直面危机（共9篇）
敬爱的党组织：
自下定决心立志要成为一名党员开始，我就不断地加强自己的思想水平。一直以来，我认为经济是决策者应该关心的事，现在当它影响到我们的切身利益，让我们不得不对它有所反应的时候，我才发现自己对经济的了解是多少的贫乏。
在过去的一段时间里，全球范围的经济危机爆发，促使我积极关心世界和中国的局势。我想谈谈自己对其它的认识。对于全球经济形势,当前全球性的经济增长速度显着下滑,包括美国在内的发达国家甚至可能陷入衰退。导致全球经济放缓的主要原因是粮食、能源价格上涨及美国暴发的金融危机。我认为今年下半年美国“突然”爆发的金融风暴其实由来已久，其本质就是远远超出银行承受能力的信贷投资和消费的失败导致大规模的金融资金链的断裂。目前,美国通过救市法案,力度史无前例,可以说是尽了最大努力。人们也希望这一计划能够恢复信心、稳定金融局势。
过去5年,部分发展中国家经济高速增长,增速明显高于发达国家。当发达国家出现经济波动时,发展中国家也会在比较高的平均线上出现波动，必然对发展中国家的资金和出口造成影响,从而影响发展中国家的增长率。
在发展中国家中,我国处于最游刃有余的状态。金融危机从最初的酝酿到现在的大爆发,席卷了全世界大部分的资本市场.不
过,纵使形势如同惊涛骇浪,中国依然稳坐钓鱼台。2008年10月24日至25日在北京举行的亚欧峰会更是证明了中国在解决当前金融危机的中流砥柱作用.我国外汇储备多,政府财政情况好,经常项目盈利相当大,外资在中国整个经济中所占比重很小。在当前的情况下,中国靠刺激国内经济、增加国内需求,可以维持较高的经济增长。
当然，这场金融危机也给我们带来了很多恶劣的影响。温家宝总理表示：坦率地说，这场危机对中国经济也造成较大冲击，我们正面临严峻挑战。主要是：外部需求明显收缩，部分行业产能过剩，企业生产经营困难，城镇失业人员增多，经济增长下行的压力明显加大。
虽然如此，我们也不必惊慌失措。
首先，我们是社会主义国家，社会主义的优越性具体体现就是“集中力量办大事”。当年，正是在社会主义制度的保证下，我们才用惊人的速度实现了两弹一星的研制，提高了中国的形象和话语权。现在的经济形势可以使得我们集中全力共保难关。这是我们政治上的优势。
其次，经过改革开放三十年的积累，我国已经积累了大量的财富。使得中国能够有足够的经济实力来保持经济的持续稳定增长。这是我们经济上的优势。
再次，上半年的火炬传递、地震，下半年的奥运，使得全世界都见证了中华民族的凝聚力。人民群众是历史的创造者。人
民群众的支持才是我党战无不胜、攻无不克的法宝。这是我们的群众基础。
十年前的亚洲金融风暴，凭借中央政府的正确领导，我们成功狙击了索罗斯，使得香港摆脱了阴影，打破了西方人士对香港“死港”的预测。现在与十年前相比，中国加入世贸与全球联系更密切，并且今年的金融危机更是全球性的，应对的难度更大。中央政府四万亿投资的大手笔，已经稳保了GDP的8%的增速，保GDP就是保就业，保就业就是保稳定。邓小平说过，对中国来说，稳定是最大的事情。中国一乱，什么都干不成。中国的稳定就是对世界最大的贡献。
从现在的形势来看金融危机对中国的影响还不是很明朗，也可以说中国受到的冲击还不是很大，这主要是由于我们党和国家的领导人在正确的时间做出了正确的决策，充分发挥了中国的智慧。这次金融危机正是对中央政府智慧的考验。在经历了非典、地震、藏独、台海危机等的考验，我们有理由相信，在伟大的中国共产党的正确领导下，中国同样有能力战胜困难，安然渡过这次金融危机。
党教导了我很多，党和国家的领导人，面对全球性的金融危机，依然能正确的做出各项重要决策，维护每一个国民，并保证经济正常运转，我钦佩不已，党是我们国家的主心骨，党领导我们走的社会主义道路在近期的金融危机中也体现了它的优越性，我更加坚定我要入党的信念，请党组织相信我对于知识的追求是
无止尽的，我深知自己的历史使命，我会用努力学习的成果向党组织证明我在不断进取。我愿意继续接受党组织的教导、帮助和考验。希望早日入党。成为一名真正的共产党。
汇报人：宋煜
1 金融危机增加了企业的凝聚力, 业务有增不减
2008年9月, 肇始于美国的金融危机爆发, 并迅速地演变为全球性的金融危机, 我国的房地产行业也受到了一些冲击, 相应的智能建筑行业也处于金融危机所波及的范围之内。一方面, 由于金融危机导致用户资金不到位, 缩小了项目规模;另一方面, 很多项目被无限期的滞后了。
金融危机对于我们康普的直接影响是, 保持完成既定的销售任务会变得更加困难, 销售面临很大的压力。所以, 近一段时间我们也一直在想办法在机会减少的情况下, 如何保证销售业绩。从我们2009年1月份的销售额和2008年1月份的销售机会同期比较来看, 2009年项目机会还有一定程度的增长, 这是一件让我们感觉很振奋的事情。我想这主要是依赖于康普优秀的销售团队, 因为危机的原因, 让每个员工都面临着很大压力, 大家都更加努力地工作, 希望尽快化解危机。所以, 从某种程度上讲, 金融危机也并非都是不好的影响, 从另一个角度看, 反而还增加了企业的凝聚力, 增加了员工的斗志。
2 坚持技术创新, 顺利度过危机
康普虽然是美国公司, 但是我们在中国的业务方面没有太大影响, 我们没有裁员, 更没有降薪。在金融危机的影响下, 我们2008年依然完成了95%的销售任务。应对危机我们主要是采取了两方面的措施, 一方面, 适当的压缩一些成本, 减少一些不必要的开支, 我们提倡我们的员工也要尽量节约。另一方面, 是在危机中抓住机遇。我们一直坚持技术创新, 有核心竞争力的公司是完全有能力顺利度过危机的。所以, 我们在金融危机的背景之下, 仍然加大了实验室研发的力度。2008年12月份, 我们在美国的研发中心专门成立了“数据中心研究小组”, 招聘了一些数据中心方面的专家。这些专家有的是非常懂数据中心, 有的是非常懂机械方面的设计, 这样可以保证我们的产品无论在性能、外观、实用性, 还是日后简便的维护方面都有新的创造。2009年, 数据中心方面的建设依然是我们市场拓展的一个重点。2008年, 受金融危机影响较大的项目基本都是房地产方面的, 这主要是因为房地产抗风险、抗危机的能力较差。而中国的金融系统抗击风暴能力是很强的, 因此我们金融系统数据中心方面的项目没有受到很大的影响。相反, 一些公司会更慎重的考虑投资回报, 同时也会考虑到布线系统的使用寿命和对未来技术的支持, 他们选择产品变得成熟, 会更加慎重地考虑到长期的投资回报率, 在布线系统上选择性能卓越的产品, 以避免短期重复投资。
3 数据中心仍是我们的重中之重
面对金融危机的影响, 国家也推出了史上最强的4万亿元人民币的投资计划, 这对于我们来讲也是一个机遇。基础设施建设、民生工程建设、高科技产业会带来一些高端的项目, 布线是智能建筑中的基础架构, 是必不可少的产品。基础设施建设、民生建设做得好会给各行各业都带来一种投资的信心。
2009年, 我们将继续关注金融、医疗、宾馆、能源、政府、教育等行业的项目, 基础设施建设中高速公路、机场、火车站以及调度中心的项目也是我们非常看重的。我们之前也做了首都机场、广州白云机场、深圳机场、郑州机场等很多机场项目。
2009年, 我们也会加大市场宣传的配合, 重点推广“数据中心”等高端的客户解决方案。同时, 我们实验室“数据中心研究小组”的成立, 从长远来看也是个很好投资。金融危机下, 我们研发部门一直在苦练内功加强研发, 每个月都有产品更新。一种是生产出崭新的产品, 另一种是根据客户的反馈对原有产品进行优化, 近期我们就会有新的电子配线架产品问世。正因为不断的创新, 用户也对于我们越来越有信心。
4 金融危机带来布线行业的再次洗牌
有些经济学家说:“在金融危机下, 是最能看出一个公司实力的”, 真正有实力的公司, 是能在顺境中发展, 也能在逆境中壮大的。无数次的历史经验告诉我们, 经济危机的本身也是社会进步的一种方式, 是一个社会“优胜劣汰”的过程, 对于我们布线行业的发展来看也是一个不断优化的过程。这次金融危机将带动行业的再次洗牌, 我们认为洗牌是件好事。在以往的市场中, 有的企业销售策略就是拼价格, 低价中标, 这样将拖跨整个行业。因为, 大家都已经把价格做的非常低, 没有人去考虑产品研发和技术创新, 这是一个恶性循环。从发展的眼光来看, 此次金融危机将会一定程度上加速不规范企业、无信誉企业的淘汰, 提高行业的核心竞争力。市场会朝越来越规范的方面发展, 原来低价中标, 工程质量不合格的恶性循环将得到遏制。我们希望此次净化市场, 可以把布线行业提高到一个新的水平上去。
此前两周，一块太空垃圾曾在距离国际空间站仅300米处飞过，也是迄今为止太空垃圾与国际空间站之间的最近距离，当时空间站机组成员不得不躲进救生船中。自从苏联在53年前发射“人造卫星1号”以来，人类已经把超过1000万块垃圾留在太空，这些环绕地球的垃圾大多来自旧火箭、被弃的人造卫星和导弹弹片等。据估计，仅在地球轨道中就有37万块较大的太空垃圾。
除了被太空垃圾撞击，宇航员在太空中可能还面临很多已经和未知的危险，甚至于丢失性命。下面介绍的是宇航员最不愿意在太空碰到的十件事情。
冻硬：冷根本不值得担忧
科幻小说中通常如此描写：一不小心，太空就会把你变成一根人肉冰棍。然而，科学事实并不支持这种说法。被吸进飞船舱体的一个洞中，或者在没穿加压服的情况下被推出气压过渡舱，肯定会造成严重后果，但不会把你变成人肉冰棍。
太空是缺乏气体粒子的真空，因此你周围没有东西通过传导或对流作用(像冷风那样)拂走热量，所以你只能通过热辐射来失去热量。如此来看，谈论太空之冷没有多大意义。事实上，太空是一种非常良好的热绝缘体，能像热水瓶保持水温那样让你保持暖和。
虽然你身体的很多部分保持温暖，但缺乏压力会导致你舌头上和鼻子里的水分迅速蒸发，因此你的舌头和鼻子都会冻得僵硬。不过，到了那时你早就因为缺氧而走上了黄泉路，只留下一具仍然温暖的遗体。
烧死：火在太空依然危险
火或许是人类面临的最古老风险之一。到了太空，火依然是一大威胁。1967年，在美国的“阿波罗1号”飞船发射前的一场测试中，富含氧的飞船船舱突然起火并迅速扩散，事故造成3名宇航员身亡。1997年，俄罗斯“和平号”空间站上的氧气供应发生故障引发火情，当时宇航员们不得不戴上紧急呼吸面具，并一度考虑撤离空间站。
在失重的太空中，火的燃烧变得与地球上大不相同。热空气不上升和缺乏对流意味着新鲜的氧不能吸入，因此在太空中不会发生在地球上常见到的那种凶猛大火。但是，闷烧且具有欺骗性的小火会在易燃设备之间蔓延，严重污染空气并危及太空任务和宇航员性命。
谋杀：身心都可能出问题
在长期的太空飞行中，你的一名机组同伴想杀死你这种事并非不可能发生。飞船上可能会让你感到不堪重压，因为起居舱狭窄，个人空间少，背景噪声不断，厕所难以使用，还有其他种种设施问题和风险。由于机组成员们常常距离很近，个人关系可能恶化，出现“太空舱狂躁症”的风险真的很高。
美国的“生物圈2号”项目，已经有了这方面的教训。“生物圈2号”是建在巨型密闭温室群中的一个生态系统，它向居住在其中的8名志愿者提供他们所需的一切食物、氧气和水，以此模拟未来在火星上建立的人类定居点。尽管这8人在进入“生物圈2号”之前都是好朋友，但他们在里面的关系变得很糟，甚至分成了两个小集团，互不理睬对方，甚至就连眼神交流都没有。
要想保证机组和谐，可能需要挑选个性相似的机组成员，并且为他们提供多种可供消遣的方式。同样是由俄罗斯生物医学问题研究所主持的、目前正在进行中的“火星500”地面实验，正在进行这方面的尝试。“火星500”的实验目的是，尽可能真实地模拟载人往返火星之旅过程中的状况。从2010年6月开始，6名经过挑选、身体强健的男性“宇航员”被关进面积为20米×4米的实验舱中，只能吃再水化(使脱水食物复水)的食物，以一定的信号迟延与“地球”联系(模拟火星与地球之间通讯的不同步)。
2011年2月，“发射”8个月后，“宇航员们”在沙坑中首次模拟在火星表面行走，为回程之旅作准备。迄今为止，“宇航员们”相处愉悦，没有出现任何个人之间的不快。他们有书籍、视频游戏和卡拉OK等娱乐方式。锁闭在飞船上怎样度过漫长的500天(以现有技术，一次火星往返之旅所需时间)?就像一名俄罗斯“宇航员”在卡拉OK中所唱的“我要活下来”——必须始终坚定信念，也必须做到让同伴都能活下来。
放逐：留在外星，只能等待死亡
如果你的车子出故障停在路上，你叫辆抢修车来就可以解决问题。然而，如果你乘坐的飞船在登陆一颗外星后因为发动机故障启动不了，你就无法回到轨道中，更不要说回家了。
在完成历史性的“阿波罗11号”月面行走任务后，宇航员尼尔·阿姆斯特朗和巴兹·奥尔德林依靠一部上升引擎与正环绕月球运行的指令舱对接。如果上升引擎不能点火，那么两名宇航员就只能留在月面上，指令舱驾驶员迈克尔·柯林斯也将别无选择，只能把两名同伴丢在月球上，独自返回地球。
飞船上设计有尽可能多的支持和重复(备用)系统，但太空飞行仍然摆脱不了内在的危险性。万一出现差错而把你留在了外星上，你就只能坐等氧气耗尽，凄然离世。
交战：你为和平而来，外星人却好战……
未来的太空探险者是否会面临与挥舞射线枪的外星人(科幻作品中的常见场面)交战的危险?这个问题其实可以分为两个问题：地球人遭遇外星文明的可能性有多大?外星人是否好战?
其他星球上是否存在生命?这是现代科学面临的最大疑团之一。可是，就算拥有温暖海洋的另一个可居住的世界真的存在，我们也不能确定在那里智能生命演化出来的可能性有多大。
最现实的期望是：在这颗星球上能够发展出微生物生命，并演化成更复杂的形式，如果行星环境能保持足够长久的“仁慈”，也可能演化出树木和陆地动物，但不可能演化出智能生命。像视力和飞行能力这样的重要创新在地球动物中间已经独立演化出了许多次，但进行太空航行的智慧只演化出了一次(只有人具有这种智慧)。
当然，如果在银河系中地球附近就存在外星文明，而它们在技术上比我们高明得多的可能性是不能排除的。有人认为，不管是什么物种，如果它们已先进得足以进行星际距离的旅行，那么它们是不大可能具有挑衅性的，不然它们可能早就在一次核战中消灭了自己。
迄今为止，我们不能肯定这种观点正确与否。不过，我们寻找外星人已超过50年，仍未发现任何智慧生命的迹象或信号。如此看来，就算你会被击中，但被地球人开枪击中的可能性也远远大于被外星人的射线枪击中。
疾病：你会成为外星病原的宿主吗?
科幻小说中一个屡试不爽的主题：行星际探险者到达另一个世界，结果被一种神秘的病毒感染蹂躏；或者，我们的太空探测器带回来一种外星病原体，结果地球人惨遭涂炭。
太阳系中的其他世界被认为有可能提供了能支持微生物生存的环境，例如火星的尘土平原或木星的卫星欧罗巴(木卫二)的地下海洋。由于我们的免疫系统没有遭遇过这类病原，所以我们对它们并没有天然免疫力。由航海的欧洲殖民者带到南美洲的(南美洲土著此前未曾遭遇过的)细菌，使大量土著丧生。
那么，外星细菌感染地球人的可能性有多大呢?外星细菌感染地球人伤口的可能性是存在的，但你因此患上传染病的可能性并不大。例如，早已适应了火星的寒冷、干燥环境的火星细菌不能很好地对付人体的温暖、湿润环境。另外，病原和宿主之间常有很近的演化关系，这构成种间屏障，从而阻止了许多疾病从动物传给人。在病毒和它侵犯的宿主之间这种关系更紧密，因此你大可不必担心太空流感。
飘走：错一步，你就会飘向死亡
如果在太空行走过程中你没有抓住飞船的船体，或者你的磁靴子失灵脱离船体(许多科幻小说作者都以为飞船的船体几乎全由铝构成，殊不知铝是没有磁性的)，你最好指望没忘了把自己用链子拴在船体上。在没有空气阻力或引力将你拉回飞船的情况下，你将会以一个恒定的速度飘离飞船。你的最后几小时将在缓慢得揪心的飘离中度过，你无力自拔，只能等待氧气耗尽，飘向死亡。
不过，如果你当时正从事维修工作，手里有一把扳钳，那么牛顿第三运动定律也可能会救你一命。用尽全力向相反方向甩扳钳，反作用力有可能使你往飞船方向移动。但必须注意的是：一定要从你的臀部(你的身体质量中心附近)甩出扳钳，否则你得到的将是一个迅速的倒栽葱，这看起来或许很优美，能让你得到体操满分10分，但这只会让你在剩下的几小时生命里感受到生不如死的眩晕。
辐射：宇宙射线可能带来慢性死亡
一旦进入在地球大气层和磁场保护范围之外的太空，就沐浴在了被称为宇宙射线的离子化辐射中。宇宙射线由加速至高能量的亚原子粒子构成，“加速器”则是太阳上发生的暴烈事件和遍布宇宙的恒星爆发事件。
宇宙射线对活细胞来说相当危险，暴露在宇宙射线中的宇航员可能会深受其害，包括晚年患上癌症或患上急性辐射病。
参加“阿波罗”登月任务的宇航员只有一层薄薄的金属皮来防护宇宙射线，他们实在是很幸运——要是当时的太阳粒子事件晚几天或早几天发生，多名机组成员就将遭遇致命的辐射量。经过失控的上吐下泻，以及在飞船失重的狭小船舱中与其他濒死者一起飘浮几天后，死亡将是他们躲不掉的结局。
宇宙射线带来的危险是载人航天的最大障碍之一。按现有技术，一次载人往返火星之旅要花大约两年时间，在此期间宇航员不可能幸运到能避开一切太阳粒子事件。首趟载人前往火星之旅，很可能需要在飞船上设置一个“风暴避难所”。
这是一个辐射防护层，比飞船其他地方厚得多的小舱室，很可能需要用飞船的水或氢燃料箱来包裹它，这些东西会吸收来袭的宇宙射线。“风暴避难所”或许不比一个碗柜大多少，但在一次太阳事件带来的辐射粒子流量高峰期间，整个机组必须挤在里面躲避好几个小时。其他可能性包括制造一个人工迷你磁层，它会像一个导向盾那样保护机组舱。
尽管在对付太阳粒子脉冲方面目前已有了计划，但在防护星系宇宙射线方面我们几乎还束手无策。星系宇宙射线能量很高，能穿透几米厚的密集防护盾。
虽然尚不清楚长期暴露于星系宇宙射线中的健康风险有多大，但科学家推测这些风险包括抑制免疫系统、造成白内障、对脑细胞和神经系统造成不可修复的损害等。星系射线流量很低，在一次性往返火星过程中，宇航员在后半辈子患上癌症或其他大病的风险只比正常情况下略微增加。
但是，在更远的未来，一旦人类在小行星上建立采矿基地，在月球和火星建立定居点，地球移民一生都暴露在宇宙辐射中，风险就会大得多。为防护宇宙辐射，这些外星定居点可能将建在地面下，或者建在像空空的熔岩管这样的表面天然地貌中。
黑洞：靠黑洞太近，你会变成细面条
如果靠黑洞太近，你将获得对造物主会面的最深刻印象。陡峭的引力梯度意味着你将经历无比强大的潮汐力——随着坠向黑洞，由于你的脚趾稍稍更靠近黑洞一点，所以脚趾会比头部感受到更大的引力拉动，其结果就是：你越靠近黑洞，身体会变得越来越长也越来越薄，这一过程被科学家戏谑地称为“细面条化”。
对于超大质量黑洞(就像据说潜伏在银河系中心的超大质量黑洞)来说，这个细面条化的发生地点位于黑洞的视界以内。一旦一个物体进入黑洞的视界，这个物体的光线或信息就无法再逃逸。因此，如果你的同伴此刻正理智地待在安全距离外，他不会目睹到你的厄运。如果有什么可以安慰你的话，那就是：在你坠入黑洞遭受宇宙牵引力终极折磨之前很久，来自环绕黑洞的吸积盘的超密集辐射可能早已把你烤化了。
失压：俘获的空气，或成为你的死敌
太空旅行者的最大恐惧，莫过于航天服或飞船裂缝后发生的迅速失压。我们的身体已经适应了地球大气压，暴露在真空中会导致气腔迅速膨胀和眼睛中的湿气之类的非承压体液沸腾。一旦失去氧气，你就会在大约10秒钟内失去知觉，一两分钟后死亡。不过，如果你及时得救并被拖回气压过渡舱，你也有可能存活下来。
在迅速失压过程中，你最紧迫的担忧就是被积累在你肺里的气体使你的肺发生爆发性破裂。因此，最好的举措就是狂喊，喊空你的肺。
你的皮肤其实是相当不错的天然增压服：你的身体可以肿胀到正常状态下的两倍左右，虽然这可能会令你很不舒服，但你的身体肯定不会爆开。
你的血液也不会沸腾一血管的弹性压力将保持你的血液受压足够，因而不会在体温下发生沸腾。然而，靠近你体表的许多毛细血管都将爆裂，因此你的眼睛充血将比任何酒鬼都厉害。此外，如果你直接暴露在阳光里，那么你将遭遇很严重的晒伤。
一次典型的失压事件发生在1965年，当时美国宇航局一名技术人员在一个真空舱中测试一件宇航服，不料真空舱出现漏气。14秒后他就失去了知觉，幸好人们及时为真空舱充压，从而挽救了他的性命。他的最后意识是，他注意到自己舌头上的唾液在真空里沸腾着掉下。
一．教学目标：
1． 知识目标：①通过学习，让学生懂得挫折的含义，了解产生挫折的原因。
②明白挫折的的影响具有两重性，领悟战胜挫折的真谛。
2． 能力目标：①学生通过了解造成挫折的多种因素，提高学生正确面对挫折、分析挫折的能力。
②培养学生承受挫折的能力，培养战胜挫折的心理素质。
3．情感，态度与价值观目标：
①充分认识人生难免有挫折，做好直面挫折的心理准备。②以乐观的态度应对生活中的挫折与逆境，有战胜挫折的决心。
③养成勇于克服困难和开拓进取的优良品质。
二．教学重点：
1．让学生明白挫折的影响具有两重性，领悟战胜挫折的真谛
2．提高学生正确面对挫折的心态，有战胜挫折的决心，养成勇于克服困难和开拓进取的优良品质。
三． 难点：提高学生正确面对挫折的心态，有占胜挫折的决心，养成勇于克
服困难和开拓进取的优良品质。
四．教学方法：游戏活动法，故事法，案例分析法
五．课时安排：1课时
六．教学设计思路：
1．兴趣导入：
①我猜我猜我猜猜猜。
方法：让学生用身体语言猜出下面的词语：开心，伤心，害怕，生气。结论：人的基本情绪分为：喜，怒，哀，惧。
②观看图片-----春节祝福语
思考：为什么我们总喜欢在喜庆的节日里祝福别人？
师：这些祝福都表达了我们内心一种美好的祝愿，而生活的现实并非如人所愿，我们还是会遇到困难，遭到挫折，让我们今天共同来探讨挫折这个话题吧。
2．教学过程：
（一）人生难免有挫折
① 阅读P28情境体验：
思考：情境中的中学生遇到了什么问题？他们有什么情绪体验？什么是挫
折？
结论：挫折是指人在实现目标中遇到困难和障碍，既难以克服又找不到
替代目标，就会使人产生挫折感
②欣赏干旱，雪灾，金融风暴等图片
思考：是什么原因产生挫折的？
结论：由于自然灾害或社会，个人条件限制等原因，人们随时都可能会遇
到到大小，轻重不同的挫折--------人生难免有挫折，挫折是普通存在的。
（二）挫折对人的影响具有两重性
① 活动：快乐思考
问：同学们都遇到了哪些挫折？你当时有什么感受？
思考：挫折到底是好的还是不好的？
② 快乐猜猜猜：阅读PPT《蛹与蝴蝶》
思考：你猜猜蝴蝶最后的命运是怎么样的？为什么？
结论：蝴蝶因为失去了成长的必然过程，因此蝴蝶因不能适应环境而
死亡。因此：挫折的影响具有两重性：积极影响和消极影响
③事例对比：桑兰顽强应对挫折与广东工业大学两名跳楼的学生进行对比
思考：在为什么同样是遇到挫折，但桑兰与这两名大学生的命运如此的截
然不同？
结论：是面对挫折的态度不同。
面对挫折的不同态度：
1、积极态度：迎难而上，冷静思考，积极乐观，不屈不挠
2、消极态度：向挫折屈服，焦虑不安，悲观失望，自暴自弃
④驴子的故事：思考：为什么驴子刚开始会被主人放弃，而后来却得到自救呢？
结论：面对挫折，我们应冷静思考，保持积极的情绪状态，分析原因，寻
找解决办法，不屈不挠，最终走出困境，成为生活的强者。挫折和逆境对
人生造成怎样的影响，关键是看采取什么态度应对。
（三）培养战胜挫折的心理素质
①地震被埋124小时后获救的卞刚芬的故事
结论：积极的态度决定成败
②歌曲欣赏《阳光总在风雨后》
结论：因此，一个人经受一些挫折并不完全是坏事，它可以提高我们扭转逆
境，克服困难适应社会生活的能力。没有失败便没有成功。
③七嘴八舌：你如何评价下面同学的表现？如果你遇到同样的问题，你会怎样
做？为什么？
1、李强说：上次我在学校被老师批评了，回家后我把气全都撒在父母身上，最后和父母大吵了一架。
2、张明说：在这次的航模比赛中，我原想作个很漂亮的模型，但试了几次都
不行，于是我想干脆放弃算了，何苦和自己过不去，换点别的还不行吗？
3、赵琳说：上次考数学，我有一个大题怎么也解不出来，一怒之下，把试卷
塞进裤袋里，离开了考场。
小结：我们应自觉，有意识地锻炼和培养自己面对挫折的心理承受能力，当挫
折来临时勇敢地面对！
（四）、应用实践
1、“自然界没有不凋谢的花，人世间没有无曲折的路。”这说明人生（）
A、难免有挫折
B、可以万事如意
C、普通人不会有挫折
D、都是一帆风顺的2、桑兰是国家女子体操队队员，在一次比赛中意外受伤致残，但她身残志不残，抓紧时间学习，继续参加体育锻炼，这说明有志者，在挫折面前就会（）
A、丧失意志，变得碌碌无为。
B、受到打击，感到成功无望
C、受到教育、得到磨练，成为强者
D、把志向变成幻想，寄托于明天
3、“聪明的人不会两次被同一块石头绊倒。”这句话说明了（）
A、要尽可能避免挫折，只要细心，挫 折也是完全可以避免的B、吃一堑，长一智
C、挫折能够使人增长智慧和才干
D、造成被绊倒的主要原因是“石头”太多
4、德国作曲家贝多芬一生遭到许多磨难。贫困，几乎逼他行乞；失恋，简直使
他绝望；尤其是耳聋对他的打击更为惨重，但他最终创作出《第九交响曲》等辉
煌作品。这说明（）
A、人们遭受的挫折越多越好
B、只要经历了磨难，就能取得成功
C、挫折对于强者来说是走向成功的必经之路
D．挫折往往为成功开辟道路
3． 归纳总结：
（1）、什么是挫折？
（2）、挫折是怎样产生的？
自然灾害、社会因素，个人条件限制等
（3）、挫折对人的影响具有两重性：消极影响和积极影响
（4）、面对挫折的态度不同，结果不同：
勇敢战胜挫折的积极态度——成功
向挫折屈服的消极态度——失败
七、总结：观看FLASH《生命需要希望》
直面人生
——读《名人传》有感
初二（8）班李婧妍
那天，寒雨纷飞，天昏地暗，于是我拿来了《名人传》消遣时间。不料，故事内容把我深深地吸引住，无法自拔，更是有感而发写下了这篇文章。
《名人传》乃出自于人道主义作家罗曼·罗兰的笔下,是一部激发人上进的文学名著,它叙述了三位伟人的一生:德国作家贝多芬﹑意大利画家和雕塑家米开朗琪罗﹑俄国作家列夫·托尔斯泰。书中让我们看到了他们和常人一样有他们的矛盾、痛苦和挣扎，但在忧患困顿的人生征途中历经苦难而不改初衷的心路历程。
这部名著中,最让我印象深刻的是贝多芬的故事。这位音乐大师是在那鲜为人知的困境中磨练出来的。他的一生饱经磨难，身心遭受悲惨命运的摧残，然而正是磨难造就了他的伟大。他的童年可谓悲惨。当他的父亲发现了他的音乐天份后,便常用暴力逼他学音乐,把他关在屋子里练小提琴,从不顾及贝多芬的感受。在贝多芬16岁时，他的母亲不幸去世了,他的父亲也因此成了一个挥霍的酒鬼。这些不幸全都压到贝多芬的身上,使他的脾气变得暴躁古怪。但他却更努力，很快他便成了家喻户晓的人了。当他沉浸在音乐和成就带来的欢乐时,他却耳聋了。这对于一个音乐家而言这是多么大的打击啊。面对接踵而至的困难和痛苦,贝多芬以超人的毅力和奋斗的精神不屈不挠地抗争,使他的音乐更上一层楼,在生命的最后日子里更是写下了不朽的
《欢乐颂》……
这就是贝多芬的一生,他的一生可说是一部史诗般壮烈的悲剧。艰苦童年,爱情失败,疾病缠身,贫困交加。贝多芬从刹那光辉享受的名誉鼎盛到人生谷底的贫苦交加,从童年时的悲惨人生到老年对欢乐的追求的曲折人生,正如罗曼·罗兰形容的“他整个一生都像是一个雷雨天。”一个不幸的人，贫穷﹑残疾﹑孤独，由痛苦造成的人，世界不给他快乐，他却给世界创造了快乐！我感到他的人生是崇高的。
写到这里，我不得不对自己作一个深刻的反省。我的人生并非一帆风顺，磨难也经常阻碍我前进的道路。但与贝多芬相比，我那小小的挫折好比大海里的一粒沙子那样渺小。有好几次，我的考试成绩不理想。为此，我总是躲在家里大哭一场，没有勇气面对这一切，甚至自暴自弃。现在想起来，我觉得自己的行为十分幼稚。为什么我不能勇敢地站起来，直面挫折？与其怨天尤人，不如感谢上苍给予自己一次“小小苦楚等于激励”的机会，好让我拥有更大的勇气向前迈进。
现在，我每次听贝多芬的《英雄》﹑《命运交响曲》等名曲时，都情不自禁地为之动容。随着旋律的起伏而震撼﹑感动。贝多芬大师的一生，完全奉献给了人类社会。他让人们铭记于心的是久传于世的乐章。
在日常生活或是工作学习中，大家一定都接触过作文吧，作文是一种言语活动，具有高度的综合性和创造性。一篇什么样的作文才能称之为优秀作文呢？下面是小编为大家整理的直面挫折作文5篇，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
直面挫折作文 篇1有人说过：往往最后一把钥匙，才能开启成功的大门。所以，直面挫折，坚持到底。
85岁的屠呦呦，她对采访的记者表示：做学问会遇到很多困难，重要的是坚持下来，不放弃，去战胜这些困难。屠呦呦坚持的努力，为我国获得了重大的成就。所以我们更要勇于面对挫折，不被打倒，坚持到底。
诗仙李白道着：“行路难！行路难！多歧路，今安在？”礼拜的路途艰难，他空有才华却不被皇帝重用，尽管他被接连贬谪，他仍然坚信：“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。”
李白面对人生的种种挫折，却还是坚持着，也因为他的坚持，留下了“诗仙”的美名。直面挫折，坚持到底。
古今中外，都不乏如李白的坚持者，就像曹雪芹坚持写《红楼梦》十年，司马迁《史记》花费了十八年，歌德的《浮士德》用了六十年，还有徐霞客的《徐霞客游记》，马克思的《资本论》等等。因为他们坚持了，所以成就了他们自己。
阿里巴巴的创始人马云，小时候，他想考重点小学，失败了，他要考重点中学，失败了，大学更是考了三年才成功。可正是这样一个人，因为坚持，成为了首富，是发明了阿里巴巴的人，如此，正是因为坚持，因为他勇于面对人生的挫折，勇于坚持。
发明大王爱迪生，历经了千百遍的挫折，千百遍的实验，一次次的失败没有让他放弃，他把失败看作一种精神食粮，一次次的激励了他成功的欲望。他之所以被人们称为“发明大王”，正是因为他勇于面对失败，坚持下去，发明了灯泡、蓄电池等物品。
以上这些名人，正式因为坚持，正是因为他们勇于面对挫折，坚持到底，也有了如此的成就。
表示惊讶，只需要一分钟，而要做出惊人的事业，却需要许多年。坚持，是面对挫折的必要条件，直面挫折，坚持到底。
直面挫折作文 篇2人生成长道路上，人常常会遇到成功和挫折，有的人以乐观的态度直面挫折，一路披荆斩棘，终将迎来胜利的彩虹。
在我的生活中，有过被打倒在地的经历，但我都会勇往直前地站起来，迈过那道阻拦，至今仍还记得那如同噩梦般的值得珍惜的挫折，但那次经历还是使我心有余悸啊！
我小时候因为外婆外公生活在四面环山的小村里，去最近的县城都要一两个小时。可谓是远离尘嚣，因此从小我身体就虚弱，动不动就生出一大堆病来。
记得有一次，我因身体受寒而引发一场高烧，外婆外公很担心便叫来了父母。父母心急火燎来到村子后立马带我去看医生。医生忠告我多加锻炼，如此才能强身健体，最好去做持久性的爬山运动。
父母听从了医生的建议，亲自留下来陪我爬山。但我自幼就不喜欢动，便对爬山不感兴趣，此时正是酷暑时节就更不想运动了，但最后在父母的逼迫下，我不得不跟爸爸去爬山。
当日恰是正午时分，金日悬空中，知了发出一声声刺耳的尖叫，混着阳光，仿佛是要穿破大树上的嫩叶，还未爬山烈日已使我燥热不安，而父亲仍不见丝毫烦躁。
此时，父亲带我从山脚下走进山。抬起头，只看到远在天边的山顶仿佛伸入云端，我不禁有点灰心叹气。父亲听到我的叹气，严肃对我说：“这是你人生中的一个挫折，如果你连这都跨不过去，以后如何能够面对那接踵而至的困难？唯有你走过崎岖的山路，才能到达山顶，欣赏高处美丽的风景。”
听了父亲的话，我重新点燃信心。父亲在前面爬着，而我则在他身后跟着。但是，我仍走一段便喘气停下来休息，父亲并没有批评我，只叫我休息好继续爬山。时间就像蜗牛一样慢慢的过去了。到了日落之时，我们才爬到山腰。之后父亲说道：“今天就到这儿了。明天再来吧，什么时候爬上山顶，我再离开。”
听到父亲的话，我终于坚持不下去了。腿一酸，手一松，差点倒下去。父亲连忙转过身抓住我的手。坐下来后，我心想我终于克服困难来到了山腰，便觉得高兴。又在心里定下要爬上山顶的决心。之后的几天，经过我的不懈努力，我终于爬上山顶，看到高处美丽的风景，领会了一番“会当凌绝顶，一览众山小”。
只要跨过重重挫折，就会体味到胜利的喜悦。
直面挫折作文 篇3人的一生，就像攀山的过程，经历无数次跌倒，无数次受伤，最终才能到达那梦想的高峰。又好似一幅心电图，若是没有那不断的曲曲折折，那世间还存在生命的律动吗？面对人世间的无尽沧桑，面对不可预知的未来，我们能做的，应该做的，就是拼命向前，不管前方有什么未知，任何事物想要将我们击垮，都以坚定的信念，直面挫折，笑对人生！
面对人生无尽的挫折，人们做出了不同的选择。一些胆小懦弱的人，面对挫折，毅然止步，不断后退，直至跌入深渊；一些勇敢无畏的人，面对挫折，毅然前进，无可阻挡，即使遍体粼伤，也从未停止他们坚定的步伐，直到见到属于他们的那片美丽而独一无二的彩虹！试问：若是流水因遇见断崖而畏惧不前，人间何来壮丽的瀑布；若是月亮和星星都因恐惧黑暗而躲躲藏藏，漆黑的苍穹中又何来璀璨的明月星河；若是美丽的花朵害怕酷热和寒霜，那么大地何来艳丽的芳华；若是耀眼的太阳因其光辉被阴云遮蔽而不敢散发光芒，那世间万物必将皆被黑暗笼罩，何来光明与希望……
相信，挫折，是上帝赐予生命最好的礼物。人生若是没有挫折，时代不会进步，社会也不会发展，一切都是原始时代的样子。人类之所以成为高级动物，本因是他们对美好生活的热爱与追求，更多的是他们拥有坚定的信念，直面挫折，笑对人生。
伟大的发明家爱迪生在发生明灯泡时经历一次次失败的打击，从未向困难和辛苦低头，在六千多次的实验后，终于完成了他的杰作，为现在“光明的时代”做出了巨大的贡献；伟大的音乐家贝多芬直面失聪的打击，创作了绝世不朽的音乐作品《命运交响曲》；坚强优秀的巴雷尼并没有因小时生病成了残疾而失去对生活的信心，努力锻炼，刻苦学习，考进了维也纳大学医学院，最终登上了诺贝尔生理学和医学奖的领奖台，著名作家张海迪面对半身不遂的残酷命运，发愤读书，创作文学，获得了全国“五个一工程”图书奖，著名作家，教育家海伦·凯勒从小生活在无声无光的世界里，受尽了别人的`鄙薄歧视，但她从未放弃过生命，而是坚强努力地活出了精彩，从哈佛大学毕业，将爱发扬光大……
挫折是一缕清风，就让它从耳边轻佛过去吧。相信希望永远守候在转角处；相信阴云终将会散去，光明就要来临；相信世间不会有无尽的黑夜，它的漆暗只是在衬托着黎明的耀眼曙光！日光朗朗，微风不燥，万物可爱，幸福可期。加油吧，奋斗吧，直面挫折，笑对人生！
直面挫折作文 篇4大海因为有了狂风的袭击，才显示出了它顽强的生命力，它把狂风化成了朵朵浪花，给人们带来美丽；苍鹰因为有了暴风雨的洗礼，才展示出它坚强的毅力，它把暴风雨化成了它搏击风雨的翅膀，带给自己矫健的英姿；人生因为有了失败与挫折的光临，才真正诠释了它的意义。我们为什么不能把一次次的失败与挫折化为我们前进的动力，在人生路上亮出自己？
在狂风面前，大海选择了化痛苦为浪花，才不致自己成为狂风的俘虏；在暴风雨面前，苍鹰选择了化痛苦为磨练，才不致在风暴中葬送自己；在人生中，我们应当选择怎样去面对困难与挫折，才不致在痛苦中丧失自己？
在古希腊神话当中有这样一则神话：西西弗斯被天神宙斯惩罚，推一块石头上山，可是每当快推到了山顶的时候，石头就会返回山脚，西西弗斯又要重新将它推回去。日复一日西西弗斯没有痛苦地面对，相反他却越挫越勇，在一次次的失败中磨练自己的毅力，最后宙斯被他的精神感动，饶恕了他。
失败是人生路上的十字路口，一边通向光明，另一边却是通向了无尽的黑暗。如果你永远的沉浸在失败的痛苦中，无法自拔，那么你也就选择了黑暗的尽头，爬起来，用你的双手掐住大地的脉搏，支撑自己站起来，拍掉身上的尘土，走向属于你的光明的明天。
痛苦不能解决问题，在挫折与失败面前痛哭、悔恨、怨天尤人这不是我们青年学生、血气方刚的健儿的做法；沉着、冷静、临危不乱，去寻找真正的办法来解决问题战胜困难，从失败与挫折中接受教训，为以后的路铺垫。
记得泰戈尔曾说过这样一句话：当你为错过太阳而流泪痛哭时，你便错过了满天繁星。也许在你为一次不起眼的失败而悔恨时，你便错过了拼搏的另一个机会。
人生就像是一个攀山的过程，在你到达山顶前，前方的路有多么艰险。我们无从知晓，但我们拥有的是一颗热血沸腾、勇于尝试的心；我们拥有的是一份不怕失败，勇于面对痛苦的勇气。当你踏着一路的坎坷，一路的泥泞走上山顶的那一刻，往昔的痛又算什么？
面对困难，用百分百的勇气与智慧战胜它，用乐观与不服输的精神压倒它，努力向上，到达属于你的辉煌顶点，用努力与汗水去浇开一路鲜花。
直面挫折作文 篇5我们不仅不应该害怕挫折，反而应该感谢挫折，你想想看，是不是挫折使你明白生命的内涵？他告诉我们生活的八字真诀：正视、不屈、沉着、奋进。挫折是福：顺境中人们看到的是鲜花和笑脸，然而，习惯于喜悦侵润的心灵往往承受不起打击的负荷，只有迎向挫折，尝遍人间酸甜苦辣，感受世态冷暖炎凉，才能有更多一层对生活的领悟，更了解人生的真谛。塞翁失马，焉知非福！
碰到挫折不要畏惧，不要厌恶，从某方面说，挫折对我们来说是一件历练意志的好事，惟有挫折与困境才能使一个人变得坚强，变得无故。挫折可以锻炼我们克服困难的种种能力，森林中的大树，不同暴风骤雨搏击过千百回，树干就不会长得十分的结实，人不遭遇种种的挫折，其人格，本领就是不会走向成熟，一切的磨难忧苦与悲哀，都足以帮助我们成长，锻炼我们。挫折足以燃起一个人的热情，唤醒一个人的潜力，而使他达到成功，有本领，有骨气的人，能将“失望”变成“动力”像蚌壳那样，将烦恼的沙烁化成珍珠。挫折和失败都是成功的向导。挫折也是一所人生的好学校，挫折是一所每个人都必须经历的学校，在这所学校里，将学会怎样做人，你将是要学会独立思考，怎样选择，这一切都决定你一生的命运。
心理学家认为：对挫折的体验，能培养人从容应付风险的能力，一旦是发现了自己能在风险中挺过来，对失败的恐惧就更少了。不经历风雨怎能见彩虹？没有失败的人生绝不是完美的人生，当你战胜失败时，你会对成功有更深的感悟，就是在这样一次次的感悟中，你走出了一个完美的人生。哲学家科林斯说：“不经历挫折，成功也只能是暂时的表象，只有历经挫折的磨难，成功才能像纯金一样发出光来。挫折并不可怕，可怕的是，经历了挫折却不知道总结挫折的教训，暂时的挫折不应该是消沉的原因，而应该是继续奋斗的起点。逃避挫折是解决不了问题的，最好的办法就是与挫折相处，不怕挫折，勇于面对他，接受他，并从挫折中吸取人生的经验和营养，从而使自己在不断经历和克服挫折的过程中逐渐成长，壮大，直至走向成功。
中国在清朝一直奉行闭关锁国的政策, 沉浸于“天朝上国”的幻想中, 虽然不用面临别国竞争, 但也一直止步不前, 以致后来贫穷落后, 任人侵犯。而欧洲各国, 西班牙、葡萄牙通过航海得到快速发展, 英国也开始工业革命, 竞争使他们都渐渐强大起来。
同样, 在学习过程中, 面对同学, 如果不抱着同他人竞争的心理学习, 那么最终只能落后甚至被淘汰。
大到国家发展, 小到个人成长, 竞争对手都会一个个出来挑战, 如果逃避, 就只能面对落后, 只有竞争, 才能共同成长。
但是在竞争的过程中, 竟争还须理性与智慧。面对对手的挑战, 有的人没有逃避, 但同样没有想着以自己的实力去面对自己的对手。新中国建国后, 面临着综合国力与老牌资本主义强国之间的巨大差距, 有些人便着急起来, 为了同这些国家竞争, 他们搞起了一个“大跃进”运动, 反而对自身的经济基础造成了巨大伤害。这就好比与同学进行学习竞争中为了取得好成绩作弊一般, 也许在某一些考试中成绩分数很高, 但抄的终究不是自己的, 最终只能造成和对手更大的差距。
所以, 在面对对手的挑战时, 除了不能逃避, 还应该脚踏实地, 运用和提高自己的真实实力, 才能得到真正的成长与发展。
来到自然中, 在大自然残酷的适者生存的法则下, 面临生存对手的挑战, 动物们没法也无从逃避, 它们只能经过自己的努力生存下来。长颈鹿面对数量一定的植物资源, 只有长成足够长的脖子才能吃到高处的树叶, 在与其他食草动物竞争中存活下来。野鹿面对食肉动物的捕食, 只有靠提升自己的脚力得以存活。而温顺的绵羊逃离不了狼的追捕, 却只能沦为人类的家畜。
链家面对所暴露出的问题，直面危机，态度诚恳，坦然承认，积极整改，邀请权威，当面解释。饿了么虽然反应速度尚算敏捷，但其核心则是想以敏捷速度来企图祸水旁引，利用法不责众，阴谋论和公信力质疑、监管滞后和娱乐化等手段去狡辩、逃避责任，丧失了担当与真诚。
在此，我们发现，危机公关效果与企业面对问题时的“真诚度”直接挂钩，企业在危机公关中所展现出的真诚度高低会直接影响其受众对的情绪变化，影响着舆论的发展走势。可以说，危机公关，真诚是核心。
虽然危机公关真诚是核心，但处理危机的最完美解决之道。却是事前预防，做好危机预案。美国著名咨询顾问史蒂文·芬克曾言：“应当像认识到死亡和纳税难以避免一样，必须为危机做好计划，知道自己准备好之后的力量，才能与命运周旋”。若是能够在事前做好危机预案，或许饿了么的回应就不会存在口径不一，行文干瘪、高高在上而引起群众、媒体的集体反弹了。
而通过链家与饿了么的危机事件，我们可以总结的经验则有以下几条：
首先，面对危机，真诚第一，要敢于担责、背锅，然后要迅速反应。
其次，要在企业内部建立起强烈的忧患意识，建立完整的危机风险应对机制。
第三，组建跨部门的危机管理机构，统一危机处理方式口径，做到信息控制、言行一致。
第四，在新媒体时代，更要与传播速度赛跑，需要在第一时间回应核心受众群（消费者、媒体、行业监督部门），力争得到支持谅解，切断舆论传播链条，而后集合专家、伙伴、意见领袖进行权威意见传播，缓解乃至消除质疑和攻击。
第五，要迅速提出切实可行的整改措施，切记假大空，用实际行动挽回受损形象。
总之，危机公关只是一时治标，而非治本。无论何种高明的危机公共技巧，其核心目的在于不让损失进一步扩大。企业应当在危机出现之前，就将其扼杀在萌芽期。危机公关的本质是对大众情绪的管理与引导，是一场速度的竞赛，技术的比拼。要少一点套路，多一点真诚。
在我们平凡的日常里，大家都跟作文打过交道吧，借助作文人们可以实现文化交流的目的。相信许多人会觉得作文很难写吧，以下是小编收集整理的直面挫折作文10篇，希望对大家有所帮助。
直面挫折作文 篇1提到挫折，有人联想到的是深渊巨坑，其内心的恐惧将面前的困难无限放大，最终挫折成为一个无法看到光明的天壑。
提到挫折，有人立即联想到的是一块垫脚石，因此，即使不管这块石头有多高多大或把你绊倒过多少次，他们也能从容相对，踩着垫脚石向高处爬去。
面对挫折，若被面前的困难遮蔽双眼一味恐惧，最终必成为恐惧的囚徒，一事无成。著名的演说家程菲陇，常常在万众瞩目下进行演讲。然而，在去年的一次演讲中他出现了口吃，最终因状态不佳结束了那未完成的演讲。据他助手回忆，在那次演讲前他似乎把自己所有精力都放在了紧张和恐惧上而非演讲之上。程菲陇的失败并不在于他的技艺不精，而在于他缺乏直面困难，战胜恐惧的勇气。因为恐惧失败，他变得战战兢兢，小心谨慎，殊不知，正是这过度的恐惧小心，将他带上了一条再也无法回头的末路。他没有输给台下的任何听众，而是输给了那个心怀恐惧的自己。
程菲陇的失败虽令他受到打击，可是他还并未失败。若他能抛弃恐惧，直面挫折，乐观面对，我相信演说家的舞台上他会更加的靓丽多彩。
人生亦是如此，人生之路，并不会一帆风顺，而是充满荆棘，需要我们克服恐惧，唯有克服恐惧才可以披荆斩棘。
面对挫折，我们应该改变自己的心态。因为心态若改变，态度跟着改变；态度跟着改变；习惯跟着改变；人生就跟着改变。由此可见面对挫折，我们最先要克服的是自身的心态，因为心态可以影响我们一生，虽说能克服挫折的方式有很多种，但我们要坚信只有不畏挫折，挫折才会畏惧你。
“结局很美妙，开头并非如此”。让我们用自己坚定的态度来面对那“可怕又不过如此”的挫折，开拓我们自己的人生之路吧。
直面挫折作文 篇2我们在学习、工作中都经历过挫折！挫折就意味着你是弱者吗？答案是否定的，走向成功的路是很漫长的，我们只有一个劲地向前，不怕挫折，坚持不懈，才能走向终点，收获幸福！
通向成功的路，必然经历很多的挫折，挫折意味着你的方法需要改进；挫折意味着你必须具备更多的学识；挫折意味着点滴的积累的重要性！因为挫折，让我们看到了自身还有很多进步的空间，我们仍需努力，去把握生命中的每分钟，不断努力，不断奋斗，不断成长！
挫折让我们学会了什么是坦然，挫折让我们懂得了珍惜来之不易的成功，挫折让我们更有斗志去挑战不可能，挫折让我们每天都拥抱希望去努力，挫折更让我们找到了前进的方向！
在学习、工作中历经了过多的挫折，难道我们就变得麻木不仁了吗？其实不然，我们应该是学会了从挫折中作出总结，为了在通向成功的路上规避错误，为了把握更准确的前进方向，为了让自己不退缩、不放弃自己的人生目标！总结是挫折过后所必须的！
那我们应该用什么心态去面对一次次的挫折呢？
首先是坦然面对。经历过了挫折，我们必须坦然，因为，如果自己不敞开胸怀，虚心接受，那么我们就是懦夫，难道我们连承认挫折的勇气都没了吗？难道我们没有面对别人眼光的勇气了吗？难道你只能选择幼稚地逃避，而不直视吗？这些年走来，发现：很多事，只有自己能正视了，能面对了，能释怀了，一切都会变得简单！只是为了成就那个更好的自己！
再是保持斗志昂扬。击败自己的不是挫折，而是自身，只有自己做到充满斗志，给周遭的人以正能量，才能更好地面对以后的人生路。挫折只是人生中的一个站点，只是我们停歇的一小段，当我们保持了斗志昂扬，我们就已经成功了一半！
最重要的就是笑容。似乎笑容是给别人看的，但，记住，我们才是控制笑容的人，只有保持了笑容，说明你已经从挫折中找到了前进的方向，已经从挫折中找到了出口，已经从挫折中找到了光亮！笑容就是战胜挫折，获得成功的有利保障！
所以，当我们在学习、工作中承受挫折的时候，请不要放弃，说明你离成功越来越近了！
直面挫折作文 篇3挫折并不可怕，可怕的是我们缺少一种平和的心境。
——题记
我，杨慧，今年13岁，从来没见过自己的妈妈一面，因为我亲爱的妈妈在生我的时候就永远离开了我。
在我10岁的时候，灾难再一次降临到我的头上。那一天，我跟往常一样，吃了早饭，和年近80的奶奶打了声招呼就去学校了，上午第三节课是我最爱的数学，正听得入神，我的姑姑闯进了教室，大喊：“慧，快走！”，我正想埋怨姑姑，却看见姑姑两眼红红的，我意识到了不妙，拔腿就跑，姑姑上气不接下气边跑边跟我说了事情的经过。原来，今天上午我爸爸又拖着沉重的身子去帮别人做房子，可刚去一会就晕倒了，爸爸被火速送到了医院，马上医院就下了病危通知书。当我赶到医院，爸爸躺在ICU病房，脸色如纸，毫无知觉，医生、护士不停地忙碌着，奶奶蹲在墙角，眼泪如断了线的珠子一个劲地往下流，布满皱纹的脸痛苦地扭曲着，两手不停地哆嗦……
时间过得真慢啊，我站在ICU门口，坐也不是，站也不是，不知道过了多长时间，总算我缓过了点神了，我急了，我哭着揪着医生，求他救救我的爸爸，我跟他说，没有了爸爸，我就是孤儿了。
过了几天，检查出来了，肺Ca，我年纪小，不知道这是种什么病，只知道当爸爸身体好点时让他陪我疯玩，这时奶奶都会说让爸爸好好休息一下。此后奶奶会不时地弄点好吃的给爸爸，爸爸也会不时地背着奶奶把好吃的往我碗里扒，这段时间我尽享着爸爸给我的爱。可是，我却常常听见爸爸在夜里用被子蒙着头压抑的哭声，也会常常看到奶奶红红的眼睛。
没过多久，爸爸越来越消瘦了，也无法进食了，我眼睁睁地看着爸爸被病魔吞噬着身体却无能为力，我哑着嗓子不停地喊着：“爸爸，你别走！”上天，你真是不公啊，妈妈没了，爸爸也要走了，我怎么办，怎么办哪？可是上天并没有因为我的撕心裂肺而留下爸爸。爸爸走了，带着无尽的遗憾，带着满怀的不舍走了。
家，空荡荡的，心，空落落的。幼小的我和年近80的奶奶天天流泪眼对流泪眼，断肠人对断肠人，爸爸，你泉下有知，可否知道女儿多么想念你啊。
我知道，爸爸最不放心的是我，你担心没有了爸爸的呵护我会受欺负，没有了爸爸的鼓励我会委糜消沉，爸爸，你放心，挫折压不倒你的女儿。
挫折，是荒野上考验春花怒放的春寒料峭；是夏日焦渴的芳草地上空的炎炎烈日；是卷起满落叶的萧瑟秋风；是腊梅怒放前交加的风雪。
挫折，是浊水一潭，坚强的人落入其中，爬起来，挥去泥水，不带走一点水珠。
挫折，是危桥一座，我用平稳的心态走过，不带任何害怕的表情，把它铸成坚毅的跳板走向成功。
挫折，犹如横亘在前进路上的高山，如有“会当凌绝顶，一览众山小”的壮志豪言，就不必担心不能攀上它的绝顶。
挫折，犹如挑战极限的拦路虎，君不见，三十六行，行行都有纪录的刷新，那是因为有着一群不懈的探索者。
爸爸，你放心吧，我，杨慧，已经13岁了，长大了，临挫折我会不惧，对人生我会面不改色，我会勇敢地走好我的人生路的。
直面挫折作文 篇4人生如路，我们则是艰辛跋涉的旅客。在人生的旅途中，挫折就是那一个个凶恶的大坑横在我们面前。有的人自认为聪明，绕坑而行，面对他们的永远是坑洼不平的道路。可智者就会脚踏实地，一一攻克，他们的前方将是无与伦比的顺畅。做一个智者，像他们一样直面挫折，成就人生。
在残酷无情的商场，是乔布斯豁达的胸襟吸纳了挫折，成就了事业。乔布斯拥有一个悲惨的童年，一个不和满的家庭，重重的灾难都在考验他幼小的心灵。当他毅然选择了退学，义无返顾地投身创业。可是，社会的辛酸苦辣，创业的艰辛，对于血气方刚的乔布斯来说这些都不值一提。他的聪明、实干将他一手打造的苹果公司帝国带到了新的高度。当他满面春风的时候，却意外遭到了公司的辞退。是上天的愚弄？别人都在为他惋惜叹气之时，他却毫不在乎，心中只有改善人民生活的伟大使命。是的！这才是英勇的战士！当他的心中有着崇高的理想时，眼前的挫折只会如细沙般随风飘去，真正支持他前行的是那颗奔腾汹涌的心。而之后的事情往往注定是他又一次走上了正轨，并在苹果手机系列的研发中获得了无与伦比的成功。
足球场上，只要有梅西那瘦小的身躯，没有人不会赞叹于他华丽的脚步。可你曾否想到，一个连续三年的金球奖得主早年却是连1米4都不到的小矮人？多少人的嗤之以鼻，不屑相待让他的足球才华不得以展现，但是任何人不能动摇他坚定的信念：我要踢球！在整齐美观的草场上，他就是飞奔的明星。娴熟的控球，灵巧的晃动，出乎意料的射门。在高大的后卫间飞速地穿梭着，只是一次次将球送进球门。是的！那是靠着怎样艰苦的努力和一次次的突破，换来了如今丰获的成就！是挫折让他愈挫愈勇，内心的坚韧，激发了他无与伦比的潜能！
文学界里，是卡夫卡在夜黑人静时，奋笔疾书，潜心创出了伟大的《变形记》；政坛上，是林肯悲惨多难的人生成就了他高人一等的口才，成为伟大的总统；科枝史上，是霍金直面身体的残疾，不畏艰苦，写下了令人惊叹的《时间简史》，成为科学界的领袖。这一切的一切，都是挫折，吹响了他们奋起的号角，鼓足了他们心中的勇气，激发了他们对梦想的渴望，从而谱写了他们绚丽多彩的人生！
“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤。空乏其身，行拂乱其所为。”孟子早在几千年前写下了如此精彩的哲言为人传诵。当挫折来临时，我们也应该鼓足心中的勇气，谨记圣言，才能“笑傲江湖”！
直面挫折作文 篇5那日闲着无聊，蹲在地上，发现三只蚂蚁出去寻找食物，当时的我为了寻找一丝乐趣，便用一块石头挡住了他们的退路：第一只蚂蚁果断的选择了掉头而走，希望在回去的路上可以找到自己没发现的食物；第二只蚂蚁试图爬过这块石头，可是这块石头似乎不肯给他一点机会，蚂蚁爬上去又掉下来了，可是蚂蚁似乎也丝毫没有想放弃的心思，一直坚持不懈；第三只蚂蚁则是试了几次后没成功，便打算绕过这块石头，认定了前方会有丰富的食物一般，专心致志在找一条更便捷的路。
或许很多人看到这里都会对第一只蚂蚁的行为感到唾弃，认为在遇到困难时，应该敢于面对，而不是选择退缩。
可是我们联系现实想一下：世界上有多少人都是这样的，对于我们人类来说，父母就是帮助我们清扫阻碍的保护伞。那些人又比那只蚂蚁好的了多少呢？也有人都会对第二只蚂蚁感到敬佩，因为它的勇敢、坚持不懈、甚至是它的那种毅力，都深深地打动了我们。或许我们真的该好好的学习一下第二只蚂蚁，无论是精神还是态度它的做法值得我们肯定。相对来说，对于第三只蚂蚁，就是一种不能坚持的最好典范，但同时他却比第一只要好的很多，因为它还是会想跨过这个阻碍。或许它就像大多数人类一样，试一下便就放弃了，这也是我们人类的弱点。
每个人的看法都会不一样，我不能准确的表达每个人的看法。就像当初看到这个现象一样，旁边的一些人说：第一只蚂蚁还有自知之明，知道自己不可能爬过去，便放弃。第二只蚂蚁则是不知道自己有几斤几两，还硬撑，这样有什么用呢？最后伤的还是自己，还不如像第一只蚂蚁一样，早点放弃，或许别的地方还会有更多食物。第三只蚂蚁就是最好的，过不去就算了，放弃也是一种好的方式，干嘛要和自己过不去呢？
此时此刻我们应该深思，如果自己是其中的一只蚂蚁，自己会是那一只：所谓的有自知之明的；还是不知道自己有几斤几两的；还是那只没和自己过不去的。
当你的人生中有阻碍时，我们应该要勇敢地面对，用自己的毅力去战胜，人生的路有很远，当又会很快，有时候就是一个小小的决定，都会改变你的一生，所以现在的我们应该要好好的把握，慎重的做决定。
直面挫折作文 篇6常想曾国藩，常羡曾国藩。那个曾经的笨小孩，遭官府嘲笑的读书人，最终修成正果，“晚清中兴名臣”、“洋务派创始人”使他在历史的舞台永垂不朽。歆羡之余，我自语，唯有直面挫折，才能成功。
一个人为什么要直面挫折，不选择逃避？这值得深思。纵观历史，不由得想到用心谱写乐曲的人，贝多芬。
贝多芬，那个总是被人称作音乐的疯子，时常狂躁不安的人，在晚年，可谓痛苦之极。音乐，是声音的语言，可贝多芬恰恰遭到了每一个音乐人难以承受的打击——失聪。与同样是作曲家且富贵一生的门德尔松相比，贝多芬贫困一生。他的那个不争气的外甥骗尽了他所有的积蓄，这无疑是雪上加霜。在音乐的海洋中，他并没有动摇自己追求艺术的信念。失聪，他就咬紧木棒，用固体传声，聆听着一个个微弱的音符；贫困，他就住着最便宜的旅店，仅仅是一架钢琴，一张床；欺骗，他就毅然决然的选择沉默，因为在他心中，只要有音乐的地方，就是他的极乐世界。只因直面挫折，使他更伟大；只因直面挫折，使他更顽固。经过他的努力，晚年，他又谱写出经典名作《命运交响曲》、《欢乐颂》等，使他在音乐世界受人膜拜，达到顶峰。
是啊！要不是贝多芬直面挫折，坚定信念，怎能有他辉煌的一生呢！这不正是唯有直面挫折，才能成功！
漫溯那历史一道道沟渠，是什么让大魏的铁蹄踏遍中华平原，是直面挫折，是什么让乔丹在势均力敌的联盟中，写下篮球之神的神话，是直面挫折；是什么让毕加索享誉画坛，并成为为数不多的看见自己的画作被收藏进卢浮宫，是直面挫折。我们可以不伟大，但我们庄严；我们可以不完满，但我们努力；我们可以无金钱，但我们可以坚韧。总览世界文明，任何一个有成就的人，都是直面挫折，才获得了别人的称赞！
而现在的一些中学生，遇到困难时投机取巧，以为自己很聪明，结果，偷鸡不成蚀把米，弄得“赔了夫人又折兵”成为人们的笑柄。
“明知山有虎，偏向虎山行！”我不禁长叹：直面挫折，乃人生大智慧！
直面挫折作文 篇7挫折伴随人的一生，并随着个体的成长而变化，甚至发生转化，即在某个时期是挫折，但是到了另一个时期可能就不是挫折了，甚至是自己生命中精彩的片段。
心理学认为，挫折是指个体在从事有目的的活动中，遇到了障碍或干扰，导致其动机不能实现，需要不能满足时产生的情绪反应。
由于人在不同的时期有着不同的非常明显的差异，因此，其挫折的.表现也不一样。比如在学生时代，其主要目的是学习，因此遇到的挫折大多与学习有关；比如考试考砸了、和同学关系不好、经常受老师批评等等。而参加工作以后，由于活动的目的发生了变化，因此，遭遇的挫折内容也发生了大的变化，主要挫折大都来源于工作及情感，比如工作岗位不满意、工作成绩不被肯定、职位发展不理想、和同事关系紧张及近期视野发生的一些对乐家斑竹事情等等。
挫折的产生也因个体的不同产生差异，包括存在的动机、对挫折的认识及对挫折残生的情绪和行为反应。
我觉得工作上的挫折是容易克服的，也是容易摆脱的，因为现在的工作环境宽松，此处不留爷，自有留爷处。真正的挫折是来自感情上的，来自朋友的伤害，因为人的一生本身就短暂，随着学习、工作环境的变化，接触的人也随之发生变化，造成和同一人相处的时间有限，想成为朋友就更难，因此我非常珍惜已经成为朋友的人，更珍惜彼此间的情谊，包括其朋友的朋友。由于自身的性格特点，从上学到参加工作，直至现在，能成为朋友的人很少，基本都是高中和大学的同学，工作以后成为“朋友”的就更少，不超过5位，异性更是寥寥无几，因此，非常在乎他们，也在乎他们的朋友，对他们的话基本是不加判断的信任，包括对朋友的朋友的评价，到了爱屋及乌的地步。但是因此带来的伤害是严重的，也是致命的。因为我忽略了重要的一点，人与人是有个体差异的，你的“交友”慎重，朋友少，并不代表你的朋友的朋友也少，你的朋友交友也少。甚至随着朋友的朋友的不断延伸，可能把自己的“敌人”都变成了“朋友”。
但是绝对不能让挫折打爬下，因为中国文化中有个“胜者王侯败者贼”的思维恶习。我们每个人又很容易将身边的万事都简单甚至霸道地归于道德品行，而义愤填膺地充当一个一知半解的卫道士。于是，我们总分不清成败与好坏有什么区别，总分不清对错与善恶有什么差异。于是，在中国，如果面对挫折你爬下了，你就是失败者，而失败者要面对的，除了嘲笑，通常就只有砖头。而克服挫折就像爬坡，咬牙挺一挺就回过去，过去了“老子就天下第一”，因此把握现在，活在当下是最重要的，所谓“昨天已经过去不必烦，明天尚未来烦不着，今天正过着不能烦”
不管什么样的挫折都应该坦然面对，首先不应该将挫折放大，而是应该缩小，把挫折当成生活的浪潮中激起的一个小小的浪花，不必太在意浪花落向何方；其次是清理思路，找出症结所在，对症下药，让浪花在空中汽化；第三学会宣泄，变挫折为动力，将汽化后的浪花重新归入生活的海洋。
人生在世，不可能春风得意，事事顺心。面对挫折能够虚怀若谷，大智若愚，保持一种恬淡平和的心境，是彻悟人生的大度，该退的时候一定要退，退一步海阔天空，该容忍的时候一定要容忍，海纳百川，有容乃大，低头要有勇气，抬头要有底气。正如马克思所言："一种美好的心情，比十副良药更能解除生理上的疲惫和痛楚。挫折是成功者的垫脚石，却是失败者的万丈深渊。”挫折永远是无情的，它不需要任何理由，刹那之间，就可以将你打入那看似毫无生机的噩梦之中。让你陷入深深的恐惧，失落，与痛苦。在挫折面前，希望，突然变得是那样的渺茫不堪。然而，请相信，它永远不会泯灭了你的前路，而仅仅是在你通往成功的路上砌了一座高墙，相信自己，翻越挫折，赢得的将是那用汗水汇成的珍贵成功，无上荣耀！
人生在世，若仅仅是平平淡淡的安静度过，那也就失去的人生的价值与乐趣……要懂得，没有任何坎坷的路程是丝毫没有生趣的。沿路上，那些大大小小的挫折给予我们的，才是人生真正的价值
“古之立大事者，不唯有超世之才，亦必有坚忍不拔之志！”有时候，要成就大事，必不一定需要惊天的智慧或千年难遇的机会，需要的，只是一份默默的支持，只是一份静静的忍耐。诗仙李白，当年士途不顺，饱受打击，可他并没有从此消沉下去，“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜。”他寄托情感与天地山水之间，在酒酣与美景之下，却默默的努力，将所感所讲化为文字，终于，他行于天下，也成就他那浪漫，乐观，与飘逸的千古情怀！
所谓挫折，必定将机遇人们一定的打击，面对挫折，我们还有很多很多的选择：
遭遇打击之人，若只能生活在挫折的阴影之下，独自忧愁，黯然悲伤于所遇之事，一蹶不振，从此越陷越深，直自不能自拔，颓废不堪。他们将重新潜于芸芸众生之间，成功将永远不会属于他们。或者情绪失控，放肆的进行报复与发泄。而后来，留下的只是对自己与他人的伤害。
在成长之中，挫折绝对会一直追随着你：落榜，灾祸，盗窃，生离死别……也许，我们只有这样敞开胸怀，面无惧色的去面对这一次次的挫折，才会有一次次的成长，积累经验，我们才能逐渐走向成熟，走向稳重。人生的旅途中，处乱而不惊，迈着坚实的步伐，才能一步一步的走向自己的目标！成就自己心中的梦想！不要为一点点挫折而选择放弃，不要为一点点放弃而抱憾终生，擦干汗水，对未来的挫折发起挑战！
直面挫折作文 篇8书，能够净化一个人的心灵；读书，就是净化心灵的过程。在这美妙的过程中，我们又学会了对待人生的态度。
《老人与海》讲述的是一位古巴老渔夫圣地亚哥在连续八十四天没捕到鱼的情况下，凭着他的那股永不服输的精神终于独自钓上了一条大马林鱼，但这鱼实在大，把他的小帆船在海上拖了三天才筋疲力尽，被他杀死了绑在小船一边，但在归程中一再遭到鲨鱼的袭击，最后回港是只剩下鱼头鱼尾和一条脊骨。
从中，我们感悟到：挫折是生活中的一种常态，我们无法回避。面对挫折，我们只有与挫折搏斗，坚持到底，直到击败挫折。要知道，没有人能把你打败，除了你自己。失败是暂时的，是成功的必经阶段也是成功积累的关键。承认失败是堕落的开始，甘于失败就是在劫难逃的深渊了。正视失败，是智者；绝不认输，才是勇者的表现。
戴玉强经历过失败，但他却说我只是没有赢而已。于是，终于有一天，他化蛹成碟，光彩照人地站在舞台上，接受歌迷的欢呼。
而反观一些人，一遇到困难就会退缩，怨天尤人。他们，永远都不会看到胜利的曙光。
山穷水尽疑无路，柳暗花明又一村。我们要满怀信心的去迎接生活中的挑战！
直面挫折作文 篇9没有谁的一生是一帆风顺的，比尔盖茨不是，李嘉诚不是，屠呦呦更加不是，更何况我呢！我们没出生之前就开始面临着挑战，一生会有多少的困难、挫折谁也说不清，也许这就是命运吧！可有的人却不进城命运的安排，决定“逆天而行”因为他相信命运永远掌握在自己手中！而有的人却认命了，他没有心情去战胜挫折，一生过着碌碌无为、平淡无奇的生活。我认为我们的人生就应该活得精彩，活得洒脱，这样才是有意义的人生，才无愧于生命。
在我眼中那些没有信心去挑战挫折的人像一个失败者，战胜不了自己，甚至连迈出第一步追逐梦想的勇气都没有。你是一个怎样的人呢？上学的时候有一次竞选班干部，班主任挑选我当班长，我感觉得我是多么的骄傲，可是后来我犯了一次大错误在班级里受到了老师的批评，感觉到无地自容，我强忍住泪水，可不争气的泪水还是夺眶而出。下课后一个人孤零零的蹲在花坛旁，想着老师那失望的表情，想着同学那刺人的话语，我真不想当班干部了，却又有些犹豫，毕竟我喜欢为大家服务，渴望成为老师的小帮手。不知在花坛胖旁蹲了多久，渐渐地哭够了才起身慢慢的向家的方向走去，由于蹲太久了的原因吧，起身时向后倒了一步。我垂头丧气地走到家中，对着厨房弱弱地说一句“我回来了”就坐在沙发上看电视，妈妈大概是等了很久也不见我进去帮忙，就走出来看看我怎么回事，妈妈走过来问“怎么了”我看了一下妈妈，没有回答她，又把头扭向电视里，妈妈又问了一去我才无奈就委屈地把事情一一的讲了出来，你妈妈听后说“那些关于名人励志的话，你应该听的得比我还多，怎么倒没有意志力坚强了呢？你自己想想吧。”
妈妈说后又走进厨房忙碌起来了，我就坐在那里开始思考，心想着自己为什么不把那些坏毛病改掉呢？向着我就起身往厨房那边跑去，露出一个大大的笑脸，说“妈妈我帮你洗菜吧。”所以说当不期而遇事时，只要敢于直面挫折，驾驭挫折之上的人才能达到成功的彼岸，眺望更远的地方。
直面挫折作文 篇10天有不测之风云，人有旦夕祸福。生活是风雨与阳光的协奏曲，既然要生活，就必会遭受到风雨的洗礼。现对挫折，我们怎样才能弹奏好生活的乐章。
直面挫折，就需要勾践“卧薪尝胆，历经磨难而不屈”的坚毅。会稽一战，越王勾践沦为吴王夫差的俘虏，他要做夫差的马夫，为夫差牵马，干牛马般的粗重活，堂堂国君，竟要饱受此等耻辱!然而他没有沉沦，而是忍辱负重，卧薪尝胆，不断激励自己，经过“十年生聚，十年教训”，终于苦心人，天不负，三千越甲可吞吴，成为一代霸主。如果勾践在直面挫折时，没有那种坚毅的人生态度，终身都可能沦为夫差的俘虏。直面挫折，勾践的坚毅不屈让他名垂千古。
直面挫折，就需要陶渊明“采菊东篱下，悠然见南山”的恬淡心态。面对社会的黑暗，官场腐败，民不聊生的现实，他企图通过入仕为国效力，然而时运不济，命运多舛，他最大的人生热情被付诸东流，他哀叹，郁闷，痛恨，在残酷现实面前，他选择了辞官归隐，寄情于山水田园，他日出而作，日落而息，在南山下悠然采菊，在柳树旁的宅堂前饮酒写诗，逍遥自在。问君何能尔心远地自偏。如果陶渊明在直面挫折时，没有那种恬淡的心态，那么他肯定会抑郁一生的。(分析论证)直面挫折，陶渊明的恬淡心态让他成为佳话。
直面挫折，就需要苏轼“不以物喜，不以己悲”的乐观豁达。因“乌台诗案”，苏轼被贬，他失意落魄，流落四方，辗转难安，虽没能“了却君王天下事，赢得生前身后名”，但他仍高歌“月有阴晴圆缺，人有悲欢离合，此事古难全”，屡遭贬谪，仍能笑谈人生。(事例概括)如果苏轼在直面挫折时，没有那种乐观豁达的心态，那么他也无法在官场失意的人生中，寻找到人生中的乐趣。直面挫折，苏轼的乐观豁达让他名随史留。
轻轻翻开史册，你会看到，仲尼厄而《春秋》;屈原放逐，乃赋《离骚》;左丘失明，厥有《国语》。因为他们都能直面挫折，故成就了不凡业绩，成为历史的天空中最闪耀的星。如果直面挫折，能与坚毅同行，我们会多了一份顽强不屈;如果直面挫折，能与恬淡的心态同行，我们会多了一份泰然自若;如果直面挫折，能与乐观豁达同行，我们会多了一份坚定沉着。
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