压力的句子(共12篇)
1、人需要真理,就像瞎子需要明快的引路人一样。
2、失败命名懦夫沉沦,却使勇士奋起。
3、因为他人的失手而获胜,千万不要太为此而高兴。
4、机会就最没有耐心的客人,只敲一次门就走了。
5、白炽灯发出了光焰,那是正因有了阻碍。
6、成功的火花在勤奋中迸发,智慧的光谱在自满中消逝。
7、最大的挑战和突破在于用人,而用人最大的突破在于信任人。
8、生活的全部意义在于无穷地探索尚未知道的东西,在于不断地增加更多的知识。
9、对于时刻,失败者跟着小时爬,成功者跟着秒时跑。
10、有人笑:瞧,松树被霜雪压弯。我说:不!是它斩断了冰刀。
11、一切成功的秘诀,都在于不懈的追求,如同生命的血液万物之阳光般不可缺少。
12、当“私”字挡住了前进中处的光亮时,失败的阴影便出现了。
13、江水如果离开了堤岸,就会泛滥成灾。
14、心中装满着自己的看法与想法的人,永远听不见别人的心声。
15、每个人都有潜在的能量,只是很容易:被习惯所掩盖,被时间所迷离,被惰性所消磨。
16、承受压力的重荷,喷水池才喷射出银花朵朵。
17、白炽灯发出了光焰,那是因为有了阻碍。
18、只有象塔吊那样站稳脚跟,方能昂起昂起头颅。
19、成功是一把梯子,双手插在口袋里的人是爬不上去的。
20、不要为凋零的花而惋惜;花不谢,果是不结不出的。
21、妒忌是一簇无情的火焰,它能够使你自焚。
22、挫折是块磨石,把强者磨得更加坚强,把弱者磨得更加脆弱。
23、聪明人有时也地摔倒,但不会在同一地方摔倒第二次。
24、要做的事情总找得出时光和机遇,不要做的事情总找得出借口。
25、秋,是一座风雨搭成的桥梁,通过它才能走向成熟。
26、成功的人做别人不愿做的事,做别人不敢做的事,做别人做不到的事。
27、希望在探索中孕育,成功在搏中积聚。幸福在苦斗中成熟。
28、不能对他要求很高,减轻他的压力就行了。
29、投入炉膛的矿石,并非都能成为钢材,撒进沃土的种子,并非都能开花结果。
30、失败——对强者是逗号,对弱者则是句号。
31、仅有一股冲刺的猛劲,是跑不完万米远程的。
32、太阳绝对平等地照耀一切,但阴沟里滋生的是细菌,大地上盛开的是鲜花。
33、等待收获的人只能得到凋零的枯枝败叶。
34、秋,是一座风雨搭成的桥梁,透过它才能走向成熟。
35、正因他人的失手而获胜,千万不好太为此而高兴。
36、宁可自信,也不要盲目悲观。因为自信是一种力量,即使你的自信有些盲目,也无关大局,你可以在实践中调整心态,找到自己的恰当的位置。如果盲目自卑,你就必然失去一切。
37、海浪拍打着数千年的沧桑,面对着大海的方向,请展开梦的翅膀,中国航海节,学习航海者的坚强,让自己的生命辉煌!
38、走得最慢的人,只要他不丧失目标,也比漫无目的地徘徊的人走得快。
39、在漆黑围绕的时候,你要用信念的明灯照亮前程;在荆棘铺路的时候,你要用理想的利刃披荆斩棘;在风雨狂作的时候,你要用坚强的大伞撑起晴空。
早期的探索, 集中于认识个体对自身的控制力, 包括自我觉察、当前感受、行为控制。Gill (1994) 分析认为相关的因素有:压力源、个体的特质和个体之前的经验 (Selye, H.1985) , 同时在压力产生时还会带来一些复杂无法定义的心理现象 (Lazarus, 1990) 。Lazarus&Folkman (1984) 提出, 压力是个体与情境相互作用下的情绪体验。中间的认知评估包括对环境需求评估、个体应对能力的评估。
二、压力源
对于压力源和压力应对的探讨, 往往是运动心理学领域专家们追根朔源的一个途径。因为通常情况来讲, 运动员在竞技场上面若能采取积极有效的应对策略, 其运动结果相对来说就好些;反之, 结果就差些。
压力源按照不同的类型可以分为:特质型压力应对个体按照自己的惯性应对方式对压力进行应对。按照情境型压力应对个体结合自身特质和环境因素中的需求进行应对。.
三、压力评估与应对
Lazarus将评价分为首要评价 (primary appraisal) 和次要评价 (Secondary appraisal) 。首要评价是觉知过程, 即个体首先评价事件本身是否与个体有关系, 是否与个体目标承诺、价值观、自我信念相关。“能够引起压力反应的关键就在于对所发生事件重要性的觉知”, “因为没有对目标承诺, 运动员在整个比赛过程中, 就不太可能有危机关头下的压力唤醒”, 接下来, 一旦个体将一个情境知觉为“重要”, 那么他会因此产生四个评估诊断——1.有伤害的/损失压力;2.威胁感;3.挑战感;4.获得利益。次级评价是一个认知的应对过程, 在这个理论中, 主要指的就是对有伤害的压力和威胁感的应对。次级评估, 在Lazarus (1999) 的理论中, 并不称其为“事实上的应对”, 而是特指“个体决定他们将要采取怎么样的应对策略 (coping) ”。Lazarus (2006) 认为两个评价相互独立, 同时也不存在过程上面的先后性。这样, 不同的评估结果、方式和时间就没有关系了, 而主要是评估的内容。
着眼于评估内容来说, 这两种分法只是本质上将个体和环境分开来看, 而忽略了更深层次, 即对于个体来说的一个评价过程。Blascovich等人 (2004) 中将评估分为两类:一是需要性评估 (demand appraisal) , 强调需要和资源之间的相互作用性。需要评估主要建立在对危险性、不确定性和需要内在努力的观察和评估上面。而对这三个因素的觉察和觉察的程度, 才是决定个体是否体验到需要性评估的关键。第二个是资源性评估 (Resource appraisals) , 主要涉及观测和评估个体解决情境下的知识、技能。Balscovich等人认为, 在压力状态下, 要取得应对压力的方式, 就是对这两类中的每个因素进行调试。当个体面对感觉强的对手, 他的不确定性增加, 内在努力提升的幅度减小。研究结果表明, 挑战感和良好感觉 (positive affective/feeling) 相关, 个体在一定程度上倾向于采取接近更高的目标行动。相反, 威胁感和消极情绪 (negative affective) 相关, 个体往往不能集中注意力, 同时采取回避的应对策略。
四、压力应对的维度
基于以上的理论, 我们可以这么说, “压力应对是一种持续调整内部和外部事件以求达到内部外部平衡的一个过程”, 将应对分为任务和情绪 (problem-and emotionfocused coping) 。任务为导向型的应对策略 (problemfocused coping) 通过解决问题为目标的应对方式 (Lazarus和Folkman, 1984) ;情绪为导向的应对策略 (emotion-focused coping) 通过排遣、控制、发泄情绪的方式为导向的应对策略。同时, 有研究表明, 评估集中型应对 (appraisal-focused coping) 指重新评估当前环境, 用以减少其重要的因素或者对策略进行重新建构。从这两个角度来说, 怎么样的应对才是最好的?Lazarus等人 (1985) 认为, 竞技场上面, 运动员面对的场景, 如果大部分是自己可以掌控的, 那么, 如果运动员在这样的情境下, 采用积极应对型应对策略, 绩效水平最大;如果可以控制的内容很少, 那么采用情绪应对的方式其绩效水平能够达到最大。换句话说, 能采用什么样的应对方式是最佳的, 决定于运动员对其所能掌控范围的控制力或者说积极性。从宏观上的角度来分类, 维度清晰, 但同时却也掩盖了具体的应对细节。Compas等人 (2001) 对应对宏观角度和微观角度进行分类发现, 在基于基础事实分析好的概念类目进行分组的时候, 我们可以分为问题集中型应对策略 (Problemfocused coping) 和情绪集中性应对策略 (Emotion-focused coping) 。 (Compas等人2001) 问题集中型应对策略主要包括寻找信息、规划和设置目标, 评估面对的情境;情绪集中性应对策略主要包括寻找情绪支持、放松、冥想, 还有愿景型思考。
当然, 此后也有很多学者在应对趋势上面进行了大量研究, 竞技赛场上的运动员, 其压力和应对策略仍将是未来一个重大的研究方向和范畴。
摘要:采用文献综述法, 对竞技运动中, 运动员的压力、压力应对策略现状进行研究, 理论部分借鉴, 实践部分参照。
【关键词】压力容器;设计压力;可靠性
0.前言
为了能够更好地推动我国压力容器的稳步发展,这就必须要提升我国自行设计压力容器的技术水平,才能更好地加强压力容器在生产中的重要性。在我国上个世纪的七十年代以来,我国已经逐渐意识到应用力学理论对压力容器设计的重要研究价值,并开始着手开始相应的工作,并且经过四十多年的努力,我国工业领域在压力容器的设计方面取得很大的进步和发展。
1.压力容器的科学定义
一般来说,压力容器与一般的容器相比,主要有三个方面的不同, 其一,工作压力。其二,内直径,其三,工作介质。只有满足以上三种条件,才是压力容器。
同时,压力容器的用途方面非常广泛,其中主要是在石化,能源以及科研等多个国民经济部门都有着非常重要的作用,從内部结构上看,压力容器本体上可以分为筒体、封头、法兰以及密封元件,以及开孔、接管以及支座等几个方面共同组成的,此外,还需要有配置安全装置,表计以及一些不同生产工艺作用的内件,如果是压力容器由于密封和承压等原因,很容易受到外界影响,就会发生一系列的爆炸,甚至会危及现场的工作人员和设备以及财产的安全,从国内外的发展过程中来看,世界各国都已经将其列为重要的检查产品,并能由国家制定相应的机构按照国家相应的标准进行监督和技术检验。
2.压力容器设计的可靠性要求
在当前的石油化学产业生产过程中,生产环节都是非常复杂的,一些设备生产工艺工程中任何设备出现的故障都会影响产品的质量,或者使得生产根本就无法进行,危及到人身设备运行的稳定性,但是,随着我国石化工业的快速发展,压力容器在各个领域都得到广泛的运用,但是我们也应该要知道,在工业应用的高温、高压容器都需要承受较大的压力和温度的介质,并且,操作条件非常苛刻,为此,在设计压力容器对材料选择和强度计算等方面要求较高。
2.1设备运行的可靠性
在压力容器的设计过程中,其中最为重要的便是设计的安全性,只有这样,才能进一步确保完成相应的生产活动,而且,石油化工压力容器一定要承受工艺生成过程中所需要的压力,以及温度和具备工艺生成过程中需要的规格和结构,同样的,一般的化工生产物料是具有强烈的毒性和腐蚀性,如果是处理不好,就很容易引发火灾,甚至是爆炸安全事故,只要压力容器工作中能够存储一定的能量,如果是一旦被释放出来,压力容器的内部存储功能就会在很短时间内进行释放,具有很大的破坏力。
2.2使用寿命的操作维修方便
在整体上看,化工物料能够对壳体结构材料进行腐蚀,这是影响石油化工的压力容器寿命的主要因素,如果是没有对壳体结构进行研究,化工物料能使得容器器壁减薄,所以,在进行压力容器进行设计压力时,就必须要深入分析附加腐蚀的因素,只有这样,才能确保压力容器设计压力的可靠性,同时,为了能更好地满足某些特殊要求,我们就可以对顶盖需要装拆的实验容器进行设计,尽量采用快拆的密封结构,这样就能够有效地避免使用笨重的主螺栓进行衔接,这样就能够在一定程度上避免容器的制造成本。
2.3经济实用性
为了能够更好地加强压力容器的设计,这就必须要加强对安全性得到考虑,同时,在设计压力容器上,一定要尽量考虑到其结构上的简单,能够便于制造和探伤,如果是存在一些一些超标,也能够及时的发现,并得到妥善的处理,不单单能够有效地降低压力容器的制造成本,还能够极大节约原料和减少维修费用。
3.压力容器的设计压力可靠性问题
在压力容器的设计过程中,必须要设计出安全、可靠和经济的容器。在系统设置的安全阀,压力容器的设计压力与工作压力这是我们必须要考虑的问题之一,但是,在对安全阀整定的压力设计上可以选取容器的工作压力,这样,压力容器的安全性就能够得到保证,但是,如何来进一步加强技术上的可靠性,这是一个非常值得探讨的问题,而且,在实际设计中,设计压力以及安全阀的整定压力可靠性已经成为系统化的工程,例如,P与PZ和PW关系上的具体数值和工艺流程有关,也就是在最高的工作压力的选取和安全阀的回座压力有着密切的关系。如果是安全阀在压力容器的正常运行状态下处于泄露,或者是开启之后不能正常的回归到原位,这样就会成为系统安全的一个压力控制器,却并不能起到一个防止压力超额安全值的作用。
3.1压力特征和压力差
在很多的研究过程中,相应的论述了容器的变化以及气体安全阀压力特性的关系,切实根据自身的标准的规定,从安全性的考虑上看,压力容器的设计压力应该要能够整体上大于安全阀的整定压力,这样就能够确保安全阀的压力保持在一定的范围内,压力容器在短时期内能够允许的工作压力大于安全阀的排放压力,同时,压力容器所设计的压力基本是上等于安全阀的整定压力,这是现阶段最为经济性的选择。另外,我们还需要注意,在安全阀回座压力是安全阀排放后可以重新进行与阀座进行接触,也就是能够开启高度变为零时,安全阀进口静压力,如果是泄露之后的压力,就是通常在安全阀密封试验压力或者是密封丧失的压力,这是当前安全阀芯和阀座之间的密封保证值。
从以上情况分析中可以看出,为了能够确保压力容器设计的安全性,就必须要确保压力容器的正常工作压力,其中就包括是正常运行的一切工况,例如是启动、停车和流程波动等压力变化,并能够使得最高的工作压力小于安全阀的回座压力。第二,在压力容器在最高的正常工作压力小于安全阀的密封试验压力,这样就能够确保安全阀的正常运行状态,确保安全阀的各项正常功能,而不应该将安全阀变为系统的一个压力控制器。
3.2压力容器设计过程中需注意的问题
在我国目前的压力容器设计过程中,常规的设计就是计算的电算化以及画图电脑化,设计者不仅仅要通过依赖电算,还要对国际相应的标准进行理解,如果是忽视计算过程,只是注重计算结果,这样就会容易产生错误的结论和安全隐患。
尤其是在材料化工选用钢材时,就必须要考虑到设备的设计压力和设计温度,能够巧妙地处理好材料的焊接性能,另外,为了能够考虑到经济的合理性,就不能够盲目提高钢板等级,在设计压力较大时,以及结构尺寸过大时,如果是选用碳素钢作为壳体材料,这样不仅仅会严重导致了设备壳体壁厚增大,质量上的增加,还会增加制造运输和安装土建等基础性的建设费用,所以,我们就必须要注重选用材料,才能更好确保压力容器的设计压力可靠性。
4.结语
总的来说,为了能够更好地加强压力容器的设计可靠性,这就必须要注重设计过程中所出现的问题,并提出相应的解决策略分析,只有这样,才能稳步推进压力容器设计的科学高效性。 [科]
【参考文献】
[1]协会近期将举办非金属压力容器设计人员继续教育及考核班[J].全面腐蚀控制,2010(11):19-27.
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[4]苗成标.莱芜煤机公司顺利通过压力容器设计换证鉴定评审[J].煤矿机械,2012(01):29-41.
2. 喷泉之所以美丽,是因为水有了压力。瀑布之所以壮观,是因为水有了落差。
3. 男人压力大,却不屑于倾诉;男人命苦,却要强作欢颜;男人抽掉肋骨后,还要装着很坚强,这时候的男人,自己心爱的女人的一句话,一动作,一个表情,一次无意的伤害,都可能是致命的。
4. 咱们感觉累,少由压力所致,多是心态不端,若是心厌倦了,什么皆难挽回。快乐其实不复杂,只需咱们有颗简单的心,但它又不简单,因为咱们心中总装着无边的欲壑,总想在无穷的攫取中获得不断的快感。再好的东西,若得到的多了,便也习以为常,比如阳光风雨和脚下的土地,其实得到不是状态,而是心态。
5. 有一天,当我年老,有人问我,人生的哪一段时光最快乐,也许,我会毫不犹豫地说,是十多岁的时候。那个时候,爱情还没有来到,日子是无忧无虑的;最痛苦的,也不过是测验和考试。当时觉得很大压力,后来回望,不过是多么的微小。
6. 生活在现代快节奏里,要承受着很大的压力。假如你不懂得自我缓冲,那么,苦恼忧愁烦躁这些情绪就会造成精神压力。要活得幸福,快乐,那就是幽默。幽默是知识和修养的体现。善于幽默者,多是见多识广思维敏捷心地宽阔的乐天派。幽默属于热爱生活奋发向上充满自信的人。
7. 一个花季姑娘,一个跟我走到现在,从鲜花盛开,到现在的憔悴,虽然她脾气暴躁,但那不是她的错,是生活压力所迫,如果她出门有车,回家有仆,会给我脸色看吗?在这个充满物质享受的大城市里,她愿意跟着我,这样一个一无所有的人,我应该感激她包容她爱她,让她快乐。
8. 我用一麻袋的钱上大学,换了一麻袋书;毕业了,用这些书换钱,却买不起一个麻袋!
9. 在当下就得面对竞争的压力和现实的残酷。但每个人都有着自身的价值,生活也给予了众多人的人生选择,或是你没被人看重,或在迷茫,或是选错地方,或是执着追求的离你很远,想生存,就得不断学习积累,把拥有的才华和能力亮出来,勇于面对才能改变,学会生存,懂得竞争,才能主宰自己的命运。
10. 真正的感情根本不需要追的。两个人的默契慢慢将两颗心的距离缩短,在无意识中渐渐靠近彼此。从好朋友到情人,真正的感情是用不了多久的。从你喜欢上他的那一刻起,也许他也在那一刻喜欢上了你。同节奏的爱情往往能奏出最和谐最动听的乐章。真正的爱情需要什么?需要两个人在一起是轻松快乐的没有压力。
11. 我已彻底想通了,也许一直以来我给你压力太大了,我知道你也很苦,很累。有些事,你有你的难处,你的苦衷。
12. 珍惜时间,少玩两局游戏;把握机会,多看几本书籍。
13. 咱们确实活得艰难,一要承受种种外部的压力,更要面对自己内心的困惑。在苦苦挣扎中,如果有人向你投以理解的目光,你会感到一种生命的暖意,或许仅有短暂的一瞥,就足以使我感奋不已。
14. 当一个人的压力最大时,效率一定最高;当一个人最忙时,学的东西一定最多;当一个人最惬意时,往往是失败的开始;少说多做,会得到别人的重视;多说少做,会受到别人的忽视;宽容别人善待自己,宽容不是软弱而是融合。
15. 每天见不同的人,每个人几乎在说不快乐的事,事业成功的说工作压力大,工作清闲的人说这行业没前途,没有成家的说为什么还遇不到适合自己的人,遇到的却说不合适,幸福相足球一样踢来踢去,烦恼相奖杯一样不可撒手。
16. 站在彼岸,犹如站在你我的起点,守望一世花开的,灯火阑珊,伊人是否会走近?落花飘零雨中璇,微叹,空负前世的一场云烟。
17. 蓝天下,曾经是两个人的天堂,笑的那么幸福,那么不舍。一个眼神,一个微笑,她就已经驻站在我的世界里,是那么不可缺少的一道风景线,渲染了你那苍白的世界。
18. 天空没有翅膀的痕迹,但鸟儿已经飞过;心里没有被刀子割过,但疼痛却那么清晰。这些胸口里最柔软的地方,被爱人伤害过的伤口,远比那些肢体所受的伤害来得犀利,而且只有时间,才能够治愈。
19. 有些事,咱们明知道是错的,也要去坚持,因为不甘心;有些人,咱们明知道是爱的,也要去放弃,因为没结局;有时候,咱们明知道没路了,却还在前行,因为习惯了。
20. 生活在一个城市里,或者爱一个人,又或者做某件事,时间久了,就会觉得厌倦,就会有一种想要逃离的冲动。也许不是厌倦了这个城市爱的人坚持的事,只是给不了自己坚持下去的勇气。
21. 有很多的奢看让人羡慕,但只能看而止步,那就是人格。
22. 有很多现实的生活让人向往,但只能往奋斗。
23. 人生就象高速行驶的列车,初恋正如路边美丽的风景。咱们可以坐在车上静静的欣赏它,却不能跳下车去流连忘返。毕竟,终点站才是。
24. 有很多有情人不能终身牵手,但只能苦苦的思念。
25. 很多人,因为寂寞而错爱了一人,但更多的人,因为错爱一人,而寂寞一生。咱们可以彼此相爱,却注定了无法相守。不是我不够爱你,只是我不敢肯定,这爱,是不是最正确的。
26. 都说婚姻是爱情的坟墓,那是因为婚前已经往去坟墓的路上走着。就算不结婚也会在坟墓前分手。为什么不先分手就一头钻进坟墓呢?
27. 有很多的爱意无法表达,有很多的痛苦无法倾诉。
28. 毕业那天晚上,你说我看着你走,你先走,我说你先走争执了很久,终于,你向南走,我向北走。咱们约好谁都不许回头。
29. 多少次又多少次,回忆把生活划成一个圈,而咱们在原地转了无数次,无法解脱。总是希望回到最初相识的地点,如果能够再一次选择的话,以为可以爱得更单纯。
30. 寂寞的沧桑惹的谁人断了柔肠?泪眼的背影隐藏了谁人的思念?穿越了千年的忧伤,谁将我的最后一滴泪埋葬?
31. 草率地结了婚已经是错了,再也不要草率地去离婚。
32. 爱情就像海滩上的贝壳不要拣最大的,也不要拣最漂亮的,要拣就拣自己最喜欢的,拣到了就永远不再去海滩。
33. 毕业那天晚上,你说我看着你走,你先走,我说你先走争执了很久,终于,你向南走,我向北走。咱们约好谁都不许回。
34. 你不知道我在想你,是因为你不爱我,我明明知道你不想我,却还爱你,是因为我太傻。也许有时候,逃避不是因为害怕去面对什么,而是在等待什么。
2、生命短短暂暂,朋友持持久久,人生坎坎坷坷,关爱实实在在,压力断断续续,祝福永永远远。
3、昨日像那东流水,离我远去不复存,今日人生须尽欢,把酒明月向青天,明日事情明日做,今天休要打算盘,快乐过好每一秒,开心度过每一天。
4、头昏脑涨不清醒,经常乏力四肢重,医院检查没大病,只因压力和心情。各位时刻要警惕,莫让疾病来光顾,调整心态放松心,驱走压力胜真金!祝君心里无压,身体健康顶呱呱!
5、乐在不言中,笑看万事空。四海方圆中,扰事本无终。闲话自在功,安乐白发翁。淡待轻云风,一切自有终。
6、很多人见亚健康,不容忽视此状况,根源大多来自心,压力过大情绪涨。现在开始要注意,健身强体是必须,更重要是减压力,扫除不良坏情绪,身心内外养行益,为了家人也为已,预防疾病侵身体,到老方知最是益,开开心心幸福多!
7、生离不开友谊,但要得到真正的友谊才是不容易。如果能够遇到了这份不容易,要藏在心底里是深深的情谊。工作压力过大,学会释然,愿朋友心情永远美丽。
8、送你一个掌声,让你充满自信;送你一片阳光,让你拥有温暖;送你一声欢笑,让你解除烦恼;送你一方良药,让你免除压力困扰。
9、生活总有烦恼,何必自寻烦恼,想想艳阳高照,看看青春不老,心情顿时美好,压力远远跑掉。生活自有苦恼,莫要自己钻套,学会消除浮躁,天天都是新面貌。
1、沉浸于现实的忙碌之中,没有时间和精力思念过去,成功也就不会太远了。
2、如果你不去希望,你就不会发现什么东西超出了你的希望。
3、要成功就要周详考虑谋定而后动,一旦决定即雷厉风行一干到底,害怕失败什么都别干。
4、时间有三种步伐:未来姗姗来迟,现在象箭一样飞逝,过去永远静止不动。
5、胜利是不会向我走来的,我必须自己走向胜利。
6、失败带给我的经验与收获,在于我已经知道这样做不会成功的证明,下一次我可以避免同样的错误了。
7、我只惋惜一件事,日子太短,过得太快。一个人从来看不出作成什么,只能看出还应该作什么?
8、希望是坚韧的拐杖,忍耐是旅行袋,携带它们,人可以登上永恒之旅。
9、最有希望得成功者,并不是才干出众的人,而是那些最善于利用时机去努力开创的人。
10、目标的坚定是性格中最必要的力量源泉之一,也是成功的利器之一。没有它,天才也会在矛盾无定的迷径中徒劳无功。
11、对于成功的坚信不疑时常会导致真正的成功。
12、奋斗,不是挂在嘴边说的,而是一件很具体的事情。只有奋斗,你才能踏上成功的阶梯,一步一步地走上去,获得最终的胜利。
13、生活于愿望之中而没有希望,是人生最大的悲衰。
14、不会在失败中找出经验教训的人,他的通向成功的道路是遥远的。
15、最糟糕的是人们在生活中经常受到错误志向的阻碍而不自知,真到摆脱了那些阻碍时才能明白过来。
16、当机会呈现在眼前时,若能牢牢掌握,都可以获得成功而能克服偶发事件,并且替自己找寻机会的人,更可以百分之百的获得胜利。
17、一分钟的成功,付出的代价却是好些年的失败。
18、成功就像一座平衡的秤,一边是努力,一边是快乐;付出的多,收获的也多。
19、障碍与失败,是通往成功最稳靠的踏脚石,肯研究、利用它们,便能从失败中培养出成功。
20、常往光明快乐一面看,这就是我一生成功的诀窍。
21、有所成就是人生唯一的真正的乐趣。
22、天下无难事,惟坚忍二字,为成功之要诀。
23、坚持是成功的基础,需要我们不懈的努力;坚持是一种信念,为了现实理想而努力奋斗;坚持是打开成功之门的钥匙,它让我们实现自己的理想,取得成功!
24、失败和挫折等待着人们,一次又一次使青春的容颜蒙上哀愁,但也使人类生活的前景增添了一份尊严,这是任何成功都无法办到的。
25、知识、辨别力、正直、学问和良好的品行,是成功的主要条件,仅次于兴趣和机遇。
26、有益者不为,无益者为之,所以苦其劳而不见成功。
27、目标越接近,困难越增加。
28、把意念深潜得下,何理不可得,把志气奋发起,何事不可做。
29、不断的奋斗,就是走上成功之路。
30、人生没有那么多的公平可言。偏转一下你的航向,逆风就会成为顺风。刻苦努力,坚持不懈,最终耀眼的太阳就会跑到你的身后。你生活的起点并不是那么重要,重要的是最后你抵达了哪里。
31、从没有白费的努力,也没有碰巧的成功。只要认真对待生活,终有一天,你的每一份努力将绚烂成花。
32、人生没有如果,命运不相信假设。曾经的拥有,感恩就好;错过的美丽,回味就好;爱过的人,记得就好,无须苦苦纠结。
33、车子有油、手机有电、卡里有钱,这就是安全感,指望别人都是扯淡。再牛逼的副驾驶,都不如自己紧握方向盘。
34、你所浪费的今天,是许多人祈求奢望的明天;你所面对的现在,是未来的你回不去的曾经。
35、当你越来越漂亮时,自然有人关注你。当你越来越有能力时,自然会有人看得起你。改变自己,你才有自信,梦想才会慢慢的实现。
36、如果真的不知道将来要做什么,索性就先做好眼前的事情。只要今天比昨天过得好,就是进步长此以往,时间自然会还你一个意想不到的未来。
37、任何一种命运,再长再复杂都好,事实上都有那么一个时候:在这时一个人永久地知道了他是谁。
38、每天多一点点的努力,不为别的,只为了日后能够多一些选择,选择云卷云舒的小日子,选择自己喜欢的人。
39、走过一些路,才知道辛苦;登过一些山,才知道艰难;趟过一些河,才知道跋涉;道一声问候,才知道这就是幸福早安,我的朋友!
40、不管你做什么,永远都不要放弃自己的信念,信念就是你的精神支柱,不管在任何恶劣的环境下,只要你的信念不倒塌,你的前面就一直会有路。
41、拼一下,比赛更有意义;搏一下,生活更精彩;为梦想而奋战,为青春而流汗,为成功而竞争,辉煌人生。
42、人生的成功不在乎拿到一付好牌,而是怎样将坏牌打好,当心灵趋于平静,精神便得到永恒,给自己一个微笑吧,太阳每天都是新的!
43、我们的人生不可能永远没有遗憾或者错误,但是如果我们常常去那个老年版本的自己那里拜访一下,就不太可能错过来到这个世上应该做的事。
44、以前觉得,坎坷的日子就不会庸碌,于是热衷于奔波,后来发现,这才是真正的庸庸碌碌。
45、没多少人的人生是容易的,你吃过的苦,受过的累,总有一天,会变成生活对你的嘉奖。
46、金钱是什么?金钱是浇花的水。浇得适量,可以使花木健壮,繁花似锦,花开四季鲜艳夺目。浇的过量,就使得花木连根腐烂。
47、如果做不到对别人狠,那就对自己狠一点,你逼自己变强大了,也就没有人敢对你狠了。
48、这个世界上从来没有一劳永逸的努力,就如没有不劳而获的成功,要想一生过得顺遂,除了一直努力,别无捷径。加油!
49、人生没有永远,来日并不方长,活好当下,珍惜眼前,把握机会,莫负时光,才是此生最重要的事情。
50、诚实就如埋藏在泥土里面的果实,谎言犹如枝头上妖艳的花朵。虽然谎言能给人暂时的美感,但它的枯萎是不可避免的,而诚实会在那里生根发芽。
51、爱朋友,喜欢朋友,用诚意去对待朋友,但不要依赖朋友,更不要苛求朋友。能做到这几点,你才可以享受到交友的快乐。
52、努力到无能为力,拼搏到感动自己;吃过的苦,受过的累,会照亮未来的路;没有年少轻狂,只有胜者为王。
53、青春是无色的,像风变幻无穷,像雾绚丽迷人,放纵它,遗憾终生;驾驭它,乘风破浪。
54、长得漂亮是优势,活得漂亮是本事。不迷茫,不依附,有自尊,独立才是一个女孩子最大的精彩。
55、你做好你自己,知足,开心就好,有自己的追求和想法就好,回首往事,不觉得虚度光阴就好。
56、从希望到失望,其距离也许是万水千山之隔,也许就是转身之间的一步之遥,就在于你如何去丈量。
57、我要努力拼未来,赚很多的钱,不是因为我爱钱,而是这辈子我不想因为钱和谁在一起,也不想因为钱而离开谁。
58、一个人失去一次机会并不算什么,可是就是在这一次一次的失去中,有许多人就失去了成功的人生。
59、不要与浪子、文艺青年交往,别和没心没肺的人在一起,别和没有正当职业混日子的人在一起。
60、不要再说怜悯什么弱者了,在这世界里,弱者就是要被强者践踏的。你,要么被践踏,要么变强大。
61.瀑布是江河走投无路时创造的奇迹。
62.强烈的信仰会赢取坚强的人,然后又使他们更坚强。
63.让努力成为一种习惯。
64.人生的胜者决不会在挫折面前失去勇气。
65.人所缺乏的不是才干而是志向,不是成功的能力而是勤劳的意志。
66.忍别人所不能忍的痛,吃别人所别人所不能吃的苦,终能收获别人收获不到的收获。
67.如果放弃太早,你永远都不知道自己会错过什么。
68.如果你能像看别人缺点一样,如此准确的发现自己的缺点,那么你的生命将会不平凡。
69.上游,是勇士劈风破浪的终点;下游,是懦夫一帆风顺的归宿。
70.生命很残酷,用悲伤让你了解什么叫幸福,用噪音教会你如何欣赏寂静,用弯路提醒你前方还有坦途。
71.失败缘于忽视细处,成功始于重视小事。
72.时间是个常数,但也是个变数。勤奋的人无穷多,懒惰的人无穷少。
73.世界上最遥远的距离不是生和死的距离,而是我刚联机的那一秒,你却脱机了。
74.思想如钻子,必须集中在一点钻下去才有力量。
75.死亡教会人一切,如同考试之后公布的结果——虽然恍然大悟,但为时晚矣!
76.天才是百分之一的灵感加上百分之九十九的汗水。——爱迪生
77.同是风华正茂,怎甘他人之下。
78.我们应当努力奋斗,有所作为。这样,我们就可以说,我们没有虚度年华,并有可能在时间的沙滩。
79.对于每一个不利条件,都会存在与之相对应的有利条件。
80.父母给的那叫背景,自己打的才叫江山。
81.给人金钱是下策,给人能力是中策,给人观念是上策。
82.很多人的梦想和计划受挫,是有两个小问题导致的:早上起不来床,晚上下不了线。
83.很多时候都是自己挖了个坑,然后义无反顾的跳进去。坑是自己挖的,跳也是自己跳的,最后爬不出来的也是自己。
84.激流勇进者方能领略江河源头的奇观胜景。
85.记住你的价值,它不因你的外观的不雅而贬值,是金子总有发光的一天。
一、对象与方法
1、对象
研究调查对象为四川省自贡市荣县公安局警察。发放问卷272份, 无效问卷12份, 有效率95.6%。男性241人, 占92.7%, 女性19人, 占7.3%;调查对象中, 机关部门50人, 占19.2%, 实战部门80人, 占30.8%, 窗口部门5人, 占1.9%, 基层派出所125人, 占48.1%。
2、工具
(1) 工作控制体验量表
马剑虹、张廷文编制, 分为工作控制感和工作控制愿望两部分。内部一致性系数0.79, 工作控制感内部一致性系数0.75, 工作控制愿望内部一致性系数0.81。
(2) 警察职业压力量表
郑曦编制, 包括工作本身压力、职业发展压力、社会环境压力、组织运行压力、人际处理压力、个人能力压力六维度。一致性系数0.912, 信效度检验结果一致性系数较高且结构良好。
(3) 简易应对方式问卷
解亚宁编制, 包括积极应对、消极应对两维度。重测相关系数0.89, 内部一致性系数积极应对0.745, 消极应对维度0.744。
3、统计方法
数据用SPSS16.0处理, 采用相关分析、多元回归分析、单因素方差分析等处理。
二、结果
1、工作控制、职业压力、应对方式相关分析
*代表p<0.05, **代表p<0.01, ***代表p<0.001, 下同
表1显示, 工作控制与职业压力各维度显著负相关, 与积极应对方式显著正相关, 与消极应对方式显著负相关;消极应对方式与职业压力各维度显著正相关;积极应对方式与工作本身压力、组织运行压力、个人能力压力显著正相关, 与人际处理压力显著负相关。
2、工作控制对职业压力、应对方式的影响
以工作控制为自变量分别对职业压力和应对方式进行回归分析, 表2显示工作控制对职业压力和应对方式回归显著。
3、应对方式对职业压力的影响
以应对方式为自变量对职业压力进行回归分析, 表3显示应对方式对职业压力回归显著;但回归参数显著性检验 (表中t值) 显示消极应对方式预测作用显著, 积极应对方式仅对工作本身压力、人际处理压力、个人能力压力预测作用显著。
4、不同部门警察工作控制、应对方式、职业压力的差异比较
表4显示, 不同部门应对方式差异不显著;工作控制差异显著, 机关部门强于实战部门和基层派出所;工作本身压力差异显著, 机关部门小于基层派出所;社会环境压力差异显著, 机关部门小于实战部门和基层派出所;人际处理压力差异显著, 机关部门小于基层派出所, 实战部门小于基层派出所。
三、讨论
调查结果表明, 作为资源重要组成部分的工作控制越强职业压力越小, 工作控制越弱职业压力越大;应对方式与职业压力回归有统计学意义;工作控制越强积极应对方式越高, 消极应对方式越低, 工作控制越弱积极应对方式越低, 消极应对方式越高。以上结果与压力交互理论一致, 即资源与应对方式都对职业压力有影响, 且工作控制对应对方式有影响。
研究发现消极应对方式得分越高职业压力越大, 提示应尽量克服消极应对方式;积极应对方式得分越高工作本身压力、组织运行压力、个人能力压力越大, 人际处理压力越小, 通过分析, 可能是工作本身压力、组织运行压力、个人能力压力都是较固有的压力, 个体积极应对并不一定能产生影响, 于是可能出现应对方式越积极反而压力越大, 而个体对人际处理压力能够产生较大影响, 所以应对方式越积极压力越小, 提示应区分压力种类, 个体较难控制的压力侧重从组织层面改善, 个体能控制的压力侧重培养个体积极的应对进行改善。积极、消极应对方式的引入完善了压力交互理论中应对方式的内容, 具有积极意义。
研究还发现荣县公安局四个部门在应对方式差异不显著时, 工作控制机关部门强于实战部门和基层派出所, 相应的, 差异显著的三个压力维度 (工作本身压力、组织运行压力、人际处理压力) 其差异也几乎表现在机关部门、实战部门、基层派出所之间, 且工作控制较强的部门职业压力较小, 与压力交互作用理论一致。提示压力交互作用理论在群体或部门间同样有预测作用, 而非只适用于个体现象, 这对该理论在组织压力管理中的应用具有指导意义。
摘要:目的:探讨工作控制、应对方式和职业压力的关系以验证和完善压力交互作用理论, 同时探讨该理论在群体层面的预测作用。方法:以工作控制体验量表、警察职业压力量表、简易应对方式问卷对荣县公安局260名警察进行调查。结果:工作控制与职业压力显著负相关;工作控制与积极应对方式显著正相关, 与消极应对方式显著负相关;消极应对方式与职业压力各维度显著正相关;积极应对方式与工作本身压力、组织运行压力、个人能力压力显著正相关, 与人际处理压力显著负相关。回归分析显示, 职业压力与工作控制、应对方式有关, 应对方式与工作控制有关。部门间比较显示应对方式不存在显著差异时, 工作控制机关部门强于实战部门和基层派出所, 相应的在差异显著的三个压力维度表现为机关部门小于实战部门或机关部门小于基层派出所。结论:工作控制和应对方式对职业压力有影响, 同时工作控制对应对方式有影响, 支持压力交互理论。消极应对方式对职业压力有不利影响, 积极应对方式对不同压力维度影响不同。部门间差异提示压力交互作用理论在群体间有预测作用。
关键词:压力交互作用理论,工作控制,应对方式,职业压力
参考文献
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[6]郑曦.上海市警察职业压力研究[D].上海:上海交通大学, 2008.
(1)工作狂。一般人正常工作8—10小时以内,为人体健康负荷量。如果工作12小时以上,就会对人体产生压力。如今随着竞争的日趋激烈,许多事业心强的白领人士常突破生理、心理承受的极限而拼命工作,努力追求高效率和高效益。而长时间超极限地付出,会给他们带来巨大的心理压力,如有一位中年男士,原来在一个比较安定的岗位工作,后来他跳槽到某公司担任部门主管,他深感压力之大和竞争之激烈,只要稍有不慎,就有被淘汰的危险,从此不得不加班加点,夜以继日地工作。由于社会地位改变,他对自己的期望值也高起来了,可是事与愿违,他开始经常失眠、做噩梦和记忆力下降,心情变得烦躁不安,动辄发火,有时甚至什么事也不想做,心力交瘴。
(2)极度失落。白领男士都有为出人头地而奋斗的心理。绝对相信自己的力量能超过他人,把企业经营得很出色。然而,在人的一生中,总会遭受许多不如意,并不是每个人都具备足够的解决能力,因而有些人会产生“失落感”。由失落感所衍生的情绪反应,会使人产生悲观、失望和没有信心,甚至出现愤世嫉俗的心态,最终会被深重的失落感推至极度痛苦的境地。此时,他们往往以极端的举动(孤注一掷的拼斗)来证实自己所谓的刚强。有一企业老总在讲述自己经营中的心态时说,企业经营陷入困境时期,他每天抽5包烟,连续十几天睡不好觉,精神几乎崩溃。
(3)难耐高压。白领男士长期处在白热化竞争的气氛中,会使心理极度紧张、苦闷和失望,致使情绪跌宕。特别是经营上的冲突、同事之间的矛盾都可以产生压力。产生这种压力的原因是有些人性格怪癖,不能容忍事和人,什么事都要坚持以我为核心,遇到冲突不让步,过于计较。当不堪忍受这种超负荷的精神压力时,往往就不能把握自己而失去自控力。
(4)家庭危机。在现代社会中,由于工作环境、社会环境以及家庭成员之间的价值取舍、感情投向不同,都可能隐藏和引发家庭危机。即使在没有冲突理由情况下,压力也会通过家庭降临到你头上。这使许多白领男士郁郁寡欢,有时又心烦意乱。当有人询问他为什么心情不好时,他往往一概否认。
(5)疾病打击。一些白领男士在经济、环境、工作条件方面都过于追求成功,或者因自身对身体健康不注意,日积月累,身患多种疾病。疾病最容易使人消沉,有的还会失去生活的信心。
(6)贪欲过高。人各有志,因事业、名利、地位、信念和财富的追求有各自的标准,而往往由于机遇等各种因素,有可能与自己的愿望有很大出入,如果对财富之类心存过高欲望,那就是贪心。贪心会使你产生一种与正常生理机能不协调的节拍,会伤脑、伤心神和伤体。据报道,广州有位白领人士定下的人生目标为“一百万存款,一幢花园别墅,一辆本团车”,并为此而没日没夜地干,结果不幸出现了严重的精神疾病。
人的生命、机体脏器,以及各种功能系统都处于一种平衡的运动过程中,是生活对人体各种压力的生理反应。这种压力过量便会影响人的健康。为此,专家提醒自领男士,尽量释放心理压力,解脱精神负担,愉快地生活和工作。减轻心理压力可从以下几方面做起:
(1)放慢工作速度。如果你被紧张的工作压得喘不过气来,最好立即把工作放一放,或放慢速度,这样可能你会做得更好。
(2)合理安排作息时间。严格执行自己制定的作息制度,使生活、学习和工作都能有规律地进行。
(3)注意培养良好的心态。加强心理修养,养成自己做心理分析的习惯。可以与心理医生交朋友,以期经常得到他们的帮助。此外,要保持正常的感情生活。事实表明,家人和朋友之间的相互关心和爱护,对于人的心理健康是十分重要的。
(4)保证充足的睡眠。不要违反自然规律,否则必遭自然法则的报复,“会休息的人才会工作”。
(5)正确评价自己。永远保持一颗平常心,不要与自己过不去,不要把目标定得高不可攀,凡事需量力而行,随时调整目标未必是弱者的行为。
(6)处理好事业与家庭的关系。家庭的和睦与事业的成功绝非水火不容。它们的关系是互动的,“家和万事兴”,无力“齐家”,恐怕也无力“平天下”。
(7)面对压力要有心理准备。要充分认识到现代社会的高效率必然带来高竞争性和高挑战性,对于由此产生的某些负面影响要有足够心理准备,免得临时惊慌失措,加重压力。同时心态要保持正常,乐观豁达,不为逆境心事重重。要善于适应环境变化,保持内心的安宁。
(8)要培养自己有一个宽广豁达的胸怀。与人为善,大事清楚小事糊涂。小事没必要斤斤计较,这样既显得豁达大度,又避免了许多无谓的“闲气”,于己于人都有好处。
2、外边仍然飘着转身急逝的雪花,多想在看看落满操场的雪花,多想和你踏着,听着雪碎的声音,如今只剩下惨淡的.雪还在下,只能听见自我心碎的声音还在颤抖。
3、孤独是一种感觉,但长时刻的孤独总是个人变得更加忧郁和敏感,可不容易愉悦了,真的期望你能变得愉悦,正因咱们也都有以前经历过悲哀,失败、
4、你随时要认命,正因你是人。
5、当你知道迷惑时,并不可怜,当你不知道迷惑时,才是最可怜的。
6、当你烦恼的时候,你就要告诉你自我,这一切都是假的,你烦恼什么?
7、每一种创伤,都是一种成熟。
8、能为别人设想的人,永远不寂寞。
9、你永远要感谢给你逆境的众生。
10、今日的执著,会造成明日的后悔。
11、如果你能像看别人缺点一样,如此准确般的发现自我的缺点,那么你的性命将会不平凡。
12、人生短暂,善待自我,明天很更好
1、和父母分开睡,或者换了一张新的床,进入新的睡眠环境。
2、父母之间或者与其他家人之间发生矛盾,或者父母离异。
3、因为做错事情或者做不好某些事情而受到父母的呵斥或责备,因为总是达不到父母的要求而感觉自己无能为力。
4、最要好的小朋友突然不跟自己玩耍了,孩子感觉自己很无助。
5、和小伙伴一起玩耍时,某些方面不如别人,或者受到小伙伴的嘲笑、冷落、欺负等。
6、看到别的小朋友在幼儿园受到老师表扬,而自己得不到老师的表扬。
7、在幼儿园、家里或者外面玩耍时因为某种原因被老师、小朋友或者家长冤枉。
8、家里有人生病,孩子担心家人会因为疾病离开自己。或者家人遭遇其他不幸,孩子害怕同样的厄运降临到自己或者家人头上。
血液在血管内向前流动时,因为血液使血管充盈,则对血管壁造成一种侧压力,就叫血压。它来自于心脏收缩时释放的能量。由于血液在沿着血管流动的过程中,需不断克服阻力,消耗能量,所以血压在循环过程中是逐渐下降的。通常所说的血压,是指体循环的动脉压,是血管壁受到的侧压力与大气压之差。临床上一般是用血压计在上壁的肱动脉处测量。血压的单位过去用毫米汞柱表示,如今使用我国法定的计量单位“千帕(kPa)”来表示。动脉血压在心脏一缩一舒的过程中也是变化着的。一般在心脏收缩时,动脉血压所达到的最高数值,叫做收缩压。心脏在舒张时,动脉血压所降到的最低值就叫舒张压。
医生一般在测量之后,就用一分子式形式记录下来。健康成人的血压正常值一般是收缩压13.3~16kPa,舒张压8~10.7kPa。如果收缩压持续高于21kPa,或舒张压超过12kPa,则是高血压。如果收缩压持续低于12kPa,则是低血压。老年人因为动脉管壁硬化,弹性较差,易患高血压。如果血压过高,心脏负担过重,久而久之,易出现心力衰竭。另外血管内壁也易受损伤,例如脑血管受损出血,造成脑溢血,危及生命。如果血压过低,又会造成供血不足,使器官组织缺血,尤其是肾、脑、心等。
1 压力计量测试技术的发展现状
压力计量测试技术在压力计量领域具有非常广泛的应用, 随着各项技术的进步及发展, 各种压力计的精度及性能都取得了较大的进步, 但是对其应用现状进行分析, 发现其压力计量表使用过程中还存在着一些有待解决的问题, 下面就对其予以简单分析。
在压力计量测试的过程中, 还存在着一些压力表使用方法不正确的现象, 这对于测量结果的正确性有非常大的影响, 在应用压力计量测试的过程中, 只有对压力表进行正确的使用, 才能对相关的被测量量进行正确的检测, 并能够对相应的检测结果进行准确的估读, 从而有效的减小测量误差, 对于测量结果的准确性的提高具有非常重要的作用。
尤其在将压力计量测试技术应用于企业的相关测试计量中, 能否在短时间内完成相关的精确的计量, 对于企业的生产效率及经济效益的提高具有非常重要的影响, 然而在实际的应用工作者, 有些测试人员没有按照规范中的压力表使用方法及结果估读方法来进行操作, 导致测试结果中存在较大的测量误差, 如果将含有较大测量误差的值应用于对精度要求较高的工业生产中, 会对工业生产中的相关产品的性能造成严重的影响, 对于工业企业整体的运行会产生巨大的影响, 这就要求相关的计量测试人员在开展测试工作的过程中, 一定要进行正确的操作及估读, 保证计量测试数据的准确性。压力计量测试是一项比较复杂的测试工作, 在其测试的过程中, 涉及的影响因素众多, 为了保证测试结果的精确性, 在相关的操作规范中对其测试操作步骤进行了严格的规定, 只有相关的测试人员具备熟练的专业技能, 并具有细心、责任心强等综合素质情况下, 才能对压力计量测试工作予以高度的重视, 在测试工作中严格按照相关的操作步骤来进行操作, 最终得出精确的测试结果, 为工业生产提供完善的参考依据, 但是在实际的测试工作中, 很多测试人员不仅专业素养不高, 在开展测试工作的过程中, 没有对测试操作规范予以应有的重视, 在实际的操作工作中, 凭着自己的主观意识来进行操作, 对规范中的操作步骤进行了省略或者删除, 这很容易造成测试结果的不准确, 对实际的生产工作造成非常严重的影响。
在进行压力计量测试的过程中, 尽量的减少一些可以避免的误差, 提升测试结果的精确性是非常必要的, 但是在实际的测试工作中, 很多测试人员不具备完善的误差理论知识, 在测试的过程中, 不能采用正确的方法进行估读, 在相关数值的计算过程中, 由于计算方法的不恰当, 也很容易导致误差的增大, 这会对整个测试工作造成严重的影响。
2 压力计量测试技术的发展趋势
人们通常所说的压力计量测试技术其实是由两部分共同组成, 即测试与计量, 在压力计量技术的快速发展过程中, 随着静态压力计量测试技术的不断成熟与进步, 其主要的研究方向已经朝着动态的压力校准技术发展, 并且逐渐加大现场压力校准技术的研究力度;而在压力测试技术的发展过程中, 高速数据处理技术、高速数据采集技术、压力传感器技术、信号调理技术等技术也在随之不断的取得新的进步, 这也促进了压力测试过程中的测量速度及测量精度的显著提高。
在压力计量测试技术的发展进程中, 其测试速度及精度会不断的提高, 在这个过程中, 除了各项计量及测试技术会不断的取得进步之外, 其中用到的各项专业知识及操作规范也在不断的完善、进步, 并且会不断的提高检测人员的综合素质, 使检测过程中的人工误差不断的降低, 这对于检测结果的精确度的提高是非常重要的。
3 现场压力校准思路构建
压力校准技术是指, 在一定的规定要求之下, 按照相关的压力标准, 对检测工作中得到的测量数值进行一一的对比比较, 最终得出压力计量测试系统及压力表的指示值, 这一过程中就是压力校准技术的应用过程, 其校准工作中的主要工作原理是:应用一个统一的压力参考标准, 给压力表进行赋值, 之后进行相关量值的校准, 校准过程中应用规定的校准链来进行, 最终能够得到相关的量值, 其校准系统图如图1所示。
对图1进行简单分析, 能够看出, 开展压力校准的主要目的是为了对压力表的指示值进行一定程度的修正、调整及补偿, 以此来保证压力表在工作的过程中的性能的准确性, 从而在实际的运行过程中, 能够进行准确的计量, 对压力计量测试技术的发展历程进行分析, 其最重要的分析内容是压力校准技术的发展, 压力计量测试技术与压力校准技术有着非常密切的联系, 二者是密不可分的。
在压力计量测试工作中, 由于不同的压力表具有不同的使用性能, 将其应用于现场工作中, 又存在现场工作环境的不同及测试条件的不同, 这必然会导致计量测试结果的不同, 在一些压力计量测试检测工作中, 为了保证检测结果的正确性, 有时候会将压力表拆卸下来, 进行检测工作, 相关的检测工作都进行完之后, 再将其安装回原设备之上, 这样的检测方法非常的复杂, 并且耗时较长, 工作效率低下, 而如果将现场压力校准应用于实际的检测工作中, 能够有效的提高检测效率。
我国推出的HDPI-2000C数字压力校验仪, 具有较大范围的自动校准功能位于 (-0.1~19) MPa的范围内, 并且能够得到误差非常小的数据, 仅为0.05%FS这有效的促进了我国的现场压力校准技术的进步, 通过其能够快速的进行现场压力校准, 能够有效的克服恶劣工作环境下的检测困难, 对于提高压力计量测试的精确性及工作效率具有非常重要的作用。
4推动压力计量测试技术进步的相关措施
压力计量测试技术应用于工业生产及相关的计量测试应用中, 具有非常好的应用性能, 随着各项技术的进步, 压力计量技术的技术水平在不断提升, 其应用范围也有了显著的扩大趋势, 为了促进其更进一步的发展, 还需要采取有效的措施促进其技术的进步及应用范围的扩大, 下面就提出几种基本的措施。
4.1 政府部门应该对压力计量技术的进步予以充分的重视, 扩大器应用范围
压力计量测试技术在发展进步的过程中, 需要大量的资金支持及组织力量, 在此过程中, 国家应该发挥好其组织作用, 为压力计量测试技术提供各方面的有力支持, 同时要有效的促进压力计量测试技术在企业中的广泛应用, 并根据其应用特点及发展特点, 制定出完善的企业压力计量测试体系, 使相关企业在日常的工作中, 重视压力计量测试工作, 并严格按照相关的操作规范及计量标准来进行计量测试工作, 为企业的良好发展提供有力的技术保证。
4.2 加强压力计量测试技术在企业中的应用的相关措施
相关企业在应用压力计量测试技术的过程中, 想要使该技术的应用在企业的发展过程中发挥较大的作用, 应该在建立完善的计量测试制度的基础上, 加强高素质的计量测试队伍的建设, 不断的加强相关的技术人员的培训工作, 使其专业技能及综合素质不断提高, 同时应该制定并严格执行相关的计量标准, 保证压力计量测试工作能够在规范化的计量制度下开展, 在实际的计量应用工作中, 要根据压力计量测试技术在实际工作中的应用优缺点, 对相关的计量测试制度不断的完善, 发现其中具有不合理之处, 应该及时的予以调整, 使得压力计量技术在企业的发展过程中, 发挥良好的作用。
4.3 促进压力计量测试技术创新的相关措施
要推动压力计量测试技术的进步与发展, 在现有的基础上, 对其计量测试技术不断的研究机创新是非常必要的, 这就需要在现有的发展及应用基础上, 不断的提高压力计量测试仪器的稳定性及准确性, 并采取有效的措施, 鼓励企业中的员工进行自主创新, 在现有的国内外先进技术水平的基础上, 不断的进行自主创新与研发, 并要使相关的技术规范与操作规范与国际标准的发展变革相一致, 提高我国压力计量测试技术中的先进技术含量, 并不断的扩大其应用范围, 促进我国计量测试技术的发展。
结束语
压力计量测试技术在工业生产中具有非常广泛的应用, 本文就对其发展现状中存在的问题进行了简单分析, 并简单阐述了其发展趋势及现场压力校准思路的构建。
摘要:压力计量测试技术在很多行业中都具有广泛的应用, 其测试的准确性与否, 对与相关的企业具有非常重要的影响, 直接关系着其工艺的进步及经济效益的提高, 对其发展现状及未来的发展趋势进行分析, 对于其压力测试技术的进一步提升具有非常重要的作用, 本文就对压力计量测试技术的发展现状及其发展趋势进行简单分析, 并对现场压力校准思路的构建予以简单的阐述。
关键词:压力计量测试技术,发展方向,现场压力校准,思路构建
参考文献
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