大一寒假社会实践心得

大一寒假社会实践心得（精选9篇）

大一寒假社会实践心得 篇1

刚开始做的时候，我还笨手笨脚的，甚至给上错了菜，摔过盘子，虽然老板是我的亲戚，但是也是骂了我，让我知道，既然是来的，那么犯了错，就是要受惩罚，也是要去改正的，经过几天的适应，我也是能很好的去工作了。点菜，送菜，和客人的，也不会有什么障碍以及出什么大错的，当然在忙碌之中，我也是犯过错误，但都还是去改正了过来，也是没有惹到客人生气，在做这份工作的时候，开始我不是很理解，不就是我上菜慢了一些，或者送错了菜吗，我再做就好了，但是随着工作的开展，我不再是这种自我的心态了，而是懂得站在客人的角度去想问题，上菜慢，或者错了，都是会让客人等待的时间过长，影响进餐的一个心情的。

想做好的工作，沟通和服务的能力是非常的重要的，之前我是比较内向一些的，在开始做服务员的时候，也是不怎么说话，和客人的交流也是比较的少，但渐渐工作忙起来之后，我做的事情多了，说的话也多了，慢慢的我也是可以很好的和客人交流，话也更加的多了，懂得如何的去推荐菜品，如何的和一些老客人打交道，在这些沟通中，我的能力也是渐渐的得到提升，这次的实践真的让我改变了很多，性格也不再那么闷了，人也是渐渐的变得自信的了，毕竟我能做好服务员的工作了，不再像之前那样只会看书，在学校读书的样子。

通过这次的社会实践，让我明白餐厅其实也是一个小的社会，各种各样的人都是有的，只要我们用心，别看是一份服务员的工作，其实也是可以做的更加的好的。同时也是在这份工作里可以学到很多的东西，懂得怎么沟通，怎么服务，了解餐饮的这个行业，甚至和一些老客人聊天，可以知道一些其他行业的事情，扩展自己的交际圈。可以说这次的社会实践，让我收获满满。

大一寒假打工社会实践心得体会 篇2

工作讲究的是你的付出要有收获，如果没有收获，那么这个付出是没有什么用的，公司出钱，而我们的工作也是必须要有一些收获，让其得利，如果没有，那么其实也是养了一个闲人，长此以往也是会被炒掉的，我也是在我工作了一段时间之后意识到这个问题，虽然没有炒掉我，但是也是被领导批评了，让我更加的明白，这和学校是完全不一样的，学校如果学的不好也就是成绩糟糕一点，但是在公司那么就是失业了，而且下份工作还不一定是能找到的了。所以更是需要我们有更多的努力，而且努力也是要有方法的，不能白努力了，那样也是没有用的。

工作之中也是需要学习的，不能说做事情就好了，做事情要有方法，开始的时候也是有同事来教我，但是后面工作熟练了，就要自己多去思考，如何的去把效率提升，如何的让这份工作能获得更多的成果，只有去学了，那么自己的工作经验也是得到了积累，而且也是能有职场上的'晋升机会的，如果自己不学，一直重复的做着熟练的事情，那么其实也是很容易被淘汰的，毕竟别人在进步，而你不去努力，那么就是落后了，特别是现在技术的进步是非常快的，懂得了一种机器的操作，如果淘汰了，那么新的机器不会，那么公司也是不会要你的。

大一寒假社会实践 篇3

时间：2010-2011学年第一学期寒假

地点：北京市海淀区立水桥苏宁电器商场

事件：为积极响应北京市教委和校团委下达的社会实践报告精神，让我们广大青少年深入基层，深入群众，深入实际，以此来了解社会，服务社会。我们在寒假期间进行了以社会实践为载体形式的实践活动。

这次在寒假期间我选择了做电器临时促销员，青岛海信在立水桥苏宁电器商场设立的一个彩电销售专柜。

首先我们是通过一家中介找到了青岛海信，通过我们介绍给了我们这样的一个平台，于是经过一下午的简单培训第二天就可以正式上岗了。培训的主要内容就是大概介绍一下本品牌的背景与发展前景。青岛海信，并不陌生的品牌，红灯牌想必大家也会在记忆中有印象，可能大家和我一样起初并不知道红灯牌就是青岛海信的前身。海信作为国内电器品牌可谓家喻户晓名列前茅，其次还给我们介绍了我们将要销售的彩电的有关知识，电视机成像原理经过了从最初的显像管到荧光粉，再到等离子和后来的液晶以及时下最流行的发光二极管。这是电视机的发展史，还有就是它们各自的英文简称：CRT显像管、荧光粉，LCD（TLM）液晶，LED发光二极管等等。讲的主要就是它们之间的对比，比如根据成像原理的不同可以给人体带来不同程度的影响，而最多介绍的便是最新高科技产品LED的好处，它不仅节省空间节省电能，而

且它本身材质是从树叶、花瓣等纯天然物体中提取出的精华，如果物质从屏幕中流出则会形式果冻，而它的最大亮点就是无静电无辐射，所以综上优点，它必定会拓开出宽阔的市场。

最后就会对我们服务方面进行了培训与指导，首先要学会讨

好店长，懂得让人珍惜。最简单的方法就是擦电视机，如果店里不是太忙的话就选择擦擦电视机搞搞整洁，虽然一般都会有商场固定保洁来做，但这样会让人觉得你有工作仍清与好的心态，做下来就行了。面对顾客要面带微笑，口齿伶俐简洁大方，要人觉得有驻足选购的必要，这一点就是成功的第一步也是最重要的一步。

前一天我特意去买了一套合身的工作服，想着以后就要这身

行头正式踏上上班之路了，于是便有点紧张和激动。带着这样的心情早早的起床，洗簌完毕就出发了，倒了两次公交，大清早看到有这么多人挤公交去上班，才发现原来我睡懒觉的时候别人一直在忙碌啊，现在发现了还不算晚呢。于是暗自庆幸。到了目的地之后才发觉来早了，商场根本没开门，北京冬天的早晨，不说大家都知道有多么的寒碜，冷的我呀直打转。发觉陆陆续续别的员工也到了，有人打量起我，感觉不自在，原来是和他们穿的一样，而我是陌生的面孔，我故作镇定抬起头……

好容易商场开门大家一哄而入，我也随着人潮进去了，好暖。

电器商场早上一般都没人来，所以比较冷清，店长叫王斌，30左右比较清瘦，一上午主要就是整理整理账目，打电话叫叫业务…而我呢，招呼几个要来逛商场的人，别的就是坐在专柜前的沙发上看看电视，充当顾客，起初还挺自在，越过越觉得乏味了，因为一直发的就那一个动画片，最后我还是在微博上发了一状态：以后再也不看动画片了……

中午一过人陆陆续续多了起来，于是整个商场就热闹起来了，于是我们也有了该做的事情了，和我一样作为临时促销员还有两个人，他们也是像我一样在校的大学生，都一起帮忙应付。对顾客要面带微笑，言语简洁清晰…心里默念着。忙了会儿，有一家人一起过来看电视机，最后看中了一台32寸LED型号的，并决定现在付款带走。于是店长招呼我帮忙搬出去上车，电视机并不重，我和一个中年男子一起抬着下了楼出了商场穿过一条马路等出租车，一路上那个中年人一直问我有关电视机的性能以及售后服务等，我只觉得路太长时间太慢只是呵呵的敷衍着，此时我就在羡慕我们店长，滔滔不绝给顾客说个没完，还能让人觉得意犹未尽有想掏腰包的冲动…感慨啊，行行出状元，无论做哪一行都要尽心尽力脚踏实地才能在自己的领域有立足之地。接下来便是给顾客介绍以及引导了…

时间不知不觉就过去了，一天就这样忙碌完了，累是肯定的，第一次穿的不是舒适的运动鞋而站了一天肯定不爽，腰部以及一下，整个腿像是插满了针，浑身就像刚退了战场，夸张地说本人身体素质下降了。所以决定明天还要接着挑战！

第二天就还好，感觉有了轨道不那么陌生了，上午店长把我们叫到一起给我们有一次讲了些东西，越听我越觉得有兴趣，果然就是不

一样，话很普通，但听起来就觉得有分量。最终还是停了，考虑到我们不必这么深入也没能力了解这么多。第二天就比第一天好多了，到外面发发宣传资料，这其实不是好活，以前看到就躲的传单今天我也体验了一把，原来真的不好做。大多数人根本不愿意伸手或是看一眼，但我最终还是面带微笑鼓足勇气走向来往的每一个人，最终我完成了任务…还是学会了要乐观面对。

寒假社会实践很快就结束了，回想起来是那么难忘那么有意义。通过这次走进企业积极开展实习、实践活动,不仅提高了自身素质，而且还为就业创业做准备。我们就这样主动把课堂上的理论知识应用于工作实际，会一定程度上提高学习兴趣，增强技能。最重要的是，进一步了解就业市场，提升就业能力，为将来就业、创业奠定良好基础。

大一寒假社会实践报告 篇4

一、中介诈骗。有一些非法的中介机构，抓住了大学生缺少社会经验、同时又挣钱心切的心理，收取高额的中介费却不履行合同，不及时地为大学生们找到合适的工作。

二、乱收押金。有些用人单位声称为了方便管理，向应聘者收取一定数额的押金或者保证金，并许诺工作结束后退还，然而工作结束时大学生只能领到工资，保证金却不见了踪影。

三、陷入直销、传销的圈套。本来是以销售人员的名义上岗工作，公司却让应聘者如法炮制去哄骗他人，牟取暴利。

四、克扣工资。在结账时吹毛求疵，编造各种理由扣下应付工资的一部分。

五、骗色。一些不法之徒往往把目光盯在女学生身上，利用大学生社会经验少、轻易相信人的弱点，进行犯罪活动。针对这些问题，笔者咨询了有关部门，得到以下解决办法：

一、合格的民办职业介绍机构不仅有工商部门颁发的营业执照，还会在门面的显著位置摆放出劳动部门颁发的信用等级证书、职业介绍许可证、收取费用的标准及相关行政部门的监督电话等。大学生在选择中介时，应当看好所选中介是否合格。此外，需要找工作，还可以去各区街道办事处的劳动保障所，进行求职登记，遇到合适的工作时，工作人员会及时提供信息，并且不收取任何费用。

二、在与用人单位和企业签订合同或者书面协议时，应考虑清楚，协议中的条款尽量详尽些，这样才能在产生纠纷时有凭据可依。大学生打工时，要保留工作卡、工作记录等能证明曾为用人单位工作过的证据。如果出现拖欠工资等方面的问题，可以到用人单位所在地的劳动保障部门寻求帮助，也可以凭借保留的证据对其进行民事诉讼。据相关人员介绍，在“不去正规就业中心找工作的原因”一题中，有42%的学生选择了“嫌麻烦”，30%的学生选择“没那个意识”。而在校大学生打工维权难是一个普遍性问题，症结之一在于现行《劳动法》并未将在校大学生包括在调整范围内，在校大学生只能通过法律诉讼来维权。一般情况下，大学生所要争取的不过几百上千元钱，但诉讼成本可能高达好几千元。，并且还要投入大量时间和精力。打官司打不起，只好忍气吞声。因此劳动和社会保障局相关部门提醒大学生：想要保证自己的合法权益不受侵害，就要从找工作的源头入手，对校园周边的小广告、报纸夹缝广告等，需持谨慎态度。对大学生打工者而言，打工者的三思是必要的，笔者以为以下三点建议可供参考。

一、打工不能放弃学业。大学生打工者的第一身份是学生，因此我们在处理打工和学习时，应以学习为主，打工为辅。

二、打工要为“能”动而不为“利”动。挣钱确实也是打工的一个目的，但这不应该只是唯一目的。对大学生而言，如果能利用打工增加社会能力，这无疑是一笔无形的财富，但打工最好能与自己所学专业的有关工作结合。

大一学生寒假社会实践报告 篇5

大一学生寒假社会实践报告1

沂水县位于山东省东南部沂山南麓，临沂地区北部，是山东省重要的粮、棉、油产区之一。近年来，沂水民营食品工业迅速发展，成为全国闻名的食品城，并赢得了全国食品工业强县的称号。但是，繁华背后，沂水民营食品工业面临着如何突围的问题。那么，沂水民营食品工业是如何发展起来的?又面临着怎样的挑战?这对我们大学生创新创业有什么借鉴意义?带着这些问题，在学校的号召和学院的推荐下，我深入本村的临沂珊峰食品有限公司，进行了为期半个月的实践活动。

临沂珊峰食品有限公司地处沂水西南部，是一家以生产糖果为主的小型民营食品企业，主营果仁奶糖、酥糖。在学院的推荐下，我作为公司的临时员工，进行了以社会实践为目的的半个月的工作，对该公司的运营进行了深入细致的了解，并由此想到了沂水民营食品工业的发展状况。

1.沂水民营食品工业发展的条件

近年来，沂水民营食品工业蓬勃发展，产品远销全国各地，沂水食品营业员活跃于全省全国。通过查阅资料文献和与公司负责人的交谈与调研，我了解到，沂水民营食品工业之所以有势如破竹的发展状况，原因是多方面的。

1.1 国家鼓励民营企业发展的政策和当地政府的大力支持

十一届三中全会以来，国家放宽了对民营企业发展的限制，致力于建设社会主义市场经济。沂水民营食品工业在这样的政策环境下应运而生。其次，沂水政府对作为纳税大户的民营企业采取了大力支持的政策。因此，沂水民营食品工业便在百般呵护下走上了迅速发展的道路。

1.2 丰富的食品资源

沂水县是山东省重要的粮、棉、油产区之一，盛产小麦、玉米、地瓜、蚕茧、烤烟、苹果、山楂、板栗、核桃、柿子、桃、杏、雪枣、大樱桃、花椒、生姜、中药材等，是全国果品、油料生产百强县，全国商品粮基地县，全省优质烟叶生产基地县。黄烟、蚕茧、油料产量居全省前列。全蝎、大樱桃、雪枣等驰名全国。丰富的食品资源成为沂水民营食品工业发展得天独厚的优势条件。

据珊峰食品有限公司负责人透露，由于当地资源丰富，公司生产用的花生、糖稀等材料进货价格要低于同行，成本降低自然也在价格上占据了优势。沂水民营食品工业就是抓住沂水食品资源丰富的优势，对食品进行深加工，从而在国内食品行业占据了一席之地。

1.3 丰富的劳动力资源

沂水是个人口大县，而且主要以农村人口为主。近年来，随着生活和消费水平的不断提高，很多人不在满足于当年的耕织生活，纷纷外出打工创业。对大多数家庭而言，一般是丈夫外出打工，妻子在家照顾老人孩子。作为劳动密集型工业，沂水民营食品工业充分利用自身工作轻松的特点，吸引了大批农村妇女劳动力。由于这些劳动力丰富而廉价，成本自然就降低了，企业也因此获得了巨大的发展空间。

2.沂水民营食品工业面临的困境以糖果工业和饼干工业为例

20x年以前，对沂水食品业来说是值得怀念的日子：在全国的各地大量活跃着沂水的食品营销人员，沂水饼干、糖果源源不断地运送到大江南北，食品城的称号自然而然的授给沂水。

那时候，用珊峰食品公司老板的话来说，是阳光明媚的日子，是整天充满喜悦，想背地里偷着笑的日子。大量懂食品或者不懂食品的人员加入到开办食品厂的队列中来，并且懂管理或者不懂管理的都赚足了钱。

然而，20x年市场开始逐步改变，不少食品企业老板开始感觉力不从心。20x年底，沂水食品行业集体遭遇低谷，整体萎缩。

以食品工业中的糖果工业和饼干工业为例，沂水的糖果业曾经的辉煌就是打破福建晋江糖果集群、广饶糖果集群的包围，在各地纵横驰骋，成为国内糖果业不可小窥的一股力量。但是很遗憾，沂水糖果没有产生全国知名的企业和品牌，仅仅是因为地处淀粉糖生产基地，原料价格便宜而取胜市场，至于产品创新、营销创新根本无从谈起。当其他地方的企业逐渐也掌握成本优势(尤其是近期白砂糖价格持续走低)，沂水糖果就要逐渐失去竞争力。

影响沂水糖果的另一个重要因素就是沂水糖果基本都是低档糖果，这在人们消费水平低、消费意识落后的时期，可以有广阔的市场：那时有大量的日常消费和节日消费。但是糖果的节日消费总量越来越低，仅仅是一些婚庆消费。日常消费逐渐高端化、品质化，人们包括小孩子也对普通糖果失去兴趣，大家开始注重糖果的休闲化、营养化。面对这样的需求，沂水糖果慢慢变得无人问津。

沂水饼干遭遇的困境则是面食加工业的集体失落。曾几何时，面食是人们日常消费和节日走访的重要产品。工作繁忙可以泡上包方便面或者吃包饼干，走亲访友带上箱方便面和饼干，既实惠又有面子。这样的日子随着人们生活水平的提高逐渐远去，所以面食业的市场没有随着人们经济水平的增长实现同幅度增长，而是逐渐走低。

饼干业的下滑一方面是替代品的冲击。这几年牛奶制品开始逐步走进人们的生活，在人们的食品消费中的比重也越来越高。从蒙牛、伊利的高速发展也可以看出牛奶替代饼干等面食的趋势。这是众多食品生产企业无法回避而又难以改变的现实。并且随着人们生活的改善，替代品将会越来越多。

饼干业的下滑另一方面是消费的多样化。过去由于种种因素所限，人们的消费选择范围狭窄，仅仅是为数不多的一些品种。现在由于政策的改变，生产、配送条件的改变，信息化的传递，使得消费者拥有更多的消费选择，休闲食品也多了，同样也切去了一部分饼干份额蛋糕。

再一个方面是地区产品的崛起。原来的前些时间，很多地方当地没有饼干生产企业，所以沂水饼干毫无阻隔的进入各个地方，尤其是东北、河北河南、西北市场。但最近几年，当地人看到食品业的技术含量低、投入少等特点，纷纷上马食品加工，这两年产能逐渐表现出来;饼干行业普遍存在模仿强、同质化严重特点。在口感、品质相差不大的时候，价格就成为重要的选择条件。而当地企业物流配送成本低，在价格上具有得天优势，而且当地人往往对本地食品具有亲切感和信任感。这又使得沂水饼干企业失去不少市场。

面对严峻的竞争和萎缩的市场，沂水民营食品工业正面临着如何突围的发展问题。

3.沂水民营食品工业的发展对大学生创业的启示

沂水这片热土曾经吸引了无数人来此投资创业，他们或成功，或失败，都走过了一段曲曲折折的艰辛之路。他们的经验和教训对我们大学生创业具有重要的借鉴和指导意义。

3.1 创新是关键

创新是维持企业发展的灵魂。食品类企业模仿性高，同质化现象严重。正是因为如此，竞争也就异常激烈。所以，仅仅靠模仿别人的企业就会被竞争淘汰。唯有创新，发展才能持久。

3.2 加强企业管理，提高劳动力素质

在珊峰食品有限公司实践的半个月时间里，我深切地感受到这儿管理非常松懈。员工工作散漫，纪律性不高，经常旷工。提到这个问题，负责人很无奈地表示，这儿工作的一半都是本村的人，乡里乡亲的，低头不见抬头见，即使有问题，也碍于情面不好讲出。也正是由于这样，公司现在的产量业绩也不是很高。

所以，加强企业管理，增强员工的纪律性，提高员工素质，对一个企业的生存发展至关重要。

3.3 发展多种经营

现在沂水食品工业中，像珊峰这样单一经营糖果的还很多，这样就限制了企业的发展空间和潜力。发展多种经营不仅可以扩展企业规模，而且可以在激烈的市场竞争中分散企业的风险，使企业做大做强。

通过本次寒假社会实践，我不仅更深入地体验了生活，而且对沂水民营食品工业的发展有了较为深刻的了解，这对于我以后的就业和创业，对于我的人生，都是宝贵的财富。

大一学生寒假社会实践报告2

为期30天的社会实践圆满的结束了，期间所发生的一切值得令人好好回味一番。为此我用这篇社会实践论文记录与总结这段时间的工作情况，而这并不纯粹是为了完成任务，更重要的是，这是为了自己而写的一次找寻内心声音的伟大体验。

我很庆幸能在放寒假的当天跟学长、学姐们一起去苏州的一个手机厂工作。在手机厂刚开始做清屏工作，后来转成看外观。刚进无尘室的第一感觉觉得一个小小的手机屏一定不会难倒我。可是并没想象的简单。进到无尘室有一个小师傅带我，她说清屏需要很大的耐心，我说我有。她笑了。她对我说的最多的一句话就是：“只要下定决心的去清这块屏，不去想那么多，一点一点的来，总会很容易清干净。”是啊，或许这就是小事并不是那么简单的事。从清屏上我感觉到了一个人的耐心需要多大才可以清出来那么干净的一块小小的手机屏。

如果问一个大学生走出校门开始到社会中工作首先要做的第一件事是什么?我的回答就是工作中要先去掉“学生味”。工作本身需要的就是一种严谨的态度，“我是大学生”并不能作为工作中出现错误的借口，别认为犯错是理所当然的，因为此时你是在做一件用时间计算金钱的事情，校园中的“随意性”决不能带有。从我入职开始的不久，就转入外观。我又有了一个师傅，这是一直到工作结束的师傅。她在外工作了好久。她常给我说：“做什么工作都要有责任。”在跟她相处的期间我还领悟到了“尽力并不等于全力，尽了全力还是会有一点点瑕疵。自己的本职不做好直接就影响到了不仅仅是个人的利益。”

工作虽然简单甚至单调，但是考虑下去任何细节都很重要，每一个岗位都有它存在的道理。第一天看外观只看师傅看过的屏，她打的不良我从中找，感觉那天过的很快，也许是在无尘室清过屏的缘故吧。感觉还不错，很快便学会了。刚开始师傅让我自己看，我看过后她在看一遍，偶尔会因为我的大意有的地方的小脏污会丢掉，还会看不完全。

常说：失败乃成功之母。而我却觉得，检讨才是成功之母。曾有一次看到一个屏，那样的故障我没见过，然后就流下去了。到复判时却被打回来了，当时被师傅小小的批了一下，师傅说：“你不知道看屏要看整个外观么?”我不语。我只在心里记着师傅的话。日后的每个屏我都会很认真的去看，而我的速度却很慢。我师父说只要你掌握好了再提速也不迟。我很认真的跟师傅学。我的速度也很快得以提升。在随后的工作中，我的能力不断提高，我师父每天都很开心，我的速度提高了，也便可以帮她减轻些辛苦。每天在工作中随着开心下班。

态度决定一切，在学校部门工作，会很随意，一旦走出校园，如果还不能马上以“熟工”的身份要求自己，那么你将很快被人比下去，因为一个公司需要的是有生产力的员工。每天提醒自己无论是现在工作还是回到学校抑或是将来踏进社会，严谨的工作态度是必不可少的。

很多在学校读书的人都说宁愿出去工作，不愿在学校读书;而已在社会的人都宁愿回学校读书。我们上学，学习先进的科学知识，为的都是将来走进社会，献出自己的一份力量，我们应该在今天努力掌握专业知识，明天才能更好地为社会服务。值钱的大学生正要求了我们扎实掌握专业知识还有社会实践能力与经验。

这个寒假我利用这段宝贵的时间参加有意义的社会实践活动，接触了社会，了解了社会，并从社会实践中检验了自我。这次的社会实践让我收获不少。

大一学生寒假社会实践报告3

大一时期过完了迷茫的一年，大二就这样匆匆的过去了。这个学期里感觉自己学到了不少东西，学习上的，生活上的，以及对于自己未来的工作上的。

今年暑假本来是打算在西安找兼职干的，最后因为家里有事最后不得不回来。回来不久之后，在汉中剑桥少儿英语培训班找到了一份兼职：做初一学生的英语老师。在上课的前一天晚上，我没有睡着觉，一直想着

讲课文了。文章的确对于我来说不难，但是要想着怎样讲述才能让这些初中的孩子们完全理解吸收，就需要下功夫了。不一会儿，两个小时的上课时间就过去了。我深深的舒了一口气。

这次宝贵的实习机会让我明白了很多，要想胜任一份工作，仅仅靠理论是远远不够的，还需要的是你各方面的综合能力。我最大的弱势就是每次站在讲台上就会紧张，之前准备的好多以上讲台就没有用了。

所以这学期我要尽自己最大的努力去改变自己，突破自己的极限，只有跨出了

期兼职就应该是教育方向的，因为我对自己初步的未来计划就是在本科毕业以后做一名英语老师，所以我得在大学里不单要学好文化知识，还要知道如何把知识以最容易理解的方式教给学生。

对我来说，大学不是玩乐消遣的时光，而是自我各方面成熟的阶段，只要自己把握了这段时光，相信自己就会有成功的机会。最后，我将努力做到社交和学习齐头并进。在学好基础课程的基础之上，增加各种兴趣和爱好，积极参加各种活动，以提高自己的社交能力，更好的完善自己。

现在来回顾大一大二这两年的生活，自己或多或少还是被大学的环境给改变了。记得大一刚来的时候，我还是带着像高中一样的学习态度，上课认真听课，老师布置的作业按时并且保质保量完成，还会做好各种复习和预习。就这样过完了大一这一年，大一那一年里我的生活节奏都是被学习所围绕的，每天都是学习，任何的闲暇时间都是在学习英语。就这样当学霸当了一年，但是在大二我开始发现，在大学的生活里面，光靠学习是远远不够的，大学生需要培养出自己的兴趣爱好和一技之长，以及提升自己的综合能力，所以在大二这一年里，我在周内把专业知识学好，周末的时候就去找些兼职，让自己慢慢的开始融入社会，了解社会，开始肯定是上当受骗了，比如说去找兼职不知道咋地就找到中介那去了，还稀里糊涂的给人家交了几百块钱，但是直到现在也没见中介给我找到啥工作。大二这一年做了不少兼职，最开始做的是校园代理，到了开学就挨个的去别人宿舍推荐各种培训学校的情况，并询问他们有没有意向报名。后来就是找了一个英语培训学校的助教工作，在那里也锻炼了不少，虽然说我的工作只是在老师给学生们上课的时候我坐在后面给学生们批改作业，然后在课间提问学生们关于学习上的问题，相当于是一个班主任的职责，但是我在那几个月的时间里学到了老师是如何在课堂上调动学生们的积极性，让他们有兴趣去听老师所讲的知识，并且在课堂上就能吸收了。这期间也受了不少气，比如说我们新去的助教都有负责打扫教室和大厅的责任，在课间的时候，比我们工作时间长的助教们就会使唤我们让我们去打扫教室拖地，而且还对你挑这挑那的，当时的确有种受不了的感觉，但是我觉得那也是一种锻炼，至少以后走出社会也会遇到同样的情况，甚至可能会遭到更严重的打击。后来干着干着就轻车熟路了，其实那份工作也给我带来了不少乐趣，特别是跟着那些孩子们在一起，让我时刻都有着欢笑，他们的那种纯真无邪的心灵让我回忆到自己的童年。孩子们得世界永远都是美好而单纯的。

总之，总结自己前两年的大学生活，我不觉得自己是荒废了的，因为我在尽自己最大的努力去充分利用自己的时间，至于结果怎么样，只要自己尽力了，就没有辜负自己了，结果怎么样都是不会让自己遗憾的。自从高中起，我就开始相信苦心人天不负，现在我始终相信天道酬勤。只要我认真对待，只要我尽自己最大的努力去争取了，最后的结果是一定不会让自己失望的。

希望对于自己的未来，我可以如愿以偿。对于大学毕业以后我的初步打算是，先毕业后找工作，然后再在工作期间继续学习，然后在考研。先工作再考研就是我对自己的大体规划。至于毕业之后找什么样的工作，得根据自己在毕业时候的综合水平而定，一切都是处在变化之中的，社会是这样，自己对某事物的态度也是那样，不可能是永远一成不变的。所以任何计划都不能定得太死，都应该有可更改性。适合于自己，适合于社会的发展，才是对自己最有力的。

在后来大三这一年里，我会给自己制定更详细的目标，努力去达成，争取让自己成为一个社会所需要的综合型人才，知识和能力，缺一不可。我会竭尽全力去达到最好，实现自己的梦想，对得起自己，相信自己，我可以。努力不一点会成功，但是不努力一定不会成功。所以，我要去尝试，去突破自己，加油。给自己前进的动力，追求梦想前进的脚步，一刻不得停歇。加油。时刻准备着，时刻努力着。

大一学生寒假社会实践报告4

实践目的：

一方面，锻炼自己的能力，在实践中成长;另一方面，为社会做出了自己的贡献。在实践过程中，深刻认识到自身经验不足，处理问题不够成熟、书本知识与实际结合不够紧密等问题。

体会到要更加珍惜在校学习的时光，努力掌握更多的知识，并不断深入到实践中，检验自己的知识，锻炼自己的能力，为今后更好地服务于社会打下坚实的基础。

实践过程：

今天是第一天。

我早早就来到了大利家超市——这个我开始4天社区服务生涯的地方。早上9-0点的人特别多，大都是来买菜的。看着忙忙碌碌的人们，我却无法帮上忙——初来乍到，很多东西我还不熟悉，比如物品的价格，摆放的位置等。我不知道该做些什么，直到一位姐姐拍了一下仍处于呆愣的状态的我。她告诉我应该站在门口充当迎宾，另外负责将丢置在外的购物篮整理并搬至里面。

就这样，我听从那位姐姐的话在门口充当迎宾，并且在顾客用完购物篮时将其整理收集一摞至一定程度时，搬运到里面供新顾客使用。一天就在迎与送、往与返之间结束了。看着那些顾客满意而归，我心中是欢喜的。

第二天。

还是昨天的工作。没有了初来时的生涩，我对于这份“劳动服务”已有些顺手了。本来以为就这样平平淡淡的度过了一天，孰料却发生了一点小状况：一位阿姨在结算时才发现自己买的蔬菜竟忘记称量了——无价码条。收银的阿姨叫我拿着到里面称一下，贴上价码条再拿出来。我一听立马拿着菜就往里冲，可到了里面又犯了难：我可不知怎么用那玩意，而其他人呢，我一看——唉，都忙着呢!这可怎么办才好?正在我琢磨之时，有一位阿姨解了我的难题。她说看我在那干站着，手里拿着把菜，也不知道干啥呢。最后，还是她三下五除二就把这事给办好了。我一想外面的客人还等着呢，赶紧说了声谢谢，往外冲——总算还不是很迟。后来这样的事情又发生了几次，好在我也在别人的帮助之下应付过去了。

这一天总算“有惊无险”的过去了。

第三天。

今天我被调到了里面，负责鸡蛋这一块。还真别说，这鸡蛋也不简单，还分普通鸡蛋、草鸡蛋和土鸡蛋这三种，而且这鸡蛋也属于要称重的品种。好在昨天看了那么多次标准版示范，我也知道该怎么做了——这是需要码号的，像普通鸡蛋是488，草鸡蛋是588，土鸡蛋则是793.在所有准备条件均已具备的条件下我开始了我的一天。这一天里，我就是在不断重复为顾客撑袋子——装鸡蛋——称鸡蛋——贴价码条这样一个流程。有时碰上麻烦一些的顾客，一盘只挑一俩个，我就必须在旁边替他搬拣，以免顾客不规范的手法将鸡蛋打碎。偶尔呢，我还需要为顾客挑拣鸡蛋。

一天下来，慢慢的，我已经可以熟练地挑拣鸡蛋和称量鸡蛋。这也算是这一天的收获吧!这一天过得很快乐。

今天是最后一天了。

我前几天利用闲暇时间观察物品的价格和位置，今天终于有了“用武之地”了!我今天的任务是为顾客“导航”。几天的相处下。我已经可以很自在的服务了，恢复平时的伶俐。将一位位顾客带到他们想去的地方，并在一定程度上提供相关信息供其参考。我想，这不仅锻炼了我的社会交际能力，还锻炼了我的口才。想到今天是最后一天，想到这几天的收获，想到这段时间叔叔阿姨和姐姐对我的照顾，我很感激亦很感动。

这一天，我与他们告别，结束了我这四天的社区服务生涯。

实践感想：

寒假的社会实践活动已经结束了，但社会实践给我们带来的巨大影响却远没有结束。它使我们走出校园，走出课堂，走向社会，走上了与实践相结合的道路，到社会的大课堂上去见识世面、施展才华、增长才干、磨练意志，在实践中检验自己。虽然只是短短的4天，但我却感触良多。是庆幸?还是依恋?回想起来，才发觉，原来乏味中充满着希望，苦涩中流露出甘甜。

在实习的过程中，我认真、负责地做好每一件自己该做的事，得到了一个比较满意的答案。原本以为自己学会课本上的知识就够用了，可到了实习的时候才知道原来自己要学的东西还有很多，而这些是我们无法从课本上得到的，必须从实践中得到，从社会中取得。以后自己要走的路还很长，不能只安于现状，一定要奋勇直前。人是在不断前进中成长起来的，虽然会有很多坎坷，但总是会有办法解决的。做人不怕失败，最怕失败后永远不能站起来。一定要相信自己，因为我总是对自己说“勇敢点，挫折?怕什么，风雨过后一定会有彩虹的”。

大一学生寒假社会实践报告5

大学生的社会实践是引导我们走向社会，接触社会，了解社会的良好形式，是锻炼才能的好机会。这是我第一次参加社会实践，从这一个月的社会实践中我学到了许多学校里面学不到的道理。这些道理让我终生受用。通过社会实践拉近了自己与社会的距离，也让自己在社会实践中增长了见识，提高了工作、处事的能力。

其实最开始的时候刚刚接触工作的自己，没有认识到自己工作的性质与重要性，犯了一些错误。才开始意识到自己现在所处的位置已经不再是在校大学生，而是走入社会踏上工作岗位的社会人，由不得自己对工作马虎，所做得每一件事都需要对自己负责、对工作负责。我认识到这一点后对自己的错误后积极改正，对待工作更加细致认真，所以对自己的工作内容很快就熟悉了，对于指导老师交给我的工作也能又快又好的完成任务。

由于实践工作岗位的特殊性，每天都需要面对不同的人与不同的人交流，礼貌是必不可少的举止言谈也要符合应有的规范，但是与每个人的沟通方法都不完全一样，因为每个人都有其独特的个性与特点，需要灵活运用不同的方式方法。这个在我的工作中有一定的体会。但是还是需要自己在不断的实践中去改进，在实践中去完善。在这短短的一个月的实践中还学到了以前完全不会的实用技能，例如收发传真，正反面复印等。

在这短短的一个月的实习实践中也充分的认识到了自己的许多不足，需要自己去改正，而自己的优点应该让它继续保持。我非完人，我并不能保证做事不出现任何的差错，只是对待工作需要认真细致，尽可能的将出现差错的几率降到最低，这是对工作负责也是对自己负责。作为新时代的大学生对待工作应该有自信，这并不是盲目的自夸，而只是对自己的肯定，社会经验缺乏，学历不足等种种原因都会使自己缺乏自信。其实有谁一生下来就什么都会的，只要有自信，就能克服心理障碍，那一切都变得容易解决了。

知识的积累也是非常重要的。知识犹如人的血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就要枯竭。这次接触的一行，对我来说熟悉确又很不熟悉，我想要把工作做好，就必须多了解多问，才能让自己更好完成地工作。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，事半功倍。别人给我的意见，我都能虚心的听取、耐心的接受。这样才能使自己更加完善。

大一学生寒假社会实践报告 篇6

从进入奶茶店，我开始只能在后面帮忙做奶茶前期的工作，不能在最前面招待客户，也没办法做最后的奶茶收尾工作，这两个都是需要一些技巧和方法的，而我才来的时候是没有学会的，所以从最基础的工作做起，人不多的时候，我还觉得很清闲，但是一到周末的时间，人流量一大，我就显得有些手忙脚乱的了。不过适应了之后，我也是能从容的去装杯了，后面经过学习，我也是尝试收尾封装，看着自己能作出一杯漂亮的奶茶出来，我也是感到高兴的，虽然看起来比较的简单，但是我也是尝试了很多次之后，才做的顺手了的，和店里的老员工相比起来，还是有蛮大的差距的。

后面我也是尝试到前面给客户点单，推荐我们奶茶店的新品以及根据客户的口味去给他们推荐合适他们的饮品。开始的时候，我还需要旁边的同事来帮我拾遗补缺，才能完成一个点单的流程，很多话术虽然也是教了我，但是真的做起来，我还是会忘记，会磕巴，不过经过几次之后，我也是不紧张了，也是可以很从容的帮客户点单，去把这个工作给做好，只不过还是没有老员工那么熟练，人多的时候，我也是容易出错，不过一个寒假的工作，也是让我明白，事情只有多去做，才能熟练，如果不做，懂得再多，其实也还是停留在纸面上的，而不是成为自己的能力。

大一寒假社会实习感想 篇7

1、耐心、静心、细心“三心”必须有。这是我的认识，也将是我培养自己的一个方面。

接触了他们才知道：他们的工作很杂，很靠脑力，很零碎，量很大。在我的脑海里，一直都认为“人民的公仆”工作很多，但是会很简单。没想到，他们的工作原来很考验一个人意志。

我所在的社会事务科，不明思议就是处理社会家庭事务等琐碎小事件的。每天会有很多不同的、相同的问题、情节在办公室里发生，但是，科室里的工作者们不辞辛苦，耐心的一遍又一遍的解释、解决。可能口会说的很干，嘴皮会摩擦的很软，但他们也只能接受。有些话，有些原因，在办公室里实践的我就学会了，有时还会帮忙解释呢。可是，作为“公仆”的他们无权反抗，必须接受，一点一点的解释给群众们听。我想，他们的耐心一定不差吧。

因为是处理琐碎杂事，作为办公人员，他们必须很小心，不容许有半点差错。在他们心中：人民的事情出了半点差错，人民的丁点儿事情没得到解决，他们算就是失职，这样的责任他们不愿担当，也担当不起。因此，在平常工作中，应该更加的细心才是。

2、初次接触了打印机、复印机的应用;大胆的在实践中应用所学的关于word、excel的知识;学会了简单的文件归档知识······

大一寒假社会实践调查报告格式 篇8

姓名：

性别：男

年龄：45

职务：副总经理

学习工作背景：__

其他个人信息：执业药师

所在单位的背景信息

单位名称：__有限公司

隶属关系：隶__公司

职工数：九十几名

经济运行状况：蒸蒸日上

工作压力状况：管理宽松，很人性化，员工掌握分寸即可

其他信息：公司被__医药高等专科学校注册为该校《实习基地》，为医药后备人才的培养提供了一个良好的平台

被访问人对新入职大学生的素质和能力要求

1，勤快。这是任职任何一份工作所必须持有的素质，懒惰是工作中必须克服的弱点。说来简单，但真正能坚持做到始终如一的勤快是很难的。所以在大学里，要有意识地培养自己勤快的良好品质。有句话叫做江山易改本性难移，不要说我现在懒一点，以后工作后再勤快点。这是自欺欺人。

2，认真。工作不能马虎，细心很重要。往往一个不小心就会造成很多不必要的损失，所以我们在大学里就要有意识地培养自己认真踏实的品质。没有人天生是粗心不可改变的，那是借口，只要你想，绝对可以改变。可以先从一些无关紧要的小事做起，一点一点的积累，最终量变将引起质变。

3，专业。专业的知识是扎实的基础。虽说专业的知识是死的，但它也是最基础的，就像楼房的地基，没有牢固的地基，房子是无法稳固的。知识本没有价值，用的时候它的价值就显现出来了。切忌为了考试而学习，考前猛攻能给你带来高分，但如果没有真正学进去，总是缺少了些意义。你要清楚你要的是什么，不可对自己说谎。没有人会为你负责，自己得为自己负责，这是态度问题。学得多好是能力问题，也无须刻意在乎，只要对得起自己就可以了。

4，虚心。有一句话叫做不听老人言吃亏在眼前。初入社会，你多的只是学历，一些死的知识。那些比你有经验的人要多向他们学习，因为他们已经把死知识化为了活知识。这是你还没有做到的。虚心接受他们的教导，暂时收起那股傲气，因为那是用在工作中的，而不是对前辈的。

被访问人对学校教育的建议及对采访人的职业建议

1，实践，不要局限于书本。实践是检验真理的唯一方法。书本的知识永远是死的，就算考试成绩优异也无所谓真正的优秀。对于中药这种运用性很强的知识，一定要多实践，因为大学的教育明显偏向于理论，很容易脱节。

2，以后的就业方向分商业和非商业两种，医院的药房，药厂药品分析，药企职员，药品买卖，等等。在大学期间可以尽情享受大学生活，充实自己，但也偶尔也需要对未来的职业打算有些意识，稍微关注一下，当然无需太刻意，因为明天不可预测，有个大概的把握就不会太偏。

采访者的体会和感受

彭总给我的印象是蛮热情的一个人，口才也不错，为人并不刻板，言语中充满关怀而少说教，很多话说到了我的心坎里。有些东西急不得，正处于大一的我并不需要杞人忧天般地过多考虑未来的事，只需过好每一天，一天一天的点滴积累定将导致巨大的改变，这也是我许久以来一直维持的习惯。我是一个很随性的人，不喜欢刻意去追求什么，但也并不想碌碌无为，很多东西，都是时间的问题。时间能证明一切，相信自己才是真的。

在大学里，学习不再是最重要的。要真真切切地去生活，很多错现在犯了反而更好，就像权哥曾说过的，祝你大学生活平安，快乐，充实。要切记是为了自己的一生去努力，你的生命不是在领到毕业证书那天戛然而止。大学只是一个平台，它应该带给你很多伤痛带来的成长，它还应该留给你很多美好的回忆和相濡以沫的朋友。

很多时候，兴趣很重要。你要是真正热爱它，你总会得到最深厚的补偿的。不要太功利，那或许会带来暂时的高效，但你总会因此在那里面栽跟头的。做你喜欢做的事，只要你真心想做，便毫无怨言。

不过也因人而异，关键是相信自己的想法，人总是愿意相信自己愿意相信的。

大一暑假实践心得 篇9

恍惚之间，近乎两个月的假期已经走到了尽头，也标志着我懵懵懂懂的大一也就此画上句号，尽管不完美。回想起这段充满迷茫、彷徨、纠结、不知所措的，却又新奇、不断进步的时光，才从内心发出真正的感叹：“时间飞逝，日月如梭!何谓白驹过隙?回想起来，这一切，都如此清晰、历历在目，宛若昨天才发生的事情，却已经渐走渐远，再也寻不回，只能化作深深的记忆埋藏于心底……”

大一一年，带着好奇心去体验各种各样丰富多彩、别具一格的大学生活，似乎没有学到什么，可到现在，把一年来的经历做个大致总结，与去年刚入学的时候做个大致总结，才发觉，原来自己在一次次的经历中已经渐渐成长。

勤工俭学篇

应该说，在大学，与以前最不同的，除了有各种各样的社团活动，还有的就是可以利用充裕的课外时间去做份兼职，通过自己的努力去给自己挣点生活费，一来可以帮家里减少些经济负担，二来，也可以让自己早点知道赚钱的艰苦，更加合理的利用父母的血汗钱，早点懂得对自己的经济进行合理投资。

各种各样的兼职信息，似乎挺吸引人。可刚进入校园的我，没有足够广的人脉资源，又不懂得如何辨别信息的真伪。而此时，申请的勤工俭学岗位安排下来，无疑像是经过峰回斗转的黑暗之后，终于找到了散发光明的出口。

我的勤工俭学岗位是在实验室当助管。对一直希望能够多点动手做实验的我来说，这是一个相当好的机会，我也很珍惜。从第一次会议谈工作注意事项到大一最后一次实验室清洁，我都认认真真地做好本分工作。忘了第一次清扫实验室的具体时间，可对那一天的情形还是如此清晰。

九月中旬，太阳还是如此娇艳。尽管下午上过第一二节课后，已是四点半，阳光还是猛烈到似乎要把人烧焦。我骑着自行车，从二号教学楼直奔实验三号楼。沿途的蒸汽，从地面直冲头顶，上晒下蒸，等我到达了目的地，衣服后背已湿了一半。匆匆忙忙赶到实验室，老师已经离开，但有一位师兄在很认真地教着另一位同学应该怎么清洁仪器，又该注意些什么事情。其实，在实验室的工作还算是比较轻松的，就只是打扫下卫生，整理下仪器，更换下电池等。然而，这一切都需要细心、耐心、认真负责。

实话说，我并不是一个很细心的.女生。可这一年实验室助管的工作，却让我在一次次的工作中无形中已慢慢地细心起来。考虑事情，已经渐渐的周全。从小老师给我的评价一般都会有“认真负责”这一句评语。于我而言，我自认为自己也的确是一个比较认真负责的人。这一次，我凭借着自己认真负责这一优势争取到了老师的信任，老师把实验室的一条钥匙交给了我，也渐渐将一些比较轻松的工作交给我负责。

而在这一年的勤工俭中，我想，收获最大的是得到老师的信任，还跟老师成为了朋友吧。其实，现代有不少人都不想吃点亏，对于老板要求的加班总会多多少少有些怨言。但实际上，自己吃点亏，也许会换来老师、朋友、老板的信任呢?加些班，不说明老板信得过并器重你，给你更多的机会提升吗?

志愿者篇

做好几天志愿者之后，突然醒悟：“其实，每做一次志愿者都是涤荡一次自己的心灵。”

志愿者，多么神圣的代名词，而我却一直很少做志愿者。因为一直以来，自己都只沉浸于好好学习中，可谓“两耳不闻天下事，一心只读圣贤书。”而上了大学之后，这样的生活，似乎不是很适应未来的发展。另一方面，上了大学之后，学习任务不像以前那么重，也该丰富下自己的生活，增多自己的经历。

大学开始不久，七彩虹就组织了一次南亭村义教的活动。也许，每个孩子心中都会有过当老师的愿望吧?而我，从小就梦想着当一次老师。尽管义教的性质不太同，但是始终会让自己过过瘾，圆了自己幼时的梦想。而这一次义教，那么好的机会，为何不去尝试一下呢?最终，我抓住了这个机会，并在这一次义教中得到了很多。

大学，意味着再也不能像以前一样，一个月回一次家了，凡是都要独立，要学会忍受思家之痛。然而，我却在这次义教中找到慰藉。可爱的小朋友以及她那温馨的家庭，都让我减少了对家人的思念。而另一方面，做义教也让自己体会到做老师的不容易，更加感激老师一直以来为我们所做的一切。而在另外两位同伴的身上，也让自己学会了如何更好地与小朋友交往。