中秋月儿圆作文（精选12篇）
我和家人一起在阳台赏月。刚刚升起来的月亮倾泄下了一片清辉，月亮亮灿灿的，慢慢地，慢慢地变成了白色。月光静静地洒在了地面上，整个世界都被罩上了一层银色的光，镇上像被笼罩着薄薄的银纱。月亮穿过了云朵，将光辉洒在了马路上，马路就好像是用银子铺成似的。它还将月光倒映在了水面上，晚上的风一吹，河面上就波光粼粼的。
月亮像个害羞的小女孩，一会儿躲进了云里，一会儿又从云中探出了可爱的小脑袋，将大地浸成了梦幻一样的银灰色。看着月亮，又不禁让我想起了嫦娥奔月的故事，人们是为了纪念嫦娥才将八月十五定为了人们企盼团圆的中秋佳节。还令我想起了一首脍炙人口的名诗静夜思:床前明月光，疑是地上霜。举头望明月，低头思故乡。这首诗表现了诗人李白思念家乡的感情。使我不时想起了驻守边疆的战士在中秋节这个日子里不能与家人团聚。
我身为糖尿病患者, 每年的这个当口, 眼看着周围的人, 尽情地享受着节日的愉悦和月饼的美味, 我只有默默地往肚里咽口水的份, 这口水酸涩, 有点泪水的味道……哀叹自己与这个有着悠久历史的传统节日失之交臂。一种莫名的被另类、被遗弃、被伤害的感觉油然而生。这种感觉往往要伴我很久很久, 不能自拔, 挥之不去。
值此中秋来临之际, 在糖尿病大课堂, 就糖尿病人怎样过中秋、究竟能不能吃月饼的问题提出诉求, 专家一一作了解析。听后使我顿悟, 并重拾信心。很愿意把我的感悟讲述出来, 以飨更多糖友。
中秋, 对糖尿病患者来说是“多事之秋”, 因为中秋佳节是月饼“泛滥”的节日, 我们糖尿病患者一贯的操守就是拒绝甜食, 这个日子, 一旦“城门”失守, 必然后患多多。
月饼是典型的“三高”食品, 即高热、高糖、高脂肪。显而易见, 多食会使血糖升高, 病情加重。使本来防守根深蒂固的阵地, 功亏于蒉。为嘴伤身, 不值!那么, 这个群体就真的与月饼无缘了吗?也不尽然。在人人品尝月饼的时候, 我们也不是只有躲在角落里、惨兮兮地看着别人吃的份, 也可以和大家一样, 融入到节日当中, 享受月饼的美味。只不过, 我们选用的是“无糖月饼”。这类月饼冠以“无糖”二字, 并非不甜, 而是不含蔗糖、葡萄糖, 是以木糖醇、麦芽糖醇等糖类代替甜味, 口感也很好, 适合我们这个群体享用。因为木糖醇、麦芽糖醇在人体中的代谢途径与胰岛素无关, 摄入后不刺激胰岛素分泌, 不会引起血液葡萄糖与胰岛素水平的大幅度波动。
尽管“无糖月饼”对血糖升高的影响不那么明显, 但是, 月饼的皮是面粉做的, 它在体内分解为碳水化合物后, 能迅速转化为葡萄糖而导致血糖升高, 摄入过多依然会引起血糖波动。即使吃“无糖月饼”也不可过量。而且吃了之后, 一定相应减少饭量份额, 或者少吃点荤菜、菜里不放油, 以达到总热量的平衡。另外, 喝点茶水也不失为解油腻促消化的应急之策。
在月饼大行其道的中秋佳节, 促销员出于经济利益的驱动, 往往随意夸大月饼的功效, 甚至把“无糖月饼”吹嘘成能降血糖、治疗糖尿病等等, 这都是无稽之谈, 子虚乌有。我们糖尿病患者永远保持一颗平常心, 谨防被忽悠。
另外, 中秋佳节, 也是瓜果飘香的季节, 正值水果大量上市, 琳琅满目, 应有尽有。在血糖平稳的情况下, 选择含糖分低的, 如西瓜、苹果、猕猴桃、梨等, 适量吃点可以, 最好选择在两餐之间, 既能满足口福, 又能有效减轻胰腺负担, 对控制血糖大有裨益。
老年糖尿病朋友, 节日期间别忘了监测血糖, 更别忘了吃药啊!
中秋之夜，凉风习习，一轮皎洁的明月挂在天空。我坐在院子里，望着那轮明月，顿时遐想联翩……
那金黄的满月本来就够吸引人的了，再加上那点点疏星的渲染，就更给它蒙上了一层神秘的面纱。它多像那圆圆的月饼啊！中秋节怎能少了月饼呢？我请求爸爸拿出了月饼一块儿来吃。和家人一块儿赏月，吃月饼，我忽然理解了古人“举头望明月，低头思故乡”的情怀。月圆之夜，能和家人团聚，共享天伦之乐，实在是一件幸福的事啊！怪不得远离故鄉的游子都会与月儿有不解之缘。
在我国古代神话中，月亮中有广寒宫、嫦娥、玉兔和吴刚，但是随着科学的发展，伽利略的望远镜，“阿波罗”登月计划将诗人和作家的美好想象打破了，美丽的明月是一片空寂，连一样生物都不存在。但我却希望月球上的广寒宫、嫦娥、玉兔和吴刚都存在。美丽的月亮上一片生机，桂花树郁郁葱葱；粉装玉砌的广寒宫中，嫦娥正在奏乐；玉兔拿着捣药杵为她伴奏；外面的吴刚，时而摆动阔斧，砍向桂树，让天空落下一阵桂花雨，时而提着酒壶，畅饮桂花酒……这境界是多么美好！
忽然一声霹雳，便什么也没有了，是嫦娥的琴弦断了吗？
中国古典神话中，便有嫦娥奔月的故事。此原为妇孺皆知之典故，自古以来被提过无数次，便不再细讲。脍炙人口的神话故事，历经千年，仍毫不褪色，不是因为它有多么离奇，而是两位有情人，相爱相知不相见，多么令人唏嘘!
中秋佳节，为纪念这个故事而生，但即便没有这个故事，月光沐浴着的大地，也是极致的圆满--- 月上中天，玉辉清亮温柔，掩着几枝孤柳，带着丝丝寒意，化作清泉，直流入人的心里，有幸得团圆之人，自是不胜欢欣，把酒高歌;无福得欢聚之人，这微寒的清泉，反而勾起了他们心中无尽缠绵相思之意，这个时候，拿起桌上的月饼，闻那或浓郁或清雅的香气，品尝之余，也能从这月饼里，感受到一丝千里共婵娟的喜悦。
地球是圆的，人首是圆的，人的希冀呢?大概也是圆的罢!人写小说，往往是悲剧最能打动人心，可谁不喜欢一个圆满的结局呢? 没有罢! 如若有，多是愤世嫉俗之选吧! 圆圆满满的，是中国人的格调，中秋月圆，一家人坐在桌前，即便没有美食，没有什么共同话题，就算坐着不说话，只要彼此能看见，看见那月光映着的脸庞，那便够了。
那中秋月圆人长久的美好意境，如今怕是没有多少人能体会了，年轻人在外打拼，春节也不见得能回来一次，团圆之时，却骨肉分离，对在外漂泊之人来说，乃是人生一大憾事。而每天都能见到的，便不再珍惜，忘记了八月十五要吃月饼，要一同赏月…但那有何妨?!只要彼此还记挂着，只要能说一声节日快乐，对自己，对亲人，便是最大的慰藉了。
时光流逝，今年是我度过的第八个中秋节。今天我们一家人团聚在一起赏月、吃月饼，蛋黄、伍仁、乳酪我的口水已流到嘴边。咬上一口，各种口味的月饼五花八门，形状各异。这些月饼不仅可口，长得也很可爱。有的花纹压得如孔雀，翩翩起舞;有的裹得像粽子，严严实实;有的平淡无奇，奶味儿飘香。吃完月饼，我兴致勃勃地拉着妈妈下楼欣赏这中秋美景。
我们坐在楼下的亭子里，抬头仰望天空。每年就数八月十五的月亮最圆，今晚这轮圆月在小区里显得格外灿烂明亮，天空中散落一些星星，忽闪忽闪的跳着舞，好像再说：今天是月亮的节日，我们是来给它伴舞的，咱们一起欢度节日! 皎洁的月光泻在树上，给树披上了银纱，轻薄飘逸，此时的美景看得让人入神。我情不自禁的吟诵一句：好时节，愿得年年，常见中秋月。
在我眼中中秋节就像是一个邀请函，每年的八月十五都邀请家人相聚，感受浓浓亲情。中秋节又像是一江的春水，流过每个人的心田，滋润每个人的心灵。
我怎么也想不到，今年的中秋夜晚，会是这样度过的。
缺少了明月的中秋，不算真正的中秋。我们虽没有“桂枝明月祝福贺，音好花开成佳缘。”但是也有“喜迎中秋庆团圆，欢乐笑语万里传。”我们全家团聚在家里，即使不赏月，
至少还有中秋晚会可以观赏。
正当我们开心地看着晚会时，一双锐利而胆怯的荧光在角落里注视着我们。那双眼不停晃动，焦躁不安，似乎有什么事情。然而我们完全被节目给吸引了，根本没人注意到。
那双眼更加焦躁了，不安的来回晃动着。
我们继续吃这月饼，零食，看着晚会，不时评论着和谈笑着。
焦躁不安。
哈哈大笑。
终于，那双眼变得贪婪了，貌似要开始行动了，可我们毫无防备。它奔出了那个角落，动作快速，不带任何迟疑，直视前方。我们愣了一下，有人大喊：“啊！打老鼠！”
只见我们每人迅速展开打鼠行动，我们的动作之快是平常无法想象的。我三步并两步赶在老鼠之前堵住了它的去路，它一惊，立刻转向左边，可是姨妈早已准备好了，它张皇失措地往回跑，被突然袭来的大手赶回去了，是的，那是我爸爸的阵地。它无处可逃，右边还有姨父守着。左有青龙，右有白虎，北有朱雀，南有玄武。我把拖鞋丢给每只神兽，我们蓄势待发。老鼠被这窘境吓呆了，只见它不顾一切的奔向我弟弟那一端，弟弟吓得立刻躲开了。老鼠暗自惊喜，以为可以逃脱险境了，说时迟那时快，我把手中的武器用力一甩，拖鞋准确的给了老鼠一棒。挨了打的老鼠红了眼，拼命朝我这奔，我哪肯让它得逞，可恶的老鼠，偷吃我家的水果，花生，还有昂贵的鹿鞭！！我抄起手中的另外一个拖鞋，一把挥过去，它好像着实吃了一惊，正当它发愣的时候，姨妈等人赶紧抓住机会，暴打了它一顿，这么多天的仇终于报了！
又到了八月十五的中秋佳节，亲人相守，欢聚一堂，其乐融融；但是，天不绝遂人愿，也有多少人在他乡遥眺家乡，与亲人天各一方，只能把浓浓的思亲之情付诸那好像善解人意的一轮皎月。
晚上，月亮终于“千呼万唤始出来”，我与爸爸、妈妈、姐姐和爷爷奶奶坐到院子里，一起赏月。一开始月亮并不明亮，就像蒙了一层纱一样，显得迷迷糊糊，俨然那“犹抱琵琶半遮面”的美女。过了一阵，渐渐的微风吹开了纱，月亮在几颗星星的陪伴下，闪亮登场。她就像一面高悬于天穹的镜子似的，披发发着毫光，令人神清气爽。我贪婪地瞪大眼睛，仔细盯着着迷人的圆月。月亮上隐隐约约地泛起了几个小黑影，那是什么呢？是牵挂人间的嫦娥？是抱着月饼的玉兔？是砍伐月桂的吴刚？
明月忽隐忽现，似乎在聆听人们的话语，又像是在为普天下的人们祝福。在我的心目中，月亮是一位富有爱心的仙女，又是一位慈祥的母亲，她为黑私下的人们带来光明与但愿，使人们心中的那抹空虚，被柔和的月光填平。
月光下，我们品尝起了月饼。归味着月饼里的香甜，我们还一边玩起了成语接龙，时而凝神深思，时而豁然爽朗，时而肆意大笑，时而手舞足蹈，好个其乐融融！月亮仿佛也驻足凝看，久久不愿离往。
我又一次抬头仰看，多美的月亮！都说“瑞雪兆熟年”，眼下也可以说“祥月兆神州”，是啊，祖国繁荣昌盛，人民安居乐业，怎不令人心醉？
望着月光下忙碌的母亲，我不禁感触万千，“儿行千里母担忧”，明年我就升进初中了，和家人团圆的时间会越来越少。所以今年的中秋明月，更是饱含着我无穷的眷恋与深深的感谢感动。
中秋之夜的小乡村是热闹，大树“沙沙”的拍着小手，蟋蟀在草丛里低声的歌唱。我歪着头看着可爱的月亮，仿佛看见了那只洁白的玉兔，那棵五百多丈高的桂花树，还有桂花树下那位美丽的嫦娥仙子，在低声的吟唱着苏轼的《水调歌头》：明月几时有，把酒问青天，不知天上宫阙，今夕是何年……星星听了这首歌，伤心的不知道偷偷的躲藏到哪里去了；一朵白云从月亮面前轻轻地飘过，仿佛是在替嫦娥姐姐擦着脸上的泪水。
萤火虫提着一盏盏明亮的小灯笼，在小路上、在草丛中、在田野里自由自在的飞行，似乎也在享受这柔和的月光。忽然，一只萤火虫从院子上面缓缓地飞过，妹妹大叫着：“我要，我要！”于是，哥哥的脚底像是踏上了哪吒的风火轮似的，呼呼的飞奔过去，用手轻轻的捂住了它，把它放进瓶子里，妹妹拿着瓶子，在院子里兴高采烈的跑起来，萤火虫像一颗明亮的星星，随着她小小的身子跳动着，我们欢快的笑起来，笑声划破了美丽的夜空。嫦娥姐姐一定也听到了，慢慢的舒展开了眉头，扬起了金色的羽衣，迈起了轻盈的舞步。
当大家开始吃着月饼，笑闹着，温馨着时，我总觉得自己是个多余的人，我会开始想念自己的爸爸妈妈，如果他们也在，那我一定是带着笑容的，快乐的。
露从今夜白，月是故乡明。在这样的时刻，远在他乡的妈妈是否也正在抬头凝视那轮明亮的圆月，那样圆满的氛围会不会打动她令她想起我。亲爱的妈妈，即使我不能在这团圆的节日里陪你，你也应该找个人陪你过好不好。我不忍看你孤单，即使是与别人圆满，也是好的。
我悄悄远离他们的视线，独自走在皎洁的月光下散步，那月亮似乎随我走走停停，又像是妈妈极少向我露出的，带着温柔神情的眼睛。
起初眼眶已经有些湿润了，最后竟又笑出了声来。她也是为了让我能过上好的生活在努力，我应该理解她不是吗?而我所能做的，只有不负她对我的期望，我也应该努力才行。
那月儿上斑驳的光影，像是嫦娥在上面翩翩起舞，嫦娥是在思念后羿吗?是不是一时的错误就必须承担一世的后果，若再给嫦娥一次机会，她还会吞下仙丹独自飞上月宫吗?
小学综合实践活动教案 :《中秋月儿圆》教案
小学综合实践活动教案 :《中秋月儿圆》教案 主题提出：
今年10月4日是我国的传统节日---中秋节，虽然中秋节还没到，但是，电视中的月饼广告已铺天盖地，而且各式各样的月饼也走进市场，同学们都知道中秋节吃月饼，但他们又中秋节又有多少了解呢？于是和学生一起确立了《中秋月儿圆》这一实践主题，小学综合实践活动教案 :《中秋月儿圆》教案。
活动过程： 总3周。总课时数： 6课时
第一阶段活动的准备
1、提出问题
师谈话导入： 同学们，10月份有一个仅次于我国春节的传统节日，你们知道是什么节日吗？（中秋节）对，10月4日是八月十五中秋节，这一天家家户户围坐在明亮的月光下，举杯邀月，共享团圆，喜庆丰收，对这个富有浓浓人情味的节日，你喜欢吗？（喜欢）但你们对中秋节有哪些了解？又有怎样的体验呢？面对“中秋节”这三个字，你想知道些什么呢？
生： 我想知道中秋节人没为什么这么重视？它蕴含着哪些内容？
我想知道这一天吴刚和嫦娥也在饮酒庆团圆吗?
我想知道为什么中秋节要吃月饼？
我想知道一些关于中秋节的传说、故事等。”
我想知道现在有多少种月饼？他们的价钱怎么样？哪一种最好吃？”
我想知道月饼到底是怎样做出来的？我还想自己动手做一做。”
我们家乡的中秋节有哪些活动，哪些习俗？
中秋节只是汉族的节日吗？别的民族过中秋节吗？
„„
2、确定主题，分组制定活动计划 ①
在学生提出问题的基础上，找出自己感兴趣的问题，教师引导学生先将问题归纳汇总，再对某一个或某些问题感兴趣的学生分成小组，民主选出组长。
② 组长负责对小组成员进行分工，讨论活动方案。
③
班内交流活动方案。
在老师的指导下，各组制定了活动方案。
要研究的问题
怎样研究
研究的成果
人员的分工
中秋节的来历及传说
1、问老师、问父母。
2、查阅图书或上网查找。
1、将收集到的资料分类，集成小册子《话中秋》。
2、办《话中秋》手抄报。略）
月饼的种类和制作
1、到商店去调查统计；
2、去食品厂或询问他人，了解制作月饼的原料，教案实践活动教案 :《中秋月儿圆》教案》。
3、学习制作月饼。
开一个月饼品尝会。略）
中秋节习俗
1、查资料。
《小学综合
2、收集有关图片或实物；
3、向老人，询问，调查家乡中秋习俗，制作《中秋习俗》图文集。略）
中秋颂
1、查阅图书或上网查诗文；
2、自由创作。
集成《中秋诗文赏读》小册子。
（活动研究的问题，研究方法、研究的成果、小组人员的分工均由学生自己来讨论决定，而不是由教师思来代替，教师只是活动的组织者、参与者、指导者，充分体现学生的自主性。同时在这一过程中，让学生体会到，无论干什么事都要有一定的计划性，防止活动的盲目性。）
第二阶段： 活动的实施
1、组长组织，自主实践
由于教师不能在课上亲自带领学生去实践，所以，只能鼓励学生利用课余时间和双休日，小组自己组织活动，并每个同学一封《致家长一封信》带给家长，阐述了学生参加综合实践活动的意义„„希望得到家长的支持。
2、汇报交流，教师指导
在学生自主实践活动的基础上，老师利用课上时间，根据小组分工，先小组内交流，然后教师组织各小组班内交流，汇报本组实践活动的进展情况，活动做法，取得的成绩；活动中遇到了哪些困难不能解决等。通过汇报，同学之间互相出主意想办法，教师不失时机地加以指导。
如： 探究“中秋节的来历和传说”小组汇报： 我们回家先问了父母，可父母说得也不太清楚，只说过八月十五是用月饼和一些水果祭月神，传说有《嫦娥奔月的故事》具体的他们也讲不清楚。我们想： 还是我们自己查阅资料吧！于是我们又分成了两个小组一组去新华书店查阅图书；一组去王华家在电脑上上网查阅（因为人多怕给王华家里添麻烦，所以分成了两个小组）我们去新华书店查阅图书遇到了困难，面对琳琅满目的图书不知道从何查起，找了半天也没找到。我们上网查阅倒很顺利，在百度搜索里打上“中秋节的来历和传说”，很快就搜索到了，传说有三种呢？
我不失时机地引导孩子们： ＂他们遇到了困难，谁有好办法解决呀？＂同学们听了纷纷发表意见，“问营业员呀？”
“还以找图书分类索引。”“对。找传说类、节日类、百科知识类的书。”
接着探究“中秋颂”的小组也迫不及待的发言： 我们小组也遇到了和他们同样的情况．这下我们知道了，我们可以查找诗歌类，散文类书籍。
探究“月饼的种类和制作”小组： 星期天的上午，我们去家兴超市去调查月饼的种类和价格，在我们边观察边准备记录时，售货员阿姨不让我们记，还“轰”我们走。
听到这儿，我不禁问道： “你们是不是没有说明来意呀？对阿姨讲话没礼貌啦？”“说了，她不相信，但我们说话不太客气！”小组长嘴里嘟囔着。我随即意识到老师的工作没有到位，应提前了解学生的活动去向，提前和超市打招呼，就不会出现这样的情况了。“好，下次老师和你们一起去”。
就这样问题解决了，同学们露出高兴的神情。
„„
3、小组讨论汇报下一步活动的打算
探究“中秋节的来历和传说”小组： 我们想按照同学们交给我们的方法，到书店继续查阅“关于中秋节的故事”。我们还打算办一期中秋节的小报„„
探究“月饼的种类和制作”小组： 我们还打算再去一次家兴超市，到那首先对阿姨有礼貌，完成任务；还打算，在李丽妈妈的帮助下去更城食品厂参观，因为李丽妈妈在更城食品厂工作；回来还打算自己学着做月饼„„
刚刚升起的明月泄下了一片清辉，明月亮灿灿的。慢慢地，慢慢地变成了雪亮的银色。月光静静的洒在了地面上，为天下离人祝愿着，为正在赶回家的人们照亮回家的路。世界成了银色，城市上像笼罩了一层薄薄的银纱。月，穿过了云，露出了雪亮的银色，将光辉洒在了马路上，马路就好像是用银子铺成似的。它又照亮了湖面，风，吹过，湖面上波光粼粼，散发着银色的光芒，就像是一章乐谱似得。世界，美丽，梦幻。
阳台，我双手捧着脸，看着那空中的明月，月亮好像发现了我的目光，害了羞，躲在了云层中。然后，在微微露出一点，偷偷的看着我。我笑了笑，月亮慢慢的从云中走出，一步，两步，又看了看我，我轻轻一笑。它大胆起来了，看着我，看着这片美丽的世界，美丽的中国。它看见了被风轻轻吹着的五星红旗，看见了宏伟的天安门……
它又看向了埃及的金字塔、中国的长城、中国的兵马佣、中国的悬空寺、古罗马竞技场、艾菲尔铁塔、美国的白宫、意大利的比萨斜塔、德国科隆大教堂、雅典卫城、悉尼歌剧院、马亚西亚双塔、泰姬陵、土耳其伊斯坦布尔麦加大清真寺、巴黎圣母院、克林母林宫、英国国会大楼、帝国大厦、五角大楼、伊斯兰古城、罗马大教堂、白金汉宫、希腊神庙……
大地，世界是梦幻的，梦幻的银色。晚风吹过我身边的窗纱，窗纱像纸一样飘了起来，下面的小铃铛发出清脆的响声，为这梦幻的夜谱写了一首美妙的乐章，“叮叮，当当”。阳台，我仰头唱起了李健唱的“月光”
哦月光洒在每个人心上
让回家的路有方向
噢离开太久的故乡
和老去的爹娘
哦迎着月色散落的光芒
把古老的歌谣轻轻唱
哦无论……
夜了，灯灭，月光还在散发这那美丽而梦幻银色。晚风吹过窗纱，窗纱随风摇晃，月光透过窗纱不时的照在我沉睡的脸庞。
我们只能盼着周老师早日好起来回到我们身边。我很难过，看不到周老师的音容笑貌，听不到周老师娓娓动听的话语，我的心里空荡荡的!
我们盼呀!盼呀!就盼着周老师能继续来给我们上课，像妈妈一样陪伴着我们!周老师我想对您说：“我想您，我爱您!”啊!亲爱的老师，您知道吗?您在我们心中是多么重要呀!
星期二的早上，一走进教室的门，哇!我终于看到了那张熟悉的面孔了!我使劲拥抱了周老师，周老师给我们每一个人一个热情得拥抱，就像多年没见的朋友。老师的拥抱像妈妈一样温暖，又亲切又幸福!最后我想用一首诗结尾：
周老师得阑尾炎，
四天没有把家还;
数学学习有困难，
三七期待老师还;
老师归来大团圆，
爱的温暖永相传;
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