优秀少年(精选13篇)
一、林浩
林浩,男,1999年出生,四川省汶川县映秀镇渔子溪小学二年级学生。汶川5·12大地震发生时,小林浩同其他同学一起迅速向教学楼外转移,刚跑到教学楼走廊上,就被跌下来的两名同学砸到在地,压在了废墟之下。为了鼓励哭泣的女同学,他在废墟下给同学唱歌。后来他爬出废墟,但没有离开,而是返回废墟,将两名同学拉了出来。走了7个小时的山路,他逃出映秀,后来被安置到了四川省儿童活动中心。听到小林浩的事迹后,中心决定在六一儿童节时,带他到北京来。
废墟中救出两名同学
小林浩是映秀小学二年级的学生。地震发生时大家都往外跑,但被板子砸倒在地。“当时石板后面传来一个女同学的哭声。我就告诉她,别哭了,我们一起唱歌吧。大家就开始唱学校教的歌。最后一首《大中国》唱完后,女同学不哭了。”
两个小时后,小林浩开始慢慢挪动身子向外爬。由于个子小,他几经努力终于爬出了废墟。
逃出生天的他没有跑,而是又爬了回去,连拖带拽地将两个昏迷的同学拉出废墟。
2008年8月8日晚上林浩成了惟一一位和旗手姚明走在中国代表队前面的小朋友,小林浩无比兴奋,他的热情感染了我们每一个人。
2008年9月,入选环球时报《影响世界的20位少年》。
2009年9月14日,在北京人民大会堂,作为全国“双百”人物中年龄最小的新中国成立60周年感动中国人物代表,受到了胡锦涛等党和国家领导人的亲切接见。
自信、勇敢、坚强的林浩
二、草原英雄小姐妹
蒙古族少女龙梅与玉荣是一对小姐妹,她们生活在内蒙古自治区乌兰察布草原达茂联合旗新宝力格公社那仁格日勒生产大队。
1964年2月9日,小姐妹利用假日自告奋勇为生产队放羊,那时龙梅11岁,玉荣还不满9岁。中午时分,低垂的云层洒下了一串串的鹅毛大雪,怒吼着的狂风席卷着飞扬的雪花。刹那间,白毛风吞没了茫茫的草原:暴风雪来了!龙梅和玉荣急忙地拢住羊群,转身往回赶羊。但是狂风暴雪就像一道无形的墙,阻挡着羊群的归路,羊群顺风乱窜。在这关键的时刻龙梅对妹妹说:“快去叫阿爸帮咱们拦羊!”小玉荣听了姐姐的话,掉转头顶着风雪拼命地跑,没跑多远就栽倒了。她起来回头一看,姐姐一个人在暴风雪中,左手拿着羊鞭,右手甩着脱下来的皮袄左右拦挡,没有自己这个帮手,羊群越发乱了。小玉荣顾不得再去叫阿爸,立即返回羊群,手里挥动着小皮帽嘴里不断地喊着。
龙梅和玉荣就这样拦挡一阵,跟上跑一阵。再继续拦挡、再跟着跑,不知拦了多少,也不知道跑了多长时间。经过与暴风雪博斗的第一个回合,龙梅和玉荣总算把散乱的羊群聚拢在一起。暴风雪到了黑夜、似乎更加疯狂起来。她们凭借着地上积雪的映光识别自己的羊群,羊群照旧在风雪的呼啸中朝东南方狂奔。在紧紧追赶羊群的时候,姐妹俩怕失散,便机智地相互高喊着:“龙-梅”“玉-荣”。彼此关照激励着。
从中午开始一直到第二天天亮,姐妹俩整整奋斗了20多个小时。寒冷,恐惧,饥饿,疲劳,责任感全部集中在了两个小姑娘身上。终于玉荣昏倒在雪地上奄奄一息、姐姐龙梅也好不了多少、但仍撑着跟在羊群后面。幸好牧民哈斯朝禄父子俩及时赶到并发现,叫铁路工人和寻找她们的公社书记等人赶到,姐妹俩和羊群都安全脱险。
共青团中央在当年3月20 日写信表扬她们的高尚行为,同时热烈祝贺她们加入了中国少年先锋队,《人民日报》以“最鲜艳的花朵”为题,报道了他们的感人事迹,被誉为“草原英雄小姐妹”。
小姐妹在暴风雪后先是在白云鄂博矿山医院进行救治,后转到呼和浩特继续治疗和休养。由于冻伤严重,龙梅失去了左脚拇趾,玉荣右腿膝关节以下和左腿踝关节以下做了截肢手术。小姐妹出院后,在政府关怀下,小姐妹回家乡开始读书,从此再没有放过羊。
有一位记者在呼和浩特采访玉荣时谈到《陪读夫人》里的一段故事:身居美国的母亲为了让儿子学汉语,讲起了“草原英雄小姐妹”的事迹,当儿子听到小姐妹为保护公社的羊被冻成重伤时,他突然发问:“妈妈,她们这样做,公社会付给她们很多钱的,是吗?”„„“我们老师说,没有一样工作不该没有报酬呀。”母亲后来告诉儿子:“最好的奖励是全国小朋友都学习这两个草原英雄小姐妹。这能用钱买得到吗?”儿子最后明白了:“世界上还有一种工作是不能计算报酬的。”
听完记者的讲述,玉荣说:“我记得当时一只羊的价钱是两块钱,384只羊死了3只,等于损失了6块钱。可是为了这6块钱,我落下了终身残疾。”玉荣笑了笑说,“精神不能用金钱衡量。”
如今,向今天的孩子解释草原英雄小姐妹龙梅和玉荣的故事就会有点难了,每个孩子都会对这个故事提出许多问题,包括她们为什么要拼死拼活保护不属于自己家的财产。他们是不会懂得的,因为他们没有生在当年的那种年代里,没有生活在那种努力要使刚刚到来的新生活不受一点损害的激情当中,或许,他们长大以后就会明白了。因为那个时候,他们会明白信仰的重要性。人,能有信仰,是一件最好不过的事,不论什么样的感情,只要是真的,就值得尊敬。年轻一代不曾生活在那个时代,甚至有人对那些英雄故事提出过质疑,但越来越多的人们恰恰是在经历了当今这个时代的种种不安之后,反而开始明白并且尊敬那些故事,那些人,因为他们对信仰的真挚程度。
2008年,姐妹俩光荣地成为北京奥运会火炬手„„
一、红色旗帜——我们的“英雄文化”
岸英小学的前身是创建于1964年的沈河区令闻街第三小学, 经过几十年的发展, 依然没有摘掉薄弱学校的帽子, 到世纪之交还被称为沈阳教育的“北大荒”。面对客观现实, 我们清醒地认识到, 社会转型期“道德失衡”现象已波及校园, 时尚选秀节目充斥众多媒体, 吸引了孩子们的目光。青少年有很强的“向师性”和“偶像情结”, 只要为他们树立起贴近心灵、真正钦佩的榜样, 就能唤起他们内心积极向上的强劲动力, 这样学校发展才大有希望。
2000年适逢中国人民志愿军入朝参战50周年, 在省关工委的支持下, 我们选择了毛岸英这位具有特殊身份、特殊经历的英雄战士为榜样, 于当年11月25日, 也就是毛岸英烈士牺牲50周年的纪念日, 创建了辽宁省的第一支英雄中队——“毛岸英中队”。毛岸英的妻子刘思齐老人从北京发来贺电, 鼓励同学们要“学岸英, 做岸英”。十多年来, 一届届的学生在“毛岸英中队”红色旗帜的引领下, 学英雄事迹, 走英雄道路, 创英雄业绩, 做英雄传人。
为了让毛岸英真正成为学生心目中的“明星”, 我们在学校里营造出由“像、墙、树、书、画、诗、歌、馆”等要素组成的“英雄文化”氛围。校园里, 伫立着毛岸英烈士的半身铜像, 胸前飘扬着鲜艳的红领巾。后面的衬景墙上, 生动地再现了毛岸英短暂而又光辉的一生。生机盎然的三棵“岸英树”, 一棵是刘思齐老人亲手种下的, 还有两棵是从毛岸英的墓地和牺牲地移植过来的。学校编写出适合低、中、高年段学生使用的《知岸英》《学岸英》《做岸英》校本教材, 并以校园电视台、品德课、班会为阵地推广实施。组建了毛岸英故事创作室, 绘制了《毛岸英故事连环画》, 并在2008、2009年《下一代》杂志上全年连载。成立了“岸英诗社”, 整理编印了《革命烈士诗抄》《毛泽东诗词》《中小学古诗词》等校本教材, 为开展红色教育开辟了新的领域。创编了校歌《岸英之歌》, 让师生在传唱中领悟岸英精神, 汲取向上力量。建造了“岸英精神文化馆”, 重在对岸英精神的诠释和传播, 成为引导学生们知岸英、学岸英、做岸英的教育基地。
2003年, 为了将岸英精神发扬广大, 我校正式更名为沈阳市岸英小学。学校聘请全国劳动模范、辽宁省关工委顾问、《下一代》杂志社社长王卓, 原沈阳军区装甲兵副政委晏世禄, 《前进报》原社长冯荆育, 毛岸英的战友、《毛岸英》一书的作者、著名军旅作家杨大群, 全国劳动模范尉凤英, 被誉为“小巷总理”的市劳动模范、山东堡社区的书记段国慧, 市劳动模范230路公交车司机李平等担任校外辅导员, 他们以自己的人生经历和人格魅力, 教育学生如何堂堂正正做人、认认真真做事。2007年, 原岸英小学与令闻街第一小学整合为新岸英小学, 原中共沈阳市委书记、现辽宁省政协副主席张行湘, 共青团辽宁省委总辅导员杜功礼亲自为新扩建的两个“毛岸英中队”授旗。2011年, 中国关工委主任顾秀莲来到岸英小学视察, 她参加了“毛岸英中队”的中队会, 并寄语孩子们“好好学习, 快乐学习。”
二、橙色空间——我们的“温暖班级”
班级是学校的组成细胞, 每个班级班风的好坏直接影响整个学校的校风。橙色是太阳光的颜色, 它象征着生命、活力、温暖和希望。我们提出, 要把每个班级都打造成一个温馨的港湾, 让学生在爱的阳光下彰显个性, 健康成长。
在每个班级门前, 你都会看到班主任老师和孩子们的合影, 各具特色的班风、班训以及孩子们灿烂的笑容, 让我们看到一个个朝气蓬勃、奋发向上的集体。每班每月都要评选一名在某个方面表现突出的“班级之星”, 并以这个学生的名字来为班级命名, 还要在教室门口挂上印有这个学生照片和简要事迹的班牌。每个班级后面的宣传栏, “我们的家”“多才多艺”“红色阵地”等等栏目, 都为孩子们提供了展示才华的天地。
鸿雁传真情, 师生诉衷肠。每年夏天, 毕业生离开学校之前, 班主任老师和孩子们都会相互写下自己的内心感言, 回顾曾经走过的日子, 共同展望美好的未来。今年刚刚毕业的王诗语同学, 给班主任姜老师写了一封饱含深情的长信——《我最舍不得的就是您的爱》, 其中这样写道:“大绳训练中, 我们曾经喊过:‘我不敢, 我不会!’但是我们没有一个人喊过苦, 喊过累。最终我们以3分钟426个的成绩取得了胜利, 打破了往年的记录, 也获得了全校的瞩目。花样跳绳使我们找回了自信, 那是姜老师您给我们的。当全校师生的目光都投在我们身上时, 您内心的喜悦一定远远超过于我们……老师, 我真的舍不得您。我曾经幼稚地以为您就是一位老师而已, 为什么社会要将老师们比喻成妈妈呢?现在, 我懂得了答案, 因为你在我心中已经成为了我的家人!”而姜老师在《最美的自己在路上》的回信中写道:“还记得当年那个唯唯诺诺、哭哭啼啼的王诗语吗?还记得那个见到大绳向后缩的朱思木吗?还记得那个活泼可爱的曹一行吗?还记得那对顽皮的魏氏兄弟吗?还记得……‘我不敢跳!’耳边突然想起这句熟悉的话语。而今天, 你们却以3分钟426个的大绳成绩让全校为之震撼。你们用你们的坚持告诉了我, 孩子是可以改变的, 孩子都是有自己的天赋的, 只要努力就能成为最好的自己。切记, 最美的自己在路上——只要你们努力、坚持, 就会在前面的路上找到属于自己的自己!”
三、蓝色乐章——我们的“特别行动”
广袤的天空是蔚蓝的, 辽阔的海洋是蔚蓝的。前苏联心理学家列昂夫说过:“个性和人的意识一样产生于活动。”我们认为, 只有在集体中, 只有在活动中, 儿童的个性才能得到充分的呈现和最全面发展。
2012年3月18日, 中国“红领巾积分行动”实施10周年纪念仪式, 在留有毛泽东主席足迹的韶山学校小学部隆重举行。作为这一行动的倡议发起者代表, 我校马丽娜校长参加了这次纪念活动。2002年, 我校“毛岸英中队”得知韶山学校小学部开始筹建教学楼, 禁不住产生了为毛主席家乡做点事的强烈愿望, 遂于当年3月18日向全国少年伙伴发出倡议:“像50多年前中国少年儿童通过捡废品集资购买一架战斗机给志愿军叔叔用来打击侵略者那样, 发动全国少年动手积攒分值人民币, 帮助韶山学校小学部建设教学楼。”十余年来, 在千余所学校的积极参与和社会各界人士的支持帮助下, 共筹集资金54万元, 大大改变了韶山学校小学部的办学面貌。
2010年, 我校22位师生代表应朝鲜政府邀请, 参加了在朝鲜举行的第25届松涛园国际夏令营, 祭扫了中国人民志愿军烈士陵园中的毛岸英烈士墓, 并与来自不同国家的孩子们进行了友好交流。佐逸铭同学在日记中这样写道:“今天我们去了抗美援朝烈士陵园, 祭扫在抗美援朝战争中牺牲的烈士。在烈士陵园我们参加了庄严的祭扫仪式, 在仪式中我代表全体少先队员给毛岸英烈士的塑像敬献红领巾;参加过抗美援朝战争的郑爷爷给我们讲述了几位在战争中牺牲的烈士的光辉事迹, 他们的国际主义精神使我深受感动, 长大后我也要对国家做出贡献。”
早在2000年, 我校就提出了“学校放假, 社区开学”的倡议, 率先在全市开展了“小公民星期六志愿者”活动。十几年来, 这些主题鲜明、实践性强的德育活动, 不仅培养学生从小树立主人翁意识, 也践行着教育为社区发展服务的理念。每年的春节、建军节、重阳节等重大节日, 我校都要开展“小岸英大致敬”活动, 通过拜访、电话、书信等方式, 向老英雄、劳动模范等校外辅导员们表达敬意, 送去祝福。
四、绿色舞台——我们的“多元评价”
评价即导向, 有效的评价是促进学生个性健康发展的重要导向标。为了让不同的学生获得不同的发展, 我们改变了单纯以学业成绩作为唯一标准的评价方式, 建立了多元化、多层面的绿色评价制度, 为学生搭建了施展个性才能的宽广舞台, 让学生感受到的不再是沉重的学业负担, 而是生命成长过程中生机勃发的乐趣。
我们开展了“岸英之星”“岸英式好少年”等评选活动, 注重用学生身边的小典型来教育和影响学生。“岸英之星”是学校每个学期评选出的在某个方面表现突出的优秀学生, 分为“文明星” (言行文明, 诚实守信) 、“感恩星” (知孝感恩, 乐于奉献) 、“勤奋星” (学习刻苦, 成绩突出) 、“进取星” (知难而进, 进步显著) 、“艺术星” (参与活动, 特长鲜明) 、“勤劳星” (热爱劳动, 关心集体) 、“环保星” (爱护公物, 节约能源) 等。“岸英式好少年”是根据低、中、高年级不同的评选标准, 评出学生心目中品学兼优的学习楷模, 并且要举行隆重的颁奖仪式, 引导全校学生都要向他们学习, 做最好的自己。
国家教育咨询委员会委员、中国教育学会名誉会长、北京师范大学资深教授顾明远先生曾说过这样一段话:“有人说, 现在已进入网络时代, 青少年可以从网上获取知识, 个性将自由发展, 学校将消亡, 班级将取消。我不认为这是正确的。人的发展不只是获取知识, 更重要的是提升自己的整体素质, 形成高尚的人格。人的个性实际上是人的素质的整体表现, 它的核心是人格。这种整体素质、高尚人格离开了学校, 离开了校园文化, 离开了老师的人格魅力, 离开了班集体的活动是不可能形成和发展的。”
品德优秀
董倩瑢是一个品德优秀的女孩!她非常善良。有同学忘了带课本或者是学习用品,她会主动借给别人。董倩瑢从来不说脏话,和别人说话的时候总是微笑着。她不会嫌弃同学的家庭条件,不管是谁,都热心帮助。同学们有不会的题目,都可以来找她讲解。
智商略高
董倩瑢还特别喜欢探究深奥的题目,喜欢钻研题目中的奥秘!在课堂上,她认真听课,敢于指出同学、老师的错误。她不是只会一味听课的“书呆子”,她敢于创新,喜欢研究别的同学连想都不敢想的问题。如果自己解答出来了,她还会找老师一起来证实。可以看出,她的智商真是略高一点哦!
体育小健将
董倩瑢不仅是成绩、品德好,体育也很不错!每年的运动会,在操场上都能够看到她的身影!尽管董倩瑢不是第一名,但她总是能够坚持下来,在操场上留下最好的一面!董倩瑢总是给我们做榜样,在运动会上报很多的项目,这让不少的同学对她刮目相看!
美术小天才
成绩好的她,还非常喜欢画画!董倩瑢曾经在青岛市的画画比赛中,获得过二等奖和三等奖,她从来就没有专业学过画画,但凭借着自己的想像力,创作出了一幅又一幅作品!只要有制作板报的工作,老师都会找董倩瑢,我们就是她的小帮手,她除了指导我们以外,还善于指挥我们呢!
劳动标兵
现在的学生,在学校里都不愿意打扫卫生,可是董倩瑢却是个爱劳动的小标兵。董倩瑢的家庭条件也很好,但她不耍“大小姐”脾气,该值日的时候就值日;如果有同学忘记值日或者是请假没来,她会主动帮助别人值日。
这就是我们班的优秀学生——董倩瑢!她全面发展,是个让老师、同学都喜欢的好少年!
我叫XXX,今年9岁,是XX一小三年级(1)班的学生。我出生在一个普通而幸福的三口之家,由于父母工作的原因,我从小就是和姥姥一起生活的。我在姥姥无微不至的精心照料下逐渐长大慢慢懂事,接受长辈善良淳厚,乐于奉献的熏陶,得到了心灵的洗礼,养成了良好的品质。我虽然没有特别的人生际遇,也没有轰轰烈烈的事迹,但是我努力做到助人为乐、勤俭节约、尊重长辈,用实际行动去感染别人,让我身边出现更多的温暖,少一些冷漠,多一些帮助,让每一个同龄的小伙伴都争做美德少年,让我们的社会更和谐。因为我是新时代的小主人,所以我将永远传承平凡无私的美德精神。
在家里,我是个懂得感恩的好孩子。每当提起我单子恩,邻居的爷爷奶奶,叔叔阿姨们无不啧啧称赞,因为我在家里孝敬长辈,和睦邻里,小小年纪的我就有了很好的口碑。“百善孝为先”在我们传统中国“孝”已成为衡量一个人的品德和修养的标准。我认为尽“孝道”不需要惊天动地,孝道也不是别人眼里的“秀场”,它是发自内心的一种纯朴真挚的感情。它可以是:当姥姥送我上学返家途中的一句“姥姥再见!路上小心。”它可以是在放学回家后给姥姥一个调皮的熊抱;也可以是在姥姥忙碌的时候,帮助姥姥收拾碗筷、刷碗、扫地;还可以是在姥姥生病时当个贴心小侍卫,给姥姥拿药、倒水、给她讲一段笑话,让她忘却病痛的烦恼记得那是一年前的寒假,我们一家和姥姥去奶奶家有事的途中,姥姥出了车祸,当时吓得我哇哇直哭,希望姥姥快点康复。幸运的是,姥姥在妈妈的精心照料下渐渐康复了。在姥姥养伤的那段日子里我似乎一下子长大了好几岁,自觉的帮妈妈做家务,每天扫地、刷碗,我也学着妈妈的样子整理房间,尝试用洗衣机洗衣服;当妈妈和姥姥的贴心小保姆,给妈妈倒茶,给姥姥揉受伤的腿,依偎在妈妈身边陪妈妈讲开心的事情让姥姥开心,我深信在那段日子里,是我最懂事,最让妈妈省心的时候,也是我最难忘最深的记忆。这么多年姥姥一直关爱着我,这无与伦比的恩情值得我用至诚的心去感激,用实际行动去报答。所以在年少时我们从身边做起,从小事做起,用实际行动去感恩我们的长辈,因为没有她们我就不能一天天快乐的成长。
在工作中,我结合学生情况和工作实际,做好自己的本质工作。
班风是一个班级稳定、的重要因素,班级中大多数学生的思想认识,生活等方面的倾向是班主任的工作重点。把“学生之事无小事”作为自己工作的准则。作为学生的辅导员、班主任,我常常认真听取各方意见,随时对待学生严厉中透露着爱、关心,让学生既害怕又喜爱自己。面对贪玩不愿意学习的、管不住自己的,我常常认真听取各方意见,随时掌握学生的思想动向,和各科任课教师交换意见,我常常与家长沟通,交流,形成齐抓共管的模式,并用自己的亲身感受、经历及身边熟悉的事例和他们交流,动之以情,晓之以理,用真情促动学生的心灵,充分调动学生的积极性,通过用心和学生交流,用欣赏的眼光寻找学生身上的闪光点。时刻注意以身正为范,从生活上关心他们,言传身教。与此同时,发动班级中的优秀学生对他们进行监督,促进他们改过自新。在劳动中、体育锻炼中,我陪他们一起流汗,共同劳动,活动中培养他们的集体意识,在学习和卫生中,成立帮辅小组,以优带差,互帮互助,以组长为核心,组长带头,相互监督,共同学习,共同劳动,共同进步。
生活中关爱学生,尊重学生,宽容学生,了解学生的生活环境,对不同的学生分类了解,特别是单亲家庭、留守儿童、住宿学生,让他们得到关心和帮助。作中我加强学习,提高自己的能力,并虚心请教,吸取别人优秀的做法和经验,运用到实际工作中,不断改进自己的工作方法,不断提高自己的能力。
1.掌握本课生字、新词。
2.学习抓住重点词语,理解课文中重点句子的意思。
3.能够准确地有感情地朗读课文,了解诗意。
4.理解诗歌内容,体会中华少年热爱祖国的情感。
教学重难点:
1.了解祖国的过去、今天、明天,感受中华少年热爱祖国的情感和自豪。
2.学习课文,抓住重点词语来体会重点句子的含义。 教具准备:祖国发展变化的图片及资料
教学程序
一、谈话引入
1.同学们,昨天老师已经让大家收集资料啦!那么现在我们就来个比赛,看谁最能把流利地把你所知道的表达出来。讲得好的同学,大家将会给他最热烈的掌声!(生自由谈)
2、师生互动时引入课题“中华少年”。
二、课文阅读提示,明确学习目标
这是一篇略读课文,主要就是引导同学们体会诗中中华少年的那种爱国情感和自豪感,所以教学也沿着这条线索而展开。
1、在朗读全文之前先快速找出不懂的生字词。让同学们对其读
音和意义都有一定的了解。(师重点指导理解以下的词语)
如:莽莽:形容辽阔,无边无际。蹒跚:腿脚不灵便,走路缓慢、摇摆的样子。
璀璨:形容珠玉等光彩鲜明。本文指更美好。 山丹丹:
多年生草本植物,叶子披针形,花红色,鳞茎可以吃。多在黄土高原的阴坡上与杂草伴生。因其花色鲜红、生命力极强受到人们的喜爱。
2、读略读提示,明确这节课的学习任务。
以充沛的感情朗诵诗歌,读出自豪、读出对祖国的深情。
采用不同形式的读,然后让同学们说说,从中体会到了什么。
三、分配任务,学生自读诗文
1、先分小组朗读,进行小组之间的竞赛,激起学生的学习热情,再让学生自主搭挡,分角色朗读,注意引导他们去体会其中的思想感情。
2、生分组活动。
四、全班交流学习成果
1、生按自己的角色分配,全班一起读诗文。
2、老师也读一次给学生听,让他们比较一下到底是老师读得好,还是同学们读得好,好在哪里。
3、词句解析。
六、课堂小结
教师总结:热爱祖国是人世间最纯洁、最博大的情感,作为中华少年的我们是祖国的未来,是民族的希望,让我们时刻铭记中华母亲的功德,不忘她承受的千灾百难,努力学习,为祖国谱写更璀璨的诗篇!
1 研究对象与方法
1.1 研究对象
文章以天津市游泳队8名12~14岁的女子青少年游泳运动员为研究对象。在2015年3月24~26日、4月7~9日期间分两次进行营养调查,调查期间女子青少年游泳运动员均无健康问题。
1.2 研究方法
该研究采用文献资料法、问卷调查法、回顾询问法进行研究分析,把运动员每日所吃的食物种类和食用量输入到“运动员及大众膳食营养分析与管理系统”软件中,计算能量和各种营养素摄入量。运用Excel 2003对数据进行平均值、百分比、标准偏差的统计分析。
2 研究结果与分析
2.1 天津市女子优秀青少年游泳运动员基本情况
该次调查对象均为天津游泳队运动员,调查期为6天(3天/2次),记录了运动员们早中晚三餐、零食类别和克数,早饭和晚饭是在家里食用,午饭是学校食堂为运动员统一制定的套餐。运动员每天下午15:00~18:00进行训练,调查期间训练强度为中等。考虑到运动员年龄偏小,对运动员发放的饮食调查表为运动员与家长共同填写。运动员的身高体重在同龄人中均属正常范围。
2.2 天津市女子优秀青少年运动员两种调查问卷结果分析
“饮食习惯调查问卷”结果显示,全体运动员每天都吃早餐和水果,说明运动员和家长们的营养意识很强。而75%的运动员不吃动物肝脏类,摄取蛋类和海产品的人仅占20%,这个结果说明运动员们有挑食、偏食的习惯。“营养知识问卷”结果显示营养知识的正解率小于50%,表明运动员营养知识欠缺。
2.3 天津市女子优秀青少年游泳运动员营养数据分析
表1是天津市女子优秀青少年游泳运动员调查饮食期间内6天,三大营养素的摄入结果。总体来看天津市女子优秀青少年游泳运动员对人体三大营养素的摄入,其中脂肪和碳水化合物摄取少,尽管蛋白质摄取较为合理,但最终还是导致总能量摄取不够,对训练的效果产生不良影响。
游泳运动员平均每日所消耗中得30%是来自于脂肪,脂肪是游泳运动员在训练过程中主要的供能物质之一,是人体内最佳储备能量的一种形式。该研究结果显示女运动员对脂肪的摄取量均较少,只有一人符合推荐量。说明在训练期间,女运动员的能量摄取不够。碳水化合物能在体内分解成糖,碳水化合物主要来源于米饭、馒头、蔬菜、水果、粮谷类和坚果。该研究结果显示女运动员的碳水化合物摄入过少,与推荐量相差太多。笔者认为这是由于女子青少年游泳运动员正处于青春发育期,认为摄取主食容易发胖,进食时主观上有意少吃或不吃造成的。
表2为调查期间运动员对维生素类的摄入结果,表中数据显示运动员对维生素类的摄入量,用平均值±标准偏差与推荐值相比较得出,视黄醇当量、硫胺素和尼克酸的摄入量数据出入较大,其余较为正常。笔者认为这个结果与运动员因为偏食造成的营养搭配不当有关。
此外,多数运动员对微量元素中钙、锌的摄取量偏少,部分运动员对钠的摄取量过多。钙是人体内含量较为丰富的矿物质,几乎所有的钙都存在于骨骼中。游泳运动员在训练过程中会丢失大量的钙,长期训练没有及时补充含钙物质,导致女运动员普遍缺钙,运动员X.M和W.YH尤为明显。缺钙会导致青少年腿软、抽筋、乏力、偏食、免疫力低下等。保证钙的吸收有助于增强运动能力。含钙较多的食物有牛奶、豆制品、虾皮和贝类等。
女运动员普遍缺锌,建议运动员多食用含锌食物,少使用锌药物补充。含锌食物有肝脏、瘦肉、粗粮,一般水果蔬菜中也含锌。对女运动员来说经常大运动量的训练,钠元素会在汗液中流失,促使运动员食用含钠较多的食物,建议运动员们三餐可以稍微吃得清淡些。
3 结语
从整体来看天津市女子优秀青少年游泳运动员的膳食结构存在问题,对营养知识的理解存在误区。造成女游泳运动员日常饮食中脂肪和碳水化合物摄取不足,建议应该在关心运动员营养是否充足的基础上合理的搭配饮食,减少青少年运动员挑食和常吃零食的习惯,在保证正餐摄入量的情况下,有意识地增加运动员的膳食营养。最后也建议向运动员多普及营养知识,让运动员们可以对自己的饮食有正确的选择。
摘要:该文对天津市女子优秀青少年游泳运动员的膳食营养进行调查,掌握其训练期间6天的饮食搭配及日常饮食习惯,调查对象为12~14岁,这个年龄段的女子青少年处在发育期其主要特征是身体需要的热量高。该文通过研究发现,随着生活水平的提高,青少年运动员的饮食种类多种多样,但是女子青少年游泳运动员普遍存在着营养知识欠缺,长时间膳食营养搭配不当等问题,这将直接影响其运动成绩的提高。
安全套恶作剧:“三好学生”离家流落社会
今年23岁的杨帆是湖南省浏阳市人,从小聪明伶俐,学习成绩优异。2005年,他考入省级重点中学——浏阳一中初中部。上中学后,他年年被评为“三好学生”。2008年下半年,他参加省电视台的才艺表演节目,获得了二等奖。邻居们都夸他将来一定会有大出息,父母对他更是寄予厚望。平时,除了满足他学习、生活上的需要外,在与同学交往方面,父母对他管教极严,规定他不能与表现不好、学习成绩差的同学交往,更不准他与女同学来往,以免发生早恋。
然而,就在初中毕业会考之前,母亲曾梅在杨帆书桌抽屉里的《生理卫生》课本里,意外发现了一只安全套。曾梅震惊不已,赶紧叫来丈夫杨青松,将书和安全套交给了丈夫,焦急地说:“不得了,儿子变坏了,你看这个!”杨青松也着实吃了一惊,气呼呼地对妻子说:“得好好教训他一顿,他对家长和老师可能当面一套,背后又一套,肯定跟差生混在一起干坏事了。等他放学回来,看我不揍扁他!”尽管曾梅也感到困惑和焦躁,但还是一个劲儿地劝丈夫:“你要冷静,不能莽撞行事,否则会害了儿子。这事来得突然,我们得好好想想怎么跟孩子沟通,让他消除戒备心理和逆反情绪,将事情的来龙去脉说清楚,再对症下药。”说着,她将课本及安全套放回原处。杨青松说:“这样的事还有什么问不问的,只有严惩,他才会害怕!”曾梅说:“你先别管,这事我来处理。就你这脾气,准会把事情搞砸,说不定还会出大事。”杨青松勉强同意了。
当天晚上,杨帆回家后,曾梅把他叫到房间里,旁敲侧击了半天,也没问出什么结果。后来,她忍不住将夹着安全套的课本拿出来,让儿子解释。看到课本中的安全套后,杨帆感到非常惊讶。他突然站起来,怒气冲冲地说:“妈,是不是你放进去的?你怎么能跟我开这样的玩笑?”曾梅说:“帆帆,你别急,是妈无意中发现的。我只是想要你讲清它的来历。”“我怎么知道它的来历?我向天发誓,我从来没有见过这东西。妈,你相信儿子,我绝不会……”话没说完,杨帆就哭了起来,一脸委屈。见儿子确实不知道安全套的来历,曾梅沉思了片刻,平静地说:“帆帆,妈当然相信你。你别哭,没有什么大不了的事。你好好想想,它是怎样进入你课本的?”说完,就离开了儿子的房间。
杨青松一直躲在门外听母子俩的谈话,见儿子不承认,他早已按捺不住性子了。他正要冲进去教训儿子,曾梅出来了,把丈夫推进厨房,说:“我估计这里面有误会,让他一个人静一静,回忆一下,别冤枉了儿子。”这时杨帆来到爸妈面前,气呼呼地说:“爸,妈,我想起来了,一定是我们班上那个方志搞的恶作剧。这课本上学期他跟我借过一次,他说他的课本弄丢了。后来他还给我以后,因为已经考完试了,我就一直没有动过它。”杨青松一听又要发作,认为儿子在说谎。妻子立即制止了他,然后对儿子说:“好了,没事了,明天我到学校跟老师说一说,让老师调查一下。”
第二天一大早,杨帆上学后,曾梅先到单位去报到,然后才去儿子的学校。没想到性急的杨青松先她一步来到学校,找到杨帆的班主任李老师。李老师说不知道这件事,并说杨帆在学校表现不错,是个好学生。可杨青松心里又急又气,说了一句:“你们当老师的可要对孩子负责任,不能什么事都包庇,安全套都进课本了,还说表现好,这是假象!”说着,杨青松就来到儿子上课的教室,将儿子喊了出来,问他课本里的安全套到底是怎么回事。杨帆说他真的不知道。见儿子还在抵赖,杨青松抬手就给了儿子一记耳光。由于出手太重,杨帆的嘴角当即就流出血来。
这时,李老师走过来,问杨帆课本中夹的安全套是怎么回事。这时,围观的同学渐渐多了起来。杨帆既解释不清,又难为情,恨不得找个地缝钻进去。他哭着冲进教室,拿上书包就跑出了学校。在校门口,杨帆遇到母亲,母亲问他去哪儿,他理都没理就往街上跑。曾梅知道出了问题,赶紧找到李老师,将杨帆说的情况告诉了她。两人商量后,找方志谈了话。结果,方志承认是他将安全套放进杨帆课本里的,目的就是想捉弄他一下。方志当即向老师作了检讨,并向曾梅道了歉。
然而,这件事却彻底改变了杨帆的性格和命运。初中会考时,他不仅名落孙山,失去了升高中的机会,而且与父母的关系恶化。杨青松费尽心思帮儿子找了一所学校,让他继续读书。杨帆却不领情,根本不去上学,也很少回家,开始跟社会上的一帮哥们儿鬼混……
痛恨安全套:杀死无辜邻居砍伤女友
在社会上混了一年,因为无所事事,杨帆就跟着一帮混混偷鸡摸狗,被派出所抓过两次。从拘留所出来后,他的表哥曾明对他进行了苦口婆心的劝导。
曾明是杨帆舅舅的儿子,比杨帆大6岁,在市里开了一家摩托车修理店。曾明劝杨帆重新进学校读书,可杨帆还记恨着在那次“安全套事件”中,班主任李老师没有劝阻父亲的粗暴行为,更不该当着同学的面追问安全套,让他在同学面前丢尽颜面。因此,他忿忿地说:“我不想再读书了,老师也都是草包!”无奈,曾明只好说:“那你就跟我学修理摩托车的技术吧,以后就靠它养家糊口。”杨帆听后表示同意。从此,他就成了表哥的徒弟,一心一意跟着表哥学摩托车修理技术。
杨帆是一个聪明的孩子,加上表哥对他全心全意地培养,一年后他就掌握了摩托车修理技术。2012年初,表哥带着妻子去广东做生意,就将门店交给了杨帆。从此,杨帆当起了老板。
2013年10月的一天,杨帆参加朋友聚会时,一个漂亮的女孩吸引了他的目光。交谈中杨帆得知,女孩名叫张颖沙,和他同岁,高中毕业后没有考上大学,在本市一家游戏厅当收银员。杨帆将自己的情况毫无保留地向张颖沙作了介绍。张颖沙对杨帆颇有好感。此后,两人交往频繁,很快发展成了恋人。
nlc202309020350
12月的一天晚上,杨帆和张颖沙同居了。在上床亲热之前,张颖沙提出让杨帆出去买安全套。杨帆一听“安全套”三个字,脸色一下子就变了,不但不肯,而且非常严肃地说:“以后别再跟我提这事,连‘安全套’这三个字也不准提!”张颖沙有些不解,说:“我们暂时又没打算结婚,戴安全套既可以防止怀孕,又能避免病菌感染,有何不好?”杨帆一听就急了,吼道:“叫你别再提这事了,怎么还说!”见男友发这么大火,张颖沙不敢吭声了。
张颖沙一直担心自己会怀孕,杨帆又不肯戴安全套,她只好吃避孕药。可是服用避孕药后,她感到身体有些不舒服,例假出现了紊乱。这让她感到有些害怕。她觉得杨帆坚持不戴安全套,要么是因为太自私,只顾自己的感受,不顾她的安危;要么是杨帆根本就不爱她。虽然心里有这样那样的猜疑,但她毕竟还是很爱杨帆的,并不想跟他分手。只是两人的爱情已经蒙上了一层阴影。
2014年“五一”节过后,杨帆发现女友很少给他打电话,拨打她的手机时也经常处于占线状态。一天,杨帆来看女友,发现张颖沙接了好几个陌生人的电话,短信也明显多起来。杨帆马上起了疑心。随后,杨帆偷偷拿了张颖沙的身份证去电信局调出她的电话清单,再拨打那些可疑的电话号码,发现全是男人的声音。回到家,杨帆便质问张颖沙那些男人都是谁。张颖沙解释说,都是她的同学,过春节时高中同学聚了一次,毕业后大家都没了联系,现在重逢了,联系自然多了。杨帆不相信,硬说她在外面有了男人。两人开始了激烈的争吵。
8月21日,杨帆和张颖沙再次发生了争执。张颖沙终于愤怒了,跑到楼顶威胁说:“如果你再怀疑我,我就跳楼!”看到女友这样说,杨帆感到非常心疼,便一把抱住她,说:“我是真心爱你的,要跳就一起跳。”张颖沙见他这样说,就忍不住扑进他怀里,两人抱头痛哭。当天晚上,两人又住在一起。亲热前,张颖沙以为男友应该会妥协了,就旧话重提:“你还是戴那个吧,我的安全期都过了,很害怕。”杨帆的身体立刻僵住了,连呼吸都屏住了。此时,其实张颖沙已经偷偷打开了一只安全套。可一见杨帆生气了,她只好悄悄把那只安全套扔到了床底下。第二天一大早,杨帆就匆匆出门了。起床后,张颖沙从床底下捡起那只安全套,随手扔进了垃圾桶。可她哪里想到,就是这只安全套,引发了一场灾祸……
安全套惹祸:一死五伤的结局惊恸了谁
8月23日下午3点,张颖沙上班后,杨帆提着两瓶啤酒回来,一个人闷头喝酒,不一会儿就将啤酒喝个精光。喝完酒去丢垃圾时,他猛然发现垃圾桶里有一只安全套,顿时血脉贲张,脸涨得通红,喉咙里像吞进了一只苍蝇。她肯定跟别的男人乱搞了!杨帆心里恨恨地想。他立刻拨打张颖沙的手机,张颖沙却没有接。于是,他又给张颖沙发短信,让她快点回来给自己一个解释,但是也没有得到回音。
下午5点40分,杨帆透过窗户忽然发现张颖沙正和她的嫂子坐在街对面的饭店里吃饭,有说有笑的样子。他心里更烦躁了:明明知道我在家里,却不叫我一起吃饭,这不是故意冷落我吗?好啊,在外面有了男人就敢这样对待我了!他立刻拨打张颖沙的手机,但张颖沙一直没有接。他再拨打张颖沙嫂子的手机,对方却说她并没有和张颖沙在一起。杨帆越想越气,不停地拨打张颖沙的手机,拨到第五次时,张颖沙终于接了,没好气地说:“你不是怀疑我吗?我就是和别的男人睡觉了,你想怎么办就怎么办吧!”
挂了电话,杨帆顿时怒火中烧:女友不仅冷落我,还直言不讳地承认与别的男人睡觉,这还有什么说的呢!竟敢这样耍我,我一定要了她的命!他顿时起了歹念,便跑到隔壁找邻居李丽,以开啤酒瓶为由向她借了一把菜刀,想等张颖沙回来后就动手。
喝完酒,杨帆去公共卫生间小便,回来经过李丽的房门口时,忽然发现她正在着急地打电话。“难道她知道我要杀张颖沙,正给张颖沙通风报信?不行,我要阻止她!”他立即回房,拿起菜刀冲进李丽的房间,朝李丽的头上一阵乱砍……李丽来不及叫喊就倒在血泊中。此时,杨帆也被自己的行为吓得瘫倒在地,一时不知该怎么办。等回过神儿来,他发现这间房里只住着李丽一个人,便找到一把锁,将李丽的房门锁上,然后返回自己的房间等张颖沙回来。可是等了一个小时也不见张颖沙的人影,他知道张颖沙肯定是吃完饭又回游戏厅上班了,便拨打张颖沙的手机想骗她回来,但张颖沙根本不接他的电话。
气愤至极的杨帆,拿着菜刀怒气冲冲地跑到游游厅,没等张颖沙反应过来,就举刀砍了下去。游戏厅的人顿时被眼前这恐怖的一幕惊呆了。见张颖沙被砍倒在地,杨帆马上跑出了游戏厅,在门口拦了一辆的士准备逃跑。的士司机见他浑身是血,手里还拿着一把菜刀,吓得一踩油门走了。接着,杨帆又拦下另一辆的士。刚钻进车里,司机见他满身是血,手里还有一把菜刀,吓得打开车门就跑,连车钥匙都没来得及拔下。杨帆坐上驾驶座,发动车子由北向南开去。这时,接到报警的警察迅速赶来,对杨帆展开围追堵截。
见有警车追来,本来不太会开车的杨帆,惊慌中加大油门逃窜,一下子撞上了前面的一辆出租车。杨帆立即猛打方向盘,继续向前冲,又撞上了一辆小轿车。紧接着,路边的摩托车、自行车相继被他撞倒,路人纷纷尖叫着躲避。可杨帆并没有停下来的意思,他大声叫喊着:“你们再追我就直接朝人撞,撞死多少算多少!”话音未落,车子又撞上了一辆红色桑塔纳轿车……警察后来发现,他的逃窜造成了6辆车连环相撞,4人受重伤,幸亏都没有生命危险。
杨帆驾车逃出大约700多米后,终于被警察追上并将其抓获。此时,张颖沙已被游戏厅老板送往医院抢救。经医生紧急抢救,张颖沙脱离了生命危险。但无辜的李丽却再也没有醒过来……
直到今天,杨帆仍然记恨父母和老师当年对“安全套风波”处理不当,毁了他的前程。但这并不是他推脱罪责的理由。一个人在童年或少年时遭遇某种变故而留下心灵创伤,是常见的。但在成年懂事以后,就一定要正视自己的心灵创伤,努力想办法将之驱散、化解掉,绝不能忽略它的存在。否则就可能酿成大祸,导致人生崩盘……
【编辑:刘波】
少年不识愁滋味,爱上层楼,爱上层楼,为赋新词强说愁。
到底年少,总是黯然神伤。尽说些哀愁之词,确实不懂得那个中感情。怎知真正的哀愁,到底是说不出,只能默念于心,默默的自己品尝。
少年喜欢哭泣,躲在阴暗的角落,哭的隐忍而又委屈。少年说,哦,这就是哀愁啊。多好笑又多可爱 啊,这怎么是哀愁了?是怎么回事,这个中理由大都算不得,管他是初次的心意被拒,还是哀默的可怜。这都是少年一个人的心情,带着小小的矫情。只是啊少年固执的以为这该是愁,这就是愁。近乎幼稚的在本子上记下心意,寂寥的`唱着时光去流浪。不管是曾经认真的说不分开,还是现在含泪的看着日记 。这些都不重要,少年所谓的愁不过是感情的渲染,一层一层的。他们不停地诉说,自己的孤独哀伤。然而,如果孤独和哀愁可以轻易言之于口,那么就不是真的孤独和哀愁。尽管一字一句不断言愁,只是,到底和真的愁是不同的。
怎么明白?秋日之时登高楼,观大雁南飞,秋风扫落叶,便由着环境的渲染。将心中的点点小事,点点哀伤,夸大其词。少年不知愁,勉强说愁。无端的有几分欣喜,有几分哀伤。
少年充满活力,不断地接触生活,不断的学习,也在不断的遗忘。学习好的事物,自主的忘掉坏的事物。坏心情固然有,但是,不过一天两天便忘了。留下的,是满满的好心情。所谓的愁,不过一时一刻。少年的悲哀啊,毕竟是亦消的残雪。
1、学习本课生字、新词。
2、认识闰土,了解他是怎样一个人。
3、初步了解他与小少爷之间发生的事。
4、有感情朗读部分内容。
教学重点
了解少年闰土这个人和形象。
教学难点
体会文中作者字里行间流露的对闰土的感情。
教学用具
多媒体。
教学流程
一、导入
1、孩子们,上学期我们参观了鲁迅先生小时候上学的地方,那里──“三味书屋”,这学期我们又通过他的侄女写的──“我的伯父鲁迅先生”,知道了鲁迅先生的为人,他是一个──“为他人想得多,为自己想得少”的人,那今天我们再来了解一下这位大文学家儿时的好朋友,好吗?
作为举世闻名的人物,作为一个小少爷,你认为他的朋友会是一个什么样的人呢?
2、配乐朗诵第1自然段,引出少年闰土。
二、整体感知,学习字词
1、快速默读课文,勾画出生字、不懂的词。
2、学习生字、新词(大屏幕显示)。
3、将生字和重点理解的词所在的句子多读两遍。
三、认识少年闰土
1、刚才看了图片,也默读了课文,原来鲁迅儿时的好朋友不像我们想的那样。有了一个初步印象后,如果我们想深入地了解他到底是个什么样子,又该读哪儿呢?
请大家再次快速默读课文,找出相关的段落,读一读。
2、练习朗读第1自然段,你感受到了什么?
(环境美,月夜静,少年机敏。)
3、指导朗读:
颜色词──读得鲜亮。
4、配乐诵读,感受美景,体会少年闰土是个什么样的小孩
5、朗读第4自然段,你读懂了什么?
6、归纳出闰土的相貌。
四、了解趣事
1、小少年“我”与闰土因为什么原因见面了?
2、“我”与闰土在一起时,他告诉了我许多事,请你再次流览课文,然后与小组成员讨论,用简炼的语言归纳出他们都说了那些事?
3、在这些事中,给小少年印象最深的是什么?为什么?
4、朗读8~13自然段,找出写刺猹的动词。
看看这个片段表现了闰土的什么?你觉得他怎样?
5、分角色朗读,体会不同人物的特征。
五、拓展
经过激烈争夺,获得首站A组男子第一名的为冯柏伦,女子前三名分别为李茜娅、张若兮、孟霖。获得B组男子前三名的分别为:康效诚、利祖毅、符洋衫。女子第一名田琦,第二名张玥。获得C组男子第一名为刘恩烨,第二名为谢宇煊,女子第一名为张隽源。男子风尚奖由高一高取得,女子风尚奖被王子晴摘下。
根据竞赛规程:本年度巡回赛暨青少年优秀球员选拔赛,按14-17岁、10-13岁、6-9岁年龄段设A、B、C三个组别,采用两个阶段的赛事结构:第一阶段分三站四轮,以每轮18洞个人比杆赛进行,第二阶段为年度总决赛,以两轮36洞个人比杆赛进行。
本站结束后,组委会向获得各年龄组的前三名球手颁发了比赛证书和由高士利高尔夫用品贸易(深圳)有限公司提供的Titleist高尔夫奖品;球手参赛的积分将作为选拔海南省青少年球队队员的主要指标;本年度比赛各年龄组的前两名球手将于2014年2月参加在中山温泉高尔夫球俱乐部举办的冠军赛;今年我省将从竞赛中选拔有造诣的青少年送澳大利亚和美国的高尔夫学院培训。组委会决定,对已报名因代表海南省已出征第十二届全国运动会高尔夫球预赛和决赛的7名球手,其参加全国运动会高尔夫比赛获得的成绩分别列入积分排名和选拔赛对象。
本年度海南青少年高尔夫巡回赛和全省青少年优秀球员选拔赛由海南省文化广电出版体育厅主办,海南省高尔夫球协会和海口美视、博鳌BFA、海口美兰、海口观澜湖等四家球会协办,高士利高尔夫用品贸易(深圳)有限公司冠名赞助。
据悉,第二站比赛将于7月20、21日在博鳌BFA球会开杆。
首都师范大学心理学教授、共和国四大杰出演讲家之一的李燕杰教授深谙梁启超“老年人如夕照, 少年人如朝阳”的哲理, 结合自己的教学实践, 提出了“青年是我师, 我是青年友”的著名命题。几十年来, 影响了一代又一代教育工作者, 成为大多数老师工作的座右铭。不少老教师, 无论在中学还是高校教学, 无论教育对象在校学生还是在职老师, 都能和青年人打成一片, 真心实意地和他们交朋友, 虚心向他们学习。推而论之, 小学老师与学生之间肯定也同样有互补的地方, 建议老师们将“青年是我师, 我是青年友”转换为“少年是我师, 我是少年友”, 那么, 完全可以走进小学生的心灵世界, 以求互利双赢。
摘自《当代教育论坛》
学生成长教育活动
“争做美德少年”升旗仪式
时
间:2014.3.19 地
点:教学楼前
“争做美德少年”主题教育会升旗仪式
主持人:三年级
王鑫媛
全体都有,稍息。
还有一周就是六一儿童节了,根据岱岳区教育局““传承优秀文化,争做美德少年””文件精神要求,开展爱国主义教育活动,引导同学们增强爱国意识,激发爱国情感,增强对伟大祖国、党和人民的热爱,进一步把爱国情感化为具体行动,立志为实现中华民族伟大复兴做出贡献,做一个有道德的人。根据上级统一部署,今天我们召开此次活动的启动会。
今天的活动分为升旗仪式、大队委表态发言等三部分,首先进行升旗仪式,担任今天升旗任务的班级是五年级一班。
仪式首先第一项:请旗手出旗;
升旗仪式进行第二项:升国旗,奏国歌,全体少先队员行队礼——唱国歌; —————礼毕;
升旗仪式进行第三项:请少先队三年级一班中队张家瑜和刘明哲同学做本周“国旗下讲话”。
…………………………..同学们,祖国繁荣昌盛的美好前景在召唤着我们,我们要向向我们身边的榜样学习、争当四好少年,努力提高自身素质,在新的人生起点上,再接再厉,使自己成为新世纪祖国建设需要的栋粱之材。下面请随我宣誓:好好学习,报效祖国,懂礼貌、有道德,向国旗敬礼!
……………礼毕
最后请少先队劳动委员刘家营同学宣读上周卫生纪律检查情况,同时发放流动红旗。
仪式结束,各班级整队带回。
“传承优秀文化,争做美德少年”国旗下讲话稿
演讲人:霍俊霖
各位老师、亲爱的同学们:早上好!
今天国旗下讲话的题目是“传承优秀文化,争做美德少年”。人们常说:道德是石,敲出希望之火;道德是火,点燃希望之灯;道德是灯,照亮人生之路;道德是路,引导人们走向灿烂辉煌,我们小学生如何才能成为一个有道德的人呢?要揭晓这个问题的答案,还是让我们把目光和思维积聚到我们这个民族身上。
回首我们的祖国,从蛮荒走向文明,从经历无数风风雨雨,到如今创造不朽辉煌,漫长的一百多年的历史,中国人民凭借吃苦耐劳、坚强不屈,凭借着顽强和坚韧,终于迎来了胜利的朝阳。
但是在我们学校日常检查时,仍不时发现一些令人不满意的地方。第一是课前准备,发现许多同学下课后只顾玩耍而忘记了上厕所、忘记了休息、忘记了课前准备工作,导致三分钟预备铃响后教室里依然乱哄哄的。第二是课间休息,个别同学仍时常在楼梯间追逐打闹,相互推挤,无视自己及同学的人身安全。第三是校园环境,每天不到中午,校园里的塑料袋、废纸被丢得到处都是,而且有的教室卫生区一点都不卫生,成了名副其实的垃圾堆。
同学们,昨天的习惯,已经造就了今天的我们;今天的习惯决定明天的我们。让我们从现在做起,从今天做起,培养良好的行为习惯,人人争做校园之星,人人争当四好少年。
希望大家都能在遵守日常行为规范的基础上,认真学习、了解各类文明言行,并能自觉地在实际生活中加以运用,用你们的实际行动向自己的同学、老师和家长宣布,从今天起,你们将成为一个有道德的小小少先队员。在此,请允许我向全校少先队员发出倡仪:
一、在家庭,做父母的“小帮手”,做一个会感恩的人。让我们主动为家长分担家务,帮助父母洗碗、做饭、洗衣、叠被、扫地;不挑吃穿,不乱花钱,艰苦朴素、勤俭节约;孝顺父母、尊敬长辈,为父母捶捶背洗洗脚,向父母道一声辛苦,学会感恩。
二、在学校,做校园的“小主人”,做一个会感激的人。让我们从内心深处感谢学校的精心培养,感激老师的谆谆教诲。提高礼仪修养,尊敬师长,见面行礼,主动问好,让学校成为“礼仪之园”;当一天的校园清洁工,增强环保意识;增强集体主义观念,做到同学友爱,关心集体,让每个人都能够感受到大家庭的温暖。
【优秀少年】推荐阅读:
优秀少年竞选宣言06-17
优秀少年评选的演讲稿05-30
初三少年维特之烦恼优秀作文07-21
央视优秀节目《最美孝心少年》观后感07-06
看名著《少年维特的烦恼》优秀观后感05-30
初中生优秀读后感:《顶碗少年》读后感09-21
做美德少年作文400字-作文美德少年09-15
争做文明少年演讲稿-少年演讲稿07-12
关注青少年犯罪关心青少年健康成长07-07
曾经小小少年05-29