培养学生终身体育意识

培养学生终身体育意识（推荐10篇）

培养学生终身体育意识 篇1

众所周知，国家科学技术的快速进步和社会老龄化的进展，带来了人们对终身体育的强烈追求。这就要求终身体育意识要从孩子抓起，尤其是国家全面推进素质教育以来，学校体育显得尤为重要。那么，如何在中小学体育教学中培养学生终身体育意识，是我们体育教师值得研究和思考的问题。

1.充分利用小学低年级学生的好奇心理，逐步引发对体育的爱好儿童对新事物的好奇心理表现得最为显著，在课堂上往往会被新奇的、新鲜的事物所吸引，并产生强烈的好奇心理。教师就要以自己丰富的知识、熟练的运动技术技能、科学的治学态度、热情活拨的性格、沉稳大方的举止等积极乐观的生活态度去感染和影响学生。使学生懂得真、善、美，以此激发学生的积极性，逐步引发对体育的爱好。

2.合理、利用小学高年级学生的好动天性，产生对体育的学习愿望少年儿童生长发育旺盛、精力充沛、活泼好动。所以，教师在课堂上应合理利用学生活泼好动的特点，充分运用体育教材的不同运动方式，因势利导地进行多种不同的.练习，最大限度地发挥学生的运动能力，把他们潜在的学习需要充分调动起来。在教学方法上也要勇于创新，大胆让学生自练、自娱、自己组织比赛、自己担任裁判，在各项活动中自己管理自己，教师略加指点即可。通过这些手段与措施激发他们的学习积极性，从而使他们掌握科学的自我锻炼方法和独立参与体育锻炼的能力，使之对体育产生一定的学习愿望。

3.积极利用初中生的好胜、好学心理，培养他们的直接体育意识初中的学生在体育活动中有强烈的好胜心理。那么，教师在教学中就要充分利用这一心理，灵活多样地开展各项教学比赛，设计一些趣味较浓、竞争较强的游戏，促进学生体育兴趣的发展。与此同时，还要积极利用他们的好学心理，一方面加深对体育理论知识的学习，引导学生从对运动的直接兴趣向间接兴趣转移。另一方面加强对学生学习目的的教育，明确体育锻炼的意义，把体育学习兴趣与社会要求结合起来，促进他们对体育的兴趣由乐趣向志趣升华，在志趣中逐步巩固形成直接体育意识。

培养学生终身体育意识 篇2

那么, 在高中体育教学中, 究竟该如何有效地对高中生进行终身体育意识培养呢?所谓终身体育, 是指个体终身都进行体育锻炼。从这个意义上说, 一个人, 从一出生起, 直到生命的结束, 始终进行体育锻炼。终身体育具有强烈的目的性, 即锻炼身体。学生的终身体育范围包含以人的体育活动以及学生的学习主体等方面。然而, 在高中体育教学中, 学生的终身意识培养明显存在许多不足之处。

首先, 高中体育教师在教学过程中缺乏对学生终身体育培养意识, 或是体育教师对学生终身体育培养的意识不够强烈。有些体育教师对体育学习锻炼以及意义等层面的认识还不够。在教学过程中, 自然就淡化了对学生的终身体育意识的培养, 从而导致高中生在体育学习中不重视体育知识以及体育意识的积累。

其次, 高中生在体育锻炼方面缺乏良好的习惯。高中生不同于初中生, 他们面临着巨大的升学压力, 在体育锻炼中, 他们没有充足的时间进行体育锻炼。在这样的状况下, 高中生里有的学生基本上放弃了体育锻炼。尽管有一部分学生在锻炼, 但是持久力、耐力远远不够。

再次, 在高中体育的具体教学内容上, 还存在着滞后现象。高中体育课标, 要求课程内容应该符合生活的实际。但是, 我们的体育教材还存在着不能与时俱进的教学内容, 依然还是传统足球、篮球以及田径教学。这些传统的教学内容与生活和时代有着一定的差距。比如, 目前的网球、跆拳道等与时俱进的体育内容, 在高中体育教材中明显缺乏, 造成体育教学在实际内容上出现明显滞后情况。由于这些缺乏, 自然也就淡化了体育对学生的吸引力。还有, 在高中体育教学中学校没有足够的设备。学校在升学压力下, 体育教学明显不被重视。所以学校在购置器材的时候, 自然会不重视体育器材, 甚至缺乏对老旧体育器材的更新。在这样的情况下我们高中体育教师在体育教学中可以采取以下策略, 因地制宜地对学生进行终身体育意识的培养。

1. 积极创设良好的体育教学环境。

在高中体育教学中, 创设良好的环境, 一方面可以提高学生在体育学习中的兴趣, 进而达到培养学生终身体育锻炼的目的。当然, 高中体育教学环境的创设, 需要教师根据学生的一些实际情况进行选择。因为学生在年龄、性格特点等方面存在不一致的状况。所以教师在进行情境创设的时候, 为了很好地吸引他们进行体育学习, 在学校里, 可以积极地开展一些活动。比如, 可以在学校对体育进行一系列宣传:校园广播宣传、校园黑板报宣传等, 以营造体育学习氛围。

2. 加强对学生终身体育意识的培养。

在高中体育教学中, 教师应该积极地对学生的终身体育意识给予培养。一方面激励他们积极学习体育理论知识, 即在知识层面让高中生真正认识到终身体育的作用。另一方面, 教师应发掘身边具有终身体育意识的具体实例, 以具体案例的形式对学生施以教育, 以期加强对学生进行终身体育意识培养。

3. 积极革新教学方式。

即使同样的一项教学内容, 如果教师在施教的时候, 所采取的方式不同, 那么学生所感受和体验到的就不一样。所以, 在课堂教学中教师所采用的教学方式是对教学内容呈现的先决条件和途径。在新型的课程标准下, 必然要对教学方式给予必要的革新。即在课堂教学中, 积极地发挥学生的学习主动性, 进行开放性的教学活动。让学生充分参与到教学活动之中, 让学生愉快地进行体育学习活动, 这有利于培养高中学生的终身体育意识。

4. 积极改善体育教学方法。

在高中体育教学中, 为了达到对高中学生实现终身教育的教学目标, 作为教师, 应该积极地采用不同的教学方法进行教学活动。随着现代多媒体信息技术的兴起, 在体育教学中, 可以整合多媒体信息技术手段进行教学活动。比如教学行进间的四角传球, 教师可以先播放一段打篮球的视频, 然后组织学生对视频中的人物动作给予详细解读, 让学生真正体会到传球的动作技巧。通过多媒体强大的呈现功能, 可以将需要演示的一些体育理论知识呈现给学生, 以达到快捷高效的目的。

着力培养学生的终身体育意识 篇3

一、改革体育教材和内容

改革以竞技运动技术、技能为中心的教材内容,真正落实学生“四个自主”。

1. 应充分体现精讲(少而精)、好懂(严格把握知识的生长点)、切实(符合今后工作情况的实际)、有用(对增强体质和职业角度的健身教育有用)的原则,充实健身教材,如健美、武术与养生保健、体育舞蹈、球类游戏(软式排球、三人篮球、五人足球)与小球(乒乓球、羽毛球、网球)、民族民间体育(跳绳与毽球)、攀岩等。

2. 应改造现行体育教材,将竞技教材改造为健身体育教材。可将中长跑改为健身跑,将中学教材中起跑、途中跑、冲刺跑、技术与战术等教学内容更新为以提高耐力素质、增强心肺功能为主的均速跑、定时跑、越野跑、追逐跑等教学内容,并增加定时跳绳和跳绳跑、健身跑的自我调节、自我评价等内容。可将以竞技为主的球类项目改为以健身为主的球类游戏,如三人篮球、五人足球、软式排球等。要降低技术难度,简化比赛规则,增加趣味和娱乐性,增强健身性,从而提高学生的锻炼兴趣。

3. 应适当增加基础理论教学的课时比例,增加科学锻炼的方法、健身运动处方、体质评价、健身体育的组织、健身体育与竞技体育的欣赏等知识的教学。可将原有的分散教授课改为专人授课,以确保理论教学的质量,充实学生个人健身和就业走进社会所必需具备的体育知识。

二、向学生传授终身体育思想和体育知识

体育与健康教学的目标和内容必须与终身体育接轨。教学时,要有意识地向学生灌输终身体育的思想,培育他们主动地利用上课时所学的知识和技能开展课余锻炼并形成习惯。在日常的体育工作中,教师不可能每时每刻都能亲临现场指导学生的身体练习,也不可能在指导练习过程中始终面对一位学生,大部分身体练习还需要学生自己完成。这就需要学生自己能够掌握身体练习的方法和系统的保健知识,需要教师在日常的教学过程中注重向学生传授身体锻炼的方法和培养学生自己制定体育活动的计划。教学的最终目的,不仅仅是让学生掌握一定的基础知识和基本技能,还应该是让学生在学习的过程中,逐步提高学习能力,掌握终身锻炼的方法。为此,在教学中利用一定的时间,向学生传授体育知识和方法,加强他们的自我锻炼能力是至关重要的。

同时,我们还应当将学校体育与健康教学与家庭娱乐休闲体育及群众体育结合起来,体育课堂教学应能为课余锻炼、家庭体育、社会体育打基础。反过来又可充分利用家庭与社会体育丰富的场地器材资源和生动活泼的活动形式促进学校体育工作的提高,这是未来学校体育与健康课程的发展方向,也是学校体育生命力之所在。这样,学生能更好地学会在各种环境中参加体育锻炼的方法和锻炼方式,从而为他们的终身体育铺下坚实的基石。

三、培养学生的体育兴趣与习惯,增强体育意识

我们可以进一步拓展思路,发挥聪明才智,根据本地条件及气候特征选择学生喜爱的运动,使他们主动积极地参与其中,并使他们在课堂内外、学校内外的态度和行为表现相符合,从而提高他们科学锻炼的水平。学生首先有较高的体育意识,明确锻炼目的和要求,才能自觉地、合理地调整自己的运动行为,科学地评估自己的锻炼效果,才能把体育当作自己一生的需要。反过来,学生在体育活动中能不断得到表现自己的运动才能的机会,得到体验技能进步的快乐,获得增强体质的效益,也就会提高他们运动的兴趣和习惯。这是在长期参加身体锻炼活动中和愉快的运动情感体验中逐步养成的。有了这些足量的心理准备,学生才能主动地进行身体锻炼,在今后工作之余主动地、愉快地进行体育活动。所以说,教师要善于发掘学生学习兴趣所在,增加学生感兴趣的内容,这正是体育与健康新课标的优势所在。比如说,我们可以增加一些学生感兴趣的运动项目,如球类(篮球、乒乓球、羽毛球等)、健美操、武术以及游戏等运动项目。学生在练习过程中,不断体验到技能进步的快乐,获得增强体质的效益,进而提高对参加这些运动项目练习的兴趣而形成习惯。

培养学生终身体育意识 篇4

人们常说：身体是革命的本钱。的确，有了健康的身体，无病无痛，精神饱满，人们才能更好地学习和生活。那么学生在校期间除了要养成良好的学习习惯外，同时也要养成锻炼身体的好习惯，因为只有健壮的身体才能使学生精力充沛，更好地完成学业。教师在传授运动技能的同时，如何帮助学生树立终生体育锻炼的思想呢？我从以下几个观点加以研究。

一、教师的素质要求

体育教师是体育教学的组织者和指导者，除了要具备扎实的专业知识和技能外，还要不断学习提高教育教学业务水平，教师广博的兴趣和才能会更好地满足学生的好奇心，帮助学生解决疑难和困惑，得到学生的喜欢，从而提高学生的体育兴趣。教师的兴趣和爱好，同样能使学生产生极大的吸引力，活跃运动氛围，例如在教学中教师示范优美的投篮动作，会调动学生模仿的积极性，让学生产生学习的欲望。在练习中，教师要及时了解学生的锻炼情况和掌握程度，端正学生锻炼的态度、对锻炼成绩做出准确的评价，这样有利于锻炼效果，易调动学生继续锻炼的热情，对学生的终身体育意识的养成将起到潜移默化的作用。

二、培养运动兴趣，养成锻炼习惯

“激发学生运动兴趣，培养学生终身体育的意识”是教学的新理念。教学中如何让学生在体育活动得到快乐，在运动中如何让学生感受到更大的乐趣和满足感，这需要体育教师精心设计好每一节课，多安排一些比赛活动，更好地调动学生的积极性，挖掘潜力，活跃氛围，充分展示学生运动天赋，这样学生能够亲身感受到运动带来的乐趣和满足，以后更会积极快乐地融入到体育活动中去，从而将学生的运动兴趣转化为自主的锻炼习惯。只有对体育感兴趣，学生才会学习体育和进行体育锻炼。这就要求我们在教学中要善于发掘学生感兴趣的项目。例如自由活动时间增设学生喜欢的乒乓球、羽毛球或篮球，在学生参加这些项目活动中，不断体会到技能进步带来的快乐，同时增强体质，从而提高参加体育运动的兴趣而形成锻炼习惯，为终身体育奠定基础。

三、培养学生自我锻炼能力

自我锻炼能力是指学生在没有教师指导的情况下自己独立完成学习任务和进行身体锻炼的能力，是学校体育教育的重要内容之一。在体育教学中主要是培养学生主动学习，能够将所学的科学锻炼身体的方法运用到独立锻炼身体的能力。例如，教师讲解要领和示范动作后，要求学生独立模仿动作，对于体质差或者不协调的学生给予帮助和保护，因此我们要提高学生自我锻炼的能力,指导和鼓励学生养成良好的自我锻炼习惯。在教学中实施自主锻炼也可以提高自我锻炼能力，允许学生自己选择感兴趣的锻炼方法，教师给予技术指导，再充分发挥学生的主体作用，让学生自己去活动，自己去锻炼，教会其如何更好地去活动，如何更好地去锻炼，加深其知识、技术的理解与感受。这样更能培养学生参加体育锻炼的积极性和主动性。培养学生自我锻炼能力也是养成与掌握终身进行体育锻炼身体的意识、习惯和能力，只有激发他们强烈的学习动机，树立远大的志向和抱负，才能有志气，有恒心坚持自主锻炼，并养成良好的独立自主的锻炼习惯。

四、重视课外体育活动的开展

课外体育活动是学生利用业余时间参与体育锻炼，愉悦身心的体育活动，是体育课内容的补充和延续，它与体育教学相辅相成。它有强烈的教育性、自愿性和多样性以及丰富多彩的趣味性。课外活动中，要求学生必须参加的内容有早操、课间操，有些内容由学生自己决定是否参加，比如课后的体育活动。在组织课外活动时，内容要开展得丰富多彩，形式多样，组织要灵活，不拘一格，这样比较符合学生的心理特点，他们可以根据自己的兴趣选择内容、形式，愉悦健身，从而学生既可以自愿选择，又可以在自己喜欢的环境中从事自己喜欢的体育活动，有利于排除思想杂念，愉悦身心，陶冶情操，充实课余文化生活，使学生保持热情乐观、精力充沛，使学习和生活充满生机。课外体育活动是学校体育的重要组成部分，由于学校体育课程安排有限，所以只有安排丰富多彩的课外体育活动，才能使学生更积极主动地参与活动，享受运动带来的快乐，从而使学生终身受益。因此，课外体育活动对培养学生终身体育兴趣起到关键作用，体育活动是学生日常生活中不可缺少的内容。人的健康状况随着年龄增长而变化着，体质有强有弱，只有养成经常体育锻炼的习惯，才能拥有结实健康的体魄。体育属于文化范畴，体育运动属于高尚的文化活动之一，对体育有浓厚的兴趣和爱好，不仅能丰富自己的业余文化生活，而且对自己的身体健康有很大的好处，这就需要我们提倡终身体育思想，养成经常体育锻炼的习惯，达到锻炼身体，增进健康，满足精神需求的目的。

总之，培养和养成终身体育锻炼的习惯和意识，可以让学生认识体育锻炼对身体健康的价值，生活当中不可缺少体育，体育让学生身心愉悦，其乐无穷。所以，使学生养成终身体育的意识很重要。

参考文献：

培养学生终身体育意识 篇5

摘 要：高中生背负着巨大的学习压力，由于长期的精神紧张和缺乏体育锻炼，高中生的身体状况相对较差。近些年来，高中体育教学随着我国越来越重视体育教育而逐渐走上正轨。研究知道教育是为了学生的终身发展，因此应该在高中体育教学中培养学生终身体育意识。

关键词：高中体育教学 终身体育意识

中图分类号：G807 文献标识码：A 文章编号：1674-098X（2015）05（b）-0135-02

众所周知，身体是革命的本钱，只有一个健康硬朗的身体才能为我们的学习和生活带来不竭的动力。高中生正是身体发育的黄金时期，更加应该注重身体锻炼。身体锻炼并不是毫无根据的，它需要一定的科学锻炼方法，否则会弄巧成拙。但是，很多学生把全部时间用在学习上，没有时间进行体育锻炼。我们并不赞成这种做法，所以为了孩子身体的成长发育，我们应该在高中体育教学中培养孩子正确锻炼身体以及终身体育的意识。高中体育教学培养学生终身体育意识的重要性

随着经济的发展，大家意识到在满足自己物质需求的同时，也应该注重体育锻炼。并且，随着科学技术的发展，我们认识到身体需要日常体育锻炼的重大意义，同时也知道只有正确的锻炼方法才能取得事半功倍的效果。高中生已经具备了一定的知识文化功底，同时身体的成长发育也基本适合全部的体育锻炼。高中体育教学不只是为了学生一时的体育学习，而是为了孩子以后的终身体育锻炼。“生命在于运动”这句名言，很好的诠释了高中体育教学培养学生终身体育意识的重要性。高中体育教学培养学生终身体育意识的现状

在现阶段的高中体育教学中由于一些原因，导致没有很好的向学生渗透好终身体育锻炼的意识。出现这种现状，也是由于学生、教师、教学环境的多种因素影响。

2.1 学生不热衷高中体育学习

在高中体育教学中，一些学生不热衷体育学习和锻炼，在学习阶段就没有体育锻炼的意识，那么在以后的生活和工作中就更加不会注重体育锻炼。一些同学认为高中体育学习就是为了让我们晒晒太阳，并不把体育锻炼当成一种对自己有益的学习任务。由于高中生存在很大的两性生理差异，非常多的女生以自己体质差为理由不进行体育锻炼。但是我们应该知道，身体素质差，才更加要重视体育锻炼，并且形成终身体育意识对提高自己身体素质具有重要作用。还有一些学生没有体育锻炼的意志力，三天打鱼两天晒网，这样的做法也不利于培养终身体育意识。

2.2 教师的教学方向出错

教师在培养高中生具备终身体育意识中扮演了重要的角色，可是由于一些教师的教学方向出错，造成学生对体育学习的积极性不高，也难以培养学生的终身体育意识。某一些老师在高中体育教学过程中，没有进行准备活动，就让学生自由活动。这样学生在体育课中非常容易受伤，长此以往学生就会认为自己不适合体育学习，从而放弃终身体育的意识。高中体育教师不仅要传授正确的体育锻炼方法，还应该经常向学生阐述体育锻炼的经验和心得体会，以此来引导学生养成终身体育的意识。但是，一部分高中体育教师在教学的过程中没有摆正心态，只是任由学生自由活动，或者是采取“放羊”政策，这种教学方向减少了同学们学习正确体育知识的机会。

2.3 学校体育教学环境落后

学校是培养学生终身体育意识的重要场所，学校采取何种高中体育教学态度，是培养学生终身体育意识的关键。一些学校的体育设施非常落后，长时间的不更换体育用品，例如篮球和足球的数量较少，阻碍了学生的体育锻炼。体育教学场地被征用为其他用途，这样的体育教学环境很难让学生养成体育锻炼的习惯，更加无法培养学生的终身体育意识。还有一些学校为了高考的升学率，停止进行高中体育教学，把体育课程改为自习课。我们认为这种做法是欠缺妥当的，而且严重扼杀了学生学习体育的权利，也极其不利于培养学生终身体育意识。培养学生终身体育意识的策略

我们在上文中分析了高中体育教学的现状，发现在高中体育教学中培养学生终身体育意识的工作任重而道远。我们必须从学生、教师、学校这三个主体出发，想出培养学生终身体育意识的策略，然后付出实际行动，以此来保护好学生体育锻炼的权利。

3.1 加强学生终身体育意识的认识

首先，教师需要向学生阐明高中体育教学不仅仅是为了当下的体育锻炼，也是为了学生日后可以拥有一个健康的身体，从而更加有利于生活和工作的开展。也就是说，要加强学生对高中体育锻炼的正确意识，让学生在脑海中形成终身体育意识的观念。然后，要加强学生体育锻炼的意志力，帮助学生养成体育锻炼的好习惯。教师在高中体育教学中对坚持体育锻炼的学生提出表扬，树立模范带头作用，这样一来促使更多的学生投入到高中体育教学的学习中。我们应该注意到男女生的生理差别，鼓励女同学多多进行简单的体育锻炼，例如慢跑、跳绳、踢毽子等。同学们长期以往的进行高中体育锻炼，就会养成体育锻炼的习惯，从而培养成终身体育锻炼的意识。

3.2 教师采用先进的教学方法

教师应该采取体育理论和实践相结合的先进教学方法，帮助学生养成终身体育意识。第一，教师可以在下雨天进行课内体育教学，这样不浪费高中体育教学课程也能很好的培养学生终身体育意识。教师可以播放相关的体育运动视频，激发学生的体育运动积极性，也可以播放体育运动的三维动画，让学生了解体育知识的原理，这样一来就可以为学生的终身体育运动打下良好的基础。第二，教师可以采取趣味教学方法。例如，进行完羽毛球基础教学以后，可以组织学生进行比赛；进行篮球基础教学以后，可以邀请球技较好的学生进行运球花式表扬，这样就可以提高学生对体育学习的兴趣。第三，教师要摆正教学心态，不能放任学生不进行体育锻炼，但是对于某些学生已经受伤或者是女生遇到生理期时，教师应该视情况而定，教师良好的教学态度非常有利于培养学生终身体育意识。

3.3 学校应该注重体育教学

学校重视高中体育教学就能向学生传递一个信号，那就是高中体育学习非常重要，大家应该养成体育锻炼的习惯，这样学生才有可能培养终身体育意识。学校要保证学生进行高中体育学习的必要场地，例如对年久失修的篮球场、足球场、排球场等场地就行加固、划线、装修，让学生可以在体育课中以及课后进行体育锻炼。学校还要根据体育教师的建议和学生的要求采购多种体育用品，例如，适合女同学体育锻炼的花样跳绳、毽子、瑜伽垫等，适合男同学的篮球、羽毛球、排球等健身器材。学校只有提供多种多样的体育用品，才能保证每一位学生都能找到适合自己体育锻炼的方向。除非遇到极端恶劣天气或者是特殊原因，否则学校不应该取消高中体育教学。学校重视高中体育教学，也会对学生培养终身体育意识产生正面的积极影响。结语

综上所述，现阶段的高中体育教学由于一些原因，没能很好的培养学生终身体育意识。为此，我们所要做的就是分析现状，从学生、教师和学校等多个方向出发，总结优秀的教学策略，培养学生的终身体育意识。只有这样，才能让学生在高中体育教学中认识到终身体育意识的重要性，然后加强体育锻炼，以此来提高学生的身体素质，保障学生未来的发展。

参考文献

培养学生终身体育意识 篇6

一、终身体育意识的教学思想

《普通高中体育课程标准》指出：“要对学生进行终身体育的教育，培养学生体育锻炼的意识、技能与习惯。”终身体育意识的培养其实是体育教学的核心价值，体现了体育精神的延续和健康教育的发展。目前，随着社会进步和体育事业的发展，高中阶段的体育运动也从个体延伸到了社会领域里边，赋予体育教学很多社会的意义，比如，挖掘运动潜能，丰富文化生活，改善人际交往等。从体育教育的社会含义来讲，教师需要形成终身体育意识的教学思想。而从实际教学效果分析来看，教师也必须通过课堂教学来培养学生终身体育意识。首先，终身体育意识的培养能够重视学生的个体兴趣，以重视学生个体兴趣、爱好和特长的培养为中心，强调学生主体的能动性，充分展示不同学生的个性差异，有着鲜明的主体性。体育教育就是要把身心合一的教育当成一种追求理想、塑造人生、完善人格的以人为本的事业。其次，终身体育教学的开展能够促进学生的身心得以全面发展，为其一生的健康生活和工作打下良好的体质基础。所以加强对学生终身体育意识的培养，有助于形成一种持久的对体育的“亲和感”，形成永久锻炼的习惯，从而成为自我锻炼的指导者和受益者。

二、“终身体育”思想下的高中体育教学模式

1.多样选择

高中生要想形成终身的体育运动思想，就必须要选择自己喜欢的运动方式，因此高中体育教学除了完成教材的运动内容之

外，还需要进行个体选择。具体的做法就是要提供给学生多元化的运动选择，让学生找出自己喜欢的运动模式。例如，除球类项目、体能类项目、体操类项目、游泳类项目等教学内容外，还可选择体育舞蹈、健美操、跆拳道、防身术、轮滑、爬山等多种体育项目。除了多种运动内容的提供之外，教师还可以将一项运动设计成为多种运动模式。例如，在进行足球运动的过程中，教师可以将足球运动设计成为舞蹈。足球舞蹈就是把足球和舞蹈相结合，大家围成一个圈，一起练习教师编排的足球舞蹈，或者改编成足球操，在足球的球性学习时就编一套足球操，以简单的抢断、拦截动作为主。另外，体育课堂也可以自主设计一些选修内容，应以各种球类为主，通过一定时间的学习锻炼，使其成为学生的运动专长，以满足学生走向社会后参加健身、竞赛和社交活动之需要。需要注意的是，多种训练模式的实现要求学校培养更多的教练员，通过多种手段丰富体育课余训练的师资队伍，保证学生的训练内容有充沛的人力资源和设备资源。

2.自主学习

终身体育运动思想的.形成需要循序渐进地让高中生养成自主锻炼的习惯，而这种习惯的养成，要求学生学会自主学习。首先，要激发学习热情。例如，教师可以利用多媒体来播放一些国际国内赛事，观看体育比赛能让众多学生欣喜若狂，从而提高参与运动的积极性。又如，有些学生是NBA、CBA以及姚明的追捧者，教师就可以播放相关的音像资料，使得学生爱上篮球运动。其次，师生共同讨论研究运动的程序。例如，学习少林拳。组织小组进行多媒体跟随式自主学习，教师要随时指导评价，促进学生主动、积极和富有创造性地学习，培养学生观察问题、分析问题、解决问题的能力，提高体育耐力。最后，鼓励学生坚持锻炼。教师必须要在体育运动教学的过程中随时进行思想教育，让学生明确体育运动要有超越自己的精神，勇敢地面对体育运动中的难题，使得自身的运动发展处于和谐状态，进而拥有长期的体育运动耐力。

3.课外拓展

终身体育运动意识和能力的形成需要教师将体育运动训练拓展到课外。首先，要加强课外活动的宣传，教师可以利用多媒体教学技术，宣传体育运动的优势，如，剪辑、自制录像带，确定教法等，这一系列工作激发了学生的主动性、积极性，让学生自动自觉地投入到体育选修课和体育课外活动之中。其次，要组织节假日的运动活动。如，组织学生在假日里进行爬山、野炊、露营、体育集训等有意义的体育健身活动。这样不仅开阔了学生的眼界，提高了学生的团队精神，也促进了学生体育意识的形成。另外，高中体育教师要善于组织体育社团。对于高中体育社团来讲，不同于高校体育社团，应该重视多项目训练内容的综合，如，传授防身防卫术、擒拿与反擒拿、格斗与散打等都可以融合到一个社团之中。通过社团活动可以锻炼学生的意志力，让学生拥有顽强的精神，同时缓解紧张的学习压力，通过运动干预来转变高中生不良的应考状态。

综上所述，终身体育意识的培养应该从高中阶段起步，通过提供多种训练项目让高中生选择自己感兴趣的运动项目，在体育选修课和体育课外活动的影响下使高中生明确体育运动对个人发展的重要性，最终形成自主学习、训练的能力，为终身体育意识的形成提供教育保障。

参考文献：

[1]张启进。如何培养高中生终身体育意识[J]。考试：教研版，(07)。

[2]李春荣。试论高中体育教学中素质教育的有效实施[J]。大观周刊，(26)。

如何培养学生的终身体育意识 篇7

一、 养成锻炼习惯是奠定学生终身体育基础的关键

奠定学生终身体育基础的工作很多,但养成锻炼习惯却是关键。因此,养成良好的锻炼习惯在体育教育中占有非常重要的位置。我国历来把培养学生的锻炼习惯列为学校体育的基本任务之一。培养学生锻炼习惯的方法有很多,而坚持养成教育则是中心环节。养成教育的目标比较明确具体,它是一个系统工程,不仅需要思想教育、传授体育理论知识指导学生科学锻炼, 而且还需要安排锻炼的时间、场地、器材,并对学生坚持体育锻炼进行检查和考核。所以,作为体育教师,应善于挖掘教材中的激励因素,如,通过谜语激趣、故事激趣、游戏激趣、歌诀激趣、情境激趣等途径,促进学生自主参与体育运动;其次,要以教师之“情”导学生之“趣”,教师要加强对学生课外体育活动、家庭体育及节假日体育锻炼的督促、指导,使学生逐渐养成体育锻炼的好习惯。

二、 培养学生自我锻炼的能力为学生的终身体育打好基础

培养学生的自我锻炼能力是学校体育教学的重要内容之一。本人认为,应注意全面培养学生的自我锻炼能力, 将自我锻炼能力始终贯穿于整个教学过程中。另外,教师除了进行技术教学之外,还要着重培养学生的认识能力, 使学生真正懂得体育锻炼的意义及作用,从而充分调动学生的学习动机。同时,在体育教学中, 还要特别培养学生能在独立锻炼过程中对体育练习的次数、运动时间、运动强度、动作的自我纠正等有较好的自我调控能力, 主动积极地锻炼,从而使学生的自我锻炼成为自主活动,让他们的身心在不知不觉中得到发展。

三、 激发学生对运动参与的兴趣与满足是形成学生终身体育意识的主要因素

如果学生在学校阶段总是被动地接受没有快乐情趣的体育,就难以激发学生的体育情感,学生也难以树立正确的体育观, 也就不可能培养出对体育的浓厚兴趣和养成自觉主动地从事体育活动的习惯。因此,学生能否快乐地参与到体育活动中来,很大程度上取决于教师对学生参与活动的先行设计。如,高年级学生都会有来自文化课的压力,相比之下,体育课的压力就小得多。在这种情况下,为了满足每一个学生的需求,我会经常采用主题式体育教学法,即在教学中采用具有自主性、实践性、发展性、开放性的教法,激发学生的兴趣,让学生在运动的情境中完成有情节的任务,让学生自我体验、自我创新、相互评价,从而提高学生的体育学习兴趣。

为了能使学生在体育学习中找到自己喜爱的运动项目, 体育课教学设计还应该多增设一些体育比赛氛围,让学生充分展示自我,让体育课成为学生们渴望参与其中的空间,成为学生们运动的乐园,这样学生亲身感受到运动带来的乐趣和满足, 就会积极地参与到体育活动中, 而且会逐渐把运动兴趣转化为自觉自愿的运动习惯。

四、 提高教师素质及教学方法的多样化是培养学生体育意识的重要环节

作为体育教师, 必须具有较全面的专业知识及技能,还要随着时代的不断发展,不断地进行自我进修,开拓信息方面的知识,才能不落后于时代;还要有创新能力,对自己的创造有清醒的认识,并加以开发,在体育教学中应表现出创造的热情,使体育教学常教常新,再加上较强的科研意识,才能把最新的体育信息传授给学生,使学生感受到体育的氛围,产生极大的兴趣。这样,对学生终身体育意识的养成将起到潜移默化的作用。

培养学生终身体育意识 篇8

关键词：终身体育；必要性；建议

中图分类号：G712　文献标识码：A　文章编号：1671-0568(2012)08-0179-02

中职体育课不仅可让学生在校期间打好身体基础，掌握体育的知识和技能，养成锻炼的习惯，更重要的是培养学生终身体育的意识。所谓终身体育意识，是指人一生都保持体育锻炼的习惯，能够自觉、自愿地进行体育锻炼的习惯和行为，使身体健康、身心愉悦，这是中职体育必须重视的一项教育目标。因此，培养中职学生的终身体育意识势在必行。

一、培养中职学生终身体育意识的重要性

1　适应社会发展的要求。当今社会，飞速发展的科学技术使机械化大生产逐渐在各个领域取代了小作坊的个体生产，极大地提高了生产效率和经济效益。但是，人们的健康状况却没有因此而提高，甚至出现了令人担忧的情势。原因在于人们的生活方式导致缺乏体育锻炼，部分人出现了肥胖、抵抗力差等现代病和亚健康状态。同时，工业及环境污染也给人们的健康带来很大的威胁，体育锻炼是预防疾病最好、最有效的方法，工作后的体育习惯主要来自在校期间的学习，尤其是中等及高等学校的体育学习。另外，终身体育也是现代生活方式的需要。人们在物质生活得到满足时，开始追求更高层次的精神生活。体育锻炼无疑是一种最大众化，也是最实用且时尚的活动，体育活动是业余生活的重要内容。体育锻炼可以使人愉悦身心，增强体魄，陶冶性情，增加乐趣。简而言之，体育不仅可以丰富人们的精神文化生活，还能提高生活质量、促进和增强人际交流。

2　中职教育的职业要求。

(1)中职学生毕业后直接走向社会开始工作，这个期间的体育是学校体育和社会体育的衔接点。由于这个时期的学生趋近成人化，也是培养体育兴趣的关键阶段。中职期间的学习是学生走向社会的最后一站，也是学生向职工过度的重要桥梁，对于形成终身体育意识起到非常重要的作用。这个阶段的体育学习，能够为学生的学业和将来的工作创造健康的体格，乃至为终身的健康奠定基础。

(2)中职生的就业特点。未来的工作性质，需要良好的体魄来支持。中职学校的办学目标是为社会培养技术工人，为企业培养技术性实践性人才。这种人才的工作强度需要健康的身体，除先天遗传外只能靠良好的生活习惯和体育锻炼。这不单单是工作需要，更是人一生的生活需要。因此，适当的体育锻炼、接受体育知识是中职期间体育学习的重要内容。

二、中职体育教学培养学生终身体育意识的策略

1　中职体育必须强调育人育体。学校体育的主要目的是育人，以传授体育知识为主要目的，必须坚持以人为本，即以学生的需求为主要目标，以健康为核心，以获取体育知识和养成体育习惯为目标。通过系统的体育知识和技能的学习，使全体学生得到发展。以人为本就是要通过学生的身体锻炼学习体育技能，此时教师应注意教学气氛的民主和平等，建立融洽的师生关系。以人为本强调的是人情，体育教师以情动人。在体育教学过程中付出真情，形成和谐的情感环境，使体育课成为育体、育心、育人的重要载体。2，创新中职体育的教学模式。创新教学模式就是以发展学生的创造力为核心，选择恰当的教学方式。在创新的模式中，教师可以选择“动作教育”模式、“快乐体育”模式、“体适能”教学模式等多种，但不管选择哪种，主要的教学目的是重视认知水平的提高。要根据体育学习的学习动机、思维和人际交往的特点来选择教学模式，还要兼顾教学内容及学生的体育水平、实施的可行性，这样才能使体育教学更符合中职学生的认知规律、技能形成规律，体现情感体验、人际交往等特点，从而提高体育教学效果。另外，还可以开阔视野，广泛借鉴国内外同类教育中的体育教学方式，融合自身教学特点，做到取长补短，从而取得较好的教学效果。

3　提高学生的体育兴趣，使之愉快学习。体育活动有时很单调，学生学习没有兴趣。“兴趣是最好的老师”，是学习的动力，激发学生的体育兴趣是提高体育教学效果的关键，培养终身体育意识必须在兴趣的基础上进行教学。另外，中职体育要培养学生的终身体育意识，就必须充分调动他们学习体育技能、加强体育锻炼的自觉性和积极性。动力就是源自对体育的兴趣和爱好。笔者的做法是将无趣的运动项目变为有趣的体育活动。比如，中长跑形式单调，是学生最不喜欢的体育项目。但对于终身体育的延伸来说，该项活动是最实用和普遍采取的锻炼方式。只要采用适应学生生理、心理特点的教学方式，同样会取得较好的教学效果。再如，采用接力或分组竞赛的形式，也可以提高学生的参与乐趣。丰富多彩教学模式，可以增强学习的乐趣，使学生懂得学习体育技能、培养锻炼意识为的是现在，更是为了自己的将来，以便为终身体育打下坚实的基础，使学生都会乐意参加练习。

4　优化体育大单元教学设计。在中职体育教学中，教学方法模式的选择非常重要，必须注意学生的情感需求而设计教学。以保证学生乐学、自觉、主动学习为教学方式的标准，创设轻松活泼、愉快平等的学习环境，在此情境下去学习各项体育技能。

在实际教学中，可以设计一套总体的战略思路，确定总目标：以“健康第一”的指导思想为核心，以促进健康、养成习惯为体育锻炼的目标，进而培养学生的“终身体育”意识：确定大目标：以全面锻炼身体为宗旨，以学习和掌握“三基”为目标，进行体育教学模式的选择：确定中目标：在大目标的指导下完成各年级体育教学要求：确定小目标：具体完成各年级各类教材的具体教学要求；确定具体目标：确定每一节课中的具体教学任务，掌握一种体育技能，加强健康卫生知识学习。

体育是国家教育方针的重要组成部分，而体育教学是中职教育的重要内容。肩负着提高学生体质的重要使命，是促进学生身心健康发展的重要途径。

参考文献：

[1]宋伟华，浅谈学生终身体育意识的培养与能力[J]，华章，2009，(20)

[2]李源源，中等职业学校体育教学中贯彻终身体育意识的方法研究[J]，黑龙江科技信息2010，(04)

培养学生终身体育意识 篇9

体育教学案例分析

无锡市第一中学邹卫东

人类社会已进入21世纪，现代化工业的巨大变改给社会带来了许多宝贵的财富，同时产生了一些负面效应：现代文明病、职业病应运而生。而在现实生活中却是在“学校里为祖国锻炼”，“毕业前为分数摧残身体”，“工作后拿健康挣钱换事业”，“退休后再用钱买健康”。一生中的体育锻炼断断续续，“体育人口”出出进进，人们对终身体育缺乏理性认识和良好的体验，随着社会的进步，终身体育标志着社会的发展与进步，这种现象的产生本身就证明了终身体育对社会的发展有着促进作用，同时也说明社会的发展需要终身体育。

终身体育是指一个人终身进行身体锻炼和接受体育指导及教育。终身体育是贯穿于人的一生的体育，绝大部分时间是在没有教师组织、指导的情况下，人们根据各方面的条件自主进行的，所以终身体育必须在体育内容、体育方法与组织方面具有自发自主的特点，能否达到终身体育的理想境地，在很大程度上取决于学校体育能否培养每一位受教育者具有终身保持和增进健康、从事体育锻炼的愿望和能力。因此学校体育是终身体育的基础，我们必须改革传统体育教育的模式和方法，以适应终身体育需要，使资料

学校体育思想上从一般强调学生在校学习期间的阶段效益跃升到为追求以阶段效率为基础的长远效益，这就很自然地要把培养学生对体育的兴趣、爱好、习惯和能力放到首要位置。

体育兴趣是学生对体育运动的一件积极的认识倾向和情绪状态，是学生学习和进行终身体育的动力。体育兴趣是建立在需要的基础上的，是在生活和实践中形成和发展起来的，当一个人对体育有某种需要时，就会对体育活动产生需求感和期待感。一旦这种需要得到满足时，就会产生一种肯定的情感，随之对体育产生兴趣。体育兴趣会使更多的学生更积极地投入到体育锻炼中来，让学生通过参加体育活动，不仅增强身体素质，更重要的是使学生体会到体育锻炼的乐趣和益处，养成终身参加的体育锻炼的意识和习惯。

我们必须把握正确的教育理念，从激发学生兴趣着手，培养学生的自我锻炼的意识、习惯、能力。让学生充分体验到参加体育活动的乐趣，使学生对参加体育锻炼获得对体育的理性认知和良好的体验，为学生终身体育打下坚实的基础。

一、案例的设计思想：

本案例的设计思想：从“激发学生体育兴趣”出发，以学生为主体，面向全体学生，以发展学生体育活动能力和学习能力为主，重视学生学法指导和自主能力的培养，围绕篮球原地跳单手肩上投篮这个主教材，积极采用丰富有趣的教学过程，教学组织形式，教学内容及方法来调动学生的主观能动性，引发体育兴趣，培养学生体育锻炼的意识、习惯和能力，为终身体育打下坚实的基础。

二、案例方法：

1、掌握知识技能的成功感

如同文化课学习一样，学生在学校教育实践中，学到了知识，掌握了技术、技能，增强了体质，就会产生一种成功感，但学生存在着身体素质、运动能力、情感意识的差异。要使学生完成同一个教学目标，势必会挫伤学生的积极性，为此，从面对全体学生，充分体现以学生为主体出发，在课的开始时，教师提出总体教学目标，学生通过练习后，学生在自我评价的基础上，制订自己的学习目标，学生通过自选，自组练习小组，自我进行练习，来完成自订的学习目标，以满足学生个人的心理需求和良好人际关系的培养，让每个层次学生在最近发展区内都能得到相应的发展，都能获得成功的体验。

2、对创新动作的满足感

体育运动千变万化，各有各的特点和乐趣，当人们尝试创编了一个新的动作，品尝了一种新动作的体验时，就会感到一种好奇心，创新能力的满足感，才会进一步体验运动的乐趣，本案例在准备活动中，在教师引导、启发下，使学生在练习中积极主动地模仿、尝试一些未学过但见过看过的动作，在素质练习时，通过学生自组、自编、自练的素质练习形式，培养学生的创新的意识、能力，当自己创编的动作，得到同学们的肯定和教师的赞赏时，创新的成功感得到满足，学生自主参与活动的能力得到加强。

3、人际交流的自由感

在文化课的教学过程中，师生、学生之间的人际交流是受限的，而在体育

教学时，有广阔的时空，这种交流就显得方便自由得多了。为此本案例中，采用分组练习、集体练习和个人练习之者相结合的练习形式，学生在组内相对稳定，又相互流动，教师积极参与到学生活动中去，有意识地加强和运用这种交流，使学生更好地体验到这方面的乐趣，气氛融洽，互帮互助，相互协作的学习氛围，这既有利于学生体育兴趣的培养，又有利于学生的社会性培养。

4、获得肯定的欣慰感

教师科学运用“无错原则”激励学生，在案例中创设平等和谐和相对宽松的环境，教师本着尊重、理解、关心、帮助、支持、赏识学生。承认学生在求知过程中不成熟个体，在体育学习中出现这样那样的不是和问题是正常的，不急于评价学生，而是重在帮助学生弄清存在问题原因，如在教学中，学生通过相互模仿、学习、自我纠正，并观看能突破时间，空间限制的，能将技术细节和技术关键反复再现的图解和录像等，培养学生自我学习能力，学生在边练边学中，教师及时在学生取得进步时，加以鼓励和肯定，来充分调动学生自己分析问题，解决问题的积极性、主动性，使学生获得进步的欣慰感。

5、课堂教学的快乐感

本案例的教学组织，一是强调信息差原则，信息差是人们掌握信息的差距，学生是抱着学习新的知识技能的目的来上体育课的。师生之间信息差越大，学生的学习兴趣就越大。教师充分利用信息差原则来激发学生的学习兴趣，并留给学生一定的自主学习的内容，让学生充分体会独立完成动作的满足感。另一是寓教于乐的原则，体育教学是一个需要付出艰苦努力的劳动过程，怎样才能使学生在艰苦的反复的练习过程中，享受到体育的乐趣，非常重要的是加强口头的形成性评价，激励性的语言相结合，千方百计使学生获得成功的体验，同时营造一种生动活泼的教学氛围，并在多项教学内容的实施中和教学环节的转变中给学生一些新异的刺激，使其能做到“课伊始，趣已生”，“课已尽，趣犹存”。

教师积极采用丰富有趣的教学组织形式和方法，在教师的指导下，给学生以自由想象与练习的时间和空间，通过多种形式，多种渠道，并利用师生之间信息交流，学生之间的相互学习和帮助，给学生自由练习，自我表现和尝试成功乐趣的机会，使学生积极思考，积极参与，想了练、练了想，反复琢磨、练习，尝试体会，逐步由不会到会，由不熟到熟练，逐步形成掌握正确的学法，提高自主实践能力，培养锻炼意识能力，为终身体育奠定良好的基础。

三、案例留下的课题：

本案中，教师的教育思想还过于保守，未能完成摆脱传统的教育思想的束缚、打破传统教育模式，在教学过程中，“管得过多”，“放得不开”；在组织形式上，未从学生学习主动性不强，自我锻炼的意识和能力不强的实际出发，采取有效的手段，学生学法指导效果不明显，使加强学生学法的指导组织形式，有其“形”而无其“神”。

今后应从这几方面加强实践研究：一是教师应多启发学习思维，不要一开始就告诉答案，要让学生在多种选择中，在“有价值的弯路中”去寻找，去领悟，从而帮助他们真正形成锻炼身体和娱乐的能力。二是应突破教学条件上限制，充分利用多媒体教学手段，如特别是设计录像资料时，应根

据学生的特点，制订学生更能接受和更贴合学生学习技术的实际的像带。使教学更贴紧学生自我学习和自我锻炼的实际。三是要培养和提高学生学习的能力，需要掌握精湛的教学艺术和规律性，要日积月累的培养和训练，更要在教法安排上注意阶段，学生逐步掌握各种学法，并达到掌握学法的自由境界，才能使学法真正落到实处。

培养学生终身体育意识 篇10

在社会不断发展的背景下，对人才的需求趋向于综合型，职业学校唯有促进学生的全面发展，培养德智体美劳健全的人才，才能适应社会发展节奏。鉴于此，职业学校应该认识到当前学生终身体育意识薄弱的现状，分析其形成的原因，并通过体育教育教学改革来逐步改善，培养学生养成良好的体育锻炼习惯，形成良好的终身体育意识。

随着我国的社会经济得到了迅猛的发展，人们的生活质量逐渐提升，健康问题也成为人们追捧的话题。目前，终身体育意识融入职业学校体育教学是大势所趋，职业学校体育课程不仅仅是培养人们终身体育意识的一个主要环节，更是引导人们形成终身体育观念的重要平台，因此，终身体育作为一项重要的教学内容，应该得到职业学校的重视。

一、培养职校学生终身体育意识的必要性

终身体育是指一个人终身进行身体锻炼和接受体育教育。终身体育的含义包括两个方面的内容一是指人从生命开始至生命结束学习与参加身体锻炼，使终身有明确的目的性，使体育成为一生生活中始终不可缺少的重要内容；二是在终身体育思想的指导下，以体育的体系化、整体化为目标，为人在不同时期、不同生活领域中提供参加体育活动机会的第 1 页 实践过程。

学校体育是学生终身体育的基础，对实施终身体育起着重要的启蒙和桥梁作用。运动兴趣的培养及运动习惯与参与意识的形成是促进学生自主学习和终身坚持锻炼的前提。由于职业学校是培养技术型人才的平台，学生健康的体魄有利于其在毕业之后更好地投入岗位工作中，为社会做贡献，因而更应该重视体育教学过程中终身体育意识的渗透。职业学校体育教学在促进学生身体发展、增强学生体育意识、培养学生体育能力等方面发挥着重要作用，它不仅为学生终身体育意识打好体质基础，更重要的是培养学生用积极的心态参与活动，建立和谐的人际关系，培养良好的体育道德，有超越自我的信念和理念，以便于增强将来适应社会的能力。

二、职业学校体育教学的现状

（1）学生的体育意志力普遍较弱

体育意志力是指学生参与体育活动的意识和能动性，属于心理学范畴的意识形态，不仅有助于学生在参与体育活动过程中克服遇到的困难和障碍，还有助于学生形成积极主动参与体育活动的理念。根据调查发现，目前我国的高中体育学生的体育意志力普遍较弱，不仅缺乏良好的体育锻炼习惯，还缺乏长期坚持体育锻炼的毅力和恒心。高中学生没有

第 2 页 养成良好的锻炼身体的习惯，在高中体育课程中会表现的比较被动，主动参与体育活动的积极性严重不足，不仅会降低学生在走出校园后仍然坚持参加社会体育活动的意识，还会制约着学生终身体育理念的培养和发展。

（2）缺乏良好的体育锻炼习惯作指导

职业学校学习在校期间不仅面临着巨大的升学压力和紧张的学习压力，还存在比较严重的心理压力。教师对技能及文化成绩的重视程度使学生忽视了体育锻炼。再加上我国很多职业学校一味地抓考试成绩，严重忽视体育教学，使得课外体育教学形同虚设。学生除了在体育课和课间操的时间可以用来锻炼身体之外，就错失了其它参加体育活动和锻炼身体的机会。同时，由于学校的体育场地比较有限，学生受高考压力的影响，参加体育锻炼的时间也严重不足，总之，多方面的因素同时作用，制约着学生养成良好的锻炼身体的习惯，难以长期坚持体育锻炼，也阻碍了学生终身体育意识的形成。

（3）体育设施不足

调查显示，先进的运动器材可以吸引更多的师生，师生们都愿意在设施完备、环境优美的体育场馆中锻炼.但是，目前因资金不足而造成的体育设施长期失修、体育馆环境脏

第 3 页 乱等问题频频发生，许多职业学校都无法满足师生的需要，不仅影响体育教学活动的开展，也无法建立起良好的体育氛围。

三、积极推进终身体育意识的培养

（1）更新体育教学观念

在职业院校体育教学中，传统的“拴羊式”教学已不能适应教学发展，要想把高校体育与终身体育相结合，重视学生主体性才是必走之路。而让体育教育跟上时代节奏，与时俱进的首要任务，就是不断更新体育学习观念，树立终身体育的思想，重视对学生的体育能力、意志品质、个性发展、锻炼习惯的培养和教育，一改长期以来传统的教学模式。由于职业学习体育教育观念的正确程度和深刻程度都直接关系到体育教学的成败，所以教师提升总体素质及其观念是必然。

另外，由于每一个学生都是独立的个体，所以差异性教学也是帮助学生认识自己并找到合适学习方法的途径，教师可以针利用差异性的特点来帮助学生选择适宜的运动形式，引导学生树立正确的体育观念。这样可以防止体育锻炼的盲目性、枯燥性造成学生的应付态度，促使他们树立一个长期体育锻炼的意识。同时还应该意识到坚持体育锻炼对国家"

第 4 页 民族和自己的重要意义。

（2）加大对学生运动保健知识的传授

职业学校学生对体育锻炼一点都不陌生，但是他们对体育理论知识都有着较少的理解，并且平时也很少接触。在教学过程中，教师除了加强体育理论知识的教育以外，还应该让理论知识在人的体育活动中发挥作用。因而，体育教师可以多向学生讲解体育与健康知识，让学生知道什么是身体健康，什么是运动处方及运动处方的设计等，多向学生传授运动创伤的处置方法和常见疾病的预防，了解某些高技能工作容易得到的职业病。学生学会某项技能之后，必然会参与这种运动，运用保健知识来保护自己，以此成为他们长期参与这种体育锻炼的基础。例如计算机专业的学生，向他们讲解实力保护、肩周炎和颈椎病的预防，给他们传授在办公室怎样进行身体锻炼，什么体育运动有利于身体保健等，促使他们的“终身体育”思想的形式和巩固。

（3）实施开放型教学

对职业学校学生实行一种开放式的教学，实践“开放型”教学。“开放型”教学就是要尊重学生的主体地位，师生之间构成一种民主、和谐、亲密的师生关系，培养学生主动学习的意识，帮助学生主动建构自己的知识体系，提升自己的第 5 页 接受、加工、提取信息的能力。“开放型”教学中，教师要做好以下几方面的转变在思想上，教师要信任学生，给予学生充分的信任；在实践上，教师要乐于给予学生耐心的指导，给予学生自由活动的空间，给予学生自由选择活动的机会；在师生关系上，是民主、平等、和谐、亲密的关系，能够耐心的听取学生的意见；在成绩评定方面，教师要积极地为发展学生的能力和个性做准备，发掘学生的天赋。现阶段的课程改革要求培养学生的积极性和创造性，而“开放型”课堂教学的实施，无形中就让学生参与到了教学的过程，使得学生逐步达到教学的目标。这样，既尊重了学生的主体地位，又让学生完成其任务，尊重了学生主体间的差异，有效地激发了学生的激情，能够让学生感到体育的乐趣和价值，有利于学生终身体育意识的养成。

（4）成立多种体育项目俱乐部

俗话说的好兴趣是人们最好的老师。兴趣是人们表现出对某些事物的心理倾向，体育兴趣则是指人们积极参与体育锻炼的心理倾向，最初只是表现为一种喜欢和想要参与体育活动的意向，通过多次参与体育活动，最终会转化为爱好和习惯。传统的学校体育总是注重对学生体育技能的教学，却不善于挖掘学生的兴趣爱好，采取的是机械的教学方法。成立多种体育项目俱乐部，有助于挖掘职业学校学生的兴趣。

第 6 页 这顺应了社会的发展，使体育教学呈现出多样化。因此，学校作为学生即将走向社会的最后教育基地，应当面向社会的发展与需要，成立俱乐部体育教学的模式，为学生提供更加多样化的体育锻炼方式，比如组建篮球、足球、网球、乒乓球、羽毛球等俱乐部。俱乐部的体育教学形式具有一定的时间弹性，学生可以根据自己的时间安排去参加体育锻炼。

另外，俱乐部本身就是一个年轻全体活动场所，能够提高学生体育锻炼的兴趣，主动地参加体育锻炼，另外能够填补其课余时间，不至于将时间花费在睡觉、上网、打游戏等不利于身心发展的活动之中，在提高他们的身体素质的时候，还能够提高其心理素质，通过参加定期的俱乐部体育活动为其终身的体育教育奠定基础。

综上所述，现代体育教学理念的改革为职业学校体育教学活动的开展指明了方向，其必须以学生终身的体育运动爱好为基础，促进学生综合素质的提高，并以此为基础达到学生毕业后仍能坚持体育锻炼的目的。但是鉴于目前我国职业学校体育教学中存在的各种各样的问题，体育教师要采取切实有效的措施来营造轻松愉悦的课堂氛围，激发起学生积极参与体育活动的兴趣和热情，提高体育教学效果，最终促使学生养成坚定的终身体育意识。