怎样进行设计练习
一、数学练习设计要有针对性
学生掌握知识有一个过程, 要在初步理解的基础上, 通过必要的练习, 才能加深理解, 逐步掌握.练习不是目的, 而是达到教学目的的手段.由此, 我们要根据教学目标来设计练习, 准确地把握住各部分知识结构中的重点和难点, 必须符合学生思维特点和认知、发展的客观规律.那种盲目的、机械的、重复的练习往往是无益的.这使得我们在练习设计中, 更要有针对性, 所有的练习设计都应充分体现因材施教、因人施教、分层施教的原则, 应该从教材和学生的实际出发, 根据教学内容的要求和学生的心理特点, 有针对性地设计练习不平均使用力量, 容易的少练, 较难理解的重点练、反复练, 加强估算、巧算、心算练习.
二、联系生活, 注意应用性
数学来源于生活, 又必须回归于生活.在课堂上学生所学到的知识大都是以系统化、标准化的纯数学形式出现在学生面前的.教师可联系生活实际进行练习设计, 让学生体会生活中处处有数学, 数学就在我们身旁, 从自己身边的情景中可以看到数学问题所在, 展现数学的应用价值, 从而, 引导学生觉得学习数学很有用, 增加他们学习数学的兴趣.这样的练习, 不仅体现了学生的自主学习和解决问题策略的多样化, 而且培养了学生思考问题的全面性, 提高了学生的应用意识和创新能力.
三、练习设计要有梯度, 要有层次性
“世界上找不到两片完全相同的树叶.”而教师从事的则是树人的事业.每名学生的社会经历、家庭生活、认知水平都各不同, 新课程标准特别强调人人学良好的数学、不同的人学习不同的数学、不同的人在数学上得到不同的发展.学生是作为个体而存在的, 不是整齐划一、千人一面的.由于学生的认知水平和接受能力各有不同, 理解能力的速度和强度也各有差异.为此, 教师在设计问题时必须明确肯定学生认知活动的个体特殊性, 正视他们在已有知识和学习的动机等方面的差别, 所以设计问题必须有层次性.所谓层次性, 指的是问题里面含有各种各样的小问题, 有浅、中、难等适合各层次学生的需要, 从而形成一连串的问题链:浅层次的记忆性问题, 可供单纯的机械模仿;较深层次的问题, 可用来掌握和巩固新知识;高层次的问题, 可用来引导学生知识的迁移和应用.题目的安排, 也应该从易到难, 由简到繁, 形成梯度.虽然起点低, 但最后要求较高, 符合学生的认知规律, 使得成绩一般的学生能正确解答大部分习题, 成绩优秀的学生也能应对难度较高的探索性习题, 使全体同学都能得到不同程度的提高.教师应设计不同类型、不同层次的练习题, 从模仿性的基础练习到提高性的变式练习, 再到拓展性的思考练习, 降低习题的颇度;同时, 不拘泥于书本, 对具有创新思想见解的学生, 予以鼓励.照顾不同层次的学生, 让不同层次的学生都有体会成功的机会, 使学生始终保持旺盛的学习热情.这样, 所有学生都能量力而行, 尝到了成功的欢乐, 对数学学习更有信心了, 使他们的学习更加主动与积极.
四、练习设计要有趣味性
摘要练习是小学数学教学的重要组成部分，是学生学习过程中不可缺少的重要环节，是学生掌握知识、形成技能、发展智力、挖掘创新潜能的重要手段。练习设计的质量如何，将直接影响到课堂教学的效果。如何做好数学练习设计呢？我从教材方面、学生知识和接受能力方面，就教学的目的性、实效性、针对性、广域性和奇特性在教学中取得良好的效果，谈谈几点体会，以与教育同行共勉。
关键词数学；教学设计；知识
一、练习设计要有目的性
教师在设计练习时要认真专研教材，确定培养目标，明确掌握哪些基本技能，发展哪些基本能力。在设计练习时，按照数学知识的内在联系，要划分几个层次，每个层次要各有重点，遵循由易到难的原则进行教学。
如：在教学“已知一件商品现价和与原价的关系，求原价”的分数应用题时，进行如下练习设计：
设计⒈一种商品现在每件售价96元，相当于原价的 ，原价每件多少元？（这是已知一个数的几分之几是多少，求这个数的应用题比较简单）
设计⒉一种商品现在每件售价96元，比原价降低了20%，原价每件多少元？（这一练习是在掌握一般应用题基础上进行，与“设计⒈”实质一样，但要自己找出已知量与其对应的分率）
二、练习设计要结合实际、具有针对性
设计练习时，要注意结合学生实际情况，采取对重要之处进行反复练、关键之处进行重点练、难点之处进行强化练、易混之处进行对比练的教学，使学生掌握知识。
（1）例如，我在教学分数乘除法应用题时，采用对比练习设计，要求学生关键是弄清楚哪个量是作为单位“1”的量，再根据算式、乘法或除法、已知条件和所求问题的联系来解答问题。如：
甲堆煤重100吨…………………………乙堆煤重多少吨？
①条件：……………………………算式100×
②条件：……………………………算式100÷
③条件：……………………………算式100÷（1+ ）
（2）一些应用题，从字眼上看，似乎一样，实质上是有区别的内容，在设计练习时就要注意对比，让学生在练习中对比辨析，从对比中掌握知识。如：⑴把1米长的绳子平均剪成5段，每段长多少米？（答案是0.2米）
（3）把1米长的绳子平均剪成5段，每段占全长的几分之几？(答案是 )
三、练习题的设计要讲究面广度深，注重创新，拓宽解题思路
练习的目的不仅是为了巩固知识，形成技能技巧还要重视发展学生的思维能力。
（1）设计一些“一题多解”的练习，让学生在多变中思维学会应用，培养思维能力。
（2）设计一些“一题多解”的练习，注意从不同角度引导学生思考，既巩固了知识，又拓宽了解题思路。
（3）设计一些条件开放（即题目的条件不充分或多余），让学生在审题时，增设必要的条件，选用某些条件，创造性的解决问题。如：用一根长24米长的铁丝围城一个长方形，长方形的面积是多少？同学们会发现要求长方形的面积缺少条件。长方形的长和宽都不知道，当学生讨论出解决问题的方法后，再让他们做比较，发现当周长一定的时候长方形的长和宽数据大小越接近，面积就越大，这样就促进了学生思维广泛性的发展。
四、练习设计要具有奇特性
奇特性重在一个“奇”字，好奇是每个人都具有的欲望，在教学中利用学生的好奇心理，能激发学生的求知欲望，我在自己的数学教学中正是抓住了学生固有的好奇心，设计出具有奇异感的数学练习，激发了学生学习数学的兴趣我设计了如下练习：小李走外面一圈回到原地，小王走里面“8”字形的两个小圈回到原地，问哪个人走的路多一些？题一出来立即引起同学们的争论，有的说走里面近一些，因为走外面要绕一个大圈，有的说走外面近一些，有的说一样近，我也不急于作出评判而让他们通过计算得出正确答案。
总之，精心的练习设计，不仅能够使学生扎实有效地正确理解和掌握数学中最基本的知识，形成最基本的数学技能，给不同层次的学生创设学好数学的机会，更有利于培养学生探索创新的精神。
社会政治经济的深刻变化要求教育改革跟上时代的步伐，因而教师培养和提高自身的课堂教学设计能力，尤其显得重要。
一、课堂教学设计的原则
一般说来，现代教学论中所阐述的教学规律与原则都可以用来指导教学设计。笔者认为下列几项特别应该注意：
1．转变教育观念，自觉体现课堂教学目标的多元化
化学教学作为整个教育的一个环节，理应为实现基础教育的总体目标，即使受教育者在德、智、体、美诸方面都得到发展而服务。在化学课堂教学中除了要落实学科知以目标（即落实基础知识和基本技能）外，也应重视非学科知识目标，诸如态度方法目标、社会生活目标、职业生计目标和思想政治教育目标的落实，这些非学科知识目标一般是融合在知识目标中进行教育的。只有自觉体现课堂教学目标的多元化，才能体现应试教育向素质教育的转变。2．注重学习过程，努力保证学生有效地自主学习
中学化学教学与大学不同，它更注意学习过程。力求让学生自主地进行学习活动，在掌握学科知识的同时，智力得到发展，能力得到提高，兴趣得到培养，个性得以形成，主观能动性得到充分发挥。
3．注意指导学生的学习方法和思维方法 在教学设计时，特别要注意指导学生的学习方法和思维方法，不把所有的知识结论都直接“告知”学生，而是指导学生自己思考，自己探索”，让学生自己得出知识结论。教师的这种指导作用主要体现在教学方法和思维方法的示范应用上。例如注意用理论来统率化学知识，特别重视实验，注意系统小结整理归纳形成知识网络等等。4．注意课堂教学过程的科学化和最优化
在教学设计时，要精心考虑如何创设问题情境，如何架设探究桥梁，如何进行必要的智能训练和练习，如何引导学生进行智能的创新应用，只有把教学活动和教学环节作了全面合理的构想和安排，才能保证师生最大程度的参与，才有可能实现教学过程的科学化和最优化。
二、课堂教学设计的主要内容
笔者以为，课堂教学设计的内容主要有以下几个方面：
（一）设计教学目标
一、教学设计的概念
教学设计是为了使教学取得预期的良好效果而对教学内容、教学资源、教学过程与教学的方式方法等，予以策划、组织与安排。简而言之，就是策划如何教学。
二、教学设计分为四个层次
1、学科教学设计——对学科的课程内容所进行的系列安排与教学策划。这个教学设计就是制定教学大纲。
2、模块教学设计——对学科下门类的教学内容所制定的实施方案。它重在内容的系统安排与目标的制定。
3、单元教学设计——对模块下位的自成独立系列并需要数课完成的教学内容所制定的实施方案。
二、为什么要进行教学设计
进行教学设计是为了提高教学的有效性。
教学就要争取好的效果，所以要如何处理教学内容，调动哪些教学资源，安排怎么样的教学过程，运用什么样的教学方式和方法等，予以精心的策划、组织与安排。
什么是有效的教学，可以归纳为三点：
1、学生学会的了知识与技能，2、能有创意的应该所学的知识与技能、能解决实际问题。
3、情感、态度、价值观获得提升。
怎样才能使教学有效、可以归纳为三点：
1、明确教学内容和教学目标。
2、激发学生学习兴趣、使之参与、主动探索。
3、用符合学生的学习规律的方式、教学方法、教得生动、学得容
三、教学设计的基础
（一）指导教学设计的理念
当前的“课改理念”是什么？
1、素质教育
2、以培养学生的创新精神和实践能力为重点。
3、以构建主义认知理论为基础的课程观和教学观。
《课程标准》提出的基本理念是什么
1、使学生形成基本美术素
2、激发学生学习美术的兴趣
3、在广泛的文化情境中认识美术
4、培养创新精神和解决问题的能力
5、为促进学生的发展而评价。
（二）教学设计的其他条件
教学设计必须是在熟悉教学内容、鉴别学生起点、了解学生对教学内容的关注程度、考虑到课时和其他教学要素（如教师、设备、资源、季节）基础上进行的。
四、课题教学设计的方法步骤
（一）、研究课题教材、分析学习背景、把握教学目标
1、钻研课题教材，明确与熟悉教学内容。
（1）弄懂本课编写意图与教学目的。
（2）要做到对本课教材的课题内容彻底弄懂。
（3）对课本教材技法类的课题内容要“会”
（4）对教材内容要非常熟悉。
2、分析学习背景，制定教学目标。
（二）组织教材和挖掘教学资源
（三）准备教学用品、考虑教学设计、演练示范
1、准备教具、学具
2、准备范画、范作、考虑教学设计
3、演练示范
（四）编写教案——课题教学设计方案
1、确定课题
2、制定教学目标
（1）教学目标的分类要科学
教学目标的分类本着以下四项原则：
1）用最概括、最简化的分类、用能蕴含教学内容与教育内容。
2）分项的逻辑关系要科学
3）能凸显教学重点和预期的教学效果
4）明确而不复杂、便与记忆和操作。
目前国内的三种分法是科学合理的分别是：
1）按布鲁姆的“认知目标、动作技能目标、情感目标”进行分类。
2）按我国近十年常用的“知识目标、能力目标、情感目标”
3）按照显性目标和阴性目标进行分类。
（2）课题教学目标与学科教学目标、课程理念要分开。
（3）教学目标制定的一定要合适。
1)目标是否紧扣课题内容极其教学重点。
2）学生的学习行为和学习结果
是否明确。
3）向学生表述时，能否让学生清晰明白自己所要学习什么和要达到怎样的学习结果。
4）是否与布置学生的作业要求相一致。
5）所设置的几项目标学生是否都能实现。
3、确定教学内容的重点与难点
4、设计学生作业与作业要求
5、设计教学过程和教学方法
美术课教学过程一般程序是；组织教学、导入课题、板书设计、讲述演示新课内容（含随堂欣赏）、布置作业要求、组织学生练习、进行辅导、课堂小结等教学环节。
对教学过程方式、方法的设计请注意以下几点：
1、应该注意美术学科的特点，注意学生身心发展特点和学习心理。
2、不同类型的课业应采取不同的、便于学生接受、理解和掌握的教学模式进行教学过程结构的设计。
3、教学过程与教学方式、方法的设计要体现课改理念。
4、要从教学的有效性出发进行设计、不搞无效形式。
5、教学的过程是以问题串、问题链构建教学和呈现教学内容的。
6、交流学习可以采用全班、小组、两个学生之间或者师生互动等方式进行，到要注意给充分的时间，使之真正做到交流。
7、合作学习要注意有利于学生都能受到同等的学习锻炼的机会、获得相似的经验。
8、结课前的教学评价环节，应根据各课的教学内容与教学目标进行设计
9、教学过程的设计是教案要展示的主体，虽然文字表述可间可祥，但最好要文图配合展示教学内容，以体现美术学科教学的直观性特点。
五、教学设计的不断完善
（一）、上课时为适应课堂的情况变化，而对教学设计做即兴修改。
（二）、课后修订教学设计、使之不断完善。
1、上完第一个班级的课后修改。
2、课题在全年级结束后的修改。
要学好英语口语，首先要在语音上下功夫。
其次，要有大量的阅读和听力做基础。在读和听的过程中，积累了词汇，掌握了句型，熟悉了用英语表达思想的方式，最重要的是培养了语感。
同时，学英语口语也需要用多种办法：如大声朗读英语对话和文章，朗读各种句型的例句和口语中最常用的句子，背诵文章及演讲，与会英语的人练口语，当然，最好与以英语为母语的人练口语。事实上，自言自语亦是练习口语的有效的方法之一。如果你把自己说的英语给录制下来，听听自己的录音，若有问题，再加以改正，效果就会更好。
说英语还要有胆量。如果你能在说不太出口，或是说不好的情况下，大胆地说。说上一段时间后，突然有一天你会自如、清楚地表达自己的思想。有了大胆说的精神，你才能闯过口语的难关。
只会学英语，而不能尽快地去用，那就永远也学不好英语。在学英语的过程中，要始终寻找机会说英语。比如说，你周围有几个喜欢说英语的朋友，大家在一起就要用英语来交谈。这种交谈有利于每个人的英语学习，因为大家都有机会运用自己已掌握的英语知识来交流思想，巩固了已学的知识，并把知识转化成技能，同时，还能从别人那儿学到新的东西。要想学好英语口语就要多说。
一、揭开神秘的面纱
对学生来说, 算法与程序设计课是一个陌生学科, 大多学生有很大的神秘感。首先我们注意帮助学生揭开“算法与程序设计”这个神秘的面纱, 让学生沿着正确的轨道去汲取新鲜的知识。我是从处理信息的原始工具讲起, 逐渐讲到当今处理信息的最先进的工具———计算机。提到计算机, 学生就不那么陌生, 引导他们回答在哪些地方见到过计算机, 这样便引出计算机的广泛应用。由此介绍计算机的发展过程, 从原始的计算机的构造及功能讲到当今最先进的计算机的构造及性能, 让学生清楚地知道计算机的基本结构的演变和性能的提高, 了解计算机这个高科技产物的惊人发展速度, 继而从心里佩服这个先进的产物, 逐渐开启好奇之门。有了这些基础, 接下来的工作就很容易做了, 讲述计算机中的信息是怎样表示的;计算机是怎样处理信息的;算法与程序设计中的几个热点问题及计算机的安全问题等等。
二、登堂入室
经过上述的教学, 让学生从实质上了解了算法与程序设计、计算机技术及其中的一系列问题, 基本上打破了算法与程序设计的神秘感, 并且激发了学生的兴趣。下一步就要真正接触到怎样使用计算机这个先进的工具了。
先讲述现在常用的操作系统软件, 让学生明白自己所进行的操作都是通过操作系统软件来完成的。接着讲解现在最常用的windowsxp操作系统。在这里, 我们注意了把微机从开机到windowsxp启动成功这个过程讲清楚, 这有助于建立学生的整体意识。讲述windowsxp时, 我们遵循学生的认知规律:先讲清最基本的鼠标操作, 让学生反复练习, 这里我们增加了一些学生感兴趣的小游戏, 如纸牌、扫雷等加强鼠标操作的训练。实践证明, 学生很快掌握了鼠标的使用方法。然后可以从最直观的桌面讲起, 逐渐扩展到窗口操作、任务栏的作用及各种菜单等等。
三、自由探寻
通过上述的教学, 学生已会简单地使用计算机了。但是, 毕竟学生的求知欲比较强, 这样在后期的教学中, 我们采取让学生自主地发现问题、发散思维, 让他们对自己感兴趣的问题尽情地去探索、去研究, 在不断的探索中提高自己的水平。
四、理论与实践相结合
任何教学活动总离不开理论与实践相结合这条主线, 算法与程序设计更是如此。在学习书本知识阶段, 由于学生一周一节课, 理论与实践时间差大, 我们通过对比总结, 把原来在教室内上一节理论课, 再从微机房上一至两节实践课, 改为全部在微机室上课, 四十五分钟时间, 基本按“讲———练———讲———练———总结”这个模式, 教师利用10分钟左右的时间通过教师主机边讲边操作演示, 把每一个知识点视难易程度, 进行一至二遍讲解和演示, 然后让学生模仿练习15分钟左右, 接着教师利用5分钟的时间对学生练习中出现的问题及重点进行第二次讲解, 之后学生再练习10至15分钟, 最后5分钟时间教师抓住教学重点进行总结, 把所学知识点系统起来。每一节课根据教学内容不同, 可以有不同的时间安排。这样一路走下来, 学生基本上能够掌握所学知识。
五、教师要不断更新知识、提高自身素质
算法与程序设计领域发展迅速、更新很快, 新知识、新产品、新术语几乎天天出现。作为算法与程序设计教师, 只有不断地更新自己的知识, 不断地提高自身的素质, 不断地自我加压, 才能将信息知识更流畅地、轻松地、完整地讲授给学生, 才能让学生始终走在算法与程序设计知识的前端, 跟上不断发展的时代的步伐。
六、结合现状, 激发学生为强国而学习的信心和决心
我认为, 算法与程序设计课, 不仅仅是让学生学会几种操作, 更重要的是培养学生的一种思想、一种意识, 为我国各产业的长足发展营造一种良好的氛围。学生, 是未来国家的建设者, 如何使将来有更多的有志者为我国的算法与程序设计产业作贡献, 这就需要我们教师在教学中不断地把我国算法与程序设计业的现状讲述给学生, 让他们知道我国算法与程序设计业在世界上的位置, 不断激发起他们好好学习、为国效力的决心和毅力, 让我国的IT业快速发展, 以期早日赶上和超过IT业的发达国家。
1、基本概念练习
加、减、乘、除的概念，是數学中的重要基础知识，而第一册教材中的加、减意义，则是结合应用题的启蒙教学同时进行的。在教加、减概念时，选用学生熟悉的、喜闻乐见的事例，形象有趣的图片，通过操作、演示和口头叙述等练习，就能收到良好效果。
（1）看图列式，按式说图意。随着加法主题图的发现，要求学生看懂图意，学讲三句话：“有2个同学在扫地，又来了1个同学，一共有几个同学？”随着减法主题图的出现，要学生学讲“飞机场上停着3架飞机，飞走了1架，还剩几架！”然后列式计算，再根据算式复述图意，并说明用加、减法计算的道理，这样从图到式，从式到图，图式紧密结合，反复练习，加深了学生对加、减运算意义的理解，明确了把一部分与另一部分合并起来求总数，用加法算；总数里去掉一部分，求剩下的另一部分，用减法算的简单道理。
（2）由简到繁，逐步提高。开始学习计算，就出现看图列式、计算的习题。教学中，我们设计由一图一式到一图二式的练习。如出示图形，让学生看懂图意，要求“一共有几只鸡？”用三句话说一说，并列要计算。
要求“母鸡有几只”？也说一说，同样要求列式计算。并指出，根据这个图还可以提出什么问题？怎样列式计算？这就成为一图多式。通过如此延伸，引导学生用多角度进行叙述，并列出多种算式。
2、操作、变式练习
学生的数学能力，并不是只靠“听、讲”获得，更多的是通过实践操作来掌握。因此，使动脑、动手、动口有机结合，是课堂教学中必不可少的途径。
（1）落实双基，注重智能。在20以内进位加法教学中，根据“凑十计数”，精心安排练习。如教和是11的加法，先让学生用小棒摆一摆，怎样操作移动小棒，才能又对又快说出一共是几根？再让学生比一比，3+3与3+8，并说一说怎样算得又对又快？从中使学生悟出规律：一般先把大数凑成十计算比较简便。通过摆摆、说说、算算，师生共同编出儿歌：“看大数，拆小数，先凑十，再相加。”这样学生易懂，易记，印象深刻。又加，教20以内减法，我们以“想加做减”进行练习，设计习题：11-（ ）=（ ），（ ）-（ ）=3，（ ）-9=9，14=16-（ ）=17-（ ）=（ ）-（ ），13-6=（ ）-4=8-（ ）=（ ）-3=（ ）-（ ）=（ ）等，通过这些练习，使学生在知道算理、掌握算法的基础上，提高计算能力，促使知识→技能→智能的转化。
（2）目标集中，迁移延伸。设计练习既要建立在旧知上，又要区别于旧知，置新、旧知识的共同因素于其间，才能唤起联想，拓广延伸，有所发展。如教数的顺序和大小比较时，设计这样的练习：3比5 ，11比 多，15比 少，
比 多 ， 比 少 ；在教填“+”“-”符号时，又设计：□○3=4，□○□=□，12○7=2+3，3○□=15○7等。这种练习，既培养了学生比较、观察能力，又巩固、提高了所学知识。
3、综合发展练习
由于学生的认知水平和接受能力各有不同，理解能力的速度和强度各有差异。所以，单一的练习，不利于不同程度学生的发展，这就要求教师设计多层次、构成梯度的练习，让不同水平的学生提高学习兴趣和学习效率。
（1）想一想，找一找。为培养学生勤思善想的习惯，又使不同程度的学生各有所得，根据教材中用“14、8、6”三个数写出两道加法和两道减法算式的形式，又设计了用“6、9、3、15”；四个数能写出几道加法和几道减法算式？又如图，看谁找得准，填得对。这些练习既调动了优生的积极性，又给学习有困难的学生留下思考、练习的余地。
（2）想一想，算一算。根据学生年龄特点，经常设计一些既有趣味性、又有思考性的习题，对发展学生的思维大有好处。如设计以下一组习题：①同学排队做操，小东的左边有7人，右边有5人，这一小队一共有几人？学生热烈讨论，计算后，又将题改为：②同学排队做操，从左边数，小东是第7个，从右边数他是第6个，这一小队一共有几个人？通过想、画、议、各自说明算理，找到正确答案。这样的练习，不仅培养了学生分析、比较和推理能力，而且大大提高了学生思维的灵活性和学习兴趣。
托福听力延续时间长，文章的容量非常大，所以要求广大考生不仅要学会快速记笔记的能力，而且还要求考生不断地积累听力背景知识，同时不断地练习速背并掌握常用的特点词汇，因此锻炼托福听力技巧是考生必须掌握的。那么托福听力怎么练习速度呢?
1、坚持以听力真题为根本
没有完全了解和熟悉托福听力真题前，不要去听Friends，VOA，空中美语，等，特别是不要听疯狂英语。也许我的能力不够，依照我看疯狂英语要是你能听懂2/3，那么你听力已经不是一般水平了，所以你能够熟悉所有真题，耳熟能详，就已经算是功力高深了，千万不要好高骛远。
2、听4次ok，再不懂就看文章
全部听完真题，你可以试着背托福听力里面一些句子，有些人主张听不出就死听，直到听懂，我不是很理解，其实很多听不懂是由于1，连读 2.词汇不认识 3.习语不懂。试问听力也是一个积累口语词汇的过程，如果你听多次不懂，也不肯翻文字出来背，那么这些就是不懂的东西，甚至你查字典才能明白的东西，又如何指望自己在一遍遍听中搞懂呢?其实你认真背一下，再结合磁带读几次，这个东西就是你自己的，何必反复听，听到后还是不懂，费时费力。
3、单词是大前提，名词要特别重视
我建议大家把历年托福听力中出现名词背一下，很管用，这些词汇都是长对话里的重要特征，其实听懂这些往往对你猜测答案有意想不到的效果，其实托福听力中长对话一般不会说和我们常识相反的事物，你能够听明白在说个什么东西，即使后来很多不懂，连蒙带猜也可以做对3-4个。
4.简短答案不可忽视
托福听力中对于四个选项都很简短的长对话答案，要先有印象，这些答案往往是时间，比值，问题顺序和文章顺序基本一致，如果出在第二题，则答案基本在对话开头，你就盯住选项，听到哪个选哪个，尽管放心不会错，否则一旦你漏听，神仙也救不了你，因为答案短，则对话提及的时间也短。
5.一边听对话一边做题
首先，容易造成听后不反应文章意思的恶习，的确大部分你能够听懂，基本都可以做对题，那么你是否想过有些你似乎理解意思，其实根本是错误的，只有做过题目对过答案才能够纠正，就算不存在以上问题，虽然听力选项答案简单，但是个体浏览和理解速度有差异，长期只听不作题必定导致你扫描答案速度降低。其次，托福听力答案偶有陷阱，D比A好，可是一上来就选A，所以这种细心和灵感是需要平时养成的。后，在你万一听不懂的情况下，你看着选项必须猜题，这个猜其实包含了你使用一些听到的词汇来推测答案，这也是能力，试问你平时不猜，考试的时候怎么会猜对?
6.不用诵读，重点在听和背
托福听力练习时要求大家跟读，除了一些连读需要跟读几次，一些词汇习语背一下以外，听一次的效果远比读一次好，首先，这是听力不是朗诵会，第二很多人很多单词读音不标准。我这样说是为表明听一次效率比读一次好，比较实战。
7.加入激情到学习中
我主张在托福听力中要精听，少泛听，特别是傻坐着，以为带着耳机听到耳朵疼就出效果了，你如果没有激情，不去想想对话的场景，我在什么时候可以使用，那么还不如去做语法和阅读，毕竟时间有限
托福听力中跟读有利于培养和提高学生学习英语兴趣，但要持之以恒。如果过程中你实在觉得这个复杂，那么就听N遍之后跟着感觉走吧。托福听力练习中，不仅要有耐心，更重要的是有信心。
托福听力做笔记这4个高分注意细节请注意
托福听力做笔记高分注意细节：笔记并非越多越好
不是听写下许多内容就可以捉到得分点。有很多人都经历过记了一大 堆东西后，发现还是做不对题目，因为得分点的信息往往在记其他无用 的东西时被忽略了。这就是把握信息点的问题。关键的问题还是提高记 笔记的效能，而不是效率。提高的方法前面已经说过了。一位考生成功 练好托福听力做笔记技巧的标志就是到最后记的越来越少，但是正确率 越来越高。
托福听力做笔记高分注意细节：了解题听力套路再记录
不要一听到听力素材中开始讲话就赶紧去记录。ETS没有那么笨，每题都是先提示important，for example，然后在说答案。有时是先说一大堆没什么用的开场白废话，然后再转正题，有些时候是先说了内容，再来个This is...，提示得分点。所以听的时候要注意内容和主题的密切度，当内容不确定有没有用的时候先记录下部分关键词，并且大脑要有个大致的印象它讲了什么，实在不够时间等后来再补上。
托福听力做笔记高分注意细节：能看懂比卷面更重要
做笔记重点在于自己能看懂而不是卷面是否工整。大家做笔记的时候只要能确保自己看得懂找得到细节就足够了，完全可以按自己的思路来做记号和写单词，不完整不正确一点关系都没有。托福听力考试的时间非常宝贵，在不影响自己阅读理解的前提下还请尽量提升记笔记的效率，把更多时间留着去听之后的的内容才是真正高效的做法。
托福听力做笔记高分注意细节：记完也要仔细看
谨慎地查看和使用记录的笔记，特别是只写下只言片语的地方。记住，就算你记对了，也不代表你能选对答案。听力大忌之一是看到选项有与原文相同的字眼就选那个。有人说托福听力迷惑性大，小编认为这是因为选项往往是原文的同义改写，即paraphasing，要真正理解了才能选对。所以在查看笔记的时候也需要结合理解来解题。
如何应对托福听力中的失爆问题
失爆现象在托福听力中十分普遍，失爆常常会给考生造成听音障碍，导致辨音不清楚而失分。
失爆，即爆破音的失去。如有两个爆破音或同一爆破音(/p/,/b/,/t/,/d/,/k/,/g/)连贯出现在同一单词或连贯出现在前一单词的词尾与后一单词的词首，前一个音只按其发音部位形成阻碍，但不爆破，稍作间息后立即过渡到后一个音的发音部位并爆破。这种发音现象称为失爆。
如sit down→si(t) down，似乎听不到任何人会把sit的/t/音完完整整地发出来，这个音几乎必然地永远失去。
失爆现象不仅仅发生在两个单词之间，也发生在一个单词的内部。例如：English→En(g)lish，friendly→frien(d)ly等等。
有些失爆现象考生并不熟悉，这些便是造成托福听力中因失爆而失分的原因。主要有以下几种情况：
1. 考生在书面上极为熟悉的单词、词组、短语，由于失爆的发生，在听力中成为了生词，其中包括托福听力中的常用词和题目考试的关键词。
如upside down，这是考生很熟悉的一个词组，但是读起来就会出现失爆现象，变成/ ʌp saɪ daʊn /，给考生带来听音上的障碍。
2. 失爆不仅仅存在于某些典型的关键词和常用词里，而是普遍地散布在托福听力的各种段子、句子和对话中，不时地造成考生的听力障碍，产生各种错误和失分。
对于托福听力中的失爆问题，考生可以采取以下策略：
1. 了解失爆的一般规律，并结合对磁带的反复跟听切实把握失爆在听觉上的反映。含有固定失爆现象的重要词汇一定要通过听觉切实地把握。
2. 除上面种情况外，数量更大的偶发性失爆仍靠考生在听题实践中通过朗读、跟读、反复比较的基本方法加以解决。
以下列出一些失爆的实例，考生可以使用朗读、跟读、反复对照比较的方法，切实体会失爆音变的发生。
例一：Chess eats up too much of my time.
其中，up中的爆破音/p/在too中的/t/音前失去。
例二：I’ve got to get a new car.
其中，got中的/t/在to中的/t/音前失爆。
例三：We stopped at the snack bar for a bite to eat.
白领精英日日苦战在电脑前，由于长时间伸着脖子同一个姿势端坐，极容易造成颈、背部的不适，尽管自己有时起身舒展，但仍然收获甚微。何不试试通过瑜伽练习来缓解症结？以下这些瑜伽体式，简单易学，只要坚持每日练习，定能助你驱走颈、背不疼痛。步骤/方法
侧向环绕
端正坐姿，保持双肩放松，呼气 时先低头将下巴放到锁骨处，颈部后侧伸展，然后吸气 延一侧锁骨方向移动下巴至肩上，换另一侧重复。左右交替做3－5组。
抬头
依然保持端正坐姿，吸气将下巴缓慢抬高，保持颈部前侧的伸展自然呼吸2－3次，之后放松颈部，重复3－5组。
益处：这两组颈部练习可以以非常柔和力量舒缓颈部的压力，预防和缓解紧张感及头痛，使头颈部的血液循环 更加通畅。
坐姿山式
坐在脚跟上，保持脊柱 端正，将手臂向上伸展，十指相扣，平视前方保持呼吸6－8次。
益处：伸展端正身体，拉伸背部两侧，强壮腰部，放松双肩。经常练习身体可保持轻松感。
1.下犬
双脚与髋关节 同宽，脚趾向前，双手与肩同宽按住地面，保持身体和腿约90度的夹角随吸气向上抬起臀部，呼气脚跟向地面落下膝盖 微弯，同时双肩放松下沉，将体重均匀分布到手和脚上，头颈部不要用力，保持姿势呼吸6－8次。重复3－5次。
益处：伸展放松脊柱，提高腿部、双肩的弹性，将更多的新鲜血液供给头部，扩展胸部，提升精力，缓解疲劳感。
2.眼镜蛇
俯卧，双手置于肩下，吸气将身体逐渐抬高，感觉压力由颈部下方沿脊柱向下移动，肚脐至脚尖贴近地面，脊柱向上伸展，双肩放松下沉，微微弯曲肘关节，抬头向上，保持呼吸3－5次，慢慢放低身体，休息约2－3个呼吸，重复再做2－3次。
益处：调理背部肌肉，缓解因过于劳累引起的颈背部痛，增加脊柱的弹性和灵活性，牵拉腹肌颈部，调整腹部脏器的位置，扩张胸部，增加氧气的摄入。
3.狮身人面
俯卧，双臂弯曲90度支撑上肢，与双腿平行。抬头，平视前方。保持正常呼吸3-6次，重复2-3次。
这个姿势适合做眼镜蛇式感到困难的人，调理身体的作用差不多，只是程度稍逊。
益处：有效缓解颈背部疼痛，扩张胸部，增加氧气的摄入。
4.坐姿扭转
端正坐好，一腿置于另一腿大腿内侧，膝盖向上，脚底踩住地面，脚跟靠近臀部，另一腿伸直贴于地面。吸气时向上延伸脊柱将反向的手臂放在对应的大腿外侧，呼气时向后扭转身体，视线向后，保持双肩水平，保持正常呼吸3－6次，还原做反方向。重复2－3组。
益处：使脊柱排列更整齐，减轻背部疼痛，加强背部力量，温和挤压腹部器官，促进胃肠功能，增加身体活力。
5.幻椅式
站立，吸气将双手举过头顶，呼气弯曲膝盖向后朝想像中的椅子上坐下，脚跟踩实，躯干稍前倾，抬高胸部，放松肩膀，平视或向上看。保持呼吸3－5次，站直放下手臂，调整好呼吸重复3－5次。
益处：打开肩关节，调理背部肌肉，改善体态，使身体两侧两侧肌肉均衡发展，伸展跟腱，膝盖和髋关节，加强腿部力量。
6.站立脊柱伸展
端正站立，脚趾向前不要分开，吸气时向上伸展手臂，呼气身体向前向下弯曲到合适位置，将手放在地面或腿上，保持背部和双腿后侧的伸展感，从容呼吸6－10次，起身缓和，再重复动作3－5次。
益处：伸展脊柱，改善姿态，放松大腿后部，增加脊柱和骨盆区域的血液循环，安抚肾上腺，使人平静，增加体能缓解疲劳，柔和按摩腹部脏器，调理神经系统。
7.直角
站立，双手举过头顶，呼气时尾骨后拉，使身体和腿基本形成90度角，抬高手臂与背部保持在同一平面内，稍弯膝盖减轻压力，视线向前看手，自然呼吸3－5次，起身还原，重复3－5组。
益处：纠正不良体态，消除紧张感，伸展双肩胸部，加强背部力量。
END
怎样利用瑜伽治疗颈椎疼痛 分步阅读
运动是治疗颈椎病最好的方法。从解剖学的角度看，全身的肌肉群几乎呈放射状与颈椎密切相关，任何一项运动都是全身协调性和平衡性的锻炼，因此都会使颈椎得到锻炼。在防止运动伤害的前提下，适当增大锻炼频率和强度都是非常有益的。步骤/方法
1.鸵鸟式 双腿分开与肩同宽，俯身，把手放在脚心下面，让手心与之相通，吸气的时候抬头，呼气的时候缓慢放松。这个姿势可以改善颈椎疲劳，可以配合哈巴狗式一起做。
2.鱼式
平躺，吸气时将身体弓起，头部和臀部支撑身体，背部形成一个孔；双膝回蜷并且交叉，手掌在头顶合拢或者双臂相交互握肘关节。呼气时身体缓慢放松，平躺。这个动作可以把受力点和延展点放在颈椎，同时对腰椎健康很有帮助，还能消除颈部的皱纹。初学者可以把双腿伸直，这样难度极大地降低了，而且锻炼目标更为明确。
3.乌龟式
呼吸的两个动作，如同从壳中探出头的乌龟。双膝打开，身体坐直，小腿回蜷至大腿根部；上身前倾，手掌打开，在吸气的时候带动颈椎，下巴上扬。呼气的时候，下颌靠近胸部，运动的重点在颈部。龟式主要锻炼了颈椎的灵活性，对于塑造脖子的线条，消除双下巴也有很大的帮助。
4.猫伸展式
保持跪姿，双手和双膝作为重力支撑点，吸气的时候，背部凹下，下巴向上扬起，同时将臀部向上抬起，肩膀向下压，并且手臂伸直；在呼气的时候，拱起背部，让下巴和胸部靠近。四点着地的猫伸展动作，能够有效锻炼到背部和腹部的肌肉，使脊柱更加灵活，难度系数较小。
5.狼伸展式
双手和足尖支撑身体，腿部尽量伸展，吸气时头部向后仰，使颈部前侧充分拉伸，手臂与地面垂直，呼气的时候头部慢慢放松回复到正常位置。这个姿势对于26节脊髓充分拉长延展，刺激脑髓和脊髓的连通，对大脑的滋养很有帮助。哈巴狗式
双腿伸直，尽量分开，上半身向下俯，双手撑地，保持背部伸展。吸气时，双手垂直伸展，头部向上抬，呼气时，以头顶、肘关节和双脚为重力支撑点，保持腰背伸展。如果觉得难度太大，可以使腿部略微弯曲，以减少对韧带的压力
END
注意事项
颈椎病人禁忌闭目做大幅度的颈部环绕动作，防止椎动脉和颈部神经受压迫而产生头痛晕厥以及肩臂疼痛和手指发麻的症状。
治疗颈椎病的瑜伽 3个动作轻松搞定
治疗颈椎病的瑜伽?“练瑜伽防治颈椎病”运动大师这样说，其实我们都知道练瑜伽可以强身健体，而且让身形更好，让人变得有气质。另外练习瑜伽还对某些疾病还起到治疗的作用，像颈椎病就是其中的一个。下面是宁波新东方中西医结合医院专家介绍的三个练瑜伽防治颈椎病的动作，颈椎病患者不妨试试。
工作了一天的上班族，颈椎也处于疲劳状态。回到家中，瑜伽中模仿动物的姿态可以令我们的颈椎更舒服更健康。
练习时间：每日晚间，每个动作6秒钟，一次4组。
金刚鱼式
作用：伸展脊椎、颈部与后背的肌肉。
动作：跪坐于地板上，双手放于两大腿上，吸气。呼气身体慢慢向后，使头顶逐渐触地，双手在胸前合十。
牛面式
作用：矫正颈椎、脊柱，扩张胸部，放松肩关节，令背阔肌得到伸展。
动作：坐于地板，两腿互相交叉，双膝上下一条直线，双脚分别放于异侧的臀部旁边。双手在背后相扣，保持背部的挺拔。如果感觉困难，可双手抓住一条毛巾，效果相同。
猫伸展式
作用：脊柱及周围肌肉群更富有弹性，放松颈部和肩部使背部肌肉协调工作。
动作：跪于地板，双手支撑身体。吸气，脊柱向下伸展，抬头，引颈向上，同时臀部向上翘。呼气，含胸，拱背，垂头引颈向下，腹部肌肉收紧，使整个背部尽量向上拱起。
关键词：师生互动,生生互动,课堂教学
在新一轮课程改革中, 上好每一节课已经成为所有教师的共识, 在教学生涯中, 如果教师充分接触前沿性的教学理念, 并结合自己实际教学过程, 相信一定会感到课堂上师生和生生互动的重要性, 可以说, 能否做好课堂的互动关系到教学的成败。
在教学中, 部分教师可能感受过不与学生互动的差别。上课侧重于自己讲, 一节课从头到尾讲个不停, 可以说是典型的“满堂灌”;一节课下来, 在课堂上加强与学生的互动, 随时与学生沟通, 过后很快就忘, 效果较差;如果随时进行学习总结, 在课堂上加强与学生的互动, 随时与学生沟通, 让自己的讲授与学生的实际操作结合起来, 这样效果会有很大的提高。学生由于动手操作了, 掌握情况就比较好, 老师上课也轻松多了。另外, 让学生自己去思考、去研究, 无论是同桌之间或小组内的讨论, 都有利于提高教育教学成绩。
我们教师在课堂上怎样才能做好师生的互动呢?要做到这一点, 首先就要转变观念, 把教学过程当成是交流的平台。交流就是要承认教师与学生都是教学的主体, 都是独立思考的人, 是和谐的、平等的、民主的师生关系。在这种关系下, 课堂将是和学生一起研究讨论、分享理解的过程。比如在讲解“已知一次函数y=kx+b的图像经过p (0, 6) 点, 且与两坐标轴围成的三角形的面积为12姨3, 求当x=姨3时y值”时, 如果教师从头到尾地讲解题方法, 肯定影响学生的积极性, 学生就会被动地接受, 就会变成接受的机器, 而不是一个活灵活现的人。因此课堂上必须加强与学生的互动, 可以由学生去分析题目中的每一句话, 去分析直线与坐标轴围成的三角形的面积的表示方法, 当学生个人不能解决时, 就由小组互助解决, 当小组互助不能解决时, 教师在一旁给予提示, 帮助他们将问题解决, 若还不能解决, 教师再给予恰当的指导。此时学生会格外留意老师的提示, 这样在生生互动和师生互动中将问题解决。当然教师在这个过程中就比较轻松, 而且也给了学生思维的空间, 让学生在自我发现中体验了成功, 从而极大地提高了学生的主动性, 锻炼了学生独立思考的能力, 这样一来教师由教学的主角转向“平等的指导者、平等的导师”, 从传统的知识讲授者转向学生发展的促进者。
在课堂上除了师生的互动以外就是生生的互动, 那么怎样做好学生与学生的互动呢?要做好生生的互动, 就应让学生转变观念, 让学生感受自己在学习中的主体地位, 即确立“我是学习的主人而非奴隶”的观念, 确立学习过程中要自主参与教学, 开放对待教学, 读书而不为“唯书”, 尊师而不“唯师”。另外还要让学生发挥能动性, 寓于批判性, 即在教学过程中, 学生学习的过程不是消极地、靠听、见、记, 而应是主动地去追求进步与发展。在学习过程中, 发现问题, 提出问题或有疑问就要勇于置疑, 敢于批判, 在质疑中不断地发现问题。再一方面还必须使学生展现创造性, 使学生敢于去延伸, 敢于变学为思, 变学为悟, 敢于一题多解。以上几个方面在操作时应互相配合, 让学生能够在心里接受这种思想, 转变原有的意识, 另外班里还要创造生生互动的氛围。比如说, 同桌的讨论、小组的讨论、组组的辩论等, 都有利于生生的互动。比如在讲“已知关于x的方程x2+3x+a=0的两个实数根的倒数和等于3, 关于x的方程 (k-1) x2+3x-2a=0有实数根且k为正整数, 求代数式k+k-12的值”时, 很多学生单独完成起来比较困难。在本题中条件较多, 很多学生写不完整, 但通过几个学生的互动就可以把该题完整地解出来, 不需要老师的讲解或至多做一个简单的引导即可, 这样不仅可以很好地完成教学任务, 更重要的是培养学生的自学能力和团队合作精神, 有利于学生整体素质的提高。
生生互动和师生互动是需要互相配合的, 两者在课堂上要适时而用, 使两种互动更和谐地出现在课堂上, 才能达到最佳效果。在课堂上教师是施教者, 学生是受教者, 又是传教者。课堂要充分运用师生、生生的互动, 由教师经常性地给予指导, 让学生主动地参与学习, 有利于加强师生的交流, 有利于学生学习技能的形成。同时在学生主动参与的过程中, 发现问题后, 学生之间又可互相帮助, 互相提高, 这不仅提高了学生的学习成绩, 而且也加强了同学间的友情, 进一步提升了学生的综合素质。这也是我们今天素质教育的要求之一。
教师进行粉笔字练习必须遵循书法练习规律。练习时，要从楷书入手，逐步过渡到行楷和行书应从写法突破逐步掌握构成要领。现将其基本要求介绍如下：
一、粉笔字持笔方法和用笔要求 持笔、写粉笔字时、用拇指、食指和中指捏笔、其位置贴近笔头、且三指虚握、呈斜卧式、与板面成 45°——50°夹角。运笔速度的快慢、用力的大小决定点、画的大小和粗细、书写过程中、适时转动粉笔、使笔头保持圆弧状、以求得线条均匀、用笔讲究提、按、行，但要求书写内力始终保持一致，笔笔到位。
二、粉笔字练习的方法和步骤 首先临写楷体。临写的范本很多，选择自己爱好的优秀范，本来练习。临写时，首先进行对临，仿写——仿照范本来写，待熟练后，再背临——默 写范字。所以，临写前要研究相关理论，用心读帖，然后进行笔画临写练习，熟练后再临写完整的字，待对所临写的字默写的很象后，进行全帖临写。当基本掌握了楷体书写方法后、再临写行楷或行书、其方法步骤与楷书相同。按照以上要求反复进行，最终达到字写的好、整篇组合 的美的目的。
三、粉笔字练习中应解决的问题
1、粉笔字笔画练习要把握起笔、行笔、转折和收笔的要领粉笔字的起笔一般要求“欲横先竖、欲竖先横”有“藏笔”，按笔之势、行笔要稳健、用力要均匀、使线条有力、流畅。写转折笔画时、在转折处要有顿挫用笔、写曲线笔画时、手应随笔画的弯曲而捻转粉笔，忌随意用笔而使线条形成折带状，造成线条无力，有薄弱之感，收笔一般要有“回笔”之势：勾、撇、提、悬针等收笔要顺 势提笔而出。但须保持内力不变、力送到头。笔画的具体写法如下：
点——虚起笔渐按下回笔作收势。
横——按笔起笔有藏笔之势后右行按下回笔作收势。竖——按笔起笔有藏笔之势后下行或按下回笔作收势 垂露或顺势提笔呈悬针状。
撇——按笔起笔有藏笔之势。 左撇出稍行便顺势提笔。
捺——按笔起笔，稍有藏笔之势、后右下行、呈一波三折状、再顺势提笔出锋。
挑——按笔起笔，有藏笔之势、后顺势向右上提笔。
折——按笔起笔有藏笔之势后行笔至折处停笔再按笔写折后行笔按下回笔收笔
勾——横勾似折，但折后顺势提笔斜出锋。竖勾如竖，但在竖画按下回笔时顺势向左上提笔出锋，弧形勾的起笔，按笔有藏笔之势后行曲线，边行边转笔至勾处回笔，顺势提笔出锋。
2书法分用笔、结构和章法、正确处理粉笔字的结构关系、使笔画组合得当、字体严谨美观、进行粉笔字练习关键是笔画组合、组合的关键在于正确处理笔画间的位置关系、穿插呼应关系等。（1）保持字的外形呈“方”形 粉笔字是方块字，但字的方正不是绝对的，而是整体感觉。
（2）分析结构和比例 粉笔字分为独体字和组合字两种。组合结构的字又分为上下组合、上中下组合、左右组合、左中右组合、上下 左右组合、里外组合、参差组合。经过反复练习把握组合比例最终能够做到出手便符合比例。3.体现上紧下松特征 粉笔字结构如同人体结构，大部分上部构成紧凑，下部构成舒展。从美学观点来讲，只有疏密搭配得当，才能产生美感。一个字就是一个画面——上紧而不挤满，下松而不空缺、松紧对比适度，构成协调美观。进行粉笔字练习如若把握上紧下松规律，便可突破笔画 组合“排列易均匀”的难点。
4.强调内紧外松，将字写的内部紧凑，外部舒展。结体严谨、形不散的字。犹如所有笔画均向中心集中、具有凝聚力，形成一个整体，又如从中心向外发散，到外部很舒展，具有洒脱之感。
5.注意左收右放，粉笔字的另一个显著特点是左边笔画呈收势、右边笔画较开放。这种收放对比很能凸现字的精神，给人以神气十足之感。
6.力求重心稳定，粉笔字虽然是方块字，但大部分均衡而不对称，在书写时稍不注意会使重心偏移而出现东倒西歪现象。行书源于楷书，故而掌握楷书写法后/再练行楷、然后练行书，是正确的练习套路。行书，书写速度与人的思维速度大体一致、特别适宜记录、适宜教学。
四、粉笔字的板书应用，练习章法、板书布局练习的一般要求如下
1、进行版面设计
板书前要进行版面设计，以确保板书时心中有数。版面设计主要包括板书内容的位置设计和版面的形式设计两部分。版面应遵循边距、篇距、行距、字距的原则进行设计。板书一般要求横排少用竖排。板书章法的规律通常如下。
2、板位的划分 板位的划分，就是有意识地将教学用的长方形黑板划分为几个区，例如可分为固定区和活动区。固定区所写的板书是主要的。一般在一节课(或几节课)的教学活动结束之前一直保留着，通常将教学的重点内容按其纲目依次写上。而活动区所写的板书是次要的，可以写了又擦、擦了又写，通常写的是解释、说明性的文字、或要注意的字词句、或理科已学过的定理定律公式等。黑板的固定区和活动区各占板面多少面积，应视教学内容的具体情况而定，不要强求一律。但固定区最好安排在黑板的中间，因为这个板区正是全教室学生的最佳视角处。在固定板位区内，板书设计可以采用标题居中、标题居左、标题居右等形式。标题就是课文的题目或某章某节的题目，它是一节课中板书的“亮点”、标题的字不仅要大于其他字而且字体还可以“鹤立鸡群”，即其他内容的书写一般用楷、行书体、而标题书写可用隶书或宋体美术字等。
3、板书的款式
板书的款式是变化多样的也可以说因课、因人而异。但概括起来有以下三大类型。
1主题式
主题式的板书款式，要求在黑板写的文字较少，只要将课程内容的主题词句或公式、定理写在板位固定区即可，让学生一看清晰明了而且醒目
2列表式
列表式板书就是将上课时所讲的内容概括地用图表表示出来，可以借用大括号、表格图示等形式
3、流水式
流水式板书就是将讲课内容按纲目，顷次自左向右写出(可以将板位固定区分几个竖栏)。细节较多的可用数字或字母的大小写来区分。流水式板书的包容量可大可小，比较自由随意而成、是最常用的款式。
4、强调整体美观，整篇字的组合是板书布局的重点和难点，其效果直接影响视觉感受。
5、突出重点内容 板书一般用白粉笔书写，但为了突出重点，可换一个书体或利用彩色粉笔来书写重点内容。
书写时要注意做到：头平、身正、臂曲、足稳。头平是为了保证视线的平正，使写出的字行列整齐。身正是指身体端正不偏斜。要随着书写位置的左右变动而平移。直也不是僵硬呆板，应该以自然大方、书写方便为好。
臂曲是指执笔的右手臂曲成直角，举到眼的高度最便于书写。随着书写位置的上下、高低变动、手臂弯曲程度也要作相应的变化。
足稳是指两脚分开站立、以保持身体的平衡、稳定。
6、课堂教学中书写粉笔字应注意以下几点（1）示范性。
教师在课堂上写板书，也是做写粉笔字的表演。绝不可以随随便便，胡写乱画。
2、灵活性。
为增强教学的直观性，教师有时让学生直接观看书写过程，这时，要求身不挡字。写字姿势要灵活调整、并保持身态的大方。
3、变动性。
黑板版面大，书写范围广，需要及时移动身体/变换姿势。示范区和练习区的变换
4、间歇性。
即边讲边写而不是一气呵成。
五、粉笔字的运笔方法
粉笔字写好了，能给学生以美的享受。相反，则会给学生不好的印象，直接影响教学效果和教师的威望。粉笔字与钢笔字同属硬笔，运笔方法与技巧也基本相同。学好了毛笔字和钢笔字的运笔方法，也就为学好粉笔字运笔方法打下了基础。
1、要写出有强有弱、有实有虚、有粗有细、要调整好用力的大小，控制好上下的起落运动、微妙的提按粉笔、不能平均用力。
2、要写出流畅、稳健、有刚有柔的笔画，就要控制好运笔的缓急，行笔要有快慢之别，不能匀速运笔。
3、黑板是竖立着的，粉笔比钢笔粗，只能写大字，运笔就不能只靠手腕和手掌，而主要靠臂肘腕的连动。
4、粉笔酥软，容易磨损，书写触板圆头会立即磨平。如果不转动粉笔体，写出的字只能粗扁软弱。怎么写好粉笔字 关于粉笔字的要求，粉笔字要写的清晰可见，便于学生认读，写字时的速度不能太慢、太慢你不急，学生还急呢？
5、粉笔字要美观大方，书法要求，粉笔字要清晰可见，便于学生认读，那么各种书法书体中，草书不行，隶书现在很少用了，所以行书和楷书是选练习结构，书法分用笔、结构和章法，但我们不是学书法，我们只要写好粉笔字就可以了，所以简单点要求，我们只要字的结构好就可以了。智永的字的结构十分平整，便于书写和认识，练习起来的时候，用笔要求不高。所以，重点是结构，那么怎么去练习结构？比如写一个“十”字，结构上要求是竖要直，同时竖要在横的中间，有的人写字的时候软 的没有力气，你写横，那就写的直点，不要带很大的弯曲，同时竖的时候，就认真放在横的中间就可以了。所以只要认真点，照着字帖写，写好结构不是大问题的。同时还有一个办法，你可以瞄出那个字的外形同时往里面填写笔画，书法上称描红，也可以练习结构的。
课堂总结
在实践中悟出了些心得，以供大家借鉴
1、以楷书入手。循序渐进。由慢到快。逐渐过渡到行书。
2、选择字帖。最好选用适合自己书写特点的钢笔字帖作为练粉笔字的参考范本。毛笔书法是很讲究笔画形态的。故不宜作粉笔字的字帖。
3、临帖方法。全面反复临写。举一反三。触类旁通。做到练习为了运用。
4、粉笔字要求横写成直列。切忌忽上忽下蚯蚓混沙。因而初学时最好在黑板上划上通行格子。一丝不苟地认真练习。久而久之。形成一种技能。便随手划上亦成规矩了。
5、初学时。写会儿后。退立远处。观察对比。分析研究。扬长避短。不断提高。
6、经常看粉笔字写得好的板书。相互研讨练习时切勿急躁。持之以恒。自然会有长足进步。
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