身体的秘密教学活动（精选12篇）
一、主题目标：
1、认识自己身体主要部位的外部特征，体验它们的作用。
2、运用测量及比较的方法，体验自己在长大，并为自己长大而高兴。
二、设计思路：
源于主题《身体的秘密》中班的幼儿随着年龄增长对自己身体部位、关节等活动十分好奇、感兴趣。提供的材料以观察、比较、测量、记 录等操作方法。满足不同能力、不同需求的幼儿个性、个体发展。从中体验成长的乐趣。主要内容：
共同生活：《比比价目表》、《打电话》、《小手棋》、《我在长大》、探索世界：《小机灵练眼力》
表达表现：《小眼睛大世界》、《眨呀眨，我的眼睛会说话》、《脚印列队》、《树叶的秘密》
共同生活：
活动一：《比比价目表》
设计思路：
在角色游戏中，我们产生了“超市”的游戏主题，孩子对于“买”和“卖” 的过程很感兴趣。因此，我们设计这一活动既满足了孩子的情感需求，又融入了计算的要求。 活动目的：
1、观察发现不同的商品有不同的价目，能辨识1-10.2、乐意参加观察比较，以及匹配的活动，体验游戏的成功的喜悦。 活动材料：超市广告纸、记录表、价目表、记号笔、 操作提示：
（1）幼儿比较同一种商品在不同超市里的价目，选择、记录哪种商品、哪家超
市最便宜。
（2）游戏中涉及到比较数的大小、记忆、记录等能力，其中真实的商品信息还
能丰富幼儿的生活经验。
活动二：《小手棋》
设计思路：
游戏源于主题《身体的秘密》，孩子对于自己小手能做些什么十分有兴趣，游戏从孩子的兴趣出发，又融入了棋类游戏特有的规则。这在原来的基础上有了提升。
活动目的：
1、初步学习下棋，体验竞技类游戏的规则。
2、体验自己小手的灵巧、能干。
活动材料：红绿棋子各一枚、骰子、幼儿会做的事情照片 操作提示：
（1）红绿棋子各一枚，棋盘每一格画有幼儿会做的事情（2）骰子一个，三面为红色，三面为绿色
（3）两人对垒，各手持一个棋子，轮换掷骰子，掷到与自己的棋子颜色相符时则前进一步，并说出画面内容。（4）谁先走到终点，谁为胜者。
活动三：《我在长大》
设计思路：
游戏源于主题《身体的秘密》，根据孩子对事物生长的兴趣来设计，既满足 孩子的兴趣，又对数字产生兴趣。 活动目的：
1、能根据人、树木、鸡的生长规律进行排序（1-3）
2、体验人、动植物的不同生长规律，对不同事物的成长产生兴趣。 活动材料：人、树木、鸡的图片、数字卡片 操作提示：
（1）幼儿根据图片说说小动物和小树是怎么长大的？小娃娃是怎样慢慢长大的？给它们排排队。
（2）把数字卡片撕下来，贴在图片下方的空格中。
探索世界：
活动：《小机灵练眼力》
设计思路：
该游戏源于主题《身体的秘密》，连线找物本就是孩子喜欢的活动，当我们 设计用记录纸记录下游戏结果。使游戏有了新的层次，也锻炼了孩子的记录能力。 活动目的：
1、通过看看、画画勾勒出图画里的内容。
2、尝试专注于观察某事物，学习使用操作纸。 活动材料：实物图片、记号笔、 操作提示：
（1）在重叠的画面上把一件件物体找出来。在找到的实物图片旁的圆圈里打上
勾。
（2）数一数重叠的画面上共有几件东西，并将数量写在画面角上的方格内。
表达表现：
活动一：《小眼睛大世界》
设计思路：
活动源于主题《身体的秘密》鼓励孩子将平时自己经常遇到的事件用绘画的 方式记录下来，经过展示区，更体验到了成功的喜悦。 活动目的：
1、能说说自己的发现、喜欢的事物，并用简单的绘画进行记录。
2、体验成功的喜悦。
活动材料：眼睛形状纸、记号笔 操作提示：
（1）幼儿在眼睛形状的纸上，画上自己看见的事物
（2）和同伴分享交流自己看到的奇怪事物，猜猜别人眼中看到的新奇趣事
活动二：《眨呀眨，我的眼睛会说话》
设计思路：
游戏源于主题《身体的秘密》反映了孩子的所思所想，既让孩子开了口，又 动了手，实为幼儿所喜爱。 活动目的：
1、说一说自己喜欢的事物，乐意在大家面前说话。
2、体验制作的乐趣。
活动材料：眼睛形状卡片、橡皮筋、记号笔 操作提示：
（1）将自己最喜欢的事物画在“眼睛”里（正面和反面）
（2）试着将眼球部分撕下来，用橡皮筋把小孔连起来，做一只眼球会上下翻动的眼睛。
（3）与好朋友一起玩游戏”眨呀眨，我的眼睛会说话”。互相猜猜眼睛说的是什么？
活动三：《脚印列队》
设计思路：
游戏内容源于主题《身体的秘密》不同的脚印的匹配不但反映了孩子对一些 常见人和动物的认识，同时也激发了幼儿初步探索的愿望。 活动目的：
1、尝试按照不同种的脚印以及不同大小的脚印进行排序。
2、乐意探索不同脚印的排列规律，体验游戏成功的喜悦。 活动材料：脚印排序图片、各类脚印 操作提示：
（1）取脚印图片在已经排列的小脚印后接着排下去。（2）照图片脚印排列方法排一排。（3）自己编制排列方法，依次排列
活动四：《树叶的秘密》
设计思路：
适逢秋季，季节特征明显，因此设计此游戏，旨在既让孩子体验到了季节特征，进行潜移默化的教育，又让孩子对于数概念有了进一步认识 活动目的：
1、尝试自己制作不同颜色、数量、形状的树叶，体验制作的乐趣。
2、树根据数字卡片来添加小树叶，做到“数物对应”。 活动材料：手工纸、数字卡、剪刀、胶水 操作提示：
（1）根据数字卡片为大树添画树叶，树叶画三角形、正方形、圆形、长方形等图形，并剪下贴在树冠上。（2）要求数字与树叶片数一一对应。
一、身体的主体
文学作品在被人谈其作品的主体性时, 时常会出现主体的“移情”, 也就是从作品创作者到欣赏者的过渡。而在舞蹈作品中, 尽管也有细致的分工, 编导和演员也各尽其职, 而不论是编导还是演员, 都是人, 这种主体的唯一性还是被保留和继续呈现的, 亦从某种意义上讲, 身体是舞者、编导吃饭的行头, 是展示大脑想法和心理情绪的手段。
根据中西方国家的文化背景、民族情感、生命体验等因素的不同, 中西方国家的编导在编创过程中所追求的是相反的形式和内容次序。中:情—意—形, 西方:形—意—情。而我们在创作中应该更多的借鉴西方的方式, 首先从动作入手, 怀着纯粹的态度去以“形式”的东西发现自己肢体存在和发生的无限可能性。在本人编导学习中, 曾深深的记得著名舞蹈编导、北京舞蹈学院编导系教师张云峰老师的一句话, 他说:“作品的建立一定要从身体的原始冲动中去挖掘, 一旦嵌入了音乐或其它因素, 必定让你在创作或舞动中找不到你身体舞蹈的理由, 而仅仅是你情绪释放的假象展示。”他更加注重的是肢体舞动的品质以及肢体在空间中的存在, 在做动作编排时, 首先以单纯动作的形式性去寻找和发展, 追寻单纯和简洁的效果, 旨在回归原始、找到自己。一定的积累定会使自己发现肢体中存在的一种美, 产生一种意味, 并在时、空、力等因素中寻找自己的一种生命和人生体验。从他的一些作品中也得以解释, 如:《田野》、《在水一方》、《月满春江》、《胭脂扣》等。从肢体的形式存在产生意味, 产生对生命和生活的思考。当以“情绪”为动力去做动作编排时, 往往会使自己在动作的质感或形式中呈现一种自己身体惯有的发力和运动方式, 从而并非是在真正的做自己、会抹杀掉很多自己身体的可能性。当然以单纯动作的形式性去寻找和发展这种肢体趋势并未一成不变的, 他同时在强调动作的“陌生化”, 自然语言是丰富多变的, 为了提高语言的表达效果, 人们往往使用一些陌生化的语言即有意把熟悉的东西描绘成陌生的事物。而舞蹈动作的陌生也是一种用常见熟悉的动作来产生别样、另类、鲜明个性的意味。做到“陌生化”是一种创新概念的进程, 要求做到新颖、独一无二, 通过自己的理解, 显示出对力、速度、连接的理解。一个阿拉贝斯可以变形为多种, 观众看起来会感受到一定的陌生, 但也能看出是从阿拉贝斯而来, 但这个共鸣是产生在动作本身的思想中而非来源 (阿拉贝斯) 中, 这其实就是身体创作中的肢体语言重建, 这种重建是一种变形又变质的过程, 给人一种似曾相识却感觉从未谋面的错觉, 但却能产生意想不到且美妙的效果。
身体动作是万象的, 具有多元化, 在创作中应注意动作的质感, 在做身体练习时, 可以忽视头部的呈现, (这个部位所出的都是一种主观性很强的呈现, 容易蒙蔽观众的眼睛, 认为这些就是舞蹈或者是舞者所要传达的东西) 从脖子以下身体枝干去呈现, (客观性的描述, 会让观众精心于肢体的魅力中去, 产生遐想, 给予感动, 相应也证明了舞蹈的本体属性) ;舞者或编导像水母、蛇一样的去享受肢体、部位、关节的传导和延续, 将立体感的结构注入到肢体中, 了解自己的身体, 寻找无限的空间可能。
在关于动作美和丑的理解上, 也应有编导自身独特自己的格调和视角, 要有“丑的不一定不是美的, 美的不一定也不是丑的”的开阔胸襟。在动作的质感和节奏处理上做出新奇和不意的效果, 改变观众和自身固有的审美模式。如张云峰老师的作品《田野》, 舞者自始自终是在关注自己的身体, 在身体内外空间中, 寻找多种身体的舞动的理由和方式, 将很多观众一向认为不能运用或者较为别扭的动作雕饰的如鱼得水, 产生一种畅快淋漓且不失高雅的视觉享受;同时技术的使用本身也是一种身体主体性的阐释, 它的运用是在服务于作品本身所要表达的动作和思想趋势;作品的单纯动作连接也在保持自然、朴素的风格, 在时、空、力等因素中寻找到一种合适的连接方式, 从而使得编导和舞者内心得以释放。
总之舞蹈编导教学中关于身体、动作本身的要求只有在实践中才能得以验证和鉴定, 身体的主体性地位决定了舞蹈创作中编导应从自身做起、做到真正的了解自己、关注自己、释放自己。
二、思维的多重性
如果说身体的主体性是从舞蹈的本体性来分析入手的话, 那么“思维”环节则是从作品形成和作品结构的视角来阐述。舞蹈编导中编导两字集编剧和导演两层意思, 也涵盖设计动作和处理结构两种功能, 舞蹈创作以肢体动作为主体, 这是由舞蹈本体性属性决定的, 但这种“无声的言说”只是躯体的散发工具, 而并非舞蹈的全部, 也包括舞蹈创作的思维。
(一) 动作思维
舞蹈创作的动作思维是从动作始到动作末的一个立体式思维模式, 思维的对象和思维的过程均强调动作或动作的连接。这一点区别了舞蹈与其他艺术形式, 这种模式中包含了多种的参与因素如:时间、空间、力量、线路、构图等。如:作品《扇舞丹青》, 它就是编导从一种单纯意义上的动作中给与观众一种独特的意味和形式感, 这种结构适用于某种人物和形象的刻画, 直接也决定了动作的处理;而情节应具有一种戏剧性, 给人一种想象的空间、一种回味。它注重编导和舞者高超的技术能力和动作进入方式、发展方式、结束方式, 如何让动作在运行中显出别样的时空力效果, 成为这种模式是否成熟的重要标志;这种模式的建构需要编导要有抽象且符合规律的动作建构能力, 抽象的逻辑是舞蹈这门艺术本身所具有的特性, 它在创作中显得尤为显著, 一个动作或者一个舞句的成立总是伴随着很多种抽象如:连接方式、停顿、空间变位、聚散等, 这些均是创作中自然合成的一体化过程, 是先天的却必须符合后天审美规律的要求, 也就是动作在空间运行中符合动作语言逻辑, 从哪里来到那里去的道理。
(二) 情感思维
舞蹈作品的形成有很大一部分要依靠情感思维的烘托, 舞者的身体只是表现的工具, 而他所做的动作和姿态, 则是通过对某些事物产生了情感, 通过想象, 经过精细的选择, 用来传达作者情感的, 是渲泄生命情感和烘托场面气氛紧密结合的。如作品《也许是要飞翔》, 它是从情感中来把握语言方式的, 这种结构侧重于情节和感情的塑造, 从情节到感情的转换应具有多种方式, 期间可以介入“力效”, 从而产生不同动作质感, 营造不同的感情氛围;而因人与生俱来的情感多样性, 同时决定了这种结构也是最易用的一种。情感思维被看做是一种更加直白和易懂的模式, 它不像动作思维那样的含蓄和理性, 作品形成的处理中, 情感思维的嵌入有很多位置, 开始、高潮、结束;它在不同的环节中都充当了一把助推剂, 常使观众一下感到毛骨悚然或者眼泪夺眶。这种模式的创立需要编导和舞者丰富的生活阅历和人生经验, 很清楚自己需要什么样的情感模式, 并且知道他们在作品中的位置, 嵌入次数不易多, 但只要出现就必须达到不鸣则已、一鸣惊人的效果。
(三) 意识思维
这是国外较流行的一种结构, 当然和他们固有的文化底蕴有关系, “意识流”是贯穿这种结构中的, 意识是一种不受客观现实制约的纯主观的东西, 它能使感觉中的现在与过去不可分割。在一些国外的舞蹈作品中, 它总能给观者一种神秘感, 一种悬疑的启动、发展、结束。这种思维常伴随着安静的画面, 却总能让人去不断地猜测和疑问, 给了观众很大的遐想空间, 并经常不自主的移情与这个阶段中, 移花接木的将自身投入到当时意境中, 即使到作品结束都难以自拔。
这三种思维方式是一种宽泛的思维方式, 是对编导思维的一种开发和引导, 从而能产生出不同语言风格、不同情感表达、不同意识流向的舞蹈作品, 而每一种思维模式也只是我们在实践中在做舞蹈编创时的一种方式运用而已, 也并非完全就是哪种方式, 应以一种模式为主, 同时参与其他模式的多元化模式。
三、身体与思维的并用
当下舞蹈比赛从全国到省级每年比比皆是, 涌现出一些好的作品, 但同时不乏一些低级趣味、内容与形式本末倒置的“作品”, 影响到了新时期舞蹈创作的积极面貌。归根到底是创作者身与心的偏离或者两元各自。
在舞蹈编导教学中, 更应该强调身体与思维的合一, 身体是工具, 思维是动力, 任何一部作品的形成总是在一定思维的助推下形成, 同时又伴有肢体在空间中的勾勒, 光有身体如同躯壳, 光有思维如同天书, 因为就连我们的古人在远古时代都知道用有节律的身体去反应他们的喜怒哀乐, 何况已步入现代文明的人, 人类的舞蹈创作从来都不曾在“意识的真空”里行动, 更不在真空中形成。
四、结语
以上是自己在学习和教学中的一些心得和反思, 这些问题的产生有其根源, 泰戈尔说过:“真理之川只能从它的错误之渠中流过”, 希望未来的舞蹈编导或者教学工作者能够真正寻找到这条“真理之川”。■
摘要：一门学科的成立与建构, 常常离不开理论指导方法、教学方法、实践手段等因素, 舞蹈编导这门学科在中国的发展已形成如火如荼的趋势, 从团体到院校, 总之大家都在编、都在创、都在导, 而教学成果的鉴定无非是靠比赛来衡量, 这就在一定程度上纵容和促使了一些“关系户”的形成。科学的舞蹈编导学科鉴别体系至今在国内并未形成, 本文从这门学科的教学基础出发, 从舞蹈运作的主体——身体因素, 以及它的思维因素来阐述和分析, 提出一些教学中发现的问题以及自己的思考。
关键词：舞蹈编导,身体,思维,空间,主体
参考文献
[1]苏珊·朗格著, 刘大基傅志强周发祥译《.情感于形式》.中国社会科学出版社, 1886年3月第一版.
[2]李承祥.《舞蹈编导基础教程》.北京舞蹈学院内部教材
[3]吕艺生.《舞蹈学导论》.上海音乐出版社, 2003年9月第一版
[4]吕艺生.《舞蹈美学》.中央民族大学出版社, 2011年9月第一版
Meaning： Coffee face refers to the ugly face people have in the morning before they drink their coffee. They will be much better once they have a cup of coffee.
有些人早上起来脸臭臭的，一副没睡醒的样子，他们需要喝一杯浓咖啡或浓茶才能清醒，没有这些饮料中的咖啡因他们就会感觉无精打采，而且烦躁易怒。“咖啡脸”指的是人早晨还没喝咖啡前摆出的一张臭脸，只需喝一杯咖啡他们就会好得多。
Husband： Honey you look awful. Are you coming down with something？
Wife： No， it’s just my coffee face. Could you please brew some coffee up for me？
丈夫：亲爱的，你的脸色看起来很糟。哪儿不舒服吗？
妻子：没什么，这不过是我的“咖啡脸”而已。请给我煮点咖啡，好吗？
Smize 眼睛也微笑
Meaning： Smize means smile with your eyes， as coined by supermodel Tyra Banks on the thirteenth cycle of “America’s Top Model.” Ever since its introduction， the term smize became part of the daily lexicon of Tyra and her minions.
Smize的意思是用眼睛微笑。这个词是美国超模泰拉？班克斯在第13期“美国超级模特”选秀大赛中独创的。自从这个词出现以来，它就成了泰拉和她的跟班们的口头禅。
Your picture will look so much better if you smize.
你的眼睛充满笑意的时候，照片看上去效果会更好。
Skinny Fat 浑身肥肉的瘦子
Meaning： If someone has a skinny look but is all flabby underneath， you can call him a skinny fat. When you touch skinny fat， your touching hand sinks into fat before reaching muscle.
现在的爱美女士都疯狂地追求瘦身，其实瘦未必等于身材好，有些人瘦成竹竿，但浑身的肉都软趴趴的，还有小肚腩，这就是skinny fat。如果一个人看起来瘦瘦的，但浑身的肉却软趴趴的，你可以称他为“浑身肥肉的瘦子”。如果你碰到一个浑身肥肉的瘦子，你的手碰触到的将是肥肉而不是肌肉。浑身肥肉的瘦子肥肉多肌肉少。他们通常进食的卡路里数少，所以看起来骨瘦如柴，但因为没有参加体育运动或锻炼，所以没什么肌肉。
A： That girl is hot！
B： Dude， what are you talking about， that girl is skinny fat！
甲：那个女孩好辣！
乙：老兄，你没看错吧，那个女孩是个浑身肥肉的瘦子！
Eye Broccoli 其貌不扬的人
Meaning： Eye broccoli refers to an unattractive person. It is the exact opposite of eye candy.
形容一个人很养眼，我们可以称之为eye candy，不过帅哥美女毕竟是少数，今天我们就来学学eye candy（外表悦目的人）的反义词——eye broccoli。Eye broccoli指的是长得不好看的人。
He’s certainly eye broccoli， but at least he’s warm-hearted.
他当然长得其貌不扬，但至少他有一副好心肠。
Beer Goggles 啤酒眼
Meaning： Beer goggles are fictitious eyeglasses which purportedly cause an inebriated wearer to see members of the opposite sex as more romantically attainable or physically attractive than they actually are.
人们常说“酒后吐真言”，说的是有人酒喝多了之后会在无意识的状态下把压抑在心底的话说出来。可是，有一种情况，酒后说的可不一定是真言了。人喝多了以后，常常是看谁都美，看谁都那么有魅力，那就是“啤酒眼”效应了。“啤酒眼”其实是一种像戴了眼镜一样的视觉幻想，据说可以让醉酒的人对原本不太有吸引力的异性产生好感，觉得他们比平时更有魅力。
When a person becomes drunk enough to find physically unattractive people beautiful， he is said to be wearing beer goggles.
一个人酒喝多后觉得原本相貌平平的人也很漂亮，我们就说他戴了“啤酒眼”。
为期一个月的主题活动《我们的身体》结束了，利用身体开展各项活动，对幼儿来说是极有兴趣的。在这个主题中，回绕了几个分主题：《我们的脸蛋》、《双手真能干》、《我的小脚丫》展开活动。我们首先不仅带孩子认识身体的各个感官，通过照照镜子看看自己脸上有什么，了解耳朵的用处；而且还通过阅读和歌唱表演，引发孩子的好奇心和兴趣，让孩子了解身体器官的重要性，懂得如何运用和爱护我们的身体。
我们教幼儿朗诵儿歌《十个手指头》，说说《我的小手本领大》，教幼儿认识自己的手；手的用途，从而教育幼儿自己的事情自己做，又通过《有用的标志》让孩子知道要保护自己的身体；我们组织了音乐活动《小牙刷》、《小手歌》等，让孩子在歌唱和表演中感受到了学习的快乐，组织幼儿，发动家长一起寻找眼睛里的秘密，并把它展示出来，布置一角让幼儿相互交流。主题活动开展以后，我们立即得到了广大家长的理解与支持，收集了主题活动中所需要的物品，是我们的主题顺利开展。
活动目标：
1、带领幼儿科学、正确地面对性话题，学会尊重自己和别人的身体。
2、有初步的自我保护意识，了解基本的防卫方法。
3、引导幼儿积极的思考、自由的表达。活动准备：
音乐、图片、视频、操作材料。活动过程：
一、演唱引出活动，讲解什么是”性”
1、分性别站队，谈话导入主题。
师：和客人老师问好，男生站一排，女生站一排，中班的小朋友真棒，都知道自己的性别了，我们给大家演唱一首歌吧。（对面的女孩看过来，边唱边做动作。）
2、引导幼儿通过观察，说说自己看到的男女有什么区别。
师：现在我们分为男孩一组，女孩一组，老师今天想和你们聊聊天，你们觉得男孩女孩有什么不一样的地方呢？
师：男孩和女孩不仅可以是头发的长短，穿的衣服这些可以判断，还有一些地方我们一看就知道他是男生还是女生，你们知道是身体的什么地方吗？
(边出示图片)就是我们小背心、小内裤遮起来的地方。
二、明确身体的隐私部位，学会尊重自己和别人的身体。
1、师：我们来看一看男生在游泳的时候穿的泳衣是什么样子的？小内裤里面的地方是不能给别人看的，那女孩呢？小内裤和小背心里面的地方都是不能随便给别人看的，这些是我们的小秘密。
2、请幼儿观看《蜡笔小新》对小新随便脱裤子进行讨论。
3、师：我们一起来看一个小朋友，看一看他做的对吗？你们觉得他做的对吗？为什么？把我们的小秘密随便给别人看是不礼貌的。
4、游戏“找朋友”体验与朋友的亲密接触，讨论哪些是友好的？哪些是不友善的。
师：那怎样和别人相处才是有礼貌的呢？我们一起表演给客人老师看，看看你是怎么和好朋友友好相处的。
师：可是有一个小女生遇到了一些问题，什么问题呢，我们一起来看一看。
三、通过绘本让孩子有初步自我保护的意识。
1、观看绘本，加强自我保护的意识。师：你们觉得小女生遇到了什么问题，为什么会不舒服？如果你遇到这样的事情你会怎么做？ 师：师：我们要大声的对他说：住手！我不喜欢你这样做！我们一起大声说一遍！让他知道你的想法，然后就告诉你的妈妈。我们要保护好自己的身体，也要尊重别人的身体。
2、游戏：“点鼻子”调节气氛，学会尊重别人的身体。点对方小朋友的身体部位，遇到秘密的地方小手躲起来。
3、我们一起送给客人老师一首儿歌吧： 身体小秘密
我的身体属于我，不让别人看和摸。如厕换衣关好门，做好身体小主人。我的身体有秘密，小心保护多注意。勤换衣裤常清洗，细菌才不会偷袭。活动延伸：
执教：范杰英
《身体的结构》是四年级第四单元“我们的身体”里的起始课，在本课中要求学生对自己的身体结构有一定的认识，产生兴趣，感受人体构造的精巧与和谐之美。
课的开始学生通过观察身体的外形，按从上到下的顺序将身体分为：头、颈、躯干、四肢四个部分，并且通过两次体验活动感受人体左右对称的好处，感受人体外形的和谐美。接着通过“摸纸袋，猜一猜”的活动让学生自然地转入到对“人体身体内部有什么”的探究，学生通过各种方法猜猜人体内有什么。最后又以“高抬腿”这一活动让学生观察感受人体在运动的时候都有哪些部位参与了，即第三部分“身体的工作”，学生通过小组合作，认识了气泡图，分析出人体结构的第二种划分方式——根据功能的不同（工作的类型）进行划分。至此课堂目标基本完成，最后让学生说一说自己在这节课上的收获，进一步梳理本节课的重难点。
课上完之后，自己最大的一个感受就是上得“蜻蜓点水”，好像什么都抓到了，什么都想到了，但没有一个精彩的地方，没有一个环节是扎实透彻地落实到位。反思我的课堂，我认为有以下几点是有待探讨的：
引导要到位。在探究我们的身体内部的结构是怎样的，学生往往对“摸纸袋”感兴趣，但是怎样研究我们的身体，想到了利用“看”、“摸”、“听”的方法，但是究竟怎么听？听哪里？听到了什么？你猜测是什么？这些在教师在引导上一定要到位，可以请同学亲自体验，给学生研究指引道路，这样在活动中学生就不会盲目操作。
顺着学生的思维去引领。课堂要自然势必要顺着学生的思维方式进行，教师要做到这一点很困难，但是还是要多从学生的立场去思考，首先对内容的熟悉是关键，反复钻研教材，做到心中有数；其次对于课堂生成性的一些问题怎样将这种所谓的“劣势”转化成“优势”呢？顺着他们的思路，教师可以转个弯去完成本课的教学目的，如果按照事先的模式，生拉硬扯，整个课堂会就失去了和谐。
体验使学生印象更加深刻。在第一部分中，将人体分为：头、劲、躯干、四肢，怎样使学生理解更加深刻，可以通过“我说你指”的方法来巩固，让学生亲自去去摸一摸、找一找，不仅使学生的注意力得到了大大的提高，还将本来比较抽象的身体分类及分类名称变得生动形象和容易记忆。“身体的对称有什么好处？”教师可以利用一些简单的动作去实践，让学生从实践中认识学生们都很踊跃地参与进来，大家都在不知不觉中掌握了本课的重点知识。
“健康第一”是当前体育教学改革的主导和目标。近年来, 青少年的体质状况却不容乐观, 原因是多方面的。从学校体育的角度来讲, 一方面, 传统的体育教学采取一种标准, 一种规格以对待学生的体育学习, 忽视甚至压抑学生的体育兴趣和体育特长的发展, 学生在体育教学过程中被动的接受体育知识与技能, 不能完全享受到运动所带来的乐趣, 从而没能形成良好的体育锻炼习惯。
2 研究对象与方法
2.1 实验对象
以南靖第一职业技术学校06级职专生8个教学班共416人为实验对象, 随机确定其中四个班共207人作为实验组, 其中男生113人, 女生94人。以另外四个班共209人作为对照组, 其中男生114人, 女生95人。
2.2 实验方法
2.2.1 文献资料法
阅读体育教学改革相关的文献和资料, 寻找理论依据和可供借鉴的实践经验。
2.2.2 问卷调查法
针对学生年龄段和原初中校教学条件的特点, 设计了有关调查问卷, 从参加体育运动、体育课、“体育课内选项教学+身体素质练习”模式的态度、喜欢的体育项目、课外时间参加体育锻炼等方面进行问卷调查比较 (略) 。
2.2.3 实验对比法
2.2.3. 1 根据学校的场地、器材的具体条件, 结合通过问卷调查所了解的学生喜欢的运动项目, 体育课内开设了篮球、软式排球、羽毛球、武术等四个选项。经过学生自选, 将学生按四个项目进行分项目、分组教学。
2.2.3. 2 上课:实验组采用“课内选项教学+身体素质练习”的教学模式, 即在上课时, 按学生所选的项目分组, 确立各自的组织形式, 进行有针对性的教学。每次课根据学生学习进展程度确立新的教学目标, 充分发挥学生的主体地位和教师的主导作用, 积极发挥体育骨干作用, 充当“小教练”。在每次课的后半段, 统一安排15分钟时间进行身体素质练习。对照组则采用传统的教学模式进行教学活动。
2.2.3. 3 确立评价方案:评价体系是课程的核心环节, 在整个教学过程中起着导向、激励和促进的作用。我们确立了“以人为本, 以鼓励为主, 重过程、重学生的发展”的多元评价方法。其中学习态度占总分的20%, 项目技术评分占20%, 身体素质成绩占40%, 学期末与学期初的身体素质成绩对此占20%。
2.3 数据收集与处理方法
对实验组与对照组的学生在实验前与实验1学年后分别就以下身体素质内容进行测验, 测试内容为50m跑, 男生1000m跑, 女生800m跑, 男生引体向上, 女生1分种仰卧起坐, 立定跳远。采用统计学中的t检验方法, 对实验组与对照组学生的各项身体素质的差异性进行分析。
3 结果与分析
3.1 实验组与对照组学生身体素质测试结果如表1、2、3、4所示
3.2 分析
实验前后速度、耐力、力量、弹跳素质的比较
50m跑反映速度素质, 800m和1000m跑反映的是耐力素质, 引体向上反映的是男生的上肢力量素质, 女生的仰卧起坐反映的是腹部力量素质。从表1、2可以看出, 实验前实验组与对照组在以上四个项目的身体素质方面的成绩经t检验, P>0.05, 两组成绩没有显著性差异。从表3、4可以看出, 实验组经过1学年采用“课内选项教学+身体素质练习”的模式进行教学, 实验组学生的速度、耐力、力量、弹跳等素质均明显优于对照组, 经t检验, P<0.01, 差异具有高度显著性。
4 结论与建议
4.1 结论
实验结果表明, 这种新的教学模式是合理的、有效的、可行的, 具有可操作性。
4.1.1“课内选项教学+身体素质练习”教学模式适应当前教学改革, 符合“健康第一”与终身体育精神, 具有时代性。
4.1.2“课内选项教学+身体素质练习”教学模式有利于学生运动兴趣的培养和发展, 真正体现主体性教学要求, 它能充分调动学生学习的积极性, 变被动学习为主动学习, 促成学生自主探究学习, 合作学习。
4.1.3“课内选项教学+身体素质练习”教学模式有利于因材施教, 活跃课堂气氛, 提高教学效果, 培养学生自我锻炼的意识良好习惯。
4.1.4“课内选项教学+身体素质练习”教学模式符合现有实际, 它在继承传统的体育课优点的基础上, 改革课的组织形式, 明确了体育课的目标, 而且所需场地、器材设备要求不是很高, 很适合基层 (农村) 学校的开展。
4.2 建议
4.2.1 采用“课内选项教学+身体素质练习”的教学模式应根据学生身心发育特点, 坚持“健康第一”的指导思想, 在教学内容, 锻炼项目、运动负荷、评价方法和手段等方面, 力求科学性、合理性、实效性。
4.2.2 激发学生的运动兴趣与学好运动技能不是对立的而是统一的。
4.2.3 教师要防止片面扩大学生学习的主体性和自觉性的作用, 忽视了自己在课堂中应起的主导和管理作用。
4.2.4 体育与健康课程是一门以身体练习为主要手段, 以增进学生健康为主要目的的必修课程, 在注重学生运动爱好和专长的形成的同时, 必须给学生安排一定的运动量也是新课标体育教学的重要任务。
摘要：采用文献资料法、问卷调查法和实验对比法对我校职专生进行“课内选项教学+身体素质练习”的教学模式进行教学实验。结果表明, 这一教学模式是符合学生主体需要的, 能充分调动学生参与体育运动的积极性, 注重学生运动爱好和专长的形成, 养成自我锻炼的良好习惯, 为终身体育奠定基础。旨在为基层职业中专学校的体育教学改革探索新路。
关键词：体育教学,学生,课内选项教学,终身体育,身体素质
参考文献
[1]毛振明.探索成功的体育教学.北就体育大学出版社.2001, 9.
[2]毛振明.体育教学模式论[J].体育科学.1968, 6, 5.
[3]曲宗湖, 杨文轩.学校体育教学探索.人民体育出版社
《健康向导》归纳了4种让女人脸红心跳、脉搏加速的男体类型，并教你如何从他们臀部的曲线、双腿的长短等外在表象，透视他们的内心世界。
短小精实型
外表特征：
虽然他比较矮，但他的“强壮”可不会输给任何高个儿。还有，假如你对浑圆挺翘的臀部有癖好，错过了这道可口的“肥肉”，会让你后悔一辈子的！
人格特质：
由于受到身高的限制，他或许很难在球场上与别人一较长短，因此只好转战健身房以找回男性雄风。练健身所需要的决心和毅力也会反应在他的人格上，所以当他决定做某件事的时候，绝对会尽力以求达成目标，就连谈恋爱追女朋友也一样。
热情指数：
为了引发旁人的注意力，容易淹没在长人阵中的他早已练就了卓越的谈话技巧，也知道该如何运用他独到的魅力才能赢得你的芳心。此外，由于从小就容易被人忽略，使他深知体贴的重要性。为弥补身高的不足，他会不厌其烦地找到你的“靶心”，并以取悦你为首要目标，一次次地满足你，直到你“哀声求饶”为止。
虎背熊腰型
外表特征：
要对这名胸膛厚实、肩膀宽阔、双腿壮硕、臀部紧绷的猛汉视而不见，还真不是件容易的事；他不一定长得非常高，但这头种马身上的每一个部分都超大，大手、大脚、大……
人格特质：
一个拥有这些条件的男子汉无论走到哪里，都会给人一种超人降临的感觉，也很难隐没在人群之中——他实在壮得无处可藏！正因为如此，他早已习惯成为众人注目的焦点，这也成为他凡事一定要达到好成绩的驱动力；结果，造就了一个精力过人、积极主动、大方豪爽的猛汉。
热情指数：
这位男人中的男人在朋友面前，绝对不会羞于揽住你的肩或腰；但一些比较细微的浪漫举止，譬如洋洋洒洒的情书、或是烛光前的促膝谈心，对他来说就是奢望了。他的世界是一个行动与肉体构筑而成的世界，因此他比较习惯给你一个热情的拥抱，而非心灵的沟通。待夜幕降临，你就准备消受他无穷的精力吧！
壮硕匀称型
外表特征：
此类型运动健将身高约175~185cm，展现着恰到好处的肌肉线条和均匀的体态。他有强健的大腿、优美的胸肌与坚实的腹肌，他那结实无比的臀部，保证你“爱不释手”！
人格特质：
不像其他男人必须费尽千辛万苦，天生的优美体态和比例使他不需要下任何苦功，轻轻松松就能拥有近乎完美的好身材，也导致他做任何事情都只有3分钟的耐心和热度，并欠缺专注的能力。
热情指数：
假使你想追求刺激，他绝对是能够满足你需求的好人选。他比较随“性”，不善于事先做好规划。譬如，他会忽然在半夜3点出现于你家门口，让你“彻夜难眠”；但却不大可能在两个月前就准备好你的生日礼物。
纤瘦修长型
外表特征：
身材削瘦、四肢修长，在许多方面都比人家“长一大截”，而他性感、温和、斯文的举止，绝对会让你迫不及待地想扒下他的裤子，即便只是在梦里。
人格特质：
傲人的身高使他眼中的世界和旁人稍微不同。在聚会中，他可以轻易地一览会场全景，像灯塔似的审视着与会的每一个人。身高也使他成为众人注目的焦点，但不同于“虎背熊腰型”的男人，他比较像是个旁观者，而非主动参与者。由于天生的纤瘦身材，他很难练就一身强健和肌肉，因此他或许会把精力转移至音乐或绘画等艺术层面的领域。
热情指数：
按照设想，我的教学思路如下：学生用自身的体质检测表数据对标五年级学生各项指标的标准，从而了解自身的体质状况。紧接着根据学生得出的结论，向学生提问有哪些因素会影响我们的生长发育，这个环节可以通过学生讨论的方式来完成。最后，通过讨论的方式让学生知晓我们所说的健康不仅是指身体健康，而且还包括心理健康以及适应社会环境的状态。
虽然说。今天上课也是按上面的教学思路进行的，然而在教学的实际过程仍然出现的一些问题，这就使得教学效果不咋好了。
问题一，关于体质检测表上的数据，我没有太过关注。因为就我所知，这个上面的数据同学们在平时上体育课的时候都已经测试过了，所以我想着他们多多少少能够记得一些数据。然而事实是很多同学连自己的身高体重都不知道，我能怎么办呢?还好我提前打印了体育老师发给我的数据。但是这样一来的话，课堂上的`大量时间都用来给学生看自己的数据了，这就严重的挤压了后面的教学时间。现在回想起来，在这个过程中我有不可推卸的责任。为什么不让学生平时在测试之后就将这些数据记录好呢?如果错过了这个机会，我还是可以让学生提前去我那里看数据并做好记录的。可是，最终却因为我不了解学生实际，从而导致了在这个环节出现了大问题。
问题二，关于体重指数的计算问题，我原本以为不会花多长时间，可是在这个环节花的时间丝毫不比学生看数据所用的时间少。为什么?或许怪我忽视了他们的数学太差了这个原因吧，因为在这个过程中，直接有同学跟我说不会算，你说你不会算小数除法，我真没有什么办法。可是，即使会算的，也是慢吞吞的，算了十分钟左右才算出结果，这还算好的，有的同学甚至课堂结束了都还没有算出来。哎，当时我就想，还好没教他们数学，否则会被他们气死啊。
1、科学概念
初步了解人的身体是由头、颈、躯干、四肢组成的，并且左右对称。
2、过程与方法
能够应用手触摸、听等观察方法并结合体验活动，了解身体内部的结构。
能够根据观察目的的不同，选择与之相适应的观察方法。
3、情感、态度与价值观
对探究自己的身体感兴趣，感受人体构造的精巧与和谐之美，懂得尊重、关爱残障人。教学重点：
1、了解身体是由头、颈、躯干、四肢组成的，并且左右对称。
2、身体的工作是由各个部位共同完成的。教学难点：
1、观察身体的内部器官
2、做好观察记录
教学准备：观察记录表、课件、跳绳 教学过程：
一、导入
T：同学们记得全民健身的口号吗？ S：每天锻炼一小时，健康生活一辈子。
T：今天我们就先来运动一下，请你跟我一起做，准备好了吗？ S：好了。T：那么开始。（播放《健康歌》）
3师：我们的身体除了能做运动 还能干什么？学生交流
4、师：我们人体的本领还真多，这些本领与我们身体的结构有什么关系呢？今天这节课我们就一起来研究我们的身体结构（板书 课题）
二、观察身体的外形
（一）身体的外形
1、师：大家都熟悉自己的身体吧，你们认为我们的身体外形结构是怎样的？能不能一起来画一画？ 2．简笔画人体外形图，交流。
3．师： 现在老师请一位同学上来当小模特，我们来观察自己的身体有哪几部分组成 ？
4、那么谁来做模特，我们一起对他的外形进行观察。说说人的身体由哪几部分组成？你准备按什么顺序进行观察 ？
5、那就按从上到下的顺序来观察我们的身体外形结构
（批判模特 儿）这是身体的头，这是身体的颈，这是身体的躯干，这是身体的四肢。（板书：头、颈、躯干、四肢）
6、师小结 ：从身体的外形上看：人的身体一一般可以分为头、颈、躯干、四肢
7、下面我们一起来做个小游戏 ： 跟着老师一起点点我们的头（一二），转转我们的颈（一、二），扭扭我们的躯干（一、二），拍拍我们的四肢（一、二）
（二）人体是左右对称的
1、师：（指着人体空白图）如果从头顶开始，通过鼻尖画一条线，把人的身体分为左右两部分，发现了什么？（左右对称）
2、师;具体是怎样对称的？（人体的左边和右边的眼、耳、鼻、上肢、下肢等各部分不仅大小、长短、粗细、颜色、形状而且位置都是一样的，即一一对应的。）
3师：那么身体的左右对称又有什么作用呢？要不，我们来做个实验：
实验1：系红领巾。男同学用双手，女同学用单手。
实验2：用两只眼睛看，比用一只眼睛看到的范围广；
实验3：让学生体会如果一只脚不好，来回走路，很不方便，体会身体不易保持平衡。
4、师总结：看来呀！身体左右对称是有很大作用的，可以让我们活动的时候更灵活，运动的时候保持平衡，另外对称的身体外形使我们看上去很美
5、师：那么我们对身体有残疾的人要怎么做呢？（更多的关爱）。所以，我们在生活中如果遇到身体残疾的人，我们不能去嘲笑他们，而要去帮助他们，一件我们做起来可能非常容易的事情，但对身体残疾的人来说的话，可能却是非常困难的事情。
（三）小结：通过观察身体的外形你知道了什么？
我们知道：我们的身体从外形看可以分为：头、颈、躯干、四肢四部分，我们的身体是对称的，可以让我们活动的时候更灵活，运动的时候保持平衡，另外对称的身体外形使我们看上去很美
三、观察身体的内部
（一）师：同学们，科学观察必须是有目的，有顺序的。刚刚我们观察了人身体的外部，现在该观察什么了呢？板书：身体的内部 1.怎样才能知道身体内部有什么呢？
2.“解暗箱“游戏。（师出示一个档案袋，里面装半瓶矿泉水）师：你们说怎样才能知道里面有什么？（生：看、摇晃、听、摸、捏 相机板书）
3.师：其实我们的身体就像这个袋子，外面包裹着皮肤，不容易看到里面，那我们可以用什么办法知道里面有什么呢？ 4.师：那就用以上方法在小组内分工合作，了解身体内部有什么？
5、师：下面请同学们小组内分工合作，讨论，实验，把结果记录在科学记录单上，小组内指定一名同学做好记录。
6、学生讨论汇报：
看：血管（外耳道，咽、瞳孔）
听：心脏，肠
摸或捏：肌肉、骨骼、血管、脉搏的跳动
学生在汇报的时候，教师讲解。
血管：遍布于全身各处
心脏：输送血液
肠：负责消化的器官，在饥饿时会发出肠鸣声
气管：传送气体通道
肺：是进行气体交换的器官
肌肉：有伸缩的功能，协助人体运动
骨骼：是人体的支架
（二）师：小结：通过看、听、摸、捏、呼吸感受等方法我们知道人体内部结构非常复杂。身体表面是皮肤，皮肤下面是肌肉、肌肉下面是骨骼，骨骼里面包裹着内脏器官。这么一个复杂的系统，到底是怎么工作的呢？下面我们来研究身体的工作。
四、身体的工作
1、师;同学们，首先我们来做一个原地跳绳的活动。在跳绳活动中，我们要仔细观察我们身体有哪些部分参与了跳绳活动，是怎么参与的?准备好了吗？开始 跳——停
2、谁来说说在跳绳这个活动中身体有哪些部分参与了跳绳活动，是怎么参与的?
3、学生汇报：在原地跳活动中，手、脚、胳膊、腿、心脏、肺、脑都参与了活动
4、师：在原地跳活动中，手、脚、胳膊、腿、心脏、肺、脑都参与了活动，这就形成了一个有趣的气泡图。在这个图中，以原地跳绳这个词为中心词，把与中心词有关联的，联系最紧密的内容填写在它周围的气泡中，就形成了气泡图。
5、老师为每个小组准备了气泡图，现在小组内确定一个活动，最好能在课堂上能完成的活动，注意辨析身体的哪些部位参与了这个活动，共同完成气泡图。
6、学生活动
7、哪个小组愿意来汇报？（指名两个小组到前面来汇报，把他们的气泡图贴在黑板上）说一说身体的哪些部位参与了这个活动，是怎样参与活动的？
如：写字——手、眼、脑、心脏、肺
跑步——胳膊、腿、脚、脑、心脏、肺
8、仔细观察这些气泡图，你发现了什么？（同一个活动需要身体多个部位共同参与完成；在不同的活动中有相同的身体部位参与了活动）
比如大脑，大脑在不同的活动中是负责什么的？——指挥人体工作
肺——呼吸
手脚胳膊腿——运动
心脏——为人体的血液循环提供动力
胃、肠——负责消化的器官
按照身体各部分的功能不同，也可以说按照各部分的工作类型来分，身体的结构还可以怎样划分？
有负责运动的器官，有负责呼吸的器官、有负责血液循环的器官，有负责消化的器官，有负责协调指挥各部分的器官。
板书——功能：运动、呼吸、消化、血液循环、神经
9、、以上这些身体构造各有分工，又互相合作，共同完成人体的一系列活动。
三、拓展：今天我们初步研究了我们的身体，同学们研究的很投入，研究的结果也让老师为你们自豪。在以后几节课里，我们将继续研究我们的身体。对了，在百科全书等一些科普书上，有专门介绍人体知识的资料，有兴趣的同学课后可以去看一看。【板书设计】
身体的结构
外形：头 颈 躯干 四肢
内部：血管 喉咙 心脏 骨骼肌肉 功能：运动 呼吸 消化 血液循环
1米以上：细胞一般都很小，只有在显微镜下才能看清它们的面貌，但是也有很长的细胞。例如有些专管运动功能的神经细胞，它们的细胞体位于大脑皮层或脊髓灰质中，但它们的突起末端却可以延伸到很远的地方，有的可达1米以上，它们是人体内最长的细胞。
人能做到的最快的动作是什么
打喷嚏速度最快：人体速度最快的动作是打喷嚏。喷嚏的速度可以达到每小时177千米，也就是每秒钟接近500米，要比眨眼、咳嗽的速度都快。如此高速度的气流可以对上呼吸道进行彻底的“清扫”，把刺激物、致病体，如烟雾、粉尘、花粉、病原体，以及鼻腔中的原有病毒都带走，从而减少病原体及有毒物质对人体的危害，有助于预防疾病。所以说打喷嚏并不意味着感冒。而打完喷嚏后接着感冒是因为进入呼吸道的病原体实在太多了，喷嚏也无能为力。
阑尾的作用是什么
进化的废品：一般认为，阑尾和智齿都是人类进化后的无用物。比如阑尾，它的作用是消化生的食物，当人类学会用火并习惯烹食后，它的作用就微乎其微了。可事实上，阑尾依然是人类肠道中有益菌群的“安全居所”，有助于消化的有益菌群可以通过一次痢疾完全“撤出”肠道，但不久又会再次充满肠道，帮助肠道消化，这是因为有一部分有益菌藏在阑尾里躲过了一劫。
一、“身体乐器”所具有的优势分析
(一)节约专业乐器费用,便于携带
“身体乐器”顾名思义,是以身体作为乐器,是人类身体构造的一部分。音乐教学本身需要借助一定的乐器去感受音乐的节奏,而音乐专用乐器的花费是一笔不小的开支,“身体乐器”却取材于身体,不需要花费任何资金,相对于价格昂贵的专用音乐乐器,身体乐器作为身体的一部分,十分便于携带,解决了乐器运输的难题。这是“身体乐器”最直观的优势。
(二)“身体乐器”理论成熟,演奏功效得到认可
很多人可能认为身体不能算作乐器, 在实际演奏的过程是无法达到专业音乐乐器的演奏效果的。其实,“身体乐器”由来已久,并不是新时期的新名词,外国音乐研究者奥尔夫就在他的音乐教学原则中提出了 “身体乐器”的演奏功效,为“身体乐器” 奠定了支撑理论,而另一位音乐教育家柯达伊也在她的音乐教学理论中指出,身体乐器是最好的教学工具,作为身体的一部分,取材天然,没有人为因素的干扰,声音更加趋向自然与原始,是可以自由接近的最好的演奏乐器。这些理论的出现都为身体乐器提供了支撑,从而验证了“身体乐器”演奏的可能。
(三)“身体乐器”可以在学习鉴赏音乐的过程中,锻炼学生身体的节奏感
“身体乐器”以身体为乐器,在进行演奏的过程中,身体各部分的机能都参与到音乐演奏之中,身体本身的节奏感与韵律感在演奏中逐渐增强,在“身体乐器”演奏的过程中,学生的形体得到了训练,不断的演练,学生的动作表演更加到位,动作节奏感增强,身体机能得到充分的发挥,而且在身体运动的过程中,课堂的欢快气氛别调动了起来,学生的音乐学习兴趣得到了提升。
二、“身体乐器”在实际的小学音乐教学中的有效作用
“身体乐器”认为人身体的多个部分都可以充当乐器,进行演奏,而且不同的身体部位,演奏的效果不一样,各有千秋,我们针对身体各个部分的演奏效果与操作进行分析讲解,帮助教师认识到身体教学的实际运用效果,在今后的小学音乐教学中充分发挥“身体乐器”的强大音乐功效。
(一)认识神奇的“嘴巴”,动人的旋律呼之欲出
众所周知,嘴巴是人体的发生器官, 几乎所有的声音都是由人的嘴巴完成的,而音乐作为一种声音的表现形式,在音乐表达中占据着重要的地位,是“身体乐器”中最重要的表达乐器。我们可以充分利用嘴巴的发生功能,进行音乐的演奏。例如我们可以通过舌头的上下摆动发出声音,舌头卷起时会产生震动的颤音,舌头可以对上腭进行敲击,通过敲击产生声音,弹舌这些简单的动作,都可以锻炼学生对音乐节奏感的掌握, 提高对音乐的认识与把握。例如在实际的小学音乐教学中教师可以引导学生做A、E、 I、O、U的发生练习,这几个元音字母在发音时需要张开嘴巴,声音饱满,变化鲜明, 想象自己沐浴在春风中,面对着清凉的原野,感受嘴巴带来的震动,感受自然的宁静之美。
(二)认识神奇的“手”,敲响课堂欢乐的节拍
我们在听到熟悉的歌曲或乐曲时,手会情不自禁的跟着打起节拍,随着音乐起伏,这足以显示出手作为乐器的神奇功效, 在实际的小学音乐教学中,我们可以利用我们的双手对身体的相关部位进行拍打,例如可以叉腰、拍肩膀、拍手等。我们以音乐教材小学二年级下册的《单簧管波尔卡》的第一主题为教学范例,当第一主题出现的时候,学生可以听旋律的走向按二拍子的节拍用叉腰、拍肩膀、高处拍手来律动。然后再反向由上到下的顺序来拍肩、叉腰、低处拍手,学生们通过手来感受波尔卡舞曲的音乐特点,这一主题恰好是本节课教学的重点。 我们可以在教学之前先设计一定的教学情境,在课堂进行之初,引导学生听听二年级下册第五课《加伏特舞曲》,老师带着学生听着乐曲拍起了节奏,是这样拍的:左右左右下上下,拍左右的时候身体轻轻摇摆,下上下是乐曲中出现大跳音组的时候,教师要重点引导学生注意自己的节拍,引导学生进行拍手演奏,在一段时间的练习后,然后再来聆听《单簧管波尔卡》。学生有了铺垫, 学起来更轻松,在速度比较快的节奏上也跟轻松的跟上。老师引导学生利用叉腰、拍肩膀、拍手来帮助掌握乐曲的起伏变化,从而做好这节音乐课程的教学,在这次的教学中,手的乐器功能被充分的发挥出来,大家不需要借助任何外在的专业乐器,只需要伸出自己的手,跟着老师的节奏拍打,就轻松的完成了这堂课的学习。
(三)认识神奇的“脚”,跟着节奏动起来
在音乐的演奏中常常忽略了脚的功能,其实脚也是“身体乐器”的一部分, 我们可以通过我们的脚演绎多样的音乐,产生无限的课堂欢乐。脚在演奏时一般要配合手来进行,两者是相互依存与相互衬托的关系,而本质上却有着根本性的区别。手的演奏需要营造一定的演奏气氛,我们常见的热烈的演奏会上,观众跟着节奏打打拍子,而脚却不受气氛的限制,可以自由的演奏,即使是一个人带着耳机慢慢欣赏音乐的时候,都可以借助脚来表达自己对音乐的理解与陶醉。在小学音乐课程的教学中,可以充分发挥脚的教学功能,引导大家对音乐的欣赏,对音乐本质的把握,从而激发学生对于音乐的兴趣,增强对音乐的喜爱,提高自己的审美。
(四)认识神奇的“身体”,随着音乐一起摇摆
讲述了身体的各个部分的音乐演奏功能,其实身体本身就是一个综合性的“乐器”,身体本身就具有一定的灵活度与音乐感。 我们在认识神奇的手、脚、与嘴巴之后,也应该对身体这个总的乐器加以把握与领悟。科学研究发现,当我们看到不同的场景,处于不同的环境中,身体的各个部分会出现明显的变化,看到无垠的大海,我们的内心会比较平静,看到摇摆的钟表,我们容易昏昏欲睡。因为在这些过程中,我们身体的血液、血压与脉搏都在发生着一定的变化,而我们可以充分利用身体的这些变化去发挥身体本身的乐器功能。例如,在小学音乐课程的教学中,我们可以引导学生通过身体的摇摆进行音乐节奏的把握。这是由摇摆本身所具有的节奏性决定的。在课堂上我们可以针对教学内容引导学生做简单的摇摆运动。确定一个中心点,身体立于中心点上,来回晃动,就像钟摆一样左右晃动,主动把握一定的节奏感。同样,我们可以选择前后式的身体摇摆,保持身体立于一个中心点,先前倾后后弯,这样返回来回,摇摆的速度可以根据节奏进行控制与调整,也可以根据学生的身体承受能力进行调整,在做身体摇摆运动时要保证心灵的平静,在安定的氛围中进行音乐节奏的锻炼。
三、结语
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