二年级班体育教案（共7篇）
教学目标：
1、让大部分学生进一步了解齐步走的要领，正确身体姿势和良好习惯，小学二年级体育教案。
2、使学生在集体行动中逐渐养成动作正确、听从指挥、遵守纪律的良好作风。
3、通过游戏发展学生的跳跃、躲闪的能力发展弹跳力，培养学生机智、勇敢、顽强和应变的能力，感受成功的快乐和生动活泼的情绪。教学步骤：
一、开始部分（6-5 `）
1、学生自己按大小个男女生排成二列横队。
2、复习前几节课的内容。
3、教师领学生进行象形模仿游戏。（螃蟹、小鸟、大象、狗熊、鸭子等）
二、基本部分（25`）
（一）行进间队列（齐步走）
1、齐步走：（1）复习原地踏步走的动作（强调摆臂与节奏）。（2）教师找出做的比较好的学生做示范，再练习。（3）教师讲解齐步走动作的要领和练习的要求（4）下达口令集体练习（随时提示，强调步幅与步频）（5）选优示范并进行鼓励表扬（6）教师巡视指导学生分散练习（7）激励学生再次集体练习（8）分散再练（9）验收成果
注：在练习的间隙适当安排象形模仿游戏吸引学生注意力。
（二）游戏：你追我躲
1、介绍游戏的方法和要求
2、教师领学生练一遍
3、进行游戏 *注意安全
三、结束部分（5-4`）
1、复习本课内容
2、象形游戏，放松
以实施《义务教育体育与健康课程标准(2011年版)》(以下简称《课标》)为宗旨,贯彻“健康第一”的指导思想,以学生的身心发展为中心,通过教师的教与学生的自主合作学习达成教学目标。结合水平二(三年级)学生的身心特点,利用多种教学方法,使学生掌握花样跳绳“一带一跳”的动作要领,激发学生学习的兴趣,培养其团结合作的能力,从而促使学生在身心等方面得到锻炼。
二、教材分析
花样跳绳是我国传统体育项目之一,因其花样多、趣味性强、锻炼价值较高、方便易行,深受大家的喜爱。“一带一跳”是众多花样中的一种。本课是水平二(三年级)花样跳绳第5次课,本节课的具体内容是巩固学过的单人和双人花样跳绳动作,学习“一带一跳”动作。
本教材着重培养学生掌握好进出跳绳的时机,配合同伴连续跳绳的能力,发展学生身体的灵巧性和动作的协调性,增强学生的下肢力量及弹跳能力。
本课虽然趣味性强,但跳绳毕竟是一项对协调性、安全性要求较高的体育运动,所以教学不可能一步到位,只能遵循循序渐进的教学原则,让学生经历跳会—会跳—单人跳—双人跳—多人跳的过程,才可能掌握一定的跳绳技术和锻炼方法,这样,学生既学得轻松,又能熟练地掌握技术动作,从而体会到跳绳带来的成功喜悦,并积极地参与跳绳运动,去锻炼身体。通过本单元的学习,让学生对学好花样跳绳充满信心。
三、学情分析
水平二(三年级)学生的特点是,活泼好动,注意力的指向性较弱,学生喜欢学习运动技巧,表现欲望比较强,对体育活动有广泛兴趣,但兴趣容易转移。针对学生的心理生理特点,在教学中,要安排灵活多样的跳绳练习,让学生人人享受跳绳,人人都有进步;在课堂上为学生创设公平竞争的氛围,留给学生一定的活动空间,让学生自由学练,在观察思考中得到启示,得到锻炼。通过榜样的示范,让学生感受到优美的动作,从而能有意识地纠正自己的动作,促进各层次学生得到提高。课堂上还要让学生互相配合,以较好地培养学生的合作意识,由此学生不仅身体得到锻炼,而且还能掌握更多的有关跳绳的技巧和方法。
四、教学流程
课堂以永登县非常熟悉的兰州拉面开头,顺势自然地用跳绳做起“兰州拉面”来,引起了学生浓厚的学习兴趣,在接下来的教学中,师生始终是在轻松愉快的气氛中交流学习。在课的准备部分,播放《大家一起来跳绳》歌曲,学生踏着音乐的节奏进行热身活动,使学生自然地进入到主课教学。基本部分的教学中,学生分别进行了1min并脚跳绳、单人及双人自由跳、“一带一跳”、闯关游戏、鸭子步行走游戏等,学习的内容由易到难逐步过渡,通过教、学、巩固等环节,使不同层次的学生都有所提高。为克服学生的畏难情绪,突破教学难点,采用教师示范、先分解后整体、榜样引领、鼓励教育、兴趣引导等方法。在结束部分,采用《让我们荡起双桨》作为放松练习的歌曲,使学生在优美的音乐声中达到放松目的。
点评:
从技术动作教学走向运动能力教学
本课突出了“健康第一”的指导思想,课的设计思路清晰、形式新颖、有创造性、有特色,导入设置合理;能根椐学生的身心特点,利用多种教学手段和练习方法,激发学生的学习兴趣,充分调动学生积极参与的欲望和情趣,培养学生的团结合作能力,从而促进学生身心、技能等方面的有效发展。
采用“启发式”、游戏和竞赛激励等教学方法,引导学生积极开展自主学习、合作学习。
准备部分用具有浓郁地方特色的“兰州拉面”为情境导入,有效激发学生的学习热情和兴奋性,为迅速进入下一步的学习打下良好的心理和身体基础。
基本部分的练习方法和手段,环环相扣,层层深入,单人速度→单人花样→双人花样的练习为本课主教材“一带一”双人跳的学习打下了坚实的基础,能有效地促进技术动作的掌握,“闯关游戏”有利于巩固提高“一带一”双人跳的技能水平,体现了从技术动作掌握到技术运用能力的教学理念。游戏“鸭子步行走”能发展学生的体能素质,符合身体素质“课课练”的教学要求。
结束部分,在《让我们荡起双桨》音乐的伴奏下,全班学生跳起舞蹈,让疲惫的身心得到恢复。
值得商榷的方面:
1.学习目标设计欠缺发展体能的目标,如,通过本课练习,提高学生的协调性、弹跳力、灵敏性等。
2.基本部分的1min跳绳和单人花样跳绳(并脚跳、单脚跳),二者动作的完成有相同之处,选其中一个内容就可以,建议选后者,同时放到准备部分练习,在作为常规跳绳练习的同时,又达到热身的作用,还为本课主教材增加了练习时间。
3.关于双人花样跳绳的概念:双人花样跳绳包括单绳和双绳。本课教材双人花样跳绳——“一带一跳”不清楚、不明确。应该是“双人单绳一带一花样跳”。
点评人:广东省广州市教育研究院教研员、
1.通过观察、猜测、实验、推理等活动，使学生发现图形和数的排列规律。
2.培养学生的观察、操作及归纳推理的能力。
教学重、难点：
发现规律，找出规律。
教学准备：
图片。
教学过程：
一、谈话交流，激发兴趣
最近老师觉得咱们班的同学表现非常好，上课认真，发言积极，字也写得特别端正，为了表扬大家，我决定邀请同学们到我的新家玩一玩。
二、创设情境，感知规律
师：现在老师就带领大家一起去玩玩，好不好？（好）
一路上你都发现了什么，找到了什么规律？（灯柱是红、蓝、黄、绿重复地出现）
揭题：同学们已经会找一些像这样重复出现的简单排列的规律，这节课我们就进一步地学习“找规律”。（板书）
师：这里就是我的家，我家新装了一扇防盗门，很先进，防盗门上有几组特意设计的密码，只有输入正确密码，才能打开防盗门。
自己先观察思考，然后摆一摆。
小组交流讨论：说说你是怎样看出来的。
1.让学生小组合作找出墙面和地面装饰的瓷砖的图形排列规律，并用规范的语言来描述规律，帮助总结。
（1）从看的方向不同来寻找规律
（2）从图形的不同来寻找规律
（3）从图形的排列来寻找规律
2.对同学们发现的规律进行分析，什么叫循环排列规律？
3.每个学生说一说想法。
设计意图：创设学生熟悉的活动情境，引发学生自觉参与学习活动的积极性，激发学生的探索意识。
三、动手实践，创造规律
1.如果你是小小建筑设计师，你能设计出什么样的美丽图案？老师和同学拿出各种各样的图形卡片，请大家设计一些有循环规律的图案。
2.展示：□○★△、△□○★、★△□○、○★△□
3.让学生按要求去思考下面的图形应当怎样摆。
4.出示练习题：一只鸭子头像和两只鸟的头像（循环排列）
5.看书第115页，你发现了什么？
四、自主设计，创造规律
师：今天我们认识了新的规律，也用规律解决了生活中的问题，发挥你们的想象创造出漂亮的花边和图案，给老师家的窗帘设计花边。注意：先想好规律，再动手。开始吧！
1.学生活动
2.展示
五、课堂小结
这节课你学会了什么？掌握了什么规律？
六、提高练习
出示小黑板：
1.我爱数学、学我爱数、数学我爱……
2.上下、下右、右左、左右、上左、下上……
3.1234、4123、3412……
16《充气雨衣》
金沙二小
薛芙蓉
学习目标：
1.会认14个生字。
2.学习默读课文，粗知故事的大意。
3.想想生活中还有哪些日常用品需要改进。
一、导入：
1、小朋友们，今天我们继续学习充气雨衣，请小朋友们跟老师写课题，齐读课题，小朋友们读了它以后有什么问题吗？
2.通读全文，整体感知课文内容。引读：
（1）下午放学的时候，随着一声春雷，下起了大雨……小林的雨衣--
（2）晚上，小林躺在床上想：--
（3）怎样才能解决这个难题呢？自由朗读第四、五自然段。
（4）在儿童用品展览会上，--
二、质疑解难，探究学习
1.默读课文，画出不明白的地方。
2.开火车接读课文。（思考：读了课文后知道了什么？想说什么？）
3.学生自由发言，教师根据学生的发言随机播放课件。
课件演示
普通雨衣→旋转起来的裙子→塑料救生圈→充气雨衣
4.小结：小林遇到难题肯动脑筋，善于观察，想办法解决问题，真了不起。
5.思考、讨论。
（1）你还有比小林更好的办法吗？
（2）怎样才能使设想变为现实？
三、朗读品味，表达情感
1.画出文中自己喜欢的句子，反复练读。
2.组内赛读。
3.出示课件（小孩子穿着充气雨衣），指导朗读。漂亮、实用的充气雨衣穿在身上，可真神气！让我们一起来夸夸小林吧！
四、想象创新，激励延伸
1.你们一定也想成为小小发明家，想一想：日常生活用品中有哪些需要改进的地方？（思考、讨论、交流）
2.同学们，只要你们善于观察，勤于思考，亲自动手实践，一定会成为了不起的发明家。老师等着使用你们发明的新产品，相信这一天一定会到来！
五、课后实践，劳动体验
动手做做，改进一下你认为不太好用的一种日常生活用品。
六、板书设计：
充气雨衣
想
旋转起来的裙子
想
塑料救生圈
？
→
（板画）？
→
（板画）
称赞
做
雨衣
做
充气雨衣
（板画）
（板画）
七、作业布置
试着改进一下你认为不太好用的一种日常生活用品。
民以食为安 食以安为先
第一课时 ⑪对少年儿童危害最大的食物有？ ⑫让学生辨别食品的安全与否（好坏）⑬了解《食品安全法》的基础性的相关规定 ⑭小学生应该如何避免摄入更多的垃圾食品 ⑮了解媒体对食品安全的解说 对少年儿童危害最大的食物有 ①受污染的食物 ②洋快餐 ③糖食 ④酸性食物 ⑤精食
⑥过氧脂物食品 ⑦含铅食品
⑧咖啡鱼片干巧克力方便面 ⑨糖精、味精、食盐 ⑩豆奶冷饮烧烤食物 哪些食品可以买
第二十条 食品安全标准应当包括下列内容：
（一）食品、食品相关产品中的致病性微生物、农药残留、兽药残留、重金属、污染物质以及其他危害人体健康物质的限量规定；
（二）食品添加剂的品种、使用范围、用量；
（三）专供婴幼儿和其他特定人群的主辅食品的营养成分要求；
（四）对与食品安全、营养有关的标签、标识、说明书的要求；
（五）食品生产经营过程的卫生要求；
（六）与食品安全有关的质量要求；
（七）食品检验方法与规程；
（八）其他需 第二十七条 食品生产经营应当符合食品安全标准，并符合下列要求：
第四十二条 预包装食品的包装上应当有标签。标签应当标明下列事项：
（一）名称、规格、净含量、生产日期；
（二）成分或者配料表；
（三）生产者的名称、地址、联系方式；
（四）保质期；
（五）产品标准代号；
（六）贮存条件；
（七）所使用的食品添加剂在国家标准中的通用名称；
（八）生产许可证编号；
（九）法律、法规或者食品安全标准规定必须标明的其他事项。
专供婴幼儿和其他特定人群的主辅食品，其标签还应当标明主要营养成分及其含量 拒绝三无食品 关爱生命健康
三无食品：指和保质期无产品名称、厂名、厂址、生产日期的食品。所谓保质期（最佳食用期、最短适用日期）是指标签指明的贮存条件下，保持品质的期限。超过此期限，在一定时间内食品依然可以食用。保存期（推荐最后食用日期）是指在标签指明的贮存条件下，预计的终止食用日期，超过此期限，产品不宜再食用。
例子： 现在，每到放学的时刻，都是学校附近小卖部的“丰收时期”。许多孩子会争先恐后的闯入小卖部，挑选那些虽然颜色亮丽、美味可口，但是不健康的食品。像“粉剂类的”“饮用类的”这些，要是知道它的配料，一定会恶心的受不了：
一些零食那种爽滑的感觉，是由食品添加剂大家族中的润滑剂“变出来的”，它那美丽的颜色其实是人工色素。而那种香喷喷的感觉，竟然是过量加入人工香料的物质。总之，为了口感和外观，使用了大量的添加剂。这些食品，华而不实，虽然香甜可口，却是没有生产日期、生产厂家和保质期。劣质的三无小食品，大多产自无证经营、卫生条件极差的地下作坊。为了加重口味，这些食品添加香精、糖精、色素等损害人体肝、胃等器官。如果大量食用这些食品，还容易致癌。“三无食品”也就是“罪魁祸首”。
第二课时 《食品安全法》中有关食品的一些术语
食品，指各种供人食用或者饮用的成品和原料以及按照传统既是食品又是药品的物品，但是不包括以治疗为目的的物品。
食品安全，指食品无毒、无害，符合应当有的营养要求，对人体健康不造成任何急性、亚急性或者慢性危害。
预包装食品，指预先定量包装或者制作在包装材料和容器中的食品。食品添加剂，指为改善食品品质和色、香、味以及为防腐、保鲜和加工工艺的需要而加入食品中的人工合成或者天然物质。用于食品的包装材料和容器，指包装、盛放食品或者食品添加剂用的纸、竹、木、金属、搪瓷、陶瓷、塑料、橡胶、天然纤维、化学纤维、玻璃等制品和直接接触食品或者食品添加剂的涂料。用于食品生产经营的工具、设备，指在食品或者食品添加剂生产、流通、使用过程中直接接触食品或者食品添加剂的机械、管道、传送带、容器、用具、餐具等。用于食品的洗涤剂、消毒剂，指直接用于洗涤或者消毒食品、餐饮具以及直接接触食品的工具、设备或者食品包装材料和容器的物质。
保质期，指预包装食品在标签指明的贮存条件下保持品质的期限。食源性疾病，指食品中致病因素进入人体引起的感染性、中毒性等疾病。食物中毒，指食用了被有毒有害物质污染的食品或者食用了含有毒有害物质的食品后出现的急性、亚急性疾病。
食品安全事故，指食物中毒、食源性疾病、食品污染等源于食品，对人体健康有危害或者可能有危害的事故。我们每个人享有的权利和承担的义务
第十条 任何组织或者个人有权举报食品生产经营中违反本法的行为，有权向有关部门了解食品安全信息，对食品安全监督管理工作提出意见和建议 质检部门对食品安全的检查，通过质检严格的检查，县级以上农业行政、质量监督、工商行政管理、食品药品监督管理部门依据各自职责公布食品安全日常监督管理信息。
食品安全监督管理部门公布信息，应当做到准确、及时、客观 我们的讨论
1、同学们！民以食为天。一日三餐是大家日常生活中必不可少的。那么，同学们，当你平时享受那些花样繁多、种类齐全的儿童食品时，你是否想到了安全问题呢？今天，我们这节课就来谈谈关于食品安全的这个话题。
希望大家把自己看到的，听到的，想到的与学到的知识带进今天的课堂，达到相互交流、提高安全自护目的。
2、分组交流课前调查所得，各个小组汇报对学校周围小摊进行实际调查的结果。
学生交流：①烤肉串、炸鸡翅的桌子又黑又脏，食品上叮着苍蝇，有沾满了灰尘。②麻辣烫的原料没洗就直接下锅，卖主自身也很脏，根本不讲卫生。③很多袋装食品没有找不到产地、商标，有的已过保质期④很多饭店厨房的卫生极差。师小结：大家的眼睛可真亮！发现的问题还真不少。这样的食品我们同学吃了能不生病吗？下面我们来欣赏小品《都是零食惹的祸》。
3、小品表演《都是零食惹的祸》
主要内容：上课时，一个男生突然捂着肚子大叫肚子痛，送到附近医院。经医生诊断是得了急性肠胃炎。经了解，他早上上学时吃了小摊上的烤肠。全班讨论：①这位男生得的是什么病？ ②他为什么会生病？
4、师引导：学校规定不能到小摊上去买零食吃，可有的同学偷偷地去买，不听老师的劝告，刚才的这位男生就是因为吃了小摊不卫生的食品而生病的。那么究竟什么的食品才是安全的呢？请同学拿出自己从大超市买的食品和我手里的小摊上的食品进行比较，看看安全的食品必须有哪些标识。
学生比较并且讨论：安全的食品要有生产日期、保质期、生产厂家电话和具体的地址、食品的组成成分和重量等。
5、师：我们大家都知道病从口入，那么我们在食品安全方面都应该注意什么呢？
（1）、正确洗手，是饮食安全第一步。（2）、路边饮食、零食拒入口，疾病远离我。
（3）、不买包装不完整、标示不明的食品，购买食品时要进行选择和鉴别，不购买“三无食品”。尽量购买绿色食品。不吃隔餐食品、牛奶。（4）防交叉污染：买回家中的食物，应分类分区贮放；烹调时，生、熟食分开处理，保持餐具与食器清洁。高度关注食品安全问题
学校食品安全关系到师生的身体健康，是全体家长、社会和各级党政部门高度关心的一件大事，不能有丝毫的闪失和懈怠。学校安，则学生安，家长安，社会安。《食品安全法》我们必须遵循 我们最终的目的
总结：同学们，通过这节课的学习，大家都懂得了乱吃不卫生的食品会影响身体健康的道理。也表达今后不再乱买零食的决心。通过讨论，也知道了如何去识别选购安全的食品，希望每位同学养成讲卫生的好习惯，使我们的身体更健康、大脑更聪明。我们的歌谣
最后送大家一首童谣： 《食品卫生安全童谣》生齐读 食品安全最重要，良好习惯养成好。饭前便后要洗手，清洁卫生要做好。食品挑选需注意，“三无”食品莫食用。小摊小贩莫相信，卫生更是谈不上。过期食品不要吃，变质食品切分清。油炸腌制要少吃，健康危害是关键。
增强体能，掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能； 培养运动的兴趣爱好，形成坚持锻炼的习惯；
具有良好的心理品质，表现出人际交往的能力与合作精神； 提高对个人健康和群体健康的责任感，形成健康的生活方式； 发扬体育精神，形成积极进取、乐观开朗的生活态度。
二、学习领域目标：
运动参与： 具有及参与体育活动的态度和行为；用科学的方法参与体育活动。运动技能： 获得运动基础知识；学习和应用运动技能；安全地进行体育活动。身体健康： 形成正确的身体姿势；发展体能；具有关注身体健康的意识；懂的营养、环境和不良行为对身体健康的影响。
心理健康：了解体育活动对心理健康的作用，认识身心发展的关系；正确理解体育活动与自尊、自信的关系； 学会通过体育活动等方法调控情绪； 形成克服困难的坚强意志、品质。
社会适应： 建立和谐的人际关系具有良好的合作精神和体育道德点
1、进一步了解上体育课和锻炼身体的好处，知道保护身体健康的简单常识和方法；
2、进一步学会一些基本运动，游戏，韵律活动和舞蹈,发展身体素质基本活动能力；
3、形成正确的身体姿势；
4、发展柔性、反应、灵敏和协调能力；
5、具有关注身体和健康的意识；
6、学会通过体育活动等方法调控情绪；
7、形成克服困难的坚强意志、品质；对其进行组织纪律性的教育；
8、体验参加体育活动的乐趣，遵守纪律，与同学团结合作；
9、加强常规训练，培养纪律观念；训练身体的协调能力，强身健体。
二年级体育教材分析 教 学 进 度 表
科目 体育 教学班级 二年级 每周节数 3 总授课节数 上课日期 教科书名称及册数 二年级体育下册 周次 时间起讫 预 定 进 度
9月4日—3月15 日 分析教材 制定进度 9月18日—3月22日 队列队形：向左、右、后传 队列队形：原地踏步走、立定；跑：400—600米耐力跑 9月25日—10月13日 走：沿地面上直线用前脚掌走 基本体操：各种压腿、踢腿；游戏：传球比快 投掷：双手从体前向前抛实心球
10月16日—10月27日 小学生广播体操
11月6日—11月17日 走：看远处目标用前脚掌走 跳跃：各种形式跳长绳基本体操：基本部位操
11月20日—11月30日 跑：自然站立式起跑、各种姿势起动的跑 队列队形：左右转弯走 游戏：双人倒走队列队形：跑步—便步 12月1日—12月8日 跑：自然站立式起跑 游戏：“找朋友 小球类游戏：投篮比准滚翻：纵叉与横叉
12月11日—12月18日 小球类游戏：小篮球各种运球练习投掷游戏：投击活动目标跳跃：快速跳短绳小球类：篮球运球 12月19日—12月29日 投掷：持轻物投准 游戏：跑跳接力 基本体操：各种压腿、踢腿
课 题 队列队形：向左（右）转，向后转 课时 第 1 课时 中心备课人 二次备课人
教学目标 识别前后左右方向，掌握左右转的方法 教学重点 脚跟、脚掌转动地方法 教学难点 脚跟、脚掌转动地方法 教学准备
教 学 过 程
设计意图 教 学 流 程 解析与拓展
一、常规教学
1.集合站队，报告人数。2.师生相互问好。
3.教师宣布教学内容和要求。
二、教学向左右转、向后转 1.讲解：动作方法
向左（右）转：听到动令后，左右脚跟与右（左）脚掌前部同时用力，向左（右）转体90度，重心落在左（右）脚上，接着右左脚向左（右）脚靠拢。转动时，两腿挺直，两臂紧贴裤缝不外张，上体保持正直。
向后转：听到动令后，以右脚跟和左脚掌为轴，同时用力，从右向左转体180度，重心落在右脚，然后左脚向右脚靠拢，成立正姿势。2.示范、练习
分小组进行示范，小组长组织练习。3.集体练习，个别纠正、规范动作
三、游戏：老鹰捉小鸡 课 题 原地踏步走--立定；齐步走--立定 游戏 课时 第 2 课时 中心备课人 二次备课人
教学目标 1.使学生初步学会原地踏步走---立定； 齐步走----立定的动作方法。2.培养学生听从指挥、遵守纪律的良好作风。
教学重点 1.踏步抬腿自然、放松，立定落步要轻，动作协调一致。
2.齐步走第一步的出脚要“迈步”，脚尖自然伸直，脚跟先着地，动作协调一致。3.立定时，左脚继续前迈一小步，右脚迅速跟拢。
教学难点 1.上体正直，左脚起步，落地较轻，上下肢配合协调，有节奏感。2.立定时节奏鲜明，但落步较轻。教学准备
教 学 过 程
设计意图 教 学 流 程 解析与拓展
一、常规教学
1.集合整队，检查人数；师生问好 2.宣布本课的教学内容，提出相应的要求。3.检查服装组织上课。
二、准备活动
1.蛇形跑：将学生分成男、女两路纵队进行蛇形跑练习。2.练习集合、解散。
三、学习新课
（一）学习“原地踏步走---立定” 口令：“原地踏步--走！”“立---定！” 动作方法：辨认自己的左、右脚。
1.先分解练习，老师喊“一”，学生踏左脚。老师喊“二”，学生踏右脚。进行反复练习。2.完整的练习。在集体操练中，可让学生随踏步发出“左、右”或“
一、二”的呼声；发出“立定！”口令后，可集体发出“
1、2”的声音。
3.练习形式：集体练、小组练、个人练。在教师口令下进行踏步练习。
（二）学习“齐步走----立定” 口令：“齐步-----走！”“立——定！”
1.先分解练习，老师喊“齐步走-----！”，学生集体用左脚向前自然迈出一步，同时，右臂前摆、左臂后伸的动作。反复多次练习后，再做连续的走步。2.老师示范动作
3.学生练习，练习形式：集体练、小组练、个人练。
四、趣味游戏：小兔跳。
游戏方法：将学生分成人数相等的四个小组，老师发令后，各小组第一个同学向前小兔跳，返回时单脚跳回，拍本组第二个同学的手，依次进行。距离：20米。
五、集合；小结；下课
课 题 跑：400-600米一般耐力跑 课时 第 3 课时 中心备课人 二次备课人
教学目标 1.使学生能够学会保持走和跑的正确姿势，动作协调，呼吸自然。培养学生的一般耐力、坚忍性。
2.在体育学习中体验团结协作、互帮互助的乐趣。教学重点 保持正确的走和跑的姿势
教学难点 控制速度，量力而行，跑的自然、轻快、持久，相互鼓励不掉队 教学准备
教 学 过 程 设计意图 教 学 流 程 解析与拓展
一、课堂常规
1.整队、检查人数、师生问好 2.宣布本次课教学任务
3、队列练习：立正、稍息、看齐、报数。
二、400—600米一般耐力跑。
1.按照操场自然地形，器材情况设置起终点
2.讲解跑的方法、要求、注意事项，让学生合理分配体力 3.进行练习跑：(1)讲解“极点”产生原因
(2)中速跑300米，体会“极”现象并克服（3）小组练习1次150米
（4）跑长龙：教师领头，学生跟着跑300米
（5）400-600米自然地形跑——走跑交替:跑150或200米，然后走100或150米；变速跑练习：快跑100米后慢跑100或200米
三、放松运动
1.手臂放松 2.腿部放松 3.小结本课4.宣布下课 教学板书
课 题 沿地面上直线或看远处目标用前脚掌走 课时 第 4 课时 中心备课人 二次备课人
教学目标 体会沿直线走的正确姿势，做到用前脚掌着地走；乐于反复练习，有进取精神。
教学重点 动作规范
教学难点 行进间由一
（二）列横队成二
（四）列横队 教学准备
教 学 过 程
设计意图 教 学 流 程 解析与拓展
一、统一规章，身体力行
1.集合队伍，组织学生进行队列队形练习。
2.组织学生进行反应练习--“1”原地不动，“2”蹲下，“3”跳，“4”拥抱同学。
3.及时点评学生的表现。
二、合作探究，掌握技能
1.组织学生原地摆臂，前脚掌走，边做边提示动作要领。
2.利用“两臂弯曲，前后摆动，踮起脚来，向前直走”，的口诀，提示学生用前脚掌着地走成直线。
3.组织学生分组沿线直线走。分组由小组长带领边念口诀边练习直线跑，体会直线跑的动作要领。教师巡视指导。
4.及时总结学生的练习情况，并提出要求。
5.组织学生分组进行“开火车”游戏的比赛，看哪一组走得直，学生互相观摩，互相评比。
6.及时总结学生的游戏情况，并提出要求。
三、活跃身心，快乐放松
1.组织学生听指挥“进圈”放松练习，讲解并示范动作方法及要求。
2.分成八小组，按排各组活动场地，开展活动。3.点评各组情况。
四、交流评价，总结经验
1.总结评价整节课。
2.宣布下课。课 题 柔韧性联系：各种压腿、踢腿 课时 第 5 课时 中心备课人 二次备课人
教学目标 发展柔韧系性和协调能力，培养吃苦耐劳、顽强的意志 教学重点 动作到位 教学难点 身体协调性 教学准备
教 学 过 程
设计意图 教 学 流 程 解析与拓展
一、课堂常规：
1.整队、检查人数、宣布本课任务。2.进行徒手操练习
二、柔韧性联系：各种压腿、踢腿 1.教师讲解示范动作要领
2.指导学生练习，并指出优缺点，加以改正。3.指导学生练习4.听口令集体练习。
三、游戏：拍球比多 1.教师讲解示范动作要领 2.学生根据教师的讲解进行练习3.学生分组练习
4.比赛练习：在规定的时间内看谁拍的多
四、结束部分 1.进行放松练习2.总结本节的优缺点 3.提出要求 4.下课
课 题 双手从体前向前抛实心球 游戏：超级运送 课时 第 6课时 中心备课人 二次备课人
教学目标 掌握双手从体前向前抛实心球的动作方法;能够运用完整动作，比较准确的练习;提高动作的协调性，发展学生灵敏、协调、柔韧等身体素质;培养学生的不怕困难、勇敢顽强的品质.教学重点 用力顺序 教学难点 上下肢用力协 教学准备
教 学 过 程
设计意图 教 学 流 程 解析与拓展
一、课堂常规
1.整队，报告人数，师生问好，宣布内容。2.准备活动：操场慢跑两圈、齐步走---立定 专项准备 ：“指腕肘关节”挥摆练习二、双手从体前向前抛实心球 1.教师讲解动作方法 强调：蹬地有力，伸展迅速充分
动作方法：两脚左右开立，上体稍前倾，两腿弯曲，两手直臂持球于体前；然后两腿用力蹬地、顶髋、上体抬起向前、向上，两臂用力向前上方挥臂，将球向前抛出。
2.学生徒手模仿练习，徒手模仿体会。3.学生持球练习，教师巡视指导 4.纠正易犯错误：
抛球时蹬神不够、身体协调用力顺序差
三、游戏：超级运送
游戏方法：全班分成两组，以横队站立（见队形）。听老师哨声，各队排头迅速跑出，至球圈持球返回队尾，并依次传递至新排头，新排头再返回队尾继续传递，先完成者获胜。
规则：
1、谁掉谁捡
2、依次传递 1.简介示范，明确方法和规则 2.强调安全 3.教师指导游戏 要求：遵守规则 团结合作
四、总结评价整节课.宣布下课。
课 题 基本体操：小学生广播操（1—4）节； 课时 第 7 课时 中心备课人 二次备课人
教学目标 1.通过本次课的学习，使学生初步学习规定的徒手操。2.培养学生身体的正确姿势和节奏，发展学生的良好的姿势。3.培养学生行动迅速和听从指挥的精神。教学重点 各节的动作要领及要求。
教学难点 动作与节拍一致，动作的准确性和优美大方有节奏感。教学准备
教 学 过 程
设计意图 教 学 流 程 解析与拓展
一、课堂常规：
1.整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动：
1.队列：立正、稍息、集合、解散。2.二到三节简单徒手操。3.专项准备活动。
4.教师讲解课堂要求和任务。
三、小学生广播操（1—5）节： 预备动作
第一节，伸展运动。第二节，扩胸运动。第三节，踢腿运动。第四节，体侧运动 1.教师讲解动作方法和要求。2.教师做完整正确的示范。3.教师个别指导。
四、放松；
五、小结；下课
课 题 基本体操：小学生广播操（5—9）节 课时 第8课时 中心备课人 二次备课人
教学目标 培养学生身体的正确姿势和节奏感。培养学生能够遵守纪律和快速集合的能力。教学重点 各节的动作要领及要求。
教学难点 动作的准确性和优美大方有节奏感。教学准备 教 学 过 程
设计意图 教 学 流 程 解析与拓展
一、课堂常规：
1.整队、师生问好、报告人数、检查服装。2.宣布课的内容和任务。
二、准备活动： 1.复习广播操的前四节。2.专项准备活动。3.讲解课堂要求和任务。
三、小学生广播操（4-8）节；
第五节 体转运动 第六节，腹背运动。第七节 跳跃运动 第八节 整理运动 1.教师讲解动作方法和要领。2.教师做分解和完整动作示范。3.教师给学生个别指导。4.学生认真听讲动作方法和要领 5.学生集体练习。6.学生分组练习。
四、小结；下课
课 题 看远处目标用前脚掌走 课时 第 9 课时 中心备课人 二次备课人
教学目标 1.培养学生行走的正确姿势； 2.对体育活动表现出较高的热情；
3.培养学生不惧困难、敢于展示自我，学会与他人合作的良好社会适应能力。
教学重点 前脚掌自然放松
教学难点 动作连贯，蹬摆配合，双脚同时轻巧落地，上下肢协调配合 教学准备
教 学 过 程
设计意图 教 学 流 程 解析与拓展
一、课堂常规
1.集合整队，检查人数 师生问好。
2.教师宣布本课的学习任务及要求 要求：服装整洁，精神状态好。3.准备活动：队列队形、复习广播体操。
二、学习看远处目标走练习
1.教师讲解示范看远处目标走的方法和要求。
2.学生认真看、听老师示范和讲解，并进行模仿练习。3.教师引导学生进行练习。4.要求学生看准目标前进。
5.教师口令引导学生进行练习。6.将学生分小组进行练习。
7.在学生练习的过程中教师及时巡视并指导纠正学生的错误动作。8.同伴之间相互观察相互学习。
三、放松活动课堂小结宣布下课 1.示范领做徒手放松操，深呼吸放松。2.学生在教师的语言引导下进行深呼吸放松。3.点评本课的学习情况。4.听老师点评并思考。5.师生道别、归还器材。课 题 各种方式跳长绳 课时 第 10 课时 中心备课人 二次备课人
教学目标 1.通过练习跳长绳，进一步提高学生跳长绳的水平。在学生花样跳长绳的基础上，发展跳跃的能力，提高学生的协调能力和灵敏素质。
2.掌握摇绳、协作跳长绳的方法。99%以上的学生能将绳子摇得圆滑顺畅，能与同伴合作跳绳。
3.通过练习和比赛，能够提高学生的团结协作，互帮互助的意识。教学重点 摇绳的力度与配合 教学难点 起跳、摇跳协调一致 教学准备 长跳绳4根 教 学 过 程
设计意图 教 学 流 程 解析与拓展
一、课堂常规
1.集合整队，检查人数 师生问好。
2.教师宣布本课的学习任务及要求 要求：服装整洁，精神状态好。
二、跳长绳
1.我们开始分组跳长绳，各组原地练习1分钟，然后老师计时1分钟，看那组跳的最多，开始练习。
2.教师讲解上绳的最佳位置、时机、范围。
讲完以后，各组分开练习1分钟，然后计时1分钟。与上次跳的成绩比一比，成绩是否提高。
三、花样跳长绳
1.提问：长绳除了这样跳以外，还可以怎样跳？ 2.老师在学生回答的基础上，介绍几种跳法。多人一起跳 长绳带短绳 双人跳 我行我素跳 跳双长绳 单脚落地跳 3.组织学生进行分组练习，4.小结：同学们跳长绳的水平有很大的提高，创造的跳长绳的花样也很多，同学们在课间活动展示给大家，把这些花样推广出去，让更多的朋友参与其中。
四、总结，宣布下课
课 题 奔跑游戏
课时 第 11 课时 中心备课人 二次备课人
教学目标 1.通过各种姿势起动的自然跑，使学生初步掌握正确的自然跑方法和由静止到快速起动的动作，培养正确的跑的姿势。
2.发展学生灵敏、速度和奔跑能力。提高学生对游戏的兴趣。3.培养学生机智、友好合作和遵守规则的良好品质。教学重点 反应灵敏，启动快。
教学难点 迅速摆脱静止状态到快速起动。教学准备
教 学 过 程
设计意图 教 学 流 程 解析与拓展
一、课堂常规
.整队，师生问好，宣布教学内容和要求。
二、准备活动 1.队列队形 2.模仿动物的走跑：
小兔子跳、小鸭子走、小象走、小黑熊走、小孔雀走、小企鹅走、小猴子走、小马儿跑
三、自然站立式起跑 1.教师示范。
2.教师讲解动作要领：两脚并立，身体前倾，后腿快速前抬，前脚用力后登，两脚交互登地两臂用力摆动。
3.分小组比赛：分为四个小组运用自然站立式起跑看谁跑的快。
四、各种姿势起动的跑：
采用正对、背对、侧对跑的方向，用自然站立、坐、蹲、躺、撑等姿势起动，向指定目标方向快速跑出。1.教师示范、讲解各种姿势。
2.组织学生练习：正对的站立跑、坐着后起立跑等 3.对学生的起跑进行简要评价。4.组织学生用最佳的起跑姿势。
五、小结讲评，鼓励表扬，下课，师生告别
课 题 跑：自然站立式起跑 各种姿势起动的跑 课时 第 12 课时 中心备课人 二次备课人
教学目标 1.通过各种姿势起动的自然跑，使学生初步掌握正确的自然跑方法和由静止到快速起动的动作，培养正确的跑的姿势。
2.发展学生灵敏、速度和奔跑能力。提高学生对游戏的兴趣。3.培养学生机智、友好合作和遵守规则的良好品质。教学重点 反应灵敏，启动快。
教学难点 迅速摆脱静止状态到快速起动。教学准备 教 学 过 程
设计意图 教 学 流 程 解析与拓展
一、课堂常规
.集合站队，检查人数，师生问好，宣布教学内容和要求。
二、准备活动 1.队列队形 2.模仿动物的走跑：
小兔子跳、小鸭子走、小象走、小黑熊走、小孔雀走、小企鹅走、小猴子走、小马儿跑
三、自然站立式起跑 1.教师示范。
2.教师讲解动作要领：两脚并立，身体前倾，后腿快速前抬，前脚用力后登，两脚交互登地两臂用力摆动。
3.分小组比赛：分为四个小组运用自然站立式起跑看谁跑的快。
四、各种姿势起动的跑：
采用正对、背对、侧对跑的方向，用自然站立、坐、蹲、躺、撑等姿势起动，向指定目标方向快速跑出。1.教师示范、讲解各种姿势。
2.组织学生练习：正对的站立跑、坐着后起立跑等 3.对学生的起跑进行简要评价。4.组织学生用最佳的起跑姿势。
五、小结讲评，鼓励表扬，下课，师生告别
课 题 左（右）转弯走 游戏：双人倒走 课时 第 13 课时 中心备课人 二次备课人 教学目标 使学生形成站立、行进的正确姿势和良好习惯。
2、通过队形队列，让学生养成动作正确、反应迅速、整齐一致、服从集体、听从指挥的良好作风。
3、通过游戏，发展学生力量及倒走的能力，提高有氧耐力，培养学生的意志品质。教学重点 动作要舒展，挺拔。教学难点 体转运动转体时上肢要端平教学准备
教 学 过 程
设计意图 教 学 流 程 解析与拓展
一、课堂常规
1.集合整队、师生问好 2.宣布本课内容提出要求 3.检查人数 4.队列练习：齐步走
二、左（右）转弯走
1.讲解右转弯动作要领，并示范。2..学生学习向左转弯动作要领 3.集体模范练习，教师指导。
4.分小组练习，一组4人，教师个别指导 5.集合，展示个小组成果
三、游戏：双人倒走 1.教师讲解游戏规则 2.组织学生进行游戏活动
四、结课
1.集合整队，本节课进行讲评 2.组织学生做放松操
3、师生再见 教学板书
课 题 跑步------便步
课时 第 14 课时 中心备课人 二次备课人
教学目标 通过教学，使学生熟练掌握动作方法，进一步 训练学生的动作协调性。教学重点 掌握动作方法
教学难点 跑步变便步，动令落在右脚上，左脚开始便步走 教学准备
教 学 过 程
设计意图 教 学 流 程 解析与拓展
一、准备部分
1.集合整队，课堂常规检查。
2.宣布本节课教学内容。
3.组织做准备活动。
二、基本部分
1.口令： “跑步------走！”、“便步------走！”
动作方法： 听到预令，两手半握拳提至腰间，拳心向内，肘部稍向里合，两脚跟提起，上体微前倾；听到动令，两腿微曲，同时左脚利用右脚掌的弹力向前跃出，前脚掌着地，两脚依次交替进行；两臂自然前后摆动。
便步要领：用适当的步速、步幅行进，两臂自然摆，上体保持良好姿态 2.听到便步走动令后，左脚开始便步走。
3.把学生分成若干小组或自由 结组，让学生边喊口令边做动作练习。4..进行反复练习：集体—小组—集体
三、结束部分 1.教师组织学生做放松性练习。
2.小结本节课，组织下课。
课 题 自然站立式起跑 游戏：“找朋友 课时 第 15 课时 中心备课人 二次备课人
教学目标 1.通过教学，使学生初步掌握正确自然站立式起跑的动作方法。2.培养学生跑的正确姿势，发展速度，提高快速奔跑能力。教学重点 教会学生起跑方法，发展学生起跑的敏捷性
教学难点 在练习起跑时，听到动令后能迅速地摆脱身体静止状态，快速向前跑出 教学准备
教 学 过 程
设计意图 教 学 流 程 解析与拓展
一、课堂常规
1.集合站队，报告人数。2.师生相互问好。3.教师宣布教学内容和要求。
二、.做游戏：“找朋友”
绕圈慢跑当听到教师口令，如：“3”时在运动中的学生马上三个人组队。看谁反应快。
三、自然站立式起跑
1.教师讲解动作要领：两脚并立，身体前倾，后腿快速前抬，前脚用力后登，两脚交互登地两臂用力摆动。
2.教师示范自然站立式起跑的动作方法。
3.集体练习自然站立式起跑，并向前跑出5米左右距离，反复体验起跑的身体感受。4.分组练习。按”预备-----跑”!的口令，快速跑出10--15米距离。5.在练习中，指导与纠正出现的典型错误动作
四、放松练习
五、小结讲评，鼓励表扬，下课，师生告别
课 题 小球类游戏：投篮比准 课时 第 16 课时 中心备课人 二次备课人
教学目标 1.学生对篮球产生浓厚的兴趣，初步了解篮球行进低手投篮的动作方法, 2.通过学习，使学生主动学会双手或者单手投篮的方法。
3.通过教学，初步培养学生对篮球运动的鉴赏能力及发展学生自学、自练、自控、自评的能力和创造性思维的能力，培养集体荣誉感，体验成功感。教学重点 投篮动作正确，方向准确，身体各部分协调配合
教学难点 使学生懂得双手或者单手投篮动作要点，投篮方向准确，身体各部分协调配合。
教学准备 小篮球4个 教 学 过 程
设计意图 教 学 流 程 解析与拓展
一、课堂常规：
1.集合整队，检查人数，引入课题
二、激趣导入，活跃情绪
比比谁的玩法多，学生分散在篮球场进行自主活动。学生展示
三、投篮比准”
1.讲解双手或者单手投篮的动作方法, 2.组织学生进行投篮练习： 把学生分成人数 相等的4组，游戏开始后，各队分别从排头依次在本篮筐投球。前面的同学投中后，后面的同学接着投。3.游戏规则：
投篮时，前面同学投中，才能交给后面的同学。可在篮下的任何位置进行投篮。可自捡球，也可同队队员帮捡
4.巡视指导。教师引导学生比一比篮球最听谁的话。看看谁是班级的篮球“小明星”？ 教师点评发现典型
四、技能拓展延伸
1.投活动篮圈 2.分组活动 3.小组竞赛 课 题 滚翻：纵叉和横叉 课时 第17 课时 中心备课人 二次备课人
教学目标 1.使学生初步学会纵叉、横叉的技术动作，掌握动作要领，能够独立完成纵叉、横叉动作。
3、通过练习，发展身体的柔韧性，平衡感觉和协调灵敏等素质。
3、培养学生坚持不懈、刻苦锻炼、互相帮助、积极进取、良好合作的优良品质 教学重点 膝关节伸直，绷脚面。
教学难点 双脚左右分开坐在一条直线上，上体挺胸、微收腹。教学准备
教 学 过 程
设计意图 教 学 流 程 解析与拓展
一、课堂常规：
1.整队，检查人数，师生问好
2.教师宣布本节课的内容，提出上课要求 3.队列练习：稍息 立正 向左右转
二、准备活动：各种方式的压腿 1.教师讲解、示范。
2.指导学生做各种方式的侧压腿、踢腿练、侧搬腿练习。3.学生听讲、观察，自主练习，教师指导学生改进动作。4.学生之间互助学习，教师进行点评。
三、学习纵叉：
1.师讲解动作方法和要领，分解和完整动作示范。2.先练习压腿，然后在有帮助保护下练习。3.学生集体练习，教师个别指导。4.学生分组练习
四、学习横叉
1.教师讲解、示范，强调动作要点和安全注意事项。2.进行柔韧性的练习：踢腿、摆腿。3.指导学生分组学习横叉动作。
4.指导学生两手撑地，两腿左右侧滑，上体向下振压练习。5.学生练习动作，教师巡视指导、纠正。6.学生自主练习，相互展示。7.优生示范动作，教师讲评。8.学生在帮助下完成动作。
9.学生独立完成动作，互相展示，教师点评。10.教会学生横叉的练习方法和保护帮助方法。11.学生互相评价、纠正动作，教师组织表演、点评。
五、结束部分
整队，放松练习，小结，回收器材。课 题 小球类游戏：小篮球各种运球练习课时 第 18课时 中心备课人 二次备课人
教学目标 在球类活动中，培养集体主义的精神和自我管理的能力；积极参与球类活动，从活动中得到快感。教学重点 知道动作的方法和名称
教学难点 做到坚持不懈，严格要求自己，并能从练习中体验乐趣 教学准备 篮球场一片 篮球18个 教 学 过 程
设计意图 教 学 流 程 解析与拓展
一、情景导入
1.老师讲述一个优秀的班级，它的学生应该有一种，精神饱满，纪律严明，团结一致的作风，那么我们要不要做一个优秀的班级，下面组织男同学去拿球，女同学游戏等候。
2.借助球的吸引力，进行队列评比练习，表现出色的组先进行球类活动。
二、合作探究、掌握技能
1.分别讲解示原地左、右手高运球和低运球的动作方法和要求，并组织学生分别观察模仿练习，以及比比看，谁排得又多又好。
2.讲解示范原地左右手交换运球练习，组织学生分组观察模仿练习。
3.讲解示范行进间运球急停急起的方法和要求，在老师的统一指挥下，积极练习，并提示看看谁在整个练习中没有掉球。
三、总结经验、追求更快的进步
通过这次模仿练习，对学生进行集体精的思想教育。
课 题 投掷游戏：投击活动目标 课时 第 19 课时 中心备课人 二次备课人
教学目标
1、运用正面单手肩上投掷的方法进行投击活动目标的活动，掌握正面单手肩上投掷的方法。
2、让学生感受投掷活动的快乐，发展身体灵敏、协调能力。教学重点 掌握正面单手肩上投掷的方法 教学难点 投掷的准确性，快速躲闪 教学准备 沙包 教 学 过 程
设计意图 教 学 流 程 解析与拓展
一.课前准备
1.体育委员整队，检查人数，并报告教师。2.师生问好。3.教学宣布本课内容。二.热身部分
1.慢跑2圈，走1圈。2.复习广播操： 三.投击活动目标
活动的总要求：必须用正面单手肩上投掷的方法进行练习。怎样躲闪？怎样才能击中？
1.复习正面单手肩上投掷的方法。
2.学生自由练习10次，教师巡视，并讲清投掷的方向，提出安全要求。3.两人一组做投击练习，一人投一人接，自由选择伙伴。4.每三人一组完成投沙包活动，5.每十人为一组进行投掷沙包的活动。6.教师巡视，指导。四.结束部分
小结本课情况，下课。
教学板书
课 题 快速跳短绳
课时 第 20 课时 中心备课人 二次备课人
教学目标 1.巩固跳短绳技术，提高跳短绳技能，发展灵敏、协调性和快速反应能力，培养意志力和节奏感。
2.了解巧用绳的方法，学会应用绳发展体能和灵敏的素质，促进智力开发
3.激发学生积极参与体育活动的兴趣，让学生在活动中展示自我，快乐锻炼，增强团队合作意识和竞争意识。
教学重点 摇绳的速度与起跳的节奏吻合，动作协调边贯。
教学难点 在练习中，能够掌握跳绳活动方法，做到自主学练和合作锻炼 教学准备 24根短跳绳 教 学 过 程
设计意图 教 学 流 程 解析与拓展
通过这节课的学习，使学生进一步掌握跳小绳的方法和正确的姿势。
2、提高动作的协调性和动作的准确性。
3、培养学生快速奔跑能力和下肢力量即集体主义精神。
一、课堂常规： 1.体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2.宣布课的内容和任务。
二、准备活动：
1.队列：慢跑 2.徒手操。
三、自主跳绳，熟练动作 1.提出自主练习的要求：注意安全、用绳子体验不同的活动。2.组织进行不同的跳绳比快、比多的练习
3、组织学生进行半分钟跳短绳练习，比一比谁跳得最多
4.分散练习：2人一绳，自主地进行练习，可以进行跳绳也可以借助绳子进行各种游戏活动，充分地发挥短绳的练习作用。
5.花样跳绳：按老师要求进行并脚向前跳短绳、向后跳短绳、和老师比一比谁跳得快，同学比一比谁先完成任务。
五、小结，下课
教学反思
课 题 篮球运球 课时 第21 课时 中心备课人 二次备课人
教学目标 通过学习使95%的学生初步掌握篮球的基本知识、基本技能 通过教学，使学生掌握控球、运球的技能。
在学习和比赛中，培养学生团结协作、积极进取的精神，激发学生集体荣誉感和参与运动的热情，发展个性。
教学重点 学生掌握基本运球技能，能完成行进间运球 教学难点 运球时学会用手指运球，而不是手掌 教学准备 篮球10个 教 学 过 程
设计意图 教 学 流 程 解析与拓展
通过运球比赛，不仅激发了学生主动学习的热情，更让学生在比赛中巩固所学内容
一、课堂常规 1.师生问好 2.宣布课堂内容
二、复习控球
分组练习： 5人一组，纵向排列，每排第一个拿球，在原地拍球5次，然后马上跑到队伍后面，第2个在球弹起后落地前接上去拍，后面的同前面一样。
三、运球要点讲解示范
1.运球要点讲解：应该用手指运球，而不是手掌。运球高度最好不要超过腰部(这样比较容易控制球)。运球时手腕要放松，用向下挤压动作拍球，而不是抽打动作。去断球，谁被断了就跟断球的人互换位置.(游戏注意安全，不要被球砸中，不要与同学撞到一起,注意保护自己)2.运球难点：运球时手指如何放松，以及拍球时力度的掌控
3.动作示范：注意采用正面与侧面示范相结合，在示范过程中提醒学生容易出现的错误动作。
四、运球比赛
1.分组：把全班男女均分成4组
2.讲解规则： 4队全部站在篮球一端线，每队第一个拿球，听到老师哨声响后同时运球向篮球场另一头运去，越过路线后马上返回，当返回到原来位置时马上把球交给站在第2 的同学，第2个同学应做与第一个同学一样的运球，最后看哪队最快完成，最慢的一队全队做15个俯卧撑，第三的10个，第二的5个
3.组织比赛：用哨声宣布比赛开始，监督学生遵守比赛规则，对没有越过中线或底线的同学必须要重新越过线后才能继续比赛
五、结束 1.用哨声集合
2.对课堂进行小结，小结学生课堂中运动参与以及课堂纪律的表现情况。3.带领学生做放松运动 4.安排学生回收器材
课 题
1、持轻物投准
2、游戏：跑跳接力 课时 第 22 课时 中心备课人 二次备课人
教学目标
1、通过教学，培养学生投掷的正确姿势，发展学生基本活动能力和上下肢力量及协调、灵敏等素质。
2、培养学生机智、协同合作的心理品质和安全意识。教学重点 学会肩上屈肘、背后过肩的动作
教学难点 全身协调用力，姿势正确，动作协调，挥臂迅速，力度适中 教学准备 沙包每生1个 教 学 过 程 设计意图 教 学 流 程
解析与拓展
一、课堂常规
1、整队、检查人数、宣布本课的内容能要求
2、准备活动：头部运动、上肢运动、腰部运动
二、抛掷轻物体（沙包作轻物）
1、讲解示范持轻物投准的动作要领：侧对投掷方向，两脚左右开立，右手持轻物向侧后方向引伸，右腿微屈，然后右腿蹬地，向左转体，右臂经肩上、头侧自然挥臂，将轻物向远处目标投准。
2、指导学生进行徒手练习，巡视指导。
3、分组学生持轻物（沙包）自主练习。
4、集体练习，教师巡回指导。
5、师讲解并示范侧对投掷方向进行掷远。（左脚在前，侧向站立）。
6、教师口令，全体学生持“沙包”肩上屈肘，快速用力掷过横绳。
7、在规定时间内掷过横绳6-8次。
三、游戏：跑跳接力
①兔跳→单脚跳→跑 ②跑←单脚跳←兔跳 当①起跑后做三种动作传给②后，做相反动作
四、小结：整队做放松练习，小结本节，下课
教学板书 教学反思
课 题 各种压腿、踢腿 游戏：排球比多 课时 第 23 课时 中心备课人 二次备课人
教学目标 发展柔韧系性和协调能力，培养吃苦耐劳、顽强的意志 教学重点 动作到位 教学难点 身体协调性 教学准备
教 学 过 程
设计意图 教 学 流 程 解析与拓展
一、课堂常规：
1.整队、检查人数、宣布本课任务。
2.进行徒手操练习
二、柔韧性练习：各种压腿、踢腿 1.教师讲解示范动作要领
2.指导学生练习，并指出优缺点，加以改正。3.指导学生练习4.听口令集体练习。
三、游戏：排球比多 1.教师讲解示范动作要领 2.学生根据教师的讲解进行练习3.学生分组练习
4.比赛练习：在规定的时间内看谁拍的多
在盐城市实验小学的小篮球场上, 陆老师一登场, 就给笔者眼前一亮:身材高大、皮肤白皙、教态自然、亲切和蔼。陆老师上课讲了几句话、做了几个示范后, 给笔者的初印象:这是一位素质较高的青年体育教师。在课堂教学中, 教态自然、大方, 教学语言洪亮、清脆, 充满童趣、童真, 教学示范准确、到位, 队形调动合理、高效, 教学环节自然、流畅。在本课中, 他能灵活运用富有感染力和亲和力的激励性语言, 调动了学生学练的积极性, 能感召学生, 让学生在形式多样的练习中学会“立定跳远”, 并且能够勇于挑战一定的“远度”。
二、全印象:一节效果好的主题式 体育课
1.以“生”为本:翻开会务指南, 看到陆老师的教学设计与个人简介。“让体育植根于每一位孩子心中, 给他们带去无穷的快乐”是陆老师的教育格言, 这就体现以“生”为本的教学主张。这节课以“关注学生的全面发展, 满足不同学生的学习需要”建立和谐、互助的自主健身意识为指导思想, 一改部分体育教师套用义务教育《体育与健康课程标准》 (2011年版) 中“健康第一”的指导思想, 值得学习、研究和探讨。
2.科学选“材”:本节课选“材”从学生身心特点出发。这里的“材”, 一是指教材, 二年级立定跳远符合二年级学生的各项特点, 此教材的选择是科学和合理的。二是指器材, 选用五颜六色的“纸砖”作为本节课的体育器材, 非常经济、轻便、安全和实用。
3.主题鲜明:通过课堂观察, 我们可以看出学生已经深深的被卡通游戏“超级玛丽——玛丽竞技场”的学习情景所吸引。在课堂上, 孩子们能够主动积极、自主摆放“纸砖”。“纸砖”经过孩子们的手变成了多种图形、文字或数字等, 此时的孩子俨然成了“小小设计师”。孩子们能够在起跳线前摆放出不同距离、不同高度、不同形式的“纸砖”并进行跳远练习, 每个人都能勇于挑战较远的远度。孩子们就在这样的学习情景、和谐的学习环境、快乐的游戏体验中动了身体、动了双手、动了脑袋, 将原本枯燥的立定跳远练习变得游戏化、趣味化、生活化, 激发了孩子们学习的积极性、主动性和创造性, 同时培养了师生之间的感情、学生之间的合作精神以及勇于竞争的意志品质。
教师能够根据教材和学生的特点, 在主题鲜明、突出的同时, 能有效选择适宜的教学方法, 激发学生的学习兴趣。本课教学方法以情景教学法为主线, 将“讲解法”、“示范法”、“练习法”、“重复练习法”、“游戏教学法”等副线融于其中。在本节课, 孩子们的学练过程中, 自主学习、合作学习与探究学习也从不同的程度和角度显现出来, 在学生分组进行“五彩纸砖游戏”、“建造地基”过程中, 学生摆放的纸砖一方面是自主的, 另外一个方面又是小组合作的, 同时更需要他们之间相互的交流与探讨, 这更是一个探究的过程。本节课难能可贵的是为学生提供了更多自主学习时间和练习时间, 使得学生主体地位得到很好的体现。
4.设计流畅:本节课教学过程设计科学合理, 教学组织自然、流畅, 很好地处理了各个教学情景、教学环节过渡自然、衔接有效的问题, 能够体现出教学的流畅性和层层递进, 让学生扎实地掌握教学内容, 达成学习目标。在准备活动中, 采用“玛丽悦动”的情景, 孩子们做走纸砖、丢纸砖、顶纸砖、跳纸砖等小游戏, 热身的同时为基本部分服务。在基本部分中, 运用“玛丽竞技场”的情景, 将跳跃活动融于游戏和情景中, 并且在每种玩法中适当增加难度, 层层递进, 层次分明, 重点突出, 逐步提高学生的跳跃能力; 运用“玛丽家园”的情景, 用建造地基游戏和推土机与大吊车游戏作为本节课的辅助教材, 设计巧、效果好。在结束部分中, 运用“玛丽回归”的情景充分放松学生的身心。
5.评价多元:课堂教学评价方法的改革是基础教育课程改革的重要内容。本课的课堂教学评价是多样的、新颖的和可操作的。在评价的内容上, 不仅运用了玛丽大尺对学生的运动技能学习进行自主评价, 更关注对学生上课表现的评价;在评价方法上, 采用即时评价和终结性评价相结合的方式; 在评价形式中, 运用语言评价、姿态手势评价、标志评价等丰富多彩的方式;教师对学生的评价、同学之间的小组评价、同伴评价和自我评价, 还有学生对教师的评价, 充分地体现在教学之中。教师能够巡回指导每一组学练的情况, 并进行及时的评价、小结, 一方面鼓励未能跳过所有“纸砖”的学生继续充满信心地练下去, 另一方面也提醒部分完全超过自己跳远能力、短时间不可能跳过相应“纸砖”的学生, 让他们降低难度 (拿掉一到两块“纸砖”) 以体验到成功的乐趣。“玛丽大尺”的有效运用能对学生的技能学习给予肯定, 更能培养学生学习的热情、合作精神、评价意识、创造能力等, 让学生在“身”练习过程中逐渐建立“情”, 使学生身心和谐全面发展。对表现好、跳的远的组奖励“金砖”, 让学生能够有练习的信心和动力, 体验到运动带给他们的快乐。此外, 本课还尝试利用IPAD作为教学辅助器材。用照片或录像演示整个动作的全过程, 把立定跳远中很难示范清楚的蹬地、收腿环节, 做成慢动作、停镜、重放等形式, 做到及时评价与延时评价, 结合讲解、示范, 使学生看清楚每一瞬间动作的技术细节, 及时思考各分解动作的要领, 从而提高学生认知阶段动作学习的教学效率, 缩短教学过程。
三、深分析:有三点值得商榷的地方
1.教学重点与难点的设计值得商榷:教学重点与教学难点清晰与分明往往是评价一节优质体育课的关键。教学重点往往针对的是教材的, 是教材中的一个关键环节或者内容;而教学难点则针对学生的, 是学生最不容易掌握, 或者容易出错的地方。本课的教学重点为起跳有力、收腿及时, 关心伙伴、安全学练;本课的教学难点起跳有力、收腿及时, 关注同伴学练、相互鼓励。笔者认为, 陆老师这样确定教学重点与教学难点, 这给我们提供了一个很好的视角, 教学重点与教学难点俨然已经不是传统意义上的技术的重点与难点, 这一点值得肯定。但是, 在教学重点与教学难点中的立定跳远动作技术的重点与难点都是起跳有力、收腿及时, 是值得商榷的。笔者认为, 运动技术的重点与难点应该是不一样的。而从本课的教学设计分析, 教学重点应该放在学习立定跳远, 即: 起跳有力、动作连贯协调;而教学难点则应该是学生容易犯错的地方, 即:收腿及时、空中并腿。
2.课堂纠错与调控方面值得商榷:在课堂观察中, 笔者发现学生起跳后在空中出现“分腿现象”。当然, 执教教师并没有忽视这一问题, 而是采用了适当缩短跳远距离和利用多媒体拍摄跳远动作慢放进行及时反馈、纠正。但是, 笔者认为体育教师应该首先考虑的是将学生的错误动作压制在“萌芽状态”, 即不让错误动作出现;接着, 才是对无法压制的错误动作运用有效的方法进行纠正。在笔者的实践中, 在起跳线前“一片空白” (前面没有“纸砖”) 的情况下, 学生是不会出现空中分腿的错误动作。因此, 笔者认为, 执教教师在课中应该做出适当的调控, 在分组练习的同时, 也需要统一的练习要求与统一的信号。比如, 可以先让每个小组摆放两到三个“纸砖”后进行立定跳远练习, 接着再统一逐渐增加“纸砖”的块数, 最后才是各自摆放全部的纸砖。这样学生就不会随意增加“纸砖”, 使得跳远的远度不会超过部分学生的能力, 这样立定跳远动作不容易“变形”。在整个过程中, 教师始终要让学生准确的判断自己的跳远能力, 并根据自身能力摆放纸砖。
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