盲人方阵[培养团队精神]（精选2篇）
项目所需人数
学员人数在10－20人。项目所需器材
3米左右及12米左右的绳子各一条，并预先打结 项目性质 团队合作项目 项目任务
所有队员先戴好眼罩，并在40分钟内，把培训师给的绳子围成一个面积最大的正方形，所有人相对均匀地分布在这个正方形的四边。项目规则
项目进行过程中任何人不得摘去眼罩。项目目标
1、培养团队成员的沟通意识
2、理解团队领导人及其领导风格对完成任务的影响和重要作用
3、培养团队决策能力
4、培养学员科学的思维方式
5、使学员理解角色定位及尽职尽责的完成本职工作的重要性 项目注意事项
1、提醒学员在摘眼罩时要按培训师要求步骤先闭眼再摘眼罩，捂住眼睛再缓缓的睁开眼
2、提醒学员在戴眼罩前注意四周地形[1] 项目分享点
1、学员回顾完成正方形的方法，怎样确认四边等长、四角为直角、对角线相等；
2、毛遂自荐--展己之长：队长合理授权给“专家”，并维护“专家的领导”，确保任务的完成。
3、在非正常的沟通状态下如何提高团队的工作效率；怎样用不擅长的沟通方式有效表达或者接受信息。
4、民主讨论与决策，个体决策与群体决策，非常状态下团队中正确的沟通及决策是如何产生的？
5、缺勤理论：暂时的放弃是一种勇气，也是为了长久的收益。
项目简介
信任背摔是一项心理素质拓展的活动，目的是通过这个活动建立起彼此间的信任关系。同时，这个活动还可以锻炼心理素质，克服恐惧，对业务人员的心理素质提升有很大帮助。[1]
项目任务
全队每个人轮流上到背摔台上背向队友，双脚后跟1/3出台面，（培训师做出示范动作）身体重心上移尽量垂直水平倒下去，下面的队员安全把他接住即为完成。在做这个项目的过程中需要注意，首先，背摔队员在背摔台只能严格按照动作要领来做才可以保证足够安全，特别要遵守以下四点；不要向后窜跃、倒下时肘关节收紧不要打开、不要垂直向下跳、要控制自己的双脚不要上下摇动并打开；
其次，搭人床的队员第一组队员的肩膀距背摔台沿约30公分的距离，个子可以不用很高，通常可以安排为女士；第二、三组应用力度最强的四个人，当然，如果背摔者的个子较高受力点应向后调节。每组队员的肩膀应紧密相连勿留空隙；人床形状应保持由低渐高的坡状，剩下的队员要用双掌推住最后一组队友的肩膀处，以保护人床的牢固，所有队员在任何时候都不可以撒手或撒退；当听到背摔队员的询问：准备好了吗时，头要向后仰同时侧向队友的背部，当队友倒下来后一定遵守“先放脚后将身体扶正”的拓展安全第一原则；另外，做保护的队员不要迅速撒手或鼓掌，以免发生其他意外。最后，二、三组队员在承接几名队员后要互相交换组位以免疲劳。[2] 场景导入
大家都是一艘即将沉没的海船上的船员，船上仅有的救生艇都已经坐满了人，可是还有一位同伴在甲板上没有搭上救生艇。如果三分钟内这个同伴没有安全地搭上救生艇，那么我们就将失去这位可爱的同伴。与此同时，救生艇已经达到饱和，如果那位站在甲板上的同伴就这样跳上救生艇，很可能会冲击到救生艇从而大家都沉入大海。所以，我们必须寻找一个最安全最稳妥的办法，让这位同伴顺利上艇。[3] 基本动作 接人动作布置
做右弓步，双手伸出，手掌掌心向上交叠放在对方锁骨上（要注意五指并拢、拇指不能向上），一组的两个人要将脚和膝盖贴紧，腰挺直，抬头斜向上45度看背摔者。背摔者动作布置
（1）背摔者手部的准备动作：前伸、内翻、相扣、翻转抵住下颚。
（2）绑带后，令背摔者站在站台上进行以下动作：脚跟并拢、膝盖绷直、腰挺直、含胸、低头、手抵住下颚，准备背摔。注意事项
这个项目的危险性大，所以一定要端正自己的态度，保持极高的警觉性，一丝不得懈怠，以保证队友的安全；如身体存有异常的（如：脊椎错位„），可告知培训师视伤病程度决定参加与否；队员熟记动作要领后，教练员检测一下每一组“人床”的力量，必须坚实有力方可通过。队长组织其他队员喊名字及队训给做背摔队员充电以示鼓励；所以队员进行项目前都要将身上的尖锐物品（如：眼镜、发卡、手表钥匙、戒指等）放在一边，做完项目后再收回去。训练目的
建立团队内部的信任感，理解信任和承诺的重要性和力量； 增强自信和自我控制；学习换位思考，更好地理解他人；
理解变革中产生恐惧的原因----过渡时期的暂时失控状态,不确定性带来的挑战, 增强面对变革的勇气和对变革前景的信心。
理解信任建立的基础，信任来自对他人的能力和品质的把握以及工作流程的设定；
众基拓展训练拓展项目名称：盲人方阵 人数与时间
人数：学员人数在10－20人。时间：
总拓展培训时间： 90分钟 拓展活动指导时间： 5分钟 集体拓展活动时间： 40分钟 回顾总结时间： 45分钟
拓展培训场地、器材：3米左右及12米左右的绳子各一，并预先打结。拓展培训目标
1、培养团队成员的沟通意识。
2、理解团队领导人及其领导风格对完成任务的影响和重要作用；
3、培养团队决策能力
4、培养学员科学的思维方式
5、使学员理解角色定位及尽职尽责的完成本职工作的重要性 拓展训练拓展项目布置
一、拓展训练拓展项目布置
1．拓展训练拓展项目名称：盲人方阵
2．拓展训练拓展项目性质：团队合作拓展训练拓展项目
3．任 务：所有队员先戴好眼罩，并在40分钟内，用拓展培训师给的绳子围成一个面积最大的正方形，所有人相对均匀地分布在这个正方形的四边。
4．拓展训练拓展项目规则：拓展训练拓展项目进行过程中任何人不得摘去眼罩。1）提醒学员在摘眼罩时要按拓展培训师要求步骤先闭眼再摘眼罩，捂住眼睛再缓缓的睁开眼。
2）提醒学员在戴眼罩前注意四周地形； 拓展训练拓展项目控制 准备阶段：拓展培训师对任务、拓展活动规则讲解要清楚明了，避免学员误解和疏漏； 拓展活动阶段：
可以把绳子放在比较沉默的学员手里，调动其积极性； 可变拓展训练拓展项目操作：
若盲阵图形作得较好，则可让一个学员在其他人不摘眼罩的情况下带到回顾地点，在不知拓展训练拓展项目结果的前提下就拓展训练拓展项目进行回顾会让学员回顾更加投入。在学员作得不错、较快时加一根绳子（让他们可知道），增加的回顾点是适应变化。 安全监控：
1、要求地面平整，周围没有硬、凸、尖物体，以保证学员的安全；
2、注意不能让绳子绊倒学员，并阻止学员向不安全地带移动；
3、在夏天应注意预防学员中暑；方法：选择阴凉场地、关注学员状态、准备预防药品、相应缩短拓展训练拓展项目时间。拓展训练拓展项目回顾
一、培养团队成员的沟通意识。
学员理解在问题解决过程中沟通的重要性。 倾听是保持有效沟通的前提； 信息的准确传达 提问：
在这个拓展训练拓展项目中你们认为最困难的环节是什么？ 在制定方案时我们是否明确目标和规则？ 在团队开始行动时我们每个人是否明确行动方案？ 我们为什么在方案确定之后还要争论？ 你刚说的话别人是否明白？
当你否定别人的见解时是否真正了解别人的意图？ 引导：
团队成员之间的沟通是否充分、有效，将决定团队工作的效率。
矛盾和冲突的产生，常常是因为人们多以自我为中心，坚信自己正确的，而没有从别人的立场去考虑。倾听对方能理解别人，然后才能被别人理解。
沟通的关键不在于向别人诉说自己的观点，而在于是否聆听别人的意见。学员表现
1.拓展训练拓展项目开始的一段时间里，全队比较混乱，意见不△△； 2．过程中有学员开始放弃，更有打击同伴积极性的现象； 3．
二、理解团队领导人及其领导风格对完成任务的影响和重要作用；
提问 领导是如何产生的？ 你觉得领导风格对拓展活动的进行有什么影响？你是如何听从领导安排的？ 引导
有效的领导是保证形成团队凝聚力，顺利完成团队任务的重要保障。
领导的职责是确定目标和方向、组织激励 有效领导者通过组织与人员配置去完成目标。学员表现
1．领导经常会表现独断、急噪； 2．领导经常会被别人替换； 3．专家成为领导；
4．领导形同虚设，没有起到领导作用； 5．领导缺乏决断力； 6．所有人都是领导。
三、培养团队决策能力 1.正确把握民主和集中的尺度
2.在适当的时候使用团队决策或个人决策
提问：在发生冲突时怎么办？
拓展训练拓展项目成功取决于哪些因素
团队的和谐有赖于哪些因素 回顾引导：
各持己见独立行事是团队问题解决的最大障碍； 如果出现预料之外的情况团队成员应该冷静下来 在团队领导人的领导下，共同寻找解决问题的方法；
用团队决策四步曲：了解资源，设计讨论，选择实施，总结修正； 实施方法：PDCA 学员表现： 各持己见；
有了解决放方案但迟迟没有行动； 消极对待与自己意见不一致的决策；
四、培养学员科学的思维方式 定量分析和定性分析 问题：
什么条件能决定一个正方形？ 一个最好的方法是什么？ 科学的思维方式是什么？ 引导：
提出问题，分析问题，解决问题，检验 PDCA 在开始工作之前，应该制定详细的工作计划，合理安排各种资源（包括团队拥有的人力、物力、时间），保证资源的优化配置，用科学、合理、有效的方法完成任务。学员表现：
没有检验成果是否合格，就匆忙要求结束拓展活动； 经常用感觉来确定直角；
没有一个可适用的工具而放弃了一个科学的方法
五、使学员理解角色定位及尽职尽责的完成本职工作的重要性 团队角色
名义队长和实际队长 缺勤管理和闭嘴理论 致信给加西亚 提问：
为什么在这个拓展训练拓展项目中有人始终保持沉默？ 积极沉默和消极沉默有什么样的区别？ 你认为你自己在团队中是一个什么样的角色？ 作为一个团队领导你认为应该扮演一个什么样的角色？ 引导：
我们是一群有缺陷的人在成就一件完美的事情； 认同差异，个性互补，增加弹性； 一流的方案由于二流的执行造成三流的结果 学员表现：
有学员游离于团队之外； 有学员没有完成交付的工作；
有人先拿到绳子就扮演组织者的角色但可能他并不是一个合适的组织者； 有人将绳子丢弃；
拓展培训案例
1.独断：某队队长独断专行，导致全体成员不听其指挥。
某单位领导在拓展训练拓展项目中充当指挥，不听他人意见导致拓展训练拓展项目失败。2.盲从：某队汲取以前教训决定服从领导指挥，结果在此拓展训练拓展项目中队长错了也照做，结果失败。3.缺乏沟通领导：
北京某大学企业家特训班（杨毅提供）
4.缺乏沟通：某队开始不知两根绳子，其中两人△离队伍。
5.没有倾听：部分学员未了解拓展活动规则就开始操作，结果未达到要求，质疑拓展训练拓展项目规则。经典案例：
哲理故事：瓦片故事（左永东）沟通不良：阿维安卡52航班（甘再明）空杯心态（文东）——倾听 理论提升 1.有效团队的特征 具有共同的目标；
每个团队成员都明确自己的角色和职责； 团队成员有共同的价值观； 团队成员之间优势互补；
所有团队成员都对团队的力量有信心； 坦诚、信任有利于形成良好工作的环境； 有效的沟通； 富有建设性的冲突； 优秀的领导人 2.领导风格与团队绩效
1.领导风格是指领导者的行为方式，领导风格一般分为专制型和民主型。
2.专制型领导风格导致团队内部信息流动不畅，容易产生猜疑与传闻的气氛，而且压抑了团队成员的主动创造精神，削弱了团队成员对共同任务的责任感，工作变成了一种形式上的义务，工作积极性显著下降。但是，这种领导风格对于完成一些紧急任务非常有效。3.民主型领导在工作中总是发动全体团队成员的积极性，作决策时也总是考虑大多数人的意见，；这种领导风格使得团队气氛比较和谐，易于发挥团队成员的积极性和创造性。但是，这种领导风格有时会导致工作和决策效率低下。3.群体决策与个人决策
