抽烟的危害（精选11篇）
抽烟的危害二(四)班 邓依伊 有些人喜欢抽烟，我发现过很多次。在公共汽车上、在酒店里、在路上……，我妈妈闻到了烟味就呕吐，幸亏我爸爸不抽烟。妈妈问我：“别人老是抽烟有什么办法呢?”我说：“我去告诉我们同学，让他们的爸爸都知道抽烟的危害，如果所有学生的爸爸都不抽烟，那不就没有人抽烟了吗?” 妈妈竖起大母指，高兴的说：“聪明!聪明”。人们在吸烟时，因香烟在燃烧的过程中会大量放出一种有害物质，会刺激和损害人的肝和肺，对人体健康造成很大的危害。
香烟里的.有害成份尼古丁会影响你的肺，使你不能正常呼吸，还会影响你的肝，会肝硬化，口干舌燥。老师告诉我们，20克尼古丁能毒死一头小黄牛。现在你知道了抽烟的危害了吗?
我希望所有的爸爸妈妈都不要抽烟。抽烟的危害作文300字
史小明, 最初是我班一名不起眼的学生。个子挺高, 平时在老师眼中沉默寡言, 但有副轻慢、不屑一顾的神情, 难于管理。
过了两个月, 有一天, 学校住宿部给我打电话。说我班的一名学生在宿舍抽烟, 要请家长并处分学生, 学生就是史小明。我没有见家长, 没有就此事情找史小明谈话, 后来收到了他的处分决定。当时, 我轻描淡写地在班上不点名指姓说了抽烟此件事, 但没有说处分这件事情, 当然学生自然明白是谁了。我给史小明留了足够的面子, 也希望他就此停止抽烟, 同时也提醒全班同学。这件事, 就这样过去了。
又过了两个多月, 我接到住宿部的电话, 史小明又抽烟了。住宿部的管理人员很生气, 要请家长、处分要升级。我当时同样没做任何事情, 只是接到了史小明的处分通知。
以后几天, 我一直没有和史小明正面相谈。因为抽烟习惯不是他一天两天形成的, 有一个发展的过程, 我得想个办法让他自己解决。依他的性格年龄特征, 强压会适得其反的。但我一直关注他。他的成绩一直是班里倒数。我从学生那儿了解他的生活习惯、性格, 通过电话从他的父母那儿了解他的家庭。他父母是团场农民, 没时间照顾他, 都是给钱他自己照顾自己。通过他周围的人, 我了解到:他初中时非常聪明, 考过年级前20名, 后来跟其他学生上网吧成瘾, 和社会上的人来往;之后开始厌学, 愈演愈烈, 逃课经常发生, 成绩明显下降, 高中是侥幸考上的。
了解了很多, 胸有成竹了, 我找人让他来办公室, 要和他好好谈谈。史小明来办公室一声不吭, 估计做好了挨批评受惩罚的思想准备, 因为他知道我找他的理由。但我先避开抽烟谈学习, 说:“史小明, 你的学习好差, 英语、化学成绩没法看, 你上课很多时间在睡觉, 精力不集中啊, 怎么回事?我也知道你的一点点过去, 你很聪明, 你这样子过下去你会甘心吗?”学生低头了, 沉默。然后话锋一转, “你也知道我叫你到我办公室的目的, 但是我要说的是抽烟不是大问题, 只是损害了一点健康, 今天抽明天就可以戒掉, 对你的人生几乎是没什么大的影响, 可是学习的时间耽误了, 错过了今天, 明天就不是明天了, 你懂我的意思吗?烟也不能再抽了……”学生低声说“我知道。” (像这样的学生再不能多问) 我顺势说:“我们班的纪律不是很好, 我觉得你有能力管理班级, 我也想让你担任我们班委, 协助我把班管好, 这样对班级好, 对你也好。” (这是信任他, 给他压力。) 德育委员这个职位也是给他无形压力, 要管好学生, 先要管好自己, 一石二鸟。也就这么定下来了。第二天就在班里宣布了, 当时学生在笑。
后来听班里学生说, 史小明变了。他说:“我要改, 不然对不起我们‘黄班’了, 犯错还对我这么好。”以后我真没想到他变得如此快, 管班特积极, 上课不睡觉, 学习也积极, 成绩越到班级5名了, 现在也一直非常好。
他的妈妈到学校感激地说:“我们家史小明连初三都不想上, 是我们求他上的。他经常上网吧, 和社会上的人混, 现在变得这么好, 而且他听黄老师的话, 我们全家感激你———班主任……”
教师的行为在教学过程中影响着学生的发展, 同样学生的点点变化不断反馈给教师, 影响着教师的教育教学观念。学校教育教学的最终目标是为国家培养有用之才, 这则教育故事给我很多启示:
一、要全面了解学生, 分析学生的性格及品质, 施以相符的措施
学生的性格及品质是表现在个体中比较稳定的心理特征, 而且其形成和后天教育、生活实践关系非常密切。因此, 要了解学生过去成长的经历 (家庭、社会、学校等方面) 和现在行为上的各种表现, 分析其内在的必然联系, 然后找出问题的所在, 采取相应对策。
二、要根据学生心理发展特征, 重视学生主流的发展
史小明这学生, 本身是一个非常不错的孩子, 只不过在初中时缺乏良好的教育引导而误入歧途。他是不愿意这样的, 因此沉默寡言, 一副轻慢、不屑一顾的样子。因此, 在谈话中, 我只是点燃并激起他不甘颓废的勇气, 他能向着这个方向很好地发展。我认为, 学生的本质是好的, 即主流是好的, 我们应该更好地鼓励他, 给他信心。
三、要相信学生, 同时要给学生一定的压力和责任感
其实, 有的学生对自己的认识和调控及元认知水平较低。如果从老师那儿得到信任, 他们元认知能力就能提高, 自我效能感就能提高, 就会有信心去做。这时, 就要给其压力和责任, 让他们认真地去对待。
四、师生之间的沟通要把握一定的时机
大家好!
我今天要讲的题目是：为了健康，远离香烟!
我们每个人在生活中都有所偏爱。有的人喜欢喝酒，有的人爱花。但有喜欢吸烟的人更是数不胜数。
据世卫组织统计，目前全球每年约有500万人因吸烟而死亡，烟草已成为继高血压之后的第二号“杀手”。如果不加以控制，到每年吸烟致死的人数有可能增加一倍。同时，吸烟会增加心血管疾病和脑卒中的发病危险。与吸烟有关的疾病还有缺血性心脏病、口腔癌、咽喉癌、食道癌、呼吸道癌症、以及慢性支气管炎等。就算知道这些，相信很多人也会找出各种理由抽烟的。
您看过《一支燃着的烟》的文章吗?全文仅34个字：“一支冒着袅袅青烟的香烟，指着自己说：‘我是的直观教具，说明抽烟会缩短生命。’”各位，生命的长度好比您手中烟的长度，您贪婪的吸食正在加速火苗燃尽您和您周围的人的生命。相信所有的烟民都知道“吸烟有害您和他人健康”，那么他们为什么还要吸呢?吸烟人都会说烟瘾难耐呀!有些人在没有香烟的时候，甚至捡些树叶用碎纸包起来当烟抽。其实很多尝试过戒烟的人可能都会有这样的想法，“不是不想戒，可是这戒烟很难”。
难道戒烟真的就有那么困难吗?有这样一则关于列宁的故事，说的是列宁上大学时开始吸烟。他的母亲是医生的女儿，懂得吸烟的害处。母亲疼爱儿子，她想了许多办法叫儿子戒烟，可都没有效果。有一天，列宁看到母亲在吃自己的剩饭，十分困惑，于是母亲对列宁说：“孩子，我们是靠你爸爸那一点点的抚恤金过日子，每一样多余的花费都会直接影响到家庭生活。你吸烟虽然花费不多，但日长天久，也是一笔不少的开支，如果妈妈自己不节省，家庭生活会十分困难。”那列宁听到母亲的话，十分愧疚。他对母亲说：“对不起，您说的这些过去我没有考虑到。好!从今天开始，我不吸烟了。”戒烟是需要一点精神和一种决心的。只要能量加毅力可以。
一个人做各种事情，而对自己所做的事情缺乏自觉，或并不真正意识到它的意义。因此，他所做的对自己没有什么意义。在冯友兰先生看来，我的人生境界，不过是在自然境界上。那么，是什么让我们的生活和思考变得幼稚，可笑？
这天，我气呼呼地对他说：“老烟鬼，你再飘飘欲仙，我就一把火烧了你!”“好哇，你烧呀!可恶!”老爸还微笑着说。
哎!硬的不吃，就让他吃软的吧!我不停地摇着爸爸，说：“帅哥呀，酷男呀，你再抽烟，美女不会追你了呀!”“我已经结婚了，要什么美女追!”老天，软硬全不吃。
怎么办?我又心生一计。电话铃突然响了，我忙去接，“你好，请问，哪位?……是我呀!哦，知道了。”我大叫：“老爸，马老师来电话，说要来家访，我看，我这次肯定以失败告终。”“为啥?”老爸睁大了眼睛。“你吞云吐雾，呛得老师跑也来不及，你又不会为了我而戒烟。”
“谁说的，我会。从今天起，为了我的儿子，就把烟戒了!”“真的?我不信!拉勾，变了就是母猪。”我忙伸手去拉老爸的手。
“好，拉勾!”老爸豪情壮志地说。
“老爸，事先透露，那电话是我用妈妈的手机打的。”我调皮地说。
“你这小鬼，打死你!”老爸追着我说。
“变了就是母猪!”我马上应战。
2007年, 他代理了戒烟产品, 原以为烟民都会来买, 后来发现并不是自己想象的那样, 很多烟民已经习惯了抽烟, 对戒烟产品只是问问而已, 真正购买的不多。人们在交际应酬中离不开香烟, 能下定决心彻底戒烟的人很少, 导致戒烟产品销量不大。他在报纸和电视做了大量宣传, 可是卖掉的部分产品还不够付广告费。
正当王磊一筹莫展时, 一个在日本打工的朋友回来看他, 王磊发现他在香烟上套一个金属嘴, 就很好奇, 朋友说, 这是过滤焦油尼古丁的。他烟瘾大戒不了, 就加上烟嘴再抽烟。以前经常咳嗽、嗓子干、上火、牙黄, 用了烟嘴这些症状都消失了。朋友说, 在日本80%烟民都用烟嘴抽烟, 朋友走后, 王磊激动得一晚上没睡着。他预感这是个巨大的商机。中国有13亿人, 30%人抽烟, 用烟嘴既不改变抽烟习惯又保护身体健康。后经四处打听, 找到国内一个烟嘴厂家做了襄阳市代理。他每天骑电动车带上货, 跑遍了襄阳的大街小巷、各乡镇烟酒副食店、超市、药店, 他先铺货后结帐, 很多店都乐意经销合作。功夫不负有心人, 干了一年赚了十几万, 还清了所有的欠债。2008年, 他又做了武汉代理, 着他的勤奋踏实, 诚信经营。到2011年, 他在武汉买了房, 还买了六辆轿车配给业务员。
2011年底王磊注册了“雅哥”商标, 他要打造自己的烟嘴品牌, 以最好的产品质量回馈烟民, 以最优的售后服务帮助烟酒副食店、超市、药店, 赚抽烟人的钱。王磊成功了, 他愿把多年总结的为人处世和销售实战经验与有缘人分享, 帮助更多小本创业者改变命运, 实现赚钱目标。
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我爸今年三十多岁，个子一米八，人挺好的，就是有个毛病——爱抽烟。
有一次，放学时，是老爸来接我的，在回家的路上，他就买了几盒烟，一边走，一边就抽了起来。
吸烟有害健康，于是我劝他说：“老爸，您可以把自己抽烟所花的`钱加在一起算一算，可以买多少本百科全书了！”
爸爸平均每天要抽十根烟，一年是三千六百五十根，假如以一根一元算，那一年浪费了大约四千元，假如全部换成书呀，不计其数。
爸爸说：“四千元，我一个月可以挣一万元呢，区区四千元算什么？”
我听了，很是反对爸爸的观点，说：“一年四千元，五年两万元，如果您抽大半辈子，要二十万元。”
爸爸听我这么一算，顿时无语了，我见时机成熟，接着又说：“爸爸，戒烟吧！省钱又健康！”爸爸微微一笑，说：“臭小子，你说的还真有道理啊！好，明天就戒了。”
第二天，我发现爸爸还是在少抽烟，我就对他说：“大丈夫，一言既出，驷马难追。”爸爸在我的劝说下，终于肯戒烟了。
我也曾在家里贴过许多警示牌，可爸爸却视而不见。偷偷地躲在卫生间内点烟，弄的卫生间里乌烟瘴气。每次都被我和妈妈发现，然后就把爸爸教训一通。爸爸就像个小偷被别人掌握了犯罪证据一般，乖乖地接受教训。第二天，爸爸就当什么事情都没发生过一样，将以上情节重新演一遍。
有一次，爸爸再也不愿听我和妈妈训斥了。于是，爸爸皱了皱眉头，绷紧了脸上的肉郑重其事地说：“为了我们全家人的健康，我决定从此以后戒烟。”爸爸把烟交给了我，让我帮他藏起来，不让他抽了。我点了点头，就像一位士兵接受了一项重大使命一样。
爸爸永远是“三分钟热度”。这不，爸爸执行的戒烟计划不过两天，就应经按耐不住了。这天，我正在卧室写一张数学试卷时，爸爸像个小偷似的蹑手蹑脚地走近我。“世上只有女儿好。”爸爸唱起了他的自编小曲，然后煞有介事地乞求道：“我最最亲爱的宝贝女儿，求你把烟藏的地方告诉我吧！”我头也不回地回了一句：“不行！”爸爸没辙了，准备撤时。脑子反应灵敏的他把眼珠子一转，立刻改变了“作战”方式。开始“贿赂”我了。“我的乖女儿，只要你告诉爸爸烟在哪里，爸爸允许你玩一个小时的电脑，还请你吃你爱吃的`零食。怎么样啊？”爸爸说着脸上浮现出“计谋”快要得逞的喜悦。让爸爸没想到的是，我却把爸爸的一番话拒之门外，摇摇头表示不行，爸爸只好沮丧地走了。
爸爸从口袋里拿出一包烟，又掏出打火机，咔嚓打火机燃了，烟被点着了。爸爸美美地抽上一口，又悠悠地吐了出来，烟圈儿打着旋儿缓缓上升。
妈妈被熏得晕头晕脑的，我也在一旁咳嗽。妈妈对爸爸说：拜托别抽了，园园会长不高的。去去去爸爸不耐烦地挥挥手。我对爸爸说：爸爸别抽了，这样下去，妈妈会晕倒的。 别管，快回自己房间去。我和妈妈都对他无可奈何。
不过最后，爸爸还是戒掉了。
别看我爸爸年轻，他的烟瘾可大了。在我印象里，除了吃饭和睡觉，爸爸几乎都在抽烟。我劝爸爸戒烟，可他总是把这话当耳边风，妈妈也无可奈何。
这天妈妈叫爸爸洗衣服，他却说要先抽根烟。只见他从裤兜里掏出一支烟，迅速送到嘴里，然后“咔”打着火，马上一缕轻烟就从爸爸嘴边袅袅升起。爸爸一会儿用手指弹一下烟灰，一会儿再吸上一口，把洗衣服的事忘得一干二净。
1) 想你的夜晚，总是一个人静静的抽着烟。
2) 夜空中的烟火，点亮快乐，却照不进我心中的角落。
3) 你是不食人间烟火的少年，而我却经历了太过悲惨的人间。
4) 等不到天黑，烟火不会太完美，回忆烧成灰，还是等不到结尾。
5) 我不是红酒香烟社会气质哥，我只是她的男人。
6) 一包烟，对着电脑，辛辛苦苦，过一天。
7) 我知道你终会离去，就像美丽的烟花终会消散而尽。
8) 即使爱情对你已烟消云散，我却始终坚贞不渝。
9) 烟火执着的，寻找着属于它的火柴。
10) 一个男人，有了烟，有了酒，也就有了故事。
吸烟的伤感说说
1) 作为一个男人，你不抽烟不喝酒也就算了，要是还不好色那活着还有什么意义?
2) 我点烟时候才会低头，接吻时才会闭眼，在心爱的人前面才会温柔。
3) 我就是我，颜色不一样的烟火，我有权利情绪化，不是为你而活!
4) 一个人守一座城，酿一段相思无果。一整夜等一缕光，成一场烟火流年。
5) 烟火一瞬间绽放，留下漫天灰色。流星一瞬间消逝，留下遗憾美丽。
6) 兄弟在一起喝酒，一起抽烟，一起打架，一起泡妞，一起潇洒是为了什么。
7) 相恋是你我执着于每一次幸福的瞬间烟火，相爱是你我执着于每一次感动的瞬间花火。
8) 不求同年同月同日生、但求同年同月同死、兄弟们一起接过烟一起打过架一起喝过酒一起泡过妞一起睡过觉。
9) 人们的说话声，使她感到不安。没有将烟抽完，就起身离去，脚步很轻，姿势轻的象一只猫一样。
10) 有人说，烟酒能解忧愁，我今天吸了无数的二氧化碳，却没能解我一丝的愁。
吸烟的伤感说说经典
1) 烟雾缭绕，安静燃烧，就是这么简单，可以不用思考。
2) 我记不起辉煌的时，谁点的烟，我记得落魄时，谁给我吃的一口饭。
3) 吸烟的女人大都是漂亮的也是伤感的。刚强的表面包藏着一课懦弱的心。
4) 我揿灭了烟蒂，又点燃上一支，只是看着它在静静燃烧。此时眼角流出那一抹潮湿的晶莹，是为它即将消失，还是为了自己。
5) 看着它逐渐没有痕迹，空气中闻到一股股淡淡的味道。我弹落的烟灰如此的寂寞，寂寞如我。
6) 把你的名字写在烟上，吸到肺里在离心脏最近的地方。
7) 爱是一种伤害，但女人却在损害中寻找快活。烟也是一种伤害，但同时，烟又让女人忘却了伤害。
8) 烟的生命力是短暂的，所有消魂的东西，生命力都是短暂的。
9) 你就像酒一样明明胃还疼却还喝,你就像烟一样知道吸多了不好却不吸更难受。
10) 原来并不用把你的名字写在烟上，因为你一直在我肺的左边，只是为什么我吸烟的时候你却没有流泪。
11) 看着你和别人一起欢笑，而我只能抽支烟在角落里苦笑。心隐隐的痛了...
12) 给我一支烟让抽出来的寂寞全都烟消云散。
13) 女人别活的跟支烟似的让人无聊时点起你抽完了又弹飞你。记住你要活的和毒品一样要么不能弃，要么惹不起。
14) 在我悲伤时，你烟雾缭绕为我减轻懊恼;在我喜悦时，你烟雾缭绕，似乎是为我的胜利而欢呼;在我愁闷时，你烟雾缭绕为我解开心结。
15) 你说过抽烟可以伤肺不伤胃，那为什么你不让我抽，因为我心比你伤得多十倍之上。
16) 你再贵的烟，我一块钱的火机照样给你点着，人不分贵贱，你看不起我，我也未必看得起你。
17) 有人问，为什么你不喜欢吸烟而喜欢喝酒。我说因为喝酒伤的是自己，吸烟还会伤害到别人。
18) 我慢慢学会了抽烟，寂寞的时候只有烟陪着我，尽管我是个女的。
19) 烟雾缭绕之中，往事历历，脑子越来越清醒，内心却越来越孤独，我很愿意享受这种孤独。
20) 抽烟，不是因为潇洒，而是寂寞，喝酒不是因为好喝，而是为了不伤心。不再爱你，是因为我已失去爱的资格。
21) 我抽烟、喝酒、打架，我乐意。我的是不需要你来管。我的世界不需要你的加入。
22) 缓缓将烟点上，忧伤的望着手中将要燃尽的火柴。一根燃尽的火柴，一段濒临的爱，早已随着淡淡火光，消失。
23) 有那么一瞬间，心会忍不住的抽搐一下，直到几支烟回复平静，只有那一瞬间才能感觉到，跳动的心，是活的……
24) 回想以寂寞为钓饵往往在深夜统统跑出来悬浮在脑海中飘摇，于是那个她抉择酒精或者香烟来麻醉紧绷的软弱神经牵引下的灵魂。
25) 不知道是谁说过，没有伤痕的女孩是不会爱上吸烟的。没有受过伤害的女人，是不会爱上伤口的。我想一个没有受过伤害的女人也是不会爱上烟的。
26) 香烟的长度可以承载空虚，烟盒的尺寸恰好装满寂寞
27) 早就劝你别吸烟，可是烟雾中的你是那么的美，叫我怎么劝得下口。
28) 在下战书三点钟的时候，人匆匆多起来，缓缓地挪了挪身子，她想要站起来，一看，烟盒里还有最后一根烟，又坐下，点上，火柴划亮了黯淡的角落，脸上露出出那愁闷深深的痕迹。
29) 看着它逐步不痕迹，空气中闻到一股股淡淡的滋味。我弹落的烟灰如斯的寂寞，寂寞如我。
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