心理委员吴茜工作总结（精选11篇）
经过这一学期的适应、锻炼与培训，我对心理委员这一职务有了进一步的了解，对于如何当好一名心理委员有了一个新的认识。最让我欣慰的的是同学们能够认可并积极配合我的工作，让我享受到付出的快乐。
这一学期来，我坚持遵循心理咨询中心的指导开展班级心理工作。在平时学习和生活中询问并了解班级同学的心理状况，关注班级同学的心理行为。每周认真记录同学们的心理行为变化，并按时上交心理日志。在此过程中，有一名同学在室友的帮助下，在一定程度上解决了她的心理困惑。我还按时参加学院工作例会和校、院组织开展的心理委员工作培训，并将所学的知识应用到工作当中去。使班级同学更加了解心理健康和心理卫生知识，更加重视心理健康。配合学校的心理活动周开展的主题班会让同学们更多地了解心理知识，更好地认识自我。动员和组织班级同学积极参加学校、学院组织开展的各项心理健康教育活动，广泛宣传学校及学院可利用的资源、咨询室、网站等。
在遵循心理咨询中心的指导方法的同时，我也对班级心理工作方式进行了创新。为了充分发挥寝室心理互助的能动性和利用其掌握信息的便捷性与灵敏性，要求每个寝室室长在发现室友的异常情绪时及时汇报，将信息搜集不透彻的可能性降低到最低。利用QQ、短信及电话联系等方式与班级同学保持密切联系。耐心倾听她们的烦恼，并在力所能及的范围内，进行疏导和提供心理援助，在通过自己的帮助解决不了时，及时向心理辅导员寻求帮助。并在班级QQ群里发布关于校、院心理咨询的电话、地点和其他详细信息。
总体来说，这一学期的工作完成地比较顺利，各项活动的开展也比较成功。但与学院的要求相比，我自身在工作当中还存在着一些不足：
1.没有充分和每一个同学进行沟通。
2.有一些工作计划，由于某些原因，也没有得到实施。
3.没有做到定期地开寝室心理互助员会议，商讨并征求他们的意见
4.缺少一些以“心理健康”为主题的班会。因为这是一种寓教于乐的形式，同学们可以自由的发言，气氛也会十分轻松，有助于增强同学们的自信心，同时还可以促进同学们之间的团结。
不过经过一学期的工作历练，以及各位同学的积极配合，对于心理委员的主要职责和工作，我已经十分了解。许多人认为这一职务无足轻重，不必太负责认
真。但我却不以为然，一个人只有拥有健康的心理，才能正确的对待每一件事情，才能把每一件事情做好。因此，我依然会认真踏实做好心理委员本职工作。
外国语学院2012级5班
吴茜
近年来, 随着高校扩招、就业压力不断增大等因素影响, 大学生承受的精神压力不断增大。据教育部门统计资料表明, 25.63%的大学生存在不同程度的心理问题、心理障碍或心理疾病。[1]相对本科生而言, 高职生存在如下心理特点。
(一) 自卑心理比较严重。
高职院校的大部分学生自上学以来学习成绩较差, 在班级一直属于后进生, 对自我评价较低, 认为自己就不是读书的“料”, 考上高职院校对于他们来说也没有很大的成就感, 与本科生相比, 这种自卑心理更严重, 自我效能感降低。同时社会对职业院校的认可程度不高, 就业与继续升学深造的局限, 更促进了他们对未来的迷茫和对自己人生价值的怀疑。[2]这种心理特点致使很多学生与周围同学的人际关系不协调, 造成敏感、多疑, 或对自己的前途迷茫, 凡事不努力, 不积极主动等。
(二) 厌学心理普遍。
部分高职生没有良好的学习习惯, 意志力及自我管理能力相对较弱, 相对本科生而言, 大多数高职生对自己所学的专业没有兴趣, 上学也只是抱着混文凭的心态, 甚至有的学生就读高职院校, 就是应付父母, 对自己所学的专业没有概念, 没有动机, 也没有掌握相应的学习方法, 在这种心理特点影响下, 很多高职生沉迷于网络等不良行为, 久久不能适应大学生活, 不能进入大学生的角色。
(三) 悲观消极, 情感较脆弱。
据调查, 目前高职学生的心理健康状况普遍甚忧, 他们中的一些人已成为心理方面的弱势群体。[3]随着高校的扩招, 对高职生来说就业压力越来越大, 有的学生在校期间苦读书, 到最后和农民工竞争岗位, 受到严重打击, 觉得自己白读书, 甚至对自己的前途悲观失望。这就使一部分学生无法度过此阶段而采取回避的方式, 最终只能使情况更糟糕。
二、心理委员的界定及职责
心理委员又称心理保健员, 隶属班级干部成员, 一般设有男女各一名, 是沟通学生与辅导员和心理健康教育老师的桥梁和纽带。主要负责向本班同学宣传大学生心理健康的重要性、大学生常见的心理问题以及同学们遇到困难时可以通过哪些渠道来寻求心理援助;将学院心理健康教育中心预计开展的活动告知同学, 鼓励他们踊跃参加、同时要积极关注班级成员的精神面貌, 一经发现异常要将信息及时反馈到辅导员老师或心理健康教育中心老师处;积极配合院系心理健康教育中心教师开展工作, 如新生心理普查及建档工作、危机干预;根据本班实际情况, 在心理健康教育中心教师的指导和帮助下, 有针对性的开展活动, 提高班级成员的心理健康水平。
三、高职院校心理委员工作中存在的问题
(一) 专业知识薄弱。
大多数高职院校未开设心理学专业, 从事班级心理委员及院系心理发展部职务的学生大多为非心理学专业的学生, 他们对心理学知识了解甚少。虽然设立班级心理委员的重要性已成为心理健康教育工作者的共识, 各高校也重视对新生心理委员进行专业培训, 但是由于资金、人员配备等问题, 高校心理委员的培训存在着次数少、内容泛、面太窄、效果平平等问题。
(二) 选拔程序不规范。
限于实际情况, 部分学生对心理学或心理咨询存在误解, 认为心理咨询等同于心理疾病甚至精神病, 在选拔心理委员的过程中, 主动自荐的学生数相对其他班级干部较少, 班级只要有学生自荐, 辅导员就会任命同意, 或者直接让其他班级干部兼职等, 这些未经过考察、考核而直接担任心理委员, 可能会导致心理委员自身存在心理问题的现象时有发生。
(三) 人员流动性较大。
虽然心理委员在上岗前都经过心理健康教育中心专职老师的培训, 但是部分心理委员除了心理知识薄弱外, 对自身心理委员的职责不明确, 认为自己的工作不像其他班级干部那样有威信、有成果, 逐渐对自己的职务失去兴趣。有的学生自认为已接受相应培训便可以胜任咨询工作, 遇到棘手的情况便不向辅导员、心理健康老师汇报, 自己解决, 结果使情况更糟糕, 而影响了自己的情绪, 丧失工作兴趣, 导致班级心理委员流动性较大。
(四) 对心理委员队伍的管理缺乏长效机制。
虽然很多高校都在班级中设立了心理委员职务, 但由于专业教师有限等原因, 心理委员的有效工作机制方面建设的并不完善, 除定期的系统培训外, 又缺乏专业指导及督导等, 导致心理委员队伍的影响力不大, 认可度不高, 工作开展的效果不佳。
四、完善心理委员工作机制的对策
(一) 严格选拔制度。
心理委员工作具有特殊性, 除了要求具有心理学专业知识外, 还要求自身心理健康状况良好, 性格开朗, 乐于助人, 人际关系和谐, 责任心强, 能够遵守保密原则等。笔者认为在选拔心理委员上要有明确的程序, 不能只凭学生的兴趣, 可以采用班级选举“人缘最好, 朋友最多”的同学担任, 这样为开展心理健康工作奠定了基础。此外, 为防止心理委员队伍中有心理健康状况不良的同学出现, 可以参考SCL-90测试分数, 或针对自荐人数较多的情况下, 可以通过团体辅导形式遴选出最符合条件的学生, 并在此基础上要进一步的考察、培训, 考核合格后方可胜任。
(二) 理论实际相结合加强培训力度。
高校针对心理委员都会进行“心理委员的职责义务、大学生常见的心理疾病的识别和处理、朋辈辅导的基本技巧、人际交往的技巧”等系列理论培训, 但却缺乏相应的实际训练, 如:现场模拟、角色扮演、案例谈论等, 达不到预想效果, 因此可依据实际情况, 先让部分心理委员到心理咨询室担任心理接待员, 提高对心理疾病的识别能力。此外, 可根据高职生的心理特点, 分年级分性别采取有针对性的培训, 培训内容应该倾向于不同年级高职生常见的心理问题, 如一年级会面临着环境适应、学习等方面问题, 二年级会遇到人际交往、恋爱等方面问题, 三年级面临就业问题等。对于心理疾病方面, 应侧重于抑郁症, 焦虑症等常见疾病, 提高培训的时效性。
(三) 通过“以赛促学”的方式完善激励体制。
稳定一支积极向上, 充满活力的心理委员队伍, 调动心理委员的工作积极性, 建立完善的激励体制十分必要。对于工作表现突出的心理委员可优先评选优秀班级干部, 或在期末综合测评中予以适当加分, 在每年的心理健康月活动中评选出优秀工作者、优秀心理委员等进行表彰并奖励, 以这种比赛、竞争的方式可以促使学生掌握工作方法, 了解心理学知识, 明了自己的职责, 激发学生的工作热情。
(四) 加强心理健康教育教师团队建设, 形成完整的监控体系。
要做好心理健康教育工作, 要靠整个团队的力量, 首先要引起分管领导、辅导员的重视, 只有高度重视, 经常与班级心理委员交流, 才能时刻掌握班级学生的心理动态, 做到早发现、早干预、早治疗。同时也能对心理委员进行指导与督导。
(五) 加强心理委员之间的交流和沟通。
可以通过形式多样的活动如团体游戏, 网络交流, 心理委员沙龙, 心灵游园, 心理委员交流会等来分享别人成功的经验, 并将自己遇到的难题与大家一起谈论解决, 这样不但可以增加团队意识, 而且能使心理委员有成功感与自豪感, 使更多的人乐于成为此队伍的一员, 同时也稳固了心理委员队伍。
参考文献
[1]徐宝朋, 杨爽.朋辈辅导形式对高校心理健康教育的探索——心理委员[J].硅谷, 2010 (7.)
[2]刘波.高职院校学生心理问题的特点与调试[J].北方经贸, 2004 (1) .
关键词 心理委员 心理健康教育 高职院校学生
班级心理委员是新时期心理健康教育网络的新层次和新亮点，在顺利开展心理健康教育中发挥着重要作用。在班委体制中增设心理委员，创立大学生心理危机干预快速反应模式，充分发挥学生自我教育、自我管理、自我服务的功能，从而极大的调动了学生参与心理健康教育工作的积极性。但是目前仍有一些问题在现行心理委员工作中没有得到解决，依然制约着心理委员工作的顺利开展。
一、高职院校班级心理委员工作的现状
我国高职院校从20世纪90年代开始，对大学的心理健康教育逐步重视，2004年，天津大学在全国率先提出并实施了以“心理委员”为基础的危机干预快速反应机制，在全国高职院校中产生了较大反响。2006年12月，全国高职院校首届班级心理委员工作机制研讨会在天津大学召开。大家充分肯定了在高职院校设置班级心理委员的重要性和必要性，一致认为班级心理委员的设置是校园危机干预体系的重要组成部分。经过几年的发展和探索，高职院校班级心理委员的设立已成为大势所趋，但长期以来较注重以教师为主的心理健康教育和咨询功能的发挥，而以学生为主的心理健康自我教育方面的研究较为欠缺，关于心理委员方面的研究也较贫乏。因此，高职院校班级心理委员的工作还存在着一些问题没有解决，依然制约着心理委员工作的顺利开展，如何更好的帮助心理委员获取基本的工作知识和实务经验，帮助大学生同伴完成人格塑造值得进一步深入研究。
二、高职院校班级心理委员工作中存在的问题及成因分析
由于高职院校学生心理工作存在着复杂性和多变性等特点，加上一直以来高职院校学生心理咨询工作开展的局限性，所以班级心理委员工作的开展也并不顺畅。其存在的主要问题有：
1.心理委员的选拔工作不够规范
一些高职院校在选拔心理委员的工作中没有严格按照特殊的角色要求和一定的程序产生，甚至一些班级直接由班主任指派或辅导员简单委派，不能保证心理委员的基本素质，造成其工作开展的局限性，削弱了很多活动的效果。出现部分心理委员责任心不强，工作缺乏主动，得不到同学的信任。
2.心理委员培训不足，技能欠缺
首先，各高职院校心理委员大多没有心理学专业背景，不具备专业知识，助人技巧差。尽管心理委员在上岗前也会接受一定的培训，但这些培训的内容远远不能满足实际工作的要求。其次，目前对心理委员的培训主要采取面授课程的方式，这种方式过于纸上谈兵，虽然能够提高心理委员的理论知识水平，但在面对具体的实践案例上心理委员就不知道该如何解决了。因此，对心理委员的培训应注重实践能力的培养和提高，在实践中讲理论。第三，心理委员流动性較大，心理委员培训的代际传递存在一定的不稳定性，这为后续的培训增加了难度，也使后续的培训更显得不足。
三、完善高职院校班级心理委员工作的对策
针对目前高职院校心理委员工作中存在的问题，应该采取一些有效对策，真正把心理委员工作落到实处，改变一些不科学的做法和不合理的体制，使心理委员的工作在高职院校心理健康教育中发挥更大的积极作用。
1.健全心理委员的选拔、考核和激励工作
由于心理健康教育工作的特殊性与专业性，所以对从事相关工作人员的心理素质、工作能力和方法技巧都有很高的要求。尤其是心理委员在同学中开展心理互助工作，必须严肃认真，科学规范。所以，心理委员的产生要经过“个人自愿、班级推荐、辅导员考察”的方式产生。心理委员产生后，应该经过心理专业人员的系统培训，培训合格后方可上岗。对心理委员的工作要进行考核，对考核不合格的心理委员实行三级否决制，即在班级多数成员、系辅导员或院心理咨询师这三个级别中，任何一级认为某人不适合担任此职务时，都可以对其进行罢免，并对考核优秀的心理委员给予物质或精神奖励，调动心理委员的工作积极性。
2.合理安排心理委员培训内容
心理委员由于其承担工作的不同，上岗需要经过一段时间的岗前培训，在培训内容上应按照“必须、够用、实用”的原则，以系统理论和知识框架培训为基础，以实用技能和实际案例培训为重点，坚持发展性引导为主的方向。具体的培训内容可以包含：心理学的基础知识、大学生常见心理问题的识别、心理辅导的基本原理和常用方法、开展团体辅导活动的主要方式与方法及设计、校园心理危机事件识别、心理访谈的技巧和方法等。
3.加强大学生心理健康知识的普及
充分利用广播、网络、院报、橱窗、板报等宣传媒体，多渠道、多形式的宣传、普及心理健康知识。通过校园文化建设，营造积极、健康的氛围，陶冶了大学生的情操；充分发挥心理委员的作用，通过举办讲座、团体辅导、心理电影展播等活动，强化大学生的自觉参与意识，提高大学生学习心理健康知识的兴趣。只有心理健康知识为越来越多的人所掌握，心理委员开展工作的阻力才能减小，工作的热情和积极性才能提高，才能更好的发挥作用。
4.转变工作理念，提高思想认识
长期以来，高职院校心理健康教育采用的是以教师为主体的模式，把学生仅仅看成是被动接受的个体，重少数轻全体，阻碍了心理健康教育的发展。因此，我们要转变心理健康教育工作理念，确立发挥学生为主体的心理健康教育模式，相信学生，依靠学生，调动一切积极因素，建立学生心理互助的工作机制。事实证明，通过发挥心理委员的角色优势，有助于激发大学生关注心理健康，积极向上的心理素质，也能增强班级的凝聚力。对提高学生自我保健意识、主动寻求帮助能力和调节能力等具有不可替代的作用。
高职院校班级心理委员是高职院校心理健康教育体系中一个重要的环节，为顺利开展心理健康教育发挥着重要作用。高职院校班级心理委员使心理健康教育工作落实到学生组织的最基层，是新时期心理健康教育网络的新层次和新亮点。
参考文献：
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作为心理委员，由最初的选举到工作中的积累与进步再到现在即将迎来新的一届委员，不知不觉中就已经经历了这么多。在这一年的工作、学习中，有忙碌也有烦躁，有清闲也有快乐，伴随着即将逝去的大一，我们的心委工作也即将结束。总的来说还是挺欢乐的，也学到了很多的。
当初因为儿时的梦想而去争取心理委员，还记得那时的天真与懵懂，听说有班级心理委员的选举，就不管三七二十一直接跑上讲台，接着又去了班外的选举就这样过六关斩六将的当上了心理委员，现在想来真的很佩服自己的勇气，当然也有运气啦。反正不管怎样我很幸运的得到了这个锻炼自己和认识许多段友谊的机会。
想到一开始我们还没有什么办事的能力，而任务又是一个个的传达下来，真的觉得很无语呢。有一腔的热血想把它做好，可是又什么都不懂，只好硬着头皮做下去了，而且又因为我们班的心委特别加到了4个人，我们的意见都很不相同呢，你一句他一言的做，可是到头来说的比做的多。就如心理板报的制作，因为一开始是由我策划的，所以我记忆很深。一个工作由它的开始到结束都是需要方方面面的想到的，不能很好的沟通、分配，最后是完成不好一件事的。这是我的第一次像个领导者的做事，我才知道别人命令下的做事与命令别人做事的不同，才知道用头脑指导的艰辛。所以从这件工作以及以后的各项工作中我都告诫自己要做事就要好好的做，不可以模棱两可的，各说各的、不把任务分好，最终也不会有好结果的。如果要做事了，就要用全力去做，不要懒惰、不要推脱，把一切都计划好（当然也要随机应变），但不管怎样，一定要考虑充足。每一次的工作，我都尽量让自己有一点进步，这是给我们实验和学习的好机会，不要急切地要求自己，但也不要原地踏步般的，这才是我一开始所希望学到的。现在回想起来，虽然心理委员的工作和我想象中的并不很一样，但是我还是经历了别人难以经历的东西，我很庆幸自己当初的选择，很珍惜我这一年来所学到的和得到的。
其实作为心理委员对我的锻炼和益处真的很大。因为我是心委，我要在班上人的面前介绍自己，让他们认识我；因为我是心委，我要快速的认识班上的同学，并告诉自己强迫自己去主动交往；因为我是心委，我要做很多的工作，我没有涉足的事情，促我成长的事情；因为我是心委，在学习和人际交往方面我都有了一个更好的机会。。。这一切的一切都是因为我很大胆的决定、当初的决定，并且迈出了那一步。为自己的决定欢欣，为自己的努力鼓掌，一年的时光已经过去，明年的我又会是怎么样的呢，就让我继续成长吧。
我在班里担任心理委员一职已经将近一年了，在这一年时间里，我逐渐成长，从一开始难以适应大学生活到如今渐入佳境，经历了一个艰难却无比美好的过程。在这个漫长的奋斗旅程中，担任心理委员的“任务”给了我欢笑，给过我感动，也给了我不少的收获。
经过一学年的适应、锻炼与培训，我对心理委员这一职务有了进一步的了解，在同学们的配合和支持下，我对心理委员的工作也变得得心应手。在心理委员的工作中，我始终保持认真负责热情的工作态度，在付出中收获快乐，在快乐中较好地完成了一年来的工作。
在过去一年里，根据学校和学院的要求以及班级本身的需要，我在班级里做了不少的工作，总结下来，主要有一下几点：
一、观察班级心情动态，填写心理晴雨表
作为心理委员最重要的任务之一，关心同学的心理状况，观察班级的心情走向，并认真填写完成心理晴雨表，和学院、学校心理辅导站保持密切联系是我的首要任务，面对这个简单却需要耐心和理解的任务，我始终保持认真负责的工作态度，关心班级的大事小事，感受班级的气氛，了解班级的得失，并及时作出应有的调整，在平时与同学们相处的过程中，我也很留心同学们的生活学习状态，了解他人的感受，空闲的时候，我也会找同学聊聊天，谈谈心，有选择性地与班里一些同学进行沟通了解，及时地掌握班级里一些同学的心理状况，及时帮助有需要的同学，在这一方面的工作中，我取得比较优秀的效果。
二、开展心理主题班会，宣传心理小知识
每学期开展一次心理主题班会也是心理委员的重要工作。在及时了解班级同学的状况后，我往往会分析班级同学最需要什么，精心策划一份班会方案，并和班委、老师一起商量和组织班会。上学期，我和其他班委组织开展了以“适应大学生活，感受班级温暖”为主题的心理主题班会，对刚入学对新生活感到迷惘，对新同学感到陌生的我们起到了很好的效果。本学期，则在班主任的带领下，开展了以“明确学习目的，对大学生活负责”为主题的一期班会，也取得了不错的效果。
我也积极宣传心理小知识，每一期的《心海扬帆》心理知识报都能及时分发到每个寝室，另外，院、校辅导站组织的心理活动也能够及时传达，并鼓舞同学积极参与。面对心理征文大赛、心理知识大比拼等活动，同学们都热情洋溢，在对心理知识保持足够的兴趣的同时，大家都学到了更多的东西。
三、参加心理培训课程，提高工作能力
本学期学校对心理委员开展了心理辅导班会设计及心理委员培训的课程，这是一个难得的锻炼提高自己的机会。在这门课程的学习中，我认识到以往的知识武装实在是少的可怜，技能也很不全面，我始终能做到认真仔细，听取老师教授的知识和技能，并理论结合实际，补强自己的优势，弥补自己存在的缺陷，通过这门课程的学习，我更加深入的了解了心理委员一职本身的意义内涵，更好的处理自己出现的问题，不断认识自己、完善并提高自己。通过学习，我能够更好地和同学交流，更好地帮助同学，也相信自己能够开展出更出色的班会。
刚来到大学时，怀着对心理学的热爱之情，我参加了我们班的心理委员竞选，在多名参加的同学中脱颖而出，成为我们班的心理委员之一。至今还记得在我的竞选发言时说过的话：“如果我成为了心理委员，我会帮助大家了解心理学，为建设健康向上的数学系努力工作！”
开始时，说实话对于心理委员的具体工作我也是不太清楚，不久我们系的心理部部长给我们心理委员开了一个小会，向我们讲述了心理委员的基本工作内容，让我们对这份工作有了初步的了解。真正开始工作是在开始心理班会的时候是第一次开心理班会，第一次心理班会，由于同学们都是刚刚来到学校，对班会也不太了解，我和另一位心理委员就主持了第一次的心理班会。第一次在班级那么多同学面前主持班会，心中还是有些激动、不过最终还算顺利完成了那次班会。
之后的工作就是写会计划、总结和组织心理班会，和参加院心理部组织的各种培训，对于这些培训我都是认真学习，有的培训让我学会了如何更好的与同学们更好的相处，有的教给我了不少专业的心理学知识，在培训中还认识不少别系的心理委员，交流经验。
期间，我们数学系还和建筑系、英语系联合开展了心理委员工作、经验交流会，在会议上我了解到别系的心理工作现状，学会不少新的工作方法、技巧。
当然我们为了活跃本系的气氛、增强同学们的心理素质，我们还开展了一次心理素质拓展会，在活动中同学们积极配合，放松心情，愉悦身心的同时还增强了心理素质、增强了集体意识。
我参与了这次活动的策划、活动组织、以及维持纪律等。
进入下半学期，心理班会还是照常进行，期间进行了两次培训。另外，在小礼堂我们召开了„„，老师把学校进行准备的心理委员工作手册分发给我们，又做了如何提高领导力的演讲。
五月是一个忙碌的月份，在这个月里我们心理部开展了多种多样的活动，院心理部开展了“心理素质拓展运动会”，我们心理委员积极发动同学，克服数学系人少的困难，积极参加了本次“心理素质拓展运动会”。还包括了心理形象健康大使，我参与了其中的素材搜集、活动ppt的制作，会场布置等，还帮助选手制作参赛的ppt。还有本系开展的“心理健康监测网之宿舍网的建设”，我和本班另一位心理委员一起完成了本次活动的策划、实施等大部分工作。
关键词：心理健康教育,团体辅导,心理委员
心理委员作为心理健康教育的实践者、同学和老师之间的桥梁以及心理危机事件的前沿哨兵[1]已成为高校心理健康中不可或缺的一员。但是目前高校普遍出现心理委员对自身职责不明确, 空有激情, 却苦于缺乏专业的心理健康知识以帮助同学排忧解难的问题[2]。另一方面高校学生对心理问题仍然较为排斥, 认为与心理相关的问题都说明自己有问题, 并不主动向心理委员反映情况。已有研究表明, 应从心理委员的选拔、培训和管理等方面来解决上述问题。周璠[3]、何思彤[4]、傅莉等的研究从外部制度和方法来讨论、改进了心理委员工作的途径。但就从内部———站在心理委员角度探讨改进心理委员工作的研究还未见到。本研究主要从心理委员自身工作角度, 拟分析团体辅导在其工作中的运用。团体辅导是在团体情境下进行的, 以团体为对象, 运用适当的辅导方法, 通过团体成员间的互动, 促使个体在交往中通过观察、学习和体验、认识自我、探索自我、接纳自我、调整和改善与他人的关系等, 学习新的态度与行为方式, 激发个体潜能, 增强适应能力的助人过程。韦志光研究了团体辅导在心理委员培训中的作用, 他发现团体辅导有利于提高心理委员的心理素质和工作能力[5], 但是团体辅导在心理委员工作中的运用仍未被提及。团体辅导具有主动性、易操作性, 感染力强等特点, 它在心理委员工作中进行运用将有利于化心理委员工作的被动为主动, 起到提高心理委员工作成效的作用。
一、团体辅导在心理委员工作中运用的可行性
团体辅导是在受过训练的辅导者的帮助下, 团体成员围绕一个主题, 自由表达自己的思想和感受, 讨论共同关心的问题或分担相似的痛苦。成员之间通过相互交流、相互反馈、相互学习来更好地调整自己和适应环境。团体辅导可以营造信任的气氛并能将这种信任应用到日常生活中去。团体辅导中所采用的游戏、事例, 生动活泼, 是大学生喜闻乐见的形式, 而且它的操作容易掌握。如果在心理委员工作中开展团体辅导, 心理委员能在较短的时间里学会通过开展团体辅导帮助学生解决实际问题的能力。其次, 将团体辅导运用到心理委员日常工作中, 既增加了趣味性又不失专业性。再次, 同学们能在活动中亲身体验心理学在生活中的作用, 使心灵得到成长。
二、团体辅导在心理委员工作中的应用优势
班级心理委员所面对的是整个班的学生, 以一对一的形式进行沟通工作量太大, 采用简单的心理健康知识宣传又无法激发学生的兴趣。在共同学习和生活的班级群体中, 利用群体成员之间相互作用、相互影响的规律, 为同学开展心理服务能取得更好的效果。团体辅导则是从群体的角度促进成员间的交流, 其为多向沟通过程, 对每位成员来说, 都存在多个影响源。每位成员不仅接受他人的帮助, 也可以帮助其他成员。从感染力上, 团体辅导有其突出的优势。从团体辅导的另一特点看, 其省时省力, 效率高。如果心理委员面对一名同学的咨询, 大致需要30~50分钟, 或者更长。心理委员采用团体的形式实施辅导, 既节省了人力, 也节省了时间, 还提高了效率。团体辅导还具有影响广泛的特点。大学生的身心发展阶段相似, 他们都具有相同经验和心理困惑。心理委员就某一个共同的心理特点, 可以有针对性地召集同学开展主题团体辅导。在团体活动中, 大家彼此帮助, 相互支持, 从中学习心理知识与技能, 并获得喜悦感和满足感。通过团体辅导, 更多的同学能得到心理委员的帮助, 同时班级的凝聚力也将得到提高。从我国心理委员制度来看, 心理委员制度是西方朋辈咨询在我国的本土化。西方朋辈咨询要求咨询师对同辈采取价值中立的态度, 同时还需同辈主动向咨询师寻求帮助。在我国文化中, 高校对学生的管理成分居多, 在学生的心理健康教育当中, 需体现思想政治教育的人文关怀。因此, 高校心理委员不可能只扮演价值中立和被动等待同学咨询的角色, 更要主动出击, 为同学的心理健康服务。团体辅导可以针对学生中普遍存在的问题, 对有同类问题的同学开展辅导, 达到将心理健康服务惠及广大学生的目的。
三、团体辅导在心理委员工作中的运用
团体辅导因其自身优势在高校心理健康教育当中广泛开展, 显示了其独特魅力。团体辅导在一些国家的发展已较完备, 各类技术方法的论述较多。其中按照功能可分为发展型团体辅导、训练型团体辅导以及治疗型团体辅导。前两类在心理委员自身工作中可以得到充分的运用。心理委员可针对某个主题或班级同学普遍存在的问题开展团体辅导。
1. 发展型团体辅导的应用。
发展型团体辅导是应用最广泛的团体辅导形式。其通过团体成员的主动参与, 有效地表达自我, 在与伙伴交流、互动、体验和反思的过程中, 获得成长。参与发展型团体辅导的学生能更好地认识自己、扬长避短、充分发挥潜能, 提高学习与生活质量。如了解自己的气质类型、个性特点, 探讨学习效率的最佳方法, 讨论选择什么职业更符合自己的发展, 讨论怎样才能进一步提高自己的综合素质, 讨论怎么实现自我完善、发挥潜能等。具体来说, 经过团体辅导培训的心理委员可以在班级里就学习策略为主题开展团体辅导活动。在团体辅导活动开始阶段, 心理委员以现在大学生普遍存在的学习问题为例子提出团体辅导的主题。进入活动主题阶段, 心理委员可通过自测环节、讨论环节、游戏环节等, 帮助学生了解自己的学习策略特点。发展型团体辅导能为学生提供同伴交流的良好氛围。游戏过程中学生能充分参与、沟通和体验, 并能学习尊重他人意见的态度和方法。
2. 训练型团体辅导的应用。
训练型团体辅导则重视团体成员技能的训练, 着重通过团体背景下的行为演练培养成员解决问题的能力, 形成良好行为。训练型团体心理辅导所着重的是人际关系技巧的培养, 强调通过团体环境中的行为实验来帮助成员学习新的行为模式, 改变不适应的行为模式。在心理委员的工作中, 心理委员以全班或者部分有相同困惑的同学为团辅对象, 根据某一个主题准备团辅。例如:如何与人交往的团体辅导。团辅过程中, 心理委员可采用培训过程中亲身体验过的活动作为团辅内容, 向同学们呈现如何与人交往的相关知识和技巧。团体辅导活动中, 同学们能在轻松、活泼的主题游戏和分享中得到启发和领悟, 进而提高自身素质。训练型团体辅导较发展型团体辅导更有针对性, 其根据学生存在的问题, 专门开展相应的团体辅导, 以改变学生目前的状况, 促进学生继续成长。
班级心理委员是高校心理健康教育体系中一个非常重要的环节。心理委员的工作是将学校的各种心理健康教育工作贴近每一个学生的重要渠道。重视心理委员日常工作的有效开展则保证了心理健康教育工作切实做到每位同学心里去。团体辅导作为心理委员工作的新形式, 为心理委员缺少专业心理知识, 无法高效开展心理健康教育提供了一个解决办法。但是心理委员工作形式探索任重道远, 仍需继续探讨, 以促进高校心理健康教育的发展。
参考文献
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[4]何思彤, 朱德威.挥班级心理委员作用提升学生心理素质[J].吉林教育, 2008, (34) .
〔摘要〕在学生中设置心理委员以拓宽心理健康教育渠道,在心理健康教育领域属新生事物,本文围绕广东省阳江市广东两阳中学实践班级心理委员模式的背景、依据、做法、效果等,在理论上及实践上进行归纳阐述,肯定该项实践在完善心理健康教育三预(预防、预警、干预)机制、加强心理健康教育的针对性等方面的作用,并对如何完善该项实践作了方向性的探讨。
〔关键词〕学生;心理委员;同伴心理互助
〔中图分类号〕G63 〔文献标识码〕B 〔文章编号〕1671-2684(2009)07-0011-03
近年来,在中小学校时有发生的恶性校园危机事件,为每位教育工作者敲响了警钟。作为阳江市最早的“广东省中小学心理健康教育示范学校”,广东两阳中学近年来在实施对学生的心理健康教育中,进行了积极的探索,做了大量有益的工作。在团体的危机事件预防性教育、唤醒心理卫生保健意识、提高学生整体心理素质、优化学习心理品质等方面取得了一些经验和成绩。但在对学生个体辅导方面,在建立心理危机干预机制方面,收效不尽如人意。学生对心理健康教育工作一度停留在被动参与和接受的层面,学生自觉接受教育的积极性还没有充分调动起来。
能否掌握学生心理动向及其对心理健康知识的需求,是有效开展心理健康教育工作的关键。如果一个学生有了心理困扰或心理疾病,谁最了解他(她)?不一定是我们的老师,因为教育者与受教育者之间存在着角色冲突;也不一定是他(她)的父母,因为存在着代沟隔膜或亲子关系紧张——应该是他(她)的同学。
鉴于此,学校运用同伴心理互助原理,从2005年下半年开始,在班级本位心理健康教育方面进行积极的探索,启动“班级心理委员”模式,尝试把预防心理危机工作下移,把干预危机工作前置。学校提出这样的口号:“学生有心结,同学帮你解”,让学生骨干参与到学校的心理健康教育工作中来,在老师指导下为有心结的同龄人提供力所能及的帮助。
一、设置心理委员的理论探讨
学生心理健康的维护应该是一个多层次的系统工程。最基础的层次是学生的自我帮助,是内因,其他层次的帮助是外因,外因都要通过内因起作用;第二个层次是学生同伴的互助,即互相之间从精神、心灵上相互接纳、关怀、支持、倾听、开导和鼓励,构成同伴心理支持系统;第三个层次是班主任老师及家长,起到心理关怀、心理支持、心理健康维护、心理素质培育及心理软环境优化的作用;第四个层次是学校专(兼)职心理辅导老师,对存在心理困扰的学生提供专业化训练与心理调适的辅导咨询;第五个层次是专业心理咨询师或心理医生,对存在中度以上心理障碍及较复杂心理行为问题的学生给予行为干预及咨询治疗;第六个层次为精神病医生,对严重的神经症和精神病患者进行药物治疗与心理治疗。
可见,心理自助与互助属于心理保健这一系统工程的基础层面,是维护心理健康、优化心理素质的奠基工程。而第五及第六层次的治疗只有极少数学生有此需要,亦非学校心理健康教育工作的重点。
同伴心理互助,在中小学主要是同学群体成员在心理上相互提供积极的帮助及干预。比如:同学之间的相互关心、尊重、理解、接纳、倾听;对遭遇困难、陷入逆境的同伴的安慰、支持、鼓励;对处于迷茫矛盾阶段的同伴的开导、启发、引导;对同伴不良心理反应与不当行为意向及表现的察觉、留意、劝说、督促、制止、干预、转介等。
设置班级心理委员,注重学生同伴心理互助,是“学生全员参与、实现助人自助,自我成长”等心理健康教育服务理念的具体体现。它有利于贯彻学校心理健康教育工作“预防为主、干预为辅”的原则,将心理行为问题解决于萌芽状态,防止心理问题的恶化。
二、设置班级心理委员的实践
把好心理委员的入口关。考虑到高中学生在青春期的有些问题具有性别差异,学校在每班设定男、女生心理委员各一名,并指导班主任通过宣传发动,让学生在自我推荐的基础上,以班级民主选举的方式产生。参选学生的条件为:(1)有良好的人际关系,在同学中具有较高亲和力;(2)热心班级心理健康工作,具有服务意识;(3)为人乐观开朗,心理健康状况良好;(4)善于与人沟通,具有一定的语言表达能力;(5)对心理学知识感兴趣,能定期接受学校的培训。
明确心理委员工作的宗旨、职责及任务。学校印发《广东两阳中学班级心理委员工作指引》,明确心理委员工作的宗旨、职责及日常工作。心理委员的工作宗旨:协助学校开展心理健康教育工作,组织群体性心理健康教育活动,提高全体学生心理保健意识和心理健康水平,促使学生关注心理健康,提高心理素质,预防学生中各类精神疾病和变态心理的发生,减少校园危机事件的出现。心理委员的工作职责:(1)维护本班学生的心理健康,及时发现不良情况,并及时反馈;(2)工作中实事求是,摒弃个人的好恶,以满腔的热情、真诚的态度对待每一位同学;(3)注意工作方法,增强服务意识,与老师、同学保持良好的关系;(4)在工作中严格遵守保密原则;(5)协助班主任和心理老师开展丰富多彩的班级心理健康教育活动;(6)协助学校宣传与普及心理健康知识;(7)参加学校组织的心理委员培训活动。心理委员的日常工作:(1)及时发现本班同学的不良情绪和行为,通过同学之间同伴心理互助,与同学说心里话,进行开导、排解;(2)对班级中可能或即将发生的危机事件,及时向班主任、怡心室反馈,避免恶性事件的发生;(3)组织本班热心助人的同学配合老师给有心理困扰的同学予心理援助;(4)在学校心理老师的指导下,结合本班同学的现状和研究性学习课程开展心理调查研究,为学校开展心理健康教育工作提供依据。
加强培训与指导。心理委员设置之初,学生对心理服务工作往往热情有余,能力不足,规范不懂,要求不明。因此,要加强对他们的培训与指导。在培训中,学校针对心理委员的职责和日常工作,根据学生的接受能力,侧重传授一些基本知识。比如心理卫生常识、中学生学习生活中易产生的心理问题的识别、观察倾听的技巧、交谈劝说的技巧、情绪调适方法、行为干预要注意的问题等。培训内容突出学生做得到、实用简易的特点。学校鼓励心理委员,只要能让同学愿意敞开心扉向你倾诉,你的工作就成功了一半。
指定心理老师挂点各年级组。为了加强个别指导,让心理委员相互学习交流,逐步提高业务水平,学校指定专(兼)职心理老师挂点各年级组,指导本级组各班心理委员开展工作。挂点教师职责为:(1)结合本年级实际,调动心理委员的积极性,发挥心理委员作用;(2)面向全体学生,组织心理委员编印发心理调适技巧等宣传资料;(3)定期对心理委员进行培训和个别指导、个案指导;(4)定期召开本年级心理委员会议,收集本年级学生心理方面存在的共性问题,及时了解危机事件并积极干预,向班主任、年级组及学校心理健康教育小组反馈,避免恶性事件发生;(5)组织心理委员开展有针对性的调查、访谈等形式的活动,并指导撰写调查或访谈报告,为学校开展教育提供参考。
实行心理委员月报制度。学校设计了《两中班级学生心理晴雨表》,让心理委员就本班学生对心理知识的需求,学生心理动向,最近发生的心理问题及学生对进一步开展心理健康教育工作的建议等方面问题,收集意见及情况,在每个月的第一周向挂点老师汇报。
三、设置心理委员的成效
广东两阳中学设置班级心理委员的实践探索已两年,目前共有学生心理委员102人。根据学校要求,他们协助学校开展心理知识的宣传普及,定期反馈学生心理状况,及时报告危机事件,通过同伴心理互助化解本班学生的心理困扰,协助班主任组织群体性心理健康教育活动。学校心理健康教育指导小组老师定期对他们进行培训,使这支队伍的素质逐步提高,已成为活跃在学校心理健康教育园地里的一支生力军。《阳江日报》曾以《让同伴享受心灵“阳光”》为题作了专题报道(见2005年12月7日《阳江日报》)。
调动了学生参与心理健康教育工作的积极性和主观能动性。各年级心理委员“八仙过海,各显神通”,有的心理委员编印了“向网瘾宣战”“赌徒的心路”等宣传册子,受到同学的欢迎;以心理委员为骨干的学生心理健康教育探究小组,结合高中综合实践活动课学习,开展各种专题调查研究活动,他们或将成果以专栏形式出版,或进行广播,或在报刊发表,取得了不俗的成绩。其中《关于高中生学习方法调查研究》、《中学生心目中的教师》、《理想父母形象》、《关于高中生学习方法的调查研究》、《漫画对青少年的影响》、《关于中学生假期打工的调查》六篇研究小论文发表在《阳江日报·大校园》,引起了较大社会反响。
完善了学校心理健康教育信息反馈系统。通过班级心理委员定期报送“班级学生心理状态晴雨表”,分别从学习、生活、交往、情感、危机事件、综合评价等方面对本班学生的心理状态进行定期报告,学校能及时把握学生最近一段时间的心理动向和发生的一些问题。这就使得心理健康教育工作的开展更具有针对性和前瞻性,更能满足学生们的需求。
目前,学校将系统的心理健康教育目标和各年龄段学生不同特点结合起来,初步形成高一以“适应高中新生活,建立良好人际关系”为主要内容,高二以“提高学习效率、培养自信心”为主要内容,高三以“缓解学习压力,科学备考应试”为主要内容的三大心理健康教育模块。在老师和心理委员的努力推动下,这三大心理健康教育模块的运作逐步走向常规化,取得了良好的效果。
完善了学生心理危机预警和干预体系。原来由学校心理健康教育指导小组老师、班主任及级组挂点心理健康教育老师构成的二级体系,新增添了班级心理委员这一层级。通过班级心理委员对班级中可能发生的危机事件的及时反馈制度,班主任、级组及学校心理健康教育指导小组老师能及时介入进行干预帮助或转介,避免了恶性事件的发生。
四、有待探讨的问题
广东两阳中学设置学生心理委员的实践时间不长,一些问题还有待进一步完善和探讨:
其一,由于心理服务工作的艰巨性、复杂性,心理委员往往得投入大量的热情、时间与精力。但是受各方面条件的制约,心理委员容易产生挫折感,丧失持久的兴趣与热情。如何使该项工作持之以恒?学校要给予及时的激励。着力点可考虑:第一,将班级心理委员一职纳入学生干部建制,与其他学生干部同等对待,对工作出色者,在评选“优秀学生干部”中可占一定比例;第二,引导心理委员在助人过程中体会成功、喜悦、乐趣、自豪等正面情感,以助人之乐实现自我激励;第三,在学生中营造助人者光荣的舆论氛围,受助者的感激之情与积极的反馈,能给予心理委员合理的精神回报;第四,班主任的重视、鼓励、支持以及在学生德行评价中反映其善良的助人行为,会对心理委员产生直接的强化作用。
其二,学生在学校的主要任务是学习,且心理学方面的知识能力有限,学校如何才能更好开发、利用心理委员这一心理健康教育资源?应注意:第一,要充分考虑到心理委员的学习任务与压力,对其要求不宜过高,避免将心理健康维护的其他层次的工作责任转移给学生;第二,要特别加强对心理委员的培训辅导、个别具体指导、跟踪督导,提高业务水平,使心理委员能够判断并及时发现问题学生,知道自己可以做到什么程度,知道什么问题该由专业人员处理;第三,要加强心理委员团队文化的建设,透过心理委员沙龙、社会公益活动等方式,增强心理委员的归属感;第四,要逐步完善运作模式,通过实行培训制度、资格证制度、上岗制度等,最终培养一支具有开拓精神、合作意识、团队意识的心理委员队伍。
参考文献:
[1]教育部.教基[2002]14号.《中小学心理健康教育指导纲要》.
[2]肖汉仕.中小学心理自助、互助意义与要求探讨[J]. 中小学心理健康教育(上半月刊).2006.11
[3]陈虹,何妍.健全机制 保障心理健康教育健康发展——访广东省教育厅副厅长李小鲁[J]. 中小学心理健康教育(上半月刊).2007.3
[4]钟志农.班级心理委员模式.http://hi.baidu.com/gsxu/blog/item/ b16b5f1e399bb5f41ad5764e.html
(作者单位:广东省阳江职业技术学院,广东两阳中学,529500,电邮:yjddfeng@163.com)
又是一个春暖花开的季节，学校的樱花，桃花都开了。不知不觉担任心理委员已经有一年了。在这一年里，有欢笑，有收获。在学校心理部的高明领导下，这一年，同学们生活的都很开心！
大二第一学期很荣幸的担任了班级的心理委员，一开始担任这个工作时，我觉得很茫然，不知道心理委员该做些什么？该怎么去做？经过一段时间的工作和学习，我渐渐地开始了解这份工作，并且越来越喜欢这份工作，同时也意识到心理委员在班上的重要性。所以，我始终以认真负责的工作态度，较好的完成了去年的工作，下面是我对这一年的总结：
第一，定期的在班上宣传心理知识，向同学宣传学校的心理求助机构和心理应急处理方案。比如，让同学们了解什么是心理咨询：心理咨询是为正常的，健康的，无明显心理冲突的人，更好地认识自己，扬长避短，充分发挥潜能，以提高学习与生活质量。哪些情况需要心理咨询等等。
第二，协助老师了解，收集同学们的心理信息，及时汇报异常情况。所以，每个月都要交一份关于班级情况的心理总结汇报。
第三，及时疏导，缓解一些同学的不良情绪。例如，有些同学与异性交往困惑，经历失恋等情况之后，心灵创伤无法自愈。此时，作为心理委员的我就该出马了。还比如，刚刚进入大学校园，在人际交往上有困惑，不知道如何更好的与室友与同学相处。此时，我就会给他们一些建议，和他们聊天，谈心，走进他们的内心，从而更有效的指导。
第四，举办以心理健康辅导为主题的班会。我们班争对同学们对学习，生活，前途感到迷茫而举办了一次班会。班会上邀请了学校老师来开导。各同学也对自己感到迷茫的事例做了详细的说明以及对为什么感到迷茫和怎样更好更快的走出迷茫各抒己见。从而使这次班会取得了圆满成功！
总体来说，上一学年的工作比较顺利的完成了，各项活动的开展也比较成功。但与学校的要求相比，我自身在工作中还存在着一些不足和缺陷。在接下来的学期，我会尽力做好每一件事情，不断完善自己！
作为班上的心理委员，让每个同学都幸福，开心，快乐是我的责任和愿望。我相信在我自己的努力和同学们的积极配合下，我们班的同学会更加团结，更加幸福，更加快乐！
每当看到别人在舞台上光鲜闪耀，我的心很痛，是嫉妒吗？
想到仲亚洲同样在舞台上是万人瞩目的焦点，我自卑到了极点，我是那么平凡，平凡地可以无视，自己就像是他的一个粉丝，我始终在仰望着他，始终像是他的N分之一。我说过，女孩从来都应该骄傲高贵地活着，我却莫名奇妙地自卑，为爱自卑。
我犯得最大的错误，就是太贪心了。就想那句话说的，什么都想要什么都得不到。当初我报学生会，社团，哪个都不想舍弃，结果哪个都没有混出个名堂。对于奚梦雅，我始终搞不明白她是一个怎样的人，反正我觉得跟她在一起觉得累，她总会给我带来不幸的事，她太复杂，我受不了她的那套人情世故，总感觉自己是被利用的工具，她让我明白，一个人不会无缘无故对你好，她给你的所有的一切是你要以其他方式来偿还的，很累，所以我敬而远之，对于她的那套虚情假意，我会表面回应，内心却不爱搭理。我不知道小人到底是什么概念，她大概算吧。我之所以讨厌她，还是因为她对我来说是个带给我不幸的人，对于那次创就部与青总会的选择，我本想选择的是青总会，可因为她的一席话，我改变了主意，我反思自己，是个立场不坚定的人，容易他人思想左右，本质上是一个不自信的人，这是我犯的一个巨大的错误。亲君子，远小人。
我自己根本不了解自己，只凭满腔热血，自以为想干什么，想得到什么，就会理所当然得到什么，学生干部竞选的失败，我觉得是一种阴影，我缺乏亲和力，1.团支书竞选失败（钱玮丹）
2.运动会1500米没跑完
3.学生会没有干出成绩（静妍）
4.十佳歌手忘词
5.没有拿到奖学金（娇娇，朱悦，云桃）
6.简历设计大赛初赛不了了之（韩咪）
7.书没有看几本
8.生活没有较强的自律性，计划性
9.对仲亚洲的爱情表白失败
10.1.英语三级考试系里第一名
2.自考三门英语第一，其他两门全过
3.IT模拟职场大赛第二名
4.心理游戏活动算很成功吧
关键词：高校；心理委员；研究现状
2016年辽宁省社会科学规划基金项目L16WSZ004
G441
一、心理委员制度的产生
在国外，同龄人心理“助手”是在倡导学生自助和以人为本的教育思想下的产物。在美国，20世纪60年代中期，一些学校因专业人员的咨询与辅导不能满足学生的需求便尝试挑选一些学生加以训练，建立学生心理互助组织，协助辅导校内同辈学生，取得了较好效果。在日本，学校心理学模式是指针对学生学习、心理、社会、发展过程中的问题给予积极的援助支持、促进其健康成长，是一门理论和实践相结合的学问。在英国，20世纪60、70年代，由于咨询服务的要求不断增加，而提供咨询服务的专职咨询师却为数不多，因而大量的咨询志愿者经过岗前培训后，就开始担任咨询师的职务，轮流值班做咨询。
在我国，自20世纪 90 年代开始，对大学生的心理健康教育逐步重视，但长期以来偏重以教师为主导的心理健康教育模式，对以学生为主导的心理健康自我教育方面的研究较为欠缺。2004 年，自天津大学在全国率先提出并实施了以“心理委员”为基础的危机干预快速反应机制以来，从10余年的发展来看，高校心理委员工作机制在国内呈现上升和稳定的发展。
二、心理委员制度在我国高校中存在的意义
近年来，受高校扩招、社会竞争、就业困难等诸多因素的影响，现在的大学生已经没有了天之骄子的光环。部分在校大学生因种种压力存在不同程度的心理困惑，并由此引发出大学生出走、试读、休学、退学、自杀及杀人等恶性事件。大学生的心理问题已经引起了教育部门与社会的高度关注，全国很多高校都设立了心理健康教育机构，专门负责大学生的心理健康教育问题。但是由于目前高校的心理健康教育还处于初步发展阶段，从事心理健康教育工作的人员严重不足，专业心理咨询人员更少，从而使得心理健康教育的效果不尽人意，无法满足学生对心理教育的需求。因此，心理委员的产生，提供了一条探索学校心理健康教育新的切实可行的途径，把心理健康教育深入到每个班级、每个同学的心中，更好地满目不同种类不同层次的大学生的心理需求，具有非常重要的意义。
心理委员是专门用来行使心理危机事件的早发现与早干预职能，是为班级同学、寝室同学、以及身边朋友提供有关心理健康方面帮助的人，他们是班级学生干部，他们以平等、尊重、服务同学的态度为有相关需要的学生提供帮助，承担或协助实施针对班级心理健康教育的各类事务或活动。 心理委员制度的建立使我国高校的心理健康教育工作转入“预防——发现——治疗”的新阶段，成为大学生心理健康教育工作的一个新亮点。
三、近年来心理委员制度的研究现状
从文献上来看，有部分关于心理委员的研究，主要包括杨琴（2015）对基于胜任角度的大学心理委员人格、自我概念、应对方式、社会支持进行了系统的研究，认为大学心理委员人格、自我概念、应对方式、社会支持具有一定的相关性。陈晓，吴月（2015）对高校班级心理委员管理模式进行了探析，提出了心理委员管理要寻找适当的管理模式。冯桂梅（2015）对高校心理委员的培训与管理进行了探究，认为高校要进行心理委员的培训，注重人员的管理，发挥更好的作用。董秀娜，刘洁高校心理委员培训存在的问题进行了分析，并提出了具体的应对对策。来燕，刘曼曼（2013）对高校心理委员胜任特征模型的建构进行了研究，分析了模型构建的基本理论，并进行了模型的构建。闫娟丽，周生江（2013）对新疆某高校心理委员胜任力进行调查，认为目前高校心理委员胜任力不足，需要进一步强化训练。周璠（2010）对高校班级心理委员的工作现状进行了分析，并提出了相应的对策，认为要强化管理，积极进行有效的培训，不断提升高校班级心理委员的工作能力。何思彤（2009）对如何发挥班级心理委员的能动作用进行了研究，认为要提高高校的心理健康水平，就要注重发挥班级心理委员的能动作用。黄乔蓉（2008）对大学班级心理委员现状进行了调查，认为班级心理委员具有重要的意义，但是目前来看，其作用发挥还有很大的空间。姚小燕（2010）对高校设置班级心理委员的情况进行了理论思考與实践探索，并进行了理论与实践的对接。认为要从班级心理健康实际出发，积极与具体的理论对接，理论指导实践。孔志光，王晶（2013）对高校班级心理委员工作机制进行了分析，认为要积极采取有效的措施，使得其能够发挥应有的作用。夏阳，周立勇（2016）对如何提高高校心理委员工作效能进行了具体的论述，研究认为高校心理委员工作缺乏规范的心理委员选拔程序，缺乏科学的心理委员培训机制，高校要积极采取措施，进行具体的应对。李鹤展，黄锐豪（2012）对国内心理委员制度研究现状进行具体的分析，对研究现状进行了总结，并提出了具体的研究趋势。廖夏俊（2015）对城区初中班级心理委员制度进行了研究，认为中小学要借鉴高校的经验，积极推进心理健康教育工作。芦茜（2010）从社会支持的视角探讨高校心理委员的设置，认为从目前情况来看，有一定的作用，但是，从长远发展来看，还有很大的发展空间与潜力。范晴岚（2010）对高校班级心理委员的选拔与培训进行了研究，认为选拔要有一定的标准，要注重从实践锻炼与培训当中进行系统的培养。
综上所述，从研究现状与文献研究上来看，目前的研究主要存在于对于高校心理委员的培养与培训以及高校心理委员的设置方面的研究，也有部分对于高校心理委员现状的研究。心理委员制度集中体现的问题有：心理委员的定位和工作职责不够明确；缺乏规范的心理委员选拔程序；缺乏科学的心理委员培训机制；缺乏有效的心理委员评价机制；心理委员的自我效能感差。因此，需要进一步研究解决，不断完善工作机制当中的问题。
参考文献：
[1]杨琴. 基于胜任角度的大学心理委员人格、自我概念、应对方式、社会支持研究[J]. 湖南科技学院学报. 2015（01）
[2]陈晓，吴月. 高校班级心理委员管理模式探析[J]. 湖北科技学院学报. 2015（04）
[3]冯桂梅. 高校心理委员的培训与管理探究[J]. 中国市场. 2015（33）
[4]董秀娜，刘洁. 高校心理委员培训存在的问题与对策[J]. 教育探索. 2013（04）
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