训练好口才的方法

训练好口才的方法（精选8篇）

训练好口才的方法 篇1

只要你刻苦努力，坚持不懈地练习，你就能取得显著的成功。我们不应放过任何一个在公众面前练习演讲机会。

在参加某个团体、组织或者参加一个聚会的时候，不要只是坐在那里，而是要发挥全身解数来练习口才。

例如，主动帮助别人做一些事情;努力成为各种活动的主持人。这样就能接触到那些口才好的人，也就能从他们身上学习一些说话的技巧，你的口才也能得到提高。

2.从背诵开始练习

这里说的背诵是，一要“背”，二要“诵”。这种训练有两个目的：第一，提高记忆力。第二，提高口头表达能力。

记忆力是练习口才的必备素质。只有在脑子里充分累积知识，才能脱口而出。背诵得越多，记忆力就越强，“背”是对记忆力的训练。而“诵”是对表现力的一种锻炼，它要求要在准确把握文章内容的基础上，做到有声有色。

通过背诵练习口才的具体方法是选一篇自己喜欢的文章，体会作者的思想感情，还要将文章进行艺术处理，例如识别重音，划分停顿等等。

3.通过看图说话来锻炼口才

看图说话就是描述，只是我们要观察的不只是书中的图，还包括一些生活中的景物，事物和人等，这些都比看图说话更有价值。简而言之，就是用描述性的语言来描述你所看到的事物。

描述法的主要目的是训练语言组织能力和语言的条理性。描述时，要求抓住事物的特点，语言要清晰、简洁、生动、活泼，必须有一定文采，千万不能做成流水帐。

锻炼演讲口才的方法

一、广泛阅读书本

对于如何锻炼自己的演讲口才，最重要的是自己一定要多读书。口才和言辞是需要一定的知识作为支撑的，如果你没有一定的知识，那你自然也就无法说出能吸引人的话来，只有丰富自己的知识，开阔自己的视野，你才能说得更多。

二、总结经验

当我们学习一样东西时，我们常常会借鉴他人的经验和方法。但我们总是照搬全抄，没有把自己的经验总结出来，这样只会让自己在锻炼和学习的过程中，没有形成自己的东西。

只有总结出来，找出更适合自己的方法和技巧，这样才能达到真正的锻炼。别人的方法我们可以借鉴，但要学会总结，找到适合自己的方法。

三、先听后说

要懂得倾听别人的想法，倾听名人的演讲，看看他们是如何表达自己的，汲取他们的优点，看到适合自己的东西，就用在自己身上。别急于说出自己的观点。

首先是听，然后再说，这样可以给自己留出足够的时间思考自己的表达方式，不会让自己不知所措。而且，通过这种方法，还可以让你得到一定的锻炼，不会因为自己的错误而让自己受到沉重的打击，失去锻炼的信心和决心。

四、要有一定的决心

演讲口才的训练不是一件简单的事情，演讲口才的训练要有一定的决心，当你决定要训练自己的演讲口才时，你就得为它付出极大的努力，没有什么是不靠自己的努力就能做到的。所以无论是对于锻炼演讲口才，还是做任何一件事，决心都很重要。

五、持之以恒

训练好口才的方法 篇2

关键词：教练员,口才艺术,竞技游泳训练

游泳训练作为一项复杂的系统工程, 人们对其的认识在逐渐加深。从以前单一的体能训练, 逐步加入了技能训练, 战术训练, 发展到今天多种竞技能力的综合训练。近期尤其关注对运动员心理的训练, 教练员的口才就显得尤为重要。从项群理论的角度看, 游泳属于体能类主导的竞技项目, 由于其训练的单一性, 如果教练员的语言枯燥单一, 而且对运动员的心理缺乏良好的教育和训练, 那么训练效果会大打折扣。一名合格的教练员必须善于用适当的语言去启发每一名运动员, 使其能够在训练场上自觉积极地投入练习, 以提高训练质量。从而实现竞技成绩逐年提高的目的。

1 游泳教练的口才

是才干, 是力量, 是才富。口才艺术是根据特定的语言环境, 使用特定的语言, 表达特定的意思。在恰当的时间, 恰当的地点, 面对恰当的人, 以恰当的方式、口气和语调, 说出恰当的话 (或以恰当的方式恰当的保持沉默) 。

在运动训练中, 运动员虽然是主体, 但他们是被领导者。而教练员则扮演着领导者的角色。从领导学角度来讲, 领导是一种行为过程, 在这个过程中, 一部分人要对另一部分人是形同于引导的功能, 因此, 在整个工作过程中既要有很强之力也要有引发力, 同时语言也要有很强的说服力。显然, 只靠教练员的权威优势, 实行高压是不够的。作为运动员, 我们经常能见到优秀的教练员们不单具备卓越的训练艺术, 而且, 同时具备出色的口才艺术。他们能恰如其分地将自己的思想和意图传达给运动员, 使他们在长期、艰苦的训练中始终保持高昂的斗志、顽强的精神和良好的训练状态。遗憾的是部分教练员指导训练虽然是“高手”, 但口才艺术方面却相当贫乏。他们的讥讽、挖苦、训斥……往往使运动员满腔的训练热情化为一潭冰水。当这些教练员们在暗自得意完全镇住了自己的队员的时候, 也往往是运动员对训练失去兴趣和信心, 对教练逐渐丧失信任的时候。

当今的竞技体育已经发展到了非常高的水平, 运动员们为达到更快、更高、更强的目标, 就必须付出常人难以想象的代价──长期的、单调的、艰苦的运动训练过程。人们经常看到运动员在成功之后辉煌的一面, 却很少有人了解成功背后的艰辛和痛苦。由于游泳训练是一种周期动作重复多次的过程, 既单调又艰苦, 而且不断把人体各种机能推向极限的过程。所以, 在这种极度艰难的过程中, 教练员如何正确地运用自己的口才艺术去激发运动员的潜能和训练激情是非常至关重要的。这是因为在训练中运动员必须按照教练员的计划和要求完成各项练习内容。整个训练过程中教练员起着主导作用。如果教练员在布置计划和提出要求的过程中表达不清或不当, 在练习过程中的提示枯燥或单调就很难取得理想的训练效果。所以说竞技游泳训练过程中教练员的口才艺术是游泳运动员走向成功之路的重要因素之一。

2 研究方法

2.1 文献资料法

查阅国内外有关竞技体育训练方面与教练员口才艺术有关的文献资料, 为研究提供理论依据。

2.2 调查访问法

把训练过程分为四个阶段, 每个阶段中对于教练员的口才艺术提出若干问题, 对50名游泳运动员以问卷的形式进行了调查访问, 了解运动员对教练员在训练过程中的口才艺术的评价与期望。

2.3 数理统计法

对问卷调查所取得的数据进行统计分析, 并根据分析结果进行分析研究。

2.4 分析法

汇集调查材料, 通过学习体育理论, 并结合个人实践和经验进行分析。

3 研究结果与分析

3.1 训练的准备阶段

调查结果表明, 当运动场第一眼见到教练时, 1 0 0%的运动员最希望见到教练员们灿烂的笑容, 并期待进行教练员和运动员之间的双向交流。85%的运动员见到教练不高兴时会对训练产生消极的影响。他们觉得教练不高兴, 运动员在练习前对训练课的兴趣明显下降。教练员在整个训练过程中的仪表、表情和言谈举止巧妙的组合构成了他们指挥训练的口才艺术。但是部分教练员比较注重练习主要阶段的指挥口才, 而忽视了每次训练课前预备阶段如何发挥他们的口才去调动运动员的训练热情, 以积极的状态投入训练。

一名被调查运动员介绍了这样一件事:一次他们教练因为家庭矛盾情绪非常低落。进入训练场时表情呆滞, 一言不发, 并对运动员无端发火, 指责大家不体谅他的心情。还有多名被调查的运动员也介绍说, 他们会通过每堂训练课第一眼见到教练员之前而去判断教练的心情好与坏, 如果教练心情好他们也会随着教练的教练员心情、语言激励改变的, 如果教练心情不好整节训练课大家是在极度压抑、消极的状态下度过的。

所以, 教练员给运动员的影响是非常大的, 应该特别注意自己给运动员见到的“第一”映像是积极、愉快、和蔼可亲。来游泳馆首先与大家开个玩笑, 了解一下情况, 然后再确定具体的训练计划。并于运动员在轻松愉快的环境中进行双向信息交流。美国大学俱乐部的游泳教练员, 特别注重每次训练课前同学员的信息交流。他们经常根据队员的具体情况找出双方都感兴趣的切入点, 以询问和探讨的方式开始谈话, 有时用一段笑话作为开场白。使交流的在轻松、愉快的气氛中进行。他们认为:不了解队员情况怎么能安排合理的计划呢?而这一点却是我们许多教练特别容易忽视的方面。

3.2 训练的准备阶段

当一节训练课开始前, 教练员宣布课时练习计划, , 最常见的问题就是讲解太多, 而且偏离主题, 宣布计划成了闲聊时段。有时候教练心情不好时又什么都不说, 要求队员按照黑板上的计划执行就行了。而在此阶段教练员语言的准确性、技巧性和艺术性却是非常重要的。因为在宣布计划时, 运动员必须准确地了解本次课的目的、重点、技术要求、强度要求、密度要求、成绩指标……如果他们不清楚这些要求, 这节课的训练效果就可想而知了。调查中, 运动员对这一阶段反映最多的主要有以下几个的方面: (1) 命令式讲解65.5%; (2) 讲解不太清楚63.5%; (3) 没有双向交流55%; (4) 讲的太多、时间过长38.5%; (5) 很少讲解、靠个人理解计划29%。

从上述问题可见, 运动员对于计划讲解的满意度是比较低的。大多数队员希望教练员告诉他们为什么要这样做的理由和做完后的结果会怎么样。他们反映, 当教练员讲解计划时用了太多的“一定”“必须”“否则”等命令式语言, 而且口气强硬时, 他们会在内心感觉非常反感, 训练过程中很容易出现抵触情绪, 给计划的执行带来消极的影响。所以教练在与运动员沟通的同时, 既要注意双向交流, 也要注意在命令语言多的时候, 是否可以在适当的时候注意语言的应用, 适得其反的为运动员想一下, 运用怎样的语言才能让运动员从心里乐意地去接受教练的意图。

3.3 训练的主要阶段

此阶段是游泳训练课最重要的环节之一, 通过自身体力的付出, 超越身体极限, 使运动成绩提高, 所以训练的主要阶段往往是强度和密度最大的时候, 因为疲劳运动员的技术容易变形, 完成动作质量和练习质量下降。如何能保证练习质量和训练效果, 教练员的口才艺术就显得非常重要了。如果一个教练此时能充分运用自己的口才调动运动员的练习激情和顽强的斗志, 使他们在克服各种困难的同时也战胜了自我, 使体能水平、运动水平和个人意志品质都得到了锻炼和提高。如果教练员此时语言繁杂、表情僵硬、要求太高、要点太多的话, 运动员会一头雾水, 不知所措。这一阶段教练员应该语言简短、到位, 语气坚定而自信, 表情严肃而生动, 并配合活泼而生动的肢体语言。使运动员在暂短的间歇时间里, 能高度集中注意力于教练员的讲解和要求。并知道下一步练习中的努力方向和重点, 但是在调查中我发现这一阶段普遍存在以下主要问题: (1) 遇到问题时, 教练员指责、挖苦、讥讽的占46.5%; (2) 遇到问题时, 教练员不理睬的占33.7%; (3) 遇到问题时, 教练员让全组暂停练习进行讲解30%; (4) 讲解很难及时理解的占23.9%; (5) 讲解时很难集中精力听的占22%; (6) 遇到问题时与教练公开发生过矛盾18.5%; (7) 遇到问题时在内心与教练发生过矛盾5 5%。

产生这些问题的原因是, 目前我们国家优秀运动队的训练和管理体制给教练员造成很大的压力, 当训练情况不理想的时候很容易冲动, 做出过激反应。而此在训练时运动员处于非常疲劳的状态, 也容易对不适刺激产生过激的反应, 就好似干柴烈火一点就燃。有一位教练员训练中喜欢用竹竿敲击运动员的身体, 并经常训斥队员, 表面上队员服从性很强, 但遇到问题时在内心与教练发生过矛盾的占1 0 0%。另外有一名教练员对运动员态度很好, 遇到问题时轻言细语给运动员讲解, 效果并不理想。运动员说平时教练说的我们都能听进去, 训练中太累知道要按照要求做, 但很难动员自己全力去做。这说明根据特定的环境, 使用特定的语言, 表达特定的意思。在恰当的时间, 恰当的地点, 面对恰当的人, 以恰当的方式、口气和语调, 发出恰当的指令是至关重要的。这对教练员自身的语言水平和文化素养也提出了更高的要求。

3.4 训练的结束阶段

目前我们训练课结束阶段很容易被教练员和运动员所忽视。经常见到训练后大家各自散去, 训练的过程仿佛很快忘却了一般。调查中我们发现65%的教练员没有进行认真的询问运动员训练情况和体会。运动员放松过程中教练员离开训练场的占33.5%。许多运动员都希望在训练完成以后能像教练员倾诉训练课的感受, 同时也希望得到教练的肯定和相互探讨所存在的问题。许多教练员是在第二天批改训练日记时才了解运动员的实际感受和他们对训练课的评价。根据运动训练学和国内外许多著名教练员成功的经验, 这一阶段的信息交流是非常重要的, 一方面可以总结本节课的实际情况, 另一方面给下一节课的计划提供可靠的依据。奥运冠军刘翔与教练孙海平经常在练习课的结尾相互交流训练中的看法和体会, 并从中探寻一些更为合适的训练方法和手段。国外一位教练员曾经深有体会地说:训练结束大家都特别累, 如果教练员此时微笑地肯定运动员训练中的表现, 同时指出美中不足的地方, 那么运动员会期盼下一次训练中做得更好。

4 结语

口才是教练员综合素质的集中体现。运动训练中教练员是训练过程的设计者和指挥者, 高水平的教练, 因为知识面宽, 看问题深刻, 讲起话常常让人耳目一新, 收益匪浅;低水平的教练人云亦云, 废话连篇, 让人提不起精神。所以一名好的教练员在每次发言的过程中, 都要力争做到力争言之有物, 逻辑严密, 或催人振奋, 或深入人心, 每一次的讲话都能让人听后耳目为之一新、精神为之一振、深受感染和启发。因为运动员在多年训练过程中, 会感到困惑, 降低信心, 失去兴趣。枯燥乏味的训练, 让每个运动员都有了很强的厌倦感, 教练员通过个人的口才艺术, 也许就可以不断地让运动员保持良好的动机, 始终对训练的前景充满信心, 不断地感受到阶段性成就的喜悦, 并继续树立新的训练目标。获得乐趣与满足。

一名优秀的游泳教练员, 应该在具备高深的专业知识的同时, 也应该具备渊博非专业知识。并能通过自己卓越的口才艺术, 调动运动员的训练激情和战胜困难的信心, 一步步走向竞技运动的高峰。

参考文献

[1]公关口才教程[Z].

[2]中国体育腾飞的关键[M].北京体育大学出版社.

[3]运动训练学[M].人民体育出版社.

[4]公共关系学[M].高等教育出版社.

口才训练方法之我见 篇3

【关键词】口才 训练方法 演讲

一、心理训练法

心理训练法的目的是培养良好的心理素质，训练学生由“不敢说”到“敢说”。讲话者在进行口语表达的过程中，往往面临着生疏或频繁变化的对象和环境。许多人面对这些情况便有畏惧心理，不敢开口或说话时因畏惧而影响表达的效果。有的职业因其职业特点注定是要经常面对陌生人或陌生环境的，所以为了能够消除不良环境的影响，战胜自己可能产生的心理障碍，充分发挥自己的口语才能，就必须进行心理素质的训练，打好顺利表达的基础。那么如何才能使他们从“不敢说”到“敢说”呢？

a、创设宽松、随意的说话气氛，解决学生敢于开口的问题。例如让同学们分成小组演讲、辩论，在课堂上进行模拟电话接待、来访接待或举行模拟报告会的练习，在老师的管理和引导下，营造宽松的环境，让尽量多的学生参与，尤其是那些胆子小、不善言辞的学生。

b、培养学生的自信心，克服怯场心理。坚定自信心是口语表达成功最.重要的前提。有了自信心才能在说话前情绪饱满，意气风发。有了自信心，才能克服怯场，镇定自若，言语才能流利、精当。训练学生树立自信心首先要做好充分的心理准备，有一定成功的信念和决心；二要做好讲话内容的充分准备，才能胸有成竹；三就是要进行必要的口语表达技巧训练，才一能随机应变，左右逢源。

c、组织学生参加各种口才活动，积累临场经验，锻炼胆量。一般学校都经常有普通话比赛、演讲活动、辩论会等，鼓励或要求学生踊跃参加，班级也可以经常在课内或课余组织各种口才活动，给予学生锻炼的机会，从而不断的积累临场经验，锻炼胆量。在职业情景模拟训练法中，就可以从锻炼学生胆量开始。

二、思维训练法

思维训练法的目的是培养良好的思维模式，训练学生由“不善说”到“善说”。“语言是思维的工具，同时又是思维的成果。”思维和表达存在着相辅相成、互相作用的关系。思维的发展可丰富语言的表现力，因此，要想提高口才，就须加强思维训练。

a、训练思维的敏捷性和应变性，使学生能够在面对突发的或尴尬的话语场面能反应快速，应对自如。可以设置各种情景训练学生快速的思维。例如限时反应练习：在时间上设置一定的紧张度，以激发思维，促进“急中生智”。训练时要求对象在规定的时间里，完成某项内

容的构思与表达任务。可以设置某种生活或工作的情景要求学生尽快说出对策，例如“当领导因不知实际情lit，而误解你、，批评你的时候，你怎么回答”或“在与人交往，对方反映冷淡或当你伸出手得不到回应时你怎么办”等问题。

b、训练学生的发散思维和聚合思维，让学生在思考时候既放得开又收得拢。发散思维教学生学会开放性的思考问题，聚合思维训练学生针一对众多问题集中思考，这项训练要让学生的思维散得开，收得拢。思维不能总是一个模式，很多时候要根据领导或不同的工作对象而改变，否则就会造成交际障碍。而且只有思维开阔了，语言才会更加丰富，更加活泼，也才能因人而异、因时而变。要训练学生的发散思维，即由一点向四周辐射的开放性思维。就须训练学生针对一个问题，从多个角度开展思考，寻求答案。从而能使他们思维连缀，拓展生发，由此及彼，举一反三。如此其口语表达才能严谨、开阔。要训练学生的聚合思维，即由四周向一点集中的思考方法，就是训练学生针对众多的问题集中思考的思维方式，主要训练学生思考问题时既散得开又收得拢。例如让学生在尽量短的时间内说出某物（如公文包、花篮、文件夹等）尽量多的作用（练习发散思维）：选读报纸上的一些相似的新闻事例，要求归纳其共同的意义（练习聚合思维）等。

c、训练学生的逆向思维，让学生在思考的时候能够打破常规，发现新的问题或答案，从而使其表达具有个性和深度。在知识经济时代，要特别注重创新能力的培养，而创新思维多来自逆向思维。训练学生的逆向思维就是教学生从常人或普遍观点相反的方向思考问题。虽然绝不是相反的就是好的、对的，但往往只有这样才能发现新的问题，找到新的办法，开拓新的思路。例如“这山望着那山高”常被人否定，看成贪心不足的表现，如果逆向思维一下，变否定为肯定，人就要“这山望着那山高”，才能有目标，才会克服困难，不断进取，人类和社会才会有进步，这样就出了新意。我们大多时候要循规蹈矩，服从和听从领导的安排，但在辅助领导决策时，不妨针对领导的决策来一些逆向思维，想想问题的反面，想想英明之中也有不当之处，只有这样才能补充、完善领导的决策，真正发挥助手的作用。

三、知识积累法

要提高学生的口才，第一步应该是积累知识。即积累口才丰富的“内容”，训练学生由“无话说”到“有话说’，。虽然口才训练重在训练技巧，但如果没有必要的知识基础，任何技巧都将会无发挥的前提。所以在训练技巧之前必须积累尽量多的相关材料，以丰富表达的内容，使学生有话可说。语言是以生活为内容的，有生活、有工作的实践经验，就有谈话的内容，有丰富的生活内容和丰富的实践经验，谈话的内容自然也比较丰富，因此，要提高自己的口才能力，首先要注重生活的积累。对自己的国家、民族、社会、同学、朋友等等，都要经常关心。对自己的所见所闻，都要加以思考，尽量了解其发展的过程、意义。如果对什么事都漠不关心，让社会生活世事在眼前、耳边溜过去，失去学习和积累知识的机会，就永远不可能有所提高。在看报纸的时候，把每天看到的好新闻或好文章记住或剪裁下来，在看书籍、杂志的时候，记住隽永的词句，在与别人交谈时或听演讲时，记住他们说的警句、名言……久而久之，谈话的题材、资料就会越来越多，口才也就越来越纯熟了。长此以往，慢慢就可以出口成章，随便说什么都会有条有理，思想也会随之丰富。我们就应该做这样一个有心人，边积累边运用，在提高口才的同时，在观察问题、思考问题、分析问题等方面，都会有更敏锐的目光，品质和各方面的整体素质，都会大大的提高。

结论

口才是人际交流的必不可少的工具。良好的口才更是可以起一个上下沟通，左右逢源的协调各个部门、各利，人员的枢纽工作。加强口才训练在当今社会可见显得非常重要。

【参考文献】

[1]张波主编.《口才训练教程》.机械工业出版社，2000

训练口才的方法 篇4

得更快更好。说话和作事结合起来，那么就没有什么说多说少的问题。在某些场合，说话就是做事，做事就是说话。例如学校的教师，政策政令的说明者，公共卫生的宣传员，展览会的讲解员等等，都是用他说话的才能服务于社会，推动社会各方面事业的进步与发展的。至于一般办事的人，一面做事一面也要说话。交流经验的时候要说话，交换意见时要说话，有所报告，有所询问，有所批评时，都不免要说话。没有这些种类的说话，或是应该说而不说；应该多说，而懒得说，都会妨碍事情的进行与发展的。所以，我们要从心底扫清一切过去社会上流行许多对说话的不正确的看法，认讥清楚说话的能力在现代生活中的真正地位。这样，我们就很容易摸到说话的意义和学到说话的技巧了。练口才的方法

（二）这里应多做一些这样的练习：①深吸一口气。数数，看能数多少。②跑20米左右，然后朗读一段课文，尽量避免喘气声。③按字正腔圆的要求读下列成语：英雄好汉 兵强马壮 争先恐后 光明磊落 深谋远虑果实累累 五彩缤纷 心明眼亮 海市蜃楼 优柔寡断源远流长 山清水秀④读练口令A．八面标兵奔北坡，炮兵并排北坡炮；炮兵怕把标兵碰，标兵怕碰炮兵炮。B．哥挎瓜筐过宽沟，赶快过沟看怪狗；光看怪狗瓜筐扣，瓜滚筐空怪看狗。C．洪小波和白小果，拿着箩筐收萝卜。洪小波收了一筐白萝卜，白小果收了一筐红萝卜。不知是洪小波收的白萝卜多，还是白小果收的红萝卜多。（4）复述法复述法简单地说，就是把别人的话重复地叙述一遍。这种方法在课堂上使用的较多。如老师让同学们看一段幻灯片，然后请同学复述幻灯片的情节或人物的对话。这种训练方法的目的，在于锻炼人的记忆力、反应力和语言的连贯性。其方法是：选一段长短合适、有一定情节的文章。最好是小说或演讲辞中叙述性强的一段，然后请朗诵较好的同学进行朗读，最好能用录音机把它录下来，然后听一遍复述一遍，反复多次地进行。直到能完全把这个作品复述出来。复述的时候，你可把第一次复述的内容录下来，然后对比原文，看你能复述下多少，重复进行，看多少遍自己才能把全部的内容复述下来。这种练习绝不单单在于背诵，而在于锻炼语言的连贯性。如果能面对众人复述就更好了，它还可以锻炼你的胆量，克服紧张心理。这要求我们在开始时，只要能把基本情节复述出来就可以，在记住原话的时候，可以用自己的话把意思复述出来；第二次复述时就要求不仅仅是复述情节，而且要求能复述一定的人物语言或描写语言；第三次复述时，就应基本准确地复述出人物的语言和基本的描写语言，逐次提高要求。在进行这种练习之前，最好能根据自己的实际情况和所选文章的情况，制定一个具体的要求。比如选了一段共有10句话的文章，那么第一次复述时就要把基本情节复述出来，并能把几个关键的句子复述出来；第二次就应该能复述出5～7个句子；第三次就应能复述8～10个句子。当然，速度进展得越快，也就说明你的语言连贯性和记忆力越强。开始练习时，最好选择句子较短、内容活泼的材料进行，这样便于你把握、记忆、复述。随着训练的深入，你可以逐渐选一些句子较长，情节少的材料，进行练习。这样由易到难，循序渐进，效果会更好。这种练习一定要有耐心与毅力。有的同学一开始就选用那些长句子、情节少的文章作为训练材料，结果常常是欲速则不达。这就像我们学走路一样，没学会走，就要学跑是一定要摔跤的。而且这个训练有时显得很繁琐、麻烦，甚至是枯燥乏味，这就需要我们要有耐心与毅力，要知难而进，勇于吃苦，不怕麻烦。没有耐心与毅力，那么你将注定是一事无成的。（5）模仿法我们每个人从小就会模仿，模仿大人做事，模仿大人说话。其实模仿的过程也是一个学习的过程。我们小时候学说话是向爸爸、妈妈及周围的人学习，向周围的人模仿。那么我们练口才也可以利用模仿法，向这方面有专长的人模仿。这样天长日久，我们的口语表达能力就能得到提高。其方法是：①模仿专人。在生活中找一位口语表达能力强的人，请他讲几段最精彩的话，录下来，供你进行模仿。你也可以把你喜欢的、又适合你模仿的播音员、演员的声音录下来，然后进行模仿。②专题模仿。几个好朋友在一起，请一个人先讲一段小故事、小幽默，然后大家轮流模仿，看谁模仿的最像。为了刺激积极性，也可以采用打分的形式，大家一起来评分，表扬模仿最成功的一位。这个方法简单易行，且有娱乐性。课上、课间、课后都可进行。只要有三四个人就能进行。所要注意的是，每个人讲的小故事、小幽默，一定要新鲜有趣，大家爱听爱学。而且在讲以前一定要进行一些准备，一定要讲准确、生动、形象，千万不要把一些错误的东西带去，否则模仿的人了跟着错了，害人害己。③随时模仿。我们每天都听广播，看电视、电影，那么你就可以随时跟着播音员、演播员、演员进行模仿，注意他的声音、语调，他的神态、动作，边听边模仿，边看边模仿，天长日久，你的口语能力就得到了提高。而且会增加你的词汇，增长你的文学知识。这

里要求要尽量模仿得像，要从模仿对象的语气、语速、表情、动作等多方面进行模仿，并在模仿中有创造，力争在模仿中超过对方。在进行这种练习时，一要注意选择适合自己的对象进行模仿。要选择那些对自己身心有好处的语言动作进行模仿，我们有些同学模仿力很强，可是在模仿时都不够严肃认真，专拣一些脏话进行模仿，久而久之，就形成了一种低级的趣味，我们反对这种模仿方法。模仿法是一种简单易学、娱乐性强、见效快的方法，尤其适合我们这个年龄的同学们练习，希望大家能勤学苦练，早日见效。（6）描述法小的时候我们都学过看图说话，描述法就类似于这种看图说话，只是我们要看的不仅仅是书本上的图，还有生活中的一些景、事、物、人，而且要求也比看图说话高一些。简单地说，描述法也就是把你看到的景、事、物、人用描述性的语言表达出来。描述法可以说是比以上的几种训练法更进了一步。这里没有现成的演讲辞、散文、诗歌等做你的练习材料，而要求你自己去组织语言进行描述。所以描述法训练的主要目的就在于训练同学们的语言组织能力和语言的条理性。无论是演讲、说话、论辩都需要有较强的组织语言的能力，没有这种能力也就不可能有一张悬河之口，组织语言的能力是口语表达能力的一项基本功。其方法是一幅画或一个景物作为描述的对象。第一步，对要描述的对象进行观察。比如，我们所要描述的对象是“秋天的小湖边”，那么我们就要观察一下这个湖的周围都有些什么，有树？有假山？有凉亭？还有游人？并且树是什么样子，山是什么样子？凉亭在这湖光山色、树影的衬托下又是个什么样子，这秋天里的游人此时又该是一种什么心情呢？这一切都需要你用自己的眼睛去观察，用你的心去体验。只有有了这种观察，你的描述才有基础。第二步，描述。描述时一定要抓住景物的特点，要有顺序地进行描述。其要求是，抓住特点进行描述。语言要清楚，明白，要有一定的文采。描述的千万不要成流水账，平平淡淡，一定要用描述性的语言，尽量生动些，活泼些。要讲点顺序，不要东一句，西一句，南一句，北一句的，描述出的东西，让人听了以后能知道你描述的到底是个什么景物。描述的时候允许有联想与想象。比如，你观察到秋天的湖边有一位白发苍苍的老爷爷，孤独地坐在斑驳陆离的树荫下，你就可能有一种联想，你可能想到了自己的爷爷，也可能想到这个老人的生活晚景，还可能想到“夕阳无限好，只是近黄昏”这个诗句……那么在描述的时候，你就可以把这一切都加进去，使你的描述更充实、生动。（7）角色扮演法角色一词，我们也是从戏剧、电影中借用来的。是指演员扮演的戏剧或电影中的人物。我们这里的角色，与戏剧、电影中讲的角色，有着相同的意义。角色扮演法，就是要我们学演员那样去演戏，去扮演作品中出现的不同的人物，当然这个扮演主要是在语言上的扮演。其方法是：①选一篇有情节、有人物的小说、戏剧为材料。②对选定的材料进行分析，特别要分析人物的语言特点。③根据作品中人物的多少，找同学，分别扮演不同的人物角色。比比看，谁最能准确地扮演自己的角色。④也可一个人扮演多种角色，以此培养自己的语言适应力。这种训练的目的，在于培养人的语言的适应性、个性，以及适当的表情、动作。这种训练法要求“演”的成分很重，它有别于对朗诵的要求。它不仅要求声音洪亮，充满感情，停顿得当；还要求能绘声绘色、惟妙惟肖地把人物的性格表现出来，而且要配有一定的动作和表情。从这个角度看，这个训练是有一定的难度的。但只要我们朝着这个方向努力，那么我们就会成功。（8）讲故事法同学们或许都听过故事，但是不是都讲过故事呢？讲故事看起来很容易，要真讲起来就不那么容易了，常言说：“看花容易，绣花难”呀！听别人讲故事绘声绘色，很吸引人，有些朋友听起故事来甚至都可以忘了吃饭、睡觉，可是自己一讲起来，仿佛就不是那么回事了，干干巴巴，毫无吸引力。因此，讲故事也是一种才能，并不是人人都可以把故事讲好的。学习讲故事是练口才的一种好方法。讲故事，可以训练人的多种能力。因为故事里面既有独白，又有人物对话，还有描述性的语言、叙述性的语言，所以讲故事可以训练人的多种口语能力。这里的方法是：①分析故事中的人物。故事的情节性是十分强的，而且故事的主题大都是通过人物的语言、行动表现出来的，所以我们在讲故事以前就要先研究人物的性格特征，以及人物之间的关系。比如，我们要讲《皇帝的新衣》这个童话故事，那么你就要分析其中的几个人物，以及他们的性格，然后把国王的愚蠢无知，骗子的狡诈阴险，大臣的阿谀奉承、不分是非，乃至小孩的天真无邪都用语言表现出来，这是一项十分艰巨的工作。②掌握故事的语言特点。故事的语言不同于其他文学形式的语言，其最大的特点是口语性强、个性化强。所以当我们拿到一个材料的时候，不要马上就开始练习讲，而要先把材料改造一下，改成适合我们讲的故事。这个工作你可以请老师或爸爸、妈妈帮你做。③反复练讲。对材料做了以上的分析、加工以后，我们就可以开始练讲。通过反复

提高口才的好方法 篇5

一、自觉自己很健谈

首先，应该认为”我很健谈“。当与别人在一起时要认识到，自己将会使这次谈话有良好的表现。要认识到，你的思想如行云流水般顺 畅，也可以幽默的方式表达自己的想法。虽然在刚开始时，可能会认为有点自相矛盾，尤其当自己认为自己口拙时，更显得充满矛盾。但是”行动创造感情”，当自己相信自己口才很好时，所产生的自信会在你的心中生根发芽，随之而来就是你有了胆量，使你真正成为口才很好的人。

二、丰富知识的仓库

想要使自己更健谈，当然要掌握一定的话题。在当今社会中，可以自由地掌握各方面的讯息，任何人都必须不断吸收各种新资讯。从报纸、杂志、书籍、互联网等等吸取营养。

三、做一个好听众

当一个好听众也是一种技巧。聆听对方谈话时，并非默默无声地听，而是必须注视说话者，表示出自己对对方所说的话题很有兴趣。

四、、不要一个人唱”独角戏”

交谈不是唱”独角戏”，应该是意见和思想的交流。在交谈中，除了要适时地发表自己的意见以外，还要让对方也有发言的机会。

五、从实际中学习

任何知识只有付诸实际行动，才算是真正掌握。胆量也是，你只要行动了，你就会勇敢地面对所遇到的困难，在学到某项新的知识时，就应该尽可能谈论。由此。可以获得有关会话技巧的经验。

提升自己的口才的方法

一、多看

多看的含义主要表现在以下三个方面：

第一，多看一些演讲与口才方面的书籍和文章。演讲具有很强的科学性和艺术性，因此，演讲者必须认真系统的看一些与演讲相关的书籍如：演讲学、演讲美学、修辞学、逻辑学、心理学、语言学、交际学、伦理学、教育学等，全面掌握演讲知识和规律，打下扎实的理论基础后，再由理论到实践，用理论指导实践。这样就能使自己的演讲与口才水平在实际运用中得到较快的提高。

目前，国内和国外的演讲理论、演讲实践和演讲技巧的书籍越来越多，数不胜数;演讲与口才的杂志和报刊也纷纷面世，而且深受欢迎。如邵守义老师主编的《演讲与口才》杂志，自1983年来创刊以来，越办越火红，发刊量早已突破一百万，被广大读者誉为“说辩的良师，交际的指南，公关的益友，人才的摇篮。”曾荣获全国优秀期刊奖，是全国百种重点期刊之一。

第二、多看别人演讲，多看一些名人的演讲录像，多看一些电视谈话节日和电视论辩赛。这样就能增强对演讲的感性认识，提高对演讲态势语言技巧运用的理解，并从中感悟出演讲的要蒂和精义。

看演讲，特别是看演讲高手风度潇洒，动作优雅，举止得体，表情丰富的演讲，是一种美的享受，艺术的熏陶。在古希腊时代，人们都以看名人演讲为荣。在国外，人们参加演讲活动都要穿上正规礼仪服装，衣冠整齐，怀着十分虔诚和崇拜的心情注视着演讲者，他们把看名人演讲，作为一种文化层次高、社会地位高的标志之一。

第三、“多看”的含义还表现在要求演讲者要认真仔细地观察社会，观察生活，观察人与人之间微妙的关系和变化，观察与演讲内容相关的事物。要善于用自己的眼睛看表面，看本质，看点，看面，看深，看细，看过去，看现在，看未来。对客观世界的方方面面切不可心不在焉，听而不闻，视而不见，而是要用眼睛做摄像机把生活中的各种各样的现象和素材拍摄下来，经过大脑的分析，整理后在储存在脑海里或记录在本子上。

演讲活动是一种高级交际活动，也是一项复杂的智力活动。演讲者往往身负严肃的政治使命或教化使命，经常面对着生疏的变换着的听众，只有符合社会需要，符合听众的心理特征和交际需求的演讲，才有可能获得成功。因此，演讲者在台上演讲时，还要多看听众，多用眼睛和听众进行交流，观察听众的表情和反映，以便及时调整演讲思路和演讲内容。

二、多听

演讲者要把话讲给别人听，要使自己的演讲动听，其前提之一，就是演讲者自己首先要多听。

一是多听别人演讲，多听别人说话，以提高有声语言的表达能力。资产阶级革命家、美国第16任总统林肯，是闻名于世的大演讲家。他的成功就在于他从青少年时代就开始了对演讲口才的刻苦练习，并做到了多看、多听。他年青时当过农民、伐木人、店员、邮电员以及土地测量员等等。为了成为一名律师，他常常徒步30英里，到一个法院去听律师们的辩护词，看他们如何辩论，如何做手势。他一边倾听那些政治家、演说家的声若洪钟、慷慨激昂的演说，一边模仿他们。他听了那些云游四方的福音传教士挥舞手臂，声震长空的布道，回来后也学他们的样子，对着树林和玉米地反复练习演讲。演讲的成功使林肯终于成为一名雄辩的律师并最终踏入政界。

二是多听电台、电视台播音员、节日主持人播音、讲话，提高自己普通话的标准程度和音色、音质、音量的水准，以达到演讲语言流畅悦耳、优美动听的目的。

三是多听自己的讲话练习或录音(像)。正如罗马哲人塞涅卡说的那样：“在向别人说些什么之前，首先要把它说给自己听听。”初学演讲者在正式上台讲话之前，应该反复地练习讲几遍，可以对亲朋好友讲，可以找个偏僻无人的地方讲，也可以对着镜子或录音(像)机讲。每讲一遍，自己都要留心的听，仔细地找出语言上的毛病，或请内行人挑刺指出弱点和不足，并认真加以改正。如果每次演讲、发言之前都能坚持试讲、试听几遍，长此以往，其口语表达能力则会不断提高。

四是学会“听”话的艺术。要学会说话，首先就应该学会“听”话。“听君一席话，胜读十年书。”会“听”话的人既能很好地领会，理解别人说话的意思，又能仔细地欣赏、揣摸别人说话的技巧，更能从别人的言谈中听出言下之意和弦外之音，同时，还要做到察颜观色。

有一个年轻人，去拜访苏格拉底，向他求教演讲术，苏格拉底刚开口没说几句话，这位年青人不但不认真听，反而打断老师的话，自己滔滔不绝讲了许多话，以显示自己的才能。苏格拉底说：“我可以教你演讲，但必须收双倍的学费”。年轻人问：“为什么要双倍呢?”苏格拉底说“要教你两门课，除演讲外，还要上一门课：怎样闭住嘴听别人说话。”

三、多问

演讲是一门学问，有许多客观规律和成功的经验。但不少人都有这样一个误解，认为说话是天生的，一个人两三岁就会咿咿呀呀说话了，好像也没有花多大功夫，自然而然就会了。因此，很多人对说话的艺术和技巧都不大在意，更谈不上用心去求教，去学习，去研究了。有的人虽然觉得说话、演讲有东西可学，但又只限于看看书或听听录音，而不好意思开口向别人请教，结果只是事倍功半。

柏拉图说过：“不知道自己的无知，乃是双倍的无知”。英国诗人雪莱说过：“我们学得越多，就越发现自己无知”。我国古代教育家孔子也说过：“知之为知之，不知为不知，是知也。”一个人要想提高自己的演讲水平和口才，就必须放下架子，丢掉面子，向有经验的演讲者和对口才有研究的专家虚心求教，不懂就问，不耻下问，这样就能使自己的演讲与口才能力发生质的变化，收到事半功倍的效果。由于广播，电视深入千家万户，录像、录音设备的普及应用，几乎所有大型的较为重要的会议和活动都会有新闻工作者录像、录音，制作后多次向广大听众和观众播放。现代人的说话，已经不是一说而过了，而是会音像齐全的永久保留。所以每一个人特别领导干部对自己的发言、报告、演讲一定要加以重视，高度负责。在国外，尤其是发达的国家不管是国家首脑还是一般人员，他们在发表重要讲话和演讲之前，都要向演讲口才专家咨询求教，并接受专家的辅导和指点。在西方国家所有的演讲口才咨询服务公司。

口才训练的有效方法 篇6

口才有效训练方法

一、角色扮演法

角色扮演法并不只是扮演这个角色，而是要根据这个角色来组织语言，用这个角色的话语来表达。比如，扮演一名律师时，演讲应该是充满了大量的法律案例或规定;如果扮演一个小品演员时，那么演讲一定是很有趣的。

这个角色扮演法需要在前期去搜集很多的材料，从而积累很多演讲的素材。此外，人们说话时的自信心也会大大增强。

二、描述法

每个人都会用到描述法，比如，在很小的时候就开始训练自己看图说话的能力，这就是描述法，但口才的训练肯定不会这么简单。

在日常生活中时时刻刻都要用到描述法，要懂得用语言去描述一切可以看到的事物，并尽可能在描述时保持语句的通畅和逻辑。

最初对描写法的要求是要尽可能地通顺，有逻辑地描写，但随着能力的提高也要做到语句优美，语言中有感染力。

三、讲故事法

讲故事法对一个人的语言组织能力和想象力都很实用。因此，在进行口才训练时可以要求自己讲不同的故事，而且一定要与当时的情况相适应。这样的培训方式需要积累大量的材料。

演说家口才的最大特点就是要有感染力，讲故事也是非常能对其进行锻炼的。一件事讲得怎么样，自己应该有清晰的判断，从中就可以很清楚地看出自己的口才水平是怎么样的。

四、对好的口才有兴趣

常言道，兴趣是最好的老师。因此，想要进行口才训练，一定要确定自己对此是感兴趣的，否则训练的过程就会枯燥乏味，起到事倍功半的作用。

口才提升

一、练心理良好的口才需要良好的心理素质。很多时候，我们自己一个人准备时，感觉能讲得挺好，但为什么一站在公众前，就讲得那么的不尽如人意?往往是上去讲前信心百倍，讲完后懊悔万分。其实这是我们一个能在公众前的心理素质还不够强，所以你会紧张，讲不好。学游泳不下水是学不会的，练公众讲话不去讲也是学不会的，练这种公众讲话的心理素质也是一样，需要在公众面前去训练。

二、练听力。练说必练听。听好是说好的前提。上帝给我们两个耳朵一张嘴，少说多听。口才好不是说你能讲多少，而是你能不能讲好，讲到关键，讲到点子上。话不在多，精辟就行。我们要善于去听弦外之间，言外之意。

三、练肚皮。胸无点墨，是不可能拥有好口才的，最多只能算耍嘴皮子。给人一杯水，自己得有一桶水。我们平时应该多积累知识，这是一个厚积薄发的过程，需要一个沉淀的过程的。

四、练普通话我们的普通话水平没有必要像播音员一样标准(除播音员以外)，但至少要过得去，不要让别人一听就感觉我们普通话有比较严重的问题。

五、练思维口乃心之门户。言为心声。语言其实是一个人内心思想的反应，一个良好的口才，是需要敏锐的思维来辅助的。从心理学原理看，思维与语言是紧密联系的，语言所达的是思维活动的结果，如果思维不敏捷、不清晰、不严密，语言的表达也就不可能流畅清楚。

口才训练技巧

对着镜子训练

建议你在自己的起居室中或是办公室某一墙面安装一大镜子，每天在朗读过程中，去对着镜子训练，训自己的眼神，训练自己的表情，训练自己的肢体语言，这样效果更好。

写日记

写日记是最好的自我沟通的方法，每天写上一千来字，既整理自己的思路，反省当日之进步与不足，梳理自己的情绪，释放一些不快，又可以学会遣词造句，天长日久，手能写之，口必能言之。

积累知识，多翻翻字典、成语词典

建议各位办公桌上和家里都放一本《新华字典》和《现代汉语成语词典》，有空就翻翻，不认识的字多看看，认识的字也再看细些，你会发现中国的文字博大精深，坚持下去，你的词汇量会越来越多，你的口才自然越来越棒!

自我录音摄像

如果条件允许，我建议您每隔一周时间，把自己的声音和演讲过程拍摄下来，这样反复观摩，反复研究哪儿我卡壳了，哪儿手势没到位，哪儿表情不自然，天长日久，你的口才自然进步神速。看一次自己的摄像比上台十次二十次效果都好。

出了外物辅助口才训练之外，我们自身也要制造机会要训练口才。

朗读训练

二十分钟朗读(最大声，最清晰，最快速)朗读的内容：古今中外的经典演说，尽量找点积极豪情的(当然这要根据你希望成为什么样的人来定)比如马丁路德“我有一个梦”，闻一多的“最后一次演讲”，乔治巴顿的“战争造就英雄豪杰”等等。每天训练自己“三分钟演讲”一次或“三分钟默讲”一次。每天练习10分钟的绕口令。

二十分钟唠叨训练

a，走到街边见到什么说什么，比如见到一位老大妈提着篮子走过来，你立刻可以说我现在瞧见一位老大妈走来，她穿着什么样的衣服，走路的姿势怎么样，还有高矮肥瘦，外貌特征以及心理等等。

b，无限关联法或者口语接力训练。先指定没有联系的A物和B物，然后尽量拖时间从A物谈到B物，其中可以编故事，说道理，反正你的说话就是不能间断和犹疑。

交谈训练

浅谈《职业口才训练》教学 篇7

1 端正思想认识明确训练重点

现行职业院校学生, 学习基础相对较差, 口语表达能力一般较弱。认识是行动的先导, 认识不清, 就缺乏自觉性, 就难以调动学习的主动性和积极性, 更谈不上取得好的学习效果。为此, 研究者从提升学生认识着手, 让学生了解口才的重要性, 认识专业人才对口才的相应要求, 培养学生兴趣, 提升口才训练效果。

首先, 要求学生广泛搜集名言和实例, 进行课堂交流, 初步认识口才对人生、对事业的重要性。“是人才者未必有好口才, 有口才者必定是人才。”“一人之辨, 重于九鼎之宝;三寸之舌, 强于百万雄狮。”“一言可以兴邦, 片语可以辱国。”口才是社会交往的需要, 也是事业发展的需要。

其次, 结合不同专业人才素质要求, 明确职业口才训练重点。如针对市场营销专业, 引导学生要善于抓住客户消费心理, 引起其消费欲, 促使其购买行为。可重点训练其营销、商务谈判、演讲、公关口才等内容。针对农村经济管理专业, 口才的优劣, 直接决定着管理工作的绩效。管理界戏称舌头、美元、电脑是现代管理者的“三大战略武器”, 其中, 舌头即口才, 位居“三大战略武器”首位, 足以说明口才的份量。要想成为一名优秀的经济管理者, 既要有专业技能、全局观念, 又要能说会道、善于协调人际关系, 关键要会组织领导。可重点训练学生论辩、公关和即兴演讲能力。

2 选择训练教法注重实训指导

教法是完成教学任务的主要手段, 教必有法;根据教材及教育对象的不同, 要采取不同的教法, 教无定法。

在进行“口才的语音基础”、“朗诵与说话”教学时, 针对朗读部分, 可让学生先理解内容, 创设情境、气氛, 或进行录音, 或进行朗读比赛, 以此调动学生的积极性。并可通过熟读、背诵, 培养语感, 提高学生语言表达能力。在“态势语言”与“口语交际心理”教学时, 则可充分利用复述法、描述法和角色扮演法进行训练, 以锻炼学生现场构思能力和组织能力。复述时要求情节连贯, 描述时要求抓住特点。至于角色扮演, 则可由教师提供材料, 要求学生自选角色, 模拟其动作、神情、姿态, 借助控制语气、语速来反映人物复杂心理。

口才训练最高级阶段, 就是进行实际演讲和辩论, 要求学生“出言有章、开口有味”, 能够流畅表达思想, 语言简短清晰。这个阶段训练, 引导学生先要学会模仿, 要“会说话”、“巧说话”、“善说话”, 要善于把不利情形转变为有利情形;要“会联想”、“学归类”、“变超常’, 让思维更上一个台阶。在此基础上, 进行实际训练, 反复训练。

口才训练要以学生为本, 要指导学生科学训练, 自主训练。在指导学生运用模仿法时, 要引导学生模仿角色动作表情, “以仿带练”, “以娱带学”, 要有所创造。具体训练时可要求学生对着镜子观察自己眼神、表情、肢体能否恰当传达心中所想。或要求同学二人对练, 交谈技巧, 逐步提高学生交谈应对能力。

再就是制造机会让学生多上台表演。很多同学比较羞涩, 害怕上台表演, 即使上台也表情不自然, 行为拘谨, 很难放开自我大声开口说话, 更谈不上进行实际演讲。要引导他们敢于面对听众, 学会“目空一切”, 把眼前的人和事当作不存在, 就像在私下场合与亲人、朋友交谈, 一切无须顾忌。

对于不同专业的学生, 也应有区别地进行训练。针对市场营销专业, 善于抓住消费心理是做好营销工作的重要一环。因此, 对他们的训练要重实践, 模拟推销, 用语言去说服消费者, 实现推销目的。训练中要指导学生掌握吸引顾客方法, 灵活应对技巧, 学会“以声传意, 以声传情”。对于农村经济管理专业, 要重视“沟通人际关系方法”运用, 教给学生与人谈心技巧, 对人和事能做到客观分析, 褒贬得当;引导其即兴发言, 增强语言生动性, 提高语言说服力和感染力, 促进优化管理。

3 不断丰富知识, 勇于完善自我

口才表达要“言之有物, 言之有情, 言之有序, 言之有理, 言之有体”。就是强调说话要有思想内容和情感交流, 要有节奏感和说服力, 根据不同的对象有不同的表达方式, 这就要求说话者要有渊博的知识。

作为营销员要熟悉营销对象, 掌握一定的营销技巧和策略, 要“言之有物”。作为管理者要具备丰富的管理知识, 要善于沟通人际关系, 能够驾驭全局。无论是哪一种专业, 都要选择合适的表达方式, 清楚表达自己的思想或意愿, 使听者愿意接受推销或管理, 这样才能真正显示口才的魅力。其次, 要加强心理知识学习, 因人而异, 采用不同言法。更要“言之有理, 言之有情”, 以引起听者的共鸣。第三, 要充实课外知识, 通过阅读或上网浏览, 以丰富词汇, 使口才表达具有感染力。第四, 要充实文才, 训练写作。要“言之有序, 言之有体”, 在辩论中, 巧用语序往往可以取得特殊的效果。而采用不同语体和表达形式, 更是增强辩论或演说效果的必要手段。

4 结语

综上所述, 围绕教学对象及其专业的不同, 要有选择性地明确训练重点, 选择不同教法;注重实训指导, 引导学生不断丰富知识, 勇于完善自我。

摘要：在语言交往中, 口才是最好的润滑剂, 是交往成功的纽带。特别是在经济交往中, 口才往往是唤起他人注意, 实现自已意图的驱动器。作为职业学院的学生, 为了谋业和职业发展, 离不开良好的口才, 需要进行科学的口才训练。针对社会对人才的需求, 强调职业口才训练的重要性;结合不同专业特点, 明确口才训练重点, 科学进行训练;指导学生不断丰富知识, 勇于进取, 提高口才水平。在教学中笔者注重从三个方面引导学生:一是端正思想认识明确训练重点;二是选择训练教法注重实训指导;三是不断丰富知识, 勇于完善自我。

关键词：口才,训练,教法

参考文献

好口才，可以从小练 篇8

近几年，多家电视台开播了演讲类综艺节目。《百家讲坛》《开讲啦》《超级演说家》《我是演说家》等栏目拥有不少小观众、小选手。去书市看看，口才类影像制品、书籍杂志、培训课程，内容上越来越呈现出低龄化、早教化趋势。这些现象既反映出社会对孩子语言能力的要求，又体现了家长对孩子表达能力的重视。我们认为，“好口才应从娃娃抓起”。然而，家长要考虑孩子个体之间的差异，了解孩子语言能力发展的规律，为孩子选择最合宜的培养方法。我们应寓教于乐，启发兴趣，结合生活，在锻炼口才的同时培养孩子的综合能力。那种“填鸭式”“一刀切”“魔鬼训练”等急于求成的方式一定要规避。

“小结巴”成为“演说家”

（晋女士，35岁，公务员）

我女儿雅薇刚学说话时，爱看动画片《花园宝宝》。她故意模仿片中人物叽叽喳喳的单音，就像是毫无目的的呓语。两岁时，她故意吐词含糊，还以看似不好好说话的方式愚弄人。我们当时并没在意。可到了3岁，女儿进幼儿园后，老师说她讲话结巴，不知所云。她需要很用力才能迸出一个音节，小朋友们因此笑她结巴嘴。她更不愿说话，宁可打手语。我担心她有语言障碍，带她去检查，医生却说她不存在生理问题。于是，我们向专业人士请教，全家人付出了很大精力，持之以恒地陪她“好好说话”。

每天回家，雅薇吃点心，奶奶坐在旁边朗读绘本。按照专家的建议：朗读不是照本宣科，而是激发表达的欲望。所以，奶奶常在讲雅薇已经熟悉的故事时问：“兔爸爸接下来说了什么？”“火车开到哪里去了？”……雅薇不愿回答时，奶奶就故意讲错，雅薇就着急起来：“错了！不是这样的，应该是……”

我每天睡前陪雅薇阅读半小时。我们用10分钟读完一册绘本，然后我面对面地看着她的眼睛，绘声绘色地“脱稿”讲一遍。我故意说错的那些细节，雅薇都会一一指出来。

在我“虚心请教”的时候，她也会讲给我听。无论她讲得多么结巴，我都夸张地鼓励她。我们把“睡前讲故事”的习惯坚持了四年。从“我讲她听”逐渐变成“她讲我听”，我们比赛，看谁的记性好，看谁把故事讲得更完整。

由于爸爸工作忙，父女俩相处的时间少，雅薇对爸爸总是爱理不理，我老公就想出一个“手拉手，真心话”的好办法——每天他一回家，先和女儿面对面、手拉手，在不受干扰的情况下“你问我答”。从“中饭吃了什么”“看了什么动画片”等生活问题开始，渐渐问到“心情怎么样”等情感层面的问题。只要雅薇认真地回答出三个问题，就能得到奶酪糖之类的奖励。雅薇不愿多说时，老公就自问自答，滔滔不绝地讲当天的开心事，就连一盘鱼香肉丝他都能用四五个成语修饰一番。雅薇貌似心不在焉，却不知不觉从中积累了不少词汇。

周末晚餐后，我们一家人玩“我是演说家”的游戏。刚开始时，大人做选手，或朗读报纸上的一段文章，或对某个电视节目进行评论，最后邀请雅薇打分并颁奖。在她颁奖前，我们会追问：“为什么颁奖给爷爷？”“爸爸怎么逗笑你了？”“妈妈演说的表情是什么样的？”雅薇就像电视节目《超级演说家》里的导师们一样对“选手”进行品头论足。渐渐地，雅薇从评委转变为选手，自告奋勇第一个讲，遣词造句的水平也不断提高。

每次出游时，我们都会演说沟通，投票决定下次是否还来玩。一次秋游，我们去莫干山。大家都有条理地讲了自己的感受。各抒己见之后，雅薇大声说：“爷爷奶奶不喜欢这里，因为山高风大，夜里没路灯。爸爸妈妈喜欢这里，因为景色优美，花费不高。我觉得，我们应该夏天再来玩，既避暑，又省钱……下次我们要带厚衣服和应急灯来……”

雅薇的发言使用了归纳总结法，建设性地提出了自己的观点。看来，演讲类的电视节目让她从导师、评委们身上学到了看问题的独特角度，这种沟通能力比“花言巧语”更有意义。

我家订阅了《演讲与口才（幼儿版）》《幼儿画报》《小聪仔》等杂志，我们常练习杂志中“看图说话”的部分。

上幼儿园小班时，雅薇需要大人示范才能说出图片的内容;上中班时，她可以描述图片的内容。我训练她思考图片间的关系，讲1分钟的短故事。到了大班，我循序渐进地教她使用“但是”“于是”“接下来”等关联词，她的讲述变得更加有条理。与此同时，我注重培养她的观察能力，鼓励她使用形容词来描述细节，并转化语调和语气，给人娓娓道来、跌宕起伏的感觉。

如今，上小学二年级的雅薇用精彩的演讲竞选上了班长，而且两次获得朗诵比赛奖，再也不像刚入幼儿园时说话结巴、孤僻寡言了。我相信，好口才一定会让她愈发自信，终身获益！

儿子，咱不要“逗比”要“幽默”

（乔先生，33岁，汽配店店主）

我家孩子都是由外婆帶大的。我岳母既要带孩子，又要看店。因此，我大儿子乔强从小跟外婆在汽配店里长大。店里的几个工人经常插科打诨，讲段子，甚至拿他取乐。大概从那些文化素质不高的工人那里感受到了“语言的感染力”，乔强讲话不分场合、不分美丑，喜欢“逗比”。

这种倾向在我家二宝出生时变得更强烈，乔强常用一些滑稽的动作、表情、“作秀”来获得关注。一天，岳母带乔强看店，有工人开玩笑问他：“乔强，你姥姥叫什么？”

乔强说：“叫姥姥。”

工人说：“不对，叫老鳖。你一叫，姥姥就会笑，不信你试试。”

乔强就对姥姥叫：“老鳖。”我岳母竟不生气。我责打乔强，岳母护着说：“咱孩子要开朗、能言、跟各种人打交道，长大了才混得开。”

还有一次，我们搭邻居的车去超市。回家的路上邻居说：“糟了，狗粮没买。”乔强缓缓地来了一句：“你是不是脑子进水了？”邻居一脸尴尬，我更是窘得无地自容。乔强一脸得意，直到我回家要“修理”他，他还不知道自己错在何处。

我们和老人的理念无法达成一致。老人觉得乔强表达能力强，跟生人自来熟，爱给人唱儿歌、说笑话、背古诗，都是优点。我们却觉得，乔强爱“恶搞”，爱表现，得好好引导，予以纠正。

乔强上幼儿园后，老师说他喜欢用脏话来获得关注。当老师禁止时，他就用夸张、不雅、恶心的肢体动作来逗人。老师认为这与乔强喜欢看综艺类节目，常模仿主持人和笑星们的搞笑言行有关。她建议我们，考虑一下如何引导孩子将语言天赋和演讲欲求用得体合宜的方式表达出来。

与老师沟通后，我召开家庭会议。老人最听老师的话，保证以后让乔强少待在店里。假若有人跟他说笑，一定予以制止。我们对电视节目也进行了删选，不让乔强看有语言暴力色彩的动漫。我和妻子每周各抽两个晚上，给儿子讲故事，并听他讲笑话。通过亲子互动，我们引导乔强明白犹太人的箴言：“一句话说得合宜，如同金苹果！”

当他讲一些刻薄、粗鄙的话时，我告诉他：“你这句是烂苹果！”

当他讲一些文明、幽默的话时，我告诉他：“这句不错，是银苹果！”然后，我再示范给他，什么样的话是“金苹果”。

比如，乔强想让奶奶帮忙做事，他不假思索冒出来的话是：“怎么磨磨唧唧的？老牛拉破车！”当我提醒他以后，他会改口，说：“奶奶，你能快点吗？”

我示范给他，“金苹果”一般的话是：“谢谢奶奶帮我！可以快一点吗？”

几番练习后，乔强明白了，“礼貌”与“粗鲁”的表达会取得不同效果，影响到周围人的心情。

此外，我买了“萌宝宝口才训练营”等挂图系列。挂图上小主人公在不同的生活情境中，针对不同的人说祝福的话。这种方式很适合乔强。作为活泼开朗、爱求关注的孩子，他以前用囧事、恶搞甚至是脏话达到求关注的目的，现在能通过“打招呼”“祝福”的方式获得关注，他非常开心。他对挂图上“金苹果”般的话语倒背如流，遇到熟人时脱口而出：“周姐姐，早上好！祝你每次都考第一名！”“黄爷爷，祝你越活越年轻！”“阿姨，你今天的衣服真好看，祝你上班好心情！”……

在陪儿子看电视时我经常有意提醒他，有的艺人为了搞笑，嘲笑残疾人、农民等弱势群体，有的艺人穿得不伦不类、男扮女装、满口脏话，还有的明星以贬损他人的方式来抬高自己，虽然有时候也能把观众逗笑，但这些都不是真正的幽默。然后，我从网上找一些高雅风趣的笑话读给乔强听。有些他不懂，我就解释，让他明白幽默是一种艺术，需要好好学习才能掌握。渐渐地，乔强的口味变了，他喜欢上一些励志类、演讲类的综艺节目。对于《百家讲坛》《法律讲堂》之类知识性的节目，他也能接受。

我们给乔强报了幼儿园的小主持人兴趣班。除了口才训练外，老师对孩子的综合素质培养也抓得紧。当乔强“出语伤人”或有“不雅动作”时，老师会提醒他：“想想你站在镜头前哦！”这一招儿很管用，一想到自己长大要做主持人的梦想，乔强就会收敛自己的顽皮，来个180度的大转变。前不久，幼儿园举办“六一节联欢会”，乔强第一次登台表演哑剧。他全情投入，以精彩的表演让观众们捧腹大笑。

我们非常欣慰，引导孩子从“乱讲话”到“会讲话”，最终达到“讲好话”，虽很不容易，但非常值得！

好口才，是练娃娃的“内功”

（冯莉英，杂志社编辑部主任）

马雅可夫斯基说：“语言是人类力量的统帅。”孩子要有成功的未来，需要从小接受语言表达能力的训练。

作为儿童口才杂志的编辑，我们常听一些家长读者问：“为什么亲子口才训练的内容那么简单？”“老掉牙的道理为何一说再说？”“有没有速成的方法？”……浏览网络，“某销售女神4岁弟子的演讲”“某神童的精彩演说”等视频总让人迫不及待地想把孩子送进形形色色的口才训练营或演讲领袖班。

我理解现代社会对于效率的要求，然而对这些现象却持批判态度。我认为，口才不是作秀，成长没有捷径。让孩子终身获益的语言表达能力，绝非一场表演或比赛。这种建立在“良好自我形象、综合素质与礼仪文化”基础上的好口才，与点点滴滴、润物无声的家庭教育密不可分。那么，我们在培养孩子好口才的过程中，该如何“练好内功”呢？

首先，“倾听和共鸣”要用心。当孩子想把自己认为有趣的、稀奇的事说给父母听时，总是一腔热情。这时，父母如果不重视或粗暴打断，会极大地挫伤孩子表达的积极性与强烈欲望。所以，我们不但要听，而且要用专注的神态和丰富的肢体语言与孩子互动。我们还要适时回应，抓住机会与孩子共鸣。

比如，著名学者于丹曾带着2岁多的女儿坐飞机。看着窗外的白云，女儿说：“妈妈，我们去外边用白云堆雪人吧！平常只有等天上的云落到地上才能堆雪人呢！”于丹在认真倾听后启发女儿说：“外面这么美的景色，你是不是可以给妈妈讲一个美丽的童话故事呢？”女儿随着于丹的引导，讲起了故事……于丹这种聆听与共鸣的方式，既肯定了女儿大胆的想象力，又鼓励她将脑海中的构思表达出来。

其次，“引导与归正”要耐心。内向的孩子更需要被激发“说的欲望”。家长要避免问那些只需答“是”或“不是”、“有”或“没有”的问题，可参考案例中晋女士夫妻，“手拉手、面对面”地询问孩子，并从生活层面逐渐过渡到心灵层面。家长要反复强调“说错没关系”。因为很多父母在教育孩子时总以“不准出错”为原则，导致孩子缩手缩脚。事实上，我们应像案例中的晋女士一样，无论孩子讲得多么结巴，逻辑多么混乱，语言多么啰唆，都予以鼓励。

当然，儿童常有发音不准、用词不当、前言不搭后语等现象，家长要帮助孩子正音，教孩子选用正確的词，把话讲得完整通顺，引导孩子总结归纳，培养其思辨能力。儿童常说一些与客观事实不符的话，甚至会用说脏话来博得关注。家长在听的过程中要引导和归正。案例中的乔先生在孩子不能理解“逗比”与“幽默”时，举各种例子来帮助孩子厘清“烂苹果般的语言”与“金苹果般的语言”的区别。这种培养孩子审美趣味、优雅礼仪、言行举止的思路，值得我们借鉴。

再次，“形式与环境”要丰富。随着互联网的发展，家长对幼儿进行语言训练的媒介越来越多。然而，文图并茂的纸质媒体仍是最普遍的方式。对婴幼儿而言，用适合幼儿口语特点的语言来“讲故事”最受欢迎;对于大班以上的幼儿来说，“看图说话”是最好的训练方式之一。家庭“10分钟脱口秀”“晚餐后演讲”的方式也不错，可以让孩子讲述广播里听到的新闻、电视里看到的镜头、街头巷尾碰到的新鲜事，并让孩子表达自己的观点与看法。

众所周知，单调的生活环境对语言发展不利。所以，家长要为孩子创设环境，让孩子与不同年龄、不同层次的人进行交流。家长可以从“与小朋友一起演话剧、说相声、做配角”开始，逐渐培养孩子对同龄人大方演说的能力。此后，家长再创造更有挑战性的演讲环境，利用外出旅游、婚礼宴会、表演比赛等环境，让孩子得到“面对成人观众演说”的锻炼机会。

无论采用以上哪种形式，孩子都能在坚持一段时间之后，无所畏惧、兴趣盎然地进行演说。