公司拓展活动简报
此次素质拓展培训，中心团支部专门邀请了中国民政部防减灾培训师、山西省消防总队绳索培训师扬子教练授课。首先是训练团队合作的游戏“齐眉棍”和训练拓展思维的游戏“穿越A4纸”，活动中，大家合理分工、积极协作、克服困难，最终成功完成了任务，初步建立了有效的团队协作方式。
教练给大家讲授了野外医疗救援知识，结合一般户外游玩时受伤的案例进行分析讲解，着重教授大家伤员搬运的方法和注意事项、如何利用简单的工具制作担架等知识。大家认真学习，积极参与互动实践，受益匪浅。随后，教练又讲解了绳索在日常生活和野外救援的重要性，并教授大家“称人结”和“双套结”的打法及用途。
大家纷纷拿起绳子进行实践，表现出对各种绳结技法的浓厚兴趣。现场还模拟演习了野外伤口紧急处理的步骤，检验了大家处理应急事件的能力。
有幸成为公司组织的第一批参加团队拓展训练人员之一，经过两天一夜的训练，除了身体上的疲惫外，在精神上也颇有收获，但更重要的是对自己、对团队有了一个全新的认识，那就是一个人要发展，自信心是必不可少的，而一个公司要发展，一支富有激情的团队也是必不可少的。有感一：团队建设所谓团队，就是由某些人为了达到一定的目标而组成的一个队伍，团队中的人可以是固定的，也可以是临时的，可能是认识的，也可能是不认识的，他们来自四面八方，男女老少，而我们就是这样的团队，大家来自不同的所、队，差不多每个岗位都有，各方面的能力也参差不齐。
很快在教官的指引下，我们推选了队长，挑选了队名，唱出了我们的队歌，一个团队建设由此开始，歌还是一样的歌，而歌声从到开始之初到后来的豪情满怀，是不是标志着我们的团队拓展已经迈出了小小的一步。有感二：凝聚力没有人知道接下来会发生什么，直至教官宣布下一个任务，下达的任务往往带有规则，为的是在条件限制下如何让我们完成任务，规则有好几个，由易到难，也代表着多变的环境。每次任务开始之前，教官总会三番五次地让我们确定完成任务的时间或是完成任务的方式方法，此时就需要很好的凝聚力，能够把大多数人的各方面的特性凝聚起来，而我们也真正做到了，我看到的是我们在积极讨论，献计献策，尽管也有争论，有分歧，但我们的目标只有一个，那就是百折不挠的完成任务，我们做到了，我们都高举双手，发出胜利的喝彩。有感三：尝试与执行力 摸着石头过河是一种尝试，这一尝试带给了我们改革开放三十年来翻天覆地的变化，而踩着梅花桩过河也是一种尝试，这一尝试让我们每个人都体会到了团队的力量，集体的力量，当一个办法不行时，马上有另一个办法付诸行动，当所有的办法都用了以后，我们找到了一个最可行的办法，这是尝试与执行力最佳结合的最好体现，我们看到的是每一个人都按照既定的方案不折不扣的执行，在执行的同时，每一个行之有效的方法，每一个善意的提醒都被及时的传达下去，直到任务的完成，大家都为了一个共同的目标在努力着，努力着 有感四：
总结参加完这次拓展，可能每个人听得最多的是总结，说得最多的也是总结，因为每完成一个任务时，教官会不厌其烦地让我们作一个小小的总结，有些人说没什么意思，不适合已工作多年的我们，但更多的人是意犹未尽，期待着有更多更难的任务在等待着我们，其实，细想下来，总结未尝不可，由小见大，由微见著，我们扪心自问一下，你是否对你走过的人生作过一次小小的总结，在我们的工作中，生活中需要总结的地方太多了，有总结才有提高，有提高才会进步。总结可以让你点评过去，正视现在，看清未来，也只有这样，你的人生才会沿着你既定的目标，稳妥的前行。
篇二：
周一下午开始了广州市公司的培训。培训的主要内容有：广州分公司的历程和前景介绍，人力资源管理制度介绍，企业文化，廉政建设要求还有拓展训练。其中令我印象最深的就是为期1天半的拓展训练了。
拓展训练开始先是组建团队，这让我深刻体会到了团队文化建设的重要性！团队的名称，logo，队歌，口号等信息成为了整个训练时期我们团队的象征。然后就是开始各项拓展项目了。信任靠培养了人与人之间的信任与合作关系；机器人让我们在黑暗无助中体会到了如何信任别人，如何指引别人；蜘蛛网则让我们明白了要进行详细的计划以及明确的分工；珠行万里培养了我们沟通与协作的能力；背摔让我们克服恐惧，并体验到了团队对个人的支持；最后的毕业墙让我们感受到了团结就是力量!这些项目中令我感触最深，收获最大的就是毕业墙了。当我们126人刚站在高4.8米的墙前面时，我们根本无法想象能爬上它。足足有3个我那么高，怎么可能爬的上去！这时教练教了我们攀爬的方法：首先由两个人先搭建人梯将一名队员送上毕业墙，接下来由其他队员继续搭建人梯，将其余队员通过下顶、上拉的形式，依次送上毕业墙。虽然了解了攀爬的方法，但我们依然对成功缺乏自信。当教练问我们多久能完成时，我们大都说2个小时，2个半小时。
翻越毕业墙开始了！一个个身材高大的队员面朝墙壁，站定双脚，探出坚强的肩膀；一个个队员将膝盖顶在了一起。第一个我们组的赵阳在人梯队员的双手托举下爬上了毕业墙，随即，一个又一个的队员一一踩在人梯队员的身上由上面的队员拉引下翻越了毕业墙。当人梯的队员们的衣服早已湿透，上面拉引的队员汗如水下，在下面作保护的大群队员都高举双手，仰望着毕业墙的上方，很多人都被感动了，眼里含着泪水。最后，我们终于成功了，竟然只花了30分钟！这是多么短的时间啊！可以说这是我们事先都没想到的！不知何故，此时的毕业墙显得那么可爱，那么温顺，那么平静；每个人的脸上显得那么坚强，那么自信，那么幸福！
单就毕业墙这个项目，我感触颇多：
1、团队凝聚力建立于目标上的共识。目标上所达成的共识时团队凝聚力的基础。这是因为有着共同的目标，所以从根本上激发了每位队员的主观能动性，增强了团队的凝聚力。
2、团队凝聚力蕴藏着对团队的尊重。在整个团队登顶的进程中，团队中每个人都客观存在着与其他队友不同的想法、不同的个性、甚至不同的性别。但是为了整个项目的成功，大家必需拧成一股绳、尊重团队的最后意见、服从团队的整体安排。当面临三米的高墙时所有人都有恐惧感，也许没有队员从心底一开始就甘做人梯。但为什么大家都按部就班的做了呢？因为大家都很了解，要想完成项目必需舍弃个人利益、必需服从团队的安排、必需执行团队的决定。而这舍弃、服从、执行都蕴藏着对团队的尊重。
3、团队凝聚力体现在成员间的协作。不难看出，整个项目的每一个环节就如一个个单列的珍珠，是相互间的协作把每一个环节整体的串联在一起，最后形成一个完美的珍珠项链。而大家的协作是以相互间的信任为前提。就是人与人之间的这种相信，使得最下面的队员甘做人梯；中间的队员敢于伸出救助之手；上面的队员勇于伸出援助之手。
虽是短短的一天半，我不仅进一步认识、提高自己，同时更感受到团队的作用。团队，不是团伙，一个优秀的团队具备的是团结、信任与协作并有很好的团队文化。相信我们公司的每位成员在这次拓展中都受益非浅，把自己的体会、感受转化为实际行动，在我们广州电信这个大平台上发挥我们团队协作精神，早日实现企业战略目标，那就是真正的成功。
篇三：
xx月23日清晨7点，公司一行35人在公司大门集合出发，虽然雨一直在下，但丝毫不影响我们激奋的心情，经过一个多小时的车程我们来到了TZ拓展训练基地。这里群山环峙，峰峦叠嶂，荔枝环抱，自然风光优美怡人，让我们享受到生态大自然清山绿水的无限风光。
最终由于下雨的影响，我们两天来的训练都是在室内进行的，但经过教官的合理编排，通过一系列的拓展项目，两天来整个过程把妙趣横生的游戏同工作、生活、学习有机地联系在了一起，不仅给我们带来了无穷的乐趣，加深了我们彼此间的了解，而且给我带来深刻的思考与启迪：
一、空杯心态
蚂蚁教官打从一开始就多次强调要我们每一个学员要怀有空杯心态，让每一个人忘记自己的身份，忘记自己的头衔，这里没有老总、总监、经理，我们不分男女老少，我们只有一个身份：学员。
一个空的杯子才能再去装进去东西，一个浅显的道理揭示了一个人人存在的问题。确实在我们的现实工作中，很多时候我们会将过去的成功，以往的经验，用于新的环境，新的工作，新的角色中，得到的结果和自己前期计划是差距甚远，导致四处碰壁，造成了很大的障碍，也让自己陷入了瓶颈。这些时候，我们就该具备空杯心态，将自己倒空，别被那些成就、经验、利益、学识等，看似重要的东西给束缚了自己。而从我的观点来看，空杯心态其实就是对过去荣耀、失败的一种舍弃，也是对自己的一种变相的否定，只有真正地舍弃之后，才有更多的空间去获得更多的东西。可是否定别人很容易，否定自己却需要很大的勇气，但也只有如此，才能找到自己的不足，找到自己应该努力的方向！在现在物欲横流，个性张扬的社会形态，人们越来越多的是在关注着自己拥有了什么，怎么才能更好的抓住自己的东西。一个人也只有两只手当你总是抓着自己认为很重要的东西时，却又丧失了去抓更有价值的东西的机会。
二、制度制定
其实我们不难发现，两天来所进行的游戏并不是要考验我们的体能或耐受力，而是让我们在完成游戏的过程中去体会、去体验、去感觉、去感悟。可以说，有一百个参训者，就会有一百个不同的感受，有一百个不一样的心情。明确的目标，统一的领导、有能力的团队成员、详尽的计划都是一颗颗闪亮的珍珠，而将这些珍珠穿起来的线就叫规则。所以，在每一个项目开始前，教官再三强调的就是规则。而我们是否意识到教官制定的游戏规则就好比我们公司的规章制度呢。我们试问一下我们公司的制度清晰吗？合理吗？在执行吗？制度是具有权威性的规则、标准和行动方案的集合。制定制度是为了完善、改进并促进今后工作，并让大家明白在工作中能够做什么和不能做什么，以及大体上如何去做。
在日常工作中，我们发现有制度而不落实制度的情况大有存在，定制度，不予实施，要制度何用？好比我们拓展中的游戏，那怕你很快完成了，但没有按照规则来执行，完成又何用？制度是约束行为的规范，在执行落实制度上，不能口头笼统地严肃处理，要增强执行力度。建立必要的奖惩措施，明确制度执行责任人岗位的责、权、利关系。领导必须模范遵守规定，带头执行制度，要帅之以正、不徇私情、上下一视同仁。让身边人做到的，自己首先做到，这样才能保证上、下一致共同执行制度。在公司管理中我们也经常会发现，制定一套好的制度比谴责下属更有效。
三、充分的策划
运送球项目中，我们有些操之过急，事先没有策划好，多次重复犯同一个错误却没有及时改正的经验，而在愚公移山项目中，我们全体做了充分的演算与策划，最终找到了最优方案而胜出。这让我想到在今后的工作中，事先要做好周密的计划，磨刀不误砍柴工，多花时间做计划是很有必要的，每项工作都要精心策划，每个细节都要运筹到位，否则就会出乱子，甚至前功尽弃。而上升到公司的发展，我们更容易发现在竞争日愈激烈的市场环境下，企业要想获得长远生存就必须制定一系列发展策略。而在这一系列策略的形成是要根据市场环境，通过理论研究、市场调查充分策划而成的。
四、统一的指挥
纵观我们两天来的训练项目，七巧板、同舟共济、孤岛求生、愚公移山、同共进退等，无不彰显了统一领导、统一指挥的重要性。在2009年公司也因应实际运行情况，对组织架构作了重新调整，按理应权责明确、统一指挥的。可现实往往是，基层员工感觉领导太多，谁都可以发号施令，谁都在管，好像有问题时却不知谁能最终负责落实。这种组织方式，仍然缺乏清晰的职责分工，虽然看似人员不少，但真正负责的人不多，且负责人的责权不明确，既违背了统一领导的原则，又使管理的效果事倍功半，提高了管理成本，降低了管理效率。
管理必须讲求秩序，即所谓凡事各有其位。合理的秩序是按照事物的内在联系确定的，有赖于有效的组织。责任主体不明确，双重或多重命令对于权威、纪律和组织的稳定性都是一种威胁。如果不注意坚持统一指挥与统一领导原则的严肃性，对公司造成的损害将难以估量，在市场形势瞬息万变的今天，增强应变能力，提高反应速度终将受到制约。这个问题，值得我们各级领导、各层次管理人员反思。
五、团队的力量
在这次训练我们谈得最多的就是团队，像愚公移山、同舟共济、七巧板、孤岛求救、同共进退几乎没有一个不是靠团队协作来完成的，合作使我们融入团队，合作使我们力量大增，合作使我们真正认识到团队的重要性，正像有人说的：不要以为你什么都行，离开团队，你可能一事无成；也不要以为你什么都不行，有了团队，你也许什么都行。所以，要求我们每一个人都必须放下自己的个性与喜好，以团队的利益作为最大的利益，尽全力做好自己任务的同时，更要注意整个团队的协调与配合，只有这样，才能赢得胜利。竞技中是这样的，在以后的工作与学习中更应如此。体会还有很多，但真正理性的分析可能不是一次拓展训练就能总结得出来的。我们已由行 而知，但更重要的是要真正做到知行合一。
拓展训练是结束了，正如训练前青蛙老师所讲的一样：拓展只是一种训练，是体验下的感悟。我相信每一个人体验完了，都会从中得到了或多或少的启发，但我们是否能真正把拓展中的精神运用到实际工作中去，能真正把在拓展中得到的启示运用到工作和生活的困难当中，还需要一个更长的历练时间。
我们也发现，在集体游戏活动中，我们干劲十足，完成任务又快又好，但一旦回到工作岗位上，一旦生活重归平静、平凡，我们很难说还能够把自己的精神调节到最佳状态，满怀激情，全力以赴去过好每天的生活、完成好手头的工作任务。大家都清楚，要突破自己、改变自己很难，但如果不突破，不改变等待到来的也许只有失败。
篇四：
为了培养员工良好的心理素质，五月三日我和另外六个同事有幸到晋煤参加了为期三天的拓展训练。虽然只有短短的三天，但仔细想来收获甚丰，感触颇多。
上午九时，我们一行七人乘车准时到达了位于凤凰山矿水上公园旁边的拓展训练基地报到集合。来自各单位的学员都按时报到，领服装、分房间、拿马扎等一系列准备工作就绪后，我们就站队集合，由教练带领开始了列队、队形的训练。烈日炎炎，骄阳似火，大家随着教练的口号声一遍一遍做着最基本但却是必须的队列队形训练动作；向左转、向右转、向后转，尽管简单但却不觉得枯燥，一种久违了的感觉又情不自禁的油然而生。下午我们又进行了军姿和仪表、仪容的培训。晚餐后教练又集合大家在一起举行了趣味游戏活动，诙谐有趣的游戏使全体学员在开怀的笑声中得以放松。九点半大家解散回房间，紧张而充实的一天训练结束后我们都觉得疲惫但却开心快乐。
次日早晨六点半，大家就集合进行晨练，集体出早操对于我们这些整日忙碌的企业员工来说是既新鲜又熟悉，大家精
神抖擞的在教练铿锵有力的口号声中前进、前进&..。八点半，大家准时在大楼门前集合，通过几次的练习，集合列队的时间大大减少了，队伍也有点儿正规军的模样了。大家迈着矫健的步伐，迎着朝阳很快到达了训练场地。四个队列的学员由不同教练分别带到不同的位置，进行了趣味游戏活动，七巧板、汉诺塔、盲兵布阵.等一系列体现团队协作重要性的游戏类别令大家情绪盎然，兴趣倍增。游戏结束后，大家稍作休息就开始了拓展训练项目中最重要也是最具有挑战性的一个项目-----高空断桥。学员从九米高的天桥中跨越1.2米宽的断桥，尽管保护措施齐全也绝对安全，但要在九米高的空中从0.4米宽的桥上跨越这地面上看似一步的距离的确不是一件像说起来那样简单的事情。大家的心里即害怕又想挑战自己，想放弃又怕落得以后的后悔和遗憾，这时教练让全队的学员分别给每个队员加油、助威。在大家的呐喊声中、鼓励声中每个人都依次勇敢的爬上了扶梯，迈上了断桥。或优雅的、或战战兢兢的、或尖叫着脸色苍白的.，但无论怎样大家都勇敢的跨越了断桥，跨越了心中的恐惧，战胜了自我，迈向了胜利的彼岸。
第三天，上午完成了一些活动后于十一点半大家就回到了基地大楼，有序就坐准备午餐，教练告诉大家下午完成毕业墙的跨越，我们为期三天的扩展训练就将要结束，希望大家准时集合。下午三点半，尽管骄阳似火，但全体学员穿戴整齐，准时在楼前列队集合，在教练的指挥下迈着整齐的步伐来到训练的场地，面对一堵三米高的铁墙教练告诉全体学员；不借助任何辅助器材你们全体学员要翻越毕业墙就能给拓展划上圆满的句号。你们要发扬团结协作的精神，依靠团体的力量，用自己的实际行动跨越障碍走出校门实现毕业。大家在教练的提示下，几个身强力壮的学员自愿人梯，另外几个学员踩着他们的肩膀达成第二层，两个学员又借助第二层的帮助爬上了毕业墙，然后一个感人的场面出现了：六十多个学员像蚂蚁过沟渠一样踩着 同伴的身体站起来，在墙头学员的拉拽下一个个翻越3米高的障碍实现毕业。全体学员仅用了8分多钟的就都跨越了毕业墙，取得了结业证书。
三天短暂而愉快的拓展训练虽然在恋恋不舍中结束了，但拓展训练留给我的人生启迪却永远让我难以忘怀；团结协作，依靠团体，创造辉煌。在今后的工作中，我会更好的把这种精神融入工作环境中，传播同事间，为晋丰的腾飞、辉煌贡献一己之力。
篇五：
虽然只有短短两天时间,拓展训练所给予我们的启发和经验却是一笔永久的精神财富,无论我们身处何种岗位、只要用心体会就能得到十分有益的人生感悟。参加这次拓展训练就是让我们从小游戏中学到大道理,在这两天里,让我体会最深的有以下几个方面:
一、大家目标一致、互相信任、团结协作
我们的培训是从游戏中进行的如信任倒、盲阵、毕业墙,几乎所有的项目,我们每个成员都在积极的出谋划策、都在为完成一致的目标而努力。大家没有任何的隔阂而是相互帮助和协作。我们手紧紧握住、相互扶持。最难忘的是,在盲阵中,让我真正体味到同舟共济、相互信任。在今后的工作中我也一定以这种心态重新定位自己的角色和责任。为什么在训练中大家都能如此的团结?因为大家的目标完全一致,因此我们在团队的管理中应该突出大家一致的目标和利益,突出鼓励为团队做出具体贡献的个人。虽然在活动中,大家叽叽喳喳、七嘴八舌,有人认为影响团队的效率,但是我认为这正是大家强烈的责任心和团结一致求取胜利的表现,如果每个人都一言不发反倒说明这个团队完全没有发掘自身的潜力。全身心地投入当然会大声说出的自己的想法,只有充分发挥每个人的智慧才能挖掘出团队最大的活力与竞争力。当然应当制定好执行纪律,在讨论的时候尽可能的发挥每个人的智慧,我想在执行的时候才能获得大家全身心的投入。
二、通力合作,合理分配资源
对一个人来说看似不可能的事,在团队面前就能转化为可能。面对困难我们必须冷静、理智地分析,全面、联系地看待问题,做出正确的规划,同时注意人力资源优势互补,这样我们才能少走弯路,充分发挥个人特长,高效地解决问题。
三、突破创新、迎难而上
在训练中有一个很好安排就是,在分享的时候鼓励大家积极发言、为自己的集体作贡献。我想这个安排的本身也就是希望大家能够突破自我,充分挖掘、培养自己的能力。做自己没有做过的事情就是一种突破。在我们的生命旅程上都需要不断突破创新,我们的公司集体也需要不断的突破创新,才能挖掘出自己最大的潜力。
毕业墙训练是对我们意志的考验,3.8米笔直的墙,没有任何工具,当时就想着怎么过得去?结果大家齐心协力很快就征服了这面墙,这个训练给我很大启发:只要大家团结一致、齐心协力迎难而上就一定能克服所有困难。
通过拓展活动,我感悟到所谓团队精神,是指团队成员为了团队的利益与目标而相互协作的作风。在学会团队精神,信任,和沟通的同时,我们还收获了许多东西:学会挑战自己;学会正视自己的缺点,了解自己的长处和短处;学会鼓励他人;学会欣赏他人,学会相任他人。
首先我认为，这样的活动是很有意义的，平时大家都是忙于自己的工作，所交流的也大多是工作，虽然在公司的时候确实是要把工作放在第一位，但是我觉得员工之间的沟通还是很有意义的，是作为一名xx员工应该要有的态度，我现在回想起来的时候对这一点非常的认可，这是我需要思考清楚的，公司现在各方面也是有很多需要去做好的事情，但是也需要有一个正确的三观，平时多多和周围的同事沟通这样才能够做的更加有意义一点，这是接下来我应该要认真都去规划好的，我始终都非常在乎自己各方面的能力，并且日常的工作方面我不断提高自己，不断的积累工作经验。
在这样的环境下面，我是保持足够多的信心，我相信我是能够去做的更好一点的，这次我们户外拓展，大家在一起聊天，一起互动做游戏，我觉得还是很有意义的，我知道在这方面自己要做到哪一点，现在回想起来的时候，还是很有意义的，平时在工作当中我还是需要合理的去做好自己的事情，这段时间以来的工作我确实还是感触良多，我和周围的同事相处还是比较好的，大家一起配合完成优秀，友谊就是这样不断的加深，这对接下来的工作配合也是有所帮助的，我也一直认为自己能够在工作当中，不断的提高自己的成绩，这也是我今后需要去落实好的，这段时间以来我也是感触良多。
中国保监会调整未成年人死亡保额限额。日前，保监会发布了《关于父母为其未成年子女投保以死亡为给付保险金条件人身保险有关问题的通知》，将未成年人死亡给付保险金限额全国统一调整为10万元。该通知旨在进一步保护未成年人合法权益，引导投保人树立正确的保险理念，自4月1日起执行。
青岛保监局加强保险营销员管理工作。保监局要求辖区保险公司针对自身营销管理制度和营销员管理情况进行深度自查，发现问题及时整改，并提交详细的自查报告，同时将公司营销人员清单和保险营销管理制度进行备案，为青岛保险营销体制改革做好前期准备。(中介处)
青岛保监局和青岛银监局开展邮储代理保险联合检查。保监局和银监局就邮储渠道代理保险业务进行专项检查。检查发现邮储渠道代理保险业务主要存在以下问题：一是部分邮储渠道代理销售保险业务的人员未取得《保险代理从业人员资格证书》;二是向保险机构提供不实客户联系电话;三是向投保人做出合同约定之外的承诺。(寿险处)
青岛保监局团委坚持“六个到位”，深入开展创先争优活动。即：认识到位、目标到位、责任到位、建设到位、效果到位、
宣传到位，以“扩大覆盖、增强活力，成长成才、正当先锋，服务保险业科学发展”为主题，以“创建五四红旗团组织、争当优秀共青团员”为主要内容，积极运用简报、板报、QQ群、网上论坛等交流平台，营造了良好的活动氛围。(团委)平安保险积极做好上海教师楼火灾理赔工作，首批赔付182.5万元。11月17日，平安养老险分别为在上海教师楼火灾中身故的2位客户家属送上122.5万元和60万元的理赔金。平安寿险确认客户中有65人平安无恙，11人仍在住院治疗，1名被保险人身故。
各保险公司纷纷开展年底业务冲刺活动。合众人寿青岛分公司举行银保业务冲刺启动大会，提出要大干30天，冲刺8000万。中英人寿青岛营销服务部举行年底业务冲刺誓师大会，在明确团队任务目标的同时，对在目前市场状况下如何做好业务销售模式转型进行了深入研讨。渤海保险青岛分公司深入开展“决战年底，大干50天，迎接公司大发展”活动，制定了确保超额完成年度预算保费计划的推动和激励方案。(综合)
平安财险青岛分公司蝉联客服技能总决赛冠军。在11月16日结束的平安产险第七届服务技能大赛中，青岛分公司获得全国客户服务技能与创意总决赛冠军。此外，在本届客服节车意理赔查勘定损技能大赛中，青岛分公司勇夺车物、医疗总决赛两项第一，成为双料冠军。(平安财险)
永诚财险青岛分公司开展“企业文化宣导月”活动。11月18日下午，永诚财险青岛分公司召开企业文化宣导座谈会，“企业文化宣传月”活动正式拉开帷幕。在分公司企业文化形象大使就永诚文化做了全面阐释后，与会代表探讨了对企业文化的理解与感悟。通过座谈，进一步加深了对永诚文化的理解，为企业文化建设的开展打下了坚实基础。(永诚财险)
平安人寿青岛分公司举办定点医院联席会议。日前，平安人寿青岛分公司定点医院联席会议在临沂召开，来自分公司各三、四级机构的40多家定点医院及平安一帐通卡紧急援助服务医院的医务管理相关领导，与分公司医务管理人员展开了交流。此次会议是分公司第一次大规模的定点医院联席会议，为今后医保双方更深入的合作奠定了坚实基础。(平安人寿)
一、前言
此次培训采用户外体验式培训方式，通过精心设计的活动项目及特殊情境，让新人亲身参与项目挑战并感悟其中所蕴涵的理念及真理，全程贯穿激情、责任、团队。在培训的互动过程中创造轻松、愉悦、温馨的学习氛围，提升学员的责任意识及情感凝聚力，在活动进程中激发个人潜能，熔炼团队精神，最重要的是使企业文化的精髓与个人的情感相凝聚，并在潜移莫化中渗入每一个新人的思想，务令使参训新人实现在思想上学会反思与总结，并期望在新的工作岗位上，从行为上发生质的改变及超越。
二、拓展培训目的和要求：
三、培训时间：
20**年10月24日至20**年10月25日
四、承办培训机构： 南湖国旅
五、培训人数：
参加人数共计40人。其中保利花园共19人；壹号公馆共？人；保利星座共？人。
六、培训项目：
(蜘蛛网)(高空跨越)(传真机)(攀岩)(七巧板)(沙场点兵)(毕业墙)
七、学员在此次培训中的总体表现:
本次活动参加学员共分为三支队伍“红之队”、“飞鹰队”和“长城队”，三个小队都是充满激情的团队，积极、忘我投入、无私奉献，有强烈的求胜欲望是他们鲜明的优点，以下是各个项目的图示：
对“高空跨越”项目的总结为：奋力向上，充满自信，跨越自我 对“攀岩”项目的总结为：坚持不懈，勇攀高峰。
以上两个都是以个人挑战为主的项目，团队表现非常优秀，在团队的氛围影响下，全部战胜了自我，赢得了挑战！对我们在以后的工作启发很大，大家对自己都建立起强烈的自信心，大家都感言说，一定把这种精神延续到以后工作中，不断的超越、提升自己，为部门，为公司宏大的基业添砖加瓦。
在蜘蛛网、传真机、七巧板和沙场点兵这四个团队合作项目中，三名队长充分发挥自己的沟通、组织能力和明确的分工合作带领我们各个团队漂亮的完成了挑战！虽然在传真机和七巧板这两个项目上没有能够很好的完成任务，但通过这些项目对我们能更好完成在接下来的活动有明显的帮助。在游戏中学习、总结、尝试、再总结，我们在一步一步的不断提升自己，融合自己，我们的团队也因此变得越来越壮大。
最后一个项目是集体翻越“毕业墙”，要求一个集体翻越一堵高4.2米且垂直的围墙，不能运用任何工具，所有的人都要爬上毕业墙，才能最后毕业。全队三十九个人团结一心，互相帮助，目标一致，勇于奉献自己。我们都被团队体现出来的集体荣誉感和精诚合作的精神所感动。当我们看到大家搭起人梯做好支撑，让队友们踩着自己的身体翻越障碍时，当我们听到项目完成后我们发自内心的欢呼时，所有人为能身处这样的团队而骄傲，一种强烈的集体归属感深深影响着我。换一个角度考虑，一项工作任务的完成，如果没有众人的支持配合，鼎力相助，也许自己根本无法完成。鲜花和掌声的背后是集体智慧的结晶，是众人的臂膀和齐心协力完成任务的决心。团队精神，不仅是我们工作中必须发扬和应用的精神，也是一个单位发展壮大的根本。
1、组织纪律性较强。从抵达培训基地到整场培训的结束，一直表现出了对培训师、教官组、活动队长及工作人员的尊重和配合。
2、脑力激荡得到发挥。对于团队要求完成的任务，总是能最大限度的发挥每一个团队成员的知识、智慧、技能与情感，如“团队文化传记”环节中的选队长，队名，队呼，队徽。都能够切实整合每个人建议，绘制时可谓一丝不苟，不仅结合了“珍爱网”的企业文化，更表现出了团队成员的个性、特色及核心价值观，脑力激荡之“头脑风暴法”得到了充分的运用并取得了显著的效果。
“红之队” ：红之队，红之队，三队之中我最红！
“飞鹰队” ：飞鹰，飞鹰，全力以赴，做到最好！
“长城队” ：长城，长城，万里长城永不倒！
3、强烈的集体荣誉感。士气的比拼，项目挑战时的积极性及体现出来的责任感与对团队的付出精神，都是值得大力肯定的。
在某种程度上，这是在团队情感的召唤下，自我的成长超越与团队的集体荣誉间的一种互利双赢模式！
暴露的不足之处：
团队内部的沟通机制与协作技能需要改善。有了沟通的意愿不知从何下手，有了协作的意识不知如何去提升。缺乏经验和沟通技巧，缺乏团队中的决策方法和领导技巧是他们的不足。在回顾中可以感受到大家的感触非常深刻，我们公司这批新员工在选人方面非常成功，人品和心态都非常符合公司的文化和要求，但要使他们在今后的工作中能有更出色的表现，还要结合这次培训得到的概念和经验，通过实际工作中的锻炼，把培训中学到的技巧在实际工作中实践、应用和发挥，把这次培训中得到的技巧真正变成员工们可以熟练使用的工具，把培训中悟出的理念变成工作中的思维基础和信念，丰富我们企业文化的内涵，才真正能够达到这次培训的最终目的！
这次活动三支队伍都是充满激情与活力的团队，同时情感的凝聚是本次培训中最大的发现与收获，面对一个感性成份居多的团队，公司应该要正确认识到这批新人蕴藏的巨大潜力与无限的发展空间。发现每个人的优点及特长，将其用到适合的工作岗位，重视他们的生活及心理需求，借助培训的氛围，作进一步的巩固与推进。
1、加强专业技能的培训。针对实际情况及工作需求，作出相应的实用性强的专业技能培训。
2、加强人才梯队建设。培训新人的管理技能及领导能力，为人才梯队的建设奠定基础。
3、加强日常管理及组织文化建设。针对本批学员特性，作好日常团队管理建设，加强组织文化建设与实施。
4、视需要作好持续培训计划与整体战略统筹。
3、分享经典记录：
4、培训项目关联性点评：
拓展训练以“小游戏变大道理”著称。每一个项目以游戏的方式出现，其都寓意着深刻的哲理并演绎着一个个感人的故事。它的意义是这个项目的座右铭，它一旦融会惯通，将对实际生活和工作起指导性作用。这就是体验式培训要达到的目的。
5、案例分析：
八、总结评估：
在这次为期两日的拓展培训中暴露的几点问题：
1）这次培训中大家表现出沟通技巧需要加强：如何提高沟通效率，在合适的时间，用合适的方式，与合适的对象进行有效的沟通。除了这些技巧外，沟通最重要的是：用心沟通。这方面还有待于提高。
2）全局观和领导意识和技巧相对缺乏，如何分工、合理授权，如何应变，如何控制局面、如何找到关键点！领导意识是一种综合的管理能力，而不只是领导才具有！每一个人都是管理者，每个人都无可逃避的要管理自己的工作和生活，培养好的领导意识和技巧对我们每一个人的工作和生活都非常重要！
培训不可能解决所有问题，但有效的培训能够提升员工能力和。
此总结评估目的是让公司主管部门进一步加强团队管理，促进学员将培训的收获与工作融会贯通，以实现整体培训目标。拓展培训是不可能立马解决个人或企业的所有问题，但有效的培训能够提升员工能力和企业团队创造力。为了避免培训的盲目性，任何一位学员在培训结束后都必须接受效果评估，否则培训将流于形式。培训过后，激情过后，我们需要的是理性的分析和冷静的思考，表象的东西始终都要经历时间的考验与实践的推敲。面对学员渴望成长的眼神，我们都会感觉，作为一名教育培训者和企业领导人肩上的担子是多么的沉重。在未来的工作与生活中，我们会做出一些什么样的推动与改变，方能为员工的成长与企业的进步负起自己的一份责任。不需要太多的口号与虚伪的互动，只有实实在在的行动。让我们积极的行动起来，怀着一份责任，一份感恩，一份情感，在崭新的起跑线上，带领着我们的团队不断的超越，赢在征途，慕直前进。进阶培训建议：
1）大家在培训中通过相互鼓励和帮助不但有了深入地了解、建立了感情和友谊，通过相互合作了解了团队合作的重要性和意义，更重要的是在项目的回顾中更深层次的了解了团队的作用和在团队中的工作技巧，相信以后在实际工作中也会形成不断提醒大家，定期交流，不断提高团队意识的默契。使大家学习将各种有利资源和本队各成员的突出特点相结合，将培训中得到的知识变成实际工作中的常用工具，将优势变为胜势。2）优化目标导向和沟通等工作技巧，处理复杂问题思路要清、要迅速抓住关键点，确定主攻方向，集中优势兵力夺取我们的目标。在我们做过的几个项目中可以看到，队员的沟通意愿强烈，但沟通的方法和沟通渠道的建立不足，没有在团队中形成一定的规则，导致沟通的效率较低。沟通首先要有序，既做到沟通的有序性
3月6日，双鸭山供电公司举办欢庆元宵佳节女职工灯谜会，全局150多名女职工以猜灯谜的传统形式共庆“元宵节”和“妇女节”。
当天公司大会议室内，张灯结彩，喜庆非凡。经过工会的前期策划和精心布置，200盏纸质红灯笼一排排悬挂在半空中，预示着红红火火、团团圆圆、喜庆吉祥。据了解，为节约活动成本，公司挑选了几名心灵手巧的女工，在专业剪纸艺人的指导下，亲手制作。在女工们的精心剪裁下，一盏盏纸灯笼栩栩如生，丝毫不亚于流水线生产的成品。
猜灯谜，又称打灯谜，是中国独有的富有民族风格的一种汉族民俗文娱活动形式。每逢农历正月十五，汉族民间都要挂起彩灯，燃放焰火，后来有好事者把谜语写在纸条上，贴在五光十色的彩灯上供人猜。灯谜增添节日气氛，展现了古代汉族劳动人民的聪明才智和对美好生活的向往。
此次灯谜会，采用有奖竞猜的方式，每盏灯笼下挂有一张精美的字条，上面印着事先准备好的谜面，谜面贴近时事、难易适中、妙趣横生。总共包括廉政类、时事类、动物类、水果类等多种谜题。
“为让女职工尽可能多地享受到企业的温暖和关爱，公司在保障女职工合法权益基础上，每年都会利用‘三八节’这一特定时期开展丰富多彩的活动，让辛苦劳作的女职工们得到身心的放松。”公司工会负责人说。
一、目的以严明的纪律、活泼的氛围、紧张激烈的节奏，达到激发个人潜能、完善自我、增进沟通、增强团队活力、凝聚力和创造力的目的，在解决问题、应对挑战的过程中，让员工得到充分体验和感悟，完成自我能力与心境提升。
二、时间：2011年6月11日（周六）8:00-20:00
三、地点：xxxxxxxxxxxxxxxxxxx
四、参加人员：公司全体员工（共计xx人，含试用期员工）
五、项目介绍
（一）团队建设篇
1.开训
（1）诠释户外潜能拓展训练的内涵及意义；
（2）讲授学习的概念与体验式学习的特征，进而导入培训理念与规则，调整学员学习状态；
（3）我是对的VS我想要的目的：明确目标，让学员看清楚什么是最重要的，是我是对的重要还是目标重要？为了团队的共同目标，我们能否放下自己的执着，跟团队达成共识，为了同一个目标而奋进、拼搏。
2.守则目的：让课程有序的进行，让员工更清楚的认识到公司规章制度的重要性以及不要轻易违反自己的承诺。
3.项目名称：【破冰之旅】
（1）课程主旨：融冰互动挑战——快乐、激情的体验项目，团队文化建设及展示——训练团队执行能
力、创新能力。
（2）课程形式：教练分组、竞技比赛、士气才艺
展现。
（3）项目简介：确定队名“师出有名，战无不胜！”。
（4）设计队旗：队呼、队徽、队歌、队舞，打造精神符号和精神堡垒：搭 建精神象征，展示团队风采（表演：队歌、队舞）。
（二）团队协作、挑战篇
1.项目名称：【众志成城】
（1）课程形式：教练讲解、学员体验、教练监督、共同分享。
（2）课程主旨：树立“大团队”观念，团队气氛
再一次达到高潮。培养学员的学习心态和学习热情，明
确自身的角色、职责、责任、使命感和目标，学会用自律来管理自己，培养团队合作意识及荣誉感。
2.项目名称：【凌空飞跃】
（1）课程形式：教练讲解、学员体验、教练监督、共同分享。
（2）课程主旨：克服心理恐惧，建立战胜困难的信心与勇气；面对机遇，调整自我，迅速达成目标。
3.项目名称：【一线生机】
(1)课程形式：教练讲解、学员体验、教练监督、共同分享。
(2)课程主旨：有效沟通的程度和能否捕捉正确信
息并迅捷传递给决策者，以及决策者的执行力。
4.项目名称：【七巧板】
(1)课程形式：教练讲解、学员体验、教练监督、共同分享。
(2)课程主旨：团队层面主要是机制障碍，影响团队沟通效果。团队需要解决的问题：相互信任；建立流程；跨越冲突；达成共识。
5.项目名称：【团队墙】
(1)课程形式：教练讲解、学员体验、教练监督、共同分享。
(2)课程主旨：培养团结一致、密切合作、克服困
难、勇于牺牲的精神；培养计划、组织、协调能力，将
看似不可能的任务完成；战胜困难的决心和信心。
（三）总结篇
1.【小组总结】
（1）培训目标：回顾思考，经验分享；将一天的所得所想与实际工作情况相结合。
（2）介绍：每个小组分别对一天的培训做总结。
2.【大总结】
（1）培训目标：经验分享，理论总结；树立“大团队”观念，团队气氛再一次达到高潮；评估培训效果。
（2）介绍：
①每个队派代表展示小组总结的成果；
②培训师对一天的活动总结；
③培训评估。
七、费用预算：XXXX元/人（已包括全天培训费，中餐、晚餐费，交通费，实施培训所用的道具、音响设备、专用训练服费，参加培训人员10万元保额保险费，矿泉水、制作活动主题布标费，专业教练、专职后勤服务人员、耗材、教学与服务费用等。）
费用合计：XXXX元/人*XX人=XXXXX元
八、其他
活动策划：XXXXXX拓展培训有限公司（电话：XXXXXX）
近日供电公司各单位10支代表队120名队员，在训练基地参加了XX年团队凝聚力拓展培训活动，公司领导班子全体成员出席了活动。开幕式由工会主席主持，在开幕式上，供电公司总经理致辞，此次拓展活动的目的就是要增强参训学员的团队协作意识和集体荣誉感，提高队伍的战斗力和凝聚力。希望以此次拓展培训活动为契机，广大干部员工提高执行力，团结拼搏，进一步激发斗志，为创优秀县级供电企业再立新功。
在拓展训练中，参训学员发扬挑战自我、超越极限、勇往直前的精神，大家互相加油鼓劲，突破层层心理障碍，认真对待所有训练科目。虽然在12米高空上，摇晃的断桥让人看了胆战心惊，但在其它队员的加油声中，女学员们毅然迈出了勇敢的第一步;“毕业墙”高达4.2米，着实不易翻越，考验着团队的智慧与协同作战能力。身强力壮的男同胞们主动弯下腰充当“人梯”，一个、两个……大家齐心协力、互相帮助，全体队员都成功翻越“毕业墙”，收获胜利的喜悦。此次拓展培训活动还安排了挑战巅峰、驿站传书、同舟共济等丰富多彩的趣味拓展训练项目，将团队建设、有效沟通、执行力、员工激励等理念融合其中，营造健康快乐的团队氛围。
一、活动主题：拟定：“追随自然，感受大地”——走吧，让我们一起露宿山野
你是否厌倦了半空楼阁？好久没有拥入自然接近地气；你是否厌倦了生活的压抑？好久没有放生呐喊；你们是否好久没有一起并肩携手？共看天地一色日升日落。
你是否厌倦了城市的灯光和宣泄？好久没有体会真正的夜晚（风声、虫鸣、大地的声音）；你是否厌倦了浑浊的天空？好久没有看星空月夜、白云远晴；你是否厌倦了汽车尾气？好久没有吹山野的清风；让我们一起追随自然，感受大地带给我们最初的温暖。
二、活动宗旨：整合市场资源 增强同行业之间的沟通交流 促进多方共赢
三、时间地点：暂定：西安翠华山风雷真人CS基地
爱国者野战俱乐部（九龙潭基地）
四、主办单位：陕西文化联盟超市 纯K168
五、宣传
利用极其性感的口号及策略进行宣传，激发其参与的热情。
出发的勇气——逃离枯燥的生活，在新鲜的旅途上遇到令人心醉的风景，结识形形色色的人，这个看起来并不复杂的梦想为什么迟迟还没有被我们实现？因为房子？工作？嫁人？也许我们缺少的仅仅是一点出发的勇气。
六、行程安排：
第一天：8:00 所有参与人员在省体集合准时出发前往翠华山景区
9:30 到达景区所有人员稍做调整后，集体召开一简短启动仪式
3分钟：主持人宣布开幕；
3分钟：活动组织单位领导讲话（提供演讲稿）3分钟：景区领导讲话（提供演讲稿）3分钟：赞助商讲话（自带演讲稿）3分钟：“蓬友代表”讲话（自带演讲稿）
10:00——11:30 自由活动
12:00——14:00 午餐（固定团餐或农家乐）休息
14：00——15:30 互动环节
第一环节： 全场破冰游戏：拍手歌 主持人清唱：
如果感到幸福你就拍拍手，如果感到幸福你就跺跺脚，如果感到幸福你就拍拍肩，如果感到幸福你就拍拍脸，如果感到幸福你就拍拍手，如果感到幸福你就跺跺脚，如果感到幸福你就拍拍他的肩，如果感到幸福你就握握手。
第二环节： 各小组开始内部自我介绍，起组名，起组口号（时间为20分钟）主持人下场各组去问
第三环节：组内游戏：爱情挤一挤
每组发一张报纸，平铺在地上，主持人喊爱情挤一挤，组内人员一起往报纸上挤，10秒后，主持人说停，看哪个小组站在上面的人最多，且必须互相环抱，该组获胜，得奖品。
15:30——17:00 动手搭建帐篷，期间都有专业人士指导
17:00——19：00 自助晚餐及自由活动时间（时间可根据天色掌握）开始播放露天电影
19：00——22:00 篝火晚会：大型篝火晚会，烤全羊，大家围圈跳舞，篝火旁喝酒聊天看星星（荧光跑、不插电演唱会、小游戏）第二天：主要活动为野外素质拓展活动
8:00 换好装备集合 早餐后进行简短的户外拓展培训
10:00 正式开始户外活动
14:00 返回指定地点 农家乐
16:00 活动总结交流
17:00 返回市区
七、温馨提示
1、参加人员着装以简洁、舒适、方便运动为主，严禁穿高跟鞋
2、参与者可自行携带帐篷、睡袋、防潮垫
3、本次活动全称为户外活动可自行准备驱蚊水、风油精等物品
4、携带儿童者必须为5周岁以上并有一定的户外生活经历
八、注意事项
（一）我们倡导“时尚、低碳、环保、绿色”，凡所有参加者须遵守活动组委会的规定，服从安排；
（二）活动过程中，所有参与者必须遵守旅游区的管理规定。要有团队意识和大局观，注意自己的言行，服从工作人员安排，不得擅自行动，工作人员有权制止各种无组织无纪律及各种危险行为；
（三）本次活动所有参与者分为若干小组每组10人左右并选出一个“篷主”作为负责人并与组委会做好通讯联络协调工作，有情况及时汇报；
（四）参加者有义务保护生态环境，请自带垃圾袋并将垃圾收集好放到指定的垃圾存放点。我们提倡“除了脚印，什么都不要留下；除了照片，什么都不要带走”的户外精神；
（五）宿营区域内严禁使用明火、携带烧烤工具；严禁在园区内吸烟（有吸烟者请到组委会划定的指定吸烟处）；大家积极消除火灾隐患，发现问题及时通知工作人员；
（六）参加者可自带夜晚照明灯具（手电筒或头灯等）及个人衣物、食物、水等；所有人员夜间入厕必须到园区内卫生间，严禁不遵守社会公德的行为；
（七）参与者应提前熟知帐篷露营的基本常识及注意事项，以确保自身安全；
（八）参加者请随身携带并保管好自己的贵重物品，自己的东西一定放到帐篷内。如发现安保隐患，及时通知工作人员，以确保活动圆满完成；
（九）为保障出行安全，活动参与者可根据自身情况自行购买户外保险；
（十）本届帐篷节属自愿参加活动，活动中有诸多不可控制因素，对于在营区内活动中可能出现的不可预知、不可控制的意外事故以及营区外所有的意外事故，主办方不为此承担任何责任。对于参加者个人不遵守活动规定和要求而造成的事故，除自负责任外，还应对给其他人造成的损失负责；
（十一）凡报名者视为认同并自愿遵守上述条件。
九、报名须知
报名对象：50家KTV每家5位名额·户外俱乐部·旅游团队·大学生团体 物
品： 参加活动可自行携带帐篷 · 睡袋 · 防潮垫·风油精·驱蚊水等
报名方式：接受橙市生活官方网站、微博、微信平台报名·KTV现场（报名须提供电话、身份证号）
N顶帐篷为一个团队· 设“篷主”一名 · “篷主”被视为本战队全权负责人 · 负责全队人员的管理 · 安全 · 纪律 · 可自行组合 · 每顶帐篷限1—5人 · 每个团队10-15人· 组合完毕篷主需向组委会提供队友姓名及身份证号.个人要求：参与者须身体健康 · 没有先天性 · 突发性疾病 · 否则责任自负 · “篷主”须年龄在18—60周岁之间 · 有野营露宿经验者优先 · 携带儿童者 · 儿童年龄须在5周岁以上并有野外宿营经历
报名时间：待定 报名地点：待定
十、工作部署
十一、游戏活动规则
十二、物料准备
1、往返大巴
2、帐篷（联系户外用品专卖店提供）
3、统一服装（T恤 找赞助）
4、活动现场布置：舞台搭建、道旗
5、第二天的CS户外拓展活动所需装备由户外俱乐部提供（免费或者租赁）
6、餐饮提供
十三、活动预算
1、租赁大巴、食物费用
2、舞台道具费用
3、户外俱乐部场地装备租赁费用
十四、宣传推广
报刊媒体合作： 强强联手全国和省内主流媒体，进行软文和硬广的广告宣传
网络宣传： 网站发布活动信息，自有网络平台及一些比较有影响力的公众账号 如：城西土著、凤城五路、曲江第一台、浐灞在线拍西安、穷游旅行家
电台：与FM105.5/FM98.8等强势电台媒体合作宣传，电台抢线送票活动等
线下推广： 公交、地铁广告/大学校园/签约联盟商家内海报宣传/大型户外广告/所有参与者的自媒体
十五、盈利模式
1、报名费用：五人内 99元/人，多于五人 199/人（？）
2、招商：各类户外展览展示
招商范围：活动主冠名；活动区域内赞助商可搭设产品展区进行简单宣传；帐篷上植入商户logo（粘贴形式）；大巴车体宣传（车外横幅、车内座位礼品及宣传产品）；
目的地：千岛湖 承包旅行社： 费用 ：
参与人员： XX,XXX,XXXX,XXXX, 行程安排
8:30 公司门口一楼集合，统计人数。
8：45~11:00，整队出发，一路上欢声笑语，玩2-3个小游戏
大巴上小游戏备选： 1.开火车
在汽车，大家可以先做自我介绍，说出自己家乡的名称，具体到城市，如果两个同事都来自同一个城市，可以具体到县。介绍完之后游戏开始。
游戏开始后，假设你来自北京，而另一个人来自上海，你就要说：“开呀开呀开火车，北京的火车就要开了。”大家一起问：“往哪开？”你说：“上海”。那来自上海的那个人就要马上反应接着说：“开呀开呀开火车，上海的火车就要开了。”然后大家一起问：“往哪开？”再由这个人选择一个地点，如果来来自这个地方的同事稍有迟疑，没有反应过来就输了。因为一开始大家不一定记住太多人的家乡，就位置相近的相互监督，或者平时比较熟的进行监督。反映慢的同事，表演节目。2 歌曲接龙
唱歌，每个人唱得歌里得含有某个字，比如“花”或什么的，有时间限制；另一种是第二人接唱前一人的尾字，（为了降低难度可以是谐音）。3 击鼓传球
主持人可以选择一些比较轻便的东西，如空的矿泉水瓶子，或者网球等比较容易得到的东西，要强调的是道具容易接住但不会砸伤，主持人拍手（或者敲其他东西）为开始，大家开始传递空的矿泉水瓶子，拍手结束时，矿泉水瓶子在谁手上，谁表演节目。4.数7（明7暗7）
大家按照一定的顺序开始数数字，1、2、3……那样数下去，逢到7的倍数（7、14、21……）和含有7的数字（17、27……）必须以拍手代替，后面的接着数下去。如果有谁数到带有7的数字或者7的倍数时用声音数出来了，就输，有谁没逢7就拍拍手的，也输。输了表演节目。11:00 到 达千岛湖，入住千岛湖新景大酒店，稍作休息
11：30集合，步行前往距离酒店400米处的千岛湖半岛绿道营地 进行 中餐湖畔烧烤（自助烧烤，食材无限量供应。）11:45—14:00，让我们享受美味烧烤吧 14:00—17:00 教练带领下进行团队活动.将18人队伍平均分成3组，每组6人； 大家各自为队伍取名，想口号，稍作热身过后就可以开始游戏啦！
了不起的挑战
在指定区域内摆放18张凳子共三列凳子，每列六张
第一轮： 让所有队员坐到位置上，相互记住所坐位置和顺序，教练计算总共时间 第二轮：教练限定一个较短的时间内让所有人按照原先顺序坐到指定座位上。（这轮失败）
小组讨论： 分析没有完成原因，制定解决方案 第三轮 ： 再试一次（再失败）
小组讨论： 分析没有完成原因，制定解决方案 第四轮：（预计）项目成功 分享经验
所需道具：18张凳子
群龙取水
在直径一定的绳圈内放置许多矿泉水瓶。
在规定的时间内，不进入圈内取出矿泉水瓶。
在取出的过程中，水有任何的洒出即算任务失败。
要求每队使用不同的方法取两次。
项目目标：
团队在规定的时间内部借助任何物体完成取水的任务，保证人手1瓶。
项目流程：
1、根据团队的人数，完成团队每人取一次水的任务。
2、距离是起点与目标点之间是1.8米。
3、任何人的肢体、衣裤等物品不得触碰地面。
4、若取水的过程中触碰的地面或接触地面，水源将推后20厘米。
5、团队成员每人只能取一次，违规者俯卧撑10个给予一次机会。
6、开始前决策时间5分钟，练习时间为10分钟。
监控要点：
1、选择安全、平稳、草坪地最佳;
2、人与人之间的安全保护要进行标准示范讲解;
3、项目开始时，请参与者摘取身上所有的硬物;
4、抓手腕时采取最佳的腕与腕相扣的原则保护;
5、开始前宣导活动身体的头、肩、腰、膝等各个环节。所需道具：绳子，矿泉水若干
拥挤公交车
活动介绍 每个小组发3份报纸和一些胶带,发挥自己的创意,制作成一个闭合的圆圈,这就是我们的公交车,每次我们要有队员钻到报纸里面去,从起点运送到终点,运送的数量不限,最后看哪个组先将自己组的所有队员运送到终点 项目道具： 报纸、胶带 项目规则
1、运送过程中，在报纸里的队员不能用手或者身体的任何部位触碰报纸
2、运送过程中，报纸不得发生断裂。
3、运送过程中，如若遇到以上事情，则返回起点重新开始 项目操作流程
1、教练对团队进行分组，同时介绍项目操作过程中需要注意的事项。
2、给每个小组发放三份报纸和一些胶带
3、各个小组互相讨论项目活动该如何操作。
4、项目开始，看那个小组以最快的速度将全体组员运送到终点。
5、活动分享，总结。项目目标
1、考验团队的创新能力,策划能力；
2、如何合理的利用资源,以及团队的协作精神。避免个人英雄主义；
3、团队的力量是个人没有办法比拟的，相信团队；
4、个人能力的发展，团队相互间的配合是企业发展不可缺少的
17:00---19:00返回酒店用晚餐（游戏提前结束则提前返回）19:00 ~晚上天色渐暗烧起熊熊篝火，开始篝火晚会咯！
篝火晚会内容：
采取座谈会的方式。
1.每个人发一张纸一支笔，书写自己的梦想，主持人收集起来打乱发放，发到的人读出纸条上书写的梦想内容，说说如果这是自己的梦想会怎么去实现，然后大家猜猜是谁写的梦想。最后揭晓答案。让当事人谈谈梦想实现的方式，并说说自己做了哪些努力
2.大家说说来到品众工作以来在自身上最大的变化，有什么进步和提高。3.请大家说说入职以来最难忘的一件事
4.大家以匿名的方式书写对公司的建议或者提问，收集起来领导随机抽取几张回答纸条上的问题。
D2 08:00~08:30清晨鸟儿叫，起床简单洗漱之后，餐厅用早餐.08:30~11:30【骑行有氧运动】（3小时，含茶水券），沿着美丽的千岛湖环岛骑行，让你陶醉在世外桃源的美景之中，骑行结束后去爬全国最大的活化石林----原始水杉林
骑游千岛湖感受到的则是小家碧玉般的精致美。
千岛湖石林景区是一个迷宫式的溶岩地貌景观。景区内峰林造型奇特，石峰峭立，一岩多景，妙趣横生，被誉为“华东第一石林”。
11：15~12：45 骑行结束原路返回，酒店用餐，用餐结束整理行李退房。（不要吃太饱还要喝啤酒）12:45 酒店门口集合上车
12：45~13：30用餐后稍作休息后前往千岛湖啤酒工厂无限量畅饮真正的千岛湖鲜啤酒（提醒各位不要贪杯，以免影响后续活动）
14:00~16：00游玩 千岛湖森林氧吧，跟着山中溪水，我们慢慢爬山寻找源头欣赏大自然风景。消除雾霾 呼吸新鲜空气。
森林氧吧拥有千岛湖最好的森林植被、最美的自然风光和最佳的生态环境，景区周边群山叠翠，湖湾优美，自然生态环境一流。
15:30 门口集合 大家分享此次活动感受，并且合影留念。16:00~18 ：00游玩结束，返回杭州。
需准备的物品：
1.矿泉水四箱。饮料酒水若干。2.横幅一条（旅行社提供）3.医药箱已备不时之需
4.游戏需要道具：报纸若干，宽胶带若干，剪刀两把，长绳子若干，卷尺一副，扑克若干副。
5.小纸条，笔，人手一份
本次活动的注意事项：
1.各位记得带上身份证以便办理酒店住宿等手续，请注意保管好自己的随身携带物品以免失窃；
2.本次旅行需要住宿一天，请各位带好换洗衣物，日用品（毛巾等洗漱用具）纸巾，雨伞，水杯，户外防晒用品等
3.本次活动以户外为主，请大家尽量衣着休闲舒适透气，穿方便活动的鞋子。4.可以准备一些零食，水果饮料等，5.在参加活动时，一定要听从号令指挥，排位、坐落等有序进行，预留有足够安全空间，避免拥挤或推搡发生挤压、拉伤、跌伤、落水、坠落等意外事件，注意保持安全间距。6.不要过于留恋景点或购物点而导致掉队或拖延，听从导游和团队领导的指挥和安排，按时到达指定地点集合,按时上车，避免耽误行程。
7.不要单独行动，如有个人临时的活动安排或路线变化，必需提前征求行政主管同意。8.本次活动第二天会去参观千岛湖啤酒工厂那里会有啤酒无限畅饮，请各位适量喝酒，切勿贪杯，以免影响下午游玩计划。
9.如有晕车同仁请尽量坐靠窗位置（严重者请提前服用携带晕车药）； 10.遵守公共卫生，垃圾一律扔进垃圾袋内；
活动负责人： 摄影师：
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