毕业前要做的事（共9篇）
1、树立先就业后择业的思想，转变一次就业定终身的观念
中国人向来视稳定为生活的重要条件，一次就业定终身的观念，在计划经济条件下，是一种普遍的就业心理。而现代社会为人们提供了广阔的更加独立发展的空间，毕业生不必急于在短时间内找一个固定的“铁饭碗”，因为在校大学毕业生涉世不深，社会经验不足，不可能一下子就找到适合自己的就业岗位，不防先找一个工作，这样既缓解家庭的经济压力，又可以在流动中求发展，打破一步到位，从一而终的就业观。哪里找到岗位就在哪里就业，在流动中寻找与能力相符、与专业对口、与特长、优势一致的工作岗位。
2、不要眼高手低盲目攀比
在求职过程中，有些学生往往错过最有利的机会而失败。其中一个重要原因就是眼高手低，对职业岗位的期望值过高，对自已岗位适应能力的评价也过高，在选择职业时怕苦怕累，往往希望选择劳动环境好、工资福利高的职业岗位，而自身条件和业务素质又不能满足用人单位的需要，因而择业愿望总是不能实现。有的毕业生在求职时提出“职业岗位不是管理层不干”，“单位性质不是党政机关或国有企业不干”，“路途远的工作不干”等等。这种择业附加条件越多，择业面就越窄。还有一些学生盲目与他人攀比，见到有的同学找到好单位或考上公务员，感觉面子上过不去，这种与他人攀比的思想也是求职择业的大障碍。
3、树立正确的酬劳观
毕业生求职择业时，不应只看月收入多少钱，而要考虑你能为用人单位贡献些什么。只要你能为对方创造更多的价值，对方给你的酬金自然不会少。在发展社会主义市场经济的条件下，没有一个老板愿意花钱聘用一个不能为他创造效益的员工，同时也不会轻易埋没一个能为其创造更多利润的员工。
4、树立终身学习的观念
大学生在求职择业乃至以后的职业生涯中，必须牢固的确立终身学习的观念。当今社会飞速发展，现代职业的变化也是日新月异。随着知识经济和信息化社会的到来，大学毕业生必须不断学习新知识才能适应社会发展的需要，否则，将会被职业无情的淘汰。大学教育固然重要，但毕竟只是终身教育中的一个阶段。大学毕业之后的延伸学习和重新学习，对于选择及重新选择职业岗位和取得职业成就，无疑具有同样重要甚至更为重要的意义。
5、着眼长远，面向未来
社会不断发展变化，职业结构、内容也在不断地发展变化，毕业生在择业时要立足现实，根据社会需要的变化、自身素质和能力选择最能发挥自已潜能的职业。注意不要只看一时一事，顾眼前利益，要从社会发展、职业后劲、个人前途等全面综合权衡，根据环境、社会需要和自身条件的改变，适时调整择业目标，以便适应社会发展的需要。
二、加强相关政策学习
认真学习《2011年高校毕业生就业与创业指导实用手册》，理解相关政策。
三、档案管理与转递
1、档案的概念
档案是个人经历、思想品德、学习业务能力和工作表现的历史记录，通过档案可以清楚的了解一个人过去的各方面表现。
2、档案的作用
档案的作用主要体现在为用人单位人力资源部门选聘和调配使用人员提供重要依据。档案也是毕业生享受相关人事、劳动、社会保障服务（如办理社会保险、失业保险）等的重要凭证。另外，个人档案记录的工龄、工资、福利待遇、担任职务及社保参保年限等对每个人来说都至关重要，所以对档案的保管、使用不能忽视。
3、档案的内容
案内材料目录；高考录取材料；普通高校毕业生登记表；在校期间的学习成绩单；学生鉴定及奖惩材料；入党、入团材料；毕业生体检表；《全国普通高等学校本专科毕业生就业通知书》；实习鉴定表；社会实践记录；毕业论文；实习总结报告；档案转递单等。
4．档案的转递
（1）签定就业协议的毕业生档案，由学生本人送往用人单位或用人单位指定的存档机构，必须邮寄的费用自理。
（2）签定各种代理协议的毕业生档案，由学生本人送往代理机构（各地人事局或者各代理机构），必须邮寄的费用自理。
（3）取得毕业生资格的待就业毕业生或灵活就业毕业生的档案由学校转至沈阳市毕业生就业服务指导中心保管。
5、档案的提取
（1）有接收单位的，持单位提档函提取；
（2）升学或考研的凭录取通知书原件、复印件提档；
（3）待就业毕业生或灵活就业毕业生凭报到证原件、复印件及身份证毕业后2个月内回学校档案室提档，超过2个月携带提档函到沈阳市毕业生就业服务指导中心提档，由毕业生本人将档案送往生源地人事局或教育局（师范专业）。
四、报到证的作用
1、报到证的含义
《报到证》是由国家教育部印制，并由教育部授权各省、自治区、直辖市主管普通高等学校毕业生就业调配部门审核签发，只有列入国家或省毕业生就业方案的普通高校毕业生才能持有的有效报到证件。《报到证》分上下两联，上联交毕业生本人报到使用，下联由学校装入毕业生档案。
毕业生到工作单位报到时，须持《报到证》。学校相关部门依据《报到证》为毕业生办理档案投递，组织关系转接和户口迁移等手续，就业单位所在地的公安部门凭《报到证》为毕业生办理落户手续，用人单位凭《报到证》为毕业生办理相关工作手续。
2、报到证的办理
经过国家普通高等学校统一招生考试而被录取的，在校期间成绩合格准予毕业的毕业生，与用人单位签订《就业协议书》或回生源的就业的，学校毕业就业主管部门汇总、审核后，纳入高校毕业生就业方案，由省毕业生就业主管部门签发《报到证》，毕业生持《报到证》到接收单位或生源地毕业生就业主管部门报到并办理有关手续。在择业期两年内，符合上述条件的毕业生均可申请办理《报到证》。
3、报到证的作用
（1）到接收单位报到的凭证；
（2）证明持证的毕业生是纳入国家统一招生方案的学生；
（3）凭报到证及其它有关材料办理人事档案、户口迁移手
续等；
（4）干部身份证明；
（5）人才服务机构存档的证明；
（6）毕业生办理调整改派手续的重要材料；
（7）待就业毕业生可凭《报到证》到毕业生就业主管
部门或人才服务机构办理就业代理手续；
（8）持《报到证》到有关部门办理自主创业手续及减免
有关税费。
4、报到证补办手续
毕业生对报到证要妥善保管，工作以后如发生工作变动，《报到证》是新单位接收的重要依据之一。不论什么原因，凡自行涂改、撕毁的报到证一律作废。《报到证》如不慎丢失，可持本人申请，毕业证，身份证原件到省教育厅毕业生就业主管部门经高等教育学历认证审核通过后，补办《报到证》或遗失证明。
5、毕业生报到期限
毕业生离校后要按照《报到证》指定的报到地点和报到时间报到，未就业毕业生到生源地就业主管部门报到，办理未就业登记、户口转迁等手续，核实毕业生档案；已落实就业单位的毕业生按照单位规定办理相关入职手续。毕业生的报到期限原则上为一个月（在报到证上注明）。
6、调整改派手续
（1）毕业时已落实就业单位，又申请改派回生源地人事局
或教育局（师范专业）的，须持以下材料：
①《报到证》原件；
② 退函，由原接收单位（报到证上打印的单位）说明
辞退毕业生的原因；
③ 原毕业院校毕业生就业主管部门出具的意见。
（2）毕业时已落实就业单位，又申请改派至其他就业单位的，须持以下材料：
①《报到证》原件；
② 退函，由原接收单位（报到证上打印的单位）说明辞退毕业生的原因;
③ 毕业生与新的就业单位签订的《就业
协议书》；
④ 原毕业院校毕业生就业主管部门出具的意见。
（3）毕业生未落实就业单位，已派回生源地人事局或教育局（师范专业）或派至人事代理机构，申请改派至其他就业单位的，需持以下材料：
①《报到证》原件；
② 生源地毕业生就业主管部门[人事局或
教育局（师范专业）]或人事代理机构
出具的同意改派的意见；
③ 毕业生与新就业单位签订的《就业
协议书》。
五、户口办理
1、应届（含择业期二年）专科及以上学历普通高等学校
毕业生来沈落户，应具备《普通高等学校毕业生就业报到证》、《普通高等学校毕业证书》、《户口迁移证》（本市生源毕业生可持户口本内页）、《国家普通高中等学校毕业生办理落户通知书》及与我市用人单位签订的《就业协议书》等手续，其户口可落在父母家（沈阳生源）、单位集体户口、亲朋好友家或公安局设立的毕业生集体户。
2、应届毕业生分配外省市工作，可根据本人意愿，决定是否将户口迁至工作单位所在地。
3、沈阳生源毕业生分配到外地工作，现辞职要求投父母落户的，应具备与原单位解除劳动合同证明、沈阳市人才中心出具的档案代理手册、原户口迁出证明、户籍证明及父（母）子关系证明等手续。派出所受理，分局审批后落户。
4、已落户在沈阳市毕业生集体户口（黄河派出所、朱剪炉派出所）的毕业生，如无与沈阳市用人单位签定的《就业协议书》，不允许将其户口迁移到我市其它地区落户。
5、沈阳市毕业生派遣到北京、上海、天津、广州、深圳等地工作要求迁移户口的，除具备《就业报到证》外，还须具备当地的接收函或当地公安机关的《户口准迁证》等手续。
6、毕业生到沈阳地区就业的，凭《报到证》到毕业生就业主管部门办理《国家普通高中等学校毕业生办理落户通知书》（以下简称《落户通知书》），须准确提供拟落户地所在派出所名称，由沈阳市公安机关（含派出所）办理落户。
（1）到驻沈中、省直单位及在省工商局注册的非国有单位就业的毕业生在辽宁省教育厅
毕业办办理《落户通知书》。
（2）到沈阳市市属及市属以下单位就业的高校毕业生在沈阳市人事局办理《落户通知书》。
（3）到沈阳市市属及市属以下单位就业的师范类高校
毕业生在沈阳市教育局办理《落户通知书》。
六、职称的初聘与申报
（1）申报条件
① 技术员条件
专科学历，毕业后工作满一年。
② 助理级条件：
专科学历，毕业后从事专业工作
满三年；本科学历，毕业后工作满一年。
③ 中级职称条件：三年制硕士研究生，毕业 后工作满2年，二年制硕士研
究生，毕业后工作满3年；本、专科学历，取得助理级职务满四年，同时需取得职称
评审需要的计算机和外语证书，可能需要正式
发表论文1-2篇。
（2）申报手续
毕业生档案在毕业生就业服务指导中心代理满一年，可申办初级职称评定手续（医学、卫生类除外）。申办初级职称的毕业生，需持《初聘专业技术职务呈报表》两份、三张一寸免冠彩色照片、毕业证原件、复印件到档案所在城市人才交流中心申报。
七、转正定级和社会保险手续的办理
1、转正定级
毕业生档案在毕业生就业服务指导中心代理满一年，可办理转正定级手续。申请转正定级的毕业生，需持《就业、人事代理协议书》原件和单位出具的工作一年证明，到毕业生就业服务指导中心领取并填写《高等学校、中等专业学校毕业生转正定级审批表》，填好后交到毕业生就业服务指导中心办理转正定级手续。
2、社会保险
社会保险包括养老保险、医疗保险、失业保险、生育保险、工伤保险。现在工龄认定以缴纳养老保险为依据。
八、协议就业与灵活就业的区别
1、就业协议书
就业协议书是由教育部统一制订、辽宁省教育厅印制的具有法律效力的书面材料，也是明确毕业生、用人单位、学校三方在毕业生就业工作中权利和义务关系的书面表现形式。就业协
议书是高校毕业生与用人单位确立劳动关系的基本依据，对毕业生本人、用人单位、培养高校均有约束力，也是学校落实、汇总、上报毕业生就业建议方案的唯一依据。就业协议书是记载就业协议的文本，所以毕业生不论参加各种招聘会、就业市场等应聘活动，凡被用人单位录用的均需签订就业协议书。
2、灵活就业
教育家苏霍姆林斯基在《给教师的一百条建议》中有这样一个故事:一位教了30多年课的教师上了一堂精采的观摩课。课后有人问他:“您花了多少时间准备了这堂课?”他笑着回答:“这节课我准备了一辈子。其实, 现场准备只花了15分钟。”为此, 我们还是要先解决对准备教案的认识问题。
初、高中新课程实验正在进行中。调查发现:部分教师受“教学的作用并非事先能预料的”、“理想的课堂是生成的”等观点的影响, 错误地认为新课程教学中应该或者可以淡化一下备课 (预设) 的作用。但事实证明:“课前准备讲稿是必要的, 且越是准备充分的讲稿越不必在课上使用。讲稿是没有必要的必要。”认可了“讲稿是没有必要的必要”后, 还要防止出现这样一种倾向:照搬现成。近几年的出版市场掀起了一轮又一轮的“教师教学用书”、“学生学习用书”和“名师新教案”热。教师如果不加思考和选择地将它们“拿来”、“它为我用”, 则到头来将是学生的悲哀、教师的悲哀和物理教学的悲哀。笔者过去在中学教书、现在在高校教书, 始终有这样的一个观点:适合 (适合所教学生、适合教师自身、适合教学内容、适合教学环境等) 的才是最好的。怎样才能做到适合呢?
二、“适合学生”, 这是教案“出笼”前需要考虑的第一项重要内容
第一, 教师要真正进入 (关心) 初中和高中新课程实验。初、高中新课程实验的背景和目标是什么?新课程新在哪里?新课程的基本理念是什么?新课程所倡导的教、学方式有哪些?新课程的实施现状怎样?与新课程配套的新中、高考模式在科目设置方面的调整怎样?新课程《物理课程标准》、课程《物理》内容及其组织形式等等应该是每位物理教师必须了解、知道的。只有这样, 我们才能放眼全局、明确方向。
第二, 教师要全面了解学生的实际情况。要努力地去亲近学生, 一方面了解学生在学习物理前的知识状况、能力状况和学习经验、学习态度及学习的准备状况, 了解他 (她) 们的思维方式和心理特征, 有针对性地确定教学的现实起点和潜在起点、找到教学的需求和教学的突破口;另一方面, 要努力了解并理解学生的审美情趣和生活时尚 (在许多情况下, 师生关系不和谐是从教师不认同学生“染头发、吃薯条、看动漫、用芯片、做Funs”等生活时尚开始的) , 努力地适应学生、做他们的良师益友。只有这样, 才能真正做到“目中有人”, 进而“有的放矢”取得成效。
三、教案“出笼”前要考虑的第二项内容是分析好“文本”
(一) 分析课程标准
《物理课程标准》是关于物理教学的一般性、纲领性、指导性文件, 是与教师实际工作联系最密切的课程理论体系, 是物理教学工作包括教科书编写的主要依据, 也是衡量教学质量的重要标准。物理教师进行备课的真正目的就是要解决好如何“以标施教”、实现课程标准中所规定的基本素质要求的问题。因此, 每位物理教师都应该认真学习、钻研课程标准, 熟悉物理课程性质、基本理念和课程设计思路, 熟悉物理课程目标, 熟悉物理课程的内容标准, 从而在全面解读课程标准的基础上, 了解物理教学的基本要求, 按课程标准的要求准备教案。
(二) 分析教学内容
教学内容又称学习内容, 是指为实现教学目标, 要求学生系统学习的知识、技能和行为经验的总和。显然, 教学内容与教科书内容是有区别的:教科书内容是自在知识经过教育处理后转化而来的, 它虽然包含着一定的价值观、哲学思想、伦理和审美情趣等文化信息, 但这些信息是编者赋予的, 具有统一的社会文化工具角色和品质。而教学内容则是教科书内容基础上的教师个性化、学生指向化和环境适切化等的整合结果, 应该具有远远大于教科书内容的文化含量。所以一方面, 分析教学内容离不开分析教科书, 即分析教学内容应源于教科书, 但另一方面, 分析教学内容不能拘泥于教科书, 即分析教学内容应高于教科书, 要重点突出教科书内容、学生、教师和环境等资源因素的整合。下面谈谈分析教科书的问题。
分析教科书一般要采取通读和精读相结合的办法, 在宏观上把握教科书的内容体系, 在微观上抓住教科书的“四点”, 以便最终在“四项注意”的指导下选择和确定教学内容。
1. 宏观上把握教科书的内容体系
教科书的内容体系又称教科书的知识结构, 是指物理知识的组成、内在联系和逻辑发展。物理知识主要包括物理现象 (物理事实) 、物理概念、物理规律、物理理论、物理学研究的过程和方法、物理知识应用等。只有搞清它们之间的逻辑体系, 把“是什么”的知识、“为什么”的知识和“怎么办”的知识有机地融合成一个整体, 才可能让学生在“是什么”的知识方面打好基础的同时, 在“为什么”知识的学习中学会思考、在“怎么办”知识的学习中学会应用。
2. 微观上抓住教科书的“四点”
教科书的“四点”是指:重点、难点、关键点和价值点。所谓重点, 就是地位重要、应用广泛、处于关键和核心地位的知识。所谓难点, 就是教科书的主要障碍, 就是难教、难学之处。所谓关键点, 就是教科书的要害部位, 即主要矛盾方面 (例如:“用牛顿定律解决问题”中, 对物体进行受力分析和运动状态的分析就是关键点) 。所谓价值点, 就是教科书在提出问题、分析问题时所体现的认识能力和实践能力 (例如:“探究弹性势能的表达式”中类比能力的体现、“实验:探究加速度与力、质量的关系”中控制变量能力的体现等等) , 就是教科书中理论和实践相结合、陶冶情感、形成态度、提升价值观等的内容 (例如:“伽利略对自由落体运动的研究”中科学的思维方法和巧妙的实验构思、对科学的不懈追求、科学的态度、对近代科学乃至对人类认识发展所作的贡献等) 。
3. 选择和确定教学内容的“四项注意”
一是体现打好基础的同时兼顾差异, 即要在重视物理基础知识、重视物理基础实验及实践活动的同时为不同潜能的学生提供发展的空间;二是要联系实际、突出STS思想, 即选择教学内容要重视以学生的生活经验为基础、以生活和生产实例为情境, 注意培养学生的应用意识和用联系的、发展的观点看待问题的意识;三是重视科学方法和科学探究能力培养, 即要重视科学方法、探究学习及科学史内容的选择;四是注意教学内容的生成性和开放性, 即视“教材永远是被加工和处理的对象”, 通过“用教科书教”来创造新“经验”生成的条件, 促进学生依据具体情况选择学习内容, 真正体现“世界是教师和学生的书本”, 为教师教学方式和学生学习方式的改变创造条件。
此外值得一提的是, 教师在分析教学内容的时候, 从“应试教学”的角度看一下、甚至预先做一下配套练习, 以进一步把握“四点”、增强教学的针对性和实效性也是很有必要的。
四、教案“出笼”前要考虑的第三项内容是选择教学方法
联合国教科文组织在《学会生存:教育世界的今天和明天》中提出:“教师, 除了他的正式职能外, 他将越来越成为一位顾问, 一位交换意见的参加者, 一位帮助发现矛盾论点而不是拿出现成真理的人。他必须集中更多的时间和精力去从事那些有效果的和有创造性的活动:互相影响、讨论、激励、了解、鼓舞。”显然, 这与当前基础教育新课程实验积极倡导的“自主学习”、“探究学习”、“问题解决学习”、“合作学习”、“情境学习”和“教学做合一”等教学方式、学习方式的实质是完全一致的。所以, 教师在做备课准备时, 要注意在宏观上理清知识体系、设计好知识的呈现方式, 努力创设一个自然的、批判性的学习环境, 使学生有一个做事的经历、一个做科学研究的经历并通过这样的经历积累相应的素质;在微观上要注意自觉地向自己提出这样一些问题:学生是否已经具备学习新知识的基础知识、基本技能或生活经验;哪些已有知识、技能、经验的稳定性差和清晰度差, 容易对即将到来的学习产生干扰;学生会有哪些学习物理的需要, 这些需要和物理知识间有何联系, 如何建立联系;哪些物理知识可以通过学生自主学习得以掌握, 哪些知识的学习可能给学生带来困难;怎样组织教学内容、开展教学活动才有利于激发学生学习兴趣、调动学生学习积极性和主动性、激活学生的探究潜能、产生美好的情感体验, 等等。
五、教案“出笼”前要考虑的第四项内容是准备教学手段
现在物理教学中有两种现象要改变:其一是课堂 (尤其是高中) 实物演示实验的“边缘化”现象必须改变。《普通高中物理课程标准 (实验) 》明确指出:“在高中物理教学中, 应该重视学生对物理实验的理解。在观察演示实验时, 不仅要学生观察现象, 同时要让学生理解该物理现象是用来说明什么问题和怎样说明问题的。应该尽量让学生了解实验装置的工作原理。在进行学生实验时, 应该让学生在明确实验目的、理解实验原理的前提下独立操作实验。”所以准备教学手段要从准备演示实验做起, 尤其要让更多的实物演示实验进课堂。第二个必须改变的现象是“课堂教学去黑板化”, “上课必用多媒体”。事实上, 多媒体只能在一定程度上辅助和促进教学 (如物理中一些教师讲不清、画不明、学生看不到、想不出的问题情境, 借助图片、音像动画虚拟演示或电影片段乃至网络等展现出来, 使学生豁然开朗) , 但是, 若不考虑教学目的、教学对象、教学内容、教师自身特点等因素而滥用多媒体只能导致教学的低效和无效, 至少于学生、教师和教学无益。所以还应重视黑板的价值、重视黑板板书的准备。
六、教案“出笼”前要思考寓“育”于“教”的准备
01.备份你的数据
在清理手机前，备份所有的数据，确保所有的数据保存到了云端或者你的电脑。
02. 终止服务
如果有套餐绑定之类，联系服务商终止服务或者切换到新的手机上。
03. 恢复出厂设置
iPhone用户可以这样操作：设置-通用-还原-抹掉所有内容和设置，选择“抹掉iPhone”
Android用户可以这样操作：每款Android手机都有些不同，你可以在菜单中找到类似的选项：设置-隐私-工厂数据复位。Android还可以用一种更彻底的方法，就是让手机进入“恢复模式”。通常是同时按住音量键和电源键，然后就能进入恢复模式，选择“wipe data/factory reset”再等一會儿就能完成了。
04. 取出SIM卡和SD卡
取出或者删除你SIM卡或者SD卡上的数据，很多信息是保存在SIM卡上的，即使你已经进行了恢复出厂的操作。当然，要是SIM卡和你的新手机兼容的话，可以用在新手机上。
05. 再次检查
最后检查一下，确保你已经删除了手机上所有的数据，包括联系人、照片、日程表还有浏览器缓存。
文 / 温迪・斯瓦洛・威廉姆
朋友买了水彩颜料，我很纳闷，因为他不是画家。他腼腆地说，“这是我死前要做的50件事之一。”
几周前，我跟着一位朋友走进一家艺术用品商店。我发现他要了水彩颜料。这令我很纳闷，因为他不是画家。
“我报名参加了一个水彩画学习班，下周就开课了。”他腼腆地说，“我真是没有时间，但它是我所列的死前要做的50件事之一，所以我得去做。”
这听起来很有趣。“其他还有什么?”我问。
“什么都有。”他说，“每过几个月我都看看那张单子，来决定下一步该集中精力干什么。列单子之前，我总是为生活中损失的一切而伤感。现在我开始埋头实干了。”
“什么时候能让我看看你的单子?”我问。
“恐怕很难，”他说，“那会泄露关于我的很多东西。列出你自己的单子，你就会明白的。”
于是当晚我就列了一张单子，囊括了所有对我至关重要的内容，也流露出了自己对实现这些美梦的绝望。
仅仅列出这张单子就帮我理清了轻重缓急。我很快填出了前20件，但随后就开始细心斟酌了。最后我加上了向往多年的项目，年轻时就背负的梦想，以及初闻就在我心中产生共鸣的事情。
首先，我想到更多更远的地方去旅行。尤其是现在，孩子们都已长大，我想与孩子们完成十次旅行。
我吃惊地发现单子上有些事情需要马上去做。例如，如果我想学开压路机，就得在50岁之前开始。
当然，有些项目可以推迟到上了年纪时去干。我醉心于花草园艺，但现在抚养孩子、业务缠身的我难有闲暇来侍弄玫瑰。
某一天我想致力于一家医院婴儿室的志愿者工作。我还愿与青年们共事，指导年轻人，或去本地的高中服务，看来我也许需要考虑为一年一度的学校义卖会而学会做烧烤。
有些项目令人生畏，因为它们意味着某种兢兢业业的投入。我想在世时出版一部小说，想攻读哲学博士，还想学绘画，并想用钢琴弹出四重奏。如果我打算实现这些目标，就得勤于笔耕并手不离琴。
单子上的愿望我并不可能一一实现。有些事情非我能力所及，例如新西兰之行，以及最终也不会在我余生中成真的事情，比如拥有一匹良驹。然而，我发现我已经为许多这样的妄想构筑了框架，而且如果我今天把它们定为目标，那么明天设法使部分“成真”也并非毫无可能。
像我的朋友那样，现在我有了发泄不满的替代物。当我对生活感到厌倦时，就拿出那张单子。我也许会去函索取旅游小册子，或者在后院拿出画笔涂抹上一个小时，尽量把树林画得像模像样。
我不知道孩子们和我怎样才能去非洲。但如果它确实重要，我肯定会找出一个方案。(人生感悟 )他们中的一个也许长大后当了一名动物学家;或者我也许成为一名生态作家，因公被派往那儿;或者我们也许只需每星期都攒上几美元，直到够用为止。
我的一位表姐曾把一大串趣事变为现实。她曾对我说，关键在于筹备，这样生活就会神奇地运转。“如果你想让你的轮船开进来，就必须建一个码头。”她说。
多亏那张单子，我正在动工修建码头呢。
对于刚来报到的学生来说，他们对学校还没有任何的深入了解，又因为半军事管理的各项条例在军训期间显现不出来，所以学生对此以及以后得生活还无法形成概念理解。为了避免其日后对半军事管理得过度抵触，可以在此期间对他们进行缓慢得渗透教育。针对半军管可以做的有:
1，学生军训时分三个时间段各一次交流。
在上午训练期间去训练场地与学生交流，利用学生休息时间，进行约30分钟左右。主要谈的是上午训练，以及正式上课后早上的安排对比，说明现在军训比较苦累，到时候就可以轻松的适应了，而且锻炼身体的跑早操和军训的单纯的军事训练比较起来也多了很大程度的内心自愿的接受。可以举例如：身体好，晨跑后肺活量提高，在游泳时有较好的促进作用，并且可以减少生病，更加有利于学生的学习和生活。但要注意言辞，要让学生从心里理解这一安排，而不是觉得这是一件不可完成的任务。多强调对自身的好处。
在下午训练期间去训练场地与学生交流，因为下午训练一般比上午要炎热，所以也是学生最难熬的时刻，在学生比较累的时候过去，提供一个简短的休息时间，即增进的与学生之间的好感，又可以在此时多给学生鼓劲，鼓舞士气。
晚上学生学歌之后回宿舍整理内务，休息之前，利用30-45分钟左右的时间进入宿舍与学生交流，这次交流可以以学生提问为主，选择回答。多做学习动员，增进其上进心，在军训结束前，引导学生为
自己的大学做好构想安排。
以上三次见面不能在同一天进行，尽量分开，且每次见面交流要逐步加深层次，不要与学生太过随意的交谈，以中队管理，学习生活，社团生活，怎样安排时间，怎样处理同学之间的关系等事宜进行交流。2，强调注意安全
军训期间最重要的还是安全问题，不少学生因为不适应中暑，军训受伤的。给学生介绍军训经验，讲解怎样在军训的时候保护自己。尽量减少学生军训受伤等现象。做好指导员助理的辅助工作。
对学生的生活上要做的事
1，保险和贫困生
军训期间会有保险的签署，另外还有刚入学的时候会有的贫困学生的选择和国家贷款的事情，学生骨干第一次做此事情，可能存在多种问题。在工作开始之前跟班级骨干碰头，了解班级情况，从其指导员处获取班级学生的资料进行分析，再同学班级具体情况，与班级骨干商议确认后，以适当的方式选出最需要的人。
2，了解学生资料
军训刚开始，班级定下来之后让学生利用一天晚上的时间的写出个人简介，通过学生的简介。或从指导员获得学生资料提前查看研究，对学生有基本的了解，以方便在开学之初于学生接触。并对班级情况有深入的了解，重点关注的学生等情况提前注意。特别是有心理问题的同学。
3，与学生班干部交流
学生骨干的选择是通过在几次交流中看好学生的言谈举止，之后中队又安排有选举之后产生，对于学生干部的思想工作以及交流要多于全体同学，在与班级座谈之后或之前与已选定的班级骨干交流，指导其做班级工作的困难和方法，以亲身体会与其交流，并强调学习和为人处世。
通过班级骨干了解同学，认识同学，注意是否有重点关注的同学或事件，提前跟指导员联系，做好学生安全预防。
4，开班级座谈会
组织一次正式的班会，由班长组织，尽量安排在军训结束时。这次算是进入班级的正式认识会议，与各同学可以较为深入的交流。5，大学计划
通过与学生交流，让其自主选择诉说自己的打算，并提出建议，做简要记录，由其班长收齐个人计划，要求其做短期和长期两个计划，短期即为本学期的计划，长期为大学四年的打算。作用在于帮助其设立自己的目标，给自己做好努力的方向，在之后的生活中可能会有思想上的转变，但是这一计划认识肯定可以对其最初的学习工作提供动力。
对于军事训练之外的娱乐活动
1，交流活动
因为学生是刚进入大学，对大学的认识还处于在电视小说上看到的，并不真正的了解，所以一定要在学生训练之余，特别是晚上学歌等时间组织学生有简短的活动，不一定要亲自参加，但最好亲自参见，比如个人才艺展示，讲笑话，书籍交流会，娱乐推荐的。也可以与其他专业的学生联系进行简短的交流或者是联谊，不用太久，只为了让学生多些交流。
2，班级内部组织设计班徽，班歌，班级口号等事宜。
1、分别之前，一定要对你喜欢的女生（男生），很认真地告诉她（他），我爱过你！
2、离别之际，一定要向自己一直没有勇气道歉的朋友说声“对不起”！
3、拜访一次你最尊敬的老师，在毕业时，认真地记住他曾经给你人生的经验与忠告。
4、班级体的最后几次集体一定不要借故溜走（如果还有的话），因为大家在一起的日子不多了。
5、不管你曾经多么内向，一定要在全班同学面前，认认真真地讲一次话，或唱一支歌。
6、在一个太阳还没升起的早晨，去操场跑一次步。然后慢慢的呼吸它的空气，你会发现它比平时可爱的多。
8、记得留下每一个你觉得是朋友的联系方式，然后留下你的电话。
9、为宿舍的同学打扫一下卫生，提一次水。（不管你曾经是或做过）
10、花一些时间整理你的东西，把书带走。把相关资料送给学弟学妹，但把自己最最喜欢的东西还是带走。
11、尽可能地送每一个你能送的同学，他是你几年的同学，他们中的人，可能是你最后一次能见到的人。
12、再认真地逛一次你的校园，认真的。
13、与全班同学，还有你很好的朋友合一张影，这是你一生永恒的回忆，可能你现在并不觉得。
14、认真地在你不喜欢的食堂吃一次饭，它的气味你会在很多年后还能记得。
15、找工作的时候最好与同学或者朋友保持信息互享，这样机会就多一些，也是减轻压力的另一个方式。
16、留一次自己最喜欢的发型，不要管别人怎么看你，那无所谓，其实每个人都只为自己而活着。
17、和你一起睡了1年的床，一定要记得和它合一张影。
18、在学校的澡堂里再洗一次澡。
19、在一次暴雨的清洗下不要打伞，从容的走，迎着别人惊异的眼光。
20、一定要认真的醉一次，彻底的释放自己的感情，喊出你最无法忘记的人。
21、如果可以，和相爱的人牵手漫步。在找不到之前，学会自己欣赏风景。
22、在夏夜的雨水里，大声的喊一次那个你想过多次的名字，不要怕你的声音惊醒N多梦中人。
23、认真的整理一次自己的书箱，在某本书里，也许发现了一张陌生已久的纸条或某人的名字。
24、记住该记住的，忘记该忘记的。改变能改变的，接受不能接受的。
25、面对未来，先做好这样的思想准备吧：好好生活。你的生命只有一次！
后记：
高考结束后考生都在干什么？据高三老师的了解，首先是好好休息几天，然后开始规划高考后的旅游方案，或者是同学之间的小聚，或者会安排谢师宴，但更多的时间就可能泡在网络空间里了（在Q群中对话，在微博中沟通，在微信中互动）。在这些活动之余，你是否考虑过个人填报志愿的问题呢？事实上，高考结束后休息几天，就该是考虑填报志愿的问题了。
一． 明确谁是填报志愿的主人？
根据以往填报志愿的情况来看，填报志愿时多数考生还是自己做主的，但也不排除部分学生是完全依赖或半依赖家长作决定的。事实上，未来的学习和就业都是考生本人要首先考虑的问题，家长的意见可以参考，但最终决定权还是在考生手上，因为只有你自己才最了解自己。二． 填报志愿前要做哪些功课？
1平行志愿填报的基本原则你了解有多少？2.预计你自己的高考成绩能上哪个批次？3..你喜欢的专业有哪些？4..你自认为有哪些能力倾向？5.你是否愿意到外省就读？ 6.你的家庭经济情况如何？7.你的体检结果如何（是否会受某些专业限制）？8.你有意向选报的高等院校的招生章程中有什么特别的规定？9.你感兴趣的专业主要开设哪些课程？这些专业近年就业的情况如何？10.你感兴趣的高等院校上年的最低投档线是多少？录取情况如何？ 三．可以通过哪些渠道来获取这些信息？
1.《2014志愿填报专业目录》2.网络 3.相关高等院校的招生简章 4.本校上届考生在读的相关高等院校 5.其他亲朋好友 6.学校比较有经验的高三老师或高三班主任等
现在距离2014年高考还有一个来星期，临考前的这七天要做些什么？
1、物质准备
考试前两天，要仔细检查一下高考时必备的文化用品（如准考证、钢笔、三角板、圆规、铅笔、橡皮等），如果用品不齐或有故障，一定要及时解决。高考的前一天晚上，临睡前要将包括准考证在内的所有必备品，装在一个袋子里（最好是厚而透明的小塑料袋），放在容易见到的桌子上。每天考试出发前，一定要检查一下必备品是否带齐了。这些看起来是小事，但小事弄不好，有时也会误了大事。
2、精神准备
考试前几天，要保持自己平时的学习和生活节奏，适当减轻复习的密度和难度，这正是为了收到“退一步，进两步”的效果。保持大脑皮层中等的兴奋度（既不过分放松也不过分紧张），要避免和他人进行无谓的辩论和争吵，不搞剧烈的文体活动，这样就能在考试前夕保持一个良好的心境。
3、知识准备
早起半小时和晚睡半小时，两头加起米是1个小时，心理学界有一个普遍的共识，这两段时间是最佳的记忆时间。所以这1个小时要充分利用。
要模拟在上午9:00和下午3:00左右开始复习，一般这两个时间段和高考时间程序表一致。这样到高考的那天，能顺利进入高考状态。
每天做一套卷子，可以使考生在几天后真正拿到高考试卷时不感到手生，能顺利找到感觉。考试前一天晚上，平时什么时候睡觉就什么时候睡觉，千万不要强迫自己打破平时的习惯。这是很多人高考成功的经验之谈。
4、技术准备
考前可到试区考场实在考察一次，在什么地方乘何车辆，要多少时间，考区的环境如何，休息、饮水、厕所在哪里。路上要注意安全。
5、体力准备
高质量的睡眠永远是最有效的休息方式。考试的前夜有的考生可能会因兴奋而失眠。在睡前应该不喝咖啡、浓茶之类的刺激性饮料，也不应看紧张、扣人心弦的故事片。到了正常睡觉时间或是稍早一点（大可不必早早上床等着入睡），躺在床上，全身放松，争取迅速入睡。若一时睡不着，千万不能着急，不要责备自己或胡思乱想，只管保持平和心情，重复放松技术，其实只要全身非常放松，大脑不兴奋，完全可以获得全身心的休息。如出现难以入睡的情况，可采用以下方法使自己入睡：一是数数法（自我暗示法）。熄灯仰卧、放松，然后深呼吸，之后缓缓呼气，在呼气时慢慢默数“l„„10”，之后对自己默默说“你睡着了”。这样反复用单调的方法缓解你紧张情绪，睡眠就会来临。二是苹果催眠法。用新鲜苹果4～6个，洗净抹干，用沙巾包好放在枕头旁边。苹果新鲜、清香的气味，会刺激大脑皮层，促使自己安然入睡。另外，如果时间允许，最好有30～40分钟的午睡，这样会使大脑得到适当的休息。
考前准备一个小文件袋有什么好处？
如果我们将每年发生在高考考点门口的趣事回放一下的话，一定是很吸引人的眼球的：忘带准考证急着打电话的，忘了带笔乱跑商店的，看错时间迟到的，家长打车送东西的等等构成考场门口一景。这些情况的出现说明考生的准备工作不充分，其影响会分散精力，造成心理紧张。
这就让我们联想到医生做手术时的程序：所有的手术器械统一编号，使用时一样样地拿，到手术结束缝线时最后清点一下，做到万无一失。这给我们一个启示，高考时应准备一个小包或小文件袋。在小文件袋里应该有这几件东西：准考证、几支笔特别是铅笔、小刀、橡皮、尺、几张手纸、时间表、少量的现金和几片常用药。这些东西是必备的，出门前要清点一下。有几样东西应认真检查一下：铅笔有没有削好，便于填涂答题卡，计时器的电池是否有电，治疗头痛、拉肚子的药是否失效等，因为关键时候，这些东西会派上大用场。
孩子到了3岁便可以上幼儿园了，对于上学他们会十分兴奋，但是幼儿园里的环境却与家中不同。在幼儿园，孩子需要与大家一起学习、活动。大多数3岁小孩的社交技巧都不是太理想，而且其情绪亦不够稳定，他们都需要时间学习与别人相处。不过，如果孩子具备以下八种特质，便有机会在幼儿园里“鹤立鸡群”。
1、自信。小孩要学会欣赏自己，并相信自己会成功。有自信的孩子，是会更乐意接受挑战的，而且他们会勇于表达自己，不怕外界的压力。
2、独立。小孩一定要学习为自己做事，过份依赖的孩子难以建立良好的自我形象，事事会以别人为依附。
3、自发性。自发性是孩子学习新事物的原动力，有自发性的孩子，会喜欢学习，对新事物表现出好奇。自发性是成功的一大要素。
4、好奇。小孩子其实是天生好奇的，打从婴儿期开始，便不断地探索这个世界，如孩子能继续保持好奇心，便能在学习上事半功倍。
5、耐性。小孩必须学习完成手上的工作，才开展另一件工作，有耐性的孩子会专心持久地集中精神，把一件事情做好；反之，一个没有耐性的小孩，做什么事都只是“三分钟热情”，那就难以把事情做好。
6、合作。小孩必须学习与别人相处、分享和轮流使用物品。特别是现在家庭多是独生子女，孩子不愿意与人分享，但在幼儿园里，却是群体的世界，孩子学会与人合作，学习、生活会更加顺利、愉快。
7、自制。小孩必须明白有些行为是不对的，如打架或者骂人。他们必须知道，即使是生气，也有正确和不正确的方法来发泄，这一点，便是自制能力，能够控制自己行为的孩子，定会是个老师欣赏的乖孩子。
8、欣赏别人。小孩必须学会欣赏别人和体会别人的感受，现今大多小孩子对别人的好意视为理所当然，不懂得感谢和欣赏别人的好意，结果同时使自己和别人均不愉快。懂得欣赏别人的孩子，一定是个快乐的孩子。
那么，为了让孩子尽快适应幼儿园生活，作为家长如何帮助幼儿呢？可以通过以下四个步骤来完成：
第一步：做好准备，逐步过渡。
在幼儿入园前，家长就要有意识地帮助幼儿逐步做好心理上、生活习惯上和能力上的准备工作。比如带幼儿去参观幼儿园的环境，用积极的语言介绍幼儿园的生活；不要拿老师或幼儿园作为做规矩的“杀手锏”，说一些“再不听话就告诉老师”、“再不乖就送你去幼儿园”等之类的话；逐渐改变幼儿不良的生活习惯，形成良好的作息规律；注意自理能力和独立生活的培养，让孩子从小就尽可能地与更多人接触，而不是事事都依恋家里的某一个人。第二步：正确认识，冷静对待。
幼儿初上幼儿园，难免有哭闹、情绪波动，这是正常的现象。有些家长却感到特别心疼，一看到孩子大哭大闹就不由自主地跑过去安慰，即便勉强离开了也放心不下，老想着去看一眼，其实这是不必要的。父母越舍不得，孩子焦虑感便越强，越不容易适应。父母首先要学
1会控制自己的情绪，冷静地对待孩子的暂时哭闹，要相信在幼儿园老师的教育照料之下会一点点好起来的。
第三步，细致交流，游戏促进。
幼儿在幼儿园接触新的环境、新的同伴，每天都会有许多新的感受，家长要比平时更加细致地关注幼儿的表现和体验，加强亲子之间的交流和沟通，可以引导幼儿讲讲幼儿园的生活、说说有趣的事，认识了哪些新朋友等。这种交流要尽可能地积极化、游戏化、趣味化，比如让孩子告诉心爱的玩具小兔，他今天上幼儿园有没有哭等，也可吸引孩子把幼儿园学的东西教给父母，还可以让孩子和父母一起表演幼儿园的各种游戏。用这种游戏化的语言，游戏化的形式来促进幼儿的入园适应。
第四步：主动配合，持之以恒。
幼儿能否顺利适应集体生活，家园一致配合教育是关键。家长多向老师介绍自己孩子的各方面状况，以便于教师尽快掌握孩子的特点，做到因材施教；对于孩子不适应集体生活的一些习惯反应，要尽可能地向幼儿园的要求靠拢，而不是希望老师网开一面给予特殊照顾。另外，还要多参与幼儿园的各种活动，增进对幼儿园教育的了解，保持与幼儿园教育步调的一致。
上幼儿园，心理准备更重要
专家称：家长海选幼儿园，不如多帮助孩子克服分离焦虑，顺利度过心理难关
文/记者 张华
9月1日要开园了，与小学生不同的是，上幼儿园的小朋友只有2-6岁，第一次入园的宝宝，也是第一次离开爸爸妈妈、离开家，走向社会，和同伴过集体生活，所以家长格外重视，大多数家长都是四处奔走，为孩子“海选”一家合适的幼儿园，却常常忽视了孩子上幼儿园的心理准备。
星河湾灵格风幼儿园园长关萍说，现在开办的幼儿园各有特色，其实选择哪家幼儿园并不重要，家长更应关注如何帮助小朋友克服分离焦虑，学会如何在集体里生活，如果孩子出现交往不适应、不合群、情感不适应，这都会让他（她）孤独、不自信，甚至长期找不到喜欢幼儿园的感觉。所以，在孩子入园期间，更应重视其心理上的准备。
粘父母———情感不适应
●症状：情感不适应表现为依赖性强，感情上不满足，有不安全感，离不开父母孩子出生后主要生长环境就是家庭，由于父母的关切和呵护，孩子从内心会得到一种安全感，3岁左右的孩子对成人的依恋仍很强烈，让他们一下子离开父母，会使其依恋感受阻，产生分离焦虑，引起不安全感。
情感不适应表现为依赖性强，感情上不满足，有不安全感，离不开父母。2岁半的妞妞上幼儿园之后情感不适应特别明显，妞妞妈说，孩子接回家后情绪反应很大，怕生人，怕不熟悉的环境，老是要爸爸妈妈抱着。可是，在送妞妞去幼儿园之前，她和谁都玩得来，根本不惧生人。
关萍说，其实，这就是孩子在适应新环境过程中表现出来的感情上的不满足，孩子害怕爸爸妈妈不要自己了，有不安全感，所以从幼儿园回来之后就粘着家长。此时，家长需要多一点关爱孩子，对宝宝多一些鼓励和赞美的话，多一点时间陪，或者去接的时候陪他在园内玩一阵，熟悉一下环境。让他知道上了幼儿园之后，爸爸妈妈更爱宝宝了。
争执———人际交往不适应
●症状：表现为不会交朋友，不能用语言表达自己的愿望和需求
大多数小朋友在幼儿园里能结识很多朋友，但还是有个别的小朋友不是经常和其他小朋友发生争执、打架就是老是被人欺负，他们在幼儿园里显得有些特别。开开的妈妈就是弄不懂自己的孩子为什么不喜欢去幼儿园，她说，“我儿子3岁了，在家很活泼，出去看见陌生人比较害羞，不大肯说话。开开回家后说，在幼儿园里被其他小朋友抢玩具。关萍说，3岁是孩子最常发生争执的年龄，因为这个时期自我意识比较强，发生争执甚至打架大多由于挣抢物品引起，但孩子间打架之后，不会记仇，很快会把打架的事情忘掉，继续一起玩。
在幼儿园里，不会交朋友还有一个非常重要的原因就是不会用语言表达自己的愿望和需求。我们知道，孩子和父母之间的交流从他出生就开始了，孩子有时不用说话，仅仅一个表情或者动作就能让父母明白他的需要。但当孩子到幼儿园之后，有些表情和动作很难被同伴理解，以至于愿望得不到满足，会使他们感到委屈，从而影响了孩子上幼儿园的情绪。其实，父母的语言水平会直接影响孩子的口语发展，父母要让孩子多开口说话，让孩子建立表达愿望的习惯，并用语言来表达他们的要求和想法。
总是一个人玩———不合群
●症状：表现为不爱讲话，总是一个人玩儿，比较孤独
在上幼儿园的头一两个星期，总会有不合群的小朋友。“我的儿子丁丁现在上幼儿园小小班，在小朋友中显得很不合群，一是不和其他小朋友玩儿，也不爱讲话；二是不让其他小朋友抢他的玩具，抱着玩具就跑。丁丁和老师的交流很好，也愿意上幼儿园，但就是不能和其他小朋友愉快地相处。”丁先生就为孩子的不合群而苦恼。
其实，3岁的孩子已经开始喜欢结交朋友，他们还格外盼望与其他同龄的小朋友一块儿玩。但孩子又会因为家庭环境及性格差异，加上缺乏与同伴交往的经验，很容易表现出“不合群”。
关萍说，孩子的合群与否，主要因素决定于父母的引导和教育。所以，在孩子正式入园之前，家长应帮助其认识同一个班级的伙伴，只要认识一两个就可以了。这样，孩子在进入幼儿园时，班级里熟悉的伙伴会减少孩子的陌生感和不安全感，让孩子容易适应群体生活。另外，父母还应鼓励孩子多与同伴交往，从而让小朋友了解自己与同伴的差距。在开园之前的这一时期，家长有意多带孩子参加各种人际交往活动，引导他观察人际交往的正确表现和规则，鼓励孩子在幼儿园多认识朋友。
入园前的准备工作
如果孩子已懂事了，您可以给他做思想工作，最好邻居的小孩也有在一个幼儿园或一个班的，做伴去幼儿园，回来后还让他们在一起玩，熟了后二个人一起去孩子就不会哭了。
造成孩子不肯上幼儿园的原因很多，对于初上幼儿园的孩子来说，首先是因为不熟悉环境，特别是所接触的人的改变，会使孩子感到陌生、不习惯，从而产生恐惧的心理。其次是因为生活方式不适应，孩子从个体活动过渡到有规律的集体活动，难以适应。对于上过幼儿园已有一段时间的孩子来说，原因就比较复杂了。可能因为他在幼儿园做事遇到了困难或受到批评，也可能是因为他的要求没有得到满足或身体不舒服，还可能是因为生病或其他原因，隔了一段时间没上幼儿园，对幼儿园产生了陌生感。
以上两种情况，父母要分析原因，采取适当的措施，动员孩子上幼儿园。
对初上幼儿园的孩子，主要应做好入园前的准备工作：
一、多给孩子讲幼儿园有趣的事，引起孩子对幼儿园的向往。
二、带孩子参观幼儿园，熟悉老师，熟悉环境，感受幼儿园生活的快乐，培养孩子初步的适应能力。
三、了解幼儿园提出的有关教育孩子的具体要求，培养孩子初步的生活自理能力和良好习惯，给孩子安排与幼儿园相应的作息时间，缩短家庭与幼儿园生活、卫生习惯方面的距离，使孩子对幼儿园有一定间接经验。
四、讲明道理，并给孩子以鼓励，使孩子有良好的心理准备，初步理解上幼儿园的意义，从而能自愿地上幼儿园。
对已上过一段时间幼儿园的孩子来说，要深究原因，对症下药：
一、如果孩子在幼儿园做事遇到了困难或受了批评，父母要帮助孩子克服困难或找出做错事的原因，教育孩子要勇于克服困难，承认并改正错误，做个坚强的孩子。
二、孩子若向父母提要求，对于合理的要求，要尽量满足；对不合理的或虽合理但一时无法满足的，要向孩子讲明原因。若发现孩子身体不舒服，可暂时不上幼儿园，在家观察；也可送孩子去幼儿园，但要和老师说明情况，以便老师在必要时给予照顾。
三、对于因病或其他原因间隔一段时间没上幼儿园的孩子，父母事先要做好耐心细致的思想工作，让孩子对重返幼儿园有一个心理准备。同时，送孩子上幼儿园要持之以恒，没有特殊情况不要随意中断。
想让孩子在幼儿园里开心地度过，父母可以运用一些小的策略，而不是常见的错误做法。例如：
1、上幼儿园前，先告诉宝宝：“你在幼儿园里开心地玩，当下午放学时，妈妈一定会来接你的”，这会让孩子感到父母亲并没有扔下他不管，他还会回到父母身旁的。
2、送孩子上学时，如果母亲向儿子诉说她对丈夫的种种不满，而尚未懂事的儿子无法理解这些复杂的问题，在这种处境下去幼儿园，就容易产生焦虑与不安，所以父母一定要处理好自己的情绪，不要让孩子看到你不高兴的样子，以免让孩子在幼儿园里为父母担心，这可避免孩子因为你的苦恼而加重他的焦虑。
3、一些父母因为孩子舍不得他走，但又要赶着上班，只好偷偷地离开幼儿园，这种做法只会造成孩子更大的不安与害怕，因此父母亲最好在幼儿园里安顿好孩子，让他感到放心，然后再离开。需要提醒的是，如果孩子仍然不让你离开，你的态度一定要坚决，否则孩子容易产生强烈的依赖心理，不利于焦虑的消除。
4、父母亲不要在送孩子上幼儿园的路上，叮嘱他要听老师的话，要守纪律，要懂礼貌，唱歌时要大声，画画时要画大些，这些过高的要求、禁令或者劝告也会使孩子感到无法达到要求而出现焦虑不安的情绪。
5、还可以采取转移注意力的方法，用教室里好玩的玩具和积木吸引他们，转移他们的注意力。
6、如果孩子对母亲依赖心理过重，可让爸爸送孩子上幼儿园。
如果孩子赖在床上不起，对父母撒谎“我今天肚子痛、头疼，不想去幼儿园”，或者干脆拿哭闹作为杀手锏，不肯让父母离开家半步。父母不要生拉硬拽地仍坚持送他去入园，可以先跟幼儿园的老师联系一下，了解孩子最近一段时间在学校的状况，找出他不愿意入园的原因。幼儿不愿意去上学的理由一般有三个：
第一是社交能力弱，有些孩子的语言表达能力差，没有学会与人相处的技巧，除了自己在角落里玩玩具外，没有小朋友和他一起玩，因此在班上不受欢迎，所以也就不喜欢去幼儿园；
第二是自立能力差，孩子入园之后需要自己学会上厕所，吃饭，穿衣，这些基本生活能力都未具备的孩子在集体生活中肯定会感到不安；
第三，表现不佳，有的幼儿因为智力较低，学习表现不好，经常遭到老师的批评；有的幼儿好胜心强，特别在意老师的赞扬，一旦老师批评或责备他，他就会受到挫折而害怕上学；有的幼儿则是没有处理好与其他小朋友的友好关系，常常与小朋友吵架打闹，因而产生排
斥幼儿园的心理。
父母亲可以对症下药，针对不同的原因进行不同的开导，消除他的恐惧症。现在的老师什么样的都有，是不是老师吓唬他啦啊？开导开导他一下吧·然后用物质鼓励孩子上学，就送点可爱的学习小用品，使孩子有兴趣玩，你就教孩子去问老师要怎么用，就是老师知道什么的，哄哄他啊！
孩子入园前的准备工作
凡事预则立。孩子入园前的准备工作，一般包括三大部分，即物质方面的、生活自理能力方面的、心理方面的准备。
(一).物质方面的准备。物资准备应根据幼儿园的具体情况、要求而定，一般包括窗上用品、生活用品、学习用品、甚至玩具的准备。
(二).生活自理能力方面的准备。在幼儿园里，老师要求孩子们“自己的事情自己做”，这些事情包括刷牙、洗脸、吃饭、穿脱衣服、穿脱鞋袜、上床睡觉、上厕所，等等。如果你的孩子在进园之前没有具备一定的生活自理能力，这对孩子适应幼儿园的新环境是十分不利的。因为来到一个新的环境，孩子已经感到陌生了，有时甚至会感到有点害怕，如果再碰到好多事情不会做，特别是看到别人会做，而且很快就做好，而自己却怎么也做不好时，他就会产生挫折感。这种挫折感强烈时，他就会产生退缩心理，他就会不愿意上幼儿园了。道理很简单，因为上幼儿园并没有使他感到愉快。
当然，对于刚进幼儿园的孩子，老师会教给他们一些生活自理的技能，会一步步地加强对孩子生活自理能力的培养，对于能力较差的孩子，老师也会给予帮助。但如果在孩子入园之前就教给孩子基本的生活自理技能，让他具备一定的自理能力，那么，他在幼儿园里跟大家一起学的时候会学得更快、更顺利，相信这会让他感到高兴，也会增加他的自信心的。这对帮助孩子尽快适应幼儿园是有好处的。
(三)心理的准备。这里所说的心理准备不仅指孩子要准备，还包括家长。
孩子的心理准备，主要是让孩子愿意并喜欢上幼儿园。要做到这点并不容易，需要做很多工作，家长的帮助和引导非常重要。
1、让孩子知道为什么要上幼儿园。这需要你平时对孩子多进行教育，并注意引导。例如，告诉孩子：“上幼儿园是因为你已经长大了，要上学学习知识、学本领”“乖的孩子、聪明的孩子都上幼儿园的。”你千万不能这样对他说：“我们太忙了，没时间管你，你必须上幼儿园。”或吓唬孩子说；“你不乖，我就把你送到幼儿园去！”听了这样的话，孩子不怕上幼儿园才怪呢！
2、给孩子讲自己小时侯上幼儿园的趣事。父母是孩子最信赖、最亲近的人，父母的一言一行都会对孩子产生很大的影响。如果你认为孩子上幼儿园是一件值得高兴和自豪的事情，那这个观念也会植根在孩子心中，他会强烈地企盼着上幼儿园。
3、带孩子参观幼儿园的环境。带孩子参观幼儿园，可以让孩子对自己将要在其中生活、学习的新环境有更多的认识。越熟悉，孩子越能适应新环境。他不会因为陌生而害怕，不会因为害怕而不愿上幼儿园。
4、让孩子一起做入园前的物资准备。你在为孩子准备各种入园物品是，不妨让孩子也参与
其中。这样能加强孩子入园的企盼心理，对自己快要上幼儿园感到自豪和兴奋。同时也让孩子感到自己已经长大了，可以参与决定并做一些自己的事情了，同时也有利于提高孩子的独立性。
5、要告诉孩子上幼儿园的接送时间。这主要是为了消除和减轻孩子的焦虑心理。如果把孩子送到日托的幼儿园，就告诉他：每天爸爸妈妈要上班，你就上幼儿园。下班后，我们就到幼儿园来接你一起回家。
---家长的心理准备重要有以下三点：
1、认识到在刚开始时，孩子哭闹不愿上幼儿园是正常的。因为离开父母，来到一个陌生的环境、大部分的孩子都会害怕这个陌生的环境、思念父母而不愿意去幼儿园。家长要有这个心理准备，千万不要看到孩子哭闹就以为很不正常，怀疑哪里出现了问题，是否老师对孩子不好，等等。更不能三天打鱼两天晒网，因为心疼孩子而不把孩子送到幼儿园。这样只会让孩子一次比一次闹得厉害，他也更难适应幼儿园了。当然，如果孩子入园已很长一段时间，情绪出现反复，那就需要找老师沟通一下，了解孩子在园的情况，找找孩子哭闹的原因。
2、不要对孩子撒谎。为了设法把哭闹的孩子送到幼儿园去，一些家长会采用哄骗的方法把孩子送到幼儿园。这种方法不可取的。因为这样做一方面会影响孩子对你的信任；另一方面，你是在教孩子撒谎。
3、家人的意见、立场要一致。“要坚持把孩子送到幼儿园去！”这应该是一家人的一致意见，并一起努力去做。如果家人意见有分歧，千万不要在孩子面前争执起来。因为只要有一个人立场不坚定，聪明是孩子就知道了要向谁去求助。
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