乏保护自身安全意识。
“生命诚可贵，安全最重要”，我校十分重视安全教育，每学期都要举行防震紧急疏散演练，每次演练前都要进行自护自救培训和有关防震知识的学习。国家领导人在四川5.12大地震后指出“将灾害预防等科学知识纳入国民教育”。国家教育部、建设部等部门先后多次下发文件，要求各地各校要切实加强防震减灾宣传教育和应急演练。为了贯彻落实防震减灾宣传教育和应急演练的精神，因此，我校于今天下午利用大课间举行防震紧急疏散演练活动。
大家知道，自然灾害的发生是人类无法抗拒的，但是人们可以通过有效的措施把自然灾害造成的损失降到最低限度。大家知道，汶川大地震时，四川安县桑枣中学紧临着震灾最为惨烈的北川，却在这场举世震惊的特大地震中，学生无一伤亡，老师无一伤亡。因为该校从2005年开始，每学期都要在全校组织一次紧急疏散演练。由于平时多次演练，地震来时全校2200多名学生，上百名老师，仅用1分36秒的时间从不同的教学楼和不同的教室中全部冲到操场上。要知道，该校每个教学楼内的学生都非常多，人员密集，学生数最多的班级有80多名，能做到安全、快速的疏散很不容易。桑枣中学抗震救灾的经验告诉我们，平时重演练，震时无伤亡。因此，开展防灾减灾宣传教育和应急演练，不断提高师生应对突发自然灾害的能力，减少各种自然灾害造成的伤亡和损失，具有重要意义。
同学们，在校园中，需要紧急疏散的机率并不大，但我们必须“居安思危”，做好准备，减少同学受伤的机会。同学们时刻要有安全意识，了解发生紧急情况时如何应变及紧急疏散的程序。
未雨绸缪，防患未然，是安全教育永恒不变的基石；保障生命，尊重生命是安全教育永恒不变的主题。同学们要在努力保障自己生命安全的前提下，尊重他人的生命权。当危险突然来临时，不能自私自利夺路而逃，更不能为保障自己的生命权而恶意损害他人的生命权。要服从指挥，从容镇定，遵守秩序，让所有人在最短的时间内撤离到安全的地方。
同学们，今天的成功演练，是对大地震中死难者的最好怀念。愿警钟长鸣，生命之树常青。
防震演练领导总结讲话稿
政教主任
郭继续
各位老师，同学们：
今天，我们举行了“应急疏散”演练活动。目的在于，在出现紧急状态时，同学们在老师指导下，迅速、有序、安全地疏散，这是学校进行安全教育、安全培训的重要手段。以后，这样的训练我们还要经常地进行，请同学们认真参与、用心体会，不断地提高同学们的自救能力。
同学们，刚才是一次防震模拟演练，说的是地震来了，我们的教学楼、教室突然出现了突发安全隐患情况，报警器响了，要求我们在很短的时间里用很快的速度撤离危险区，我们这个操场和前院是一个应急疏散的安全地带，我们用了很少的时间脱离了危险区域。说明我们已经基本掌握了应急疏散的本领，说明我们这次应急疏散活动是成功的。
在灾难来临时最大的危害是心理恐慌，因为恐慌、无自救的常识，而造成较大伤害。只要保持冷静、有序，灾害是可以减小的。同样的道理，我们在教学楼、教室等公共场所，最重要的是保持冷静、有序，不恐慌、不尖叫、不起哄、不拥挤，就可以最大限度减少事故，保护生命。这些都是逃生上的安全知识，掌握了这些逃生知识，我们就能成功地撤离了，这是主要原因。另外一个原因，对于我们学生来说，遇到灾情肯定会惊慌失措，请不要慌张，有我们老师在，老师会在第一时间教你们，带领你们逃脱危险区，刚才的成功撤离就是我们全体老师一起行动的结果。今天我们做到了这两点，以后，如果真的遇到什么大的还是小的灾害，就可以按照今天的演练办法逃生。
但是，这次演练中还存在这样几个问题：
1、个别师生对本次演练活动的重要性从思想上认识不足，还存在着拖延、敷衍的现象；行动不积极，不迅速，撤离时间太长。
2、师生的整体协调性，迅速反应能力还不十分强，在疏散、集结过程中还显得有些乱。
3、在避震、疏散灯某些环节上还存在着不规范不科学的地方。多数教师、学生没有双手抱头。
4、演练过程中，有的学生不够严肃、紧张，还面带笑容。
老师们、同学们：关注安全、关爱生命，是我们每个人都必须高度重视的。加强安全知识学习，提高自防自救的本领，保持冷静和秩序，既是对自己生命的爱护，也是对他人生命的尊重！与此同时，老师们、同学们在学习、生活中发现学校安全隐患，应及时报告，便于学校立即予以排除，学校一定为全体师生提供一个安全的学习与生活环境!
1 场址选择
平原地区, 应选择比周围地段略高的地方建场;丘陵地带, 应选择稍平缓的坡地为场址;山区建场, 应选在坡度不大的半山腰处, 并避开断层、滑坡、塌方等次生灾害易发地段。建设地要求没有发生过任何传染病污染, 且易于组织防疫。养殖场应远离居民区和人用水源地, 但交通要便利, 场舍最好坐北朝南, 干燥通风, 阳光和水源充足, 易于排水。距离屠宰场、畜产品加工厂和畜禽交易市场尽可能地远。
2 圈舍设计
2.1 类型
养殖场分开放式和封闭式。开放式养殖场靠自然通风、自然光照, 舍内温湿度基本上随季节的变化而变化, 不易控制。封闭式养殖场舍无窗、完全封闭, 通过人工或仪器对温度、湿度、光照、通风等环境因素进行调控, 要求24 h提供电力热源, 技术条件要求较高, 且建筑成本昂贵。从逃生和减轻损失角度选择, 开放式养殖场远比密闭式养殖场好。
2.2 建筑材料
有的养殖场舍采用钢材搭建, 有的用砖墙砌成。钢结构圈舍相对于砖土结构成本更高, 但是钢结构抗震效果优于砖土结构。因为养殖场基本上都是连成一体的, 如果遇上暴风雨或地震, 土质变松动, 砖土结构的圈舍就可能成片地倒塌;而钢结构的延展性很好, 不容易变形, 即使变形也需要一定的时间, 牢固性更佳, 所以在抗震和抗其他自然灾害方面显示了宝贵的优势, 有利于畜禽逃生和养殖场户及时抢救物资, 降低经济损失。
3 养殖场环境建设
——大班年级组
活动意图：
孩子是我们国家和民族的未来，我们要保护孩子的生命，如果从小对他们进行生命教育，进行知识的训练、避险的训练和生存的训练，让孩子们从小具备逃生的能力，具备避险的能力，具备自救的能力，那这种伤亡就能降到最小。因此我们让应急避险走进课堂，走进孩子们当中，更好地用知识来守护生命。4月27日，结合活动《地震了怎么办》，我们大班年级组开展了“防震演练”活动。活动目标：
1、知道地震会给我们带来伤害，但是科学的逃生方法可以将伤害减少。
2、用科学的方法组织孩子进行逃生演习，并且知道当遇到危险时要冷静听指挥。
3、提高紧急避险、自救自护和应变的能力。活动准备： 录象片段。活动过程：
一、自由讨论，引出逃生演习
1、出示一组数字。看到这些数字，你们想到了什么事情？ 这些地震中哪些事让你记忆最深刻？
2、小结：地震是人类无法抗拒的，它会给人类社会造成一定的伤害，但通过应用一些避险的知识和逃生的方法可以尽力地将自然灾害的危害减弱，减小。通过回忆地震时的情形，让幼儿知道地震会给我们带来危害。
二、观看视频并讨论，用科学的方法进行逃生演习
1、观看逃生的视频，他们在逃生时是怎么做的？
我们撤离的时候如何在运动的过程中保护自己?幼儿讨论寻找最有效的保护方法。（双手抱头、上身向前弯曲，快速撤离）
2、出示班级撤离图，带幼儿观察并找出班级在紧急情况下撤离的路径和位置。引导幼儿讨论：为什么撤离时要走图中标注的路径？使幼儿了解图中标注的撤离路径是离户外安全地带最近的一条通道。
3、小结逃生演习的要求：逃生演习的要求：一是要保持安静，听教师指挥；二是幼儿分前后两个教室门走，由一名幼儿扶住教室门；三是走楼梯时分成两个队列，一排靠扶梯，一排靠墙壁走；四是在操场上的跑道那里集合。
3、幼儿进行逃生演习。
(1)保持安静，听教师指挥；大一班和大二班分别到到操场和中央大道。(2)要有顺序地疏散，在楼梯下楼时，不准幼儿在楼梯或走廊互相拥挤，避免跌倒。走楼梯时分成两个队列，一排靠扶梯，一排靠墙壁走.(3)在操场上的跑道那里集合。疏散过程中，以双手护头，以防被砸。各班幼儿到达集中地后，要蹲下，保护头部。
(4)等到演练结束后，当听到疏散的信号后，按预定的路线和集中地、有秩序地进行疏散。
4、带幼儿回教室，进行小结。
小结：在遇到危险的时候，我们一定要冷静，要听老师的指挥。活动反思：
一、演练流程 1、9月30日下午14时20分，由任课教师开始对学生进行10分钟的主题安全教育。2、14时20分，工作人员将警报器鸣响，发出警报信号。
3、听到“地震发生”的信号后，每个教室的师生要根据楼层高低迅速行动，二楼教室的师生要立即双手抱头，以课桌、墙角为掩体躲避起来，待机撤离。一楼的师生可以选择立即从教室中向外疏散；
4、疏散人员要消除恐慌心理，防止拥堵踩踏，采取正确的逃生方法，通过安全出口、疏散楼梯向安全地点疏散；师生员工在撤离各大楼后，全部在指定避难集结地域（安全区域）集合。
二、应急疏散的动作要领
1、双手自然抱拳、体前小幅摆动，双脚小步（碎步）前行；
2、下楼梯时，略微猫腰，两眼平视前方、余光注意脚下阶梯，一步一梯；
3、严防几种违规行为：向前抢位、推搡、扶肩、跳跃、起哄、弯腰捡物系鞋带、故意挤压等。
三、避难场所 学校操场
四、防震、抗震小知识汇编
（一）避震时须把握什么原则？
要因地制宜，高楼层先躲后跑。地震时，每个人的处境千差万别，避震方式不可能千篇一律。例如，是跑出室外还是在室内避震，就要看客观条件：住平房还是楼房，地震发生在白天还是晚上，房子是不是坚固，室内有没有避震空间，室外是否安全，等等。
要行动果断，不要犹豫不决 避震能否成功，就在千钧一发之间，容不得瞻前顾后，犹豫不决。有的人跑出危房后又转身回去救人，结果自己也被埋压。记住，只有保存自己，才有可能救助别人。
在公共场所要听从指挥，不要擅自行动 擅自行动，盲目避震，只能遭致更大不幸。
（二）地震时应急防震、避震要点
1、选择小开间、坚固家具旁就地躲藏；
2、伏而待定，蹲下或坐下，尽量蜷曲身体，降低身体重心；
3、抓住桌腿等牢固的物体；
4、保护头颈、眼睛，扼住掩住口鼻；
5、避开人流，不要乱挤乱拥，不要随便点明火，因为空气中可能有易燃易爆气体。
6、所有室内人员在初震过后，都要尽快撤出，在广场、公园等地，以避余震。
（三）在户外怎样避震
1、就地选择开阔地蹲下或趴下，不要乱跑，不要随便返回室内，避开人多的地方；
2、要避开高大建筑物，如：楼房、高大烟囱、水塔下，避开立交桥等一类结构复杂的构筑物；
3、避开危险物（高耸或悬挂物，如变压器、电线杆、路灯等、广告牌、吊车等）；
4、避开危险场所，如：狭窄街道、危旧房屋、危墙、高门脸等。
（四）在教室怎样避震
1、不要向教室外面跑，应迅速用书包护住头部抱头、闭眼，躲在各自的课桌旁，待地震过后，在老师的指挥下向教室外面转移，一定要听从指挥，千万不要慌乱拥挤，应避开人流，防止摔倒；
2、在操场室外时，可原地不动蹲下，双手保护头部。注意避开高大建筑物或危险物；
3、已跑出教室的，千万不要再返回到教室去。
4、千万不要跳楼，以免摔伤或被玻璃扎伤！
（五）在公共场所怎样避震
1、就地蹲下或趴在排椅下，避开吊灯、电扇等悬挂物，保护好头部；
2、千万不要慌乱拥向出口，避开人流的拥挤，避免被挤到墙或栅栏处；
3、在体育馆、商场、书店、展览馆、地铁等处应选择结实的排椅、柜台或柱子边，以及内墙角等处就地蹲下远离玻璃橱窗、柜台或其他危险物品旁边；
4、在行驶的电（汽）车内要抓牢扶手，降低重心，躲在座位附近。
5、如果你正在停车场，千万不要留在车内，以免垮下来的天花板压扁汽车，造成伤害；应该以卧姿躲在车旁。如果你驾车正在路上，可以简单地离开车辆，靠近车辆坐下，或躺在车边就可以了。
6、千万不要去乘电梯，不要下楼梯，不要到处跑，不要随人流拥挤，这些地方容易崩塌垮掉、发生挤压踩伤。特别是对于有感地震，尤其要防止盲目行动，听从指挥，否则会造成更大的损失。
（六）如何在地震中自救
1、大地震中被倒塌建筑物压埋的人，只要神志清醒，身体没有重大创伤，都应该坚定获救的信心，妥善保护好自己，积极实施自救。自救原则包括：
——要尽量用湿毛巾、衣物或其他布料捂住口、鼻和头部，防止灰尘呛闷发生窒息，也可以避免建筑物进一步倒塌造成的伤害。
——尽量活动手、脚，清除脸上的灰土和压在身上的物件。——用周围可以挪动的物品支撑身体上方的重物，避免进一步塌落；扩大活动空间，保持足够的空气。
——几个人同时被压埋时，要互相鼓励，共同计划，团结配合，必要时采取脱险行动。
——寻找和开避通道，设法逃离险境，朝着有光亮更安全宽敞的地方移动。——一时无法脱险，要尽量节省气力。如能找到代用品和水，要计划着节约使用，尽量延长生存时间，等待获救。
——保存体力，不要盲目大声呼救。在周围十分安静，或听到上面（外面）有人活动时，用砖、铁管等物敲打墙壁，向外界传递消息。当确定不远处有人时，再呼救。
震时是跑还是躲？
目前多数专家认为：震时就近躲避，震后迅速撤离到安全的地方，是应急避震较好的办法。这是因为，震时预警时间很短，人又往往无法自主行动，再加之门窗变形等，从室内跑出十分困难；如果是在高楼里，跑出来更是不太可能的。
但若在平房里，发现预警现象早，室外比较空旷，则可力争跑出避震。避震时应怎样保护自己？ • 采取有利于避震的姿势
——趴下，使身体重心降到最低，脸朝下，不要压住口鼻，以利呼吸； ——蹲下或坐下，尽量蜷曲身体；
——抓住身边牢固的物体，以防身体移位，暴露在坚实物体外而受伤。保护身体的重要部位
——保护头颈部：低头，用手护住头部和后颈；有可能时，用身边的物品，如枕头、被褥等顶在头上；
——保护眼睛：低头、闭眼，以防异物伤害；
——保护口、鼻：有可能时，可用湿毛巾捂住口、鼻，以防灰土、毒气。家住楼房怎样避震？ • 室内较安全的避震地点 ——坚固的桌下或床下； ——低矮、坚固的家具边；
——开间小、有支撑物的房间，如卫生间； ——内承重墙墙角； ——震前准备的避震空间。• 震时要注意
——千万不要滞留在床上； ——千万不能跳楼； ——不要到阳台上去； ——不要到外墙边或窗边去； ——不要到楼梯去；
——不要去乘电梯；如果震时在电梯里，应尽快离开；若门打不开要抱头蹲下，抓牢扶手。
（七）地震知识解答 什么是地震？
广义地说，地震是地球表层的震动；根据震动性质不同可分为三类： 天然地震 指自然界发生的地震现象；
人工地震 由爆破、核试验等人为因素引起的地面震动；
脉动 由于大气活动、海浪冲击等原因引起的地球表层的经常性微动。狭义而言，人们平时所说的地震是指能够形成灾害的天然地震。天然地震有几种类型？
天然地震按成因不同主要有三种类型：
构造地震 由地下深处岩层错动、破裂所造成的地震。这类地震发生的次数最多，约占全球地震数的90％以上，破坏力也最大。
火山地震 由于火山作用，如岩浆活动、气体爆炸等引起的地震。它的影响范围一般较小，发生得也较少，约占全球地震数的7％。
陷落地震 由于地层陷落引起的地震。例如，当地下岩洞或矿山采空区支撑不住顶部的压力时，就会塌陷引起地震。这类地震更少，大约不到全球地震数的3％，引起的破坏也较小。
为什么会地震？
东汉时期的张衡可谓地震事业的鼻祖，他发明制造了候风地动仪，在《全后汉文》中收录有他写的《阳嘉二年京师地震对策》一文，文中说京师闹地震时雷电怒作，是“贡举”的诸多弊端造成人间变化无常，从而有“奔雷、土裂之异”，并提出只要秉公无私就可消灾免祸于萌芽状态的地震对策。这可算得上是地震对策第一说，但是基于当时的科学水平和哲学观点，无论对地震成因还是地震对策的看法，均为唯心之论，作者也仅仅是借地震针砭时弊并抒发政见而已。
随着科学的发展，人们对地震认识从神话中走出。古希腊的伊壁鸠鲁认为地震是由于风被封闭在地壳内，结果使地壳分成小块不停地运动，即风使大地震动而引起地震。随之出现了卢克莱修的风成说，即来自外界或大地本身的风和空气的某种巨大力量，突然进入大地的空虚处，在这巨大的空洞中，先是呻吟骚动并掀起旋风，继而将由此产生的力量喷出外界，与此同时，大地出现深的裂缝，形成巨大的龟裂，这便是地震。再有就是亚里士多德提出的，他认为地震是由突然出现的地下风和地下灼热的易燃物体造成的。
二十世纪伊始，科学家们开始深入研究地震波，从而为地震科学及至整个地球科学掀开了新的一页。相继提出比较有影响的假说有三：一是1911年理德提出地球内部不断积累的应变能超过岩石强度时产生断层，断层形成后，岩石弹性回跳，恢复原 来状态，于是把积累的能量突然释放出来，引起地震，这是所谓“弹性回跳说”；二是1955年日本的松泽武雄提出地下岩石导热不均，部分溶融体积膨胀，挤压围岩，导致围岩破例产生地震，这是所谓“岩浆冲击说”；三是美国学者布里奇曼提出地下物质在一定临界温度和压力下，从一种结晶状态转化为另一种结晶状态，体积突然变化而发生地震的“相变说”。
虽然，地震之谜迄今没有完全解开，但随着物理学、化学、古生物学、地质学、数学和天文学等多学科交叉渗透，深入发展，使地震学科取得长足的进步。目前地震学界普遍认为，天然地震是地球上部沿一地质断层发生突然滑动而产生的，这种滑移沿断面扩展，其破裂传播的速度小于周围岩石中的地震剪切波波速，存储的弹性应变能使断裂两侧岩石回跳到大致未应变的位置。
全球每年发生多少地震？
地球上每年约发生500多万次地震，也就是说，每天要发生上万次地震。不过，它们之中绝大多数太小或离我们太远，人们感觉不到。真正能对人类造成严重危害的地震，全世界每年大约有一二十次；能造成唐山、汶川这样特别严重灾害的地震，每年大约有一两次。
人们感觉不到的地震，须用地震仪才能记录下来；不同类型的地震仪能记录不同强度、不同远近的地震。目前世界上运转着数以千计的各种地震仪器，日夜监测着地震的动向。
强烈地震时人们有可能自救求生吗？
唐山等地震的事实告诉我们，当强烈地震发生时，在房倒屋塌前的瞬间，仍然蕴含着生的机遇与希望——大震预警现象、预警时间、避震空间的存在，是人们震时能够自救求生的条件。据对唐山地震中974位幸存者的调查，有258人采取了应急避震行为，其中188人获得成功，安全脱险；成功者占采取避震行为者的72.9%。
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小学防震减灾应急疏散演练方案09-26
学校防震防灾应急演练实施方案11-15
