与青春的名言（精选12篇）
青春是美妙的，挥霍青春就是犯罪——萧伯纳
青春是一年的青春，青春是生命的的春天——雨果
青春最漂亮的装饰应该是勇气——德 雷*马克
春天不播种，夏天就不生长，秋天就不能收获，冬天就不能品尝——海
青春不是人生的一段时期，而是心灵的一种状态——塞涅卡 德
希望会使你年轻，因为希望和青春是同胞兄弟——雪莱
青春是一本太仓促的书——席慕容
动的人，永远谦虚的人——雷锋
一个时代的精神，是青年代表的`精神;一个时代的性格，是青春代表的性格——马克思
青春是在它即将逝去的时候最具有魅力——塞涅卡
青春呀，永远是美好的，可是真正的青春只属于这些永远力争上游的人，永远忘我劳
我宁愿一百次跌倒，一百零一次地爬起来;只要爬起来，就要有进无退——张海迪
【教材分析】《青春舞曲》是一首新疆维吾尔族民歌, 全曲节奏轻快、跳跃、充满活力, 具有维吾尔族民间舞蹈和模拟手鼓演奏的风格。曲调上下流动, 偶有跳跃, 显得十分欢快流畅。这首歌的歌词用富于哲理的现实生活告诉年轻人:青春一去不复返, 我们应该珍惜大好的青春时光。这首歌曲在日常生活中比较流行, 所以学生对这首歌曲并不陌生, 学习起来相对比较简单, 但也有一定的弊端, 就是由于平时的学习过于随意, 因此有很多地方需要改正, 相对新学歌曲来说, 花费时间会较多。
【教学目标】
1.能够利用口风琴的辅助自主学唱歌曲。
2.能够用自然、活泼、圆润的声音背唱歌曲。
3.能够了解青春一去不复返, 要珍惜时间的道理。
4.能够了解新疆民歌具有舞蹈性的风格特点并积极参与歌曲的舞蹈活动。
【教学重点】
1.利用口风琴辅助学会歌曲。
2.感受歌曲的风格, 能根据歌曲的情绪速度, 让学生用自然圆润的声音来表现, 并通过一系列的游戏活动让学生在快乐中学习。
【教学难点】附点十六分音符的准确歌唱;歌曲风格特点的准确体验。
【教学用具】多媒体课件、节奏卡、口风琴、打击乐器、实物投影仪。
【教学过程】
一、音乐问好
师:1 2 3 4 5-|生:i 5 0 i 5 0|5 4 3 2 1-||
同学们好!您好您好李老师您好!
师:请同学们抬起笑肌, 扬起眉毛, 与我的口风琴比美! (老师用口风琴伴奏问好)
二、节奏游戏
1.口风琴模奏。
师:同学们, 看谁有一双灵敏的耳朵和一双灵巧的小手, 能把老师拍出的节奏在口风琴上用第一手位的第二个手指模仿出来?
【设计意图】此三条节奏已涵盖歌曲的所有, 用口风琴模奏既是节奏训练, 又是歌曲学习, 还是班级口风琴练习的好素材, 达到一举多得的目的。
2.学习新的节奏型:×·×××。
(老师在黑板上粘贴节奏卡:××××××××·××××××·×××××)
师:今天来了一位新的朋友, 看谁最先找到它? (×·×××) 它长得像谁? (××××) 谁能开动脑筋准确地跟它打招呼?
【设计意图】这一系列的探究性问题, 引导学生从已有的经验出发, ××××是相等时值的, 而×·×××是前长后短的附点节奏, 个别聪明的学生还探究出是“×·×××”的紧缩版, 使音乐知识的学习生动有趣, 不再枯燥。
3.游戏———抢凳子。
在台前整齐摆放四张板凳, 八人一组, 每人抽取一张节奏卡, 老师拍读四张节奏卡的长度两次。拿到相应节奏卡的学生以最快的速度按顺序坐在板凳上, 没有抢到的或错抢的学生用口风琴二手位任意指法弹奏此节奏组合。
第一轮:××××××××××××
第二轮:×××××××××××
第三轮:×·××××·××·××××
【设计意图】这是学生非常喜欢的一个游戏, 既可以很好地锻炼节奏, 也可以让学生集中精神地随着课堂走, 还可以熟悉口风琴的指法, 一举三得。
三、快乐口风琴 (点弹法)
师:请听标准音6, 老师写什么就请你唱什么。 (老师一个一个地写出音符, 注意每次的顺序不能一样, 要让学生注意力集中并动脑动口)
板书:1 2 3 4 5 6 7 i
找到一手位 (C调) 和二手位 (F调) 管辖的音符, 要求右手放在二手位上, 四指弹黑键, 左手三、二、一指对应一手位的1 2 3音。
1.全班集体弹奏, 老师点到哪个音就弹到哪个音。
2.一个小组弹奏, 另外几个小组随着老师的点弹, 听着口风琴弹奏歌唱谱子, 每个小组轮换弹奏一次。
【设计意图】点弹法是音乐课中学习口风琴的好办法, 它充分调动了学生的眼、手、脑功能, 非常直观, 学生往往在不知不觉中弹奏了歌谱, 既提高了口风琴演奏技能, 又学习了歌曲。
四、学唱歌曲
1.配典型律动听唱。
师:老师昨天跟舞蹈老师学了几个非常有特色的舞蹈动作, 同学们看看是哪个地方的? (老师把最具新疆特色的翻腕、托帽、点肩、移颈, 编成四拍子律动)
师:请同学们用你们喜欢的一组动作随音乐律动。
2.配打击乐器听唱。
师:谁能用三角铁为歌曲伴奏呢?请一个同学到台前伴奏。其他同学随他作伴奏手势。 (建议:X---)
师:谁能用铃鼓为歌曲伴奏呢?请一个同学到台前伴奏。其他同学随他作伴奏手势。 (建议:0X 0X 0X 0X)
师:谁能用双响筒为歌曲伴奏呢?请一个同学到台前伴奏。其他同学随他作伴奏手势。 (建议:XX XX XX XX)
【设计意图】学生用听唱法学会歌曲的同时, 还学会用打击乐器伴奏, 使歌唱教学变得简单了。有的学生不甘心从头到尾一样的伴奏音型, 往往在特别之处自主创造出具有智慧的节奏音型, 让音乐有了变化, 使课堂气氛非常热烈。
3.深情歌唱。
师:今天老师给同学们带来了一首新疆民歌《青春舞曲》!请听范唱。
(以上各项活动都围绕歌曲进行, 学生已经在不知不觉中听会了歌曲)
师:同学们, 你们觉得最有特色的是哪一句?有疑问吗? (“别得那哟哟”这一句是衬词, 本身是没有什么意思的, 但有了它就能够更好地烘托气氛, 让歌曲更加有风味) 我们来唱唱这一句, 唱的时候, 一定要得意一点, 注意眼神, 老师示范。
师:我们能不能设计一个动作边唱边律动, 衬托出青春的气息。 (两生相对捻指抖肩的律动伴唱, 正适合五年级学生的年龄特点。他们唱得很带劲)
学生随着范唱、钢琴伴奏、伴奏带完整歌唱, 老师随时调整气息、声音位置、歌唱状态等。
五、卡拉OK擂台赛
1.分组练习。分成八人小组, 每组的小组长负责按个人特点分配任务, 推荐本组的卡拉OK歌王歌后。 (老师到各组指导, 如:每组可挑选几名口风琴吹得好的学生伴奏, 也可用打击乐器伴奏。注意提醒学生唱歌的状态和位置, 表情丰富)
2.以小组为单位进行擂台赛。通过老师点评、学生之间的点评, 教育学生如何当好演员、如何做一名文明的观众, 极其重要。在表演以后老师常常鼓励学生互相握手、拥抱, 以示合作的成功并表达对同学的感谢。
六、拓展———欣赏不同版本的《青春舞曲》
师:这么好听的一首歌曲, 谁写的呢?王洛宾, 他可是一个了不起的人物, 号称西部歌王, 一生有700多首作品;他的歌曲很多都流传很广, 许多歌手都竞相演唱。今天老师给同学们带来了另外两种唱法的《青春舞曲》, 我们一起来欣赏一下。首先我们来欣赏罗大佑演唱的摇滚版的《青春舞曲》;然后再听一段黑鸭子组合的小合唱。
师:同学们可以自由组合, 唱出自己的风格。
七、总结
师:老师在这节课当中收获到了快乐, 你们收获到了什么呢?从这首歌曲当中你们明白了一个怎样的道理呢?
师:看来大家今天的收获还真不少!我相信只要大家珍惜时间, 努力学习, 在以后的学习生活中会有越来越多的收获。我们今天的课就上到这, 请同学们随着欢快的音乐把我们的快乐带出教室, 带回你们的家!
【设计意图】让学生自己总结这节课的收获, 并明白青春一去不复返, 要珍惜时间的道理, 让学生能够在玩得尽兴的同时, 还有些回味。
【课后反思】通过学习本课, 学生对新疆歌舞特色有了一定的了解。课堂中我运用口风琴进行了一系列的活动, 学生比较喜欢。同时利用口风琴的辅助, 让歌曲学习在节奏上和旋律上得到了满足。
1.在课程设计中, 我利用口风琴的辅助, 让学生从节奏上、旋律上都进行了充分的练习, 基本做到了学生自主学习, 并充分调动了学生的积极性, 让他们主动而不是被动地参与活动。
2.在难点的解决上, 我也是利用口风琴的指法、手位等不断变换来熟悉节奏;还设计了抢板凳的游戏, 让学生对难点节奏反复练习, 因此掌握得比较扎实。
3.分组自主学习这一环节, 学生很喜欢, 每个学生都很认真地在学习, 真正成为了自己学习的主人;经过老师的检验, 完全达到了预期的效果, 这一个环节在以后的音乐课上应加强细化。
4.在歌曲演唱方面, 我尽量从声音的规范、感情、力度、速度几个方面来感染学生, 力求让这首歌曲的演唱收到最理想的效果。
5.完整表现歌曲的时候, 气氛还没有达到顶点, 老师应该继续调动情绪, 再来一遍, 效果会更好。
【教学点评】李陈陈老师是福田区口风琴特色教师工作室的优秀成员, 她教学基本功扎实, 教学方法生动灵活, 敢于尝新, 勇于创新, 她的录像课曾获福田区一等奖。本课的主要特点———
1.充分发挥口风琴的辅助教学作用, 精心、巧妙地设计了口风琴与歌唱教学的有机结合, 使学生的节奏、音准得到及时有效的解决。口风琴点弹法更是精彩呈现了歌曲旋律学习的简易高效, 能使学生直观地把眼、口、手、脑联通起来, 专注于弹琴, 在不知不觉中弹会歌谱, 丰富了教学内容, 培养了学习兴趣, 提高了学习效率。
2.节奏游戏 (抢凳子) 设计新颖, 扣人心弦。学生在紧张刺激的游戏中真正体验到快乐参与、自主探究的精神。而卡啦OK擂台赛则是学生自信表演的乐园。作为歌唱教学, 榜样示范、让学生模仿是不可缺少的手段。卡啦OK擂台赛的教学环节让所有学生都有机会独立登台, 展示自我, 是发现、培养艺术人才的好办法。
3.紧紧围绕“音乐是听觉的艺术”的教学理念, 采用多种形式的听唱法教学歌曲。教师结合翻腕、托帽、移颈、点肩等动作, 编排了四拍富于特色的新疆舞律动, 学生和着歌曲尽情舞动, 颇感情趣, 尤其是“两生相对捻指抖肩”配合“别得那哟哟”的边唱边律动, 学生唱得起劲, 舞出青春的活力, 正适合五年级学生的年龄特点。
策划：本刊编辑部
撰文：汪元朱宇琛黄姗姗蒋烨琛盛林忠
回眸一
人物：子尤——谁的青春有我狂
子尤是本刊2006年1月号“新新青年”的主角，这个病中的男孩，乐观通达、才情横溢，拥有狂放的青春。2006年10月22目，子尤离开了这个世界。在这段日子里，我们一起见证了这个16岁少年的坚强与勇敢。临行前，他留下的最后一句话是：这个故事会怎么收场呢?
这个故事永远没有结尾——无数人在子尤的博客上留言，悼念这个传奇少年：
当你的妈妈令我受宠若惊……我真富足，有这样的儿子!你就是那个让我生命提升的人!(子尤妈妈柳红)
你用热情、乐观的文字与生命赛跑。我们因你而知道世界春暖花开……永远的子尤，走好!(秋叶)
任何真正的作者，都是独立于世的孤儿，既然一直在自己的世界里，死只是彻底的独立，安静的思考罢了。(韩寒)
子尤会永远笑下去，他的热情让人忘记他是个带病的孩子。总觉得在他身上会有一个奇迹，而不是这样的结局。(陈鲁豫)
写得一手好文章，就等于获得了永生。(郑渊洁)
子尤，你在那里好吗?子尤，你听到大家对你说的话吗?子尤，我们想你!(木吉子)
子尤语录：
“来看我的人看见我越快乐他们就越心痛，我难受他们也心痛，反正就是我无论怎么表现，他们都心痛。”
“请看我的波澜壮阔吧!”
“你也曾青春似我，我也会快意如你。”(子尤赠李敖)
生亦漂亮，死亦漂亮!(子尤在留给世人的最后一篇文章中写道)
学学子尤：
就在子尤人住北大校医院，努力保护自己，只为不要出血的时候，那所高等学府在三个月之内有三名学生跳楼自杀。另据江苏省有关部门调查显示，有15％的中学生曾想到过自杀。子尤理解，并也曾为深受功课与考试重压的同学们呐喊过。但与他相比，校园中的我们面对的和经历的，到底能算作什么?
学学子尤吧，珍爱生命，做一个健康快乐的人。
回眸二
热议：“粉丝”——不应蒙尘的心灵桃花源
“粉丝”核聚变：
2006年有两场火爆的口水仗：一是郭敬明被判抄袭后拒绝道歉的批判与反批判，二是韩寒与文学评论家白烨的论战。但两场争论中，影响最深远、能量最强大的却是看似充当背景角色的“粉丝”。前者的“粉丝”团爆出“抄得好也是本事”的观点，后者的拥虿则将口水汇集成滔滔洪流，淹没了白烨、高晓松的博客，致使两人被迫关闭博客。
为“粉丝”PK．
因为郭、韩的“粉丝”主力均为在校中学生，舆论焦点终于转移到了“80后是否丧失道德感”这样触目惊心的话题上。当话锋转向自己的“粉丝”时，相较于郭敬明宣布“骂我可以，但不要骂我的读者”那样的“教主”风范，韩寒对他的“粉丝”们则比较“冷酷”：“有一天我做错事，当我自己觉得错时，那些继续盲目支持我并一本正经、满口胡言的‘粉丝’，将是我的耻辱。”
寻找桃花源：
蒲巴甲“粉丝”团团长曾说：“如果有一天王子变得不再纯真善良，和我做人的原则不同了，那就是我放弃他的时候。”其实，在这个选秀节目多如牛毛的年代，不小心成为一名“粉丝”并没有错，因为偶像代表了大家纯真的梦想。但这种梦想不该靠粉饰来苦苦支撑，更不该以丧失原则和判断力为代价。否则，韩寒的话必将作为谶语，成为“粉丝”们悲哀的写照。
回眸三
形势：高考——越拓越宽的“独木桥”
巨额奖学金，状元东南飞：
“我并不觉得北大就比港大差，可港大不收我学费，还给我生活费，我为什么不读?”深圳的薛明宇曾被保送至北大，但当他获知香港大学招收全额奖学金学生时，便立即报名并被录取。
2006年，香港大学等8所香港高校在内地的招生形势如火如荼。良好的学术科研环境、全英文教学方式和最高50万元的巨额奖学金让内地高分考生热血沸腾。因为“招生成绩斐然”，港大甚至拒绝了11名高考状元。“状元东南飞”全面引爆“北大、清华是否已沦为二流高校”的论争。
自主招生，不拘一格：
同时，内地各高校自主招生方案也日趋成熟。2006年4月，复旦大学和上海交通大学进行的自主招生“向试录取”被称为高考改革的“破冰之举”。2007年，享有自主招生权的高校将超过60所。
趋势畅想：
“香港高校来内地招生”与“自主招生”的消息对高三学生而言犹如两剂强心针。举目远望，高考这座“独木桥”大有越拓越宽之势。目前无论是赴港就读还是被自主招生录取的学生还只是少数。对大多数同学来说，国内教育界以此为契机，对高考制度和高校建设进行一系列的改革，才具有重大意义。
回眸四
名词：性教育——长大未成人
名词解释：
2006年出现了一个新名词——性家教。林艺，以普通公民的身份开通了全国第一条网络性家教热线，创建中国第一个“性教育”专题博客，被媒体称为“中国民间性家教第一人”。他在自己的博客上作了两项未成年人的性状况调查，“其结果让人震惊”。
数据分析：
中国青年政治学院等单位进行的“青少年异性交往问题”的问卷调查显示，仅二成多的中学生认为过早发生性行为不合适。另一项统计显示，我国19岁以下的青少年中，约5％～10％的男孩和3％～8％的女孩有过性经历。
在性教育获得空前重视的同时，安全套贩卖机也公然挂在了大中学校门旁。2006年2月，中央电视台“新闻调查”栏目制作的有关青少年性教育问题的纪录片《长大未成人》案例生动，发人深省，成为许多学校的课堂教材。
忠告：
毛毛虫变成蝴蝶，要经过一段漫长的等待。
回眸五
交流：全球化——是谁在“玩转地球”
2008北京奥运会与世界地球村：
2006年是北京筹办奥运会的关键时刻。“我能做些什么?”中学生们揣着一颗赤子之心忙活开了。北京景山学校的学生们与香港学生在网上畅谈奥运，为北京奥运献计献策；更多的中学生则暗自努力，为奥运会的到来苦练英语，准备迎接八方来客。全球化的进程日益加速，2008年北京奥运会加速了中国融入世界的脚步。我们也将放眼全球，成为世界地球村的主人。
中学生中外交流日益频繁：
1、得到智慧的惟一办法，就是用青春去买。——杰克·伦敦
2、青春能弥补一切。——赫兹里特
3、人的一生只有一次青春。——朗费罗
4、河水泉源千年在，青春一去不复返。——维吾尔族谚语
5、必须永远朝着黎明青春和生命那方面看。——雨果
6、假如青春是一种缺陷的话，那也是我们太快就会失去的缺陷。——洛威尔
7、岁月流逝，青春的美酒并不总是清澈的，有时它会变得混浊。——莱格
8、青春期最容易表现出喜怒衰乐的感情，而且是非常强烈的。——尼扎米
9、青春是多么可爱的一个名词!自古以来的人都赞美它，希望它长在人间。——丰子恺
10、老年时的安慰莫过于意识到，已把全部青春的力量都献给了永不衰老的事业。——叔本华
11、呵，青春!你永远是可亲可爱的。——荷马12、人之所以不幸，是因为他不知道自己是幸福的，而已。——陀斯妥耶夫斯基
13、世界是你们的，也是我们的，但是归根结底是你们的。你们青年人朝气蓬勃，正在兴旺时期，好像早晨八、九点钟的太阳。希望寄托在你们身上。
14、老年时的安慰莫过于意识到，已把全部青春的力量都献给了永不衰老的事业。——叔本华
15、如果我们不能建筑幸福的生活，我们就没有任何权利享受幸福，这正和没有创造财富无权享受财富一样。——萧伯纳
16、友谊、活跃和青春的歌声会减轻我们的痛苦。——空茨凯维支
17、青春终究是幸福，因为它有未来。——果戈理
18、书，能保持我们的童心;书，能保持我们的青春。——严文井
19、白日放歌须纵酒，青春作伴好还乡。——网络收集
20、在这个忧伤而明媚的三月，我从我单薄的青春里打马而过，穿过紫堇，穿过木棉，穿过时隐时现的悲喜和无常。——郭敬明
21、年轻的朋友啊，春已经翩然而至，就像阻不住的生机已经降临枝头，青春已经降临你的生命。让我重复一句吧：它得之不难，失之也易。因此，当你拥有它的时候，就得想到应该如何珍爱它，不久之后又应该如何与之揖别，以及将来应该如何使之终于化作我们称之为“果子”的东西。——岑桑
22、人，总是要经得起风吹雨打虫蛀，经过奋斗，作过努力，那才能终于以“果子”的形式向自己的青春告别的。——岑桑
益重青春志
我已享受过这世界的欢愉，青春的快乐早已流逝，生命的春天离我非常遥远。——海塞
小孩儿时候，再加上刚刚进入青春时期的两三年是生活中最充足的美的最属于我们的部分;它不知不觉地决定整个未来。——赫尔岑
谁勇敢地经受过青春之火的洗礼，谁就毫不畏惧晚年的严寒冰霜。——兰多
益重青春志，风霜恒不渝。——李隆基
我始终记住：青春是美丽的东西，而且对我来说它永远是鼓舞的源泉。——巴金
啊，青春!你永远是可亲可爱的。——荷马
白首壮心驯大海，青春浩气走千山。——林伯渠
青春须早为，岂能长少年。——孟郊
有许多人是用青春的幸福作为成功的代价的。——莫扎特
青春这玩意儿真是妙不可言，外部放射出红色的光辉，内部却什么也感觉不到。——萨特
青春是有限的
1、青春是美妙的，挥霍青春就是犯罪。——萧伯纳
2、青春如初春，如朝日，如百卉之萌动，如利刃之新发于硎，人生最宝贵之时期也。青年之于社会，犹新鲜活泼细胞之在身。——陈独秀
3、青春的光辉，理想的钥匙，生命的意义，乃至人类的生存、发展……全包含在这两个字之中……奋斗!只有奋斗，才能治愈过去的创伤;只有奋斗，才是我们民族的希望和光明所在。——马克思
4、奋斗这一件事是自有人类以来天天不息的。——孙中山
5、航海远行的人，比先定个目的地，中途的指针，总是指着这个方向走，恐怕永无达到的日子。——李大钊
6、浪费时间叫虚度，剥用时间叫生活。——扬格
7、明日复明日，明日何其多!日日待明日，万事成蹉跎。世人皆被明日累，明日无穷老将至。晨昏滚滚水东流。今古悠悠日西坠。百年明日能几何?请君听我《明日歌》。——文嘉
8、青春啊，永远是美好的，可是真正的青春，只属于这些永远力争上游的人，永远忘我劳动的人，永远谦虚的人!——雷锋
9、光阴可惜，譬诸逝水，当博览机要，以济功业。——颜之推
10、奋斗之心人皆有之。——李叔同
11、即使自己变成一撮泥土，只要它是铺在通往真理的大道上，让自己的伙伴们大踏步地冲过去，也是的幸福。——吴运铎
12、今是生活，今是动力，今是行为，今是创作。——李大钊
13、据我观察，大部分人都是在别人荒废的时间里崭露头角的。——福特
14、奋斗以求改善生活，是可敬的行为。——茅盾
15、奋斗是万物之父。——陶行知
16、青春是有限的，智慧是无穷的，趁短的青春，去学习无穷的智慧。——高尔基
17、趁年轻少壮去探求知识吧，它将弥补由于年老而带来的亏损。智慧乃是老年的精神养料，所以年轻时应该努力，这样，年轻时才不致空虚。——达·芬奇
18、必须在奋斗中求生存，求发展。——茅盾
19、“不耻最后”。即使慢，弛而不息，纵会落后，纵会失败，但一定可以达到他所向的目标。——鲁迅
20、青春须早为，岂能长少年。——孟郊
21、在青春的世界里，沙粒要变成珍珠，石头要化作黄金……青春的魅力，应当叫枯枝长出鲜果，沙漠布满森林……这才是青春的美，青春的快乐，青春的本分!——郭小川
22、与困难作斗争，虽然要历尽艰苦，但苦尽甘来，这也是一种乐事。——徐特立
23、以青春之我，创造青春之家庭，青春之国家，青春之民族，青春之人类，青春之地球，青春之宇宙，资以乐其无涯之生。——李大钊
24、青春在人的一生中只有一次，而青春时期比任何时期都盛美好。因此千万不要使自己的精神僵化，而要把青春保持永远。——别林斯基
25、一个人有无成就，决定于他青年时期是不是有志气。——谢觉哉
26、世界是你们的，也是我们的，但是归根结底是你们的。你们青年人朝气蓬勃，正在兴旺时期，好像早晨八、九点钟的太阳。希望寄托在你们身上。
27、谁勇敢地经受过青春之火的洗礼，谁就毫不惧怕晚年的严寒冰霜。——兰多
28、痛苦和寂寞对年轻人是一剂良药，它们不仅使灵魂更美好，更崇高，还保持了它青春的色泽。——大仲马
29、为世界进文明，为人类造幸福，以青年之我，创造青春之家庭，青春之国家，青春之民族，青春之人类，青春之地球，青春之宇宙，资以乐其无涯之生。——李大钊
30、我们必须调整我们的生活形态，使黄金时代藏在未来的老年里，而不藏在过去的青春和天真的时期里。——林语堂
31、青年应当有朝气，敢作为。——鲁迅
32、人们说生命是很短促的，我认为是他们自己使生命那样短促的。由于他们不善于利用生命，所以他们反过来抱怨说时间过得太快;可是我认为，就他们那种生活来说，时间倒是过得太慢了。——卢梭
33、如果我们不能建筑幸福的生活，我们就没有任何权利享受幸福，这正和没有创造财富无权享受财富一样。——萧伯纳
34、我们的目的是要鼓舞青年热爱生活，对生活满怀信心，我们要在人们身上培养英雄主义精神。必须使每一个人明白：他是世界的创造者和主人，他对地球上的一切不幸负有责任，而争取生活中的一切美好事物的荣誉，也都是属于他的。——高尔基
35、青年之文明，奋斗之文明也。与境遇奋斗、与时代奋斗、与经验奋斗。故青年者，人生、人生之春、人生之华也。——李大钊
36、人类要在竞争中求生存，更要奋斗。——孙中山
37、青年之字典，无“困难”之字，青年之口头，无“障碍”之语;惟知跃进，惟知雄飞，惟知本其自由之精神，奇僻之思想，锐敏之直觉，活泼之生命，以创造环境，征服历史。作者：李大钊?
38、人，总是要经得起风吹雨打虫蛀，经过奋斗，作过努力，那才能终于以“果子”的形式向自己的青春告别的。——岑桑
39、确立起一种正确的人生哲学，于每个人乃是生死攸关的需要。失去了人生目标的人，是最不幸的人。——赵鑫珊
1、逃避不一定躲得过，面对不一定难受转身不一定最软弱。
2、不同的信念，决定不同的命运!
3、人生淡然如花，自然一路芬芳。花红不为争春春自艳，花开不为引蝶蝶自来。
4、只有千锤百炼，才能成为好钢。
5、每一个人都有一定的理想，这种理想决定着他努力和判断的方向。
6、自信心对我们的学习很重要。我们读书学习，需要有决心、有信心、有行动。
7、朝闻道，夕死可矣。
8、一刻春宵值千金，二月无花逛西城;三月繁花开似锦，四月清明天难晴;五月江南烟雨景，六月骄阳闹人心;七月流火劳难停，八月桂花遍地情。
9、青春的所有者，不能总是在高山麓、溪水旁谈情话、看流云，青春的魅力，应当叫枯枝长出鲜果，沙漠布满森林。
10、努力寻找自己的一片天空——努力奋斗!
11、对一个年轻人而言最重要的是个人价值的增加。
12、许多赛跑的失败，都是失败在最后的几步。路“应跑的路”已经不容易，“跑到尽头”当然更困难。
13、挫折并不意味着失败，而是迈向成功的一块阶石。
14、在我的人生中，我是最优秀的。
15、人要学会满足，生命是短暂的，我们不可能永远去拥有一些东西，我们不能因为害怕失去而希望时光停留，只要拥有过，哪怕只是擦肩而过都应该满足。
16、只有千万块失败的基石，才能涛就成功的金子塔。
17、苦和甜来自外界，坚强则来自内心，来自一个人的自我努力。
18、人生多有福，想开就知足。思量愚昧苦，聪明就是福。思量饥寒苦，饱暖就是福。思量劳累苦，清闲就是福。思量孤独苦，友多就是福。福禄系于心，心正得大富!
19、鼓励自己的个性签名：一直相信，沉默也是一片爱意，一种坚毅，一种超然。
20、你要追求工作，别让工作追求你。
21、埋首俯身，全为了奋力向上，并不是对头上的太阳缺乏感情。
22、人生需要一些风情点缀的。就是我们的灵魂总要一点点历史的问候，一些诗意的触摸，一些自然的慰藉。
23、知识是一把钥匙，我们只有不断学习，才能造出一把钥匙。
24、春天最难过的是没有收获的耕耘;人生最难过的是失去信念的寂寞。
25、沮丧时引吭高歌，悲伤时开怀大笑，恐惧时勇往直前，自卑时换上新装，不安时提高嗓音，穷困时想象未来财富，困惑时回想未来成功，自轻时注视自己目标。
26、自信是荒漠中的一壶水，它给予了我们希望，它是支持着我们走出荒漠的希望。
27、放弃时间的人，时间也会放弃他。
28、别人可以给你做一双超级好穿的鞋子，但路必须我们自己走，生命中的一切我们都要自己承受。
29、学着看淡一些人和事物，这才是对自己最好的保护。
30、人生如海，海内存知己，天涯若比邻;人生如海，海上生明月，天涯共此时;人生如海，海阔凭鱼跃，天高任鸟飞。古人诗句哲理深，如何航海警今人。
31、生命就是一个一直在支出时间的过程，等时间支完了，生命也就走到了尽头。
32、每一次努力都是最优的亲近，每一滴汗水都是机遇的滋润。
33、没有人陪你走一辈子，所以你要适应孤独，没有人会帮你一辈子，所以你要一直奋斗。
34、你想是怎样的人，你就是怎样的人;你想成为怎样的人，你就会离这个目标不会太远。
35、整个人生就是思想与劳动，劳动虽然是无闻的、平凡的，却是不能间断的。
36、不要怕落后，关键是要认准方向而勇往直前。
37、每个人都有潜在的能量，只是很容易，被习惯所掩盖，被时刻所迷离，被惰性所消磨。
38、为了在生活中努力发挥自己的作用，热爱人生吧。
39、为了让生活更美好，我们一直在改变世界，但有时更需要改变的是我们自己，我们的内心。
40、曾经拥有的不要忘记，已经拥有的更要珍惜。
41、一定要有自信的勇气，才会有工作的勇气。
42、人到了山穷水尽的地步，而能够自拔，才不算懦弱!
43、检验人的品质有一个最简单的标准，那就是看他工作时所具备的精神。工作是一个人人格的表现，是“真我”的外部写真。看到一个人所做的工作，就“如见其人”了。
44、只要我们能把希望的大陆牢牢地装在心中，风浪就一定会被我们战胜。
45、你可以忘掉苦难，但不能忘却艰辛;你可以忘掉伤疤，但不能忘却耻辱。
46、天生我材必有用。
47、愚蠢的人总是为昨天悔恨，为明天祈祷，可惜的是少了今天的努力。
48、如果我坚持什么，就是用大炮也不能打倒我。
49、向前吧，荡起生命之舟，不必依恋和信泊，破浪的船自会一路开放常新的花朵。
50、过去属于死神，未来属于自己，后悔过去，不如奋斗将来。拼搏，奋发，向上。
51、家是委屈后的依恋，家是风雨中的港湾，家是撑起天空的那把伞，家是千帆过后走入的平淡，家是归途的温馨，家是幸福的永远!
52、补救一个错误，与时间无任何的关系，主动寻求一个新的开始永不为迟。
53、贤者有言，一个人到处分心，就一处也得不到美满的结果;这样的人若遇事不顺意，岂足为怪?
54、最足以显示一个人性格的，莫过于他所嘲笑的是什么东西。
55、所谓的成功并不需要你比所有的人都强，你只需要强过自己的对手或同行，就足够能显示你的价值。
56、每个人都有自己鲜明的主张和个性，不要识途去改变他人，同样，也不要被他人所改变。改了，就不是自己了。
57、许多赛跑的失败，都是失败在最后的几步。跑“应跑的路”已经不容易，“跑到尽头”当然更困难。
58、攀登**要不畏艰险，实现理想要勇于奋斗。
59、胆怯的人在危险前被吓住了，懦弱的人在危险时吓住了，勇敢的人在危险过后吓住了。
60、如果一个人拒绝提高自己的思想觉悟，那么他只能处在弱小、可怜、凄惨的境地。
61、自我享受或爱女人，固然需要孤独，但若要获得成功，必须靠广泛地涉足这世界。
62、成功便是站起比倒下多一次。
63、若能像看别人的缺点一样，如此准确的发现自己的缺点，你的生命将会变的不平凡。
64、凝想，寒冬把记忆冻为一幅幅画，不再随时间消融，或者凝为玉石，捧在手心。记忆的花园，繁花似锦，永不褪去，经年的香气。
65、每一个人都拥有生命，但并非每个人都懂得生命，乃至于珍惜生命。不了解生命的人，生命对他来说，是一种惩罚。
66、我决不相信，任何先天的或后天的才能，可以无需坚定的长期若干的品质而得到成功。
67、不能搞平均主义，平均主义惩罚表现好的，鼓励表现差的，得来的只是一支坏的职工队伍。
68、要信任自己，善待自己，让自己的生涯出色纷呈。不要误以为是要让某个人懊悔，而是为了让自己的人生更出色。
69、累了请将心靠岸;错了请不要后悔;苦了才懂得满足;伤了才明白坚强;醉了才知道难忘;笑了才体会美丽;闲了想想我吧!
70、命运把人抛入最低谷时，往往是人生转折的最佳期。谁若自怨自艾，必会坐失良机!
71、牢牢地把握今天，创造美好明天。
72、撕毁我的保护色，打破锁在心魂上的锁;貌似我缺少安全感，可不可以做到无所不失。
73、要做的事情总找得出时间和机会，不要做的事情总找得出借口。
74、非论你在什么时分结束，主要的是结束之后就不要悔恨。
75、拼搏之神喜欢勤奋的孩子，所以他们拥有一种精神——拼搏。拼搏就是迎着巨大风浪奋勇前进的力量;翻过岩石流下的汗水。
76、忌妒别人，不会给自己增加任何的好处;忌妒别人，也不可能减少别人的成就。
77、世界原本就不是属于你，因此你用不着抛弃，要抛弃的是一切的执著。万物皆为我所用，但非我所属。
78、执着的攀登者不必去与别人比较自己的形象是否高大，重要的是要多多思考自己前进的脚步是否扎实。
79、和乐家庭最高指导原则：日常体贴，遇事幽默。家庭关系是你这辈子最有意义的投资，试着每天用十五分钟，和配偶孩子，甚至宠物，共同分享回忆经验想法梦想和创意。
80、人活一辈子，开心最重要。拥有健康的体魄，在快乐的心境中做自己喜欢做的事情，安全地实现自身价值，这就是人生最大的幸福。
81、加倍努力，证明你想要的不是空中楼阁。胜利是在多次失败之后才姗姗而来。
82、当许多人在一条路上徘徊不前时，他们不得不让开一条大路，让那珍惜时间的人赶到他们的前面去。
83、当你还不能对自己说今天学到了什么东西时，你就不要去睡觉。
84、青年人的特点在于他们抱有作理想事业的宏大志愿。
85、明白事理的人使自己适应世界，不明事理的人硬想使世界适应自己。
86、我不去想身后会不会袭来寒风冷雨，既然目标是地平线，留给世界的只能是背影。
87、得不到的东西永远总是最好的，失去的恋情总是让人难忘的，失去的人永远是刻骨铭心的。
88、驱使或者说激励天才工作的，并不是什么新的思想，萦绕在他们脑中的那些已被人阐述过却又阐述得不够充分的思想。
89、解决最复杂的事情往往需要最简单的方法。
2. 书，能保持我们的童心;书，能保持我们的青春。——严文井
3. 只要朝着一个方向努力，一切都会变得得心应手。——勃朗宁
4. 有许多人是用青春的幸福作为成功的代价的。——莫扎特
5. 青春是一种持续的陶醉，是理智的狂热。——拉罗什富科
6. 青春，就像受赞美的春天。——勃特勒
7. 青春须早为，岂能长少年。——孟郊
8. 啊，青春!你永远是可亲可爱的。——荷马
9. 青春时期的任何事情都是考验。——史蒂文森
10. 把时间用在思考上是最能节省时间的事情。——卡曾斯
11. 谁虚度年华，青春就要裉色，生命就会抛弃他们。——雨果
12.教育的目的在于能让青年人毕生进行自我教育。——哈钦斯
13. 忧劳可以兴国，逸豫可以亡身，自然之理也。——欧阳修
14. 一个人即使已登上顶峰，也仍要自强不息。——罗素·贝克
15. 使意志获得自由的唯一途径，就是让意志摆脱任性。——黑尔
16. 世上最可贵的是时间，世上最奢靡的是挥霍时光。——莫扎特
17. 所谓青春，就是心理的年轻。——松下幸之助
18. 题诗寄汝非无意，莫负青春取自惭。——于谦
19. 青春是美妙的;挥霍青春就是犯罪。——萧伯纳
一青春期情绪对身体健康的影响
我们在日常的学习和生活中, 无论做什么事都带有感情色彩, 情绪在生活中影响着人的思想和行为。愉快、欢乐、适度的紧张情绪对人体都有好处, 它可以引起心输出量增加、促进血液循环, 对身心健康有益。比如学习好文化知识, 必须在良好的情绪状态下才能实现。相反, 在应激状态下人们的认识范围狭窄、能力降低, 同学们还会出现一系列的生理反应, 如心跳加快, 肌肉紧张等。因此, 同学们要注意调节自己的情绪, 使自身不是总处于一种紧张的应激状态, 否则, 被动机械地学习, 临考突击会造成精神上的过度紧张和体力上的巨大消耗, 对身心健康和学习都是不利的。情绪变化往往会影响呼吸、心血管及腺体的活动。情绪长期处于不佳状态, 必然导致生理上的不良反应, 会引发多种疾病。比如消化系统活动推情绪反应较敏感, 在情绪低落状态下, 胃液分泌相应减少, 结果是不思饮食。如果长期处于紧张、焦虑的状态, 就会发生胃溃疡病。而伤心、悲痛、愤怒、焦虑等消极情绪引起的生理变化, 往往会引起多种身心疾病, 如高血压、心脏病、心理障碍等等。所以积极情绪具有扩建功能。具有扩展人们短暂的思维行动倾向的功能, 并能构建和增强个人资源, 如体力、智力、社会协调性等。积极情绪的扩建功能促使个体能充分发挥自己的主动性, 提高个体的认知灵活性, 从而产生多种思想和行为, 并把这些思想和行为迁移到其他方面。所以说消极情绪对人体身心无益, 而积极情绪才能使人努力进取, 促使人产生新的思想、新的行为。因此, 要想得到更好的发展, 要想具有更多创造性和创新性, 就应该经常有意识地多体验积极情绪。
二青春期不良情绪产生的烦恼与焦虑
青春期不良情绪产生的烦恼和焦虑来自生活的各个方面, 比如, 在学习和生活中我们勾画出希望达到的目标, 确立了自我理想, 而这种自我理想一经产生, 我们差不多就会发现理想与现实存在着差距, 因此, 烦恼也产生了。这种烦恼与忧虑在青春期表现最为明显。学习方面的担心常是学生们烦恼和忧虑的重要原因, 它会使学生常常处于紧张和压抑的状态中, 难以发挥学习的主观能动性, 会给学业造成不良影响。又比如, 青春时期脸部的粉刺也会使得一些学生心理极不舒服, 尽管粉刺会随着身体的成熟而消失, 但他们仍然看得很严重因此也增加了烦恼和焦虑。家庭关系、师生和同学之间的交往以及对社会的看法和认识, 也不断地会引起学生内心的忧虑和不安等等, 所有这一切, 无时无刻不在困扰着学生, 增添着学生的烦恼, 可以说整个青春期, 学生必须不断地同自己的烦恼和忧虑做斗争。
三怎样调节情绪
调节情绪不是要把它们压抑在自己心中, 而是要根据情绪、情感的不同性质和程度采取适当的方法加以疏导。培养自己具有乐观、积极的态度去面对现实, 相信问题总会有办法解决的, 对前途充满信心和希望。比如, 学生在欢乐的时候, 应把快乐的情绪爆发出来, 这样不仅会使自己心情舒畅, 而且这种欢乐的心情会感染和影响自己的同学和亲人, 增进人际关系的融洽。那么相反, 消极的情绪就不要爆发, 可以用下面的几种方法加以解决:
1. 情绪的宣泄与释放
当消极的情绪产生时可以找一个能够理解自己的同学、朋友、亲人倾诉自己的不满, 这样做, 有助于消除心中的烦恼、压抑, 从而达到心平气和, 避免了消极情绪产生不良的后果。情感的释放使学生能更现实地看待问题, 逐渐地正确认识自己, 而不是感情用事和冲动, 要给学生一种心理上的安慰, 用理智战胜不良情绪, 这样做对青春期的学生培养健康情绪、维持心理平衡都有好处。
2. 情绪的转移与升华
青春期的学生在日常的学习和生活中总会遇到困难和挫折, 当消极的情绪产生时, 可以去看电影、逛街、听音乐、踢球等, 强制自己做一些喜欢做的事情, 把不高兴的事情转移到愉快平静之中。如在学习当中遇到难题, 不要消极气馁, 而要鼓起勇气和干劲, 通过自己的努力去获得成功, 从而得到大家的认可, 获得一种满足, 达到心理平衡。生活中许多事情就是这样, 人的情感中往往蕴含着强大的活力, 人的不良情绪可以转化为学习和生活的力量。许多创造性的活动伴随着热情和执着完全可以创造出奇迹。
2007年9月1日这一天，是我正式上班的日子，也是我将要和学生相处的第一天。可我发现：我与他们融入不到一起，上课时，教室好像成为了他们聚集在一起聊天、游戏的场所，而我就是那位看护着他们的大人。
就在我对出现在面前的各种问题、困难疑惑不解，找不到方向的时候，学校的骨干教师——刘雁老师热情地帮助我，鼓励我别灰心，并且在各方面指导我。尤其是在我参加我教师生涯中第一次公开课比赛时，从选课、备课、写教案到试讲的整个过程，刘老师都手把手地教我，帮我修改教案，听课，评课。那次比赛我获得了好成绩，我从内心深处非常的感谢刘老师的悉心教导，也从那次之后，我真正领悟到了何为教书育人。
随着时间的推移，通过努力，我渐渐适应了环境，融入了乡村孩子们的世界。在课堂上、生活中，我与孩子们融洽相处，教会孩子们知识，和他们一起做游戏都成为我津津乐道的事情。当然，课余时间，我也有着自己丰富多彩的生活。我们同期的5名特岗女教师，相仿的年龄，相同的求学经历，相同的工作环境，使我们有着聊不完的话题。放学后，我们会一起做饭，打羽毛球，散步。闲暇的周末，我们会骑上脚踏车，去感受农家小院、田野风光，洒下我们欢快的笑声，留下我们青春的身影。我们和这群可爱的孩子们一起翩翩起舞，一起和他们享受着童年的快乐。
2) 莫找借口失败，只找理由成功
3) 奇趁年轻少壮去探求知识吧，它将弥补由于年老而带来的亏损智慧乃是老年的精神养料，所以年轻时应该努力，这样，年轻时才不致空虚
4) 没有我为您掌灯，您在往返家的路上，会觉得难过吗?
5) 是我勇敢太久，决定为你一个人而活
6) 我滴眼泪留了下来，灌溉了下面柔软的小草，不知道来年，会不会开出一地的记忆和忧愁
7) 凡世的喧嚣和明亮，世俗的快乐和幸福，如同清亮的溪涧，在风里，在我眼前，汨汨而过，温热如同泉水一样涌出来，我没有奢望，我只要你快乐，不要哀伤
8) 一个人总要走陌生的路，观陌生的风景，听陌生的歌，然后在某个不经意的瞬间，你会发现，原本费尽心机想要忘记的事情真的就这么忘记了
9) 每当我观天的时候我就不喜欢再说话每当我说话的时候我却不敢再观天
10) 如果你观到面前的阴影，别怕，那是因为你的散文诗的文体特点背后有阳光
11) 如果可以和你在一起，我宁愿让天空所有的星光全部损落，因为你的眼睛，是我生命里最亮的光芒
12) 我就像现在一样观着你微笑，缄默沉静，自得，失落，于是我跟着你开心也跟着你难过，只是我一直站在现在而你却永遥停留过去
13) 没有天生的信心，只有不断培养的信心
14) 人格的完善是本，财富的确立是末
15) 当遇到你的美，遇见，第一眼十有八九我们爱上谁，同样的默契同样的直觉
16) 爱的力量大到可以使人忘记一切，却又小到连一粒嫉妒的沙石也不能容纳
17) 世间最庄严的问题是：我能做什么好事?作者:佚名
18) 人要随时随地利用所有的方法，使用各种手段，在有生之日，尽力为善。作者:韦斯利
19) 人生不是一支短短的蜡烛，而是一支暂时由我们拿着的火炬。我们一定要把它燃得十分光明灿烂，然后交给下一代的人们。作者:肖伯纳
2.梦想的人物不仅要在物质需要的满足上，还要在精神情趣的满足上得到表现。——(德国哲学家)黑格尔
3.最梦想的挠地既不可达，而人往往不知退而求其次。——(英国戏剧家诗人)莎士比亚
4.通往梦想之路从来也不是轻松的。——(前苏联心理学家)彼得罗夫斯基
5.梦想——串跳荡的音符，奏响了我们心中青春的乐章;梦想——束心灵的阳光，点燃了我们胸膛里的火焰。——(德国诗人)歌德
6.如果一个人的头上缺少一颗指路明星——梦想，那他的生活将会醉生梦死。——(前苏联教育家)苏霍姆林斯基
7.凡事以梦想为因，实行为果。——(中国作家)鲁迅
8.一个人有了远大的梦想，就是在最艰苦困难的时候，也会感到幸福。——(中西教育家)徐特主
9.没有人因为多活几年几岁而变老;人老只是由于他抛弃了梦想，岁月使皮肤发皱，而失去热情却让灵魂出现皱纹。——(中国作家)巴金
10.一个人的梦想越崇高，生活就越纯洁。(捷克作家)伏契克
11.一个人向前瞻望的时候，如果看不到一点快乐的远景，他在世界上就不能活下去。——(前苏联教育家)马卡连柯
12.一个人提到梦想，必然充满感情;他会想到流露真心的那种缭纱美丽的梦境。(法国史学家)丹纳·詹姆斯
13.梦想能给天下不幸者以快乐。——(前苏联作家)高尔基
14.梦想必须在现实中有其根源基础，否则只是结想。(中国当代学者)张岱年
本次高校着装色彩调查采用观察法，主要采用随机拍照形式进行色彩样本的抽样收集，目标调研对象为北京服装学院、北京化工大学、北京中医药大学、对外经贸大学和北京工业大学艺术设计学院等5所高校的18～30岁在校女生。通过该调研旨在形成对冬季校园女性着装色彩特点与趋势的结论，为国内服装研究、设计、预测等机构提供相关色彩应用方面的数据及其色彩设计依据。
此次调研共提取479只颜色，将它们置入NCS色相环后可以看出，本季高校服装色彩选择主要集中在黄色、红色及蓝色区域，这些颜色的高频出现均显示了本季校园服饰的选择以低彩度的调和色为主，相对色彩丰富、多样，这与学生紧贴时尚流行趋势的色彩偏好的选择有直接关系。
统计数据表明，在2012/2013年高校服装色彩的偏好特点与排名情况：黑色调名列第一，共计142只，占29%；蓝色调名列第二，共计100只，占21%；红色调名列第三，共计61只，占13%；灰色调名列第四，共计56只，占12%；白色调名列第五，共计55只，占11%；黄色调名列第六，共计46只，占10%；绿色调名列第七，共计9只，占2%；紫色调名列第八，共计10只，占2%。
颜色分析
黑色
黑色和白色几乎是不变的主流，尤其是黑色，往往被誉为最保险的颜色，无论是在校园或是职场，都被广泛应用。并且黑色还是公认的气质色，是提高知性气场的好帮手。在本次调查中，使用频率最高的色彩是黑色，色相排名第一，遥遥领先于其他颜色，成为不折不扣的冬季着装主打色调。不管是年轻人出于对黑色的痴迷热爱，还是年长者对于黑色低调及高适应度的认可，黑色在着装中大面积的应用和选择，以及其经久不衰的流行趋势已是不争的事实。即使在炎热的夏季，黑色也将作为配色出现在我们的视野中，借此预见，在2014年的秋冬季节，黑色仍会是校园服饰流行色舞台上的重要成员。
蓝色
2012/2013年高校着装色彩的调研显示，蓝色一共出现了100只，占据21%的比例，色相排名第二位，其中上衣为蓝色的28只。被选蓝色为黑度较高、彩度较低且较少色相倾向的蓝色，这与季节及流行色彩趋势都有着密切的关系。
蓝色在校园色彩中占据如此大的比例其原因主要有四点：第一，蓝色是青春之色，在有关80后、90后色彩喜好程度的调查中，有30%左右的年轻人将蓝色作为自己最喜欢的颜色，在色相排名上是排第二位的；第二，蓝色在视觉上是冷色，给人一种宁静沉稳的感觉，符合冬季的感觉，并且有稳定情绪和缓解疲劳的效果，对消极的情绪能提供一丝心理慰藉；第三，在中国流行色协会发布的2012流行色中，蓝色以环保主题的水蓝色，海洋蓝和怀旧主题的烟灰蓝为主要流行色，服装学院的学生等大都关注潮流，因此高明度的蓝色和烟灰蓝出现的频率很高；第四，在学生族中，牛仔裤的蓝色是一种非常耐脏的颜色，并且，相较于黑色没有那么沉闷、压抑，与其他颜色搭配也很百搭。因此，耐脏的牛仔蓝在寒冷的冬季成为紧次于黑色的选择。
白色
通过调研发现，作为主流的白色与另一同为无彩色系的黑色相比，并没有在本季中被过高地应用，白色出现了55只，其中作为服装主色的有29只，而作为裤子、背包、帽子、围巾等点缀颜色共出现了26只。
冬季的白色让人感觉冷艳、高贵、纯洁、轻灵；在沉闷的季节，仿佛跳跃的雪花，给冬季着装带来明亮和轻快。白色被认为是最不具攻击性的颜色，对于涉世未深的学生而言，白色是一种既能体现纯洁、神圣、憧憬的颜色，又是一种很好的自我调节和保护。
但白色由于其浅淡的颜色不耐脏不好打理以及其高明度的特质在大片的暗色服饰中太过扎眼，为了兼顾白色的优缺点，受访者在选择白色时，只有一半的人会选择大色块的白色，而另一半则选择用白色点缀在搭配当中，毫无冲突又能适度体现对于这一色彩的向往。所以，在本季校园服装色彩调查中我们发现白色呈适度的趋势出现，既没有被过度的使用，也没有消失于色彩的舞台上。
紫色
在本次调研中，选择紫色调的人数并不多，但在全身的整体搭配中，通常一点点紫色就可以整体提升色彩感和层级感。或许正是出于这样的原因，紫色更多地用于服装配色，大块的服装用色则多用带有其他颜色倾向的紫色。另外，紫色层次丰富，极具个性，与蓝色或红色等优质共同色素的颜色搭配也都显得极为和谐。但紫色在校园年轻受访者中并不普遍，这显然与紫色难以驾驭有关。
一、现阶段青春期性心理发展特点
现阶段, 社会文化对青少年性心理导向十分明显。与封闭环境相比, 开放环境下青少年性心理发展呈现新的变化特点。
1. 性意识发展迅猛
1985年的上海市中学生性知识调查表明, 每一个被调查者都会提出包括性生理、性心理以及婚姻、恋爱和生育的问题[2]。1987年在上海、沈阳等五省市对初中生的调查, 发现41%和32%的男女同学心目中有了特别喜欢的异性[3]。1998～1999年在上海、北京和广东三市的相关调查发现, 男女高中生能采取性保健方法的分别为56.6%和66.3%;70.5%和71.1%的男女高中生认为与异性交往并不意味谈恋爱[4]。“九五”期对上海寄宿制高中生的调查表明, 83%的男生和88%女生都已具有一般意义上的异性朋友, 而且有50%和40%的男女同学仍希望自己能够进一步扩大自己与异性交往的面[5]。这些调查充分说明, 现阶段青少年性意识发展十分迅猛。
2. 疏远异性期缩短
受开放的社会文化的影响, 过去在小学高年级和初中低年级中那种男女同学的“性别群体”已经不存在, 如二十世纪六七十年代男女同学的“三八”线现在被淡化了, 往往以异性吸引替代了异性排斥。1987年调查发现41%和32%的男女同学心目中有了特别喜欢的异性[3];1988年的相关调查为47.1%和47.4%;而1989～1990年全国十五省市的调查为64.4%和52.6%。其中在13～16岁是向往与异性交往的高峰年龄段, 平均年龄为13.89岁[6]。1998年对上海中学生异性交往调查表明, 青少年对异性向往的比例仍呈上升趋势 (76.8%) [7]。
3. 接近异性期心理混乱
由于青少年自身生理的发育, 性爱需求强烈, 对异性的好奇心和神秘感极强。但他们既不知道性的本质, 也不知道怎样对待性问题和遵循什么样的性道德规范。既对性意识恐惧, 又对性关系迷惑;既有对性冲动的本能需求, 又有对性关系后果的担忧。他们对正常的性生理现象缺乏正确认识, 痛苦的性心理和苦痛的性生理反应交织在一起, 往往使青少年男女陷入困境。调查显示, 有了性问题时, 只有不到10%的学生去问父母, 找老师的不到5%, 多半的人则“闷在心里”[8]。与此同时, 与开放的大环境相比, 不少学校、家庭的小环境仍处于封闭状态, 有些教师或家长对孩子与异性交往过分“关心”, 有时采用过激行为, 这样势必造成青少年在与异性交往时不知所措, 给他们性心理的发展带来诸多困惑和迷茫, 使他们在与异性交往时心理表现十分混乱。
4. 初恋期提前到来
由于学校、家庭的过分干预, 极易造成青少年的逆反心理, 加之大众传媒充斥大量的性爱内容, 心理和行为上的影响使他们过早地进入了“恋爱”角色。我国在1988年和1989年的调查表明, 7.9%的男生和5.7%的女生自我报告已有恋人。调查结果还表明, 中学生有恋人的高峰年龄在13～16岁[9]。90年代后邢荣琦等经过调查表明, 早恋的年龄一般在13～15岁, 有的在11～12岁就有恋爱行为, 最早的9岁就开始谈情说爱, 说明早恋的年龄有提前的趋势。到上世纪末青少年有恋爱体验已上升到约20%, 并有7.1%和8.8%的男女高中生与恋人发生了性关系[4]。
二、青少年性心理发展的教育对策
1. 更新教育者观念, 普及性科学知识
科学的性知识是性教育的生物基础。在性教育中, 我们应根据青少年的身心发展的客观规律, 适宜、适时、适度地进行性知识教育。然而, 目前我国青少年性教育从内容到形式都十分贫乏, 学生所懂得的性科学知识非常有限。其主要原因就是教育者的思想受传统观念束缚。一方面家长认为孩子长大了, 性知识可以无师自通, 进行性教育反而会引起学生的好奇心。另一方面, 全国性教育还未普及, 各地存在差异性, 学校对所教的内容在实施时有难度, 没有教材, 如何讲课, 讲课的度和量如何把握, 能否得到社会的支持, 还在犹豫之中。因而, 青少年所获得的性知识主要来源于周围的社会文化, 在这些文化中, 正确的与错误的, 健康的与不健康的, 科学的与伪科学的, 高尚的与淫秽的, 良莠并存。所以, 更新教育者观念、普及性科学知识, 让青少年正确认识自身性征的发展, 增强抵御外界不良刺激, 严格按社会规范要求约束自己, 对于他们确立健康的性意识尤为重要。
2. 利用“异性效应”, 培养青少年健康的性意识, 理智地对待性冲动
异性吸引是青少年性心理发展的重要阶段, 随着性意识的觉醒, 性欲望也随之产生。青少年性欲望强烈是自然规律, 一味压抑或放任自流都是错误的。为此, 我们应巧妙地利用异性间的正常交往来促进学生的进步和发展, 即所谓的“异性效应”。男女生之间的正常交往不仅使集体更加团结, 还能使男女同学在心理、智力、能力等方面的优势得到更好的发展, 也能为他们以后踏入社会打下良好的心理基础。研究表明, 异性间相互吸引是微妙的, 甚至是只可意会不可言传的, 当一个男孩或女孩体验到异性对自己的关心和期望时, 往往在许多方面取得长足的进步, 甚至还会出现意想不到的奇迹。
3. 全面教育, 个别指导, 培养青少年健康的性道德情感
初恋是性意识发展的必然结果, 现阶段, 由于多种因素的影响, 造成青少年初恋期提前到来。与成人恋爱相比, 青少年初恋因较少有社会杂念掺入, 他们的初恋是一种自然的、盲目的、脆弱的情感宣泄, 尚属不完全成熟的性心理表现。在行为上因青少年的性意识还处于不稳定期, 一部分同学把握不住友情与恋情的界限, 把友情不适当地发展为“恋情”。还有一部分同学的意志力薄弱, 自控能力较差, 常常因一时冲动而做出违背道德的事。
维果茨基在《教育心理学》中曾指出, 性教育的基本问题, 是男女相互关系中的道德文明态度的形成问题。因此教育工作者需经常、反复地强化他们的道德观念, 通过思想政治课、生理卫生、教育心理学等学科渗透, 结合《公民道德实施纲要》, 对青少年全面开展性道德教育。对个别有失误的同学有必要进行个别指导, 引导他们正确认识两性差异及两性关系, 用高尚的情操来处理问题, 理智地与异性交往, 培养他们形成健康的心理品质, 提高他们分辨是非、善恶、美丑的能力。
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