任何人都能改变自己（共5篇）
个性会在重大的时刻彰显，但它是在细小的时刻造就的。
每日自励
我从自己的内心寻找力量。
每日短文：任何人都能改变自己
有不少人轻视自己。最近我接到的来信中就有一个难得见到的对自己极端轻蔑的例子。那是一位女性写来的。以下是那封信的片段：
“我相信这封信不会直接到达你的手上，但我还是写了。皮尔先生，有件事使我苦恼不已，那就是我对自己完全缺乏信心。我觉得自己很愚昧，没有资格获得上帝的爱。我常想，上帝为什么让像我这样的人活着，我是为了什么生到这个世间来的。
“我的丈夫经营一家公司，是很聪明的人，我和他简直无法相比。我的父母很早就离异了，我是被父母遗弃的孩子。从小我就不曾享受过一点亲情，在冷漠的环境中成长。我想这就是我不容易相信上帝会真正爱我的原因。同时，我也犯了很多错误。身为基督徒的我，以为是好事而去做的一些事情，到后来常发现是错误的。因此我非常讨厌自己。
“皮尔先生，我也想过自杀，但我知道那样做是不对的。我相信自己应该立刻实行先生所说的积极思维。我常听说先生在卡片上写一些圣经上的字句给某人，使那个人得到很大的鼓励。能不能也为我这么做呢？
“我读过很多先生的书，可是实行起来却很困难。我总是抱着否定的看法，很早以前就是这样。请你帮帮我吧。”
我依照她的请求写了一张卡片，建议她经常带在身边，要常常(尤其就寝前)大声念出来。我祈祷坚强的信心能在她心里萌芽。不论她不信任自己的念头是多么根深蒂固，在我写给她的话中所包含的积极思想，往往会产生很好的效果。
我给她的卡片上写的文句如下：
我喜欢自己。我相信自己。
我是造物者创造的。造物者绝不会创造坏东西。
造物者创造的都是杰出的。所以我也很杰出。
我的心里也有自然的完全性。
我爱人生、爱人类。
我有潜能。能把事情做得很好。
我是幸福的。我心中充满了感谢。
我自尊自重。
我相信自己是上帝的儿子。
这位女子照卡片上说的去做了，现在她已逐渐摆脱了严重的自我蔑视。
凡对自己缺乏信心、无法自我控制或者永远无法忘怀失败的人，都需要做根本的自我改造。人本来每天都在变化之中，使自己永远处在悲惨状态，实在是一件很愚昧的事。
任何人都能改变自己。我们都能改变，我能，你也能！
记住，态度决定你的命运！
每日文摘：哈佛商业管理寓言
（三）7.短暂的快乐
一间蜂蜜工厂的仓库里,洒了很多蜂蜜,吸引了许多苍蝇飞来吃,而且因为蜂蜜太香了,它们都舍不得离开。不久,这些贪吃的苍蝇都因脚被蜂蜜粘住而飞不走了。当它们快溺死时,很难过地说:我们真是太贪心了,为了短暂的快乐,却赔上了宝贵的生命。
原意：美食往往成为许多灾祸的原因。
说明: 贪婪是一切祸乱的根源,不论做人处事,都必须戒慎。与人相处,若好贪便宜,必将受人唾弃；经营事业,若好高鹜远,不能本诚信原则慢慢扩张也难长久。
8.能力与待遇
主人将货物分成两份,平均分给驴和骡背,驴看到自己背的东西和骡一样多,很气愤地说:人们给骡吃的食物比我多一倍,却让我和它驮负一样重的货物。
走了一段路以后,主人看到驴支持不了,就把它身上的货物移一部分到骡背上。再走了一段路以后,驴更没精神了,又把货物移过去一部分,最后,驴身上空无一物。这时骡瞪着驴说:你现在还会认为我多吃一倍食物不应该吗?
原意：判断一个人的能力,一定要长期观察,不可逐下评论。
说明: 一个组织的工作,可分成例行工作及解决问题的工作。通常是愈富有解决问题性质的工作,工资愈高,但所承受的压力也愈大。有些专做例行性工作的人,却埋怨工资比不上其他人,但他若有机会尝试解决问题性的工作时,就会了解别人是否比他有能力多了。
一只狐狸被猎人追赶,它看到樵夫,赶紧向他求救。樵夫让它躲在自己的小茅屋里。不久,猎人追到,问樵夫有没有看到一只狐狸经过?樵夫既虽然说没有看到,手却指向狐狸躲藏的地方。
可是猎人没有看到樵夫的手势,就离开了。狐狸看到猎人走了,立刻跑出来,没有向樵夫道谢就要离开。樵夫责备它不知感恩,狐狸回答说:如果你的心口如一,我就会向你道谢了。
原意：口蜜腹剑的人不可不防。
说明: 笑里藏刀,言行不一致,便是两面人。故事中樵夫嘴里想讨好甲,又想讨好
；想两边都得到好处。公司里也有许多这种两面人,在大家的面前假装很讲义气、够朋友,但在私底下却揭人隐私,到处告状。我把我的很多情况都跟她说过,我对苏说:“我对目前生活中的这种状态很恼火,我感到自己好像坐在一个别人安排好的位子上,我不喜欢这样。”
苏说:“小孩为了跟无法控制的家庭生活作斗争,常常会生出一种情感抵御。发怒其实是你对生活的抵御。你的怒气现在对你不再有什么帮助了,它会让你窒息,所以你必须放它走。”
苏说:“你去找把椅子,一把大折叠椅,去哪里都提着它。这样,你会发现你的怒气之椅已经成为一个很重的负担。”“你疯了吗?苏,我不能做那些怪异的事。”我抗议道。苏笑说:“回家去吧,回去再想想,你想改变自己的愿望有多强烈?”
我买了一把蓝色的金属折叠椅。回到家,我把折叠椅打开,放在客厅里,盯着它看,突然,一个奇怪的创意从大脑中蹦出来。我拿出一支记号笔,脑子里想到什么就在椅子上写诸如“狂怒”“恼火”“生气”的词,足足有4个小时,我写满了又擦掉。在擦掉这些字的过程里,我有种放松的感觉。
第二天早上,我看着那把椅子,心想,我去哪里都提着它,人家会怎样看我呢?再说了,它会对我有帮助吗?只有试一试才知道,我改变自己的愿望有多强烈。
我穿上西装,提起那把椅子去上班。在路上很多人盯着我看,我恨不得拿什么东西把那椅子给伪装一下。
我去哪里都带着那把椅子,人们问我为什么,我说我要改变自己容易发怒的习惯,我没想到自己能够那么放得开地说出自身的缺点,也没想到人们那么信任我。有一个男人说,像我这样的人为发怒而提一个椅子,他那样的人应该扛一个沙发了。
苏说的没错,椅子不是负担,我的发怒才是。我曾经以为发怒是自我保护,但它只会阻止我进步。
再次见到苏,我谢了她。然后说:“我将一直带着这把椅子,直到我觉得自己可以放下它为止。”
也并不是人人都理解我,在公司里,有个男子对我说:“人们正在谈论你。没错,你是艺术家,可那把椅子使你看起来不怎么像艺术家了。”
如果因为总是带着这把椅子让我失去了业务,我怎么办?如果带这椅子对我一点用都没有,我怎么办?接着,我想到跟我有联系的那些人,想到我得到的智慧,我对自己说:“我想改变自己,不是吗?”
对,我想改变自己,在那一刻,我认识到改变自己比其他事情都重要。
40天后,当地的一个朋友打电话给我,问我愿不愿意给一些中学生谈谈我的试验。我去了,给那些学生看了我的椅子,我说:“这段时间我去哪里都带着它,提醒我不要发怒。”朋友叫那些学生把会发怒的事情写在纸条上,然后把那些纸条放入固定在我那把椅子上的小篮子里……
看着那把椅子,看着眼前的这些中学生,我想到我在他们这个年纪时就是感到自己很受伤害的时候。那一刻我知道,我该将那把椅子丢弃了,连同那些负面的感觉一起丢掉。
丢开了那把椅子,走出门去,走进我的生活,感觉走得更加轻松,更加自由,我准备拥抱我的艺术,拥抱我的婚姻,拥抱等待我的那些奇迹。
(摘编自《讽刺与幽默》)
编辑留言
悠夏:每个人都会有发怒的时候,每个人也都有自己平息怒火的方式。文中的苏提供的这种方式很好,每个人的内心深处都应该设置一把这样的“发怒椅”,时刻提醒自己注意,不要让负面的情绪一直跟着自己。
齐心:在朋友的眼中,我是个乐观豁达的人,很少发怒。那是因为我觉得与人相处,应该常想想别人的优点。实在是无法忍受时,我会告诉自己,生气不但解决不了问题,还会为自己徒增烦恼,于是会到窗口深呼吸一下,看到忙忙碌碌的世界,用“其实谁都不容易”来劝服自己。
文静:看过这篇文章,我很受觸动。我是个怒气来得快去得也快的人,在暴怒的一刹那,总是会有很冲动的举止,过后又很后悔。我决定从这一刻开始改变自己,丢掉“发怒椅”,以更加轻松的心态去拥抱生活。
也有一些人，很羡慕伊丽莎白说走就走的个性，那种坚定地要去寻找自己真正想要的决心。
然而我最欣赏她的，是她那种不依赖任何男人的爱情。她在爱情上是一个独立的个体，可以毫无保留地奉献自己，也有让人羡慕的洒脱离去。
真的是很有安全感吧，才不会像大多女孩子一样患得患失，受着委屈也不舍得离去。
我们对爱情所有的责任和信任，所有的依赖和向往，都渴望从另一个人身上得到，把对两个人美好生活的想象都强加到一个人身上，只想着怎么在别人身上得到这些，却忽略了，有些东西真的不是别人可以给的，而是自己给自己的。
2
小白是我为数不多很洒脱的女性朋友，在很多女生眼里，小白就是那种她们想要成为的女性。工作顺利，爱情也顺利，不是那种一人白首不相离的顺利，只是从来没有见过小白因为失恋而哭泣买醉。
小白每次感情的开始或结束，都很干净利落，都能不被这些东西影响自己的工作，影响自己生活正常的人际交往。
我见过太多人为了失恋要死要活，在酒吧里哭泣甚至闹事，大家都会忍让她们，毕竟人家失恋了。可忍让是一回事，厌烦也是一回事。说实话，大家都不怎么喜欢为了爱情要死要活的人。
“不就是失恋吗，有什么大不了的！”的确，失恋而已，你失去一个没那么爱你的人，但对方却失去了一个很爱他的人。
这是我小白最常安慰别人的话，我想也是她最常安慰自己的话了吧。
我很喜欢小白的原因，是因为她独立，不依附于任何人，和大多数渴望被爱渴望被照顾的女孩子不同，小白说：“我可以照顾好自己，我更可以好好爱自己。”
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小白跟我说过一段让我印象深刻的话：
“爱情，曾经我也为了这种东西要死要活过，可是后来才明白，你的要死要活真的没人在乎，别人眼里只装的下比你好的，那些活得糟糕的，他们根本就懒得记住。”
我觉得小白说的很对，女人本来就不应该是为爱而生，七情六欲，爱情才占人生的几分之几啊，越来越多的女孩子选择单身，不过是因为不想让自己的情绪捆绑在别人的身上受影响，我可以给自己安全感的时候，我不需要其他人。
小白和男朋友刚在一起的时候感情很好，不知从什么时候起，男朋友回家越来越晚，身上的酒气也越来越重，当他们接触的人越来越多，小白的心也就越来越不安，这种俗套的分手每一天都在上演。
那时候小白很没有安全感，觉得男朋友可能下一秒就不是自己的了，于是就把手上的风筝线拽得更紧，风越大她越抓紧，终于，风筝线还是断了，男朋友和她想的一样，在外面有了别的女人。
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也是分手后小白才明白，自己不该把想要的安全感寄托在别人身上。
安全感这种东西，如果是别人给你的，终究是别人的东西，早晚有天会失去。所以女人呐，可以有爱情，但是千万不要在爱人身上寻找安全感，毕竟安全感这种东西，是自己给自己的。
虽然恋爱的时候，天才也会变傻，可我还是希望你能保持那万分之一的理性，想一想那些自己需要的安全感，需要的信任究竟是从别人身上拿到的可靠还是自己给自己的长久。
为什么越来越多的女孩开始意识到独立的重要性？
因为没有安全感是女孩子的通病。但当你学会独立，学会挣钱，学会开车，车子有油，手机有电，钱包有钱的时候，你不用再依靠任何人，这就是你最大的安全感。
要记住，很多东西都是自己给自己的，再光鲜亮丽的副驾驶，都不如自己紧握方向盘。
在正规办学、全面实施素质教育过程中，我们坚持的做法是：
一、面向全体，人人发展
让学生“人人有进步”，“对每一个家庭负责、为每一个孩子着想”是我们汇文中学的两句口号，也是我们办学的出发点与归宿。为此，我们特别重视对学习困难生的转化。主要采取以下教育策略：情感教育。教师们尊重爱护困难生，做到“三优先”（优先提问，面批和辅导）、“三忌”（忌急躁、讽刺和告状）、“五个一点”（关心多一点、要求低一点、表扬多一点、指导多一点、鼓励多一点）；分层教学。对学习困难生，采取“低起点、多反复、抓纠错”的方法；成功教育。建立帮困学习小组，开展以优带差的一帮一活动；设立困难生学习进步奖，让他们品尝到成功的喜悦，激发其自信心，不断跃上新台阶；因势利导，发展特长。在保证后进生合格时，我们开展了“累积优势、开发潜能、培养壮苗”的课题研究，并由数学扩展到语文、物理、化学、英语、体育、音乐等各科，建立兴趣小组、壮苗集训队等，积极探索培养学科尖子的有效方法。
二、突出主体，全面发展
让学生德、智、体、美、劳诸方面的素质和谐发展，这是素质教育的根本目标。我们切合学校的实际，首先教学生学会做人，做一个好学生。我们从行为规范养成入手，以一日常规为突破口，制订目标，扎实训练，强化考核，打好学生做人的基础。其次教学生做一个健康的人。做一个健康的人不仅仅是肌体发育正常，更重要的是具有良好的心理素质。我们一方面美化校园，构建互相尊重，互相关心，互相理解的师生关系和互相竞争又互相合作的同学；另一方面强化训练，培养学生的受挫能力。第三，艺体教育不断深化，锻炼学生强健的身体，培养学生的审美能力。
三、优化课堂，提高效益
不要给自己找任何理由，目标永远只有一个，就是100%
无论任何工作，任何事情，我们的目标最终只能而且也是必须是100%，否则就会产生致命的偏差。这里的目标指的是最终的，永远的目标，一切事情都必须以这个为前提，否则就别做了。在这个前提下，我并不否定短期目标可以是长期目标的80%，70%，甚至可以是10%。但是无论短期目标是多少，我们的最终目标都必须是100%。而且即使是短期目标，也是必须以短期内必须100%达到长期目标的10%来作为要求的。
很多人定目标的时候，总喜欢定个70%，80%，这相对来说会比较容易达到。从某种角度来说，这样定目标有很多好处，但是我们自己必须清楚我们的最终目标只有一个，就是100%。
在学校，很多老师喜欢给学生定一个短期目标，比如这学期期考要达到60分，下学期期考要达到70分。这本来是没有什么问题的，但是，他们忘了告诉自己的学生，无论是谁，你们的目标只有一个，那就是100分。可是他们忘了，所以很多学生渐渐就被这个60分，70分给模糊了，忘了他们的目标是100分。渐渐的他们觉得100分是不可能做到的事情。这样的结果只有一个，大部分人都停留在60分，70分；但是如果你告诉他们你们的目标是100分，这样也许会有以下可能性：
1.他这学期就得了100分，2.他这学期得了80分，下学期得了100分
3.他这学期得了60分，下学期得80分，下下学期得90分，最后得了100分。
4.他这学期因为压力太大，还是没到60分，但是渐渐的也许4年后，5年后他终于努力达到了100分。
完全放弃，永远达不到。
如果最终目标明确，一般来说有80%以上的人能够得到60分。因为人的智力是没有太大差别的，之所以存在分数的差别，一个是努力程度不同，一个是目标不同。因此完全没有必要把一个短期目标定在60分，我们时刻必须告诉自己我们的目标是100分。
如果你给学生定个60分的目标，他会觉得50分就可以了，如果你给学生定个70分的目标，他会觉得60分就可以了，如果你给学生定个80分的目标，他会觉得70分就可以了，如果你给学生定个90分的目标，他会觉得80分就可以了，如果你给学生定个100分的目标，他会觉得90分就可以了，得了90分，得100分就只剩下时间的问题了。
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