跑步的三年级日记(推荐8篇)
在一个暑假的早晨,我起床很早,于是,就伸伸懒腰去跑步。
啊!早晨的空气真清晰,真凉爽。看,天空一半乌云密布,一半是万里晴空。瞧,老爷爷和老奶奶已经在跑步,而且还累的气喘吁吁。
我也加快了速度,跑到半路上,遇见一位也在跑步的小弟弟,我勇敢的走过去说:“弟弟,咱俩个比赛跑步吧。”他连连点头好看咱俩谁先跑到十字路口那里。“三二一开始,开始起跑的时候我们像汽车一样的速度,大家都很惊讶,后来我们跑得像电动车慢速跑的速度,都没人瞧我们一眼。快到终点时,我们都累的满头大汗,最终小弟弟取得了胜利。我和弟弟做了朋友,于是,我们握握手一起说:”好朋友再见。“我依依不舍地离开了好朋友的身边。
其实也是平时跑步第一第二的道理,只是联想到生活上去。我发现操场的一圈就是一个时代,我们在跑步就在努力、奋斗和学习。跑步时跑在最前面的人就是时代的者,在最后的人就是时代的落后者。者和落后者是不固定的,因为大家你追我赶不停得努力,一些人跑的很前面,当他觉得累了停下来,一不小心就成了落后的人。那些者一骄傲就开始漫不经心的跑步,很容易就会摔倒,落到了后面。但是只要重鼓作气,爬起来还是有可能的第一。那些抄近道的跑步者相当于做事情耍小聪明的人,一点都不光荣,但是只要改正方向,还是不会像小偷的人了。
所以想成为用正当的方法得来者,就要坚持不懈,不骄傲,不干小聪明的事,就可以成为中、低等的人,只要再努力的干事情,用力的跑的话,成为者的人可能就是你。
小刺猬仰面朝天,继续看着满天繁星。 看着看着,突然,两颗流星划破天空,小刺猬吓了一跳,接着就哭了起来。刺猬妈妈问:“孩子,又发生什么啦?”小刺猬哭着说:“有……两颗……星星划得好远……好远,它们……会迷路的。”刺猬妈妈听后,笑着说:“它们在比赛跑步,终点会有星星接它们的。难道你没有听到赢的那颗星星的笑声吗?”“真的?它们真的在比赛跑步吗?”小刺猬那张挂满泪珠的脸又露出了欣喜的笑容,仿佛自己和小伙伴比赛跑步,自己是第一名一样。 星星依然眨着眼睛,夜晚依然是那么美好。
今晨我怀着好奇的心情来到学校
( 1)刚一到,操场立刻变得尘土飞扬,我看到很多人都在跑步,于是我也和他们一起跑起来。
( 2)这不跑不知道,一跑吓一跳,这跑步不仅不好玩跑起来还十分累,这不,我刚跑完1圈,就累得不行了,可悲的是必须跑,没跑完就算没过关,我不由终的叫了一声:“额滴亲娘咧!
” ( 3)在同学的鼓励和支持下,我好不容易跑完了7圈半,跑完后我累得满头大汗,简直可以说是汗流浃背。我虽然很累,但是我至少完成了我的任务,没有失信于自己,我已经很够高兴了。
(4)我今后跑步的次数一定会一次比一次多的,因为跑步不仅可以锻炼身体;可以长高些;还可以增加记忆力,所以我不仅要每天坚持跑步,而且不能把它当成是一种任务,还要一直把它坚持下去。
今天上午第三节下课后,我和王惠宇、施甜、孙思雨到操场上玩跑步比赛。我跑到中间的时候差点摔跤,不过,我坚持住了。跑到终点时,我朝后面看一看,怎么大家都比我跑得慢啦?我说:“ 那我们重比一次吧”。第二次,我和王惠宇跑成了平手。我想和王惠宇再来一场,不过我都累了,一点力气都没有了,我就歇了一会儿。上课铃声响了,我们就进教室了,我和王惠宇商量好我们下次还 玩跑步比赛。
前几天王惠宇跑得慢 ,我教他跑步的姿势,告诉他跑步的时候手臂不能放下来,脚步还要跨大一点才能跑得快。
跑步日记篇二
虽然夏天是炎热的,但是夏日的早晨也爽朗,趁着太阳还没从东边的山头里探出来,我穿上一身运动装就开跑了,这时的天还没有带上耀眼的阳光,青白色的天空,只让人感觉无比的舒服。我跑的快了,微喘着气,于是我放缓了脚步,顺着自己的呼吸,让清新的空气顺入自己的胸膛。呼吸中,吸入了空气带着一种清爽,我静静的感受着这一个呼吸的过程。
夏天里的太阳一出来,过不了多久,这个大地就染上了渐渐升起来的灼热,而我也就到了打道回府的时间了。夏天里的晨跑,就是一个感受呼吸的过程。
跑步日记篇三
星期四的上午,我们学校举行田径运动会。我参加跑步和跳远这两项比赛。跳远比赛可是我的强项,我很容易就拿到了第一名。
接下来进行的是跑步比赛,我们先进行预赛,我是第一名。我想决赛肯定能拿到第一。决赛开始了,随着老师的一声枪响,我快速跑起来,跑着跑着一(4)班的丰雨轩超过了我,同学们都给我加 油鼓劲。我竭尽全力向前冲去,结果我还是跑到了第二名,我很失望。
运动会比赛结束了,我想这次跑步比赛没拿到第一,肯定是我太骄傲了,如果下次有机会,我一定不能放松自己。
跑步日记篇四
星期天的早上,学校组织开运动会。虽然天空飘着蒙蒙细雨,但是我仍然很兴奋,因为我是参加立定跳远的其中一员。比赛还没开始呢,我的心就怦怦直跳,紧张呗!
比赛之前,老师让我们试跳了一次,我的第一跳成绩不是很好。第二跳正式比赛了,我们这些小运动员排着队,一个接着一个地跳。轮到我了,我深呼吸了一口,双手握拳,腿一蹬,使劲向前一跃,落地回头一看,一米五十。就这样,我们每个人都跳了三次,一米五十四是我的成绩记录。最终我只获得了第四名,虽然有点小小的失望,但是我还是很开心,我会加油,争取在下次运动会的时候做的更好!
跑步日记篇五
今天下午,我们激动地站在操场上,准备给跑步的人加油!我被选为啦啦队队长,给队员们打气。时间一分一秒的过去了,“跑步比赛,现在开始!”我们欢呼着,进入了比赛场地。
是男生先跑。我们扯着嗓子翻天覆地的喊:“男生加油!男生加油!”好像是因为我们为他们打气吧,男生中的王定伟远远的把对手甩在了后面。我们喊得更加激烈了:“男生加油!男生加油!”“叽——”哨子响了:“男生组,三(4)班,第一名!”“耶!”我们互相拥抱。
女生开始跑了,“女生加油!女生加油!”女生们都不像原来那样娇气了,个个如猛虎下山,当无可当。到一名叫余松的女孩时,发生了一件想不到的事情:比赛场地中,全场的人忍不住捧腹大笑了起来:“哈哈哈哈!鞋跑掉了!”余松犹豫了一下,好想她在想:“到底是穿还是不穿呢?”这时,她样子好像有些为难。可迅速就做出了决定:跑!她一瘸一拐的跑向终点。那场面真是笑死我了!但是由于这小小的失误,女生只获得了第四名。
怎么样,虽然女生只获得了第四名,但是,余松心里装着我们集体这个大家庭啊
跑步日记篇六
今天全校举行春季运动会,我们全班同学一起去操场观看比赛。老师简单地说了几条比赛规则之后,比赛正式开始了。
四百米跑步比赛,我们班出场的是王永琪。只见他左脚在前,右脚在后,蹲在起跑线上。裁判员说:“各就各位,预备——”“嘣!”一声枪声,比赛开始了。我们班王永琪应声冲出起跑线,因为速度很快,所以他的头发“呼”一下子全竖了起来
他迈着大步飞快地跑着,一直保持第一,冲过终点线。第一名!耶!我们高兴得跳了起来。
跑步日记篇七
我们学校召开了一学期一次的运动会。在几天前我们就开始盼望着一天的到来。这一天终于到了。
先是隆重的开幕式,我们班踏着整齐的脚步,喊着响亮的口号向主席台走来。然后校长就宣布第十八届运动会开幕,哥哥姐姐们举着彩旗围着操场跑了半圈。开幕式结束后,便是紧张的运动会了。
随着枪声一响,60米预赛开始了。我们班翁沁琳一马当先,远远的丢下了其他运动员,一举取得预赛第一。
我也是一名运动员,我的项目不多,就是200米跑步和铅球。扔铅球开始了,第一个就是我,我很害怕。我一扔,才扔了四米多,结果得了第六名,我也很开心,重在参与啊!
【一】:辨别生熟鸡蛋
今天,老师神秘地从袋子里掏出来两个鸡蛋,笑眯眯地对大家说:“你们谁能不把它砸碎,就能辨别哪个生鸡蛋,哪个是熟鸡蛋?”我将这两个鸡蛋宝宝拿在手里,心里犯难了:这两个“小不点”,颜色和形状都差不多,该怎样区分呢?
这时,黄庆卓自告奋勇地举起了手。他走上讲台,对同学们说:“我可以摇一摇鸡蛋,如果哪个鸡蛋里有咚咚咚的声音,哪个就是生鸡蛋!”说完,黄庆卓拿起一个鸡蛋,在耳边摇了摇,声音不明显;他又拿起另一个鸡蛋,仍然还是不明显。所以,这个方法被“淘汰出局”了。
当黄庆卓的方法被淘汰后,老师走出教室,拿来了一个水瓶,在同学们丈二和尚摸不着头脑时,将里面装满了水。大家看见了,七嘴八舌地说道:“有了有了!把鸡蛋放在水里,熟鸡蛋重些,会沉下去;生鸡蛋里只有蛋黄蛋清,肯定会浮起来!”老师听我们说完后,将一个鸡蛋小心翼翼地放了进去,一松手,鸡蛋立马沉了下去。同学们见了,异常兴奋,异口同声地喊:“这个是熟鸡蛋!这个是熟鸡蛋!”老师微微一笑,并不回答,而是将另一个鸡蛋放了进去同学们傻了眼,因为这个鸡蛋也沉了下去。用水区别的方法也没奏效。
两次实验都失败了,还有什么方法呢?到底哪个是生鸡蛋,哪个是熟鸡蛋?正当大家冥思苦想之际,沈周雯胸有成竹地举起了手,她对大家说:“我可以用旋转的方法来区分!”说完,沈周雯拿起一个鸡蛋,将它轻轻一转。可那个鸡蛋摇摇晃晃的,如同一个喝醉酒的老汉,连站都站不稳。而另一个鸡蛋呢,却像一个陀螺似的转个不停。同样是鸡蛋,为何会有如此天壤之别呢?原来,生鸡蛋里面蛋黄和蛋清还是液体,在里面摇晃,所以转不起来;而熟鸡蛋里的蛋清蛋黄已经凝固了,所以转得很快。
这可真是一个奇妙的发现。我们的生活中处处有发现,只要用心,你也会发现有趣的事情!
【二】:捏不破的鸡蛋
今天,老师神秘兮兮地走进教室,手里捧着一枚鸡蛋对大家说:“今天,我们要做一个有趣的科学实验。就是把我手里的鸡蛋涅破,谁就是我们班的大力士。”
大家听完老师的`话议论纷纷,“捏破这个鸡蛋,太容易了。”“捏鸡蛋跟捏蚂蚁一样,只要稍一用力就可以涅破。”
正在这时,我们班力气最大的同学大摇大摆的走上了讲台。他接过老师手中的鸡蛋,放在手心里,把手指的力气放均匀。用力气去捏鸡蛋,慢慢地这位同学的脸涨得通红,可这个鸡蛋还是完好无损,纹丝不动。接着这位同学垂头丧气地回到了座位上。
紧接着,另一位同学胸有成竹地走上讲台,自信满满的接过鸡蛋。把鸡蛋握在手心里,紧握拳头,咬紧牙关用力地捏着这枚鸡蛋,可是还是捏不破。这位同学败下阵来,急得像热锅上的蚂蚁。
我们疑惑不解,带着好奇心去问老师,老师笑眯眯地对我们说:“鸡蛋是椭圆形的,捏的时候,力量会均匀地分散到蛋壳的每个部位,所以才捏不破。”
听了老师的话我们恍然大悟。
【三】:我和一只小鸡蛋
一、我的“孩子”
我的“孩子”是一只黄嘟嘟的小鸡蛋,可爱、灵巧、聪明、好动。可是,这只基本上可以说是十全十美的小鸡蛋,有一个缺点,就是易碎、易破。所以说,我要好好保护它。
二、我准备给她提供
我准备给她提供一只贴着碎布的美丽口袋,为的是让易碎、易破的小鸡蛋能安安全全的。还准备当她的化妆师,为她美化脸庞。还准备给她提供一件小棉衣,为的是给她温暖
三、“孩子”的成长日记
3月8日:今天,有着明媚的阳光,我把小鸡蛋放在手心里,小心翼翼的翻看着。忽然,我的眼前一亮,她的小身体又黄又白,不如,我给她取个名字,叫做“小黄白”吧。想着她的名字,我慢慢把她放进袋子里,把袋子放进书包,踏着轻快的脚步上学去了。
3月9日:这一天,发生了一件有惊无险的事。早上,我刚刚从床上爬起来,正看着窗外的燕子的时候。听见轻轻的“砰”的声音。哦,原来是我伸懒腰的时候,一不小心,手碰着小黄白了。她滚到了地上,摔出一个小小的伤口。而小黄白似乎觉得没什么事,显得不亦乐乎。我又在她的外面包了好几层布,我要小心的保护她。
3月10日:呜呜,今天,小黄白与我分别了。晚上,我把她放进口袋里跳绳的时候。一不小心,她蹦了出来,摔在了地上。我听到了她哭的声音,而且,她的眼泪流了一地
四、成长体验
小黄白离开了我,我很是伤心,但我已经尽力去呵护她了啊。原来,照顾一个小生命是如此的不易。那么,爸爸妈妈养育我,也付出了那么那么多。所以,我以后要乖乖的,让他们少操心。
【四】:制作鸡蛋不倒翁
上一个星期六,周老师说下一个星期要做鸡蛋不倒翁,让我们准备好材料。
今天,我高兴地平到作文班,周老师拿来一袋沙子,首先周老师在上面示范了一遍:先把一个鸡蛋的蛋黄倒掉,然后在蛋壳里装三分之一的沙子,放一点水把沙子固定住了,接着帮不倒翁做一顶精致的帽子,可以是方的、尖的、圆的......由你挑选,最后帮不倒翁画上面谱,画什么都行。
该我们自己做了,我在家已经把蛋黄挖掉了,只要做第二、第三、第四部了,我把一张纸卷起来当作漏斗,用勺子一勺一勺地把沙子往漏斗里弄,装到一定程度后,放一点儿水,把沙子固定之后,我帮不倒翁做了一顶漂亮的帽子,上面有五彩缤纷的蝴蝶,我还在顶上插上了一条条彩色的带了,像烟花一样在空中慢慢的散开,我把帽子贴在了大窟窿上面,这样那个大窟窿就看不见了,最后该画面谱了,我想了一会儿,我决定画一个小女孩,我用水彩笔在蛋壳上精心的画着,终于画好了,我便玩了起来,可是怎么也推不倒,它对着我笑,好像在说:“哈!哈!你推呀!你推得倒我,我服输。”但我怎么也推不倒它。
今天这堂课真好玩。
【五】:“笑开嘴”的鸡蛋
晚上,奶奶从冰箱里拿出一袋鸡蛋,准备打几个。一会儿,就听见奶奶说:“这些鸡蛋坏了好多。”我赶紧走过去,想看个究竟,我发现了几个“笑开嘴”的鸡蛋。你知道我为什么说它们笑开嘴吗?是因为它们个个都裂开了一道口子,还有一些甚至要把整个身子裂成两瓣了。我觉得很奇怪,就问奶奶:“奶奶,这些鸡蛋怎么会笑开嘴的呀?”奶奶告诉我说:“鸡蛋放在冰箱里,被冻坏了,里面结成了冰,蛋壳就裂开来了。”
今天,爸爸妈妈带我去买衣服,买衣服的时候发生了许多事情。
买衣服的就时候发生了不少事。一到那儿,爸爸就让我试试这件衣服,试试那件衣服,而且个个都是“价值连城”,我觉得太贵了就没要。终于,我发现了最便宜的那件了,我对爸爸说:“这件还不错!”爸爸买下了,可刚买好衣服,爸爸又带我到另一家店里给我买第二件,我嚷道:“都买了一件了,不需要了!”我和爸爸争论起来,可小的终究是斗不过大的的,爸爸给我买了件挺贵的衣服。衣服买好了,我以为可以回家了,可爸爸还要给家里的人买衣服。跑了一个下午,我的腿都快断了,但我却觉得不累,因为和自己的家人在一起,怎么都不会累。
虽然是简简单单的买衣服,但这点可以确定:我们的父母吃了多少苦,挣回来的钱,只有他们知道。所以我们要让我们的父母为我们骄傲!
早晨,淡蓝色的天空飘着朵朵白云,微风吹拂着路旁的枝叶,爸爸开车载着我们全家去奶奶家。我和妹妹一路上像“叽叽喳喳”的小鸟一样说笑着,因为我们要去奶奶家包粽子了。终于到奶奶家了,我们看到爷爷奶奶已经包了好几个了,那些粽子是多么端正呀!像几个守护家园的卫兵似的。奶奶真是个名副其实的包粽子高手,她说用他们赤峰老家的苇叶包粽子最好吃了。奶奶边说边开始教我和妹妹该怎样包粽子,奶奶先把长长的苇叶折叠,围拢成一个窝状,中间放进调配好的糯米,包出棱角,把馅放进米里一起搅匀,最后把苇叶包成四角的形状,包好的粽子用猛火煮一个小时左右,再用温火煮半个小时就行了。
啊!经过漫长的等候,粽子终于能出锅了!看到热气腾腾的粽子被“解放”出来时,我高兴地手舞足蹈,急忙把它放到碗里,用筷子拨开它那鲜绿的外衣,就可以看到它那雪白的身体了,咬一口,美味无比,保证你尝了永远都忘不了这美妙的味道。
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