我理解的研究性学习（精选8篇）
培养学生对事物的好奇心，产生强烈的探究兴趣，具有问题意识，是探究性学习的前提。在教学中，尤其是新授课。通过有意识地创造问题情境，激发学生探究的兴趣，使学生带着明显的学习目标进入探究过程。
2、自主探究、培养探究能力
在这一环节中，教师必须当好学习的组织者与合作者，爱护学生的好奇心和求知欲，及时给予探究方法的点拨、示范和帮助。
3、合作交流、开放探究环境
在学生自主探究的基础上适时引导学生组成各种学习小组，开展合作，互相交流，实现资源共享，共同进步，既充分发挥了学生的潜能，活跃了课堂气氛，也培养了合作探究的良好习惯。
4、积极评价、享受探究乐趣
为了解学生完成学习目标的程度，进行及时评价，在评价时灵活运用多种评价方式，实现评价主体的多元化，使学生享受到自主探究的乐趣，在不知不觉中找到自己动作的差距，同时也增强学生的自信，更快地参与到下一阶段的学习之中。
5、课外延伸、拓展探究空间
1. 理解学生的年龄和心理特征, 有效开展教学
面向“理解性学习”的高中英语教学实践过程中, 教师在开始教学前要和学生进行有效的交流和沟通, 充分了解高中学生的年龄和心理特征, 以便更好地根据学生的特点安排英语教学。高中阶段的学生对事物充满着好奇心和兴趣, 比较乐于学习新知识, 同时也易对单调和重复性的事物产生厌倦心理。教师要理解学生的这一天性, 并且有针对性地进行教学手段的创新, 改变传统的灌输型教学模式, 激发学生的主动性和积极性, 根据学生的学习特点进行合理的教学安排。例如, 教师在开始英语教学时, 可以运用英语对话的方作为开场白。教师可以征集学生的意见, 合理设置高中英语课堂的开始对白, 提醒学生提高注意力和打起精神开始英语学习之旅。英语对白要求简单和朗朗上口, 这样的新颖方式能够引起学生的好奇心和积极性, 也能够提高学生对英语学习的 重视。例 如 :T: Class begin! Stand up please! Good morning, everyone. S: Good morning, Ms. Zhang. T: How are you? S: We are fine, thank you. And you? T: I’m fine, too. Now we are going to study our lessons. S: Okay! 除此以外, 教师还可以用短小的英语幽默故事吸引学生的注意力, 提高学生对英语学习的兴趣, 积极投入英语课程的学习。例如:A smiling boy arrived home from a dental visit and said, “Hey Mom, the dentist says I have no cavities.”His mom stared at him wide-eyed and quite surprised, “It’s impossible—you never brush your teeth after cleaning the chocolate box before you go to bed! Then the boy opened his mouth—he had not a tooth left!
2. 理解学生渴望被尊重和鼓励, 树立英语学习信心
学生对于英语学习的兴趣很大一部分来源于教师对学生重视、尊重、理解和鼓励。学生渴望得到教师的认同和理解, 学生在得到充分的肯定和鼓励后就能够逐渐树立起学习英语的信心, 进而继续努力和提高自己, 取得更好的成绩。教师要充分理解学生的这一特点, 用亲和的态度和温柔的语言教育学生, 这样才能够达到较好的教学效果。学生的学习能力和学习水平存在着差异, 教师要对学习能力较差的学生给予充分的理解和关注, 在学生取得一定的进步时, 要适当的鼓舞, 帮助学生树立学习的信心。例如在学习Season这一课时, 教师可以向学生提问:“What is your favorite season?”学生可以根据自己对季节的感受说出自己最喜欢的季节并且阐明理由。教师在倾听的过程中要注意学生的一些英语错误, 促进学生在改正错误的过程中获得能力的提升。在教师的帮助和学生的努力下, 学生可以形成最后较为完整的、准确的英语表达。例如:My favorite season is spring. Spring is a lovely season, I think.There is a garden behind my house. In spring, the trees become green and the flowers give off fragrance.There are many butterflies and bees over the flowers.The butterflies are dancing and the bees are singing.Sometimes it rains. It usually rains quietly. The rain moistens the trees and the flowers.
3. 理解学生对于英语教学实践活动的参与积极性强, 注重开展教学实践
高中阶段正是学生活泼好动的时期, 学生在这一时期对于教学实践活动的积极性还是比较高的, 学生也渴望在英语活动中证明和发展自己。教师要重视和加强英语教学实践活动的组织, 提高学生的学习兴趣和学习积极性, 发扬学生的优势和长处, 促进和提高学生的实践能力和英语应用水平。例如, 在学习Animal这一课时, 教师在组织学完课文内容后, 可以给学生布置课下实践任务, 要求学生将自己最喜欢的动物或者是家里的动物画出来, 在图画的旁边配上英文的描述。这样的英语实践任务能够较好地调动学生的学习兴趣和学习积极性, 学生也可以提高作文水平。例如:I have a dog.His name is Bob. He is two years old. He is yellow and very fat. He has two big eyes. And he wears a black coat. I always play with him. My mother and my sister look after him every day. When I come back, he often walk around me. He is very cute and friendly. I love him very much.这样的英语小作文不仅可以表现出学生对动物的理解, 也能够提升学生的英语表达水平。
4. 总结
【关键词】 初中英语 阅读理解 策略研究
【中图分类号】 G633.41 【文献标识码】 A 【文章编号】 1992-7711（2015）12-057-010
1.结合语言背景，激发学生的阅读兴趣
中西方的语言存在着很大的差异性，这与东西方不同的文化背景也是有着极大的关系的，不同的地域有着不同的文化和风俗习惯，因此对于语言也是有着一定的影响，在学习英语阅读的时候，一些学生对于枯燥的语言阅读没有很大的兴趣，因此在英语阅读理解的学习过程中表现的也不是很好。要想在课堂学习中提高教学的质量同时提高学生的英语水平，需要教师改变教学的方式，结合东西方的语言背景，让学生了解更多的语言背后的文化知识，从而对英语学习产生兴趣。在英语阅读的过程中，可能也会涉及到一些相关的内容，教师要抓住这些重点内容来进行拓展延伸，学习教材之外的一些知识点，可能会发现很多有趣的东西，让学生觉得原来阅读学习并不是那么枯燥，还可以了解到很多的西方文化和背景，拓展自己的知识面。
比如，在一些英语阅读当中，可能会涉及到一些与汉语不同的地方，“狗”在中国传统文化中一般都用来形容一些比较势利的人或是非常反面的人物，比如说“狗腿子”“走狗”等，都是一些贬义词，但是在西方文化中却是有着褒义，比如“a lucky dog”就是“幸运儿”的意思，表示对人的祝福，如果按照汉语的意思来理解的话，那就会产生很大的偏差。这会让学生感觉很有趣，学习到和自己认知不同的知识点，还有就是数字方面的不同，在中国“6”“8”一般来说是比较吉利的数字，“4”是人们比较忌讳的数字，但是在西方的“13”却是一个人们都非常忌讳的数字，是人们都非常讨厌的数字，这就是东西方文化背景的差异，它影响着语言的表述和语言表达的含义，让学生结合语言背景来学习英语阅读理解，能够激发学生极大的学习兴趣，产生学习的欲望。
2.培养学生的阅读理解技巧
阅读理解是需要讲究一定技巧的，在阅读的过程中不能盲目，一些学生只是粗略的阅读，知道大概的内容就完成了阅读的目的，这其实是错误的。在学习的过程中，教师要重点的培养学生的阅读理解技巧，掌握正确的方法才能够提高效率。阅读的技巧包括很多方面的内容，比如说眼睛移动的速度，以及信息提炼的技巧等，这些都是需要进行不断的积累才能够培养出来的技巧，让学生能够掌握阅读的技巧。一些学生先是盲目的阅读整篇文章，然后再看最终的问题，但是看到问题之后却忘记了之前出现在文章的哪些地方，没办法进行仔细的阅读，这是一种错误的阅读方法，会严重降低阅读的速度，并且降低阅读的正确率。正确的做法应该是先看问题，带着问题去阅读整篇文章，当遇到相关的问题之后要做出重点标记，找出问题的重点，然后带着问题去进行思考，查找正确的答案，这样能够极大提升阅读的效率和正确率。另外有些时候通篇的阅读并不是必要的，可以找到关键信息再进行重点阅读，对于具有重要意义的段落要进行重点阅读，特别是首段和末段要重点阅读。另外搜索式的阅读方式也是学生应该掌握的一种阅读技巧，当阅读完问题之后，应该掌握快速在文章中进行搜索的能力，快速的找到文章中涉及到的相关信息，重点进行分析研究，这样才能够有效的提升阅读的有效性。
比如，在“MY School”的阅读中，可以先看问题，“Which building is the nearest to library”，看到问题之后首先重点锁定的段落应该是对学校内部各建筑物位置描写的段落，其次重点词汇应该是“library”和“nearest”找到相关的关键词才能够找到正确的答案，带着问题有技巧性的进行阅读，这是学生应该掌握的一种技能。
3.阅读与交际练习相结合
其实英语学习当中的四大内容“听、说、读、写”之间都是有着密切联系的，各个环节之间都是相通的，因此在阅读理解教学的过程中，为了让学生更好的学习，可以与其它方面的教学内容结合起来，在阅读的过程中提高学生的写作能力和口语表达的能力。当学生完成阅读之后，教师可以让学生发表下阅读的心得，利用英语进行表述，以“I think……”的形式，让学生进行表述，当学习完关于交友方面的文章之后，学生可以进行表述“I think I should learn form Li Ming，make more friends，then I will be more happy.”每个学生都可以发表自己的想法，大胆的表述出来，让其他的学生能够了解到自己的阅读心得体会。另外教师也可以让学生两两为一组进行对话交流，可以让学生编写一段新学期开学的对话，“A：Hi，nice to meet you.B：Hi，nice to meet you too.A：Do you like this new school？B：Yes，I feel very good.A：……B：……”每个学生可以自由的进行对话描写，可以是新老同学之间对话，可以是两个老同学之间的对话，两个新同学之间的对话等，让学生通过对话来巩固阅读知识，从更多方面拓展自己的阅读能力。
大国工匠，匠心独运。堪称工匠的人，靠的是对技术的传承和钻研，对工作的专注和坚定，认真才能把事情做对，用心才能把事情做好。当把一项工作作为一项任务去完成的时候，那仅仅是完成任务，并不能把一项工作做好，只有充满激情的时候才有可能取得完美的成果。无论做什么工作，把每一项工作当做是一块璞玉来精心雕琢，心中充满对工作的热情，才称做“工匠”。
很多人认为工匠是一种机械重复的工作，其实工匠有着更深远的意思，工匠精神跟在施工一线，或者办公室工作没有关系，工匠精神跟的是人，跟的是务实、诚恳、专业和拼搏上进的态度，而不是工作岗位。对于一线工人来说，就是把自己的产品质量做到无可挑剔，打造本行业最优质的产品，在同种商品中脱颖而出；对于我们施工员来说，就是通过我们的管理和质量要求及安全规定的约束，通过我们的管理能力及责任心，让一线工人的产品做到合格，甚至优秀，把工作做到严谨、一丝不苟，确保每一工序的质量，让每一个工程都能成为我们的骄傲。
从公司的销售和营销角度包括售后的相关工作来讲都需要在一个总体的战略方针下来执行统一的步伐开展，而市场部的职能恰恰体现在方针细节的把控和监督执行上，我认为规划执行的好不好是体现市场部价值的要害所在，在认真执行的基础上也一定要有自己的想法，只有领导认同市场部的这方面工作才能真正的体现市场工作的价值，成为公司不可或缺的左膀右臂。
总体来讲市场工作有以下几个重要方面：营销活动、品牌推广、信息的传达以及市场预测和分析。
首先对于大部分企业采用“坐商”的销售模式来讲，提高集客率是市场部的首要工作，由于包括竞争对手在内大家基本上采用的都是一样甚至同一渠道的宣传手段，那怎样在同样的模式下能够突出我们的优势，我们的产品和服务优势又该通过怎样宣传来让我们的客户得知并且认同，并且不光要他们来展厅而且在来展厅之前能让客户就已经抱有很高的情感曲线来降低销售的难度，提高销售业绩就成了我们在这一方面的首要工作，我们一方面要学会寻找、把握、利用市场机会造势；另一方面市场跟销售工作要紧密结合，学会组织分析，在新产品售前了解客户需求，在开始销售后及时听取一线销售人员的意见，及时调整产品宣传的方针策略来达到我们的目的。
其次就是品牌方面的推广和宣传，例如奥迪品牌在高档豪华车客户群体中的知名度是不言而喻的，但是大多数客户只是知道而并不了解奥迪品牌的内涵，相对于宝马奔驰，奥迪的销量是优势，但是高端产品销售方面又是奥迪的软肋，如何在保证销量增长的前提下提升核心客户群体对于奥迪品牌核心理念，特别是对于奥迪要成为第一高档豪华汽车品牌的认知度是市场工作重要方面。另外要确保本企业的品牌在地域包括周边城市的汽车圈内有着不可或缺的地位，我们的目的就是能够让我们的客户知道到我们公司买车修车就意味着大品牌有保证，肯定没问题，哪怕4S店的价格贵一点也是值得的，为了达到这样的目标就需要我们有一整套的创意、规划和传播的规划。譬如针对销售我们每年的ADE试驾活动，厂家组织的各项体验活动；针对售后我们有透明车间等等，我们的目标是不断的扩大厂家和企业品牌在我们区域内的影响力，提高客户忠诚度，增加他们购买新车以及买车后能按时到我店保养维修的几率。
信息的传达主要体现在市场部门和其他部门的信息交流上，就拿销售部来说。市场部门要将第一时间的市场相关信息，包括自身的、竞品的以及消费群体的传达给销售部门。特别
是销售顾问，帮助销售及时调整价格政策、服务产品等；而销售部则要将平时接触到的相关市场信息，及时通报给市场部门，帮助市场开展下一步的营销活动，促进销售。譬如现如今自己的某款产品的销售情况不是很乐观，如果同价位的竞品比我们卖的要好的话，市场部门就要拿出一套有效的销售话术和营销方案出来帮助销售顾问销售，销售顾问则要及时的总结平时接待过程中客户的异议主要出现在哪些方面告知市场部门，帮助市场部门开展针对性的促销工作。和售后部门也是一样，每年售后部门都会有服务月免费检测，包括我们售出的新车也都会享受到一次免费的首保前检查，市场部门可以根据实际情况开展不同的服务推广方案，提升客户满意度，一旦厂家出现召回或者小的质量问题的类似情况，通过两个部门的合作，售后尽快圆满解决问题，市场出台相关安抚措施，则可以大大减小负面影响。
还有就是大型市场活动的策划和组织，这一方面的工作我认为作为市场部门应该有的放矢，针对性的开展。其实我们的大部分客户并不在我们的周围也就是市区，县域的客户可以占到我们销量的绝大多数，那我们的某些策划和活动就可以倾向于县域的客户，甚至可以跟当地的某些单位展开合作形成双赢的局面，例如买我店车送当地油卡、签订单送高档服饰品牌会员卡，提车后即可兑现等等类似方式都可以采取，我们要的结果是你最后可能不卖我这买车，但是你买车肯定要到我这先看车！只要客户到了展厅加上我们严格销售流程管理和有竞争力的价格，提升我们在本地的市场销量和占有率还是十拿九稳的。
另外市场调研也是市场部门的重要工作，市场部门需要及时的了解行业信息和发展趋势，了解竞品信息和竞争趋势，了解核心客户群体的需求信息和价值变化。需要不断的创新不断的开拓新的思路来满足目前汽车市场日新月异的变化，从而树立领先的市场地位，帮助销售部的相关工作更加的规范和有效率，保持销量的稳定和持续发展。
客户的公关工作也应是市场部门的重要职能，我们的大用户跟一般的终端客户有着很大的区别，大部分都是事业单位和大型的国有企业，而终端一般都是私营业主或者公务员，他们在平时的爱好、个人的自身素质教养、思维模式等等都会有很大不同，作为市场部门只有亲身跟这些客户接触，才能了解到他们的想法和需求，在终端客户来店或者下次拜访大客户时能够有针对性的开展公关工作，拉近双方的距离，不断提高客户对于奥迪和轩宇的忠诚度。
根据目前我们公司的实际情况，组织结构比较健全，各部门的功能和职责也比较合理。此时的市场竞争格局相对比较稳定，我们需要考虑的问题有两个：一是稳定市场份额，二是寻找新的市场机会。主要针对性的工作也有两个：一是根据不同时期的市场情况制定相关的产品和品牌的推广计划并监控执行，达成预期目标以期帮助销售和售后部门完成任务；二是收集行业与公司自身相关信息，为公司寻找新的市场机会并且提供合理化建议。此时的市场
部计划、监控作用与服务、支持作用并重，但更重要的是能够为领导的决策提供相关的服务、支持作用；市场部与销售部同属于中层执行部门。只是分工不同，简单的讲，市场部做正确的事情，更加侧重中远期的规划和预测，得出合理的营销方案，而销售部是把事情做正确，根据市场部的得出的结果和数据，按照相关的方案开展销售活动，提高销售工作的效率，市场部不应当成为体力型部门，而需要成为的是能独立思考的智慧型的部门。
总体概括市场的主要工作可以分为上传和下达两个部分：
没有人理解我的说说1
一、没有人可以懂我的世界，没有人可以懂我的伤悲，更没有人可以懂我的无奈，孤独的自己，只有伴着影子，一路跌跌撞撞，痛苦伴着泪水;
二、也许身边的人越来越少，可是我知道留下来的都是最重要。
三、我们经历过春秋冬夏还不如分手来的伟大!
四、我想我再也找不回以前我深爱着的你。
五、别问我有多爱你，那是你想象不到的。
六、请原谅我不能经常顾及别人的感受，我自己偶尔也会难受。
七、深夜哭不出声音，抓住被子的一角孤独拥抱着。
八、用微笑装作不在意你的嘲笑，不关心你的离去。
九、我从未放弃过爱你，只是从浓烈变的悄无声息。
十、比等待更难受的是，你连自己在等什么都不知道。
十一、改掉了备注才知道你们网名是那么让人心酸。
十二、简单的是我想你，困难的是我们不在一起。
十三、我是你转身就忘的路人甲，凭什么陪你蹉跎年华到天涯?
十四、我们从生下来就注定有不同的命运，所以就这样不同下去。
十五、我等你，直到我不再爱你，我想你，直到我不再伤心。
十六、有时候你需要退开一点，放空一下，然后提醒自己，我是谁，要去哪里。
十七、我就像一只趴在玻璃上的苍蝇，前途一片光明，但又找不到出路。
十八、也没能力去遮挡你去的方向，至少分开的时候我落落大方。
十九、久病才知道谁爱你，酒醉才知道你爱谁。
二十、我不知道该说什么，我只是突然在这一刻，很想你。
二十一、快乐是装给别人看的另一种痛楚，狂欢是留给自己的另一种寂寞。
二十二、没人在乎你曾受过多大的委屈，没人在乎你在多少个深夜痛哭过，不会有人在意你的脆弱，你要独自撑过，不会有人在乎你，除了你自己。
二十三、平静如水的生活让我开始无比的怀念那些乱七八糟的日子。
二十四、最讨厌别人怀疑我了，尤其是我没做过的事情，随便你吧，爱相信就相信，没解释的必要了。
二十五、多少年以后，我还在流浪，而你成了别人的新郎。
二十六、寂寞的人总是会用心的记住他生命中出现过的每一个人，于是我总是意犹未尽地想起你在每个星光陨落的晚上一遍一遍数我的寂寞。
二十七、怪我孤陋寡闻不知道你心里有人。
二十八、心疼了，要哭了的时候，吃颗糖，告诉自己要笑的比糖还甜。
二十九、背后传闻渐多，谁真正懂我。
三十、把感情看的透透彻彻，或许是早就该懂却一直倔强到现在。
没有人理解我的说说2
1、当你特别烦躁的时候怎么办，压力大又没人理解。
2、女人为什么容易得产后抑郁，就是在她最脆弱最无助的时候，没有人懂她，没有人理解她。
3、因为家人不理解自己，所以你要开始练习自己与自己对话，学会从容和坚持！
4、人生总是有各种不被理解，因为这些不被理解我们调整自己，最终，做不成自己。
5、在这个夜深人静时刻，谁能了理解我的寂寞，在这个夜深人静时刻，谁能抚慰我寂寞的心？
6、没人能理解我，即使有，不是奇迹就是误解。
7、我内心的恐惧，没有人能理解，我真的会半夜惊醒，然后吓出一身的冷汗，然后再也无法入睡。
8、人都是自私的，只会站在自己的角度看待问题，没人会理解你懂你。针不戳在身上，别人永远不知道为什么会疼。
9、人们总是按照自己的思维方式去解释世界，尽力把一切食物都和自己的理解力拉平。
10、有些话不是我不想说，而是没有人理解；有些事不是我不想提，而是提了也没有人懂。
11、我们所洞察到的永远是过程，和在经历过程中的理解，没有顶点，只有回旋和不完满。
12、一个人懂得了自己理解自己之困难，他就不会强求别人完全理解自己，也不会奢望自己完全理解别人了。
13、别人不理解、看不懂你做法的时候，自己清楚就好了。
14、家人的不理解，让我这么多年终于学会了淡漠，理解自己，找回自我才是最重要的。
15、为什麽没人理解我。我也想要人疼，想要人爱。
16、每次在无助的时候只能是哭泣，身旁无人，能理解的，得到的是字面的安慰，真的太渺小了。
17、不说无人知，说了无人懂，或者，谁都能理解我，只有我自己不能理解自己。
18、我站在人群中伤心的感觉如同灭顶，没有人能理解我的感受。
19、没人知道自己的付出，没人懂自己的价值，没人理解自己的志趣，感觉好孤单，事实与我背道而驰。
20、悲伤的时候总是没有人理解自已，说的再多也没有用。
21、想着家人的不理解，不经意间，泪水爬满了我的脸庞，我为这样的悲哀而可怜，可怜没人能理解自己！
22、长这么大，周围所有人都告诉你，要懂事一点。所以你学着理解，学着听话，但却从来没有人理解过你。
23、其实你自己都不知道想要什么，还一直痛苦为什么没有人理解你。
24、自己太没用了吧，也不能怪别人不理解你，活该总是被说，毕竟别人跟你想的也不一样。
25、年龄教会我最重要的东西叫把嘴闭住，少解释，少抱怨，少给别人阐述自己的苦衷，没人理解的东西要自己承受。
26、这个世界，太寂寞了，我们太孤单了，很多时候我们都身不由己，只是没人理解我们摆了。
27、这种无聊的日子不知道要过到什么时候，心里的苦没有人能懂，没人能理解。
28、原来压力大了我还能哭，现在连光明正大哭的地方都没有。说了也没人能理解。
29、没人理解仙人掌的悲哀：防备了别人，孤单了自己。更没人理解，受多深的伤害，才会长出这满身的尖刺。
没有人理解我的说说3
一、逼死我吧，我真受够了，受夹板气，如果我是这个炮台早已伤痕累累，心理的委屈没有人能理解，逃去哪里好呢？我真的觉得很累很累，黎明是新的开始，可我希望这个夜晚一直伴随着我
二、永远没有人能理解你的难处，永远没有人能解决你的问题。
三、浮躁，不安，寂寞，无聊，甚至恐惧，快要崩溃……压力真的有点大，简直都有点害怕……这个时候还没有人能理解，就像陷入了一个黑洞，还是一片无人区……
四、最难受的时候是看见亲人无助的时候，你不能做些什么，心里的恐慌是没有人能理解，最亲近的人，可能很多时候他们为你操心，你可能会不耐烦，但这些是没有人可以替代，这就是亲人。祈祷奶奶平安无事
五、我最后的目光落在了这楼道里，深情望去满眼都是自己年轻时的影子。对于一个曾将她视为生命的人来说，没有人能理解我的伤痛，但我仍然选择留给世界最后一丝的善良！
六、不是我有太多怨气，而是你从来没有走进过我的心，真正了解我，原来从头到尾都只有我一个人，寂寞的心没有人能理解，我该怎样走下去？
七、没有人能理解你的这种痛苦，只会觉得你矫情，可是明明就有点难过的。让我一个人静静的呆一会儿。
八、如果你想买一个让自己开心的东西，不要和任何人商量，买就是了。基本上没有人能理解什么可以让你开心，也基本上没有人希望你开心。
九、没有人能理解我，即使有，不是奇迹就是误解！
十、或许真的没有人能理解你有时候真的想自己撞到头破血流可是太多的人来干涉只能中规中矩去生活踏着别人的经验和意见去生活
十一、没有人能理解你的感受，除非是和你一起面对的人。
十二、没有人能理解你的担忧你对未来的恐慌。
十三、每个人都有一些小心思，或许没有人能理解的小心思，但又需要被理解
十四、已经越来越不想说话。之前那样蓬勃的想交流的欲望已然堙灭了。或许是因为压力。也或许是因为没有人能理解。自己知道就行了。无需别人认同。无需任何人理解与支持。我自己就可以做到。对于想要别人来帮助的幻想……再也不会有了。别人的承诺，也是装作没听见的好。不是不信任，而是无需寄托希望给别人。
十五、我知道，说了也没用，没有人能理解我现在的感受，压抑到极致的扭曲，我回不了家，这里也不会是我的归处，我又能何去何从，没有人能帮我。
十六、最近感觉什么都没热情也就只有这个才能勾起我在这普通的大学生涯的兴趣之前并没憧憬怎样生活估计没有人能理解那份内心深处的想法ps：其实我之前要填的上海电力也榜上30
十七、都说狂欢是一群人的孤单，可是孤单的只有我自己，经历了太多的事情，也许没有人能体谅和理解，受过的伤也没有人能懂，我累了我不想在折腾了。
十八、仍然记得那天自己哭的很伤心，一个人，几乎一整天都在流泪。尽管，在别人看来只是件小事，但其实他们看到的只是表面，他们根本不明白你的内心。后来，哭着哭着我就明白了，当你感到自己很失败，渴望有人能抱一下你，然而却没有人能理解你的时候，那就是无助。那泪，就当我成长了吧
十九、其实，你的话我的话，都是出于好意，我的初衷，希望你能好，你的初衷，也是希望我好，虽然我的做法很幼稚没有人能理解。我明白这里不可能长久，所以我想要找个安心点的地方而已，就这样，而已
二十、幸福是什么？没有人能真正的理解，对于我来说，平平淡淡的，就是幸福
二十一、根本就没有人能理解你工作有多么忙有多么辛苦。这一切都是我自找的活该。
二十二、我就是个出气筒而已！不管在哪边，永远扮演的都是出气筒的角色，所有的事情都自己来承担，自己来忍受！不是我懦弱，只是我一直迁就着大家，可是却没有人能体谅、理解我！是不是一切都已走到尽头！我想要新的开始，新的生活，平平淡淡，无欲无求，仅此而已！
二十三、不到万不得已真的不愿意和你们开口，知道你们也不会让我开空口，最近的压力太大了，有时压的喘不过气来，没有人能理解，但是不能说，也不好说，也没法说！好在有你们，真的谢谢你们了！慢慢我会扛过去的，也许翻过这个大山，我就真的不一样了！哈哈
二十四、有时候真觉得没有人能真正理解你，不知该怪我的小情绪还是怪你的不懂，话不入耳分分钟就炸！
二十五、就像有石头压在心里、连做梦都是工作，没有人能理解还被当炮灰，没有人会听我的抱怨，诉说，没有发泄的途径，然后把负能量一点一点的积累真的不想再边抹眼泪边加班～这种心情应该没有人能理解，嗯！我怕有一天我也会崩溃～
二十六、我们每个人都是别人心中的傻瓜，没有人能理解所有一切，我看你这个包不错，就是太贵了，傻了吧，我看你人不错，就是太高了，我看你有钱，就是家庭不太和睦，我看你长得漂亮就是太骚了，我看你学历好，就是年纪太大了，我看你挺帅啊，个子太矮，我就是看不上你。
二十七、自己身体心里的痛没有人能理解，感同身受，你难受，你痛，可能还会认为小题大做，可能会觉着有啥大不了的，没有人能真实的为你着想。
二十八、总觉得没有人能理解你所以什么也不想说总觉得所有的关心和安慰都没有实质作用所以听到了一句陌生人的关心酸楚感会一下子涌上来总觉得不想依赖任何人自己走的路有时候却也总是动摇困惑总是告诉自己人生就是要一个人走的没有人害你时就应该感恩却发现这样的充实感其实很空虚但是又无法停滞不前
二十九、真得就是没有人能理解到我内心已经变得多么可怕了
三十、一想到那些话，还是最亲的人口中说出来的，没有人能理解我，没有人能指引我，所有的路都要自己去选择。
三十一、压力如山一样！没有人能理解你的累！只能自己承受！要怪就怪自己把话说的太满！
三十二、没有人能理解你从噩梦中惊醒时空落落的叹息，也没人能体会你在雨夜独自窝在床角委屈的抽泣……所有的这些不被关注的角落藏着一个脆弱小心翼翼的你，当天亮了依然需要笑脸面对这生活的你……
三十三、我内心的恐惧，没有人能理解，我真的会半夜惊醒，然后吓出一身的冷汗，然后再也无法入睡。
三十四、现在谈竞选的事情未免还为时过早，不愿在人前表态并不代表我不支持，只是不希望现在单纯可爱的你们经历当时我经历过的难过。你们要明白，没有人能无时无刻理解你们，支持你们，望你们都能继续的开心下去。
三十五、其实我很难过，也许是性格不好，也许是自我保护意识太重，没有人能理解我，感觉自己就像个弱者活在底层，不会有人在意，伤心的时候发现没有人可以去哭诉，流眼泪都不敢发出声生怕别人知道自己的脆弱，好累。
三十六、除了你自己，没有人会明白你的故事里有过多少快乐或伤悲，没有人能理解你所作所为背后的辛酸，因为那终究只是你一个人的感觉一个人的事，那么多的事情经历了才会懂，有些事也不是表面看起来那样，说或不说都没有人能感同身受，我不会做过多的解释，我相信会有懂我的人用心去理解去心疼我的过去。
没有人理解我的说说4
1、每个人都说你值得一个人孤单寂寞，其实没人理解你的感情久了。
2、其实没人懂你的感情很长很穷一生不完一场梦。
3、一味迁就，没人懂你的好意。
4、最悲哀的事情是你一开口就发现你不知道从哪里开始，或者因为你知道没有人理解你，这毫无意义。
5、这个世界上没有人了解你，所以更爱自己。
6、真正的寂寞不是没人陪你逛街，没人陪你吃饭，而是没人懂你。
7、无论你是否认识这个世界，这个世界都不会让你，即使你无休无止地跌进谷底，即使你感到一尘不染，真的冤枉死亡的委屈，也没有人了解你的内心。
8、你不在我身边，我写的小说没人看你不在我身边，我说没人理解你不在我身边，我的脾气没人容忍你不说话，永远都在我身边，你怎么能食言。
9、明确你的道路不是任何人都可以为你规划的。人生最难的不是没人懂你，而是你不懂自己。
10、你的善良你知道，你的情感你理解，你的善良你理解。如果你还把自己当成一个人，不要总是抱怨没有人理解你。
11、每个人都说你值得拥有，但没有人理解你的爱。
12、我们委屈了，坚持不一定得到感情，努力不一定得到幸福，没人懂你，你要懂自己。对我来说，和你在一起让我觉得自己很有用。请试着快乐地生活。
13、没有人明白你的日子，你的日子过得苦吗？什么时候，眼泪吞没了你的胃？曾经想要放弃吗。
14、你说没人明白你的悲伤，可你却知道，你嘴上不明白的也是别人的悲伤。
15、如果你不说出来，没有人会知道你的感受。但我是偏执狂，相信会有一个理解我的人。
16、信念，是人生中最难得的，不是没有人了解你，而是你不了解自己。
17、即使世界上没有人了解你，你也了解自己。
18、在这个世界上没有人了解你，没有人了解你。寂寞的小树枝。
19、人生最难过的时候，不是没人懂你，而是自己不懂自己。
20、没有人理解你的悲伤，没有人关心你的眼泪，永远不要痛苦，永远不要悲伤，永远不要放弃，永远不要为自己感到难过。
没有人理解我的说说5
一、我们总是难以舍去的，希望复苏那昔日的点点幸福，回望身后还未远去的倩影。
二、我们常常不了解寂寞来自何方，但真的感到寂寞。大家都在寂寞着，世界上每个人都寂寞，只是大家的寂寞都不同，拼搏着的人寂寞着，铁砚磨穿寒毡坐透，无奈的人寂寞着，或为事或为物或为前程，有爱情的人寂寞着，缘分像一本书，翻的不经意会错过童话读得太认真又会流干眼泪......
三、人生短短几十年，不要给自己留下了什么遗憾，想笑就笑，想哭就哭，该爱的时候就去爱，无谓压抑自己。
四、一个女人最终想要寻觅的，只不过是一个宽容的怀抱，由着自己在里面任性蛮缠。失恋，是令女人迅速自我成长的唯一途径。等到哪天，女人不再痴缠，不再耍赖，不再喜怒无常，那也就不再爱了。有些人，明明知道爱上会受伤，偏偏要爱。我们一直如此，一边深情，一边残忍。那些风月，仅仅只是风月，如此而已。
五、生活的烦恼不是客观环境对我们造成的伤害，而是我们的心态主观武断的判断了客观环境，生活中所有的挫折都不外乎是命运的一种助缘，可爱也是它，茫然也是它，心地的协调和疏导，才是解决烦恼最根本的办法。
六、一段浮华如烟的过往，书写各自不同的结局。遗忘，在路上。不断用文字大段大段告白，记载，行走匆匆间，时光早已遗忘了彼此的容颜。我曾经幻想过无数次彼此之间重逢的瞬间，是否能够心平气和说一声，好久不见。回忆总是隐藏在心底柔软深处。
七、生活中有了节奏，就会像音乐一样让我们轻松、愉快，对未来充满信心；生活中有了悟性，就会像练武一样让我们自强、博爱，对人生充满希望；生活中有了勇气，就会像爱情一样让我们坚强、勇敢，对成功充满自信。
八、一个人想事好想找个人来陪。一个人失去了自己。不知还有没有要在追的可望。
九、你相信有走出来的风景吗？在一条走错的路上，别人都步履蹒跚，愁眉不展，你却依旧笑颜如花，坦然前行，久而久之，你就成了错误路上的一道风景，亮丽了别人的眼睛，愉悦了自己的心。心不同了，路也就不同了，阳光会明媚，伤痛也会远离。
十、不要总是估量自己在别人心中的地位，活在别人的眼神里，就等于失去了自我。
十一、不寂寞,我只是一个人而已,我的世界有我一个人就好,已经足够热闹。
十二、有时候感觉没人爱没人疼，就是一个人，一个人孤零零的在家，没人说话没人关心，真的很想哭可是自尊却让我不能哭，因为以后走的路还很长
十三、也要在心里存着感谢，感谢他给了你一分记忆。
十四、我一直走一直走，一回头才发现时光与你都没有等我。
十五、思念的时候，你离我那么远；遗忘的时候，你又离我这样近。我以为自己很洒脱，我以为时光能超越天涯的距离。其实，我始终挣脱不了自己编织的心网。
十六、再好的东西都有失去的一天。再深的记忆也有淡忘的一天。再爱的人，也有远走的一天。再美的梦也有苏醒的一天。该放弃的决不挽留。该珍惜的决不放手，分手后不可以做朋友，因为彼此伤害过！也不可以做敌人，因为彼此深爱过。
十七、自从有了男友，没人嘘寒问暖了，没人担心夜归不安全了，没人关心吃得饱不饱睡得好不好了，各种没人疼了，小日子过得自由自在的、
十八、没人疼没人爱没人关心又如何，我还一样会过好现在的生活，只是和你再没有关系，因为需要你的时候不在身边，事后来了又怎样，还不如一个普通朋友。
十九、人真的要靠自己，依靠别人只会给自己带来伤害，因为没人关心，没人疼，所以要坚强，自己要争气，你一定行加油吧，时间一去不复返，人身都快过一半了，什么也没的，心里空空的，累啊。
二十、没人疼，没人爱，没有人关心，照照镜子找到了原因，唉～～不能再堕落下去，我要减肥，我要把一天两顿饭变成一顿，我要像孕吐一样的看见饭就吐，阿门～～～
二十一、学会欣赏别人，就是尊重自己；学会呵护别人，就是疼爱自己。别自制压力，我们不可能超越时间去行走，过多的妄想只会徒增烦恼。不管做什么，只需尽心尽力，不必在意发生什么结果，学会一切随缘，问心无愧就好。
二十二、即使没人关心，没人疼，也没人懂，那又如何？努力做最好的自己就够了，也不枉白来世上一遭。
二十三、人在最悲痛最恐慌的时候，并没有眼泪，眼泪永远都是流在故事的结尾，流在一切结束的时候！
二十四、你，不曾劝我离开。我，也不曾劝你留下。你有你的坚持，我有我的执着。你有你的颜面，我有我的尊严。你有你的故事，我有我的故事。如此，你有你的方向，我有我的方向。你，离开是你的事。我，留下是我的事。
没有人理解我的说说6
一、这两年的日子，一直让自己在现实中过的死去活来，没有人能有心理解，只能藏在心里，所以署名心藏。有时候想死，却又无比想活，我想是每个出来社会的人都遇到的吧，我已归心尘土，很想去思考怎样在社会里生存，我想要太多，现在我只想要一个家。
二、身体和精神的双重摧残，喘不过来气，谁都不愿意理，也没有人会理解，不开心为什么还要这样下去
三、喝了这么多，谁又能来安慰我，谁又能体谅我，没有人，从头到尾就一个人，没人回去理解我
四、为什么没有人理解我独自行走于那个不安定的世界的恐惧。晚安，再见真的要放弃你了，希望你得偿所愿，想要的都有。
五、就好像一直都是一个人，从来没有人能明白，以后还是独立一些吧，不需要别人的理解，都走吧，走的远远的，我不需要得到任何人的理解。
六、一边还房贷，一边交房租，一边装修结业考核，找工作，所有的所有都让我喘不过来气。然而这种时候并没有人能体会我，理解我，压抑到失眠。为什么成家立业这么累，梦想总是那么美好，现实呢？又总是那么残酷，感激所有帮助过我的亲朋好友总结下来就是一个字穷，何以解忧，唯有暴富
七、没有人，必须，有义务去看穿你的表面情绪，去理解你的需求，你的真实感受。
八、从今往后，我要成为自己的铠甲，没有人会在乎自己的付出，汗水，血液与眼泪，没有人会给予自己理解与安慰。没关系，我就继续让自己变得更强，强到一个人可以去抵挡千军万马。自己行走在这个到处充满面具的世界里，我不会因为什么而去改变我的个性与人格，因为每个人都有独立存在的意义，我也不会因为什么就去改变自己。寰宇就是寰宇。自己成为自己的甲胄便没有软肋，变强，在假面世界的千军万马中，孤傲的做自己的王。从今以后，成为自己的铠甲，不为守护谁而战，只为自己而活。
九、在外面吃饭后面一桌一个女儿一直在跟她爸爸讲道理寻求理解。说来说去就是你不理解我你为什么不能理解理解我呢我也有心情不好的时候啊可是小妹妹啊，到一定年纪，你就会懂人活着生来孤独，没有人会理解你，而面对你不理解的事情你高兴就好是个万能符
十、在灵魂层面我终究还是孤单的，也许只有哭泣可以缓解和慰劳自己，好久没有这样的哭过，是的，放开哭，让自己哭个够哭个痛快，给自己设定了太多的条条框框以致于自己的感受都不敢表达，没有人能够理解和体会，是啊，因为我是善解人意的人啊，可是有种悲伤就是不能停止不能治愈
十一、如果没有失去这个孩子，是不是一切就会变的不一样我那么喜欢孩子，那么渴望能有一个女儿，为了去理解，却亲手把我身体里的一块肉割下来，没有人能感同身受我的痛让步只会让我越来越卑微
十二、人一到晚上就会莫名的矫情，很孤独，特别想哭没有人理解你，我也不知道为什么，可是就是不开心，以前觉得赚钱很难，现在觉得想要快乐更难，很迷茫，除了钱没有喜欢的了，每一天都觉得无聊没劲，怎么办呢
十三、孤独吗？我想是的。没有人可以理解你的心情，没有人能懂得你所看到的。即使这样，我们也要开心的生活，不是吗？
十四、我好孤单没有人理解，像个疯婆子一样，为什么我会搞成这样
十五、自己种的苦果自己吃，没有人能帮你分担，也没人理解，人家永远站在自己父母那边，这就是我这种女人的悲哀，太好糊弄了，所以没有人把你当回事
十六、能做的事情还有很多有那么多好看的电影好听的音乐好玩的东西生活的乐趣在于你不断的探索和去挖掘所以为什么要把时间浪费在不必要的人和事情上呢没有人会去真正的想要了解你每天糟心的事情那么多能让别人理解是件很难的事只有你自己才能真正的看透你自己有一个自己的内心世界是件很酷的事
十七、我想应该没有人理解，独自一人在宿舍，用一个像素不好的手机给一本书反复拍照的我
十八、不知道为什么那么多人喜欢装清高，不理解，还有一些装的不像，只是不好戳破，没有人是傻子。
十九、物理学概念与科幻片，随着我们的知识的丰富，发现米国科幻片，很多只是物理学概念的拼凑。想象力与美学，创造力与反思，这些最令人激动的，还没有人完美的呈现。我观察，很多是因为个人素养达不到认识与理解的那个高度，如同梵高，达芬奇，维特根斯坦，爱因斯坦，那是一种超越平常的高度。
二十、现在的处境，我怎么做都不行，不做，会被人说是自己自愿的，没有人逼迫你，做了，又会说不懂你，不为你考虑，那又有谁理解我的心情呢。真是苦逼啊
二十一、女人太过于平庸，平庸到别人看你的眼光都是异样的，觉得一无是处，整天只有柴米油盐酱醋茶，没有人理解，这到底是为什么，也许女人不能平庸，也要叱诧风云，雷厉风行，顶上半边天。
二十二、在梦里最后我死了我看着自己惨不忍睹的尸体和其他人依旧对我的恶劣评价最着急的还是我自己找到的线索没有人理解没有人相信最后急到泪流满地醒来真的太难受了心灵摧残。
二十三、我对我目前的状态真的很迷茫，我真的不清楚我如何坚持下未来的几个月，无助，没有人能理解，社会真的不比学校，确确实实体会到了，社会这摊水太深了，我就像一个膨胀的气球，心里有很多苦没地方倾诉，倾诉了也不一定有人能理解，真的是心累
二十四、从去年九月份开始，就没有哪天是开心过了，还让爸妈跟着操心，现在的生活过成这样，也是我不听爸妈的话所造成的，我好后悔，可是能怎么办？好想解脱，可是这样对爸妈来说一点都不公平，好累没有人能理解，每天都是在看人的脸色生活，真的过够了！等宝宝出生满月以后我就走吧，真的太累了，不想再过这种生活了
二十五、越来越喜欢一个人插上耳机听着歌，越来越觉得别人理不理解已经不重要了，时间越长越感觉已经没有人能真正了解我，越来越喜欢把自己放在一个安静的空间里，我走不出去，谁也进不来
二十六、我觉得我说了那么多，说得再多，也没有人能够理解，我到底在纠结什么，我为什么不能开解自己
二十七、闺蜜是什么？就是无论你做什么，那都是一句话的事，我的闺蜜我觉得只是表面上的话语，其实，这不叫闺蜜，甚至跟一般朋友一样，我尽心的去做一个好闺蜜，你们一句话，我都会尽力的去做，而我，却没有人在乎我，你们理解什么叫闺蜜吗？其实很简单，就是一句话的事！你们却不懂，我很伤心！以后有什么事，都别来找我了！我也有拒绝的时候！
二十八、为什么装过屎的碗洗干净再用来盛饭，没有人会吃，为什么装过屎的大肠洗干净就有人吃？我一直不能理解这个问题是为什么
二十九、心好累，突然发现好像没有人能够理解我，包括我自己，内心太矛盾了，没有舍又哪里来的.呢？
三十、不想说话，不想吃东西，什么都不想干，心里好乱，没有人理解一个特别爱狗人的心情。本来准备必须养下去，可是我真的无能为力，想想这两天发生的事，我觉得我不是曾经在家的我，什么都可以是自己想干的，而是要问问别人我可以干嘛，其实挺伤心的，我觉得婚前他可以为了我妥协一切，公公婆婆也不会说太多，现在，我要为了家庭，为了和谐，牺牲我的一切爱好，我必须妥协一切，只为了家！我喜欢的通通都被否决了，剩下了什么？？？
三十一、好难过常常半夜想流泪可是现在连流泪都不敢这样的生活让我很无奈再累再辛苦也没有人理解想放手想要自由可是又放不下这样的生活我该怎么办好想自己一个人说走就走
三十二、感谢那些消除了我的不安，肯定了我内心的想法的贵人。虽然我知道，以后的路上，即使没有人理解了，也应该先对自己肯定。
三十三、做一个懂事的人太累了，总是去理解别人，体谅别人，可是没有人问我想要的是什么，有的时候气自己为什么不能任性一点，自私一点，至少也算为自己活了，我好累，有的时候憧憬着自己老了之后的日子，那个时候无牵无挂，把所有的钱都花掉，环游世界，钱花完了就去死，落得个潇潇洒洒，干干净净
三十四、曾经你说我的全部，现在我一无所有，想不通为什么我会这样，为什么我会变得这样不堪，谁能理解我啊，没有人，我的委屈能和谁说啊，谁都说不了，呵呵，我
三十五、我热爱的结构是大多数人不懂和不珍惜的，我想做的结构也是大多数人不理解和不支持的，没有人尊重我的热爱，他们仅仅认为的工作却是我万分热爱且要终身从事的事情，早已明白这一点的我其实内心还是期望需要有和我一样热爱这个专业的指路人。下图是贯穿本科和研究生的两本书，一本有我名字，一本没有，指导的老师一位还在教书育人，一位已经去追名逐利。感谢他们曾经出现在生命中的你们！
三十六、很多事是这辈子必须去完成的，可我现在无法完成为什么就没有人能够理解一下我呢，我真的勉强不了自己做不喜欢的事。曾经我已经错了
三十七、其实我一点也不想晚安可是我又不想说话，我还在长痘痘和长膘的恐慌之中，因为我现在还是撑的。但是没有人会理解我，因为他们都不怕，而且他们都不长。玩真的太累了跟不喜欢的人一起玩更累了。我只想看电影。
三十八、在冰冷的夜晚自己抱着自己，没有人来理解我，整个世界都是冰冷冰冷的，自己给自己取暖，累了，不爱了，淡了，去了，再见了。
三十九、我真的觉得自己不再年轻了，很多人就是不理解我为什么这么说，甚至不以为意鄙夷的一笑而过，我经常性的羡慕别人的生活，自己活不出自己想要的也是很可悲。没有人理解我，觉得我年轻的年纪还要很长的路要走，虽然如此，我控制不住的越想越多，我觉得许多人都好幼稚，但我也不觉得自己聪明，有些事我希望自己抛的干干净净，看的开一些，但是也真的不想就要走到哪一步，如果真的到了最坏的结果，我不惜一切，活出自己想要的生活，谁都不会阻拦到我，我爱的人如果离我而去，一切都没有什么必要了。
四十、我倒不太理解为什么都说黑暗面的男主渣，站在他个人主观角度无论是被抛弃抑或是旧爱无法挽回都已成定局，没有人能代替失去的那个缺口，但生活还要继续，这时能疗愈自己的心碎的不就只有另一个人了吗？
四十一、人们只会注意到杀人犯杀了人就该受惩，没有人会问杀人犯为什么杀人，杀的是个什么人，更不会有人理解他同情他
四十二、你不必炫耀！也会拥有因为别人也在奋斗你也会拥有。自己拥有的、别人拥有的。为什么没有人理解我。你不必羡慕。
四十三、没有人能理解我现在的无奈所有的现在情况到底为什么会这样呢怪倒霉吗怪我。
四十四、想记录的，很幸运遇见你每一个细节都被感动，是你让我从绝望中看到希望，这段日子没有人能理解，说成神经病，说成闲的，说成非主流，说成作，只有自己能明白，拥有你是我这辈子最大的幸福，你会心疼我，你会因为我难过而难过，你会用你的手掌帮我挡雨，你会用你的行动告诉我你爱我，你把所有细节都做的很好，我爱你zs。
四十五、没有人会理解，我也不会再提再想起，就这样吧...可能是要感谢所有遇到的事
四十六、感觉自己付出了那么多，为什么没有人理解我的付出，感觉活着真的好累啊！为什么没人看到我的付出，只知道责怪我，我想不了了之，但是会有遗憾......
四十七、最近总觉得自己处于一个特别崩溃的状态，这是怎么了，心里总是觉得堵的慌，没有人理解，感觉自己是个多余的人，大家都觉得我乐观开朗，其实谁真正懂得我内心的想法呢，我只是不想表现的这么消极，是否有一天我真的不在了，你们会不会想起哪时候我跟你说的这些话。
四十八、人为什么要提为什么明明很多时候是没有人会理解和回答你的问题？提了他们觉得你不是正常人的问题不会回答甚至觉得你是神精病那么又是谁提出来要多问为什么？
四十九、一个人的时候静下心来思考，接下来的路怎么走，不被理解，也没有人支持的情况下，我在单打独斗，没关系告诉自己时间会出结果！累了就停下来，困了就睡一觉，饿了就去吃饱饭，继续保持快速的成长！
五十、有时候想想，因为受不了了要求减少工作，那些工作从身上消失了，就真的消失了么？或许工作分配不公，但事实是，它不会到那些不干活的人身上，反而压在了能做事又不吭声的人身上，直至断气，这样，何尝不是一种残忍？我说，我理解不了，因为从没有人理解过我，从周一上到周日是一种什么样的体验，人与人不相互协助，而是相互推脱，或者事不关己是在演绎怎样的世态炎凉？在你要求别人温柔待你的时候，你何尝放过了别人？
五十一、也许是太过于依赖。也许是太过于在乎。不是因为没有人安慰自己。难过想说，没地方说才最难过。说了没得到理解才最悲哀。我很渴，但我不是什么水都喝。
没有人理解我的说说7
一、因为不想再被人看穿，于是学会了掩藏。
二、你以为知道我的名字就会知道我的故事吗。
三、你不懂我的沉默，又怎懂得我的难过。
四、离开永远比相遇更容易，因为相遇是几亿人中一次的缘分，而离开只是两个人的结局。
五、我目前就是落空砝码的称，看不清晰这份情绪的重量多重。
六、纵使我们有再多的不开心，我还是想说有你真好。
七、其实自恋的人很聪明，因为爱上自己永远不会受伤。
八、爱情就像一场伤痕累累的游戏，累了就离开了。
九、有的人聪明得像天气，多变;有的人傻得像天气预报，变天它都看不出来。
十、我没有停止爱你，只是不再表现出来。因为无论我多么努力，你都不会明了，我会永远将你放在我最深的心里。
十一、怎么会突然想哭?难道我也有些逆流成河的小忧伤?
十二、爱一旦走进去，就没有人能完整的走出来。
十三、我很累却不知道哪里累，我很烦却不知道烦什么，我很想说却张口无言。
十四、不是不想爱，不是不敢爱，只是不想重蹈覆辙受伤害。
十五、我没你想的那么坚强，有时也会找地方躲藏。
十六、他真的没什么好的，只是恰巧我喜欢的样子他都有。
十七、你负责挣钱养家，我负责貌美如花。
十八、我不能哭，因为我没有悲伤的资格。
十九、他终究是一场梦，梦醒时，一切都只是浮华。
二十、你并没有爱上我，只是习惯了我的存在。
二十一、不要轻易把伤口揭开给不相干的看，因为别人看的是热闹，而痛的却是自己。
二十二、即使三宫六院七十二男妃，我也唯宠你。
二十三、世界上最难忘记的两件事，一是遇见，二是忘记。
二十四、两个人的回忆那么多，可是看客却只剩下我一个。
二十五、不是我内向，只是有些人不值得我外向。
二十六、真正的牛逼不是你认识多少人，而是你患难的时候还有多少人认识你。
二十七、肥是一种态度，肉是一种精神，球形也是一种身材。
二十八、爱情这东西时间很关键，认识得太早或太晚都不行!
二十九、这是种奇妙的安排，让我们相见。自从遇见，生命比从前更有意义;自从遇见，就连烦恼都比从前有趣;自从遇见，就开始迷上这种感觉，总会情不自禁的被吸引。最后，再也无法走出，深深的融化!
三十、现实中找不到幸福，只能到虚幻世界去寻找。
没有人理解我的说说8
没有人能理解你的担忧你对未来的恐慌。
没有人能理解我，即使有，不是奇迹就是误解！
没有人能理解你的感受，除非是和你一起面对的人。
真得就是没有人能理解到我内心已经变得多么可怕了
想说一句特别矫情的话”没有人能理解我现在的感受”
永远没有人能理解你的难处，永远没有人能解决你的问题。
每个人都有一些小心思，或许没有人能理解的小心思，但又需要被理解
幸福是什么？没有人能真正的理解，对于我来说，平平淡淡的，就是幸福
根本就没有人能理解你工作有多么忙有多么辛苦。这一切都是我自找的活该。
压力如山一样！没有人能理解你的累！只能自己承受！要怪就怪自己把话说的太满！
我内心的恐惧，没有人能理解，我真的会半夜惊醒，然后吓出一身的冷汗，然后再也无法入睡。
有时候真觉得没有人能真正理解你，不知该怪我的小情绪还是怪你的不懂，话不入耳分分钟就炸！
没有人能理解你的这种痛苦，只会觉得你矫情，可是明明就有点难过的。让我一个人静静的呆一会儿。
一想到那些话，还是最亲的人口中说出来的，没有人能理解我，没有人能指引我，所有的路都要自己去选择。
有什么想法就说出来，别人接不接受又是一回事，没有人能完全理解你，但是自己有说出自己的想法就好啦。
或许真的没有人能理解你有时候真的想自己撞到头破血流可是太多的人来干涉只能中规中矩去生活踏着别人的经验和意见去生活
如果你想买一个让自己开心的东西，不要和任何人商量，买就是了。基本上没有人能理解什么可以让你开心，也基本上没有人希望你开心。
不是我有太多怨气，而是你从来没有走进过我的心，真正了解我，原来从头到尾都只有我一个人，寂寞的心没有人能理解，我该怎样走下去？
自己身体心里的痛没有人能理解，感同身受，你难受，你痛，可能还会认为小题大做，可能会觉着有啥大不了的，没有人能真实的为你着想。
我知道，说了也没用，没有人能理解我现在的感受，压抑到极致的扭曲，我回不了家，这里也不会是我的归处，我又能何去何从，没有人能帮我。
都说狂欢是一群人的孤单，可是孤单的只有我自己，经历了太多的事情，也许没有人能体谅和理解，受过的伤也没有人能懂，我累了我不想在折腾了。
浮躁，不安，寂寞，无聊，甚至恐惧，快要崩溃……压力真的有点大，简直都有点害怕……这个时候还没有人能理解，就像陷入了一个黑洞，还是一片无人区……
我最后的目光落在了这楼道里，深情望去满眼都是自己年轻时的影子。对于一个曾将她视为生命的人来说，没有人能理解我的伤痛，但我仍然选择留给世界最后一丝的善良！
最近感觉什么都没热情也就只有这个才能勾起我在这普通的大学生涯的兴趣之前并没憧憬怎样生活估计没有人能理解那份内心深处的想法ps：其实我之前要填的上海电力也榜上30
逼死我吧，我真受够了，受夹板气，如果我是这个炮台早已伤痕累累，心理的委屈没有人能理解，逃去哪里好呢？我真的觉得很累很累，黎明是新的开始，可我希望这个夜晚一直伴随着我
没有人能理解你从噩梦中惊醒时空落落的叹息，也没人能体会你在雨夜独自窝在床角委屈的抽泣……所有的这些不被关注的角落藏着一个脆弱小心翼翼的你，当天亮了依然需要笑脸面对这生活的你……
其实，你的话我的话，都是出于好意，我的初衷，希望你能好，你的初衷，也是希望我好，虽然我的做法很幼稚没有人能理解。我明白这里不可能长久，所以我想要找个安心点的地方而已，就这样，而已
最难受的时候是看见亲人无助的时候，你不能做些什么，心里的恐慌是没有人能理解，最亲近的人，可能很多时候他们为你操心，你可能会不耐烦，但这些是没有人可以替代，这就是亲人。祈祷奶奶平安无事
现在谈竞选的事情未免还为时过早，不愿在人前表态并不代表我不支持，只是不希望现在单纯可爱的你们经历当时我经历过的难过。你们要明白，没有人能无时无刻理解你们，支持你们，望你们都能继续的开心下去。
其实我很难过，也许是性格不好，也许是自我保护意识太重，没有人能理解我，感觉自己就像个弱者活在底层，不会有人在意，伤心的时候发现没有人可以去哭诉，流眼泪都不敢发出声生怕别人知道自己的脆弱，好累。
就像有石头压在心里、连做梦都是工作，没有人能理解还被当炮灰，没有人会听我的抱怨，诉说，没有发?沟耐揪叮?缓蟀迅耗芰恳坏阋坏愕幕?壅娴牟幌朐俦吣ㄑ劾岜呒影唷?庵中那橛Ω妹挥腥四芾斫猓?牛∥遗掠幸惶煳乙不岜览！?
不到万不得已真的不愿意和你们开口，知道你们也不会让我开空口，最近的压力太大了，有时压的喘不过气来，没有人能理解，但是不能说，也不好说，也没法说！好在有你们，真的谢谢你们了！慢慢我会扛过去的，也许翻过这个大山，我就真的不一样了！哈哈
我就是个出气筒而已！不管在哪边，永远扮演的都是出气筒的角色，所有的事情都自己来承担，自己来忍受！不是我懦弱，只是我一直迁就着大家，可是却没有人能体谅、理解我！是不是一切都已走到尽头！我想要新的开始，新的生活，平平淡淡，无欲无求，仅此而已！
我们每个人都是别人心中的傻瓜，没有人能理解所有一切，我看你这个包不错，就是太贵了，傻了吧，我看你人不错，就是太高了，我看你有钱，就是家庭不太和睦，我看你长得漂亮就是太骚了，我看你学历好，就是年纪太大了，我看你挺帅啊，个子太矮，我就是看不上你。
仍然记得那天自己哭的很伤心，一个人，几乎一整天都在流泪。尽管，在别人看来只是件小事，但其实他们看到的只是表面，他们根本不明白你的内心。后来，哭着哭着我就明白了，当你感到自己很失败，渴望有人能抱一下你，然而却没有人能理解你的时候，那就是无助。那泪，就当我成长了吧
总觉得没有人能理解你所以什么也不想说总觉得所有的关心和安慰都没有实质作用所以听到了一句陌生人的关心酸楚感会一下子涌上来总觉得不想依赖任何人自己走的路有时候却也总是动摇困惑总是告诉自己人生就是要一个人走的没有人害你时就应该感恩却发现这样的充实感其实很空虚但是又无法停滞不前
除了你自己，没有人会明白你的故事里有过多少快乐或伤悲，没有人能理解你所作所为背后的辛酸，因为那终究只是你一个人的感觉一个人的事，那么多的事情经历了才会懂，有些事也不是表面看起来那样，说或不说都没有人能感同身受，我不会做过多的解释，我相信会有懂我的人用心去理解去心疼我的过去。
没有人理解我的说说9
1、没有人知道我心里的苦，心被针刺痛，谁能懂我，谁能理解我，谁能安慰我，到头来我还是什么都没有。
2、我好想能有一个人懂我，知我，可是从来都没有，我有烦心事却没有人愿意听，我有伤心事却没人安慰我，心里的苦，心里的痛，谁能明白，谁能理解，明明心里难受的如刀割，却还是表现出一副灿烂的笑容，明明很脆弱，却还要装出一副很坚强的样子，眼泪在眼里打转，却告诉每个人我很好！
3、没有人理解我，没有人懂我心里苦，我说了别人也不懂，反而觉得我矫情，我只能憋在心里，憋的很难受，但是我说了也没有用，没人能理解我心里的苦，考研，找工作，打工都好苦。
4、我的委屈，我心里的苦，一直就这样吧，上班，下班，带女儿，这就是我的生活，没有人懂我，理解我。自己单身时候的时候真的很开心，我自己选择的，谁也不怪。
5、感觉自己不是亲生的，没人懂我心里的苦，压力有多大，没有人可以理解。亲人也一样。好压抑。
6、突然发现没有一个人能够懂我，理解我，爱我。在别人看来我很幸福，可是我心里的苦无人能懂，没有人能让我真正的开心。
7、没有人懂我心里的苦，也理解不了，我想着我的家人，想着对我好的人，从来都是，对我好一分，我会还好几分。
8、习惯了也就无所谓了……慢慢的觉得谁也无所谓，只有自己对自己好，别人都扯球蛋，以后再也不会那么下贱的去讨好任何人，余生只会好好的对自己，对我的宝贝好，自己带我的宝贝，男人也是扯球蛋，心里的苦只有自己知道……没有人能理解我，更没有人能懂我，为我的宝贝活着。
9、分开了，有些不舍，心里的苦，又有谁人能懂我？心里的纠结，又有谁人能理解？没有人，没有一个人，只有自己打碎了往肚子里咽，微笑着面对一切，眼中的泪水，代表着什么，为谁而流，是甜还是酸，只有自己知道！
没有人理解我的说说10
一、好难过常常半夜想流泪可是现在连流泪都不敢这样的生活让我很无奈再累再辛苦也没有人理解想放手想要自由可是又放不下这样的生活我该怎么办好想自己一个人说走就走
二、没有人，必须，有义务去看穿你的表面情绪，去理解你的需求，你的真实感受。
三、没有人理解我独自行走于那个不安定的世界的恐惧。晚安，再见真的要放弃你了，希望你得偿所愿，想要的都有。
四、没有人会理解，我也不会再提再想起，就这样吧...可能是要感谢所有遇到的事
五、物理学概念与科幻片，随着我们的知识的丰富，发现米国科幻片，很多只是物理学概念的拼凑。想象力与美学，创造力与反思，这些最令人激动的，还没有人完美的呈现。我观察，很多是因为个人素养达不到认识与理解的那个高度，如同梵高，达芬奇，维特根斯坦，爱因斯坦，那是一种超越平常的高度。
六、其实我一点也不想晚安可是我又不想说话，我还在长痘痘和长膘的恐慌之中，因为我现在还是撑的。但是没有人会理解我，因为他们都不怕，而且他们都不长。玩真的太累了跟不喜欢的人一起玩更累了。我只想看电影。
七、从去年月份开始，就没有哪天是开心过了，还让爸妈跟着操心，现在的生活过成这样，也是我不听爸妈的话所造成的，我好后悔，可是能怎么办？好想解脱，可是这样对爸妈来说一点都不公平，好累没有人能理解，每天都是在看人的脸色生活，真的过够了！等宝宝出生满月以后我就走吧，真的太累了，不想再过这种生活了
八、现在的处境，我怎么做都不行，不做，会被人说是自己自愿的，没有人逼迫你，做了，又会说不懂你，不为你考虑，那又有谁理解我的心情呢。真是苦逼啊
九、在梦里最后我死了我看着自己惨不忍睹的尸体和其他人依旧对我的恶劣评价最着急的还是我自己找到的线索没有人理解没有人相信最后急到泪流满地醒来真的太难受了心灵摧残。
十、不想说话，不想吃东西，什么都不想干，心里好乱，没有人理解一个特别爱狗人的心情。本来准备必须养下去，可是我真的无能为力，想想这两天发生的事，我觉得我不是曾经在家的我，什么都可以是自己想干的，而是要问问别人我可以干嘛，其实挺伤心的，我觉得婚前他可以为了我妥协一切，公公婆婆也不会说太多，现在，我要为了家庭，为了和谐，牺牲我的一切爱好，我必须妥协一切，只为了家！我喜欢的通通都被否决了，剩下了什么？？？
十一、我热爱的结构是大多数人不懂和不珍惜的，我想做的结构也是大多数人不理解和不支持的，没有人尊重我的热爱，他们仅仅认为的工作却是我万分热爱且要终身从事的事情，早已明白这一点的我其实内心还是期望需要有和我一样热爱这个专业的指路人。下图是贯穿本科和研究生的两本书，一本有我名字，一本没有，指导的老师一位还在教书育人，一位已经去追名逐利。感谢他们曾经出现在生命中的你们！
十二、如果没有失去这个孩子，是不是一切就会变的不一样我那么喜欢孩子，那么渴望能有一个女儿，为了去理解，却亲手把我身体里的一块肉割下来，没有人能感同身受我的痛让步只会让我越来越卑微
十三、我想应该没有人理解，独自一人在宿舍，用一个像素不好的手机给一本书反复拍照的我
十四、越来越喜欢一个人插上耳机听着歌，越来越觉得别人理不理解已经不重要了，时间越长越感觉已经没有人能真正了解我，越来越喜欢把自己放在一个安静的空间里，我走不出去，谁也进不来
十五、在冰冷的夜晚自己抱着自己，没有人来理解我，整个世界都是冰冷冰冷的，自己给自己取暖，累了，不爱了，淡了，去了，再见了。
十六、在外面吃饭后面一桌一个女儿一直在跟她爸爸讲道理寻求理解。说来说去就是你不理解我你为什么不能理解理解我呢我也有心情不好的时候啊可是小妹妹啊，到一定年纪，你就会懂人活着生来孤独，没有人会理解你，而面对你不理解的事情你高兴就好是个万能符
十七、想记录的，很幸运遇见你每一个细节都被感动，是你让我从绝望中看到希望，这段日子没有人能理解，说成神经病，说成闲的，说成非主流，说成作，只有自己能明白，拥有你是我这辈子最大的幸福，你会心疼我，你会因为我难过而难过，你会用你的手掌帮我挡雨，你会用你的行动告诉我你爱我，你把所有细节都做的很好，我爱你zs。
十八、在灵魂层面我终究还是孤单的，也许只有哭泣可以缓解和慰劳自己，好久没有这样的哭过，是的，放开哭，让自己哭个够哭个痛快，给自己设定了太多的条条框框以致于自己的感受都不敢表达，没有人能够理解和体会，是啊，因为我是善解人意的人啊，可是有种悲伤就是不能停止不能治愈
十九、感谢那些消除了我的不安，肯定了我内心的想法的贵人。虽然我知道，以后的路上，即使没有人理解了，也应该先对自己肯定。
二十、有时候想想，因为受不了了要求减少工作，那些工作从身上消失了，就真的消失了么？或许工作分配不公，但事实是，它不会到那些不干活的人身上，反而压在了能做事又不吭声的人身上，直至断气，这样，何尝不是一种残忍？我说，我理解不了，因为从没有人理解过我，从周一上到周日是一种什么样的体验，人与人不相互协助，而是相互推脱，或者事不关己是在演绎怎样的世态炎凉？在你要求别人温柔待你的时候，你何尝放过了别人？
二十一、我觉得我说了那么多，说得再多，也没有人能够理解，我到底在纠结什么，我为什么不能开解自己
二十二、一个人的时候静下心来思考，接下来的路怎么走，不被理解，也没有人支持的情况下，我在单打独斗，没关系告诉自己时间会出结果！累了就停下来，困了就睡一觉，饿了就去吃饱饭，继续保持快速的成长！
二十三、从今往后，我要成为自己的铠甲，没有人会在乎自己的付出，汗水，血液与眼泪，没有人会给予自己理解与安慰。没关系，我就继续让自己变得更强，强到一个人可以去抵挡千军万马。自己行走在这个到处充满面具的世界里，我不会因为什么而去改变我的个性与人格，因为每个人都有独立存在的意义，我也不会因为什么就去改变自己。寰宇就是寰宇。自己成为自己的甲胄便没有软肋，变强，在假面世界的千军万马中，孤傲的做自己的王。从今以后，成为自己的铠甲，不为守护谁而战，只为自己而活。
二十四、这两年的日子，一直让自己在现实中过的死去活来，没有人能有心理解，只能藏在心里，所以署名心藏。有时候想死，却又无比想活，我想是每个出来社会的人都遇到的吧，我已归心尘土，很想去思考怎样在社会里生存，我想要太多，现在我只想要一个家。
二十五、你不必炫耀！也会拥有因为别人也在奋斗你也会拥有。自己拥有的别人拥有的。没有人理解我。你不必羡慕。
二十六、自己种的苦果自己吃，没有人能帮你分担，也没人理解，人家永远站在自己父母那边，这就是我这种女人的悲哀，太好糊弄了，所以没有人把你当回事
二十七、心好累，突然发现好像没有人能够理解我，包括我自己，内心太矛盾了，没有舍又哪里来的呢？
二十八、我对我目前的状态真的很迷茫，我真的不清楚我如何坚持下未来的几个月，无助，没有人能理解，社会真的不比学校，确确实实体会到了，社会这摊水太深了，我就像一个膨胀的气球，心里有很多苦没地方倾诉，倾诉了也不一定有人能理解，真的是心累
二十九、感觉自己付出了那么多，没有人理解我的付出，感觉活着真的好累啊！为什么没人看到我的付出，只知道责怪我，我想不了了之，但是会有遗憾......
三十、也许是太过于依赖。也许是太过于在乎。不是因为没有人安慰自己。难过想说，没地方说才最难过。说了没得到理解才最悲哀。我很渴，但我不是什么水都喝。
三十一、最近总觉得自己处于一个特别崩溃的状态，这是怎么了，心里总是觉得堵的慌，没有人理解，感觉自己是个多余的人，大家都觉得我乐观开朗，其实谁真正懂得我内心的想法呢，我只是不想表现的这么消极，是否有一天我真的不在了，你们会不会想起哪时候我跟你说的这些话。
三十二、就好像一直都是一个人，从来没有人能明白，以后还是独立一些吧，不需要别人的理解，都走吧，走的远远的，我不需要得到任何人的理解。
教育部《关于加强高等学校本科教学工作提高教学质量的若干意见》(教高[2001]4号)，中指出：随着我国进入全面推进社会主义现代化建设的新阶段，以高质量的高等教育迎接新世纪的挑战，培养数以千万计的专门人才，是增强我国综合国力、完成“十五”计划各项奋斗目标的重要保证。同时也详细地提出了积极推动使用英语等外语进行教学的要求：“力争三年内，外语教学课程达到所开课程的5%—10%。暂不具备直接用外语讲授条件的学校、专业，可以对部分课程先实行外语教材、中文授课，分步到位。”
面对如此严峻的形势，如何使英语专业保持自己的优势，主动地适应市场变化将是英语专业教师和学生必须要考虑的问题。如今，摆在我们面前最突出的问题就是英语专业的四、八级考试通过率过低的问题(有时甚至低于全国平均水平)。而阅读理解对通过率的贡献最大，占40%左右。但在现实考试中，许多学生无法适应专业考试中的快速阅读部分。所以如何提高学生的阅读理解能力，如何解决这一阻碍英语专业学生发展甚至是生存的顽固性问题，研究者一直从多个角度苦苦探究，追寻良策。
在此背景下，从学习者因素角度来研究有效阅读理解的课题，必然成为广大英语教育工作者的正确选择。
二、研究目的及意义
本研究来源于实践，与英语阅读教学效率紧密联系，针对高等学校英语专业学生阅读效率低下的问题提出，所以，本课题的研究成果对英语专业学生的专四、专八考试会有所裨益。
对外语或第二语言学习和教学的研究，刘润清教授(1999)提到，最近三十年来发展很快，出现了各种教学法、语言习得理论和研究方法。“其中一种情况是，研究对象逐渐从客体转到主体，也就是说，从语言本身、教材、教法等，过渡到学习者”。[1]过去人们对外语学习存在较为片面的认识，认为：只要把语言描写好了，教学就不成问题;只要找对了方法，任何人都能学好一门外语。多年来的事实证明，学习者本人起什么作用，才能对外语学习过程有更多更好的认识和理解。他认为，对学习主体的研究是困难的，但方向是正确的。
我们认为，研究学习者因素，应从普遍性和特殊性方面考虑，学习者因素有些具有普遍意义，有些具有特殊意义。各层次、各地院校的生源原有的学习经历和兴趣、原有的英语水平不同，现有的学习动力和环境又有相当大的差异，而在这一基础上开展的对学习者因素的研究，可以使教师在掌握一定的教学理论和方法的基础上了解学生，较有针对性地应付千变万化的教学情况，做到有的放矢。
另一方面，从学习者因素的角度来考察英语阅读效率问题，特别是可控制因素的讨论可以为学生提供更详细和更有针对性的英语阅读对策，提高学习效率，避免或最大限度地减少学习浪费。
中国外语阅读效率的理论研究多停留在从学习者单因素的角度来探讨其对阅读理解的影响，如：从认知风格(郝玫，1999)、学习效能(任春华，2006)、[2]焦虑(刘振前，2006)、性别(石运章，2006)等，检索中国学术期刊网，至今还没有发现从学习者多因素的角度联合起来进行研究的，更缺乏量的研究。
另外，本研究使用的定量定性结合的研究方法，运用SPSS及AMOS建立多元方程，从整体综合的角度考虑学习者因素对英语阅读效率的贡献作用，以期找到对阅读效率贡献最大的变量因素。这也是一种对语言阅读低效的现象进行了动态研究，尤其强调在真实条件下(专业四、八级考试)研究阅读效率问题，丰富了语言教学和学习的理论研究成果。
三、研究的阶段性特征
阅读作为一种重要的语言输入形式对我国学生的英语学习有重要作用。检索中国期刊网，我们发现，当前对英语有效阅读理解的研究主要集中在三个变量上———读者变量、语篇变量和作者变量。与从语篇变量和作者变量的角度进行研究相比，从读者变量角度进行的研究成果较少，故在此领域开展研究有一定的必要。
分析目前国内有限的研究成果，我们发现，从学习者因素的角度对阅读理解展开研究可以划为下列三个阶段：
萌芽阶段(1980—1993年)。这一阶段主要停留在对影响阅读理解因素的分析上，有意或更多是无意地提到了学习者的影响作用。最有代表性的有：鲁忠义(1989)从“阅读理解的过程和影响理解的因素”角度，突出了读者的能动作用;[3]寮菲(1993)从“阅读理解的心理过程分析与阅读能力的提高”角度，分析了读者的观念、动机等因素对阅读理解质量的影响作用;[4]阎卫平(1993)从“阅读理解中的重述现象”，讨论了学习策略对阅读理解的影响作用。[5]该阶段研究者在他们的研究中，对学习者因素影响阅读理解的作用认识得比较模糊，大都是一种直观的观察和描述，尚未形成一个清楚的论断。
发展阶段(1993—2003年)。随着学习者因素概念在我国的明确提出，[6]从这个角度探讨有效阅读理解也逐渐多起来，但都只是从一个因素来作局部的研究。如：曹英多(2002)从“读者在阅读理解中的主动性和能动性”研究了阅读过程的三个层面，该文主要从动机角度明确提出了其对阅读过程的影响;[7]邹启明(2002)的研究具有一定的开拓性，他围绕“读者因素对第二语言阅读理解的影响”，从二语习得的角度研究了学习者策略、态度对阅读的影响，比较全面，但唯一遗憾的是，没有综合地分析、定量地研究，致使其有明显局限;[8]另有代表性的研究是从认知角度探讨的，如：邹爱民、魏汝尧的“认知策略与阅读理解”(2003)，王瑞昀的“认知语言学理论与阅读理解———认知语言学理论对阅读理解的启示”(2003)。他们也都是从学习者因素中的某个或两个来静态地研究阅读理解效率问题。前人的研究是后人继续努力的基石，也进一步预测了下一步研究将从整体优化学习者因素的角度来动态地研究阅读理解效率问题。
逐渐成熟阶段(2004年—至今)。这一阶段注重从质和量两个方面来研究学习者因素和阅读效率问题。最突出的代表是文秋芳教授，其先后用统计学方法揭示了学习者策略对英语学习的综合影响作用，界定了学习者可控因素，分析了其对阅读(四级考试)的影响，并提出了改进措施(2001)，[9]也为我们进一步研究指明了方向。我们认为，该阶段研究虽然在质和量两个方面取得了重要成果，但也仍然停留在静态研究上，还没有建立起多元结构方程，仍然不清楚学习者各个因素对阅读成绩到底贡献了多少。所以，找出主变量影响因素是后来学者面临的必然课题。
国外从学习者因素研究阅读效率主要是围绕多媒体教学或CAT (Compute Aided Teaching)进行的，注重细化和量化(Christine Nuttall, 2002;Andrew K.Cohen, 2000)，[10]这一点对我们颇有启发意义。
四、结语
运用历史与逻辑相统一的方法，对该课题进行历时研究与客观的述评，不乏有许多启示。从学习者因素角度开展有效阅读理解教学研究，涉及心理学、语言学、教育学和统计学等多个学科，内容非常复杂和宏富。对学习者因素和阅读过程的研究要采取谨慎的态度，以期辩证地分析问题和解决问题。我们不可直观地简单移植其他学科的研究成果，而应综合考虑，全面把握，宏微观相结合，有深度地拓宽研究视野，必须要以系统论、整体论的观点全面设计、整体优化，以此来丰富语言教学研究成果，推动学术进步。
摘要：英语教学实践和理论研究表明, 从学习者因素的角度来研究有效阅读教学十分必要。本文分析了这一研究的背景、目的及意义, 然后重点探讨了国内从学习者因素的角度对有效阅读教学展开研究可以划为三个阶段:萌芽阶段, 主要停留在对影响阅读理解因素的分析上, 没有提及学习者因素;发展阶段, 从学习者因素单个角度局部地研究有效阅读教学;逐渐成熟阶段, 注重质和量两个方面研究学习者因素和阅读效率问题。而国外该领域的研究, 注重细化和量化, 为本文提供了可以借鉴的视角。
关键词：英语专业,学习者因素,有效阅读理解
参考文献
[1]刘润清.外语教学研究的发展趋势[J].外语教学与研究, 1999, (1) .
[2]任春华.大学生自主学习的影响因素及其培养途径[J].内蒙古师范大学学报, 2006, (11) .
[3]鲁忠义.阅读理解的过程和影响理解的因素[J].外语教学与研究, 1989, (5) .
[4]寮菲.阅读理解的心理过程分析与阅读能力的提高[J].外语教学, 1993, (3) .
[5]阎卫平.阅读理解中的重述现象[J].外语研究, 1993, (1) .
[6]文秋芳.学习者因素与大学英语四级考试成绩的关系[J].外语教学与研究, 1996, (4) .
[7]曹英多.论读者在阅读理解中的主动性和能动性——从阅读过程的三个层面谈起[J].同济大学学报 (社会科学版) , 2002, (2) .
[8]邹启明.读者因素对第二语言阅读理解的影响[J].现代外语, 2002, (3) .
[9]文秋芳.英语学习者动机、观念、策略的变化规律与特点[J].外语教学与研究, 2001, (2) .
一、语文学习中学生理解力失落的原因分析
学生的语文学习大致包含五个层面即识字写字、阅读（诗词、文言文、现代文阅读）、写作、口语交际、综合学习。据此深入教学实践的情境中，得出学生理解力失落的原因如下：
（一）因知识缺失
学生因知识缺失造成的理解力失落，表现最为突出的是在阅读方面。
1.文言字词量的缺失
“看不懂”是低年级学生在学习文言文时遇到的普遍问题。即使有160个常用文言文实词的积累，高中年级的学生常常不能准确把握文言文所叙写的内容。这与《课程标准》的要求初中阶段“能理解古诗文中词句含义，能欣赏优秀的古诗词意境，清楚地表达自己的阅读感受”，高中阶段则要求“有自己的体验和感受，能鉴赏优秀的文言诗文作品，对作品的思想内容、表现手法、语言风格作简要分析，能了解常见的文言虚词的意义或作用”存在明显差距。究其原因，主要是因为缺乏文言语感和缺少常见文言字词的积累。
2.作家背景知识的缺失
面对现代诸多名家名作，如鲁迅作品，学生常常不能正确把握文章的内涵、无法准确理解作者所表达的思想及情感。这一障碍的形成主要是由学生对作家作品的文化背景缺少了解以及学生与作者之间的时代距离感造成的。这样的理解障碍主要存在于现代文阅读。
3.作家行文风格体悟的缺失
李商隐诗歌的婉约隐晦，苏东坡“大江东去”的潇洒豪迈，冰心的清美雅致，乃至教材中的史铁生、毛泽东、萧红、梁衡、毕淑敏、铁凝、巴金、牛汉、蒙田、恩格斯、霍金、徐志摩、老舍、杨绛等等，每一个经历了成熟期的作家都会有属于自己的风格，由于阅读量的限制，学生对作家的行文风格缺少深刻而明确的体悟，从而形成理解的障碍。
4.文体知识的缺失
不同文体有不同的阅读要求。诗歌类讲求诗味、诗情、诗风；散文类讲求咀嚼语言的意境、意蕴、意趣，讲求品味文本中的审美特征与追求；小说教学则鼓励学生依据自身的研究作出个性化的评价，提倡“多元化”争鸣，在淡化问题教学之后，对相关的文体知识缺乏认知造成了学生的理解障碍。
5.其他学科知识、社会知识和生活经验的缺失
学生尤其是低年级的学生，由于受到浅薄的生活阅历、狭隘的生活空间、有限的交友范围、相对狭窄的知识面的限制，他们在体验感悟文本传达的思想主旨时很难与作者形成感情上的共鸣，甚至无法体会作者当时当地的感受，由此也就形成了理解的障碍。如要求八年级的学生体验远离故土多年的老者的深深的乡愁（《乡愁四韵》），学生由于在这方面存在着社会知识、生活经验上的空白，在情感认同上存在很大的理解障碍。
（二）因心理的因素造成理解力失落
1.害怕讲错的心理造成
随着年龄的增长、学生的心理发生着微妙的变化，面对教师的提问，在课堂上不再踊跃发言，常年是欲言又止，或者是选择沉默以对。而班级群体心理中的固化性和从众心理，使之成为一个较为普遍且严重的学习心理障碍。
2.注意力不集中与低兴趣度造成
课堂上学生注意力难以集中、对学习没有兴趣是教育教学中的多发问题。学生的课堂关注度直接影响着学生对知识的理解程度，而学生学习兴趣浓厚与否又影响着学生的课堂关注度。培养学生的理解力、学生课堂关注度、学生学习兴趣三者紧密相连，如何引导学生跨越注意力不集中与低兴趣度造成的障碍成了教师在备课时、在课堂教学时必须要注意的问题。
3.青少年逆反心理造成
逆反心理是教育教学系列要求与学生需要不一致而带来的拒绝认同的心理活动。心理上这种“你说往东，我偏向西”的执拗，常常会使教学效果趋于负数，这种主观上的“拒绝认同”造成了学生在理解上的障碍。
4.思维定势造成
如有些学生认为文章写到母爱就必然是表现母爱，写到美景就必然表现愉悦的心情，这种心理、思维上的见解应答活动，往往使学生个体的心理活动简单化、固定化、程式化，这与语文教学所追求的个性化与多元化解读的理念完全背道而驰，这也造成了学生在理解上的障碍。
（三）因学法不当造成的理解力失落
1.以“自我感觉”为主的学习状况造成
譬如在诗歌鉴赏方面，《课程标准》明确提出，高中阶段的学生“在整体感悟的前提下，领会各种体裁文学作品的特点和语言表现力，感受作品的魅力，”“读诗歌，能感受到作者的感性色彩和丰富的内心世界。”在教学实践中，学生却往往只求背诵，不求甚解，鉴赏多从主观意识出发，一切“跟着感觉走”，这种主观性、随意性过于浓厚的学习状况造成了学生在理解上的障碍。
2.被动接受的学法造成
部分学生长期习惯于“灌输式”“填鸭式”教学，习惯于“等待”教师的讲授，习惯于接受“他人”（教师、同学、书本、资料）对知识的解读，既没有主动探求的意识，更缺少主动探索未知的学习习惯，这造成了学生的理解的障碍。
3.“追求独立”与“习惯依赖”之间的矛盾造成
随着身体的成长与心理的成熟，学生本体追求独立思考的内心需要开始逐渐形成，学生渴望自己能独立思考，从而形成自己对他人的依赖，“独立”与“依赖”之间的矛盾和冲突也会造成学生在理解上的障碍。
4.学生尚未成熟的辨识能力与社会多元化相冲击造成
网络媒体的迅速发展带来了信息数量的暴增，铺天盖地稂莠参差的信息充塞着生活的各个方面，尤其是对于文化的多元解读冲击着长久以来的传统意识，这对于人生观尚未成熟的学生来说虽是幸事，却也使之茫然无措，不知应该如何取舍，这在客观上造成了学生的理解障碍。
5.对知识理解的误差、偏差造成
知识的理解是个不断变化、不断深入的螺旋式上升的过程。由于各种主客观的原因，对于知识理解产生误差和偏差是知识理解过程中的正常现象。对于由此而产生的理解障碍，作为教师必然承认并且允许这些误差、偏差的存在，并且在教学中运用多种方式来纠正，帮助学生跨越障碍。
（四）学生与教师之间的“不对称”导致的理解力失落
1.学生已有的认知经验与教师传授的知识之间的不对称
人生阅历的深厚与浅薄、知人论世的水平的高低、知识面的广阔与狭窄等都影响着师生对事物的认知。再者，教师与学生分别在不同的年代、不同的文化背景下求学、成长，每一代人都有着各自不同却又同样鲜明的红丝带烙印。70后的含蓄内敛与80后的张扬个性已经体现出明显的时代差异，而现在的一线教坛上还有很多60年代、50年代出生的人，年龄差距与时代烙印往往造成了师生在认知上的巨大差异，也造成了学生理解上的障碍。
2.学生理解上的需要与教师预设之间的不对称
教育的特殊性在于它的对象是一个个活生生的人，他们会思考、有自己的思想。对象的任何一个举动都直接影响教育行为的效益。在过去的教学中，教师囿于传统教学理念，多注意钻研教材、注重发挥教师的主导作用，甚至还把教师作为教学的主体，这就完全忽略了学生作为“人”的基本特质，也就造成了学生理解上的需要与教师预设之间的不对称。这两者之间的差距往往在学生准确理解文本、把握文章内涵上造成理解障碍。
3.教师自身的专业素养缺乏系统性
现代教育呼唤把课堂真正还给学生，使学生成为教学的主体。然而教师在课堂教学中的主导作用始终不容忽视。在教育实践中，有一些教师自身未能准确解读教材，未能正确把握教学的重点难点，缺少相关的专业知识，以似是而非的糊涂教学走进课堂，以其昏昏，使人昭昭，从而造成了学生的理解障碍。
二、培养中学生语文理解力的策略探寻
（一）几种教学方法
1.掌握背景知识的方法
根据学生学历的不同，在提供背景资料时，课题组把教学方法分为三个层次。第一层，也是最底层，即有教师提供与文本相关的背景资料，包括作者介绍、写作的时代背景、文化背景等。第二层，即由学生通过各种途径（网络、书籍、报刊）查询相关资料，课堂上进行交流。第三层，即较高层次，要求学生在自己查阅资料的同时，筛选出与文本相关的资料，在课堂交流时需用自己的话交流。
2.整体感知多向对比的教学模式
帮助学生整理已有的知识序中同一作者不同体裁的作品，构建出学习的主线，指导学生通过查阅诗词鉴赏辞典、专题演讲等方法，对作家作品达到融会贯通、整体把握，并在此基础上与同期其他作家进行多向比较，在对比中学习、整合、提高。以诗歌鉴赏教学为例，通过整理中学阶段柳宗元全部作品，以其作品的解说为主线，辅以其他形式的学习，并与韩愈作品进行比较阅读，从而品味诗味、诗情、诗风，提高学生诗歌鉴赏的能力。
3.问题教学法
问题教学法，注重培养学生的问题意识、质疑精神。即以学生课前的预习提问来了解学生的学情、引发学生的期待感，在此基础上调整教学内容与教学重点，进行教学设计，使学生的需求与教师的讲授趋于同向。
4.“小步练习”教学法
“小步练习”教学法主要针对教师教学训练题目太多、太难，教学效果求大、求高的现状，提倡针对教学中出现的基础知识，设计一些形式简单、难度不高、数量较少的小练习，偏重落实双基、注重学生学习的稳步向前，进而为培养学生的理解力打下基础。
5.分组教学法
语文阅读教学的基本环节是导入新课——初步感知——研读文本——拓展训练，其中研读文本环节是教学的重要环节。分组教学法是介于班级与个体学习之间的一种课堂教学组织形式，即在学生独立思考的基础上，采用分组学习的方法，通过学生的合作学习突破教学的重难点。其学习流程主要分为明确任务——组内分工——感悟与探究——交流与整合——反思与提高。
分组学习的优势在于能够有效地调动学生的思维活动，促使学生在各抒己见的过程中进行思维碰撞，在争辩中加深理解，在不断深入解读文本的过程中整合、提高。而这个教学法的关键点在于找准学生学习感悟中的“有疑之处”，于存疑处质疑释疑是教学成功的关键所在。
（二）学生个体心理辅导与班级群体心理的调适
学生个体心理存在共性与差异性，而教学班的存在又使得这些个体心理表现出联动、固化、活化、内凝等心理特征。个体辅导与群体调适相结合能更好地解决因心理障碍而引发的理解障碍。
三、需要探讨的问题
1.如何更好地处理教师理解与学生理解之间的差异
对于同样的教材文本，教师与学生之间的理解常会存在差异，当这种差异出现时，如何整合接受性学习、体验性学习及研究性学习，既避免教师将自己的理解强加给学生，又在鼓励学生多元解读的同时准确点拨最贴近文本的理解，如何使师生在交流中共同整合反思，达到共同提高的目的，是为困惑之一。
2.如何把握教学目标与学生认知的切合度
语文教学的特殊性在于一定范围内文本阅读的无年龄性，即同样的文本，低年级的学生在学，与此同时，高年级的学生也在学，例如笔者在撰写本文时，初二和高三的同学正同时在学习《邹忌讽齐王纳谏》。这也就要求语文教师必须直面这一问题——面对不同学力的学生，教师应该如何正确制定教学目标，从而使教学切合学生的认知度，体现出教学的梯度？是为困惑之二。
3.教师应该如何留与学生理解的空间
“理解”是一个很抽象化的词语，在确定了培养学生哪些方面的理解力这一主攻方向之后，如何才能给学生理解的空间、如何不断拓展学生理解的空间？对于不同学历的学生而言，多大的理解空间才是最基本的要求？是为困惑之三。
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