山羊分腿腾跃教学反思

山羊分腿腾跃教学反思（精选4篇）

山羊分腿腾跃教学反思 篇1

支撑跳跃是小学体育教学的一项重要教材内容，技术要求比较高。学生在学习时，教师会按分解动作逐步练习，首先认识并熟悉山羊，初步尝试过山羊的方法，让学生体验运动带来的乐趣，虽然能让学生掌握一定的技术动作，但学生的练习积极性并不高，反复练习会让学生感到枯燥无味。因此，我将山羊分腿腾越融入到游戏中，使学生能在“玩”中学，“玩”中练，在“玩”中解决教学的重难点，使学生保持持续的学习兴趣。在练习的过程中，学生通过自己的努力和教师的保护与帮助，克服恐惧和害怕紧张心理，顺利完成山羊分腿腾跃技术动作。这个过程，学生增强了意志品质，体验到成功的乐趣，实现了自我价值，提高了自尊心和自信心。本节课有以下特点：

1．本课以情境教学，创设情境，启发学生思维，激发学生对体育活动的兴趣。在课的开始，通过语言的诱导，让学生迅速进入情境，为后面的学习奠定基础。

2．设计多种游戏，不断提高学生活动的兴趣，而且又能使学生掌握一定的技术，形成一定的能力。“找朋友”的游戏，提高了学生的学习兴趣；“跳背” 游戏直接与本科教材接轨，具有很强的针对性。

3．让学生自主学习、自己动手、动脑，培养其创新能力和实践能力。本课我设计了自学环节，提供了教材内容的模板，放手让学生去探究，交流发展学生的自学能力。

4．在课堂上，我设计了学生互学、互练、互助、互评、培养学生合作精神和团队意识。5．重视过程评价，教师评价、学生自评、互评相结合。

6.做好安全保护措施，去掉学生恐惧害怕心理。跳山羊虽然具有一定的危险性，但是，如果教师告诉学生，已经检查过了，山羊非常安全，而且还放好了垫子，老师会做好保护帮助，会保证他们的安全，请他们尽管放心。去掉学生的害怕受伤的恐惧心理。使学生放下包袱，放松心情，大胆去练习，去超越自己。不足之处：

1、要敢于突破常规，体现年轻教师特有的气质，敢于标新立异，体现时代气息。在教学中课堂非常活跃，我总怕学生不明白，以至于不敢放手，给学生适度的“自主权”和“自由度”时间很少，没敢给学生更多展示交流的机会。

2、教学评价过于牵强，应多一些学生的自我评价和师生互评。

山羊分腿腾跃教学反思 篇2

首先教者针对支撑跳跃时的行为表现对五年级四个班, 共计215名学生运用观察记录法, 书面调查的方法进行了调查研究, 调查结果如下:

究对象支撑跳跃时的行为表现调查所得比例动作掌握情况:

活泼、感兴趣、跃跃欲试、反应迅速、动作掌握快27%。非常感兴趣、练习积极性高、动作掌握快、敢于创新、我行我素;好表现30%。遵守纪律;听讲认真;观察仔细;练习时刻苦、认真;动作掌握稍慢30%。行动迟缓, 观察入微不协调孤僻, 甚至紧张、害怕、由于担心而哭13%。针对以上调查, 教者总结出四种学生学练过程中出现的典型现象, 结合四种现象所表现出来的心理特征, 进行了深入分析, 意在找出并解决支撑跳跃中存在的问题。

现象一

某类学生对跳山羊表现得比较感兴趣, 教师示范时跃跃欲试, 喜欢帮老师做示范, 学习动作快、错误少, 但练习中表现为过于自信, 往往因为暂时的困难, 比如在一次练习时由于推手力量不够而导致“坐马尾”的失败动作, 就产生动摇, 被困难所吓倒, 不愿意再练习, 或者进行多次练习而动作没有掌握, 打退堂鼓, 或由于外界事物使他们的注意力转移。

对策:

做好学生的军师, 培养他们的意志

对于多血质的学生, 关键是要解决其意志薄弱、注意力易分散、易转移的弱点。比如上述例子, 我们应该帮助学生找到失败的原因:加大推手力量, 同时抬头挺髋, 这样就不会“坐马尾”了, 使其找到失败的原因, 重拾信心;再者教者还要用新颖的教学方法不断吸引他们的注意力, 使他们没有时间将注意力转移到别处。

现象二

有30%左右 (数据所得见附表) 的学生对跳山羊非常感兴趣, 练习积极性非常高, 动作掌握快, 敢于创新, 但对老师讲解的动作要领等细节不感兴趣, 往往按照自己的意图办事, 练习时有“不放手”、“先跳后撑”等危险动作出现, 练习带有一定的盲目性或有自我表现的心理, 往往凭自己的想像或脑海中曾经有过的模糊影像进行练习。这些现象表明:他们直率、热情、精力旺盛、情绪易于冲动、心境变换剧烈等等, 气质类型属于胆汁质。

对策:

加强正面引导, 避免误入歧途。

要求他们一定要做到“先听要领, 再看动作, 正确练习”的十二字要求, 通过挂图、录像、多媒体教学等教学手段, 使他们能够初步掌握正确动作概念, 做到心中有数;练习时, 在肯定其积极性的基础上, 鼓励他自己找出动作缺点、认识到危险动作的危害;对于按照自己的想法去练习的学生, 正确的要给予鼓励, 保护他们创新火花, 而对于按照自己的想法去做、带有哗众取宠性质的危险动作应该即使制止, 并予以批评的同时正确引导。如一个学生在落地时故意来个“四脚朝天”的姿势, 引得其余学生哈哈大笑, 经过教育引导, 这个学生做出了分腿腾跃接前滚翻的漂亮动作。

现象三

练习中我们也可以发现一部分学生能够很好的遵守课堂纪律、认真听讲解、仔细看示范, 练习时很好的承受单调、多次重复的练习任务, 较少分心, 但动作掌握不够快, 一旦掌握了动作就能够作得很标准。他们安静、稳重、反应缓慢、沉默寡言、情绪不易外露, 注意稳定但又难于转移, 善于忍耐等等, 这些特征表明他是属于粘液质。他们占27%～30%对策:循循善诱, 助其走出自我。对于这部分学生, 在学习动作方面, 可以将动作分解成许多小部分来练习, 这样可以帮助他们更快的掌握动作, 可以帮助他们形成自己的风格:比如轻盈、稳重、高难度等;此外还要鼓励他们多与其他同学交流, 让他们作示范并说出练习的感受;教师要主动与之谈心, 诱导他们走出自己的圈子, 接受别人, 并为别人所接受。

现象四

练习中, 总有个别同学表现得紧张、动作僵硬、不协调, 他们担心自己被器械碰到受伤;跳不过去会受别人的嘲笑;看到别人失败, 害怕自己也失败;担心考试不及格等。于是表现得孤僻、行动迟缓、体验深刻、善于觉察别人不易觉察到的细小事物等等。比如一个学生因为怕失败, 而不敢跳, 站在起跑处很是忧郁, 于是同学就给他加油, 老师也鼓励, 但这样他的心理压力反而大了, 结果是哭着跑到墙角去了。这是抑郁质的典型特征。他们占的比例大约为10%-13%。

对策:

减轻心理负担, 走出恐惧阴影。

练习前, 教师讲清注意事项以及安全保护措施, 在动作练习过程中安排好保护与帮助;营造良好的练习气氛;做好不同水平的学生分组, 将他们分到实力较强的组, 让他们少见到失败;降低器械高度, 以减小难度, 让他们有成功感;有进步时要及时鼓励, 逐渐增强其自信心, 消除恐惧感, 从而进入一个良性循环状态。

分腿腾越练习中的表现气质类型所占比例

对策:

跃跃欲试, 学习动作快、错误少, 过于自信, 意志不坚定, 注意易力转移多血质27%做好军师, 培养其意志积极性非常高, 细节不感兴趣, 我行我素, 盲目性胆汁质30%加强正面引导, 避免误入歧途。

遵守课堂纪律、认真听讲解、仔细看示范, 能承受单调、多次重复的练习任务, 较少分心, 动作掌握不够快。沉默寡言、情绪不易外露黏液质30%循循善诱, 助其走出自我紧张、动作僵硬、不协调, 怕失败, 不敢跳, 孤僻、行动迟缓、感情体验深刻抑郁质13%减轻心理负担, 走出恐惧阴影。

山羊分腿腾跃教学反思 篇3

教学方法：

讲解示范法：通过教师的讲解和示范，使学生能直观的看到技术的基本动作方法，从而对学生运动技能的掌握，起到良好的促进作用。

游戏教学法：根据目标和学生的身心特点，重组、创设游戏，使学生在游戏活动中达到巩固教学任务的目的。

竞赛教学法：在游戏的活动中融入竞赛的方法和手段，提高学生的兴趣，激发学习的主动性。如：“踏跳板绕环接力赛”。教学目标：

1、使学生基本掌握分腿腾跃的动作要领。

2、发展肩臂、腰腹力量，提高灵敏、协调等身体素质。

3、培养学生勇敢、自信、果断的意志品质 教学重、难点

教学重点：全手掌支撑，提臀分腿，挺身下山羊。教学难点：顶肩推手，快而有力。教学过程：

（一）准备部分——发展身体，培养兴趣。

1、开始部分：体育委员整队、报告人数、师生问好。（体现了学生是体育学习的主人，教师是体育学习的组织者、引导者与合作者。）

2、准备活动：围绕篮球场跑步3圈，然后同学们成体操队形散开，在教师的带领下做准备活动。

3、辅助练习：（分腿腾越辅助练习）在教师的指导下，做两项练习：

1）、原地起跳空中分腿练习； 2）、分腿立撑、推手挺身跳起。

（二）基本部分——发展兴趣，提高能力。学习分腿腾越山羊。教学步骤：

1、教师完整示范：（支撑跳跃——山羊分腿腾越由四个环节组成：助跑、踏跳、支撑、落地。）

动作方法：教师直接在踏跳板上做双脚踏跳、顶肩推手、分腿成支撑、推手挺身下动作，在动作过程中讲解动作方法的要领，强调提臀的重要性。学生理解后教师继续做示范。强调先推手在踏跳。

2、分步教学并讲解保护的基本方法：

1)在教师的帮助保护下，依次进行练习分腿腾越山羊的动作学习。

2)教师进行辅导。（支撑跳跃的教学中，始终贯穿由易到难，循序渐进的教学原则，运用各种教学方法，学生练习由浅入深，在体验的过程中逐步克服恐惧心理。学生在明确学习目标的前提下，开展自主性学习，在愉悦的氛围中，自觉的投入活动，教师给予评价与鼓励。）

3、游戏：接力比赛（踏跳绕环接力）（通过竞技游戏的方式，提高学生的学习兴趣。激发学生的主动性）

（三）结束部分——恢复身心，消除疲劳。（7分钟左右）

1、教师组织学生做放松练习。

2、课堂小结：总结本课学生的优缺点。

3、送还器材，师生再见。场地器材：

山羊1个、大小海绵垫子若干、踏跳板2个。

教学反思：

《横箱分腿腾跃》教案、试讲稿 篇4

一、课题：横箱分腿腾跃

二、课型：新授课

三、课时：五课时，本课为第二课时

四、教学目标：

(一)知识与技能目标：学习与了解横箱分腿腾越的技术原理，学生能够建立积极助跑踏跳、后摆、远撑分腿的动作概念，提高跳跃障碍的技术。

(二)过程与方法目标：通过学习，学生能够较好的掌握助跑与上板踏跳的衔接，发展学生的力量和跳跃能力和身体的协调能力。

(三)情感态度与价值观目标：通过练习，增强学生团结协作和安全保护的意识，培养学生勇敢、顽强、果断，大胆创新、团结协作的优良品质。

五、教学重难点：

(一)教学重点：支撑顶肩，臀部抬高

(二)教学难点：助跑与起跳、提臀分腿有机结合、动作协调

六、教学过程：

(一)开始部分：

整合整队，点名报数，师生问好，检查服装，安排见习生。

(二)准备部分：

1、双人徒手操练习：(1)压肩;(2)并腿坐位体前屈;(3)分腿坐位体前屈。

2、专项辅助练习：原地分腿跳

(三)基本部分：

1、兴趣激发：挂图展示，学生讨论模仿练习

2、教师讲解示范横箱分腿腾跃动作及示范保护与帮助的方法

动作要领：助跑踏跳后，两臂前伸支撑器械，稍提臀、分腿，迅速顶肩、推手、挺身、落地屈膝缓冲。

保护与帮助的方法：

保护者站在练习者的正前方或侧方，双手扶其上臂、顶其肩，迅速后退，助其顺利落垫。

3、学练安排：

(1)原地跳撑提臀碰物练习。

4、上3—5步踏跳、分腿坐箱练习。

5、保护与帮助下慢速分腿跳过高度降低的横箱练习

6、优秀学生展示，引导学生互评。

7、游戏：

游戏名称：翻山越岭

比赛规则：学生分成4组，成4路纵队站在起点线前，学生跨过体操垫，撑过跳箱，原路返回与下一名同学击掌后排到队伍最后面，依此类推，哪一组先完成为胜。

(四)结束部分：

1、放松操

2、课的小结

3、回收器材、师生再见

七、场地设施：体操房、跳箱4个、跳板4块，垫子若干

八、教学效果：

预计运动运动负荷：

1.平均心率：120-130次/分钟

2.练习密度：40%

《横箱分腿腾跃》试讲稿

各位评委老师，上午/下午好!

我是(抽签号)号考生，我今天试讲的内容是横箱分腿腾跃。授课对象是水平四、初三年级学生。我准备好了，可以进行试讲。

(开始部分：)集合，立正，向右看齐，向前看，第一排由右至左报数，稍息，同学们好!今天有身体不舒服需要见习的同学么?没有，那同学们检查自己的服装口袋，看有没有尖锐的物品，有的话先放到前面来，下课之后再来领取。

同学们听过鲤鱼跃龙门的故事吗?小鲤鱼经过艰难万苦终于跃过龙门，化身为龙。要想跳过龙门，除了坚定的意志，还有就是它的跳跃能力，今天我们要学的就是发展同学们跳跃能力的一项技术--横箱分腿腾跃，看同学们能不能象鲤鱼跃龙门那样，顺利跳过我们的横箱。

(准备部分：)在学习动作前，我们做一下热身，首先进行双人徒手操练习，以中间这名同学为基准，两臂侧平举，成广播体操队形散开。同学们两两一组，第一节双人压肩，准备，开始，1234567停，第二节在垫子上双人并腿坐位体前屈，1234567停，第三节分腿坐位体前屈，1234567停。好，全体起立，咱们再做一些专项的辅助练习，然后是原地分腿上跳练习，跳5次啊，最后活动一下手腕踝关节。好，停!

以这位同学为基准向中看齐，向前看!

(基本部分：)同学们，看老师手中的这副图，图片中的演示者好像飞起来一般跳过了一个跳箱，动作非常优美呢，这就是横箱分腿腾跃。同学先看挂图，讨论横箱分腿腾跃的跳跃方式是如何进行的。停，后排那位同学说和我们以前学过的跳山羊有点像，你真是火眼金睛，那老师问同学们，横箱分腿腾跃是怎样踏跳的呀?没错是单脚踏上跳板后，双脚踏跳。那落地呢，落地是双脚落地，很好。结合同学们的观察，老师阐述一下横箱分腿腾跃的动作要领是：助跑踏跳后，两臂前伸支撑跳箱，稍提臀、分腿，迅速顶肩、推手、挺身、落地屈膝缓冲。(省略了完整的示范)

现在每组排头同学带领各组同学到踏跳板前方，老师在踏跳板后面放上跳箱，跳箱前侧方的标志杆上面都有悬挂物，同学们在跳箱前，原地跳起双手撑跳箱后，分腿跳撑提臀，用臀部碰触悬挂物，练习准备，开始，手要伸直，顶肩有力，双腿要绷直。

大家表现非常棒，下一项练习，同学们退后一段距离，上3~5上步后踏跳，分腿坐在跳箱上，练习准备，开始，这位同学，不要害怕，大胆的跳到跳箱上，老师在旁边保护你，再试一次，很好。小明，提臀分腿，不然跳不上跳箱。同学们练习的不错。接下来挑战再次升级，老师把跳箱的高度降低，同学们尝试慢速助跑踏跳分腿过箱练习，同学们能接受挑战吗?士气很好，由于难度加大，咱们每组需要一名同学进行保护与帮助，保护与帮助的方法是保护者站在练习者的正前方，练习者跳过后，双手扶其上臂、顶其肩、并顺势上提，迅速后退一步，助其顺利落垫。好，每组确定保护者，准备，练习开始，顶肩推手要及时，落地屈膝缓冲。

太棒了，通过刚才的练习，老师发现有两名同学动作掌握的比较好，请他们出列给大家展示一下他们的动作很流畅，助跑和踏跳结合好，跳上后，快速支撑，落地也稳，掌声给他们。

接下来我们玩个游戏，游戏叫翻山越岭，方法是，同学们分成4组，成4路纵队站在起点线前，跨过体操垫，撑过跳箱，到折返点返回与下一名同学击掌后排到队伍最后面，依此类推，哪一组最后一名同学回到起点处，先完成为胜。要求不能抢跑，必须要完成击掌下一名同学才能进行。好，准备，开始，加油，加油，第二组获胜，掌声给他。

(结束部分：)现在我们进行放松活动，以这位同学为基准，成广播体操队形散开。和老师一起，弯腰屈膝，双脚踏动起来，双手抖动，好，放慢，伸出左脚双手锤一锤，换只脚锤一锤，站直双手向上拉伸一下，好的，接下双脚打开，整理运动，吸气呼气~停。以这位同学为基准向中看齐，向前看，同学们咱们这节课学习了横箱分腿腾跃，今天这节课动作要点是什么?顶肩推手、分腿提臀、落地屈膝缓冲。同学们表现都很棒，希望下节课同学们依旧保持这节课积极的学习态度，体育委员留下帮老师归还器材，其他同学立正，同学们再见。