健康小学生作文

健康小学生作文（精选9篇）

健康小学生作文 篇1

学生的这种性格缺陷状况不能不引起我们的思考, 追求人文精神已成了当今的紧迫问题。正是着眼于人的精神和人的价值的认识,语文这门学科的教育就应该凭借学科的特点和规律培养人,“促进人的进步,培养人的智慧,发扬人性,提升人的精神,促进人的价值的实现,帮助每个人聪明、有意义地活着”。作文教学更应体现对学生人生的关怀、人性的关怀作文创作应是学生展示心灵自由、宣泄个体情感本真的平台而不再是用套话、假话、空话按照规定的套路组装成篇的技术操作。爱因斯坦说:“只教给人一种专门知识、技术是不够的专门知识和技术虽然使人成为有用的机器, 但不能给他以一个和谐人格。最重要的是人要借着教育获得对于事物和人生价值的了解和感情。”因此,提倡作文教学要注重学生人格培养观点的提倡,绝非偶然,也不是我个人追时尚、赶浪头炒作从深层原因上审察,正是顺应实现人本价值、弘扬人文精神的世界潮流。

一、作文教学要注重学生健康人格的培养

程红兵在《语文人格论纲》中指出:“语文素质教育的核心就是语文的人格教育。”古人所说的“文如其人”与“诗言志”告诉我们,学生的作文过程既是思维能力锻炼的过程,更是人格的培养过程。

钱钟书曾精辟地指出:“‘心声心画’,本为成事之说,实少先见之明。然所言之物,可以饰伪;巨奸为忧国语,热中人作冰雪文,是也。其言之格调,则往往流露本相;狷急人之作风,不能尽变为澄澹,豪迈人之笔性,不能尽变为谨严。文如其人,在此不在彼也。”这句话明确告诉我们:“文如其人”中的“文”不是指作品中的“所言之物”,而是指“言之之词气”即作品中的格调。格调作为作者精神个性的自然流露, 根本无法有意作伪。因此,对于作品接受者来讲,他完全可以从作品的总体格调中领略该创作者的创作个性和精神气质。于是,“文”与“人就在这层意义上得到有机统一。

文如其人,一个重要的观点是:“文”的真实归根结底来源于“人”的真实,因此,它倡导一种真实人格的培养。庄子曾说“真者 ,精诚之至也。不精不诚 ,不能动人。”其实这就要求学生作文应该有感而发,表达真情实感,而不能矫揉造作、无病呻吟。“文如其人”其实是文与人如何统一的问题,也就是说中学语文作文教学, 培养学生如何写文章其实是在培养学生如何做人。

二、如何在作文教学中培养学生的健康人格

在作文教学中,要让学生做到“人文合一”,“创作健康文,培养健康人”,从以下方面入手。

(一 )重 “实 ”育

文学不源于生活,而高于生活。生活是学生创作的源泉,不管什么人写作都离不开生活这片沃土, 所以在作文教学中不应把范围局限于教室, 而应创造更多的机会让学生走出课堂,“得法于课堂,得益于课外”。这是大语文教育观,语文教学必须沟通课本内外、课堂内外、学校内外的联系,拓宽学习渠道,增加学生的阅读量,走开放型大阅读之路。让学生认识生活、了解生活、体验生活、思考生活,从而激发他们的写作欲望。因此,我大胆鼓励学生切实做到眼观六路,耳听八方,金口常开。

1.“口”要常开。 在日常教学中 ,我开设了“三分钟佳作欣赏”,每节课给学生三分钟,让他们上台朗诵优美的文章,推荐好的作品,激发阅读兴趣,从课内延伸到课外,读读背背讲讲,日久天长,涓涓细流,渗入心田,学生的思想、情感、语言都受到熏陶。

2.“眼”要多看。 看《新闻联播》、《焦点访谈》、《少儿节目 》等电视节目,看《中国青年报》、《语文报》、《少年文艺》等报刊,看古今中外文学名著,看街市上和校园内的广告与海报、通知与启事、墙报与板报、公约与制度。星期天可以走出户外,看球赛、搞调查、观菊展、赏花灯;节假日可以三五结伴,游名山大川,观乡土人情,看云亭飞阁,品题咏镌刻,要求学生做到“家事国事天下事,事事关心”。

3.“耳”要勤听。听广播节目 ,听报告讲座 ,听课文朗读带 ,听老师对时事的点评,听民谣、谚语、笑话、听相声、快板、评书, 听商贩巧舌如簧地推销商品, 听导游娓娓动听地讲解名胜。

这样日积月累,相信学生在潜移默化中就能分清美丑、善恶,树立正确的世界观和人生观,从而提高认识能力、思辨能力。

(二 )重 “美 ”育

罗素说:“生活中不是缺少美,而是缺少发现。”在作文教学中要教育学生欣赏美、歌颂美好 ,睁开双眼 ,黑夜里可 以看见星星 ;闭上双眼 ,在白天无 法看见阳 光 ,相信人的 善良本质。 引导学生 不要总是 从坏处推 测别人 ,没有一生 下来就坏的人。教育学生生活中美好的事情能做的要积极参与,不能做的尽力支持;面对邪恶,则要挺起胸膛,敢于正视和斗争。

在作文教学中我十分重视引导学生欣赏美、歌颂美,批判丑陋,敢于与邪恶做斗争。比如在一次作文课中,我给学生这样一个作文题:“学校是我家,美化靠大家”。作为学生,学校是我们共同的家园, 这个家为我们创造了美丽的学习环境。但近期一而再地发生破坏学校风景树的恶劣行为,我们仿佛听到 槟榔树在 哭泣 ,不由深思 这样一个 问题 :作为新时代的接班人、建设者的学生,我们除了要掌握科学知识以外,还需要什么? 请大家以学校风景树被破坏为话题,并各抒己见。

在作文中,学生赋予这个平凡的话题以丰富的内涵,他们根据自己的领悟, 表达对善恶、是非和美丑的鲜明态度和情感。

(三 )重 “新 ”育

写作是一种创造性的劳动。文章源于真实的生活又不是生活的简单照抄,这与学生的想象力和创造性关系密切。鲁迅惊叹儿童的想象力,说:“孩子是可以敬服的,他常常想到星月以上的境界,想到地面下的情形,想到花卉的用处,想到昆虫的语言。”学生的想象力体现在作文中,作文就可以兴趣盎然栩栩如生。

作文中的想象来源于文学艺术的滋润。对于学生作文创新的训练,我大致概括为:大同小异(仿造)→大异小同(改造→百花齐放(创造)。我努力指导学生尽情地“创”,以求真正达到“百花齐放”的境界。我要求他们不受范文的束缚,尽早尽快地脱离模仿, 独立作文。我千方百计地激发他们的创造性思维,创造出富有“个性”的作品。

在教育工作中要鼓励学生积极思维, 不满足于现有和现成的知识善于提出问题, 敢于摆脱旧观念的窠臼和守旧势力的阻 挠 ,对事物抱 有强烈的 好奇心和 旺盛的求 知欲想别人所不敢想。对学生某些“异想天开”的想法要先予以肯定和鼓励,后共同探讨。只有这样,新的知识、新的事物才能出现,社会才会发展,学生的个性才能得到充分的尊重和发挥。

(四 )重 “真 ”育

叶圣陶先生指出:“立诚最为贵。”即强调把作文和做人联系起来,强调做人比作文更要紧,强调写“真实”。唯有如此,教师才可以有的放矢地教育,有利于养成好的文风和作风。说真话、抒真情、做真人、办真事,会使人心里踏实而感到轻松愉快,而“说假话”、“抒假情”则易使人惴惴不安,成为心理健康的大敌。所以在作文教学中,要重视学生的个性品质。让学生在作文中把个性品质中美好的一面展示出来(如善良、同情友爱、互相帮助等),在作文中受到感染,使人格升华;把个性品质中不好的一面暴露出来(如暴力、凶狠、自私、缺乏同情心等),在作文中受到洗礼,逐步改正。我们要肯定学生在作文中暴露出来的缺点,并引导他们认识这些缺点,使他们在作文的修改中受到教育。努力使每一次作文成为学生做人的一次求真、求善、求美的过程,让他们敞开心扉、抒写真情。陶行知先生说:“千教万教教人求真,千学万学学做真人。”作文教学责无旁贷。

语文教学要确立“以人为本”的基本原则。语文是人类“诗意栖居地”的精神家园。于漪说:“民族文化是民族的根,而民族语言负载民族文化,是根之根。”“汉语言文字负载着中华民族数千年的古老文化,它不是没有生命的符号,而是蕴涵着中华民族独特性格的精灵。”语文教学除了让学生学习祖国语言及其各种表现形态(口头语、书面语等),学习利用语言进行形象思维和抽象思维之外,更重要的是通过学习祖国语言,继承民族精神和人类遗产,提高文化修养,培养高尚情操,形成良好的个性和健全的人格,塑造高尚的灵魂。语文教学应当高扬人文精神和科学精神,传播先进文化,为学生的发展打下“精神的底子”。对此,作为语文教学的重要组成部分作文教学更是责无旁贷。这里的先进文化不能单纯地理解为中华民族优秀的传统文化,包括世界各民族的优秀文化,以及富有时代气息的现代文化。

人,只是简单的一撇一捺,但是要让这个“人”站得顶天立地,很难。做人难,育人更难。培养学生健康的人格、让学生“学会做人”,这是德育工作者们为之奋斗最终的目标。所以要让学生立志,像毛主席要求的那样:做“一个高尚的 人 ,一个纯粹 的人 ,一个有道 德的人 ,一个脱离 低级趣味 的人 ,一个有益于人民的人”。像谢芳同志所演《舞台姐妹》中所倡导的“清 清白白做 人”。像高 尔基所要 求的“做大 写字母的人”。

在作文教学中塑造学生的健康人格 篇2

【摘 要】新课程标准理念引领下的语文教学，改变了传统的教学模式和功能，更注重语文工具性与人文性的统一，注重知识与技能、方法与手段、情感态度与价值观三维目标的落实。作文教学，也不仅要体现语文教学的工具性，教会学生如何作文，更要体现语文教学的人文性，教会学生如何做人，塑造学生的健康人格。本文试从作文的素材积累，写作过程、作文评讲三方面论述如何在作文教学中塑造学生的健康人格，以体现作文教学工具性与人文性的完美统一。

【关键词】新课标；作文教学；教学模式；人格塑造；价值观念

作文教学是语文教学的一个重要组成部分，也应遵循语文教育与思想文化教育辩证统一的原则。教学生作文，不只是教作文的规范、技巧，更重要的是教学生做人。作文教学过程也是育人的过程，是塑造学生健康人格的过程，

一、引导学生积累写作素材以塑造健康人格

教师组织作文教学应先引导学生努力提高自己的审美修养，勤于阅读、善于观察。正如著名美学家朱光潜所说：自己心灵不美的人就无法真正认识美和欣赏美的。生活是文学的唯一源泉，引导学生课内外阅读和观察社会、观察生活，发现美、形成美感，以积累美的、有益于人格健康发展的写作素材。

1、阅读。优美的文学作品，是人性美成长中的甘露和阳光。古今中外的优秀作品比比皆是，大力挖掘和充分展示课内外优秀作品中的人性美因素，指导学生在欣赏作品艺术美的过程中充分感受和体验人性美。按计划有目的组织学生阅读：《百年英烈传》、《中华民族历史上的杰出人物》、《诸葛亮》、《贺龙传》、《爱迪生》等等中外名人的传记，引导学生领会这些伟大人物的人格魅力。组织学生阅读一些小说。如：《钢铁是怎样炼成的》、《红岩》、《欧阳海之歌》等，鼓舞学生生命的勇气和力量。学生通过广泛的阅读，自然开阔了眼界，认识了人生，陶冶了情操，得到了美的教育，从而塑造了自己健康的人格，升华了自己的人性美。

2、观察。生活处处充溢着美，只要细心，美就在你身边。为了积累更多美的写作素材，我们应引导学生去观察自然、社会、生活，去挖掘与发现美。春天来了，我们可以带着学生投入到大自然的怀抱中，看春光明媚，春花灿烂，听大自然美丽的声音。夏天，可以带学生去感受似火骄阳下农民的艰辛，培养学生吃苦耐劳的精神。在“抗震救灾”这场没有硝烟的战争中，应让学生去了解我们广大官兵、医务工作者、志愿者如何在生死边缘与疯狂的震魔作斗争，舍己救人，以培养学生的奉献精神。这样既培养了学生观察的习惯，又增强了学生观察的能力，也积累了写作素材，同时还陶冶了情操，净化了心灵。

二、在作文过程中塑造学生健康的人格

1、通过作文塑造学生健康的人格，重头戏当然是在作文过程中。学生通过对蕴含积极意义的话题、材料的分析，对积极健康的主题的锤炼，对如何表达主题的谋篇布局，学生可以得到美的熏陶，人性的升华。因此，我们可以有目的，有计划地选择一些话题，引导学生去挖掘生活中的真、善、美。如巴黎嫩作家纪伯伦的《珍珠》一文，大意为：一只海蚌对它身旁的同伴说自己身子里有一颗东西，很痛，又重又圆，他的同伴高傲得意地回答：“我里里外外完好无缺，安然无恙。”一只走过的螃蟹听到了两只海蚌的对话，便对完好无缺的海蚌说道：“你要知道，让你同伴忍受痛苦的是一颗无与伦比的美丽的珍珠。”引导学生对上述材料的分析、理解，让他们知道：人类的丰硕成果、辉煌业绩，往往要历尽磨难才能取得。因此，在身处困境，或遭受挫折、失败，有痛苦经历时，应深深地懂得痛苦的价值，从而在痛苦中努力拼搏，走向成功。

在作文教学中，还可以设计以公德、拼搏、探索、奉献、爱心、合作、尊严、宽容等等为话题的材料，去训练学生作文，让学生的人格得到健康发展。

2、在作文过程中，教师还应引导学生讲真话，诉真情，切忌矫揉造作，假话连篇，这样也就塑造了学生“求真”的人格品质。为了呼唤真情的回归，我们曾设计了一次以“母爱”为话题的作文训练。

第个一环节是兴趣导入：第一步：由同学介绍动物妈妈是怎样爱护自己的孩子的。第二步：给同学们读毕淑敏的文章《母爱》（写的是母狼以死换回狼崽生存的故事）。这样设计的意图是：从学生最熟知，最感兴趣的事物入手，让学生体会“母爱”的广泛性和永恒性，并且很自然地由动物联想到人。

第二个环节是情感激发：第一步：让学生背诵表现“母爱”主题的古诗《游子吟》。第二步：为学生提供两首小诗，分别为冰心的《纸船》，汪国真的《慈母心》，让学生有表情地朗诵，认真体会诗人所表达的情感，不少学生会仔细揣摩母亲的心理，并由此联想到自己的母亲。

第三个环节为巧妙架桥：教师启发学生：你们从呱呱落地，长到今天，十分不易，你想过没有，在你成长的过程中，谁为你付出的心血最多？针对提出的问题，教师可以先谈自己的体验，引导学生的思考，把学生的思路打开。

第四个环节为倾诉真情：让同学们自由发言，讲自己与母亲之间印象最为深刻的故事。就这样，大家尽情地倾诉着自己真实的感受，很自然地把自己亲身经历的事情和真实的感受表达出来了。然后组织成文字，结果同学们的这次作文感情真挚，个性鲜明。

可见，在作文训练时，教师要善于引导，为学生创设一个倾诉真情的氛围，这将有利于学生写出有真情实感的文章来。

三、在作文评讲中塑造学生的健康人格

作文评讲是写作教学一个重要环节，评讲能提高学生的写作能力，也能塑造学生的健康人格。我曾经在写作课堂上设计过“失去”这个话题让学生去写，很多学生写成“失去童年”、“失去尊严”、“失去财物”等等，立意不一。但很少同学会把“失去”同美联系起来，针对这一现象，本着作文教学应塑造学生健康人格、升华人性美的原则，在作文讲评时，我有意识地从“失去是一种美”这一角度去立意、去评讲。引用诗句“落红不是无情物，化作春泥更护花”。让学生感悟落红失去挂在枝头的美丽，但化作春泥护花更是一种美。可见，在作文评讲课中，教育学生做人的道理，也可以帮助学生的健康人格的培养。

总之，塑造学生的健康人格这一宗旨应贯穿于整个作文教学中，不但教学生作文，更教学生做人，使学生的人格心理得到健康的发展。

食盐与健康小学生作文 篇3

我生活在一个大家庭里，家里成员众多，有海盐、池盐、井盐、土盐、岩盐、砂石盐、水晶盐等。

随着社会的发展，我们的家族又增添了很多新的成员，如低钠盐、调味盐、麻辣盐、汤料盐、保健盐等。

我们家族可不是“只吃闲饭的二流子”，我们对人类的作用可大了。古书上就已提到我们有“引火下行，润燥祛风”之能，“擦牙固齿、清热渗湿”之效，还能“治脚气”；现在有人发现我们还有杀菌消毒、美容、清洁皮肤等功能，如被蜜蜂、蚊子、跳蚤等叮咬后，立即用浓盐水清洗患处，可消肿去毒；每天用淡盐水漱口，可预防各种口腔病；有汗渍的白色衣服，先在浓度为5％的盐水中揉一揉，再用肥皂搓洗，就能洗掉黄色汗斑；食盐一匙，白醋半匙，开水半杯，溶好后用棉花蘸之洗面，每日一次可治疗粉刺……

另外，工业生产也离不开我们。据有关部门统计，与我们有关的产品达1。4万种之多，食品、化工、冶炼、陶瓷、玻璃、医药等工业中均有我们的身影。

我们还是人类延续生命的必需品。因为只有我们能调节人体内水分的均衡和分布，维持体液平衡等。

不过，我们也是一把“双刃剑”哦！虽然你们人类的生存绝对离不开我们，但如果食用不当就会有诸多弊端，尤其是女性。法国有句俗语：“美女生在山上，不生在海边。”意思是说，住在海边的女性因为平时摄入我们食盐较多，所以皮肤很容易长出皱纹。专家解释说，我们食盐以钠离子和氯离子的形式存在于你们人体血液和体液当中，在保持人体渗透压、酸碱平衡和水分平衡方面起着非常重要的作用。如果食用过多，体内钠离子增加，就会导致面部细胞失水，从而造成皮肤老化，时间长了就会使皱纹增多。另外，食用我们食盐过量还会对你们人类的心脏产生很大压力，使你们的血压升高。

所以，你们人类一定要合理地利用我们哦，每人每天摄入的食盐量一定要控制在6克以内，否则将会危害到你们的健康哦！

小学作文：健康的感觉真好 篇4

前几天，我发烧了，头痛欲裂，体温一直在38度以上，别提有多难受了。

生病了，就不能去上学，落下了好几节课，也不能干什么，整天嘴里叼着个体温计躺在床上，真是无聊透顶啊，我真的好想上学啊!可是就是没有力气，热度一上来，人就迷迷糊糊地，就想睡觉，说话的力气也没有。生病了，要吃各种各样，味道稀奇古怪的药，我通常捏着鼻子才能喝下去，弄不好还要去医院验血、挂水。我从小到大最怕打针了，可每次生病总免不了，虽然我不会哭，但是真的很害怕。生病了，还要辛苦爸爸妈妈，他们本来就工作忙，还要半夜三更爬起来给我倒水，量体温，吃退热药，几天后，精神比我还不好，特别是妈妈，我发烧后，她也有一点生病了。

我现在病好了，可以去上学了，老师已经教了新课，我补着作业，一时间补那么多作业，着实有点累，但是我没有不开心，因为好朋友们都很关心我，过来询问我怎么了，还帮我补功课。病好了，终于可以不吃药了，我又可以像平时一样，吃零食、看书、看电视了，爸爸妈妈也不能那么忙，只要稍微管一下的我学习就好了，而我也感觉有力气，可以和同学们一起学习，一起玩耍了。

小学健康日记300字作文 篇5

我以前是一个不爱运动的小女孩，但是，通过两件事情，我体会到运动带来的健康和快乐。

去年爸爸带我登司马台长城，我从这次爬长城感受到了运动的快乐。一开始，我站在长城脚下，觉得长城非常高，我不敢爬，在爸爸的鼓励下，我们不知不觉就爬了五个烽火台，再回头望望下边，觉得景色非常美，我体验到了成功的喜悦。

寒假我报了乒乓球班，因为我还小，没有打过乒乓球，我觉得很难。但是我渐渐地会打了，我觉得没有我以前想像的那么难，我越来越喜欢打乒乓球了，以后有时间我要多练练。因为这样既可以锻炼身体，也能让我体验到运动的快乐。

健康小学生作文 篇6

1、研究对象及方法

1.1、研究对象

枣庄八中高二年级和高一年级的部分学生。

1.2、研究方法

(1) 文献资料法。

通过文献资料法收集与课题相关的背景资料并且查阅了大量有关中央、教育部相关文件, 参阅了相关课题研究和文献资料, 进行梳理, 获得理论支持, 为本研究提供理论依据。

(2) 调查问卷法。

通过进一步加工和整理资料, 设计出相应的调查问卷, 并用于研究。具体实施时, 发放问卷高一和高二各100份, 剔除回收中的无效问卷, 回收有效问卷142份, 高二年级72名学生, 其中男生20名, 女生52名。高一年级70名学生, 其中男生22名, 女生48人。回收率分别为70%和72%, 有效率均为100%。

(3) 数据统计法。

本文运用Excel、spss等统计软件对调查问卷的数据进行统计分析。

2、结果与分析

因为《国家学生体质健康标准》2002年试用、2007年修订完善是满足我国学生体质变迁的时代需求, 是积极推进全国亿万学生阳光体育运动的有力保障, 是为促进学生积极参加体育锻炼, 养成良好的锻炼习惯, 提高体质健康水平而制定的标准。

《国家学生体质健康标准》功能:激励功能, 它是是促进学生体质健康发展、激励学生积极进行身体锻炼的教育手段。所选用的指标可以反映与身体健康关系密切的身体成分、心血管系统功能、肌肉的力量和耐力、以及关节和肌肉的柔韧性等要素的基本状况;反馈功能:《国家学生体质健康标准》是学生体质健康是学生体质健康的个体评价标准, 并规定了各校应将每年测试的数据按时上报至国家学生体质健康标准数据管理系统, 新的《国家学生体质健康标准》增加了一些简便易行, 锻炼效果较好的项目, 并提高了部分锻炼项目指标的权重, 同时通过国家学生体质健康标准数据管理系统, 学生还可以查询到针对性较强的运动处方, 用于自身因地制宜的进行科学的体育锻炼, 提高身体健康水平。

2.1、体质健康测试

表1可看出体质健康检查, 成绩良的男生5人, 女生18人, 占总人数32%, 成绩是及格男生10人, 女生15人占总人数35%, 成绩是良和及格占总人数的67%, 居于首位, 成绩优的男生2人, 女生6人, 占总人数的11%, 属于少数, 不及格的男生3人, 女生13人, 占总人数的22%。可以看出体质健康检查总的都是在及格线徘徊, 居于主题, 成绩优的和不及格的属于少数。可见, 学生体质健康水平有待提高, 需加强体育锻炼, 增强体质, 增进健康。

2.2、运动情况调查

本次调查, 是抽查高一年级的72名同学并且对他们在初中和小学体育课上课次数进行统计比较。由此表可以看出, 小学和中学 (高中、初中) 上课频率明显不同, 小学以上一周上课四次以上占比重比较大, 占66%。中学上课情况也存在着差异, 初中上课频率要比高中上课高, 高一年级一周只有一节课, 初中体育课以一周上课三次为多。主要是因为高中生课业比较繁重, 同时, 在应试教育下学校和教师都对体育的重视不够, 认为文化课比较重要。

2.3、影响学生体质健康的因素

(1) 活动内容。

调查中不少学校开展阳光体育运动的项目与内容仍然比较单一, 变化少, 缺乏趣味性, 一年四季重复几个相同的项目。这在很大程度上制约了学生主动性的发挥, 长此以往, 必然导致学生兴趣的降低。为了避免教学内容匮乏和活动形式单一的现象, 应积极调动学校和社会各方的力量, 充分利用校内外、家庭、社区、社会媒体、自然环境等各种人力、物力和资源来开发课程资源。

(2) 教育体制。

如今社会升学的压力大, 学校为了追求升学率, 一味的追求考试分数, 家长和任课老师都会想方设法的减少学生参加体育活动的时间, 只要其他任课老师要求占用体育课, 体育教师也束手无策。各级各类学校要进一步端正办学思想, 加强素质教育, 努力促进青少年学生生动活泼、积极主动地发展各项体育活动。

(3) 安全问题。

体育教学是以身体活动为主的学习过程, 教学中如稍有考虑不周, 就易发生损伤类的事故。学校和教师要牢固树立安全意识, 要时时谨记“安全重于泰山”, 对体育器材要定期进行检查, 对学生的安全教育也要常抓不懈, 消除安全隐患, 教师们才可放心地开展阳光体育。否则, 学校为了保障学生的安全, 也只好采取“多一事不如少一事的”的消极处理办法了。总之, 对于体育教学中的安全问题, 学校和教师都应以一种客观的态度去看待, 以积极的方式去思考, 用正确、合理、科学的方法来预防和杜绝安全事故的发生, 这样才能保证学生的身体健康, 更好地促进体育教学的发展。

3、建议

3.1、学校方面

各级领导在重视的基础上, 要做好学校各级部门之间的协调工作, 开足开齐体育课, 不得以任何理由削减、挤占体育课时间。保证学生每天参加一小时的体育锻炼, 使此项活动制度化、规范化、合理化, 促进学校体育工作的全面健康发展。切实加强对体育经费的投资力度。

3.2、学生方面

面对繁重的课业压力, 精神处于高度的紧张的状态, 更应该按时上体育课, 积极的参加体育活动, 如跑步, 打球, 做游戏等。不仅能帮助学生保持健康的身体, 更有助于提高学习的效率, 提高大脑的工作效率, 起到事半功倍的效果。

3.3、家庭方面

家长不但要在饮食方面注意加强, 给学生最好的营养, 同时应注意加强学生身体素质的提高, 只有有强健的体魄才能更有效学习。应该督促学生积极参加课外体育活动, 并起到榜样带头作用, 带领他们进行体育锻炼, 强身健体。

4、小结

在了解了学生体质健康状况的基础上, 提出能有效改善和提高学生体质的健身规划有着实际的研究意义和价值。在学校或部门院系, 将健身规划应用到体育工作中, 能够切实提高学生的体质健康水平, 让他们更好的完成国家和社会赋予他们的使命。

改革开放以来, 我国青少年体育事业蓬勃发展, 学校体育工作取得很大成绩, 青少年营养水平和形态发育水平不断提高, 极大地提升了全民健康素质。近期体质健康检测表明, 青少年耐力、力量、速度等体能指标持续下降。视力不良率居高不下, 城市超重和肥胖青少年的比例明显增加, 部分农村青少年营养状况亟待改善。这些问题如不切实加以解决, 将严重影响青少年的健康成长, 乃至影响国家和民族的未来。

摘要：本文通过运用文献资料法、调查问卷法、数据统计法的方法。研究国家体质健康标准对中学生体质健康的影响, 做了体质健康测试和运动情况调查。得出影响学生体质健康的因素是活动内容、教育体制、安全问题。提出了从学校方面、家庭方面、学生方面进行解决的相应措施。

关键词：学生体质健康标准,体育,锻炼

参考文献

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[3]但雪莲.基于高师大学生体质健康现状的健身规划研究[D].CALIS高校学位论文全文数据库, 华中师范大学, 2011.

[4]巨晓山.对中小学阳光体育运动开展存在问题的探讨[J].科技信息, 2010, 25 (12) .

健康小学生作文 篇7

关键词：情境创设；训练形式；评改主体

著名青少年研究专家孙晓云教授指出，“教育的本质是促进学生的人格健康发展”。语文新课程标准明确指出：工具性与人文性的统一，是语文课程的基本特点。因此，促进学生健康人格发展是语文教学的一个重要目标。而作文教学在实现这一目标的过程中起着举足轻重的作用。因为写作是运用语言文字进行表达和交流的重要方式，是学生认识世界、认识自我、创造性表述的过程，正如“文如其人，人如其文”。优化作文教学设计，就是通过创设生活化的写作情境、创新写作训练的形式以及让评改的主体多元化来促进学生人格健康发展。

一、写作情境创设生活化，引导学生说真话、做真人

叶圣陶曾说：“生活充实，才会表达出、抒发出真实的深厚的情思来。”生活是写作的源泉，写作是生活的再现。树立“生活化”的作文理念，让学生与生活亲密对话，真实反映现实生活，抒写真情，学做真人，形成健康、高尚的人格。

1.利用学校活动为平台引导学生积累生活体验，真实表达内心感受

创设全员参与的学校活动平台，让学生在体验与反思中学会正确认识自我、接纳自我、调节自我、挑战自我，为学生个体人格发展奠定良好的自我调控基础。

（1）以学校“五大节”为活动平台，创设生活化写作情境

艺术节：以班为单位，组织学生改编课本剧，如《皇帝的新装新编》《新杨修之死》《网络睡美人》《惠子相梁》等，创作小品、相声作品，将校园、班级生活的元素纳入作品中，通过教师的指导修改，能登台演出，定将激发学生的极大创作热情；与音乐老师一起指导学生进行校园歌曲歌词创作或为班歌作词，条件允许的话，可谱曲传唱。

读书节：“读书沙龙”——教师事先指定一到两本阅读书目，根据学生的实际提供谈论交流的参考题目，学生也可以自定题目，阅读以后撰写成读后感。沙龙的形式可以多样，可以辩论，可以探讨，可以吟诵，可以演讲；座位安排可以是圆桌会议式；地点可以在教室也可以是在室外，目的是给学生营造轻松交流的氛围，使他们能够畅所欲言，有别于严肃得让人紧张的课堂。

体育节：组织校园记者团对运动会、环湖跑等活动进行采访，编写新闻报道，活动后组织评选最佳新闻报道奖；鼓励各班级内采用小组形式开展自编运动会小报的活动；评选班级优秀运动员，请学生给优秀运动员写颁奖词。

科技节：参加航模、趣味实验、机器人竞赛的学生可以用生动有趣的语言介绍一些反应方程式或描述一次实验活动的过程，参加头脑奥林匹克竞赛和小设想、金点子的学生可以写自己在活动中获得的对成败的体悟。其他学生也可以就“科技是把双刃剑”写一写自己的看法并展开辩论。

英语节：开展“我看英语节”的写作活动。可让学生写写在英语节的猜谜、英文小报编写、班级英文歌曲演唱等多种活动中给自己留下深刻印象的事，也可谈谈自己学习英语过程遇到困难或取得进步时的感受。写作形式也可以采用小组日记接写的形式，以求达到最大限度激发学生间、师生间乃至家长和孩子间的合作交流的效果。

（2）以“第二课堂”为活动平台，创设生活化写作情境

第二课堂活动是课堂教学的延伸，也是学校教育、教学的有机组成部分。我校的第二课堂活动整合我校的德育特色——“三爱三信三自”教育（爱祖国、爱杭州、爱学校，诚信、自信、信念，自律、自治、自强），扩大教育功能，使学生开阔视野，丰富知识，增长智慧，激发探究兴趣，培养创新精神和实践能力。作为语文教师，要善于利用好第二课堂的活动平台，引导学生在活动中学会观察、善于思考、乐于表达。

七年级——利用五一假期以假日小分队形式，学生自愿分组到西溪湿地、杭州西湖博物馆、九溪水厂及“生命之源”展览馆（三个活动场馆任选一个）活动，进行科学考察，撰写科学小论文；在暑假以假日小分队形式，学生自愿分组到中国京杭大运河博物馆、杭州历史博物馆、杭州市城市规划展览馆（三个活动场馆任选一个）活动，进行杭州历史考察，了解杭州历史。

八年级——五一假期到大观山农场社会实践，参加种菜、采茶等劳动；在暑假以假日小分队形式，学生自愿分组到中国茶叶博物馆、中国杭州西湖博览会博物馆、中国印学博物馆（三个活动场馆任选一个）活动，进行杭州城市特色的考察。

九年级——南宋官窑博物馆进校园展示，作报告，与学生一起制作陶艺。

各年级组的语文教师可以与社会组的老师在活动前一起为学生活动提供一些探究性的选题，活动中组织开展知识竞赛等，活动后帮助学生找到写作的切入口。学生根据自己的体验观察，撰写实践心得或是调查研究报告。语文教师利用年级组的作文宣传刊物、校午间广播、校网等平台播出或刊登优秀文章，以激发学生的积极性。

（3）以“社团活动”为平台，创设生活化写作情境

影视欣赏社团：“影视陪审团”——每两周组织学生观看一部电影名片，教师事先要简单介绍影片的内容或人物，给出探讨的范围和方向。观后感可以以海报的形式展示，感想的体裁不限，也可以用图片、音乐、书法等形式。

演讲与口才社团：“指点江山”——每月1～2次辩论赛。辩题是老师结合当下的校園生活现象和从对学生进行的问卷调查中汇总出来的。学生通过资料的查找、筛选、整合，思维的深度和论证的严密性得以训练。

2.优化设计语文综合性学习活动，激发学生对真善美的追求

（1）精心选择活动主题，有助于学生表达真实的内在感受

操作：语文教师结合单元主题或特殊节日，让学生自拟感兴趣的话题并收集整理学生提交的话题，从中选出学生最感兴趣的一个话题作为综合性学习活动主题。

因为是学生选出来的话题，所以切合他们的身心需要且调动起他们参与活动的积极性。教师也能从学生拟定的话题中把握住他们内在的思想动态，以便能有针对性地设计活动来进行疏导。如：《青春的烦恼》综合性学习活动，有的学生谈了自己肥胖的苦恼，也有学生谈了青春期感情的烦扰，学习活动成为他们表达抒吐情感的一个渠道。

（2）细心提供阅读指导，有助于学生形成健康的思想情感

操作：学生根据话题，收集相关内容的歌曲、诗歌、散文等，教师汇总后进行选编，提供一份阅读清单。学生在收集资料，阅读推荐书目的过程中，从他人大量的心灵体会中不断汲取养分，使自己的心灵体验变得丰富灵敏，从而不断内化为自身的认知能力。

（3）用心设计活动过程，有助于学生获得积极的情绪体验

学生自主设计活动的流程，教师在旁给予选材、活动流程等的适时指导，让活动更有感染力。组织的学生品尝到成功的喜悦，参与的学生也在活动中因情感共鸣而倍感喜悦，在课后迫不及待地开始想记录下活动的体验，写点什么成为学生表达自己情感的一种需要。

二、写作训练形式创新化，构建学生和谐人际关系

传统写作训练多为课堂作文或是每周随笔，形式单一，学生没有兴趣，缺乏关注生活，缺少与自己的内心对话，与同伴交流甚少，学生客观认识自我和外部世界的动力不足，写作对于学生的情绪调控能力被弱化。针对该状况，课题组老师提出以下策略：

以接写爱心日记为载体，培养学生对父母朋友显示爱的能力。

操作策略具体如下表：

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续表

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三、写作评改主体多元化，提升学生自主合作意识

传统的作文教学评改，是语文老师的一言堂，且评语内容“玄”而“泛”，学生对教师的评语表现出冷漠态度，部分学生甚至对新批阅的作文本都懒得翻开一看。初中生自我意识迅猛提升，学会认识和评价自己则是自我意识健康发展的前提。针对该作文教学现状，我们提出以下策略：

1.利用QQ空间、班级论坛等现代技术平台实现“一文多评”

反思性是健康人格构筑的重要过程，为了培育学生的反思性人格，班级QQ群、校网上的班级论坛都是学生反思性写作的主阵地。学生在自己的空间撰写日志，不存在打分的压力，抒写的都是自己的真实感悟，即所谓的率性写作，不是被控制的，失去自我主体的应试作文，学生对于自己的习作，或好或坏，都怀有一种作品的意识，渴求从其他学生参阅后的跟帖评价中获得一种被认渴的心理满足。诚如一学生在她空间上的作文片段中所说：“我们班有了一间作文聊天室，真好。‘水尝无华，相荡乃成涟漪；石本无火，相激而发灵光。原本认为有那么多个作文禁区，原来并不存在，可以畅谈动漫、娱乐、网络、时事。索然无味的写作生活似乎找到了新的源泉。读了这些作文，我突然觉得自己并不孤单了，我想的就是大家同龄人渴望的、迷惑的。”

2.营造良好的家庭评改氛围，形成校内外人格教育培养的合力

父母力争当好合格的“第一任教师”，努力营造温馨的家庭文化氛围，用自己的人格力量去感染、熏陶、影响孩子的人格。家长参与作文的评改，对于增进亲子交流，促进学生和谐的人际关系有着不可忽视的作用。

操作策略：

（1）请家长为孩子的作文册写“序”

（2）请家长参与以《班刊》为媒介建构写作学习共同体的活动

（3）开展写作交流课，实现差异互补，激发学生合作意识

写作交流课能改变传统作文教学中的“一人写一人看”的教学局面。在写作交流会上，学生可以根据需要特邀嘉宾，面对面地交流，心对心地沟通。交流的主题有“写作素质”“写作修养”“写作技巧”“良好文风的形成”“文面规范知识”“修改文章的方法”“结构的组合和连贯”“语言技巧”等。交流的活动形式有“作者、读者交流会”“习作交流会”“写作信息交流会”“写作心得交流会”等。这样的活动是把学生间的差异视为资源开发，学生间的优秀作品榜样作用不容忽视：知道何为立意、构思，明白如何从思想观点和表达形式两方面下工夫；在思想的碰撞中，实现差异互补，激发创新潜能。

四、反思

1.优化作文教学设计有助于学生提高自我认知和建立和谐人际关系

鼓励教师、学生、家长、社会等多个主体共同参与到写作多元化评价体系中，形成了学生、教师、家长、社会间的交互性评价活动。交流和反馈后的信息又在教师、学生、家长、社会的交互性评价体系中不断深入，不断升华，进而促进学生的写作认知水平、情感态度、操作能力得到提高。学生在写生活抒真情的过程中，不断追求真善美；学生在交流评改中，不断自省反思进步；在写作学习共同体的活动中，师生间的情感也更为融洽。

2.实现写作评改主体多元化受到地域的局限

笔者在实际的教学实践中发现，城区学校的家长因其自身文化素质、对孩子学习的重视程度均较高，所以无论是在评改的参与热情还是在点评质量等方面均能达到理想的效果。但与之相比，农村学校在实施写作评改主体多元化策略时，受到的阻碍较大。如何在农村学校有效拓展寫作评改主体多元化的途径，这将是今后研究的一个新方向。

参考文献：

[1]周庆元.中学语文教育心理研究[M].湖南师范大学出版社，2008（5）.

[2]黄素娟.加强作文批改的师生互动实践.考试周刊，2008（39）.

[3]孙云晓.教育的核心是培养健康人格.江苏教育出版社，2011-03.

大学生健康饮食作文 篇8

走在大学校园里很多东西都在都在更新，自己以前的一些习惯爱好和做的事都会有所变化…

如今，当代的大部分学生存在着很多不良的生活习惯：作息时间无规律、休息的时候不休息，经常熬夜。殊不知，睡眠具有非常重要的生理意义，可以增强免疫力，康复机体，促进生长发育，延缓衰老。日常饮食欠科学、时常会由于睡得晚，早晨起的迟，来大学生正处于长身体的关键时期不及吃早饭便去上课，在课间饿的时候随便买些饼干、方便面之类的零食充饥；有的大学生索性取消了早饭，养成了常年不吃早饭的不良习惯；还有的男生酗酒、暴饮暴食，这些都违反了正常的饮食规律。娱乐休闲无节制、泡在电脑面前，这样很容易中枪比如久坐损心、久坐不动血液循环减缓，日久则会使心脏机能衰退，引起心肌萎缩。尤其是患有动脉硬化等症的中老年人，久坐血液循环迟缓最容易诱发心肌梗塞和脑血栓形成等…自我保健意识差、不爱活动常喜欢长看电视剧或玩网络游戏爱泡着吃零食然肥胖学生的比例明显增多、近视眼发病例居高不下、多数大学生心理素质不高、抗挫折能力差，这些与缺乏体育锻炼有关。有些男同学不仅不注意自身卫生习惯，还经常在宿舍抽烟，使得其余同学被迫抽二手烟，影响了同学们的身心健康。

然我在保健里很幸运的学了营养学，因为在这门课上我学到了很多生活中实用的知识，对今后的人生都将是受益匪浅。营

养是人类为了维持生命,满足机体生存、学习和工作能量需要的物质基础。像现在我们是青年群体，正处于生长发育的中后期,活泼好动,运动量大,加上繁重的脑力劳动和紧张的学习等,是一生中各种营养素需要量最大的时期。我个人认为现在还着欠缺对营养饮食认识，饮食习惯不科学、饮食结构不合理、不吃早餐、在外就餐、饮酒、吸烟等不良生活方式对健康的影响越来越严重。

合理的饮食结构目前我们大学生男生饮食以谷类及其制品为主,其次是蔬菜、瓜茄类，其余依次为畜肉类、豆类及其制品等。女生饮食以蔬菜瓜茄类、谷类及制品为主,其次是畜肉类、豆类及其制品等。男、女生蔬菜、水果、鱼类、乳类、蛋类摄入均未达到要求,可见饮食构成不够合理,学生食堂应增加这些食品的供应,以满足学生合理饮食结构的要求。

然而常可能吃到的某些垃圾食物其所存在的隐患。第一那些油炸类，吃多了油炸类会容易使血管阻塞，所以应尽量少吃。第二腌制品，腌制久会越咸吃了会导致鼻咽或溃疡的可能性应少吃。第三是最长吃的饼干类，有甜的有咸的里面的成分有很多糖精、热量摄入过量，糖会转成脂肪，会导致变胖。第四就 那些汽水、可乐等都是碳酸饮料饮料中过多的糖分被人体吸收，就会产生大量热量，长期饮用非常容易引起肥胖。最重要的是，它会给肾脏带来很大的负担，这也是引起糖尿病的隐患之一。所以本身就患有糖尿病的人；我们所喝的橘子汽水、柠檬汽水都是什么做的？石油做的，绝对不是苹果、橘子做的，都是从石油提炼出来的一个酚，那个味道跟橘子，跟很多水果都一样等等……所以尽量不要饮用。

应提高大学生的饮食健康意识，多关注饮食营养方面建立自我保健意识,养成良好的饮食习惯，一日三餐定时定量,少吃或不吃零食,做到早餐要吃饱,中餐要吃好,晚餐要吃少,三餐的热量分配要科学合理。

改善学生心理健康英语作文 篇9

Inrecent years, there is no doubt that mental health has aroused hot debates inour daily life. There is a fact that many students in college suffer frommental illness. The mental health illness has an effect on their study andlife. So, it’s time to know how to overcome it.

近年来，毫无疑问，心理健康在我们的日常生活中引起了激烈的争论。本文向您介绍有关《学生心理健康英语作文带翻译》的内容事实上很多大学生都有心理问题。心理健康问题对他们的学习和生活都造成了影响。因此，是时候该了解如何克服它了。

Asfar as I am concerned, effective measures must be taken before things getworse. We should pay attention to students’ mental health. For one thing, lessonson psychological health should be given to students to prevent problems fromhappening. For another thing, psychological clinics should be set up to providetroubled students with timely help.

我认为在事态进一步恶化之前有效措施是必须要采取的。我们应该关注学生的心理健康。一方面，应该要为学生开设心理健康课，以防止问题再发生发生。另一方面，应该建立心理诊所及时为有困扰的学生提供帮助。

Asa student, I should make friends with others, and we should be positive tocommunicate with friends, teachers, and parents. In case of illness happen, weare supposed to ask mental teacher for help without any hesitation. So, only inthis way can we have a healthy mental in college life.

作为一名学生，我应该和他人交朋友，积极与朋友，老师，家长沟通。以防病例的再次发生，我们应该毫不犹豫地向心理老师寻求帮助。所以，只有这样我们在大学生活中才能拥有健康的心理。

怎样改善学生心理健康英语带翻译 How to Improve Student’s Mental Health

Withthe occurrence of many incidents caused by mental problem, student’s mentalhealth has been brought to public focus now. How to improve student’s mentalhealth? As far as I am concerned, it is necessary for each school to set up amental guide room made up of psychological experts.

由于心理问题引发了许多事件，现在学生的心理健康状况引起了公众的关注。如何提高学生的心理健康?就我而言，每个学校设立由心理专家组成的心理辅导室是很有必要的。

Thereare reasons accounting for my view. For one thing, the mental guide room canoffer some methods or advices for all students to release their pressure,puzzle, frustration and other emotions at ordinary times. That would be helpfulto decrease student’s pressure and adjust their mood. For another, the room isconducive for the experts to communicate with those students who are sufferingfrom psychological problems in time and give some advice or methods to helpthem. If the experts of the room can make some quizzes on regular basis, thosestudents suffering from mental disturbance would be noticed as soon aspossible.

Takingabove reasons into account, we can reach a conclusion that a mental guide roomis beneficial of improving student’s mental health. Meantime, I remind thatthose who are suffering from mental problem should not be informed publicly inorder to protect them from public pressure.

有很多理由来支持我的观点。一方面，心理辅导室可以为所有的学生提供减压方法，或提供了提供解决难题的建议，缓解平时沮丧等情绪。这将有助于降低学生的压力，调节自己的情绪。另外，辅导室有利于专家及时与那些有心理问题的学生交流，给他们一些建议或方法来帮助他们。如果辅导室的.专家可以定期做一些测验，可以很快的意识到那些有心理问题的学生。