职业生涯规划主题班会总结
活动主题：大学生职业生涯规划
活动形式：班级交流会
◆流程：
(1)、团支书针对大家对职业生涯规划是什么不怎么了解的情况下，与大家分享了一下自己在网上查的关于此的认识的材料，讲解“职业生涯规划大赛”的相关事情，讲解本次团日活动的目的等
(2)、班委发言
(3)、同学谈自己的感
(4)、大家交流
(5)、团支书做总结。
◆具体情况记录
班长发言，与大家说了一下自己对自己的人生规划事情，他告诉我们他对职业规划的理解，职业规划最重要有两个主要目的就是：找到适合自己的工作;为了通过规划求得职业发展，制定出今后各个阶段的发展平台，并且拿出攻占各个平台的计划和措施，然后由咨询师对切入点的所在的市场状况、行业前景、职位要求、入行条件、培训考证、工作业务、薪酬提升、行业英语等运作进行详细的指导。所以现在我猛地任务就是要充实自己，努力学习团支书发言，简略说了下自己在大学期间的一些计划与目标，并强调大学生其学习的重要性。对于职业生涯的规划，每一个人自身条件和外部环境不一样，对未来目标的设定也有差别，大家需要注意的是，不能够盲目的去追求一些不是在的东西，要脚踏实地的学习，工作。
学习委员同样在此次班会上表示，大家对于自己的人生肯定是很关注的，只是有的时候迷茫了，忘却当前的任务，作为大学生，我们要对得住自己的青春，要抓好时间去努力充实自己，为自己的未来打好坚实的基础。
同学发言，都意识到自己不再是小孩，要对自己的人生负责，表示要好好的规划自己的人生，不给自己的青春留下遗憾。
◆交流
大家一起交流自己对人生的规划，说白了，就是交流自己的梦想，以及道出自己会为了这写目标作出怎样的努力，大家也都表示会互相监督，以求共同进步!
◆总结：
职业是人生最大事，需要好好规划。如果不做职业生涯规划就闯入职场，东撞一头，西撞一头，撞来撞去，回头看过，自己的职业生涯轨迹乱七八糟，走的是一条弯来弯去的曲线。有的人甚至走了一个圆圈，饶来饶去又回到20岁时的起步点，而且，再想向前，却步履维艰，无所适从。
人每天三顿饭还要规划，何况职业大事，走错路，再回头就赔上时间成本，落在同一起跑线的人的后面。否则，胡乱找份工作，几年后，就迈不动步。赔上的时间成本和青春上哪去找?
(一) 大一阶段
1. 以主题班会为载体进行思想教育, 指导学业规划。
这个阶段, 最为重要的应是思想意识的教育, 明确大学教育和中学教育的区别, 帮助学生完成中学到大学的角色转换, 可开展如我的未来不是梦、把握今天等相应主题班会进行人生观、价值观、世界观教育, 帮助学生认识自己所学专业以及教师这个职业。快乐学习大家谈、积极的态度, 成功的一半等主题班会使学生由原来要我学逐渐过渡到我要学, 引导学生端正学习态度, 明确学习目的, 指导其进行学业规划甚至参加自考攻读第二专业并获得本科文凭。
2. 以主题班会为载体灌输职业生涯规划理念、指导初步拟写职业生涯规划。
在指导学业规划的基础上, 利用主题班会灌输学生职业生涯规划理念, 指导初步拟写职业生涯规划, 帮助树立职业理想。例如, 在新生入校主题班会中, 引导大一新生调适心理, 准确定位, 自主自律, 融入新集体。使新生明确上大学的目的, 强化就业意识, 让学生明白就业、事业的基础是学业, 做好职业起跑的引导工作, 让学生明确学习的目的和最终的结果都是要回馈社会, 从而提高学习主动性。可开展关于认识自我的主题班会如“人, 应该认识自己”进行自我剖析, 通过相关主题班会的开展帮助同学们搞清楚我有什么、我想做什么、我能做什么, 通过大学生活我将会有什么这一系列问题。可以通过组织各种形式的主题班会, 如辩论、演讲、文娱等, 引导学生发现自己的特长。利用主题班会不断灌输学生职业生涯规划的理念, 指导学生初步拟写自己的职业生涯规划。
3. 以主题班会为载体引导职业定位, 明确奋斗目标。
大学生职业生涯规划普遍存在自我评价和职业发展期望值过高, 对职业生涯规划的重要性认识不够, 多数大学生对职业目标比较模糊, 把职业规划等同于就业目标和学业计划, 将专业等同于职业等问题。通过相关主题班会如确定目标, 把握成功的开展可以帮助大学生准确定位职业方向, 确定人生目标, 提供奋斗的策略。大学生职业规划可以引导大学生理想与实际相结合的职业定位, 有利于实现大学生人生策划的最佳定位, 有利于大学生确定人生的方向, 寻找人生真实的使命, 实现自我人生目标。
(二) 大二阶段
1. 以主题班会为载体进行职业能力测试, 进一步修改职业生涯规划。
高校应建立职业生涯规划的服务网络体系、引进职业测评体系等评价工具、加强对社会实践活动的指导, 班主任以主题班会对职业能力测评结果的总结等为载体结合职业测评体系进行职业能力测试并对测评结果进行分析、反思, 然后辅助学生根据自身专业特点有针对性的指导学生进一步修改职业生涯规划。
2. 以主题班会为载体提高学生综合素质, 增加就业竞争力。
这个阶段应注重综合能力培养, 不仅要加强三笔字、普通话、试讲、教师礼仪等教师职业技能的培养, 还应加强决策能力、组织协调能力、整合能力、心理调试能力、应变能力等素质的培养, 全面发展各种素质, 为走上讲台、走进社会打下基础。开展主题班会邀请高年级学长和优秀的校友做经验交流, 借鉴别人的经历并结合自身情况思考职业生涯规划, 避免走弯路。同时, 帮助学生正确认识自身具备的优势和劣势, 帮助其开发特长, 提高综合能力并鼓励学生走出校门, 走进社会, 进行和专业相关的社会实践, 如去附近学校见习, 向经验丰富的基层教育工作者学习, 利用假期到中小学实习, 让学生初步接触讲台和社会, 并组织学生参观一些招聘活动, 了解就业市场的实际情况, 然后通过开展相应主题班会与三年级正在找工作的同学进行交流, 并总结、反思, 根据实际情况及时做出调整, 再有针对性的投入学习以及查漏补缺。
(三) 大三阶段
1. 以主题班会为载体加强学生的毕业指导工作, 提高就业竞争力。
要加强学生的毕业指导工作, 开展就业相关主题班会宣讲就业政策, 利用主题班会开展就业指导, 强化招聘技巧, 模拟职业培训等训练。职业生涯规划贯穿于整个大学期间, 能够帮助学生从入学就认识自我, 有目的的学习和实践, 充分利用时间锻炼自身的职业素质, 避免了职业生涯规划与学业规划脱节而难以取得实效。因此, 针对毕业生的教育就可以脱离表面教育模式, 通过开展主题班会指导实用知识, 例如简历制作方法、面试技巧、着装礼仪等等, 促进了大学生的就业能力和提高了就业率。结合当年就业市场的实际情况, 帮助学生确定最终的择业目标, 并通过主题班会的开展对在教育实习和就业过程中遇到的具体问题加以指导, 比如课堂组织能力、课堂应变能力和面试的技巧指导, 就业形势的分析、就业信息服务和就业政策咨询以及心理调适等。
2. 以主题班会为载体指导系统职业生涯规划。
在前面几点的基础上进一步利用主题班会指导学生修改并完成系统职业生涯规划, 具体分为5个步骤:主观因素分析、客观因素分析、目标确定、制定计划与措施、反馈评估。 (1) 主观因素分析。主观因素分析即自我认识, 根据前面的测评结果并结合自身实际情况对自己进行全面分析:我的性格、我的兴趣是什么、我有什么优点、缺点、我已获得的知识和掌握的技能、有什么能力等等, 通过主题班会的开展而准确定位。如有的同学适合做小学老师, 有的适合做中学老师, 有的适合走专业技术路线, 有的更适合走行政路线。 (2) 客观因素分析。客观因素分析即指各种环境因素对自己职业生涯发展的影响。可开展类似我眼中的大学、和谐社会、和谐校园等主题班会来认识环境的特点、环境的发展变化情况及趋势、个人与环境的关系、个人在环境中的地位、环境对个人的要求以及环境对自己有利与不利的因素等, 制定职业生涯规划。在这一过程中主要分析3个部分: (1) 家庭环境分析:家庭经济状况如何、家人的情况以及家庭对本人的影响; (2) 学校环境分析:学校特色、所处的地域环境、学校以往就业情况及趋势分析、本专业就业情况分析等; (3) 社会环境分析:社会整体的就业形势和政策等。 (3) 职业生涯目标的确定。对个人进行全面的分析以及对环境有了较深入的了解后, 应当结合个人职业理想确定自己的职业发展目标, 这是职业生涯规划的核心, 通过开展相关主题班会如确定目标、扬帆起航引导同学们制定短期目标、中期目标、长期目标与人生目标。短期目标一般小于三年, 中期目标一般为三至五年, 长期目标一般大于五年。根据职业发展的目标制定详细计划, 要处理好专业、学业和事业的关系。确定目标要注意几点: (1) 目标的确定要符合自身的特点, 要符合社会的需要; (2) 目标要高但不易过高; (3) 目标要明确, 但同一时期的目标不易过多。 (4) 制定计划与措施。通过经验交流会等主题班会的开展引导同学们将职业目标中的短期目标细化并相互交流, 如:如何提高学习成绩、如何提高交际能力、如何提高可能组织能力、如何提高心里素质、如何培养特长等等, 通过什么办法提高, 需要用多久的时间。 (5) 反馈评估。经过之前学习生活, 可开展类似大学与人生、回顾过去, 展望未来等主题班会有意识地回顾之前的行动, 在回顾过程中自觉地总结经验教训, 评估自己的职业生涯规划并进一步修订。大学生正处于对自己、对社会的认识之中, 自身的价值观也处于形成时期, 加之显示的种种不确定因素的存在, 需要及时对规划做出调整, 保证职业生涯的顺利发展。在进行职业生涯规划时, 大学生要能够根据职业和社会不断发展的具体要求, 将已有知识科学重组, 构建合理的知识结构, 最大限度地发挥知识的整体效能。
大学生只有进行充分科学的职业生涯规划, 并在大学阶段做好就业准备, 才能在毕业时顺利找到适合自己的工作, 为实现自己的职业生涯创造一个良好的开端。大学期间, 学生接触最多、参与范围最为广泛的并始终贯穿的就是主题班会活动, 以主题班会为载体推进职业生涯规划的指导是最可行也是最容易为学生所接受的方法。
摘要：高师教育中主题班会与职业生涯规划间有很重要的关系, 在大学生不同阶段以主题班会为载体指导学生从认识职业生涯规划, 进行正确的职业定位, 明确奋斗目标, 最终做出系统的职业生涯规划。
关键词：高师,主题班会,职业生涯规划
参考文献
[1]何克执.建构主义——革新传统教学的理论基础[J].教育技术研究, 1997 (1) .
[2]李宁, 余寿君.大学生职业生涯规划问题浅析[J].浙江青年专修学院学报, 2007 (4) .
[3]陈智玲.大学生职业生涯规划主题教育研究[J].职业圈, 2007 (9) .
[4]蒋攀.对当代大学生职业生涯规划的思考[J].重庆工学院学报 (社会科学版) , 2007 (6) .
一、让全班都动起来
班会的开展目的就是让每一位同学都能够通过班会的教育有所得，有所思，那么班会的组织形式就显得尤为重要。记得在班会设计初期，我与全班同学一起讨论班会开展的形式，是建模拟法庭？还是表演案例？学生们的想法很多，萝卜青菜难以统一，作为新班主任的我，本身对班会就没有经验，所以也很难抉择。就在我带着困惑，一筹莫展时，办公室王老师的一句话点醒了我：“你得让全班都动起来啊！”是啊，得让全班都动起来，如果每位学生能够在班会中担当角色，那么她对班会的积极性自然就会被调动。果然，班里的同学根据自身的特长，积极地参与了进来。最终，我确定以案例表演为主要内容，再辅以合唱、诗朗诵、法律儿歌表演、法律知识游戏等多种形式，尽可能创造让每一位学生参与的机会。婷婷是我们班最活跃，最爱唱歌跳舞的女孩，多才多艺的她一下子参与了合唱组和案例抽烟组两个板块的内容；足智多谋的小梦和爱奇思妙想的小夏将法律知识抢答部分大包大揽了下来；还有小楠和小宇等同学，虽然平时不苟言笑、不爱说话，但也想为班会做点什么，我便鼓励其参加法律诗歌朗诵板块，既锻炼了其当众演说能力又满足其参与班会的想法，事实证明她们的朗诵很有感染力。全班同学都以自己的方式积极的参与了进来，大家利用课间、午休、甚至是周末找资料、查背景，编排剧本、排练，忙的是不亦乐乎。
二、让班会有专业特色
在幼师学校开展班会，就应该结合幼教专业特点，体现幼师专业特色。编演儿歌是幼师生必备的技能。在班会中，法律儿歌表演组的三位同学利用平时所学的儿童文学、美术美工、舞蹈形体等知识，为班会服务，将一首法律儿歌编排成表演的形式——由嗓音清脆的小娴来读，擅长肢体表演的小煜和小晨来表演 ——“从小要学法，法律威力大；生活大世界，处处不离它……齐心来学法，歪风都能杀……遇事不要乱，110来帮，遇火别害怕，119来灭……”配合着自制美工道具和欢乐活泼的《机器猫》背景音乐，同学们在轻松愉快的气氛下学习法律常识，得到了大家的一致喜爱。同学们都表示，这比枯燥生硬的背诵或是说教记忆更加深刻，寓教于乐，效果很好。
三、让班会贴近校园生活
在班会中有一个案例叫《充电》，这是同学们结合日常校园生活编演的案例，大概描写的是两个同学在晚间熄灯后在宿舍为手机充电，由于充电器质量不合格，导致电源跳闸，宿舍楼漆黑一片。宿舍老师在查清原因后及时对当事的几个同学进行教育。通过几位同学的生动表演，让同学们了解到充电看来是一件小事，但是在本校住宿条件紧张的情况下，充电行为存在着很大的安全隐患，警示同学们一定不要抱有侥幸心里，以免铸成大错。由于案例素材取自同学们的校园日常生活，所以引起了同学们的很多共鸣，起到了良好的正面引导作用。特别值得说明的是，在案例《充电》中，我特意让曾经违反校规私自冲电的学生扮演宿管老师角色，通过自己所扮演的角色对自己进行用电安全教育，事半功倍。
四、让班会的内容更阳光
在班会的整个实施过程中，学生的积极性很高，但是问题也不少，令我記忆最深刻的一次是在班会内容的第一次审查中，案例一组的表演内容很是让我意外。她们编排的是这样一个剧情：3个学生在宿舍抽烟，被一个路过的学生发现，为了让其不告诉老师，她们对其威胁、恐吓，并打电话呼唤社会闲散人员帮忙……剧情充满了对社会不良习气的表现，表演逼真，我当时看到这儿已经是浑身发冷、不寒而栗，我意外学生怎么能把这么低级的内容演的如此儿戏，更令我震惊的是在旁观看的学生哄堂大笑，好像见怪不怪，满不在乎，我在想，学生们这样是非不分、法制意识淡薄不正是我们法制班会的教育目的吗？事后，我在班里总结时强调：案例情节一定要以宣扬正面内容为主，负面内容决不能大篇幅的充斥在班会中，给班里带来不良影响。并留下案例《抽烟》组的同学们单独开会，对她们进行正面的引导，最终删减了大篇幅的负面情节，以教师对未成年人抽烟违法的教育为主要内容，配合着台词用多媒体幻灯片适时的出示因吸烟而导致死亡的数据，以及健康肺与吸烟者肺部的对比图片，让同学们全方位、多角度的感受吸烟的危害，加强教育效果。事后证明，教育效果确实很好，班中曾经有抽烟恶习的小珂再也没有碰过香烟。
五、让现代化电教为班会添彩
充分利用多媒体，可以说为班会锦上添花。记得在班会尾声，班长带领全班同学庄严地在电子国旗下宣誓：“国旗在上，我们的一言一行决不玷污民族的寄托；宪法在上，我们的一思一念决不触犯法律的尊严；祖国在上，我们的一生一世决不辜负人民的期望；老师父母在上，我们的一举一动决不违反法律的规范；我***誓做一名遵纪守法的合法公民。” 缓缓流动的背景音乐，在每一位同学的心中流淌，幻灯片中在蓝天下振翅飞翔白鸽象征着希望与未来。
2013年11月20日下午2点30分，电子科技大学中山学院化学与生物工程学院13级应用化学班组织一场名为“大学生职业规划”的主题班会。出席者：陈永强书记、陈艺越学生主席、林贤伟班导大三师兄、师姐、13应用化学全体同学，地点：教学楼4-105。
班会首先由陈晓哲班长主持，他以放映关于就业现象的大屏幕形式开启。此次主题班会接着吴梓敏同学上台发言自己对大学生规划的发表。陈艺越学生主席用投影简述大学生活的组成及她的宝贵生活。最后，陈永强书记本次班会作出总结。此会告诫同学们要珍惜自己的大学生活，珍惜自己的青春时光，努力学习，做好职业规划，为自己大学毕业后做好充分准备。
于3月8号10点至12点,应用物理11001班在11教103举行了“规划生活,放飞心情”的主题班会,参加班会的有应物一班全体学生和嘉宾张攀,班会期间同学积极参与,氛围活跃,效果较好。
在班会开始时,大家以热烈的掌声有情嘉宾入座,使现场就充满了活跃的气氛,接着两位新转来同学自我介绍,让班里更加热闹。回想一下,自大一以来,我们班里37人,从没一人转出,这学期还增加了两人,这是我们集体的骄傲。接着康华沛、张慧君、卫扬道等又对自己大学的规划做了详细的报告。期间谈论了他们自己的梦想和计划，让同学们对自己的大学也有了新的规划。接着，薛帅、徐杰、吴子涛、方惊响等也谈论了自己精彩的大学，让整个会场再次激情飞扬，活力四射。
作为团支书的我，认为这次班会蛮有意义的，同学们参加后积极参与，班会后也各有所收获，对于这种类似的主题班会，学校应该多多提倡。此外，上大二后，同学们学习确实比较忙，可作为班干部的我们，应该提前宣传班会有关情况，统计同学们课余时间，尽最大努力争取让班里每个同学都按时到场。
应用物理11001班班委
一领导重视，精心筹划。
为搞好《职业病防治法》宣传周活动，我局召开了专题会议,特制定了由局长任组长，局领导班子成员任副组长，职业卫生科、各乡办、园区为成员的宣传周活动领导小组,会议以“健康中国，职业健康先行”为活动主题，把宣传活动作为保护劳动者健康放在首位。把宣传活动作为预防、控制和消除职业病危害、保护劳动者健康的重要手段，及早下发了《关于开展<职业病防治法>宣传周活动的通知》，提前安排部署好宣传周各项活动，要求各乡办、园区严格按照职业病防治有关要求，结合我区实际情况，组织开展好宣传活动周各项活动。
二活动周采取多种形式进行宣传。
(一)是悬挂宣传横幅。安监局、各乡办、园区等相关部门在各单位醒目位置悬挂1幅以上不同内容的横幅，大力营造宣传氛围。
(二)区安监局在运用好报刊传统媒体广泛开展宣传的同时，充分利用新媒体优势，通过微信平台，扩大影响。新华区安监局通过微信公众号发布了职业病防治宣传专题，充分发挥宣传作用，扩大职业病防治法宣传周活动的影响力和覆盖面，营造了人人关注职业健康的浓厚氛围。
(三)新华区安监局在人流密集场所，利用电子显示屏全天候播放《职业病防治法》系列宣传片，本次宣传周活动主要以发放宣传资料、现场宣传咨询、组织人员培训等形式进行宣传，共发放宣传资料4500余份，现场咨询2100余人，横幅21条，组织培训205人次，出动宣传人员76人次，车辆19台次，主要宣传《职业病防治法》和职业病防治知识。
(四)坚持预防为主，从源头控制职业危害，规范企业生产经营行为，明确企业在职业病防治中的法定责任，因此新华区安监局，邀请沧州晚报记者组织乡办和相关企业10余家企业，来到飞达集团和达力普职业病危害劳动者较为集中的生产企业进行现场宣传，现场为200余名从业人员讲解和播放职业病警示案例和防治知识在企业拉横幅、立展牌、解答疑，发放宣传材料，进行职业病危害宣传。主要宣传用人单位对劳动者的健康的保护，配置有效的安全装置和防护设施，改善作业环境，确保劳动者的身体健康。并要求用人单位为劳动者进行职业健康检查、参加工伤保险、签订劳动合同。普及了职业病防治知识，促进了劳动者的自我防范意识，起到了很好的宣传效果。
三是服务企业，精准宣传。
区安监局结合今年职业病防治评估、职业病危害专项治理等重点工作，组织专班将企业职业病防治责任制度、职业卫生管理制度模版、职业病防治警示宣传视频、职业卫生法律法规规章、规范性文件和职业卫生常识文章进行汇总、归纳和整理，及时提供给用人单位学习参考，邀请职业卫生专家深入企业，开展了契合用人单位实际和职业病防治需求的系列宣传、教育和培训，全方位普及了职业病防治知识。
四、宣传周活动效果。
经过一周的宣传活动，在领导的周密部署和乡办、园区的大力配合下，广大市民积极参与到了《职业病防治法》的宣传活动中来，了解了《职业病防治法》的基本内容和自身的合法权益，提高了市民们的职业病防治知识。
五、下步工作打算。
《理想与人生规划主题班会》简介开始：
一、策划准备
1、成立策划组、筛选主持人
2、flash歌曲《我的未来不是梦》、《真心英雄》
3、相声《理想的翅膀》
4、演讲稿《15年后的我们》
5、制作演示文稿）幻灯片
二、预设方案
（一）、营造气氛，明确树立理想的重要意义
（二）、畅谈理想，明确自己人生目标
（三）、规划自己的人生
（四）、总结性演讲，结束班会
三、活动过程。此内容文章属于《理想与人生规划主题班会》栏目，以上内容为《理想与人生规划主题班会2011-5-29 20:58:27》简单介绍，正文正式开始》》》
一、策划准备
1、成立策划组、筛选主持人
2、flash歌曲《我的未来不是梦》、《真心英雄》
3、相声《理想的翅膀》
4、演讲稿《15年后的我们》
5、制作演示文稿）幻灯片
二、预设方案
（一）、营造气氛，明确树立理想的重要意义
（二）、畅谈理想，明确自己人生目标
（三）、规划自己的人生
（四）、总结性演讲，结束班会
三、活动过程
（一）、营造气氛，明确树立理想的重要意义
欣赏歌曲《我的未来不是梦》（用flash，穿插班级学生活动照片）主持人（男）：尊敬的老师们！主持人（女）：亲爱的同学们！主持人（合）：大家好！
主持人（男）：伴随着这首催人奋进的《我的未来不是梦》拉开了我们《畅谈理想 规划人生》主题班会的序幕。
主持人（女）：理想是个诱人的字眼。理想是人生前进的催化剂
主持人（男）：理想是灯塔，指引人生前进的方向，照亮人生前进的路程。
主持人（女）：一个没有理想的人，就像鸟儿没有翅膀，就像建筑大厦没有设计图纸。主持人（男）：没有理想，就没有坚定的方向，没有坚定的方向，就没有生活的希望； 主持人（女）：罗勃朗宁曾在他的《索尔》中说过：人类的伟大不在于他们在做什么，而在于他们想做什么。
主持人（男）：福尔摩斯也说：世界上最重要的事，不在于我们在何处，而在于我们 朝什么方向走。主持人（女）：上面所讲的“想做什么”、“朝什么方向走”指的就是我们头上的一颗指路明灯－－理想。那么，什么是理想？
（学生a：理想就是对未来的向往和憧憬。）
（二）、畅谈理想，明确自己人生目标
学生a：（扮演小记者，介绍自己并采访数名同学的理想和为什么要树立这个理想。）
小记者：很高兴来到363班，听说363班正在开一个理想主题班会，那么我就现场采访一下在座各位同学们的远大理想吧！
小小记者：这位同学，请问你的理想是什么？ 学生1：…… 学生2……学生3……
小小记者：恩..好的！希望你努力学习实现这个目标！（接下来）请问这位女同学，小小记者：这位同学说的真好，那么接下来，我再采访一下同学们。这位同学，你的理想是什么呢？（学生4）
小小记者：恩，那么，这位同学，你的理想又是什么呢？ 学生5：将来我要做一名救死扶伤的女医生
小小记者：哇~这位同学的这个理想真是一个太伟大了….经过我的采访，发现7363班的同学们都有很好的理想，希望同学在今后能够实现！
主持人（男）：我们每个同学都有远大的理想，有的同学长大后要成为一名光荣的人民教师，有的同学要成为医生，有的要成为人民警察，而有的同学只想做个普普通通的快乐的人……
主持人（女）：其实理想不分好坏，只要是为了祖国的振兴，为人民造福，为了社会的进步，那就是个伟大的理想！不管我们将来干什么，我们一定都是社会的需要，祖国的需要。
（三）、规划自己的人生
主持人（男）：有了远大的理想，就有了明确的奋斗目标。主持人（女）：恩，更重要的是要为实现自己的理想目标不懈努力！
主持人（男）：为了更好地实现自己的人生目标，我们可以对目标分期规划，并逐步完成它。
1、规划三年人生
主持人（女）：今天的班会课，我们要对自己的人生的目标作一规划。主持人（男）：我们的理想也有远近之分，目标也有远近。我们先规划近期 12（就是三年后）的人生。让我们一起设计自己人生的第一张名片。现在开始。
主持人（女）：三年后的今天，我们在哪里？干什么呢？我想我们的同学早已有了自己的答案了，那先有请几位同学介绍自己三年后的情况吧 学生6 学生7 学生8 学生9 主持人（男）：有了自己的理想，我们就必须为实现自己理想而努力；
主持人（女）：对，从现在开始就应该去努力，要是光有理想而不去行动。我想到头来还是一事无成。主持人（男）：是啊，没有行动，理想的翅膀再长最终将摔得越疼。掌声欢迎××、××为我们表演相声《理想的翅膀》
主持人（女）：未来是多么灿烂！我们的理想是多么美好！只有努力奋斗，才能使理想早日得以实现。
2、规划7年人生
主持人（男）：三年后，我们是一名大学生了，那在今后7年，我们又会怎样去努力呢？7年后的今天你将成就怎样的你？
主持人（女）：请大家开始规划并设计人生的第二张名片。7年后的我。小记者：时隔7年，大家没有忘记我吧。采访：学生10：学生11……学生12……
（同学说话，并介绍7年后今天自己的职业、单位）
3、规划15年人生
主持人（男）：15年后的你情况如何呢？让我们一起去展望美好的15年后吧，请设计出自己的第三张人生名片。
主持人（女）：我们最宝贵的理想名片。请三四位同学上来介绍自己15年后的情况 主持人（女）：光阴似箭，岁月如梭，一眨眼，就到了15年后的今天，我们363班同学又相聚在一起，请各界成功人士相互交换自己的名片！（大家相互交换名片，相互握手、问好）
主持人（男）：成功的花朵，有赖于辛勤的汗水去浇灌； 主持人（女）：理想的果实，靠知识的土壤去培育。主持人（男）：15年后或许我们硕果累累2112 主持人（女）：或许我们一事无成。
主持人（男）：我坚信我们的未来是有成就的未来，是有辉煌业绩的未来！主持人（女）：有请××为大家做演讲《畅谈理想 展望未来》
（四）、总结性演讲，结束班会
支持人（女）：歌声是美好的，悦耳动听的。时间是有限的。支持人（男）:天下没有不散的宴席。主持人（女）：班会无限好，只是近铃声。
主持人（男）我想，大家通过这次班会，定会树立远大理想，满怀信心地为自己的人生写下一段不朽的诗篇。
主持人（女）：请班主任老师为我们做重要讲话。
主持人（男）最后让我们《真心英雄》中结束今天的班会。（学生齐唱）221 12
理想与人生规划主题班会的延伸阅读——理想与前途主题班会实录
男：听，你的耳边有一种无声的语言，那是世纪的召唤，他没有语调，可你一定听得见。
女：看，你的眼前有一幅绚丽的画面，那是辉煌的未来，他没有激越的鼓音，但你一定看得见。
合：因为我年轻，所以我奋斗。因为我年轻，所以我拼搏！男：我们拥有美好的未来。女：我们拥有崇高的愿望。男：我们拥有火一样的青春。女：我们拥有奉献的渴望 合：只要矢志不渝 男：就能赢得光辉的未来！女：就能攀登理想的巅峰！
男：因为年轻我们一无所有，因为年轻我们无所不有！
女：下面我宣布：高三4班，7班，25班，28班规划人生，演绎精彩主题班会合：现在开始 男：青春是多姿多彩的 女：青春是多种多样的
男：心怀梦想，志存高远，人生之梦需要实实在在的“规划”才能“追寻”。好 的人生离不开好的规划，成功人生离不开成功的规划及在正确规划指导下的持续奋斗。
女：人生如大海航行，人生规划就是人生的基本航线，有了航线，我们就不会偏离目标，更不会迷失方向，才能更加顺利和快速地驶向成功的彼岸。
男：下面就让我们用最美妙的歌声开启我们的梦想之船！合：下面请欣赏歌曲《梦想天空分外蓝》！
女：感谢两位同学给我们带来的好听的歌曲。萧伯纳曾经说过：“明白事理的人使自己适应世界，不明白事理的人，硬想使世界适应自己。”人生就是在这种不适应中调整适应，在发展适应的长河中前进的。”
男：没错，在人生的每一个漂流中，可能会远离我们的人生坐标。问题在于，我们应该学会在远离目标的时侯，去创造条件，接近目标。所谓创造条件，本身就是一种进取，一种求索，一种心向即定目标的挚着，一种坚忍不拔的追求。
女：光有理想是不够的，我们更要树立一个长远的目标和规划。男，没错，如果我们没有一个长远且适合自己的人生目标与规划，那么在未来面对人生抉择的时候一定会遇到这样或那样的问题。女：同学们，下面请欣赏相声《 向左，向右 》。
男：感谢两位同学给我们带来的精彩相声。梦想的风铃吹开了我们紧锁的心扉，女：梦想的彩笛吹动了我们沸腾的梦想 男：梦想的音符带动我们奔向充满希望的青春
女：我们正处在这样一个美好的季节，这正是我们播种梦想，收获希望的时候。
男：珍惜它，把握它，让它在我们手中放出夺目的光彩。合：下面请欣赏诗朗诵《超越梦想，不是梦想》
男：再过44天我们即将迎来人生的第一次真正的考验————高考。女：是啊高考对于我们来说也是未来人生规划的第一步也是最重要的一步。
男：那高考结束后的志愿的填报也就成了重中之重了啊。
女：没错，志愿的填报和我们未来的人生可以说是息息相关，下面就让我们看一段视频，看看能给我们什么样的启示。女：下面请看视频
男：看完刚才的视频相信同学们对未来志愿的填报应该有了一定的认识了吧。
女：是啊，对于我们来说即使填报完志愿，考上理想的大学其实那也不是我们终点，相反我们更应该抓紧时间到了大学也要努力奋斗，否则我们未来面对工作的时候一样会遇到困难，后悔不及！男：下面请欣赏小品《悔不当初》！
女：感谢以上几位同学的精彩表演，下面有请我们的班任对本次班会进行总结。
女：菁菁校园，莘莘学子绚丽的梦；
男：唰唰的粉笔声，挥洒着老师辛勤的汗水； 女：这里一步一个脚印； 男：和着时代的进行曲； 合：共同谱写着青春的交响乐。男：珍惜时间
女：珍惜青春
各位老师同学们晚上好，首先允许我代表本次活动组织者，13电信团支部对各位班委对本次活动积极配合及各位同学对本次活动的积极参与表示真挚的感谢。
大家对本次活动的积极参与，那就是对团委的肯定，更是对班级的肯定，不管本次活动的好与坏，但就先冲大家积极参与一条，那我们本次活动的目标就成功了一半，因为这是我们班级凝聚力的一种体现，增强班级凝聚力建设这就是本次活动的一个目的，而我们活动的另一个目的就是刚刚同学们所说的树立大学目标，规划大学生活。
同学们，十二年的寒窗苦读，十二载的披荆斩棘，承载着我们大多的梦想与追求，欢乐与痛苦，但今天，我们都站在了这个梦里出现，无数次的象牙塔，大学是一个相对于高中更自由的地方，在这里，有人成功了，有人成功了，为什么有人成功了，有人堕落了，我认为主要是因为有了自己的目标，并坚持不懈的.朝目标努力前进，大学给我们自由的空间，但绝不是让我们放纵自己，挥霍青春，而是让我们梦想的翅膀尽情张开飞翔的，因此，我认为在大学我们应该要有一个目标，一份规划，刚才很多同学说出了自己的目标理想与规划，不管是什么样的目标理想，能说出来那就一定经过了思考，说出来，可以让别人督促自己，也可以让自己约束自己，有利于自己理想的实现，这是十分值得赞许的。
同学们，大学是一个特殊的环境，是学校与社会的过度媒介，在其中，不只要完成学校的任务学习，还要完成进入社会的培训评定好自己大学目标，规划好自己的大学生活，我们大学才会过得有意义非凡。
本次宣传周宣传主题是：防治职业病 造福劳动者—--劳动者享有基本职业卫生服务。仅仅围绕宣传主题，按照牙克石市职业病防治特点、疾控中心公共卫生科承担的职业病防治工作职责，以中小企业业主为重点开展《职业病防治法》宣传和教育活动。
二、活动时间
4月24日—5月1日
活动分三个阶段实施：
第一阶段：准备阶段（204月21日至4月23日）。
主要工作内容包括制定实施方案，筹备宣传周活动有关宣传资料等。按照自治区方案要求积极准备宣传周活动。
第二阶段：实施阶段（年4月24日至5月1日）。
主要工作内容是按照既定方案要求深入企业开展宣传、培训、咨询工作。
第三阶段：总结阶段（2010年5月4日至5月5日）。
总结宣传周工作经验及宣传效果。
三、活动内容及活动形式
（一）深入厂矿企业开展宣传培训
2010年4月30日，疾控中心健教所选择本地区职业病危害严重的企业，组织公共卫生科健教科开展进厂宣传工作，发放宣传材料、进行现场咨询、防病指导和现场培训。
（二）组织培训
疾控中心健教所组织开展有针对性的职业病防治培训工作，针对企业部门负责人及广大劳动者开展职业病防治法律法规、标准及职业病防治知识进行培训。
（三）利用广播、电台、报纸等进行宣传
利用广播电视等新闻媒体的作用，开展职业病防治法律法规、标准，职业危害项目申报、防护，职业病劳动保障等宣传。
（四）召开座谈会
疾控中心健教所深入企业召开职业病防治座谈会，研究讨论本地区和本部门职业病防治工作。
（五）营造职业病防治宣传周宣传氛围
1、宣传周期间，疾控中心在本单位悬挂宣传标语、布置宣传展板等进行宣传。
2、印制职业病防治宣传资料，现场发放宣传资料。
四、宣传内容
1、职业病防治法律法规；
2、职业病防治知识；
3.企业职业病防治法律责任；
4.针对企业职工职业病防治的科普知识；
五、工作要求
（一）为了开展好本次宣传周活动，成立本领导小组，负责宣传周的组织协调工作。要按照自治区实施方案的要求，组织实施好宣传活动。
（二）根据本地区职业病防治现状突出宣传重点，针对重点职业病危害因素、重点人群，开展宣传活动。
（三）积极争取新闻媒体支持，在电视、广播、报纸上刊登有关职业病防治知识，营造政府重视、用人单位参与、新闻媒体支持、社会关注的宣传氛围。
在大会上程源主任首先强调了大学生日常生活的安全问题，举了几个大学生上当受骗的例子。
主任提到：我的大学我努力。
主要体现在下列几方面：
1、大学教育分为基础教育和素质教育，主任通过一系列的案例讲明：身为大学生最起
码应该把专业知识学好，然后在这一基础上不断提高自身的素质。
2、专业内涵。化学工程与工艺分为：化学工程，化学工艺，生物工程，工业催化，应
用化学等方面。化学工业在国民生产中占有重要地位。产品品种繁多，原料广泛，工艺多样流程复杂。是装置型工业。
3、追求卓越。主任主要提到下列几个方面：
（1）、诚信：卓越工程人才的伦理品质。
（2）、严谨：卓越工程人才的良好作风。
（3）、求是：卓越工程人才的科学精神。
（4）、创新：卓越工程人才的潜质和能力。
（5）、卓越：卓越工程人才的培养效果。
最后袁志国老师提到期末复习和日常安全问题。
感想感悟：
活动意义：大学已经过去了1/4的时间，同学们从一开始对大学的新奇和活力已经渐渐消退，转而代之的是无尽的迷茫和力不从心的无奈。通过此次“职业发展与大学生活”主题班会，系主任向同学们点明了化学工程与工艺专业未来的就业方向，让我们对未来的规划有个大致的了解。大学是奋进的地方，而不是享乐的地方，我们来到大学就应该找到自身的价值，不断地发展自己的专长，从而找到适合自己的职业，为家庭，为社会，为国家，多做一点贡献。
产生效果：
我们在课堂上听的很认真，我们在思考，思考来上大学的初衷；我们在思考，大学生活如何安排才能够更合理、有意义；我们在思考，我们到大学的这一段时间究竟做了一些什么；我们在思考，未来的三年时光我们能够做一些什么；我们在思考，大学毕业后我们能够干什么，大学毕业是不是代表着我们的失业。此次的“职业发展与大学生活”主题班会，我们坚定了努力学习，培养能力，提高素质的决心。我们有勇气去击溃路上的艰难险阻，我们相信未来的职场生活是光明的。
参会部分人员的感悟：
第一篇：、不知不觉来到大学已经一年的时间了，这段时间，有过信心，有过失望。
渐渐地，发现了自己这几年的生活像是一张流程图：
学习——考试——等待成绩——录取通知书——大学校门——挥手告别教官——大学真有意思——怀念高中，大学里好迷茫。
有时候会想自己为何要上这大学；有时候会想上大学我就经学会了一些什么；有时候会想大学毕业了我能干什么。
通过“职业发展与大学生活”主题班会，系主任详细的介绍了本专业的前景，本专业的就业方向。
不错，大学教育是基础教育和素质教育的结合，在基础教育的基础上不断提高自身素质，不断的向社会需求型人才发展，这就是我来上大学的目的。
对于系主任讲解的专业内涵，在填报志愿之前我做过一些粗略的了解，我喜欢这专业，因为它是一门基础学科，通过这门课程的学习我可以向基础的国民工业靠拢，实现自己小小的梦想。
追求卓越其实是每一个学生内心想的，可是我在平常的生活学习中总会说得到却做不到，这是我的弱点，相信我自己能够克服缺点，做一名有理想，有文化的大学生。
第二篇：
最近的一段时间开始厌倦大学的生活了，因为在大学里明显的感觉到自己堕落了，成绩不够好，班级事务没贡献。是自身的软弱，是自己的懒惰让我的大学生活变得如此暗淡。
今天系主任的一番教导似乎让我抓住了一些东西，那种感觉好像一丝丝的悔悟划过心田，让自己不敢去为自己找借口堕落；那种感觉像是我抓住了一根稻草，我想用用力，然后走出这堕落的深渊，虽然我知道这将很困难，因为我对自己有信心我相信自己能够办得到；那种感觉像是我正在触摸自己的未来，我不想让自己的职场生活黯然失色，于是我要不断努力。
以前总认为职场生活离我还很远，突然发现时间过得如此之快，曾经是自己的眼光太狭隘。找工作不是大
三、大四的事情，我必须从现在开始锻炼自己，不断积累经验，于是我准备让自己的大一大二都变得充实，变得有意义。
如何让企业认识到我的能力就是我现在要做的，我要让他们认可我，我要让他们承认我是人才。
第三篇：
听系主任的“职业发展与大学生活”主题班会后，我产生了这样的幻想。
时间转瞬而逝，一晃一年已经过去。细想自己在这段时间里都干了一些什么，很遗憾的对自己说，除了迷茫，除了无知，我不知道如何去描述自己的大学生活。
我的大学生活似乎不再像小学那样童真，我的大学生活似乎不再像初中那样烂漫，我的大学生活似乎不再像高中那样充实。
有时候我真的不知道怎么去解决现在遇到的这些问题，但听到系主任的一番教导，一番讲解，我心里似乎轻轻的舒了一口气。
作为大学生必须有自己的目标自己的梦想，自己的奋斗目标，朝着自己的目标走，朝着自己的理想努力就不会迷茫就不会痛苦了。
如果说理想太遥远，那可以换种说法。想一下现实的问题，大学毕业后谁会要你，大学毕业后的车房问题，如果没有一番本领，如果没有一番努力，自己注定要成为未来的车奴，房奴。
系主任的这次主题班会让我明白了很多、很多。
第四篇：
来到了中北大学，一切都曾是新鲜的，但从何时起，我们开始迷茫开始找不到自己的位
为了鼓励大家在新的学期再接再励，积极向上，努力学习科学文化知识，建设班级优良学风，把握自己的美好青春，我们制药12-1班开展了一次以“建设优良学风，把握美好青春”为主题的主题班会。
班会第一部分首先由主持人针对班级的目前状况进行了分析，认为：进入二年级以来，部分同学开始对未来有了更多的思考，同时也陷入更深的迷茫，不知道究竟该如何走下去；部分同学意识到学习的重要性苦于无法自律，不知不觉得的沉迷在游戏中；多数同学在认真努力的学习更多的知识，少数同学却在大学“美丽的”世界里彻底沦陷了。第二部分简述了大学生现在的就业形势，给大家增加一些紧张感。
班会前期的准备比较充分，使用到的素材、资料和数据等都比较有说服力，给大家留下了深刻印象。帮助同学们克服焦虑的心情，正确看待学习，从现在做起，脚踏实地，好好学习知识，提升自己的能力。大家对如今大学毕业生的生存环境和工作待遇以及生活状态也有了新的认识，能够认清目前的形势，感受到了来自现实的压力。
接着，同学们按学习小组开始讨论解决班级发展遇到的诸多问题。大家积极参与讨论，踊跃发言，提出了许多有建树性的解决方案。大家认为，应该从寝室抓起，寝室里的每个人严格自律，从自己做起，搞好自己的学习，通过自己的努力带动周围的同学，不能让不良风气（集体打游戏、通宵）占据上风，多交流，互相督促学习共同上进；以身作则，带动寝室其他同学共同进步；保证作息规律，以保证充足的精神；“学习小组”模式不断创新改进，发挥优势，是班级形成优良的学习风气；所有班委团结协作认真自律紧抓考勤，是班级良性发展；从现在做起，养成良好的学习习惯，培养自己的兴趣爱好，积极努力学习，把握属于我们的未来。
随后，班会对制药工程专业就业进行了简单的分析，通过数据对比以及材料说明让大家坚定信念，努力学习，严肃认真对待专业课程，为健康事业贡献自己的力量。
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