中学生心理咨询室工作计划（共14篇）
一、指导思想
随着社会主义建设事业的发展，国家对人才的需求及素质的要求越来越高。良好的思想道德水准和深厚扎实的现代化科学知识，是人才必备的，适应社会环境的优秀心理品质也是极其重要的，而随着社会经济的迅猛发展，社会变化日新月异，学生的心理也随社会环境变化产生了许多波澜，使得心理问题已经成为社会所关注的重要问题。学校加强心理健康教育，帮助学生解决心理问题，培养学生健全的心理素质，既是学生健康成长的需要，也是我校培养高素质人才的重要保证。学校心理健康教育是一项基础性的教育工作。本学期，学校领导精心部署，在以邓小平理论和“三个代表”重要思想的指导下，学校成立了心理咨询室，力图通过对学生开展心理健康教育，及时做好学生的心理疏导工作，全面提高学生的心理素质，促进学生生动活泼地健康发展。
二、学生问题分析
当前学生主要的心理问题来自学业压力、感情纠葛、人际关系、经济问题、就业压力以及网络迷恋等方面。寻求心理帮助的学生数也迅速增加，我们的学生，许多家庭生活条件并不富裕，却唯我独尊，贪图享乐，意志薄弱，性格孤僻，自我发展意识不强，不少同学存在不同程度 的心理偏差。包括：
１、厌学心理
一些同学基础差，学习态度不端正，平时不努力，不及时完成老师布置的作业，于是，一次一次的学习失败，考试失败，增加了他们的自卑心理，对学习、考试产生了畏惧心理，从而，导致了厌学的不良心理产生。
２、人际交往上的障碍
学生成长过程中，受家庭、社会、学校、学生自身方面等诸多因素的影响，许多学生心理比较脆弱，尤其是受到老师、家长批评指责时，不能正确对待，偏激，产生不满情绪，甚至是敌对情绪。尤其是性格比较内向的学生，不能正确处理好与同学、老师、家长的关系。
３、缺乏自主性，自制能力差，辩别是非能力差。
４、贫困生还存在自卑、嫉妒等不良心理。
５、在学习生活中不能得到满足的学生，便到网络世界中寻找解脱，沉溺网络游戏，无原则的聊天，导致违纪现象的产生。
三、辅导的主要内容
（一）学习辅导
帮助学生适应学校的学习环境和学习要求，培养正确的学习观念，学习意识，改善学习方法，学会计划学习，运用学习策略学习，提高学习能力。
（二）青春期辅导
让学生了解自己，学会克服青春期的烦恼，正确面对青春期，逐步学会调节和控制自己的情绪，抑制自己冲动行为，开展适宜的性教育活动。
（三）情绪辅导
了解情绪产生的原因以及消极情绪对我们的生活、学习、行为等方面的负面影响，掌握克服消极情绪的方法，学会调节和控制自己的情绪。
（四）人际交往辅导
学会人际交往的技巧，加强师生、生生、学生与家长之间的人际沟通；了解异性交往的原则，学会正常交往；形成良好的礼仪素质，提高人际交往能力，培养良好的人际关系。
（五）悦纳自我辅导
加强学生自我认识，客观地评价自己，能够扬长避短；逐步适应环境的各种变化，培养学生的耐挫折的能力，提高自信心。
（六）生活辅导
引导学生树立正确的价值观和消费观，形成正确合理的消费行为及休闲方式，克服盲目攀比、超前费的不切实际的心态。
（七）职业辅导
使学生对职业有初步的了解和认识，树立正确的职业观，把握好就业选择的机会。
四、工作具体安排
（一）本学期，心理咨询室将通过宣传栏、信箱、讲座等宣传方式，继续扩大心理咨询的影响。吸引学生走进心理咨询室，及时与辅导老师沟通交流，提高自己的心理健康水平。
（二）与学校工作相协调，向教师提供心理科学知识，便于学校开展心理健康教育。面向全体学生开展发展性、预防性的心理辅导，采取朋友式的心灵对话，使学生逐步消除不良心态和心理困惑，提高心理素质。
（三）请班主任协助，做好心理诊断性的评价工作，分析学生有关心理症状，掌握学生确切的征兆，筛选学生心理方面的问题，以便提出排除障碍的措施即预防学生在校学习期间可能出现的问题，促进他们心理健康的发展。
（四）做好行为矫正工作，具体地帮助道德越轨、学习困难、情绪挫折和社会性发展不适的学生，了解个他们的心理困惑，适时地和学生沟通心灵，帮助他们走出心理阴影，重塑自我形象，获得正常的发展。
（五）本学期，心理咨询室将从不同年级的学生特点出发，有步骤、有计划地开展一系列有针对性的心理咨询，为同学们切实解决一些问题。
（六）开设信箱，及时回信，做好个别辅导工作和学生个案地收集整理工作，对辅导的学生和个案做好记录，并正式建立完整的学生心理档案。
（七)通过心理咨询室定期向学生开放，开通心理咨询热线电话，结合利用网络，如 qq、电子邮件等形式开展个案咨询工作，并做好辅导记录，存档。
（八）积极做好七年级新生心理健康档案工作
针对七年级新生，积极作好新生心理健康档案工作，通过建立学生心理档案，有利于教师或班主任迅速找出一些特殊适应困难的学生问题，依据学生的心理进行辅导，从而提高教育与辅导的效率，提高教育的针对性，同时有利于预防学生的心理疾病，贯彻防重于治的方针，体现发展性指导的原则，且可以形成学校，家庭的教育合力，帮助学生家长了解其孩子的心理特点，及时发现其存在的心理困扰。
以上是本学期心理咨询室制定的本学期开展心理健康教育工作的计划，疏漏和不合理之处，届时将根据具体情况和相关领导老师的指导不断完善，使计划得到有效的落实。一切为了孩子，相信通过我们的不懈努力，学校心理健康教育活动会愈办愈好，更上一台阶。
(五)、每月重点工作
二月份:
1、制订并讨论学期心理健康教育工作计划。
2、咨询室正常开放。
3、心理健康教育班会活动。（重点：七年级新生学校生活适应性的心理教育）
三月份:
1、心理健康教育班会活动。
2、七年级学生诚信教育知识讲座。
四月份:
1、八年级学生“早恋知识讲座”。
2、向家长宣传“家庭心理教育”的有关内容。
3、心理健康教育班会活动。
五月份:
1、理想教育。
2、心理健康教育班会活动。
六月份:
1、初三中考考前辅导。
一、对学生进行个别谈话, 通过勾通与交流, 为作好学生心理辅导铺垫
教师与学生进行个别谈话, 是教师在教学行为进行心理疏导工作最普遍、最广泛、最重要的一种形式, 它不再是单纯的政治思想教育, 而是师生之间心灵的交流与沟通。在通常情况下, 教师的心理辅导可以谈话从以下着手。
1.耐心倾听
倾听, 是一种互动, 师生谈话不能只是教师一人从自己的主观经验出发, 对学生进行强制性的说教, 而应当是尽量让学生进行诉说、宣泄, 把自己内心深处的困惑、焦虑、积郁、悲伤等不健康情感表达出来, 让其一吐为快。教师则以朋友式的态度细心聆听, 教师并不时通过眼神的注视、点头等肢体语言告诉学生, 对学生的理解和信任, 并愿意分担他的一切苦闷与焦虑, 从而使学生能够敞开心怀地讲下去, 表达自己想要表达的情感。
当然, 并不是每一位学生都能很好地信任教师, 并倾诉内心的世界。在绝大多数情况下, 由于客观方面的原因, 更多的是主观方面的原因, 学生会将自己内心深处真正的想法, 情感保留, 不愿意直接表达。面对这种情况, 教师要善于从学生想说又没说的神态或话语中, 猜测、揣测学生的真正意思和想法, 鼓励学生说出来。耐心倾听, 是教育的一种艺术, 从某种意义上讲, 让学生放心地倾诉, 而教师耐心聆听, 这本身就是有效的心理辅导, 起到了“此时无声胜有声”的效果。
2.平等协商
协商, 指教师在听完学生诉说后对其进行谈话。当然, 在与学生沟通的过程中, 教师与学生之间应该是一种平等朋友的关系。教师提出的建议是一种“仅供参考”的意见, 而不是强制性的替学生做出选择或决定。当然这是心理辅导与单纯的思想教育的重要区别, 也是教师在心理辅导过程中的身份所决定的。在心理教育中一条重要的原则, 就是对学生心灵的尊重。因此, 教师听完诉说之后, 应避免对学生说:“你应该这样……”或“我劝你还是……”, 而应该首先向学生表示理解和感谢, 感谢学生对自己的信任, 然后表示对学生的理解。即使学生说的是荒唐错误的想法, 也要表示理解。接着, 教师便与学生一起分析寻找有效的解决办法:“你是不是可以这样试一试”、“你试着这样做, 也许会有些作用……”等等。教师与学生的谈话, 是一种平等的协商, 其中也包含了对学生的引导和教育, 但不能是强迫, 而是充满人情的关怀与建议。
二、保持适度的书信交流, 搭建师生心灵沟通的桥梁
中学生正处于青春期, 生理、心理多变, 隐私增加, 在大多数情况下, 面对面交谈不一定能使学生将内心真实的想法表现出来。在当面不便交流时, 书信便成了师生对话的有效途径。尤其是对一些性格内向的学生, 书信交流可避免面谈的不安与障碍, 又能与自己信任的老师进行有意义的心灵交流。通过师生书信往来, 学生可以更真实, 更具体地将自己的思想表达出来, 老师也可以比当面谈话更全面, 更真实地感受到学生的内心世界和变化, 从而更主动, 更准确, 更有效地对学生进行心理疏导。
那么, 教师如何与学生进行书信交流呢?这里的书信可以是传统的正规书信, 学生周记, 也可以采用传纸条 (有时我和学生把交流的纸条夹在作业本里) 还可用学生喜欢的短信, QQ聊天等形式。教师要不断学习, 更新观念, 紧跟时代形势, 贴近学生, 选择他们所喜欢且易于接受的教育方式。当然教师要时刻清楚, 给学生的回信是心理辅导与学生的勾通, 因此在字里行间不能带有强迫接受的言辞, 只能是一种朋友式的诚恳劝勉, 最终达到使学生自我反省, 自我教育的目的。
当然, 教师要在繁忙的工作中与所带的每一位学生都保持频繁的书信往来是不可能也不现实的, 最好有选择性地与班上具有特殊性的学生 (学后生、家庭不健全学生、性格内向学生、重点学生等) 尽可能多的保持书信交流沟通。
三、开展各项活动, 给学生以心理宣泄的机会
关键词：心理问题；中学生；心理素质
中图分类号：G632 文献标识码：B 文章编号：1002-7661（2014）19-008-01
心理健康教育是我们教师德育工作的一个新课题，是帮助学生正确处理好学习、生活、培养健全人格途径。那么如何做好中学生心理健康教育工作呢？结合我的工作经验浅谈一下几点。
一、为学生创造良好的有利于学生身心发展的环境
1、创建和谐温馨的班集体。班级就是一个由老师和学生们组成的大家庭，因此一个和谐，温馨的班级会对学生的心理健康起着一定的良好影响。这就需要班主任在平时工作中一定要注意自己的言行和良好的班级管理方法。在与学生交流过程中一定要注意自己的语言艺术，要用自己的智慧和爱与学生沟通。“良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。”教师在学生犯错误的时候，用语言的力量正确的引导学生。在学生受挫时，用语言鼓励学生。魏书生说：“严格要求是不是非要横眉怒目不可呢？大可不必。好的教师总是循循善诱，既平易近人，又使人畏惧。所以教师平日里要多理解学生，信任学生，鼓励学生。人人都需要理解，信任，尤其是平日里那些成绩差爱犯错误的学生。信任和鼓励就像和煦的阳光，能给学生很大的动力，甚至改变学生的一切。尤其是学生在犯错误被批评的时候，要首先给予肯定，然后再说问题，让学生有个调节心理的过程。即认识到错误又能有健康的心理来面对错误，并改正。让每一个学生都感受到老师对他们的尊重，对他们的爱与关心。从而逐步形成和谐温馨的班级环境。
2、学校要积极开展相关的心理健康教育活动。每个学校都有心理咨询室，有专业的心理教师。那么我们就该利用好这一有利条件来为学生解决心理问题。让学生通过咨询、倾吐，释放心理压力，解决心理困惑和矛盾。咨询的学生反映出的心理问题主要有：学习压力重造成考试的自卑、抑郁、狂躁、恐惧等情绪情感问题，人际关系问题，无法自制的不良行为问题，青春期困惑的问题等。克罗姆布鲁兹指出“咨询的中心目标就是要帮助每一个当事人解决他之所以来寻求帮助的那些问题。”学校心理咨询的老师要给予咨询学生温暖，指导他们自我调控，还要详细了解咨询学生的各种情况，理解学生，保护学生的隐私，做到既是学生倾诉的忠实听众，又是学生的咨询顾问，努力消除学生的心理障碍。我们的学生很多是需要帮助的，除了求助于心理咨询室外，学校还可以开设心理健康课程，举办心理健康讲座，组织各种心理健康教育活动等。
二、做好家校合一的教育工作，家长注意引导学生身心全面发展
中学生心理健康教育，仅仅依靠学校教育是不够的。学生的心理问题，学校只能在极有限的时间和空间进行矫正和引导，家庭影响更为重要。大部分青少年的心理问题都与其父母有直接的关系。取得家长的合作，做好家校合一的教育工作对于改善和提高孩子的心理健康教育极为重要。良好的心理需要良好的家庭的教育培养，学校要与家庭紧密配合，教师与学生家长要经常沟通，时刻关注学生存在的心理问题，对家长给予适当的指导。如学生过度害怕考试或厌学，教师可引导家长要以平常心态看待孩子的成绩，家长的唠叨、期望高，都会给孩子造成很大的心理压力。多用鼓励的语言，肯定孩子的价值。再如青春期的性教育、人际交往技巧和意志力的培养等都需要发挥家庭教育功能。多细心观察孩子的行为表现，及时发现问题，及时给与指导。平时不要过多的指责、约束孩子，这样反而会使自己的孩子在社交中缺乏自信。积压问题，影响心理健康。
三、加大社会对中学生健康的心理宣传和教育
中学生的人生观、世界观以及价值观正在初步形成，他们需要正能量的影响。所以中学生的心理健康不仅不能离开学校，家庭的教育和辅导，而且也离不开社会环境的熏陶。环境育人，不良的社会环境会直接影响中学生的心理健康。社会各界和社区应关心学生的成长，支持学校心理健康教育并促进其发展，形成一个有益于学生心理健康的社会氛围。
观音学校中学生心理健康
教育工作计划
为了适应中学心理健康教育发展的需要，进一步贯彻《中共中央国务院关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》和胡锦涛总书记提出的新时期荣辱观的要求，及教育部《中小学心理健康教育指导纲要（试行）》的指示精神，积极推进我校心理健康教育再上新台阶，制定如下计划。
一、心理健康教育的指导思想和基本原则
（一）指导思想
坚持以人为本，尊重学生的人格，遵循学生的心理发展规律，根据学生成长过程的需要，在学校的全教育过程中为学生提供心理方面的帮助和服务，以达到充分发挥学生潜能、促进形成中学生心理健康和个性主动发展的目标，让每一位学生在活动中了解自我、悦纳自我、调控自我、实现自我，超越自我。在教育活动中学会认知、学会做事、学会做人、学会共处。
（二）基本原则
我校在开展中学生心理健康教育过程中，为了保证心理健康教育的实践性与实效性，必须坚持以下基本原则：
1、针对性原则。根据学生心理发展特点和身心发展规律，有针对性地实施教育；
2、全面性原则。面对全体学生，通过普遍开展教育活动，使学生对心理健康教育有积极的认识，使心理素质逐步得到提高；
3、差异性原则。关注个别差异，根据学生的不同需要开展多种形式的教育和辅导，提高他们的心理健康水平，面向全体与关注个别差异相结合，中卫市观音学校 中卫市观音学校
尊重、理解与真诚同感相结合，预防和发展相结合；
4、保密性原则。对求助学生的所有资料和信息决不应作为社交闲谈的话题，要进行保密。尊重学生，以学生为主体，充分启发和调动学生的积极性。
二、中学生心理健康教育的目标与任务
（一）心理健康教育的目标
提高全体学生的心理素质，充分开发他们的潜能，培养学生乐观、向上的心理品质，使学生不断正确认识自我，增强调控自我，承受挫折，适应环境的能力，对有心理困扰或心理障碍的学生给予科学有效的心理辅导，使他们尽快摆脱障碍、调节自我，提高心理健康水平。增强自我教育能力，适应现代社会对人才的心理适应的高要求。
（二）心理健康教育的主要任务
1.全面推进素质教育，增强学校德育工作的针对性、实效性和主动性，培养学生具有健全的人格和良好的个性心理品质，具有自我调控能力。帮助学生树立出现心理行为问题时的求助意识，促进学生形成健康的心理素质，维护学生的心理健康，减少和避免对他们心理健康的各种不利影响。
2.对少数有心理困惑或心理障碍的学生，给予有效心理辅导，尽快摆脱困扰，调节自我，增强自我发展能力。
3.对有严重心理疾病的学生，转送到有关部门进行治疗。
三、心理健康教育的主要内容
观音学校是一所全日制的九年制学校，设有小学部和中学部。由于我校心理健康教育起步较晚，且大多数初中生都来自农村，其父母文化程度较低，中卫市观音学校 中卫市观音学校
学生的学习和生活习惯较差，对心理健康教育的认识还存在一定的偏差，在学生群体中，对心理健康持有不正确观念，或者知之甚少的例子还比较普遍。根据我校这一实际情况，为了进一步做好中学生的心理健康教育工作，主要从普及心理健康基本知识，树立心理健康意识，了解简单的心理调节方法，认识心理异常现象，初步掌握心理保健常识，学会学习，学会交流，适应升学择业、生活、社会等方面着手开展有效的心理健康教育。
主要内容包括：帮助学生适应中学的学习环境和学习要求，培养正确的学习观念，发展其学习能力，改善学习方法，体验学习成功的乐趣；把握升学选择的方向；了解自己，学会克服青春期的烦恼，逐步学会调节和控制自己的情绪，抵制自己的冲动行为；加强自我认识，客观地评价自己，积极与同学、老师和家长进行有效的沟通；逐步适应生活和社会的各种变化，培养对挫折的耐受能力。
四、心理健康教育的实施及活动计划
（一）积极开展心理健康教育的教师培训
加强师资队伍建设是搞好心理健康教育工作的关键。通过培训提高专、兼职心理健康教育教师的基本理论，专业知识和操作技能水平。建立全体教师共同参与的心理健康教育的工作的机制，今年将着手实施班主任心理健康教育培训。逐步形成在校长领导下，分管干部负责，以专、兼职心理辅导教师和班主任为骨干，全体教师共同参与的心理健康教育的工作体制。
（二）开展多种多样的心理教育的途径和方法
1、心理健康教育要有机渗透到各学科教学（1）开展学习辅导，促进学生的学习兴趣
中卫市观音学校 中卫市观音学校
通过主题班会、学法指导月等活动，引导学生认识自己的潜能，端正学习的动机，掌握适合自己特点的学习方法，改变不良的学习习惯，从而改善学生在学习过程中的被动无助状态，增强学生对本学科的兴趣，增强自信，提高学习的效率。
（2）创设良好的课堂心理环境，使学生乐学会学
在课堂中，教师努力创造一种和谐、民主、平等、轻松的心理氛围，充分发挥学生的主动性、独立性、合作性，让兴趣引导学习。在这样的氛围中学生健康愉快的情绪得以保持，自主性得到发展，合作精神、创新精神得到培养。
（3）利用教材与课堂，塑造学生完美人格
教材的编写和制定都蕴含着不少心理健康教育的因素。教师要充分地有意识地运用教材本身的魅力作用，有机地运用它去塑造学生健全人格。
2、开设心理健康活动课或专题讲座。
开展心理健康活动课，每学期五课时，包括心理训练、角色扮演、游戏辅导、心理知识讲座等，普及心理健康科学知识，做到有计划，有教案。每学期进行1-2次教师心理健康教育活动，由心理专家主讲，在全校普及心理健康科学知识。每学期分年级进行1-2次学生心理健康教育活动，帮助学生掌握心理保健知识，促进身心全面健康的发展。
3、开设心理辅导室，进行个别的辅导。
由心理咨询师和专业的心理健康教师进行定期辅导。对学生在学习和生活中出现的问题给予直接的指导，排解学生心理困扰，并对有关的心理行为问题进行诊断、矫治。
中卫市观音学校 中卫市观音学校
4、建立学生心理健康档案。
对新生入学进行学生心理健康普查，了解我校学生心理问题，为心理健康教育提供参考依据，建立学生心理健康档案，有利于增强心理健康教育工作的实效性和针对性。
5、建立心理健康信箱和心理健康热线电话
学校心理辅导老师要以最快的时间答复，以便那些不愿和辅导教师见面的学生可以通过写信的方式和热线电话寻求帮助。定期追踪调查在校生中接受过咨询学生，看其在心里、人际交往、学习等方面的变化，及时总结经验教训，完善其心理健康档案。
（三）心理健康教育与家庭教育结合
家庭教育是学校教育的一个不可忽视的部分。但是家庭教育中，一些家长单纯地重视对孩子的要求而忽视了对孩子的心理健康教育。今年通过家长会对家长进行学生心理健康教育的宣传，通过举办专题讲座，开展亲子活动等提高家长教育孩子的能力。
（四）创设良好的校园心理环境
为了使学生的心理健康素质得以正常发展，在学校日常工作中，重视营造良好的校园氛围和宽松的心理环境。学校注重校容校貌的建设，使学校环境实现绿化、美化、净化。计划在学校橱窗设心理健康园地“心理健康园地”，通过校广播、电视、书刊、网络等宣传媒介大力宣传心理健康知识，使学生时时刻刻接受着健康的熏陶，学校心理环境谐和、真诚、奋进，孕育了一种健康向上的心理氛围。继续健全、完善心理辅导室，配备设施，添置适合学生阅读的心理书籍，使心理辅导室漂亮、温馨。
中卫市观音学校 中卫市观音学校
中学生心理健康教育工作计划
中卫市观音学校
前言：
作为院学生会里的一个部门，心理部的主要职责是负责关注全院学生的心理动向，协助学校学院解决各种心理危机，最终促使学生的心灵得到呵护，让学生的心理问题得到妥善解决，为其今后的生活学习扫清障碍，使他们能够更快更好地适应大学环境，学习上得心应手，更能够发挥自己的潜力，实现学校提倡的“素质教育”目标。生科院学生会心理部在2013年里，力图将校心理中心传达的各项工作都能够又快又好的完成；同时我们制定了如下计划：
一、指导思想：
以“真心，诚心，爱心”三心为精神核心，以信心为基础，立足大学生心理健康发展，旨在服务同学，并坚持“服务”与“创新”相结合，再接再厉，争取把本学期的工作做得更加出色。
二、工作目标：
1、不断完善部门管理机制，加强内部建设，培养干事独立处理事务的能力，培养干事到干部的转变的素质；
2、听从学工办老师，主席团，心理中心的安排，协助其他部门完成工作，加强部门间的联系。
3、开创心理健康知识宣传窗口，关注同学，尽其所能帮助同学们走出心理误区，全心全意为同学们服务，使心理部深入人心。
三、主要工作：
树立“生命科学与技术学院心理部”品牌形象，提高心理部知名度。心理部在分团委的部门中不被大多数同学所熟知和了解，为了今后能更好的为同学服务，提高心理部知名度十分必要。对此，我们可以采取以下方式：
1．设立新生心理测试调查卡，在新生报到时发下，匿名填写，由助理班主任收回，交至心理部，之后分类整理。这样不仅可以提高心理部知名度，达到宣传心理部的作用，还可以更进一步的完善心理部的工作，反馈同学们对心理部的意见和建议，提高心理部的工作质量，更好的为广大同学服务。
2.走访寝室，近距离与同学们接触，了解他们的所思所想，鼓励他们加入心理部QQ群或微信群或人人主页参加讨论，并欢迎他们提出宝贵意见和建议。
丰富同学生活、提高心理素质
1、提高同学们的心理素质的前提要首先提高心理部干部和干事的素质，加之学校在各班增设了心理委员，提高他们的素质是目前工作的首要事情，也是今后更好开展工作的可靠保证。另外，心理部应定期给各班心理委员开会，借以了解同学们的近期心理动态和所思所想，更好的开展相关工作。切实解决同学们的心理问题，及时加以劝慰和正确引导。
2、利用网络资源设立生科学院心理咨询部QQ群和生科学院心理论坛，在网上发布心理咨询信箱、心理小测试等专栏、提高心理咨询的趣味性，匿名的形式更方便同学们的交流。（论坛和QQ群号可写在新生心理测试调查卡上。）
3、邀请专业心理老师进行讲座和心理咨询问答活动，同时可多开展心理问答和心理小测试活动，更好的帮助同学提高心理素质
4、开展心理科研，提升心理干部的文化素质
四、工作措施及原则：
为了以上工作能够在明年顺利展开，我们要求我们心理部应该做到如下几点：
1、培养干事独立策划的能力，给予干事一定的创新空间和信任，使干事逐渐成为活动策划的主动制定与参与者而非只是被动的接受任务。
2、培养干事承担责任的能力，将每次活动的主要目的，注意事项，工作方法等分析讲解给干事让他们在活动中得以锻炼，为他们提供积极表现自己个人能力的机会，增强责任意识，培养其全局观。
3、加强干事互助合作、团结友爱的能力
4、积极的与主席团沟通，交流工作经验，并如期的完成所分配的工作
5、部门每周开一次例会，对前期的工作做出总结的同时及时的布置下期的工作任务，并对前期工作中出现的不足在以后的工作中进行调整和修正。
6积极宣传与传达院的信息，以最高的效率向同学们提供心理健康方面的知识。
7、加强同各班的心理委员的沟通，并定期召开心理委员交流会，以便更好的了解同学们的心理健康情况，及时向铺导员老师反映相关情况，搭好同学与铺导员老师的沟通桥梁
8、确认团队贡献，肯定个人成绩。奖罚分明，遵守部门工作制度。对表现积极良好的干事给予肯定和表扬，对于消极对待工作的干事提出批评，并提出建议，确保每个人都为团队作出贡献
9、活动的开展，不是做给别人看的，而要始终关注学生的成长、亲历过程，注重学生的内心体验和自主构建，视学生是一个活生生的完整的人。我们要注重活动的过程，重视学生情感、态度、价值观的体验。积极帮助学生从其生活世界中选择感兴趣的主题和内容，要注重学生对生活的感受和体验，引导学生热爱生活，并学会健康愉悦地、自由而负责任地、智慧而有创意地活动。全面发挥同学的才能，放松同学的心情，激发起学习兴趣。
10、各活动主题应打破;大而全的活动主题;一统天下的格局，选择;小而精，简便易行、健康向上的主题。
11、开展活动对象应以全院学生为主，具体活动时间参照以往的惯例，院学生会心理部进行活动筹划。
12、每次活动应做好必要的宣传，让每位同学都能够参与自己喜爱的活动。
13、赛事选拔活动，应坚持公平、公正、公开的原则进行，特设各种奖励鼓励优秀突出作品、人员等。
14、各项活动资金应节约从简，做好详细计划，使用资金如实申报，并依照票据及时核销。
15、各活动按时间按计划进行，如有变动须另行通知取消或更改。活动策划应有应急方案，以防各种非人为或人为特殊情况导致的活动延时、改期、停止活动等，并作好向广大同学解释的准备。
五、具体工作安排： 人员安排：
明确职责，做好本职工作
部长：总体负责本部活动的策划和统筹安排，作为与主席团、其他部门联系的纽带，开好例会，安排好部员的工作。副部长：配合好部长的工作，具体负责活动的协调工作，在活动的开展中，领导并帮助干事完成任务
干事：积极完成自身的任务，力争创新。
具体工作计划：
9月
2013届新生入学，各方面的工作需要展开。
1）军训期间，正副部不定时的下达新生寝室、军训现场进行心理安抚工作（可以和生活部商量一起），与各班代班及教官加强联系，关心11届生活上存在的问题。
2）应校心理中心呼吁，在参加“新生‘快乐起航’团体辅导”的准备及培训活动后，心理部着手策划并开展活动。同时进行学院及部门宣传活动。3）在军训后期，依照学院安排开展招新活动。4）搜集生科院学生的个人资料
10月：1）招新活动结束，逐步展开新干事的培训。
2）开展日常工作，每周例会等
3）建立生科院心理交流渠道，QQ群或人人主页，供大家匿名宣泄或咨询，并在各个年级宣传，以达到它的作用。
4）组织大一新生开展心理班会，并总结。
11月：1）完成大一的心理班会总结工作，月中旬开始对全院（包括大二大三）开展心理班会活动。
2）放映一次电影。
3）开展生科院学生心理普查，及时了解同学们的心理状态并进行疏导调解。12月：1）“蜗牛信箱”活动的策划及执行，“写给一年后的XXX”。
2）完成12.5心理健康活动。在本月底完成活动总结并参与评优。
1月：开展心理班会ppt总结大会，并放映优秀微电影，同时我们将对前面整个一学年的工作进行一个总结，分析得失。
3月：1）新学期开始，日常工作正常进行。
2）开展心理讲座
4月：1）心理剧本征集和筛选，排练
2）放映电影
5月：本月将联手“中南林业科技大学心联会”举办性的活动——心理情景剧比赛；部门特色活动开展
6月：1）本学年最后一次放映电影
2）工作总结、收尾。3）换届选举
六、结束语
心理健康部
2011——2012年第一学期工作计划
2011年10月
城市与环境学院学生会心理部
前言
新的一个学期刚刚开始了，新同学们从紧张的高中生活踏入了多姿多彩的大学生活。在进入新的生活环境，很多同学都难以适应。起初，很多同学都感到迷茫，思乡，苦恼。这一学期，心理部将立足于“聆听倾诉，给予安慰”的立场给同学们带来关爱和帮助。
在体检工作中医务人员会遇到部分学生存在不同程度的心理问题, 严重的学生需要家长陪同体检。为了更好地为学生服务, 不断探索应对措施, 尽最大努力争取学生的配合, 确保体检项目检查的完整, 现将健康体检中发现的学生心理问题案例分析如下。
1 案例分析及应对策略
心理障碍学生研究范围: (1) 已经明确诊断有心理障碍的学生; (2) 在体检过程中明显不能配合, 未得到明确诊断的学生; (3) 有某些心理问题倾向, 在体检过程中需要特殊对待的学生。
1.1 案例1
某男, 6岁, 准备升入普通小学, 入学体检测量血压时, 对医生和检查仪器明显恐惧、烦躁, 母亲陪同体检, 对母亲没有亲密表情, 只是能够安静下来, 坐在一边自得其乐, 母亲再次领他体检, 仍不能配合。询问家长, 学生明确诊断患有孤独症, 生活和交往困难。
此案例学生确诊孤独症, 伴有认知障碍和注意力问题, 很难配合体检。孤独症主要表现为不同程度的言语发育障碍, 人际交往障碍, 兴趣狭窄和行为方式刻板[1]。建议在接受治疗的同时, 选择特殊教育学校, 后追踪该生到本区培智学校就读。
1.2 案例2
某男, 15岁, 体重112 kg, 肥胖。在体检中, 没精打采, 与同学没有过多交流, 同学取笑他时, 低头耸肩, 灰溜溜让道墙边, 医生询问病史了解血压状况时, 他回答声音很低很小, 自述学习成绩也比较差。自我评价明显很低。
此案例学生, 大夫在应诊时以平等尊重的态度对待, 信任的眼神, 鼓励学生大胆讲话, 客观分析学生的身体状况或疾病状况, 帮助他们寻找改善的方法和途径, 使学生感到有办法解决。同时, 笔者和班主任、家长取得联系, 在家庭环境和学校环境中给予支持。由于目前体检工作的局限性, 只能建议, 不能做到干预。
1.3 案例3
某女, 16岁, 高一年级, 寸头, T恤短裤, 行为举止故意模仿成男生样子, 特意讨女同学喜欢, 因男女生分组检查, 医生还以为她是男生, 进错了科室。将其最后留下体检, 询问情况, 她认为做女生生理周期太麻烦, 在社会上不安全, 做男生可以保护女生。该学生对性别存在一定的认识问题, 笔者告诉她要认同现有性别, 实事求是面对自己, 接纳自己, 成为自信的女生。这类学生需要改变认识, 从根本上改变言行。需要积极引导, 不能歧视或讥讽, 否则会适得其反。
1.4 案例4
某女, 10岁, 体检时, 自述腹痛病史, 定位不确定, 经常因腹痛请假, 在家里时腹痛症状消失。查体未发现明显异常。询问学校:该学生的诊断证明是腹痛待查。初步判断可能是由于某种原因厌学, 建议该生到心理门诊就诊, 目前没得到反馈意见。此类学生的诊断要慎重, 在排除器质性病变的前提下, 才能考虑心理障碍的可能, 还要有确定病因的存在, 需要专业人员确定诊断。提示基层医务人员需要提高认识, 想到这类问题的可能性。
1.5 案例5
某男, 15岁, 初三毕业生体检时拒绝静脉采血, 表现极度恐怖和回避, 哭闹拒绝。询问家长:该生在幼儿园时, 静脉抽血3次未抽出, 极度恐惧, 之后一直拒绝静脉采血。家长反复做工作, 学生采取逃避态度。经学校老师、家长、医务人员的耐心劝导, 采血人员的熟练操作, 终于帮助学生闯过心理障碍, 说今后不再怕抽血了。体检过程中恐血学生表现程度不一样, 有不自主的晕厥, 有的是存在抽血因素导致的不同程度的心理障碍, 拒绝逃避。 医务人员要根据学生配合的程度, 多做安抚和动员。提高采血人员的技术水平, 尽量减少重复穿刺的可能。实在不能配合要说明拒查理由。
1.6 案例6
某男, 6岁, 入学体检不能离开姥姥的陪同独自体检, 经询问, 孩子父母在国外, 一直由姥姥带大, 与熟悉的人相处非常自然, 见到陌生人和陌生环境就会哭闹不安, 因此没有上幼儿园。
建议家长带学生进行咨询, 否则影响学业和智力发育。 后追踪结果显示:该学生有焦虑社交障碍。具有焦虑社交障碍倾向的学生需要创造安静、安全的环境, 在其他学生离去后, 单独为其检查, 不要有任何刺激性言语和操作。建议家庭逐步改进教养方式, 有必要采取干预措施纠正。
2 讨论
2.1 提高对心理疾病的认识, 早发现早干预是关键
在体检过程中发现的中小学生的心理障碍, 反映出某些现象和问题仅仅是一个侧面, 有些疾病在一定时期就应该被发现和给予特殊关注。如儿童孤独症应在1岁半到2岁时被识别[2]。案例1的家长对该病缺乏足够的认识, 对孩子的关注和处理也有不到之处, 家长对笔者的建议很感激。案例4的学生腹痛的病史如果按器质性疾病去诊断和治疗会带来副作用, 贻误心理干预的时机, 不能从根本上解决腹痛的问题。案例6中的学生表现的是一个适应不良的个体, 适应不良的个体代表着他的家庭互动模式出现了问题[3]。案例6的孩子缺少父母的关心, 姥姥过分关爱, 就容易出现适应不良的状况。父母用不同的态度和行为标准约束孩子, 对性别角色的形成有重要影响[4]。为此做好家长的工作, 帮助家长提高认识, 是帮助孩子走出性别认识偏差的重要途径。医务工作者应该加强学习, 提高关注学生心理健康的意识, 针对学生的特点认真对待, 多询问, 有发现问题的意识。发现问题及时追踪, 做好家长的工作, 尽到医务工作者的责任。
2.2 保护学生的自尊心, 保护学生的隐私
医务人员注重体检过程的安全, 必要时单独为特殊学生进行体检, 采取科学的处理方法和措施, 让学生有安全感和被尊重的感觉。案例2～6的处理办法就可以借鉴。学生在学龄期需要被同伴和同学接纳。同伴接纳性指儿童在同伴群体中被喜欢和被接纳的程度, 与学生的自尊和社会的认知发展等诸多因素相关, 而被拒绝儿童的心理健康和社会发展容易出现问题和障碍[5]。积极与学校和家长沟通, 做好学校的工作, 建议学校多开展家访, 做好心理咨询, 配合心理健康部门做好心理健康服务。
2.3 希望有关部门和社会将心理问题纳入疾病管理机制, 有针对性进行健康管理
建议有关部门在学生健康体检中, 纳入心理健康评价体系, 科学地为家长和学校提供必要的指导性意见, 及时发现和解决问题。使学生的健康体检项目更加齐全、完整。通过探索体检过程中心理障碍学生的应对措施, 建立应对机制和绿色通道, 关注特殊群体, 确保体检的安全, 减少意外发生, 不能配合的不要勉强, 不能公开学生的隐私。
建议加强心理工作者的培训和指导, 在体检机构配备心理 工作者, 从事评价、管理及相应的服务工作, 切实为学生健康负责。不要随便给学生做心理障碍的界定, 让学生背上思想包袱。
建议建立配套服务体系, 家庭-学校-社会共同为学生服务, 提供科学的指导和必要的社会支持系统, 对家长、教师等社会群体进行指导和培训, 尽可能做到必要的干预和及时的诊治, 使学生健康成长。影响中小学生心理健康的因素是多方面的, 其中家庭环境、父母教养方式是比较重要的方面[6]。在小学阶段, 应该加强对小学生人际交往能力的培养, 引导他们学习处理不良情绪的技巧[7]。在中学阶段结合青春期特点开展心理卫生讲座, 提高认识, 避免焦虑抑郁的发生发展。构建家庭-学校-社会心理支持系统, 为学生的身心健康保驾护航。
参考文献
[1]刘小红, 李兴民.儿童行为医学.北京:军事医学科学出版社, 2002:90-101.
[2]REGINA AG, YVETTE Y.Early indentification and assessment ofyoung children with autism.Med&Health Rhod Island, 2005, 88 (5) :147-152.
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[4]彭耽龄, 主编, 普通心理学.北京北京师范大学出版社, 2004:528-529.
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[6]陆定湾, 何凡, 刘碧瑶.中小学生心理健康状况与家庭环境的特征相关分析.中国学校卫生, 2007, 28 (9) :417-418.
一、遵循认识规律,引导个人认识
个体的政治、思想、道德等认识都是由社会存在而来,是由社会存在经过人脑的反映及一系列心理过程而形成的观念。所以,认识也是心理倾向定势的表现之一。学校思想政治工作者要站在时代的高度,从改革开放形势下的中学生思想实际出发,不但要有敏锐的目光和扎实的科学理论功底,还要努力研究中学生认识的心理过程,从认识心理的规律出发,纠正中学生认识上的偏差,进行科学引导,以实现中学生内心信念的科学转移。
二、适应需要动机,激发人生追求
需要是人的生理和社会的客观需求在头脑中的反映。当人的需要有了可以达到满足的条件时,就产生一种满足这种需要的主观愿望和动机,进而产生为实现这种主观愿望而进行的行动。因此,需要是人行为的基础和根源,而动机是人从事某种活动的直接原因。
不难看出,需要在人的生活实践中有着极为重要的作用。所以,在思想政治工作中了解和认真解决中学生的需要,对转变学生的思想,充分调动其积极性有极为重要的意义。中学生的需要是多种多样的,大体上可分为两类:即物质需要和精神需要。只有正确对待学生的多种需要,并承认其合理性,我们的思想政治工作才能有坚实的思想基础。在思想政治工作中,首先要学会调节平衡,做好需要的转化工作。其次,思想政治工作者还要善于把学生的知识需要、成才需要转化为中学生的自身需要,形成群体的内在动机,把学生的主观能动作用,发挥到努力学习上来。第三,思想政治工作者应及时正确引导学生在个人与集体需要发生矛盾时,能把社会需要转化为个人的实际行动,使个人行为与集体的需要协调一致。
三、实施情感渗透,升华理想信念
情感是心理的动力因素,是个人的需要是否得到满足和对客观事物表示爱憎好恶的内心体验。对于个人和集体而言,情感具有强烈的驱动力、凝聚力。在人们的认识过程中,情感是认识活动的基本因素之一,是认识结构中最为活跃、最为恒定的因素,它伴随着人类认识发生过程的始终。情感是打开心扉的钥匙,是沟通心灵的桥梁,也是德育成功的前提。
当代中学生的情感是复杂、动荡、微妙的。他们常常因自己的需要和愿望得到满足而欢欣鼓舞,也会因一时得不到满足而悲观失望。他们的情感一般易于外露,喜怒哀乐溢于言表,但有时也表现为内向性和闭锁性,这是由于他们自我意识的发展,自尊心、自信心很强,不愿意把内心秘密和真实思想轻易向别人吐露。
情感在思想政治工作中起着重要作用。情感操纵着人心灵大门的启闭,对接受外来的教育影响起着过滤和催化作用。这就要求思想政治工作者要以高尚、炽热的情感,真心实意去关心、感化、激发、培养学生的积极情感,克服消极情感,发挥情感在生活实践中的积极作用。只有通过与学生进行情感交流,才能较深刻地了解德育对象的情感、情绪倾向和状态,才可能启动情感、引导爱憎、培养意志,有的放矢地进行教育。
四、重视意志品格,塑造完美个性
意志是人们自觉克服困难、完成预定任务的心理品格,是心理因素的基本组成部分,也是人的能动性的突出表现。当代的中学生多数是在良好的学习、生活条件下成长起来的,他们的人生道路比较顺利,受挫折少。面对社会急剧发展所带来的各种刺激,面对中学生活的新特点,他们的心理定式被打破,意志脆弱的心理缺点有所暴露。当学习遇到困难、人际交往出现障碍、竞争遭受失败、恋爱受到挫折时,一些学生就会茫然失措,无所适从,从而产生失落感和困惑感。因此,学校思想政治工作者要遵循心理规律,重视对学生意志品质的培养。一要通过系统而有效的教育和实践,帮助中学生增强努力学习、刻苦锻炼的自觉性,在困难面前百折不挠、锐意进取的坚持性和在情感与理智发生冲突时的自制力等,使其成为意志坚定的一代新人;二要通过用正确的思想道德理论指导学生,用英雄模范和先进人物的事迹鼓舞学生,用教育者自身的人格力量感召学生,使其追求的方向明确、目标具体。
新的学期开始了，xx级的新生也快入校学习了。我们需要在各方面给予他们帮助，使他们更快的适应大学生活，让他们更好的学习和生活。为了音乐舞蹈系学生分会的健康成长，为了给老师同学更好的帮助，我们将挖掘一批新人才来担任新系干。我们相信我们音乐舞蹈系学生分会的工作能更加有序的的进行，同时也能够给这些新系干相当的锻炼，同时能为系里培养更多更好的人才。
二、认真做好日常工作
1、心理稿件：我系心健部将每周按时上交两篇心理稿件到心理咨询室，提高心里稿件的质量，能够通过每班上交的心理稿件及时反映当代大学生的心理需求，了解同学们的心理状况。
2、心理安全月报表：配合系部心理辅导员做好心理安全月报表的统计，切实的反应出在校大学生的日常生活，以及系里每月的重大事件。
3、部门会议：定期召开部门会议，加强与各班心健委员的交流，让大家有意识的主动工作，并且及时向各班心健委员传达院心健部和心理咨询室的相关要求，使得我系活动可以更加靠近院活动，了解心理健康部的.工作。
4、心理健康网络体系：我们部门在系部建立了心理健康网络体系，通过每天心理专干在群里反映各寝室的情况，来及时观察同学们的生活学习感情状态，以便老师和心理健康部对其进行疏导与帮助。
三、特色活动
这是一篇大学生心理委员工作计划，配合学院大学生心理健康教育与指导中心的工作，积极参加培训、专题学习和交流活动，不断提高自己的工作能力，让我们一起来看看详细内容吧~
在这新的一学期里，我担任了我们班的心理委员。虽然我可能在做的过程中会有很多的不足，而且对于性格不是很外向的我来说可能有点负担，但是可以借由这个机会更好的服务大家，我感到荣幸并且十分珍惜。希望以下计划能成为新学期里班级心理工作良好开展的见证。
1、宣传普及大学生心理知识，传播心理健康理念，定期在班上开展有关心理健康的活动，并作好相应的总结和记录，促进本班同学心理素质的提高。
2、负责收集本班同学的心理健康信息，对本班同学的心理健康状况定期向班主任、辅导员做汇报。
3、努力学习有关心理知识，积极参加各种心理讲座和心理委员培训，用相关知识帮助同学，用乐观心态引导同学。
4、加强与其他班干部尤其是寝室长的联系，及时发现问题，善于帮助有心理困惑和烦恼的同学，当个别同学有严重心理问题时，要及时报告学院领导和老师，并劝说其尽快到学院心理咨询中心寻求帮助。
5、工作遵循保密原则，维护同学的权益，不得随意泄露同学的隐私。
6、协助心理负责做好班级学生心理普查工作。
7、配合学院大学生心理健康教育与指导中心的工作，积极参加培训、专题学习和交流活动，不断提高自己的工作能力。
8、积极参加各项有关心理健康方面的活动，认真完成大学生心理健康教育与指导中心和心理健康协会安排的有关工作。
9、按照要求做好工作计划和总结。
10、做好自己的本职工作的同时，尽力协助配合其他班委的工作。
11、较大的不能解决的问题及时通知其他班委，上报老师和学校心理咨询中心。我会努力不让这样的状况发生，也相信我们班的全体同学会团结一致，互帮互助，每一位同学都能拥有健康良好的心理素质。我的工作计划还很片面，不够完善，希望老师和同学们能给我更多的意见和建议，让我更好的开展并完成工作。我会努力改正以往工作中的不足，不断调整工作方法以更好的为大家服务。最后，让我们共同为建立起美好的“心灵的城堡”一起努力。
关键词：大学生；心理健康；教育；措施；
大学生作为一个特殊的社会群体，除面临上述社会大环境的压力冲击外，还要面对其自身所特有的问题，如环境适应、自我管理、学习成才、交友恋爱、求职择业、人格发展和情绪调节等，这些问题往往会给他们造成一定的心理压力，进而形成心理危机或心理障碍，因此，要全面贯彻党的教育方针、实施素质教育就必须加强大学生心理健康教育。
一、心理健康内涵阐释
心理健康是指一个人的生理、心理与社会处于相互协调的和谐状态，我国学者把“心理健康”的定义做了一个全面的概括：有幸福感和安定感；身心的各种机能健康；符合社会生活的规范，自我的行为和情绪适应；具有自我实现的理想和能力；人格统一和调和；对环境能积极地适应，具有现实志向；有处理、调节人际关系的能力；具有应变、应急及从疾病或危机中恢复的能力。
二、开展大学生心理健康教育的意义
1.心理健康教育是打造大学生良好心理品质、提高综合素质、促进其全面发展的基本需求。
人才素质包括思想道德素质、文化素质、专业素质和身体心理素质四个方面。实践证明，良好的心理素质是人才素质的基础。直接影响和制约着大学生全面发展的实现的重要因素是人的心理健康状态即心理素质，它是学生各种素质提高的中介，是大学生创造意识、自主人格、竞争能力、适应能力的形成和发展的先导，因此，全面推进素质教育决不能忘记或忽视对大学生全面发展和健康成长起基础性作用的心理素质，决不能忘记或忽视旨在培养和提高大学生心理素质的心理健康教育。
2.心理健康教育作为高校德育工作的重要组成部分，有利于塑造大学生健全的人格。
在新形势下，高校德育的内涵和外延有了新的拓展，大学生心理健康教育工作是新形势下高校德育工作的重要组成部分。密切联系着受教育者人格塑造的关键是心理健康教育，它直接影响受教育者的人格发展。它对大学生人格的塑造，思想和品德的训练均起到积极的促进作用，可以使受教育者正确的把握自我，准确的认识和评价自身的行为，目的是使受教育者优化心理、健全人格。
3.开展大学生心理健康教育，可以促进学生身心健康，减少心理疾病。
近几年来，大学生的心理问题日益凸显，不仅表现为具有心理障碍的学生数量增多，而且由于心理疾病导致学生非正常死亡的数量也呈上升趋势，引起了人们的广泛关注。开展心理健康教育，有利于改变大学生诸多不良性格，如孤僻、懦弱、害羞、不合群、敏感等，通过各种方法和手段培养大学生健康的个性心理，以思想进步、朝气蓬勃、能独立思考、有参与意识、积极乐观的精神状态来面对学习和生活。
三、开展大学生心理健康教育的措施
1.将心理健康教育和全部教学活动有机融合，实现全过程育人。
任何一门学科的教学都把实现学生能力的培养和提高作为中心任务，为完成这个任务，教师要善于发现并利用学科知识中有关心理教育的具体内容，适时地对学生进行心理辅导，使学生在潜移默化中培养良好的心理品质和健全的人格。
2.将新生入学与开展心理健康调查并举，实现心理问题早发现早预防。
要了解和掌握大学生心理健康状态，就必须开展心理健康教育，从而可以有的放矢的、有针对性地提出教育的措施和方案。每年对新生采用“心理健康问卷”的方式进行心理健康普查，及时发现有心理症状的学生，在学校心理健康机构的领导下，有针对性地对学生的心理问题给予及时、必要的服务，根据诊断结果，区别不同的问题类型与程度，采取不同的应对措施。
3.进一步加强和改进学校心理咨询室建设，充分发挥辅助育人功能。
我们必须进一步加大学校心理咨询室的建设投入，避免有咨询机构、无专业人员，有专业人员，无先进设备的状况。心理咨询不但能够帮助和指导学生减轻内心矛盾和冲突，而且能够排解学生心中的忧难，开发其身心潜能。从而使学生正确地认识自己、把握自己，有效地去适应外界环境。
4.建设专职与兼职结合的师资队伍，提升理论研究水平。
应按照《教育部关于加强普通高等学校大学生心理健康教育工作的意见》，有计划、有组织、有目的地加强对专、兼、聘职教师进行请进来、走出去的长短期培训，增强他们的责任感、服务意识和接受掌握新观念、新方法与技巧的自觉性，提高他们开展心理健康教育工作所需的专业知识、技能、业务水平和科研能力，建設一支高素质的心理健康教育的教师队伍。
大学生心理健康教育工作，除了在日常的教育与管理中探索思路、总结经验、开拓创新外，还应对大学生心理健康状况和心理素质发展的规律进行系统的研究，掌握大学生心理发展的规律和特点，进一步探索大学生心理健康教育工作的新途径、新方法，不断解决大学生心理素质培养中遇到的各种问题，努力实现广大教育工作者的个体素质和这支队伍整体水平的进一步专业化，推进中国大学生心理健康教育工作朝着系统化、科学化、整体化和规范化的方向迈进。
参考文献：
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[2] 徐路，任和.当代高校大学生心理健康因素的研究分析[J].新课程研究，2008（8）.
一、小学生常见的心理问题
1. 过度依恋家庭, 不适应集体生活。一些小学生自出生起, 就是四位老人、爸爸妈妈的呵护中慢慢长大的, 对家庭、自己的亲人极度依恋, 上学后不适应集体生活, 离开家庭和亲人这么长时间, 这些孩子就闷闷不乐。有些孩子虽然有着幼儿园集体生活的经历, 那个阶段有三位教师照顾, 主要活动就是游戏和玩耍, 这样的情绪还表现不出来, 一旦开始了系统的学习生活, 这些学生就觉得这种生活很单调、乏味、枯燥, 久而久之, 甚至产生厌学情绪。
2. 情绪过度波动。一些学生对轻微的外界刺激, 如同学之间的打闹、一不小心手重了点, 他就反应非常强烈; 教师轻轻的批评, 也会引起他们过度的反应; 在家里稍微有点不令他满意的地方, 就大哭大闹, 甚至做出过激举动如不吃饭、离家出走等; 成绩好时就手舞足蹈, 一旦成绩不理想就痛哭流涕等, 这类学生的确让家长和班主任教师难以管理。
3. 过度恐惧与焦虑。独生子女, 他们在以前的生活中接触到的人数量有限, 一般都是身边的熟人、邻居和亲戚, 虽说有些孩子有自己的兄弟姐妹, 但总体上家庭人数不是很多, 孩子的交际范围难以扩大, 有些孩子的适应能力较强, 但另外一些孩子一旦走进陌生的校园, 突然接触到陌生的同学和教师以及大量的高年级同学, 他们就表现出来了恐惧的一面, 不敢与人交往、过度沉默, 警惕心过于强烈。还有, 一些学生在进入小学阶段的学习后, 对于突然出现的大型考试显得过于紧张, 担心出错、或者成绩不理想而引起责骂, 这种情况也导致了他们产生了恐惧和焦虑情绪, 不利于他们正常的学习、生活和考试。
二、小学生出现心理问题的原因
1. 家庭原因。家庭因素是一些学生自上学后产生不良心理问题的主要原因, 家长对孩子的过于溺爱, 导致了一些孩子形成了任性、娇惯、淘气等缺点, 但家长有时听之任之, 基本上是纵容这些习惯。这样, 一些不良的心理问题就慢慢产生了, 并日积月累。还有一些学生, 家里存在特殊情况, 如家里过于困难、家里出现变故、单亲家庭等, 时间久了, 他们身上就显得有些自卑, 平时比较沉默, 不愿意与人交流、不合群, 等等。
2. 社会一些不良价值观的影响。随着社会压力的增大、竞争的加剧, 一些家长对未来过于担心, 对自己的孩子要求过高, 总是盼望着自己的孩子能出人头地, 要求自己的孩子在考试、学习、集体活动中表现优异, 要求自己的孩子能当上班干部、队委会成员等, 对自己孩子的要求过于严厉, 给一些学生带来了过多的压力, 这就使得一些孩子整天闷闷不乐, 提心吊胆, 心理包袱过重。部分家长为了让自己的孩子更优秀, 给孩子报了太多的补习班, 使得一些孩子整天绷紧了神经, 课余时间被学习占用, 快乐的童年生活被过早地掠夺, 也使得一些孩子出现不良的心理情绪。
3. 身心成长的客观现象。每个小学生随着年龄的增大、身心的发育与成长, 认知力也会慢慢增大, 视野的开阔、知识面的增加的同时, 遇到的事情也会越来越多, 困难、挑战、与挫折也会不断增加, 每个孩子在遭遇到这些复杂的事情时, 有时就会显得一片茫然、手足无措, 时间久了就出现了心理问题; 随着慢慢地长大, 他们慢慢会步入青春期, 心理问题也会使之产生。
三、小学班主任常用的心理疏导策略
1. 用自己的乐观开朗感染学生。“种花须知百花异, 育人要懂百人心。”作为新世纪的现代班主任, 应当从各方面了解学生, 在自己的班主任工作中, 认真做好班级心理教育工作, 是搞好班级管理工作的需要。小学班主任的工作自始至终是以教师的人格影响学生人格的过程, 俄国教育家乌申斯基说, 没有教师对学生的直接的人格方面的影响, 就不可能有深入性格的真正教育工作, 只有人格能够影响人格的发展和形成。班主任乐观开朗的人格就是最好的心理疏导工具。
2. 民主关注每一位学生。在班集体中, 班主任教师的期望效应发生在少数表现优异的学生身上, 作为大多数的普通学生往往因为不需要特别“操心”而被班主任所忽视, 而老师心中所谓的“后进生”基本上被忽略了。从心理健康的要求考虑, 这种忽视是不能允许的, 所有的学生都需要班主任的注意和关怀。班主任教师应努力营造和谐的班级氛围, 使每一个学生都能感受到班级生活的愉快、和谐, 使每一个学生体会到师生关系的民主平等, 帮助每一位学生解决一些心理问题。
3. 适度表扬, 用表扬、鼓励、赞赏帮助学生战胜心理干扰。心理学研究证明, 正确评价和适当的表扬与鼓励, 对学习能起促进作用, 能强化学习动机, 鼓舞上进的信心。在教学过程中, 学生哪怕是获得微不足道的进步, 教师都要给予不同形式的肯定和表扬, 以此换来他们的自尊和加倍努力。
总之, 我国每位班主任教师在完成教学工作的同时, 还应关注每位学生的心理健康状况, 及时发现一些学生身上出现的不良情绪, 从内心上关注他们, 发现问题及时解决, 引导每一位孩子都实现身心健康成长。
摘要：小学生随着年龄的不断增长, 慢慢会有一些不良的心理情绪, 严重影响了少年儿童身体和心理的健康的成长。故此, 每位班主任教师不仅仅要完成教学教育安排工作, 还应认真学习心理学方面的相关知识, 加强一些学生的心理疏导工作, 促进每位学生的身心健康发展。
关键词：心理疏导,小学班主任,问题,原因,策略
参考文献
[1]晋玉, 葛明贵.渗透式心理健康教育刍议[J].皖西学院学报, 2004, (04) .
一、我校心理健康教育工作总目标
我校针对中学生各个阶段年龄特征和中学生在学习、情感、人际、青春心理和升学和择业等各方面的压力，确立了心理健康教育的总目标教学生学会学习、学会生活、学会创造、学会做人。学会悦纳自己、了解自己、改变自己，培养自理、自立、自律、自学的能力，建立和谐的人际关系
二、我校心理健康教育工作的原则和方法我校在开展心理健康教育中，科学性、阶段性、平等性、全面性、保密性原则，面向全体学生，把心理健康教育的阳光洒在每一位学生身上。广大教师员工本着热爱学生，爱岗敬业的工作热忱，在教育教学工作实践中，尊重、爱护、关心、用心呵护每一位学生，把教育的阳光洒在每一位学生身上。
9月开学初，我校领导高度重视心理健康教育工作。校长，学校领导要求把心理健康工作落实到日常的教育教学工作中。校长经常在教师例会上强调，作为一名合格的教师，不仅要备好课，还要备好学生，要学会组织管理课堂，要及时地发现学生的心理问题，鼓励教师爱岗敬业，热爱学生。同时，还利用教师例会，年段会议，组织老师学习《沟通、理解、发展》，《袖手不言味正长课堂活动中教师沉默的妙用》，《老师，给学生一句中听的话》等材料，此外，政教处还组织了一次学生教育征文赏析，请教师们聆听学生的心声。这些活动，对于端正教师的教育思想，提高对心理健康教育的认识有极大的促进作用。
二、向全校学生宣传心理健康教育的重要性
为了加强学生对心理健康教育重要性的认识，我校采用班级活动、专题讲座、学科渗透及“国旗下讲话”等形式来进行心理健康教育，全方位的，多角度的宣传心理健康教育。
针对部分学生学习目的不明确，学习积极性不高的情况，10月，我校为八年级部分男女同学分别上了一场生动有趣、富有教育意义的心理讲座；11月，分别为七年级、八年级男女同学举办了多场青春期健康教育讲座；12月，为七年级的全体同学举办了一场题为“正确对待挫折，提高抗挫能力”的心理讲座；针对青春期女同学面临的一些困惑、难题，通过主题班会课，定期开展心理健康班会，由班主任对学生遇到的且带有普遍性的心理困惑、行为问题给予指导和帮助，有效地调节和改善学生的心理状态，及由心理引起的行为偏差；通过日常常规教学和养成教育栏的四项评比，通过法制教育讲座和星期一升旗仪式上，学生代表的发言、学校领导的讲话等等方式，把心理健康教育与养成教育、爱国主义教育、集体主义教育、法制教育结合起来，形成较完善、较科学规范的心理健康教育体系。
三、各学科中渗透心理健康教育，把思想品德和体育教学引进心理健康教育课堂。
我校广大教师员工本着热爱学生、爱岗敬业的工作热忱，积极转变教育观念，探索一条符合教育教学规律，促进学生全面发展的“探究、自主、合作”的新型课堂模式，努力营造民主、平等、和谐的新型师生关系，充分的尊重每位学生，关爱、呵护每位学生。良好的身体素质是健康的心理素质的基础。我校尤其重视体育课教学活动。举办一系列的体操比赛，篮球比赛。课间操、眼保健操，如期举行，鼓励学生参加课外活动。傍晚放学后17：0018：00这段时间，是课外活动时间。很多学生自觉参加体育运动。
工 作 计 划
（2011—2012）学年
心理健康教育工作紧紧围绕上级指示精神，按照规范、创新的原则，继续认真贯彻《中小学心理健康教育纲要》，全面开展心理健康教育，发展学生心理素质，以培养健康的和适应现代社会需要的人格为目的，积极推进新课程改革的进程；努力使之成为加强和改进学校德育工作的重要途径之一。因此，经学校领导集体研究，把此项工作纳入学校整体工作计划，以务实创新的姿态，在以前开展工作的基础上，巩固、发展，稳步推进。为使我校心理健康教育工作扎实有效地开展起来，特制订本计划：
一、指导思想：
坚持育人为本，根据中学生生理、心理发展特点和规律，运用心理健康教育的理论和方法，围绕学校中心工作开展系列活动，培养中学生良好的心理素质，促进其身心全面健康和谐发展。
二、目标任务：
总目标：提高全体学生的心理素质，充分开发其潜能，培养学生乐观向上的心理品质，促进学生人格的健全发展。同时针对教师的职业倦怠和心理压力过重现象，进行心理减压指导和心理拓展培训，切实减轻心理压力，促进各项工作。
具体目标：使学生在学习生活中不断正确认识自我，增强调控自我，承受挫折、适应环境的能力；培养学生健全的人格和良好的个性心理品质；对少数有心理困扰或心理障碍的学生，给予科学有效的心理咨询和辅导。
主要任务：提高学生全面综合素质，增强德育工作的针对性，实效性和主动性，帮助学生树立在出现心理行为问题时的求助意识，促进学生形成健康的心理素质，维护学生的心理健康，培养身心健康，自主学习，自主管理，自主体验，具有创新精神和实践能力，有理想，有道德，有文化，有纪律的一代新人。
三、工作原则：
学校从实际出发，有计划，有步骤地开展心理健康教育工作，本学年在上学期典型引路的基础上，抓好七八年级心理健康教育的骨干教师队伍建设，同时在总结经验的基础上全面加强学校心理健康教育的整体推进工作。
四、主要内容：
1、七、八年级以心理健康教育课为载体，逐步普及心理健康基本知识，树立心理健康意识，了解简单的心理调节方法，认识心理异常现象，以及初步掌握心理保健常识，其重点是学会自主学习，自主管理，人际交往以及生活和社会适应能力等方面的知识。
2、九年级以班主任为核心，通过系列调查研究，积极探讨初中生考试焦虑的对策和就业指导。
3、探索家校同步教育的新路。
具体内容包括：帮助学生适应中学的学习环境和学习要求，培养正确的学习观念，发展其学习能力，改善学习方法；把握升学选择方向；了解自己，学会克服青春期的烦恼，逐步学会调节和控制自己的情绪，抑制自己的冲动行为；加强自我认识，客观地评价自己，积极与同学、老师和家长进行有效地沟通；逐步适应生活和社会的各种变化，培养对挫折的耐受和应变能力。
五、主要实施途径和方法：
1、七八年级继续由班主任兼职做心理学教师，每周上一节心理课，以活动和体验为主，在做好心理品质教育的同时，突出品格修养教育，包括心理训练，问题辨析，情境设计，角色扮演，游戏辅导，以及心理知识讲座等。
2、开设心理咨询（辅导）室，设置阳光心理信箱。由吕主任负责对个别学生进行一对一的沟通交流，直接解决个别有严重心理疾病学生的心理问题。
3、把心理健康教育贯穿在学校教育教学活动之中，学校创设物质环境，人际交往环境，心理环境，寻找契机，充分发挥教师在教学中的人格魅力和为人师表的作用，建立起和谐、民主、平等、相互尊重的新型师生关系。班级、团队活动和班主任工作要渗透心理健康教育。
4、积极开通学校与家庭同步实施心理健康教育的渠道。通过家长学校、家长会等形式指导家长转变教育观念，了解和掌握心理健康教育的方法，注重自身良好心理素质的养成，营造家庭心理健康教育的氛围，以家长的理想、追
求、品格和行为影响孩子。
六、保障措施：
1、学校成立领导组，在校长直接领导下，办公室具体负责，加强对心理健康教育工作的领导和管理。高度重视，把心理健康教育工作纳入学校全面工作计划，统筹安排，保证教师，保证时间，保证经费，七八年级本学期每周安排一节，九年级以班主任为核心开展有针对性的调查研究，学科教师积极开展学科渗透。
2、加强师资队伍建设。学校及时开展系列培训活动，建立以班主任和专兼职心理辅导教师为骨干，全体教师共同参与的心理健康教育工作体制。
3、积极参加上级组织的心理健康教师培训。逐步提高教师的心理健康教育的基本理论，专业知识和操作技能水平。
4、加强心理健康教育的教研活动和课题研究，从本校学生实际出发，实行集体备课，以初中生成长过程中遇到的各种问题和需要为主线，通过教研活动，明确心理健康教育的重点，难点，掌握科学的教育方法，提高心理健康教育的质量，每学期结束总结心理健康教育科研成果。
5、学校保证教师有相关理论书籍及教学参与资料，有相关案例分析及课堂实录资料。
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