演讲稿范文15分钟

演讲稿范文15分钟

演讲稿范文15分钟 篇1

尊敬的各位评委，亲爱的朋友们，大家好！

今天我演讲的题目是《每天15分钟》

很高兴能有这个机会和各位一起来探讨读书这个话题，如果有人问你，你想拥有一家上市公司吗？你想拥有一座摩天大楼吗？你想成为毛泽东、爱因斯坦吗？我想。99%的人会说：想！那我再问你：你想读书吗？

也许你会告诉我：你想！但是，我昨晚饭局很晚才到家，酒还没醒，哪有时间读书？早上7点，闹钟就响了，但我的觉还没有睡够呢！我这边忙完了家务那边又开始带孩子，实在是没有时间啊！

前几天翻到一本旧笔记，发黄的纸页上写着我当时抄录朱自清的《匆匆》：燕子去了，有再来的时候；杨柳枯了，有再青的时候；桃花谢了，有再开的时候，可是，聪明的，你告诉我，我们的日子为什么一去不复返呢？这熟悉的诗句，发黄的笔记一下子把我带入到对读书的美好回忆中。

工作之后，我所读的书籍更多的是与自己专业有关。比如《设计概论》、《美学原理》等，这些书籍是我的老师，是我的益友。是书在无形中指引我从一个公司设计师，来到马鞍山市信息技术学校当起艺术设计老师。但令我感到惭愧的是工作以后所读的书就数量而言和学生时代是根本无法相比的。在繁忙的工作中，我陷入分身无术，没有时间读书的困惑中。

每天的时间的确被大量的工作任务挤占，或被许多琐碎的事务分割的支离破碎。以我自己为例子，我每周上１8节课，也就是每天4～5节课，需要２～３小时备课，2小时处理作业和有关学生的事情。另外，还要筹备学生社团的工作。每天在校时间里，除了备课、看教学资料以外，是没有时间读其他书籍的。课余时间身心疲惫的我们还需要休息，留下能读书的时间真的事所剩无几了。

在这种情况下，我很容易找到没有时间读书的理由，对于没有时间读书我也感到心安理得。直到有一天我在报上看到这样一个榜样，他教我解决了没时间读书的问题。他是加拿大一位著名的内科医生奥斯罗，这位博学的多领域专家，被人称为创造了生命的奇迹，他终身与书为伴，每天睡前一定要读１５分钟的书。15分钟可以说是微不足道的，但算一算这样读书的帐目，相信大家会和我一样吓一跳，假如一个中等水平的读者，读一本一般性的书，每分钟能读３００字，那么１５分钟就能读４５００字，一周能读３万多字，一个月１３万多字，一年的阅读量可达１６０万字。奥斯罗的１５分钟，经半个世纪从未间断，阅读了数量达一千多本的书籍！

朋友，也许你会质疑奥斯罗，他的15钟真有这么大的魔力？难道智慧之树的常青就源于每天15钟分钟的滋养？难道事业大厦的宏伟就起于一块15钟的基石？

15分钟，就象一滴水，滴落在石头上就碎了。但是，如果每个15分钟都做同一件事，有如千百个水滴滴向同一块石头——滴水会穿石！

奥斯罗的１５分钟，给了我启示，坚持读书就是坚持进步、就是坚守文明。于是，我把每天的读书时间相对固定下来，并且努力坚持它。两年来，我通读了40多本中外名著，精读了10本经典艺术著作，5本名人传记，写下了5万多字的读书笔记。我设计的作品在全国获奖。在学校领导的支持下，我辅导的学生读书社团的活动开展的有声有色！

学生抗击疫情三分钟演讲稿范文 篇2

抗击疫情三分钟演讲稿1

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

大家好!

近日，为了抗击疫情，数千名专家和医护人员集结武汉，拥有上千个床位的火神山医院建成投用，“中国速度”再次成为世界热点。

疫情就是命令，防控就是责任。回望十多天来的战“疫”行动，不难发现：中国全国一盘棋，展示出强大的行动力。应对疫情，各地相继启动一级响应;一些城市需要“封城”，铁路、客运、轮渡、地铁，大家说停就停;医护人员不足、防控物资告急，各地医疗队员放弃假期，火速驰援湖北，生产防护服、口罩等的企业纷纷复工，坚持供应物资;发现疫情防控和物资处置中存在问题，马上督促纠偏。从城市到乡村、从生产到物流、从单位到个人，每个环节紧密配合、环环相扣，构筑起一道道阻击疫情蔓延的封锁线。

信心在胸、行动力强，底气来自制度。一方有难，八方支援。中央绝不会让地方陷入孤立无援的境地，也绝不会纵容关门上锁、截留物资的地方保护主义。同时，中国共产党有9000多万名党员，各级党组织延伸至社会各个领域。关键时刻，党组织总能发挥战斗堡垒作用，统一领导、统一指挥、统一行动;危急关头，党员永远冲锋在前，广泛动员群众、组织群众、凝聚群众。

信心在胸、行动力强，底气来自人民。强大行动力的背后是付出与牺牲，是中国人民的紧密团结。疫情当前，所有人结成命运共同体、责任共同体，牺牲小我顾全大局。于是我们看到：虽然正值“春运”，机场、车站、码头安静了;正是走亲访友、庆春团聚之时，人们主动减少或放弃外出、聚会，在公共场合都戴上口罩……

有这样坚韧而灵活的制度，有这样优秀而可敬的人民，当它们凝聚在一起，怎能不迸发出强大的行动力?有这样强大的行动力，我们一定能尽快把病毒装回魔盒之中。正是洞见了中国在疫情防控阻击战中的行动力，世卫组织总干事谭德塞高度评价中国采取的措施“不仅有力，而且有效”，认为中国将有效控制并最终战胜疫情。

抗击疫情三分钟演讲稿2

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

大家好!

面对阻击疫情这场重大斗争，一个个最美的“逆行者”努力成为群众危难时刻的贴心人主心骨，以实际行动践行初心使命，以担当作为给党旗增辉添彩，为坚决打赢这场疫情防控阻击战增添了一道又一道靓丽色彩。

“国有战，召必回，战必胜。”面对疫情，冲锋在前的广大医护人员与各行各业“逆行者”，留下了一道道“最美逆行者”最帅的背影。各紧急集结进军武汉的医疗队、热心援助的社会各界力量，那些被口罩勒到破皮的脸颊，被汗水浸到泛白的双手，手术室外席地而眠、疲惫不堪的身影，日夜兼程的援助物资……他们拼尽了全力与时间赛跑、跟病毒搏击，在疫情面前筑起了一道道健康防线。在这场没有硝烟的战斗中，他们纷纷挺身而出、义无反顾，用一点一滴的实际行动谱写着感天动地的生命赞歌。那一份伟大的民族精神和社会主义核心价值观在他们的努力中被诠释得淋漓尽致、完美无缺。

“你是谁，为了谁，一直在。”他们本可以陪着家人度过一个祥和幸福的佳节，但被一场突如其来的疫情打破了这份温暖的“蜜月”规划。只因他们心中装着别人，无数夫妻、情侣、家人、朋友因为这次突来的“命令”分隔两地，短暂的眼泪与离别后，他们更多的给我们留下了擦干眼泪后众志成城和不甘服输的那股韧劲。“最能吃苦、最能奉献、最能付出”，他们不求回报、不计报酬，一份份“请战书”字里行间流露着对“大家”的挚爱。多少年来，他们为了国家和民族大义，为了人民利益和福祉，牺牲局部、牺牲个人，舍身取义，坚决斗争，力挽狂澜。也正是这种“逆行精神”，“一家人”凝心聚力、携手共进，创造了一个又一个举世瞩目的“奇迹”。今天，也将因为这份“逆行精神”，我们定会拨开云雾见月明。

“一盘棋，一条心，一股绳。”面对这场突如其来的疫情防控阻击战，最需要凝心聚力，合力攻关。作为一名普通的“小我”，此时最需要我们在各自的岗位上，守土有责、守土负责、守土尽责，扮演好自己的角色，发挥好自己的优势，朝着同一个方向出发，不偏不倚，不松不懈，不达目标绝不罢休。

殷忧启圣，多难兴邦。让我们携起手来，同舟共济，与时间赛跑，同病魔斗争，在“奇迹”中创造“奇迹”，在“逆行”中奋写“奇迹”，合力打赢这场疫情防控阻击战。

抗击疫情三分钟演讲稿3

大家好!

近日，为了抗击疫情，数千名专家和医护人员集结武汉，拥有上千个床位的火神山医院建成投用，“中国速度”再次成为世界热点。

疫情就是命令，防控就是责任。回望十多天来的战“疫”行动，不难发现：中国全国一盘棋，展示出强大的行动力。应对疫情，各地相继启动一级响应;一些城市需要“封城”，铁路、客运、轮渡、地铁，大家说停就停;医护人员不足、防控物资告急，各地医疗队员放弃假期，火速驰援湖北，生产防护服、口罩等的企业纷纷复工，坚持供应物资;发现疫情防控和物资处置中存在问题，马上督促纠偏。从城市到乡村、从生产到物流、从单位到个人，每个环节紧密配合、环环相扣，构筑起一道道阻击疫情蔓延的封锁线。

信心在胸、行动力强，底气来自制度。一方有难，八方支援。中央绝不会让地方陷入孤立无援的境地，也绝不会纵容关门上锁、截留物资的地方保护主义。同时，中国共产党有9000多万名党员，各级党组织延伸至社会各个领域。关键时刻，党组织总能发挥战斗堡垒作用，统一领导、统一指挥、统一行动;危急关头，党员永远冲锋在前，广泛动员群众、组织群众、凝聚群众。

信心在胸、行动力强，底气来自人民。强大行动力的背后是付出与牺牲，是中国人民的紧密团结。疫情当前，所有人结成命运共同体、责任共同体，牺牲小我顾全大局。于是我们看到：虽然正值“春运”，机场、车站、码头安静了;正是走亲访友、庆春团聚之时，人们主动减少或放弃外出、聚会，在公共场合都戴上口罩……

有这样坚韧而灵活的制度，有这样优秀而可敬的人民，当它们凝聚在一起，怎能不迸发出强大的行动力?有这样强大的行动力，我们一定能尽快把病毒装回魔盒之中。正是洞见了中国在疫情防控阻击战中的行动力，世卫组织总干事谭德塞高度评价中国采取的措施“不仅有力，而且有效”，认为中国将有效控制并最终战胜疫情。

抗击疫情三分钟演讲稿4

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

大家好!

疫情第一线就是战场。连日来，广大医务人员进入“战时状态”，各地支援的医疗队向着武汉前进;科研工作者进入“战时状态”，分秒必争推进科研攻关;交管运输部门进入“战时状态”，开辟绿色通道保障重点物资运输……与方方面面的一线工作者一样，广电工作者也进入“战时状态”，把镜头对准战疫最前线，对准不畏挑战迎难而上的故事和瞬间，为打赢这场没有硝烟的“人民战‘疫’”，记录精神、传递信心。

女医生女护士为方便穿防护服剪下长发，医护人员长期佩戴口罩在脸上留下压痕血印，防护服里的衣服被汗水浸透……一个又一个细节被镜头捕捉，一次又一次感动着荧屏内外。从高铁车站、高速公路、居民小区维护秩序、测量乘客体温、检查来往车辆，到防疫物资运送、消毒药剂喷洒、防护用品工厂加班加点，画面一次次定格口罩背后的普通人，他们在这个特殊时期，舍小家、为大家，坚守岗位、默默付出。他们的身影、他们的声音、他们的故事，成了这场战役中最温暖人心的力量。

战场在哪里，记者的脚步就迈向哪里。“请允许我前往报道的最前线，只为尽一份新闻工作者应尽的义务。父母妻儿已经安顿好，我定全力以赴。”1月23日凌晨3点15分，武汉市新型冠状病毒肺炎疫情防控指挥部发布1号通告。通告发布后不到一个小时，武汉广播电视台新闻综合广播记者王佳杰即向频道提交了这份“请战书”。一天之后就是除夕夜，在这个本该是团圆守岁的日子，为了大家庭的圆满，越来越多的广播电视记者写下“请战书”。他们用奔跑的身影、手中的笔、紧握的话筒和肩上的机器，记录下这个特殊时期无数无畏的心灵、坚毅的面孔，向世界讲述中国抗击疫情的故事。

还有一支“轻骑兵”，接力温暖着我们。“我的城市生病了，但我依然爱她。”17位来自武汉的文艺工作者，每一个人用手机录下自己的声音，在祖国各地谱成最美合唱。1月27日，MV《武汉伢》发布，很快就在社交媒体刷屏。据统计，各级广播电视播出机构以防控新冠肺炎为主题，组织创作了近300件公益广告。短小精悍的防疫宣传短片、公益广告以及主题歌曲，一句句提醒、一首首乐曲、一帧帧画面，传递着大爱和力量，将全国人民的心连在一起。

演讲稿范文15分钟 篇3

自我介绍演讲稿是需要我们提前去做好准备的，下面是小编收集整理的两分钟自我介绍演讲稿300字，希望能帮到你。

两分钟自我介绍演讲稿300字篇1 我叫XXX，是南京财经大学金融系金融专业20xx届毕业生，在求学生涯的四年大学学习过程中，经历过失败和挫折，经历过成功与幸福，我孜孜以求，不惜奋斗，而正所谓“一份耕耘，一份收获”，我的付出有了回报。

通过大学四年专业课的学习，能掌握并熟练运用国际金融、货币银行学、中央银行、保险学、财产保险、人寿保险、西方金融理论、金融市场学、金融营销学业、银行会计、商业银行、西方经济学等专业知识和技能，并掌握了计算机初级，中级知识，能熟练运用WINDOWS操作系统，熟练掌握internet，能用WpS、Microsoft Word等进行文档编辑及操作，并能运用photoshop等工具软件进行图像设计，掌握了Microsoft Visual Foxpro数据库的制作。

在学习上刻苦认真，渴望上进，努力学习每一门课程，并通过了国家二级计算机考试，在实践生活中，我把自己放在现实社会中学习社会知识，参与了很多社会实践活动，极大的丰富了自己的社会知识。

这就是我，一个具有扎实专业基础，较高综合素质，小事细作，大事敢为，率直开朗，谦恭乐为的金融系学生。当然，在学识渊博，阅历丰富的前辈面前，我还只是懵懂的后来者，但在您赐予的人生蓝图和事业空间里，经过勤修苦炼，明天的我也不是庸庸之辈

两分钟自我介绍演讲稿300字篇2 各位尊敬的考官，早上好。今天能在这里参加面试，有机会向各位考官请教和学习，我感到十分的荣幸，同时通过这次面试也可以把我自己展现给大家，希望你们能记住我，下面介绍一下我的基本情况。

我叫***，现年**岁，*族，大专文化，平时我喜欢看书和上流览信息，性格活泼开朗，能关心身边的人和事，和亲人朋友融洽相处，能做到理解和原谅，我对生活充满信心。我曾经在**工作，在公司里先后在不同的岗位工作过，开始我从事**工作，随后因公司需要到**，有一定的社会实践经验，在工作上取得一些的成绩，同时也得到公司的认可。

通过几年的工作我学到了很多知识，同时还培养了我坚韧不拔的意志和顽强拼搏的精神，使我能够在工作中不断地克服困难、积极进取。

加入公务员的行列是我多年以来的一个强烈愿望，同时我认识到人和工作的关系是建立在自我认知的基础上，而我感觉到我的工作热情一直没有被激发到最高，我热爱我的工作，但每个人都是在不断地寻求取得更好的成绩，我的自我认知让我觉得公务员是一个正确的选择，这些就坚定了我报考公务员的信心和决心。所以我参加了这次公务员考试并报考了**，如果这次能考上，我相信自己能够在**中得到锻炼和有获得发展的机会。

公务员是一种神圣而高尚的职业，它追求的是公共利益的最大化，所以要求公务员要为人民、为国家服务，雷锋曾这样说过：人的生命是有限的，可为人民服务是无限的，我要把有限的生命投入到无限的为人民服务中去，这就是我对公务员认知的最好诠释。所以，这个职位能让我充分实现我的社会理想和体现自身的价值。

俗话说：航船不能没有方向，人生不能没有理想，而我愿成为共产党领导下的一名优秀国家公务员，认真践行“xxxx”，全心全意的为人民服务。

两分钟自我介绍演讲稿300字篇3 大家好，我叫杜佳洋。今天，我给大家做个自我介绍。

我长得很可爱，圆圆的脸上镶嵌着一双乌黑发亮的眼睛，不高不低的鼻子底下长着一张红润的嘴巴，一笑就露出了两颗

我的爱好有很多，比如看电视、玩电脑、画漫画......但我最喜欢的是玩电脑了。有一次，学校上电脑课，我第一个把电脑打开，由于电脑开机还需要时间，所以我就不停的喊着：

我还有很多优点，比如我很有爱心。今年春节，我和妈妈在楼道里发现了一只流浪狗，它懂得瑟瑟发抖，身上的毛很脏，腿上还有伤。我觉得它很可怜，就把小狗带回了家，给它洗了个热水澡，还给它包扎了伤口......在我的悉心照料下，小狗逐渐恢复了健康，和我成了形影不离的朋友。

俗话说这就是我，一个活泼、聪明、富有爱心的小男孩。

谢谢!

两分钟自我介绍演讲稿300字篇4 尊敬的老师您好!

我叫田海洋，是瓯海区丽岙一小的大队长。

记得大文学家雨果说过“世界上最宽阔的是海洋，比海洋更宽阔的是天空，比天空更宽阔的是人的心灵。”父母给我取名字的寓意就是希望我的心胸像海洋一样宽阔。我没有辜负他们的期望，作为大队长，我从不计较个人得失，平时宽容待人，与队员们和睦相处。

我从一年级开始就担任班干部，连续三年被评为“校优秀干部”。学校组织“慈善一日捐”活动，我总是以身作则，踊跃把自己积攒的零花钱捐出去，受到队员的一致好评。

在大队辅导员老师的指导下，我多次组织了队活动，不仅活跃和丰富了队员的文化生活，而且提高了班级的凝聚力。今年我还被评为瓯海区优秀干部呢!

我非常庆幸自己有机会参加温州市第五届队长学校的选拔活动，假如我成为队长学校的一员，会更加严格地要求自己，用一颗纯洁的心以及实际行动，来感染队员们;假如我成为队长学校的一员，会为队员们出谋划策。根据队员们的兴趣爱好，开展丰富多彩的活动;假如我成为队长学校的一员，会尽自己最大的能力完成老师交给我的任务，脚踏实地，全心全意为队员们服务，为红领巾增添光彩。

我多么盼望老师能给我一次机会，让我成为温州市队长学校的一员，在少先队知识的海洋里尽情遨游!

两分钟自我介绍演讲稿300字篇5 老师们，同学们，大家好!

妈妈在梦里遇到了一位活泼可爱的小女孩，不知什么时候，偷偷的钻进了妈妈的肚子里，那就是我——栾涵宇。

我今年八岁了，个子不算高，也不算矮，已经快一米四了。我的头比较大，大家都叫我“大头娃娃”。头发嘛，以前很长，可是妈妈说小孩子头发太长影响智力，所以给我剪得只能扎个马尾巴了。我的皮肤很白，即使有太阳我也不怕晒，因为大家都说我晒不黑，只会把皮肤晒红了。

我最大的爱好就是阅读。我可是个小“书迷”啊!妈妈帮我订的《个性化作文平台》和《齐鲁少年报》一发下来，我就会迫不及待的打开享受书香之乐。妈妈还给我买了很多少儿读物，比如《上下五千年》、《十万个为什么》《安徒生童话》等等，我都很喜欢读，有时阅读甚至让我忘记了吃饭。

我最大的特长是画画，虽然我没有那些专门学画画的小朋友画的好，但是，我觉得能把自己想画的东西用彩笔描绘出来就很满足了。

我长大了相当一名服装设计师，设计一件世界上最完美的衣服送给我的妈妈，感谢妈妈对我的养育之恩!

谢谢!

两分钟自我介绍演讲稿300字篇6 尊敬的各位考官、各位评委老师： 通过考试，今天，我以本岗位笔试第*的成绩进入了 面试。对我来说，这次工作机会显得尤为珍贵。

我叫，今年x岁。****年7月我从**学院**系毕业。由于**原因，使我与“太阳底下最光辉的职业”失之交臂。幸好，当时***(原因)，经人介绍，我在***单位有了**的工作经历。回想起那段时光真是既甜蜜又美好，虽然工资很低，但听着别人对我工作的赞美，看着那一双双充满信任的眼睛，我心里充满报幸福与甜蜜。我原想，即使不能转正，只要单位需要，就是当一辈子临时工我也心甘情愿。

今天，我想通过此次考试重新走上工作岗位的愿望是那样迫切!我家共有三姊妹，两个姐姐在外打工，为了照顾已上了年纪的父母，我一直留在他们身边。我曾开过铺子，先是经营工艺品，后又经营服装。但不论生意做得如何得心应手，当一名银行职员终是我心向往之并愿倾尽毕生心血去追求的事业。我曾多次参加考试，但都由于各种原因而未能实现梦想，但我暗下决心，只要有机会，我就一直考下去，直到理想实现为止。

如今的我，历经生活的考验，比起我的竞争对手在年龄上我已不再有优势，但是我比他们更多了一份对工作的责任心、耐心和对单位的诚心，更多了一份成熟和自信。银行职员这个职业是神圣而伟大的，他要求我不仅要有丰富的专业知识，还要有高尚的情操。因此，在书时，我就十分注重自身的全面发展，广泛地培养自己的兴趣爱好，并学有专长，做到有专业和专长(历数自己的专长)，还能会唱、会说、会讲。在注重知识学习的同时我还注意培养自己高尚的道德情操，自觉遵纪守法，遵守社会公德和职业道德，没有不良嗜好和行为。我想这些都是一名金融工作者应该具备的最起码的素养。

语文课前三分钟演讲小故事范文 篇4

1、寓言:《南辕北辙》

从前有一个人，从魏国到楚国去。他带上很多的盘缠，雇了上好的车，驾上骏马，请了驾车技术精湛的车夫，就上路了。楚国在魏国的南面，可这个人不问青红皂白让驾车人赶着马车一直向北走去。

路上有人问他的车是要往哪儿去，他大声回答说：“去楚国!”路人告诉他说：“到楚国去应往南方走，你这是在往北走，方向不对。”那人满不在乎地说：“没关系，我的马快着呢!”路人替他着急，拉住他的马，阻止他说：“方向错了，你的马再快，也到不了楚国呀!”那人依然毫不醒悟地说：“不打紧，我带的路费多着呢!”路人极力劝阻他说：“虽说你路费多，可是你走的不是那个方向，你路费多也只能白花呀!”那个一心只想着要到楚国去的人有些不耐烦地说：“这有什么难的，我的车夫赶车的本领高着呢!”路人无奈，只好松开了拉住车把子的手，眼睁睁看着那个盲目上路的魏人走了。

那个魏国人，不听别人的指点劝告，仗着自己的马快、钱多、车夫好等优越条件，朝着相反方向一意孤行。那么，他条件越好，他就只会离要去的地方越远，因为他的大方向错了。

哲理：

寓言告诉我们，无论做什么事，都要首先看准方向，才能充分发挥自己的有利条件;如果方向错了，那么有利条件只会起到相反的作用。

2、寓言:《郑人买履》

郑国有一个人，眼看着自己脚上的鞋子从鞋帮到鞋底都已破旧，于是准备到集市上去买一双新的。

这个人去集市之前，在家先用一根小绳量好了自己脚的长短尺寸，随手将小绳放在座位上，起身就出门了。

一路上，他紧走慢走，走了一二十里地才来到集市。集市上热闹极了，人群熙熙攘攘，各种各样的小商品摆满了柜台。这个郑国人径直走到鞋铺前，里面有各式各样的鞋子。郑国人让掌柜的拿了几双鞋，他左挑右选，最后选中了一双自己觉得满意的鞋子。他正准备掏出小绳，用事先量好的尺码来比一比新鞋的大小，忽然想起小绳被搁在家里忘记带来。于是他放下鞋子赶紧回家去。他急急忙忙地返回家中，拿了小绳又急急忙忙赶往集市。尽管他快跑慢跑，还是花了差不多两个时辰。等他到了集市，太阳快下山了。集市上的小贩都收了摊，大多数店铺已经关门。他来到鞋铺，鞋铺也打烊了。他鞋没买成，低头瞧瞧自己脚上，原先那个鞋窟窿现在更大了。他十分沮丧。

有几个人围过来，知道情况后问他：“买鞋时为什么不用你的脚去穿一下，试试鞋的大小呢?”他回答说：“那可不成，量的尺码才可靠，我的脚是不可靠的。我宁可相信尺码，也不相信自己的脚。”

哲理：

借一个宁可相信自己脚的尺码而不相信自己的脚的人，讥讽墨守成规、迷信教条而不尊重客观事实的人。

3、简短励志课前演讲小故事大道理

有一对兄弟，他们的家住在80层楼上。有一天他们外出旅行回家，发现大楼停电了!虽然他们背着大包的行李，但看来没有什么别的选择，于是哥哥对弟弟说，我们就爬楼梯上去!于是，他们背着两大包行李开始爬楼梯。爬到20楼的时候他们开始累了，哥哥说“包包太重了，不如这样吧，我们把包包放在这里，等来电后坐电梯来拿。”于是，他们把行李放在了20楼，轻松多了，继续向上爬。

他们有说有笑地往上爬，但是好景不长，到了40楼，两人实在累了。想到还只爬了一半，两人开始互相埋怨，指责对方不注意大楼的停电公告，才会落得如此下场。他们边吵边爬，就这样一路爬到了60楼。到了60楼，他们累得连吵架的力气也没有了。弟弟对哥哥说，“我们不要吵了，爬完它吧。”于是他们默默地继续爬楼，终于80楼到了!兴奋地来到家门口兄弟俩才发现他们的钥匙留在了20楼的包包里了……

有人说，这个故事其实就是反映了我们的人生：

20岁之前，我们活在家人、老师的期望之下，背负着很多的压力、包袱，自己也不够成熟、能力不足，因此步履难免不稳。

20岁之后，离开了众人的压力，卸下了包袱，开始全力以赴地追求自己的梦想，就这样愉快地过了20年。

可是到了40岁，发现青春已逝，不免产生许多的遗憾和追悔，于是开始遗憾这个、惋惜那个、抱怨这个、嫉恨那个……就这样在抱怨中度过了20年。

到了60岁，发现人生已所剩不多，于是告诉自己不要在抱怨了，就珍惜剩下的日子吧!于是默默地走完了自己的余年。

到了生命的尽头，才想起自己好象有什么事情没有完成……原来，我们所有的梦想都留在了20岁的青春岁月，还没有来得及完成……

4、课前三分钟演讲励志小故事

曾经有人做了一个试验。他点清了一座山林中的红羊后，把山中的狼全部捕捉起来，让红羊没有敌人。照理说，红羊应该是悠闲自得、快乐地生活了，但事与愿违，红羊为了争夺一小片土地、甚至一棵青草而搏斗，由原来一支整齐的队伍变为一盘散沙。经过搏斗的红羊一只只疲惫不堪，过去那种矫健、奔跑如飞的红羊在这座山林中再未曾出现过，而且，红羊的数量也在逐渐减少。是什么原因呢?因为人们捕获了狼，红羊没有了给它们造成生命威胁的动物，而自相残杀直至消亡，失去了危机，同时也失去了生机。可见，在生态环境中，没有磨难就不会有生态平衡的系统。

张海迪胸部以下失去知觉，但这些困难反而使她有了更为远大的目标，学习掌握了德语、日语、英语。她为什么能取得常人都不容易取得的成就呢?因为她在承受巨大挫折的同时，也将挫折化为了动力，让挫折成为自己的奴隶，再一次战胜了磨难。

人生如一块璞玉，这是上帝赐予你最大的财富，这块璞玉中有着酸甜苦辣，也许痛苦过后便是幸福，这是上帝给予你最大的机遇。只有自己努力来雕琢这块璞玉，才能使它成为完美无瑕的艺术品。

晨读励志文章15分钟 篇5

在关于怎么活这个哲学性的问题上，真的没有谁对谁错。

但我们每个人都在努力地把生活折腾成自己喜欢的样子。

于是，我们不停的尝试生活的各种可能性，去了一个又一个的地方，认识了一群又一群的朋友，听了一幕又一幕的故事，写了一篇又一篇文章……

于是，我们终于发现了一个全新的自己。

我曾经在上海参加过一个线下的读书会，在一个阳光明媚的午后，约在一家精致的花店，花园里的花儿开得盛好，七八个人的空间正好，一壶玫瑰花茶的香味正好......

在所有的正好之中，我们选择做一回朗读者，朗读《一个人的朝圣》。在字里行间体会一位六旬老人的孤独一生，也感悟生命中生而孤独的本质。

60岁，87天，627英里，穿越苏格兰，一位一生平凡的老人，一位过着几十年一成不变生活的老人，因为突然的一封信，开始了自己生命的全新旅程。当他在路上的时候，他用脚丈量着土地，也丈量着自己的人生，重新认识自己。

在所有节选的朗读章节里面，下面简短的几行字句带给我强烈的刺激。

“但这四十五年里，哈罗德又做了什么呢?”

“他的生活始终一成不变，几乎每天也都是一样的。”

“我是谁?”

所以，我当时也问了自己几个问题：你又想要什么样的生活?你又是谁，要到哪里去?

你准备每天朝九晚五的稳定工作，还是闲情逸致的田园生活?

在这个物欲横流的时代，你还记得你的梦想么?

我的答案是，我值得过更好的生活。

其实，一个人的朝圣，就是一个自我反思，一个接纳新生的过程。

就像我曾经一个人在茫茫的路上徒步旅行一样，在短短的行走中从内心深处去感受最真实的自己。

一路上，自己所遇到的人，遇见的事，以及所看到的一草一木，有可能都将改变自己对生活的认知和感悟。

所以，我时常喜欢在路上，也一直努力可以选择在路上的能力。而至于为什么喜欢，原因好像已经说了。

记得上高中那会儿，班主任老师用心良苦地给我们组织过一次分享会。分享的人都是她以前教过的学生，也就是我的学长学姐。

当时记得来了好几个人，而且都是上完大学已经工作了的，他们从事着不同的行业，算是我们班主任当时比较得意的学生了。

印象很深的是，其中一个学姐分享了一段话，关于自己为什么要读书的解释。

她说：像我这种出身的人，如果当时没有好好读书，是基本对生活没选择权的。如果没有上学这样的机会，那我的人生就是出身家庭的原生模样了，或者初中毕业，继承父业当农民，然后种地。时间到了，旁村找个门当户对的适龄对象结婚，生子，终老。又或者人生出现了意外，发横财或者中了大奖，经济有所改观。

可是，思想依旧贫瘠的度过一生，我也活不成我现在喜欢的样子。你们有这么好的年纪，为什么不趁早把生活折腾成你们自己喜欢的模样呢?

当时全场沉默，好像我们在场的每个人脸上都刻满了“明天开始我要好好努力，认真学习”的字样。

在我读大学的时候，我其实有过好多次休学的冲动，很每当夜深人静的时候，学姐的这段话都会在我脑海里浮现。

说实话，我挺感谢我曾经的大学生活，因为在这座象牙塔里面，我不用去承担过多的压力，我可以尽力的去做我喜欢做的事情，去折腾自己的青春。

而最终的结果是，我虽然还有很多的不足，但是没有活成自己讨厌的样子。

最近，每天早上起来都会习惯性的登陆公众号，看有没有人来心情杂货铺诉说心情。

洗完澡冲了一杯咖啡，坐到电脑前，拖动鼠标，发现前一天晚上收到了一条长长的留言。

她说：每隔一段时间就会来翻一次你的公众号，而每次一看就是好几个小时。你写的很多文字都给了我很大的鼓舞，让我继续相信努力的力量……

想来，又是一个难眠的深夜，或者遇到了什么“挫折”睡不着觉，这个时候人总是很容易感性的。

一开始我并不知道这些文字是谁写的，看了看头像，只是有点似曾相识的感觉。然后留言里面又提到了她在湖大的图书馆呆了很久。

我这才隐隐约约的感觉好像是小茜。于是，我去微信好友列表找到了她，果然是她。

好久不见的大学老友，我记得她和我说过，每次看到我的文字，原本焦灼的内心就会逐渐归于平静，让自己更加热爱生活，继续向往，继续努力，继续坚持，活出自己曾经渴望的模样。

她有一次转发了我的一篇文章说：关于大萌，我忍不住热泪盈眶。

小茜是我在大学比较好的朋友，虽然不是那种无话不谈的朋友，却整整陪伴了我大学四年的时光。

很多人都会好奇，她一个响当当的学霸，而我一个不折不扣的“浪子”，怎么会成为朋友呢?

正常情况下，这两类人是不太可能玩到一起的，可是不知道为什么，我们关系一直非常的好。爱好不同但友情依旧，许久不联系但感情仍在，我们就是这样的存在。

其实，小茜算得上是我在大学里最羡慕的一个。她的家庭条件很好，原本以为她应该轻轻松松的上完大学，拿着毕业证就完事了。

可是在我身边没有几个人能够像她一样一如既往的努力四年。

她是那种真正的才女，从入学到毕业，每次考试都是全院第一，她每天必须去的一个地方就是图书馆，她参加校内外各种比赛，她不出国雅思却考了80，她寒暑假始终行走在旅途中，参加马拉松，研究生被保送到湖南大学……

很多时候，我们更愿意把别人成功的原因归结为他的家境、天赋、运气、机遇种.种。却从未想到过别人为此都做的那些准备。

想起一句话，比你优秀的人不可怕，可怕的是比你优秀的人比你更努力。

确实，身边会有很多比我们自己有钱，比我们颜值高，比我们有才华，甚至比我们更有趣的人，而且，他们在生活中还比我们更努力。

大学的时候，很多在我面前提起过小茜，羡慕她的生活，而我都会说，那都是她应该得到的回报。

也许，相互钦佩，互相羡慕的两个人结下的友谊会更长久吧，我越来越相信这句话。

再回到一开始说的《平凡的世界》里很经典的那句话。换个角度来说，无非就是出发什么时候都不晚，但是发现自己需要趁早。

我们处在花一样的年纪，过着花一般绽放的日子，年轻有时候就是要充满激情，而不是迷茫的前行。

年轻最大的好处就是有无限的可能性。因为年轻，所以我们的人生还有万万种可能，我们才可以用不同的人生体验让我们的生命变得辽阔而有深度。

你总抱怨生活不易、工作辛苦、前途渺茫，可机会真的降临时，却只能眼睁睁看它溜走?

追逐梦想的道路注定荆棘遍布，但只要咬牙向前走，终有一天你会灿烂绽放。

请记住，所有的苦，以后都会笑着说出来，而你想要的，生活都会给你。

只不过，前提是你必须一如既往的努力。

最后，愿你趁早把生活折腾成你喜欢的样子。

励志文章2：记得俯下身去拥抱自己

01

有时候，突然会对过往的生活感到一些诧异。今晚一个人不紧不慢地去散步时，突然对去年那些巨大得漫无边际的热情感到惊讶：当时怎么就能一篇一篇地连着写，一夜一夜地去散步……

放寒假的时候，常常在等待天黑下来，就像等待一个人一样，不同的是，等待天黑一定能得到一个称心如意的结果，心里无比确定：它一定会准时来临，一定会如约而至。然后无比安心地把自己安放在黑夜里，就像一股溪流注入大海一般，一起沉静又安稳地涌动。

末端的时候，我疯狂地迷恋着一个人在夜里散步，那段时间一到黑夜脑袋里就会闪现出这样几个字：就静静走一段路。回想起来，会觉得那个时候才是最靠近自己的时候吧，在黑夜里，在用力不同的脚步里，一步一步地踩碎心上的混沌，等待迷雾驱散，再俯下身去拥抱幽暗深处的自己。

02

今晚在最终决定去散步前，内心竟会撕扯一番，在这种纠结、犹疑中，我才发现我让自己受伤了，让人垂头丧气，甚至有些错愕。

我往前走了一段时间，又返回来了，来来回回，在考虑着要不要去好好散步这个问题时，我突然发现身体里的另一个自己在向我讨要一个答案，她排了长长的队，她是那么慌张、急迫地等待着我靠近它，而我把自己投身于作业、每天的任务时，全然忘了她的存在。

而今天，我终于注意到她时，她可怜巴巴地望着我，问我为什么，为什么忘记了她。面对它的质问时我竟然哑口无言，我有些羞愧了，除了羞愧之外，我甚至害怕起来。

我对我看到的真相感到害怕，它不留情面地让我看到了我的吝啬。我吝啬得在决定要不要去散步时都会犹疑不决，吝啬得自己在想写文字时都要落魄地向自己讨要时间……是什么时候开始，对自己这么吝啬了?

03

好像我们每天都很忙碌，每天都有一个个小怪物等着我们去消灭。我们把“就静静走一段路”的渴望、写文的想法、甚至是安静地发一会呆的梦想都排在末尾，对它们置之不顾，我们以为当我们把那些怪物都消灭时，就能全然地去做那些我们想做的事情了。

直到我们打败大BOSS时，才发现自己早已精疲力尽，撸起袖子与它周旋时那些热情早已悄然出逃。而当时那巨大又热烈的渴望，最终变成了烟缸里的几截残灰，变成了冷却的白开水。在虚假的忙碌面前，那些想做的、简单的、看起来那么容易实现的事情竟变得如此奢侈。

什么是紧迫的，什么是需要分秒必争的，什么是那么非做不可的呢?当我再重新去考量这些问题的时候，才发现那些被一个一个任务、一件一件要做的事情定义的时间根本就飘忽得像不曾被我抓住过一样。不是我在度过时间，是时间在渡我。

就像有的路我们分明走过，却觉得陌生得像第一次经过一般，而只有我真正投身于那些想做的事情时，才觉得是在切真地、结结实实地拥有时间。

04

今晚我最终去散步了。望着树影斑驳的路时，只知道如果今晚没有自在畅快地去走一段路的话，是对这个夜晚的一种辜负。走在路上时，才想起去年迷恋着散步时还以为会一夜一夜不停地走下去，还以为那种热情会像野草一样疯狂地滋长呢!

但生活就是充满着各种可能：巨大的火焰可以在瞬间就熄灭;晴朗的天空兀自地就会下起一场雨;当时爱得让自己在夜里辗转反侧着思恋的人，突然有一天就真的不再爱了……好像这一切都有些意外但更是恰如其分的。

刘瑜说：“我并不比以前更，但是我的比以前更顽固。”总之，我对一切都不那么笃定了，但在这不笃定中，总能模糊地意识到有些东西会更坚定，这或许也是生活给我们的一种奖赏吧。

在那么多模棱两可的问题、模糊不定的答案、众说纷纭的观点面前，生活一定会带领着我们去靠近自己心里的那束光，一定会让我们看到埋藏在自己人生地图上的伏线。

05

在这段路里，我想明白的是，不要把热情的问题交给时间，它真的会经不起考验。此外，不要对自己太吝啬，不要落魄地向自己讨要时间，我们要买忙着应对万马齐奔的生活，忙着让每一块扔出去的石头都掷地有声，但不要忘了取悦自己，更不要忘了靠近自己。

我可不知道我能不能一直充满热情地写下去，也不知道明天会不会也同今天一样想去散步，但当这些想法欢欣雀跃地奔向我时，我打算欣喜地去迎接它们。不要犹豫不决，不要低声下气地向虚张声势的忙碌讨要时间，否则，我会数落自己吧，甚至忍不住想扇自己耳光。

在泥沙俱下的生活里，还是要取悦自己，还是要向自己索要快乐。李诞说：“开心点朋友们，人间不值得。”我不知道人间值不值得，只知道开心、畅快是值得的!

励志文章3：为了生活 你是否拼尽全力

为了生活，你是否用尽了所有力气?

一个人的时候，总会胡思乱想，去想某天和某人的谈话有没有伤害到他，去想为什么好友列表“一生有你”分组里的人都没了联系，去想为什么我已经努力的去迎合别人的想法，还是有人在背后唾弃。是生活太复杂，还是人心不简单。

越长大，越孤单。因为你的梦想，再不能被他人理解，因为现在的你，想为自己活一次。

有时候你会发现，总有人在你耳边对你的生活指手画脚，总有人想让你活成他们的模样。也许，他们是受人尊敬的长辈，也许，他们是朝夕相处的朋友，在或许，他们是你最在乎的人。有时，你会反驳，有时，你会妥协。或许现在的你正在苦苦挣扎，或许现在的你已经做出改变。不知你是否问过你的心，你那颗青春未满的心是否存在那么一点不甘。

你也许还没有梦想，你也许没机会实现梦想，我想最难受的莫过于，你亲自放弃了自己梦想，活成了他人眼中的模样。妥协的背后是懦弱，我们不敢面对我们在乎的人失望的目光。我们并不确信我们是对的，以至于，想把这个责任丢给他人。殊不知，这或许会使我们后悔一生。你是否曾经错过了一次自己做主的机会，如今不想在错过。是否现在的学校并不是你的选择，是否现在的工作并不是你的追求。想要改变自己，什么时候都不晚

《解忧杂货铺》中最令我感动的是朗矢爷爷的最后一封回信中的内容：“你的地图是一张白纸，所以即使想决定目的地，也不知道路在哪里。地图是一张白纸，这当然很伤脑筋。任何人都会不知所措。可是换个角度来看，正因为是一张白纸，才可以随心所欲的描绘地图。一切全在你自己。对你来说，一切都是自由的，在你面前是无限的可能。这可是很棒的事啊，我衷心祈祷你可以相信自己，无悔地燃烧自己的人生。”

是啊，只要我们稍稍拿出一点点勇气，我们便可重头再来，杀出一片天地。有人说，生活就是一个人与命运的单打独斗。但是我想说，生活从来不缺少努力奋斗的人，我们可能方向不同，但我们知道，有人陪着我们一起早起，陪着我们一起跑步，陪着我们一起看书，陪着我们一起笑对生活，陪着我们一起面对这个并不温柔的世界。凌晨昏黄的灯光下，埋藏着多少人的汗水和希望。一次又一次的坚持，只是想着能自己决定生活。

人生在他人的眼中慢慢成型，什么时候改变都为时不晚，我们开始选择我们的生活。我们不在在乎别人的看法，我们有了自己想要的生活。我们开始努力，我们开始一个人，一个人工作，一个人吃饭，一个人看书，一个人落泪。我们不在也无暇去顾及别人的目光，我们勇敢，我们努力，我们痛并快乐着。没有人能在左右我们的思想，好与坏，错与对，我们会独自承担。也许，我们依然年幼，但我们绝不在无知，也许，我们依然不谙世事。但我们不在畏惧前途的坎坷，我们像那慷慨赴死的勇士，誓死拼出自己的未来。

当你坚持不下去了，不妨看看镜子中熟悉又陌生的自己，看看这个陪着你披荆斩棘的自己，你是否还会轻言放弃。问问镜子里的你，为了生活，是否用尽了所有力气?

励志文章4：在看不到的角落努力，在看得见的原野绽放光芒

不要被别人表现出来的毫不费力所迷惑，你要知道，那些信手拈来的东西，一定有拼尽全力作为支撑。

这个世界上，天才好像真的没有那么多。

而我希望，自己也可以在别人看不见的地方不动声色的努力，在关键时刻出其不意的傲娇绽放。

01、愿人流如潮车水马龙，还有梦想。

三月的上海，昨夜窗前华灯千盏，天空倒挂群岚，我却紧闭双眼，听它无语流淌着。

赵雷的《理想》循环播放了一晚上，却还是感觉听不够。一句又一句扎入人心的歌词娓娓道来，一不小心会就会卷入无尽的深渊。

但今早醒来的时候，第一次看到上海的阳光，仿佛春天的种子，细语寒暄，句句入心。

我在徐家汇地铁站门口驻足，让自己的整张脸面向阳光五秒之后，深深地吸了一口气，然后加快速度涌进了上班的人群。

其实我来上海的日子还不到一周，很多人以为我是来旅游的。于是，便有一些不了解的人跑来问我好不好玩，

实则，我并不是来旅游的。

我说，我来上海找工作了。

小伟听到这几个字的时候，一脸惊讶，一连串发了好几排问号。

接踵而来的是轰炸式的消息，“天呐，我简直不敢相信你要去工作了，颠覆了我的想象，啊啊，你居然也会去工作了……。”

只知道我家在无锡的老横，突然从群里加我微信，给我撇了几句话。

“何必在上海市呢，生活费用好高，你有房有车有人脉吗……?

我说没有，他给我发了一排奸笑的表情。

还有，我的大学舍友拴哥，对我的到来表示很欢迎，那天下午刚拿到工资，就请我出去吃了一顿大餐。

只是饭吃到一半的时候，他也开始担心起来:你这种状态，真的确定要稳定下来了吗?

我说，其实，我们不能习惯了当下就把当下变成永远啊。

以前，我可能每天都在旅行，一个人或者三五好友。在那些自己走不厌的路上来来回回的走，也把那些忘记了的书反反复复的翻，还有那些曾经的人一遍一遍的想……然后，再把一切都遗忘。

最后变成了没心没肺地笑，没完没了地吃，没日没夜地过，随性洒脱。

但作为一个正常人，终归还是要回归生活的呀，就像不能习惯了灰暗就把灰暗变成习惯，不能习惯了蓝天就把蓝天变成理所当然，也不能习惯了一栋房子一张床就把自己囚禁在里面。

在年轻的时候，多去尝试不一样的生活方式，才能明白自己内心真正喜欢的是什么，想要的到底是什么。

说实话，我并不后悔那些在别人眼里已经被我浪费在路上的时光，也不在乎那些用异样的眼光看着我下一步到底会怎么做的人。

我只知道，不管选择那条路，我都会在那些很多人看不到的角落里默默努力，然后在看得见的原野绽放属于自己的光茫。

突然发现，凌晨五点多的上海也蛮安静的，当安静与繁华交织在一起的时候，除了有文词错搭的感觉以外，似乎还有一种现实的错位。

是啊，我也即将在繁华的大上海奋斗，这里人流如潮，还有车水马龙，也有我的梦想。

02、愿你在泥泞的路上，保持一颗玩泥巴的心。 ​ ​​​

想起前几天，水寒给我发了一篇自己的文章，详细讲述了自己从小到大的经历。

我看完整篇文章之后，思绪万千，泪水都已经在眼眶里打转了，但却没有在下面评论任何一句话。因为，在那一刻我觉得自己所有的语言都会显得苍白无力，而我只能做的仅仅是发自内心的为他感动骄傲和开心。

28岁的他，一直以来给所有人的感觉都是热情主动，积极阳光的大男孩。却没想到，曾经也是个重度抑郁症患者，更可怕的是，多次想用自杀的方式来结束生命。

说实话，我对抑郁症并不能做到感同身受，因为我的生活一直都没有什么大的波澜，虽然从小一个人独立生活，但该有的好像也没有缺过什么。

别说光景很好，最起码亲爱的外公外婆，爸爸妈妈，姐姐一直都没有离开过我。

而小寒呢，从小就出生在一个不幸的家庭，父亲去世，六岁跟着母亲改嫁，两年后被赶回老家，看着叔叔婶婶的眼神生活着。

后来母亲意外走失了，自己也无心学习，高考落榜，打架，出来打拼，走过很多城市……

从他的讲述中，我确实能够感受到的，他当时那种痛苦，折磨，无奈。

但令人欣慰的是，一个失去希望之后对生活和命运的抵抗。

母亲回归，自己努力生活，他用自己的努力和付出一步步让母亲过上好日子。

他说，当一个人知道为什么而活，他就能忍受任何一种生活了。过去母亲为我而活，现在我为母亲而活。

可以说，全文的每一行文字都是触动人心的，但唯独这句话，我可以不用再去看一遍就能够记住。

晚上，找他聊天开玩笑说，所有你曾经哭过的事，多少年之后，你一定会笑着说出来。

我一直相信，时间是这个世界上最好的跨度 ，让惨痛变得苍白 ，让执着的人选择离开 ，然后历经沧桑，人来人往，你会明白 ，万般皆是命 ，半点不由人。 ​​​

也许，成长就是从前你难过的时候，油盐不进，茶饭不思，现在能一边流泪一边去厨房给自己下碗面，还不忘加俩荷包蛋。 ​​​

而那个总是谈笑风生，看起来很开心的男孩，也是那个，可能会一个人哭到睡着的男孩吧。 ​​​​

但愿在泥泞的路上，我们永远能够保持一颗玩泥巴的心。 ​ ​​​

03、愿你阳光下像个孩子，风雨里像个大人 ​​​

今年春节回家的时候，见到了两年没见的发小玖玖，我们从小在一个村里长大，可以说对彼此知根知底。

除夕前一天，我去他家，第一眼感觉他整个人变得沧桑了。后面几天，每次让他上来玩，他都没有来。好像过年这件事情跟他没有半毛钱的关系。

后面，有一天晚上他突然发微信和我说喝多了，问我有没有空，下来陪陪他。

我放下手里的活，跑到他家，桌子上摆满了一罐罐的啤酒。那些被他喝光了的空瓶也没有能够逃过他的魔爪，拧的皱皱巴巴的。

他跟我说的第一句话是:第一次真正感受到什么叫现实。

我不知道说什么，只是“嗯”了一下，就打开一罐酒，和他碰一下，自己喝完了。

他没有说更多的话，只是看起来很难过，至于为什么那么难过，他没说，我也没再追问了。

毕竟那一刻，只要我在，即使什么也不说也好。

人都会有心情不好的时候，说不上来的失落，道不明白的难过，理不清的交错。 ​​​

但当你学着咽下一大段话和所有情绪，只用“嗯”表达你所有的想法的时候。这并不是你变得冷漠了，而是你学会了忍受，学会了承担。 ​​​

但在此之前，我们还是要走上很长很长的路，平坦或泥泞。

就在我离开家乡的那天，玖玖一大早来送我，快要上车的时候给我一个拥抱，用手拍了两下我的肩膀。

我在车上给他发了一条短信。

兄弟，希望你在阳光下像个孩子，在风雨里像个大人。

其实，我从来不觉得努力是一件看起来多么了不起的事情。

好像一个人在角落里默默奋斗，默默给自己打气，看上去特别de高端，但压根没那回事。

努力，是每个人与生俱来的，也是对“生来仅仅一次的生命”最起码的尊重罢了。

但愿你在别人看不到的角落努力，在看得见的原野绽放光芒。

但愿，这是我们生活的一种常态。

励志文章5：用心，一切都是风景

很多时候，我们就这样矛盾着不停地追逐，一刻都不愿等。待到筋疲力竭时，茫然四顾，才发现，四周依旧是起点时的风景。

我们总想在路上，总想让别人看到自己努力的身影，总怕别人窥见自己的庸碌，总想跟别人说一段无悔的人生。可很多时候，我们只是被欲念所蒙蔽，凭着一腔孤勇，盲目地耗费自己的青春。又或者陶醉于别人三步两步登顶，以为自己掌握了通天的捷径，便梗着脖子使力前行，孰知，转来转去，还只能在山底看一两颗流星。

其实，什么样的人生才算得上精彩，到达什么样的地方才算是终点，我们扪心自问，谁能够说得清?

心为形役的努力，走得再远，又如何能快乐?何况我们经常只是看起来努力，离心中的彼岸，隔着万水千山。

唯有心安，唯有自然，唯有简单，即使走得慢，一步有一步的喜欢，一步有一步的浪漫，一步有一步的脚印，烙成成长的纪念。

即使看不见彩虹，即使登不上山巅，即使有讥笑横在路面，但每一个转角，每一丛荆棘，每一道难关，都洒下我真真切切的汗，都刻着我举手投足的登攀。

尽管很平淡，但踩过一颗石子后，我回头看，一样可以热泪满眼。至少我迈开了腿，听从心的召唤，至少我不再盲目乱窜，已离开了原点，至少我真实地走在路上，尽管只是一小段，我尽可以坦然，为下一次预备好呐喊。

人生永远没有终点，经常到死也惘然。

走慢一些，走稳一些。别只是羡慕，像只驴子，拉着轱辘只会团团转，也别急躁，巴不得一下扳住别人的肩，纵身一跃，就可触到天。

用心走，抬起腿到落地，看定目标，一步一步向前。前方有彩云，有诗，有狂欢，沿路也一样，有飞瀑流泉，有山外之山，有乍见之欢。

慢慢走，欣赏啊，一切都不会只是梦幻。

只要踏在实处，随手都可采摘成功的果实，只要寻着来路，我们都可以走向远方。

在黑夜，我可以渴望白天的光明，但我必须睁开眼，用心地摸索，纵使跌跌撞撞，人仰马翻。在白天，我可以向往黑夜的宁静，但我必须迈开腿，鼓起勇气，不惧孤独的包围，长夜漫漫，无人探看。

演讲稿范文15分钟 篇6

施岚金华市第六中学***

摘要：新课程标准对现代课堂教学提出新的指导，对教学过程的要求也从教学生“学会”转变为让学生“会学”.本文针对高中数学的等差数列一课进行“15分钟课堂”的教学实践与反思.关键词： 15分钟课堂；教学案例；教学反思

在新课程知识观野中，课堂教学的过程是由学生通过同化和顺序两种方式来构建知识的过程，学生是课堂活动的主动参与者，教师是活动的组织者、协调者。在活动中，学生不仅显现出外显的行为活动，如当众陈述观点、小组合作探究、板书演示推算等，同时他们还经历内隐的思维操作过程，包括思维的探索、猜想、归纳类比、建模验证、拓展应用等。而根据数学这门课程的特点，数学课堂活动需要更加重视学生的思维操作和动手实验过程。为了实践新课程教学改革，把学习的主动权还给学生，本人对普通高中课程标准实验教科书《数学》必修5(人教 A 版)2.2 等差数列(第一课时)的内容做出“15分钟课堂”的教学实践。

一、教学目标及重点

1．教学目标：

①理解等差数列的概念,明确“同一个常数”的含义；

②掌握等差数列的通项公式及其应用；

③通过教学培养学生观察，归纳，分析，推理的能力。

2．教学重点：等差数列的概念及通项公式。

3．教学难点：通项公式的灵活运用及“等差”的理解。

二、教学过程简录

教师课前准备一份学案，学生以6人为单位分小组，并选出正副组长。每人发到一份学案，由小组讨论完成第一部分“预习展示”。根据书本上P36上的三个实例回答下列问题：

1．上述数列有何共同点？

2．能否给具备这些共性的数列下一个定义？

3．如何用数学符号表示？

很多小组都能很快完成这部分内容，而且对于定义的要求，都会从课本上抄

录下来。没有歧义。学生上讲台演讲小组讨论结果。

4．下列数列是否为等差数列：

(1)1，3，5，7，9，2，4，6，8，10；

(2)5，5，5，„„；

(3)x,3x,5x,7x,9x, „„．

讨论完后，让小组代表发言（学生自己举手）。

学生：全都是。

教师：有无不同意见？

有个别声音提出异议，让有异议的站起来说出想法：（1）不是，因为前5项每一项与它的后一项的差为2，但是9，2这一项的差为-7，与之前的不同。

教师：哪一个意见是对的？（学生回答第二种）等差数列的定义中我们要注意“每一项与它的后一项的查都是同一个常数” 啊！这位同学分析的很好。掌声鼓励！接下来看第5问，看看哪个组能回答。

5．首项a1,公差d的等差数列｛an｝通项公式是怎样的？

当大部分的小组都讨论完毕后，就让没有回答问题的其他的小组正组长和副组长上来，正组长负责说明，副组长负责书写。

组长1：我组是这样想的：a2-a1=d,∴a2 = a1+d,∵a3-a2=d∴a3 = a2+d„„,an=a1+(n-1)d。

教师：想法很好（鼓掌），其他组有没有不同的方法？

组长2：我们小组是这样想的：a2-a1=d,a3-a2=d,a4-a3=d, „„an-an-1=d,把这n-1个算式相加，就可以得出an=a1+(n-1)d。当这组介绍完后，下面就有几个学生说，他们是看参考书的，不算。

教师：哦，那他们不是很聪明吗？当遇到困难的时候能够找到适当的工具去解决问题，这是很了不起的能力啊。而且他们敢于在看过书本后，把自己对书本的理解说出来，很有勇气啊！让我们为他们的勇气鼓掌！那接下来我们就进入实力展示。

“实力展示”

例1．（1）求等差数列8，5，2，„„的第20项。

（2）等差数列-5，-9，-13，„„的第几项是-401。

7（3）-20是不是等差是列-，-7，„„中的项？ 2

例2．等差数列an中，a5=10, a12=31,求a9.很快学生就做完了，为了让差生不当旁观者，这几题特意让组中较弱的学生回答。学生回答的都很好。

教师：很好。接下来请个小组根据例1和例2，再编写2~3关于等差数列的题目，要求小组成员都会做，并写在学案上。学生刚开始不知从何下手，而当有人把参考书拿出来用时，大家好像都开窍似的，把自己有的参考书都拿出来，开始讨论出题。出题完毕的小组，由两个人上来，一个在左边抄题目，另一个在右边把解题过程抄出。直到黑板写满。（有部分是书上课后练习，有部分是作业本上的）

教师：请看黑板，这是大家智慧的结晶。很棒的题目，请大家思考一下，这些题目的解题过程有无相同之处？能不能提炼出解题的一般思路和方法呢？

对于前面的问题，学生都能回答，运用公式。而对数学思想方法就不知道了，教师适时点拨：这里运用的一般思路就是，就是知道an,a1,d,n中的任何三个就可求出另一个的解方程思想。接下来用一个例子对学生思维进行拓展。

“思维拓展”

例3．已知数列{an}的通项公式为anpnq,其中p、q为常数，且p≠0，那么这个数列一定是等差数列吗？当p=1,q=2画出这个数列的简图，说明其特点。

由于时间关系，这部分内容稍作解读，留给学生在课后讨论完成，并写在学案上上交。

三、教学反思

本次课堂教学过程中，教师授课时间小于15分钟，甚至由于学生讨论积极，实际所用授课时间仅为10分钟左右。但是整个课堂气氛活跃，学生对于新授概念的接受程度远高于以前教师授课25-30分钟的课堂。从讨论中学生互相进行了思维的碰撞，取得很高的知识接受效率，并且通过小组团队合作，使得部分后进生对数学课堂产生了浓厚的兴趣。

本节课大部分时间由学生参与讨论并讲解，且参与提问和回答，在对数列（1）

1，3，5，7，9，2，4，6，8，10„„是否为等差数列时的讨论非常激烈，连平时较为胆小的学生也愿意主动发表自己的看法。在最后的自主出题过程，那些后进同学由于被气氛所吸引，也能在组内、组外积极的找题目，力求自己的团队表现最好。

通过这节课，我感受到学生并不是不爱学习，而是传统教学中的“填鸭式”教学束缚了他们的手脚，让他们只知道被动的接受，去“学会数学”，而失去了发现、探索、创新的过程，也即失去了“会学数学”的机会。这也就直接导致了具有创造性思维的人才缺失。不去主动学习的人，不会具备创新的思想。现代社会需要什么样的人才？不是“学会”的，而是“会学”的！而从这次的课堂实践中我们可以发现，把课堂还给学生就是一个很好的培养自主学习的机会。在最后的这个出题环节，是为了突破本堂课的难点，也即让学生能熟练运用公式而设计的，由于学生自主出题，所以他们参与度非常高，接受效果也很好，从而轻松突破了本节教学内容的难点。

另一方面，学生板演的时候，开始时书写格式并不是很好，这时需要教师及时给出正确的书写格式。而由于要求学生讨论分析，那么一节课的时间并不能把书上的所有内容都完成，所以我们在这样的15分钟课堂之前，必须让学生做好充分的预习工作。但是由于学生层次不同，反应不尽相同，所以如何在一节课的时间内即能让学生主动学习，又能较好的完成对各类层次学生的教学任务，还需要作出进一步的探索。

参考文献：

1．人民教育出版社课程教材研究所编著．数学5（必修）[M] ．北京：人民教育出版社．2012.6．

2．浙江省基础教育课程改革专业指导委员会．浙江省普通高中学科教学指导意见[M] ．杭州：浙江教育出版社．2012（8）．