校运会运动员的加油稿件（精选13篇）
校运会运动员的加油稿件
11.不长不短的距离，需要的是全身心全程的投入，让跑道见证青春的轨迹。蓄势待发，坚定，执著，坚信胜利就在前方。踏上跑道，是一种选择;离开起点，是一种勇气;驰骋赛场，是一种胜利。有多少次你们挥汗如雨，有多少次你们奋勇向前，有多少次你们咬紧牙关，因为你们永不言败。此时此刻我们最想对你们说：你们就是我们的真心英雄，就是我们计科的骄傲!
2.成亦英雄，败亦英雄。你永远是我们心目中真正的英雄，第一个冲过终点的人当然是我们的偶像，而尚在跑道上为奥林匹克精神奋力拼搏的，更值得我们敬崇、永不放弃，永不服输、终点并不是真正的终点，体育必将冲破人类的极限。
3.或许失败对于你来说是一种耻辱，是一种希望的破灭。几个月的艰辛训练和满怀的希望在一刹那间付诸东流，令你沮丧，令人悲伤，但看看你用尽全力奋力拼搏的一刹那。眼眶中含着泪水的我们不这么想，你是勇敢的，你是坚强的，你用你那顽强的意志完成你的任务。看成败人生豪迈，我们应从头再来，为你感到骄傲。
4.犹记得你们每日清晨迎着微弱的晨光早起，急急赶赴田径场训练的身影，带着些许的疲惫，但更多的是坚持不懈的韧劲。尽管你们抱怨过训练的艰辛与疲劳，但是你们却未曾言语过放弃!
5.健儿们，明日便是吹响战斗号角，奋勇拼搏的时刻。请用雄鹰搏击长空的傲然雄姿，展示属于你们的运动风采!请尽情挥洒你们的激情，燃烧你们的斗志，不求争取桂冠，但求展现出你们的独特魅力!
6.健儿们，奋力拼搏吧，兄弟姐妹们将为你们挥动手的海洋，用尽全力呐喊出每一声加油与喝彩!我们将以你们为傲，将为你们欢呼!加油，健儿!
7.加油吧，运动健儿们!阵阵有力的步伐，声声有劲的呐喊，运动场上洒下我们青春的点点滴滴。旗摇摇，鼓声声，这里挡不住的是青春活力;枪声响起，“预备起跑”挡不住的是运动健儿如火般的气势。英雄舍我其谁，胜利当仁不让，声声誓言浸透着健儿们的昂扬斗志。朋友们，为运动健儿们喝彩，为运动喝彩吧!场上精彩纷呈，空气里的每一个分子浸透着自信。我要高喊一声：“这里无限精彩!”
8.掌声响起来这里需要激情，这里需要呐喊，这里同样需要掌声。当你乘胜而归，我们为你鼓掌，为你祝贺，当你失败而来，我们同样为你鼓掌，为你骄傲。当掌声再一次想起的时候，你已经站在起跑线上，朋友，向前冲!我们在为你鼓掌。
9.宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。"在经过一个月的辛苦的训练，今天，你终于站在跑道上，通过不断的自我加压，练习中不断的超越自我，挑战极限，你自信满满，甚至在长跑的过程中不慎跌倒，你也毫不犹豫地爬起，继续。看着你那坚定的步伐，我们不禁想送你一首诗。常记朝朝暮暮，天天不忘跑步。苦练为参赛，长征一里路，加速，加速!昂首挺胸阔步。努力吧，运动健将们，在终点，我们等着你。
10.有人说，运动场上狂奔的男儿，是一匹匹黑色的骏马。有人说，运动场上活跃的巾帼，是一道道亮丽的风景。我说，你们都是我心中的英雄，你的飒爽英姿，你的顽强拼搏，你的永不屈服，你的自我挑战，都深深地烙在每个人的心中，你的精神在大家心中凝聚成一股强大的力量，这力量源源不息，只因你是我心中的英雄。
11.泰戈尔在诗中说，天空没有翅膀的影子，但我已飞过;艾青对朋友说，也许有人到达不彼岸，但我们共同拥有大海。也许你们没有显赫的成绩，但运动场上留下你们的足迹。也许你们没有奖品，但我们心中留下你们拼搏的身影。所有的努力都是为迎接这一刹那，所有的拼搏都是为这一声令下。
12.给予的越多。收获的越多。奋斗的越多 收获的越多 坚韧的毅力 坚定的信念 收获闪光的金牌 成功属于谁人生的路，有坦途，也有坎坷;做过的岁月，有欢笑，也有苦涩，泪水告诉我一个跌倒的故事，汗水使我多一份沉重，几多成熟。理想毕竟不同于现实，失败是生活的一部分，谁也无法选择，无法拒绝。人生要自己去拼搏，去奋斗，在风雨中百折不挠勇往前进，在集资的每个驿站上都留下一段不悔的回忆。流泪不是失落，徘徊不是迷惑，成功属于那些战胜失败，坚持不懈、勇于追求梦想的人。加油吧，运动健儿们!
13.虽然你们在场上的时间很短暂，但你们的身影依然停留在人们的脑海里，因为你们是赛场上最可爱的人
14.是体育场上游走的火焰，是来去不息的脚步，是风中飞舞的树叶折射的金色光芒，藉此，可以诠释运动员兴奋的脸庞。那轻盈的步伐似飞鸟的翅膀，那清脆的枪声响彻天际，它粲然升起那跃动的渴望，起跑、加速、超越、冲刺，一步一步延向胜利的曙光。那是力的比拼，素质的较量，是石榴树上，跃动的心脏。
15.不为掌声的注释不为刻意的征服不为失败的痛苦只有辛勤的汗水化作成功的脚步
16.这是速度与毅力的接力，这是期望与祈盼的接力，时间在这里凝固，几分几秒也变得如此漫长。千百双眼睛注视着你那矫健的身影，近，近，你可曾听到那山呼海啸般的加油声?近，近，前方就是终点，加油啊，运动员，成功和失败就在转瞬之间。
17.你的汗水洒在跑道，浇灌着成功的花朵开放。你的欢笑飞扬在赛场，为班争光数你最棒。跑吧，追吧在这广阔的赛场上，你似骏马似离铉的箭。跑吧，追吧，你比虎猛，比豹强。
18.在枪声响起的一刹那，你如箭在弦飞刺而出，在跑道的尽头你奋力的一搏让我们知道什么是拼搏，什么是激情，什么是荣耀。加油吧，让所有的人目击你们胜出的那刹那瞬间，让所有的人为你们而骄傲!
19.年轻的我们，自信飞扬，青春的气息，如同出生的朝阳，蓬勃的力量，如同阳光的挥洒。此时此刻，跑道便是我们精彩的舞台，声声加油便是我们最高的奖项!论何成功，谈何荣辱，心中的信念只有一个：拼搏!
20.向着理想飞翔，青春的你我，蓝天下的未来。不需要白色的苍白;不需要褐色的无奈;我们的生命需要精彩。青春的你我，海洋中的风帆。不畏惧波涛的汹涌;不害怕呼啸的海风;我们的生命需要拚搏。
21.青春写下我们的召唤，青春编织我们的诺言。我们有无穷的活力，我们有无边的幻想，我们时刻准备着去创造无限的可能。绿荫场上，我们勇往直前，因为我们坚信勇者无惧!终点线上，我们放声高呼，因为我们知道来之不易!领奖台上，我们心潮澎湃，因为我们懂得人定胜天!
22.蔚蓝的天空下，有你矫健的身影，热闹的操场上，有你坚定的步伐，美丽的鲜花后，有你辛勤的汗水，我们的喝彩中，有你的自豪与骄傲!无论失败与否，重要的是你勇于参与的精神。无论是否成功，我们永远赞美你，你们永远是我们的骄傲。跑吧, 追吧!全体师生为你呐喊助威!
23.那雪白的起跑线，凝聚你数的辛酸与汗水。那米的跑道对你来说是那么漫长,但你知道:你只有力去拚搏无数次战胜自己。奔跑在赛道的你，请放飞你的心，释放你的自信。努力地奔跑吧!加油吧，我们将是你的坚强后盾!
24.在红白相间的五线谱上，跳动着一个个每列音符。我们在聆听，聆听你用强健的体魄,谱写的优美乐章;聆听你用矫健的步伐,唱响的扣人心弦的歌诺大的竞技场期待着你矫健的身影朋友,在你踏上跑的那一刻告诉自己----将信心进行到底无论成功与否，请微笑着跑完全程。只要年轻的心还在，蓬勃的跳动就要大声告诉自己----将信心进行到底。
25.一根小小的木棒，连接的是团结和友爱;一根小小的木棒，传递的是勇气和力量;一根小小的木棒，演绎的是奋斗和拼搏
26.你的汗水洒在跑道，浇灌着成功的花朵开放;你的欢笑飞扬在赛场，为班争光数你最棒;跑吧，追吧，在这广阔的赛场上，你似骏马似离铉的箭;跑吧，追吧，你比虎猛比豹强。
27.漫漫长路，你愿一人独撑，忍受着孤独与寂寞，承受着体力与精神的压迫，只任汗水溶于泪水，可脚步却从不停歇。好样的，纵然得不桂冠，可坚持的你，定会赢得最后的掌声。
28.深深的呼吸，等待你的是艰难的米。相信胜利会属于你们。但在这征途上，需要你勇敢的心去面对。我们在为你加油，你是否听到我们发自心中的呐喊?困难和胜利都在向你招手，去呀，快去呀，不要犹豫。快去击败困难、快去夺取胜利!相信你会送给我们一个汗水浸湿的微笑!
29.心中坚定的信念，脚下沉稳的步伐，你用行动告诉我们一个不变之理，没有走不完的路，没有过不的山，成功正在终点冲着你高高的招手，用你那顽强的意志去努力，去迎接终点的鲜花与掌声，相信成功一定是属于你。
30.不为掌声的诠释，不为刻意的征服，只有辛勤的汗水化作追求的脚步。
校运会运动员的加油稿件
21)萧瑟的秋风，挡不住你们破竹的锐气。
2)致失败者 倒下的时候，生命又怎能屹立!歪歪斜斜的身影，又怎耐的住风雨的洗礼。你若有一个不屈的灵魂，脚下才会有一方坚实的土地。昨天的失败已经过去，胜利不仅仅是一个美好的话题。
3)枪声响，你们冲向前，不为别的，就为为班级一马当先，没有昔日的汗水，怎见今天的胜利？相信自己，鼓励自己，超越自己。为太阳的光辉在添上永恒的一笔！要的就是坚持到底，不是华丽。冲吧！向着那未来，进行到底。
4)红色的跑道，承载着多少汗水，一条红线，记载着多少成败。一次起跑，是瞬间的爆发，成败，即决定其中。瞬间的瞬间，闪电的闪电，即是成功的起步。
5)天空中有道彩虹，它在雨后的天空中美丽夺目，生命中也有一道彩虹，那就是运动，他让生命丰富多彩。充满生机青春的我们，青春的生命，青春的运动，使我们的心放飞年轻，没有失败，无论成败，运动的我们就是生活的彩虹。
6)起跑线上你们一字排开，健美的肌肉蕴含着爆发力量，坚定的目光中充满自信。枪响你们开始并不长的征程，笔直的跑道上有你们稳健的足迹，不远的终点将留下你们冲刺时矫捷的背影。加油吧掌声将为你响起，加油吧胜利和鲜花终将属于你们。
7)踏上跑道，是一种选择。离弄起点，是一种勇气。驰骋赛场，是一种胜利。朋友，用你的实力，用你的精神，去开拓出一片属于你的短跑天地。
8)你像一只雄鹰，翱翔在晴空之中你像一颗金星，闪烁在宇宙之中你像一匹骏马，驰骋在战场之中，你像一头猎豹，疾驰在草原之中你像一艘快艇，飞奔在海洋之中，胜利的果实等你摘取希望的高峰等待你去攀登。
9)这是意志的拼搏。这是速度的挑战。胜利在向你们招手/胜利在向你们呼唤。
10)运动场上有你们的飒爽英姿，运动场上有你们拼搏的身影，面对漫漫的征程，你没有畏惧和退缩，任汗水打湿脊背，任疲惫爬满全身，依然分离追赶，只有一个目标，只有一个信念，为班级赢得荣誉，拼搏吧，我为你们呐喊，加油。
11)也许流星并不少见，但它燃烧的刹那，留给人间最美丽的回忆!也许笑脸并不少见，但胜利的喜悦，总会留给世界精彩的一瞬!是的，那些曾经美妙的东西只有短短的一瞬间，但那却把最辉煌的一刻留给人间。胜利，是每个人所追求的，胜利的喜悦，是胜利与重新开始的转折，胜利是新的开始!
12)有多少次挥汗如雨，伤痛曾添满记忆，只因为始终相信，去拼搏才能胜利。总在鼓舞自己，要成功就得努力。热血在赛场沸腾，巨人在赛场升起。相信自己，你将赢得胜利，创造奇迹;相信自己，梦想在你手中，这是你的天地。当一切过去，你们将是第一。相信自己，你们将超越极限，超越自己!相信自己，加油吧，健儿们，相信你自己。
13)就像花儿准备春秋冬，就是为红透整个盛夏。就像雪花经历春夏秋就是为洁白整个严冬。蹲下，昂首，出发……轻轻的一抬脚，便牵动全场的目光潇洒的迫挥挥手，便满足那一份无言的等待。迎着朝阳，你们踏歌而去，背着希望，我们等待你们的归来。
14)最想目睹的是你的风姿，最想倾听的是你的呼吸，最想感觉的是你呼啸而过的骤风，今天，你们是焦点；今天，你们是骄傲；今天，我们看你们创造辉煌。
15)温暖的阳光洒在赛场上，男子乙组标枪的比赛即将开始。赛场上，一道道优美的弧线将轻盈地划过天空。健儿们用手中的标枪向距离的权限发起一轮又一轮的挑战。标枪在空中轻盈的姿态，是健儿们强健的力量和熟练的技巧的结合。谁能在这场激烈的竞争中获胜?让我们拭目以待，让我们为他们呐喊助威吧!只有将力量与技巧合二为一的人，才能获得胜利的桂冠!
16)道上，无数次站在雪白的起跑线上，无数次抬眼望着前方，无数次品位失败的苦涩，无数次品尝胜利的甘甜。这就是你——百米运动员。
17)你是飞翔的鹰，你是奔跑的鹿，你是凶猛的豹，你是飞扬的火焰呀，你是快捷的闪电！百米一瞬，百步激扬，明亮的嗓音，明亮的容颜。你是英雄！
18)踏上跑道，是一种选择。离开起点，是一种勇气。驰骋赛场，是一种胜利。运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地!
19)加油吧!让这激动人心的时刻，一直回荡在我们心中!
20)在今天的赛场上，我只是个场边的看客。我用眼睛见证赛场上的是非成败，用心灵感受运动员的喜怒哀乐。他坚持跑完全程，我学到坚持的可贵，他摔倒再站起来，我学会不怕失败的勇气。场上每一个点滴，都如此的震撼我的心灵。在今天的赛场上，我只是个场边的看客，但我学到很多
21)虔诚治学，豁达泄世，修剪自我。
22)伴着枪声和秋风，你们冲出去，带着信心和力量，奔起来。不管成功与否，你做，做就是胜利。赛场上的你，是否听到台上的呼声？台上的我们为你鼓掌、呐喊、助威！
23)短暂的一瞬间，显示出你惊人的速度，铿锵有力的一声吼叫，把你全身的力量都凝聚在这一刻上。努力吧！加油啊！时间短暂并不代表你激情的短暂，距离不长却表示你成功不远，相信自己，冲啊！胜利就在眼前，失去不会再现！
24)一百米是个风狂的世界！10米是早晨地平线上的微光！20米是微微的红光！30米太阳以跳出地平线！40米风正狂奔！50米欢呼60米气力不足70米有顺序80米光明就在眼前90米赢定100米赢！
25)青春的脚步，青春的速度，青春的活力，青春的激情，将会在你们的身上尽情体现。迎接自我，挑战自我，战胜自我!我们相信你们一定能行，加油吧，运动员!终点就在眼前!
1 研究对象与方法
1.1 研究对象
以2000年奥运会女子竞走冠军王丽萍为研究对象。王丽萍1976年7月8日出生,身高164cm,体重60 kg,项目20km,籍贯辽宁,悉尼奥运会冠军,成绩1:29'03"。
1.2 研究方法
1.2.1 阶段性机能监控安排
依据教练员高原训练计划分为四个阶段:第1阶段(7月29日-8月5日),是高原环境适应阶段;第2阶段(8月6日-8月13日),是控制强度、增加负荷量阶段;第3阶段(8月14日-8月21日),是强化专项、主抓实战、完善技术阶段;第4阶段(8月22日-8月29日),是调整训练、恢复机能、突出比赛意识阶段。不同阶段,机能监控的偏重点不同,主要分为日常机能监控和重点训练课的监控(见表1)。
1.2.2 测试时间与指标
分别于训练前3天,训练中每间隔3天测一次,测试时,分别取王丽萍晨操前的指尖血20 ul,用全自动血细胞分析仪-Beckman Coulter Gen S测定CK、BUN、WBC、RBC、HGB及HCT。
低氧发生器是美国“的Hypoxic Tent System TM”和“Colorado Mountain Room TM”。
1.3 数据处理
运用SPSS 11.5 for windows统计处理,统计方法为独立样本T检验,结果以平均数±标准差,信度P<0.05为显著性水平,P<0.01为非常显著性水平。
*包含多个内容的,则取各成绩之和
2 结果与分析
2.1 王丽萍高原训练期间CK的变化
CK是能量代谢的关键酶之一,主要存在于骨骼肌线粒体当中,它在肌肉中催化三磷酸腺苷和磷酸肌酸之间高能磷酸键的相互转移,故在肌肉收缩中的作用至关重要。正常情况下血液中CK的含量较低,但是在大运动量训练后,特别是大强度训练后,部分肌纤维在运动过程中被破坏,骨骼肌中的CK进入到血液当中,并称为CK[4]。为此,通过检验血清当中CK的含量,可以间接实现监控训练强度的目的。CK是竞技体育训练中评价教练员训练目的的至关重要的指标之一。在训练监控中,一般在大强度训练后的次日晨取血测定其CK,或评价恢复期间大强度训练对运动员机体损伤的恢复情况的监控。对其进行纵向比较,能够掌握运动员对训练强度的适应情况,以及教练员制定的训练内容对运动员机体的作用程度。
图1即王丽萍高原训练期间的CK数据变化趋势,CK变化随训练强度的变化而变化,全程几乎维持在正常水平,其变化趋势和训练强度的安排相符,表明在此阶段的训练强度计划对王丽萍的身体起到了明显的作用,其次恢复状况较好,表明运动员能够适应这一强度安排,其恢复能力较好,能够适应当时的运动训练强度,而且能保障下一阶段的训练内容正常进行。
2.2 王丽萍高原训练期间BUN的变化
尿素是人体蛋白质代谢的主要终末产物,正常情况下主要通过血流经肾小球滤过后随尿液排出体外。竞走比赛是一个长时间、长距离、低强度的运动项目,很多文献报道,利用生化指标对竞走项目的训练量监控过程中,应该以BUN控制在8.4 mmol/L以下为训练量的控制区域。探究认为血尿素水平超过此值,即使运动员在主观感觉上还没有疲劳感、或疲劳感不明显,但机体内的蛋白质和酶都已经开始大量分解,使运动员身体受到了较深的损伤,容易造成过度训练。理论上来讲,当运动前后BUN增加值超过3 mmmol/L时,则运动量太大,运动员已达疲劳值;如增加量为2 mmol/L左右,则认为运动量较大,运动员基本能适应;如果BUN变化值只有1 mmol/L左右说明运动量很小。血尿素广泛应用在评定运动量中,是通过长期跟踪测试,结合训练内容及训练目的,了解运动员身体状态、机能状态及其饮食习惯等,需要基础标准来对照研究,不能孤立地以正常值水平进行评价。只有对运动员各方面的情况全方位地了解后,结合实际专项训练监控值,进行科学评价并探索血尿素在训练作用下的变化规律。王丽萍训练前后BUN值变化情况如图2所示。
从图2看出,高原训练期间王丽萍测试的BUN值基本上控制在8.4 mmol/L以下,呈周期性的变化,在大量训练后调整都能恢复到较低的正常水平,运动员本身能够适应训练量的安排和训练节奏变化,说明机能状态处于可调控范围,保障了教练员训练计划的正常实施,特别是在赛前这段时间的训练过程中,血尿素水平逐渐下降,机能恢复良好,为大赛有个较好的身体机能提供了保障。
2.3 王丽萍高原训练期间WBC的变化
WBC是每单位血液内白细胞的数量。成人正常值范围为4.0-11.0×109个/L。在大强度训练或比赛时,运动员身体机能下降,会造成运动员暂时性的免疫力低下,被称为运动性免疫力低下[6],在此期间运动员感染疾病的概率升高,一旦感染发生,不仅影响正常训练和竞技能力的发挥,甚至会导致无法参赛。这对于运动员能够正常按照教练员的训练计划、训练内容、参加系统比赛有着非常重要的意义。在日常训练过程中,监测WBC是一种简单易行且有效的方法及手段。在大负荷训练强化阶段,偶尔检测出白细胞数量低于正常值的运动员,适当地调整其训练负荷,是现阶段科学手段在监控训练过程中要经常实际运用的。王丽萍在奥运会前高原训练期间的WBC值变化情况见图3。
由图3看出,王丽萍在奥运会前高原训练期间的WBC值处于正常范围内波动,8月6日、9月2日、9月26日的WBC值均处于较低水平,8月29日、9月20日处于较高水平,但总体处在正常值范围。
2.4 王丽萍高原训练期间RBC的变化
RBC又称红血球,含有血红蛋白,主要作用是运输O2和CO2,其次在酸碱平衡中起缓冲作用。女子20km竞走项目属于长距离的运动,有氧供能在比赛中占主导地位,在氧气充足的情况下糖、蛋白质和脂肪被氧化为二氧化碳、水和尿素,为机体提供运动能量[7]。血液中含氧量及饱和程度直接影响到供能效果。RBC的主要成分是血红蛋白,它的作用是通过气血屏障结合氧气,形成氧合血红蛋白,通过血液输送到全身各组织并将组织中的二氧化碳带到肺部而呼出体外,实现其搬运功能。血红蛋白在竞走项目训练监控中,作为重要的评价指标之一,对王丽萍奥运会赛前高原训练一段时间的RBC的监控(图4)显示,RBC的变化幅度较大,参照训练内容,这于赛前最后一个大强度训练密切相关。主要是大强度训练对RBC的破坏所造成的,其变化趋势和训练强度的变化趋势相似。初上高原期间,其变化主要原因是机体的适应性变化。
2.5 王丽萍高原训练期间HCT的变化
HCT指在一定容积的血液中红细胞与血浆体积的比值。红细胞压积和血红蛋白密切相关,诸多因素如失水、大量血浆渗出等使血液浓缩,导致HCT升高;通过这一特点,结合运动员电解质的测定,对运动员训练中的补水情况做辅助评定。诸多因素导致的贫血会使HCT降低。成年女子正常值在0.35-0.5之间[8]。从图5可见,王丽萍此期间的红细胞压积基本在正常范围之内,训练造成的HCT变化不明显,显示训练计划较合理。运动员身体机能适应训练安排。
通过对王丽萍奥运会赛前高原训练期间指标的研究发现:数据没有出现过较大超出正常范围的波动,此阶段训练强度变化曲线如图6所示。可以看出,教练员训练计划以及内容的制订,于血液指标数据是紧密结合的,根据指标对运动员的训练强度进行了适当地调整,两者有较高的相似性。总之,王丽萍的身体很好地适应教练员赛前安排的训练内容,训练计划完全符合生物适应性;科学合理的训练,是运动员能力提高的唯一途径。通过对王丽萍赛前高原训练阶段血液指标系统监控,为教练员制订训练方案提供了科学依据和帮助,符合科学化训练原理。
3 结束语
高原训练是在特殊的缺氧环境下的训练,对身体机能和意志的磨练都有特殊的作用。较之平原训练,其能更好地挖掘队员的机能潜力和提高竞技水平,但又具高风险,要很好掌握高原训练并非易事。不懈地探索高原训练的规律,兴利除弊是我们体育科研工作者攻关的重点领域之一。本文通过王丽萍奥运会前高原训练分析得出:她的高原训练是必要的,而且效果显著;上高原后,训练量逐渐加大,经过一周的调整,逐渐达到峰值,随后又经历下一个波谷、波峰;高原训练量的控制也呈现出周期性波动;高原训练一个月左右,形成理想的奥运会竞技状态,下高原后第15-16天参赛效果较好。
参考文献
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刚刚，妻也是如此这般轻叹了一声。
刚刚，他们做了一场爱的运动。
只可惜，这样迷离的夜晚，这样痴缠柔情的夜晚，这样花好月圆的春天的夜晚，爱却是如此地不尽人意，宛如一场没有尽头的马拉松赛跑，了无快意。
是从什么时候开始，魏宏发现，自己失去了往日的雄风，身体总是陷入一种无端无故的疲惫状态，工作没有精神，休息没有精神，连在床上，也是一副蔫蔫的样子，仿似泄了气的球。妻不说，但一声声轻叹，泄露了心底的秘密。魏宏也觉得自己好似生了病的人，总是提不起精神，对爱没有一点兴趣，偶尔妻要了，自己总是显得力不从心。莫非，自己患了人们说的性冷淡?
魏宏去找阿K，阿K是心理医生，是魏宏的死党。阿K听说他的症状，不禁笑了起来。但阿K只看了魏宏一眼，就找出了他的毛病。阿K说，你这哪里是什么心理问题啊，看你精神委靡，四肢无力，分明是缺乏运动所致啊。
魏宏疑惑地看着阿K，阿K笑着讲述开来：
专家们认为，已婚男人一定要有适量的运动。
美国性医学专家通过多年的跟踪调查证实，合理的体育运动可大大地改善性生活的质量和乐趣，不仅可以减少阳痿的发生，而且可使性欲明显增强。人们对参加运动和不参加运动的两组已婚男人作了对比，发现每周进行2次健身、跑步或打网球的男人，所获得的性愉悦感比不参加任何健身运动的男性要高。其中，80％经常运动的男性表示，自从投身每周2-3次运动锻炼后，性生活方面的自信心大增，性行为变得更加积极。运动增强腹部、臀部的肌肉弹性，做爱时更容易使女方达到高潮。由于力量与速度的均衡保持，对自身控制力也大大加强，自身的性快感时间也明显延长……
所以，你的问题不是在所谓的心理方面，而是缺乏运动，你可以试试。
听着阿K的一番长篇讲述，魏宏不免有些将信将疑。但为了自身健康，魏宏还是去健身房办了张健身卡，每周抽空运动2次，每次持续时间在30-45分钟
魏宏没想到阿K的话还真管用，渐渐，他发现自己身体强健了很多，走路有精神了，说话做事也有精神了，当然，最明显最欣喜的是，他对爱的能力又恢复到了从前。
你的汗水洒在跑道，浇灌着成功的花朵开放。你的欢笑飞扬在赛场，为班争光数你最棒。跑吧，追吧在这广阔的赛场上，你似骏马似离弦的箭。跑吧，追吧你比虎猛比豹强。
★ 校运会给运动员加油稿
★ 校运会加油稿长跑运动员
★ 为校运会运动员加油稿
★ 给运动员的加油稿
★ 校运会加油稿
★ 体育节给运动员的加油稿
★ 给实心球运动员的加油稿
★ 给跳高运动员加油稿100字
★ 给运动员的加油稿80字
带来胜利的宣言距今已经二千七百多年
你在跑道前凝视裁判的双眼。
我却在旁静静欣赏你那充满勇气的脸。
奔跑 跳远 投掷 跨越是谁的从前
喜欢在赛场上你胜利微笑的画面
经过海格里斯身边我以神的名义许愿
欢呼在奥林匹斯山上盘旋……
健儿们，对你们的祝愿写在公元前，愿你们奋发进取，勇争第一。加油，加油，再加油。
运动会加油稿件十一：致铅球运动员
手里紧握那沉重的铅球， 那铅球上凝集了你的希望， 你的理想，
汇集全身的力量，推出理想， 推出希望， 铅球在空中闪亮， 理想在空中发光
弧线
运动会加油稿件十二：致铅球运动员
一道优美的弧线划过眼前， 我不禁浮想连篇 这精彩的弧线啊
凝结着多少辛勤的汗水， 无伦的弧线啊，寄托着多少热切的期盼。
它是这般自然，又是如此完美， 没有什么遗憾，只会留下一片美的体验。 我要永远将你留下 让我的心中印上一条弧线
运动会加油稿件十三：致铅球运动员
铅球从你手里抛出， 在空中划过一条， 优美的抛物线。 铅球从空中划过， 落在竞赛场上， 留下一个精彩的痕迹。每一次的投掷，都是激情的展现； 每一次的落地， 都是努力的结果。
运动会加油稿件十四：致跳高运动员
在阳光的照耀下， 跳高的比赛场地格外辉煌， 运动健儿们， 用那矫键的身躯， 冲刺着一个又一个的高度。没有尝试，怎会知道自己是否为强者， 超越自己， 也许会创造一番新天地！ 运动健儿们加油吧，
泰戈尔在诗中说，天空没有翅膀的影子，但我已飞过；艾青对朋友说，也许有人到达不了彼岸，但我们共同拥有大海。也许你们没有显赫的成绩，但运动场上留下了你们的足迹。也许你们没有奖品，但我们心中留下了你们拼搏的身影。
所有的努力都是为了迎接这一刹那，所有的拼搏都是为了这一声令下。
高一运动会加油稿件3蔚蓝的天空下，有你矫健的身影，热闹的操场上，有你坚定的步伐，美丽的鲜花后有你辛勤的汗水，我们的喝彩中，有你的自豪与骄傲！
体育健儿们，我们知道你们的辛勤，我们了解你们的辛苦，加油吧！不论你是成功还是失败，我们都是你们坚强的后盾，胜也爱你，败也爱你，我们永远支持你，你们永远是“最特别的存在”。
高一运动会加油稿件4有人说，运动场上狂奔的男儿，是一匹匹黑色的骏马。有人说，运动场上活跃的巾帼，是一道道亮丽的风景。
我说，你们都是我心中的英雄，你的飒爽英姿，你的顽强拼搏，你的永不屈服，你的自我挑战，都深深地烙在每个人的心中，你的精神在大家心中凝聚成了一股强大的力量，这力量源源不息，只因你是我心中的英雄。
高一运动会加油稿件5宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。"在经过一个月的辛苦的训练，今天，你终于站在了跑道上，通过不断的自我加压，练习中不断的超越自我，挑战极限，你自信满满，甚至在长跑的过程中不慎跌倒，你也毫不犹豫地爬起，继续。看着你那坚定的步伐，我们不禁想送你一首诗。
常记朝朝暮暮，天天不忘跑步。
苦练为参赛，长征一里路，加速，加速！
昂首挺胸阔步。
努力吧，运动健将们，在终点，我们等着你。
高一运动会加油稿件6一位名人曾经说过：“风采来源于精神。”那么运动真正的风采理应来源于拼搏，不断超越自我的精神和那种“友谊第一，比赛第二”的运动品质。
还记得奥林匹克的口号吗？更高、更快、更强，正是因为有了动力，才让我们的运动变的精彩，变的绚丽，变的引人。大家记忆尤新的永远是最有风采的一面，乔丹的灌蓝，巴乔的射门。这所有的一切都让我们深深感受到一种精神的存在，那是勇攀高峰的精神，那是不断超越的精神，更是人类挑战极限的精神。
1 研究对象及方法
1.1 研究对象
2008年北京奥运会中国4位女子网球运动员总共12场比赛;2008年北京奥运会前8强 (除李娜外) 第三轮7场比赛。
1.2 研究方法
观摩比赛录像, 主要采用数理统计法、对比分析法对各项技术数据进行统计、分析。查阅近年来有关网球运动的文献, 搜集研究有关资料。
2 结果与分析
2.1 发球与接发球运用效果比较分析
表1中, 中国女网选手11场比赛中平均每盘双误1.51个, 略低于奥运会女单8强第三轮均值;ACES球平均每盘0..8个, 少于8强均值。一发保持着64.1%的成功率, 则远远高于奥运会女单8强第三轮7场比赛平均57.9%的一发成功率, 但数据显示, 中国女网选手在如此高的发球成功率的基础上, 一发得分率 (60.8%) 却低于奥运会8强选手均值10.3个百分点;表2还显示, 中国选手最高球速和一发平均最快球速、二发平均最快球速均低于8强均值, 中国选手本届奥运会比赛中发球最快球速为170km/h, 8强选手中最快达到191km/h, 这说明, 中国女网选手高发球成功率是在较低球速、降低发球攻击力的基础上获得的, 尤其是二发。但是发球直接得分平均每盘1.9个, 好于8强均值。说明中国选手在速度不占优势的情况下, 利用发球落点、角度、深度、旋转、速度的变化, 改变发球类型和节奏, 同样提高了发球的威胁, 干扰了对手对球的判断, 这对中国女网选手来说是明智的。但从长远上看, 世界女子网坛正朝着力量和速度方向发展, 而发球, 在今日强力技术型打法盛行的女子网球项目上扮演着相当重要角色, 目前世界排名前20的选手不少都属于发球占优的力量型球员, 威氏姐妹就是女子网坛力量的代表。因此中国女网选手应该努力提高发球的速度。
接发球技术在现代网球比赛中变得越来越重要。在11场比赛中, 中国选手接发球47.3%的破发成功率, 高于8强44%的均值, 中国选手技战术水平和国外优秀选手存在差距的条件下, 破发的成功率高于国外选手, 说明在比赛中已具备良好的心理素质, 心态稳定、敢打敢拼, 把握机会能力较强。不可否认, 由于北京奥运会是中国选手的主场, 心理、氛围等因素都对其有利。外国运动员对场地、北京的生活习惯等不适应也会对竞技水平发挥产生不利影响。但是中国选手没有取得比赛的胜利, 由此可见, 中国选手在把握自己的发球局的时候, 明显居于劣势。
2.2 主动得分与非受迫性失误
表2中, 中国选手11场27盘比赛平均每盘主动得分为7.9, 略低于8强8的均值;平均每盘总得分33.3, 低于8强35.1的均值, 说明中国女网选手主动进攻能力与世界网坛一流选手不差上下, 但是表3中中国选手平均每盘23.0个非受迫性失误要比8强平均每盘17.9个非受迫性失误多出不少。这表明, 中国选手已初步具备较有效的得分手段, 主动得分能力在提高, 但非受迫性失误过多则是一个新问题。非受迫性失误的多少是决定比赛胜负的关键因素之一。因此, 中国选手必须提高攻击能力, 避免过多的非受迫性失误。
2.3 上网成功率
表3中, 中国女网选手27盘比赛共上网96次, 成功67次, 上网成功率69.8%;奥运会8强共上网76次, 成功55次, 上网成功率72.4%。中国选手上网成功率大大低于奥运会8强上网成功率, 每盘平均上网3.6次也大大低于8强平均5.1的均数, 这些数据显示, 中国选手在网前的技术和战术意识迫切需要磨练, 据统计, 8强选手中, 大威廉姆斯第三轮一场比赛上网就达到22次, 成功18次, 上网成功率保持在81.8%, 上网次数和成功率都较高, 而中国优秀的女单选手平均每盘上网次数和成功率都低于奥运会前8的运动员。中国选手的特点是以底线打法为主, 在调整球能力、攻防转换、技战术运用等方面落后于世界高手。现在网球已经发展成为注重以大力发球和底线击球线路的变化造成对方回球失误或创造良好的进攻时机, 并及时上网进攻。所以上网已成为网球发展的趋势。
2.4 制胜球得分
表4中, 中国女网选手平均每盘正手的制胜球4.6个, 低于国外6个, 而反手平均每盘3.37个, 多于国外2个, 这说明我国女选手正手一击得分的能力有待提高, 缺少对球的速度, 角度, 深度的变化, 以及临场对对手站位、移动的提前预判能力。反手则优于国外选手, 说明在普遍倡导致命正手网球的思维理念下, 我国运动员在长期的规!划培养训练的情况下, 能形成良好的反手基本技术, 应该继续巩固和提高反手制胜能力, 保持优势, 弥补正手的致命得分能力。
3 对策
(1) 中国女网选手一发高成功率是在较低球速、降低发球攻击力的基础上获得的, 但通过增加发球落点、速度和旋转的变化弥补了一些发球速度的劣势, 导致ACES少, 直接得分的球多, 但总体还是差于世界优秀选手。发球是网球比赛的关键技术, 建议中国女网选手在今后的训练中加强速度这一环节的技术训练, 同时保持发球落点、速度和旋转的变化, 熟练掌握网球发球体系中不同组合方式, 努力提高发球和第三拍进攻的衔接能力抓好发球和进攻手段的战术配合, 不断提高竞技水平。
(2) 加强中国女网运动员上网截击训练;在比赛中有针对性的使用上网战术, 提高中前场拦击能力, 培养创造机会上网、积极抢网的意识, 努力向“全面型”打法靠拢, 但必须注意加强身体素质特别是力量和体能的训练。
(3) 中国女网选手主动进攻得分能力有着较大的进步, 这比较符合现代网球发展的趋势, 在比赛中也显示出可以与世界一流选手相抗衡的潜力, 但非受迫性失误过多是多数中国选手存在的重要问题。现代女子网球正朝着力量、速度、旋转型发展, 失误也必须要增加, 在加强进攻的同时, 如何兴利抑弊, 减少非受迫性失误, 是每个网球运动员以后训练的重点。
(4) 创新训练方法, 全方位改变我国选手对球的控制。正反手击球的质量是影响比赛胜负的关键因素之一, 在平时的训练过程中, 不仅要对球的落点、速度进行要求外, 也该注重对球的旋转的变化的控制。教练还有鼓励运动员多进行与不同运动员之间的制胜球的时候的预判能力的培养, 改变击球的节奏和时间差的能力的培养等等。以适应与不同水平的运动员的比赛, 提高比赛中正反手制胜球的能力, 从而赢得比赛。
参考文献
[1]欧超、吴宁霜.2006年法网中外女子网球运动员比赛技术统计分析与评价[J].浙江体育科学.2007.3.29卷第二期.
[2]吴云.从世界优秀网球运动员的特点看我国竞技网球运动的发展对策[J].广州体育学院学报.2005.9, 25卷第八十三期.
[3]娄方平.谭宏.李国泰.中外优秀网球女子单打选手技战术及打法特点的比较分析及对策研究[J].西南师范大学学报 (自然科学版) .2008.2.第33卷.第一期.
D=《数码》
P=何润东Peter
K=沈建宏Kris
D：最近除了在为《PK》专辑做宣传。你们还在忙些什么?
P：正在努力争取看可不可以在奥运期间放假来专心看奥运，为中国队加油。
K：除了工作，另一方面就是学业了。现在正准备通向高中，做每个学生应该做的事。
D：奥运在即，对北京奥运会有什么期望?
P：全国会很团结，为我们将会拿到的无数金牌而欢呼。
K：希望能亲自到现场替姚明加油!
D：你们对08年的新北京有什么新的印象?
P：有很多新的高楼大厦，新的建筑物，比如鸟巢，而且大家讨论的话题都是奥运，所以整个社会的氛围都是在运动上，感觉非常健康。
K：看到很多新的建筑，也发现了来自世界各地的人，北京变得更加国际化。
D：这个月，你们最关注的事情是什么?
P：有没有时间好好帮妈妈准备母亲节礼物。
K：这张和P哥一起发的合辑，会不会让大家更喜欢。
D：“PK”这个词在你们之间，应该如何解释更为恰当?
P：互相竞争，如果谁输谁就叫谁爸爸(也许有一天我还要叫建宏干爹呢)，呵呵!
K：其实在电玩世界里，“PK”对于我们两个人是更合适不过的。
D：你们平时会因为什么事情真的发生“PK”吗?
P、K：打PSP、乒乓球，还有现在最期待的就是篮球。
D：作为建宏的干爹，何润东对他有什么希望或是评价?
P：他是很难得的一个小朋友，那么成熟、懂事、上进，但是希望他能有多一点时间运动，这样可以再长高一点。
D：建宏平时有什么爱好?能给大家介绍一下吗?
K：打篮球、写博客、玩电脑、听音乐。
D：建宏作为最年轻的一代人，对数码产品一定也很关注，你平时最经常用到哪些数码产品?
K：现在学生有手机很普遍，而且用来听音乐更是方便，我最常用的就是手机了。
D：在《PK》专辑里。除了有你们的歌，还有Peter手绘漫画的T恤衫。你是从什么时候开始对画画产生兴趣的?
P：大学我是主修美术的，从小就喜欢画漫画。
D：我们都知道何润东也很擅长摄影，绘画和摄影都是将美好瞬间留住的手法，而对于你来说，它们的意义有何不同?
P：摄影是在一个真实的世界里创造属于自己的虚拟世界，绘画是在一张白纸上毫无禁忌地描绘自己想要呈现的世界。
D：摄影一定离不开数码相机，能跟我们分享一下你的摄影装备吗?
P：佳能的单反相机，几个不同焦距的镜头，几个外拍灯，还有一个理光的便携数码相机。
D：你们平时还会经常用到哪些数码产品?
P：蓝牙耳机，还有电脑用来画画，剪接和修图。
K：iPod。
D：你们平时喜欢的运动有哪些?
P、K：篮球、乒乓球。
D：奥运会期间，你们最希望能去看哪些比赛?
P、K：篮球和田径。
D：你们将如何利用身边的数码产品来观看或记录北京奥运会?
P：有机会的话我会带着相机，和运动员合影。
K：如果能到现场，一定要拿起相机猛拍，要是到不了现场，只好乖乖地守在电视前用录影的方式记录奥运了。
D：能谈谈你们对科技奥运这个概念是如何理解的吗?
200M，有一个人生的弯道。
200M，有一段人生的冲刺。
200M，有一个辉煌的胜利。
200M，只刹那一瞬间，却成就一段永恒的胜利。
200M，只弯过一个转折，却折出多少汗水。
冲向你那光辉煌的胜利吧！
跨过那一瞬，转过那道弯，胜利在向你招手。
校运会200米运动员加油稿2200米的跑道上，你正在飞驰，面对如此路途，你也许腿脚发麻，你也许有些茫然。
但你可知道，在你身后，有同学们一双双期待的眼睛；
在你身后，是你日日苦练的汗水。
鼓起勇气，奋勇向前吧！
为了集体的荣誉，为了祖国的明天！
校运会200米运动员加油稿3面对的依然是蓝色的天空，依然是金色的阳光，依然是绿色的草地，依然是红色的跑道，依然是你，勇敢的你，坚强的你。
不同的是，天空更加蔚蓝，阳光更加灿烂，草地更如翡翠一般，跑道更加的鲜艳，而你，定会更加的自信，你的成绩，必然更加辉煌。
校运会200米运动员加油稿4也许你心里忐忑不安，我们的心里早已热血沸腾。
昔日的跑道上，留下了你深深的足迹。
抹不去你渗出的汗水，拉不动你沉重的双脚。
你为了班级，不在乎自己疲惫，不在乎泪水和汗水，因为你心里有一种坚定的信念。
为了班级，我能行。
校运会200米运动员加油稿5蔚蓝的天空下，有你矫健的身影，热闹的操场上，有你坚定的步伐，美丽的鲜花后有你辛勤的汗水，我们的喝彩中，有你的自豪与骄傲！
你的飒爽英姿，你的顽强拼搏，你的永不屈服，你的自我挑战，都深深地烙在每个人的心中！
拼搏者，你是赛场上最亮的点。
拼搏者，你是生命乐章中最响的音符。
激情的秋
就像春夏秋冬四季交替一样循环，一年一度的校运动会到了。
一直以为，大学的校运动会只是局部的校运会，有参加的每天不停地强化训练，没有参加的就好像事不关己，像往常一样吃饭、读书、睡觉，生活波澜不惊。直到有一天，路过田径场，远远就传来铿锵有力的呐喊声：加油！加油！仔细一看，才发现那些运动员正在进行激烈的竞争。纵然秋雨绵绵，也阻挡不了那不畏风雨，勇往直前的信念。同时，我的心中也泛起了点点的感到。
张杰有一句歌词:当时的你多么坚强，她鼓励让我难忘。是的，有好友同学们的鼓励，有着自己那份年轻的冲动，那个秋天过得是那样地青春活力，洋溢着洒脱。若不是在田径场看到那群呐喊者，也许我会一直认为大学的校运会与我平行。或许我不能成为那些赛跑道上的人，但至少我可以成为为他们加油的人。也许他们不是校运会的主角，但却能给主角无以言喻的精神力量。虽然没有像主角要逐决淘汰的忐忑不安，但心中也有为所呐喊的主角的牵挂，也有那一份激动。至少可以唤起那份集体荣誉感。
那群呐喊者也有着不畏风雨，勇往直前的勇气，在同一田径场，所淋的雨，所挥洒的汗水一点也不亚于运动健儿。所以当一个呐喊者也是值得骄傲的。
Swimming 游泳
freestyle 自由泳
backstroke 仰泳
breaststroke 蛙泳
butterfly 蝶泳
individual medley 个人混合泳
freestyle relay 自由泳接力
medley relay 混合泳接力
Water polo 水球
Diving 跳水
10 m platform event 十米跳台
3 m springboard event 三米跳板
synchronised diving from 10 m platform双人十米跳台
synchronised diving from 3 m springboard双人三米跳板
Synchronised swimming 花样游泳
Archery(射箭)
Individual events 个人赛
Team events 团体赛
Athletics(田径)
Track 径赛
100 m，200 m，400 m 100米，200米，400米
800 m，1，500 m，5，000 m，10，000 m 800米，1500米，5，000米，10，000米
110 m hurdles，400 m hurdles
110米栏，400米栏
3，000 m steeplechase 3000米障碍赛
4 × 100 m relay，4 × 400 m relay
4×100米接力，4×400米接力
Jumping 跳跃
high jump 跳高
pole vault 撑杆跳高
long jump 跳远
triple jump 三级跳远
Throwing 投掷
shot put 推铅球
discus 掷铁饼
hammer 掷链球
javelin 标枪
Decathlon 男子十项全能
Heptathlon 女子七项全能
Road events 公路赛
marathon 马拉松
walk 竞走
Ball Games(球类运动)
Badminton 羽毛球
mens singles 男子单打
womens singles 女子单打
mens doubles 男子双打
womens doubles 女子双打
mixed doubles 混合双打
Baseball 棒球
Basketball 篮球
Football 足球
Handball 手球
Hockey / Field Hockey 曲棍球
Softball 垒球
Table Tennis 乒乓球
Tennis 网球
Volleyball 排球
Beach Volleyball 沙滩排球
Cycling(自行车)
Road cycling 公路自行车赛
Track cycling 场地自行车赛
sprint 追逐赛
time trial 计时赛
points race 计分赛
pursuit 争先赛
Mountain bike 山地自行车赛
Equestrian(马术)
Jumping 障碍赛
Dressage 盛装舞步
Eventing 三日赛
Fencing(击剑)
Foil 花剑
Epee 重剑
Sabre 佩剑
Gymnastics(体操)
Artistic Gymnastics 竞技体操
Floor Exercises 自由体操
Pommel Horse 鞍马
Rings 吊环
Vault 跳马
Parallel Bars 双杠
Horizontal Bar 单杠
Uneven Bars 高低杠
Balance Beam 平衡木
Rhythmic Gymnastics 艺术体操
Gymnastics Trampoline 蹦床
Modern Pentathlon(现代五项)
Shooting 射击
Fencing 击剑
Swimming 游泳
Riding 马术
Cross-country running 越野跑
Sailing(帆船)
Windsurfer men / women-Mistral one design 男子/女子帆板米氏级
Single-handed Dinghy Women -Europe
女子帆船欧洲级
Single-handed Dinghy men - Finn
男子帆船芬兰人级
Single-handed Dinghy open - Laser 激光级
Double-handed Dinghy men / women-470
男子/女子帆船470级预赛
Double-handed Dinghy open-49er 49人级
Multihull open-Tornado 龙卷风级
Keelboat men-Star 男子星光级
Keelboat women -Yngling 女子索林级
Shooting(射击)
10 m air rifle 10米气步枪
10 m air pistol 10米气手枪
Mens 10 m running target
男子10米移动靶
Mens 50 m rifle prone position
男子50米步枪卧射
50 m rifle three positions
50米步枪3种姿势
Mens 50 m pistol 男子50米手枪
Womens 25 m pistol 女子25米手枪
Mens 25 m rapid fire pistol
男子25米手枪速射
Trap 多向飞碟
Double trap 双多向飞碟
Skeet 双向飞碟
Triathlon(铁人三项)
Swimming 游泳
Cycling 自行车
Running 跑步
Weightlifting(举重)
Snatch 抓举
Clean and jerk 挺举
Wrestling(摔跤)
greco-roman 古典式摔跤
free style 自由式摔跤
Rowing(赛艇)
Boxing(拳击)
Canoeing(皮划艇)
Judo(柔道)
用本文关键词检索《中国期刊网》、《CNKI中国知网》、《万方数据》、《维普资讯》等搜索工具, 未见与本论文相关的研究报道。
1 研究对象与方法
1.1 研究对象
第29届奥运会女子100米决赛8名运动员。
1.2 研究方法
1.2.1 文献资料法
查询近20余年来田径专业本科 (普、专修) 教科书和田径教练员岗位培训教材8部, 主要收集短跑运动员步频、步幅方面的信息和短跑运动员选材对身高要求等资料进行归纳整理, 为研究工作提供理论支持。
1.2.2 信息技术法
a.资料获取:通过央视网www.cctv.com田径俱乐部播放的第29届奥运会女子100米决赛视频, 用SONY数码摄像机 (DCR-TRV27E PAL) 对在线视频进行拍摄, 用1394卡将视频资料存入电脑硬盘 (格式为.mpg) 。
b.资料处理:用视频播放软件豪杰超级解霸9的连续抓拍功能, 将第29届奥运会100米决赛视频连续抓拍后, 逐帧翻看并计算8名运动员步数。最后一步至终点的距离参照分道线的宽度计算。
c.图片处理:用Office For Windows EX-CEL输入数据制作。
1.2.3 数据处理:平均步长=100米/步数;
平均步频=运动员成绩/步数。余步参照终点线宽度计算。
2 研究结果与分析
2.1 结果 (见表1)
2.2 分析
2.2.1 第29届奥运会女子100米决赛冠军的绝对优势
统计指标在某个数位之间有一个相对较大的间隔, 自然便形成若干个集团, 集团和集团之间数据相差较大。从表1运动成绩的连续性看, 第1名谢丽-安-弗雷泽以10.78秒的成绩, 把并列第2名的谢伦-辛普森和特伦-斯图尔特10.98秒拉开了0.2秒, 以十分之二秒的绝对优势夺冠。第2至第8名之间的成绩差距仅以百分位数计算, 这样便自然形成两个集团, 谢丽-安-弗雷泽为第一集团, 第2-8名为第二集团。单兵作为第一集团, 表明谢丽-安-弗雷泽在这次比赛中以绝对优势胜出。由此可以反映第29届奥运会女子100米决赛第1名的运动技术水平明显高于其他运动员。
2.2.2 第29届奥运会女子100米决赛运动员的技术呈现差异化特征
a.步数差异化
为了加强直观性, 根据表1运动员的步数数据制作了图1。图1显示运动员的名次与步数似不相关, 体现出明显的差异化特征。但我们仍可见前3名和第7名步数在48-50步之间, 第5名接近48步。第4、6、8名的步数为51-53步, 这向我们提示当今女子100米跑运动员明显的个人技术特点, 但最佳步数区间以48-50步左右为佳。
b.步长和步频的差异化
图2、3清晰反映出步长和步频是一对矛盾的统一体, 即步长大了步频就慢, 步频快了步长就小。图中呈现出的运动员平均步频和平均步长的波峰和波谷, 即可判定出八名运动员的技术特征:8运动员中以步长型为主要技术特征的运动员有第3名的特伦-斯图尔特和第5名的穆娜-李, 她们的平均步长分别为2.102米/步和2.083米/步;以步频型为技术特征的运动员有第4名的劳琳-威廉斯、第6名的珍妮特-夸基和第8名的托里-爱德华兹, 她们的平均步频分别为4.805步/秒、4.568步/秒和4.572步/秒;综合型技术特征的运动员有第1名的谢丽-安-弗雷泽第2名的谢伦-辛普森和第7名的黛比-弗格森-麦肯兹。从运动员技术特征的三种技术类型可见, 综合型跑法的运动员占优。在漫长的短跑技术发展史上, 在跑的周期性动作结构没有根本性的变化的情况下, 短跑理论界围绕“影响跑速主要矛盾是步长还是步频”历经了半个多世纪的争论。20世纪90年代, 随着短跑途中跑“屈蹬”技术的出现, “步频是影响跑速的主要矛盾”又略占上风, 他们认为充分蹬伸后蹬腿必然导致步长过大, 腾空时人体在无支撑状态下是不能获得前进动力的。《中国体育教练员岗位培训教材》在“短跑技术分析及其训练方法”中指出:优秀运动员的技术特征之一, 表现在一个单步中支撑时间和腾空时间的比例上。现代优秀运动员途中跑中的支撑时间与腾空时间之比约为1:1.2[1]。该教材对国内外优秀短跑运动员技术特点分析中谈到:缩短支撑和腾空时间, 并且使支、腾时间形成一个合理的时间比值范围是现代短跑单步技术发展的趋向[2]。同时还指出:在选择短跑运动员时应把步频能力作为首先考虑的因素…[3], 《田径运动高级教程》还说到现代短跑技术的发展趋势是:短跑单步技术是缩短支撑时间, 同时亦应缩短腾空时间[4];其中“缩短支撑和腾空时间”就是表明要注重步频的训练。《田径训练文集》中指出:应尽量把腾空时间缩减到当时所需的最低限度;提高跑速, 对低水平运动员来说, 主要依靠增大步长, 但对高水平运动员来说则主要依靠增加步频[5]。第29届奥运会女子100米决赛运动员的赛场表现可见, 作为当今世界女子100米最高水平的运动员, 他们之中既有步长大的、步频慢的, 又有步频快的、步长小的, 还有两者较为均匀的, 呈现出不同的技术风格。但不管何种跑法, 她们实际上都创造出了优异的运动成绩。
以上女子100米跑技术规格的差异化, 向我们表明了女子100米跑的技术应使步频和步长合理组合, 并与个人特点相结合, 才是当今短跑运动员的技术特征, 任何试图把一种技术规格套在所有运动员身上的做法都是不合时宜的。2.2.3步长指数揭示出第29奥运会女子100米冠军的夺冠奥秘
从表1运动员的步长指数中可见:冠军弗雷泽的步频指数在8名运动员中是最低的, 且各运动员步频指数呈现出参差不齐与名次呈不相关特征。从步长指数来看:除了冠军1.28的步长指数与第2名谢伦-辛普森1.25的步长指数外, 其他运动员都在1.20左右, 说明这些运动员身高与步长之比值非常接近。以绝对优势获得冠军的谢丽-安-弗雷泽1.28的步长指数高于其他运动员, 这向我们提示, 第29届奥运会女子100决赛中, 在步频指数处于弱势的情况下, 突出的步长指数是谢丽-安-弗雷泽获得冠军的主要因素。
2.2.4 本届奥运会身材矮小运动员占领女子短跑制高点
冠军弗雷泽1.61米的身高在本届奥运会女子100米决赛中排在倒数第二, 但其凭借自身实力却登上了冠军领奖台。Tanner (1964) 和Bloomfield (1979) 研究了短跑运动员的身材, 发表观点如下:他们是中等身材 (男子平均身高是176厘米, 女子平均是166厘米) 。躯干长正常, 下肢较短[6]。Dintiman和Ward (1988) 说, 高水平男子短跑运动员的最高步频接近5步/秒, 女子接近4.48步/秒, 这样快的腿的运动只能由一条短的腿才能做到 (因为短的腿的转动惯量比长腿的小, 在同样肌力矩下, 绕髋关节转动的角速度就大[7]。中国第一部《田径教学训练大纲》, 对短跑运动员的身高标准论述如下:男子100米、200米运动员为175±5厘米;女子100米、200米运动员为165±5厘米[8]。在第29届奥运会女子100米决赛上, 身高161cm的冠军谢丽-安-弗雷泽符合传统的短跑身高选材观点。
3 结论
3.1从谢丽-安-弗雷泽的优异表现可见, 第29届奥运会女子100米决赛第1名的运动技术水平明显高于其他运动员。
3.2第29届奥运会女子100米决赛运动员的赛场表现可见, 运动员最佳步数区间以48-50步左右为佳。在组成跑速的主要因素步长和步频方面, 运动员呈现出的差异化特征向我们表明, 要取得优异的运动成绩, 应根据个人特点使步频和步长合理组合, 任何试图把一种技术规格施加于所有运动员的做法是不合适的。
3.3以绝对优势获得冠军的谢丽-安-弗雷泽在步频指数处于弱势的情况下, 相对步长大是谢丽-安-弗雷泽获得冠军的主要因素。
3.4第29届奥运会女子100米项目由身材矮小的运动员所问鼎。
参考文献
[1][2][3]段世杰等.中国体育教练员岗位培训教材[M].北京:人民体育出版社, 1998:244-245
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1你的汗水洒在跑道，浇灌着成功的花朵开放。你的欢笑飞扬在赛场，为班争光数你最棒。跑吧，追吧 在这广阔的赛场上，你似骏马似离铉的箭。跑吧，追吧你比虎猛比豹强
2你们挥舞着充满力量的双臂 看着实心球化成美丽的弧线 我着实在心里佩服你们你们抛出了自己的最佳水平
3一根小小的木棒，连接的是团结和友爱 一根小小的木棒，传递的是勇气和力量 一根小小的木棒，演绎的是奋斗和拼搏 加油吧！让这激动人心的时刻，一直回荡在我们心中！
4踏上跑道，是一种选择。离开起点，是一种勇气。驰骋赛场，是一种胜利。运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地！
5.温暖的阳光洒在赛场上，男子乙组标枪的比赛即将开始。赛场上，一道道优美的弧线将轻盈地划过天空。健儿们用手中的标枪向距离的权限发起一轮又一轮的挑战。标枪在空中轻盈的姿态，是健儿们强健的力量和熟练的技巧的结合。谁能在这场激烈的竞争中获胜？让我们拭目以待，让我们为他们呐喊、助威吧！只有将力量与技巧合二为一的人，才能获得胜利的桂冠！
6.有多少次挥汗如雨，伤痛曾添满记忆，只因为始终相信，去拼搏才能胜利。总在鼓舞自己，要成功就得努力。热血在赛场沸腾，巨人在赛场升起。相信自己，你将赢得胜利，创造奇迹；相信自己，梦想在你手中，这是你的天地。当一切过去，你们将是第一。相信自己，你们将超越极限，超越自己！相信自己，加油吧，健儿们，相信你自己。
7.年轻的我们自信飞扬，青春的气息如同出生的朝阳，蓬勃的力量如同阳光的挥洒。此时此刻，跑道便是我们精彩的舞台，声声加油便是我们最高的奖项！论何成功，谈何荣辱，心中的信念只有一个：拼搏！8萧瑟的秋风，挡不住你们破竹的锐气，8.广阔的绿茵场，是为你们搭建的舞台。张扬吧，年轻的心，我们将为你永远喝彩！泰戈尔在诗中说，天空没有翅膀的影子，但我已飞过；艾青对朋友说，也许有人到达不了彼岸，但我们共同拥有大海。也许你们没有显赫的成绩，但运动场上留下了你们的足迹。也许你们没有奖品，但我们心中留下了你们拼搏的身影。所有的努力都是为了迎接这一刹那，所有的拼搏都是为了这一声令下。
9.就像花儿准备了春、秋、冬，就是为了红透整个盛夏。就像雪花经历了春、夏、秋就是为了洁白整个严冬。蹲下，昂首，出发……轻轻的一抬脚，便牵动了全场的目光潇洒的迫挥挥手，便满足了那一份无言的等待。迎着朝阳，你们踏歌而去，背着希望，我们等待你们的归来。
10.也许流星并不少见，但它燃烧的刹那，留给人间最美丽的回忆！也许笑脸并不少见，但胜利的喜悦，总会留给世界精彩的一瞬！是的，那些曾经美妙的东西只有短短的一瞬间，但那却把最辉煌的一刻留给了人间。胜利，是每个人所追求的，胜利的喜悦，是胜利与重新开始的转折，胜利是新的开始！
11.不长不短的距离，需要的是全身心全程投入，自始至终你们都在拼全力此时此刻，你们处在最风光的一刻，无论第几坚持胜利的信心，只要跑下来,你们就是英雄
12.时间在流逝，赛道在延伸，成功在你面前展现心脏的跳动，热血在沸腾，辉煌在你脚下铸就加油吧，健儿们，这是意志的拼搏。这是速度的挑战。胜利在向你们招手/胜利在向你们呼唤 13.不为鲜花的围绕，不为刹那的荣耀，只有执着的信念，化作不停的奔跑，心中燃烧着梦想，脚下不停的步伐，你用行动述说着过程的重要，没有无尽的终点，没有无法攀登的险峰，希望载着终点在向你微笑，拼搏吧！经历是一种精彩，迸发你全部的能量，成功是你汗水的写照。
14.虽然你们在场上的时间很短暂，但你们的身影依然停留在人们的脑海里，因为你们是赛场上最可爱的人，不为掌声的注释，不为刻意的征服，不为失败的痛苦，只有辛勤的汗水化作成功的脚步
15.心中坚定的信念，脚下沉稳的步伐，你用行动告诉我们一个不变之理，没有走不完的路，没有过不了的山，成功正在终点冲着你高高的招手，用你那顽强的意志去努力，去迎接终点的鲜花与掌声，相信成功一定是属于你，16.坚定，执着，耐力与希望，在延伸的白色跑道中点点凝聚！力量，信念，拼搏与奋斗，在遥远的终点线上渐渐明亮！时代的强音正在你的脚下踏响。
17.踏着春天的气息，迈着轻盈的脚步，我们迎来了心仪已久的运动会。这里就是展示自我的舞台。我们向往高山的坚忍不拔，我们渴望大海的博大精深，还有，我们更痴迷于你们的速度激情。来吧，尽情释放你的活力。你的每一次冲刺，都叩动着我们的心弦；你的每一次跨越，都吸引着我们的视线；你的每一次起跳，都绷紧我们的神经。我们为你呐喊，我们为你自豪，我们为你疯狂。
18.青春的脚步，青春的速度，青春的活力，青春的激情，将会在你们的身上尽情体现。迎接自我，挑战自我，战胜自我！我们相信你们一定能行，加油吧，运动员！终点就在眼前！
19.汗水，泪水；笑声，歌声；我们尽情挥洒。开幕式上，运动场上，我们尽情展现，多少艰辛，多少困苦，我们勇敢承担。因为年轻，因为张扬，因为我们知道：用今天的汗水换来明天的微笑
20.人生的路，有坦途，也有坎坷，做过的岁月，有欢笑，也有苦涩，泪水告诉我一个跌倒的故事，汗水使我多了一份沉重，几多成熟。理想毕竟不同于现实，失败是生活的一部分，谁也无法选择，无法抗拒，人生要自己去拼搏，去奋斗，在风雨中百折不饶勇往直前。流泪不是失落，徘徊不是迷惑，成功属于那些战胜失败，坚持不懈，勇于追求梦想的人。
21.加油吧，运动健儿们！阵阵有力的步伐，声声有劲的呐喊，运动场上洒下我们青春的点点滴滴。旗摇摇，鼓声声，这里挡不助的是青春活力；枪声响起，“预备起跑”，挡不助的是健儿们如火般的气势。英雄舍我其谁，胜利当仁不让，声声誓言浸透着健儿们的昂扬斗志。朋友们，为运动健儿们喝彩，为运动喝彩吧！场上精彩纷呈，空气里的每一个分子浸透着自信。高二（9）班的我要高喊一声：“这里无限精彩！
22.、步子迈开，让我们飞驰在红色跑道上，用我们的泪水和热血，更改历史的记录，起立吧，歌唱吧！为我们的勇士加油！
28致失败者
倒下的时候，生命又怎能屹立！歪歪斜斜的身影，又怎耐的住风雨的洗礼。你若有一个不屈的灵魂，脚下才会有一方坚实的土地。昨天的失败已经过去，胜利不仅仅是一个美好的话题。
23.致运动员，是体育场上游走的火焰，是来去不息的脚步，是风中飞舞的树叶折射的金色光芒，藉此，可以诠释运动员兴奋的脸庞。那轻盈的步伐似飞鸟的翅膀，那清脆的枪声响彻天际，它粲然升起那跃动的渴望，起跑、加速、超越、冲刺，一步一步延向胜利的曙光。那是力的比拼，素质的较量，是石榴树上，跃动的心脏。24.超越对手，超越自我，是我们的目标，是我们的信念，在清凉的初冬，在喧嚣的田径场上。你们点燃了似火的热情，无论成败，我们都为你们感到自豪，你们永远是我们的骄傲！
25.在今天的赛场上，我只是个场边的看客。我用眼睛见证了赛场上的是非成败，用心灵感受了运动员的喜怒哀乐。他坚持跑完全程，我学到了坚持的可贵，他摔倒了再站起来，我学会了不怕失败的勇气。场上每一个点滴，都如此的震撼我的心灵。在今天的赛场上，我只是个场边的看客，但我学到了很多。
26.在枪声响起的一刹那你如箭在弦飞刺而出，在跑道的尽头你奋力的一掷中你让铅球落在最远点是你们——让我们知道了什么是拼搏，是们是激情是们是荣耀加油吧，让所有的人目击你们胜出的那刹那瞬间，让所有的人为你们而骄傲
27.天空中有道彩虹，它在雨后的天空中美丽夺目，生命中也有一道彩虹，那就是运动，他让生命丰富多彩。充满了生机青春的我们，青春的生命，青春的运动，使我们的心放飞、年轻，没有失败，无论成败，运动的我们就是生活的彩虹
28.秋风习习，天气淡淡的转凉。然而这人的秋在今天更加迷人，不是因为它的秋高气爽，也不是因为它的明媚阳光，是因为今天的人儿倍加精神气爽。看！运动场上那一幕幕，一股股，无论是哭是笑，市喜是悲，其中都融入了他们的汗水、辛劳。他们是真正的矫健者，是运动场上的骄儿，更是我们心中的英雄。加油吧！英雄们！
29.每一份辛劳都有一份收获，每一次的痛苦都是快乐的开始，没一声呐喊都是力量的呼唤。我们有着大浪拍岸的豪迈，所以你不必在乎小荷初露的恬静，我们有着春日的阳光明媚，所以不用去羡慕冬日乱玉碎琼，我们是雨天的一把伞，是寒冷冬日里的一盆碳火，温暖的不只是你我，而是大家的心。运动场上的健儿，掌声属于你们，鲜花属于你们，成功也是属于你们！
30.借着奥运的东风迎着观众的喝彩，我们运动起来，奔跑在的跑道上，让我们共同努力，奔跑 奔跑，冲向胜利的终点，一条跑道，要四个人去打造一个信念，要四个人去拼搏每次交接都是信任的传递每次交接都是永恒的支持 前世的五百次回眸，才能够换来今天的相遇，冲吧！向着终点，向着个四个人的共同目标，前进！
31.今天的你们英姿飒爽，今天的你们朝气蓬勃，今天的你们一马当先。相信自己，你是最棒的！不要放弃，不要气馁。成功永远属于你们。100米运动员啊！加油啊
32.运动场上有你们的飒爽英姿，运动场上有你们拼搏的身影，面对漫漫的征程，你没有畏惧和退缩，任汗水打湿脊背，任疲惫爬满全身，依然分离追赶，只有一个目标，只有一个信念，为班级赢得荣誉，拼搏吧，我为你们呐喊，加油，33.场上英姿显自豪，脚下步伐在飞奔。你们是骄傲。你们是自豪，跑道因你幻彩，面对红色跑道，你们挥洒自如，不惧一切冲向终点，34.面对艰苦的征程，你们毫不畏惧，接力棒在你们手中传递着集体的力量，听，我们在为你呐喊，你们诠释着奥运的精神，你们是我们心中的骄傲，深深的呼吸，等待你的是艰难的800米。相信胜利会属于你们，但在这征途上，需要你勇敢的心去面对。我们在为你加油，你是否听到了我们发自内心的呐喊，困难和胜利都在向你招手，去呀，不要犹豫，快去击败困难，快去夺取胜利，相信你会送给我们一个汗水浸湿的微笑
35.大海如此的浩淼，鼓声多么美妙，运动员们，你们不再像平时那样渺小，我们默默的祈祷，以你们为骄傲，我们会永远为你们叫好，看，终点就在眼前，听，同学为你呼喊。鼓起勇气奋力向前，用你的荣誉带给我们希望。36.看！那一面面迎风飘舞的彩旗，是一朵朵盛开的鲜花；听！那一阵阵惊天动地的欢呼，是回响在耳边胜利的风声。运动场上的你们，是胜利的标志，运动场上的你们，是青春的赞叹。去吧！去迎接那伟大的挑战，去吧！去做一名追风的少年。
37.人生的路，有坦途，也有坎坷；做过的岁月，有欢笑，也有苦涩，泪水告诉我一个跌倒的故事，汗水使我多了一份沉重，几多成熟。
38.理想毕竟不同于现实，失败是生活的一部分，谁也无法选择，无法拒绝。人生要自己去拼搏，去奋斗，在风雨中百折不挠勇往前进，在集资的每个驿站上都留下一段不悔的回忆。流泪不是失落，徘徊不是迷惑，成功属于那些战胜失败，坚持不懈、勇于追求梦想的人。加油吧，运动健儿们！
39.真心祝愿机会是什么？是不可错过的刹那间。呐喊是什么？是为那刹那间的真心祝愿。加油 加油你肯定听到了那一声声呐喊你肯定看到了那双双期待的眼睛你肯定感受到了那发自内心的祝愿
40.不为掌声的诠释，不为刻意的征服，只有辛勤的汗水化作追求的脚步，心中坚定的信念，脚下沉稳的步伐，你用行动诉说着一个不变的真理，没有比脚更长的路，没有比人更高的山，希望在终点向你招手，努力吧用你坚韧不拔的毅志，去迎接终点的鲜花与掌声，相信成功属于你，41.你是运动场的心脏，跳动梦想；你是漫长路的精神，激励辉煌；你们是将上下求索的人！风为你加油，云为你助兴，坚定，执着，耐力与希望，在延伸的白色跑道中点点凝聚！力量，信念，拼搏与奋斗，在遥远的终点线上渐渐明亮！时代的强音正在你的脚下踏响。
42.漫漫长路，你愿一人独撑，忍受着孤独与寂寞，承受着体力与精神的压迫，只任汗水溶于泪水，可脚步却从不停歇。好样的，纵然得不了桂冠，可坚持的你，定会赢得最后的掌声。
43.泥泞的路走过无数累了，告诉自己：快了，再坚持一会儿身上的伤流出血来疼了，告诉自己：别哭，会好的摔到了，告诉自己：快爬起来，世上很少有坦途
44.深深的呼吸，等待你的是艰难的1500米。相信胜利会属于你们。但在这征途上，需要你勇敢的心去面对。我们在为你加油，你是否听到了我们发自心中的呐喊？困难和胜利都在向你招手，去呀，快去呀，不要犹豫。快去击败困难、快去夺取胜利！相信你会送给我们一个汗水浸湿的微笑！
45.生活中，我们每天都在尝试尝试中，我们走向成功品味失败，走过心灵的阴雨晴空运动员们，不要放弃尝试无论失败与否 重要的是你勇于参与的精神，付出的背后是胜利无论是否成功，我们永远赞美你，你们永远是我们的骄傲，46.环形的跑道一圈又一圈的坚持，毅力与精神活跃在会场上，湿透的衣衫，满头的大汗，无限追求 奋力追赶，我们为你欢呼 跳跃，我们为你骄傲
47.在你脑中，有一个梦。要用努力为学院增添荣誉。茵茵运动场，谁是真的英雄？ 努力拼搏的你带给我们太多感动。忘记了累，也忘记了痛，背起期望中的终点。用我们的呐喊唤起你的动力，祝福每个运动员都赛出成绩。把握竞赛中的每一秒钟，和全体同学共同努力。不经历拼搏，怎么见彩虹。没有谁能随随便便成功。努力吧，健儿们，拼搏吧，勇士们！
48.东风吹，战鼓擂。秋运会，齐开赛； 百米赛，最紧张，男飞人，超格林。猛如虎，快似豹，巾帼儿，超琼斯。身如燕，走似风。八百米，最激烈，拼速度，比耐力。二者兼，真英雄。夺金牌，争第一。无名次，不重要。关键是：赛精神，赛风貌！49.接力棒，红与白，截然不同的两个世界。在手中传递，传递着成功或失败。你充满激情地颠簸着，在运动员手中，你简直是一根魔术杖，牵动着全场观众的心弦。终点处，你被成功者激动地高高抛起，你被失败者愤恨地甩出很远，但你，毫无怨言。
50.你赢得十分精彩，无需掩饰你的微笑，流露在你脸上。但我相信，你心中十分明白，征途刚刚开始，漫漫长路刚刚开头。加油啊，朋友，只有不断的拼搏，才可以不断战胜自己，战胜一切！向前、向前、向前！
51.在你的努力中，你滴下了汗水，它浸渍着你的全身，映射着太阳光辉，可是你
知道吗？ 那是 每个毛孔，为之动容，而流下的泪水，52.这是速度与毅力的接力，这是期望与祈盼的接力，时间在这里凝固，几分几秒也变得如此漫长。千百双眼睛注视着你那矫健的身影，近了，近了，你可曾听到 那山呼海啸般的加油声？近了，近了，前方就是终点，加油啊，运动员，成功和失败就在转瞬之间
53.接力棒带着你摩擦出的火光，暖了我的手。在急讯中，我们眼光在煞那间传递的是永恒，是团结，是友爱。你的吼震撼了你我他，牵动着你我他的心弦，让我们共同演绎这扣人心弦的激情飞荡。让我们共同为集体，我们大家的心，供一份热，点一盏温馨暖人的灯。4*100迸发的是无穷的力量，温暖的是我们的家，演绎的是团结友爱
54.致4*400米接力，四个完美的弧线，被一根小小的棒儿连接。这是人生的完美，这是运动的极限。莫要问，我们为什么配合这样默契，莫要问，我们为什么这样紧密团结。因为，我们是情同手足的，体育健儿！
55.铅球
一道优美的弧线划过眼前，我不禁浮想连篇，这精彩的弧线啊，凝结着多少辛勤的汗水，无伦的弧线啊，寄托着多少热切的期盼。它是这般自然，又是如此完美，没有什么遗憾，只会留下一片美的体验。我要永远将你留下，让我的心中印上一条弧线，56.我只愿——致观看者，我只愿做一片落叶，去点缀金黄的秋天，我只愿做一颗恒星，去装饰耀眼的星河，我只愿做一棵小草，去充实五彩的世界，我只愿坐在场边，同你们分享喜悦，努力吧，拼搏吧，无论何时何地，都会有我在你的身边，57.观众席上 掌声雷动，热热烈烈 划破长空，他们的灵魂在叫，血在烧，都是渴望有无限的希望，掌声响起来 为新的力量喝彩，掌声响起来，每一棵都精彩，58.你和红色的地面有个约定，那上面，总有你奔跑的身影； 你与绿色的草坪有个约定，那上面，浸着你辛劳的汗渍。你与我们有个约定，说你一定要赢，也一定会赢。枪声响了，四百米，九秒 却又相几个世纪，你喊着 跑着，迈开大步，跨过世纪，59.我们不喜欢无云的天空，我们不喜欢无泪的人生，因为，云朵也是一道风景，眼泪也是一种晶莹，不要总是遗憾，生命的美丽，常常在于过程，不要总是哀叹，一点点挫折，只会让人，越战越勇
60.运动者赞
没有虎一样的强壮，却有夸父追日般的执着；没有豹一样的速度，却有愚公移山般的坚定；没有鹰一样的迅捷，却有泰山崩于前的沉着。怀有必胜的信念，一次又一次向自我发出挑战。胜不骄，败不馁，直面一切困难与挫折。年青的岁月，我们追求卓越；年青的我们，拥抱成功；年青的赛场，洒下泪与汗……为你喝彩，心中的英雄。
61.铿锵玫瑰 或许会有人认为赛场是男生的天下，但在赛场上却活跃着许多女生的身影。他们与男生一样驰骋赛场，拼搏赛场，也与男生一样拥有了胜利的喜悦，拥有了令人羡慕的掌声与鲜花；他们的飒爽风姿引人注目，在他们身上折射出有如女足运动员般的坚定新年与不屈精神，他们是盛开在赛场上的铿锵玫瑰，他们是一朵朵充满生命力的铿锵玫瑰，是一朵朵洋溢着青春朝气的铿锵玫瑰。
祝愿每朵铿锵玫瑰都能怒放在人生的道路上。
祝愿每朵铿锵玫瑰都能傲立在拼搏的赛场上。
你是我心中的英雄，有人说，运动场上狂奔的男儿，是一匹匹黑色的骏马。人说，运动场上活跃的巾帼，是一道道亮丽的风景。我说，你们都是我心中的英雄，你的飒爽英姿，你的顽强拼搏，你的永不屈服，你的自我挑战，都深深地烙在每个人的心中，你的精神在大家心中凝聚成了一股强大的力量，这力量源源不息，只因你是我心中的英雄。
62.拼搏者
拼搏者，你是赛场上最亮的点。在你的眼中，不在乎胜利的欢乐和失败的眼泪，完全只是为了展示生命跳跃的节拍。
拼搏者，你是生命乐章中最响的音符。在你的心中，只有不停拼搏的信念，用自己坚实的步伐去迈开人生新的旅程。
场上的拼搏者，你是我们永远的骄傲！
63.激情青春，勇者胜
一位名人曾经说过：“风采来源于精神。”那么运动真正的风采理应来源于拼搏，不断超越自我的精神和那种“友谊第一，比赛第二”的运动品质。
还记得奥林匹克的口号吗？更高、更快、更强，正是因为有了动力，才让我们的运动变的精彩，变的绚丽，变的引人。大家记忆尤新的永远是最有风采的一面，乔丹的灌蓝，巴乔的射门。这所有的一切都让我们深深感受到一种精神的存在，那是勇攀高峰的精神，那是不断超越的精神，更是人类挑战极限的精神。
除了超越的精神外，还有一种风采感动着我们，那是运动最本质的品格，也是人类在竞争中的最真实，自然的情感流露。那是一种团结奋进的精神，它让本来残酷的竞争带上了人为的印记，捎上了一片真情。它让运动除了成绩外多了一种品质值得歌颂，相信那才是最感人的东西，它长存于我们运动史，深烙在我们思想中。
64.江城子
运动场上争英雄，那相逢 却匆匆。携手同行，风雨亦融融。未闻若辛余几许，为集体，赴峥嵘。
赛场菊月气氛浓，展才能 显芳荣，回首征程，友谊伴其中，欲寄奋斗钱挥汗，掩不住 愉悦中。
65.英雄！
成亦英雄，败亦英雄。你永远是我们心目中真正的英雄，第一个冲过终点的人当然是我们的偶像，而尚在跑道上为了奥林匹克精神奋力拼搏的，更值得我们敬崇、永不放弃，永不服输、终点并不是真正的终点，体育必将冲破人类的极限。
或许失败对于你来说是一种耻辱，是一种希望的破灭。几个月的艰辛训练和满怀的希望在一刹那间付诸东流，令你沮丧，令人悲伤，但看看你用尽全力奋力拼搏的一刹那。眼眶中含着泪水的我们不这么想，你是勇敢的，你是坚强的，你用你那顽强的意志完成了你的任务。看成败人生豪迈，我们应从头再来，为你感到了骄傲。
66.爱你 蔚蓝的天空下，有你矫健的身影，热闹的操场上，有你坚定的步伐，美丽的鲜花后有你辛勤的汗水，我们的喝彩中，有你的自豪与骄傲！
体育健儿们，我们知道你们的辛勤，我们了解你们的辛苦，加油吧！不论你是成功还是失败，我们都是你们坚强的后盾，胜也爱你，败也爱你，我们永远支持你，你们永远是“最特别的存在”。
16成功者言： 轻轻地我走上讲台，正如奖牌轻轻地落在我心中。我挥一挥衣袖，带走一片云彩，失败者言： 曾经有一份成功的喜悦摆在我面前，我努力了，却与之无缘。世间最悲痛的事莫过于此，如果上天给我一次机会。我会为之不懈奋斗，直至成功。
旁观者言： 胜也好 败也罢，唯有参与，方能领略到运动的真谛。
看！那一面面迎风飘舞的彩旗，是一朵朵盛开的鲜花；
听！那一阵阵惊天动地的欢呼，是回响在耳边胜利的风声。
运动场上的你们，是胜利的标志，运动场上的你们，是青春的赞叹。
去吧！去迎接那伟大的挑战，去吧！去做一名追风的少年。
你们代表的是----东，西，南，北----风！
夸夫迫日惊华夏，平步青云塔黄沙。
毓文男儿集力聚，气贯神州傲中华。
百米跑道虽不长，运动健儿志高扬。
摸拳擦掌跃欲试，分秒必争勇夺魁。
高三七班有勇女，巾帼岂将须眉让。
古有木兰冲杀场，今有郎萍跑百米。
立志创新校记录，勇夺奥运第一枚。
迎接你的，是五千米跑道
等待你的，是漫漫征途
勇敢的冲吧，勇士们
不要畏惧对手的强大
你的对手只有自己
1317
勇敢的冲吧
五千米算不得什么
付出的汗水就要得到回报
胜利的泪水就要顺颊而下
秋风会为你喝彩
阳光会为你庆功
掌声就要为你响起
柳树抽出新芽，怎能忘了春风的吹拂？
小草钻出泥土，怎能忘了春雨的滋润？
花儿绽开美丽笑脸，怎能忘了太阳爱抚？
孩子们的成长更不能忘记老师的培养。
今天，我们成绩的取得，怎能忘记您，公正无私的裁判员老师
给予的越多
收获的越多
奋斗的越多
收获的越多
坚韧的毅力
坚定的信念
收获闪光的金牌
不为掌声的诠释
不为刻意的征服
只有辛勤的汗水化作追求的脚步
心中坚定的信念
脚下沉稳的步伐
你用行动诉说着一个不变的真理
没有比脚更长的路
没有比人更高的山
希望在终点向你招手
努力吧用你坚韧不拔的毅志
去迎接终点的鲜花与掌声
相信成功属于你
你是运动场的心脏，跳动梦想；
你是漫长路的精神，激励辉煌；
你们是将上下求索的人！
风为你加油，云为你助兴，坚定，执着，耐力与希望，在延伸的白色跑道中点点凝聚！力量，信念，拼搏与奋斗，在遥远的终点线上渐渐明亮！
时代的强音正在你的脚下踏响。
漫漫长路，你愿一人独撑，忍受着孤独与寂寞，承受着体力与精神的压迫，只任汗水溶于泪水，可脚步却从不停歇。
好样的，纵然得不了桂冠，可坚持的你，定会赢得最后的掌声。
协和浑厚的声音传来了，这是三七班60米同步运动员。
四人齐心勇向前，勇争第一不畏坚。
这是三七的实力，这是三七的信心！
团结就是力量, 最强是三七！
泥泞的路走过无数
累了，告诉自己：快了，再坚持一会儿
身上的伤流出血来
疼了，告诉自己：别哭，会好的
摔到了，告诉自己：快爬起来，世上很少有坦途
深深的呼吸，等待你的是艰难的5000米。
相信胜利会属于你们。
但在这征途上，需要你用勇敢的心去面对。
我们在为你加油，你是否听到了我们发自心中的呐喊？
困难和胜利都在向你招手，去呀，快去呀，不要犹豫。
快去击败困难、快去夺取胜利！
相信你会送给我们一个汗水浸湿的微笑！
广播里听不到您的声音，领奖台前看不到您的身影，您说：“这是应该的”。
但是，如果没有您的认真和公正、严谨与洒脱，就不会有那么多成功的喜悦，也不会有那么多凯旋而归。
您，才是真正的奉献者，相信经您之手，会有更多的胜利者涌现出来，才会有更多的冠军向我们走来。
一切感激的话都显得苍白无力，唯有向您道一声“您辛苦了，尊敬的裁判员”。
祝贺大会胜利召开
十月的阳光 十月的朝霞
一个灿烂明媚的十月
一个丰收吉祥的十月
欢歌笑语 彩旗飘飘
运动会开幕了
内心的喜悦无法用语言来表达
千万个美丽的词汇也无法描述
昔日的努力要在今天得到考验
来吧！
让今天的成功谱写新的未来
您是运动场上正义的化身，您是比赛场中公证的使者，您手中挥动的令旗，为比赛增添一道亮丽的风景线！
我们为你高歌，我们为你欢唱，我们衷心地道一声：“辛苦了，敬爱的裁判。”
如海上的浪花，似浪花上的云燕。
灵巧的速跑，轻轻的一跃，落下的是小小的横竿，升起的是不屈的信念。
一只标枪天上飞，裁判打车往前追，不知是谁这般猛，七班王欣闪光辉。
生活中，我们每天都在尝试
尝试中，我们走向成功
品味失败，走过心灵的阴雨晴空
运动员们，不要放弃尝试
假如你成功了
这就是下一次尝试的动力
假如你失败了
就总结经验，吸取教训，继续努力
无论失败与否 重要的是你勇于参与的精神
付出的背后是胜利 无论是否成功
我们永远赞美你
你们永远是我们的骄傲
努力吧，运动员！
是种子就该有绿色的希望
是种子就该有金色的梦想
不要躺在封闭的暖房
怕什么秋日薄薄的风霜
既然已走上了运动场
心里就不要多想
跑道已洒满阳光
不要羞涩、不要紧张
听秋雁在空中为你歌唱
快去拾取片片金黄
充满信心，就有希望
在我心中，你一直是个英雄
我的心伴随着你跳动每一分钟
因为你始终看重付出的过程
因为你只求付出，不求回报的个性
你是一颗明星
我的手永远为你挥动
运动场上彩旗飘，运动健儿显英豪，跳跃身姿轻如燕，铅球飞落地动摇，百米冲刺如猛虎，投球奔跑本领高，运动健儿多自豪，风流人物看今朝。
运动员那矫健的身姿
在1500米跑道上飞翔着
加油、加油、再加油…… 一滴滴的汗水
一丝丝的希望
人生能有几次搏
千百双眼睛在鼓励着你们
努力拼搏吧
胜利就在眼前
几许真诚的鼓励，几句亲切的问候，几注深情的目光，几多支持与帮助，带给运动员的是信心，是勇气，是誓夺第一的决心和毅力。
几句呐喊，几束鲜花，阵阵锣鼓，片片掌声，带给运动员的是满足，是感激，是成功后的喜悦和快意。
谢谢你，我们的啦啦队！
你的汗水洒在跑道，浇灌着成功的花朵开放。
你的欢笑飞扬在赛场，为班争光数你最棒。
跑吧，追吧
在这广阔的赛场上，你似骏马似离铉的箭。
跑吧，追吧
你比虎猛比豹强。
环形的跑道
一圈又一圈的坚持
毅力与精神活跃在会场上
湿透的衣衫
满头的大汗
无限追求 奋力追赶
我们为你欢呼 跳跃
我们为你骄傲
悄悄的，我退居一旁
避开所有的掌声和目光
远离胜利者的灿烂和辉煌
如果说生命也是一场竞争
我参与
也曾把竞争的滋味品尝
那么，让我也抬起头
甩掉心中的压抑 下次运动员我仍会同你较量
你象一只雄鹰，翱翔在晴空之中
你象一颗金星，闪烁在宇宙之中
你象一匹骏马，驰骋在战场之中
没象是头猎豹，疾驰在草原之中
你象一艘快艇，飞奔在海洋之中
胜利的果实等你摘取
希望的高峰等待你去攀登
人生的路，有坦途，也有坎坷；走过的岁月，有欢笑，也有苦涩。泪水告诉我一个跌倒的故事，汗水使我多了一份沉重，几多成熟。理想毕竟不同于现实，失败是生活的一部分，谁也无法选择，无法拒绝。人生要自己去拼搏，去奋斗，在风雨中百屈不挠、勇往直前，在自己的每个驿站都留下一段无悔的回忆。流泪不是失落，徘徊不是迷惑，成功属于那些战胜失败，坚持不懈，勇于追求梦想的人。
运动场上有你们的飒爽英姿
运动场上有你们的拼搏身影
面对漫漫的征途
你没有畏惧和退缩
任汗水打湿脊背
任疲惫爬满全身
依然奋力追赶
只有一个目标
只有一个信念
为班级赢得荣誉
拼搏吧
为我你们呐喊
加油 加油
天如幕，日如初，运动场内生龙活虎！
没有常胜将，万古侯更无，江山代有才人出！
赛场如战场，彩旗列列迎红日，呐喊声声震雷霆！
英雄勇将，呼之欲出；各领风骚，一帜独树！
群雄乍起，英雄谁属？
洒过泪，流过汗，坚韧铸造王者风度！
敢拼搏，不服输，霸气早成，成功我属！！
赞三千米
夸夫迫日惊华夏，平步青云塔黄沙。
毓文男儿集力聚，气贯神州傲中华。
赞百米运动员
百米跑道虽不长，运动健儿志高扬。
摸拳擦掌跃欲试，分秒必争勇夺魁。
高三七班有勇女，巾帼岂将须眉让。
古有木兰冲杀场，今有郎萍跑百米。
立志创新校记录，勇夺奥运第一枚。
赞裁判员
柳树抽出新芽，怎能忘了春风的吹拂？
小草钻出泥土，怎能忘了春雨的滋润？
花儿绽开美丽笑脸，怎能忘了太阳爱抚？
孩子们的成长更不能忘记老师的培养。
今天，我们成绩的取得，怎能忘记您，公正无私的裁判员老师
致运动员
不为掌声的诠释
不为刻意的征服
只有辛勤的汗水化作追求的脚步
心中坚定的信念
脚下沉稳的步伐
你用行动诉说着一个不变的真理
没有比脚更长的路
没有比人更高的山
希望在终点向你招手
努力吧用你坚韧不拔的毅志
去迎接终点的鲜花与掌声
相信成功属于你
致跳高运动员
如海上的浪花，似浪花上的云燕。
灵巧的速跑，轻轻的一跃，落下的是小小的横竿，升起的是不屈的信念。
致运动员
生活中，我们每天都在尝试
尝试中，我们走向成功
品味失败，走过心灵的阴雨晴空
运动员们，不要放弃尝试
假如你成功了
这就是下一次尝试的动力
假如你失败了
就总结经验，吸取教训，继续努力
无论失败与否 重要的是你勇于参与的精神
付出的背后是胜利
无论是否成功
我们永远赞美你
你们永远是我们的骄傲
努力吧，运动员！
致运动健儿
运动场上彩旗飘，运动健儿显英豪，跳跃身姿轻如燕，铅球飞落地动摇，百米冲刺如猛虎，投球奔跑本领高，运动健儿多自豪，风流人物看今朝。
致1500米运动员
运动员那矫健的身姿
在1500米跑道上飞翔着
加油、加油、再加油…… 一滴滴的汗水
一丝丝的希望
人生能有几次搏
千百双眼睛在鼓励着你们
努力拼搏吧
胜利就在眼前
败者的心声
悄悄的，我退居一旁
避开所有的掌声和目光
远离胜利者的灿烂和辉煌
如果说生命也是一场竞争
我参与
也曾把竞争的滋味品尝
那么，让我也抬起头
甩掉心中的压抑
下次运动员我仍会同你较量
赞长跑运动员
运动场上有你们的飒爽英姿
运动场上有你们的拼搏身影
面对漫漫的征途
你没有畏惧和退缩
任汗水打湿脊背
任疲惫爬满全身
依然奋力追赶
只有一个目标
只有一个信念
为班级赢得荣誉
拼搏吧
为我你们呐喊
加油 加油
成功谁属
天如幕，日如初，运动场内生龙活虎！
没有常胜将，万古侯更无，江山代有才人出！
赛场如战场，彩旗列列迎红日，呐喊声声震雷霆！
英雄勇将，呼之欲出；各领风骚，一帜独树！
群雄乍起，英雄谁属？
洒过泪，流过汗，坚韧铸造王者风度！
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