趣味运动会室外(精选12篇)
环节一:心迹初逢
△目的:让每个队员及队与队之间有个初步的认识和了解,彼此意识到大家共处于一个集
体中,并且是一个团体;同时使大家在游戏中相互合作、彼此竞争,而又不失快乐,更为后面的游戏环节奠定基础。
△时间:80分钟
游戏1:“百变造型”
(1)步骤:①先6个队分别抽取规定的造型内容一个,按抽取的内容设计自己队的造型和
口号;10分钟内,以最少时间完成的队,即获胜,并按照完成的时间多少
给各队依次记:60′、50′、40′、30′、20′、10′。
②各队全部设计好后,各队再依次上面的结果分别展示自己的造型,每队以分钟的时间,简单介绍一下设计意义
③展示过程中,给每队的造型进行拍照留念
(2)形式:6个队大比拼
(3)时间:35分钟
(4)造型内容:交通工具、表情、飞行动物、爬行动物、花儿、水果
(5)道具:6张抽签纸条
游戏2:“圆圈舞”
(1)步骤: ①先分发给每人纸条一张(游戏中需要念的词句),并将上面内容记住
②每队各自围成一个圆圈,然后每个人向同一方向站好,并两两配对搭成舞伴,按要求做好准备动作
③边念纸条上内容,边做动作,开始按围好的圆转动,不断自己的交换舞伴;
每换一个舞伴,以最简单的话语介绍自己,让对方记住自己
(2)形式:6个队单独进行
(3)时间:40分钟
(4)纸条内容: Walk to the left,walk to the right
We walk ,walk,and we walk all the night
On the heels,on the toes
And we make a good return
On the heels,on the toes
And we make a good new friend
(5)道具:无
★ 备用游戏:“毛毛虫”
(1)步骤:①每队派出3组,每组6人
②每组先排一纵队,左手通过股下伸到后面,与后面人的右手牵拉,全组接好,就变成了毛毛虫
③信号响起,6个队的第一个小组开始爬向目标水桶处,饶过水桶,爬回原点,第一组的领头用手拍第二组的领头;随后紧接着第二组开始向水桶处爬行,依次进行
④哪个对的3组最完成,即获胜
⑤按照完成时间的多少给各队依次记:60′、50′、40′、30′、20′、10′。
(2)形式:6个队大比拼
(3)时间:35分钟
(4)道具:水桶
环节二:心心相印
△目的:进一步加深了解,让每个人感到归属感和认同感,亲身体验被他人支持的感觉;
同时也使每队的合作更有默契,队与队之间有更大的竞争与合作空间,让每个人
为了集体的形象和荣誉而奋斗。
Δ时间:80分钟
Δ注意:此环节结束后,领队有序的带队员到指定点
游戏1:“清凉一夏”(据天气情况决定是否做)
(1)步骤:①给所有气球装大约一升水,然后把里面的空气挤掉,扎好口。
②每个人选一名搭档,每对搭档相距2米远,面对面站立,形成两排。
③给每对搭档中的一名队员发一个装水的气球。
④要求把气球仍给自己的搭档,保证气球不破裂。
⑤大多数都成功完成投掷后,让其中一排向后退一大步,再把气球投给自己的搭档,不能使气球破裂。
⑥重复以上步骤,直到只剩下一个完整的气球为止。获胜的那对搭档可以随意
处置他们的气球。
(2)形式:6个队单独进行
(3)时间:35分钟
(4)道具:气球,水
★ 备用游戏:“一步一步走,脚大就是好”
(1)步骤:①每队出5人,脚愈长愈大者,愈吃香
②一步挨一步,一个脚趾尖和另一个脚后跟必须相接在一起向前走 ③距离设置为20米走到终点时,向接续者拍手接棒,继续按原路返回走;5人全走
完,即获胜
④按照完成时间的多少给各队依次记:60′、50′、40′、30′、20′、10′。
(2)形式:6个队大比拼
(3)时间:35分钟
(4)道具:无
游戏2:“圆圈舞”
(1)步骤: ①先分发给每人纸条一张(游戏中需要念的词句),并将上面内容记住
②每队各自围成一个圆圈,然后每个人向同一方向站好,并两两配对搭成舞伴,按要求做好准备动作
③边念纸条上内容,边做动作,开始按围好的圆转动,不断自己的交换舞伴;
每换一个舞伴,以最简单的话语介绍自己,让对方记住自己
(2)形式:6个队单独进行
(3)时间:40分钟
(4)纸条内容: Walk to the left,walk to the right
We walk ,walk,and we walk all the night
On the heels,on the toes
And we make a good return
On the heels,on the toes
And we make a good new friend
★备用游戏1:“信任大考验”
(1)步骤:①各队先抽签分组:第一组(A-A),第二组(B-B),第三组(C-C),②各队再派出1名选手,与自己字母相同的队的选手组成组,其中一人须带眼罩行走;游戏
方法:第一阶段:一个人带眼罩行走,另一人手牵手,可以提示;
第二阶段:一人带眼罩行走,另一人在其左右,但不能身体
接触,也不能使用语言提示;
第三阶段:一人带眼罩行走,另一人与你保持一定距离,不
能使用语言提示。
③在距离30米行程内,设置一定的障碍物;第一组最先走,其次第二组,最后
第三组
④哪组以最少的时间完成三个阶段的考验,即获胜
⑤按照各组完成时间的多少给各队依次记:60′、50′、40′、30′、20′、10′。如:第一组由1队和3队组成,得了10分,则1队和2队分别得10分。
(2)形式:6个队合作大比拼
(3)时间:35分钟
(4)道具:抽签纸条,眼罩,障碍物
环节三:心之所悟
Δ目的:通过一系列的游戏,每个人一定都有所感悟,此环节就是让大家畅所欲言,共分感
悟的时刻。
Δ时间:60分钟
Δ流程:步骤1:游戏之神投手
(1)规则:①每队派1个人捧纸篓,10个人进行投篮
②将事先准备好的纸团分发给各队投篮的人,以此为球进行投篮
③哪个队投进的纸团最多,即获胜
④按投进的个数依次给各队记:60′、50′、40′、30′、20′、10′。
⑤在每队的纸篓中抽取3个纸团打开,主持人任意抽号邀请人表演,并
派送小礼品(此条不公开,事先保密)
(2)形式:6个队大比拼
(3)时间:30分钟
(4)道具:纸团,纸篓
*备用游戏:猴子卖桃
(1)
(2)步骤:A.事先让所有人围成一个大圆圈,主持人站在中间,每个人发一张卡片,拿到红色的代表一块钱,拿到绿色的代表五毛钱.B.比如主持人说桃子卖三块钱,那所有的人可以任意配对,凑成三块钱,比如三个拿着
红色的人凑一块,其余多余的和配对错误的就将接受惩罚.(2)形式:所有人都可参加
(3)时间:20分钟.(4)道具:卡片
步骤2:手语之相亲相爱
(1)表演者:心协成员+现场观众
(2)形式:6个队大比拼
(3)时间:10分钟
(4)道具:音乐
步骤3:活动大总结
关键词:网瘾,大学生,室外运动
一、引言
当前, 大学生都有使用网络的条件, 但是众所周知网络的过度使用会对大学生的心理产生很多的消极的作用, 引发各类的严重的心理障碍和身心健康的发展, 因此, 大学生是目前网络成瘾的易感人群, 现实中也有越来越多的大学生逐渐的沉溺于网络, 怎样采取预防措施以便降低大学生中网络成瘾的发生率以及治疗网络成瘾成为重要的研究课题。有学者认为应该从精神上进行治疗, 有的学者认为应该由政府主导治疗, 这些在实际实施中都存在着一定的难度, 笔者根据自己近年来的学生工作经验提出通过室外运动干预网瘾的几点建议。
二、大学生网络成瘾的原因分析
现在大学生网络成瘾的内容以网络游戏成瘾为主, 大多数都是因为需要在网上追求一种心目中理想性的东西和自我价值的实现, 究其主要原因应该有如下方面。
1、网络自身的特点:
网络的新奇性容易使得大学生网络成瘾, 让大学生网络游戏成瘾, 网络的交互性容易让在校的大学生成瘾, 网络的虚拟性容易让大学生色情成瘾。网上交流开始便利, 适龄范围开始扩大等社会现象, 当对互联网有需要时, 就能够通过周围的上网环境立刻得到满足。
2、自身某些不良的人格因素:
网络成瘾与人格因素有关。一般来说, 大学生网络成瘾都会具有以下一些非常特殊的另类的行为表现, 例如喜欢独处, 不符合社会规范, 同时也表现为倾向于抽象思维, 这些学生在实际生活中成就感较低, 自信心不足。一些与抑郁相关的人格特征, 如低自尊、缺乏动机、寻求外界认可、害怕被拒绝等可能是促成网络成瘾发生的原因。
3、网瘾源于大学生追求内在需求的满足, 当前非常发达的
网络能够满足大学生各方面的需求, 例如探索知识、实现自我的需要, 同时, 网络也能够满足大学生宣泄情绪、逃避现实等多种需要, 这些需要的满足使得大学生网络成瘾。
三、大学生网瘾的室外运动干预措施
室外的体育运动项目同样也是多种多样的, 可以给网瘾大学生带来的满足也是不同的, 在利用室外的体育运动干预网络成瘾的时候, 要具体分析成瘾大学生的具体的网络的成瘾的原因, 然后再根据原因来选择室外的体育运动项目和室外的体育运动的相应的强度, 制定出具体的室外的体育运动处方。以下主要以篮球运动和羽毛球运动为例来探讨室外运动对大学生网瘾的干预。
1、篮球运动对于大学生网瘾的干预
由于大学生在现实中人际交往的需要和自我实现的需要得到了满足, 大学生上网的主要活动内容由游戏、聊天转向了获得学习和生活信息, 网络成瘾的大学生通过室外的篮球训练在上网的不良反应和精神状态上面可以有很大的改善。由于在室外的体育运动中得到了以前只有在网络里才能得到的心理满足, 在心理上就可以由从网络世界转向现实世界。以后还能积极参加室外的体育锻炼, 以一种积极的成瘾行为——室外的体育体育运动成瘾, 代替消极的网络成瘾的现象的发生。
2、羽毛球运动对于大学生网瘾的干预
羽毛球运动作为一种重要的室外体育运动, 是以兴奋和充满活力为特点的活动, 羽毛球运动的主要特点是伴随着血流量和吸氧量的增加, 对中枢神经系统有良好的刺激, 从而对网瘾大学生的情绪产生积极效果和抗抑郁效能。羽毛球运动是维护人的身体健康、增强人的体质的主要途径, 也具有促进人的心理健康以适应日益激烈的社会竞争环境的独特功效。羽毛球运动能促使大学生乐于接受体育运动的干预。
室外的体育运动对大学生网络成瘾问题矫治应根据存在网络成瘾问题的程度、原因、运动爱好等不同而安排和调整室外的体育训练的内容及练习方法, 并逐步增大练习量、增强练习强度、提高室外的体育练习难度以及适当改变练习场所、变更室外的体育练习的内容与方法。
四、室外体育运动干预网瘾的可行性
网络所构成的虚拟空间成了某些个体弥补自身在现实生活中的人格缺陷, 从精神上成为一个完整的人的最简单的途径。只要大学生在现实生活中获得足够的优越感, 那么他们对网络的依赖自然就会解除。而室外的体育活动本身具有的特性与功能又为网络成瘾的干预提供了这种可能。
同时, 大学生网络成瘾是一种心理不健康的表现。室外的体育运动既然可以有效地促进心理健康, 那么室外的体育运动应该也可以有效地改善网络成瘾症状。体育运动同样也可以有效地释放烦人身心的精神能量, 这就为利用体育运动来干预网络成瘾提供了可能。
五、结语
深入研究大学生网络成瘾的状况及造成大学生网络成瘾的心理因素, 并由此制定相应的室外的体育运动处方来干预网络成瘾现象就具有了极其深远的意义。用室外体育运动来改善或改变大学生网络成瘾的心理与行为实际上可以使大学生网络使用行为趋于正常化, 已经得到了较为广泛的应用, 使他们积极参与体育运动, 建立科学、文明、健康的生活方式, 提高大学生生活质量与水平。
参考文献
[1]李黎, 包祖晓, 陈宝君, 等.大学生网络成瘾与孤独感关系的调查[J].中国健康心理学杂志, 2011, (2) .
[2]何海燕.大学生网络成瘾的动因及解决方法探析[J].前沿, 2009, (13) .
[3]杨春, 汤宏斌.大学生网络成瘾的原因及防治策略[J].西北医学教育, 2010, (1) .
在我们面前的地上有一叠报纸、一把剪刀。我们要做的第一步就是用报纸做一件衣服,给其中一名队员穿上。接着我们要用仅有的5块垫子搭桥过“河”,过了“河”之后,又有一叠报纸,我们要用报纸叠成担架,把穿纸衣的同学架到另一边。接下来最后一关,我们要站在红线外,用手够到2米远左右的一个气球,把它捏爆,取出球中的糖果,比赛才算完成。
教练一声哨响,我们拿起报纸剪刀开始做衣服,因为考虑到还要抬穿纸衣的同学,我们决定给组里最瘦小的女生做件衣服。我们把一张大报纸对折,量了一下,沿着折痕剪了个半圆,再打开,套到女孩的身上,一件简易的纸衣服就做好了。
我们飞快地跑到下一个关口,队长果断地拿起垫子,手轻轻一甩,飞出一个垫子,踩上去再飞。可实际并没有计划那么完美,5块垫子远不够我们抵达对岸。临时改变战略,先铺好垫子,我们10个人再依次站到垫子上,第一块垫子站两个人,后面四块各站一个,还有四个人两脚分开,站在两块垫子中间,然后最后一块垫子上的人站到前面一块垫子上,把最后一块垫子向前传,就这样一步步地挪,终于艰难地过了“河”。
下一关,做担架,抬人。刚听到这个关卡的介绍时,我们惊讶极了,只用报纸怎么能做出坚固的担架把人架过去呢?后来看了高年级的比赛才发现我们一点儿都不懂得变通,其实只要能把人架过去,多么简易的担架都是好担架。我们把报纸摊开,一张张叠在一起,再卷成长长的棒子,用胶带一圈一圈地裹起来,简易担架完成,两个男生拿着棒子两端,女孩坐在棒子上,我们就这么轻而易举地过了关。
终于到最后一关,离胜利只有一步之遥了。气球离我们很远,想要直接拿到,简直比登天还难,又不能借助外力。基于之前过关的经验,我们知道,只有靠团结才能过关。根据游戏规则,穿纸衣的队员负责拿球。我们7个人手拉手,第一个人拉着女孩的手,还有一个顶着女孩的脚以防她向后滑。女孩放心地向前倒下去,伸手用力地向前够球,整个身体几乎贴到地上了,我们在心里默默地喊着“加油”,她的手用力一伸抓到了球。我们齐心协力把她拉了起来,把球捏爆,糖果掉在地上,开出了胜利的花。我们抱在一起欢呼,为我们的团结、我们的信任、我们的胜利而欢呼。
趣味运动会让我们学到了很多:我们不仅要团结,更要拓展思路,懂得变通才能取胜。
2016年8月4日,天津市聚康社区服务中心在前进里小区举办了“缤纷夏日,趣味相聚” 社区居民趣味运动会。活动当天,小区居民陆陆续续到达会场观看并参加游戏,大家一起共聚一堂。
在主持人的组织下,游园活动正式开始,现场的游戏环节有“套圈夺宝”、“保龄球”和“趣味篮球”,通过玩游戏居民可以收集一定数量的印章,到礼品兑换处兑换自己喜欢的礼品。全场活动气氛活跃,居民参与的热情高,社工们忙得不亦乐乎。其中套圈夺宝最为广大居民青睐,今年60岁的吕大姐说:“这几个游戏都很有趣,这个套圈还真的是需要点技术,哈哈。”小区居民的热情洋溢在活动现场。
大家下午好!今天,我们全体师生满怀喜悦的心情,以饱满的精神姿态,齐聚美丽的校园,共同迎来了我们期待已久的春期趣味运动会。
本次趣味运动会不仅是为了进一步深化阳光体育运动,全面发展同学们的身体素质,培养大家坚强的意志和集体主义精神而举办,更是给同学们提供了一个展示风采的平台,对全体师生团队精神,顽强拼搏精神的大检阅。希望同学们能本着“阳光运动,快乐成长”的理念,在这次比赛中团结协作,顽强拼搏,胜不骄,败不馁。赛出风格,赛出水平,赛出友谊。全面展现官庄小学学生蓬勃向上的精神风貌。
有请学校舞蹈队为我们带来精彩的开场舞
彩带翻飞,翩若惊鸿,婉若游龙,欢快的舞姿托起欢腾无限,生命的凯歌在舞动中走向激昂,象征着官庄小学在发展中走向辉煌。
大会进行第一项,谢校长致辞。
大会进行第二项,殷主任宣读运动项目及注意事项。
1.一年级组的比赛项目是《抢座位》。现在有请一年级的小运动员们上场。他们是初升的太阳,朝气蓬勃;他们是祖国的花朵,茁壮成长。孩子们天真活泼、充满朝气。
2.《抢座位》老师的爱,像太阳一样温暖,像春风一样和煦,像清泉一样甘甜。老师的爱,比父爱更严峻,比母爱更细腻,比友爱更纯洁。有请我们可爱的老师们上场
3.二年级组的比赛项目是《海底捞月》
二年级的运动员们英姿飒爽、气宇轩昂,相信二年级的同学们会在接下来的比赛中奋力拼搏,取得优异的成绩
4.三年级组的比赛项目是比赛项目 《赶猪回家》
三年级的运动员们迈着整齐的步伐,斗志昂扬的向我们迎面走来。他们有着满腔的热情,拼搏的决心和必胜的信念。5.四年级组的比赛项目是 《单腿跑火车》《螃蟹赛跑》 四年级的运动员们精神抖擞,充满自信的向我们走来。他们勇敢、真诚、团结,成绩不是目的,超越才是目标!让我们满怀期待的把最美好的祝愿送给他们。6.教师: 《单腿跑火车》
春蚕到死丝方尽,蜡炬成灰泪始干,教师是人类灵魂的工程师是太阳底下最光辉的职业。接下来有请我们最可爱的老师们上场。
7.五年级组的比赛项目是 《一分钟跳绳》《企鹅漫步》 五年级的运动员们热情澎湃,朝气蓬勃!他们相信,没有最好,只有更好,大会进行第三项 来校长宣布比赛结果。大会进行第四项 胡书记做总结发言。
闭幕词:
同学们,本次趣味运动会在全体师生的共同努力下,取得了圆满的成功。感谢领导的支持,是你们的策划,使这次比赛得以有条不紊地进行;感谢我们的体育老师,是你们的点拨训练,让我们的学生有了飞速的进步;感谢我们的班主任,是你们的辛苦付出,让孩子们品尝到了成长中点点滴滴的喜悦。感谢我们的任课老师,是你们的赞美,使得我们更有勇气去奋力拼搏。感谢在场的所有的同学,是你们让老师看到了官庄小学明天的希望。
希望我们全体同学继续保持和发扬这次比赛中所体现的团结协作,顽强拼搏的精神,并将这种精神带到我们的学习中,为了更美好的明天而努力!
2016年齐鲁工业大学化学与制药工程学院运动会
一、活动目的
为让化工学院的运动健儿有展示自我的舞台,为向全校师生展现化工学院的风采,丰富大学生课余文化生活,促进学生之间交流,特举办运动会。二.举办单位
化学与制药工程学院
时间:2016年11月
地点:体育场
三.前提准备
由宣传部负责板报与海报的宣传,通知全体师生运动会的举办事项,以及奖状的书写工作。
由网络科技部进行运动会的拍摄工作。
由体育部负责运动会的准备工作,确保运动会如期顺利进行,制作时间表及器材的租借。
秘书部负责最后的总结工作。
主席团协助体育部负责其他部门的分配与协调工作。文艺部负责运动会开幕式以及后期颁奖工作。学习部负责统计运动会成绩,协调宣传部写奖状,以及入场策划。自律管理委员会负责每个班级的人员考勤以及体育精神文明的评定。
外联部负责所需物品的购置。
主席团与体育部共同负责运动会期间的监督工作(裁判,运动员,观众)
社团部负责举办前在各个班级宣讲。四.具体安排
1.开幕式进场仪式,由自律管理委员会组织各班入场,安排各班所在位置。
2.主持人介绍到场领导。
3.主持人宣布比赛开始。
比赛项目与相关事项 1.背球接力赛
比赛以班级为单位,参赛每队共计10人,分为5组,男女各半,以班级为单位。一男一女为一小组,每队5小组接力。2人不能用手抱球,只能用背部夹住一个篮球,从起点出发,绕过终点回到起点传给下一小组,累计用时最少的队伍获得胜利。2.五人六腿100米
比赛以班级为单位,男女不限,五名队员参赛。每两个人相邻两脚踝用布带绑住。比赛进行时五名队员必须平行前进。五名队员最后一名通过终点计时结束,用时少的队伍为胜。3.骑慢车
自行车在规定的跑道上(约50厘米宽,10米长的跑道)行驶,看哪辆自行车行驶的速度最慢,谁就是获胜者。参赛者单脚触地、压线均为犯规。每班三人.4.脚夹球跳接力赛:
参赛队每队共6人。分为2组,起点和终点各3人,两组相对站立,相距15米站成一路纵队,起点的第一人手拿接力棒,两脚夹一软式排球准备。当听到信号后,以蛙跳方式跳向本队终点组的第一个人,同伴接棒后,采用同样方式跳向起点第二名队员,重复进行,以各队完成时间多少排定名次。在跳的过程中,球若掉落,须在原地夹好后再继续跳进,否则判为失败。
5.送鸡毛信
男生赛道长400米,女生赛道长300米。听到比赛开始的信号后,记熟由场务发放的十位数字,记熟数字后进行四
(三)百米跑,回到终点后背出自己对应的数字,准确无误之后停表。背不准确者需重新记忆同一组数字,再进行四
(三)百米跑。中途有忘记数字者可以返回起点,再进行记忆后,重新跑完全程.比赛中不得穿越中间草坪,有穿越者取消比送鸡毛信.注:1.男生赛道长400米,女生赛道长300米
2.听到比赛开始的信号后,记熟由场务发放的十位数字,记熟数字后进行四
(三)百米跑,回到终点后背出自己对应的数字,准确无误之后停表
3.背不准确者需重新记忆同一组数字,再进行四
(三)百米跑
4.中途有忘记数字者可以返回起点,再进行记忆后,重新跑完全程。
5.比赛中不得穿越中间草坪,有穿越者取消比
6.仙人指路
由两个人共同来完成。其中一人A在比赛开始前被蒙住双眼,由“仙人”,B指引“穿越荆棘”。一组两人,其中一人被蒙住双眼,另一人负责指引道路。只能通过语言沟通,不能搀扶。被蒙住双眼的必须按照比赛设定的路线,越过路障。如在行进过程中碰到路障,每碰一个路障时间加十秒,在最后计算时间时计入总时间。比赛以用时最短为获胜。
7.纸衣往返接力 道具:一张A4白纸
规则:将白纸贴在前胸,在奔跑过程中保持不掉,如果掉下重新捡起继续奔跑,跑到对面交给另一名同伴,以最快到达终点胜利
8.托球跑
乒乓球必须放在乒乓球拍的中间,不能用手固定,每个人每次只能托一个球,从起点到终点,再从终点返回起点,球不掉在地上为有效,如果球在托送途中掉到地上,选手必须回到起点重来。在规定的赛程内用时最少者名次最好 注:每班自行组织拉拉队,男女不限。
五、积分制介绍
每个队比赛项目,个人项目取1—8名,分别加分9—2分;团体项目取前五名,分别加10,8,6,4,2,分,累计加和为班级团体总分,班级团体总分前三名获奖,班级团体奖。
注: 班级团体奖与个人及团体奖项无关。
六、精神文明奖的评选办法
1、评选范围:
凡参加运动会的班级都有资格申报,参评精神文明奖共评出两个班级。
已获奖班级不在精神文明奖参评名单之内。
2、评选条件:
1、开幕式与闭幕式的表现:服从指挥、入场准时、队列○整齐。参加闭幕式的人数每班不得少于90%
2、运动运场上表现:尊重裁判、尊重其他运动员、准时○参加比赛、遵守比赛规则和场上纪律。
3、观众文明观赛:服从指挥、不得争抢观看位置;班级○组织好拉拉队、气氛活跃;不得乱扔杂物,保持好会场卫生。
七、报名事项
报名方式:每班班长负责统计人数与名单,交于体育部(邮箱地址:1341455678@qq.com)
八、后勤保障
1、每个班级的用水,药品应急供应由每班自行准备。
2、所需运动器材由体育部准备。
3、宣传部负责购买奖状纸张。
九、赛后工作事项
1、比赛结束后,全体参加个人项目的运动员代表班级与工作人员参加闭幕式
2、闭幕式颁发各项比赛奖状 以上两项由体育部负责
本次青年趣味运动会以“青春·团结·奋斗”为主题,以“奔跑吧,江南!”为口号,江南公交团委下属的8个直属团组织组成参赛代表队,近200名运动健儿们竞技较量。
开幕式上,在激昂的《运动员进行曲》中,旗帜方阵首先迈着自信的步伐进入场馆,各参赛代表队方阵按序进场,第一巴士公司代表队、第二巴士公司代表队、第三巴士公司代表队、第四巴士公司代表队、第五巴士公司代表队、保修公司代表队、大修厂代表队以不同方式展示入场。
洋溢着青春活力的运动员们入场后,陈旭东以“团聚青春,奋斗精彩,发扬奥运精神助推企业发展”为题致开幕词,丛林人拓展训练公司的教练员沈新和江南公交机关的李越圣分别代表裁判员和运动员宣誓,张宏滨宣布运动会开幕。
随后运动会比赛开始。本次趣味运动会比赛奖项设为开幕式方阵表演奖和运动项目团体奖,开幕式方阵表演奖是综合领导评分产生;运动项目团体奖由参赛代表队经过三轮角逐产生。其中,运动项目的第一轮是“极限挑战”,该轮主要考验运动员的耐力及团队协作能力,8支参赛代表队在经过“木屐接力”、“旱地龙舟”、“超级坦克”、“运转乾坤”、“动感颠球”、“协力竞走”共6个项目的角逐之后,积分较高的4支代表队顺利晋级第二轮脑力风暴的比赛。“脑力风暴”环节,运动员们根据裁判提示,迅速完成3题智力题。经过比拼,最终产生的2支代表队晋级第三轮“斗智斗勇撕名牌”的激烈竞技。
【关键词】校园运动 体育教学 策略思考
一、整治规范并加强学校体育课堂教学首先要从教师开始
一堂体育课怎样去上,达到怎样的目的,获取怎样的效果其关键还是我们的教师。一是要靠我们体育教师的思想素质,目前我们农村一般学校体育教师的思想素质怎么样?不能令我们乐观,虽然他们也不是什么较特别的好教师,极为低调地工作并生活着,没有惊人的成绩,很平凡、很普通,调查了解之后就知道,他们多多少少存有一定的思想情绪,尤其是绩效工资实施以来,有的学校在考虑工作量时就明显的存有偏见,把教师没有作业去批改权衡体育教师的工作量,还把体育课的节次权重标准明显低于其他的学科课程。这多少影响着我们体育教师的积极性,这给我们学校领导来说也应当作出这样的思考,国家实施教师绩效工资是为了调动教师的积极性,为什么到了你们手上反而挫伤了体育教师的积极性呢?二是要靠我们体育教师的教学素质,应当说一般农村学校体育教师整体教学素质都不是很高的,绝大部分体育教师不过适应基础教育课程改革背景下的体育课堂教学,因为有着不少老师也是心有余而力不足的,他们未曾接受过专业的培训,一般都是从语文、数学学科教学岗位上转到体育课堂教学上来的,对于体育课堂教学他们还可以说是新手。他们的年龄普遍比较大,有的已经接近退休,其体育课堂教学的精力已经是远远不能适应了。所以,作为我们学校行政要从教师下刀整治规范并加强学校体育课堂教学,首先要把体育教师的待遇提高,体育课堂教学不应当再是我们过去所认为的小三科了,对他们的课堂教学应当予以正确而又充分的肯定。其次,不要把体育教学变成安排年老教师退休前的唯一方向,你要照顾老同志,不能让我们那么多的学生去受害,这是很对不起学生的。就是要这么去做也要有着一些跟进的措施,让这些同志也要有着一定的压力,在体育课堂教学的岗位上去尽心尽力、尽职尽责。
二、整治规范并加强学校体育课堂教学首先要从课堂开始
应当毫不讳言,我们农村一般小学的体育课堂教学是极不规范的。一是教学的流程不规范,学生走进操场,作一点准备性的活动,再进行简单的赛跑之类的训练,然后再放松放松,一堂课也就这样草率了事的过去了,学生是根本得不到竞技水平训练乃至于能力提高的。二是体育课堂教学的内容不规范,从一年级到六年级近乎看不出目标的循序渐进和螺旋上升,教师体育课堂教学内容制定的随意性比较大,有时根本就不是依照预设去实施整个课堂教学的,所以,学生的训练也就相对没有度了。三是课堂教学的目标实施不到位,绝大部分学生都没有达到应有的标准。尤其还比较忽略了边缘性的体育教学以及应有的训练过程的训练,不少学生赛跑时还不会起跑,跳远时还不会起跳,学生中有着很多同学不会稍息、立正、齐步走等,这在学生的开幕式和具体竞赛时暴露得十分明显。所以,目前的体育课堂教学已经到了非纠正不可的地步了。因此,无论是学校行政还是教师都必须去比较现实而又理想地加强体育的课堂教学。首先要充分意识到的是,作为体育课堂教学与其他学科课程教学总有它的区别的,基本的站立姿势以及运动项目的基本规矩学生首先要切切实实地把握好,学生可不能站没有站相和坐没有坐相哪!除此而外,小学虽然现在没有规定的教材,学生也没有相关的教科书,切切需要注意的是我们教学内容的随意性不能太大,当然他们也有着具体的教学计划,但不能有计划而不去实施计划。尤其是要深入体育课堂多听随堂课产生一定的鞭策效果,人是有惰性的,如果任教师的惰性而不管,那么将会产生其诸多的反面效应,到头来受害的还是我们的学生,事实上也就枉费了我们人民教师的光荣称号。
三、整治规范并加强学校体育课堂教学首先要从学生开始
从这所学校所召开的体育运动会以及后来运动成绩看,我们对体育课堂教学的质量需要去反思了,体育课堂教学之质量其落脚点应当是学生健康的体魄和身心、坚强的意志品质,而高超的竞技运动水平和能力的发展与提高虽然不是学校体育教学的主要任务,但它是学校体育的一项基本要求。可是,我们现在的体育课堂教学又有谁在考虑这些问题呢?当然有些也不完全就在我们体育教师身上,安全重于泰山,大环境已不大允许我们让学生去进行超强之训练了,事实证明:学生上体育课的条件是好了,体育运动的设施也大大好于过去,但就是体育运动水平与学校的设施和条件不能成正比。因此,我们的体育课堂教学已经到了必须关心我们学生健康心理、霸蛮体魄的时候,已经到了必须提高学生运动能力、掌握一定运动技能的时候了。整治规范并加强学校体育课堂教学也要从我们一个个学生开始,我们不求少体校的精英教学,但我们要求每个学生都得以充分而又应当是健康、快乐的发展,使其掌握一定的体育运动知识,具备一定体育运动技能技巧,培养终身体育意识。作为教师我们应是捧着一颗心来,不带半根草去,体育课堂教学的任何时候都应当是我们所必须去努力促进学生去进行有效身体活动使身心得到锻炼的。尤其必须去思考的问题是,既要保证学生锻炼的安全,又要保证学生的质锻炼量,更要充分考虑学生意志锻炼品质的形成。针对目前学生普遍怕吃苦的实际,我们必须去多做一人一事的工作,既在意识形成上关心每一个学生,又能在学生具体的操作锻炼过程中,予以适当的帮助,特别对于那些体育问题锻炼学生,我们则要去投至于更多的爱。我们可以这样去说,现在学生所吸收的能量普遍比较高,发腹的现象已经在逐步的学生化,对于这些学生其体育运动能力则显得特别的差,而且也多半显得特别的懒,增强这些学生自觉刻苦锻炼身体的意志品质则是我们必须去首当其冲地考虑好的。
参考文献:
[1]教育部 义务教育体育课程标准 北京师范大学出版社 2011
[2]肖川 教育的理想与信念 岳麓书社 2003
一、要建立一个本校健全趣味运动会比赛项目的项目库项目库中各比赛项目的选定应具有一定的趣味性
趣味运动会的目的和宗旨就是要培养学生的体育兴趣,从而提高学生参加体育活动的积极性。趣味运动会项目设置,本身应是快乐的,但这种快乐是靠教师与学生共同去发掘的。同时趣味运动会项目设定应有一定的运动量和身体素质的要求,趣味运动会的项目形式丰富、新颖、活泼,但其核心内容还是要发展学生体能、锻炼健身,促使学生的相互交流。完成项目过程中有一定的运动量,达到科学合理的运动负荷,促进学生体能的增强,促使学生在速度、力量、耐力、灵敏、协调等身体素质方面全面发展。
二、增强趣昧运动会的趣味性
趣味运动会要保持对学生的吸引力和自身的生命力,就要在趣字上下功夫,而趣的灵魂在于创新。只有不断充实和更新比赛项目,才能不断激发学生的兴趣和热情。因此,要有创新的思想,不固守于传统模式,在已有项目的基础上大胆尝试,敢于突破,从多角度去探索,创造出形式更新颖、内容更丰富的项目。其突出趣味,淡化竞争,将不爱运动的学生从室内带到室外,让大家体会到运动中的其乐无穷,从而达到良好的精神和身体状况,可以有效地抵抗各种疾病。也加强学生之间的交流与联系,丰富了学生的业余生活,培养了学生在赛场上的拼搏与合作精神,在运动中得到充分的情感体验,将其带到今后的学习和生活中。
三、趣昧运动会应与体育课充分相结合
体育趣味运动会的项目一般都具有一定的技术性,体育教师必须要利用上体育课的时间教会学生一些体育基本技术。如排球垫球,教师必须要学生明白其中排球垫球的动作要领,必须在体育课中,在教师的指导下有充分的练习时间。这样学生在排球比赛中,就能充分发挥自已的潜能,充分体验到成功的乐趣。通过趣味比赛,还能促进同学们在体育课对排球垫球技术动作学习的积极性。在体育课上教师要利用准备活动时间,充分介绍各趣味比赛项目的规则和方法,同时在准备活动时间能让学生练习一下,这样既充分活跃体育课的课堂气氛,学习积极性,又使学生充分明白趣味运动会项目的比赛规则和方法,使学生可以在大课间和课外体育课自主进行练习。对于个别趣味运动会比赛项目非常适合在体育课进行。如:本校在进行初
一、初二一分钟跳绳比赛时,就在体育课进行,一分钟跳绳是我们宁波地区初三学生体育中考项目,我们设置这个项目,主要督促学生平时多练习。比赛时要求每班出二十人,这二十人是由体育教师随机抽取,这意味着要让这二十个学生同时进行比赛必须有二十个裁判,这二十个裁判要让教师来做是不太现实的,所以比赛时我们采用了上体育课时,三个同时上体育课的班级,学生相互裁判。教师吹哨后,一个学生跳,两个学生数个数,时间到了,教师到各裁判员处进行登记,这样比赛进行非常有序,公正。
四、趣味运动会在时间安排上要化整为零
趣味运动会最好分散进行,这样可以让学生有充分练习时间,充分丰富了大课问和课外体育活动课的内容。课外体育活动课和大课间,是体育课的一个有效补充,我们给学生安排了趣味运动会项目后,学生能在大课问和课外体育活动课时积极练习,学生告别了课外活动围着篮球场转,课外活动节束铃声一响,直奔食堂的现象。在学校田径运动会前,我们可以安排学生集体的迎面接力跑,田径运动会开幕式结束后,可以安排跳长绳,平时多安排一些排球垫球、跳绳、篮球运球与《国家体质健康标准》项目相关的比赛。
整个比赛共分为四关,第一关要脚步一致,第二关要保持平衡,第三关和第四关不但要保持平衡,还要速度快……同学们玩得热火朝天。
其中我觉得最有趣的是第三关女孩们玩的滚球接龙。我觉得有趣的原因是这个游戏的玩法很特别:把球放在第一个人的管子上面后,球就开始往下一个人的管子滑去。因为管子只有6个,但距离却很远,所以第一个人就要飞快地跑到后面去继续接球,一个接一个,直到滚到第四关同学所在的地方为止。老师从女生当中挑出几个细心的人,分别是:班长杜子萱、刘若茜、刘若祎、师婧雅、王艺茹、马辰羽。她们几个刚开始配合的还不错,只是在后面有些慌乱。
此次运动会的主题为“富阳和韵邻里情邻里乐”,由我们宁波银行和富阳社区党委共同组织开展。由于这类趣味运动会已连续多年开展,并一直有着不错的参与度,加上此次活动凡参与者都能得到我行提供的精美礼品,不少居民都闻讯赶来,故活动现场可谓是热闹非凡。除了传统的跳绳、踢毽子等健身运动,还有极富趣味性的筷子夹弹珠、套环等创意游戏,居民们都本着“友谊第一、比赛第二”的原则热情响应、积极参与。比如套环比赛报名排队的人就长达数十米,套中的瞬间更是激动人心。
与此同时,我们宁波银行常熟富春江路社区支行的全体员工正在马不停蹄地开展宣传工作。鉴于此社区常住人口多为本地中老年人,重点宣传存款利率上浮到顶的优势,以及近期利率比较高的理财产品。不少居民在游戏之余都来咨询,听了我们的热情推荐后,纷纷表示愿意去附近的社区支行办卡。还有一些已经在他行购买理财的居民,经过我们的耐心营销后,纷纷表示愿意等他行的理财到期后来我们宁波银行购买。
临近活动结束时,每位居民都提着印有我行标识的袋子,里面装有我行优势产品介绍和近期理财的宣传单,以及各种贴心的生活日用品。一位得了踢毽三等奖的阿姨表示:“今年这次运动会办得特别好,不仅比以往更热闹,还有实用的小礼物拿。宁波银行我之前没接触过,但以后要存款一定会选择宁波银行的!”。听到这样的认可,我们感到所有努力都是值得的。
此次活动巧妙地利用了当地的社区优势,以最自然、有效的途径,在基层居民中努力树立起了宁波银行的良好形象,为之后社区支行业务的发展凝聚了牢固的群众基础。相信,在如此天时、地利、人和的活动开展下,我们常熟富春江路社区支行会越做越好!
关键词:严肃,趣味,田径运动
一、引言
现代社会似乎进入了一个娱乐化的时代, 带有娱乐性质的体育比赛更是层出不穷。从国外的“背老婆”比赛、扔手机比赛、投金枪鱼比赛、到国内电视节目中常出现的智勇大冲关、美少女泥浆足球、美女高跟鞋赛跑等靠搞怪、出奇和夸张来博得大众眼球, 都在趣味中被娱乐化了。很多体育比赛形式已脱离传统和现实, 而是在一种现代和理想化的状态中进行。由此可以联想到田径运动在学校里的境遇, 传统运动会上的许多田径项目, 被趣味性田径运动项目所取代, 主导几十年的田径教学内容也在逐渐淡出各大中小学的课堂, 随之而来的是田径教学工作者的解决之道, 那就是田径教学的趣味化、娱乐化的变革。不仅如此, 连一向严肃的语文、政治、物理、数学等学科也都在追求教学和学习的趣味化。这和社会追求娱乐化的大环境是相吻合的。
田径运动在以前是严肃的, 也是因为田径运动本身的刻板、或者说是枯燥、乏味, 练习的过程中大多重复单一的动作, 成绩的体现也显呆板, 很少讲究集体的配合, 需要个人力量的充分展示, 练习田径的人大多也要耐得住寂寞, 甘于默默承受一份守候。但恰恰田径被称作“运动之母”, 是运动的基础。但凡基础性的东西, 都需要有更多超乎想象的毅力, 忍受更久的成才周期, 付出更多的思考, 这又是现代的很多人不愿面对的, 因为现代社会略显浮躁。所以田径运动要趣味化。所谓趣味运动, 或是集思广益的智慧创造, 或是大家苦心搜集的民间游戏。它们虽样式不同, 内容各异, 风格迥然, 但都突出了趣味、团队、娱乐的主题。
二、田径运动的起源发展与人类的生存和生活息息相关
田径运动一向是“严肃”的, 这是因为田径运动的起源与人类的生存和生活息息相关。远古时代, 人类为了生存, 为了获得生活资料, 经常在崇山峻岭, 沼泽平原从事生产活动。跨溪流, 越障碍, 攀大树, 用石块、木棒等采集瓜果, 捕捞鱼虾, 猎取野兽或防御兽类的袭击等, 这样的日常生活和劳动中, 逐渐形成走、跑、投掷、跳跃等动作和技能。为了把这些技能和技术传给下一代, 既产生了模仿跑的快、跳得高、投的远、掷的准的动作, 形成了最原始的田径运动形式, 并逐渐出现了田径比赛, 这就是田径运动的雏形。再没有比获得生存更严肃的事情了, 所以说田径运动在产生的初期就是严肃的。
随着阶级的产生和战争的出现, 走、跑、跳、投, 这些基本的活动技能变成一种军事技能, 其中跑成为军事训练的重要内容, 在骑兵没有兴起以前, 军队的移动主要靠走或跑。据历史记载, 古希腊人用富有全面训练意义的“古代五项”运动, 即跑、跳远、标枪、铁饼及角斗等五个项目来训练士兵, 以使其成为技能全面而善战的勇士, 大大提高了军队的战斗力。学校体育中, 在我国学习苏联的“劳卫制”时期, 周恩来就曾说过:开展“劳卫制”运动, 不只为了个人的身体健康, 也为了保卫祖国、建设社会主义, 这是一项政治任务。这就说明田径运动形式在我国不但和人类的生存和生活息息相关, 还和战争是紧密联系的, 有时候还跟政治有一定的关联, 而人类的生存、生活、战争和政治都是严肃的事情, 这又赋予了田径运动严肃的意义。
纵观田径运动的起源和发展, 它给人类的生存提供机会, 比如标枪作来源于打猎的工具, 为人类的生产提供便利, 比如跨栏起源于跨越牛棚栅栏, 还是战争时期士兵训练的手段。所以说田径运动在起源上就被打上严肃的烙印。
三、田径运动的内涵中有“严肃”和“趣味”的潜质
田径运动是严肃的, 因为它一直与生产、生活和战争相联系。它不同于篮球、足球以及网球都是为了娱乐和消遣而产生的“Games”, 球类运动本身就具备了趣味化和娱乐化的“基因”。田径运动来源于生存经验的总结, 需要的是吃苦、忍受与寂寞的意志品质, 需要挖掘人体的潜能, 更好的体现了更快、更高、更强的奥林匹克精神, 最能体现公平竞争的特点, 且很少体现集体性、趣味性和协作性。从这种意义上讲, 田径运动是具备严肃潜质的。
究竟什么是田径运动?田径运动的内涵又是什么呢?恐怕难有统一说法。广义上的田径运动虽然是伴随人类的进化繁衍而绵远久长的活动。现代的田径运动经历了两个多世纪, “田径运动”这个词来源于英国。在19世纪末期传入我国时, 是从英文“Track and field sport”翻译和演变而来的, Track的中文意思为“小路”, Field的中文意思为“田地”, 因此开始称为“田径赛”, 后来逐渐称为“田径运动”。对于这个纯外来品, 国人在对其内涵的理解上或许还不够全面。我们从国人对田径运动定义的表述可见一斑, 根据国际业余田径联合会章程第1条对田径运动的解释, 把田径运动的定义做如下表术:田径运动是由田赛和径赛、公路赛、竞走和越野赛组成的运动项目 (《田径运动高级教程》) 。高等教育出版社出版的田径教材对田径的定义为:田径运动的内容包括男女竞走、跑、跳跃、投掷等40多个单项以及由跑、跳、投组成的全能项目, 以时间计算成绩的竞走和跑的项目叫“径赛”, 以高度和远度记成绩的称为“田赛”, “径赛”和“田赛”统称为田径运动。乍一看, 田径运动就是几种赛事的简单组合, 田径运动好像是天生为比赛、竞技而存在, 这显然有失偏颇。这不应该是田径运动内涵的全部。必须还要看到田径运动内涵的另一面。田径运动还是挖掘或者发展人类的立、走、跑、跳、投掷、摔和平衡等各种基本生存技能以及人类所必备的力量、速度、耐力、灵敏等基本身体素质的基础性运动项目。围绕这个本质, 田径运动的内容, 练习方式和锻炼手段是千变万化的。澄清了这个问题, 就可摆脱长期束缚人们对田径运动狭隘认识的禁锢, 从而大胆开发和参加具有趣味性、健身性的田径运动新内容。从田径运动的内涵上看, 田径运动存在严肃一面的同时, 还具有趣味性的另一面。
四、田径运动趣味化的社会背景
在改革开放前的很长一段时间我国是缺乏娱乐的条件的, 包括物质条件和社会心理条件。田径运动的变化和发展也不例外, 无论是训练劳动者的劳力还是训练士兵的体力, 都不允许田径运动有趣味化和娱乐化的倾向。到了现代, 社会进入了机械化、信息化的时代, 人力在很大程度上被机械力和智能取代, 人们自身的体力和素质跟生产、生活和战争的直接关联度在弱化。在这种生活中人们更注重的是生活的质量, 追求的是精神的满足, 享乐主义逐渐抬头, 人们的思想也更活跃, 标新立异, 新一代独生子女更是不甘吃苦耐劳, 要求轻松和娱乐的体验。一个严肃的时代结束, 一个娱乐化的年代即将来临。田径运动的趣味化过程正是在这个社会背景下产生的。
五、田径运动的未来发展
说到田径运动不得不想到欧美, 首先是因为他们田径竞技水平高超, 田径运动的基础稳固, 同时, 那里也是田径运动的发祥和盛行之地。在我国, 田径运动不光是在学校教学中逐渐衰落, 社会大众的参与度也不高。原因是多方面的, 简单归结如下。第一, 田径运动的商业化价值缺乏, 不像篮球、足球那样可以直接通过职业化的商业联赛而带来巨大经济价值。第二, 我国长期以来的田径竞技水平不高, 对大众的影响力不够, 这也直接导致大家对田径运动的持续关注度不够, 参加的热情低。第三, 田径属于典型的基础性项目, 需要投入的多, 但人才成长周期长, 见效慢, 不符合各行业要求“短、平、快”的主旋律。第四, 大多数人认为田径内容练习起来枯燥、乏味, 特别是在学校表现突出。这直接导致田径运动在我国未来的两种走向, 一是对传统田径的坚守和回归, 其二是对田径运动的变革。坚守坚持的是田径运动的内涵和实质, 变革变得是田径运动的运动形式或者说是内容。田径运动的实质和内涵是永远不变的, 这就是田径运动对作为生物的人的本身跑、跳、投、立、走等活动能力的密不可分, 对人的力量、速度、耐力、灵敏和协调等基本生存素质的锻炼价值, 还有就是追求更快、更高、更强的人类潜能挖掘的本质。田径运动形式的变化也是会长期存在的, 变化为现代人更容易接受的趣味性、娱乐性的活动形式。只要社会持续繁荣, 娱乐化和趣味化的物质和社会条件存在, 田径运动的趣味和娱乐化发展也就长期存在。
参考文献
[1]胡小明.新世纪体育走向—娱乐与健康[J].体育与科学, 2001, 9.
[2]李良荣.娱乐化本土化:美国新闻传媒的两大潮流[J].新闻记者, 2001, 5.