助你成功,祝我成功（共12篇）
一、初涉课程
在开始进行文修副修的选课之前，便经常听说《助你成功心理学》是一门很好的课程。每回都是爆满的情况。而我很幸运的在第一次的校选中便选上了这门课，更幸运的是，在这短短的半个学期的学习中，我收获到了一生受之不尽的精神财富。
我喜欢把人生的每个阶段都当成是一次限时赛，中小学时候的我们是一群人在指定的一条路上向着同一个终点在奔跑，不用去做过多的选择。然而现在，我们站在同样的起点，却没有了指定的路径，也没有唯一的终点，甚至我们可能连胜利的条件都无法猜透。
于是，我们便面临了各种选择。
当我们每个人朝着自己所相信的未来去努力的时候，我们可能会发现，再也不能如同从前一般一群人一起行走。也可能遇不到同样梦想和能够理解自己梦想的人，那么在追梦的路上，我们只好独自坚持。有的时候会感到孤独和不被认可，有的时候会被绊倒摔跤，同样也可能会在失落的时候得到一个温暖的拥抱，在摔跤的时候被一双厚实的大手扶起。面对这样截然相反的情境，对于这样年轻的我们，常常没有办法驾驭。
学习了《助你成功的情绪智力培养》这一课的后，我在面对一些困难的时候能更加自如地去应对。
记得老师讲到排解烦恼情绪时提到的，学会适应最坏的情况中讲述的三个步骤，教会我在面对挫折时，首先要努力去认清所处的情境，其次要敢于面对、接受它，最后全力以赴改变最坏的状况。
我们常常只走到了第一步，在看清自己所处的位置后，便感到畏惧，本能地想要逃避。
我觉得躲避是人最原始的反应，就比如人的手在碰到滚烫的液体时会迅速缩回，抑或有东西向眼睛飞来时，眼睑也会马上闭合。在这些自我保护的动作里，躲避可以认为是一个褒义词。但是当我们遇到困境时，一味的躲避最终只会变成胆怯的逃避。
而还有一类人，他们认清了困境，也学着去面对和接受了。但是走到这一步，他们也停止了前进。我们常会有某种惰性的心理，觉得困难摆在眼前，这就是一个事实。既然存在了，那就是合理的，又何苦要去追寻破解它的方法。
但如果我们没有办法越过那个坎，不抬起脚迈出每一步，即使光明近在咫尺，人生也只能止步于此。
二、关于过去的经历
我是2009年被上师大录取的，记得当初收到上海师范大学录取通知书的时候，我满心欢喜地准备迎接大学生活，却在真正接触到生物科学这门我并不太感兴趣的学科后，在学习上开始变得有些抵触。那时候的我尝试着投入各种学生会、校园活动和社会实践活动中，但是对于自己的人生规划却几乎是一片空白，显得很盲目。
在大一下学期开学不久，被诊出恶性淋巴瘤，之后休学一年，这一年对我的人生观来说是一个很大的转变，从中得到的一些体会，似乎与卢老师所授的课程有某些契合点，希望能够在此分享。
去年4月份中旬开始休学，花了将近四个月的时间在进行治疗。
在化疗的那些日子中，经常必须面对一些生理上的副反应，比如呕吐、脱发等等。但是更为困难的应该是一些心理上的副作用。有的药物会让人变得烦躁，夜里整夜整夜地清醒着，辗转反侧。
刚开始接受化疗的时候，面对这些副反应，以及亲人们流露出的各种遗憾与顾虑，原本以为足够坚强与乐观的心却一下子变得柔软了。时常会流泪，会怀念很多见不到面的朋友，尽管每天要自己微笑，却也抑制不住要去悲伤。
常住的病房正好在急救室隔壁，因此晚上会经常听到不同人对着自己正在接受抢救的亲人发出撕心裂肺的哭喊。当那些原本和我们呼吸着相同的空气，用温情的眼神凝视着我们的亲人一瞬间闭上了眼睛，再也无法呼唤我们的名字的时候，一下子便意识到一个人的生命是如此珍贵。我们不仅是在为自己活着，身上还担着大大小小的责任。对亲人的责任，对社会的责任。生命也是如此的脆弱，也许一不留神，我们便再也睁不开眼睛去看一看我们所热爱的一切。
于是我让自己小小地放肆了一番，让那些悲伤与惆怅尽情地流淌。直到去年8月中旬，结束了治疗，收拾好心情，我回到家里休养。
一面在家乖乖地按时吃饭睡觉做些简单的锻炼，另一面开始认真地思考起自己的未来。究竟我要的是怎样的生活？我该为自己的目标做些什么？最后我得出的结论是：重拾梦想，积极争取，调整心态。
首先是关于重拾梦想。我认为每个人都应该有自己的梦想。梦想可以认为是一种目标、理想，甚至是某种信仰。我们在面对纷繁的选择中，如果没有梦想，便不知道该如何前进。因此只会出现两种状况：一种是原地不动，一种是盲目乱撞。我想这两周方式都不是最佳的生活状态。而拥有了梦想，我们便可以更加有效率的去生活。
其次是积极争取。当我们确定了梦想，为了让它实现，下一步当然是付出行动。积极争取也是无可厚非的。记得卢老师说过，在我们每个人的身体里，都住着一个主观的我和一个客观的我。当我们面对困难的时候，客观的我通常会机械地去迎接。而主观的我则是由自己的意志决定是选择逃避、退缩或者是迎接、挑战。如何做到让主观的我不去逃避和退缩呢？对于这个问题，我也有一点小体会。当意志不够坚定的时候，我常常在心理不断地暗示自己，不能退缩，我很棒，我要去积极争取。甚至我会对着一面镜子大声地告诉自己，“加油，一定可以的，付出一次行动，我便多了一次机会。”我一直很看重心理暗示的作用，也一直相信，每一次真诚的自我对话，必将让自己的行动力和自信心提高一个阶梯的。
最后是调整心态。这也是承接上面一点，与第二点所提到的心理暗示有某些相似点。我觉得心理暗示实际上就是调整心态的一种方法。当我们认真审视了自己，以一个平和的心态去做事，不为一时的成就而忘乎所以，也不因为种种的失败而意志萎靡，这样才能有长期的动力去做一件可以提高自己，创造美好的事情。在遇到坏的处境或者有过一次并不完美的经历的时候，我会对自己说，“无论怎样的经历，都是好的。”这句话是在我遇到困难和挫折的时候，无数次给予我力量的话。当我以为一件事情糟糕透了的时候，除了后悔，我想我还可以做的便是吸取经验与教训。一个人一生中所有好的坏的经历在一个阶段过去后再去回顾，会发现也没有当初想的那么糟糕了。甚至有时候会因祸得福。所以当我遇到糟糕的事情的时候，会淡淡地对自己笑一笑，告诉自己，“都是好的。”接着就选择睡一觉，再开始另一个美好的日子。
三、对卢老师的感谢
在《助你成功心理学》的学习中，卢老师教会了我们很多提升IQ、EQ的方
法。
在谈智力培养的课中，我印象最为深刻的话莫过于老师经常说的：“那些趴在桌子上的同学，你们要注意了，你们的智商很可能不能得到提升，甚至会下降。”每当听到这句话的时候，我看到在座的很多同学都会善意地把身边那些正在梦中“享受午后好时光”的同学叫起来。
同时老师还传授给我们关于创造力训练的方法。
对我来说最为受用的是“头脑激荡法”。
在这个方法里，我学到的不仅仅是提高个人创造力，同时我认为，这也可以算是一项提高团队协作力的方法。
在规则里，要求每个人都不能对别人的观点做出评论，这就避免了产生冲突与口角的情况。同时，通过别人对灵感的挖掘，也可能会激发自己自身的创造力。因此，如果是一个团队合作项目，“头脑激荡法”在团队需要给出一个好的创意时，便能起到很大的帮助作用。
在最后一堂课，当老师那句原本再平常不过的“下课”再次响起的时候，心中突然有些小小的感伤。卢老师是一位上课充满激情，幽默，富有感染力的人。回想这短暂的十周里，老师循循善诱地教会了我们多少为人处世的道理和方法，教会了我们学会生活，学会学习。而我却一时语塞，对于心中的这份感谢不知道如何去准确地描述，也不知道如何去确切地表达。
希望一句简单的“谢谢”，能够寄托我满满的感谢。
四、课堂的延续
每个人在人生的旅途中，都需要一位或者几位带着我们成长的人。我很幸运的在每一个阶段都能够遇到这样一位为我举着火炬，带我走出黑夜的人。
在很小的时候，父母就教导我，对于每个在生命中寄予我们帮助的人，我们都应该学会感恩。不仅是感恩，还需要把他们的这种精神放大，传递。
卢老师所教会我们的东西，传递给我们的精神，同样需要放大、传递。课堂的时光不可能无止尽地延续下去，那么在未来的生活中，我们便需要学着让有限的时间里收获的东西在生命中无尽地发挥作用。
分享，便是一个很好的途径。
尽管很多人都说，这个社会充斥着各种各样的竞争。人与人之间的隔阂越来越深。但是我依旧相信人性存在着十分美好的一面。
希望的是，成为一位值得别人信赖的朋友，能够与他人建立起和谐的共享空间。当我们受人恩惠的时候，也不忘去帮助需要我们帮助的人。
我一直认为，只有相互协作，在互助中形成良性的竞争关系才能更快地促进每个人的自我提升，也才能使得社会更加健康地向前发展。
充分准备机会留给有准备的人。事先把所有事情准备好,对即将面临的情况有充分了解,这样才不会被各种各样的现象所迷惑,做到沉着应对。
仔细观察懂得观察的人,能够做到一叶知秋,凭借一些不起眼的细节了解整个事情的来龙去脉。从而发现一些人们不会注意到的事情,而机会往往就隐藏在其中。所以,会观察的人往往更能发现机会。
切入与挖掘有时候,因为问题太复杂,往往使人感到无从下手。这时,我们可以试试找一个点先行切入,迈出第一步,下面就有路可走了,而不至于徘徊在门前。
神奇的EI
“情绪智力”（EI） 一词是德国人巴布娜·柳纳在其论文《情绪智力与解放》中首次使用的。自那时起，越来越多的研究者开始对此问题倾注大量的精力。尽管如此，目前研究者关于情绪智力的界定、结构等问题也还是存在一些争议。
El引领成功
许多人会认为，一个人能否在未来获得成功，是由其一般智力所决定的，也即由其IQ决定的。他越聪明，他未来取得成功的可能性越大。但事实上，IQ高并不能确保带来未来的成功。
20世纪60年代，心理学家米歇尔曾用一个有趣的实验来验证情绪智力与个人成功的关系。研究者对4岁的儿童说，你现在可以吃一颗果汁软糖，但是如果你能等我外出回来后再吃，你可以得到2颗糖。之后，研究者便离开直到20分钟后才回来并兑现了承诺。在整个过程中，研究者通过录像来观察儿童的表现。观察发现，一些儿童（A组）在研究者出门后就迅速吃掉了他的那颗糖，另一些儿童（B组）却没有这样做，他们一直等到研究者回来得到2颗糖。在这个实验中可以看到儿童在控制冲动和延迟满足之间的差异。然后，研究者对A、B两组的儿童进行了长达12年的追踪研究，结果发现，B组儿童比A组儿童表现出较更强的社会适应性、自信心和耐性，能较好地应付压力和挫折，在能力倾向测量中的平均得分高于A组。因此，从这项追踪研究中我们可以得出结论：延缓满足、抵制诱惑的自我控制能力是个人获得成功的要素之一。
学者罗森塔尔曾经编制了一套非言语敏感性测验，要求被试通过非言语信息辨别情绪情感。结果发现，在这个测验中得分较高的学生，虽然他们的IQ一般，但在学校中更受欢迎，学习成绩更好。在他所做的另一项对比追踪研究中，他发现IQ较高，但情绪智力水平一般的学生，在成年后的成就水平会很一般。
许多研究都说明了情绪智力对个人成功有着重要的作用。有专家曾明确指出，情绪智力比智商对于个体成功来说更为重要。但需要指出，我们也不能据此完全否定智商的作用，具备正常的智商对于未来成功还是必要的。众所周知，一个智力落后的人是不太可能获得杰出成就的。
以终为始 提升自我管理能力
网申的成果是面试。以终为始，意即以获得面试机会为目的，安排自己的网申工作。
找工作本身是一份全职工作，核心是“找”。寻找的过程，就是这份工作的全部：谁找?谁能帮你找?怎么找?什么时候找?花多少精力找?找的结果如何?……回答这些问题，实际上是一个明确目标，确定计划，调整心态，付诸行动的过程。
很多时候，我们每个人心灵都能发出一种非常独特却又十分珍贵的呼喊，有人称之为潜意识的呼唤。很多实验证明，如果我们能够正视它，并且愿意跟随它去探索，你很可能会发现一个美好的人生。
02、学会放弃，才能更好获得生活
生活中并没有绝对的对与错，所谓的对与错很大程度取决于你的价值取向。我们必须在纷繁琐碎中学会搜索与选择，如果我们不喜欢某个选择或结果，就应该立刻摒弃，重新进行新一轮的选择并获得新的结果。
03、千万不要粗心大意
04、无志者常立志，有志者立常志，咬定一个目标的人最容易成功
苏格兰有一句民谚：其实顶上就是一片悬崖，人们称之为“黑暗里程”。在生活中，我们迟早也要走过这样一段黑暗而危机四伏的路程。给自己设定一个看得见的目标，把天梯搬到自己的脚下，我们就会攀援过去。
05、心存大目标，则易成大事
目标是做事的一个灯塔，我们所有的精力与力气都是为它储备的。目标的大小直接决定着成功事情的大小。正如拿破仑所说：我成功，因为我志在成功。
06、机遇+汗水=成功
如果说机遇和努力是成功的必要条件，那么聪明的方法则是成就事业的不可或缺的附加条件。
07、微小的勇气，能够完成无限的成就
打开成功之门，必须推或者拉。——犹太格言
美国心理学家斯科物、派克说：不恐惧不等于有勇气;勇气使你尽管害怕，尽管痛苦，但还是继续向前走。在这个世界上，只要你真实地付出，就会发现许多门都是虚掩的!微小的勇气，能够完成无限的成就。
不卑不亢无论是对事还于人是都有一种极强的穿透力，如果你幸运与生俱来就有这种品性，那么很值得恭贺;如果你还没有养成这种性格，那么尽快培养吧，人的生命很需要它!
08、摆脱人生困厄的最好办法是：别烦别怕，轻松快跑
花瓶碎了并不可怕，可怕的是千万别一不留神，把我们的聪明打碎了。泰戈尔说：错过太阳的时候如果你在流泪，那么你也将错过群星。
09、有福不可享尽，有势不可用尽
人事大道：物极必反。所以常以“花未全开月未满圆”来劝戒自己浮躁的好胜心，控制自己的前进节奏，有时是一种聪明的举动。
10、小事引发大思考，平凡成就大事业
从小处着眼，让平凡成就伟业。
任何人只要做一点点有用的事，总会有一点回报，这种回报就是经验，这是世界上最有价值的东西。——亨利、福特
11、人分三六九等，事有轻重缓急
做事情一定要分出轻重缓急来，尽量避免在不必要的小事上纠缠不休，延误了重要的事情。
12、把信念揉进每件小事，成功便多了许多基石
上帝面前有一架天平，他把我们每一个人放进天平的一个盘里，另一个盘里放入的则是与那分生命等重的给予，你的生命重于泰山，他就给予你泰山，你的生命轻于鸿毛，他就给予你鸿毛。
13、做事不是越多越好，而是越有效越好
《菜根谭》中说：“文章做到极处，坎有他奇，只是恰好;人品做到极处，无有他异，只是本然。”有时过于努力或专注于一件事，我们反而会得到相反的效果。正如吃饭，能吃是好事，但食物吃得太饱了撑得荒，甚至会生成胃病。
14、智者善以他人为鉴，愚者只以自己为鉴
牛顿说：我之所以看得比别人更远，是因我站在巨人的肩膀上。在凡成功之事必有其内在的道理，大凡成功之人也必有其成功的利剑。你若能学会从前人的脚窝里找到自己的方向，你一定会成为一个十分了不起的人。
15、找准人生定位，“无用之功”可能变成有用之材
有用与无用是一对辩证关系，在一定的条件下它们可以互相转换，所以可以把看似无用的储备看成是对有用的事先准备!
16、得之时，谨防所失;失之时，找出所得
我们每天都在得到与失去间徘徊往复，时间、生命、金钱、爱情等等，我们常为之患得患失。物理学中的“能量守恒定律”、化学中的“质量守恒定律”;哲理中的“上帝对每一个人都是公平的!”等等，都是在解释一种得失平衡的自然道理。
17、变通可以曲尽通幽，执拗只能山穷水尽
梁启超云：“变则通，通则久。”知变与应变的能力是一个人的素质问题，同时也是现代社会办事能力高下的一个很重要的考察标准。
18、换种思维方式，把问题倒过来看
对于逆向思维这种方式人们已经不很陌生，然而一旦遇到具体的实际问题，人们还是习惯用常规思维。很多本来可以解决的问题，也就被人们看成无法做到、难以解决的问题了。
19、会说话的人，才叫会做人
古语云：口能吐玫瑰，也能吐蒺藜。真正伤害人心的不是刀子，不是枪矛，也不是横亘于你面前艰难困苦的伤害，而是比它们更厉害的东西——语言。善良聪慧或温厚博学的语言能溶冰化雪，排除障碍直抵对方的心岸。一句恶毒的语言却足以击破，你坚实的心灵堡垒，让你一辈子都为之隐隐作痛。
20、一句恰当的赞美，能影响人的一生
赞美是对一个人的潜意识的人可，同时也是给别人面对人生的最大鼓励，别忘了多对你周围的人说：真漂亮、真棒。
21、如果找不到终南捷径，不妨钻一钻牛角尖
牛角尖既不能简单地说可以钻，也不能简单地说不能钻，而且很多人也难以分清什么是钻牛角尖，什么不是钻牛角尖。但是如果在你还没有找到一条可以直通山顶的路之前，走一走狭窄的羊肠小道也未尝不可，毕竟这还是一条路，也是一条有些许希望的路。
22、心态变好，坏事也能变好事
身处劣势绝境，以豁然坦荡的心情去接受，并积极发掘其中有利的东西，那么，坏事也可能就变成了好事。
23、睁一只眼闭一只眼做人，明察秋毫做事
用睁开的眼睛逡视世界的美丽，用闭着的眼睛消抹世间的无奈，能够做到这一点的人，可谓是活出了极致，但做事，却往往是明察秋豪的好，我可以视而不见，但绝不能心中无谱。
24、如果我的眼里只有你，那么我无异于一个瞎子
用自己的想法、自己的办事方式套用在别人身上，往往会得到不同的结果，这就是经验主义的必然误导。
25、成功者最有交最简单的秘法就是“一根筋”的韧劲
天才的力量总比不上勤奋工作含辛茹苦的力量。才华固然是我们可渴望的，恒心与忍耐力更让我们感动。
26、大胜必经大忍，失败常因心切
瓜熟蒂落，水到才能渠成，蝴蝶必须在蛹中经历炼狱般痛苦的挣扎，直到它的双翅强壮了，才会破蛹而出。做事也是一样，多半的成功都是在失意的忍耐中一步步走出来的。
27、潇洒对待金钱，生命可以长寿
现实生活中，没有钱什么事情也办不好，然而有了钱不去合理地花销，也是一文不值，正如托尔斯泰所言：“财富就像粪尿一样，堆积时会发出臭味，散布时可使土地变得肥沃。”
28、抱持“游戏”心情，困境也会成“乐园”
游戏人生，看起来似乎有几分玩世不恭的样子，其实，与其与逆境险事较劲忧伤，还不如把它看作是上天安排给你的一场人生游戏，这样你才可以更轻松。
29、用利剑去攻打，不如以笑容来征服
尖刻的言语和冰冷的面孔固然有一股让人感受深刻的震慑力，但它们却无法击碎人们心灵深处的尖冰，而微笑则常常以它柔性的力量融化人们心中的冰雪，把强者的自信与智者的融于一体，足以让人们与世界服膺。
30、把喜怒哀乐放在“口袋里”
喜怒哀乐是人的最基本情绪，也是最容易暴露自己弱点的行为。如果喜怒哀尔表达失当，有时还会召来无端的横祸，所以，我们在为人处世的时候，切记要时时克制自己，把喜怒哀乐放在“口袋里”隐藏起来。
31、放弃憎恨，善待对手
第二天，恰科意外地发现自己的信箱里有一封信。拆开信封一看，天哪!原来是那家赫赫有名的银行发出的录用通知。原来，恰科昨天在银行大门外拾大头针的一幕被董事长看见了。董事长认为心存善念、精细小心正是银行职员必须具备的基本素质，于是改变了原来的想法，录用了这个年轻人。
其实不论什么事，从最根本的角度来说，都是由细节构成的。许多应届大学生刚出学校的时候，缺少工作经验和社会阅历，面试总是四处碰壁。如何才能提高求职成功率呢?我觉得首要的就是关注每一个细节。
一
一个大公司要招聘发报员，凡是熟悉国际通用的奠尔斯密码的人，都可以来应聘。很多应聘者闻讯而来，被安排在公司的办公大厅里等候面试。大家来了以后，发现这个公司业务繁忙，办公大厅里人来人往，有的在互相谈话，有的在打电话，人声嘈杂。几十位应聘者一排一排坐在这里等候。面试地点是在大厅尽头的一个神秘的小屋子里。大家就这么等着，等待人事经理来叫人。这个时候，一个迟到的小伙子来了。他排在应聘者的最后，连座位都没有了。他站了一会儿，然后就径直往那个神秘的小屋子走去，推门而入。所有人都很奇怪：他为什么不排队就进去了呢?过了一会儿，主管招聘的人事经理带着小伙子从小屋子里出来，对所有坐着的应聘者说：“對不起，这个发报员的职位已经有人了，你们可以回去了。”其他应聘者都愤愤不平：“他迟到了，还径直闯进门去，就得到了职位，我们等这么久，你一个问题都没问，连机会都没给我们，就被拒绝了，为什么?”人事经理缓缓回答：“我们特别选择了在这样一个嘈杂的环境里应聘。而就在这个环境中，我们一直在发送着莫尔斯密码，解读出来的意思是：谁要是听懂了这个密码的话，现在请直接进入小屋子。”
这个小伙子虽然来晚了。但他在嘈杂的环境中把握住了其中的细节，听出了密码语言。所以他成功了。细节决定成败，众多的应聘者没有取得成功。并不是败在重大的失误上，而是败在看似不起眼的细节上。因此，一个人若想求职成功，必须把握每一个细节。
二
一名旅游专业的应届毕业生，毕业后到一家有名的省级旅行社面试。那天应聘者很多，一个个都踌躇满志。轮到他时，他心里真的没什么底。当他推门进入应聘接待室，随着开门的一阵风，对面桌上的一张纸条被吹到地上。此时，坐在桌子后面的一位中年人似乎没有察觉，只是瞄了他一眼后，又低头翻起桌子上的资料。他弯腰拾起纸条，双手递给那位中年人：“先生，您看这张纸条还有收存的价值吗?刚才被风吹到地上了。”中年人接过纸条看了一眼。随手放在一边，然后示意身旁的人力资源主管提问。主管问了一些问题后，中年人又随意地问了几个简单问题，就让他回去等候消息。
回去后，他并未对这次面试抱多大希望。谁料一个星期后，他出乎意料地收到了那家旅行社的录用通知。到单位报到时，人力资源主管告诉他：“那天面试的中年人就是总经理，他桌子上的纸条是被风吹落的，但你在他不注意时很自然地捡起来并交给了他。就为你的这一举动，他决定在百余名面试者中录用你。”
细节总是容易为人所忽视，所以往往最能反映一个人的真实状态。正因为如此。透过小事看人，日渐成为衡量、评价一个人的重要方式之一。所以求职时要注意多多留意其中的细节，以认真负责的心态对待每个细节，只有懂得把握细节的人，才更有机会获得成功。
三
南方一家著名的幼儿园公开招聘园长，待遇优厚，一时间报名者云集，其中包括专攻幼儿心理的女研究生和多名有经验、懂幼儿园管理的人才。通过笔试的应聘者被安排在一楼休息室，招聘者在二楼复试。尽管前面的应聘者都很自信地回答了考官们的提问，却都未被录用，只得快快离去。
这时，轮到了一个相貌平平的文静女孩，她上楼时，看见楼梯旁站着一个流着鼻涕的小男孩，马上拿出纸巾为孩子擦去了鼻涕，正是因为这样一个细节，使她在众多的应聘者中顺利过关，而这个被大家忽略了的小男孩，是招聘者提前安排好的。
现在，有些用人单位在招聘时，专门针对细节下工夫，设计些细节方面的试题，通过细节来观察应聘者。充满爱心、真诚地热爱孩子是幼教工作者的必备素质之一，而那位被录取女孩的爱心，正是通过主动为孩子擦鼻涕的细节体现了出来。也正因为如此，使她在竞聘中脱颖而出。
助你走向成功的启示：所有的成功学都是逆向思维
在技术领域，有个名词叫逆向工程，最先应用在军事科技领域，我国刚建立现代军事力量之初，就常对坠入我国境内的飞机进行逆向破解，对现有的产品、技术进行分析，从而演绎并得出该产品的处理流程、组织结构、功能特性及技术规格等设计要素。逆向工程如今在各个领域应用广泛，中国在山寨领域将其发扬光大。
相对应的，我发明了一个名词叫逆向思维，不是反向思维的意思，而是对一个结果进行推演分析，得出为何、怎么做的原因。与此相对的是开拓思维，来定义不知道解题答案时的解题思维，正推演。
学生时代，我们做数学题的时候都遇见过这种情况，一道题绞尽脑汁都想不出来，一看答案惊觉竟然如此简单。从答案推演解题思路，就是一种逆向思维。逆向思维可以帮助我们很快地理解什么才是正确的答案，对我们的寻求我们人生的答案有助益，但也能造成对逆向思维的依赖，因为其难度要远低于一开始不知道答案情况下的解题。
有些学生习惯不好，喜欢看答案，一遇到不会的就看答案，这样的学生往往成绩不是很好，缺乏实际解题的能力。爱因斯坦做到不会的题目时，去询问别人，要求只给一个提示，再做不出来就给两个提示，这一直是他良好的学习习惯——不依赖答案。
任何对成功模式的解读也是逆向思维。涌现的各种电商教父、营销大师、成功导师等都善于逆向思维。一个老师或许自己考不上清华北大，但是能够教出考上清华北大的学生，老师对答案的逆向思维的熟稔足以帮助学生建立起自己的开拓思维。但生活的答案更广泛深远，深谙答案的人生导师少之又少，更糟的是太多导师有误导之嫌。
大学时也混迹于各种社团活动，包括一些创业活动。互联网大热的今天，几乎每一个学生创业者都热衷于互联网营销，讨论着引燃网络爆点，打出知名度，然后东西就卖出去了，钱就赚到了，就这么简单。他们看了些网络营销的书，刷刷微博，关注一些公众号，热衷微商、o2o，喜欢小米，崇拜马云。看似他们在践行这些互联网成功学，实际上是被成功学消费。这些成功学浅显易懂，热血澎湃，投机取巧。这些成功学也是有些智商的，早期的成功学都讲鸡汤，后来鸡汤大家都腻了，就开始学会当头一棒，让你捂着被扇的脸还一个劲儿呼喊：大师!大师!。就是这些被成功学洗脑的群体，造就了如今大热的趋势，他们既是羊，也是牧羊犬，一边贡献着自己的羊毛，一边帮着收割别人的羊毛。
在几次创业者大赛上，与创业者洽谈，问他们核心的竞争点在哪里?往往举出来的例子，都是现有成功案例的变种，我再问，那你有他们成功的因素吗?回答无力又牵强。有许多创业者喜欢卖情怀，可是无论是小米、锤子，情怀可以虚高，最终都需要一个产品着力的，你无法否认他们的产品有亮点，而不是为了情怀而情怀，那是传销。有许多创业者在微博上持续发力，不停地制造一些朋友圈子里的小高潮，营销味儿至浓到令人反感，营销书上就告诉你爆点有哪些特征、几大表现，可是告诉你怎么去让这些爆点不那么铜钱味儿让人接受吗?最起码的，你自己肚子里得有料，持续地为互联网用户喂足精神消费，他们才有可能为你实在的产品买单，可是你自己连高端点的微博撕逼事件都看不懂，如何去高屋建瓴地评论?有些创业者学马云广交人际，喝酒饭局不断，可是你不看马云交的朋友都是务实、有真才实干的人，自己肚子里好歹也有些墨水，能和高端一点的人谈得来，你净是和这些逃课喝酒的学生厮混，还觉得能够消费人际?还有些朋友加班回来，熬夜也要看成功导师的成功教学视频，废话连篇，催人入眠，我曾认真建议何不如抽空学点儿技术，做点儿产品出来，不说生产吧，好歹有个设计图，找一找机遇，碰上识人的金主儿也能混个技术入股，这些成功，都需要资本堆垒，不适用我们这些连万把块钱都难掏的屌丝，学技术枯燥，听着成功学的小曲儿多怡人心脾啊。
三四月是招聘旺季，对于数百万应届大学生而言，这是他们最为忙碌和焦虑的时刻，但每年这个时候，总有些人是例外。小田，沪上某高校英语专业应届毕业生正悠闲地留守在寝室，准备着毕业论文的每一个细节，因为上个月，她已经拿到了一家中国知名人力资源公司的offer，起薪几乎是目前大多数应届生的2倍。当别人为她的求职如此成功而或羡慕或祝贺时，她却从自己之前失败的经历中道出了这半年来辗转各大招聘会最大的心得——“想要在大企业的面试中脱颖而出，参加‘四大’的面试将会是一个非常大的帮助。”
所谓“四大”，指的是国内最有实力的四大会计师事务所，即“安永大华”、“普华永道中天”、“德勤华永”和“毕马威”。不少有着丰富面试经验的大学生们都有过这种体验，一些大公司的笔试面试题常与“四大”惊人相似。“四大”的面试题眼下正在求职者中流行，对于“面霸”来说，他们修炼的第一步就是从网上收集各种“四大”面试的模式和题型，然后根据这些套路来游刃有余地应付各大名企。许多人纷纷表示，他们从“四大”的招聘中获得了许多有效的实战经验，因为四大的面试流程在外企中有很强的针对性，如果能够成功应对他们的试题，那么，其他的招聘面试也一定能够驾轻就熟。
“四大”为何“经典”?
“安永大华”、“普华永道中天”，“德勤华永”和“毕马威”的面试题之所以成为许多外企效仿的“样板题”，有三个非常重要的原因：一是因为“四大”进驻校园的招聘时间几乎是所有大企业中最早的，例如德勤的.宣讲会是10月底召开的，普华永道是11月初，使得他们的题型有充分的时间在业界流通。其次也是非常关键的一点，那就是实际上很多大公司招聘都并非自己命题，而是把面试题交给专门的面试公司负责。因此，有一些公司往往“共享”同一家出题的企业，这使得“似曾相识”的几率大大提升。第三是因为通常一些知名企业的大学生面试都有一套严格的模式和流程，而“四大”作为它们其中的代表，每年的面试题都集中了这些企业对员工素质最为看重的部分和最有效的测试方式。这些都是促使“四大”的面试题成为“经典”的原因。
了解“四大”面试流程
“四大”面试既然有如此功效，那么，了解“四大”的面试流程，就等于拿到了一本“面试教科书”。作为最经典的面试流程，“四大”的招聘往往包含招聘中最重要的几个环节。
其一是职业能力倾向测试，它能够测试出一个人的性格，面对压力和挑战的承受能力和其他一系列职业特征品质，
在面试中它虽然只是作为参考因素，但往往在最后时刻对于你最终的去留有决定性的影响。例如，当被问及“谁一直对你的职业生涯有重要影响”时，正是试图了解你的求职动机、工作经验和能力特长，同时考察你的思维连贯性、语言表达力等等。
第二是逻辑类题型和智力类题型。这类题目多在笔试时出现，内容多种多样，如脑筋急转弯、趣味数学等等，题目主要是考察你的思维能力，有时候根本没有一个固定的答案，关键是你在回答中体现出来的思路。从这点来说，解答的过程更加重要。
例如：一个正三角形的每个角上各有一只蚂蚁。每只蚂蚁开始朝另一只蚂蚁做直线运动，目标角是随机选择。蚂蚁互不相撞的概率是多少?答案可以是：只有两种方法可以让蚂蚁避免相撞：或者它们全部顺时针运动，或者它们全部逆时针运动。选择一只蚂蚁，一旦它确定了自己是逆时针或者是顺时针运动，其他的蚂蚁就必须做相同方向的运动才能避免相撞。由于蚂蚁运动的方向是随机选择的，那么第二只蚂蚁有1/2的概率选择与第一只蚂蚁相同的运动方向。第三只蚂蚁也有1/2的概率。因此，蚂蚁避免撞到一起的概率是1/4。
第三则是小组面试。在这个过程中，面试者会被分为几个小组，互相交流介绍或讨论“案例”。这一部分通常包括阅读材料，讨论问题和解释问题。讨论以及解释问题时可以使用中文或英文。最后可以几个人各自分工全部上场，每人回答问题的一个部分，或者从小组中指派一到两名作为代表上场解释问题。通过小组面试，能够考察出应聘者的交流、合作能力和展现自我实力的能力。事实上，中间互相交流的部分和最后展示的部分同样重要。
从“四大”中取得面试经
通常，每一个经典的模式背后都有相对应的解答方式，类似“四大”的面试流程同样“有迹可寻”。在了解了所有环节后，有许多方面可以事先收集材料，而其中许多技巧更可以举一反三，在其他类似的面试中加以运用。
比如在小组讨论时一定要积极发言，这是考察你的领导力和交流能力的关键时刻。争取成为team leader或controller，发言时可以充分利用现场的一切道具，如“板”、“纸”和“笔”，有时候图表比语言更加直观生动。其次，在大家一起交流时，尽量避免攻击别人的观点，“四大”风格相对平和，即使是崇尚个性张扬的企业，也同样重视它的职员有团队合作的精神。
其次，在参加宣讲会时会通常会发一些介绍公司情况和如何应聘的材料，这些非常重要，往往能够作为面试时的背景资料。在宣讲会上绝大多数人都没有记笔记的习惯，而事实上，在最后一轮合伙人面试中，如果你能提到他曾在宣讲会上说过的关键点，会起到非常重要的作用。另外，一般宣讲会到最后都有一个提问环节，如果你能事先准备，在对公司充分了解的情况下问几个比较“有深度”的问题，就可以让你在你未来的面试官心中留下深刻的印象。
主动
有的人刚开始做营销的时候，都很腼腆，见了熟人点头但不微笑；见了陌生人更是不知道如何问候，便视而不见。其实，生活中常发生的奇迹往往是因为您的主动。尤其是真正的营销人都知道，一个温和的微笑，一句问候，可能迎来的将是未来一个很大的团队。
做传统生意的人总是坐在那里等待顾客，顾客到了才面带微笑，看似显得非常主动，其实这是一种被动的等待。而推销生意，永远是主动出击。
恋爱中的男女，有时很难说得清楚究竟是谁主动?千万不要认为主动有什么不好，拿出你追求恋人般的耐心和主动，未来定会比现在的生活更加美好。
行动
拿破仑·希尔会说：“行动是成功的最高法则”。而一个准营销人最终的成功都是因为他们的行动力比普通人快几倍，甚至几十倍。认准了的事情就要义无返顾，坚持一路走下去，以最快的速度，最快的行动迅速占领市场。
懒惰的人和没有行动力的人，奉劝你千万不要做营销。所以懒人想来这里投机，最终只能落得事倍功半。
行动的力量来自于相信和认可。首先相信的是自己，然后才是公司、产品、制度、团队。一个总是无法相信自己的人，不管在哪个行业都无法获得成功。一个总是对一切持有怀疑态度的人，无论做什么都会半途而废。自己困扰自己是最可怕的。所以只有战胜自己的人，才能找到真正行动的力量。
生动
很多人都说做营销就靠一张嘴，嘴上功夫到，团队自然有。就像学生读课文一样。生动、绘声绘色地朗读文章，说明其领悟了文章的含义。而干巴巴的没有韵味，就很难让人听下去。营销人要想做到生动并不像学生读课文那么简单，这里的“生动”需要的是最真实的感受。而这些感受来自很多方面，要做到生动并不那么容易。
生动不是虚假的，而是内心的一种真实感受，这样让别人听来才真实可信、可靠。就拿产品来说，没有真的吃过、用过，没有良好的感觉，只是道听途说，描述发生在别人身上的事情，再善于表达的人，转述水平再高，也很难讲到他人心里去。就像做英模报告，当事人自己讲和别人讲的差距总是很大。
很多人都知道，营销就是个讲故事的行业。而自己亲身经历的故事是最生动的。也有人说，营销是个分享的行业，分享的好坏，又源于是不是自己最真实的感受。
生动的语言、真实的感受加上丰富的表情和动作，是一个完美推销人必备的特点。
感动
在我们看了好的连续剧或者电影，读了好的小说、剧本，听了动人的故事后，难以抑制，我们称之为感动。
很多人觉得做营销就是做生意，在生意中就只有利益关系。生意人是没有朋友的，至于感动就更谈不上了。其实有这种想法的人，他还不懂营销究竟是什么。目前，无论是做生意，还是讲文化，最重要的一点是讲人性。而营销就是最人性化的生意。感动又是人情感的最高体现。当我们的推荐人告诉我们一个美好的事业机会时，我们要学会感动；当我们的上级领导人帮我们带领团队时，我们要学会感动：当我们的事业伙伴分享了自己的心得体会时，我们要带着感动的心情感谢他们。感动能赢得很多的支持和帮助，感动能随时震动你的心灵。
学会感动，才能感染很多人跟随你。在这里我们谈的感动都是发自肺腑的真实感受，而不是装腔作势。从事营销事业，唯有真诚和真实才能赢得未来的团队和庞大的市场，任何虚伪和虚假都是暂时的。一旦被很多人看穿和揭穿，就会沦为明日黄花。
面试这个经历，想必大家都经历过，有的人表现的出色，然后成功的被录用了，有的人因为紧张或者一些细节就和自己喜欢的工作失之交臂，那么女性朋友在面试的时候应该注意什么细节呢?
一、穿戴不要太华丽
穿戴不要太华丽了，太耀眼了，如果这样去面试，我想机会就已经了了无几了。因为你是来工作的，要庄重，不要给人一种浮的感觉。但是不化妆也不太好，最起码要化些淡妆，这也是对别人尊重的一种做法。打扮的整整洁洁会让别人看上去很舒服!
关于修饰与衣着，要注意以下两个要点：
1、不要让人一看就知道你提前准备了，有的时候连刚打上去的发胶还在头上呢，一看就知道你是刚从发廊里出来的。
2、由于刚穿上新衣服，一切都是新的，你会有一种很不舒服的感觉，所以你最好要提前一、两天就穿上，适应一下。也就是面试前要提前一、两天做好准备。
二、多带几份简历
面试时要多带几份简历，因为你交到面试官那的已经订成厚厚的一打了。他要看你的`简历还要翻找一下才能找到，这时你就要拿出你已提前多准备的简历给他，他会觉得的很舒服的。当面试完后要给面试官写感谢信，虽然现在有许多人一般都不写，但这是礼仪，我还是希望大家写，你想别人都不写，你写了是不是会引起注意呀。在面试或会议时要带上比较精致皮面的笔记本，还有好的笔，不要随便找一个本或笔，
三、面试时要提前到达
面试时要提前半小时去，先与他们的总台人熟悉一下，总台是个很关键的人物，多打听一下有关将要面试你的上级的消息。如称呼等。
四、注意身体语言
与面试官谈话时不要双手交叉，身体晃动，一会倾向左边，一会倾向右边，或是摸摸头发、耳朵、鼻子给人以你不耐烦的感觉。
不要一边说话一边在玩笔，有的人特别喜欢转笔，好像在炫耀，你看我转的多酷呀!也不要拿那个笔来回的按，跟面试官谈话时这样做是很不礼貌的。
五、要学会微笑
微笑很重要，谁喜欢天天面对着冷冰冰一点笑容的人呀。像储蓄所、银行的职员，当你去取钱时，他们是不是很冷冰冰的，一点笑容也没有。像别人欠他们什么似的，感觉不太好吧，其实那是他们的职业病，已经习惯了。
二八定律。人们80%的收获来自生活中20%的付出。在我们的付出中，80%的精力可能都是在做無用功。我们往往把大量时间浪费在没意义的事情上。能否将精力集中于能带给你收获、成就的项目上，是决定你能否成功的关键。
帕金森定律。一项任务的难易程度往往由你认为需要花费的时间来决定。如果你觉得一周内才能完成一件事，那么你会用一周的时间去做它。但如果你只给自己一小时或一整天的时间，你会惊奇地发现自己也可能在短期内将这件事做完。
“打包”处理琐碎事。鸡毛蒜皮的小事会造成人的焦虑感。一种方法是将它们“打包”处理，一口气全部做完。比如给自己一小时的时间，集中处理信件、家务等。
付出先于索取。多数人总是在被帮助后，才想着回馈他人。其实，很多时候，如果不主动付出，就很难有回报。
积极不被动。把做事的希望寄托在他人身上，往往会失望而归。不妨试着成为敢于“吃螃蟹”的人。你会惊奇地爱上那种对生活的“掌控感”。
感恩更快乐。感恩是将坏情绪转化为好情绪的有利武器。常怀感恩之心，做人的态度就会积极乐观。
不攀比。攀比会让你获得一时的快感，但如果遇到比自己强的人，又会备受打击。最好的攀比方式是自己跟自己比，用实力让自己越来越强大。
不过度担心。你害怕的事，十有八九不会发生。它们只是藏在你思维角落里的恶魔。而且事情即便发生了，也往往没有想象的痛苦。
不钻牛角尖。遇到难关，不要折磨自己的情绪。也许三年后，你都忘了这究竟是怎么回事了。将问题看得太重、不愿释怀，只会徒增心灵的负担。
机遇无处不在。任何经历都是人生的体验。失败和错误有时比成功更重要，它让你知道自己亟待改善的地方。
（摘自《感悟》）
即便如此，很多销售人员都觉得很难在每一天的销售工作中保持积极的心态。本文将告诉你如何调整你的心态，创造更多成功 ――在你每一次出发去销售的时候，都要心态积极。
注意：本文是根据同Jeff Keller的交流整理而成，Jeff Keller是畅销书《态度决定一切》的作者。
步骤一：意识到是你在掌握自己的心态
心态不是这个世界上发生的一切的结果，而是一个人决定如何去诠释这个世界上发生的一切。
让我们用天气来举个例子。在美国，很多人在雨天感到心情沮丧而在晴朗的日子里则会感到振奋。在中东，很多人的反应则正好相反――一场清凉的阵雨是到树下来一场野餐的好借口。
与之相似，很多成年人在下雪的时候会牢骚满腹，而绝大部分的儿童则看到雪花就会非常高兴。这说明一个人对天气的反应本质上来说是完全主观的。不是天气造成了人的心态，而是人的主观意识诠释了天气的含义。
那些认为“孩子们喜欢下雪的原因是因为下雪了他们就不用去上学了”的人没有理解这些例子的真实含义。一个被雪困住的孩子也很容易唠叨满腹，因为雪把他困在家里，无法出去玩槌球戏。与之相似，一位在大雪天里要去拜访客户的销售代表可能会因为要开更长时间的车，或者说客户没有因为他顶风冒雪地履行约定，赶来会面表示足够的感激而牢骚满腹。
简而言之，心态是一个“心理过滤器”，我们大家都通过这个过滤器观察世界。一些人通过一个充满乐观情绪的过滤器观察世界;无论发生了什么情况，他们都会从柠檬中榨出柠檬汁来。
每个真正伟大的销售人员都会用这样的心态去思考问题。其他一些销售人员则选择了悲观的过滤器;无论发生了什么事，他们总是会在希望中看到乌云的阴影。有这样心态的人通常在销售领域表现非常糟糕。
不过，绝大部分的销售人员并不是处于这样两个极端。事实上，绝大部分销售代表(其实绝大部分人也是如此)都有一个不断变化的过滤器，心态有时候积极，有时候消极，一切都取决于内心对于外部事件的诠释。
他们的困难在于如何控制自己的这种变化，把偶尔会失控的心理过滤器变成一种稳定、乐观的心理过滤器，让自己始终拥有一种积极地心态，达到顶尖销售人员的境界。
接下来的步骤能够帮助你实现这一梦想。
步骤二：重新定义失败和挫折
很多不能保持积极心态的销售人员都是让一些外部事件自动触发内心里一些负面的情绪。
例如，一名销售代表很可能仅仅因为在开车途中遇到了一连串的红灯，就会在拜访客户之前情绪就已经极为恼怒，甚至可能带有敌意。对于这名销售代表来说，红灯意味着这是不幸的一天。结果是，这名销售代表在走进会议室去见客户之前，已经感到垂头丧气、心情沮丧了。
为了改变这种情况，你必须学会调整自己对于之前会自动触发你负面情绪的外部事件的诠释方式。一旦这些事情意味着别的含义，它们就无法再触发你的负面情绪了。
例如，上面我们提到的那名销售代表可以把一连串的红灯看成是对自己明智举动的一种证明：他已经考虑到交通因素，提前出发去拜访客户了。或者这名销售代表因为堵塞的交通已经迟到了，那么红灯也许给了他一个机会整理思路，确定危害控制策略。
很多销售人员会认为这些都是失败――丢掉单子、错过一些电话、糟糕的销售前景――因此这些都能够自动地触发他们的坏情绪。然而，你仍然可以把失败当做一种学习机会，并且在遇到失败的时候发现自己必须做出什么样的调整以获得更大的成功。
与其为失败感到恼火或者身心俱疲，不如花点精力和时间来反思一下失败，如果你从来不曾失败过，你当然没有任何问题。但是即使是最好的销售人员也不可能赢得每个项目。
如果你能够总结每次挫折和失败的教训，始终关注长远的目标，那么“失败”就将成为你通往成功路途中的小站。
步骤三：每天都补充新的积极能量
如果你头脑中有一个积极思维的仓库，那么拥有并保持积极地心态就会更容易一些，所以你可以在日子并不是那么称心如意的时候，从这个仓库里找到前进的动力。
每天的开始，都阅读、聆听一些积极的讯息，这样能够帮助你维护自己的“积极心态库”。你可以在早上刚醒来的时候读一些会给人带来灵感的书。例如，你也许更愿意在上下班的通勤路上听一些激励人的音频，而不是听新闻，
除此之外，不要忘记音乐也是一种调整心态、管理情绪的好方法，而且历史悠久。你可以考虑购买一些你觉得能够激励自己或者让自己充满活力的mp3音乐文件或音乐CD。你可以用音乐让自己在重要的会面前激发自己的情绪，后者在遇到糟糕的事情之后让自己平静下来。
展开你的想象，找到能够激发自己积极情绪或感觉的新方法。每天要花至少15分钟为自己设定的某个目标努力。如果你能够持之以恒，你就能够得到非常好的回报。
步骤四：避免接触负面的媒体信息
我们每天要经受大量媒体信息的冲击，其中一些信息带有强烈的情绪，试图引导我们去购买某个特定的产品。那些过度曝光的新闻媒体可能会彻底毁掉我们的好心情。
三十年前，新闻节目主要是给人们提供信息，帮助人们理解当天发生的事件。然而在当今社会，绝大部分新闻广播提供的都是“资讯娱乐”，为了支持某种商业目标，媒体将这些信息精心裁剪调整过了。
今天绝大部分的新闻节目都信奉“如果在流 血，就会去买药”的理论，这种思路在各种以安全或舒适为诉求的产品销售中大行其道。这种做法的目标是激发你内心的恐惧、愤怒、挫败等情绪，然后给你提供一个行动建议，比如购买某种“让人舒服的食物”，这种食物能够帮你释放这些情绪压力。
这些信息中富含大量的消极图像和评论，这不光会毁掉你的积极心态，还会让你的心中滋生出消极的心态。
因此，如果你希望保持积极的心态，你应该考虑减少或者干脆避免接触这样的新闻节目。
相反，阅读一些商业书籍或者花更多的时间听听励志的磁带可能是更好的选择。或者听听能够帮助你调节情绪的音乐。或者阅读一些伟大的著作。坚持听一些能够帮助你维持良好心态的媒体资讯。
步骤五：躲开那些消极的家伙
同消极的人在一起很容易受到他们的影响，加大你保持积极心态的难度。
也许你有一个或很多朋友、亲戚或者熟人，他们可能会让你感到疲惫而沮丧。他们似乎永远有不幸需要向人倾诉;他们的嘴唇中吐出的永远是批评的言语，而永远不会有热情的赞美。
如果你告诉他们你刚刚取得了一项成功，他们的赞美听起来缺乏诚意，显得空空洞洞的。你甚至会觉得他们的态度好像是表明你刚刚经历了一场失败。这种感觉多么糟糕!
这些人对你的心态是有毒的(因此也会对你取得销售工作的成功有毒)，因为如果他们对你的热情没有呼应，他们就是在试图让你也消极地看待这个世界，和他们一样。
如果你希望保持积极地心态，一定要注意控制每天同这些消极人士接触的时间。不要每天都去听他们的牢骚抱怨。不要和这些只会发牢骚的家伙一起吃午饭。
如果你无法完全避免接触消极人士，就千万不要卷入牢骚大会。如果你不可避免地要接触他们，那么一定要控制好交谈的内容，谈完了需要解决的商业问题之后，就立刻把谈话转向更为积极的话题上。
步骤六：使用积极的词汇表
从你口中说出的话不仅仅反映了你头脑中的东西――它们也会影响你头脑中的思考方式。因此，如果你希望拥有积极地心态，你的词汇就必须保持积极。
下面是五种能够快速掌握的技术，你可以利用这些技术提高自己使用词汇的积极程度，强化自己的积极心态：
・不要用一些消极的词汇，比如“我不行”，“这不可能”或者“这没用”。这些话会让你走向消极。
・无论什么时候，如果有人问你“你怎么样?”都要满怀热情地回答“好极了”、“太棒了”或者“我从来没感觉这么好过”。这些说法会让你真的感觉很好。
・不要抱怨那些你无法控制的事情，比如经济形势、你的公司、客户等等。
・不要抱怨个人问题或疾病。做任何事情都比让自己和别人都沮丧要好，不是么?
・把你的语言中的那些负面词汇删除掉。用充满积极情绪的语言代替这些负面的词汇。例如，不要说“我很愤怒!”而要说“我略微有点恼火……”或者更好的方式是说“我确实遇到了一个困难……”
这听起来似乎无关紧要，但是事实是你的大脑会从你说的话里接受暗示。如果别人问你情况如何的时候，你回答是“糟透了”，那么你就会进入这种状态。
在你的职业生涯中，事实上在你整个的生命中，没有什么事情会比控制好自己的心态能给你带来更大的不同了。如果你保持一种积极的心态，成功将会追随你的脚步。如果你今天还做不到，那么就从明天立刻开始。
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