关于放下的初中优秀议论文（精选11篇）
大师让他拿着一个茶杯，然后就往里面倒热水，一直到水溢出来也没有停下。那人被水烫到，马上松了手。大师说：“放下，所有的苦恼都会烟消云散。”
拿得起，是一种能力;放得下，更是一种智慧。
人们对于功名富贵放不下，于是就在功名富贵的森林中迷失;人们对于悲欢离合放不下，于是就在悲欢离合的沼泽里挣扎。人的心里，常被嗔恨嫉妒，忧愁苦恼，喜怒哀乐所装满，于是变得十分沉重。
因此，我们应当学会放下。
请放下一些功名富贵，让心灵执著于最初的追求。
做人，就像一只皮箱。填进东西固然能够使人生更加丰富多彩，但是也会加重箱子的重量，要用的时候，就会感到不便。而且，装的太多，箱子就会合不上，里面的东西，反而会全部掉出来。只有放下一些功名富贵，人生才会更轻松，才会将更有意义的事，好好保存在箱子里。因此佛教中常说：“放下即是拥有。”俗话也有“旧的不去，新的不来”“有舍才有得”，都是这个道理。
请放下一些悲欢离合，给心灵留出呼吸的窗口。
过去的事情可以不忘记，但必须要放下。生命中注定有一些事情不应再提起，既然如此，就要懂得放下。譬如说在生活中遇到的诸多不顺：考差、失业……只有把它们放下了，才能更好的前行。秒表只有不断地清零，才能更好的发挥作用。陆游放下了与唐婉的爱情，没有终日沉缅于哀怨痛苦之中，而是立志复国，造福百姓，终成一代爱国词人。苏东坡放下了自己仕途中的不公平的待遇，为政一方，造福于民，深得人民的爱戴。他们懂得放下的智慧，所以才拉长了人生的宽度与广度。太多的留恋会成为一种阻碍，因为无论如何，我们的脚步要走向前方，而不是徘徊与过往的每一个路口。要明白，人生如过客，人世如旅舍。放得下，才能更好的上路。
在非洲，土著居民用一种特别的方法捕捉狒狒：在一个盒子里面装上狒狒爱吃的坚果，盒子上开一个小口子，刚好够狒狒的手伸进去，狒狒如果抓住坚果，手就抽不出来了。人们常用这种方法抓狒狒，屡试不爽。这就是因为狒狒不肯放下，才落得被捕捉的命运。
如果没有放下，何来霍去病“匈奴未灭，何以家为”的豪言。
如果没有放下，何来陶渊明“采菊东篱下，悠然见南山”的坦然。
如果没有放下，何来苏轼“一蓑烟雨任平生”的豁达。
关键词：初中数学教学,后进生,转化方法
一、引言
每一个学生都有获得教育的权利, 同样的, 每一位学生也都对学业成功抱有一定的期望, 但在现实中, 由于教师业务能力、教学方法、个人学习能力、学习方法等方面的差异, 导致一部分学生在学习上跟不上班级整体进度, 成为所谓的“后进生”, 严重影响了教学整体质量和水平的提高。
二、初中数学后进生的形成原因
后进生形成的最主要原因在于教师的教学方法不当和学生的心理因素干扰。一方面, 教师在实际教学过程中, 未能对不同学习能力的学生进行差异化教学, 致使所教学的内容和设定的目标对于学优生而言过于简单, 而对于学困生而言又十分困难, 这是后进生形成的主要原因之一。另一方面在于学生的心理因素干扰。对于很多初中学生而言, 对于学习的态度往往取决于他们对学科的兴趣及克服困难的意志力, 尤其是对于刚从小学升入初中的新生而言更是如此, 初中数学所涉及的知识比小学更加深入, 难度也在不断加大, 这就造成一部分学生在小学升入初中这一过渡阶段不能良好适应, 最终导致对数学学习畏难、退缩。
三、有效转化后进生的方法
如何有效转化初中数学后进生呢?转化一名后进生和培养一名优生的价值是同等的。转化后进生, 我认为可以从以下三个方面着手。
1. 改变传统观念, 提倡“先学后教”。
一直以来, 很多初中数学课堂都是采用灌输式教学模式, 教师主动施教, 学生被动受教, 容易出现“满堂灌”的情况。一节课下来, 表面看十分充实, 但学生接受并吸收的知识却十分有限。这样的教学模式忽视了学生的主体地位, 教师只是为了教而教, 学生在此情况下被动接受知识, 为了考试而学习, 不仅无法达到初中数学教学的真正目的, 而且挫伤了学生学习数学的积极性, 导致后进生不减反增。“先学后教”这种创新教学模式的提出, 打破了传统教学模式的束缚, 数学课堂气氛也渐渐活跃起来。“先学后教”理念是由江苏泰兴洋思中学首先提出来的, 它颠覆了传统课堂教育理念, 提倡课堂应以“学”为先, 而“教”后之。“先学后教”能尽可能多地给后进生提供表现自我的机会和体验, 同时教师有针对性地将课堂的主动权转嫁给学生, 充分发挥学生的自主个性, 为其提供充足的自我思考和独立学习的空间, 为其内在潜能的开发提供必要的条件。
2. 培养后进生学习数学的兴趣和自信心。
初中数学后进生的成因除了知识基础等因素外, 心理素质差也是重要原因, 因此要特别注意保护和激发他们的兴趣, 引导和鼓励他们, 培养他们的自信心。实践证明:“兴趣是顺利进行教学, 发展学生的智力, 形成学生个性的一个十分重要的条件。”只有学生对学习本身产生浓厚兴趣时, 才能积极思考问题, 探索问题, 解决问题。有了兴趣, 老师再加以引导, 就有可能转化为学习的自觉性, 这也是一种难能可贵的动力。教师在数学教学过程中, 培养和激发后进生学习兴趣可以通过合理地安排数学教学内容和教学方法, 或者是创设情境让学生体验学习的快乐, 或者是积极开展户外活动吸引学生热情参与等途径实现, 辅之以教师的鼓励与表扬, 提高后进生对初中数学学科的学习兴趣。
3. 设置合理化教学目标。
初中数学教学的目的就是为了让所有学生都能最大限度地获取知识, 但由于学生之间能力、水平的差异, 造成在实际教学中, 学优生、中等生与后进生的差异分化。因此, 教师在实际教学操作中, 就需要根据不同学习能力和水平的学生, 设置不同而又合理化的教学目标, 增强学生尤其是后进生的学习效果。比如我在数学课堂上, 就经常根据后进生上课不专心、好动的特点, 安排一些课堂活动, 如让后进生上台表演, 利用其好动的特点, 保证数学课堂动静结合。此外, 我还经常在课上引入一些简单的数学问题, 创造机会让后进生回答, 久而久之, 后进生也就能积极思考了。
四、结语
在转化初中数学后进生时, 教师需要大胆创新教学方法, 实践“先学后教”的理念, 培养和激发后进生学习数学的兴趣, 通过设置差异化、合理化的教学目标促进后进生的转变与提高, 避免出现后进生不减反增的局面。
参考文献
[1]丁网胜.转化初中数学学困生浅议[J].新课程.下, 2011 (01) .
一个行囊，如果已经装得太满了就会很沉很重很累。一个性命背负不了太多的行囊。拖着疲惫的身躯走在人生大道上，咱们注定要抛弃很多。果断的放下是应对人生应对生活的一种清醒的选取。只有学会放下那些本该放下的包袱，性命才会轻装上阵，一路高歌;只有学会放下走出烦恼的困扰，生活才会倍感绚丽富有朝气 生活值得咱们追求的东西很多，如果以为纠缠在那些毫无结果的东西上，拼命的追求那些本该放下的，本该苦苦追求的却又毫不足惜的放下。到头换来竹篮打水一场空。如果说执着是一种精神。那么放下则是一种勇气和境界。得不到的或不该得的就该果断的放下。匆匆的性命有限的人生，不允许我四面出击，分散自我的时刻和精力。在大好时光中忙忙碌碌终无所为 执迷不悟的固执是一意孤行的固执。不如正视现实咬咬牙勇敢地放下那力不从心却又苦撑硬撑的执着，在清醒的选取之后，明白了自我意志的支点。一切就会变得单纯而明朗般地宁静了。 仍掉扰心的烦恼，忘记失败的沮丧，封藏痛苦的记忆。坚定地把许多的过去踩在脚下，留在身后选取了瞬间的清醒，就等于选取了瞬间的成长。 及时调整心态，坦然应对失去，正确看待失去。学会忍受失去。让胸襟更豁达一些，让眼光更长远一些，为了成就一番事业。为了实现自我人生的目标。经常为自我整整枝。排除那些不必要的留恋与顾盼，鞭策鞭策自我，以便集中精力于人生的追求。 人生犹如大海。广博深邃而又神秘莫测。咱们没个人就象小孩一样。在海边跑来跑去寻找着自我美丽的贝壳，有的人只要是自我钟爱的就统统揽在怀里，当他发现自我无法全部带走时在取舍之间犹豫不决。有的人只要找到一个或几个自我钟爱的就心满意足的离去了。今后永远不到海边。正因他已经拥有了自我的贝壳。有的人，东挑西挑也没有发现自我最钟爱的贝壳，带着诬赖空手而归。有的人不满足于沙滩上的贝壳，走向大海的深处，不仅仅拾到了美丽的贝壳还意外的发现了珍珠。如果是你，你会如何去选取自我的人生? 回想过去的人生旅途。没个人无时无刻不在面临选取。选取一个怎样的人生取决于你自我。上帝是公平的，正因他赐予没个人的机会是均等的。同时上帝赐予每个人以至高无上的权利~选取。但他不会告诉你该怎样选取。知识善意的提醒你人生会因选取的不一样而产生不一样的结果。 性命的价值就在于他的一次性。你永远没有后悔的余地(机会)所有的愉悦和伤痛，所有的微笑和泪水。只能代表过去。选取了生就放下了死，选取了期望就放下了失望，选取了明天就别再留恋这天。
有个年轻人将自己的未来规划揉皱捏扁，长吁一口气：“我已经完全放下了，忘记了那些虚名浮华。拼命地往上攀，又有何用，不如吃茶去。”
不必细想，我们也能判断出这种想法的荒.唐。可它究竟错在了哪里呢?一些曾经风雨，如今各有所成的人士谈及那个过程，不也都是淡淡一笑 ——不过如此。放下，真的可以被提前付诸实践吗?
我记得“放下”之前还有半句：拿得起。这才是正解。
放下，并不等同放弃，它代表了积极的心境。放下，是看淡世间的坎坷与不平，不过分执着。但最重要的：放下是认可正当的努力，尊重责任的承担。换句话说，我们得先拿得起。
也许有人不屑：我不用证明我可以，我本清高。可是，世界上还有一些事情是我们必须完成的，值得去体验的，不容推卸的。
学会承担，先努力拿起，待到千斤压顶却不觉其荷时，悠悠放下，心中才能释然。
什么是多余的顾虑呢?挑着沉重的担子，走在泥泞的田埂上，干净漂亮的衣服和鞋袜就成了多余，脱去它们，就甩掉了多余的顾虑;山火在熊熊燃烧，临近的树木就是多余的顾虑，砍掉它们，开辟出一条火道，火灾的损失就降到最低;国民经济停滞不前的时候，姓社姓资就是多余的顾虑，排除条条框框，实事求是地搞改革开放，我们的国家就有了新的生机。所谓多余的顾虑，就是那些在你奔向目标的时候，让你分心，妨碍你前进的东西。
甩掉多余的顾虑，才能轻装前进。这个道理似乎人人都懂，但是并不是人人都能做到。
我想起柳宗元讲的“永之氓”的故事。永州的一个小伙子擅长游泳，可处在滔滔洪水之中，却显得身手笨拙，岸上的人问他为什么，他说因为腰上拴着的金钱太重了，人们劝他扔掉金钱，他就是不听，结果葬身在滔滔洪水之中。我又想到了楚霸王项羽，如果他甩掉面子这个顾虑，接受了渔父的帮助，不是在乌江边上割断了自己的脖子，而是回到江东卷土重来，中国的历史也许就得改写。
多余的顾虑，可以使人一失足成千古恨，也可能铸成一生的悲哀。
我们都知道杞人忧天的故事，有个杞国人，怕天塌下来，惶惶不可终日，然而一直到他死，天也没塌下来，而自己这一辈子是在忧愁中度过的，什么正经事也没干，你说这一辈子活得多窝囊!
我们有时听到一些人抱怨：累呀，累呀!然而，抱怨过后还要一如既往地参加那些毫无必要的应酬，说一些毫无意义的废话，许下或接受一些根本不可能兑现的诺言。而在这些毫无意义的应酬之中，却把自己该做的事情搁在一边，不但浪费了自己的生命而且也给事业造成无法挽回的损失。这种累为什么会周而复始地延续着，像流行性感冒一样蔓延着?说白了，无非是甩不掉多余的顾虑——面子上或利益上的顾虑。你也甩不掉，我也甩不掉，多余的顾虑一层层包裹在我们每个人的身上，造成了我们今天人人都累，人人都没有成就感的生活。
生活中若懂得放下一些东西，困扰的心灵也许更加轻松愉快;想方设法都难以解决的难题，或许在放下后便来了灵感，当然这并非建议放弃努力和执着，何况放下也不全等于放弃，懂得适时放下，有时可比我们一味的执着要好的多。
用心学习新的知识点，却难以让对知识点掌握自如?也许很多人会让自己坚持住，继续关注于那个搞不明白的知识点，似乎执着的自己在搞不明白的知识点上接着执着就一定能够明白它似的。也许学的`你都累了，却仍没有什么成效，那便是在做“无用功”了，一味的“执着”不能保证你达到目标，要懂得适时的放下，好好放松，整理好思绪再来努力，说不定会有灵感惊喜而至，问题迎刃而解，这样的话，可比一味的执着要好得多。
如果你和很好的朋友之间难以延续友谊，诚然，友谊非常难贵，所以积极的去修复它是没错的。不过与其一味执着，纠结于它，不如放宽心态，学会放下那段友谊的纠结和无所谓的执着，笑对友谊。要不再打算纠结于难以延续的友谊，去继续期待与其他人的友谊。不妨祝福你的朋友，愿她/他能每天过的开开心心快快乐乐的，就算他/她身边的不是你，也不妨让自己变得更好一些，也期待自己能拥有更好的朋友，期待更珍贵，更美好的友谊。让你的内心感到更加轻松且充满希望与期待!
奶奶今年八十多了，倒比我五十多岁的母亲身体还好。
其实奶奶不是我的亲奶奶，是继父的母亲。虽然八十多岁，可身体健硕，走起路来脚下生风，头一二年还能下地种庄稼，就是现在干点什么活也不在话下。我很钦佩这个生活在农村一辈子的老太太，不吃药不打针的，而且整个精神头好的没话说。越老越像个孩子一样。
若你和其他人一样认为奶奶这一辈子无风无雨的平顺，其实就错了。奶奶这一生跌宕起伏，先后给三个男人做过妻子，现在剩下自己孑然一身了，一个人细数人生末后的日子。
走过半个世纪风雨的老人，有时候我望向她的眼神都是崇拜，这些年追求禅学哲道，其实人生真正的哲学与禅悟都在平常生活中，都在细微处。也在这个不起眼的老人身上。
奶奶常常坐着就睡着了，吃饭能吃三个馒头，而且耳朵背的毛病却也颇有意思，只要是说不好的话题，例如母亲唠叨奶奶的那些儿女们不孝顺之类的话题，奶奶耳朵一定背，什么也听不见。你若说些高兴的事情，她老远就过来凑热闹，和个小孩子一样打听东西。
我在母亲的谈话的线索中捋清了奶奶的这一生。奶奶二十岁之前是很好的，地主家的独生女儿，过着虽不算锦衣玉食也应该是衣食无忧的日子。内个时候爷爷还是个穷学生，因为家境不好继续不了学业，就去给地主---奶奶家放羊。奶奶的父亲看着寒风中瑟瑟发抖还在坚持看书的小伙子，对读书人的崇拜之心陡起，就拿钱资助了我爷爷去县上继续学业。内年冬天爷爷的父亲去地主家里道谢，并说，主家，小子在县上学业不错，多亏了您，这该如何是好呀，也没什么能报答您的，欠的租子还没还上呢，这让我没有脸来见你。奶奶的父亲就是这个热心的财主笑着说，报答啥呀，要是愿意，我们做门亲事，把我家丫头给你家小子如何?我们祖上世代缺少读书人，对这个有独特的感情，不嫌弃就结了这门亲事。呵，爷爷的父亲自然是高兴得不行，那可是大家的小姐，皇帝女儿不愁嫁的主。在两位老人的意思下就定了终身，当然我爷爷是不知道的这门亲事的。待到他毕业了才知晓这一切，拼命反对，许是书念多了，喜欢新派的女性，不喜欢地主家的裹脚小女人。可是还是没反抗得了父母的苦口婆心，亲朋邻里也说若是没有地主当初的支持，天大能耐也就是个种地娃，何况地主家的小姐--我奶奶也等了几个年头。无奈，爷爷被迫娶了奶奶。
据奶奶说，爷爷就大婚当天晚上在家住了，第二天自己就搬去学堂住。至于内晚上洞没洞房，还真没好意思问。反正往后的岁月里，奶奶是吃尽了冷落，低眉一个人检索着日子的经纬线，一个人默默地驻守着春秋。后来爷爷也是经不住父母的压力，觉得这样是亏欠了奶奶，才回来安心的过些日子。不爱说话和少有言笑，甩下一句话，“要是生得儿子，便好好过日子，生不得别怨我。”找了这样一个极有变数的理由来决定将来婚姻的去留。奶奶也真是争气，连着生了四个儿子，除了大的夭折以外，剩下的生龙活虎，这个家庭才走进阳光里。
我想着呀，奶奶一定是很爱很爱爷爷，内个岁月完全可以凭着自己的身份回到娘家，也可以动用压力让自己作威作福，可是她没有，低头承受着岁月与生活给与的压力，也终于走过层层云雾迎来了属于她的鸟语花香。
人到中年时候，爷爷一场疾病就走了。奶奶领着三个儿子两个女儿，迫于命运的压力，又往前走了一步，嫁给了一个工人。内时候大儿子已经成家立业且接替了父亲的工作，便是将来我的继父。奶奶领着其余的四个孩子到了另一个地方开始了新的生活。十多年的岁月过后，两个儿子相继成家有了较好的工作，女儿也嫁人了，第二个老伴也去世了。奶奶开始各个儿子女儿家养老。也是有些不如意的。七十岁那年别人做媒，年老的奶奶又做了新娘，和一个退休的老干部组合了家庭，这一晃又是十年，半年前老爷爷去世了，奶奶回到了继父和现在我母亲组合的家里。
和母亲聊完奶奶这半世风雨之后，看着她今日乐观豁达的享受着自己的生命，感悟到奶奶身上有着很多禅，生活的禅，以及生命的禅。奶奶说，人这一生最重要是放下和原谅。
她没做过多解释，我在瞬间开悟了这一切，是的，放下和原谅，奶奶当初放下自己的小姐身份，为自己渴望的爱情把头低到尘埃深处，低眉的去争取和构建自己的爱情。在爷爷去世后的第二天，奶奶支撑自己的身体忙活在庄稼地里，她放下了伤痛和伤悲，知道自己还有更多更远的路要走，携儿带女奔赴另一场婚姻。第三次婚姻老爷爷走了之后，那些儿女争着和奶奶抢家产。奶奶笑了，只带回些琐碎东西，放下了那一切身外之物。回忆起来的时候都是和这个老伴最快乐的片段讲给我们听，最重要的是在心里放下了老伴儿女们的丑恶行径，很释怀也开心的笑谈这一切。
奶奶也用原谅，原谅了第一任爷爷的冷落，第二任爷爷的酗酒暴烈，原谅了儿女们的不孝，更重要的是她原谅了生活的瑕疵和命运的不公。她知道生活是有坎坷的，不是童话故事里面不食人间烟火的美好。在遇到事情的时候，选择侧身和放下，包容和原谅。让她始终有着一个大心境，放得下，释得怀。
是的，学会放下，其实放下过往，就是关上身后的门，过往的种种被关在门后，才能打开面前的这道门，迎来更宽阔的前方。
学会原谅，也是给自己生机，对太多事情不肯侧身，千刀万剐的疼痛从身上凌迟而过，而操刀的人其实是你自己，不能放行伤痛，终将伤害的是你自己。
放下与原谅这四个字好写，做到确实很难，但是做到的人，人生才是大境界大格局的人。
其实文章写到这里就该结局了，主题中心都已呈现出来，而且这次我没跑偏和东拐西拐的晕乎，主旨立意框架结构都一目了然，该写结束语的时候了，也算是四平八稳深入浅出的小文字。只是写到最后部分的时候，我想到了自己的奶奶，我爸爸的妈妈，又想接着写下去，或许有些偏离，可是不跑题也不是我个性.
我无意拿去世奶奶的从前岁月加以润色来充实我这一文不值的文章，只是在这一时候突然感慨颇多，上帝造就这样的巧合，让两个奶奶的故事站在了对立面上，我奶奶乃至整个家族的悲剧人生，皆因这四个字无法勘破吧，今日我在文字中一一道破，古人说不能说，一说就破，那么让伤痛的东西在文字中敲破，遁形到烟雨楼外，西道风中，化为无形。
他们的悲剧该如何说起呢，一个又一个放不下和不原谅。
我没见过我的亲奶奶，我是这个家族的长女，妈妈说她也没见过我亲奶奶，在我爸爸还很小的时候奶奶就去世了。零星的片段拼凑中知道奶奶是个心灵手巧蕙质兰心的女子，至少我爸爸这样形容自己的妈妈，而且形容的时候眼睛里面烁烁其华。我就知道爸爸应该是很爱他母亲的，很爱的那种。
爷爷当年是公社的保管员，因为有着小小职务，掌管着库房和粮仓重地，很多人在那个吃不饱的年头都溜须哈着爷爷，这家有了好事先把爷爷叫上，那家有了特殊饭食也是把爷爷让到前头。久而久之村子里面就有了不好的男女作风传言，那些未经证实的流言在村子里面流传很快，奶奶每日和爷爷因为这些事情大吵特吵，东北女人的嘴巴是快的，东北男人的拳头也是狠的，所以本就多病的奶奶受了很多皮肉之苦，最后的内个秋天，奶奶瞬间的软弱击穿了自己，选择了放弃生命。爸爸在放学走进家中的时候，看见了自己最爱的妈妈倒在血泊中，很多年后，爸爸回忆起这一幕，他说，生命从那一刻起都是灰色。
奶奶因为不原谅，选择了放弃生命而不是放下心中执念。爸爸因为这些格外的恨爷爷，认为是自己的父亲逼死了妈妈，这种对立的情绪延续在以后的几年里，最终因为爸爸对爷爷的憎恨无限升级到不可收拾地步，爷爷在一个寒冬的早晨，冰冷的仓房里一根横梁上结束了自己的生命，爸爸走进仓房的时候，第一眼又看见了爷爷没有闭上的眼睛。他说，人生黑了，当真黑了。
爸爸和妈妈结婚后。爸爸把这种生命的残缺和心理的伤痕同样带进了婚姻里，他和妈妈所谓争论无足轻重对错的战争，整整延续了我漫长的十五个童年春秋，爸爸说他的生命色彩是灰色和黑色，而他带给我的是血色。漫无边际的血色、暴力、恐怖、绝望、破碎，人间炼狱一样的生活。我已记不清是不是内个时候把眼泪哭干了，乃至后来无论如何伤痛，都无法从眼睛里挤出液体。内个时候的岁月用多少笔墨去形容才能写出伤痛的力道呢，我自己都不知道，就知道小小年纪都想到过死，只有死才能逃离那永无天日的战争，拳脚相加的血腥以及歇斯底里的绝望哭泣，那些破碎的日子和生活，让我的憎恨到无以复加，尤其是对爸爸的恨。恨他剥夺了我们三个人的快乐，我常这样恨着，就因为这样的恨让我成为了一个利爪的小豹子，也造就了我的悲剧化开始，爸爸因为我的决绝我的任性，用同样任性的方式告别世界，延续了我们这个家族的宿命。也让我半生都走进万劫不复的伤痛地带，撕裂了我整个年轻的生命。多么残忍，我身上过早地背负这些沉重和罪孽。
我常想，如果这个悲剧中的一环，哪怕只是一个环节其中的一个人选择原谅和放下，放下心中的执念，原谅生活的瑕疵，哪怕只有一次都不该会是这样的结局。可是我们都武装自己太强大了，张牙舞爪的去对抗生活，最后被鞭笞得鲜血淋漓。疼了的是自己的心与灵魂。
如果当年奶奶学会原谅，学会低眉与放下心中魔念，就不会放弃生命，
如果爷爷能够释怀放下儿子的伤害，原谅自己，就不会再次造就悲剧
如果爸爸可以放下心中的恨，也不会有爷爷的死亡。
如果我可以释怀自己的伤痛，原谅爸爸，也不会有今日的苦果。
我们都做不到放下，都做不到原谅，放不下自己的在意，原谅不了生命的玩笑和生活的瑕疵。哪怕是一个小细节的舒缓与改变，今日的结果大不相同，那些伤害本可以随风而去。但是没有。
今日写这些伤痛，仿若赤裸裸的剥开自己一样，身上条条伤痕可见，我有半刻犹豫，要不要写出来，要不要回避和隐藏，选择静默让这些东西沉底，像什么智者一样痛而不语。可我不是智者，一个矫情的，还在修行路上的孩子而已。珍藏这些伤痛做什么，若是释怀了，就不害怕再提及。过分的刻意还是没有做到放下，实质上我在试着放下途中，学着放下所有过于血色的过往，原谅生活的不公和瑕疵，那么这些往事也无足轻重了。写的时候疼，心狠狠地颤了一下。希望这些东西是影视剧中悲情苦戏的剧情，我该为自己能写出精彩片段而骄傲，实质上是那些流血的伤痛铸就了今日我复杂的生命状态，我踩在这些伤痛上面感悟生命的真谛和禅机。我知道。当我豁然开悟的那一刻，我就是佛，我们家族迎来了新的阳光。放下执着贪念，闭眼低眉原谅众生，还有什么值得我去计较，生命不是很长，终因计较和不肯原谅让自己跌进深渊。这些悲剧不是自己造就的吗?世上一切悲剧来源于人类本身，与其说是人物的悲剧不如说是性格的悲剧。而性格在思考中修行而来。
做到放下和原谅，人生开启了大格局，走过才知道。那些岁月因为狭隘和小我，生命轻如草芥。
打破思考的格局和思考的方式，其实是拓宽和加固了生命。
两个奶奶，两种截然不同的人生轨迹，皆因是两种态度在生活，人活着当真是心态最重要。心境大的人看大事也是小事，而心境打不开的人，看小事永远是天大的事，他被自己扼住咽喉，不死也痛着。
和我读那四个字--放下--原谅，当你有一日遇到逆境、坎坷、深渊、渡不过去的时候，告诉自己，放下吧，没什么是放不下的，原谅吧，其实原谅他人就是解救自己，不是原谅他，是你在爱自己。这一生不必强横着和这个世界作对和生活挣扎，偶尔尝试低眉顺眼，原谅生活的暗伤和上帝的笔误，其实渡过去，前方还有好大一片天地，只要你越得过去这扇门。这扇门的便是你的心魔。
这一生呀，我们较真的活着，到最后一刻，才会感悟到，带得走什么呢?像我现在的奶奶一样活着吧。她八十多了，走过半个世纪，可她身上除了岁月刻下的皱纹以外，真是轻呀，都放下了。所以她活每一天，不活将来未来，把每一天当作唯一的一天去过，真是快乐呀，每个日子都是饱满的珍珠。
此文写的过分跑题了，一个小时时间走进那些回忆中窥探往事，转身折回的时候，我没有流泪。你们看过也当放下。就如我喜欢的那个小故事，老和尚告诫小和尚不近女色，却在河边背起一个不能渡河的女子，到了对岸放下女子后，小和尚心里有了嘀咕，走了十里路总于忍不住问老和尚，不是不近女色吗?怎么还背女子?老和尚说，我到对岸就放下了，你怎么走了十多里路还放不下呢?
你走了那么久，那么远，怎么还放不下呢，那些给你伤害与眼泪的人，当放下。
在76米高空蹦极，忐忑地小步上前，挂上吊钩，看着下方的湖，是多么得深不可测，我是如此得纠结，如此得不安。
我欲跃又非跃，仍在起跳台前犹豫。十分钟就这样过去了，我迈前了一步，看着底下，使我恐惧，瞳孔伸缩，导致我脑中的画面缩小，使得我越加的眩晕。
我又迈进一步，身体是多么的轻飘飘，腿是多么的柔软，使我跑不动，跳不了。
我再次迈前一小步，已在边缘。我看到了这里的一片和谐，鸟儿在我不远处飞着，浮云在天上飘着。我开始有点享受……被这一片生机所吸引，深深吸一口气，纵身一跃，又在短暂的几秒钟后弹飞起来。我竭力睁开双眼，注视着湖旁的人们，我的四肢任意摇摆，空气进入我的口腔，风包围着我全身，我脸上也流溢着笑容与余留的惊恐。
当我慢慢地被工作人员拉回，父母迎上时，我只说了一个字——爽。
这是我第一次蹦极，已然不记得是在哪儿。但当时的感受仍历历在目，那种久违的感觉，惊恐，刺激，喜悦一涌而上，使我久久不能忘怀。
如今回想起来，当我跳下的刹那，我已不再顾虑什么，已不再担心什么，在跳下的瞬间，我只有享受，享受当下。
一片枯叶像死去的蝶一般孤寂地落下。看着它，我满心苦涩。
千百次的愤怒，千万遍的咒骂，完全无济于事，最终，就像这风中零落的叶，只能凝成了一句叹息：唉，要是能回到过去就好了……
没错，过去多好!在过去，我还是那个成绩优异，倍受宠爱的孩子。或许那六年是我人生最辉煌的时刻，我实在难于忘记!
也许，正因我不能忘记，所以无法前进?
“呵呵，小姑娘，这么冷的天，哪里去不好，要在这儿?难道你也是来钓鱼的?”
一个有些苍老的声音笑呵呵的传入我耳中，我打了一个激灵。回头，一个须发花白的老人握着一根鱼竿，正冲我招手。我迟疑了一下，慢慢走过去。
老人看上去有七十岁左右，背微微有点儿驼，慈眉善目的。他热心地招呼我坐下，我看着他的鱼竿，很简陋：一根削过的长竹竿，一条渔线，一个钩子。这样的鱼竿，想要钓起鱼来，应该不是件容易事。我琢磨着。
突然，鱼竿抖动了一下，老人熟练地拎起鱼竿，鱼竿上挂着一条半大的鱼，老人解下鱼，往水中一放，鱼儿灵活地游走了。我有些着急，走上一步问：“爷爷，你好不容易钓上的鱼，怎么放了呢?”老人眯眯眼笑了：“不放小鱼，怎么钓得到大鱼呢?”我不解的看着他，他又笑逐颜开：“有得便有失。你将一切都视若珍宝，那你便无从选择，失去了真正的珍宝。”他看着我，笑容有些意味深长：“有时候，你得学会放下。”
我咬着嘴唇，看着被放走的小鱼。它的回去，也许令潜伏在水下的鱼儿们单纯地认为这里确实没有危险，不久，便纷纷地浮上水面来抢吃鱼食。不一会儿，一条不幸的鱼被拎了起来，它足比先前那条鱼大了两三倍。爷爷笑道：“舍得，舍得，不舍哪有得?”
我看着那条大鱼，似乎明白了老爷爷的话。他说的对，我怎能因一件小事而错过了未来?我应该学会放下，去寻找自己生命中的另一次辉煌!
秋雨依旧缠绵，不过它已不再令人触景伤怀。此后，我应该学会去与夏日的残阳道别，去发现明天冬夜里的星光!
笔者当时写得特别有趣，但看过以后，让我联想到只关注表象是现代很多人的通病，喜欢用片面的观点去看人、看事，然后就是各种妒忌外加抱怨。文中男人看到朋友圈女孩的照片与行事风格，就断定她一定是个不正经的女孩，把表象当成了事实，而还有那么一些人，如果看到你今天在哪个魔都喝咖啡、明天在哪个高大尚的酒会，就认为不是你爹妈有钱，老公有钱，就是你运气好。
可是，人人都在生存，谁又生存的容易呢? 你看到的表象，很多时候只是你不够努力，你的抱怨，也只是因为你不懂得进取。
你看到某某又换房了，心想他真能折腾，钱哪来的? 不是又欠了多少万了吧? 可是你不知道，她为了换套大房子，日常生活有多节约，当你在享受打车的舒适时，她在骑车或走路;你正做着月光族潇洒人生时，她每月拿到工资，第一件事是先做好预算，还会定存，外加买基金、国债、做短线投资，想办法钱生钱。厉害的是，当你下班捧着电视剧或悲或喜激动不已时，她却在夜市里的幽暗灯光下摆地摊，卖着女人们的衣服。她不仅会节约，懂理财，还善于节流增加收入，更重要的是她比你能吃苦。
你以为人人都喜欢的同事是因为长得美。她是美，可是她比你工作努力，你踩着点下班回家，但她每天下班还要多逗留一小时，做完当天的工作小结，还把第二天的工作计划也做好了;你下班逛街时，她在培训班学英语口语训练，她长得美不说，勤奋不说，关键她还特别懂事，懂得职场规则，把上下级关系打理的特别好，堪称情商高手，你说谁会不喜欢。
你总以为你家的孩子不如人家的，但你没看到人家的父母面对孩子时是怎么做的? 孩子哭了你三下两下给颗糖随意打发一下，可别人的父母会安抚，找孩子情绪不好的原因;当孩子考试成绩不理想时，你把考卷一撕，然后对着孩子就是一顿爆打，可别人家的父母不但跟着孩子分析错题原因，还不断鼓励下次加油。不是你的孩子不够努力，而是你以为的别人的好，只是你没有做好。
没有谁的优秀是无缘无故的，也没有谁的成功是随随便便的，当你看到有些富二代豪车出行，高级酒店，还有那些美女如云的跟班，你妒忌他有个好爹妈，他的运气火爆天。但你万万没想到，他从小接受的训练，吃得苦不一定会比你少，因为他的父母要想家族继续发扬光大，必须要教会他守财和发财的本事，要不然最后也只会是一场空。
很多的以为只是表象，很多的抱怨只是徒劳，与其看着别人有多么的好，不如自己放下安逸，好好努力。从自己能做的事开始，一步步脚踏实地的行动起来，只要懂得坚持，总有一天，因为你的努力，你会遇见那个不一样的自己。
作者：逸娅
我们伟大的诗人李白，他一开始想在官场追名逐利。只是在官场待了以后，才这道自己不适合这里。他不愿看帝王的昏庸与奸人的嘴脸，放下名利，在大唐的山水间遨游，写下了一篇篇千古绝唱，令人敬仰。他的一篇篇诗词，在古代的历史长河中，闪闪发光。这是放下名利后，才能获得的飞翔。
同样是大诗人陶渊明，他放下名利，悠然南山，种田采菊，自由自在，好过活神仙。他本来想踏入仕途，想报效国家，九死不悔。可是，看到了官场黑暗后，他毅然决然地放下了他那颗名利的心，退居深山，吟诗作乐，快活自在，留下了一篇篇艺术极高的诗文。他也曾想涉足仕途，却不想为五斗米折腰，选择采菊东篱下，之后，你视名利为粪土，成就一方桃花源。你那田园般的生活，实在令人羡慕。这就是放下名利的力量。
“非淡泊无以明志”，可见放下名利是一件多么重要的事情。漫漫人生路，该选择放下名利了，不要让自己活得太累。当你放下名利的那一刻，你会感觉到以前从没有过的那种轻松。这时，你就可以自由自在，做着自己的事，从幼鹰成长为雄鹰，在天空中自由地翱翔!
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