心理辅导室课程计划（推荐10篇）
结合我校的实际情况，特制订本计划，采取积极有效的措施，推进我校心理健康教育发展，以创新的思路推进心理健康教育校本模式的持续发展，全面促进学生健康成长。增加学生心理健康教育的实效性，减少和预防学生心理问题的产生与发展，积极挽救有心理疾病的学生。
一、做好心理辅导室的常规工作
1、认真上好每一堂心理课，使学生对心理健康有一个正确的认识，充分挖掘学生的主观能动性，由不情不愿到发自内心的需要。
2、每天定时、定人坚持做好“心理辅导室”的开放工作;
3、对于年级中反映的心理状况异常的学生给予重点关注
4、特别关注生活在特殊家庭中的学生;
5、及时为“尖子生”提供有效支持;
6、与班主任老师共同学习有关班级心理辅导的内容;
7、主动作好与家长的沟通互动;
8、搞好心理辅导的科研工作，开设讲座。
9、根据心理咨询情况，及时与老师、家长取得联系，共同引导学生。
二、心理辅导工作在学校领导的关心指导下，除了做好常规工作外，在思想、组织、宣传、硬件等方面进一步做到规范。
1、作为心理辅导老师首先在思想上要以学生发展为本，要充分认识到学生不规范的行为或多或少都与心理问题有关，都是自己份内的事，要主动出击而不仅仅是“守株待兔”。
2、要大力宣传心理健康的重要性，建立宣传工作的四个体系：
面向全体教师、面向全体学生、面向家长、面向心理偏差学生
设立一个心理健康宣传周，利用广播、黑板报、知识竞赛等，推动全校师生共同关心心理健康问题。
3、在组织上要给予落实，拟建立学校心理宣传、保健两条三级网络。
建立学校心理宣传三级网络：
班主任——全校教职工(一言一行都跟学生的心理活动有关)
学生社团——学生自主活动(心理辅导的目的就是助人自助)
心理辅导室——“悄悄话”信箱
建立学校心理保健三级网络：心理信息员——班主任——心理辅导室
(1)每班设有心理信息员，在班级中关心同学、团结同学，在各方面
起表率作用;但要注意保密性，有情况及时反映。
(2)班主任充当学生的心理健康保健医生，及时反映情况。
(3)面向全校学生，每天中午、放学后向学生提供心理辅导的时间。
4、在硬件上要进一步落实：信箱、电话、网络、心理辅导室等
5、尝试社会化。学校、家庭、社会、社区都是环境，对学生心理健康很重要，让学生了解社会，才会确定自己的人格。在条件成熟的情况下，组织学生开展走进社区等活动。
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但是，我们也看到有不少学校在心理辅导室的建设方面存在着许多问题：有的未能顾及孩子心态，选址不当；有的照搬成人心理辅导室的摆设，使孩子难于亲近；有的局限于个别辅导的功能，利用率不高。这些现象都严重制约了学校心理健康教育工作的开展。因为心理辅导室和活动室是学校开展心理健康教育的重要阵地，所以我们应针对儿童心理特点，精心筹划，充分发挥它的功能。具体建议如下：
第一，心理辅导室应该远离办公中心
有的学校在行政办公楼下辟一间小办公室做心理活动室，学生要来这里，必须经过总务处、教导处、政教处等，给学生带来了紧张情绪，造成心理压力，不利于心理辅导的进行。也有的学校将心理辅导室放在教学楼上的某一个小教室，每当学生去寻求辅导时，总有些调皮的学生趴在窗外偷听，这样的辅导效果可想而知。所以建议将心理辅导室设在一个幽静的地方，这里平时来往的人很少，学生来访时不用担心被过多的人注视，心情比较放松，可以尽情宜泄。
第二，心理辅导室的内部布置应该温馨并且富有童趣
目前，有一些学校的心理辅导室模仿成人心理咨询室的样式布置，里面悬挂着《咨询工作准则》，放着一张办公桌、一组沙发、一排资料柜，在桌子上放着一系列咨询方面的表格，在显眼的地方写着“保密、放松”的标语等，这样固然显得比较规范，但总觉得太严肃了。学生进来之后往往手足无措，感到紧张、压抑。其实，小学生的心理辅导室除了规范布置外，更重要的是要富有童趣，要让学生感到辅导室是一个轻松、活泼的场所。可以设计一个卡通人物形象作为辅导教师的代称，如“心灵博士”、“小雨姐姐”等，在显眼位置贴上他们的形象，使学生一进来就有亲切感。还可以选择一些色彩鲜明、形象可爱的儿童画张贴在墙上，增加一些童趣。另外，在辅导室里摆放一些卡通人物，小型玩具也是令学生心情放松的好方法。至于那些咨询表格，最好还是锁进资料柜里，必要时再取出使用。
第三，如果条件允许，可以在辅导室的旁边设一个心理活动室
活动室应比辅导室稍大些，要能进行团体活动。活动室内部应宽敞、活泼，一般可分几个区。自助区：放一些供学生阅读的心理健康资料，包括图书、图片，以及教师或学生写的解决心理烦恼的种种方法等，使学生任意翻阅；宣泄区：可以放置一些毛绒玩具，几个大木偶，当学生有了不良情绪后可以把玩具或木偶当作发泄对象，进行宣泄；娱乐区：可以放置一些小幽默、小笑话等方面的书籍，最好摆几个哈哈镜，当学生心情不太好时，到这来看一看，笑一笑，不良情绪很快就没有了；活动区：放一些椅子等，供心理辅导小组开展团体训练活动，如果空间大，甚至可以让全校的学生分批固定在这里开展心理健康教育活动。
心理辅导室(活动室)的管理不应只靠心理辅导教师，更应放手让学生自己去筹划。如心理活动室里的各种装饰均可以采用学生的作品，让学生们通过自己的大脑和双手美化心理乐园，使心理辅导室成为校内最富有童趣、最温馨的地方。同时，还可以将学生的心理困惑匿名公布，发动全校学生来争当心灵小博士，用书面形式解答这些问题。另外，还可以在全校学生中招聘小心理服务员，让他们定期到心理活动室组织学生开展活动等。这不仅为活动室的正常开放提供了时间的保障，而且给学生提供了更多的动手、动脑、展示自我的机会，充分发挥了学生的主体精神，也必然会提高学生们参与心理健康教育活动的热情。
一、学时安排：36课时
二、使用教材：历年大学英语全真试题及语法词汇等自选材料
三、授课教师：贺岚，梁淑梅，梁俊君，史红薇
四、授课对象：07,08级未通过四级的学生
五、教学内容与目标：
对我校非英语专业的学生在完成《大学英语》课程学习后未能通过四级考试者进行辅导，强化学生的英语语言基础，传授一定的学习和应试方法和技巧，围绕五大专题（听力、阅读、写作、翻译、词汇语法），以讲练结合、精讲多练的方式，系统归纳大学英语4级考试考点，同时对大纲基本内容进行总结和提炼，针对考试重点讲解解题技巧和方法，使之能顺利通过大学英语四级考试。
六、教学方法与手段：
以教师面授讲解及学生大量练习为主
七、教学管理监控措施：
1． 任课教师严格考勤，掌握学生学习动态，对基础差或缺乏学习方法的学生
教师要给予个别指导；对态度不认真的学生教师要认真疏导，必要时可与学生所在学院取得联系。
2． 需1-4级大学英语重修或毕业前清考的学生如经过辅导通过四级取消重
修或毕业前清考，按考试及格处理。
3． 经过辅导通过四级者可得到2学分；保证上课出勤，认真完成每次作业，平时作业测试成绩良好的学生，经过辅导后即使没通过四级考试，也可以得到2学分（拟每期辅导为2个学分）。
4． 第八学期初经统计仍未通过四级考试的学生延缓颁发毕业证书（海南、新
疆、专升本等学生除外），直至第八学期末的四级成绩揭晓，如仍未通过，则在档案里注明“未通过四级考试”字样。
八、考核形式及成绩构成：
1.考核形式：形成性评估+终结性评估
（1）形成性评估:
①作业：作文2次，听写2次
②模拟考试1次
（2）终结性评估：卷面考试
2．成绩构成：
（1）模拟考试1次(10%)+作业（10%）+卷面考试（80%）
（2）扣分说明：
①无故旷课一次（迟到十五分钟算旷课），从平时成绩中扣1分。生病或有事须及时书面向任课教师请假，否则视为无故旷课。
②迟到或早退一次，从平时成绩中扣0.5分；迟到或早退15分钟以上者，记旷课一次。
③每缺一次作业扣一分，扣分就高不就低，但不重复扣分。（如因旷课1节而缺一次成绩，则只扣1分。
大学英语四级辅导团队
本学期我校认真贯彻学校心理健康教育的有关精神，根据小学教育的特点和小学生心理发展的规律，通过各种途径继续认真开展小型多样的心理健康教育活动和指导，帮助学生获取心理健康的初步知识，促进学生人格的健全发展。
一、专课专用，活动保证
为了使心理活动辅导在我校一开始就能系统化地发展，教导处在设置课程时有意安排每周五的晨会为心理活动辅导，同时规定每月第二周的班队会课为心理活动辅导课。德育室加强检查，并与班主任考核相结合，以督促教师专课专用，保证活动课的顺利推行。一个心理辅导员包括会谈技巧在内的辅导技能的提高不是一件简单的事，它需要辅导员在从事心理辅导的实践中不断地反思自己的辅导过程，及时地总结自己的辅导经验。经常这样做的话，辅导员的辅导策略就会由少增多、由简单到复杂；最终形成一整套的心理辅导的策略体系。在这些理论和方法的指导下，辅导、所进行的心理辅导工作就会一次比一次得到改进，日趋科学完善。
二、师资培训，同步发展
我校除推荐教师参加学习外，还每次都把学习的内容在班主任会议上传达，使其他教师也能接触。此外，教导处德育室还找寻相关的活动内容，活动类型，打印给教师作为参考，尽可能使心理活动辅导能一开始就走上正规。辅导工作者必须掌握必要的辅导技巧，这是更好地完成心理辅导与咨询任务所必备的条件。尽管心理辅导与咨询依据不同的理论有不同的技巧，但不管在辅导过程中持哪一种理论，如果不能有效地适时地运用一定的技巧，就不能使访谈者与你真诚合作，向你倾吐隐秘。当然，也不能实现辅导员助人的目的。所以心理辅导技巧是保证心理辅导顺利进行的必要条件。为此，这里介绍国内专家从许多心理辅导与咨询实践、中概括出来的比较通用的基本的技巧——会谈技巧。
三、精心筹划，咨询室开放
对学生进行心理辅导表现为辅导者与访谈者的接触，从会谈开始到辅导结束。心理辅导中的会谈既有一般谈话的共同特征。又有其独特之处；作为辅导工作者，应该对辅导中的会谈的性质和作用、会谈中的信息交流形式要有所认识。会谈是两个或两个以上的人之间的信息交流。心理辅导过程中的会谈金本上是通过咨访双方的信息交流来对被此的认知、情感和行为产生影响的。一般说来，会谈中涉及的信息内容大致可分为两种：一是认知性信息，一是情感性信息。认知性信息是来访者所表达的事实内容，主要包括来访者经历过什么事情，有什么行为，他的看法和评价、后果等等。情感性信息主要指来访者所表现的情感、感受、态度等这一类的内容。同时，德育室利用班主任会议向老师宣传，向家长发放告家长书，让家长及时了解学校这方面的动态。少先队通过电视台向同学们作宣传，三管齐下，期望收到更好的效果，使温馨小屋能真正利用起来。小学生心理健康教育的主要内容。
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一、建立的宗旨及目标：
1、建立心理辅导室能有效地促进学生快乐成长。
2、建立心理辅导室能有效地促进学校和谐发展。
3、建立心理辅导室，坚持育人为本，立足学生发展，为全体学生、家长宣传心理健康教育知识，提供指导与服务。
4、建立心理辅导室，为全体教师提供科学有效的帮助和指导，促进学生问题的解决和心理健康成长；帮助全体教师学会自我心理保健和提高其心理健康教育能力和水平。
二、功能：
1、心理辅导室是心理教师对学生进行个别心理辅导、咨询的固定场所。
2、心理辅导室是对学生开展心理辅导、体验活动的场所。
3、心理辅导室应为学生、教师和家长宣传心理健康教育知识，提供指导与服务。
4、通过个别心理辅导，掌握学生的个性档案。初步鉴别心理障碍的学生，能及时转介专业机构。
三、具体举措：
1、地点场所：我校的心理辅导室取名为“心灵港湾”，设在条件适宜的楼层比较靠上的三楼拐角处的房间，有10平方米，环境既隐秘又方便，窗户配备窗帘，给来访者有一定的安全感。
2、内部环境布置：
（1）团体活动区：符合青少年的年龄特点，墙面有受学生喜爱的“心理游戏”和相关的“心理小知识”画等板块，给学生舒适、温馨的感觉。配备一定的放松音乐、学生活动器具等，有一个富有童趣的游戏区，学生可以下飞行棋等，既做到安全，又达到身心愉悦的效果。
（2）个别辅导区：配有四把座椅沙发和茶几等物品，令学生感到温馨愉悦。
（3）教师办公区：配有电脑、资料管理专用橱等；有心理健康教育方面的书籍和杂志、学生管理的相应资料等。让教师能及时地查阅到相关的资料，对学生进行心理辅导。
四、保障条件：
（一）组织机构：
1、心理辅导室建设有全年工作计划，并纳入学校德育整体计划之中，年底有工作总结。
2、心理辅导室有固定的开放时间，具体安排在每周中午12:30——13:00时，每周不少于2小时，并做好相关记录和存档工作。
3、心理辅导室应设立教师工作岗位职责，并张贴在教师办公区域的电脑左侧的显著位置。
（二）场地及领导班子：
1、心理辅导室建设逐步形成一支具有学校心理辅导资质的教师队伍，由校级领导分管——德育教导——专兼职（班主任）心理教师——卫生老师——每位任课教师负责日常工作。
2、心理辅导室配备1名以上专兼职心理辅导教师，其中专兼职教师应接受过相应的培训。
3、心理辅导教师在个别辅导中应恪守保密原则，做好辅导记录和资料保存工作。
4、心理辅导教师要注重自身成长，加强学习，认真参加教研活动及相关培训，不断提高自己的素养和业务水平。
（三）经费预算教师队伍：
心理辅导室配备电脑、办公桌椅、茶几、沙发四把、墙面配图、空调、饮水设备、心理方面的辅导书籍、学生活动器具、窗帘等，经费预算8000元左右。
（四）保障机制：
1、心理辅导室建设有专项经费保证，为专兼职心理教师参加专业培训等提供支持。
2、学校搭建平台，提供专兼职心理教师学习、交流、展示、评优的机会。
3、兼职心理教师在满工作量以外，承担的个别辅导、活动指导等工作，学校根据实际情况核定相应的工作量。
五、进度安排：
第一阶段（2013年2月——2013年6月）：建设标准化心理辅导室岗前培训，学校校长、书记和心理辅导教师解读《关于学校建立和评估标准化心理辅导室的通知》。
邢少红《金华日报》“情感热线”主持人、国家三级心理咨询师。
艾佳:
我和老婆结婚20多年没红过脸。可是,儿女成年离家后,老婆却变得越来越不可理喻。她不是嫌我对她不够关心,就是对我不放心,整天追查我的行踪,抓住一点鸡毛蒜皮的事情就吵个没完。我和她争辩,又吵不过她;如果不和她计较,她嗓门更大,说我是心虚。所以,每次即使我没犯错,也不得不低头承认,让她占了上风才肯收场。
原以为,儿女成家自己也退居二线了,可以有更多空闲的时间和朋友打牌、钓鱼,老婆也可以找她的姐妹们跳健身操、聊天,各自都寻找自己的乐趣。可是,老婆却觉得,既然是老俩口,就什么事都得一起做,这样才叫老伴,否则……
我就怕老婆的这个“否则”,以后,所有吵架的理由她可以随便发挥。
浙江 孙先生
孙先生:
以前相安无事的夫妻,为什么年纪大了,空闲下来了反而要吵架呢?有时候,吵架只是表达情绪的一种方式,在吵架的背后,往往包含着当事人的另外一种情感需求——被关注的需要。因此,女人“找碴”有时确实是有理的。
尤其是男人要注意,当一个女人用侵略的、攻击的行为来表达她的不满时,其实,她是渴望得到伴侣的关注和亲近。因为,她觉察到对方的关爱不够。你的老婆在子女都长大离开家之后,家庭突然空巢,自己又上了年纪,内心会有很多的失落和不适应。因此,更希望你能多陪伴她。可是,你却忽略了老婆的内心需求和情绪变化。如果你在语言上多顺着她,多花点时间陪伴她,你们夫妻就能达成默契。
夫妻吵架,大多因一些家庭小事,发泄一下也就罢了。所以,应对这些“家庭战争”,其实也是有技巧的。
首先是不回避,回避的实质是对抗。其次,是不擴大,就事论事,千万别跟老婆翻旧账,指责她“你总是这样”。
在吵架的过程中,有一个沟通艺术就是不以“你”来开头,而说“我”。多说自己的感受,如“我觉得你这么理解我,我有点委屈”。这样对方肯定想要弄明白,“你”为什么委屈,她会听你说。如果在说完“我”的感受之后,再加上“你看呢”这样的征询口气,给对方回应和辩解的机会,架就吵不起来了。
还有一个息事宁人的技巧就是限定争吵的时间。即便有一些争执,一方也可以主动限定时间:“好,我们就吵20分钟,你先说,我后说。”这样,吵架的一方会不自觉地转移注意力,会思考在有限的时间里该怎么说,在思考的过程中,情绪容易平静下来,理智就慢慢恢复了。
邢少红
爱上暴躁的男友,为何我会一忍再忍?
嘉宾 舒 曼(华东交通大学心理咨询中心主任)
艾佳:
2年前,我和阿明相遇,他帅气、有个性,他的笑容很独特,给人一种坏坏的感觉,我爱上了他。2个月后,我离开了父母(我欺骗他们说为了工作方便),搬进了我和阿明合租的房子里,和他过上了两人世界。
可是,在一起的日子久了,他便不再温柔体贴,脾气变得暴躁。他平时很容易发脾气,发起火来还会打我,事后又一脸懊丧地来解释。虽然,我每次都告诉自己,不能再这样下去,可却没有办法从他那醉人的微笑中清醒过来。
后来,我的家人终于知道了这件事,为了阻止我与他见面,妈妈用尽了所有办法,哀求、暴力、劝解……看着妈妈痛苦的表情,我也会心碎,我是他们唯一的女儿。
但是,父母所做的一切都无济于事,我依然选择爱他,每天就是想和他在一起,即使全世界的人都说他是坏人,还是不能阻挡我对他的爱。有一次,他打了我,我却看他像个做错了事的孩子,忍不住去疼爱他,结果是他甩门出去了。是爱?是恨?为何我无法离开这样一个只会讨女人欢心,没有工作,且脾气暴躁的人?
湖北 阿 桢
阿桢:
感谢你对我们的信任,你能毫无顾忌地敞开心扉,把你内心的伤痛、苦闷和无助向我们诉说。
看完你的故事,我更加坚信,恋人一旦发生了亲密接触,女人对男人会产生高度依赖与顺服的心理,甚至会丧失判断能力,有时情愿牺牲自己,正所谓“女人一旦在性迷失之后,往往感情也跟着迷失”。而男人在得到一个女人之后,就不会再有以前那么强烈的欲望了。这既是由男女两性心理差异所致,也是你们的交往模式所致。
你们重复上演的暴力与求饶,其实是一种心理游戏。你的男友阿明扮演着“迫害者”的角色,而你却扮演着“受害者”和“拯救者”的双重角色。当阿明作为“迫害者”对你发火动手时,你充当的是“受害者”的角色,随后阿明一脸懊丧、心情低落、乞求原谅时,你又化身为一个“拯救者”,把他从“苦难”中拯救出来。在这个角色里,你们循环往复,进入了一个怪圈。如果说,丧失理智的痴情是痛苦的根源,而先做后爱则是许多悲剧的源头。许多女人不仅为此备受折磨,分手也是自然的事。
别傻了,阿桢,即便他现在重新回到你的身边,跟你重归于好,那也只能是下一次“暴力”的序曲。你一如既往对他的爱,会让他暂时收敛自己的“坏脾气”,但当“警报解除”,他还会回到从前的状态,你会发现:他还是他,暴力还会继续!
不要以为你的爱能改变一个人,活到这么大的人,不会轻易地就被谁改变,否则,这个世上就都是完美无缺的“仙人”了。这样的男人,还是留给其他更有“道行”的女人去驯服吧。暂时的忍痛割爱,是为了日后得到更完美的爱。
舒 曼
两次离婚后遭遇自私男,我该不该再次走出围城?
嘉宾 王 琼(《武汉晚报•情爱话廊周刊》主持人)
艾佳:
我今年30岁,是一名传染病患者。因为这种病,我的心态变得很消极;因为这种病,我的婚姻也很不顺利。
我很小就离开父母,自己在外求学、工作,所以很孤单。工作后我恋爱了,他是一个比我大7岁的离婚男人,很疼爱我。可是,很多原因导致我们结婚1个月后就离婚了。之后,我又认识了同龄的男人。他虽然没钱,但对我很好,婚前我没告诉他我有传染病。婚后,当他知道我有传染病后就天天骂我,这段婚姻维持了3年,最终还是选择了离婚。不久,认识了比我小1岁的男朋友,他是结婚1年后离婚的。刚开始,我们感情很好,在他最困难的时候,我把治病的钱拿出来帮助他。可现在我发现,他是一个很自私的人。我想把借给他的钱要回来看病,开始他还到处凑钱,后来却说没有。他每天就是在家看电视,做自己喜欢做的事,我身体不好还要工作挣钱。我很爱他,不想失去他,可又不敢再相信婚姻,是不是我的心态有问题?
河南 雪儿
雪儿:
你的来信很多地方语焉不详,你说你是传染病患者,但没有说是哪种传染病。不同的病情,对自己和他人造成的影响是不一样的。另外,你说第一任丈夫很疼爱你,很多原因导致你们分手。什么原因?是性格不合,还是别的什么?
你的话锋很快转到了第二任丈夫,虽然你说他知道你有传染病后天天骂你,但就旁观者看来,这场婚姻的失败你自己才是始作俑者。毕竟,你欺骗在前,他报复在后。
第三任男友就更加不堪了,你拿了治病的钱帮助他,他不感激、不在乎,自私自利。不幸的是,你却很爱他,不想失去他。
以上是你告诉我们的全部事实,面对你每况愈下的人生,我实在没有更多的依据找出这一切的前因后果。能不能这样说,刚开始,你年轻气盛不珍惜婚姻;之后,你是害怕失去,选择欺骗;最后,为了留住男人,你宁可用倒贴的形式让自己摆脱孤单?
你说不敢再相信婚姻了,问我是不是你的心态有问题?老实说,我倒觉得如果你再相信第三个男人,还要嫁给他才是真正的心态有问题了。其实,你写这封信时,心里已经有了答案吧,只是内心不舍,矛盾挣扎罢了。
在这里,我只想告诉你一件事——对于你而言,健康是比男人更重要的东西。每天能够醒过来,看到这天的阳光,呼吸这天的空气,没有人给你压力、让你痛苦,是对你最好的事情。因为,你没有健康的身体,承受不了更多的压力,做不了更辛苦的工作。所以,不管你是分开还是在一起,你要做的,是把自己的身体照顾好,这个男人不可信,也许下一个男人也是如此。
最主要的是,照顾好自己是你的义务,更不能等。你不必去相信婚姻,找个能相信的医生比什么都靠谱。
1、热爱学校咨询、辅导工作，保持高尚的职业道德，严格遵循专业操行，具备优良的个性修养和保持良好的行为规范。
2、信箱每天由专人开箱，并安排本周咨询工作，及时通知咨询师和学生。
3、咨询师接待来访者，必须热情周到，应与来访学生建立良好关系，尊重来访学生的意见，尊重来访学生人格的完整，爱护和关心来访学生，为来访学生提高水平的优质服务。
4、咨询师为学生创设平等、舒畅的谈话气氛，使学生的情绪得到松弛，减轻心理负担。
5、只能在自己专业资格能力范围内辅导，并在咨询辅导时，严守自己专业资格的限制。
6、进行心理测验时，要慎重选择测验量表，要正确解释测验结果，还要注意测验的保密。
7、辅导测量用表由咨询室统一管理使用，不可外借。
8、如遇到不能当时解决的问题，须查阅相关资料后再约定时间解决；如遇重大突发事件，心理危机，应及时向领导反映；如遇到确有心理问题严重到精神问题者，可介绍到他处就医。
9、必须为来访者严守个人秘密，违者后果自负。
10、及时整理来访者的资料材料，并做好分析与总结。
11、爱护室内所有的设施设备。当天咨询工作结束要搞好卫生，保持室内整洁舒适，离开时要确保关好门窗及一切电话。
12、对非工作人员，非辅导人员要阻挡入室。工作完毕，关好门窗、做好安全保卫工作。
13、被辅导者应秉着三“诚”态度即：“诚实”、“诚恳”、“诚心”。不得以玩玩的心态来对待。
14、被辅导者在接受辅导人员的辅导过程中，应该虚心认真的和辅导人员进行交流，讲述自己即将或者要面临的困惑和问题。
1、来访者先向心理咨询人员说明自身情况，由心理咨询人员评估是否适合选择心理宣泄。
2、来访者进入心理宣泄室请先登记。
3、凡在心理宣泄室活动者，须遵守活动规则，爱护宣泄室物品，严禁刻意毁坏。
4、来访者在进行心理宣泄的过程中，请注意做好安全保护措施。
5、宣泄时间一般约为30分钟以内，应该视个人情况和心理情绪反应而定，切勿导致力竭，或者过度疲劳，具体情况由咨询师把握。
6、建议勿频繁使用心理宣泄室，听从心理咨询人员建议和指导。
7、心理咨询师必须态度热情、工作细致和认真，不得迟到、早退，要按时到岗接受来访者。
关键词 政策 中小学 心理辅导室 装备
2014年，教育部下发《关于实施中小学心理健康教育特色学校争创计划的通知》；2015年，《中小学心理辅导室建设指南》（以下简称《指南》）出台。各省市根据教育部文件精神，相继制定心理辅导室装备相关文件。这些文件从政策上明确了中小学心理辅导室装备的重要意义，中小学心理辅导室装备建设的积极性大为提高。因此，对其装备特点进行梳理，可以把握下一步的发展走向，从而更好地为中小学生心理健康成长保驾护航。
一、中小学心理辅导室的装备特点
1.发展与矫治相结合
心理辅导的对象不仅是少数有心理问题的学生，还应包括全体学生，要注重发展性的心理辅导教育与心理问题的矫治相结合。《指南》指出，心理辅导室的功能为“开展团体心理辅导。关注全体学生的心理健康水平，提高全体学生的心理素质，开展面向全体学生的心理健康教育活动和团体心理辅导活动；进行个别心理辅导。对有心理困扰或心理问题的学生进行有效的个别辅导，提供有针对性的心理支持”。《天津市中小学校学生心理咨询室建设基本要求（试行）》对心理辅导室的功能界定与《指南》表述基本一致：“开展面向全体学生的团体心理辅导活动及心理训练；对个别存在心理问题或出现心理障碍的学生进行认真、耐心、科学的心理咨询和辅导，帮助学生解除心理障碍”。《山西省中小学校心理辅导室建设标准》则用一句话概括：“既要着眼于全体学生心理健康素质发展，又要加强对个别有严重心理障碍学生的危机干预和转介工作。”各个省市承袭教育部指导思想，使心理辅导室的装备既能面向全体学生，提供团体心理辅导场所，又能提供个别心理咨询，这种形式多样的心理辅导适应了各种学生的需求。
2.生理与心理安全相结合
心理辅导室的装备要能够给学生提供一个安全的环境，避免对学生造成身心伤害。《指南》指出，心理辅导室“内部环境应温馨、整洁、舒适，以清新、淡雅、柔和的暖色调为主，合理运用色彩、灯光和装饰物，光线适中，自然光、灯光强度合理。个别辅导室要充分保障学生隐私性要求”。这就从生理和心理两个维度强调了心理辅导装备的安全性。各个省市的文件更加细化，如《浙江省中小学心理辅导室装备指导意见》规定，“宜采用3300k-5500k色温的三基色荧光灯；室内空气的相对湿度宜在35%～75%；室内环境噪声应不高于50db，隔音效果应小于40db”。《上海市中小学和中等职业学校心理辅导室装备指导意见（试行）》则强调，“墙面：采用淡色涂料，使室内光线柔和；照明：平均照度不低于300lx，团体心理辅导区可安装亮度可调的灯具。电源：配置适量220V电源插座；个别心理辅导区所处位置的选择应考虑到保护学生的个人隐私”。《内蒙古自治区中小学心理辅导室装备配置标准》明确指出，“凡是进入学校的心理健康教育器械设备，必须经过国家相关部门检测或相关心理专业机构认证。不得含有国家明令禁止的有毒材料，要符合国家相关安全和环保标准，杜绝使用危害学生心理健康安全的器械设备。”
3.柔性政策特点显著
心理辅导室装备的相关政策多以“指导意见”、“参考标准”为名下发，缺乏硬性规定，柔性特点显著，容易造成各省市中小学校在执行装备建设中偷工减料，导致心理辅导室装备流于形式，不能最大限度发挥这些装备的功用。
二、中小学心理辅导室的装备趋势
1.装备专业化
（1）经费
《指南》规定，“学校应设立心理健康教育专项经费，纳入年度经费预算。”《山西省中小学校心理辅导室建设标准》同样提出，“学校每年要给予一定经费投入，以保证心理辅导室的正常使用和师资培训需要。”心理辅导室装备专项经费投入是专业化实现的前提，为学校购置心理设备、引进专业心理人才、打造专业化心理辅导场所提供资金保障。
（2）人员
心理咨询是一项专业性较强的工作，需要经过专业学习和训练的人员担任[1]，心理辅导室的人员装备从配备比例到任职资格条件都要达到专业水准。《指南》规定，“心理辅导室至少应配备一名专职或兼职心理健康教育教师”，且需要心理学类本科学历和相关资格证书，再经过专业培训方可胜任心理辅导室工作。《陕西省中小学校心理咨询室建设规范》建议，“省、市示范性高中、示范性初中和示范性小学至少配备1名以上专职心理咨询教师和1名以上的兼职心理教师”，普通中小学则按需设置。《山西省中小学校心理辅导室建设标准》提出，“千人以上学校至少配备1～2名专职心理健康教师负责心理辅导室的各项工作”，除了学历、资格证书的要求外，心理健康教师还需“取得省级心理健康教育培训合格证”。《江西省中小学心理辅导室建设基本条件标准（试行）》则提出了配备的具体比例：“心理辅导室按照师生比为1：800配备专职或兼职教师。超过800名学生的学校，采取专职教师和兼职教师相结合的方式配备，应配备至少1名专职教师、数名兼职教师”。《天津市中小学校学生心理咨询室建设基本要求（试行）》直接要求每所中小学每学校至少应有1～2名心理咨询教师，并且获得市教委颁发的天津市中小学心理咨询教师资格证书。
（3）设备
心理辅导室仪器设备越来越先进，除了常见的沙盘、宣泄器材、音乐放松椅、心理测评系统等，《浙江省中小学心理辅导室装备指导意见》还建议引进注意力集中仪、身心反馈训练系统。《内蒙古自治区中小学心理辅导室装备配置标准（试行）》更是突出强调引用心理专用仪器：动作稳定测试仪、皮肤电测试仪、注意力集中测试仪、速示测试仪、综合反应时仪、手指灵活性测试仪、双手调节仪、迷宫、镜画仪、叶克斯选择器、河内塔、棒框仪。《山东省中小学心理咨询辅导室建设解决方案》建议引进的仪器设备更加智能化： 智能心理多功能减压舱、全智能化身心反馈训练系统、智能击打宣泄放松系统、智能呐喊宣泄放松系统、智能拥抱引导仪、智能自信训练引导仪。
（4）制度
普及、巩固和深化学校心理健康教育，必须大力促进学校心理辅导制度建设[2]。《指南》提出对严重心理疾病的学生“建立跟踪反馈制度”。《山西省中小学校心理辅导室建设标准》指出，“心理辅导室应制定各项专业制度，包括心理辅导章程、心理教师职业规范和工作守则、值班制度、心理档案管理规定等各项工作制度等”。《甘肃省中小学心理咨询（辅导）室建设标准（试行）》还要求把规章制度、工作规程、咨询程序挂在显要位置。这就从制度装备上确立了心理辅导室的工作规范，使心理辅导工作有章可循，同时又加强了对心理辅导人员的约束管理。
可见，心理辅导室装备从软件、硬件方面都朝着专业化方向发展，越来越符合心理学科特色，为心理辅导的开展提供科学保障。
2.装备等级化
心理辅导室装备要因地制宜展开，符合各地学生实际心理发展状况、师资水平和经济承受能力，有区别、分等级地展开心理辅导室装备工作。《指南》提出，心理辅导室基本功能区域应设置“个别辅导室、团体活动室和办公接待区等”，“有条件的学校也可单独设置心理测量区、放松室、自主自助活动区等心理健康教育拓展区域”，每个功能区域配置又有基本配置和选配之分。各个省市政策文件与此保持一致，列出了心理辅导室装备详单，配备类型分为必配和选配，各学校根据需要合理装备。
一些省份更是将装备等级明确化，如《甘肃省中小学心理咨询（辅导）室建设标准（试行）》将心理辅导室分为A级、B级和C级三个等级；《浙江省中小学心理辅导等级站评估指标（修订）》将心理辅导室分为一级站、二级站、三级站；《江西省中小学心理辅导室建设基本条件标准（试行）》将心理辅导室分为简易型、标准型、示范型三种类型；《连云港市中小学心理咨询室建设标准》将心理辅导室分为一星级、二星级、三星级、四星级四种等级。不同等级包含不同的装备标准，各学校可在实现基本装备的基础上考虑实际需求，酌情引进更高一级的装备，同时也有利于打造个性化、特色化的心理辅导室。
3.装备指标化
教育部《中小学心理健康教育特色学校标准（试行）》从组织领导、条件保障、教育教学、科学发展四个维度规定了中小学心理健康特色学校应达到的标准，其中对心理辅导室装备有明确指示，各中小学以争创心理健康特色学校为契机，掀起了心理辅导室装备的热潮。各省市以此为依据，建立心理辅导装备的指标体系，按照百分等级评分，对中小学心理辅导装备进行量化打分。如《广东省中小学心理健康教育特色学校创建指标体系》以四个维度设立4个一级指标，下设18个二级指标、45个三级指标，满分为100分，得分90分以上方可认定为心理健康特色学校。具体从工作机制、规章制度、教师配备、阵地建设、经费投入、心理辅导这六个指标层面规定心理辅导装备标准。《南京市学校示范心理咨询室建设及评估标准（试行）》从设施配置、组织领导、人员要求、工作职责与实绩四个指标层面对心理辅导室建设量化打分，并附加否定指标，实行一票否决，下列情况有一项未达标即视为装备不合格：心理辅导场地没有达到30m2且没有分区域、人员配备数量及资格不够和违反《南京市学校心理咨询工作准则》。《陕西省中小学校心理咨询室建设规范》建立的评估指标则从心理辅导室的建设和管理这两个方面展开，并附评分要点。
参考文献
[1] 吴晓川，李倩，赖佳余.近年来我国中小学心理咨询室建设综述[J].中小学心理健康教育，2012（12）.
[2] 俞国良，赵军燕.论学校心理辅导制度建设[J].教育研究，2013（8）
（2014年3月30日）
学员同志们：
大家上午好。按照这次培训的安排，今天由我来给大家探讨有关心理辅导室装备建设和心理健康教育的几个问题。为提高这次培训的含金量，我们请到了北师大、华师大、济南大学、济宁学院、安徽心理健康教育中心等省内外的5位心理学专家，这些专家都是我国心理学界的泰斗、权威、大家，希望同志们一定要珍惜机会，认真听讲，做好记录，学以致用。今天在座的各位学员，都是长期工作在教育教学第一线的领导和业务骨干，都是心理健康教育方面的专家，有着丰富的心理健康教育经验。我是一名实验装备管理工作者，一直喜欢心理学，前几年上了3年的中科院心理所的函授，巧合的是，今天可以和同志们非常荣幸地聊聊心理学问题，以共同促进，共同提高，讲的不对的地方，敬请大家多提宝贵建议。
心理学是一门研究人类及动物的心理现象、精神功能和行为的科学，是一门对社会有用的科学，也是一门智慧学，在人生成长过程中起到非常重要的作用，人人都需要用心理学知识来放松心灵，轻松工作，愉快生活，它可以为幸福人 生导航。包括基础心理学与应用心理学两大领域。一类是研究理论的，一类是研究应用的。可以说，心理学的应用非常广泛，举几个例子：（1）算命的。在一些车站、广场、景点等附近，我们经常碰到算命先生。大家知道，所谓的算命先生，其实无非都是——骗子。说到底，算命只是一种依附于玄学，利用广泛存在于人心目中的宿命论来进行盈利的商业活动，或者说得再简单一点，它其实就是一门生意，一项技能，一个行业。相士们收钱占卦，耍的是嘴皮子，玩弄的是人的心理。所以该问题的答案我们可以用最简洁的三个字来回答，“心理学”。（2）祝福的句子。我们到节日的时候，经常用的祝福的句子：祝你在新一年里，身体健康，工作顺利，万事如意！其实，我们学过心理学的、研究心理学的同志都知道，现在很多人都把第一句祝福改成了身心健康，也就是除了生理健康的同时，我们也希望自己在心灵上健康。（3）普通老百姓。前不久的3月5日，我在去临沂参加全省教育装备工作会议的路上，看到了在费县327国道边上，有一座规模不算小的心理医院，医院里人来人往，熙熙攘攘，比较繁忙。由此看来，心理学里的应用非常广泛，心理治疗、心理疏通已逐渐走进了平常百姓家，已越来越引起社会各界的广泛关注。
今天，想给同志们交流一下3个方面的问题：一是建设心理辅导室装备的要求。二是中小学生心理健康教育的迫切性。三是如何对学生进行心理健康教育。今天我给大家交流的，没有高深的理论，只是平常工作中的一些体会、思考，2 想让大家在工作、生活中得到一点启迪，正确地指导我们的生活和工作，把我市的心理健康教育工作做的好一点，把心理辅导室建设的更漂亮一点，就是我这次最大的目的。
第一讲 建设心理辅导室的要求
为全面推进我市的心理健康教育工作，省教育厅决定从2014年起在济宁、潍坊两市全省开展心理辅导室建设试点工作。结合我市各地的情况，经市教育局领导研究和调查了解，我们这次的试点范围是任城区、邹城市和部分市直学校，其中，济宁一中、济宁十五中、邹城第二实验小学作为全市首批心理辅导室建设试点单位。根据《山东省中小学心理咨询辅导室建设解决方案》要求，心理辅导室建筑面积一般在70-180平方米，主要设8个区域：教师办公区(兼心理档案存放区)、心理测评区、沙盘游戏区、减压放松区、情绪宣泄区、个别咨询区、接待区(兼阅览区)和团体会议室等，要达到示范型建设标准，首先面积一般在180平方米以上。第二批心理辅导室建设试点将于5月份全面铺开。下面，简单地介绍一下心理辅导室的选址、布局、设备等。
一、选址。心理辅导室的选址一般有如下要求：安静隔音、明亮舒适、便于来访但出入不明显。
（一）心理辅导室要选在环境幽雅清静的地方，为了防止噪音，最好避开音乐室、体育、食堂、学生宿舍、主干道等场所。
（二）心理辅导室要选在明亮舒适的地方。房间最好朝南向，阳光充足，3 通风良好，冬要保暖，夏要凉爽，窗外视野开阔。建筑物或房间周围最好有绿色植物。如果透过功能室的窗户能看到绿色更好。要避免选择哪些阴暗、压抑的角落作为心理咨询室。（三）心理辅导室要选在便于来访但出入不明显的地方。如果太偏僻，虽然安静，但不易来访，无形中就有了距离和阻隔，这种阻隔不仅是空间上的，而且也是心理上的。
在保证便于来访的同时，又要使来访者出入不太明显。否则会增加来访者的压力。因此，我们在选址的时候，要充分考虑到这种心理因素，不要选在人来人往、一览无余的地方，也不要离校长室、教师办公室太近。有的心理辅导室设在校长室旁边，固然有利于校长监控，但学生可能就会望而生畏了。
二、布局。心理辅导乃是全方位的信息交流。除了直接的言语和肢体语言交流之外，房间的布臵、家具的颜色、画像的摆挂、阳光的投射等，都在传达着无声的信息。弗洛伊德曾说过：心理辅导室里的任何一样东西都具有象征意义。因此，我们在建立心理辅导室时，必须认真对待咨询室的结构、布局及风格。每个人有不同的价值观和审美观，所以功能室的布臵要有不同的风格。但作为学生心灵导航的地方，应该努力创造一种让来访者感到安全、放松、祥和、舒适而充满生机的环境。在室内布臵上，不同房间因为功能不同，会有一些差异。但在总体上都应该注意气氛的营造。
光线：室内光线应柔和，灯光不要太刺眼或太昏暗；色调：和谐，以淡黄、淡绿为好，不要大量使用太鲜艳的颜色，4 如红色、明黄，也不要大量使用暗淡的颜色，如黑色、灰色、褐色等。整体：地板、窗帘、桌椅、沙发、装饰品，整体上要协调，使人赏心悦目，心情愉快。生机：适当点缀鲜花和绿色植物，让房间充满生机。信任感：墙壁上可以挂上一些有象征意义的画，也可以挂上“心理辅导室职责”、“心理辅导员守则”等内容，以增强来访者的信任感。
三、设备。学校心理辅导室的设施与其规模、功能是密切相关的。一般来说，需要以下几类：
（一）常规办公类。这是建立辅导室必要的办公设备。具体包括桌椅、茶几、沙发、书柜、资料柜、书报架等家具；电话、电脑、打印机、空调、录音机、影碟机、电视机、摄像机、投影机等电器；纸张、笔墨、文件夹等文具。
（二）心理量表类：咨询室有必要准备一些常用的心理量表及测试纸，有条件的学校应购买一些心理测试系统。可以在电脑上直接测试并保存结果。需要备用的心理量表主要有： 智力量表，如韦克斯勒儿童智力测验（WISC-R）、斯坦福-比奈智力测验、瑞文推理测验等；人格量表，如卡特尔16种人格因素测验（16pf）、明尼苏达多项人格测验（MMPI）、艾森克人格问卷（EPQ）等；临床测验，如症状自评量表（SCL-90）、抑郁自评量表、焦虑自评量表等。另外，学习适应性测验、职业心理测验等也经常在辅导中用到。
（三）文档资料和影像资料类：心理辅导室需要做好各种资料的收集和档案的建立，除了大规模的心理测试和建档之外，还应该注意日常资料的收集和整理，包括面谈预约记录表、咨询记录表、咨询室日记、来访者档案、咨 5 询案例分析与整理、咨询室的各种计划与总结等。同时，还应准备和收集有关的录音、影像和影碟资料，如团体辅导的录像、音乐放松带、音乐治疗带、一些心理影片、喜剧片、小品相声等。
（四）图书报刊类：心理咨询室应购买一些心理学书籍，订阅一些学生喜爱的心理学类和其他类的报刊杂志，一方面用于辅导老师自己查阅，另一方面用于指导学生阅读。
（五）放松和治疗器具类：配有放松室或宣泄室的需要一些器具，如音乐放松椅、按摩椅、哈哈镜、用于游戏的玩具、沙袋等。有治疗能力的辅导者可以准备一些治疗器具，如生物反馈仪
四、功能区介绍。办公接待室、个体访谈室、团体活动室、心理测评室、沙盘游戏室、情绪宣泄室、阅览室、音乐放松室。
（一）“办公接待室”建设原则。“办公接待室”作为心理教师日常办公以及接待来访学生和家长，预约登记，整理和放臵心理档案的场所，面积在15平米或以上为宜。同时对于条件有限的学校，“办公室”可兼有“测量室”的功能。“办 公接待室”常用设备。⑴桌椅、书柜、资料柜、书报架、沙发、茶几、钟表等家具；⑵电话、电脑、打印机、空调、录音笔、相机、投影机、饮水机等电器；⑶纸张、笔墨、文件夹等文具；⑷心理学工具书和参考书、报纸杂志、学生心理咨询记录和心理档案袋等资料。
（二）“个体访谈室”建设原则。“个体访谈室”作为与来访者进行面对面咨询的场所，面积不宜太大，否则会阻碍 6 咨询关系的建立；也不可过小，否则容易产生压迫感，大约在10平米左右。“个体访谈室”的布臵要把握好以下原则： ⑴房间要以温暖、宁静的色调为主，避免强烈刺激的色彩或过于灰暗的颜色，最好是中性色米色，可通过设臵壁纸或粉刷墙体、悬挂暖色调的窗帘等方式实现。⑵光线要比较柔和，色彩感觉与光环境应融为一体。可通过灯具的调节使得光线含蓄柔和、色彩温和，创造一种温馨的气氛，良好的咨询氛围，以便使来访者的情绪能够平静、轻松，不致于分散注意力。⑶最好留有窗子或在墙壁上设臵假窗或类窗型灯箱，造成开阔的室外自然景观。有窗的房间能满足来访者对窗口的心理要求，减少对封闭空间的压抑感，从而改善空间的开放性。将来访者引向理想世界，以便可以向咨询师畅所欲言。
“个体访谈室”常用设备。⑴沙发、茶几、纸巾盒、绿色植物或盆景、暖色窗帘、无声的钟表、心理挂图等。注意沙发的质地和摆放角度和距离（80-120cm为宜）。⑵沙发应选择具备舒适和柔软等特质的布艺或其他类沙发。尽量避免使用一般硬质座椅作为咨询室的座椅，否则会使得来访者感到冷漠、紧张，产生防御心理，影响接受咨询的愿望。沙发最好不能够任意旋转，以便咨询时保持固定位臵，减少咨询过程中的变量或干扰。咨询师和来访者所做的沙发应成一定角度，切不可正对摆放，避免来访者与咨询师直接面对面。
（三）“团体活动室”建设原则。“团体活动室”（团体咨询室）作为团体心理辅导的场所，可同时用于放松训练等活动。因此场地应较为宽阔，面积在30平米或以上为宜。7 地面应当铺有地毯或木制地板，可以让来访者舒适地坐着进行各项活动等。作为心理教育的一个重要环节，我们一定要充分发挥团队辅导的作用，让同学之间通过心理游戏活动增强默契感和团体荣誉感，这样他们会意识到自己在集体中是不可或缺的一部分，自信心就无形中得到了很好地提高。因此，我们在心理辅导室里要规划出较大的场地开设团体活动室，可以通过心理老师的组织，一组（班）同学共同来完成同主题的心理游戏、通过团体活动道具或开展心理实验进行某项心理活动。通过活动，他们学会合作、分享、友爱、建立积极的思维方式，保持良好的自我感觉与状态，发展健康的人际关系，防止暴力倾向，控制多动与冲动。通过老师的指导以及参与者的交流互动，帮助同学们学习提高情商能力的实用方法。
“团体活动室”常用设备：⑴各种彩色坐垫和靠垫、可移动/折叠的椅凳、电视机、DVD机、音响、投影仪、心理视听资料（音乐放松CD、心理电影）、团体心理游戏、团体活动包等。⑵随着越来越多的学校将心理课的载体形式定位为团体活动课，团体活动包的作用显得越发重要。⑶由安人主编，机械工业出版社出版的《积极心理学团体活动课操作指南》一书在2009年底发行。书中提供了积极心理学的理论为体系的团体活动课程，包括积极优势（个人优势、创造力、学习风格与灵性）、积极情绪（主观幸福感、心流体验、乐观希望）、积极关系（依恋类型、人际和谐、感恩宽恕）、积极应对（韧性）、积极成长（自我决定论、目标选择与执行 8 意图、自我效能）、积极组织（心理资本）6大主题共75个团体活动设计课程。与活动配套的团体活动道具包将同步上市。
（四）“心理测评室”建设原则。“心理测评室”作为对来访者采用必要的心理量表和问卷进行测量的场所，需要具备安静、封闭等特点，面积在10平米以上为宜。通过各项心理测试，可以客观科学地反映来访者的心理特点和状态，为心理教师后续的个体咨询提供了重要的参考。也可以作为“心理档案室”，心理教师按照年级、班级分类将学生的心理档案打印后装订成册，存放在档案柜中以便查阅等需要。
“心理测评室”常用设备：⑴电脑桌椅、打印机、心理量表或软件。⑵心理量表的类型上应包括：心理健康、性格气质、考试学习、能力智力、心理素质、人际交往、家庭关系等各方面。
（五）“沙盘游戏室”建设原则。“沙盘游戏室”作为教师用于沙盘游戏疗法对学生开展个案辅导和团体辅导的场所，面积在6平米以上为宜（如果有团体沙盘的需要，可将沙盘移动到活动室进行）。沙盘游戏作为一种系统的心理分析专业技术，符合同学喜欢游戏的特点，能够帮助来访者克服语言表达不完善的困难，使得他们自主、轻松地在愉悦的环境中获得教育的意义。尤其对于有些自闭、性格孤僻，对人际交流有抵触情绪的来访者，如果还使用心理咨询传统的面谈法，则效果甚微。沙盘游戏是在潜意识层面上的工作，通过沙盘游戏，来访者能将潜意识以有形的方式呈现出来，9 这个过程本身就是一种自我治愈，如果能有经验的心理咨询老师的伴随，那么效果会更加显著。同时，沙盘游戏还是一种艺术表现和想象力，是培养和激发来访者创造力和积极心理教育的有效工具。
“沙盘游戏室”常用设备：沙盘（固定木制沙盘，可移动沙盘，尺寸：57*72*7cm）、40类1000个以上沙具、沙具架、沙子等。沙具类型如下：精灵原型类、埃及文化类、犹太文化类、图腾文化类、其他未分类、印度文化类、基督文化类、阿拉伯文化类、佛教文化类、道家文化类、经典人物类、家庭人物类、普通人物类、职业人物类、古代人物类、风俗文化类、名胜古迹类、卡通动漫类、巫师魔法类、怪兽精灵类、军事器械类、家具设施类、日常用品类、珠宝类、食物食品类、果蔬类、房屋建筑类、材料类、交通类、阴影意象类、史前动物、野生动物类、家畜类、水生动物类、飞禽昆虫类、花草树木种子类、自然物质类、颜色几何图形类、服装服饰类、残损人物类等。
（六）“情绪宣泄室”建设原则。“情绪宣泄室”作为学生缓解和释放压力的情绪发泄场所，应具备安全、隔音效果好等特点，面积在20平米以上为宜。有条件的学校可以配臵吸音门和皮质软墙。由于课业压力较大和多为独生子女的现状，部分同学表现为脾气急躁、冲动易怒。这些不良情绪是客观存在的，如果不能提供给他们一个安全积极的宣泄空间，他们极有可能发生破坏学校公物等行为，极少数甚至出现打架滋事等违纪行为或犯罪现象。本室可以将他们的一些 10 不良情绪以安全的方式释放出来。同时在此过程中，他们也获得娱乐、锻炼身体的目的。
“情绪宣泄室”常用设备：⑴情绪宣泄器材（宣泄人、宣泄球、宣泄棒等）、电动跑步机、涂鸦墙等。
（七）“阅览室”建设原则。“阅览室”作为学生和教师阅读心理学方面的书籍和期刊的场所，应做到可以让学生选择自己所需要的资料，从而得到帮助和启示；也可以为教师提供各种心理健康教育的方法、各种心理辅导技术等方面的资料。“阅览室”面积大小可根据学校条件建设，室内应以安静色调为主。
“阅览室”常用设备 ：书柜、阅览架、桌椅、心理图书、报刊和杂志等。
（八）“音乐放松室”建设原则。“音乐放松室”是运用音乐疗法对来访者进行放松治疗训练的场，通过音乐放松设备，能调节学生的心情，改善学生的生理指标，积极地影响他们的心理状态。音乐疗法是一门新型的边缘学科，它有着极其悠久的历史渊源。早在春秋战国时期，我国就有人将音乐作为医疗的一种手段。明代医学家张景岳在《类经附翼•律原》医著中指出，“十二律为神物，可以通天地而合神明”。音乐，可陶冶情操、释放心情。音乐的诱导可改善情绪、调节自我、展现个性魅力。此外，音乐的哮喘病、高血压、糖尿病、肌肉病痛等各种躯体疾病患者的药物治疗也有良好的辅助作用。用音乐调整心理，用心理变化促进生理上的变化，这正是音乐疗法一直所追求的目的。
“音乐放松室”常用设备：音乐放松治疗系统、体感音乐放松床等。
同时，心理辅导室的建设要符合学校的发展规划，要和中小学布局调整、学校危房改造等结合起来。在实际中我们发现，一些学校新建心理辅导室的布局、面积、间数等不符合有关标准，与之相关的内部配套设施也不完整，不能较好地体现实用、美观、科学、规范、安全、环保的要求，有些心理辅导室刚建成就落后了。这一点，请在座的各位务必引起高度重视。
第二讲 中小学生心理健康教育的迫切性
先看看两个发生在我们身边的真实故事。
故事1：嘉祥一名16岁留守少年在同学聚餐时喝下1斤多白酒猝死
2014年3月9日下午，星期六，嘉祥县9名初中生在家中聚餐，席间喝下7瓶白酒，其中一名16岁少年喝下一斤多白酒，出现酒精中毒症状，送医抢救时猝死。据了解，9名初中生共喝了7瓶白酒，白酒的品种有6种，价格也很低廉，此外还喝了一箱啤酒。据知情者介绍：参与饮酒的中学生多为留守儿童，聚餐时没有大人在场。这名猝死的少年叫小洋，年仅16岁，是嘉祥县某乡中学初三的学生。送医时少年已经昏迷了近三个小时，在抢救时少年身上还带有浓烈的酒味，属于深度酒精中毒。虽经紧张抢救，但最后也没能 12 挽回孩子年轻的生命，这名花季少年于2014年3月9日18时死亡。
故事2：与同学闹别扭，高中新生坠崖身亡
2014年3月10日下午，济南市历城一中高一学生，从济南历城区柳埠镇松家山村的后山上坠崖身亡。据了解，该男生姓孙，今年15岁，此前的3月9日晚,孙某与同学戴某在宿舍内发生口角，孙某用玻璃瓶子，砸向了戴某的头部。孙某因打伤同学而离校出走，曾有村民听到他说“不想活了”。10日当晚9时许，人们在20多米高的山崖下发现了孙某，他躺在草丛里，已经没有了呼吸。
类似的事例在现实生活中还有很多……。
大家都知道，当前，社会正处在转型时期，生活环境日益复杂。特别是随着经济的发展，独生子女、留守儿童越来越多，一些中小学生也产生越来越多的自杀、出走等心理问题，学生的心理健康教育已引起各级领导的高度重视。出现的心理问题主要表现在：
（一）以自我为中心。自1983年我国实施计划生育政策30多年来，独生子女越来越多，造成了整个家庭整天围着“小皇帝”、“小公主”转，父母从小为小孩包办了一切，孩子就是天，就是地，孩子们养尊处优，成长中多受呵护，很少受到批评，吃苦又少，父母又不想让孩子输在起跑线上。最后造成学生自我优越感强、自我为中心，突出表现就是自私。这样的心态，长久下去，势必走向畸形，在挫折面前容易走极端。近年来，青少年自杀率呈上升趋势就是明证。以 13 自我为中心的学生，大多性格孤僻、冷漠，遇事首先考虑的是自己，或者只考虑自己，自我优越感极强，相互之间缺乏友好的互助精神，缺乏合作意识。
（二）厌学心理。学习本是一件辛苦的事情，但现在的学生有些从小就被宠惯了，总是衣来伸手，饭来张口，吃不了苦，没有吃苦耐劳的精神，没有毅力去攻克难题，因此成绩往往就比较差。有的孩子因成绩差，觉得无脸见人，不是以努力学习来提高自己的成绩，而是靠投机取巧，玩小聪明，甚至在考场作弊。有些成绩不好的学生被称作“差生”，常受冷遇，优点和长处不被发现和重视，学生便有了“破罐破摔”的心理，易对教师形成抵触情绪，不服管教，产生逆反心理，造成反抗心态，也就是老师常讲的“问题学生”。由于成绩不好或做错了事，常受指责、批评，形成过重的心理压力，产生厌学心理。
（三）早熟的心理。受社会不良因素的影响，加上青少年本身特有的好奇心，生理成熟早、心理成熟晚、缺少相关性教育的知识、盲目的模仿等，主要表现在盲目追求异性、早恋等。女生往往喜欢穿暴露的衣服，穿高跟鞋，抹口红、描眉毛等打扮成熟行为；男生往往有暴力倾向，表现为易冲动，意见稍有不合就武力解决，讲哥们义气，喜欢抽烟、喝酒等。这些过急的不成熟心理状态给学生带来身心的伤害，他们无知的行为往往造成严重的后果。
这些中小学生存在的种种心理问题，一方面与他们自身所处的心理发展阶段有关，同时也与他们所处的社会环境息 14 息相关。据官方公开报道，中国是世界上儿童自杀第一大国。中国儿童在自杀原因的排行中，学习压力过重占第一位（45.5%），其次为早恋（22.7%），父母离异（13.6%）。从我国中小学生的自杀案例原因中，可以看出中小学生产生心理问题的原因主要有以下几个方面：
一是学校。学校教育是影响学生心理健康诸多因素中最为重要的。近几年，虽然我们各地都在大力实施素质教育，但是由于高考指挥棒和受中国几千年封建思想的影响，应试教育在我国一定时期还将起着主导作用。应试教育的直接关系人，就是中小学生，他们在应试教育的要求下，学的是课本知识，学校追求的是升学率，对学生的关心多限于学习上，特别是现在，一些学校建设规范越来越大，有的500多亩地，生活区和学习区相差较远，教师与学生缺少了沟通、交流，一旦学生成绩降下来，受到的多是责备和批评，而老师并没有很好的寻找原因，从学生心理问题上进行慢慢辅导。这导致了成绩好的学生心理压力过大，成绩差的学生心灰意冷，学习没有激情，甚至产生了破罐子破摔的心理，于是就有了厌学、弃学现象。
二是家庭。父母是孩子的第一任老师，其一言一行都起到潜移默化的作用。家庭是塑造孩子情感、性格、意志，形成健康心理的重要场所。现在的中小学生大都是独生子女，生活条件优越。而他们的父母因忙于事业或打工，大多无暇顾及他们，有些中小学生就会形成内向孤僻的性格，不愿与老师、同学说心里话，把自己封闭起来。父母的心理素质、15 道德行为、文化修养对子女的成就和成长，起着至关重要的作用。特别是现在中国离婚率逐渐增高，很多家庭的父母长期分歧、敌对、关系紧张、争吵不休甚至武力相处，造成子女内心产生焦虑、多疑、敏感等不安心理，难以和同学、老师相处，形成孤僻性格，严重的可导致心理变态和反社会行为。相反，如果家庭对子女过分宠溺，那也会使孩子丧失很多动手锻炼的机会，导致孩子过高的自我中心，既自卑又自恋，易形成依赖心理，生活自理能力差，心理承受能力差，容易在生活中受挫。
三是社会。社会是一个大染缸，虽然中小学生还没有真正进入社会，但社会的环境无不渗透在他们的生活中。面对瞬息万变及复杂多样的现代生活，人们的生活节奏加快，整个社会追求物质的欲望日益膨胀，却忽视了丰富多彩的精神需要。中小学生生活在现实社会中深受其影响:很多中小学生盲目追求名牌，为了虚荣和攀比甚至不惜代价，有些学生为了买iPad或是iphon5，去卖掉健康的肾。有些学生沉迷于网络不能自拔，无法分清虚幻与现实。没有良好的心理基础，一旦遭受挫折，就会产生了严重的心理障碍。心理学家认为：凡出现心理问题者，多半是“小学有苗头，中学现症状，大学出悲剧。”
难怪心理学家提出：二十一世纪需要生理、心理和人格都健全的人才，未来的竟争就是心理素质的竟争。加强中小学的心理健康教育，不仅十分必要，而且迫在眉睫。这要求我们在座的各位，必须大力加强中小学生的心灵陶冶和心理 16 塑造，高度重视学生的心理健康，从现在做起，从自身做起，增强在做好心理健康教育的责任感、紧迫感，切实起到模范带头作用。
第三讲 如何对学生进行心理健康教育
面对中小学生出现越来越多的心理问题，我们当老师的怎么办？当局长、站长的怎么办？怎么对学生进行心理健康教育。主要从下列三个方面入手：
（一）发挥环境育人功能。学校是学生的第二个家。优雅、洁净、文明、舒适的校园环境能给学生“润物细无声”的良好心理影响。亭阁假山，名人雕像，书画长廊，名人名言，航天模型等都会给学生美的享受和理性的思考。校园里古树参天、生机盎然，花园里繁花点点、绿草茵茵，学生在曲径廊亭中看书，在湖滨假山旁徘徊，这些自然风景和人文景观无时无刻不触动着学生的感官，使学生受到了美的熏陶和道德的感染，在愉悦中受到教育，自觉地形成一种良好的积极向上的心态。大家知道：一些名校，要有丰厚的文化历史积淀，要有参天的百年大树，要有古老的建筑场馆等，才能称之为名校。如，清华大学、南京大学、浙江大学、武汉大学等高校，不仅是百年名校，还都是著名的旅游景点。
环境影响心情，心情作用行为。人的心理和行为是密不可分的。因此，学校心理健康教育不是单纯的口头说教，更应该因地制宜，创设各种情境，在行动中促使学生自我体验、17 自我认识、自我教育、自我控制，形成良好的行为习惯，形成良好的心理素质。因此，创设各种情境，通过心理认知暗示，培养学生健康的心理素质，形成学生良好的行为习惯。
（二）发挥教师主力功能。一是构建民主、平等的师生关系。教育部《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》中明确指出：中小学开展心理健康教育应全面渗透在学校教育的全过程。这就是说，心理健康教育单靠几个专职教师是不够的，必须是全体教师广泛参与，学校领导、班主任、任课教师等都是孩子心灵的导航者。教师要本着“以人为本、以学生发展为主”的原则，不断更新观念，不断改变教学方式，尊重学生，信任学生，缩短师生之间的心理距离，使学生的心理得到健康调整。把学生当作知心朋友，师生之间沟通好了，学生就喜欢上你的课，对学习自然也就有了兴趣，学业成绩就能提高。
二是改变评价方式。学生的自卑心理大多来自于教师对学生的主观评价。一些教师凭主观感情，偏爱成绩好的尖子生，对中层生漠不关心，对后进生全盘否定，出语不逊，这无疑给学生带来极大的心理压力及负面影响，可能使许多学生产生自卑心理，学生的自尊心、自信心受到伤害。被誉为“德国普通教育之父”“德国教师的教师”的19世纪德国资产阶级民主主义教育家第斯多惠曾说过：“严厉的面孔和训斥、咒骂学生是一种恶劣的行径”。我们应学习借鉴英国教育的优点：英国教师对学生评价时，从不吝啬自己的溢美之词，对学生的赞扬体现在具体细微中，一点点的进步，都会 18 被他们非常郑重地夸奖一番。可以说：好孩子都是夸出来的。其实大家一定知道，别说孩子，就是我们大人也喜欢别人夸奖，虽然我们口里说：过奖了，但心里还是甜蜜蜜的，脸上笑吟吟的。比如：我今天讲的课，我自己深知于前几位专家相比，是有很大差距的，但是只要同志们说：李老师，你今天讲的真不错。说实在的，我会说：过奖了。心里却还是觉得美滋滋的。
三是掌握使用心理仪器的技能。这次我们培训的方式就是“政策宣传﹢权威专家报告﹢装备展示”，其中的第三部分就是想让我们在座的各位了解一些心理仪器，掌握一些心理仪器的功能、方法等。随着19世纪后半叶，科学心理学从哲学中分化出来，形成了独立的学科。但短短的几十年，心理学实验仪器实现了从无到有的转变，并沿着标准化、系列化和计算机化的方向突飞猛进地发展。仪器的使用极大地延伸了我们的感知能力，也促进我们采用实证的方法研究学生的心理问题。心理仪器作为一种工具，可在学生探索自我时助其一臂之力。去年10月份，我们在参观华东师大教学仪器厂时，看到了几件常用的心理仪器：综合反应时仪---是一种测试多项反应能力的智能化仪器；运作稳定仪---是一种测试运作稳定技能和情绪状态的智能化仪器；注意力集中仪---是一种测试注意力集中性、抗干扰能力和手眼协调能力的智能化仪器等。我们一定要掌握好心理仪器的使用方法，指导学生开展健康心理活动。
（三）发挥家庭教育功能。开展心理健康教育，仅仅依 19 靠学校是不够的，学生的心理问题，学校只能在极有限的时间和空间里进行矫正和引导，社会环境和家庭影响尤为重要。可以说，大部分中小学的心理障碍都与其父母有直接或间接的关系。取得家长的合作，帮助家长发挥他的教育功能，对于改善和预防孩子的心理障碍，帮助孩子成才极为重要。良好的心理素质需要良好的家庭的教育培养，学校要与家庭紧密配合，教师要与学生家长加强沟通，时刻关注学生存在的心理问题，同时，对家长给予适当的指导，对学生给予及时的疏导。我听说，最近我们的一些学校，更加重视家长对学生心理的影响，特别是一些上高三的孩子。我也是一名家长，去年孩子高考前的一段时间，孩子一回家，我们就察言观色，看看孩子的心情如何，有时候大气都不敢出。这时候，家长的配合非常重要。济宁一中，济宁十五中、学院附中等学校近期都聘请一些心理健康专家给学生家长作报告，是一种非常好的教育方式，应该提倡。
青少年时期是一个非常特殊的阶段，对学生进行心理健康教育是很有必要的，必须从实际出发，全面贯彻落实教育部《中小学心理健康教育指导纲要》，有针对性地普及心理健康知识，加强心理健康教育，针对不同的学生进行不同的心理健康教育，从而提高学生的心理健康水平。
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