学院班级体育委员工作职责

学院班级体育委员工作职责（精选10篇）

学院班级体育委员工作职责篇1

关键词：体育学院,班集体,团队凝聚力

1 前言

团队凝聚力,是指使成员保持在群体内的合力。较强的凝聚力不仅能增强团队组织与成员之间和成员与成员之间的整合性,产生强大的使命感和团队协作精神,而且能增强团队成员的积极性与创造性[1]。在社会生活中,各职业、行业团队都有团队凝聚力,并作为生存与发展的内动力,体育学院学生班集体也不例外[2]。体育学院学生班集体不仅具有体育团队凝聚力,还具有学习和生活中的团队凝聚力。目前已经有许多学者对体育学院学生体育团队凝聚力进行研究,但是没有涉及到学习和生活方面的团队凝聚力。为了更全面的了解体育学院学生班集体团队凝聚力特征,本文从学习和生活的角度来调查体育学院班级团队凝聚力,有利于最大限度的发挥班集体的整体功能,以达到最佳的教学、训练效果和班级管理,还能培养学生的集体主义精神和适应社会能力,对学生个体的成长与发展有很重要的意义。

2 研究对象与方法

2.1 调查对象

武汉体育学院在校本科生。

2.2 研究方法

2.2.1 文献法

通过查阅有关文献资料,了解社会测量法的原理、方法,为研究目的、任务和设计问卷提供了科学的理论依据。

2.2.2 问卷调查法

参考马红宇的《群体环境问卷》[3]以及对体育学院专家教授进行相关访问,编制开放式问卷。对体育学院部分班级学生进行开放式问卷调查,收集问卷条目、编制初始问卷,问卷采用Likert七点量表式表达作答,选项为“非常不同意到非常同意”分别记1-7分。在预测的过程中邀请专家对问卷评定,通过项目分析和探索性因素分析删除了一部分不符合要求的题目,最后形成正式问卷。正式问卷有四个因子组成:文化课团队凝聚力、班级活动团队凝聚力、宿舍团队凝聚力、课余生活团队凝聚力,共15个题目。

效度方面,本问卷的题目来源于文献分析和开放式问卷调查,在问卷编制过程中专家们提出了宝贵意见;通过相关分析,各因子的相关都在0.1-0.6之间,各因子与总调查问卷的相关均在0.7以上,表明问卷具有较好的内容和结构效度。信度方面,问卷的一致性信度(a)和分半信度均在0.7以上,总问卷的一致性信度和半分信度也均在0.8以上,达到显著性水平,说明此问卷具有较好的信度。问卷发放及收回情况:问卷以班为单位进行发放,预测问卷发放265份,回收问卷260份,有效问卷253份;正式问卷发放1000份,回收问卷920份,有效问卷883份。

2.2.3 数理统计法

使用SPSS15.0统计软件对回收数据进行统计处理。

3 结果与分析

3.1 体育学院学生班集体团队凝聚力现状分析

本研究问卷采用Likert七点量表式表达作答,每道题得分最高为7分,最低为1分,平均分为4分,得分高于4分表明这个班级团队凝聚力高,小于或等于4分则表明这个班团队凝聚力弱。依据《体育学院学生班集体团队凝聚力问卷》各个维度平均得分情况,班级团队凝聚力总体平均分为4.82,各个维度平均得分为文化课团队凝聚力4.78,宿舍团队凝聚力5.11,班集体活动团队凝聚力5.5,课余生活团队凝聚力3.75。可以看出,体育学院班级团队凝聚力总体不高,四个维度中班集体活动凝聚力和宿舍凝聚力较高,文化课队凝聚力中等,课余生活团队凝聚力最低,没有达到平均值。

这可能是因为,招生扩大使体育学院学生数量迅速增加,然而学校的教学资源却增加有限,学生住宿变得比较困难,很多学院出现同一专业甚至同一班的学生都住得非常分散,导致学生之间除了上课外很少接触,彼此之间缺乏必要的沟通和联系,这是导致班级团队凝聚力弱的一个原因[4]。另外据调查,体育学院就读生超过75%是独生子女,有一半是90后的大学生,社会上习惯把90后的独生子女叫做“小皇帝”,大部分自我意识膨胀,强调自我,遇到问题从自身利益出发,不考虑集体利益[5]。再加上现在学生网络成瘾,程度越严重,其人际关越不和谐[8]。在这种情况下,大部分学生对班级事务不感兴趣,不积极参加班级各项集体活动,体育学院学生不正确的生活方式和学习方式也会影响班级团队凝聚力。

3.2 体育学院不同系别学生班集体凝聚力的比较与分析

注:“*”p<0.05

由表1、2可以看出来,体育学院学生班集体团队凝聚力在不同系别上有显著性差异。根据均值比较,运动训练系班集体团队凝聚力小于体育教育和体育理论系。主要是在文化课凝聚力和宿舍凝聚力两个维度上有显著性差异。

在文化课凝聚力维度上,体育教育和体育理论系与运动训练系存在显著性差异。根据均值大小,体育教育和体育理论系的在文化课凝聚力大于运动训练系,其他系在这个维度上没有显著性差异性,可能是因为运动训练系的学生来源于体校或高中体育生,训练占去很多时间和精力,文化课学习时间相对较少,学生没有养成良好的学习习惯,学习自觉性较差,对学习不感兴趣,不遵守课堂纪律,学习成绩差异很大,又没有统一学习目标,因此,文化课凝聚力低。而体育教育系的学生来源是全国统一高考达到体育专业类录取分数线的体育类考生,体育理论系的学生是高考达到普通本科录取分数线的考生,重视文化课的学习,对学习比较感兴趣,能主动学习,并且文化水平相差不大,同学之间在学习上能互相帮助,遵守课堂纪律,能形成很浓的学习气氛,容易有共同的学习目标,因此文化课凝聚力就比较高。

在宿舍凝聚力这个维度上,运动训练系与体育教育和体育理论系上有显著性差异。根据均值比较,体育教育和体育理论系学生在宿舍凝聚力上比运动训练系高,可能是因为运动训练系从小就开始体育训练,脾气性格比较暴躁,向来我行我素,还有部分学生养成喝酒、吸烟、赌博的坏习惯,相处比较困难,导致宿舍人际关系不和谐,宿舍凝聚力就比较低。

3.3 体育学院不同年级学生班集体凝聚力的比较与分析

注:“*”p<0.05

表3、4数据显示,不同年级学生班集体凝聚力有显著性差异。从整体上看,大一、大三与大四之间存在显著性差异。根据均值比较,大一学生班集体学生凝聚力最高,大四班级学生凝聚力最低。

在文化课维度方面,大一、大三与大四之间都存在显著性差异,根据均值比较,大一、大二、大三高于大四。大一文化课凝聚力最高,大四最低。可能是因为在参加本次调查时,正是大一第一学期,学生刚刚进入大学,对文化学习比较重视,上课遵守课堂纪律。大学老师和高中老师不同的讲课方式很容易带动学生的学习积极性。而大四学生对文化课学习不重视,认为只要考及格,拿到学分就可以了,不主动学习,上课睡觉、吃东西、扰乱课堂纪律,因此文化课凝聚力低。而大二与大三存在存在显著性差异,且均值大三大于大二,这可能暗示文化课对学生的吸引力并不完全与时间呈负相关。

在宿舍凝聚力这个纬度上,大一与大二、大三、大四都存在显著性差异。根据均值比较,大一宿舍凝聚力比大二、大三和大四都高。可能是因为大一学生刚入校,除上课外,很多时间是在宿舍度过的,他们的休息娱乐、谈心交友、课外阅读都离不开宿舍,把宿舍放在重要位置,时时刻刻维护自己的宿舍,很愿意参加宿舍的集体活动。另外有调查发现,从大一到大四再到研究生人际关系和谐性越来越低,高年级的学生比低年级学生在人际关系上面临更多问题[7]。新生在交往比较谦让,宿舍人际关系比较和谐,宿舍凝聚力较高。但是时间一长,舍友之间产生不愉快甚至冲突是在所难免的,日积月累,就会导致舍友间的误会和不和睦,人际关系就不会那么融洽,还有高年级不在宿舍住的学生比较多,这些原因都会导致宿舍的凝聚力下降。

其他课余生活方面,大一与大四存在显著性差异,其他年级之间没有显著性差异。根据均值比较,大四低于大一。可能是因为大一新生交往面比较小,课外时间大多数学生和同班同学一起去看书、逛街。另一方面,学校对新生生活比较关注,有意识去组织一些课外活动,来充实学生课外生活,有利于增强课外生活凝聚力。而大四大部分学生整天上网、谈恋爱等,课外生活凝聚力就会低。

4 结论与建议

4.1 结论

4.1.1自编《体育学院班集体的团队凝聚力问卷》,问卷是由文化课团队凝聚力、班级活动团队凝聚力、宿舍团队凝聚力、课余生活团队凝聚力四个维度构成,具有良好的信度和效度,为以后研究体育学院班集体凝聚力方面提供参考。

4.1.2体育学院班级团队凝聚力整体水平不高,其中文化课团队凝聚力和课余生活团队凝聚力较低,尤其是课余生活团队凝聚力更低,表明在课余生活中同学交往、学校对学生课余生活管理方面存在一定欠缺。

4.1.3不同系之间比较发现,在文化课的团队凝聚力、宿舍的团队凝聚力这两个维度方面,体育教育、体育理论系与运动训练系之间存在显著性差异(P<0.05)。且运动训练专业班组低于其他两个系。

4.1.4不同年级调查表明:在文化课团队凝聚力方面,大四与大一、大三存在显著性差异,且大一团队凝聚力最高,大四团队凝聚力最低。在宿舍团队凝聚力方面,大一与大二、大三、大四存在显著性差异,且大一高于大二、大三和大四。在课外生活凝聚力方面,只有大四与大一存在显著性差异,且大一高于大四。

4.2 建议

4.2.1发挥各方面的作用,提高班级团队凝聚力不仅需要一个优秀的辅导员,还必须重视任课教师、学生家长、学生干部等的作用。辅导员应该注意与学生家长建立联系,通报学生学习生活的状况,调动家长参与学生管理与教育。任课老师在课堂一言一行、讲课方式、对学生的批评与鼓励对学生的班级团队凝聚力会产生一定的影响,在课堂上要有意识培养学生集体意识,提高课堂团队凝聚力。要重视培养学生干部,指导其组织好班级活动,管理班级同学的学习和生活。

4.2.2积极开展以班级、宿舍为单位的活动,如对抗性比赛等,来培养学生的集体荣誉感和协作精神,还可以通过进行宿舍文明单位评比,检查小组不定期对宿舍卫生进行检查等来培养学生自尊自重和舍友团结互助,营造一个良好宿舍环境。

4.2.3学校不仅对新生给予特别的关爱,还应该加强对高年级学生的管理力度,尤其是重视学生课余生活的管理。辅导员、学生处应该时刻关注学生生活,及时发现不良爱好,并进行教育改正。

参考文献

[1]张欢欢.团队凝聚力在体育运动中的社会心理学分析[J].山西师大体育学院学报,2008,23(03):187

[2]潘铁军,贺小卫.体育学院学生班集体团队凝聚力研究[J].第十二届中国科学技术协会(第三卷),2010-11

[3]马红宇.群体环境问卷的修订[J].北京体育大学学报,2008(3):339-342

[4]杜杰,张英等高等学校班级建设存在的主要问题及对策.沈阳农业大学学报(社会科学版)2008-07,10(4):429-431

[5]吴太胜.高等学校班级德育管理的组织结构模式设计[J].内蒙古师范大学学报,2005,(11):56—58

[6]孙迎晖,李红梅.高校班级凝聚力现状及建设意见的调查分析[J].中国青年政治学院学报,2010(02)

[7]唐启寿等.大学生人际冲突中的思想政治教育研究[J]。滁州学院学报2010(6):59-62

[8]孙莉莉.高职生网络成瘾与人际关系和谐性研究[J].太原师范学院学报(自然科学版)2010,9(4):66-69

竞选班级体育委员篇2

大家好!

今日我能荣幸地站在演讲台上发表演讲，感到十分自豪。当然，这也少不了同学们的支持与教师的关心和鼓励!

我是五四班的***，今日我想竞选体育委员这个职务位。体育委员需要一个有本事的人来担当。我觉得我就是具备这种本事，因为我很热爱运动，每一次体育教师让我们跑步，我总能第一个到达终点;打篮球我的命中率最高，我还会踢足球、打羽毛球、乒乓球等各种运动我都喜欢。如果我成为体育委员，我必须会管好每一个人，让每一个人都能按教师的要求去做，让每一个人都爱上篮球，爱上运动!

假如我竞选上了体育委员，我将用旺盛的精力、清醒的头脑来做好这项工作。假如我竞选上了体育委员，我会真正做同学们的好朋友，教师的好助手。马行千里知其是否为良驹，人经百事知其是否为栋梁。我想我们都应当当好实干家，不需要那些美丽的词来修饰，我必须会用自我的行动来证明自我!

有关班级体育委员申请书篇3

大家好! 我是来自班的。性格活泼开朗，处事沉着、果断，能够顾全大局。今天我很荣幸地站在这里表达自己由来已久的愿望：“我要申请成为一名光荣的体育委员。”我在这里郑重承诺：“我将尽全力完成学校领导和同学们交给我的任务，成为学校的得力助手和同学们信赖的好同学。”

假如我当上了体育委员，我要进一步完善自己，会更好的为同学们服务。

中学班级心理委员工作职责篇4

心理委员是班级负责心理健康教育工作的学生干部，职责为：

一、积极宣传心理健康知识，定期在班上开展一些心理健康教育活动，并作好相应的记录和总结；

二、准时参加系心理健康教育部定期召开的心理委员周例会，并及时准确地向全班同学传达有关会议精神；

三、对心理有困惑的同学能做到及时发现、主动沟通、耐心开导，帮助其走出困境；

四、发现心理上有严重问题的同学，要在第一时间给予关注，并向学校心理咨询中心老师提供书面报告，以便作出及时有效的应对措施；

五、及时做好班级心理健康信息的监测工作。每月向心理咨询中心提交书面的心理健康信息监测表；当本班同学中出现下列心理危机突发事件，应准确、迅速、及时地上报给学校心理老师：（1）患有严重心理疾病的学生；

（2）有自杀未遂史或家族中有自杀者的学生；

（3）身体患有严重疾病、个人很痛苦、治疗周期长的学生；（4）学习压力大，学习困难而出现心理异常的学生；（5）个人感情受挫后出现心理或行为异常的学生；（6）人际关系失调后出现心理异常的学生；（7）性格过于内向、孤僻，缺乏社会支持的学生；（8）严重环境适应不良导致心理或行为异常的学生；（9）家庭贫困，负担重、深感自卑的学生；

（10）由于身边的同学出现个体危机状况而受到影响，产生恐惧、担心、焦虑、困扰的学生。

六、充分尊重每位同学的隐私，为每位同学严守秘密；

七、积极参加学校的心理培训，不断充实提高自己的心理学知识，以提升自己的服务水平；

八、积极配合学院心理协会和学校心理健康教育中心开展的工作；完成心理咨询中心、学生会心理健康教育部和学校心理健康教育委员会安排的其他必需的工作任务。

XX市XX中学心理咨询室

班级心理委员工作手册篇5

班级：

心理委员：

班主任：

二〇学年第学期

一、心理委员的定义 1

二、班级设立心理委员的意义 1

三、心理委员需具备的基本素养 2

3.1心理健康状况良好，为人乐观开朗 2

3.2比较善于和同学建立和谐的人际关系 2

3.3团队合作精神 2

3.4恪守专业原则 2

四、心理委员工作原则 3

五、心理委员工作内容 3

5.1传播心理健康知识 3

5.2传递心理健康信息 3

5.3帮助心理困扰者 4

5.4组织心理互助活动 4

六、心理健康 4

6.1心理健康定义 4

6.2心理健康的标准 4

6.3心理健康的等级 5

6.3.1.心理健康状态 5

6.3.2心理不良状态 6

6.3.3区分心理正常或异常主要依据 6

6.4中学生常见的心理问题 7

6.4.1常见的中学心理困扰 7

6.4.2学生心理困扰问题的具体表现 8

6.4.3常见心理问题调试方法 8

6.5积极寻求帮助-心理咨询 8

6.5.1.心理咨询的定义 8

6.5.2.走出心理健康的几大误区 9

6.5.3 心理咨询预约说明 9

七、为什么要积极 9

附录每周班级学生“心晴札记”汇总 11

一、心理委员的定义

亲爱的同学们，当我们拿起这本手册的时候，就代表着我们从今天开始拥有了一个新的身份和使命，那就是我们是心理委员。

心理委员是为班级同学以及身边朋友提供心理健康方面帮助的人，承担或协助实施针对班级心理健康教育的各类事务和活动。

二、班级设立心理委员的意义

首先，同学之间共同学习和生活，相互交流和沟通频繁，而且学生们往往对同龄人更容易敞开心扉，他们年龄相仿，因此较老师他们更容易共情，交流感情，倾诉烦恼。如果能具有一定心理健康知识，在相互交流沟通的过程中，同学之间就能得到更好的心理帮助。

其次，助人与自助是内在联系、相互影响的，班级心理委员开展心理互助活动，有助于提高学生心理卫生的意识和能力，助人的同时也能提高自身的心理调节能力，提高人际沟通，情感交流的能力，学会关心别人、接纳别人、学会共处、学会做人，当自己碰到心理问题时，也可以自己帮助自己，从而达到助人者自助的效果。因此，班级心理委员的心理互助活动，是学校心理健康教育的重要途径和形式。

第三，班级心理委员的互助活动有助于提高学生心理互助、自助的意识和能力，这种意识和能力正是当代中小学生应该培养和具备的基本素质，它将会在他们未来的事业和生活中起到十分积极的作用。

三、心理委员需具备的基本素养

3.1心理健康状况良好，为人乐观开朗

如果我们具备积极乐观的健康心态，我们本身的人格特征就会在班级形成辐射，给同学们带来积极的感染和影响；在开展工作的过程中，我们就能把这种乐观心态带进工作中去，使心灰意冷的同学重新唤起生活的勇气，焕发生机，而且工作也会更深入同学之心。

3.2比较善于和同学建立和谐的人际关系

我们在工作中需要了解和掌握同学们的心理状态，除了行为的观察，更多的还有赖于言语的沟通。所以，我们既要能够细心倾听同学的诉说，善于鼓励同学谈出心事，准确地了解同学的想法和感受，还要能够用合适的语言表达自己的想法或建议，避免产生沟通中的误解。

3.3团队合作精神

心理委员的工作职责在不断延伸，已经从心理问题的发现者逐渐发展为同学心理素质的提升者。我们经常在学生群体中开展一系列的心理互助活动，所以需要具备一定的领导力和良好的团队合作精神，从而保证形式多样的心理互助活动顺利开展。

3.4恪守专业原则

心理委员的工作需要遵守相关的心理学专业原则，比如保密原则、及时转介等等。我们在培训中要认真学习，最重要的是在开展心理健康互助工作的时候，此外，我们还需要掌握我们中学生常见心理问题的表现、基本的调节技能和求助策略，具备初步的识别异常心理的能力。

四、心理委员工作原则

原则	释义
尊重原则	与同学在价值、尊严、人格等方面平等
保密原则	保密例外：一旦发现同学有危害自身和他人的情况，我们就应该立即联系班主任或心理老师
无条件接纳原则	尊重每一位找你交谈的同学，不嘲笑、不排斥，保护同学隐私，坚决不随意泄露同学秘密。
积极求助原则	遇到解决不了的问题时，做到积极寻求帮助，及时将有关同学的情况转告班主任或心理老师
实事求是原则	对同学的问题，不要过分紧张，也不要心存侥幸
保持中立原则	避免将自己的价值观带入到与同学的交往中

五、心理委员工作内容

心理委员应是班委会的正式成员之一。他的主要角色有两个:一是心理班干部，即心理委员的“行政职务”:二是“业务职务”，即维护学生心理健康的“观察员”、班主任开展工作的“参谋员”、班级心理健康的“指导员”。所以心理委员要珍惜老师和同学赋予的这个职权，做好管理和服务工作。

具体工作职责如下:

5.1传播心理健康知识

（1）主动学习心理知识，制定班级心理教育工作计划。

（2）积极参加心理培训，掌握常见心理问题和紧急危机干预的有关常识。

5.2传递心理健康信息

（1）日常排查，及时汇报关注同学“心晴札记”。

发现问题及时报告心理老师，保证汇报真实可靠。例如关注本班同学学习状况的变化（如考试大幅下降等）、人际关系变化（与班级同学有分歧、与老师有冲突、与家庭成员的恩怨等）以及学习与生活的不适应等，从中发现一些有问题症状的学生。

（2）积极关注，定期上报

确定重点关注对象后，在心理老师和班主任的指导下积极关注同学的心理动态，定期反馈如有新的状况及时上报给老师。

5.3帮助心理困扰者

（1）及时发现、关注和帮助心理困惑同学，并将重大应激事件、行为异常同学的情况上报班主任和心理老师，引导需要帮助的同学及时到心理中心接受心理咨询和辅导。

（2）对于遇到一般心理困扰的同学，心理委员遵守三原则：自愿原则、保密原则、无条件接纳原则。尊重每一位主动找我交谈的同学，不嘲笑、不排斥，保护同学隐私，坚决不随意泄漏同学秘密。

5.4组织心理互助活动

（1）有目的、针对性地组织班级同学开展专业心理测试和校园心理素质拓展训练，协助心理老师做好本班的心理普查建档工作。

（2）协助心理中心开展全校性的心理教育活动(每年的 525 主题活动等),积极献策献力。

（3）协助心理老师做好学生心理健康状况工作及其他力所能及的工作，探索提高本班学生心理素质的途径和方法。

如果用一句话来形容心理委员的工作那就是:以积极的心态面对自己的生活责任，用积极的力量影响身边的同学和朋友，共同建立起高质量的个人生活与社会生活。

六、心理健康

6.1心理健康指什么？

心理健康是一种状态，一个过程，这种状态并非固定不变。也就是说，极少人是绝对健康的，绝大部分人都是处在由健康到亚健康到不健康之间的某个状态。同学们不要轻易给自己或别人贴标签，发现同学有异常或者问题，应向老师报告，寻求专业帮助。心理健康是一种表现在个体与环境的互动行为上的良好的效能状态，也包含着相对稳定并处于动态发展和完善中的人格特征上面。

6.2心理健康的 8 条标准

6.3心理健康的等级

从心理健康状态到心理疾病状态，一般可分为 4 个等级：心理健康状态、心理不良状态、心理障碍和心理疾病。如下图：

6.3.1.心理健康状态

6.3.2心理不良状态

正常人群中常见的一种亚健康状态，它由个人心理素质（如过于好胜、孤僻、敏感等）、生活事件（如压力大、被老师批评等）、身体不良状况（如长时间学习劳累、身体疾病）等因素引起。一般特点是：

（1）时间短暂：此状态持续时间较短，一般在一周以内能得到缓解。

（2）损害轻微：此状态对社会功能的影响比较小。一般都能完成日常工作、学习和生活，只是感觉到的愉快感小于痛苦感，“郁闷”、“很累”、“没劲”、“不高兴”、“应付”是他们常说的词汇。

（3）能自已调整：大部分此状态者通过自我调整，如休息、聊天、运动、钓鱼、旅游、娱乐等放松方式，能使自己的心理状态得到改善。小部分需要寻求心理咨询帮助以尽快得到调整。

6.3.3区分心理正常或异常主要依据以下三条

（1）主客观世界是否统一

人的主观世界是否能够正确反映现实客观世界，是区分心理正常和异常的重要标志。如果一个人坚信看到、听到、闻到、尝到、触摸到什么，而在客观世界中当时并不存在相应的图像、声音、气味、味道、触摸物，可以判断心理异常。

（2）心理活动是否调

人的认知、情绪、行为、意志是否协调一致，是区分心理正常和异常的另一个标志。

（3）人格是否相对稳定

人的个性心理特征一般不易改变。如果一个人在没有明显外没有诱因的情况下，个性发生大的改变，可以判断心理异常。

需要注意的是，心理健康和不健康不是泾渭分明的对立面，而是一种连续状态，不能明确区分。在很多情况下，异常心理与正常心理、变态心理与常态心理之间没有绝对的界限，只是程度上的差异。如下图：

6.4中学生常见的心理问题 6.4.1常见的中学心理困扰（1）环境适应问题

这一问题在高一或初一新生中较为常见。初高中和小学有着两种完全不同的生活环境、学习氛围和人际环境，若还采用小学时期的态度和方法去面对初中生活，很可能会感到难以适应而产生矛盾和困惑。因此，刚入学的初中生要顺利度过生活环境的转变期，应从小事做起，从眼前做起，利用每一件小事和每一个机会锻炼自已。刚入学的高中生也是要加强环境适应。

【温馨小提示】无论你进入的是一所什么样的学校，它都是你未来三年要在其中生活和发展的场所，除非你选择离开。如果不能改变环境，那么就用一种平和的心态去面对现在的生活，接纳现在的同学和老师，熟悉学校的管理机制和风格，充分利用学校一切可以利用的资源，找到最适合自己的生活方式，那么你会中学三年或者更久，你可以过得既充实又快乐。

（2）学习问题

中学生常见的学习问题主要表现为学习目的问题、学习动力问题、学习方法问题、学习态度问题以及学习成绩不理想等。大学期间，学习往往不再如高中阶段那样得到绝大多数人的重视，目的不明确、动力不足、态度不好构成了学习问题的主要方面。

【温馨小提示】作为一名学生，学习是你的天职，而且“会学”比“学会” 重要得多。在学校里不仅要学习书本知识，更重要的是培养一种自学能力。

（3）人际关系问题

同小学阶段相比，初高中生对人际关系往往更为关注。一方面渴望真诚的友谊，另一方面又缺乏交往的技巧，而使他们陷入人际交往的困惑之中，主要表现为不善于沟通，难以和别人愉快相处，感觉自己没有知心朋友，缺乏必要的交往技巧，过分委曲求全等，以及由此引起的孤独、苦闷、缺少支持和关爱等痛苦感受。

【温馨小提示】对于你来说，由于思想观念，生活习惯等的不同，你们之间的相处可能不那么愉快，但是你要知道，世界上没有两片完全一样的树叶，更没有两个完全一样的人，接纳与众不同的他/她实际上就是让别人接纳与众不同的你！

6.4.2学生心理困扰问题的具体表现

环境适应困难者；学习压力大，无法承受又不能自我调整者；生活中遇到重大选择而犹豫不定者；在社交方面自感有障碍的人(如怯懦、自我封闭);经受挫折后精神一蹶不振者;过分自卑，经常感到心情压抑者:失恋、亲人故去等之后，心灵创伤无法“自愈”者:亲子关系不和睦，渴望通过指导改善者;患有可康复的躯体疾病，却因此产生心理压力者:轻度厌食或暴食者；睡眠状态发生改变的初始期;轻度心理障碍者;有自杀或自伤倾向者;有自杀或自伤经历者。

人生路上，总可能产生困惑、忧虑、恐惧、孤独、压抑、失望积极通过

各种途径寻求知道和帮助，才能促进人生的良好发展。

6.4.3

常见心理问题调试方法

6.5积极寻求帮助-心理咨询6.5.1.心理咨询的定义

心理咨询是运用心理学的原理和方法，给来访者以帮助、启发和指导的过程，通过心理咨询可以使来访者在认知、情感、行为模式上有所变化，解决其在学习、工作、生活等方面出现的心理问题(包括障碍性心理问题和发展性心理问题)，挖掘来访者的潜在能力，更好地适应环境，保持、提高其身心健康水平，积极促进人的发展。

6.5.2.走出心理健康的几大误区

6.5.3 心理咨询预约说明

如果你愿意，当你在学习、人际交往、青春期、自我意识、情绪等方面，有进步、喜悦、快乐或困难、烦恼、忧愁痛苦时，欢迎与我分享，我将与你共同面对。等候你的光临，倾听你的故事，保守你的秘密。心理老师将帮你走出心灵的阴霾，迎接生活的阳光。

咨询时间：每周一至周五（8:00-17:30）

咨询地点：贤德楼二楼心育指导中心

七、为什么要积极？

积极心理学的研究已经证实，和一般人相比，“那些具有积极关联的人具有更好的社会道德和更佳的社会适应能力，他们能更轻松地面对压力、逆境和损失，及时面临最不利的社会环境，他们也能应付自如”具有积极情绪的人比一般人更

能忍受痛苦。一个将手伸进冰冷的凉水的实验室这样的。在冰水中普通人只能忍受 60 到 90 秒,但在积极情绪测量中最出色的人，得分最高的人，或者一个具有积极的情绪的人，往往能忍受的时间要长一些。

快乐的人更喜欢与别人交朋友，而不是独处，他们愿意主动接触陌生人，愿意为他人捐钱，更具有利他主义精神，更关心周围的人，而很少考虑自己的利益。积极的人都有一种出色的心理素质和生活态度。促使一个人热爱自己，热爱他人，热爱这个世界，拥有快乐和幸福。而心理委员正是要培养和传播这种积极的观念。

俗语说，“要给人家半桶水，自己首先得有一桶水。”要想帮助同学分担心理困扰，自己必须先有健康的心理素质和足够的心理知识。心理委员应给自己的工作确定一个方向，将自己的热情服务到工作、学习和人际交往中。心灵是相通且敏感的，心理委员这一工作平台平凡且特殊，职责可以微小到近乎不存在,也可以关键到必不可少的重要地位，要做好自己的工作，要从思想上端正自己的角色，时刻留心观察同学，关注生活，及时反映同学的困惑。

班级每周心情晴雨表

班级

记录时间

记录人

本周班级同学心情晴雨变化（记录要点）：（1.班级发生的重大事件，需要普遍关注的心理问题；（2.特殊同学情况描述（包括姓名、主要问题等描述）；

班级工作卫生要求卫生委员篇6

一.值日人员：

1.黑板擦干净，黑板下沿无粉笔灰，黑板下方地面无粉尘、粉笔头。

2.讲台台面整洁无积灰，讲台台面无废物、杂物，并准备好粉笔板擦。

3.教室内地面无纸屑、果壳、痰迹、泡泡糖；窗台、书橱上无废纸、水瓶等杂物；无积灰。

4.教学卫生等用具要挂放整齐，摆设到位。卫生用具摆放处应整洁。

5.值日生每天中午上课前、晚上自习前、晚自习后进行三次清扫。

6.前后门口（教室内部）保持干净，及时拖地（大家回到座位后）。

7.垃圾桶及时倾倒，垃圾不应超过容积的4/5。垃圾桶处地面应时刻保持清洁。

注意：如有特殊情况或其他任务，应随时行动。

二.全体成员：

1.有维护教室卫生的义务和责任。

2.应注意保持教室卫生，尊重值日人员的劳动成果。禁止乱扔乱放。

3.应积极主动配合值日人员打扫教室卫生（躲地方，竖凳子等）。

三.小组：

小组长应安排卫生责任人，及时负责小组所在区域及周边环境卫生。

四.惩戒制度：

对象：

1.值日人员不负责不尽职，未能及时有效的完成规定的各项内容。

2.班级成员有破坏教室环境的情况。

3.其他虽未规定但有不良影响的。

以上各情况凡经检查不合格的，一概进行记录统计。

A.值日小组：值日情况最差的一个小组要进行劳动技能复习巩。

B.对于破坏教室环境的个人：编入值日小组进行劳动以弥补所造成的不良影响。

C.小组：如果小组及周边卫生不达标次数太多，编入值日组进行劳动意识培训。

以上处罚措施是为了更加有效的保持教室环境，处罚的时间长度事情况而定。

班级学习委员工作计划篇7

班级学习委员工作计划范文(一)

美好的新一年已开始，经过20__年半年的经验，作为学委，我对学委的各项工作都有了一定的了解，在新的学年，我将再接再厉做好自己的本分工作，做一个尽职尽责的班委:学习上为同学服务，工作上与教师多交流，学风上做同学表率。在新的一年同学们都有了不同的目标，针对同学们的情况我将新学期工作计划如下：

(一)学习上为同学服务，让同学们能轻松学习

在这新的一年同学们面临就业和考研的选择，有的同学在这两者之间摇摆不定，大家都感觉压力很大，感觉很迷茫。在生活上为了给同学们营造一个良好的轻松学习环境，在班委的商讨下决定3月中旬会举行一次春游，作为学委我会积极调动同学们让他们加入活动中，给同学们繁重的学习一次减压，让他们有一个好的愉快的开端。在学习上：为同学们建立好的考研和考公务员的交流平台，及时有效传递信息，关注教务处文件，将一些报考信息、报告讲座等及时的通知到每一个同学；关注社会动态紧跟时代步伐，通过上网搜索，将考研和公务员之类的考试信息及时和同学们交流共享，提高大家的就业意识和竞争能力。关注班级的每一位同学的学习情况，多与同学交流，了解班级同学在学习中所遇到的问题。对于可以解决的积极协助解决，问题严重的就征求老师的意见。

学校经常会下发一些通知，这些通知，很多都是由学委在班级内通知，通知主要分几种类型：调课，会议，讲座，放假，补考，以及考证等。为了能在不影响同学们学习的情况下，我会针对这些通知分轻重缓急适时适当地通知到每一个同学，具体要按情况通知，有时是按宿舍通知(我们班的同学宿舍在南区、西区都比较集中)，有时在课间通知，或者通过飞信，以更好的将通知通知到位。本学期有大学六级、计算机过级考试、英语专业四级等各项考试，我将尽责组织好同学的报考工作!

(二)鼓励专业课的学习，学好专业知识

在这一年多数同学会忙于考研或考公务员、考证之类的事情，而忽视专业课的学习，但是专业知识是我们工作中所必须具备的。因此在平常学习中，把更所的精力放在专业课上。重视班级同学在专业课上的表现、课堂纪律以及作业完成情况，大家相互讨论相互帮助相互学习，多于老师交流反映学习中遇到的问题。

由于专升本的学生分了不同的专业，而我们计本一班34位同学有十八位选择了软件，十六位选择了网络。作为学习委员我根据自己的情况选择了网络，这样我对选择软件的同学会带来些不方便，例如老师交待的作业、上机安排和老师的沟通等问题。为了更方便选择软件方向的同学我和其他班委研究决定再找位同学负责软件专业同学的收作业、课程调整之类的基本事务，而繁琐的事务则由我来处理。在以后的学习中我也会随时了解软件同学学习中的问题，积极采取应对措施。

(三)学风上做同学表率

作为学习委员，我要做到在学习上应该起带头作用，一方面在按时上课的情况下，认真学习，另一方面也要顺利完成老师布置的课程任务，积极配合老师完成教学任务。平时努力学习，帮助同学，多与学习上有困难的同学交流，带动全班同学一起学习，营造一个良好的学习氛围，树立良好学风，班风。

(四)工作上与教师和其他班委多联系交流

作为学委，还有一个重要的职责就是带动全班同学积极学习，因此，我将收集同学们在学习中遇到的困难，向老师反映，以求得到解决，同时也会与老师交流同学们的一些关于促进教学的建议，能使教与学能够顺利高效地进行。积极的与其他学委交流工作经验，相互之间取长补短，对有利于班级学习的措施积极采纳，并且努力实践。

以上就是我对20__年新学期的学习工作计划的整体思路，作为学习委员，不论在生活，学习，还是工作上，都要以为同学服务为宗旨，努力提高自身素质，为全班同学的学习贡献一份力，我将在新的学年做好自己的本职工作，在以后的工作实践中，我会不断的进行工作总结，并且积极汲取班级同学的指点和意见，对班级的学习工作进行改进与提高。我相信在我们2021级计算机一班同学的共同努力下，我们班级的学习状况会更上一层楼，大家到的努力都会有一个好的回报!

班级学习委员工作计划范文(二)

时间流水般飞逝，眨眼间我们已经走过了大学的一小段历程，在这一年之中，我作为我们司法文秘7班的学习委员感触非常的深，学习到了课本之中不能学习到的东西，首先我要感谢支持我的敬爱的班主任和广大亲爱的同学们!

透视过去的一年，身为学习委员的我，这一年工作的点点滴滴都时刻隐现在我的眼前，自从进入政法职业学院，进入司法文秘7班，我真的学习到了很多，感触非常的深厚，站在学年的末端回望自己所走过的大学路，真的，每一步都是异常精彩的，有斗志昂扬时的激情，也有空虚落寞时的枯涩，我相信这每一步终将成为我实现自己梦想的阶梯。下面我就对我们司法文秘7班的学习工作做以下详细的总结。

责任是每一个学生干部必须承担的一项神圣的义务。在我有幸担任咱们班的学习委员那一刻起，我就在自己的心里默默的告诉自己，不，应该是告诫自己，要做一个惊天动地的大转变，我要学着承担责任，时刻准备着做好自己职务内的每一项工作，不求完美，只求一次比一次好。为此我改变了身上的惰性，尽最大努力把自己的工作做好。

走群众路线是中国共产党的基本路线。作为一个大学学习委员更应该时时刻刻联系同学，与同学沟通，活跃班级的学习气氛。所以我经常和亲爱的同学们交流自己的生活经验，以及学习心得，接受同学们的建议，无时无刻不在准备着改正自己的工作。

首先，考勤工作。为建设良好的班风学风，学院规定了严格的出勤制度，学委主要负责班级的考勤工作。考勤并不是很容易的一件事情，周一至周五中的每节课都需要考勤，所以找到行之有效的方法很重要，为此班主任老师重新做了考勤表精细到了每一节课。我做好考勤工作的同时，还要做好同学们的思想工作，鼓励大家，提高全体同学的学习积极性，有事一定要按照一定的程序请假。此外，我还定期的去任课老师那里了解销假情况，及时提醒同学。

其次，作业及学习。在任课老师留完作业后，我及时督促。收作业时以宿舍为单位进行，每次都能达到良好的效果，准而齐的交给老师。平时在学习上也尽最大的努力帮助大家，及时与老师沟通，了解期末成绩所包含的项目。在期末考试中有同学挂科，我会尽最大的努力组织大家进行复习，准备补考，争取一次通过。

最后就是一些考试报名以及学院开展的活动情况。在上学期中，我共组织了英语口语等级考试、英语三级A、B考试、计算机等级考试等的报名。学院还开展了英语口语比赛、辩论赛、“迎评促建”“一二·九”等征文比赛的等等一系列活动，每次我都会及时通知，组织大家报名，尽量使每个人都参与到其中。

当然也有不足的地方，我虽然与各方面都有沟通，但沟通的次数以及质量还是远远不够的；而且还要加强晚自习的质量；还应配合其他班委组织更多的活动，来丰富大家的业余生活??今后我会在不足的地方继续努力继续加强改正，虚心勉励自己，争取做到最好，并且提高自己的成绩做出榜样，为下一年的工作做好新的准备，迎接新的挑战。

我将再接再厉，不辜负老师对我的期望，希望在大家的共同努力之下，共同创建“优秀班级体”，让每一位可爱的同学都能够在这里振翅飞翔，去追寻属于自己的梦想!

班级学习委员工作计划范文(三)

转眼就到了大四，有幸得到同学们的信任，继续担任班级的学习委员，所以，我也深深感受到了学习委员的职责：学习上为同学服务，工作上与教师多交流，学风上做同学表率。作为学习委员委，一个重要的职责就是带动全班同学积极学习，因此，我会时常收集同学们在学习中遇到的困难，向老师反映，以求得到解决，同时也会与老师交流同学们的一些建议。作为学习委员，在学习上应该起带头作用，一方面在按时上课的情况下，认真学习，另一方面也要顺利完成老师布置的课程任务，积极配合老师完成教学任务。平时努力学习，帮助同学，多与学习上有困难的同学交流，带动全班同学一起学习，营造一个良好的学习氛围，树立良好学风，班风。这学期我们还有一项任务就是大四的实习，实习期间，我会积极做好同学的实习动员工作，让大家能积极参与实习。

我会尽力做到以下要求：

1、积极配合班长、团支书以及其他班委，认真工作，全心全意为同学服务，积极主动帮助学习上有困难的同学。

2、努力学习，争取取得好的成绩在学习中起到带头作用。

3、积极并按时完成学习部下达的任务，尽力做到让我们班同学都能积极参加学习部的活动。

4、有机会的话我会组织、带动同学们在课余时间一起学习及讨论解决学习中遇到的问题。开展学习经验交流会，专业学习讨论会等有利于同学们学习的活动。大家都互相学习，增加学习的积极性。

5、做好上传下达工作，完善老师与同学间的交流任务，努力尽到学委的每项职责。

6、若同学们对老师的授课方式等方面有一致的意见，我会及时和老师沟通；同样，若老师对同学有意见，我们也会及时传达，使问题得到改善。

目标：

让同学们在实习过程中获得实践经验，在学习中继续像上学年一样，在获得零挂科的基础上，争取获得更好的成绩。

自我要求：

班级心理委员工作总结篇8

又是一个春暖花开的季节，学校的樱花，桃花都开了。不知不觉担任心理委员已经有一年了。在这一年里，有欢笑，有收获。在学校心理部的高明领导下，这一年，同学们生活的都很开心！

大二第一学期很荣幸的担任了班级的心理委员，一开始担任这个工作时，我觉得很茫然，不知道心理委员该做些什么？该怎么去做？经过一段时间的工作和学习，我渐渐地开始了解这份工作，并且越来越喜欢这份工作，同时也意识到心理委员在班上的重要性。所以，我始终以认真负责的工作态度，较好的完成了去年的工作，下面是我对这一年的总结：

第一，定期的在班上宣传心理知识，向同学宣传学校的心理求助机构和心理应急处理方案。比如，让同学们了解什么是心理咨询：心理咨询是为正常的，健康的，无明显心理冲突的人，更好地认识自己，扬长避短，充分发挥潜能，以提高学习与生活质量。哪些情况需要心理咨询等等。

第二，协助老师了解，收集同学们的心理信息，及时汇报异常情况。所以，每个月都要交一份关于班级情况的心理总结汇报。

第三，及时疏导，缓解一些同学的不良情绪。例如，有些同学与异性交往困惑，经历失恋等情况之后，心灵创伤无法自愈。此时，作为心理委员的我就该出马了。还比如，刚刚进入大学校园，在人际交往上有困惑，不知道如何更好的与室友与同学相处。此时，我就会给他们一些建议，和他们聊天，谈心，走进他们的内心，从而更有效的指导。

第四，举办以心理健康辅导为主题的班会。我们班争对同学们对学习，生活，前途感到迷茫而举办了一次班会。班会上邀请了学校老师来开导。各同学也对自己感到迷茫的事例做了详细的说明以及对为什么感到迷茫和怎样更好更快的走出迷茫各抒己见。从而使这次班会取得了圆满成功！

总体来说，上一学年的工作比较顺利的完成了，各项活动的开展也比较成功。但与学校的要求相比，我自身在工作中还存在着一些不足和缺陷。在接下来的学期，我会尽力做好每一件事情，不断完善自己！

作为班上的心理委员，让每个同学都幸福，开心，快乐是我的责任和愿望。我相信在我自己的努力和同学们的积极配合下，我们班的同学会更加团结，更加幸福，更加快乐！

班级生活委员工作计划篇9

匆匆的一学期的时光就在不轻易间过去了，回收一学期的时光我们级充满了遗憾和回忆，作为班级的生活委员也完成了一学期的工作，其中可能有不足的地方，现在将以前的失误给以校正同时也对新学期作出一个规划.

搞好班干部之间的协调关系，齐心协力干好工作，因为只有大家齐心协力才能使班级更上一个台阶。经常组织学生参加公益劳动，塑造班级良好的好形象。经常与其他班级生活委员沟通，学习交流经验，激发同学们生活的热情。丰富班级文化生活。大学始终是莘莘学子心驰神往的圣洁殿堂，更是我们塑造高尚品格的缤纷天地。作为班干部---生活委员，除了要落实院系工作的基础上，要想法努力丰富同学们的精神生活，创建广大同学所喜闻乐见的.校园文化，使我们班的每一名同学在良好的校园班级文化氛围中，奋发图强，以健康向上的心态迎接每一天的挑战。

班级干部是服务广大同学的小团队，是班级同学们的带头人，我们就是公仆，管理好班级的财务。关心同学的学习，生活。积极为同学服务就是服务班级的志愿者，

我们应该珍惜老师和同学们为我们提供的这一机会，“开弓没有回头箭”，胸怀为同学服务、为班级的发展尽一份力的愿望，在老师的具体指导和帮助下，在学院良好风气的熏陶下，在班级同学的支持下，只要我们精诚团结、相互合作、彼此鼓励、倡导奉献，矢志不移的面对压力和挑战，我们终会成就辉煌，开创一片天地，让班级各项工作进展顺顺利利，让每个同学都在温馨的集体里健康快乐的成长。

在新学期里我将更加认真对待自己的工作，由于本学期开展的班级集体活动不是很多，有很多类都没开展，比如求游等，所以下学期我将会积极的去同其他班委一道组织这样的活动，希望大家在放松的过程中增强班级的凝聚力。

在新学期里沃将认真的对待我所负责的宿舍，同时做个好榜样，积极做好班级，宿舍卫生。倡导文明宿舍个让大家都积极参与，展现新一代大学生的精神面貌。

作为一名学生呢学习对我们来说是很重要的，所以我要调节好工作和学习之间的矛盾力争认真完成工作的同时也完成功课，本学期拉下的功课比较多所以下学期我将同时认真的对待工作和学习。作为一名班干我更改在学习方面给大家做个榜样。

在新的医学期我将同大家一起积极参与班级的各项活动。只有通过各项活动才能将我们见换展现给全系乃至全校，例如本学期我们八五年组织的环保活动我觉的非常成功非常有意义。所以我也希望班级能多看站的活动。