在痛苦中成长的作文（精选12篇）
从进入生命阶段的那一刻起，就理解了“痛苦”这两个汉字的意义。
小时候，在婴儿时期的我，那时我最痛苦的应该是小肚子饿了却没吃的，吃了也不能吃多少(听妈妈说，那时我的嘴很小，喂我东西都是用的小铁勺)，因此吃东西应该会很慢吧!
到了幼儿园，我最大的痛苦应该是每天中午要住在幼儿园里，不能回家吃饭，看动画片，不能回家对爸爸妈妈撒撒娇，似乎每天都会有些胆怯和不好意思的呆在幼儿园里。
到了上小学的时候，由于考虑到我的身体状况吧我带到了四川，因此我又和爸爸妈妈分隔两地，并且他们很少来看我，虽然我也知道他们工作很忙，但是那时我最大的痛苦就是不能和父母在一起，即使那时我们之间的感情有些生疏了，但我仍希望他们和我在一起。
到了初中的`时候，我又转学回来，由于之前上的小学学习质量加上老师讲课不认真，因此我又落下了不少课程。因而上初中时，初一、初二即最大痛苦莫不超过其二字“学习”，我不是不认真学习，也不是上课不认真听讲，只是“英语”从小基础没打好，因此学习起来也挺困难，有时候真的好累，我甚至曾幻想着一切从头来过，世界恢复为零吧!但是这个幻想几乎为零。每当考完一次试，老师总会说，不管这次考试成绩如何，进步了的继续努力，退步了的一切从头来过，可是我每次都会想，从头来过怎么可能，前面知识落掉一些后面内容就不一定跟上，难道不是吗?有时候我认为这只是简单的安慰或鼓励罢了。到了初三的时候，痛苦一个接着一个来，所给的痛苦不再是“学习”二字了，面对的还有作业多、学习累、压力大，有些当天听懂了，过几天又忘了，似乎大脑容量盘存储量不高，不知道是几G的，于是我把较难的题一听而过，其一是不一定考，其二是考了不一定全会，听个大概，把容量分点给基础拿分的，可是百天誓师大会过后，我觉得我的学习劲似乎没有什么增加的，只是觉得压力增加变大，包裹里的东西变重了，成了拖累。在家里，父母不是天天当面唠叨就是打电话唠叨，在学校，每节课总会有点政治、教育课的风味，终于，中考将至了，当知道考上时，忐忑的心渐渐平静了下来。
到了高中，面对着曾经路过这栋建筑物时对它的向往，面对着一切的陌生气息和背影又略微有些恐惧感，我不知道这究竟是个怎样的学校，却又带着一点好奇心。在这里待了几个月了，我觉得我在目前的班级还可以吧!周围的战友给我的感触都大大不同，并且我也结交了一些新朋友，我感到很开心，但在此时我最大的痛苦仍是学习，虽然学习是一种享受，学习是一种乐趣，但是我觉得快乐的学习才是真正的学习，痛苦的学习也许是因为一定的压力和一些压迫感而产生的，但是我认为这种痛苦却是必经之路。
每个人在成长时都会有着痛苦，但痛苦往往也是必经之路，如果世界上只有欢笑和喜悦，没有伤心和悲痛，那人生就不会丰富多彩，而会变成单一乏味的、毫无乐趣的人生。
处于青春期的学生,正是心理急剧变化的高峰期,由于缺乏社会生活的磨练,心理承受能力薄弱,比较容易引起各种各样的心理问题。通过对这些问题的分析,笔者发现,如何处理人际关系是学生面临的最大困惑之一,尤其是在与父母、教师的关系处理上。如果关系处于冲突状态就会影响学生的健康生活和正常学习。本文通过对一个处于敌对状态下的学生的心理辅导,可以看到和谐师生关系和良好亲子关系对学生建立良好认知及行为的重要作用。
一、小亮的烦恼
进入中职校,小亮喜欢上了同班的女孩小芳,很快两个人便如漆似胶、形影不离,小亮沉浸在“爱河”里,感到同学们都用羡慕的眼光看着他们,他兴奋地想让全世界知道:“我恋爱了!我是世界上最幸福的人!”
小亮时时处处关心、爱护小芳,把所有的注意力都放在小芳身上,渐渐地,他的交往对象就只局限于小芳一个人,与同学的关系就渐渐疏远了。他也不允许小芳和其他人有交往。有一次他看到小芳和一名男生有说有笑,非常气愤,把小芳拖到一边厉声质问:你怎么与其他男生如此亲密?并对小芳的交往圈子作了规定。这让小芳感到异常困扰,觉得小亮非常狭隘,于是,小芳向小亮提出了分手。
小亮陷入无尽的痛苦之中,来到心理辅导室求助。“我活着还有什么意思?同学们一定会笑话我,我现在在班级连个说话的人都没有。”“我现在书看不进,饭吃不下,满脑子全是小芳的影子。期中考试成绩也有大幅的下滑。我感到自己做人很失败,脑子一团糟。为此,我常常控制不住自己的情绪,有伤人和自残的冲动。我该怎么办呢?”
小亮时而愤怒、时而沮丧、时而自负、时而自卑地向老师倾诉着他失恋的烦恼:“我用逃课、离校出走、文具刀自我摧残等方式想告诉小芳我对她的爱有多深,希望她重新回到我的身边。但小芳毫不理会我。”
二、心理问题及咨询方案
爱是一种能力,也是一门艺术。爱的能力和艺术包括给予他人爱的能力和艺术、接受他人爱的能力和艺术、拒绝爱的能力和艺术。爱的本质是理解、尊重、欣赏、责任、宽容的综合体现。
小亮是在恋爱吗?不是!理由在于:首先,小亮缺乏对恋爱的理性思考,充其量只能算“异性相吸”的冲动而并非恋爱。其次,目前小亮还不具备承担爱的责任的能力,无法控制自己的情感。再次,小亮不清楚自己究竟要找一个什么样的对象,匆匆忙忙“恋爱”,结果就被“抛弃”。恋爱是男女双方爱情从萌芽、开花到结果的过程。包括审美、激情等心理因素,也包括生理唤起和共同的生活愿望,是一种强烈的情感状态。当小亮疯狂地追求小芳,小芳对他一点感觉都没有的时候,小亮出现了以失恋为特征的自卑、焦虑等心理问题和逃学、自残等行为问题。
咨询方案:针对来访者的具体情况,笔者考虑用理性情绪疗法、情绪宣泄法等对小亮进行心理辅导。根据理性情绪治疗的理论,情绪乃是源于想法、态度和价值。因此,引起小亮种种情绪的,不是失恋本身,而是小亮对失恋的看法。因此,小亮的自卑、焦虑、自残等问题的产生,并不是由所发生的失恋事件引起的,而是由想法所产生的。对小亮心理辅导可以用改变想法来改变情绪,进而建立积极的自我形象。
三、心理辅导策略与实施
首先,采取理性情绪疗法,帮助小亮建立合理的想法,逐步改变小亮的消极情绪。
第一步:帮助小亮认识恋爱不是单方面可以完成的任务,不是“独占”。恋爱是以互爱为前提的,是以双方思想上的交流、个性上的沟通为“媒介”,并最终以思想上的一致、个性上的相容而粘合。没有志同道合、个性契合,就没有真正的爱情。所以要帮助小亮认识到自己虽然朝思暮想,但感情还是呆在自己的心里,没有引起对方的呼应,而缺乏呼应的爱是痛苦的。
第二步:帮助小亮分析失恋痛苦的得失,使他认识到目前自己深陷其中不能自拔的状态有百害而无一益。沉湎于失恋的痛苦,使得小亮精神萎靡、意志消沉、空虚无聊,注意力分散、记忆力减弱、思维迟钝、学习效率低下。而且,当小亮把注意力只放在小芳一个人身上时,忽视了与其他同学的交流,无疑在班中有被同学边缘化的感觉,这让小亮感到十分孤独。
第三步:通过对小亮问题的分析,帮助他找到平衡点,进而形成理性的认识。教师要引导小亮思考如下问题:其一,你有没有想过这种痛苦是谁带给你的?其二,你要得到的是一种什么样的感情?其三,目前这种感情是爱情吗?其四,你知道这女孩需要什么样的男孩吗?其五,假如一个对你没有感觉的人将来与你一起生活,你能接受吗?其六,假如这种情绪及行为持续下去,你能得到什么?又将失去什么?并布置小亮做建立合理自我认知的回家作业。通过一个阶段的心理辅导,小亮初步学会了用理性认知来战胜自己的负性情绪。
其次,采用情绪宣泄法,引导小亮合理宣泄,建立自信。
失恋造成的情感压抑是十分严重的,如果不及时宣泄,就会出现各种不适应症状。为此,笔者采取了以下方法引导小亮宣泄。
第一,鼓励小亮向家人倾诉内心的苦闷和悲伤。在征得小亮同意的前提下,笔者与小亮的父母取得了联系,小亮母亲一改以往对孩子的数落与指责,转而给予理解和安慰,这让小亮在走出负性情感折磨的过程中,得到了一份来自亲情的支持力量。
第二,歌咏排解焦虑情绪。小亮平时喜欢唱歌,我挑选了一首与小亮心情符合的歌《感恩的心》与小亮一起吟唱,并作为每次咨询的开始和结束。这首歌的歌词,引起小亮的共鸣,每每唱到:“我还有多少爱,我还有多少泪,要苍天知道我不认输。……感恩的心,感谢命运,花开花落,我一样会珍惜。”歌声伴着小亮的泪水滚滚而下,最后他握紧拳头对自己说:“我要战胜我自己,我能够战胜我自己,我会成为优秀的男子汉。”由于消极情绪在歌唱与泪水中得到了宣泄,小亮消极的心态逐渐得以缓解。
第三,升华。这是宣泄失恋后心理能量的最理想的方式。通过引导,小亮运用理智把感情、精力投入到能充分实现自身价值的活动中去,如组织策划社团活动,在“英语角”中为口语差的同学提供指导。小亮在失恋中造成的挫折,以更积极的方式得以补偿。当他在得到老师和同学的认可后,动情地说:“我是有能力的,我相信以后会有女孩子喜欢我的,我一定能找到自己的真爱。”
四、案例启示
如今的小亮,虽然还没有找到恋爱对象,但他已从失恋的痛苦中解脱出来,成为一个自信快乐的人。本案例给我们以下几点启示:
1. 要引导失恋学生建立自信自爱
面对青春期的学生,如何正确引导学生走出失恋的痛苦,将伤害降到最低呢?心理教师不妨通过理性情绪疗法,帮助遭遇失恋痛苦的学生建立合理的想法,逐步改变消极情绪;用情绪宣泄法,引导学生合理宣泄,建立自信。当学生顺利地走出失恋的雾霾,一定会健康愉快而自信地迎接硕果累累的情感丰收季节,享受阳光灿烂的春天。引导学生懂得:爱情是生命中一件非常重要的事情,但不是唯一的事情;在爱中失去自我,最终定会失去爱情;自我的成长与完善,才是赢得爱情至关重要的条件。
2. 要引导学生懂得真爱
◆ 崔鹤同
她是一个命运不济的人。大学毕业后，靠打零工糊口。一次，她去曼彻斯特寻找大学时的男友，却未能找到，只好乘车返回伦墩。当她看着窗外那可怜的、黑白花奶牛时，她想到有一列火车载着一个男孩去巫师寄宿学校的情景。突然，一个灵感一闪：一个小男孩在得到魔法学校邀请前，也不知道自己是个巫师。为此，她浮想联翩，兴奋异常。
回到家后，她迅速潦草地把在火车上想到的写在一个廉价的小本子上。很快，这样的小本子就装满了一鞋盒。这时，她大胆地决定，要写书，要写成7本书！虽然她还是个未出版过任何作品的人。
后来，她被丈夫抛弃，带着出生仅4个月的女儿去了爱丁堡，在妹妹的帮助下，靠政府的租房补贴租赁了公寓的一间卧室，她便在厨房的桌上完成了第一部作品的手稿。妹妹对她的作品大为赞赏，这给了她很大的鼓舞。
就这样，1997年6月26日，她的第一部作品出版了，一问世就引起了轰动。她就是畅销书科幻小说《哈利·波特与魔法石》的作者英国的JK·罗琳。接着，她先后于1998年、1999年、2000年和2003年陆续推出了这个系列小说的后四部，她预计还将完成第6、7部的创作。随着系列小说的发行，一股“哈利·波特”的热潮在全世界迅速生成。至今，她的作品已被译成60多种语言，在200多个国家和地区行销2亿多册。她被英国女王伊利莎白授予帝国勋章，美国《财富》杂志曾评选她进入世界百名财富排行榜，她的收入仅次于飞人迈克尔·乔丹。
罗琳成功了，她最爱说的话就是：“人生就是受苦。”尼采说：“受苦的人，没有悲观的权利。”是的，把痛苦当作一种营养，去浇灌坚韧与执著，人生之树就一定会茁壮成长，枝繁叶茂，开花结果。
不能弥补的遗憾
◆ 陈 婵
手指裂开了，一阵钻心的痛，我用嘴轻轻地吹着伤口，找来创可贴绕着裂痕一圈一圈地把它包得严严实实，但被挤压的伤口越发让我疼痛不已，用力甩着手，猛然间头脑中浮现出一个镜头，那是一双手，一双布满了皱纹的、苍老的手，一双艰难的把五个子女拉扯大的手，一双由于长时间在冷水里浸泡十指开裂贴满了粗糙胶布的手。我似乎正看着那双手在冷水中不停地洗着菜、搓着衣！那是我乡下奶奶的手。一刹那间我突然体会到了一种心的悸动……
任性的我常说“那双手”是“老古董”，说她封建跟不上时代，说她唠唠叨叨老是这儿痛那儿疼，说她太脆弱老是为以前的事情掉眼泪。我尤其不喜欢奶奶在我面前无数次地说起她的母亲——一位缠足的老太太，她常常为有一次没有帮患关节炎的母亲盘发髻而悔恨得失声痛哭，记性不好的奶奶不记得她的这个故事已经在我们面前说过多少次了，但我还很清楚地记得她每次一提到这事就会伤心不已。我很难明白这种哭到底意味着什么，所以在她伤心的时候我总是尽可能快地走开，有意无意地回避，为自己减少不必要的烦恼。直到这一刻我才突然懂得，原来这种痛苦包含着她怎样深切的愧疚和懊悔，包含着她一生的遗憾，因为她再也没有机会弥补——她的母亲在一个毫无征兆的冬日悄然而去。
我突然有了某种恐惧：几年或者十几年以后的某天，奶奶也会离开我们，也会让我再也没有为她做一点什么的机会，我急忙拨通了家里的电话，已经好几个月都没向家里打电话了，“嘟……”
“喂，谁呀？”奶奶的声音。
——鲁迅
我愿做那岸边的礁石，用海浪打磨侵蚀，无止无休;我愿做那案头的素纸，用身躯承担透脊之力，省身立志;我愿做那绝壁的野花，用单薄对抗摧残，接受风雨洗礼，开出使山河失色的芬芳。
《周易》曰：“上九，亢龙有悔。”我不愿只顾对他物睥之睨之，而忘记对自身审之查之。我愿涅槃般痛苦自省，成就凤凰的凌空而起、蚌的美玉无暇。
“原谅自己总是容易，原谅他人却艰难无比。”叔本华如是说。我曾一度怨忿这时间蝇营狗苟，悭吝算尽，却从未有自省是否涅而不缁、任性放纵。循着历史袅袅余音，青石板上金圣叹走来，用《佛经》、诗解的自省，换“流水今日，明日前身”的澄澈;孔子走来，用“吾日三省”换“万世之先师”的不朽;老庄走来，用“孤钓惠水之滨”的自省换寒潭清澈般明见心性。他们用最谦卑的姿态走来，放低了身段，却从未被放低成就。
我读不懂佛祖呢喃而出的句句梵语，我解不出“何处惹尘埃”的高深佛偈。我只是那迷了津渡的众生之一，平凡得跌入尘埃里，我深知浩瀚苍穹之下渺小的自身须得时时躬身自省，才能认识微物刍荛的不足挂齿。我愿陪林庚先生蹀躞燕园，不骄矜“为试探带来晚唐的美丽”的成就，而谦卑地推开《春野的窗》，在无尽《夜》里时时自省，我愿同伍尔夫追随欧塞河畔，不囿于“现代主义女性主义先锋”之桂冠的枷锁，而写下二十三年的《忏悔日记》。他们用最低的身段活着，却未曾被世人看低过。
查尔斯说：“我愿上帝赋予我带血的皇冠，我愿背负十字架在荆棘中前行。”自省是对自身的严格要求，是对瑕疵的清醒认知，而非消极的自暴自弃，悲观地自轻自贱。自省是王阳明的守仁格竹，龙场悟道，而非张国荣留下“我本无用”后的纵身一跃;自省是成龙大哥的“遇事先道歉”，而非柳三变在“十年为府吏”打击后看低自己，流连烟花柳巷，奢靡了人生。我愿生如浮萍，苦苦探寻，风中低头折腰反省，我愿探赜索隐，造访深山禅院，找到弗洛伊德“自我—本我—超我”之通往内心的小径。
我深谙自省总是伴随着疼痛，正如破茧后才能突破丑陋的蛹，正如琴瑟琵琶总会被岁月无情折煞，再精致的字画，风侵雨蚀后也只能剩下沾染了灰尘的湖蓝朱砂。
听别人说人一生下来就是来受苦的，因为人生下来的第一时间是哭的而不是笑的，那么我们注定要受很多的痛苦才能成长。
因此才有了孟子的诊断，就是“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。”这是孟子给我们的一个有用的建议吧！当你真的感知痛苦后，它才能更好的磨炼我们的意志，我们才会变得坚强。
痛苦，可以给人以无穷的力量。因为痛苦才有了不朽的《史记》。本来一个健康的人可以拥有一个幸福美满的家庭，而司马迁却遭受了常人无法心爱的宫刑，那种痛苦常人怎么可以体会呢？你试想一个健康的人变成一个不完整的人，这将给他多么大的痛苦呀！但他没有因此而气馁，他没有放弃他的理想。由于痛苦，他还是想到过结果自己的生命，他在死与生的边缘徘徊，但他不定期是挺了过来，带着一部无价的《史记》和无数难言的痛苦，正是由于这无数的痛苦才积累了《史记》的一字一句，才成就了他流芳千古的美名吗？
吃得苦中苦，方为人上人。痛苦不是“绊脚石”，而是帮助攀登的阶梯；痛苦不是阻止远航的浪，而是助你前行的帆；痛苦不是山重水复疑无路，而是柳暗花明又一村。
面对飞舞的彩蝶，人们难以想像它曾经的痛苦挣扎。当还是毛毛虫时，在黑暗中，它只能默默地咬噬着，痛苦且无助，终于为自己迎来一片美丽的天空，完成生命中最美丽的蜕变。
面对晶莹的珍珠，人们难以想到它是丑陋的蚌孕育出来的。当初砂子进入蚌柔软的肉体，每时每刻都在折磨它，它只能痛苦地挣扎，最后把让它痛苦的.砂子变成美丽的珍珠，从此华丽转身。
面对娇艳的鲜花，有谁能想到泥土中等待萌发的种子?当初它被埋入泥土，过着不见天日，没有阳光的生活，可这也不能阻止它生长的梦，它在泥土中吸取养分，最终破土而出，笑对蓝天。
人生就是在磨难中成长，在痛苦中孕育美好。如果把人生比作土壤，那么痛苦就是那最肥沃的一片，它不会把一颗充满希望的种子永远埋没，它只会帮助种子成长为最美的花儿。
痛苦是人生最深沉的底色。只有经历过痛苦，才能历练不足。就像松柏一样，只有经历寒冬，才能显示苍翠本色;就像茶叶一样，只有经过沸水的浸泡，才会散发原有的清香。
只有根植于苦难的美好才长久，那些虚浮的美丽只是无根的浮云，转眼即散，无论痛苦使你的生活变得多么惨淡，只要不放弃，终究会迎来成功的辉煌。
令人欣喜的是，越是在困难的环境中，越能激发出品牌的求生意志。在这一系列的采访中，我们见证了各地品牌商、渠道商寻求品牌成长的健康之路，看到了逆境中求生的品牌展现出的非凡战斗力，感受到品牌商不断爆发的头脑风暴。他们探索文化根基，专注于事情本身，不断开拓新的路径，而始终如一的是他们对品牌的执着追求。其实，在专业市场中有很多这样踏实逐梦的老板们，他们各展所长，突出重围，在品牌之路上站稳了脚跟，用自身的努力成就梦想。
破釜沉舟 转换跑道
专业市场中新崛起的一大批成长型品牌背后，是一个个拥有服装梦的创业者辛勤的身影。他们带着对服装行业深深的执念，扎根于专业市场的沃土之中，从贴牌加工、品牌代理、杂牌批发的经历中不断吸取养分，历经一次次的打击后仍不放弃，坚持以踏实的脚步向着梦想不断前行。
自从中国的服装加工行业进入微利时代以来，越来越多的贴牌加工企业都进入了彷徨期。调整方向、转换跑道的方式有很多，其中最艰难也最有前景的一种就是从贴牌生产转为自主品牌的研发。很多企业在出口转内销的关口都选择了这样一条路，而贝克曼就是其中之一。
浙江贝克曼服饰股份有限公司董事长李兴林说：“为了适应当今市场的需求，贝克曼品牌营销部门展开了一系列的工作。我们积极调整了原有的产品结构，通过研究目标市场、预测市场变化，做好产品定位，质量定位、价格定位、市场定位，调整产品结构、整合品牌种类，总结了很多数据和趋势，这个前期的分析工作投入了很大的精力。”
面对相对陌生的品牌竞争，贝克曼决定以优质的产品作为切入点。针对进军国内市场的产品，贝克曼做出了很多调整。首先，为了摆脱低端，不再重复低价的老路子，公司采购的面料均为高档面料，优质面料除了提高质量和舒适度之外，优越的质感也能给设计和款式上带来更多的变化。“除了提高面料质量之外，公司还注重研发新颖的花式图案，现在公司每年开发3000多个花型。做工方面，对衬衫越来越注重修身剪裁，传统衬衫配上局部手工缝制的线条，时尚感倍增，不再拘泥传统的暗色调和单一的正统设计风格。在产品结构上，公司也在朝着多样化的方向发展，延伸出了许多新品种。”李兴林说。
如今，提到安徽服装就不能不提到孙村镇，孙村镇已成为由中小型服装企业聚集而形成的产业集群，有着安徽服装第一镇的称号。
安徽省孙村镇的服装加工业起步早、名气大，上世纪80年代末就成立了第一家服装企业，进入2000年以来，孙村镇服装加工业迅速崛起，全镇服装生产业飞速发展。“随着东南沿海地区的服装产业向内陆转移，孙村镇的贴牌生意再次扩大，当时的外贸出口增长很快，全镇的服装产业非常繁荣。”瑞得服饰总经理吴光满回忆说。然而，这种繁荣背后隐藏着危机，随着国际市场竞争的加剧，外贸服装加工面临着竞相压价的现象，加上企业的自营出口少、中间环节多，利润空间也越来越小。“贴牌生产的出口贸易最好的时候每年销售收入过千万元、利润过百万元，但是随着外贸环境的恶化，生意越来越不好做，利润缩水比较严重。”他如是说。
安徽省芜湖市瑞得服饰有限公司从贴牌生产到独立自创品牌RIVER和GREEN WISH，从默默无闻到发展成芜湖市孙村镇的招牌，走过了一段艰辛又辉煌的路。吴光满认为，从贴牌生产到发展自主品牌的过程中，很多东西都要从头来过，但是拥有自己的自主品牌是孙村镇的梦想，也是中国整个服装行业未来的发展方向。
吴光满说：“以前贴牌生产的过程中总结出很多产品款式上的需求和特点，在无形中变成了品牌前期市场调研的一部分，也算是贴牌转品牌的企业宝贵的经验财富。”
细化行业 精准对接
女装品牌的设计竞争愈演愈烈，这是一个被细分的最透彻的行业。中国最庞大的女装消费群体被品牌商们按照不同的标准拆分成了众多更为细致的消费族群，品牌商尽己所能地进行市场调研、设计升级，希望能紧紧抓牢目标消费群体，与她们的需求进行更精准的对接。
古舞花色品牌创始人兼设计总监李娜说：“我们会不断增添新的系列，但是无论产品怎样变化，有两个不变的主题：一是只用纯棉面料，二是主题永远是花裙子。”李娜认为不怕没市场，就怕没个性。“我会一直坚持做花裙子，如果有一天消费者一提起花裙子，就能想起古舞花色，那就是我最高兴的事。”凭借着这份执着和专业，古舞花色渐渐迎来了订单，一条条花裙子开始从白马走向全国，这个标新立异的品牌也逐渐拥有了一批忠实的消费者。
Maxlulu北京分公司总经理王胜利说：“我们专注连衣裙十多年，积累的经验是普通女装品牌不能比拟的。我们的设计非常有特色，这个特色是其他人无法复制的。”他介绍，Maxlulu在设计方面分工非常细致，版型、配色、面料、印花等都有专门的流程。“我们的面料选择非常讲究，你仔细看Maxlulu的花样连衣裙，每一朵花都是完整的，每一组图样都是对称的，这是通过精工细作完成的，即使用了一模一样的花色和面料，都无法达到我们的效果。印花面料的搭配和密度都非常考究，失之毫厘，谬以千里。”
而品牌古华东文则是在品牌文化方面下足了功夫，“古华东文”这一品牌名称，本身就有一种历史文化的厚重感。青岛古华东文服装有限公司总经理徐兆文介绍：“古华东文在设计过程中充分融入古典元素与时尚潮流，传承古典的同时又不落窠臼，做出了属于自己的独创服饰风格。古典元素的吸收集中在中国传统服饰上，这些元素的探寻源于设计师走出工作室深入民间的过程，无论是汉族服饰还是少数民族服饰，游走于乡间瓦舍才能找到传统古典的元素。”
另外，女装品牌原织工场则是在设计中传递出一种自然环保的生活理念，在文艺高雅的女性消费群体中倍受青睐。设计方面，原织工场遵循精致、细腻、舒适的准则精心设计，严格挑选面料，运用精湛的裁剪技艺和先进的生产工艺创造高品质的产品。在材料的选择上大部分以天然纤维和环保面料为主，棉、麻、丝、毛等原料被广泛应用于服装之中。原织工场设计总监毛黎说：“环保概念不是一句口号，也不是谁都能做到的。很多人认为只要选择了天然纤维原料，就可以称之为环保服装，其实并不是这样，在很多领域，越简约的东西，其制作工艺越讲究、越复杂，服装行业也是如此。”
为了保持其环保低碳的特色，原织工场的生产加工相对复杂，环保印花的颜色鲜艳，不易掉色，印花手感柔软透气。原创刺绣极具艺术效果，很好地点缀了服装，使衣服看起来更精致，展现了女性文艺高雅的气质。
抱团出击 打造区域金名片
在品牌单打独斗受阻时，很多品牌选择了相信自己身后的产业集群，以集群抱团形式出击，发挥集体力量，给品牌找到一个安稳的后盾。在集群发展的基础上，有的品牌一枝独秀成为集群中的佼佼者，而他们心中所想的则是回报集群，以龙头品牌之力，把整个集群的区域品牌打得更响。
成都是“东纺西移”的主要承接地之一，在这个产业转移的特殊时期，很多成都本地服装从业者都明白，他们崛起的最好时机已经来了。在创立自主品牌之前，很多成都商人都有过多年代理福建、广东等沿海城市服装品牌的经验，他们从南方品牌的运营中寻找着规律，希望能通过这次产业转移的机会，彻底把成都制造扭转为成都创造。
伊米图品牌负责人黄洪英介绍，伊米图的销售网络覆盖北京、沈阳、株洲、贵阳、昆明、太原、重庆等多个省市，并在不断探索新路。黄洪英认为，让成都有一批享誉全国的地产服装品牌，是每一个成都服装人的责任。2012年伊米图获得中国纺织工业联合会流通分会和中国服装协会授予的“中国服装成长型品牌”荣誉，正是对品牌最大的鼓励，“成都创造”也有好品牌，伊米图一定可以做得更好。成都还有很多和伊米图一样不懈奋斗的本土品牌，他们的成长故事都是“成都创造”由无品牌到全国名牌的最佳证明。
来自安徽的品牌商陈子伟则是带着对安徽品牌深深的希冀，把品牌命名为“皖领之家”。“我们皖领之家致力于做服装行业的徽商品牌。”陈子伟说，“这看似喊口号的一句话，暗含的是安徽人的经商文化。作为安徽人，身上多少都会有老徽商的影子，也希望徽商的辉煌。虽然这是非一己之力所能完成的，但是我相信新徽商都会心存这样的念想。”
勇于舍弃 方得始终
品牌商最大的变化不在于模式，而在于思想。令人欣喜的是，紧迫的大环境使得很多品牌商彻底转换了思维模式，摆脱顽固思想的束缚，开始懂得有舍才有得的道理，在设计上追求简约、在渠道上更加适度，放弃了高大全的追求，明白了节制带来的美感。
女装品牌傅氏集负责人傅艳婷介绍，品牌在设计方面的成功，最大的优势就在于不夸张的差异和有节制的特色。“很多品牌在寻求差异化的方向上跑得太远。”她说，“做服装的大前提是满足消费者的需求，你的创意要针对消费者的实际需求，不能天马行空毫无节制。要在适度的范围内，与其他品牌寻找差异是最难的，也是女装品牌一直追求的境界。”
韩仙子品牌负责人邹喜莹表示，在产品开发方面，他们主要是自主研发，对产品进行重新定位和款式创新。她认为，想要在产品方面取得主动权，最重要的就在于设计环节。“考虑到本地设计师的眼界不够开阔，我把眼光放到了广州，签约了那边的设计师，为的是使韩仙子品牌始终保持和流行趋势并行。”专业的眼光和求新求变的创新思维，使邹喜莹在本地及周边地区打开了销路，拥有很多的代理商。
女装品牌约布则是将一个风格坚持了12年，负责人王志杰认为，懂得简约美是约布制胜的一张王牌。“我们品牌成立了十多年，一直坚持同一种风格，这在市场中是比较少见的。我们不随波逐流，看准一个风格就要坚定不移地走下去。”他表示，约布的设计兼容了东西方的穿衣文化，“有的人认为只有修饰很多的服装才华丽，只有紧贴身体的服装才能显出完美曲线，约布追求的是一种简约的美感。面对竞争，服装品牌很可能在寻求特色的过程中迷失方向，在设计方面用力过猛。约布追求的是简约美，恰到好处的设计感，刚好满足消费者最平凡的消费需求。简约，也是一种特色。”
男装品牌迪奥拉负责人孙承强则明白了另类不等同于时尚。他认为，其实时尚服饰是健康的代表，时尚的本原是得体。“如果要准确地描述流行与时尚的区别，那可以归纳为，流行释放潮流，时尚表现品位，简约凝固经典，品牌塑造格调。”
影子行业品牌意识觉醒
2014的成长型品牌名单中令人欣喜地出现了很多“影子行业”的身影。裤装、学生装、工装等行业一直处于制造大于创造的低端竞争中，品牌意识淡薄。然而2014的他们也开始在品牌化道路上初见成效。
女裤品牌吉宇鸟总经理贺珍玲深有体会，她认为，大多数裤装品牌发展战略混乱，品牌架构不清晰，品牌定位、品牌识别、品牌延伸方向模糊。品牌影响力弱，重销量而轻品牌。同时品牌诉求不够准确、清晰，对品牌建设存在误区，也导致了没有充分利用终端店展示形象。渠道方面，出现了很多同时代理多个品牌的代理商，对品牌重心偏移，缺乏管理方法，不擅长制定完善的营运计划，对全盘操作缺乏计划性。
对此，卡轩那女裤湖南总代理陈美鑫认为，做女裤运营和销售，最重要的就是寻求两个瓶颈的突破口。“差异化包含两方面：一方面，品牌运营的差异，品牌定位不同，产品风格、品牌内涵亦有差别。不同的女性对于裤装的需求有很大的差别，需要将品牌的核心文化价值融入产品当中；另一方面，消费地域差异，南北差异最为明显。南方和北方市场的女性身材比例、审美取向等方面存在很大的差异，所以南方经销商和北方经销商所拿到的货品，在颜色和款式上会有很大的不同，最大限度迎合市场，满足消费者的需求。”
山东耶莉娅集团是目前国内最大、最早开展职业装团体量身定做业务的国家级服装加工集团之一。耶莉娅在创建之初就着手开展职业装团体度身定制业务，填补了国内职业装度身定制、单裁单做的市场空白，满足了国内职业装个性化、高档化的着装需求。耶莉娅集团市场部经理胡海青介绍，在品牌运营中职业装行业不同于传统的服装业，一般大众熟识的服装品牌之所以成为焦点、成为流行很大程度上是源于媒体的宣传推广，而她认为职业装是不需要耗费过多财力放在媒体宣传上的。她说：“职业装更像是游离于服装行业之外的一个产业，我们很少在商场里看到整排的职业装放在那儿去卖，而且是少有散客来定制这样的服装。因此不同于市面上的服装品牌，职业装就像是一个影子行业。”
几天前遇到了一个帅哥大明星，留下了深刻的印象，我去湖南卫视录了一档新节目“完美释放”，担任他们一期心理专家，为来参加的嘉宾们释放压力，蛮好玩的。第一次接触到国内这种大规模的电视制作，觉得他们态度好用心，也非常专业，令人敬佩。
这个帅哥是胡歌，我对他印象深刻不是因为他帅，而是在于他亲和、平易近人的态度。和他交谈之后，又觉得他非常谦虚，我有点好奇，问了他一下。他诚实地告诉我，几年前一场大车祸，毁了他半边脸，慢慢才复原回来。
录制节目时间紧凑，我没有时间和他多谈，不过言谈间自然知道他在告诉我，那场车祸为他带来了不同的人生态度。看看网上的报道就知道他当时吃了多少苦，同车的友人还死亡，这不是一般人愿意承受的啊!
很多人应该都吃过“茶叶蛋”，我每次买的时候一定要挑蛋壳破裂最多的，这样才最入味。同样，我觉得人生经历愈丰富，挫折愈多，也就是生命皱褶愈多的人，愈有味道。
所以，这篇文章的标题是别有用心的。燃料?啥意思啊?就是要燃烧，要痛苦。但是，也有很多人，苦受了，却无法成长或是受益，这是为什么?
原因很简单，你是否能在痛苦中成长，取决于你对受苦的态度，
如果你觉得自己是一个不折不扣的受害者，一切都是别人或老天的错，那么很抱歉，你虽受了苦，却学不到功课。
最大的成长来自于，在受苦中，我们保持着信心和希望，把苦难的考验当成功课来做，认为这不是老天恶意的.玩笑，而是他精心为你安排的培训。培养接受自己内在负面情绪的能力(和它们共处于当下的能力)，同时多看看书，多和有生活智慧、对你关心的友人交谈，会让你比较快的走出痛苦。(同时，我觉得最重要的就是身体要保持健康，这对情绪有非常大的正面影响!)
如果没有这样一个积极、健康的面对苦难的态度，那么结果就真的是得不偿失了。当我们被苦难撕裂、击倒、折磨到不能承受，却还是能微笑地面对的时候，你会发现自己内在空间扩大了，内在力量增强了，同时，对自己和对这个世界也更有信心了，接下来的快乐和自在是你无法想象的。
人生如此坎坷;岁月如此蹉跎;上学必须考试;心情为之低落。
还曾记得那天天气晴朗。我怀着高兴的心情来到学校，希望能看到一份使自己满意的答卷与分数。当我满怀希望的开开门，走向自己座位的时候，看到考卷上的分数，我那笑盈盈的脸顿时乌云密布。此时的我如同那刚怒放的鲜花被闪电折断了腰，心情无比沉痛。于是我疯狂的把不尽人意的考卷撕的七零八碎。我坐在椅子上。不禁想起曾经有多少个夜晚独自坐在灯下认真的学习，每天早上六点起床二十三时睡觉。尽管如此也无法摆脱“题海”的束缚。哎!
令人失望的是，每次考试成绩都不见上涨，更是在多次大考中失利。我累极了也难过极了。看着考卷上那刺眼的分数，我看是抱怨：“为什么耕耘没有收获?为什么努力不见成果?为什么为什么为什么?”
看着同学们那满意的笑脸，丰收的喜悦。听着老师“**同学作文46分，**同学50分，**同学48分，这些同学的分数非常好”的话语。我的心情真的非常痛苦，这一字一句铿锵有力的话在刺痛我受伤的.心，我的心情变得更加低落了。“***你的卷呢?快拿出来。”这命令的话语在打击我的灵魂，我的精神支柱就要崩溃了。老师您为什么还这样命令我呢?难道您没感觉到我心在哭泣吗?我拼命的抑制住我的眼泪，让它流进我的心里，不要让同学们看到我如此狼狈不堪。唉!
有谁能向我伸出援助之手?有谁能分担我的痛苦让我多一份快乐?我在心里呼唤着，但是无人应答。我伤心极了。难道昔日的好友你就宁愿自己独享成功后的喜悦、丰收后的高兴心情?我真是读不懂你。
影响油价走势的主要因素
全球经济疲弱。2015年全球经济复苏乏力，尽管美国经济运行平稳，但欧洲、日本在巨大的通缩压力和政治危机下，经济发展步履艰难，新兴经济体国家也相继陷入经济减速或衰退的困局。1-2季度，欧元区经济增速只有0.3-0.4%；日本1季度经济增长2.4%，2季度下降 1.2%；中国制造业采购经理人指数（PMI）连续40多个月下降，8月份降至49.7，为2012年8月以来最低水平；巴西、俄罗斯由于货币贬值、大宗商品价格下跌，经济严重衰退。2季度俄罗斯经济增速同比下降4.6%，为6年来最严重的经济下滑。巴西也连续两个季度负增长，分别为-1.6%和-2.6%，为6年来最严重的下滑幅度。
疲弱的经济直接影响到全球石油需求的增长，根据国际能源机构（IEA）的预计，2015年世界石油需求量为9443万桶/日，仅比前一年增长1.8%，增加170万桶/日。其中，经合组织的石油需求量为4623万桶/日，比前一年增长1.2%，增加55万桶/日；非经合组织的石油需求量为4820万桶/日，比前一年增长2.4%，增加115万桶/日。美国、欧洲石油需求量约增长1.5%，新兴经济体石油需求增长开始走下坡路，日本的石油需求为负增长。
市场供过于求。2015年世界石油市场持续处于供过于求的状态，在需求疲弱的大背景下，石油生产国仍加大生产力度，特别是进入2季度以后，欧佩克石油产量比市场对它的需求量高出200万桶/日左右。6月份，沙特石油产量达到1056万桶/日，创纪录高位，比前一年同期增产100万桶/日以上。伊拉克石油产量也达到1998年以来的最高水平，6至8月日产石油418万桶，比前一年同期高出101万桶。非欧佩克产油国中，美国石油产量继续大幅提高，6至8月日增产石油93万桶，俄罗斯6至8月的石油产量比上年同期增加16万桶/日，巴西、加拿大、挪威、英国的石油产量也有所上升。
市场供过于求还表现在超高的库存方面。由于需求增长吸收不了增加的供应量，今年2月以后经合组织国家石油库存逐月上升，到9月底欧美原油库存量已比一年前高出1.138亿桶（增长了13.7%），升至历史高峰水平。其中，美国的原油库存量比一年前高出9200万桶，油品库存触及30年来最高位；新加坡和鹿特丹地区的油品库存也处在创纪录的高水平。
美元走强。自2014年7月美元强势回归以来，货币因素一直成为压制大宗商品及石油价格的重要力量。2015年，美元继续强势表现，上半年升值幅度达5.8%，6月以后仍居高不下。目前，主导美元走势的动力，不仅有美国经济相对较好的表现，还有美元加息的预期，它们都成为搅动市场的重要诱因，进而拖累油价上涨，这一点在2015年1季度表现得尤为明显。
价格竞争。自本轮油价下跌以来，石油输出国组织一改之前限产保价的做法，转而扩大产量、抢占市场份额，由此拉开了一场旷日持久的价格战。2015年，沙特、科威特、阿联酋坚持以较低的报价出售石油，与美、俄石油生产商争夺市场，其中沙特的表现最为抢眼，它不断提高石油产量，一方面是为满足国际市场需求，另一方面则是要以低油价打击竞争对手，遏制美国页岩油生产的发展，同时也对伊朗形成压制。伊拉克由于战后重建百废待兴，急需大量石油收入，也拼命扩大生产并降价销售石油。而对于经济状况十分困难的产油国巴西、俄罗斯、伊朗、委内瑞拉来说，油价越低越要增产，只有这样才能弥补因油价下跌造成的财政收支缺口。于是，这也就逐渐演变成为一种恶性循环，使石油市场的供应有增无减。
2016年国际石油市场前景展望
未来一年，世界经济复苏仍十分艰难，虽然美国已步入稳步复苏轨道，消费者支出、劳动力就业和房地产市场都有所改善，但潜在的生产率增长依然疲弱。欧元区除自身结构性的问题（高失业率、人口老龄化、投资下降）外，还面临着希腊危机、难民冲击等一系列严峻挑战，经济复苏任重道远。新兴经济体则要面对大宗商品价格下跌、资金外流、通胀加剧等多重风险，经济增速进一步下滑的可能性很大。因此，全球经济弱势复苏的格局在短时间内仍难以改变。近期，国际货币基金组织（IMF）进一步下调了今明两年的全球经济增长预测，将2016年全球经济增长率由之前的3.8%调降至3.6%，其中尤其对新兴市场国家的经济前景表示担忧，而这一切都将影响到明年的国际石油市场。
根据国际能源机构的预计，2016年世界石油需求增速将放缓，从2015年的日增产180万桶，降至日增产120万桶，这意味着原油市场供大于求的现状将可能延续至明年。实际上，在供应方面我们还会看到更严峻的现实，由于国际社会对伊朗制裁的解除，明年将有更多的伊朗原油进入国际市场，而利比亚在国内局势稳定之后也还有100万桶/日原油等待重返市场，这些都将使明年的石油市场陷入更被动的局面，而油价走势如何关键取决于欧佩克的石油政策。
纵观历史发展，大凡世界经济不景气之时，欧佩克都会采取降价销售、争夺市场份额的做法，这种策略的最终目的是为了达到产油国组织的利益平衡。鉴于目前低油价的压迫，已经使非欧佩克产油国开始打算放慢增产脚步，IEA预计明年非欧佩克产量将缩减40万桶/日，同时油价进一步下跌可能会导致委内瑞拉等国经济崩溃。所以在明年市场严重供过于求的形势下，欧佩克与非欧佩克之间也许会达成某种妥协，从这一角度看，2016年油价大幅下跌的可能性不大。与此同时，随着美元步入加息通道，2016年美元强势特征将日益凸显，其对油价的压制作用将会增大，石油价格也难以回升。
总体来看，明年国际石油价格继续低位震荡的概率较大，估计仍在40-60美元/桶的范围内波动。
低油价与中国的得失
受国际油价走低的影响，过去一年，中国原油、成品油市场也持续低迷不振。一方面，石油需求增速放缓；另一方面，产能过剩、产品积压、销路不畅；再加上走私油的冲击，使得国内市场呈现严重供过于求的局面。
从理论上讲，国际油价下跌，中国应当是最大的受益者，因为中国60%的石油需求依赖进口，低油价可以使我们减少进口成本，促进国内消费。但现实的情况是，2015年我国在下调成品油价格的同时，又上调成品油的燃油税（为促进节能和减少污染排放），抵消了部分油价下跌的影响，所以对消费的拉动作用并不明显。2015年上半年我国成品油消费同比增长3.2%，明显低于2009-2013年平均6.3%的增长速度。可以看出目前对国内石油市场影响更多的仍是中国经济自身的问题，结构调整、经济减速以及与环境恶化的交织，才是导致国内石油产业及石油市场疲弱的最根本原因。
当然，国际油价走低也为我国增加战略石油储备和走出去、发展海外投资提供了千载难逢的好机会。2015年中国原油进口增加，正是反映了政府在这一方面的战略考量。
印象中，我从小就是一个胆小的人，受人欺负也是自己咽着。直到现在，没人欺负我，而唯一值得庆幸的是有文字这种东西。她让我肆意挥发，毫无怨言，在她面前我变得很大胆。也只有她，懂我，爱我。
回想着那漫长的暑假，曾对这现在的生活充满希望，信誓旦旦地给自己担保会努力学习。可就在那开学的第一天到今日，一点点退缩了。因为我好累，从没有这么痛苦过。那无数个泪流满面的夜晚，无数篇日记，倾注我的所有。
只是我没有想到，昔日的好朋友现在却是我受伤的最根本原因。不得不承认我确实很懦弱，因为这样就无法振作了。原来朋友是我致命的伤。
而这样的生活会不会延续到明年夏天，这是我无法预料的。唯一能肯定的是：现在的我过得不开心，非常痛苦。
我也想过放弃，放弃这所有，甚至是生命。当每一颗泪水滴落之时，那是我的心在破碎，它已经无法拼凑完整了。就这现在，预知在未来的这一年都会是这样，前所未有的痛。
每天重复着单调而又乏味的生活，面对着考试、分数、家长的目光……真的，我真的很累。
当听到这个消息，我感觉我的世界瞬间被瓦解了，一片黑暗，不见丝丝阳光。我忍不住咆哮，为什么我们会是被上帝抛弃的.孩子呢?为什么?难道是我们不够完美吗?但我们一直在试着接近完美啊!不是你所祈祷、希望的那样就应该是不被祝福的吗?不，折翼的天使们或许不是最完美的，但是他们是最最善良的。他们都是为了实现美好的愿望而自我奉献的美丽的孩子们!
一个坏消息从天而降：我优秀的表哥因脑袋里有肿瘤将不久与世长辞。母亲一听到这个消息揪心的扶着沙发，防止自己滑下来。我的脚竟僵硬的无法挪动，我一直默念这不是真的，可眼泪就在眼眶里打圈圈，我拼命不让眼泪簌簌流出来。可可耻的眼泪却不听指挥的流可不停。眼泪不是过于激动高兴时从眼睛里流出的液体吗?哦!我忘了，原来痛苦和伤心难过时也会啊。眼泪，我痛恨你。不该这样啊!表哥你不是说我们一家人要永远在一起吗?你怎么能食言呢?我不允许，我不允许。这如同一个晴天霹雳，把我们都怔住了，好像一个迷路的孩子不知道该走哪一条路好。我曾以为我身边的亲人都会长命百岁、健健康康的!我以为我们的未来充满希望、会很美好。直到现在我才知道眼睁睁的看着自己失去是多么痛彻心扉。原来我以为只是我的以为。如果一切可以重来该多好啊!可这一切不过是我美好的幻想罢了。就在这一刻我有些憎恨自己，为什么我什么都做不了?原来最痛苦的不是冥冥之中早已注定，而是你的无能为力!我揪心着，痛苦着，难过着。我能够想象出阿姨的心在滴血，眼再流泪;我能够想象出姨夫坚强的外表后是他肝肠寸断的哭泣;我能够想象出表哥的无奈。你们见过泫然欲泣的笑容吗?我见过。那是一种说不出，哭不出的痛。原来最难过的表达方式不是大吼，是痛到深处喘不上气，手发抖连眼泪都得忍着。为什么啊!为什么让一个年仅15岁的少年，一个正承载着梦想想要昂首阔步不留一丝遗憾完成的男孩接受这苦难呢?为什么要让灾难压着一个稚嫩男孩的肩膀上呢?我仰天长啸!不久又传来一个怎么说的消息呢：表哥头上的肿瘤可以切除，但因长在神经上会成为植物人。这还不够，成为植物人后只能活五年。阿姨仍痴心不改坚持为表哥治病，我知道这是阿姨的自欺欺人罢了，人与人之间讲的是缘分，只因有缘才能成为亲人，朋友，可缘分此时如此脆弱。但我不相信缘分会断的，因为我不相命。我不相信一条如花儿般可爱，美好的生命在我面前消逝，潜形匿迹。不，我不能。阿姨为此白了头发，姨夫为此像瞬间老了几岁。真是要白发人送黑发人啊!阿姨不顾别人怎么说都要义无反顾的走下去，我想这就是母亲吧!这就是人们口中的伟大与无私吧!
表哥，我有一肚子的话想对你说，但千言万语都化成一句话：“活下去!”
因为我们不只为自己，还为活着而活着，为家人的欢喜而活着，为一切牵绊与不舍而活着，
谁说蝴蝶注定飞不过沧海。
我就偏偏不相信。
只要坚持不懈，不放弃对生命的热爱就会有那‘希望’。
【在痛苦中成长的作文】推荐阅读：
在痛苦中我们慢慢长大作文06-02
痛苦中煎熬的伤感句子10-08
在温暖中成长的作文05-29
在阳光中成长作文07-01
痛苦的周末作文06-21
在母爱中成长初中作文05-27
我在磨炼中成长作文09-25
在经历中成长初中作文10-21
中考作文：在好奇中成长11-01
高考满分作文：在感恩中成长05-28
