学生平安保险宣传资料(精选10篇)
互助补充保险宣传资料
一、大学生为什么要参加城乡居民基本医疗保险?
答:城乡居民基本医疗保险是由政府主办的,以各级财政补贴为主,个人缴费为辅的一项社会医疗保险制度。将大学生纳入城乡居民基本医疗保险,是国家以保障大学生基本医疗需求为目的,为大学生医疗保障做出的制度安排。
二、哪些大学生可以参加城乡居民基本医疗保险?
答:本市行政区域内各类全日制普通高等学校(包括民办高校)、科研院所(以下统称“高校”)中接受普通高等学历教育的全日制本科、专科生(含高校中的中专生)、全日制研究生可以参加城乡居民基本医疗保险。
三、怎样提高大学生的医疗保障水平?
本学年度大学生参加了城乡居民基本医疗保险后,可以参加成都市大病医疗互助补充保险来提高自己的医疗保障水平。没有参加城乡居民基本医疗保险的大学生不能购买成都市大病医疗互助补充保险。
四、大学生怎样参保?
答:大学生参加城乡居民基本医疗保险和大病医疗互助补充保险由高校统一组织,在学校所在地社会保险(医疗保险)经办机构办理参保登记,学校统一录入学生参保信息,代收保险费。
五、什么时候缴费?保险有效期是如何确定的?
答:大学生应当在入学报到时缴纳基本医疗保险费,并可自愿参加大病医疗互助补充保险。具体缴费时间为每年9月1日至10月30目,补录生最迟不能超过12月20日,逾期不予办理。
保险有效期为当年的9月1日至次年的8月31日;补录生保险有效期从参保之日起至次年的8月31日。
六、缴费金额是多少?
答:大学生参加2011-2012学年度城乡居民基本医疗保险个人缴费金额为每人每年40元,大病医疗互助补充保险个人缴费金额为每人每年244元。
七、家庭困难的学生参加城乡居民基本医疗保险怎样补助?应提供哪些资料? 答:城乡低保家庭中的大学生及持有《中华人民共和国残疾人证》且伤残等级为一、二级的残疾大学生(无户籍限制),个人缴费部分由高校所在地区(市)县民政部门通过医疗救助资金全额补助。对其他家庭经济困难的大学生,个人缴费有困难的,由高校给予不低于10元的补助。
申请参保补助的城乡低保家庭中的大学生,需提供户籍所在地民政部门颁发的《低保证》;申请参保补助的伤残等级为一、二级的残疾大学生,需提供户籍所在地残联出具的《中华人民共和国残疾人证》。
八、大学生参保后能享受哪些待遇项目?待遇标准是什么?
答:
(一)门诊待遇:
1、普通门诊:大学生在校医院或指定的定点医疗机构发生的,符合基本医疗保险报销范围的门诊医疗费,由校医院或指定的定点医疗机构按60%的比例报销,个人负担40%。一个保险有效期内医疗保险基金为一名大学生支付的门诊费用不超过500元。12、意外伤害门诊:大学生因外伤发生的符合基本医疗保险报销范围的门诊医疗费,50元以上的部分按90%报销,一个保险有效期内,医疗保险基金为一个大学生支付的外伤门诊医疗费最高不超过800元。
(二)住院待遇:
1、基本医疗保险住院待遇:大学生在本市基本医疗保险定点医疗机构发生的符合基本医疗保险报销范围的一次性住院医疗费(含门诊特殊疾病医疗费),其数额在基本医疗保险基金起付标准以上的部分,个人先支付应由个人自付的费用后,由基本医疗保险基金根据医疗机构级别按比例支付:乡镇卫生院和校医院90%;社区卫生服务中心和一级(含无级别)医院80%;二级医院65%(成都航院指定的首诊医院标准);三级医院50%。
2、大病医疗互助补充保险报销方式:[一次性住院费用总额(除单价在10000元及以上的特殊医用材料的个人首先自付费用)-全自费-按城乡居民第三档缴费计算的基本医疗保险统筹基金支付额]×75%。
九、大学生产生的门诊和住院费用如何结算?
答: 大学生在首诊医疗机构发生的符合基本医疗保险规定的门诊医疗费,个人只承担应由个人负担的部分。因首诊医疗机构条件限制,大学生经首诊医疗机构同意在其他定点医疗机构发生的门诊医疗费,个人垫付后,由首诊医疗机构按规定比例报销。大学生所在高校医院和指定的首诊医疗机构,可根据实际情况制定本校学生门诊医疗费报销的具体管理规定。
大学生在定点医疗机构住院发生的应由基本医疗保险基金支付的医疗费,由定点医疗机构与医疗保险经办机构结算,个人只支付应由个人负担的部分。
十、大学生参加了大病医疗互助保险住院了怎么报销?
参保人员的大病医疗互助补充保险费用与基本医疗保险费用由定点医疗机构同时结算。
十一、什么是起付标准?是怎样设置的?
答:起付标准是指基本医疗保险基金在支付报销范围内住院医疗费时的起付金额,标准以下的部分由个人承担。
城乡居民基本医疗保险基金起付标准为:乡镇卫生院和校医院50元;社区卫生服务中心和一级医院100元;二级医院200元;三级医院500元;市外转诊的起付标准为1000元。
十二、一个保险有效期内最高支付金额分别是多少?
答:一个保险有效期内,基本医疗保险基金为一个大学生累计支付的住院医疗费用(含门诊特殊疾病)最高限额为上年度城镇居民可支配收入的6倍(按2009年城镇居民可支配收入计算为10.16万元)。
大病医疗互助补充保险资金一个学年度内为个人支付的医疗费累计不超过40万元。
十三、大学生有没有生育补助?
答:对大学生中符合计划生育政策的孕产妇,妊娠期间门诊常规检查费用按每人400元定额支付;在一级及以下医疗机构正常生产的每人1000元,剖宫生产的每人1400元;在二级及以上医疗机构正常生产的每人1200元,剖宫生产的每人1600元。
参保人员在分娩期间发生的新生儿护理费用,按每个胎儿100元的标准定额支付。
十四、在异地发生住院怎么办?
答:异地医疗是指在成都市行政区域外的医疗机构就医的行为。大学生寒、暑假和符合高校管理规定的实习、因病休学等法定不在校期间,在本市行政区域外的定点医疗机构就医发生的住院医疗费用由个人全额垫付,自出院之日起3个月以内(特殊情况不超过12个月),到其参保关系所属的医疗保险经办机构按照相关规定办理费用结算。结算时还需提供寒、暑假开始和结束时间证明(加盖学校公章)、原户籍复印件等资料。
十五、哪些费用基本医疗保险不予支付?
答:以下费用医疗保险不予支付:
(一)在城乡居民基本医疗保险药品目录、医疗服务项目、医用材料目录和支付标准范围以外的医疗费;
(二)除急救、抢救外在非定点医疗机构就诊的医疗费;
(三)因吸毒、打架斗殴、违法犯罪等造成伤害的医疗费;
(四)因自伤、自残、醉酒、戒毒、性传播疾病(艾滋病除外)等发生的医疗费;
(五)因美容矫形、生理性缺陷、不孕不育治疗等发生的医疗费;
(六)第三方责任等引发的非疾病医疗费;
(七)在境外和港澳台地区发生的医疗费;
(八)因交通事故、医疗事故发生的医疗费。
交通事故能提供公安交通管理部门出具的肇事方逃逸或无第三方责任人的相关证明,且没有享受相关补偿的,其在定点医疗机构住院发生的医疗费可列入基本医疗保险基金支付范围。
十六、什么是首诊制?
答:大学生门诊就医,必须要首先到学校指定的首诊医院就诊。
十七、为什么要实行首诊制?
答:因为大学生是个集中居住的群体,学校负有掌握学生健康状况和控制传染病流行的职责,所以必须实行首诊制。
十八、首诊医院如何确定?
答:高校有校医院的(含科研院所的医疗机构),该校医院作为本校大学生医疗保险的首诊医院;高校无校医院的,按就近的原则,由医疗保险经办机构选择一家公立医院作为指定的首诊医疗机构。
十九、成都航空职业技术学院首诊医院是哪家医院?
答:成都航天医院。
二十、成都市医疗保险政策在哪里查询?
答:在成都市劳动保障信息网可以查询到本市医疗保险的相关信息。
http:///PD0608070837/PD0608070837.asp
成都航院学生医保办理、咨询部门:成都航院保卫处
2、城乡居民养老保险实行政府主导、财政补贴原则,参保缴费没有任何风险!只要年满16周岁(不含在校学生)以上且未参加城镇职工基本养老保险的,都可在户籍所在乡(镇)劳动保障事务所参保;
3、城乡居民养老保险只要按年缴费并年满60周岁,就可按月领取养老金待遇,而且缴费基数越高、年限越长,领取标准就越高;
4、城乡居民养老保险按自然缴费,缴费标准设为每年100至1000元、1200元、1600元共12档,参保人可自愿选择缴费标准。对按时缴费的的参保对象,省、市、县三级财政每人每年补助30元,对重度残疾人,县人民政府按个人缴费最低标准的50%为其缴纳;享受农村低保的重度残疾人,县人民政府按个人缴费最低标准为其全额缴纳。
5、城乡居民养老保险参保人员如在缴费期间死亡,其个人账户中的资金余额(除政府补贴部分外)可以依法继承;参保人员如在领取待遇期间死亡,社保机构从其死亡的次月起停发养老金,同时一次性支付500元的丧葬补助费,并将个人账户的本息余额(除政府补贴部分外)退还给其法定继承人或指定受益人;
1、什么是城乡居民社会养老保险?
城乡居民社会养老保险以参保人员个人缴费为主,地方财政给予补贴,按照权利与义务相统一的原则,实施的一项养老保险制度。
2、什么人可以参加?参加居民保险有什么好处?
具有龙里县户籍,年满16周岁(不含在校学生)、不符合职工基本养老保险参保条件的农村居民和城镇非从业居民,可以在户籍地参加城乡居民养老保险。
一是提高城乡老年人的经济自立能力,改善生活条件,减轻子女负担;二是无风险,属政府行为,居民参保无任何风险;三是待遇有提高,今年的基础养老金是每个月国家补贴55元,一年就是660元,这个在往后肯定会提高。
3、城乡居民养老保险参保人的个人缴费标准是多少?有哪些补助和补贴?
(一)缴纳标准设为每年100元、200元、300元、400元、500元、600元、700元、800元、900元、1000元、1200元、1600元12个档次,参保人在一个缴费内自主选择档次并一次性缴费。每年的缴费截止日期为12月10日。缴费中断的,可以跨补缴。
(二)政府补贴。参保人每年按时缴费的,政府按照每人每年30元标准给予补贴。例如:你交100元,实际上你是交了130元,国家帮你交30元。参保人中断缴费的,可以跨补缴,但政府不予补贴。
(三)对城乡重度残疾人,一级和二级残疾的人县人民政府按照个人缴的100元,帮你交50元。对享受最低生活保障(低保户)的城乡重度残疾人,县人民政府帮你交100元。你可以不用再交钱。
(四)参保人员在缴费期间死亡的,一次性补助丧葬费500元,违反国家法律、法律致死的,不予发放。同时终止养老保险关系。
4、年满60周岁的老人还需交钱吗?
可以选择补缴,也可以不用补缴,多交多得。在政策中,不补缴的对于制度启动时已经年满60周岁以上的人,可按月领取基础养老金55元一年就是660元,但其符合条件的子女应当参保缴费。在外参保的子女需要出参保证明。
5、参保人缴费期间死亡,个人缴费如何处理?
参保人死亡,你每年交的钱加上银行利息,除政府补贴的钱外,可以一次性支付给法定继承人或指定受益人,无法定继承人或指定受益人的。资金余额、政府补贴余额用于继续支付其他参保人的养老金。此种情况极少发生。
6、参保人在领取养老金期间死亡的个人帐户如何处理?
在满60岁以后领取养老保险中途死亡的参保人,自次月停发养老金。其亲属应当在60日内到所属村(居)委会办理相关手续,再由村(居)委会、乡社保中心向社保经办机构上报审核。经办机构审核后,符合条件的归还你自己每年交钱的总额的余额,终止养老保险关系。
7、领取养老金的折算方式:
每个月领取的钱 =(个人所交的钱+政府补助+银行利息)÷139+基础养老金
8、是否与失地农民养老保险相冲突?
不会,参加城乡居民养老保险的,如果符合失地农民养老保险政策的可以同时参加。
9、参保所需的材料?
(一)学生游泳安全十大注意事项
1、不私自下水游泳;
2、不在无家长或老师带领的情况下游泳;
3、不到无安全设施、无救护人员的水域游泳;
4、不到不熟悉的水域游泳;
5、游泳时不要用鼻子吸气;
6、不要跳水和潜泳;
7、游泳前要先试水,游泳时不能互相打闹;
8、不在生病或健康状况不良时游泳;
9、游泳时不要离开救护者的视线;
10、出现事故要立即呼救,少年儿童没有绝对把握不下水营救他人。
(二)游泳抽筋预防与处理
1、如何预防抽筋?
(1)游泳前一定要做好暖身运动;
(2)游泳前应考虑身体状况,如果太饱、太饿或过度疲劳时,不要游泳;
(3)游泳时不要立刻跳入水中,应先在四肢撩些水,然后再跳入水中;(4)游泳时如胸痛,可用力压胸口,等到稍好时再上岸,腹部疼痛时,应上岸,最好喝一些热的饮料或热汤,以保持身体温暖。
2、如何处理抽筋?
抽筋时要保持冷静,不同部位采取不同办法:
(1)若是手指抽筋,则可将手握拳,然后用力张开,迅速反复多做几次,直到抽筋消除为止;
(2)若是小腿或脚趾抽筋,先吸一口气仰浮水上,用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾,并用力向身体方向拉,同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上,帮助抽筋腿伸直;
(3)若是大腿抽筋,可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。
(三)溺水急救要领
1、将伤员抬出水面后,应立即清除其口、鼻腔内的水、泥及污物,用纱布(手帕)裹着手指将伤员舌头拉出口外,解开衣扣、领口,以保持呼吸道通畅,然后抱起伤员的腰腹部,使其背朝上、头下垂进行倒水。或者抱起伤员双腿,将其腹部放在急救者肩上,快步奔跑使积水倒出。或急救者取半跪位,将伤员的腹部放在急救者腿上,使其头部下垂,并用手平压背部进行倒水。
2、呼吸停止者应立即进行人工呼吸,一般以口对口吹气为最佳。急救者位于伤员一侧,托起伤员下颌,捏住伤员鼻孔,深吸一口气后,往伤员嘴里缓缓吹气,待其胸廓稍有抬起时,放松 其鼻孔,并用一手压其胸部以助呼气。反复并有节律地(每分钟吹16~20次)进行,直至恢复呼吸为止。
3、心跳停止者应先进行胸外心脏按摩。让伤员仰卧,背部垫一块硬板,头低稍后仰,急救者位于伤员一侧,面对伤员,右手掌平放在其胸骨下段,左手放在右手背上,借急救者身体重量缓缓用力,不能用力太猛,以防骨折,将胸骨压下4厘米左右,然后松手腕(手不离开胸骨)使胸骨复原,反复有节律地(每分钟60~80次)进行,直到心跳恢复为止。
(四)游泳时耳朵进水常用处理办法
1、单足跳跃法:患耳向下,借用水的重力作用,使水向下从外耳道流出。
2、活动外耳道法:可连续用手掌压迫耳屏或用手指牵拉耳廓,或反复地做张口动作,活动颞颌关节,均可使外耳道皮肤不断上下左右活动或改变水屏障稳定性和压力的平稳,使水向外从外耳道流出。
3、外耳道清理法:用干净的细棉签轻轻探入外耳道,一旦接触到水屏障时即可把水吸出。
学生防范溺水知识宣传资料
环保小常识
1.一枚纽扣电池能污染60万立方米的水,相当于一个人一生的用水量。一节5号电池会使1平方米的土地永久失去种植价值。干电池、纽扣电池、充电电池里含有汞、铅、镉、酸碱等物质,如果随手将废电池丢弃在自然界里,当外层金属腐蚀后,这些物质会慢慢泄露出来,沁入土壤、随雨水渗入地下水、流入江河湖海形成污染。
2.购物用布袋、买菜用菜篮,避免使用一次性塑料袋,减少白色污染。
3.垃圾分类不乱扔,在垃圾中,约50%是生物性有机物,约30%—40%具有可回收再利用价值。
4.只用无磷洗涤剂。
5.在室内养花养草,可减少空气中的细菌和微生物,又可美化居室。
6.使用“绿色电器”可减少辐射和噪音污染。
7.用手帕代替餐巾纸,节能又环保。
8.淘米水切勿随意倒掉,可用来浇花、洗脸或洗碗,肥力、去污力温和,又不污染水质。喝不了的面条汤、水饺汤也有一定的去油污作用,可用来洗刷碗筷。可减少洗洁精对水质的污染和在人体内的蓄积。
9.把装修中剩余的木头、木屑送去造纸厂,减少砍伐树木的数量。
10.尽量不用一次性碗筷。方便筷或竹签使用后可以回收利用,做成工艺品。
11.多种花草树木,美化居室、小区和村落环境。
12.带宠物外出时,携带处理宠物粪便的用具。
13.不要在河流、水库边洗涤衣物,不乱扔废弃物。环保标语
争做环保使者 共创绿色文明 地球我的家
环保靠大家 环保
还宝
生活美好 举手做环保
世界更美好 环保——让世界充满绿色
节水金点子
1.用盆和桶接水来洗东西比直接用水冲洗更省水。如刷牙时,用口杯接水后,关了水龙头再刷,只需要0.5升水,而直接开着水龙头刷牙1分钟,则要浪费9升水。
2.淘米水可用来洗菜或洗碗,洗完菜的淘米水可用于浇花;残余茶水可用来擦家具。
3.菜先拣后洗,能够避免浪费水。家里洗餐具,最好先将餐具上的油污擦去,用热水洗一遍,最后才用较多的温水或冷水冲洗干净。
4.改洗洁精洗瓜果蔬菜为盐水浸泡冲洗,既节水又防止洗洁精体内残留。
5.洗澡时:先将水管中的冷水用盆收集,用于洗衣服、洗手等;室温适宜的情况下,全身淋湿即关喷头;用肥皂或浴液搓洗时关掉喷头;不“顺便”洗衣物。澡盆洗澡时,水不要放满,1/3-1/4盆足够用。洗澡水可用于拖地、冲厕所。
6.将老式旋转式水龙头换为节水龙头,灵敏控制开关可缩短水流时间,节省水流量。
7.选用可选择冲水量或者水箱容量≤6升的节水型坐便器,或在水箱内放置装满水的可乐瓶或砖头,可减少冲水量。8.洗衣机漂洗的水可做下一批衣服洗涤用水,最后一次洗涤水可用来拖地、洗拖把或冲厕所。
9.集中洗涤衣物,少量小件衣物可手洗;使用适量无磷低泡洗衣粉,可减少漂洗次数及对水质的污染程度;将脏衣物浸泡约15分钟后再洗涤;按衣物的种类、质地和重量设定水位,按脏污程度设定洗涤时间和漂洗次数,既省电又节水。
10.自己动手洗爱车,一般一桶水就够了,并且可以用家中积攒的废水来洗。
11.家中备污水桶,将各种洗涤废水积攒起来用于冲洗厕所。
节电小窍门
1.用节能灯替代普通白炽灯可节电70%-80%,而且节能灯的寿命是普通白炽灯的6倍以上。
2.电器不使用时应切断电源,避免遥控开关、持续数字显示、唤醒等功能电路待机耗能,这约占家庭用电量的10%,如同昼夜常开一盏15瓦到30瓦灯。
3.如果每天使用热水器,不要经常切断电源;如果3—5天或更长时间才使用一次,则用后断电是更为节能的做法。
4.食物应先冷却降温再放入冰箱;冰箱内不要塞满食物,储藏量以八分满为宜;减少冰箱门开关次数及时间,每开一次冰箱门,压缩机需多运转十分钟才能恢复低温状态;冰箱内的温度调节档应适中,不宜设成强冷。
5.家用电热饮水机长时间保温耗电较多,用传统的真空瓶胆保温瓶省电、保温效果好。
6.去除电水壶中电热管上的水垢,可提高加热效率,不仅省电而且能延长水壶的使用寿命。
7.把洗好的米放在锅里浸30分钟,再用温水或热水煮,能省电30%。
8.煮同量的米饭,700瓦的电饭煲比500瓦的电饭煲更省电省时。
9.焖饭比蒸饭更省电,且味道更好,通常蒸饭所用时间是焖饭的1-3倍。
10.保持电饭锅电热盘的清洁,增强导热性能,可减少耗电量。
11.在用微波炉加工的食品上加盖子,水分不易蒸发,省电味道又好。
12.洗衣机“弱洗”比“强洗”费电,且“强洗”可延长电机寿命;洗衣后脱水2分钟之内即可,衣物在转速为每分钟1680转的情况下脱水1分钟,脱水率就可达55%,通过延长时间来提高脱水效果并不明显。
13.充分利用室内受光面的反射性能,能有效提高光的利用率以节电。
14.选购调温型电熨斗,升温快,达到设定温度后又会恒温,较省电。
15.冬季的空调温度调至18度或以下,夏季的空调温度调至26度或以上,可以降低10%-15%的电力负荷,减少耗电量。
16.及时清除吸尘器过滤袋中的灰尘,可减少气流阻力,降低电耗。
环保倡导
我们倡导:转变观念和思路,加强引导,树立绿色低碳发展观。发展绿色低碳经济、促进可持续发展是人类社会未来发展的必然选择。政府部门要从政策层面上支持和引导大力发展绿色低碳产业,引导、支持社会树立绿色发展和低碳发展的理念。以发展绿色低碳经济实践和探索为起点,寻求适合国情的绿色低碳经济发展模式。为遏止气候变化不断恶化的势头,积极采取自主行动,从多种环节入手,节能减排降耗,减轻环境灾害,切实履行量化减排义务
我们希望:加强科技创新,提倡低碳生活,建设生态环境。世界各国、全球企业应负担起共同但有区别的责任,应对资源环境压力。以已开展的生态环境保护治理为榜样,寻求经济发展新模式,承担企业社会责任,加大节能减排和低碳技术的研发,加快节能环保和装备的推广应用,推动技术创新和制度创新,发展低碳能源技术,推行能源高效利用、清洁能源开发、绿色GDP核算等研究,建立低碳经济发展模式和低碳社会生活消费模式
我们期待:开展低碳技术国际交流,发展碳排放权交易国际合作。加强政府间国际合作,进而推动企业合作,有序推进低碳生态产业转移,促进低碳和生态经济在全球的合理分布和共同发展。积极建立环境权益交易市场,探索清洁发展机制,推动全球统一碳交易市场形成,改善发展中国家的碳定价权
我们努力:推广发展低碳绿色金融的成功经验,积极探索发展绿色低碳经济的投融资途径,不断探索创新投融资机制,将减排降碳纳入金融体系的服务范畴,制定和完善符合国情的促进低碳产业发展的经济激励措施,利用碳金融体系的支撑使碳减排获得持续不断的融资,从碳减排权中提高能效及可持续发展的收益,努力争取全球低碳经济竞争的主动权
1、要素食不要速食,要健康不要
贱康。
2、嘴巴暴饮暴食,健康暴起暴落。
3、口味淡一点,寿命长一点。
4、绿色生活享健康,自然蔬菜零
负担。
5、科学膳食 合理营养 健康生活
和谐共享。
学生营养餐的15条好处
学生营养午餐是提高人口素质的重要措施,在国外推行半个世纪,在国内也有10余年历史。就我国当前的形势,作为一项制度,在中小学校认真施行营养午餐,至少可以体现以下15条好处:
1.营养午餐提供给学生的平衡膳食,学生得到的是合理营养,从而能促进身体健康成长。大连市周水子小学从1996年开始施行营养午餐,一年后,就已表现出明显的效果。474名(男女生分别为241与日俱增233名)吃营养午餐的学生与454名(男女生分别为222和232名)不吃营养午餐的学生比较,体质明显增强,男生平均身高增加1.26厘米,女生增加1.73厘米。
2.学生养成了正确的饮食习惯和适应了平衡膳食,能促进家庭里早晚餐的合理化。
3.学生会将从学校里学到的营养知识带回家中,一个学生带动一对父母和两对祖父母,有利于家庭整体营养水平的提高。
4.能降低与营养有关的疾病的发生率。广州市研究建立的中学生合理膳食模式,经过一年的实践,受试学生的营养不良率从15%降到3%、肥胖率从9%降到5%,贫血发生率仅1.2%
5.营养午餐的食物种类多,集体进餐,有利于矫正学生目前普遍存在的偏食和挑食的行为和习惯。
6.学生在校同吃一样的饭菜,打消了一些富裕家庭的学生自己吃昂贵饭菜的优越感和一些贫困学生自带谦价的粗粮杂食的自卑感,有利于培养学生的平等观念和博爱之情。
7.通过学校和全社会对营养午餐的宣传,能促进公众营养意识的增强,有利于提高全民族的健康水平。
8.增加了入学率,减少了退学率,在农村贫困地区尤为明显。
9.增强了学生在课堂上的注意力,有助于提高学生的学习成绩。
10.轻松开朗的进餐气氛有利于学生进食,活跃了学校的生活。
11.学生轮流值日分发盒饭和洗刷自己的碗筷,增强了生活自理的劳动能力,有利于培养团结互助的集体主义作风。
12.通过师生共餐,有利于增时老师与学生之间的亲善感情。
13.父母放心地让孩子在校吃午餐,减轻了家务劳动,解决了又职工家长后顾之忧。
14.饭前洗手、饭后漱口和清理饭桌,培养了学生的卫生习惯。
15.学习食品加工知识和平衡和适应了平衡膳食,能促进家庭里早晚餐的合理化。
1、什么是“中小学生营养餐”
“中小学生营养餐”是指以保证学生生长发育和健康为目的,生产单位根据平衡膳食的要求,在严格卫生消毒条件下,向学生提供安全卫生,符合营养标准的色、香、味俱佳的配餐。
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乙肝病人宜安排什么样的饮食?
饮食安排是否恰当,对乙肝的恢复具有举足轻重的作用。合理的营养也是一项积极的治疗措施,这是因为肝脏是人体最大的消化腺。那么,乙肝病人宜选择什么样的饮食呢?
1.饮食宜清淡:宜多进食新鲜蔬菜,如青菜、芹菜、菠菜、黄瓜、西红柿等;多吃水果,如苹果、生梨、香蕉、葡萄、柑橘等。
2.食物要富含优质蛋白质:蛋白质是维持人类生命活动最重要的营养素之一,乙肝病人一旦病情好
转,即应逐步增加蛋白质的摄入,并选用优质蛋白质和营养价值较高的食物,以利于肝细胞的再生和修复。这类食物有牛奶、鸡蛋、鱼、精瘦肉、豆制品等。一般而言,成人以每天摄入蛋白质1-克/千克体重为宜。
3.补充微量元素:乙肝病人体内往往缺乏锌、锰、硒等微量元素,部分病人还缺乏钙、磷、铁等矿物质。因此宜补充含微量元素和矿物质的食物,如海藻、牡蛎、香菇、芝麻、大枣、杞子等。
肝病患者不宜多吃的食品有哪些?
肝炎患者不宜多食用的是罐头食品、油炸及油煎食物、方便面和香肠。罐头食物中的防腐剂、食物色素等会加重肝脏代谢及解毒功能的负担。油炸、油煎属高脂肪食物,不易消化和吸收,容易引起吸收不良性脂肪写。反复煎炸的食物油中会有致癌物质,对防止肝炎发展为肝癌是不利的。
味精是调味品,肝病患者一次用量
较多或经常超量服用,可出现短暂
头痛、心慌恶心等症状。
各种甜食不宜多吃。糖容易发酵,加重胃肠胀气,易转化为脂肪,加速肝脏对脂肪的贮存,促进脂肪肝的发生。
少食用葵花籽。葵花籽中含有不饱和脂肪酸,多吃会消耗体内大量的胆碱,可使脂肪较易积聚肝脏,影响肝细胞的功能。
松花蛋含有一定的铅,铅在人体内能取代钙质,经常食用松花蛋会使钙质缺乏和骨质疏松。
各种腌制食物盐分太高,肝病患者吃多了易影响水、钠代谢,对肝硬化患者则应禁忌。
乙肝病人饮茶应注意哪些问题?
茶叶含有咖啡碱、茶碱、单宁酸、鞣酸、蛋白质、维生素、微量元素等成分,具有清热降火、消食利尿的作用。乙肝病人饮茶有益于身心健康,但应注意适时、适量,在饭前1小时宜暂停饮茶,以免冲淡胃酸;不要在睡前和空腹
时饮茶;茶水不宜太浓;一天茶水总量不要超过1000-1500毫升;幼儿患者不宜饮茶;服用补品、滋补药期间应避免饮茶,也不宜用茶水服药。
乙肝病人吃水果要注意什么?
乙肝病人每天适当吃点水果有益于健康,但要注意以下几个问题:
1.要适量:吃得太多会加重胃肠负担,影响消化吸收,甚至诱发疾病。
2.要新鲜:新鲜水果含大量维生素C,可增加营养,保护肝脏。腐坏水果会产生有害物质,加重肝脏负担。
3.要选择:一般乙肝病人可选择苹果、柑橘、葡萄、梨、椰子等,脾胃虚寒泄泻者宜吃龙眼、荔枝、山楂、大枣,不宜吃柿子、香蕉、甘蔗、柚、桑椹;肝硬化腹水需利尿者,宜吃柑橘、李子、梅子、椰子等;肝气郁结者宜吃金橘、桔饼等。
4.要清洗:由于水果皮上常有残遗农药、催化剂,故吃前一定要洗净;冬天吃水果最好去皮后用开水温一下。
乙肝病人怎样饮用牛奶?
牛奶的营养价值很高,新鲜牛奶中含有丰富的蛋白质以及钙、镁和维生素B1、B2、C。营养专家建议肝病患者应每日喝2杯牛奶,它可补充每日所需蛋白质的1/
10、每天所需维生素B2的?和维生素A的1/8。乙肝病人饮用牛奶应注意:
1.乙肝急性期或慢性乙肝活动期,有恶心、呕吐、厌油和腹胀者,不宜饮用牛奶。在消化道症状缓解及康复期饮用为好。肝硬化伴有肝昏迷或有肝昏迷倾向者,不宜喝牛奶,否则会诱发肝昏迷。
2.不宜大量或大口饮用:牛奶中含有5%乳糖,当体内乳糖酶不足时,过多过快地饮用牛奶,乳糖不能消化吸收,易引起腹胀、腹泻。所以,喝牛奶时宜小口喝,待唾液与牛奶混匀后再咽下。不宜加糖饮用:因为蔗糖在胃肠道内的分解产物会与牛奶中的钙质中和,不但不利于钙的吸收,反而会促使细菌发酵产气,导致腹胀。
3.不宜空腹饮用:若空腹喝牛奶,牛奶中的蛋白质只能代替碳水化合物转变为热量而被消耗,起不到蛋白质构造新组织、修复旧组织的作用。
朱良桥卫生院
世界艾滋病日-宣传资料
世 界 艾 滋 病 日
为提高人们对艾滋病的认识,世界卫生组织于1988年1月将每年的12月1日定为世界艾滋病日,号召世界各国和国际组织在这一天举办相关活动,宣传和普及预防艾滋病的知识。
2016年12月1日是第24个“世界艾滋病日”,为深入贯彻《国务院关于进一步加强艾滋病防治工作的通知》精神,进一步落实《艾滋病防治条例》,履行部门职责,全面实现艾滋病预防、治疗、关怀和支持服务普遍可及的目标,11月9日,国家人口计生委办公厅发布我国2016年世界艾滋病日宣传主题——“行动起来,向‘零’艾滋迈进”,副标题是“全面预防,积极治疗,消除歧视”。
即将来临的第24个世界艾滋病日 的主题已经公布,就是“GettingtoZero”,中文可以翻译为“朝零努力”。在解释“GettingtoZero”的含义时,BruneiDarussalamAIDSCouncil用了以下结果词语:“ZeroNewHIVInfections”,“ZeroDiscrimination”和“ZeroAIDSRelatedDeaths”。2016年世界艾滋病日的主题是“遏制艾滋、信守承诺”。
艾滋病,即获得性免疫缺陷综合征,英语缩写AIDS的音译。是人体注射感染了“人类免疫缺陷病毒”所导致的传染病。艾滋病被称为“史后世纪的瘟疫”,也被称为“超级癌症”和“世纪杀手”。
艾滋病的临床症状多种多样,一般初期的开始症状象伤风、流感、全身疲劳无力、食欲减退、发热、体重减轻、随着病情的加重,症状日见增多,如皮肤、粘肤出现白色念球菌感染,单纯疱疹、带状疱疹、紫斑、血肿、血疱、滞血斑、皮肤容易损伤,伤后出血不止等;以后渐渐侵犯内脏器官,不断出现原因不明的持续性发热,可长达3-4个月;
还可出现咳嗽、气短、持续性腹泻便血、肝脾肿大、并发恶性肿瘤、呼吸困难等。由于症状复杂多变,每个患者并非上述所有症状全
都出现。一般常见一、二种以上的症状。按受损器官来说,侵犯肺部时常出现呼吸困难、胸痛、咳嗽等;如侵犯胃肠可引起持续性腹泻、腹痛、消瘦无力等;如侵犯血管而引起血管性血栓性心内膜炎,血小板减少性脑出血等。
艾滋病传染主要是通过性行为、体液的交流而传播,母婴传播。体液主要有:精液、血液、阴道分泌物、乳汁、脑脊液和有神经症状者的脑组织中。其他体液中,如眼泪、唾液和汗液,存在的数量很少,一般不会导致艾滋病的传播。艾滋病病毒非常脆弱,在离开人体,如果暴露在空气中,4分钟就会死亡。它不会通过我们日常的活动来传播,一般的接触并不能传染艾滋病,所以艾滋病患者在生活当中不应受到歧视,如共同进餐、握手等都不会传染艾滋病。我们
不会经浅吻、握手、拥抱、共餐、共用办公用品、共用厕所、游泳池、共用电话、打喷嚏等,而感染,甚至照料病毒感染者或艾滋病患者都没有关系。
目前尚无预防艾滋病的有效疫苗,因此最重要的是采取预防措施。其方法是:
①坚持洁身自爱,不卖淫、嫖娼,避免婚前、婚外性行为
②严禁吸毒,不与他人共用注射器。
③不要擅自输血和使用血制品,要在医生的指导下使用。
④不要借用或共用牙刷、剃须刀、刮脸刀等个人用品。
⑤受艾滋病感染的妇女避免怀孕、哺乳。
⑥使用避孕套是性生活中最有效的预防性病和艾滋病的措施之一。
⑦要避免直接与艾滋病患者的血液、精液、乳汁和尿液接触,切断其传播途径。
青海省政府新闻办公室
关于幼小衔接的十问十答
Q1:小学教育与幼儿园教育有何不同?
幼儿园和小学是相互衔接的两个教育阶段。幼儿园教育与小学教育在教育性质、课程设置、教学方式等方面都有所不同:
1.幼儿园教育属于非义务教育,小学教育则属于义务教育。2.幼儿园教育是“教养并重”,小学教育则是“以教为主”。3.幼儿园课程是综合性的,小学课程则以分科为主。4.幼儿园的教育方式以游戏为主,小学则以课堂教学为主。
Q2:幼小衔接,家长应持怎样的态度?
首先,要激发孩子上小学的热情。千万不要用“上学就要受苦头”等话来吓孩子,而是要说一些欣赏与鼓励的话,如:“你真的长大了”、“你越来越像小学生了”。这样会让孩子觉得上小学很光荣、很自豪。
其次,应全面关注孩子的发展。一般而言,孩子对学习是否有兴趣,生活是否有规律,在集体中是否合群,这几个方面情况往往影响其入学后的适应性。家长需要时时关注孩子在这些方面的发展,让其逐渐形成良好的学习兴趣,让孩子学会独立生活。最后,出现问题时要和孩子一起面对,并给予积极的暗示。如:“你可真有毅力啊”、“你做得不错,但如果……可以更好”,帮助孩子顺利度过这个成长过程。
Q3:幼小衔接家长要重点关注哪些问题?
在幼小衔接时期,家长往往特别关注孩子知识的积累,而忽略了孩子的学习兴趣、学习能力、交往能力,以及独立生活能力的培养。以下这些内容,可以供您分析、了解孩子情况时作参考:
1.孩子是否对上小学充满期待与向往? 2.孩子是否能与周围同伴友好相处? 3.孩子离开家人进入陌生环境后是否沮丧? 4.孩子是否能自然地与除家人以外的人交往? 5.孩子对阅读是否感兴趣,能否回答相关问题?
6.孩子是否能独立完成系鞋带、戴围巾、收拾玩具等事情? 7.孩子是否会照顾自己,如主动饮水、根据冷热自己穿脱衣等? 8.孩子是否会重复简单的口信?
9.孩子是否能熟练地使用纸、颜料、剪刀、胶水、水彩笔等物品? 10.孩子是否能够同时记住两个或三个任务,并执行这些任务? 11.孩子是否能说出自己的家庭住址和家人的姓名、电话号码? 12.孩子是否会承认自己不懂,而主动请求帮助?
请考虑以上这些问题,看看您的孩子做得怎么样了,从而有针对性地对孩子进行入学准备的培养和教育。
Q4:如何指导孩子暑期有规律地生活?
作息有规律也是帮助孩子树立规则意识、适应社会生活的重要方面。1.逐步帮助孩子树立时间观念。
在孩子做某件事(喝水、上厕所、做作业等)之前,要让他作好充分准备,明确需要完成的时间。一旦开始,就不允许以各种借口来拖延时间(如:来回走动)。另外,可为孩子准备一个定时的小闹钟,规定好时间限制,让孩子自我监督,自己控制时间。2.安排孩子相对稳定的作息时间。
家长最好能与孩子共同制作一张作息时间表,贴在孩子看得到的地方,并要求孩子按照时间表去做相应的事。3.作息有序与灵活调整相结合。
孩子升入小学后,在作息时间上,会有许多意外的变化,为了增强孩子的适应性,父母可以有意识地安排一两次打破常规时间的事情,如:晚上一起外出观看夜景、休息日一起看球赛等。如果过分遵守作息时间,孩子的适应性反而会大大降低。
Q5:要让孩子提前学习小学知识吗?
孩入学前,一些家长往往担心孩子的知识储备不足,难以应对小学的学习,其实这样的顾虑是完全没有必要的。还有一些家长提前让孩子学习唐诗、运算、英语等相关知识,这种做法也不足取。
一方面,尽管一年级的知识简单,但是家长未必能正确地教给孩子,如果采取了不符合儿童特点的方法,往往容易损害孩子对学习的兴趣;另一方面,孩子在家里掌握了本该在课堂上学习的内容后,在课堂上听讲的质量就会大打折扣,不容易养成良好的听讲习惯,会影响以后的学习质量。
因此,建议您不要在意孩子掌握知识的多少,而要关注孩子的学习兴趣和学习习惯。以下几方面可供您尝试:
1.让孩子说出自己所做事情的名称和内容,或者看图说话。
您还可以通过命名游戏、谈话、唱歌等活动,引导孩子运用口语大胆地表达自己的想法。2.每天晚上安排一定的时间与孩子一同阅读。
仔细倾听孩子对故事的描述,问一些和故事有关的问题,促进孩子对故事的理解,提高孩子的阅读能力。
3.与孩子一起创设学习汉字的环境。
随时随地和孩子一起认读生活中遇到的有趣的汉字,培养孩子对汉字的兴趣与敏感度。4.从周围生活中引导孩子感知并学习数字、形状、数量关系等方面的知识,启迪和保持孩子对数学世界的好奇、兴趣和探究的愿望。
Q6:入学前,家长应培养孩子哪些基本的生活自理能力?
生活自理能力是入学准备的必要内容。入学前,孩子需要的生活自理能力包括: 1.能有序地整理自己的物品和玩具。2.用好的东西及时归位,保持整洁。3.能正确处理好用餐、盥洗、排泄等事情。4.能帮助家人做力所能及的家务。
5.比较合理地计划并安排好自己的时间和活动内容。
Q7:入学后,家长如何与老师进行沟通? 家长不妨采取以下方法与老师沟通: 1.通过多种方式与老师经常保持联系。
您除了可以利用家长会、教师家访时与教师作个别交流外,也可以利用便条、电话、短信、网络等形式及时地与教师互通信息,更多了解孩子近阶段在学校中的一些表现。2.向老师客观地反映孩子在家的表现,以便教师更多了解您的孩子。3.倾听老师对孩子的评价,正确看待教师对孩子的批评。
Q8:家长如何培养孩子入学的自信心?
自信心并不是与生俱来的,是在日常生活和学习中逐渐养成的。作为家长,要为孩子自信心的培养创造条件。
首先,不要随意比较,尤其要切忌把您孩子的短处与其他孩子的长处相比较。世上没有两片完全相同的树叶,也没有两个完全相同的指纹,千人一面的世界是不可思议的。每个孩子都是这个世界的唯一,因为他们,世界才丰富多彩。其次,要善于发现自己孩子的长处,大胆激励。
每个孩子都有长处,您不妨从日常生活中,从不起眼的小事中去寻找,并告诉孩子“XX事,你做得真棒”。
第三,创造机会,积累自信心。
您不妨在家中设计并进行孩子擅长的游戏活动,如:与孩子进行一些亲子游戏,设置一些能够实现的小目标,让孩子在完成任务后充分享受成功的喜悦,让他在心里感知自己是最棒的。
Q9:家长需培养孩子哪些学习习惯?
学习习惯一般是指和学习有关的、由良好的心理素质支配下的行为和习惯。对于刚入学的孩子,家长特别要关心孩子一些有利于学习和学校生活的习惯,如: 1.倾听和提问的习惯 2.表达和发言的习惯 3.阅读和书写的习惯 4.记忆和思考的习惯 5.遵纪和守时的习惯 6.合作和分享的习惯
这样既有助于培养他们的责任心,提高他们的学习效果,体验学习的快乐,又可以增长知识,提高学习效率,这种习惯会是受益终身的。
Q10:培养孩子良好的作业习惯,家长可从哪些方面入手?
在孩子刚入学时就重视培养他们良好的作业习惯,对孩子形成责任意识、任务意识以及其他一些重要的品质很重要。家长不妨从这几个基本的方面入手: 1.给孩子创设一个静心作业的环境。
准备一个学习的空间,有桌椅、台灯、小书架等,孩子回到家后可以在这个“区域”做自己的事情。
2.要注意让孩子定下心来做作业,不可以一会儿吃吃东西,一会儿看看电视,要养成专心做作业的习惯。
3.要提醒孩子在一定的时间内完成作业,帮助他逐步形成时间观念。4.要帮助孩子养成回家后先完成作业、再玩耍的习惯。
5.提醒孩子牢牢记住做作业是学生必须完成的任务,任务完成了,再去做其他事情会更轻松、更开心。
典型案例:2011年九月军训期间学校有些公寓发生笔记本丢失事件,2011年上学期四、九公寓发生过丢失笔记本电脑和手机的事件,特别是开学与期末,最容易发生被盗事件。
防盗技巧:
1、不要随意将外来人员带进宿舍区,电脑、手机等贵重物品不要随意摆放,要养成随手关门的习惯,离开时注意将门窗锁好,并保管好寝室钥匙。
2、在教学楼上自习时,要注意保管好自己的贵重物品。
3、天气炎热时,不要晚上开着门睡觉,因为这段时间内最易发生被盗事件。
二、防骗资料:
典型案例:
网购:
1、2010年11月1日,新传09级1班某同学在网上购买笔记本电脑,被卖家骗取4600余元现金。
2、2011年1月9日中午,李某在网上订购火车票,而对方在电话上要求李某将货款汇至对方账户上,然后别骗3566元。
3、2011年3月12日,王某在阿里巴巴网站一家店铺买东西时,被对方索要保证金8600余元
推销:2010年12月12日18:30,住在南四公寓518寝室的高职学院10级学生魏某等人被外来人员以推销化妆品的名义骗走1470元现金
防骗技巧:
网购:查电话(注意交易方的电话归属地)、看账户(注意账户的地址是否与公司的地址是否一致)、细斟酌(对贵重商品最好电话确认其价格、数量、规格型号等,以免上当受骗)、索证据(注意完整保存“电子交易单据”和检查质量保证书、保修凭证,同时索要购物发票或收据)
找工作:各项费用的收取、签字交钱(不要去签订以推广、促销为名的民事协议,更不能头脑发热,盲目签字交钱)、招聘地点(正规的单位一般都有相对固定的办公地点)、联系方式(面试时要问清公司的地址和固定电话号码)、谨慎到外地工作
三、安全用电:
大功率用电器有哪些:电热棒、电炉、电饭锅、电磁炉、电热杯、电水壶等电热器具以及功率在500w以上的其它电器。
常用的逃生技巧:
绳索自救法:有绳索的,可直接将其一端拴在门、窗档或重物上沿另一端爬下。
匍匐前进法:由于火灾发生时烟气大多聚集在上部空间,因此在逃生过程中应尽量将身体贴近地面匍匐或弯腰前进。
毛巾捂鼻法:火灾烟气具有温度高、毒性大的特点,疏散中应用湿毛巾捂住口鼻,以起到降温及过滤的作用。
棉被护身法:用浸泡过的棉被或毛毯、棉大衣盖在身上,确定逃生路线后用最快的速度钻过火场并冲到安全区域。
根据保险车辆的损失情况,保险人按以下规定赔偿:
(一)全部损失
保险车辆发生全部损失后,如果保险金额高于出险当时的实际价值,按出险当时的实际价值计算赔偿。即:
赔款=出险时保险车辆的实际价值×事故责任比例×(1-事故责任免赔率)×(1-绝对免赔率)-绝对免赔额 13保险车辆发生全部损失后,如果保险金额等于或低于出险当时的实际价值,按保险金额计算赔偿。即:
赔款=保险金额×事故责任比例×(1-事故责任免赔率)×(1-绝对免赔率)-绝对免赔额
(二)部分损失
1.保险车辆的保险金额按投保时新车购置价确定的,无论保险金额是否低于出险当时的新车购置价,发生部分损失按照实际修复费用赔偿。即:
赔款=实际修复费用×事故责任比例×(1-事故责任免赔率)×(1-绝对免赔率)-绝对免赔额2.保险车辆的保险金额低于投保时的新车购置价,发生部分损失按照保险金额与投保时的新车购置价比例计算赔偿。即:
赔款=实际修复费用×(保险金额/新车购置价)×事故责任比例×(1-事故责任免赔率)×(1-绝对免赔率)-绝对免赔额
(三)施救费用在保险车辆损失赔偿金额以外另行计算,最高不超过保险金额的数额。
施救的财产中,含有本保险合同未保险的财产,应按保险车辆出险时的实际价值占总施救财产的实际价值比例分摊施救费用。
1.保险车辆的保险金额按投保时新车购置价确定的,施救费用计算公式为:
赔款=实际施救费用×(保险车辆出险时实际价值/施救财产总价值)×事故责任比例×(1-事故责任免赔率)×(1-绝对免赔率)-绝对免赔额;2.保险车辆的保险金额低于投保时的新车购置价,施救费用按保险金额与新车购置价的比例计算赔偿,计算公式为:
赔款=实际施救费用×(保险车辆出险时实际价值/施救财产总价值)×(保险金额/新车购置价)×事故责任比例×(1-事故责任免赔率)×(1-绝对免赔率)-绝对免赔额。
保险车辆在使用过程中与其他机动车辆发生碰撞造成保险车辆损坏的,对应当由其他机动车辆的交强险赔偿的金额,保险人先予以扣除,再依据保险车辆驾驶人在事故中所负事故责任比例,按照本合同的规定负责赔偿。
保险车辆发生保险事故遭受损失后的残余部分,由保险人与被保险人协商处理。如折归被保险人,由双方协商确定其价值,并在赔款中扣除。
下列情况下,保险人支付赔款后,本合同自动终止,保险人不退还车辆损失险及其附加险的保险费:
(一)保险车辆在车辆损失险保险责任下发生全部损失;
(二)保险人按车辆损失险保险责任承担的一次赔款金额与免赔金额之和(不含施救费)大于或等于保险金额的。14保险事故发生时,保险车辆重复保险的,保险人按照本保险合同保险金额与各保险合同保险金额的总和的比例承担赔偿责任。
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