弗洛伊德心理阶段（精选9篇）
弗洛伊德是精神病医生，他在精神病患者的治疗过程中，分析了病人的梦、随意的谈论、不其然的联想以及儿时的记忆，认为人类所经历过的激烈冲突都会影响其行为的发展和文化。尤其是弗洛伊德的心理发展理论产生重要影响。
弗洛伊德认为，人格发展得基本动力是本能，尤其是性本能，他是最重要的生命本能。在他看来，人格的的发展是伴随着性的发展而发展的，个人的性生活并非开始于青春期，儿时开始于婴儿期。因为性本能虽然是天生的，但它会随着生理的成熟而改变，这也就是说，本能的成熟会在人格的发展过程中留下一些特殊的痕迹。因此，当性本能成熟时，它的能力即欲力就会慢慢的从身体的某一部位转移到性其他的部位，婴儿就进入了另一个新的人格发展阶段。他按照年龄顺序，将人格发展分为五个时期，分别为口腔期（0-18个月），肛门期（18个月-36个月），性器期（3-6岁），潜伏期6-11岁），两性期（12岁以后）五个时期，这五个时期各有不同的特征。如口腔期，弗洛伊德认为，性本能通过口腔活动得到满足，如咀嚼、吸吮或咬东西。若母亲对婴儿的口腔活动不加限制，儿童长大后的性格将倾向于开放、慷慨及乐观；若其口腔需要受到挫折，则未来性格发展可能偏向悲观、依赖和退缩。所以，早期的经验对人格的发展会有长期影响。再如性器期时候儿童的依恋情结的发展正常与否会影响到孩子成人后的性格特征和男女关系。
劳伦斯与1885年9月11日出生于诺丁汉的一个煤矿工人家里。母亲在婚前曾是学校老师,也曾尝试写作诗歌。父亲性情暴躁,经常在酒醉后打骂妻子。由于婚姻生活的不幸,母亲将爱抚之情都转向儿子,并努力培养他们,希望他们可以摆脱矿工的穷困生活[2],这些经历都对劳伦斯的心理产生的异样影响,也成为他半自传式作品《儿子与情人》的重要原型。劳伦斯的一生与资本主义工业化社会现存秩序充满了矛盾。十九世纪中期后,工业化社会与传统的农村经济之间逐渐对立,使得农村经济濒临全面解体,森林农田逐渐被机械取代,人的自然本能以及与大自然的和谐关系也在机器轰鸣中日益瓦解,人不再是身心统一的人。而劳伦斯生来热爱自然,热爱英格兰乡村,他为田园式古老英国的消失而叹息。劳伦斯从对工业化现实的不满和憎恶逐步转入幻想的破灭。从这里,我们可以看出,正是劳伦斯所处的特殊历史背景和生存环境使得劳伦斯有了对工业化社会消极影响的更深刻的感触,这也成为他坚持在作品中鞭笞工业化危害这一社会现实的动力。此外,劳伦斯作品中另一核心内容是对性的心理学说的阐述,有观点认为这得益于唯心主义心理学尤其是弗洛伊德心理学说对他的影响,这种影响在《儿子与情人》中尤其得到体现。
1 弗洛伊德心理分析学说与劳伦斯心理学思想
1.1 弗洛伊德心理分析介绍
19世纪末20世纪初的各种哲学思潮中,对现代主义小说影响最深当属奥地利心理学家西格蒙德·弗洛伊德创立的、系统叙述人类精神活动的心理学学说。
弗洛伊德把精神分析学说概括为四大部分,及精神层次论(其核心是无意识论)、性本能理论、释梦理论和人格结构理论[3]。它们的基本内容可概括如下:
精神层次理论就是在不同的意识层次进行的精神活动,包含意识、前意识和潜意识三个部分。关于性本能理论,弗洛伊德认为人的精神活动的能量就来源于本能,而本能是促使人类进行一切行为的内在动力。作为泛性论者,他认为性欲是指人们追求快乐的欲望,性本能冲动是人一切心理活动的内在动力[4]。
释梦理论是弗洛伊德理论中最广为人知的一项。他在1990年出版的《梦的解析》一书中,首次提到了梦的学说。这一学说是在无意识和本能理论基础上建立的,它是无意识论的直接产物。在他看来,梦是潜意识的直接体现,通过解析梦境可以窥探人的内心,提炼潜意识中的欲望。在人格结构理论中,弗洛伊德认为人格由本我、自我和超我三部分组成。本我代表来自遗传的影响;超我代表从他人身上继承的影响;自我则是由个体的经验所决定。
1.2 弗洛伊德精神分析对文学的影响
潜意识的活动早在弗洛伊德之前就已经是不少是作家所追求表现的素材。他自己就曾经说过:“在我之前的诗人和哲学家已经发现了潜意识,我只不过是发现了研究潜意识的科学方法而已。”
弗洛伊德的潜意识概念、自由联想的运用以及他对梦的重要性的重新发现,鼓励了画家、雕塑家和作家去实验偶然的和非理性的东西,去认真对待它们的梦境与白日梦的内在世界,去发现他们之前可能斥为荒诞或逻辑性的思想和一项中的重大意义。很多文学作品,如弗吉尼亚·沃尔夫的《海浪》,都是依靠“意识流”技巧的运用写作而成的。精神分析的地位确立之后,传记作者们开始感觉到,除非他们努力揭开从童年早期起就一直影响着他们笔下人物的情感之谜,否则他们对人物的描写僵尸不全面的。揭示一个人的性行为及性偏好几乎已经成为一种必须,因为弗洛伊德已下定论,性欲是人性中的核心驱动力。
1.3 弗洛伊德理论对劳伦斯的影响及溯源启示
毋庸置言,弗洛伊德心理学中关于潜意识活动的研究对现代小说创作产生了十分巨大的影响。而弗洛伊德理论与劳伦斯作品中表现的主题许多方面的不谋而合不禁让人思考,二者之间到底是什么关系?劳伦斯在创作上是否受到了弗洛伊德精神分析学说的影响呢?
事实上,关于《儿子和情人》与弗洛伊德的关系,批评界谈的不少。二者的相同点主要体现在两方面。
首先,关于“俄狄浦斯情节”的说法。这一说法最早出现在弗洛伊德写给友人的一封信中。
“对自己完全的诚实是一门很好的功课。我霍然顿悟一个具有普遍性价值的概念。我发现,包括我自己在内,有爱怜母亲,嫉妒父亲(的现象),如今我认为这是个存在于早期童年的普遍性现象……假若属实,我们即可了解俄狄浦斯的执着力量……这个希腊传说抓住了一个人人皆知的强制性冲动,因为他觉察到它存在于自己的内心。”(梅森,1985,信函日期1897年10月15日)
弗洛伊德在《梦的解析》中继续检视子女对异性尊亲的情感,他在书中解释道:俄狄蒲斯情结是指“子女对异性生身亲长的性卷入的欲望,以及与之相伴随的对同性生身亲长的敌对感,始见于3到5岁。”[5]他观察到父亲往往宠爱女儿,母亲宠爱儿子。“爱一位尊亲而恨另一位尊亲,是属于孩童时期形成的整体心灵冲动的基本组成”。他觉得这个冲动已经由俄狄浦斯神话得到证实。
显然,《儿子与情人》正拥有这样一个俄狄浦斯性的主题。这部小说于1913年出版,并为劳伦斯赢得了广泛的声誉。小说围绕煤矿工人毛瑞尔一家展开,通过青年保罗的成长反映了深刻的社会问题和心理问题。不幸的婚姻令保罗的母亲葛楚将自己的注意力都转移到儿子身上,期望在儿子那儿寻求爱的寄托。而这种爱超越了正常的范围,逐渐演化成一种对儿子情感的占有欲。母子俩的感情不仅仅是母子情深的亲情,更包含一种朦胧暧昧的爱意。保罗和母亲的关系从小就和其他两个兄长不同,“人家有什么想法,他完全清楚,尤其是他的母亲有什么想法。她有什么不顺心的事,他都理解,而且就此定不下心来。他的心灵似乎总在关注着她。”[6]75对母亲的特殊情感使得保罗在结实第一个女友艾米丽安时却发觉自己缺失正常恋爱的能力。而艾米丽由于家庭里严格宗教观念的影响,只追求精神上的恋爱,拒绝一般人恋爱中的那种炙热疯狂。母亲的阻挠,情人的不同观念使得保罗和艾米丽安的关系中阻挠重重,最终破裂。保罗为了摆脱母亲的精神控制以及艾米丽安带来的情感打击,便一头投入了一个与丈夫分居的女工克莱拉的怀抱。他们的关系虽然充满了火热的感情,但缺乏精神上的共通,缺少精神和肉体并存的完整爱情另保罗又一次陷入分裂与矛盾的困境。结尾,母亲的去世使他在精神上和感情上摆脱了控制,但此时他已迷失自我,充满了对未来生活的困惑与未知。
其次,关于性的大胆设想。《儿子与情人》与几乎同时发表的弗洛伊德的重要论文“性生活中最广泛的堕落形式”存在着极有意义的共同点,即弗洛伊德称作“心理低能”的或是说没有心理因素的低能仅在和某些女人的交往中出现。这是感情和性爱的斗争,一般可以上溯到乱伦的恋母或恋姊妹。弗洛伊德认为,“任何希望在情爱生活在得到自由和幸福的人,必须克服对女人的敬重,而承认想与母亲、与姊妹发生乱伦关系的念头。”正经男人承认性爱是堕落的,正经女人则受其良好教育的约束,把性爱隐藏在心底。性器官是动物的,正如爱是动物本能一样,这一点或许永远不可能与“文明要求和解”。劳伦斯对于弗洛伊德提出的性爱——文明的困境的回答肯定是“让文明见鬼去吧!”[6]实际上,劳伦斯反对对性和性爱本能的任何束缚,不管这是来自宗教,道德还是社会的,他鼓吹彻底的性解放。对两性关系的探索是劳伦斯创作的核心,也是他试图通过探索一种完美的两性关系来对抗工业化社会对人性的压抑的方式。
虽然在《儿子与情人》小说中人物之间的关系相当大程度上符合弗洛伊德关于恋母的解释,这无疑是对弗洛伊德学说的又一例证,但这并不能绝对说明劳伦斯对弗洛伊德的理论有直接借鉴。尽管不反对弗洛伊德关于有意识和无意识两种精神活动的对立,但当劳伦斯深入研究弗洛伊德学说时,提出了异议。“弗洛伊德似乎正是劳伦斯蔑视的那种科学家,他们被自己的兴趣和方法本身搞得毫无能力提出一个对现实的正确看法。”因此,在研究领域,也有不少观点认为《儿子与情人》并非是对俄狄浦斯情结的验证。在他们看来,保罗“爱母仇父”并不是由于“俄狄浦斯情结”造成的,而他这一畸形心理形成的真正原因应当从保罗的家庭环境即莫雷尔太太和保罗自身来分析。
笔者认为,虽然无论是理论上还是史实上都证实了劳伦斯作品主题与弗洛伊德理论并无直接联系,但两者具有的高度一致性还是不乏其因。首先,只要是了解二人生长背景的人不难发现,两人在孩童时期的经历如出一辙:由于父亲与母亲的不合,导致母亲将自己的注意力和爱都倾注在了孩子身上,从小他们就得到了比同龄孩子更多的母爱和限制,也因此导致他们对母亲有了非同寻常的依赖。这就是为什么他们能同时提出恋母情节这一发现。但由于二人的思考方向的不同,才最终使得从同一起点出发的二人走上了不同的解释之路。再次,虽然弗洛伊德对劳伦斯并无直接影响,但间接影响还是不容忽视。这一点我们可以从他与自己的恋人弗丽达的相处中窥见一斑。劳伦斯创作《儿子与情人》期间遇到了弗丽达,当时弗丽达刚认识弗洛伊德的一个弟子,正在接触理解后者的理论。1942年,弗丽达告诉弗雷德里克·J·霍夫曼:“在写作《儿子与情人》的最后一稿前,劳伦斯就对弗洛伊德有所知晓了。我不知道在1912年我们相遇以前他是否读过弗洛伊德的著作或听说过他的学说。但我本人是弗洛伊德的崇拜者。我们曾有过长时间的急论。”[7]显然,通过弗丽达,劳伦斯对弗洛伊德有了进一步的了解。弗丽达在《不是我而是风》中描述他们创作这部小说的情景:“当时他正在改写我和他一起写的第一部小说《儿子与情人》,那本书成了我的生活内容。他会问我:‘你认为我母亲那时会如何感觉?’”[8]可以说,没有弗丽达,《儿子与情人》的创作也许会走向另一条道路。
2 结论
通过分析,我们不难发现,劳伦斯的《儿子与情人》的两大亮点,即“俄狄浦斯情节”的主题和对性的大胆设想,都和同时代的弗洛伊德发表的心理理论有着极强的呼应性,不管是不谋而合还是直接借鉴,两人所处的社会大背景以及他们的生长环境对其世界观价值观的影响都是毋庸置疑的,我想这才是《儿子与情人》这部作品得以诞生的最强助力。
摘要：D.H.劳伦斯的作品与西格蒙德.弗洛伊德心理分析学说的关系一直是文学批评界热议的话题。在理解劳伦斯和弗洛伊德理论基础上,以《儿子与情人》为例指出了两者的相同与不同,并对此进行探因,得出结论,认为《儿子与情人》等劳伦斯的作品并非是对弗洛伊德理论的直接借鉴,而是由生长环境和间接影响共同作用形成的。
关键词：劳伦斯,弗洛伊德,儿子与情人,俄狄浦斯情结,梦的解析
参考文献
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[7]弗兰克·克默德.劳伦斯[M].胡缨,译.上海:三联书店,1986:225.
初一:学生还保留小学生的特点,但在这一时期由于发育速度的突飞猛进,使其在智利能力上
有了显著的提高.记忆力系统发展更加完善,记忆能力随着记忆方法与技巧的掌握明显增 高.在这阶段学习强度与学习压力骤然增大,学习方法与小学时出现了明显的差别,学生 自学能力的作用逐渐显现出来,成绩也会有较大的变化.新的人际关系(是一个让学生认 可,信任的好机会).初二:初二是一个学生整体发展的关键阶段.,非智力因素的发展成为主导学习成绩的关键点,学习动机,学习兴趣,学习方法,学习习惯等成为学习成绩是否优良的主要因素.初二年级 没有刚入学时的天真,又没有初三年级的紧张,也是青春期特征表现明显的一段时期,是 心理问题的“多发期”.在此期间学生的成人感增强,想极力表象出成人的作风和气魄,摆 脱家长老师,甚至是社会的约束.由于这一时期的学生自身的心智发展还不成熟,成人感 的急速上升与个人独立能力的矛盾日益明显.,情绪起伏较大.对学习的积极性和自制力 下降.学习效率低下.精力转化到别的方面,寓于解脱.尤其是互诉衷肠(家长们一定要掌控 好这一时期的学生,最基本的要杜绝在尚学的早恋问题,不让让他影响到学习意识,知识价值观的形成.)
否认期
多数病人在开始得知自己换了癌症时，最初的的反应多为否认的态度，他们会激励否认、拒绝、接受事实。那么这一时期的典型表现为坐立不安、心神不宁，企图逃离现实，他们怀着侥幸的心理四处求医，甚至是偏方，同时总在怀疑医生的诊断错了。这种否认的心理属于自我防卫性的表现。愤怒期
当否定无法再继续下去时，代之而来的心理反应时气愤、心怀妒忌，病人常会怨恨的认为：“为什么我会得这种病，这不公平。”病人所表现的气愤情绪常常会迁怒家人和医护人员，这种愤怒是人面对死亡威胁时出现的一种发泄性心理反应，应予以理解。协议期
协议期又称为讨价还价期。这一阶段持续时间一般很短，而且不如前两个阶段明显。所谓“讨价还价”可能是病人与自己的命运“讨价还价”，乞求命运之神给自己一个好运气，能够出现癌症消失或自愈的奇迹；也可能是病人与医护人员“讨价还价”，乞求医生给自己用“好药”，请权威专家给自己治疗。协议期的心理反应实际上是一种延缓死亡的企图，是一种自然的心理发展过程。沮丧期
经历了前三个阶段以后，病人的身体更加虚弱，疾病更加恶化，认识到协商无效，自己将会失去所热爱的生活、家庭、工作极宝贵的生命，这时他的气愤或暴怒，都会被一种巨大的失落感所代替。处于沮丧期的病人主要表现为对周围的食物淡漠、语言减少、反应迟钝、对任何东西不感兴趣，经常哭泣和悲伤，愿意独处或喜欢有一两位自己喜欢的人留在身边。此期持续时间较长，需要注意有的病人会出现轻生的念头。接受期
心理健康教育是社会主义精神文明建设的核心,离开心理健康教育精神文明将失掉灵魂,健康的身心是一切的保证.现代社会要求现代人用高尚的道德,健康的身心,善于合作的意识去适应社会需求,健全人格,努力达到“德智心体”全面发展.一、“人性化”教育
在实验中我们深深感觉到,把学生当作人看待不能当作知识容器,要尊重学生的人格,与学生建立和谐的,平等的,民主的相互尊敬的师生关系.要做到这些,首先在两方面急需改进:[1]课堂教学过程中,教师多设计一些走进学生中间的讨论性问题,减少在讲台上面讲的时间,据心理学家介绍:空间距离与心理距离是成正比的,所以老师离学生越近,其心理距离就越近,那就要求老师多走到学生中间去,与学生交谈讨论,从心理上缩短师生的距离.这种师生的交融符合新课标的理念.[2]为了使学生达到教育的预期目的,教师的赏识要有“度”.任何教育都不是盲目的,尤其现代教育有很强的目的性,而不是一味的赏识,赏学生欣赏之处,识学生整体,有的放矢地运用“赏识”,激发孩子的闪光点,应该成为辨证地操行“赏识”教育的一种重要思想.二、“个性化”教育
在研究过程中我们还认识到,一定要张扬学生的个性,过去张扬是贬义词,谁一表现就说人家张扬,出风头,现在就怕你不突出,我们要在教学中培养学生的批判性,创造性的思维,使学生敢有怀疑的态度,有发散性的思维,有标新立异的答案,甚至是荒诞的思维都可以,一定给学
生创造一个宽松的课堂教学空间,使学生能有信心去思考,那么作为教师不仅要有教学意识,(根据大纲的意思,教会学生知识,)而且要有课程意识,教什么怎么教的问题.要创造学生的个性,哪个方面有发展就培养他哪方面的特长,给他们心理支持,帮助孩子认识到,只要努力,有锲而不舍的精神,人人都能成为人才的思想观念.三体验式心理健康教育具体做法
1.结合月考前后召开”不怯场”,抗挫折”等心育班会,并上交记实
2.在教学中挖掘心育方法,渗透在自己的教学中,写在教案上.3.教师进课堂要微笑,创设生动有趣的课堂氛围
我所从09年3月起开始收容强制隔离戒毒人员，至今已累计收容 921人，现在所 467 人。按照司法部劳教（戒毒局）对教育工作的要求，我所制订了系统的心理矫治实施方案并在强戒人员中全面实施，对强戒人员的教育改造起到了良好的效果，为场所安全稳定提供了保障。
根据司法部劳教（戒毒局）的要求，我所将戒毒人员心理矫治工作共分为生理脱毒期、康复期、回归社会准备期三个阶段，现将各个阶段的运用和效果做概括陈述和总结。
一、心理咨询在各个阶段的运用
（一）生理脱毒期。强制隔离戒毒学员来到强制隔离戒毒所后，从一个相对松散自由的环境到相对封闭的场所，面临着环境的改变、人际关系的改变等等一系列问题。这一阶段心理的主要特征是情绪波动比较大，并引发焦虑、抑郁、怨恨等等不良情绪。针对这个阶段学员的心理状况，我们制定了如下心理矫治措施。
（1）心理健康测试。在学员入所三至四周后，由教育科心理咨询师对入所学员进行心理健康测试，测试量表为SCL-90，测试的主要内容包括躯体、强迫、人际、抑郁、焦虑、敌对等十个因素类型。测试完成后为每名学员建立心理健康档案，由心理咨询室统一保管。通过对戒毒人员建立心理健康档案，把戒毒人员的身体情况、家庭背景、社会关系进行基本的登记，并对其性格特点、行为特征、气质、心理状况等进行初步的测试，以便对他们的心理健康情况进行跟踪调查，建立完整的心理健康档案是对戒毒人员进行心理矫治的重要依据。
（2）心理咨询。通过心理健康测试，将测试数据异常的强戒学员归类，由教育科心理咨询师专职进行心理咨询，同时我所在民警当中培训了一批心理咨询师，各大队至少有一名专业的心理咨询师。在日常的工作开展中，他们通过观察和了解，对刚入所时产生对环境不适、焦虑、抑郁的学员开展心理咨询；团体心理辅导，由于团体心理辅导具有适用面广、形式多样、生动有趣等特点，我们对入所学员进行团体心理辅导，团体辅导的重点内容包括对新环境的适应、正确的人际交往方式等等。
（3）入所心理调试。强制隔离戒毒人员来到矫治场所，会出现各种各样的心理冲突，针对此特点，我所专门为新入所的学员开展心理调试课程。课程内容包括如何适应新环境、如何驾驭自己的情绪及消除怨恨的心灵毒素的方法，让强戒学员学会调整自己的心态，处理好与其他学员的关系，以健康的心态对待生活。
（二）康复期。吸毒人员在进入劳教场所一段时间后，已经基本适应了场所的生活。但同时也面临着在戒治生活中的其他问题，比如如何处理和学员之间的关系、以及因为强制隔离戒毒产生家庭问题。而在这个时期，戒毒人员在生理了戒断了毒瘾，进入了巩固阶段，好的心理状态和戒毒的方式对他们尤为重要，针对这个时期戒毒人员的基本情况，我们展开了如下工作。
（1）课堂教育。根据司法部劳教（戒毒局）对心理矫治工作的统一要求，我们使用由司法部统编的《放飞心灵》这一教材进行课堂教学工作。我所将心理健康教育课程安排在每年的3月至9月，共分七章、三十课时，每周一由所里的专职教师统一讲授。在教学内容上，通过对心理学基础、心理健康定义、心理健康的意义和作用、心理健康的标准等知识的初步介绍，教育戒毒人员正确认识自己的心理矛盾和冲突，学会心理的自我调节，努力克服在戒毒过程中出现的各种不良行为和心理障碍。总之，开展课堂化教育的目的是变被动为主动，防范于未然，使戒毒人员的心理问题迎刃而解。
（2）团体心理辅导。加大团体心理辅导力度，团体辅导每月开展一次。由于社会、家庭对戒毒人员的负性评价和戒毒学员个性生理、心理因素，导致他们要比正常人心理敏感度高，情绪波动大，我们运用心理学的淡化、平衡、疏导、宣泄、情境参与等方法适时对戒毒学员进行干预。我们尝试多种辅导方式，比如：提高自信心和对他人信任能力方面的“信任盲行”等；提高情绪控制能力方面的“情绪ABC”等；改变价值观方面的“价值观拍卖”等等，这些新的尝试大大改变了戒毒人员的心理面貌，提高了他们的心理素质，避免发生极端事件。
（3）心理脱瘾训练。首先，心理咨询师通过编演小品、心理剧让学员在模拟的情景当中体验真实的生活。其中我所编演的情景剧《回家》讲述了解教回家的人员遇到昔日的“毒友”、儿时的朋友及回家后与亲人的互动的故事，学员们通过交换角色，切实的体会到各种角色不同的心理状态，心理咨询师在情景剧结束后进行总结，和学员共同探讨如何应对出所后的各种高危情景，在学员中产生了极大地反响；其次，观看《毒品的危害》视频毒品、吸毒实景等再现形式，组织学员静坐自省。我所通过搜集电视、互联网等信息视频，将毒品的种类、吸毒后对大脑神经等机能的损坏及对家庭的危害等内容融合起来，制成流畅的教育内容，组织学员观看。在观看过后，引导学员静坐自省，学员们纷纷谈到自己对吸毒的看法及对毒品危害新的认识并掌握了摆脱对毒品心理依赖所需要的各种心理技能。
（4）行为治疗。行为治疗是以减轻或改善患者的症状或不良行为为目标的一类心理治疗技术的总称，我所使用的是行为治疗法中的厌恶疗法，重点是帮助戒毒人员摆脱对毒品的心理依赖。首先，让十位学员围坐在一起，让他们看一组有关毒品种类的图片，并将吸毒的欲望分为1-5个层次，看后让学员叙述自己内心的感受，说出自己的欲望在哪个层次，如果欲望高，则对学员实施惩罚。随着图片刺激强度的增加，对学员的惩罚也愈来愈高，由此形成了刺激——惩罚机制。
（三）回归社会准备期。吸毒者在进入吸毒入所之后，往往被家庭厌弃，或婚姻破裂，或朋友分手，或感觉出所后就业无望。由于这些事件造成学员明显的负面情绪，使他们对自己人生不抱有任何希望，缺乏重新生活的勇气，情绪低落，逃避现实，对自己估价过低，感觉无能等。这些负性情绪在即将进入社会时更加明显，这对于戒毒无疑是非常不利的，它可能使吸毒者丧失戒毒的动力而一再依赖毒品，毒品会成为出所后的生活的目标。针对这一特点，我们为回归社会学员进行如下矫治措施。
（1）心理评估及回归宣誓。为出所学员进行心理健康评估，根据评估情况开展心理咨询。通过心理咨询，对部分因为即将回归社会社会产生恐惧心理的学员进行心理疏导，让他们树立信心正确看待自己的人生。在学员回归前夕，为他们举行了回归宣誓、回归签名活动。在回归宣誓、活动上，学员们通过誓词，立下用毅力战胜毒魔、脱瘾重生的信念。
（2）防复吸训练。通过影片、图像等展示毒品、模拟诱发吸毒的环境，对戒毒学员进行脱敏治疗。首先让学员重新认识毒品的危害及毒瘾的成因，使学员产生改变现状，立志戒毒的意志，并为出所后制定计划，教会学员巧妙回避高危状况。抗复吸训练的目标是增强他们的戒毒动机，提高他们应付高危情境的技能、改变强化条件，增强对痛苦情感的控制以及行为塑造来提高他们的抗复吸能力。
二、我所在心理矫治工作取得的效果。
（一）在学员入所阶段，通过为他们进行心理测试，使干部基本掌握了入所学员在躯体、强迫、人际、抑郁、焦虑等方面的思想动态，在进行心理咨询时可以把握重要内容，从而科学的解决了部分学员存在的心理健康问题；通过心理咨询和团体心理辅导，解决了部分学员存在的问题，使他们能够逐步适应了新的环境，与他人和谐相处，为后期的矫治打下了良好的基础。
（二）在康复期阶段，通过开展心理健康教育课程，可以使学员掌握了处臵不良心理的方式和方法，在康复期阶段，团体心理辅导的持续开展，引导了戒毒学员掌握与人沟通和建立良好人际关系的方法；通过一系列的脱瘾训练，使学员充分了解了毒品对身体和家庭的危害，并根据自身的情况建立了戒毒的方式；心理治疗引导学员掌握一系列抵御毒品的方式，让他们在强戒期间逐步建立了顽强的戒毒意识和适合于自身的戒毒方式。
（三）在回归社会准备期，心理咨询师了解了学员在即将回归社会产生的心理问题，帮助学员缓解了产生的紧张感并做好了应对各种情况的准备，使学员用积极健康的心态重新步入社会；防复吸训练的开展给学员们提供了模拟的吸毒场景，让学员对进入社会后的高危情景产生了警惕感和防范意识，使他们在出所后能够避免接触不良的环境并且在面对毒品的诱惑时采取积极的行为从而成功的戒除毒瘾。
三、目前我所戒毒康复心理矫治工作存在的问题 我所虽然开展了一系列心理矫治工作，但专业化程度不高，缺乏有效的心理治疗的技术和手段，并在工作中常常会遇到一些难点和问题。具体归纳为以下几点：
（一）心理设施不全。强制隔离戒毒人员在不同时期的心理状态不尽相同，统一使用SCL-90量表对不同的强戒人员的心理测量并不科学；在心理矫治工作当中，我们缺乏科学的心理治疗设施，如心理宣泄室、音乐治疗室、行为治疗的器具。如在厌恶疗法当中，由于没有有效的实施器具，对强戒人员的刺激并不明显，大大降低了矫治作用。
（二）心理咨询人员培训欠缺。在基层民警当中，心理咨询师数量不足，导致了民警在进行心理矫治工作时没有科学的心理方法，教育工作的开展也不能够涉及到所有的强戒人员，使教育工作的全面实施产生了困难。
（三）民警对心理咨询工作的重要性认识不足。基层民警在工作当中，教育方式仍然更多地侧重于对吸毒人员的依法惩处、严格管理和劳动教育，缺乏对戒毒康复工作中的重要组成部分心理康复工作的重视和有效实施。在学员出现问题时，容易把心理问题当做思想政治问题进行处理，忽视了强戒学员在不同时期的心理表现。而大量的实践表明，戒毒工作最关键、难度最大的环节是复吸问题，造成复吸的主要原因是吸毒者对毒品产生了强烈而顽固的心理依赖和因吸毒导致的人格变异，唯有靠长期而有针对性的心理治疗，靠行为矫正和人格重塑，才能彻底根除对毒品的心理依赖。
四、提高心理矫治在戒毒康复工作中的作用的建议 从上述对心理矫治在我所戒毒康复工作中的现状分析可知，我所的戒毒心理矫治工作还处于初级阶段，才刚刚起步。但面对复杂、艰巨的戒毒工作，我们必须在遵循戒毒工作的客观规律，吸纳国内外戒毒研究成果，总结我所戒毒工作的成败经验的基础上，以提高戒毒效果为目的，在所内构建心理矫治工作的长效机制。具体建议如下：
（一）加大对心理治疗设备的投入。根据强制隔离戒毒人员在不同阶段的心理健康状况特点以及心理之间的差异，建立系统的心理测量数据库；建立宣泄室、音乐治疗室及配备电刺激技术用于对戒毒人员的行为治疗。
（二）建立专职的心理咨询师队伍。具体做法有二。一是对所内有意愿从事心理矫治工作的相关工作人员进行业务培训,或请专家定期或不定期到戒毒机构中进行讲座、研究和培训，发现和培养自己的专家；二是将民警送到所在省市的心理咨询师培训机构进行专业化的学习和培训。
刘春菊
我校教师自参与积极心理健康教育课题研究以来，积极落实课题研究方案，精心培训实验教师，深入开展各项研究，使积极心理健康教育渗透于教育教学各个方面。
（一）认真制定学校子课题方案，做好实验教师的培训和提高工作。
对于积极心理健康教育，很多教师还都不甚了解。所以，我校心理教师通过专题讲座<<让快乐成为习惯>>对全体教师进行培训;再通过科研网对实验教师进行了课题研究培训。之后要求每个实验教师认真学习校课题研究方案，制定自主研究简案。（有研究主题，有具体操作措施）。并结合本班实际从班级活动和学科渗透两个方面中任选一个主题方向，开展实践研究。实验教师每月撰写一篇实践小结，每学期撰写一份实验总结，一个个案研究和一份活动课教案。平时工作中注意资料的收集和整理，注重理论与实践相结合的行动研究。为更加深入的研究和总结做好准备。实验教师每学期都要根据自己的实验专题上一节以积极心理为方向的团体活动研究课，教师之间互相听课，互相学习，在提高个体能力和水平的同时，带动其他教师的提高，营造了良好的研究氛围。学校每学期都对教师上交的个案、总结、课例进行评比。
（二）认真组织开展了“积极心理健康教育宣传周”活动。
活动做到了有计划、有总结，有较强的目的性和针对性，推进了我校积极心理健康教育课题的研究进程。
1、利用周一“国旗下讲话”对全体学生进行“让积极心理走进我们的学习生活”的讲座。
2、利用周四班队会时间对全体学生进行“做一个健康快乐的小学生”专题讲座。
3、每个实验教师都进行了心理辅导课或学科渗透的课堂实践，对自己一学期以来的探索进行了总结。课后上交了教案。其中，武艳梅老师的学科渗透课和杨松珍老师的班级心理活动课受到区德育室老师的好评。
4、利用校电视台向学生宣传积极心理健康教育及心理咨询室。开通知心信箱，并认真做好学生来信的回复。
以上活动的开展，使全体师生更深入的了解了积极心理健康教育的理念，并积极投入到健康快乐阳光的学习、生活、工作氛围的营造活动中，使自我心理品质得以提升，为今后的课题研究工作的深化打下了坚实的基础。
三、以“积极心理健康教育”理论为基础，做好心育博客。
随着积极心理健康教育课题研究的不断深入和拓展，积极心理在学生学习、成长中的作用也越来越多的被老师、家长以及学生本人所关注。各种前沿的理论正在通过各种渠道更多的辐射到学校教育和家庭教育当中。随着科技现代化迅捷的脚步，网络也成为了更多现代人的首选。在家长学校博客空间里注册和经营属于我们的心育空间，提高了我校心育工作的实效性和针对性，成为了我校心育工作的一道靓丽的风景线。
1、拓宽心育工作途径，突出学生主体地位。
我们将虚拟的网络与现实生活中由教师、家庭、社会构建的这一真实网络较好地整合，编织成一种多方位的心理网络，为青少年心育起到很好地作用，也让网络这把“双刃剑”在青少年心育中真正发挥出它特有的功效，为青少年心育工作开辟更为广阔的天地。
2、师生平等交流和对话，引领学生健康成长。
网络的虚拟性深受学生的喜欢，他们在网上可以畅所欲言的倾诉自己心理上的矛盾，学习中的困惑，大胆的发表自己的意见，不再为面对成年人高高在上的威严而胆战心惊，不再为自己的缺点和冲动而胆怯不已，在平等的交流与对话中，教师成功的实施了心理健康教育，引领学生的健康成长。
3、促进了家庭、学校、社会教育的融会贯通。
许多家长和社会人士参与到网络心育实践活动中来，他们发表的对心育的看法，讨论的教子经验，交流的心理教育方式，都为更多的老师和家长提供了指导和借鉴，开辟了“三结合”教育有效沟通的新途径。
四、以“积极心理健康教育”理论为指导，认真做好面询和书信咨询。
在日常的咨询中，教师关注来访者的心灵成长，从积极的角度引领学生，做到预防性与发展性同步。在来访的学生中，多数是在学习上暂时落后的学生，他们因为在较长一段时间内得不到成功的体验和被肯定的感受，而逐渐丧失了对自己的信心，从而产生破罐子破摔的心理。长此下去，势必影响到孩子身心的成长。所以针对这些来访的学生，咨询老师主要从培养孩子的自信心入手，让他们低起点、小步子的得到成功的体验，感受到自己努力后的价值所在，从而逐步把心态调整到正常水平。还有的书信来访者带来的问题是师生关系不良。咨询老师在回信中积极引导学生自主解决问题的同时，也积极和老师进行了沟通，使师生关系得到了较大的改观。学生在接下来的学校生活中不在有因为师生关系而产生的不良反应。例如，在给我校某班的学生回信中说道：下面再谈谈你信中提到的老师压堂的问题。其实这个问题你自己完全就可以解决。我相信你和你的同学们。比如，你们可以采用以班委会的名义派代表跟老师直接沟通或者书信沟通都可以。我相信老师都是通情达理的，当老师知道了你们的心声之后她一定会改变的。还有就是对老师有意见的问题。其实这种情况也属正常。每新换一个老师，都有很多同学不适应，都会有这样那样的意见。如果是大多数人都在一个方面有意见，我们也可以采取前面的做法把自己正确的想法和老师沟通。但是如果只是你一个人或者几个人的意见和不适应，那我们就要找找自己的原因了。还有老师就是这个老师了，我们不可能去换老师，那我们只能让自己去适应新老师所设定的新的规则等等。当然我也会在恰当的时机把你们的心声转达给你们的老师。相信通过我们的共同努力，一定会有一个好的结果的。还有反应课间纪律的问题，学习方法的问题等等，心理教师在回信中都给予了一一的辅导。这些孩子在回信中都表示相信通过自己的努力，再加上心理老师给予的指导，这些问题一定能够得到解决的。
五、存在不足：
部分教师对心育工作的认识还需进一步加强培训。
随着积极心理健康教育课题研究的逐步深入，我校的心理健康教育工作也正一步步的走向深化。相信通过不断的努力，一定会取得更大的成效。
一、难释的教育教学重负“为教师减负”这是近几年小学教师从内心深处发出的强烈呼声，这在一定程度上说明，我国小学教师已不堪忍受繁重的教育教学任务以及由此带来的巨大的身心压力。小学教师繁重的教育教学任务体现在：1．教师的日平均工作时间长在升学压力越来越大的今天，对于大多数教师来说，教师的日平均工作时间越来越长，教师的隐形劳动付出越来越多。教师的日平均工作时间长与教师的职业特点有关。小学教师不仅要向学生传授科学文化知识，发展学生的智力，还要承担起培养学生优良品德和良好个性、促进学生心理健康成长等重任。而要完成这一重任，却不是一朝一夕的事情。由于成长环境不同，教师与学生在思维方式、态度体系、价值观念等方面都存在着一定的心理差异；又由于教师与学生分别处于心理发展的不同阶段，心理发展的年龄特征使得他们在思维特征与品质上各有特点。这些心理差异的存在，为教师了解学生、与学生进行心理沟通和相互了解，增加了一定的难度。特别是现在的小学生，很大一部分是独生子女，他们身上存在着许多个性方面上的缺陷，如自我为中心、依赖、孤僻、集体意识和劳动观念淡薄、意志薄弱等等。同时，他们的自我意识觉醒早，具有较强的民主平等意识、参与意识、主体意识，传统的教育观念和教育方法受到了严峻的挑战，教育上的难题增多了，教师工作的难度加大了，教师不得不花费更多的时间和精力去了解学生，并让学生了解、去学习和提高自己，转变旧的观念。另一方面，教师日平均工作时间长也与当前教育中应试教育的依然存在有着直接关系。从目前小学教育的实际情况看，仍然是应试教育占主导地位，“以分数论学生，以升学率论教师”的现象还相当普遍。广大的学生家长在希望自己的孩子能够上重点中学、考上大学乃至名牌大学的动机驱动下，更是把学生的未来完全寄托在教师身上，希望教师对自己的孩子加大投入，给自己的孩子“开小灶”，无形之中增加了教师的心理压力。尤其值得注意的是，各级教育行政部门在追求升学率的大背景下，也以学生成绩的好坏及升学率的高低来评估学校和教师，并把这些与职称评定、年终考核等直接挂钩，因而，加重了教师之间的竟争性，迫使教师不得不投入更多的时间和精力，精心设计教学以及进行课外辅导。2．教师的周授课时数过多为了减轻教师的工作量，教育行政部门相应制定了一些文件，规定小学教师每周上课的额定标准。但在不少学校，教师的周授课时数还是很多。由于每周上课节数的超出，与之有关的备课、课外辅导、批发作业等工作也随之增加。超周课时现象与目前小学教师队伍师资数量不足、身体素质差有直接的关系。近年来，学校教师严重缺编；在岗教师中有相当一部分为“老弱病”教师。3．教师的工作项目繁多据调查，小学语文、数学、英语三门主课专职教师教学工作的主要项目有课堂教学、备课（写教案、准备教具、教学实验等）、课外批改和订正随堂作业、课外批发试卷（练习、测验和考试）、课外辅导等。除以上教学工作以外，还有一部分教师承担其它工作项目。如指导课外活动、兴趣小组活动及各类竞赛活动、上公开课和其听其它教师的课、参加教研活动和其它活动。很多教师还担任了班主任工作，仅此一项便又增加了许多连带性工作，如负责早自习、早操、课间操、午餐、打扫卫生等；组织出黑板报、班队活动、社会实践、庆“六一”“国庆”等组织工作；学生的思想工作，如个别教育、培养班干部、与家长交流联系（家访、家长会等）；其他，如写品德评估、填写成绩单以及各种收费等等。教师的工作可谓名目繁多！这无疑给教师带来了心理上的紧张感和压力感。
二、难卸的多重角色如上所述，教师在学校里扮演着多重角色，肩负着多方面的重任。教师不仅仅为学生而存在，作为社会个体，他们分散和生活在其他社会群体中，无疑扮演着其他各种社会角色。一般说来，教师是重要的家庭成员，这便决定了他们对家庭负有不可推卸的责任和义
务，诸如琐碎繁重的家务劳动、家庭的管理和家庭的发展目标、家庭成员关系的协调、子女的就业安排及与社会关系的联系等等，无一不在他们的考虑范围内，成为他们精神负担的一部分。尤其是在作为尚不富裕的“工薪”族，面对购买住房、积累子女教育基金等等大宗开支，他们不得不承受着日益沉重的经济压力。在此必须提出的是，教师家庭角色带来的心理压力，仅仅是问题的一个方面；另一方面，由于多重角色与角色间的冲突，更导至他们心理冲突的加剧和心理压力的加重。因为教师日平均工作时间超长、工作项目超多，出于知识分子的良知和责任感，教师们常常是全力顾及工作而放弃家庭，顾及学生的前途而牺牲子女的未来。社会对于教师的高期望值和高标准要求，也给教师带来一定的心理压力。教师同什么人交往，怎样交往及交往过程中的行为，时时刻刻处在周围人的有形和无形的监视之中。因此，教师总是努力成为模范公民，自觉遵守社会公德和法律法规，文明礼貌，为人表率。尽管这也是社会对普遍公民的行为要求，而且作为教师职业道德规范之一，这些文明行为也应该成为教师的自觉行为，但与普通公民一样，教师并非圣贤，也有犯错误的时候，教师一时的行为闪失会遭到社会舆论的强烈谴责，社会道德要求对于教师的双重标准致使教师必须处处留心，尽是做得尽善尽美，从而加重了教师的心理压力。
三、难圆的职称梦教师具有强烈的精神需要，他们热爱知识，有强烈的求知欲，追求事业的成功，渴望得到同事同行的尊重和学生的尊敬，在工作上作出较大成绩，学术上保持自己的优势地位。晋升高一级职称能够满足教师丰富强烈的精神需要和价值认定。再说，因为职称与教师工资联系在一起，因此，晋升高一级职称就成了教师一定时期内的第一需要，成为教师职业过程中的第一追求。但目前我国教师职称评定工作还存在着诸多不完善的地方，有些方面缺乏具体明确的指标。解释时主观随意性比较大，人为因素多，如论资排辈等；因为有些方面没有充分考虑到教师劳动的特点及教师劳动的效果，使得教师职称评定过程中容易出现简单地从外在的如学生合格率、升学率、工作量等方面提出证据，而忽视了内在的实质性的内容指标上的倾向。尤其是在农村中小学，往往指标严重不足。如此反差，不但严重影响了教师的积极性，同时加重了教师的心理压力。因为指标有限，接踵而来的是职称评定过程中人为造成的教师心理不平衡所引起的教师心理压力。根据亚当斯的公平论，人们常常把自己和他人进行比较，更关心自己所得的相对值的大小，从而产生是否公平的内心感受。这就引起了很多教师的心理不平衡和强大的压力感。
通过心理游戏能有针对性地指导解决人们存在的自我意识、学习潜能、情绪调控、沟通交往、生存意志、心灵成长等方面的困惑，有效地帮助解决集体建设中面对的如环境适应、成功激励、合作竞争、感恩责任、创新拓展等难题。 心理教育活动课
开展以同学为中心，生动、活泼、交互、联动的活动。活动课主要利用课余时间和周末时间进行，根据需要我们分别安排在室内外、校内外进行。活动课体现主体性、实践性、系统性、组织性和多样性的特点，通过游戏、讨论、辨析、观察、演讲、表演、小品、训练、检测等方式方法，旨在发展和提高学生心理品质，进行心理训练。心理活动课有明确的目标，有精心的准备，有确定的内容，有具体的步骤，有恰当的技巧。心理活动方案的设计根据大学生实际、班级实际、发展趋向、防范要求等作了认真细致的处理。
心语沙龙
心语沙龙类似于小心理活动课，相比较它参加人数要少，一般8～12人左右。活动形式更显简约、宽松和灵活，活动时间也是利用课余时间，活动的主题也较为集中，参与的对象则较为专一，如按班级、团队干部，或单亲家庭学生，或贫困生，针对一个目标组织一次沙龙活动。心语沙龙更注重于心灵沟通，情感体验，更重于加深理解，求取共识。
心理小剧
心理小剧包括心理剧、心理小品、心理故事会、心理训练操等等。心理小剧的素材来自同学们，心理小剧的写、编、演、看、评都以同学为主体，班委起到帮助、组织等作用。这样的形式更具有寓“教”于乐的作用。
除此之外，我们还定期对同学们的心理状况进行调查，通过交流了解同学们的心理状况，并定期将情况反馈给辅导员，使辅导员及时了解同学们的心理状况。
