关于优秀学生自我鉴定

关于优秀学生自我鉴定

关于优秀学生自我鉴定 篇1

自我鉴定即为自我总结，自我鉴定就可以促使我们思考，因此好好准备一份自我鉴定吧。自我鉴定你想好怎么写了吗？下面是小编整理的优秀学生自我鉴定3篇，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

优秀学生自我鉴定 篇1

时光飞速，一晃两年！回想这两年的大学生活，我思绪万千；思索两年的班委工作，其中有苦有乐，有失去的但更多的是获得！一下就自己在学习、生活和工作等方面的表现做个人鉴定：

在学习方面，我一直在努力力争上游、勇攀新高。虽然结果往往不如所愿，但奋斗和拼搏的过程却足以让我享用半生！公共基础课方面，我力求能与其他专业乃至其他各系的同学进行交流与探讨，以便获取更为客观的理解与认识；专业理论课方面，我积极思考、肯于求教。在认识和领会课本理论知识的同时，我会利用闲暇时间充分享用“internetexplorer”的资源优势，去了解和掌握本专业对人才的要求及其发展态势与动向等。总之，我会利用各种途径来拓展自己的视野、强化自身的知识体系。虽然我的成绩还很不优秀，但我相信：只要利用科学的方法，再加上不懈的努力，我的巨大的潜力就会慢慢发挥出来！

生活方面，大家肯定都有一套适合自己的生存方法。我呢，还是较为相信“平淡为真，简单为实”，生活中我乐于助人、团结同学，尊师重教。性格乐观开朗、真诚自信的我在接近两年的大学生涯里建立了比较好的人缘关系。思索过去、把握现在、挑战未来，我信心百倍！请相信：自信、乐观和拼搏定会使生命绽放光彩、硕果累累！

在工作方面，我特别重视和同学之间的交流与沟通，加强与伙伴之间的互助与合作，充分挖掘和发挥了应有的团队意识和合作精神。平日我要求自己尽量去了解和关心每位同学的生活，主动去发现和理解他们真正的想法与需求，尽自己最大的努力去关心 和帮助有需要的同学，以求锻炼自我、有益他人！另外，我总是力争优先，当仁不让，努力去做一名名至实归的“优秀学生干部”。近两年的班委工作，让我充分意识到：作为一名班干部，首先要有成绩征服同学，然后用行动去感化同学，这样才能得到同学们的信任与喜欢。“小不忍则乱大谋”，控制自己的情感是作为一名班干部的必备条件。我时刻在鞭策自己，努力做到最好！

走进这个知识的殿堂，无论是哪一方面我都从严要求自己，做事做人都恪守自己的准则！一直以来，我遵守学校的各项规章制度，具有良好的思想道德素质和较强的集体荣誉感和工作责任心。作为一名共青团团员，我思想进步、遵守社会公德、积极投身社会实践和关心国家大事。在团组织的领导下，力求更好的锻炼自己，争取做一名社会有用之才，实现自我人生价值！我还有很多不足，但也不乏潜力，我相信通过不懈的努力，自己的整体素养和综合实力定会再创新高！我也给自己一个鉴定自我的机会，以求能够摆正心态、乐观向上、勇往直前、勇创佳绩！

优秀学生自我鉴定 篇2

踏过了懵懂的大一岁月，大二的脚步便紧随而至。转眼间，忙忙碌碌了一年时光，回首望去，那些欢笑和泪水已变成一地璀璨。而我，悄然长大。

从抵抗本专业到接受再到发自内心地想要努力学习，其机缘改变来自大二初正确的选择--由计算机科学与应用专业转入数字媒体技术专业。有趣专业课程和老师生动且严谨的讲课内容将我对本专业的热情点燃。上学期的素描与水粉为整个色彩理论打下了良好的基础，而下学期的平面设计则充分锻炼了大家的动手能力。之后设计的班服、计算机大赛主题logo和希望工程激励行动的宣传展板，则让我充分体会到了作为一个设计人员的成就感和与队员一起合作的满足感。当然，作为计算机专业的学生，将各个专业课程学好掌握也是势在必行。一个学年终了，取得了无挂科、80%科目在80分以上的良好成绩。我想，当明白自己每一天所努力奋斗的，正是在为自己的目标打基础的时候，所有的辛苦都是值得的。

在思想上，我认真学习马列主义##思想，学习建设有中国特色的社会主义理论，积极改造自己的世界观、人生观、价值观。参加了院级党课，坚定了共产主义信念，积极向党组织靠拢，并决定更加严格地要求自身的一言一行来接受党的考验。

有人说，“孤独的人是可耻的.”。而我认为，在大学中，悠闲的人是可耻的。在历时半年的外联干事职位上，我联系过若干公司与个人来校办宣讲会和招聘会，并在大二下学期个人联系并一手操办了一次“聂爱军走进大学校园”的系列讲座。短暂的时光亦留给了我珍贵的经历和经验。而两个学期的网球课程也培养了我对网球的热忱与熟练的技术。语言方面，已在选修课带入门的基础下喜欢上了日语，并决定将其作为自己的第二外语。

总而言之，大二的生活丰富多彩，其中也不乏机遇和挑战。但它作为以往十余年为高考而努力的生活和 从今往后为自身而奋斗的生活 的正式划分点，我知道，它的意义已远远超过了它本身。如今的我，在它的历练下，愈加成熟冷静，带着对未来的期盼与信心，在大学这条路上，必将越挫越勇，奋力前行!

优秀学生自我鉴定 篇3

我叫**来自一个贫困的农村家庭。父母均在家务农种田，家里还有一个哥哥，现在浙江林学院上大学。为了我们的上学，父母真的是受了不少罪，吃了不少苦。年岁已大的母亲，经常带病去田地，继续劳动。父亲更是整天忙的不停。在我的记忆中，每逢我们兄弟两个放假回家，经常是我们为父母做饭。我真的很羡慕其他同学，因为他们的父母可以为他们做饭，而我们那忙绿的父母，经常是在我们饭做好了才回来，没吃几口就又走了。早晨跟着星星走，晚上伴着月亮归，这就是父母生活的写照，这就是我们“冷清”的家庭。

但是，我和哥哥从无怨言，因为我们知道父母的辛勤为的是什么，为的是多収些粮食，多做写小买卖，来解决我们家庭的困难，供我们两个兄弟上大学。令父母感到欣慰的是，我们兄弟两个一直在学校成绩优异、名列前茅，考上了满意的大学。

从小体会到生活的艰辛，体会到学习的来之不易，所以进了大学的我也格外低努力，不因贫困而自卑，始终坚持“人穷志不短”，在学习、生活、工作等各方面，始终严格要求自己，努力做到最好，积极向上，拼搏进取，勤奋好学，认真踏实。

大学的生活是充实的、丰富的：

思想方面：

刚入学我就积极向党组织递交了入党申请书，在随后的党校学习中顺利结业。平时，我关心时事政治、经济，经常收听新闻，阅读报刊杂志，时刻保持思想上与党的高度一致。我深知，党员是平凡的，要默默无闻的奉献和宁静致远的品质，党员应该是优秀的，起着模范带头作用。因此，我在学好科学文化知识的同时，注意提高自己的思想修养，不断自我完善，自我提高，在思想和行动上都入党。我一直提醒自己应该牢记学生党员必须有的两重身份：一是学生身份，学习成绩好、思想道德提高；二是党员身份，为同学们提供真挚的服务。

工作方面：

大一上学期班上竞选班干部，本着为大家服务的想法，我竞选上了班长这一职务，经过一年的工作锻炼和学习，我的综合素质有了很大提高，严格要求自己，工作认真负责、兢兢业业，经过一年的努力，我们班荣获“院优秀团支部”光荣称号，我认为这是与大家的努力是分不开的。在工作期间，我始终以“服务同学，锻炼自己”为宗旨，开展了各种各样的活动：汤湖公园烧烤、元旦晚会、篮球比赛、趣味运动等多种活动，既增进了同学们之间的友情，又锻炼了自己，真正做到了为同学们服务，工作尽心尽力。

学习方面：

在工作的同时，我能够妥善处理好学习和工作之间的关系。家庭的贫困，从未影响我在学习上的努力，一直以先进的学生为榜样，努力缩小与他们之间的差距。大学一年的学习过程中，我在学习方面有了很大提高，通过了c语言二级考试，普通话二级甲等等考试。身为班长，班风是非常重要的。大一期间，我鼓励同学们上早自习、晚自习，多去图书馆。班里学习的浓厚风气慢慢地养成了。在今后的学习中，我会更加严格要求自己，激励自己，争取在学习中得到更佳的成绩，我坚信：天道酬勤！

生活方面：

我生活朴素节俭，性格开朗，严以律己、宽以待人，平时积极和同学们交流沟通。同学们无论在生活中遇到什么问题也来找我，我都会乐意地去解决，在思想上与他们沟通交流。无论遇到多大的困难，我都会毫不气馁、坚强自信的面对一切，不断挑战自我，超越自我，因为我骨子里有那股积极进取、拼搏奋斗的志气，自强不息、永不言败。

关于优秀学生自我鉴定 篇2

自我效能感,是指人们对成功实施达成特定目标所需行动过程的能力的预期、感知、信心或信念[1]。“自我效能感”这一概念由美国著名心理学家班杜拉于20世纪70年代末提出,他认为人是具有预期行为目标且善于在行动中进行自我反思、自我调节的积极行动者。当个体确信自己有能力去完成某一活动或任务时,他就会产生高度的“自我效能感”,并因此激发他去积极从事那项活动。自我效能感强调了人的主体性和能动性,这正好与现代学习社会语境下倡导尊重学生的主体性,让学生成为积极、主动的学习者这一教育理念相契合。

已有大量实证研究表明:自我效能感越高的学生越倾向于在学业活动中努力坚持,克服困难;自我效能感较高的学生,其学业成绩和发展水平也往往较高。因而,为促进学生的健康成长,让教师通过一定的教育途径来培养和提高学生的自我效能感显得十分重要。

二、影响学生自我效能感的四大信息源

自我效能感的形成和发展通常是建立在个体收集、加工关于自身能力信息的基础之上,学生自我效能感的形成主要基于以下四种信息源:自身亲历的掌握性经验、观察他人的替代性经验、他人(尤其是教师)的社会说服、学生自身的生理和心理状态。

1. 自身亲历的掌握性经验

亲历的掌握性经验是指个体通过自己的亲身行为操作所获得的关于自身能力的直接经验[1],它对个体自我效能感的形成影响作用最大。当学生在学业活动中不断获得成功体验,他的自我效能感通常会增强,反之,重复失败的学习经验往往会削弱学生的自我效能感。

2. 观察他人的替代性经验

替代性经验是指通过观察他人的行为和结果获得相关信息并以此形成对自己能力预期的间接经验。如果学生在学习过程中观察到与自己年龄、经验、能力等特征相仿的示范者获得成功时,往往会促使他相信自己也有能力在相似条件下取得成功,提高其自我效能感。反之,则可能认为自己也会遭受同样的失败,降低其自我效能感。

3. 他人(尤其是教师)的社会说服

他人的鼓励、建议、劝告等说服性行为也为个体的自我能力判断提供了信息来源,教师作为对学生发展起着重要影响作用的重要他人,其评价、鼓励、建议、暗示等行为极大地影响着学生自我效能感的形成。

4. 学生自身的生理和心理状态

个体常常会将自己从事某一活动时呈现出来的生理和心理状态作为判断其自身能力的效能信息。高焦虑、高抑郁的情绪反应和疲劳、发抖等生理现象通常被当作个体无效控制的信号,降低其自我效能感。学生的学习过程实质上也是一个探究未知世界的过程,如果教育者过分苛求学习目标的达成,往往容易引起学生过度紧张的情绪体验和不良生理反应,降低学生的自我效能感。

三、培养学生自我效能感的基本途径

1. 合理设定教育目标,增加学生成功的掌握性经验

由于亲身经历的成败经验对个体自我效能感形成的影响作用极大,因此,教师应当合理设定教育目标,帮助学生不断积累成功的掌握性经验。

苏联心理学家维果茨基认为,教师需要了解学生发展的两种水平:一种是现有的、已经达到的发展水平,另一种是通过努力可能达到的、潜在的发展水平。这两个发展水平之间的幅度称为“最近发展区”,教育的作用就是要开发学生的“最近发展区”。

根据“最近发展区”理论,如果教育目标滞留于学生已有的发展水平,教育活动就失去了促进学生发展的应有之义。并且,无须努力就能轻易获取的成功,无法帮助学生收集到反映其真实能力的信息,亦无助于其自我效能感的提高。但是,如果教育目标设定得过高,学生则难以完成学习任务,无法获得成功体验,也不利于其自我效能感的提高。

因此,这就要求教师准确把握学生的“最近发展区”:教育目标的设定既要高于学生已有的发展水平,达到激发学生向前发展的目的,同时又要为学生通过努力获得成功体验提供较大的可能性,帮助学生提高自我效能感。此外,由于每个学生的成长环境、知识经验、能力、爱好各不相同,每个学生的“最近发展区”也会有所不同,因此,教育目标的设定还应关注学生的个体差异,尤其应当帮助落后于平均发展水平的学生积累成功体验。

2. 发挥榜样示范作用,帮助学生获得替代性经验

榜样的示范作用可为学生提供替代性经验,这也是培养学生自我效能感的良好途径之一。例如:有研究表明,在数学科目的学习上,许多女生认为自己不如男生,甚至怀疑自己的数学能力[2],较低的自我效能感成为女生学习数学的严重障碍。为改善这一状况,在美国等发达国家,学校专门为女生开设了“进入科技中的妇女”等针对性课程[2],并通过邀请女性榜样作报告等方式使女生相信女性完全有能力学好数学并进入科技领域,这些榜样示范带来的替代性经验大大增强了女生的自我效能感,有效地提升了女生学习数学的效果。

因此,教师在日常的教育活动中应当善于利用榜样示范,并注意搜集有关材料供学生学习、借鉴。树立的榜样应与学生在性别、年龄或经验、能力等特征方面具有一定的相似性,相似性较强的榜样往往更具有可复制性,有助于增强学生的自我效能感。

3. 及时反馈强化,建立有效的激励机制

学生尚未成年,往往需要借助成人的评价来进行自我评价。因此,学生自我效能感的形成和发展深受家长、教师等成人的影响,享有学术权威地位的教师尤其在其中发挥着重要作用。

为增强学生的自我效能感,教师应对学生学习活动的完成情况以正面评价为主。教师应当建立有效的激励机制,通过微笑、鼓励、表扬、奖赏等激励行为对学生的进步予以外部强化,向其传递积极肯定的信息。

此外,教师还应及时反馈,引导学生进行正确归因。当学生获得成功,教师应引导其归因于自身的能力与努力,从而使其增强自我效能感;若学生学业失败,教师则应引导其归因于努力不够,淡化学生的无能感,激发其继续努力并寻求适当的学习策略。

4. 创设学习氛围,唤起学生良好的身心状态

现代医学研究表明:情绪对大脑的功能和学习有很强的影响。因此,高焦虑、高抑郁的情绪体验和身体疲劳等不良生理反应不仅降低学生的自我效能,也最终影响学生的学业水平。

在上文提及的改善女生学习数学科目的事例中,那些专门开设的针对性课程对女生帮助很大,其教学是先调整学生的焦虑情绪,改变学生的态度,然后改进学生的学习方式,从而使女生能够在正式的数理课程学习上取得成功[2]。由此可见,缓解焦虑情绪、改善学习者的身心状态对学习结果的提高十分有益。

因此,教师应努力创设积极、轻松的学习氛围,构建和谐、民主的师生关系,引导学生在愉快、乐观的情绪体验中去进行未知世界的探究。

参考文献

[1]郭本禹,姜飞月.自我效能理论及其应用.上海:上海教育出版社,2008.

关于高中学生自我监控能力的培养 篇3

【关键词】学生 自我监控能力 培养

2003年3月，教育部正式颁布的《普通高中课程方案（实验）》明确提出：“普通高中课程应创设有利于引导学生主动学习的课程实施环境，提高学生自主学习、合作交流以及分析和解决问题的能力。”这对我们的教育和学生的自身发展都提出了更高的要求。然而，在改革的实施过程中，我们普通高中教学第一线的老师，尤其是班主任普遍感觉最难的还是在于培养学生的自我监控能力，让学生能真正做到自主学习和自主管理。

什么是自我监控？自我监控（self-regulation）自M·Snyder（1972）博士提出后，受到心理学界的广泛关注。M·Snyder认为，自我监控是一个人在自我表现方面的心理结构。但有人认为：自我监控是以一种监控主体及监控对象为同一客观事物的监控。而学习者的自我监控能力主要是指学生为了保证学习的成功，提高学习的效果，达到学习的目标，在进行学习的过程中，将自己正在进行的学习活动作为意识对象，不断对其进行积极的计划，监察、检查、评价、反馈、控制和调节的过程。还有人认为：自我监控是指学生在学习过程中，如何有意识地、系统地监测、评估、调节自己的思维、感知、情绪、动机与行为，以达到其目标的心理活动。答案可以说是众说纷纭，莫衷一是。不管是哪一种说法，大家都认为：学生的自我监控是学生本身的行为，自我监控能力培养的关键也在于学生自己。

尽管大多数高中学生在高中学段的学习目标相较于初中时期来说有了更进一步的明确，自我约束能力也有了不断的提升，但毋庸置疑的是他们的自我监控能力仍需要大大提高。他们更需要树立学习目标，激发学习动机，丰富学习策略，拓展学习思维，并能及时反思学习过程，从而使他们变得想学、会学和乐学。下面将结合实际情况，谈谈与高中学生自我监控能力相关的问题。

一、高中学生自我监控能力的现状

为了初步了解高中学生自我监控能力的实际情况，笔者根据高中学生的特点将学生自我监控的主要内容设计成以下几个方面：学习活动的目标、计划与执行；学习活动整体过程的监察、评价与反馈；学习进程的主动反思与评价；学法的灵活运用。然后在所任教的两个班（一个是文科实验班，另一个是文科普通班）中，进行了问卷调查，基本情况大概是这样：

1.学习活动的目标、计划与执行方面

调查发现：72.2%的学生学习目标明确，15%的学生学习目标较明确，12.8%的学生学习目标不太明确；67.3%的学生有较具体的学习计划；68.7%的学生有较好的执行力。

2.学习活动整体过程的的监控、评价与反馈方面

在克服身心障碍和外界干扰因素方面，调查结果显示：61.5%的学生能做到课前预习；55.2%的学生在学习过程中能抵制各种因素的干扰，上课从不分心；88.7%的学生做作业的时候能做到自查自纠。在作文测试或各类综合检测成绩出来之后，65.3%的学生能主动思考自己的问题到底在哪里；38.5%的学生能积极面对，不断勉励自己；35.5%的学生有时会勉励自己；20.8%的学生看不到自己的进步，表现出无所谓。

3.学习进程的主动反思与评价方面

调查发现：只有30%左右的学生能每天对学习进行反思和小结，超过50%的学生不能进行反思和小结。面对学习效率低，有35.5%的学生能积极面对，能主动与他人沟通；有45%的学生能正确处理好学习与休息的关系。在紧张后，有78.5%的学生有放松的表现，说明学生能根据具体情况及时调节自己的情绪。

4.学法的灵活运用方面

调查发现：所学知识能融会贯通的29.8%；能认真作笔记的占63.5%；能对笔记及时进行整理的只有33.3%；在预习过程中，能把问题记录下来，并经常主动询问他人的只有17%；在学习小组中能主动和大家分享学习经验的只有10.5%；能按照老师的要求整理复习提纲的占65.2%。相反，不能发现问题，或有问题不能主动请教别人的有44%。

二、要提高高中学生对自我监控的认识

综合调查所了解的情况，我认为：要培养高中学生的自我监控能力，首先要解决的问题就是如何更好地提高学生对自我监控的认识。因为态度决定高度，思想决定行动。没有正确的思想认识，做什么都会漫无目的，也是徒劳的。对于普通高中的学生来说，学习的主要目的只有一个，那就是全力冲刺高考。然而，大部分高中学生的学习仍处于一种被动状态，尤其是高一学生，目标意识和竞争意识都不强，自我监控能力也比较差。为了增强学生的目标意识和竞争意识，提高高中学生对自我监控的认识，我们必须加强对学生的前途理想教育，既要教育学生充分认识自己，又要让学生了解学习与生活、学习与社会的关系。我们可以通过开展以“挑战自我、战胜自我、超越自我”为主题的演讲比赛，以“我的青春我做主”、“我的人生我做主”、“我的学习我做主”、“实现自我价值极大化”为主题的班会等形式，来不断激发学生自我奋斗的动机与热情，增强其自我监控的意识，让学生逐渐认识到：在学习中，自我监控能力的高低是影响自我学习成绩好坏的重要因素。比如：开展以“我如果想学什么，就一定能学会”、“我喜欢学习，就要让自己的学习充满乐趣”、“有奖问题猜猜猜”、“读书争霸赛”为主题的竞赛活动等。我想，如果同学们的成功感和自信心增强了，毫无疑问，他们的学习主动性就提高了，那么他们的自我监控能力也就会得到相应的提高。

三、要努力为学生营造自我监控的氛围

新课改大力提倡的是充满生机和自我管理的课堂，诸如：“自主互助学习型课堂”、“小组合作学习型课堂”、“问题探究式课堂”、“开放式课堂”等等。在这些全新的课堂中让学生主动参与，勤于动手，乐于探究，不断培养学生搜集和处理信息的能力、获取知识的能力、分析和解决问题的能力以及交流与合作的能力。就高中学段来说，还要重点关注学生思维品质的培养，如理解能力、分析能力、综合能力、比较能力、概括能力、抽象能力、推理能力、论证能力，以及思考问题的深度和广度，使学生增强探究意识和兴趣，学习探究的方法。要达成上述目的，学生没有高度的自觉性是不可能做到的。所以，我们需要为学生努力营造自我监控的氛围。在教学中，我们需要根据高中学生的实际情况开展灵活多样的教学形式，诸如多让学生自觉尝试使用归纳法，少用或不用演绎法。老师提出问题后，要尽量给学生充足的时间让他们独立思考，鼓励生生互动。我们也要努力去改变传统的评价方式，多从正面评价，尽量采用多元化的评价手段，诸如观察、交流、测验、实际操作、作品展示、自评与互评等，从学生的学习态度、学习方法、参与程度、创造能力等方面去评价学生，充分激发学生的学习潜能，使学生能更加积极主动地学习，不断凸显自我。与此同时，我们还要加强学法指导，比如：合理安排时间，随处学习，学会速读和精读，善做笔记，作业规范，快速记忆的方法，评价的标准及方法等等。在每一个环节中，我们都要关注学生自我控制能力的提高，这样就能使学生的学习真正变成一种自主学习的行为。

四、要大力培养学生自我监控的能力

自我监控能力的形成绝不是一蹴而就的，它需要一个相对较长的时间，需要一步一步地去培养。所以说，自我监控能力的形成过程是一个曲折发展的过程。

首先，要求老师要帮助学生制订合理的目标、可行的计划和具体的措施。教师在指导学生进行预习时，应根据学生的实际情况和他们一起来制定学习的三维目标、学习的重点和难点。要求学生在规定时间内要完成老师设计的预习案中相关的练习，借助这一过程，来避免学生预习的盲目性，避免他们对教师产生强烈的依赖感。上课时要检查同学们完成的情况，并且对做得好的同学应及时给予表扬，做得不好的要进行批评教育。在此基础上，学习小组内成员之间还应主动交流预习过程中存在的问题，只有思维不断发生碰撞，思想才能产生火花。自己发现了问题，就能及时调整学习的方向和步骤。这实际上是在执行的过程中对自己的学习计划进行自我监控。同时，也会给学生带来一定的成就感。

其次，要鼓励学生每节课后能及时主动进行反思、矫正和小结。为了让学生养成自我监控的习惯和提高自我调控的水平，教师需要鼓励学生不断反思和矫正自己的行为习惯，鼓励学生勤作笔记，一边听课一边记重点，不是事无巨细全盘记录，要特别善于记下老师补充的东西，课本上没有的东西特别是思维方法更需要认真记录。能及时整理笔记，对老师强调的重要知识点格外注意，特别注意让知识系统化，积极思考能解决什么问题。能勤写随笔，能对阶段性学习及时进行小结。而对那些自我监控能力相对较差的学生，要求其上课时先把老师讲的重要内容记录下来，对不懂的地方要及时进行标注，鼓励他们就不懂的内容主动发问。这样做，能帮助学生成为真正的自主学习者。

最后，要帮助学生掌握一些自我心理暗示的方法。如：高中学生学习任务繁重，特别是进入高三以后，更因每天的学习时间非常长，复习内容也不再新鲜和刺激，容易产生疲劳和厌学情绪。那么，当产生懒惰心理和上课不专心甚至想睡觉时就可以采用自我心理暗示的方法进行训练，学生要学会告诫自己：我不能这样，否则我对不住父母，会失去美好的前途；我不能分心，应当积极思考，必须全力以赴；今天的事情，我绝不能拖到明天；我今天不能多吃一点苦，明天就有吃不完的苦；怕吃苦，苦一辈子，不怕苦，苦一阵子。面对自己失去信心时，也同样可以采用自我心理暗示的方法来训练，要学会告诫自己：别人能做到的事，我通过努力也是可以能做到的；我这次没考好，下次一定要超过某某！不读书，不吃苦，你要青春干嘛？我是最好的！我是学习的巨人！学习使我快乐、优秀，我是学习的主人！等等。

关于自我介绍优秀文章 篇4

因为在冬天的时候学拉丁舞不会冷，而且学拉丁舞好玩，还有老师老是说：“真棒，继续努力！”就这样我越来越喜欢拉丁舞了，也越来越有信心了，老师有一次对我说：“你真有天赋，可是你学芭蕾舞就更好。”我说：“我喜欢学拉丁舞，不喜欢学芭蕾舞哦！”

这就是爱学拉丁舞的我。

关于自我介绍优秀文章2

我是易文熙，是一名小学生。我家住布吉秀峰。

我喜欢踢足球、打羽毛球、打乒乓球还有很多很多。我的特点是跑步很快，长的高，长的帅。

我和陈卓熙帮过生活老师提水。一桶水可重了，我们胳膊都痛了，腰也酸了，提完水老师表扬了我 们。虽然，我们觉得好累，但是我们的心里还是乐滋滋的。

这就是我，一个热情的小男孩。

关于自我介绍优秀文章3

我叫黄斯宇，8岁半，我家住在鹏兴花园。我爱读书、爱画画、爱唱歌还热爱小动物，我觉得生活真有趣。

我很爱唱歌，听妈妈说，小时候我要听着歌声才能入睡。现在只要听到好听的歌，我就会千方百计地去学。我在班里唱过的歌，老师同学都爱听，许多老师都把我叫到办公室去，为他们表演，还有很多同学崇拜我很会唱歌呢！

关于自我介绍优秀文章4

我叫卢帆，是一个女孩子，我的家住在蛇口，活泼的我有一双大大的眼睛和一个小小的鼻子，还有一张甜甜的嘴巴，我还穿着一身粉色加红色的连衣裙。

我的生活很幸福，白天的时候我可以去图书馆看书，夜晚的时候我可以去超市里买东西。

我特别喜欢画画·看书和跑步，每当我写完作业的时候，我都会不声不响的去房间看书。我看了好多书，如，成语故事·睡前好故事等等还有许多，给我印象最深刻的一本书是（（小兔子的长耳朵））这本书让我学到了很多的知识。

有一次，我在房间里看了一个故事，名叫小树苗，我觉得这个故事很有意思，于是我就写了一篇这样的故事，悄悄地的把它放到了妹妹的书桌上。

第二天早上，阳光透过玻璃洒进了我的房间，我看见妹妹正在看我写的故事，这时我高翔的笑了。

我觉得书是我的好朋友，我爱我的书。

关于自我介绍优秀文章5

我的名字叫周童,住在东方尊峪，我长着小小的眼睛，高高的鼻梁，大大的嘴巴，大大的耳朵，优秀文章。我特别爱看书，有一次姥姥对我说：“今天我们看书看到十点半。”我看啊，看啊，看完了再换，到了十点半，我还像看，姥姥说：“不行，快把书放回去！”我无可奈何，只好把书放回去。姥姥已经睡着了，翻来覆去怎么也睡不，我想：要不是姥姥让我睡觉，我可以看到困为止。我翻来翻去，不知不觉的睡着了。

优秀学生自我鉴定 篇5

篇一：三好学生自我鉴定 学习态度端正，进取向上，在班级内任职学习委员，登记各项事宜，考勤，认真负责此项工作。高一第一学期期中考试总分排名班级第六名，期末考试总分排名第三，高一第二学期期中考试班级总分排名第四名，年级排名一直保持在年级前100名。德育成绩名列名茅，带动班级同学的积极性，努力争取德育分。以上为进入高中后的事迹。篇二：优秀学生自我评价

我是一个学习认真，上进心强，关心班集体，与人为善的学生，我是一个聪明、活泼、上进心很强的孩子。课堂上能响亮清脆的回答，课后总会有我关心集体的身影。一直都很受老师的喜欢，勤奋好学，思维敏捷，“真人不露相”这句话用在我身上最合适了，在我不爱说话的外表下，藏着一颗勤奋，努力，上进的心，再加上我的聪明，才智，我学什么东西都特别快。瞧，作业本上大红的优，每次测验取得的优秀成绩!在生活中同学遇到困难，我总是极尽所能去帮助，我热爱班集体，有很强的班级荣誉感，在社会实践活动中，我总是积极参加。胆大、乐观，又很关心集体;能歌善舞，可谓多才多艺!我是一个品行兼优的好孩子，有一定的组织能力和责任心，能协助老师管理班级，是老师的得力助手，在同学中有很高的威信，爱劳动，讲卫生，爱护环境，学习认真主动，积极思考，大胆发言，课堂练习独立迅速完成，换成老师的话来说，这次第怎一个棒字了得!篇三：优秀大学生自我鉴定 在大学期间，我始终以提高自身的综合素质为目标，以自我的全面发展为努力方向，树立正确的人生观、价值观和世界观。

为适应社会发展的需求，我认真学习各种专业知识，发挥自己的特长；挖掘自身的潜力，结合每年的假期社会实践机会，从而逐步提高了自己的学习能力和分析处理问题的能力以及一定的协调组织和管理能力。

“学而知不足”是我大学期间学习和工作的动力，除了必修课之外，我还坚持学习了“毛泽东思想、邓小平理论和三个代表”重要思想概论、市场营销等多种选修课程。学习之余，我还参加各种社团活动与社交活动。

在思想行为方面，我作风优良、待人诚恳，能较好处理人际关际，处事冷静稳健，能合理地统筹安排生活中的事务，在思想品德上，我人有良好道德修养，并有坚定的政治方向，我积极地向党组织靠拢，使我对我们党有可更为深刻的认识并参加了2008入党积极分子培训班的培训。在学习上，我热爱自己的专业，还利用课余时间学习计算机方面的知识；在生活上，我崇尚质朴的生活，并养成良好的生活习惯和正派的作风.此外，对时间观念性十分重视.由于平易近人待人友好，所以连续担任了学院数控技术信息交流协会开思工作室主要负责人；在工作上，对工作热情，任劳任怨，责任心强，具有良好的组织交际能力，和同学团结一致，注重配合其他学生干部出色完成各项工作，得到了大家的一致好评而且成为班主任的得力助手。而且我通过加入院学学生会与数控技术信息交流协会，不但锻炼自己的组织交际能力，还深刻地感受到团队合作的精神及凝聚力.更加认真负责对待团队的任务。

作为一名2009年数控技术专业的大学应届毕业生，我所拥有的是年轻和知识。年轻也许意味着欠缺经验，但是年轻也意味着热情和活力，我自信能凭自己的能力和学识在毕业以后的工作和生活中克服各种困难，不断实现自我的人生价值和追求的目标。

两年的大学校园生活是我人生的一大转折点。两年的校园生涯和社会实践生活我不断的挑战自我、充实自己，为实现人生的价值打下坚实的基础。

现在我还存在着不足。虽然在学校学习了理论知识，但实践锻炼的机会很少。现在即将毕业，我想最主要的是能多学点知识，多吸收点经验。我觉得自己思想还不够成熟，还缺少为人处世的经验，因此以后应向别人多多学习。篇四：优秀大学生班干部自我鉴定范文 我叫**来自一个贫困的农村家庭。父母均在家务农种田，家里还有一个哥哥，现在浙江林学院上大学。为了我们的上学，父母真的是受了不少罪，吃了不少苦。年岁已大的母亲，经常带病去田地，继续劳动。父亲更是整天忙的不停。在我的记忆中，每逢我们兄弟两个放假回家，经常是我们为父母做饭。我真的很羡慕其他同学，因为他们的父母可以为他们做饭，而我们那忙绿的父母，经常是在我们饭做好了才回来，没吃几口就又走了。早晨跟着星星走，晚上伴着月亮归，这就是父母生活的写照，这就是我们“冷清”的家庭。但是，我和哥哥从无怨言，因为我们知道父母的辛勤为的是什么，为的是多収些粮食，多做写小买卖，来解决我们家庭的困难，供我们两个兄弟上大学。令父母感到欣慰的是，我们兄弟两个一直在学校成绩优异、名列前茅，考上了满意的大学。从小体会到生活的艰辛，体会到学习的来之不易，所以进了大学的我也格外低努力，不因贫困而自卑，始终坚持“人穷志不短”，在学习、生活、工作等各方面，始终严格要求自己，努力做到最好，积极向上，拼搏进取，勤奋好学，认真踏实。经过一年多的努力，我取得了一定的成绩：2016年5月被评为“江汉大学优秀团员”，在xx年-2016学获国家一等助学金，在xx年-2016学获“校优秀学生奖学金”，2016年院暑期社会实践获先进个人荣誉称号，所带领的小分队获“先进小分队”荣誉称号，在xx年-2016学获国家励志奖学金，在2016-2016年获国家三等助学金。大学的生活是充实的、丰富的： 思想方面： 刚入学我就积极向党组织递交了入党申请书，在随后的党校学习中顺利结业。平时，我关心时事政治、经济，经常收听新闻，阅读报刊杂志，时刻保持思想上与党的高度一致。我深知，党员是平凡的，要默默无闻的奉献和宁静致远的品质，党员应该是优秀的，起着模范带头作用。因此，我在学好科学文化知识的同时，注意提高自己的思想修养，不断自我完善，自我提高，在思想和行动上都入党。我一直提醒自己应该牢记学生党员必须有的两重身份：一是学生身份，学习成绩好、思想道德提高；二是党员身份，为同学们提供真挚的服务。也曾因此，我加入了邓研会，利用班长这个职务在班上开展学习“十七大精神”等一系列思想教育活动，自己从中也受益匪浅。工作方面： 大一上学期班上竞选班干部，本着为大家服务的想法，我竞选上了班长这一职务，经过一年的工作锻炼和学习，我的综合素质有了很大提高，严格要求自己，工作认真负责、兢兢业业，经过一年的努力，我们班荣获“院优秀团支部”光荣称号，我认为这是与大家的努力是分不开的。在工作期间，我始终以“服务同学，锻炼自己”为宗旨，开展了各种各样的活动：汤湖公园烧烤、元旦晚会、篮球比赛、趣味运动等多种活动，既增进了同学们之间的友情，又锻炼了自己，真正做到了为同学们服务，工作尽心尽力。学习方面： 在工作的同时，我能够妥善处理好学习和工作之间的关系。家庭的贫困，从未影响我在学习上的努力，一直以先进的学生为榜样，努力缩小与他们之间的差距。大学一年的学习过程中，我在学习方面有了很大提高，通过了c语言二级考试，普通话二级甲等等考试。身为班长，班风是非常重要的。大一期间，我鼓励同学们上早自习、晚自习，多去图书馆。班里学习的浓厚风气慢慢地养成了。在今后的学习中，我会更加严格要求自己，激励自己，争取在学习中得到更佳的成绩，我坚信：天道酬勤！生活方面： 我生活朴素节俭，性格开朗，严以律己、宽以待人，平时积极和同学们交流沟通。同学们无论在生活中遇到什么问题也来找我，我都会乐意地去解决，在思想上与他们沟通交流。无论遇到多大的困难，我都会毫不气馁、坚强自信的面对一切，不断挑战自我，超越自我，因为我骨子里有那股积极进取、拼搏奋斗的志气，自强不息、永不言败。一年多的大学生活，让我真正学到了很多，体会到了酸甜苦辣。在这些味道中我选择了感恩，是父母教会了我做人，老师传授了我的知识，朋友给予了我的力量，江大则是展示自我的人生舞台。奋斗过，追求过，不管将来遇到怎样的困难，我会义无反顾，勇往直前，通向心中的理想。天行健，君子以自强不息；地势坤，君子以厚德载物，我要做个君子！篇五：大学优秀学生干部个人鉴定 时光飞速，一晃两年！回想这两年的大学生活，我思绪万千；思索两年的班委工作，其中有苦有乐，有失去的但更多的是获得！一下就自己在学习、生活和工作等方面的表现做个人鉴定：

在学习方面，我一直在努力力争上游、勇攀新高。虽然结果往往不如所愿，但奋斗和拼搏的过程却足以让我享用半生！公共基础课方面，我力求能与其他专业乃至其他各系的同学进行交流与探讨，以便获取更为客观的理解与认识；专业理论课方面，我积极思考、肯于求教。在认识和领会课本理论知识的同时，我会利用闲暇时间充分享用“internetexplorer”的资源优势，去了解和掌握本专业对人才的要求及其发展态势与动向等。总之，我会利用各种途径来拓展自己的视野、强化自身的知识体系。虽然我的成绩还很不优秀，但我相信：只要利用科学的方法，再加上不懈的努力，我的巨大的潜力就会慢慢发挥出来！生活方面，大家肯定都有一套适合自己的生存方法。我呢，还是较为相信“平淡为真，简单为实”，生活中我乐于助人、团结同学，尊师重教。性格乐观开朗、真诚自信的我在接近两年的大学生涯里建立了比较好的人缘关系。思索过去、把握现在、挑战未来，我信心百倍！请相信：自信、乐观和拼搏定会使生命绽放光彩、硕果累累！在工作方面，我特别重视和同学之间的交流与沟通，加强与伙伴之间的互助与合作，充分挖掘和发挥了应有的团队意识和合作精神。平日我要求自己尽量去了解和关心每位同学的生活，主动去发现和理解他们真正的想法与需求，尽自己最大的努力去关心和帮助有需要的同学，以求锻炼自我、有益他人！另外，我总是力争优先，当仁不让，努力去做一名名至实归的“优秀学生干部”。近两年的班委工作，让我充分意识到：作为一名班干部，首先要有成绩征服同学，然后用行动去感化同学，这样才能得到同学们的信任与喜欢。“小不忍则乱大谋”，控制自己的情感是作为一名班干部的必备条件。我时刻在鞭策自己，努力做到最好！

大一学生优秀自我鉴定 篇6

自我鉴定是个人对一个时间段的自我总结，写自我鉴定可以让我们审视自身，不如立即行动起来写一份自我鉴定吧。那么自我鉴定要注意有什么内容呢？以下是小编精心整理的大一学生优秀自我鉴定，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

大一学生优秀自我鉴定1

在校学习的这两年时间里，让我对生活有了不一样的看法。在一些细小的事物上，也让我领悟到了做人要踏实进取，勇敢坚强的道理。

20xx年3月，我怀着喜悦的心情踏入了大学的校门，开始了我的大学生涯。我一直以为，大学的学习会压的我喘不过气来。但我却发现，它并不像我想象的那样。真正的大学生活，其实很轻松，很快乐。轻松的让人无法想象，快乐的让人羡慕之极。可以说两年的大学生涯是我人生的一个转折点。在两年的校园生活中，我不断的挑战自我，充实自己，为实现自己的梦想打下了坚实的基础。我一直都认为“人应该活到老学到老”，为此我也在不断的努力着，只因我对知识的渴望之心。应此，在20xx年时学校也给予了我肯定，获得过三等奖的奖学金。

有着广泛兴趣爱好的我在美术与主持方面特别擅长，曾在校外的公共活动中充分展现过自我。这虽然与我的专业不对口，可从中依然让我受益良多。

大一学生优秀自我鉴定2

我的大一学年自我鉴定：在校学习的这1年时间里，我对生活有了不一样的看法：一些细小的事物上也让我觉得到做人要踏实进取，勇敢坚强。

20xx年x月，我怀着喜悦的心情踏入了大学的校门，开始了我的大学生涯。我一直以为，大学的学习会压的我喘不过气来。但我却发现，它并不像我想象的那样。真正的大学生活，其实很轻松，很快乐。轻松的让人无法想象，快乐的让人羡慕之极。可以说1年的大学生涯是我人生的一个转折点。在1年的校园生活中，我不断的挑战自我，充实自己，为实现自己的梦想打下了坚实的基础。我一直都认为“人应该活到老学到老”，为此我也在不断的努力着，只因我对知识的渴望之心。应此，在20xx年时学校也给予了我肯定，获得过x等奖的奖学金。

有着广泛兴趣爱好的我在美术与主持方面特别擅长，曾在校外的公共活动中充分展现过自我。这虽然与我的专业不对口，可从中依然让我受益良多。

身为学生的我，在修好学业的同时，也很注重于对社会的实践。平时的空闲时间里也会偶尔出去打打临工体验一下生活的艰辛。在这样的过程中让我学会了：待人要真诚，可亲；做事要认真，踏实。本着学以致用的原则，在暑假里，我也在一家小型物流公司里实习了一段时间，掌握了基本的操作流程。

本人注重团队合作精神和集体理念，具有积极向上的生活态度和广泛的兴趣爱好，对工作认真负责，有较强的组织宣传能力，具有一定的艺术细胞和创意。

大一学生优秀自我鉴定3

日子一晃而过，一年的大学生活就这样结束了。自在本学校就读以来，我一直以严谨的态度和积极的热情投身于学习中，以其最大的努力争取换回最多的收获。虽然一路走来经历了许多的挫折，可收获的知识，让我在精神上得到了更为广阔的豁达。让我意识到面对今后的社会竟争我认识到成为一名德智体全面发展的优秀大学生的重要性。无论如何，过去的是我不断奋斗、不断完善自我的一年。在以后的学习中，我要更加的努力。

在生活上，我养成了良好的生活习惯，生活充实而有条理，有严谨的生活态度和良好生活作风，为人热情大方，诚实守信，乐于助人，拥有自己严谨的处事原则，与同学们相处和睦；积极参加各项课外活动，从而不断的.丰富自己的阅历，曾在河南大学第七届“真我风采”形象设计大赛中以“水墨组合”的形式获得了优秀奖，我的优点是朴素节俭、性格开朗，严以律待人、性格坚毅。

我认为在大学是一个不断自我完善的过程，一个人最大的敌人不是别人，而是自己。这么多年来，我一直都是在跟自己作战，准确地说，是和自己的意志战斗。现在回想起来，我确实比以前坚毅了许多，但我不会松懈下来的。以上这些优点，是我今后立身处世的根本，我应该继续保持，并不断以此鞭策自己奋发向上。

我热爱学习，除了在专业知识的学习外，还注意各方面知识的扩展，广泛的涉猎其他学科的知识，从而提高了自身的思想文化素质，为成为一名优秀的大学生而不懈奋斗。

此外，我还特别注重体育运动，一个人的身体素质是以后为之奋斗的基础。我要坚持锻炼，提高自己的体力和身体素质，为以后打下良好的身体基础。

作为一名即将大二的学生，我明白自己的缺点与优势，我所拥有的是年轻和知识。年轻也许意味着欠缺经验，但是年轻也意味着热情和活力，我相信在我今后的努力下，我会不断地用知识充实自己，不断实现自我的人生价值和追求的目标。我相信我一定可以的。

大一学生优秀自我鉴定4

大一一年以来，我始终以提高自身的综合素质为目标，以自我的全面发展为努力方向的，树立正确的人生观、价值观和世界观。

在学习方面，众所周知，学生的任务主要就是学习，在为适应社会发展的需求，我认真学习各种专业知识，均取得较好成绩，综合量化成绩名列班级前矛；同时，在大一上学期就把英语四级通过了，并参加了六级考试，积极为自己的目标而努力奋斗

在思想行为和生活的方面，我作风优良、待人诚恳、诚实守信，乐于助人，能较好处理人际关际，处事冷静稳健。并养成了良好的生活的习惯，生活的充实而有条.，有严谨的生活的态度和良好的生活的态度和生活的作风，积极参加各项课外活动，从而不断的丰富自己的阅历，学习之余，我还不忘坚持参加各种体育活动与社交活动，我每天都坚持跑步，还经常和同学一起去打篮球等，同时注意发挥自己的特长，例如，我喜欢打乒乓球，积极参加校系开展的相关比赛。

不足之处就是人际交往能力有待提高，我在今后的学习生活的中一定会不断的锻炼完善自己，争取作一名优秀的大学生。

关于优秀学生自我鉴定 篇7

“身体自我”指的是在人的生长发育过程中, 个体自我的感官评价, 对自己外貌、体型、性格、身体能力等方面的看法和感觉。属于“整体自我”的一个部分, 是在人的生长发育过程中个体的自我意识中最先萌发的一个部分。国内外相关研究越来越多。本文拟对近几年国内的有关身体自我的相关研究做一个简单的研究综述。相关论文文献来自《心理学报》、《心理科学》、《心理科学发展》等心理学方面的核心期刊。

二、身体自我影响因素的相关研究分析

(一) 正面影响因素

陈红等的研究《青少年理想身体自我量表编制》中得出男性理想的物理尺寸的自我:性感魅力, 体育与健康, 强度, 高浓眉大眼;女性理想身体尺寸的自为:性感魅力, 适合右, 苗条、优雅, 瘦边缘。在中国文化背景下, 男性和女性理想的身体有共同的、不同的维度。这些维度是身体自我的积极影响因素。阿盖尔体育锻炼对高中学生主观幸福感的影响, 感及其心理机制, 和高中学生经常参加锻炼少于锻炼学生的主观幸福感更强烈;偶尔锻炼对主观幸福感没有影响, 长期参与高中学生的体育锻炼可以提高他们的主观幸福感。身体锻炼不仅直接影响高中学生主观幸福感, 而且通过人际关系、人格和身体自尊等中介变量间接影响高中学生主观幸福感, 属于正面影响身体自我的因素。

(二) 负面影响因素

陈红等的研究《大学生负面身体自我认知加工偏好》指出负面身体自我是个体对身体的消极认知、消极情感体验和相应的行为调控。得出结论:编码速度加工薄体相关的词是显着更快比控制, 胖负面和隐喻偏好量较大比积极词, 但薄积极的话, 否定词, 的隐喻, 形状字编码偏好有无差异。结果支持负主体自我图式, 引导认知加工。冯文峰等的研究《胖负面身体自我女大学生对胖信息的注意偏好:注意警觉还是注意维持》指出胖负面身体自我是个体认为体形偏胖而产生的消极行为、认知和情感, 胖信息对高胖负面身体自我女大学生具有负性意义, 因此她们的注意在胖信息上维持更长时间。因此, 身体肥胖或者太瘦是影响身体自我的负面因素。

三、身体自我对其他方面影响

(一) 对新生交流的影响 (以大学生为例)

王洪礼等的研究《大学新生交流恐惧与自我概念的关系》一文中, 自我概念使个人都对人、对己、对社会的独特的看法和体验。对自我有着清晰独立认识的个体在交流中很少体验到恐惧感, 并得出结论:大学新生的交流恐惧在性别上显著差异。表现为大学新生中女生交流恐惧高于男生;自我概念与交流恐惧存在较高的负相关;个人自我、身体自我、现实自我对大学新生交流恐惧具有显著预测作用。

(二) 对性别角色发展的影响

张林等的研究《高中生父母教养方式、身体自我认知对性别角色发展的影响》中指出身体自我认知与性别角色的相关性表现在:总体上看, 有65.1%的高中生的性别角色类型属于双性化, 男生比女生, 更提出了双性化的发展趋势;男生自尊, 强度, 体力活动可以提高男性气质;柔性体, 但会提高女性气质的发展;在身体自尊的女孩能增强男性;身体的灵活反而会增强其女性气质的发展;女生在身体的自尊方面能够增强其男性气质;而身体力量对女性气质会有负向影响, 身体的外表则可以增强其女性气质。

四、身体自我的地域差异和性别区别

(一) 身体自我在性别存在着区别

许思安等人的研究《粤澳初中学生身体自我满意度的比较研究》中两地初中学生除了在负面特征上没有显著性差异外, 在。在相貌特征、运动特征、身材特征、性特征等四个维度存在显著性别主效应, 男生自我满意度明显高于女生, 在负面特征上男女的态度并无显著差异。得出的结论是:男生对身体的满意程度明显高于女生。

(二) 身体自我的地区差异

同样在《粤澳初中学生身体自我满意度的比较研究》中得出结论:粤澳两地的初中生对自己身体的满意程度属于中等水平;广州初中生对自己身体的满意度要普遍高于澳门生。可见身体自我的满意度存在地区差异。

五、综述

身体自我的影响因素有正负两面, 对性别角色和新生入学交流等方面存在显著影响, 存在性别和地域差异。当前研究中, 对青少年的性别差异和不同群体的研究比较多, 其中女生身体自我的研究较多, 男生较少:不同区域的研究比较少, 一般都是某个地区的调查研究, 而跨地域的研究比较少, 不同民族的研究几乎没有。因此, 在量表制作的过程中, 要对量表的效度和信度进行检验。在研究过程中要注意到不同地域、民族、文化背景下的区别。

参考文献

[1]陈红, 冯文峰, 黄希庭.青少年理想身体自我量表编制[J].心理科学.2006, 29 (5) .

[2]陈作松, 季浏.身体锻炼对高中学生主观幸福感的影响及其心理机制[J].心理学报.2006, 38 (4) .

[3]陈红, 冯文峰, 黄希庭.大学生负面身体自我认知加工偏好[J].心理学报.2008, 40 (7) .

[4]冯文峰, 罗文波, 廖渝, 陈红, 罗跃嘉.胖负面身体自我女大学生对胖信息的注意偏好:注意警觉还是注意维持[J].心理学报.2010, 42 (7) .

[5]王洪礼, 胡寒春, 潘运.大学新生交流恐惧与自我概念的关系[J].心理科学.2006, 29 (6) .

[6]张林, 邓小平.高中生父母教养方式、身体自我认知对性别角色发展的影响[J].心理发展与教育.2008年第3期.

关于大学生自我幸福感的调查研究 篇8

[摘 要] 本研究采用总体幸福感量表，对246名大学生的幸福感状况进行了研究。经统计分析表明：（1）一年级学生自我幸福感最高，其次是三年级的大学生，二年级自我幸福感较低。（2）大学生自我幸福感在生源地和年级上差异显著，而在性别和独生子女与否上差异不显著。（3）大学生自我幸福感在对健康的担心、精力、松弛和紧张、情感和行为的控制等维度上，一年级大学生与二年级大学生有显著的差异；在对健康的担心、情感和行为的控制等维度上一年级大学生与三年及大学生有显著的差异；在精力维度上二年级大学生与三年级大学生有显著的差异。

[关键词] 幸福感；大学生；影响因素

[中图分类号] G444 [文献标志码] A [文章编号] 1008-2549（2016） 07-0078-03

追求幸福，享受更美好的生活是我们每个人的愿望。随着经济的发展，我们的物质生活水平有了很大的进步，伴随而来的价值观和生活方式的变迁，对当代中国人特别是青年人幸福观的形成产生了重大影响（刘莹，2014）。幸福感作为积极心理学研究中涉及较多的一个核心概念，现在也越来越多地受到社会学、心理学、经济学等相关学科研究者的普遍关注（肖少北，2010）。Ryff （1995）认为幸福并非获得简单的快乐，而是包含了一种完美的体验，即通过自身的努力，发掘自身的潜能而体验到的快乐。Wilson（1967）的研究认为高幸福者都是“高自尊、年轻、健康、受过良好教育、收入丰厚、外向、乐观、没有烦恼、信教、已婚、性、智能的适度目标”。综合国内外观点，本研究将大学生自我幸福感定义为：个体通过对自身的认识和对环境的认知，体验到的一种积极的主观的心理体验。幸福感不仅仅是一种积极的情绪体验，也是一种自我完善，自我成长和实现过程（方王皓明，2012）。大学生的幸福观代表着当代年轻人的主流和方向，关系到国家的发展进步与前途命运。因此，培养大学生的幸福感已成为当务之急（王金明，2015）。

一 研究方法

1 研究对象

采用整群随机抽样的方法，选取了某校大学生共270人参与问卷调查，回收问卷250份。调查专业涉及教育学、物理与电子信息学、化学与材料科学、心理学、应用心理学。其中男生75人，女生171人。

2 研究工具

本研究采用Fazio（1977）编制的“总体幸福感量表”。总体幸福感量表（General Well-Being schedule，GWB）是被美国国立卫生统计中心指定的一种定时性测查工具，是用来评价被试主观幸福感的量表（姜永杰，2007）。该量表有18个项目，经因素分析分为六个分量表：对生活的满足和兴趣分量表、对健康的关心分量表、精力分量表、忧郁或愉快的心境分量表、对感情和行为的控制分量表、紧张和松弛分量表。问卷采用六级评定，最终得到各分量表的得分以及总量表的得分。本量表单个项目得分与总分的相关在0.48和0.78之间，分量表与总表的相关为0.56～0.88。研究表明本量表比其它焦虑和抑郁量表的效能好，同时已被广泛应用于大学生幸福感的测评。

3 实施程序与数据处理

主试统一指导语与施测过程，以班级为单位进行问卷施测，统一回收问卷；数据处理使用SPSS16.0软件进行统计分析。

二 结果与分析

1 大学生自我幸福感的性别差异

从表1可以得出，在大学生自我幸福感的性别差异方面，男大学生在对生活的满足和兴趣、精力维度上高于女大学生，但差异不显著；在对健康的担心、抑郁或愉快的心境、松弛和紧张、对感情和行为的控制维度上女大学生高于男大学生，差异也没有达到显著。

2 大学生自我幸福感在生源地上的差异

从表2可以看出，大学生自我幸福感在生源地方面，对健康的担心、松弛和紧张、对情感和行为的控制等维度上有显著的差异（t=-2.409， P< 0.05； t=-2.308， P< 0.05； t=-2.794， P< 0.05），并且均表现为城市大学生自我幸福感高于农村大学生自我幸福感。同时城市学生在对生活的满足和兴趣、对健康的担心、精力、抑郁或愉快的心境、松弛和紧张、对感情和行为的控制维度上高于农村学生。

3 大学生自我幸福感在独生子女与否上的差异

从表3可以看出，大学生自我幸福感在独生子女与否差异方面，独生子女在对生活的满足和兴趣、对健康的担心、精力、抑郁或愉快的心境、松弛和紧张、对情感和行为的控制维度上都高于非独生子女，但差异不显著。

4 大学生自我幸福感在年级上的差异

从表4可以看出，大学生的自我幸福感在年级方面，对健康的担心、精力、松弛和紧张、对情感和行为的控制上等维度上存在着显著的差异（P<0.05；P<0.05；P<0.05；P<0.05），从各个年级来看，大学生自我幸福感由高到低依次为一年级、三年级、二年级。

从表5中可以看出，大学生的自我幸福感在对生活的满足和兴趣维度上，一年级与二年级大学生有显著的差异（P<0.05）；大学生自我幸福感在对健康的担心维度上，一年级与二年级、一年级与三年级大学生有显著的差异（P<0.01；P<0.05）；大学生自我幸福感在精力维度上，一年级与二年级、二年级与三年级大学生有显著的差异（P<0.05； P<0.05）；大学生自我幸福感在松弛和紧张维度上，一年级与二年级大学生存在显著的差异（P<0.05）；大学生自我幸福感在对情感和行为的控制维度上，一年级与二年级、一年级与三年级有显著差异（P<0.05；P<0.01）。

三 讨论

1 大学生自我幸福感性别差异

大学生自我幸福感的性别差异调查结果为自我幸福感总分、在对生活的满足和兴趣、精力上男生高于女生。也就是说男生比女生有更多的幸福感和满足感，可以从以下几方面解释这种现象：其一，随着社会分工和文化的进步，传统的性别观念虽已发生改变，但社会对男性的要求还是很高，男性比女性承受更多的心理压力。其二，这种差异是由于男女社会角色不同造成的，男性在社会上的角色很少强调情绪的表达，而女性有更多的情绪表达。同时女性感情细腻，所以在感情体验上一般比男性更快也更明显。上大学以后大多数女生会遇到更多关于感情方面的问题，再加上学习和就业方面的困扰，因此在大学期间女生在情绪方面波动可能比较大。

2 大学生自我幸福感在生源地方面的差异

大学生在自我幸福感的生源地差异方面，调查结果显示为在对健康的担心、松弛和紧张、对情感和行为的控制等维度上生长在农村的学生和生长在城市的学生有显著的差异。造成这一现象的原因可能是：城市的学生多为独生子女，起点比较高，父母对孩子学习成绩的期望比较大，因此学习压力大；而农村学生从小受教育条件差，教师素质良莠不齐，学生缺乏对学习重要性的认识，所以相对于城市学生压力比较小。还有一方面是农村学生和城市学生在对健康的担心方面存在差异，可能是因为农村环境优美，空气比较新鲜，还有天然的食物，而现在的城市空气污染比较严重，有时候会出现雾霾现象。我们从调查结果中也可以看出城市学生在对生活的满足和兴趣维度上高于农村学生。这个原因可能是跟农村学校相比城市的学校教学设施比较齐全，最重要的是比起农村学生城市的学生会有更优厚的物质条件（马存燕，2008）。因此城市学生对生活的满足和兴趣高于农村。

3 大学生自我幸福感与是否独生子女的差异

独生子女在对生活的满足和兴趣、对健康的担心、精力、抑郁或愉快的心境、松弛和紧张、对情感和行为的控制维度上都高于非独生子女，但均未达到显著的水平。造成这一现象的原因可能是，独生子女与非独生子女相比拥有更多的资源，包括物质资源以及精神资源。独生子女是家中独子，因此享有更多的照顾，他们常常会感到自己是被重视的被欢迎的，有着强烈的归属感和安全感。其次，由于家庭里只有一个孩子，父母把更多的期望寄托在这个孩子身上，因此独生子女的压力比非独生子女高。再次，独生子女与非独生子女具有不同的家庭背景，独生子女在其成长过程中相对于非独生子女缺少了兄弟姐妹间的情感支持，但独生子女得到更多来自父母的关爱（李萌萌，2012）。

4 大学生自我幸福感的年级差异

从各个年级来看，大学生自我幸福感由高到低依次为一年级、三年级、二年级。造成这一现象的原因可能是：首先，大一新生带着“金榜题名”的喜悦和对大学生活的憧憬来到崭新的校园，对整个校园氛围感觉很新鲜，整个身心都放松下来。因此对生活也比较满意，其幸福程度是最高的。其次，对于二年级的学生来讲，随着年级的增长他们会面对很多的苦难和磨难，他们会为了学习、人际交往、情感等方面的问题而烦恼（赵连锋，2011）。因此，一般二年级大学生对生活的满意度有所降低，因此幸福感也相应地下降。最后，三年级学生得分较高可能是因为他们基本掌握了大学的学习方法，自我意识已趋向稳定，并且到了三年级之后，对自己有了一个比较清晰的定位，比如准备实习、工作、考研或出国等。生活过得比较充实，因此能体会到幸福感（刘洋，2014）。因此他们在积极情感和生活满意度上又有所回升。

四 结论

第一，大学生自我幸福感在城乡之间存在差异。作者认为这在一定程度上是两个被试的总体不同的社会经济文化背景的某些差别的反映。虽然近年来我国农村经济文化有了较大的发展，但在总体上仍与城市存在相当的差距。

第二，大学生自我幸福感在性别方面的差异结果发现，男女之间的差异没有达到显著水平，也就是说性别不会对自我幸福感产生明显的影响。我们认为这种结果并不矛盾，改革开放以来我国生产力迅速发展的同时也带来了人们思想的大发展，大学生作为一个活跃的群体已经广泛地接受了各种观念，原有的各种性别差异也因此逐渐缩小。所以性别对主观幸福感的影响较小。

第三，大学生自我幸福感在年级上存在显著的差异，尤其是在对健康的担心、精力、松弛和紧张、对情感和行为的控制等行为上差异显著。

参考文献

[1]方王皓明，苗元江，梁小玲，胡亚琳，周堃.大学生实现幸福感初步研究[J].中国健康心理学杂志，2012（9）.

[2]姜永杰.大学生主观幸福感的测量研究[J].心理科学，2007（8）.