环境教育备课（通用8篇）
集体备课并不是体育学科的“专利”，但《中国学校体育》拿集体备课说事，并且有“愈演愈烈”之势，从中透析出的信息应该是体育新课程改革不断从课程决策层面向实施层面进发，实施质量也开始实现从盲目无序的自由状态，逐步向制度化、规范化和组织化的自主状态方向转变，集体备课的组织化状态、程度与水平直接影响体育课堂教学的优质高效。因此，向集体备课要教育智慧是新时期体育教师专业成长的必然选择。
然而，现实教学中集体备课存在着的若干“致命”硬伤让体育教师望而却步，如集体备课的形式化、备课方式的经验化、集体备课组织管理的自由化、集体备课 教案存在复制抄袭化，诸多 有名无实的无意义集体备课难题，难以让体育教师共享集体备课的教育智慧，构建新时期教育秩序，打造高效课堂，向集体备课要教育智慧的呼声尤其显得更为迫切和必需。
面对现实问题，多数有责任心的体育教师仍然对集体备课充满期待和渴望，除了因为他们迫切需求在集体备课中成长的原因外，他们构建了两个不证自明的必然假设，其一，以集众人智慧的备课方式课前预设质量比体育教师个体独立备课的效果好；其二，来源于其他学科的集体备课移植到体育集体备课中来也可以打造高效课堂。
基于上述假设，体育教师试图在实践中摸索体育集体备课的理念、行为、策略，谋求体育集体备课的操作程序与技巧，破解集体备课内容与方法的技巧，探寻集体备课的本质，揭示集体备课过程的内在教育智慧。从现象上看，集体备课可以理解为为上好课和针对某一教材内容如何教和如何学而进行的研讨活动，现象揭示集体备课的本质是组本教研，即基于学校体育教研组成员之间通过集体备课研究教与学的教研活动；然而，由于近年来网络沟通方式的普及，跨时空即时交流技术的完善，集体备课对象的不稳定性，使得集体备课概念的外延在有所扩大，尤其在集体备课目标方面存在多元化理解。
不同的集体备课目标直接决定着集体备课的展开程序与研讨方向，是解决课堂教学某一具体内容如何教和如何学的操作性问题，还是解决课余训练的如何训的问题，是解决教研组成员政治学习的务虚问题，抑或是完成组内成员专业教学理论学习问题，还是解决成员间专业技能培训问题，不同的内容决定了集体备课的形式。事实上在探讨如何进行集体备课时，我们不必在最初就将备课上升为一种广义的集体备课，我们需要对它作狭义地理解，将其定格为为执教好一堂体育课而组织体育教师共同参与的备课活动。这就将集体备课的功能指向精准地定格为“打造高效课堂”而进行的集体研究行为或研究活动。
那么，如何就上好一节课进行集体备课？我们的实践过程如下：首先，统一认识，思想上接纳并认同集体备课，确立一盘棋的全局思想，形成资源共享的意识，其次，建立必要的集体备课制度，明确集体备课时间、地点、人员、要求等保障措施。第三，落实备什么，即确定教学内容，进行基础状况分析，在摸清学情、教情和校情的基础上，实现因材施教、分类指导、各有提高。第四，构建集体备课的实施策略，通过“召开集体备课会--集体确定教与学的基本程序--确立主备课人--主备者根据研讨结果形成教案 — 主备者试教 — 集体观摩主备者试教 — 根据 主备者的设计和试教应用改进教案，即二次备课 — 进行课堂教学和实践 反思”。值得一提的是主备者进行教学过程设计时，要确定详尽的教与学的步骤、教法与学法的程序、基于课堂问题设计重点难点、根据重难点确立破解重难点的教与学的基本方式方法，落实课堂媒体策略、时间分配等。除上述细节外，为确保教学过程设计有效性需在集体备课前确立稳固的课堂教学程序策略，并在实践中不断试验和改进，方能在策略或模式的“结构-功能”作用下展现教学“威力”。
尽管集体备课要求做到统一内容、统一进度、统一教法与学法等的要求，此处的统一内容、进度并非各教师同步展开教学，而存在着主备课先教，备课组成员完成二次备课后的后教的区别。教务部门在排课时还应优先让主备者课时超前编排，这便于其他成员错开时间集中听课。
集体备课话题研讨中，很多体育教师质疑了“只有一名体育教师如何集体备课？”。答案自然是明确的，集体备课的对象并不是影响集体备课能否执行的决定因素，即使学校只有一名体育教师，集体备课可以照常进行，笔者工作十年左右期间，上课前经常向语文、音乐、美术等学科教师谈自己的体育课操作设想，让他学科教师给自己的教学过程提意见，其实各学科的课堂教学基本原理和教育智慧是相通的，和来自于其他学科老师现场备课和交流中，诸多教育心理学方面的知识也能够在跨学科交流中得到复习、巩固和运用。
事实上，我们完全可以与他学科教师、学校行政干部、经常发表 文章的 老师等对象共同探讨，邀请他们与自己共同备课，既讨教经验又推销自己的教学技巧，这等同于向他学科教师进行了一次实践课说课，反之，通过跨学科的集体备课也逐步消除他学科教师对体育教师的片面认识，所以，人的数量并不是影响集体备课的决定因素，我们的固化思维才是影响集体备课的障碍，想不想改进教学以提高课堂教学的质量才是最重要的。
当然，对于集体备课研讨中有人试图以“体育集体备课不是什么”的穷举法而界定出集体备课是什么的想法是徒劳的，在贯彻落实一项新的工作方式时，我们非常需要敞开胸怀接纳它，无论在最初执行时面临多少艰难险阻，尝试以“摸着石头过河”的探究性行动，逐步破解问题才是最重要的，普及推广体育集体备课，我们不仅要拒绝未经实践试验即抱以反对态度的简单思维，而且要抛却以一时出现的疑难问题为由抵制改革的失责行为，让任何试图干扰新教研方式推行的不良动机难以得逞。
一、备好教师, 提高自身素质修养, 以情导学
在课堂教学中, 教师对学生学习起着直接的影响作用。一堂成功的课, 其前提是教师自身的教学艺术与文化底蕴。因此, 在备课过程中, 教师需备好自己, 以自身积极情感感染学生, 激发学生学习热情。
第一, 备知识储备。在教学之前, 教师需不断丰富自身知识储备, 准备好与新课有关的背景知识、自己的生活体验等, 精心制作教学课件, 优化教学思路, 创造适宜的教学情境, 诱导学生投入学习意境之中。同时, 以智慧应对课堂“意外”, 灵活调整教学计划, 以提高教学生动性。比如若要运用多媒体技术、几何画板等现代化教学手段, 教师则需具备相应的知识, 以制作好精美而科学的教学课件。如教学“丰富的图形世界”时, 教师需发掘图形中的现实模型, 由现实情境中引导学生发现图形, 认识各种图形。譬如结合教材内容与学生年龄特征, 教师可由学生实际生活中的一些常见物体切入, 如酒杯、冰块、水桶等, 帮助学生学会观察, 激活已有的知识与经验, 使课堂教学更具生命活力。还可以通过多媒体课件呈现多种图片, 如埃及金字塔、北京天坛等, 这样, 既让学生体会建筑美感, 也熟悉多种立体图形。
第二, 重视教师自身修养, 备好自我情绪与主导情绪。在教学过程中, 教师的言行举止等对学生有着潜移默化的影响。这就要求教师强化学习, 不断提升自身修养, 以微笑示人, 以饱满的激情与积极乐观的情绪来感染与熏陶学生, 以渗透情感教学。因此, 在备课时, 教师需要注意自我情绪, 当走入教室之后, 则需全身心融入课堂, 并讲究教学艺术, 营造快乐学习的氛围, 构建温馨而融洽的师生情感关系, 而这以爱为基础, 需要教师平等地对待与尊重每位学生, 以自己的情感去感染学生, 调动学生积极情感, 让学生在轻松愉悦的氛围中主动探究, 有效学习。
二、备好教材, 发掘课本情感因素, 体会乐趣
教材是课堂教学的依据与载体。教材知识的编写是紧扣大纲要求与学科结构特点的, 尽管对教学对象有初步的考虑, 然而, 由于多方面因素影响, 在实际教学中, 难免会有所出入。所以, 在初中数学教学中, 教师需要备好教材, 认真研读教材, 理解与把握教材内容, 并注意灵活选择、提炼与组织教学内容, 并适当补充与拓展, 创造性地运用教材, 从而让教学内容更贴近学生实际, 以激活学生情感与思维。同时, 在备课时, 教师还需要情感性地处理教学内容, 充分发挥教材情感因素。一般而言, 知识本身有如下几类: (1) 未包含情感因素; (2) 含有隐性情感因素; (3) 含有显性情感因素。在对教材内容进行处理时, 教师应注意以情施教的教学原则, 讲究方法, 突显知识所蕴含的显性情感因素, 挖掘教材内容中的隐性情感因素。而对于那些未包含情感因素的内容, 则可合理赋予其情感色彩, 以增强教学情趣, 让学生体会到数学美感, 感受到数学的魅力, 从而爱上数学, 爱上学习。如教学“图形的平移”时, 教师需要研读教材, 明确情感性目标:引导学生收集身边的“平移”实例, 体会到生活处处有数学, 以唤起学习对数学学习的热情与兴趣。欣赏生活实际中常见平移图形以及自己设计平移图案, 体会数学之美, 感受美的意义所在, 学会追求美与创造美。
三、备好学生, 调动学生积极情感, 有效教学
在备课过程中, 学生也是重要要素, 教师需要分析学情, 意识到学生能力、知识水平等方面的差异性, 在课件设计时应注意以学生发展为本, 注意活动与任务的层次性, 让各层次的学生都有所收获, 增强学生成功体验, 使其更有学习热情与信心。
第一, 分析学情, 有针对性地教学。在备课过程中, 教师既要分析教材, 也需分析学情, 以更有针对性、更有效地开展课堂教学。如教学“全等三角形”时, 学情分析:在初中阶段, 全等三角形是新的几何知识, 难度较小, 学生通过探究与交流则可理解知识。因而本课教学是引导学生借助实物、图形等来直观地感知全等三角形, 侧重探究与发现。本班学生主要是中等及中下水平, 但他们有着较高的自主探究与课堂参与积极性。根据这些情况, 教师可引导学生在探究中自主发现知识, 并做一些难度较低的探究性题目, 以巩固知识, 提高学习效果。同时, 为满足能力较高同学的学习需求, 教师可设计一些拓展性题目, 让学生自主选择, 自我挑战, 自主发展。
你是否正不知不觉地成为“惰虫”?再不用费力地苦苦研读文本，钻研教材；不用细细揣摩学生的学习基础；更不用殚精竭虑地设计教法，开发教学资源等等。总之，一切可轻松拿来。有“嗟来之食”再无须自个儿辛勤劳作。殊不知，如果舍弃了深入思考的艰辛，也必然舍弃了自身的进步。
你是否正在制造“两张皮”现象?有了网络，对付备课检查成了小菜一碟。课务原本极其繁重，备课时间紧张，备课压力非常大。这样，即使落下一两单元未备，补起来也是容易。空白文档上剪剪贴贴，排版精荚的教案——精心备的课马上出现在眼前。于是，课堂上一套．纸上一套，“两张皮”现象加剧产生。要是学校学期结束才检查备课情况，网络更是帮了大忙，不用抄写，花上一个晚上即可搞定。备课不在课前，全成马后炮。知否，“两张皮”现象致使备课与课堂的联系割断了，教师你自我反思的桥梁自然也坍塌了。
你是否成了网络的“应声虫”?有了网络上源源不断的共事备课资源，你出现了认识上的误区，只要是网上的，就认为人家已“公开发行”，必定是好东西。于是，唯“网上”的为尊，唯“网上”的是从，成了“网络教案”的应声虫。事实上，那些名师的教学经验、教学思想不可能完全体现在课例中，而且他们的教案都是针对自己的学生，对我们的学生缺乏足够的指导意义。况且，不同的时间、不同的学校、不同的教师，面对的是不同的学生。教育培养的是存在个性差异的不同的人，怎么可能用同一套方法去教学，去解决教学中的问题？
网络环境下，你常常无心备课，原因固然很多，但最重要的或许还是我们自己个体的专业成长意识淡薄。我们没有把教师当成事业，更不把它当做专业，穷尽毕生之力，去研究如何做一个优秀的受学生欢迎的教师。无心备课的恶果，偏偏直指我们的专业成长，瓦解我们专业化成长的理想，破坏我们教育人生的幸福。许多名师曾谆谆告诫青年教师：教师成才备课始。没有精心的备课，就没有高效的课堂；没有精心的备课，先进的教育理论就没有了实践的场所；没有了备课与课堂中的实践，又怎能有反思与继续实践的基础；没有了反思性的生活，教师就没有自己的教育信念，永远成不了具有自己鲜明个性的教师。这就告诉我们，教师的专业成长离不开独立备课，教育的幸福之旅更须一路用心备课。
如何克服网络备课这把双刃剑的负面影响?我想就教师自身提个建议。寻找志同道合的同事，相互诊断备课的质量与课堂教学的实施情况，并根据课堂实录撰写听课后的反思或采撷有意义的片断，写成案例。而执教者自己可以把自己课前的备课及上课后的反思与同事在听课后对课堂情况的诊断加以对照，从中寻找到自己的成功点和不足之处。因为志趣相投，容易肝胆相照，知无不言，言无不尽。这种相互间的基于专业技能研究的合作一定会弥漫着健康向上和谐的氛围，享受着研究的乐趣，是双赢的合作。备课自然也会成为极有意义的劳动。
自由合作诊断备课，还可以激发起我们的读书热情(如果我们能共同去读一些教育的名著，尤其是一些源头著作，那一定会使我们在工作热情上发生改变)，从书中不仅学到教学的技能、教学的模式，而且用书中的教育理想、教育信念、教育境界和教育追求来不断地唤醒、激活和弘扬存在于我们每一个教师心中的“教育的智慧”、“教育的点金术”。当我们唤起心中的专业意识，那么我们不仅能在网络环境下有效地备课，而且属于我们自己的幸福的教育人生也将指日可待。
教学目的
要求通过教学，让学生了解饮食与防视的关系，并能合理搭配，有利于防近的饮食结构。教学重点 合理饮食，预防近视。教学难点 饮食与防视的关系 课堂教具
授课内容及过程
*近视的主要病理改变是眼球伸展和眼轴变长，这种改变与眼白（巩膜）的坚韧性有关。
* 巩膜是一层纤维组织，含蛋白质和钙、磷、铁等矿物质，当食物中营养过高或不足时，都可能改变巩膜的正常生理功能。* 铬—儿童青少年处于生长发育阶段，对铬元素的需要比成年更多，而铬在糙米、玉米、全麦、瘦肉和蔬菜中含量较丰富，如不注意食物搭配，造成铬元素不足，血浆渗透压升高，眼晶状体和房水渗透压上升，屈光度增加，产生近视。
* 儿童青少年喜欢吃甜食，由于糖代谢的需要消耗大量维生素B，并影响体内钙的含量，而维生素B1缺乏，会促使近视发生或近视加深，钙质含量的减少使眼球壁失去弹性。
* 更好的防止青少年近视，必须要注意膳食的合理搭配，多吃粗粮、蔬菜，纠正偏食，适当限制高蛋白、动物脂肪及含糖高的食品。课后小结
健康教育教案 2 课题：预防―红眼病‖ 教学目的
要求通过教学，让学生了解―红眼病‖即―急性流行性出血性结膜炎‖的传染源、传播途径及易感性，并能掌握其预防的方法。教学重点 注意个人卫生，预防―红眼病‖。教学难点 ―红眼病‖的特点及预防。课堂教具
授课内容及过程
* ―红眼病‖——医学术语称急性流行性出血性结膜炎，是一种与肠道病毒相类似的微小DNA病毒引起的结膜炎症，属丙类传染病。多见于夏秋季，通过眼-手-眼接触性传播。
* ―红眼病‖的特点是传染极快、潜伏期短，潜伏时间2 – 48小时，起病急，症状剧烈、异物感重、畏光、流泪、眼睑肿胀、结膜充血水肿和球结膜点状片状出血，水样浆液性分泌物，伴有角膜病变，耳前压痛、耳前颌下淋巴结肿大。
* ―红眼病‖无特效治疗药，一旦发生，给社会、单位（学校）、家庭和个人带来很多不利影响。一般抗病毒与抗菌素眼药水交替滴眼，一小时一次，以预防混合感染。病程5 – 7天，对视力无
影响。极少数病人在结膜炎症消退后一周左右发生下肢麻痹。* 由于本病传染性及强，预防―红眼病‖尤为重要。对病人应预防隔离，保持眼部清洁。养成良好的卫生习惯，不用脏手揉眼睛。毛巾、手帕等不要公用，并要常洗晒。发生眼睛红肿及时到医院眼科诊治和自我隔离，以防―红眼病‖的流行。课后小结
健康教育教案课题：保护牙齿预防口腔疾病
教学目的
要求使学生了解龋齿及牙周病发生过程，理解保持口腔卫生的意义，掌握保持口腔卫生的方法。掌握预防牙周病的方法。教学重点 龋齿的发生过程，保持口腔卫生的意义。教学难点 龋齿形成的原因，掌握正确的刷牙方法。课堂教具
授课内容及过程 * 预防龋齿、牙周病，可引起牙周病，关节炎、心脏病、肾炎、风湿病等。
* 保持口腔卫生的意义，预防龋齿、牙周病。* 预防龋齿、牙周病：
1.锻炼身体，增强体质。
2.注意口腔卫生，早晚刷牙，睡前不吃零食。
3.饮食要多样化，不挑食，不偏食
4.掌握正确的刷牙方式。课后小结
健康教育教案课题： 肥胖与节食 教学目的
要求教育学生养成良好的饮食习惯，懂得暴饮暴食，多饮多食的危害性。强化体育锻炼意识。
教学重点 了解肥胖的原因，阐明过食的危害。教学难点 分清节食与合理营养的区别。课堂教具
授课内容及过程 * 肥胖是又一种营养不良的表现。* 合理的膳食结构是防止肥胖的有效措施。* 掌握维持摄入能量与消耗热能的平衡。* 肥胖所致的疾病种类：
代谢混乱，血脂增加，动脉硬化，血压升高，糖尿病，免疫力降低。
* 节食与体锻是治疗肥胖的良方。课后小结
健康教育教案课题： 青春期心理卫生
教学目的
要求让学生了解青春期的心理特征。
学习和掌握青春期的心理卫生知识的六点具体要求。顺利通过青春期，使身心健康地成长。教学重点 青春期的心理卫生教育。
教学难点 青春期的心理卫生特征和具体要求。课堂教具
授课内容及过程
一、青春期心理特征：好兴奋，易激动，情感多变等。
二、青春期心理卫生的具体要求。1． 独立自主的需要 2． 尊重与理解的需要 3． 同情与支持的需要 4． 学习求知的需要 5． 课余时间的需要 6． 友谊与爱的需要 课后小结
健康教育教案 6 课题： 影响身材高矮的因素
教学目的
要求使学生了解影响个体身材高矮的各种因素，掌握营养，体能
锻炼，生活制度是否有规律，各种急慢性疾病。家庭环境对身高的影响。
教学重点 影响身材高矮的各种因素。
教学难点 遗传和环境影响个体身高二者之间的关系。课堂教具
授课内容及过程
一、影响个体身高的因素有两大类：遗传与环境。
二、环境因素又分为营养，体育锻炼，有规律的生活制度，急慢性疾病，家庭，地理气候等。
三、只有通过合理的营养，积极的体育锻炼，安排有规律的生活，减少污染。增强体制，才能增加你的身高，当然不能排除遗传因素。课后小结
健康教育教案 7 课题： 环境与健康
教学目的
要 求 明确环境保护的重要性和迫切性。掌握环境一词的组成因素。
教学重点 环境与人类生存的关系 教学难点 不良环境对人类健康的侵害 课堂教具
授课内容及过程
*环境包括：内环境—一般指个人肌体内部的生理状况。外环境—包括大环境（土地、空气、水等。）和微小环境（个人所从事的工作、学习、生活方式等。）
*水：化学污染的水—引起急、慢性中毒，甚至诱发癌症。细菌、病毒污染的水—引起病毒性肝炎、菌痢、霍乱等肠道传染病。
*空气：空气污染引起眼病、鼻病、咳嗽、哮喘等呼吸道疾病及心脏疾病。
吸入铅超过一定范围，易发生―儿童多动症‖。
*噪声：噪声污染不仅影响听力，还引起头痛、头晕、失眠、记忆减退，并使人的神经、心血管、胃肠内分泌及心理受影响。*看电视距离：14寸-1.6米、16寸-1.8米、18寸-2.0米、20寸-2.2米、22寸-2.4米、25寸-2.7米、29寸-3.2米。荧屏中心相当于或稍低于眼睛的视平线。看好电视要用温水洗脸。
*植树绿化在环境工作中的重要作用，每年的6月5日定为―世界环境日‖,它为保护环境必须树立良好的道德观，审美观，强化法制观念 课后小结
健康教育教案 8 课题：科学的作息制度
教学目的
要求使学生懂得只有保护脑的健康，才能使脑更好地发挥协调作用。掌握用脑的卫生保健方法和原理即科学的作息制度。教学重点 用脑的卫生保健、科学的作息制度。教学难点 大脑活动的特点及用脑卫生的关系。课堂教具
授课内容及过程 科学的作息制度
*课业学习：每日学习时间：小学不超过6小时，中学不超过8小时，大学不超过10小时。其中自习时间：小学为1-2小时，初中和高中为2-3小时。
*课外活动：每天2-3小时的户外活动；每天至少有1小时体育活动（包括体育课、课间操和课外锻炼）。
*休息：每学习1小时，休息10分钟；午间最好有0.5-1小时的午睡；课间休息应采用活动性休息，到户外呼吸新鲜空气，散步等。
*睡眠：小学生每天睡足10小时，中学生每天睡足9小时；睡前避免精神刺激（不喝浓茶、咖啡、看电视不宜太晚等），并养成定时睡觉定时起床的习惯。向右侧卧为好。
*膳食：每餐相隔5-6小时，一般采用一日三餐即：早25-30%，中35-40%，晚25-30%。
课后小结
健康教育教案课题：吸烟酗酒危害健康
教学目的 要 求
教学重点
教学难点
课堂教具
授课内容及过程吸烟危害健康
1.香烟中含有毒物质二十余种。
（其中尼古丁— 使人成瘾、烟焦油 — 致癌、一氧化碳 — 引起支气管炎、肺气肿、心血管意外等。）
2.吸烟不仅使自己受害，同时也危害了周围广大不吸烟的人。被动吸烟会感到头痛、咳嗽、食欲不振；加重哮喘等呼吸道疾病。3.青少年吸烟比成人危害更大。4.每年的5月31日定为―世界无烟日‖。酗酒的危害
1.青少年酗酒易导致胃炎或胃溃疡。
2.酒精进入人体后靠肝脏来解毒，而青少年的肝脏分化尚不完全，会破坏肝的功能，引起肝肿大、肝硬化等。
3.青少年的神经系统发育尚不健全，酒精对脑细胞损害也相当
大，对大脑的发育不利。饮酒造成头晕、头痛、注意力涣散、情绪不稳、记忆力减退等。课后小结
健康教育教案 10 课题： 预防食物中毒
教学目的
要 求 使学生了解什么是食物中毒及细菌性食物中毒。让学生掌握预防食物中毒的方法。要求学生养成良好的个人饮食习惯。
教学重点 细菌对食物的污染及其预防的方法。教学难点 食物中毒的概念。课堂教具
授课内容及过程* 1.误食有毒食物所引起的急性疾病，称为食物中毒。
* 2.有毒食物：被细菌毒素，农药等化学物污染的食物、有毒的动植物。
* 3.食物中毒的症状：发病急，上吐下泻，腹痛，有集体发病倾向，发热，脱水，休克等。
* 4.预防：做好个人饮食卫生，不吃不洁或变质食物，不吃马路上小摊贩出售的食品，绿叶菜要浸泡一小时。课后小结
健康教育教案 11 日期 11/27 周次 13 教学时间 20分钟 任课教师
课题： 艾滋病
教学目的
要求使学生知道艾滋病的概念、致病因子、传播途径、知道艾滋病的危害性、掌握预防艾滋病的方法、关爱艾滋病病人。教学重点 艾滋病的传播途径、预防方法、相互关爱，共享生命。教学难点 艾滋病的概念及传播途径 课堂教具
授课内容及过程
1、艾滋病的概念：它的全名叫获得性免疫性缺陷综合症。
2、艾滋病的致病因子：是获得性免疫性缺陷病毒。
3、艾滋病的传播途径：血液传播，性接触传播，母婴传播
4、不会传播艾滋病的因素：日常生活接触不会传播艾滋病
5、预防措施：加强健康教育，提高自我保健意识，严禁吸毒，性生活严肃，不滥用血制品
6、艾滋病的危害：目前还没有特殊的办法治愈艾滋病。a.艾滋病在全球流行快、范围广。
b.艾滋病不仅是医学问题，也是社会问题。它不仅对个人家庭造成极大影响，而且对社会经济也造成极大影响。因此预防艾滋病是每个公民的职责。
课后小结
健康教育教案 12 课题： 情绪与健康
教学目的
要求鼓励学生保持健康积极的心理状态；理解情绪与健康的影响作用。
教学重点 保持健康情绪的方法
教学难点 学会自己心理状态自测，适时采取有效方法进行调适 课堂教具
授课内容及过程
一、情绪的概念：
是心理的一个组成部分，是一种可以被周围人觉察到的心理状态。
二、什么是健康的情绪：
1、乐朗、乐观、热情而富有朝气。
2、正确认识自己、评价自己。
3、爱学习、热爱生活，对前途充满信心。
4、人宽厚、主动与人交往，遇事不斤斤计较。
5、初步掌握自我克制的方法，成不骄败不馁，相信自己尊重别人。
6、承受欢乐与忧伤的考验，并具有一定的幽默感。
三、不良情绪对人体的影响：
不良的情绪会通过人的神经系统与内分泌系统的功能而影响健康。
四、保持健康情绪的方法：
1、有自知自明和自爱之心。
2、学会排遣和转移烦恼。
3、锻炼自己的社会适应能力。
4、提高对生活的兴趣。
5、建立健康有规律的生活方式。
五、适当的药物辅助治疗或心理医生的治疗 课后小结
健康教育教案 13 课题： 神经衰弱
教学目的
要求通过教学使学生能了解并掌握神经衰弱的概念、病因及临床表现：并能掌握有效预防方法及治疗方法。
教学重点 神经衰弱的概念、病因、预防方法及治疗方法 教学难点 神经衰弱病因、预防方法 课堂教具
授课内容及过程神经衰弱是神经官能症中最常见的一种。常由于长期的思想矛盾和精神负担过重，脑力劳动者劳逸结合处理不当，病后体弱等原因引起。
一、病因
（一）精神因素：由于工作和学习过度紧张，休息和睡眠长期不规律，遇到问题思想矛盾长期得不到解决，情绪紧张等。
（二）体质因素：体质瘦弱，全身无力，植物神经易兴奋，内分泌障碍，严重外伤，长期消耗性疾病等。
二、临床表现
（一）精神疲劳：工作效率降低，注意力不易集中，感到头昏脑胀，疲乏无力，记忆力减退。
（二）情绪障碍：表现急躁易怒，情绪紧张或易激惹，难以松驰。
（三）失眠：通常为入睡困难，多恶梦，易惊醒，白天常感疲乏或思睡。
（四）神经过敏：病人情绪不稳，烦燥易怒，缺乏耐心，常有头痛，头胀，周身酸痛等。
三、诊断
根据发病有精神因素和上述临床表现，并且症状轻重可有波动，但从未消失。但由于相似症状可见于其他疾病，应注意鉴别。首先排除脑器质性疾病，其次还要考虑抑郁症和精神分裂症。
四、防治
（一）预防神经衰弱的重要措施是：有规律的生活制度，避免学习负担过重，注意劳逸结合，增加学生的文体活动。培养儿童青少年乐观，愉快的性格，加强心理卫生教育。
（二）治疗应采取心理治疗、药物治疗、物理治疗等综合措施。必要时给服镇静、催眠药。其他中医中药、针灸、推拿等都有一定疗效。课后小结
健康教育教案14 课题：脊柱弯曲
教学目的
要求通过教学使学生能了解并掌握脊柱弯曲的主要原因及有效预防方法，并能适当了解脊柱弯曲异常的分类及诊断方法。教学重点 脊柱弯曲的主要原因及有效预防方法 教学难点 预防方法 课堂教具
授课内容及过程脊柱弯曲异常是中、小学生中的一种常见疾病。脊柱侧弯可影响儿童少年体态、体力和体内脏器的正常发育，并使服兵役和报考某些专业受到一定影响。
一、造成脊柱弯曲异常的主要原因有：
（一）姿势不正：
（二）缺乏体育活动和体力劳动：
（三）营养不良和疾病：
二、脊柱弯曲异常的分类
（一）按方向分
1、脊柱侧弯。
2、脊柱后凸。
3、鞍背及直背。
（二）按性质分
1、姿势性脊柱弯曲。
2、病理性脊柱弯曲异常。
三、诊断
脊柱弯曲异常可根据X线检查或体表检查结果作出诊断。
四、防治措施
（一）预防：防止脊柱弯曲异常应从小做起，注意培养儿童少年正确读、写姿势；学校和家庭都要配备适宜的课桌椅，写字时要求左侧采光。用双肩背书包；加强体锻炼和体力劳动，促进肌肉发育；定期检查、早期发现及现矫正。
（二）矫治：脊柱弯曲矫正操的基本原则是伸展脊柱，使脊柱经常向变形的相反方向做弯曲运动，矫正操动作要缓和而有弹性。除做矫正操外，还要配合肋木、单杠、双杠、平衡木、体操棒等及其他运动项止的锻炼。要持之以恒。习惯性脊柱弯曲经矫治2~3个月后，多数可以恢复正常，固定性脊柱弯曲则需要更长的时间。恢复正常以后，仍坚持锻炼，使矫治效果得到巩固。课后小结
健康教育教案15
课题： 青春期
教学目的
要求使学生了解青春期是人生快速发育期，理解和掌握青春期人体的形态发育和功能发育都经历着各种明显的变化。青春期大脑兴奋性较强，是学习科学文化知识的好时期。教学重点 青春期的形态发育和功能发育的特点。教学难点 青春期的主要心理特点 课堂教具
授课内容及过程
一、青春期是人生快速发育期，是每个人成长过程中的一个重要转折点。
二、青春期的形态发育特点及功能发育特点。
1、身高增长，体重增加。
2、心肺功能增强，运动功能增强。
3、生殖系统发育，出现了性功能及第二性征。
三、青春期大脑兴奋性增强是学习科学文化知识的好时期，要好好把握。
（三）梧桐雨 发表于 2005-11-19 18:30:551、常想一二
教学目标：
1、正确、流利、有感情地朗读课文。
2、通过具体的语言文字材料，了解霍金的事迹，感受他自强不息的精神。
3、理解“常想一二”的含义。
教学时间：
一课时
教学过程：
一、听写练习
心灵上的疾病比身体上的疾病更危险——西塞罗·M·T（听写内容）
二、导入
1、谁能来说说这句话的含义吗？
2、有这么一个人，因为生病，他一身都被禁锢在一张轮椅上。然而，他身残志不残，成为了国际物理界的超新星。他不能写，甚至口齿不清，但他超越了相对论、量子力学、大爆炸等理论而迈入创造宇宙的“几何之舞”，解开了宇宙之迹。想不想听听他的故事？
3、板书课题：常想一二
三、通读课文
1、自由读课文
要求：（1）、读通课文，遇到新的字词借助工具书或联系上下文理解。
（2）、想一想，文章主要讲了一件什么事？
2、检查自学情况。
（1）、开火车轮流读文。
（2）、还有不理解的字词大家一起交流讨论。
3、讨论：文章主要讲了什么？
4、你认为霍金及许多像霍金一样的人取得成功的原因是什么？从霍金身上，你得到什么启发？
5、“常想一二”是什么意思？
6、为什么说要“常想一二”？
四、总结
1、欣赏歌曲《活着便精彩》。
2、说说读了这篇文章之后你的收获。
五、实践活动
1、收集有关自立自强的名人事迹，准备开一个交流会。
2、收集有关自立自强的名言警句，全班交流。
2、最年轻的博士
教学目标：
1、正确、流利、有感情地朗读课文。
2、通过具体的语言文字材料，了解最年轻的博士——李劲奋斗的经历，感受他拼搏的精神和勇气。
3、教育学生从小树立远大的志向，并为之而奋斗。
教学时间：
一课时
教学过程：
一、导入
1、提起李劲这个名字，也许你会觉得陌生。但是，读了这个故事你也许就会永远记住他的名字——他16岁被清华大学破格录取，后又成为全国最年轻的博士。他本科的毕业论文竟然可以作硕士论文用来答辩。
2、他是怎么飞跃的呢？是如何成为人们眼中的“神童”、“幸运儿”的呢？今天的学习，会为你解开心中的谜。
3、板书课题：最年轻的博士
二、读文
1、自由轻声读课文
要求：（1）、通过练习，达到正确地把课文读出来的程度，不添字、不漏字，不把句子读错、读破。
（2）、遇到不理解的字词，通过查字典或联系上下文理解。
（3）、想一想，课文主要讲了什么？
2、学生自由读课文，教师巡视，给学习有困难的同学提供帮助。
3、检查学习情况。
（1）指名读课文。
（2）释疑。
4、你觉得李劲成功的原因是什么？
5、读了李劲总结出的学习“秘诀”，你有什么想法？
6、为了争一朝一夕、一分一秒，李劲就像上满了弦的钟似的运转个不停。从李劲为学习而付出的艰辛劳动中，你懂得了什么？
三、拓展
1、中华五千年的历史长河中，像这样勤学苦读而成才的人很多很多，你还能举出一些来吗？
2、观看《中华勤学故事》
四、实践
1、写一篇《中华勤学故事》观后感。
3、双百分的**
教学目标：
1、正确、流利、有感情地朗读课文。
2、理解课文内容，学习杜伟伟勇于竞争，敢为人先，不断追求，光明磊落的精神品质。
3、使学生受到美的熏陶。
教学时间：
一课时
教学过程：
一、导入
1、我们班上有好几对结对的同学，大家也都互帮互助。如果有一天，你帮助的对象考试考了双百分，超过了自己，你会怎么办呢？
2、有的同学直摇头，说不可能。你可别不信，有个叫朱小威的同学，在同桌杜伟伟的辅导下，硬是得了双百分，成了第一名。这下子，倒掀起了一场**。今天这节课，我们就一起来看看是怎么回事。
3、板书课题：双百分的**。
二、读文
1、自由轻声读课文
要求：（1）、通过练习，达到正确地把课文读出来的程度，不添字、不漏字，不把句子读错、读破。
（2）、遇到不理解的字词，通过查字典或联系上下文理解。
（3）、想一想，课文主要讲了什么？
2、学生自由读课文，教师巡视，给学习有困难的同学提供帮助。
3、检查学习情况。
（1）指名读课文。
（2）释疑。
4、说一说，课文主要讲了一件什么事？
5、从杜伟伟身上，你受到什么启发？
三、实践
1、案例：一个周日，小红傍晚回来，发现寝室里多了一个鞋架，室友告诉她四人共用，一人一层，并问她想用哪一层，言下之意，鞋架的费用要平摊。小红一听不高兴了，买鞋架前没有询问过她，而买来后却让她出钱，她们三个还当她存在吗？她没多想就随口说道：“这鞋架我不用！”她们三个听后很难堪，一句话也没讲。
2、讨论：小红的做法对吗？她应该怎么做？
四、小结
经常能听到有的同学抱怨：与自己推心置腹的好朋友越来越不多见了。其实这个同学可能忽略了一点：“爱人者人恒爱之。”真心爱别人，别人就会真心爱你，这叫以心换心。试着真诚地对待周围的第一个人，交几个推心置腹的朋友。
4、绿染黄沙
教学目标：
1、正确、流利、有感情地朗读课文。
2、理解课文内容，了解科学家治沙的壮举。
3、引导学生学习科学家们愚公移山般不懈奋斗的精神，也投入到这环保的队伍中来。教学时间：
一课时
教学过程：
一、导入
1、观察近些年扬沙天气和沙尘暴天气的记录，看看有什么变化，并分析其中的原因。
2、板书课题：绿染黄沙。
二、读文
1、自由轻声读课文
要求：（1）、通过练习，达到正确地把课文读出来的程度，不添字、不漏字，不把句子读错、读破。
（2）、遇到不理解的字词，通过查字典或联系上下文理解。
（3）、想一想，课文主要讲了什么？
2、学生自由读课文，教师巡视，给学习有困难的同学提供帮助。
3、检查学习情况。
（1）指名读课文。
（2）释疑。
4、说说课文主要讲了什么？
5、结合具体的词句谈一谈，科学家们的那些举动最令你感动？为什么？
三、拓展
1、人类对自然的改造要遵循其内规律。九曲黄河万里沙。黄河是我们的母亲河，保护黄河就要保持水土，植树造林，绿化山川。我国政府提出要再造山川秀美的大西北，这是保护黄河的根本措施。想一想，我们能为黄河做点什么？
2、2008年，我国首都北京也要举办奥林匹克运动会，北京也提出了“绿色奥运”的口号。请同学们讨论一下，我们能为“绿色奥运”做点什么？
四、总结
科学家们治沙的壮举令我们感动，但要彻底改变我们的生存环境，仅靠科学家的努力是不够的，我们每个人都应加入到环保的队伍中来。种出绿色来，让我们用自己的汗水拯救自己！
第一章认识周围的世界
【教材说明】
本章包括两部分内容，分别是我们的家乡和我们的学校。教学这部分内容，要充分利用现代教学手段，结合学生的实际生活经验，进行生动形象的讲解，调动学生的学习积极性，组织他们讨论、交流，在轻松的气氛中获得知识。
【教学目的】
1.通过教学活动，使学生进一步认识自己的家乡和学校。
2.使学生受到热爱家乡、热爱学校的教育。
【教学建议】
建议本章教学用4课时。
【课堂教学设计】
《我们的学校》（第一课时）教学设计
一、激情导入
同学们，你们每天在学校学习、活动，你对我们的学校了解多少呢？（学生自由发言，讲自己对学校的了解）
二、组织课堂活动一，认识学校的位置以及自己家与学校之间的位置关系。
三、组织课堂活动二，了解学校的具体情况。
四、想一想，自己每天在学校做哪些事情？
五、布置课外活动，了解更多有关学校的情况。
六、安排时间活动，向别人介绍自己的学校。
第二章在大家庭中生活
【教材说明】
本章包括三部分内容，分别是热爱集体、尊敬师长和怎样与同龄人交往。
【教学目的】
1.通过教学，使学生进一步认识班集体，知道应该尊敬老师、孝敬父母，懂得应该与
同龄人友好相处。
2.使学生受到集体主义教育，知道孝敬父母、尊敬老师是中华民族的传统美德，更热爱集体生活。
【教学建议】
教学本章内容可用5课时。
【课堂教学设计】
《热爱集体》教学过程
一、谈话导入
班集体是我们共同生活的大家庭，我们都要热爱这个集体。
二、看图讨论
教师出示图片，学生看图讨论。
三、组织课堂活动
你认为热爱集体表现在哪些方面？（学生讨论后教师可让几名学生发言）
四、想一想
1.你做过那些有意集体的事情？
2.见到有损集体的现象应该怎么做？
五、课堂小结
第三章劳动创造了人类社会
【教材说明】
本章内容包括三部分，分别是劳动创造财富、劳动是中华民族的传统美德和在劳动中锻炼自己。
【教学目的】
1.通过本章教学，使学生认识到劳动在历史发展中的作用，知道人的生活离不开劳动。
2.使学生认识到劳动是光荣的，受到热爱劳动的教育。
【教学建议】
本章可用6课时进行教学。
【课堂教学设计】
《劳动创造财富》（第一课时）教学设计
一、谈话导入
同学们，我们知道，人要生活，就必须劳动，因为劳动可以创造财富。
二、看图讨论
教师出示图片，学生对图片进行讨论。
三、组织课堂活动一
同学们，农民为什么要种田？工人生产机器干什么用？
学生讨论交流后，教师可指几名学生发言，教师在旁适当点拨。
四、组织课堂活动二
认识其他的劳动方式。
五、课堂小结
六、布置课外活动
了解周围的人，看他们分别从事什么职业。
第四章兴趣是最好的老师
【教材说明】
本章内容包括三部分，分别是从小培养广泛的兴趣、积极参与，形成能力和兴趣伴我成功。
【教学目的】
1.通过本章教学，使学生认识兴趣在人的一生中的作用。
2.培养学生的参与意识和成功意识。
【教学建议】
本章内容的教学可用4课时完成。
【课堂教学设计】
《从小培养广泛的兴趣》教学设计
一、激趣导入
教师出示图片，问：同学们请看，图上的同学正在干什么？
学生认真观察图片后回答。教师再问：你喜欢参加哪些活动？
二、组织课堂活动一
同学之间交流各自的兴趣爱好。交流结束后，请几名学生介绍自己的兴趣爱好。
三、组织课堂活动二
认识兴趣爱好对学习的帮助和在生活中的作用。
高邮市教育局教仪站 柏永志
[摘要]：备课是教师教学工作中的重要一环，而电子备课随着信息技术的普及，也走进了农村各校教师的工作当中。本文主要对农村教师如何来认识电子备课，以及利用“数字平台”怎样进行电子备课作一粗浅探究。[关键词]：电子备课 网络 数字平台 [正文]：
备课是教师教学工作中的重要一环。著名特级教师于永正曾被邀到全国各地上课，但他总结为什么能上好课时说：“功夫在备课。”可见备课是多么重要。新课标出台后，教学中突出强调了教师把握“课堂生成”，但这并不是表示我们的课堂教学就可以放弃课前预设，相反，在新课程背景的“预设”更重要了，只有精心的“预设”，课堂鲜活灵动的“生成”才有可能。
随着信息技术的普及，电脑已走进农村学校，走进农村各校教师的日常生活。优秀的教师早在自觉地运用电脑收集有关教学资料，精心备课，极大程度地提高了自身教学水平。但全面引导教师运用电脑进行电子备课在大部分乡村学校并不多见。笔者所在学校是一所典型的乡村学校，校内大部分教师都非常年轻，90%以上的教师都自购了家用电脑，但平时却很少在家用电脑上自主研究教学。老师们备课时仍然习惯于传统的手写式，养成了不爱思考的习惯。08年，我校借建设数字化园之机，利用“数字平台”开始在能力较强且有上进心的教师中推行电子备课，以提高备课效率，提升教学质量。这一举措，得到了大部分教师的响应，取得了不错的效果，但随之也衍生出一些新的问题。
一、引导全体教师正确认识电子备课
网络发展普及，尤其是网络信息时代的快速发展，改变了人们的生活方式，也必然改变着我们的教育。教育部提出“探索面向现代化、信息化和知识经济的教学问题，为我国未来教学工作探讨和创造出科学合理、优质高效的新模式，是当前教学改革的一项开拓性事业，是一项创造未来，保持教学体系生机活力的事业”。当前，传统的书写备课方式逐渐地被学校管理者、一线教师自觉地改革或抛弃了，实行了网络电子备课。如何规范运作，教师备课方式、备课管理办法如何与时俱进，适合形势的发展值得研究。但电子备课也遇到了“复制——粘贴——打印”的尴尬。
如果我们随便输入一篇课文，在百渡搜索引擎中查找，能找到20多页的相关备课资料，而且不乏特级教师的课堂教学设计（或实录）。如搜索“《圆明园的毁灭》教案”，可以有王崧舟的、有窦桂梅的、有于永正的。
网络是双刃剑，利用网络电子备课也是同样如此，教师开始过分的依赖网络教案，完全省略了自己与文本，与教材对话的过程，使得教学备课面临了新的考验。做得好，的确能提高课堂教学效益、提升教师专业素质，做得不好，会出现相当于不备课的现象，甚至教师的备课功能也会弱化直至消失。
二、引导教师认识电子备课的优点
网络电子备课方式，一开始也曾遇到个别老师的抵阻，这就需要学校引导教师认识电子备课的优点。网络环境下的电子备课，使教师备课出现了崭新的面貌,也对教师业务水平有了 极大的促进作用。
（1）深度把握价值，拓展教学思路。教师看阅网上教案、选择优与劣的过程，其实就是一个深入解读文本的过程。教师原本在头脑中已经对文本有了自己的认识，当再次阅读到不同“版本”同课教案时，他人的设计与自己的设计（包括设计过程、文本价值的把握等）在头脑中相互碰状撞，在对碰中又容易产生自己的新见解。这个过程使得教师对文本本身又有更深刻的理解，对预设自己教学过程是十分有帮助的。
（2）参考不同设计，整合自我特色。俗语说：“三个臭皮匠，顶个诸葛亮”。网络资源远远不止这三个臭皮匠，因而更有使得教师把课备好的、备出特色的潜力。
（3）实现教师互动，提供思考余地。以往备课就是教师个人的工作，教师对着一本或多本的教参，没有合作、也无法合作；但如今借鉴网络资源就不同了，它赋予了我们的备课过程是一个可以将校内外教师相互连接，间接的、直接的实现相互对话、合作的过程。可以说实行网络电子备课后，坐在电脑前参考他人教案设计的同时，就是在与多个人进行间接的对话交流。
（4）学校检查备课 优于传统检查方式
教务处只要打开校网站相应栏目内，教师上传到校网站上的教案课题，备课数量多少、是否及时、教师的复备和课后反思等情况就显得一清二楚。
三、网络环境下的备课步骤
网络环境下的备课，结合学校的校园网，实施步骤主要有以下几点： 1.制定计划
每学期初结合教材内容和教学需要，制定好网络备课计划，做到定时、定人、定内容和定研讨主题。每次确定中心备课人和发言人，围绕备课内容，结合新课程理念，比较详细地交流自己的备课心得和实施反思。
2.素材搜集
在备课之前，必须搜集相关的备课资料，可以上网查找，可以翻阅书籍，可以请教同事，也可以自己制作。图像、录像、声音素材等都是必备的。凡是跟本备课内容关系密切的都应该在搜集范围之列。现在的学生问题意识强，我们惟一能够做的就是将素材尽量准备充分。但不能包办代替，要给学生留下空间，让学生自主探究。但教师最起码应该知道如何利用自己搜集的素材为学生服务。
3.备好教案
这是很重要的工作。教师通过分析教材、研究学情，结合自身教学风格备出教案雏形。所备的课必须要具有可操作性、有实用价值、能紧跟时代要求、符合素质教育精神。
4.提前上传
备课者将所备的教学方案上传至学校资源中心，由教导处检查督促、备案。5．个性修改
同年级同学科教师将教案进行个性化修改，结合自身教学特点，取长补短，最大程度地发挥该教案的作用。修改时可以采取点评、批注、修改等方法，当然也可以“推翻重来”。
6.执行教案 教师将自己进行个性化修改的教案付诸实施，通过教学检验所备课的质量。但在教学过程中，不能僵化地执行教案，必须根据学情适时调控和修改。虽然教案是固定的，但学生是有独特个性的人。所以，我们执行教案绝不能被教案“框死”，需要有一定的动态生成的意识和应变能力。
7.反馈评价
上完课后，同年级同学科教师要及时进行反馈评价，实行经验分享，一起研讨教学中的得与失，写好课后反思，这也是经验资本的积累。
8．再度上传
教师再将写好“课后反思”的教案直接上传至学校个人主页，以备查阅。
一、教师要熟悉教学大纲, 分析考虑教材的特点
体育教师在每次开学上课之前, 不仅要通读和熟练这一学期体育课程的教学大纲, 还要熟练掌握体育的教材知识内容, 并作出该学期的教学计划, 以提高教学质量。体育教师在制定教学计划的时候要结合课程标准的要求和教学大纲的内容来确定主要的教学内容, 同时要充分地考虑学生各方面的差异, 如心理、生理、体质、兴趣、年龄、气候和事物接受能力、判断能力等实际情况出发, 不仅要使学生在认识接受具体知识和体育运动技能方面有所提高, 而且在促进学生身体素质提高的同时还要培养学生的良好的品行和坚强的意志力。
二、教师要分析教材的范围与深度做好备课
体育教师在开始备课时不仅要考虑大纲的教学要求, 还要清楚教材的重点是什么, 难点是什么, 怎么样才能使师生在上课的时候做到合作融洽等问题。教师要考虑在实际教学中要怎样把握好教材的中心思想, 对学生进行简单明了、生动形象、深浅有度的解释说明, 并且让学生在实际运用过程中更好地理解知识、记忆知识点;还考虑怎样利用正确的示范、提怎样的问题、怎样进行讨论来指导学生逐步对体育知识的认识, 获得初步的理解。教师还要考虑怎样更好地指导学生攻破难点以便让学生正确学习掌握体育的具体动作。所以, 教师要充分发挥主观能动性, 考虑以上一些相关因素, 达到教学要求, 促进学生的发展。
三、教师要明确课程的任务、目的、要求满足学生们心理需求
体育教师在备课时要从多个方面进行考虑:明确教程的任务、目的、学生们的心理需求差异等等。教师要明确不同的体育方面教程的任务和目的, 做足准备, 在备课时要变换教学方式, 不能采用单一传统的教学方式, 要创新教学方式, 适当地加入一些能够吸引学生注意力的教学方法, 使学生在体育课上充满活力, 也使得体育课堂有松有紧, 张弛有度, 让学生不感到枯燥无味, 从而在短时间内高效地完成教学任务, 达到教学目的。由于中学生的心理存在差异, 这样的体育课堂可以满足学生的心理需求, 让他们心情愉快, 获得满足, 从而激发学生们的积极性, 使其更期待下一堂的体育课。
四、从学生的实际出发, 制定高效率的备课方案
教师在制定教学计划时, 除了认识到学生的性别有所差异之外, 只要认识到其在兴趣、年龄、身体素质、体育能力等等方面的差异。教师在制定计划时要充分考虑到学生的实际情况, 清楚地了解哪些学生适合做什么, 怎样让这些学生做得更好;清楚地知道哪些学生可以按照课程的标准做到最好, 哪那些学生只能够完成教程的最低要求。教师要因材施教, 对能力水平不同的学生提出不同水平的要求, 要有所区别, 认真对待。
五、从学校场地器材的实际着手
现今, 一些学校的场地与器材问题没有得到有效的解决, 造成体育教育的发展比较落后。教师在备课时要认真考虑学校所存在的问题, 即便场地不足器材欠缺落后, 教师还是要做好迎接困难的准备, 想办法解决在体育课教学时怎样充分地利用有限的场地与器材来让学生得到高质量的教学效果。除此之外, 教师还可以组织学生或者体育教师一起动手制作体育器材, 这样不但可以使器材欠缺的问题得到解决还可以促进师生之间的交流, 最主要的是在培养学生体育能力方面达到预想的目的。
六、教师集体备课、加强思想交流
在对体育教学制定教学计划方面, 教师可以通过集体备课, 拓宽教学思想从而促进备课的科学性与高效性。集体备课时, 教师们可以发表各自的意见, 自由讨论, 集思广益, 从而写出优秀的备课方案。
做事之前都要制定一个详细的计划, 这样才能百战百胜。在体育教学中, 教师要以发展学生的身体素质为目的进行体育课程备课, 在备课的过程中要充分地考虑学生之间存在的种种差异, 积极创新, 引导学生端正学习态度并掌握运动知识, 学会熟练地运用体育技能, 为学生未来的发展奠定基础。
摘要：随着《体育与健康课程标准》的颁布, 在推动中学体育教育工作进入新阶段的同时, 也促进了教育教学理论上升到一个高度。在新的学校体育制度与新的体育教学方式的指引发展下, 体育教育事业在现今的学校教育事业中占有相当大的分量, 同时也对学校教育事业的发展有很大的促进作用。中学体育教育要求教师在课堂中要上好课, 以提高教学质量水平, 这最主要的就是做好课前的备课准备, 本文笔者主要根据自己的教学经验就怎么样备好课来谈谈自己的一些想法。
关键词：中学体育教育,备课
参考文献
[1].王皋华.中国学校体育发展模式研究[M].高等教育出版社, 2010.
一、“备”课标
1？郾熟悉新课标的要求。
《义务教育英语课程标准（2011版）》是英语教学最基本的要求，它在教学目标上，对学生知识与技能、过程与方法、情感与态度，以及价值观等方面进行了具体的要求;在课程内容上，强调将学生的生活经验、学科知识和社会发展等方面进行整合;在课程要求上，结合学科特点、知识点，明确提出了一系列经验性、过程性目标，期望学生在掌握英语语言知识的同时，学会学习，并形成自己正确的人生观、价值观。
2？郾掌握科学的教学过程。
科学的教学过程就是教学与策略的有效统一，教学智慧的充分展示，教学情感的最大化调动。如果掌握了科学的教学过程，学生就能在主动、愉快的情绪体验中感知语言，在生活化的语境中运用英语，最终使学生“爱学”“会学”“乐学”。
3？郾理想的课堂教学效果。
理想的教学效果就是学生的学习状态、情绪状态和目标达成状态的和谐统一。其表征是，师生具备良好的学习状态和情绪状态，学生的思维状态被激活，教师形成积极的认知干预，最终达成预期的课堂教学目标和效果。
二、“备”教学
1？郾备素养，潜移默化。
备课时，教师必须明确自己的角色定位，按照《义务教育英语课程标准（2011版）》的要求，帮助学生制定恰当的语言学习目标，并确定达到目标的最佳途径。
（1）知识素养。一名合格的英语教师必须具备多方面的素养，必须具备全面系统的教育学知识、心理学知识、扎实的专业知识和相关学科的知识。必须充满激情，热心于教学，让学生愉快学习。
（2）人格魅力。教师渊博的知识，新的思维理念，豁达的胸怀，乐观的心境，不断追求的人生态度等会直接感染和影响学生个性的形成。教师淳厚的人格魅力可以陶冶学生的情感，磨砺学生的意志，规范升华学生的道德行为，激励学生的求知欲望，对学生的一生将产生极其深远的影响。
（3）教育机智。教师在处理日常教育教学工作时，要表现出智慧、技巧和应变能力，要有驾驭、掌控课堂的能力。同时，教师要重视课堂教学中自身语言的表达，力求语言精练、风趣幽默，从而使学生“动”在课堂，“乐”在课堂，“醉”在课堂。
2？郾备教法，把握方向。
备教法就是如何教的问题。包括制定教学目标，贯彻教学原则，选用教学方法，安排教学步骤等。
（1）分课时。即确定一课书要用几课时授完，每一课教什么内容，用什么课型，解决什么问题。在确定教学进度时，既要有一定的进度，又要保证质量。须注意，在打基础的阶段，宁肯教得少些，也要教得到位。教学中的重点和难点要适当分散到每个课时，需考虑在最后一个课时里上一次巩固课，进一步提高学生的综合语言运用能力。
（2）确定教学目标。教学目标的制定应该订得具体、明确，这样才能通过实施有效的方法和步骤来完成教学任务。
3？郾“备”内容，运筹帷幄。
设计科学、合理的教学流程，力图做到“备活课，备课活，活备课”。
（1）“备”透教材。教材是教学内容的重要载体，它只是教学内容的组成部分，并不是教学的全部，备好教材对上好一节课是至关重要的。笔者认为，备教材基本是如下三个层次。
第一层，懂。教师对所讲授的教材内容明白，但缺乏钻研，目的不明确，上课前心中无数，课上得平铺直叙。遇到有人听课，心里就发慌。
第二层，熟。教师对教材的体系编写和知识结构很熟悉，目标明确，重难点把握到位，教法选择科学有效。
第三层，融。教师对教材熟而精，最终达到豁然贯通的地步，教师、教材融为一体，并内化，进而“摒弃”教材，这是钻研教材的最高层次。
（2）“备”畅环节。教学是师生多向、开放和动态对话、交流的过程，因而会出现一些与预设不一样的情况。教师备课时，必须精心设计教学环节，创设弹性的、可供选择的教学路径及教学方案。目标要有弹性，环节要有选择性，过程要有可变性，状态要有不确定性，方法要有灵活性，使教学现场活而不乱，充满活力。
三、“备”学生
教学活动是双向的，是教与学的有机结合体。教师备课要关注学生，以“学”定“教”，为学生设计自主的学习方式。教师在传授新知识时，对学生已有的知识要心中有数。通过已知推出问题，再用已有知识解决新的问题，新旧知识交替，学生的认知能力将得到提高。教师要有计划、分阶段地引导学生，帮助学生形成良好的心理品质、学习品质，掌握科学的学习方法。
1？郾良好的心理品质。自信、乐观、豁达、勤奋的心理品质是强大、持久的学习原动力。学生越有良好的学习品质，课堂参与度就越高，情绪就越稳定，思维就越活跃，学习效果也就会越好。
2？郾良好的学习品质。良好的学习品质是成功的一半，有了良好的学习品质就会对时间进行科学的安排。学习分“预习、听课、复习、作业、小结”几个环节，教师要引导学生学会勤思善问，对知识点懂得融会贯通。
3？郾科学的学习模式。新课标强调“教”服务于“学”，教师通过与学生合作，引导学生通过自主学习、合作实践去实现教学任务。教师在备课时，要更多地从学生学习的角度去准备教学方案，对症下药，有的放矢。
新课程改革融会了世界课程改革的成果，体现了现代教育以学生发展为本、关注学生发展的新特点，具有十分重要的现实意义和深远的历史意义，必将使中小学英语课堂教学的面貌焕然一新。
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