班主任自我减负（精选12篇）
大桥中心小学陈明霞
11月16日，我有幸参加我校组织的“班主任工作讲座”，听后颇有感触。班主任工作实在是太苦、太累了，工作压力之大令老师们心悸。于是，每学年刚开学时，总是有不少的老师以种种借口向领导推脱“班主任”一职。的确，随着社会的发展，随着素质教育的深入人心，社会对教师的要求越来越高，教师的压力越来越大，尤其是班主任，他担当的角色也越来越多。所以，班主任必须从繁重的工作中寻找一条自我减负的捷径。
班主任要自我减负可以从培养干部入手。大家都知道在班级工作中，班干部的作用非常重要。有人形象地说，班干部是班主任的左膀右臂，此话很有道理。班干部在班级中起到核心骨干的作用，他们是班级各项活动的组织者和倡导者。班级的兴衰与他们的工作密不可分，组建起一支强有力的班干部队伍，调动班干部的积极性，利用他们的优势做好班级工作，才能使班主任真正从繁重的工作中解脱出来。培养班干部的工作包括班干部的选拔推荐、培养使用等一系列的工作。
一、选拔推荐班干部。
选拔是基础，新接手一个班级必然要了解学生情况，而选拔班干部就更需要了解哪些同学在以前担任过什么样的职务，同学、老师评价如何等，有了这手资料，选拔时方向就比较准确，可以少走些弯路。当然，情况不太了解的，就的靠老师在平常与学生的接触中去分析、去发现哪些同学适合担任班干部。譬如，今年我班的卫生委员——王槐钦，就是一个曾经在五年级时担任过卫生委员，据他以前的班主任介绍他工作认真负责且管理能力强，我觉得一个班级中卫生委员这一职责尤为重要，很需要这种认真负责的班干部，于是我就在第一周的班队课上就任命了他。如今，已半个学期过去了，事实证明我当初的决定是正确的，虽然今年我班的卫生区卫生难搞，可我没花多少的心思，卫生区的卫生照样打扫的很干净，在“五项评比”中还常获第一名。
二、培养使用班干部
1.培养班干部的职责意识
班主任要让班干部明确自己的职责。既然是小干部，对班里的各项工作就有不可推卸的责任。班主任还要对班干部有明确的分工，让他们各负其责，同时，要教育班干部无论是老师交给的任务，还是班里的日常事务以及同学们在学习生活中遇到的各种困难，班干部都应该当作自己的事情做好并及时和班主任沟通汇报，力争做到全心全意，尽职尽责，绝不能做“甩手干部”。另外，建立良好的班集体是班干部的共同职责，因此班干部必须形成一个团结的整体，要让他们明白，单枪匹马不能干事业，所有班干部都要同心协力，互帮互助，为共同搞好整个班集体而努力。
2.培养自律意识
伟大的教育家孔子曾说过：“其身正，不令而行；其身不正，虽令不从。”这就要求班干部以身作则、身先士卒，处处以更高的标准要求自己，因为班干部不仅是指令的发布者，更是行动的带头者，应以自己的模范行为去取得全班同学的信任，班主任要和班干部讲清道理，培养其树立自律意识，为此我利用课余时间组织班干部主动接受学校各类行为规范教育，学习学校的规章制度、班规„„让他们能够自觉约束自己。
3．讲究科学的管理方法
要管理好班级，不仅要以身作则，还要讲究科学的管理方法。班主任要经常与同学们探讨班级工作的管理方法，传授新的管理理念，还要多听取意见，提出综合性的、合理化建议，尽量发挥班干部的创造力。不过班干部开展工作也并不是一开始就能一帆风顺的，但只要班主任能为他们掌好舵，再大的风浪也能挺过来。同时，在各项工作开展中，班主任的个别指导也非常重要。要经常和班干部一起分析班级情况，指导他们整改班级工作，选择工作方法。如：刚开学时，我规定每天早上7：40学生必须进教室晨读，下午1：10学生必须进教室看书，还任命了几个“小老师”在这两个时间段管理学生。一段时间下来，我发现我们班的“小老师”总起不了作用。我来班上时，经常发现“小老师”拿着教鞭使劲的敲桌子，可教室里依旧是吵闹声不断，一见到我，“小老师”总是一脸无奈的来向我告状。经过一番的反思，我又召集班上的“小老师”们开会，教他们一些方法，首先从内容上，改变以往单一的读课文或看作文。我建议“小老师”，如果
第一节是语文课时，就组织同学读课文、背古诗、背名人名言、讲故事等；如果，第一节是数学课，就可以出一些口算题、计算题、做一些数学难题或背一背数学公式定律等。其次，从形式上也可以改变单一的读、背、看。可让让同学们开火车、比一比谁背的快记得牢、请同学上来板眼、讲解„„后来，我发现，同学们学习的热情高了，班级的纪律也好了，班上也不闹了，小老师告状的次数越来越少了„„看到这可喜的变化我暗暗高兴。
一、暴露困惑, 就是正视自我
青年班主任成长的第一步是在工作经验中找到思想的起点。在唇枪舌剑的教研活动中, 青年班主任的“青年”味道往往很浓。一位青年班主任在初涉教研时就遇到了诸多疑惑:“当大家讨论工作方案和定期考核、聘任、奖励、晋升时, 我什么都不知道, 大家也都不问我意见。当教研组长让我去协助另一个青年班主任做事情的时候, 我只能笑, 却不知该如何平衡思想。当我大胆提出我的意见, 却被前辈一笑了之, 被青年同仁嗤之以鼻。如果都是这样, 在下次会议中我怎么还敢提出反对意见?为什么一投入教学, 我就觉得自己走到了三岔路口?觉得教育工作并没有像想象中的那么简单?”
这并非什么可怕的事, 起码这些问题的存在已说明青年班主任处在思考的状态之中了;怕就怕让思想悬空。青年班主任作为新手, 在老班主任中大多以茫然者、无知者而存在着, 却不知道自己的“青年味道”竟是一种宝贵资源。有人脱离不了学生时代的“优秀惯性症”, 适应不了“山外有山、人外有人”的新工作环境, 总觉得自己不可能碰到什么困惑。于是遇到困惑, 或强制性排除, 继续费心包装“优秀”;或泥淖深陷, 陷入自卑;或视而不见, 任其流失。也有人全盘迷失自己, 奉行中庸, 思想游离, 以看戏的态度躲在观望者身后, 生怕升为“红人”的下场就是惹来无数“红眼”, 一不小心被冲到浪尖成为“祭品”。这种“怕红眼症”已如甲流般蔓延, 有人“流涕”, 有人“发烧”, 却因为不温不火地“死”不了人, 而无法激起大多数青年班主任改头换面、正视自身角色定位的激情。
青年班主任不让思想悬空的最好的方法是将困惑记录, 并借以纸笔使之暴露, 从而使思想“着陆”。无论工作和生活的起步有多艰难, 青年班主任要避免色泽黯淡的人生, 最可行的办法就是关注自己的内心世界, 谋求自我灵魂的充实和成长——反思自我, 奋笔疾书。笔者一直保持记日记的习惯, 曾在班主任工作手册中写道:“刚入学校, 一位老教师严肃地告知, 青年班主任必是越严越好。师生同乐, 那是极乐世界;特别像你, 绝不能妇人之仁。”当时我心中不小心燃起一股反叛的味道, 记下了心中的困惑。几年的教育教学实践中, 我随时都产生了类似的疑问。我随身带一支笔, 有什么感悟, 有什么想法, 都记下来。笔下的狂喜与悲痛让笔者的眼睛渐渐清晰。
且不去分析教研会上那位青年班主任所问的答案为何, 又与其性别、性格有何相关, 青年班主任只要用心教育教学, 便会发现眼前是一个困惑却充满神奇魅力的世界。杜威说:“凡是一个思想都起于一个三岔路口的境界;凡是一个思想都起于一个大大的疑问号。”青年班主任勇于道出心中的困惑时, 虽然有时招来不屑、歧视和冷落, 还有时问题会被无期地抛掷, 发问者成了寂寞的“等待者”, 但暴露困惑本身就说明了, 青年班主任们正视了自己的困惑, 关注到了自己丰富的内心世界, 发现了本身的不完美、不清醒, 找到了自己思想的起点。
二、分析自我, 以知识完善自我
青年班主任成长的第二步是借助知识进行思想溯源与自我解析。青年班主任一旦在工作经验中找到思想的起点, 下一步就要直面思想、盘活资源、分析思想。青年班主任要学会思考:目标在哪里;要面对哪些问题;平常的活动为什么会发生障碍, 障碍的性质是什么。如同刘长卿的诗句“过雨看松色, 随山到水源”, “随山”才能寻到水源, 青年班主任暴露出的惊奇与困惑不能任其曝晒于“烈日”之下, 知识如水遍布山野, 哪里是源?青年班主任要秉持分析自我的心态, “随山”而寻。“随山”不是下山, 而是入山。山道迂回、峰回路转, 思想的起点背后还有无数的起点, 如此步步深入、循环上升。再观照“山外的自己”与“山中的自己”, 便会发现巨大差别:青年班主任在山水灵气中吸收知识, 逐渐厚重起来;不飘不浮, 慢慢深入这林壑深秀, 水声潺潺的世界。
1. 知识来源于老教师的既有经验
正因如此, 青年班主任要在教研组内外的“滚动焊接”、师徒汇报、评比磨课中, 在班主任师徒结对儿中, 在新老班主任网络见面会中, “盘活”老教师的丰富经验。面对繁多的“打包了的文件夹”, 以及拆卸费劲的“压缩包”, 青年班主任特别需要将其拆开、打散, 分析其结构体系:别人如何做的第一步;自己第二步可以怎么改。青年班主任还要系统地了解典型做法、特色做法, 与自己的思想“碰撞”“比照”, 将自我完善的目标具体细分为几个阶段目标, 形成序列性计划。当然, 初涉教育教学领域的青年班主任, 想得很多、做得很多, 头脑中有个序列, 做起事情来才会有条不紊。
笔者受益于一位好师父, 在求教问道方面深有感受。笔者在日记中曾写道:“班主任师徒结对儿后, 我有了归属感, 也渐渐有了目标。刚开始觉得老是开口麻烦师父, 有点不好意思。但前辈的一句话点醒了我:‘这么好的名师放在那里给你问, 干嘛不问呢?’于是, 在班主任会议上, 我鼓起勇气跟师父说出了自己带班的忧虑和困惑。师父放下手中忙碌的笔, 惊喜地说:‘你变了, 变得会主动问问题了!这样很好!’然后仔仔细细地告诉我她以前是怎么从带班困境中走出来的。”此后, 笔者在轻松的教研会上, 再也不会固执地认为自己手头上的事更重要而忙个不停了。
2. 知识来源于书籍这片广阔的海洋
书籍就是“人类智慧的太阳”, 它可以让人类的忠诚信念、不屈的意志、同情心等精神美, 进入青年班主任的“意识世界”, 更新现有的“浮躁的世界”, 从而克服因年轻气盛而带来的莽撞和与冲动, 建立高雅的情趣。许多青年班主任也知道读书的重要, 但他们会说:“看看我们的一天, 晨读巡视、午休管理、作业批改、课前备课、课后反思、一天两三节课堂, 再外加几张表格、几个电话、学生意外突发的事件……我们真的是没有时间, 所以我们只能心安理得地与书失之交臂。”青年班主任们, 不要再让这种惰性左右思想了, 开始痛快地读书、分析、思考吧。这种分析思考是青年班主任心灵建设的源泉, 是青年人的精神世界和现实世界沟通的首要媒介, 它不仅体现在青年班主任的实际行动中, 而且在精神世界中不断引导其向善和向上、不断向前发展。
三、肯定自我, 以创新超越自我
青年班主任自我否定的几种典型说法是:“我是青年班主任, 我就是有很多不足, 怎么办?”“我的压力很大, 谁让我这么年轻, 他们怎么都不满意。”显然, 青年班主任的身份并不能成为其止步不前、无法突破的借口。倘若分析困难后一味否定自我, 那只能安分守己、固步自封。
笔者认识一位青年班主任, 博客写得相当有影响力, 班级活动也结合自身特长, 搞得有声有色。但家长当初曾不满意其“八七年出生”的身份, 处处刁难。有一次一位家长在其博客上用讥讽的口吻说:“青年人, 做事情就这样, 总看不顺眼。”对于别人在自己的学术博客上留下这样不和谐的一笔, 该青年班主任以“横看不顺就竖着看”回应。博友问他对如此家长有何看法, 他大笑:“没有他们的不顺眼, 哪有我的进步?哈哈……”
后来他的妻子难产, 他请假数日。几位家长闹起来, 强烈要求他检讨, 理由是:没有把学生放在心上, 纪律松散。他在日志上检讨数次, 但一次比一次“不对头”“不愿认真地检讨自己”。当时可以说处境艰难, 他却越发顽强, 将家长压力化成“青烟”, 既不以恶言相报, 也未影响学生。他认为“自我批评”绝不是用在这个时候, 并在学校支持下“我行我素”, 在“漏船中稳坐泰山”, 在“烧屋中燃烧意志”, 维护着青年班主任的独立思考和人格尊严。前辈笑之为“另类”, 博友也送以“敬畏”二字。他在德育导师手册中这样写道:“教师对学生应有足够深厚、足够强大的爱, 只有有了这样的爱, 他们才能受儿童欢迎, 才能被公平、公正地给予机会, 才能不因外力而改行。”
从这个意义上讲, 青年班主任不但要坚持学术独立和思想自由的精神, 还要具备独立思考的能力、自我解嘲的能力。青年人要自信, 不要迷失自我、照搬照做、“拿来主义”。经历与反思让人学会体验高尚与尊严、善良与真诚、奉献与感恩、宽容与同情、谦虚与自尊。教育事业是年轻的事业, “心死”则一切免谈。青年班主任必须保持一颗年轻之心, 为事业、为孩子, 更是为了自己。特别是在周围人的讪笑中, 不能恼羞成怒, 不能满怀牢骚, 不能怨声载道……“呼之为牛应之为牛, 呼之为小儿则应之为小儿”, 在窘境中与家长共同修炼一颗年轻的心。现在那几位家长在这位“八七年出生”的小青年面前, 除了自惭形秽, 别无其他。
一、采用“四步走”的战略
1.手把手牵着走，当新的班级组合起来后，如果没有突出领导能力的人才，让他们自选岗位，再根据这些干部本身的气质和特点，分配具体的工作，然后开始培训工作。
2.半扶半放挽着走，适度地加担子，实行半扶半放，让班干部对今后的工作提出设想，跟班主任，各位班干部一起探讨。而我们班没有班长，采取“班干部轮流制”、“值日班长”等办法促进学生之间的竞争意识。同时，班干部还要接受同学的监督与批评，打破班干部“终身制”，打破“干好干坏一个样”。（注意进行干部轮换时，可以通过连选连任的方式，适当保留原有小干部中的1/4至1/3继任新的职务，以便于新老衔接，保持工作的连续性、稳定性。）当班干部工作还没达到预期效果时，班主任要和他们一起切磋。让他们成为班级中自我教育的骨干力量。
3.放开手，让他大胆走，鼓励班干部们要有开创精神，在工作中，要自己拿主意，凡是正确的符合学校、班级、集体利益的就要坚持，大胆去做，学生如果有意见，就直接找老师，让学生尊重干部，服从班干部的领导，使学生认识到尊重班委就是尊重集体，服从集体，给班干部创造开展工作的有利条件。班干部的思想放开了，大胆地发挥着自己的工作能力，并如期的召开班干部例会，开展批评与自我批评。
4.班主任跟着左右手走，班干部虽然是班主任组织、管理教育的对象，但他们身上有许多优点值得班主任学习和借鉴。他们思想进步，反应敏锐，有较强的独立性、自主性和开拓精神。班主任要和他们打成一片，严格要求自己，把自己融于学生之中，能更好的开展工作。
二、培养小干部树立四种意识
1.平等意识。既要让小干部摆正自己和同学的关系，使他们意识到不管是自己还是其他同学，都是同一个班级的学生，都是一同求学的朋友，大家都处于平等的地位，切不可以“小干部”自居，要让他们懂得，想做好班级工作，不能只靠几个小干部，要从同学中来，到同学中去，团结同学，广泛征求同学们的意见，采纳同学们的合理建议，调动所有同学的积极性，大家心往一处想，劲往一处使，共同做好班级工作。2.自律意识。伟大的教育家孔子曾说过：“其身正，不令而行；其身不正，虽令不从。”这就要求小干部以身作则、身先士卒，处处以更高的标准要求自己，因为班干部不仅是指令的发布者，更是行动的带头者，应以自己的模范行为去取得全班同学的信任，班主任要和班干部讲清道理，培养其树立自律意识，但班干部也是普通学生，无论在学习上还是工作中都可能犯错误，此时，他们的自律意识就被动摇了，班主任要抓紧时机教育班干部犯了错误不要逃避，要像要求其他同学那样来要求自己，要以诚恳的态度向老师及同学们承认自己的错误并及时改正，只有这样才能给其他同学做出表率，真正做到以身作则。
3.职责意识。即要让小干部明确自己的职责。既然是小干部，对班里的各项工作就有不可推卸的责任，班主任要对班干部有明确的分工，让他们各负其责，要经常和班干部一起分析班级情况，指导他们制定班级计划，选择工作方法，同时班干部工作的着眼点是整个班集体，要教育班干部无论是老师交给的任务，还是班里的日常事务以及同学们在学习生活中遇到的各种困难，班干部都应该当作自己的事情做好并及时和班主任沟通汇报，力争做到全心全意，尽职尽责，绝不能做“甩手干部”。另外，建立良好的班集体是班干部的共同职责，因此班干部必须形成一个团结的整体，要让他们明白，单枪匹马不能干事业，所有班干部都要同心协力，互帮互助，为共同搞好整个班集体而努力。
4.竞争意识。现代社会是竞争的社会，因此必须培养班干部树立竞争意识，为了让所有班干部都有锻炼的机会，我采用了职务轮换制，让班干部轮流担任班内各种职务，在学生干部职务轮换时，鼓励能者为先，竞争“上岗”，从管理方法和管理内容两方面来考核班干部，使其能在管理班级事务的过程中不断创新，大胆工作，充分发挥其主动性和积极性，提高其综合素质，使班级核心力量更加堅强。
二、取得家长的配合
我认为和家长的沟通是很重要的，孩子的成长离不开家校共同教育。因而我在教育过程中，遇到问题常积极争取家长的配合，研究教育学生的有效方法。在家长会上，我曾这样说到：“孩子和父母是天然的朋友，这血缘，这爱是无法代替的，但是，为什么孩子常常表现出逆反呢？这是因为我们家长落后了，不了解孩子的心理，没有和孩子成为真正的朋友。特别是当学生某个阶段学习上有浮躁，成绩有下降的表现时，如果能及时与家长交流、沟通，分析找出原因，就可以在早期稳定孩子的情绪，对良好学习习惯的养成也是很有帮助的。教育之路是漫长的，也是充满希望的，如何更好地提高班主任工作的有效性，我还要去做进一步的探索。
教育部每年都会强调要减轻中小学过重课业负担，减轻学生负担也是家长和社会所关心的话题，喊了多年的减负，最终还是要落实到学校、班主任和每个任课老师的手里。
不能把让学生减负当成一个口号挂在嘴边，这需要我们每个老师把这项工程实质性的落实下去。我也是从学生一路走过来的，能深刻体会到沉重的学业和繁多的作业并不能给学习带来积极的推动。由于传统观念的影响，很多学校积极“响应”减负政策，明减暗增，补习班、提高班等形式的辅导由课内转到了课外。这种变相的增负，其直接后果就是影响了学生的学习兴趣，降低了学习效率，对他们的成长是不利的。如何减轻学生负担历来就是社会所关注的一个话题，班主任作为一个团体的直接管理者，应认真思考，如何在学生提高学习能力的同时，减轻学习的负担。
学习应该是一种兴趣，而不是一种责任，学习的兴趣是由心而发的。“你的任务就是读书，别的你什么都别考虑”，这是每个家长都会跟自己的孩子说的一句话，但这句话恰恰抹杀了孩子们对学习的兴趣。人天生都有一种拗性，你越是要逼他做的事情，他越是会反叛，更何况他还是一个孩子。班主任的教学方法是否科学，与家长的沟通是否到位，直接影响到学生对学习的态度。去年的一次家长会上，有个家长跑来问我：“怎么现在学校里都不布置课外作业了吗？我家小孩一回到家就开始玩了，怎么还有学习的心啊。”毕竟不是每个家长都理解减负学习的重要性，我耐心的跟那位家长解释。爱玩是孩子的天性，孩子能够在玩的过程中学习到很多学校里没有的知识，家长不应该剥夺孩子玩耍的权利。堂课里的内容在课堂里吸收，孩子回家可以做他自己喜欢的事情。喜欢音乐的话，可以回家学乐器，现在哪个音乐家不是因为小时候对音乐有浓厚的兴趣才开始培养的。所以，我觉得作为班主任，应跟家长多沟通，学习没有界限，谁都可以是老师，玩也可以玩出特长来，不能让家长磨灭孩子们“玩”的兴趣，不能让孩子带着负担回家。
作为一个人民教师，又身兼班主任一职，我深感自己责任重大。为了学生能更好的学习，培养学生学习的兴趣是关键一步。据调查，过去经历过并获得成功结果的事情易发生兴趣，所以对学生学习上的成功，无论是教师还是家长应利用各种机会予以肯定，会使学生得到愉快的体验，从而信心更足地跃跃欲试下一步，学习主动性随之产生。因此，我觉得每次考试有进步的同学都应该表扬，特别是进步比较大的，更应该在班级上点名表扬，让学生有了对学习的信心，更会滋生出一种对学习的冲劲。对于一些没有取得进步的学生，也应对他的学习表示鼓励，让他抱有成功的希望。这样，渐渐地也会对学习发生浓烈的兴趣。也就是说如果学生在行为开始前就对事情的后果抱着必胜的信心，那么他会兴致勃勃地主动学习。反之，如果布置下来的任务让学生感到必败无疑，那么就不会主动去做。所以，班主任并不只是任课，更重要的是育人，培养出一个会学习的人。
我们常说教育必须循序渐进，不能超之过急，这是很多教师和父母所易忘却的。他们心目中一旦想到什么要孩子应做的事，他们就急于要使孩子去做，接着就不注重方法，如何诱导孩子去做了。疏不知孩子经过几次这样的经历和训练，就会对学习失去积极性和兴趣，学习主动性很难再培养起来。所以，班主任要比一般的任课老师更应该懂得培养孩子的学习兴趣。孩子还小，心智还不够成熟，有着贪玩的天性，我们稍加利用，这便可成为我们教学的一剂良方。我们可以把最近学生比较感兴趣的动画片等融入到教学中去，让孩子们更容易吸收课堂的知识内容。
教育不是个体行为，不是老师、家长单独能够完成的任务，教育也不是家长对子女，老师对学生的单项过程，更不是强制过程。素质教育主渠道在课堂，要减轻学生过重的课业负担，老师必须把“减负”落实到课堂教学的各环节中。
首先，必须发挥课堂的主渠道作用，这就需要班主任配合好每位任课老师的工作，任课老师要精心备课，即备教材，备教法，备学法。讲课要抓住重点和难点，不面面俱到，做到不给学生夹生饭，不抢占学生自习课的时间。班主任要根据任课老师的实际情况，协调课与课之间的衔接，即保证讲课内容不遗漏，也要保证学生有充足的课件休息。留作业要适量，有梯度作用，兼顾各类作业，并做到学生能当堂完成的作业和在自习课里完成的作业不留到家里。绝对要避免“课内损失课外补”的现象。
其次，作为学生的家长只要配合学校做好监督，检查的工作即可。要充分相信学校和老师，多跟学校的老师联系沟通，绝不能有“校内损失校外补”的错误想法。这是班主任在每次家长会期间都会强调的话题了，但往往效果不尽如人意。因此，我觉得作为班主任，应关心每个学生的家庭情况，多走走，多调查，了解学生的实际家庭情况。根据每个学生的情况不同，制定不同的学习方略。只有个体主观想要去做的事，才会竭尽力量去做。学习也是如此，只有在主动性的充分参与下的学习，学习效果才是最好的。然而怎样的教育方法对小学生的学习主动性是有促进作用的，我们的教育机构、教师、班主任和家长应该认真地去思考和探索，合理地施教，合理地指导，合理地培养，因人而异达到最佳的效果。
大云中心学校 吴婷婷
我是一位忠诚于教育事业的老师，从教21余年，担任班主任工也21余年。我热爱教育工作，更热爱班主任工作。在班级内，我倡导学生“个性张扬，全面发展”，努力营造“民主、多元、阳光、成才”的班级氛围。力争把班级打造成为学生体验成功的乐园。我崇尚的教书育人的理念是：严在当严处，爱在细微中。没有“严”就谈不上真正的爱，因为“爱”必须严。我用自己满腹的爱去关心学生，尊重学生，耐心细致的指导学生，沟通学生的思想感情，努力使自己成为学生爱戴的老师。我为学生的一点进步鼓掌；为学生的小收获喝彩；为学生的成长而欢欣鼓舞。我希望学生在我精心营造的教育乐园里，金色童年流光溢彩。
陈汉如
：强健的体魄、高尚的道德、良好的习惯、成功的个性、广博的知识、较高的能力，这就要求我们班主任首先达到这个目标，用六大目标理论来武装自己，检视自己，加强自身修养，除此之外，还要求我们有达到：“政治强，业务精，纪律严，作风正” 的职业标准。政治强——要求我们自身要以身作则，遵纪守法，遵守学校管理的规章制度，严格认真贯彻学院的各项管理政策和教育方针，认真完成领导分派的各种任务。
业务精——因为班主任是学院和学生的生活学习接触最多的老师，对于学生的人生观，价值观的形成，道德行为，学生的生活、学习状况，思想状况，心理状况，认知能力等方面有直接的接触和总体的把握，所以在学生遇到各方面问题的时候，班主任是第一解救者、消防员，这就要求我们要从实践型班主任向实践—研究型班主任进行转变，及时发现、分析、引导、解决学生遇到的各种问题。
1.了解学生的思想状况，成长成才规律，成为学生的心理咨询师，职业指导师和生活指导师
2.要求我们拓展知识面，如：心理学，社会学，管理学，法学，计算机科学，危机应急处理等方方面面的知识与能力，才符合职业的需要。
3.工作中讲究方式、方法，灵活变通，善于区分不同性质的矛盾，做到头脑清晰，审时度势，防微杜渐。
纪律严——班主任在学生形成规范的行为，良好的道德品质，坚强意志力过程中的楷模，要求班主任要有严明的纪律做保证。
1.政治纪律：正确的价值观，价值取向，遵纪守法，遵守校规校纪，规范自己的言行，与学院一致。
2.职业纪律：要求我们与学生同吃、同住、同活动，时刻把握学生动向。3.工作纪律：在工作上严格要求自己，坚持高尚的师德，言传身教，给学生以良好的影响和学习楷模。
关键词：小学,班主任,自我教育
在教师专业化的大背景下, 教师开展自我教育已经成为教师专业发展的必然选择。回首以往的课程改革历程, 大都以失败告终, 这其中的一个重要原因就是教师在课程改革中的重要性被忽略掉了, 且常常被提亮口号的教师培训基本都是在统一的“填鸭式”模式下进行的, 脱离了教师的个性和专业差异, 造成教师的积极性普遍不高, 进而成为纸上谈兵, 沦为摆设。笔者认为, 小学班主任教师不应当仅仅是一个课程的被动传递者, 而应当是一个主动的研究者和创造者, 应当不断在教学中反思, 追求进步。
一、小学班主任教师自我教育的内在含义
小学班主任教师自我教育, 也就是小学班主任教师在自身职业发展的过程中以及从事教育教学的实践中, 结合自身和社会发展的需求, 在自我认识的基础上, 客观地评价自我, 再根据自身发展中出现的问题, 积极地进行自我发展规划设计, 进而完善和提高自身的教学品质和教学能力的过程。从某种意义上讲, 小学班主任教师的自我教育是从教师这一特定职业出发来要求教师努力实现全面发展, 它能够较好地体现教师的专业和个性。
二、小学班主任教师进行自我教育的必要性
笔者认为, 小学班主任教师进行自我教育具有一定的必要性, 这是由以下两个方面决定的:
(一) “以师为本”的理念要求小学班主任教师自我教育的积极参与
如果把“以人为本”的理念贯彻到小学班主任教师的专业化发展中就是要“以师为本”。“以师为本”的专业化发展理念主张小学班主任教师的专业化不是以知识和能力为本位, 而是以他们自身为本位。除此之外, “以师为本”的专业化发展理念认为, 小学班主任教师是其专业化发展的根本性动力, 所以他们要依靠自己的力量获得发展, 也就是要进行自我教育, 要打破传统的教育观, 确立“以师为本”的新理念, 这些都离不开小学班主任教师自我教育的积极参与。
(二) 自我教育是小学班主任教师专业化发展的重要途径和必然选择
现阶段, 我国的小学班主任教师教育体系主要是师范教育和继续教育, 无论哪一种都是依靠外部力量施与的教育, 是一种“外来的教育”, 是教师专业化发展的外部因素。但是, 我们知道, 外因必须通过内因起作用。而这一目前最缺乏的内因就是自我教育, 它是外因发挥作用的基础, 其重要性不言而喻。很长一段时间以来, 我国被“填鸭式”的教学方式所主导, 课堂和班级成为班主任教师的“一言堂”, 学生相对被动, 这受到了社会各界的强烈批判。但是通过自我教育, 教师能够清楚地认识到自身专业化发展的欠缺而自觉且有意识地开展自我教育, 只有这样才能不断推动教师的专业化发展。
三、小学班主任教师自我教育的策略
寻找小学班主任教师自我教育的策略, 是小学班主任教师当前的首要任务。下面, 笔者结合自身的实践经验, 谈谈几个值得借鉴的策略。
(一) 坚定地树立正确的教育信念, 勾画崇高的自我形象
教育信念是教育工作者在一定认识的基础上确立的对教育理念坚信不疑的心理态度和精神状态, 且能够对既定的目标身体力行。毋庸置疑, 小学班主任教师应以真、善、美作为自己的永恒价值追求, 要时刻坚守自己的职业道德和底线, 做一个现代社会的正面人物和高尚代表, 对自己教育工作无怨无悔, 才能更好地体现自己在社会中的价值。当具备了坚定的教育信念后, 教师就要在自己的头脑中勾画出理想的自我形象, 进而向这个形象靠拢, 不断反躬自身的形象, 真正提高自身的修养。不断进行自我塑造和自我完善, 心中永葆正确的人生价值观, 这样在自己的教育实践活动中才能教会学生如何做一个正直和有价值的人。
(二) 注重对教育实践经验的积累, 开展行动研究
小学班主任教师的工作对象是小学生, 是班集体, 因此必须明确掌握小学生的心理特点和学习规律, 这就要求教师具备一定的研究能力, 尤其是教育教学研究能力。我们知道, 教师的学习、思考和教学实践是紧密联系的, 只有不断加强自身的学习, 积极进行教育思考, 才能在教学实践中发现存在的各种问题, 并找到症结所在和解决办法。简单地说, 就是要求小学班主任教师要自主地学习各种知识, 并有针对性地将这些知识积累起来, 最终将自学所学知识联系到实际的教育教学活动中, 这样自己学来的理论就会通过实践加以证实, 既强化了学习效果, 又加深了理解, 最关键的是形成了真正属于自己的实践性知识体系。鉴于此, 笔者认为, 小学班主任教师应当将学习和研究有机结合起来, 并着重研究活动的开展。
(三) 重视教学中的自我反思, 为理论和实践搭建平台
作为教育工作者, 应当清楚地认识到, 教学不仅仅是教育学生学习知识, 它同时也是提升自己、反省自己的一个机会, 是一种十分重要的自我教育途径, 甚至可以说绝大多数教学过程中的自我教育都是通过反思来实现的。只有不断进行教学中的自我反思, 才能改进自己教学中的不足, 才能突破自我, 重新审视自我的过程事实上就是对自己的重新洗礼, 让自己在以后的教育实践过程中做得更好。
结束语
总的来说, 小学班主任教师自我教育是教师个体对自我负责、对学生负责的一种态度, 是教师个人成长的一种积极感悟, 是他们极富社会责任心的一种表现, 也是作为一名小学教师应当具备的一种积极的教育观念。在终身学习思想的倡导下, 小学班主任教师也要活到老, 自我教育到老, 这样才能更好地适应社会发展的需要, 为我国的教育事业做贡献。
参考文献
[1]马勤学.教师自我教育的途径与意义[J].西北成人教育学报, 2010, 04:42-45.
[2]于丽琴, 邹本杰.教师教育与教师自我教育[J].当代教育科学, 2010, 15:35-37.
安全教育集体备课。班主任感到工作累的原因之一就是教学常规工作繁重：除了记学习笔记、听课、写教学论文、备课上课、批改作业和辅导潜能生，还要登记班主任工作手册（包含工作计划、学生信息、工作周记、学生操行、家访记录、与科任教师联系等）、备安全教育课（每周一个主题），上完课回到办公室就开始伏案疾书。这样势必造成班主任像陀螺一样被这些常规工作抽打着高速运转。所以，当教师提出安全教育集体备课的建议时，学校领导当即采纳。因为全校每周的安全教育主题相同，让每位老师各备一个课题，不如让一两位老师备好一个课题存入电子资源库，这样其他班级的班主任要用时，只要结合自己学生的情况进行微调即可。现在一年下来，班主任都用上了安全教育集体备课的校本教材，减轻了工作负担。
德育处负担部分与家长的沟通工作。班主任的另一个烦恼是下班后不断接到家长的电话，往往是刚和一个家长说完，另一个家长又打来电话。家长来电中有两项占了很大的比例，一是询问节假日放假安排，二是询问家庭作业。为此，学校德育处将这部分工作承担过来，通过印发《告家长书》，传达节假日具体放假安排、春秋季作息时间变化和安全事故高发期预警及注意事项。针对家庭作业问题，每班选出一名学生担任作业登记员，把各科教师布置的作业抄写好之后送到德育处，再由专人用校讯通发给各班家长，为班主任减轻了一部分工作量。
你们好!在火热的九月看到火热的你们，此时我的情绪是十分高兴和激动的。这天是新学期第一节课，从这一学期开始，将由我担任你们班的班主任。我想啊，此刻大家最关心的就是我这个新老师是一个什么样的老师，对吧?那我就先自报家门了。我姓陈，xx是我的名字。你们能够叫我陈老师，我这个人生活上很随和，但是要求却很严格。很开心成为你们的班主任，很开心在那里遇见你们!看到你们朝气蓬勃的面孔，让我想起在学校学习的日子，从你们的身上，我看到了我们祖国的未来。你们是祖国的花朵!你们是祖国的栋梁!
同学们，你们明白天鹅吗?天鹅能飞得更高是因为他们拥有矫健的翅膀，你们要远航，就得有知识。这学期我担任你们的班主任，在课堂上我们是师生，在课外我们是朋友。你们对我有什么不满，能够提出来，我必须改正。
我喜欢在课堂上大胆发言的同学，你们都很聪明，不要害怕说错，因为你们是来那里学习的，假如什么知识你都会了，那你就不是学，而能够教了。再说，即使是老师也会有犯错的时候，不是吗?
良好的班群众是需要大家共同努力构造的。少了班上任何一个同学的努力都不行。为了把我们这个班群众办得更好，在那里我向大家提出一些最起码的要求。第一，认真遵守学校学习纪律。第二，要认真遵守学生手册的规则。至于具体的班规，将由同学们一齐讨论，民主投票决定。
从去年九月初开始，我成为了一名教师已经有半年时间了，在这半年时间当中，透过自己的实践，我对教师这一行业有了全新的认识，如果说教师是阳光下最伟大的职业，那么，作为一名教师，除了要教给学生课业知识外，对学生人生观、道德观、价值观的培养也是起着至关重要的作用，这就要求我们教师个性要注意师德修养，能否拥有一颗爱心，将自己的全部热情奉献给教育事业，是评价一名教师合格与否的基本准则，每一名教师都期望培养出德、智、体全面发展的人才，德育是其核心。
古人云：其身正，不令而行;其身不正，虽令不行，对学生施以德育，教师务必具备师德，所谓师德，是教师进行教育教学工作，处理各种关系应遵守的道德准则和行为规范，包括教师的道德品质、理想信念，对事业的态度和感情以及有关的行为习惯等，教师是学生的榜样，一言一行都会影响学生的成长，务必言传身教相结合。在具体的教学实践中，我始终把师德放在第一位，对学生热心、耐心、贴心，不歧视学生，对学生一视同仁，发现学生进步之后，及时表扬，激发学生的荣誉感，并且严格约束自己的言行，因为我深知“身教重于言教”，“为人师表”是多么重要。
在班主任工作方面，一开始的时候，我们在与学生沟通了解方面做得不够好。经过老师的指教，之后的几个星期，除了上课时间，我们基本上是跟班的。因为是2年级的孩子，很多孩子在跟我们交流方面比较主动，我们都很快地融入了这个班级，师生之间就就应多交流，只有这样，才能充分了解学生。在我担任班主任工作的时间里，我更多的是监督学生的学习、纪律以及卫生。在监督的同时，不忘给他们灌输一些道理，结合他们的年龄特点进行思想道德教育。
作为实习班主任和本班的正式班主任还是有必须区别的，因为我除了数学课时间，很少有时间和他们密切接触，难以真实地了解班内状况。为了对同学们增进了解，我抓住一切可能的机会和他们接触，在每一天空上课间操时，我坚持跟操，了解他们的状况;在每次同学们进行班内、校内劳动时，我用心与同学们一齐劳动，增加与他们每个人接触的机会;在每次校园举行大型活动时，我用心配合班主任参与组织与筹备，与同学们共同协商，做好本班工作。透过以上方法，我逐步了解了班内每一个学生，为做好班级辅助管理工作做好了准备。
我在工作中思想用心，要求进步，拥护中国共产党领导，爱岗敬业，无私奉献。92年任教以来，一向以爱国心，事业心，职责心“三心”为动力，全身心投入教育教学工作，以良好的师德形象，独具特色的教育教学方法，在广大师生中赢得了良好的声誉。工作中我不断钻研科学育人的方法，探索教育规律，以不怕苦累的实际行动感召学生，以朴实端庄的人民教师形象教育学生，做到了为人师表，修德修才。
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关键词：进取；竞争；积极
一、改变自我，积极进取
我觉得行之有效的方法，还是先从改变自己做起。埋怨、指责环境都是徒劳的，甚至会适得其反。人总要面对一个不尽如人意的环境，只有适应环境，才能使环境朝着如人意的方向改变一丝一毫。无数事实告诉我们：一个人的成败，关键在于他的心态。的确，“命运掌握在自己手中”。变换角度思考问题，选择积极的角色进入生活，帮助我们成为一个成功者。改变自己的同时，加上准确的自我角色定位尤为重要。选择积极的角度进入生活，实质上就是要求我们无论何时何地，在任何环境中，都要学会驾驭自己。人如果拥有驾驭自己的智慧，他就从一个自在的人变成自为的人了。
二、竞争学习，合作为本
魏书生老师曾经说过：“教师不要埋怨学生难教，教师埋怨学生难教，就如同医生埋怨患者的病难治一样。坚信每一个学生的心灵深处都有你的助手，你也是每位学生的助手。”这是魏老师教书当班主任的最深体会，也是他工作的一条根本原则。确实，当我们教育学生时，倘若力争不站在学生的对立面，而是站在学生的心里，站在学生真善美思想的角度，引导学生明白我们需要怎样，我们怎样才能做得更好。我们要学会合作，首先要真正让学会共处的理念植入我们心中。其次要端正对竞争本质和目的的认识。心理学家认为，竞争的意识是强烈的自我尊重，不甘落后的一种心理品质。竞争归根到底，是为了每个人能力的更大展示，促使人类社会精神和物质的极大丰富。因此，我们要学会诚恳地参与竞争，在竞争中更好地发展自己。
三、与人为善，乐观积极
我们以高尚、昂扬、乐观的态度去看待生活，那我们就会生活在高尚、昂扬、乐观的生活之中。从哪几个方面努力能提高笑的水平呢？首先要多做实事。人在不断做实事的过程中，就会产生自豪感，快乐感。至少在忙着的时候，没有时间烦恼、忧虑。其次是学会处理人际关系。只要坚持与人为善，帮助别人，快乐自己。眼前事业受挫时，就想想过去自己取得成绩时的心态和过程。这样就有可能由悲观转为乐观，进而激发新的开拓进取精神。再次，不要把自己太当回事。人若把自己看得太重，便会产生过分的自我保护心理，要保护那些不符合实际的名誉和非劳动所得的财产，就容易产生苦恼。为了实现更高层次的人生价值，即使失去再多名誉、地位、财产，也不足惜，也能以乐观的态度对待这些问题。再者，是做感兴趣的事情。生活中常有一些猝不及防的烦恼事，如与好友产生矛盾，工作遇到挫折，心被烦恼缠绕，怎么解脱？有效的办法是挑一件自己平时感兴趣的事做，你爱美术，此刻就画画；你爱书法，此刻就练字；你爱看书，就挑一本感兴趣的书看；你爱下棋，就去下棋。
四、情绪管理，张弛有度
你会发脾气吗？发脾气的人大都尝过发脾气的苦头。发脾气使人失去理智思考的机会。因为不可抑制的愤怒，使人失去解决问题和冲突的时机，最坏的是损害他人的情感和自尊，无异于自绝后路，自挖陷阱。一时的冲动，可能意味着事后付出高昂代价的弥补。实际生活中，发怒导致的损失往往可能是无法弥补的。如果你渴求工作有成效，就必须以高度的自制力，彻底将发怒从生活中赶走。学会控制情绪，才能创造一个新境界。其实人在发脾气、愤怒时，是智能较低下的时候，往往做出愚蠢的判断和荒唐的决定。发脾气的人大都有控制自己的愿望，平心静气时充满战胜自己的自信心；一旦情绪的怒涛翻卷，薄弱的意志大坝便被冲垮。学会控制情绪，需要高度的自制力，别忘记了，“自制力是一种最难得的美德。”
教育是一种可以给人以双倍精神幸福的劳动。教育对象是学生，是有思想、有语言、有感情的学生。教师劳动的收获，既有自己感觉到的欣慰，也有学生感受到的成功的欢乐，所以，班主任老师收获的是双倍的，甚至更多倍的幸福，使我们的教育教学工作更具力量。
总之，班主任工作是一门艺术，需要我们借鉴、汲取、实践和创新，希望上述几点能有利于我们平时的班级管理工作。
（作者单位 大连长兴岛中等职业技术学校）
一、什么是自我认知
1. 自我认知的定义。自我认知是对自己的洞察和理解,包括自我观察和自我评价。自我观察是指对自己的感知、思维和意向等方面的觉察; 自我评价是指对自己的想法、期望、行为及人格特征的判断与评估,这是自我调节的重要条件。
2. 自我认知的作用。自我认知的心理认知是一种比较高级的认知能力。对于教育程度低,或者智力程度比较低的人,也许终身也不具备这种自我的认知。而对于有些人,则能够超越这种心理认知。心理认知一般来说是一个无限的过程,因为心理活动本身是无限的,它会跟着个人经历和记忆以及思想和想象力不断地发展。因此凡是出现和前一阶段或者时期不同的心理活动后,个体对自我的心理将会有一个总结和重新的调整。如果一个人不能正确的认识自我,看不到自我的优点,觉得处处不如别人,就会产生自卑,丧失信心,做事畏缩不前。相反,如果一个人过高地估计自己,也会骄傲自大、盲目乐观,导致工作的失误。因此,恰当地认识自我,实事求是地评价自己,是自我调节和人格完善的重要前提。
二、当代学生自我认知存在问题的诱因
目前,我国青少年心理健康问题现状堪忧。国家中小学心理健康教育课题组对随机抽取的3万名中学生心理状况的科学检测发现,32% 的学生有心理异常表现; 又据某种心理测检组检测,只有43% 的中学生自认为朝气蓬勃的,27% 的学生认为有心理问题。学生心理健康问题主要表现: 心理承受能力差,责任心不强,面对难题缺乏刻苦钻研精神,受不了委屈、挫折,导致行为极端,厌世自杀,自残; 学习上缺乏自信,厌学和学习困难的现象普遍存在; 性格内向孤僻,不与人交往,沉迷网络; 亲情淡漠,对父母没有感情; 依赖他人、固执任性、多动症、焦虑、胆小、说谎、注意力不集中、打架; 自我中心,不遵守集体规则。尽管现代学生在心里健康方面表现得问题复杂多样,但归结其诱因,我们可以发现主要的诱因并不复杂。
1. 社会原因。当今社会日益深刻发展,道德缺失、违法犯罪率升高,各种人口问题、就业问题、食品安全问题凸显,虽然学生在社会中的涉足不深,但或多或少会对学生的心理发展产生一定的影响,许多学生可能很小受到社会的影响形成不正确的价值观,在学校攀比、炫富现象严重,因此, 直接或间接地加大了许多家庭背景好一点的学生存在自负心里,而家庭条件相对较差的可能容易产生自卑心理,这都是自我认知的不足。另外,经济的不断发展,使得人们的生活条件更加优越,物质生活更加丰富,而情感生活相对缺失。
2. 家庭原因。在现代的家庭中,一般都是只有一个子女,由于其独特的生存环境,例如父母亲人的溺爱以及从小家庭环境相对优越等原因,独生子女也有其显著的特征,其特征主要表现在以下几点。其一,作为新的一代,新的宠儿,他们一出生就受到亲人和社会的高度关注,他们的细微表现父母都表现得非常在乎,加上爷爷奶奶等的溺爱,他们容易形成以自我为中心的心理习惯,他们注重自己的感受而忽略别人的感受,容易形成自私习惯,从一定层面来说,这个可以归于自我认知的衍生问题; 其二,由于他们没有亲生的兄妹,从小经常独来独往,认为自己可以处理一切,因此, 他们容易性格孤僻,心理早熟,这也是自我认知的问题; 其三,现代学生在由于教育的极大普及和教育资源的更加地廉价,他们往往在学校和家庭的要求下需要学的东西实在比较多,学习压力非常大,就幼儿园的学生而言, 许多学生除了在幼儿园的基础学习之外,还会报各种培训班,例如舞蹈班、 围棋社等等,就中学生而言,他们主要面临的学习压力来自于中考和高考, 就大学生而言,他们不仅要学习专业课程,还要学习更多的社会能力,就业压力也非常之重,因此在这些重压之下,他们往往表现得喜怒无常,比较神经质。
三、班主任对学生的影响
正所谓“一日为师,终生为父”,班主任作为老师的“加强版”对学生的影响力可以说远远超过父亲的影响。
1. 学科教育方面。一般来说,班主任也是代课老师,或语文、或数学, 因此在学科内,班主任是学校选出的优秀者,因此,班主任的授课一般都会收到很好的效果。其次,由于班主任的特殊身份,班主任的课往往都比较有“影响力”,许多学生在其他课程可能不是很认真,但在班主任的课上还是不敢不认真,因此班主任的课程一般在学科教育效果方面,相对其他课程,都会收到较高的效果。
2. 班主任管理方面。班主任对学生的管理表现在日常的生活方面的点点滴滴,班主任由于其职责的特殊性,在管理方面涉及到学生的生活学习的各个方面,因此,学生一般可以不听任课老师的话,但在班主任的“威慑力”下,学生往往会更加听班主任的话,这在中学中非常常见,因此,班主任的合理管理,对学生的情绪和心理影响不可忽视。
3. 在班主任本身人格影响方面。优秀的班主任一般都会发挥自己人格上的魅力,从而来影响学生,这种潜移默化的影响非常显著,对学生的教育效果也最好。老师的示范作用对学生的心智影响非常显著。
四、对班主任针对学生自我认知培养工作的几点建议
1. 授课中结合正确的自我认知知识,对学生进行间接地心理认知教育。由于班主任的课程效果比较好,因此我们的班主任在授课的时候,要抓住这一特性,加强认知教育。
2. 制定合理管理方案,减轻学生压力。在学生管理方面,应该尽量减少学生的压力,特别是初、高中的学生,这样有助于他们心智的正常发展。
3. 提升自我素养,加强老师的示范效果。老师的道德影响力对学生的影响力上文已经说明,这里不在多说,老师需要的是不断提升自己的道德素质,才可以做好示范作用。
五、结语
在以上的论述中,都只是针对“学生”这一个大群体来说,但在实际的操作中,我们还应该从实际出发,根据不同年龄的学生的特性,制定更加细致的工作方案,这样才能收到我们想要的效果。
摘要：班主任在每个受过教育的人心中都有一个特殊而重要的位置,无论是幼儿园、小学、初中、高中甚至是大学班主任对学生的影响力可谓是非常的深远,在现代教育高度普及的年代,与班主任的相处时间大大超过了与自己父母的相处,可以说,班主任担任了父母的部分功能,但从职责上来说,这又是其份内的职责所在。什么样的老师教出什么样的学生,这是一条适合任何时代任何人的定律,因此,身为老师又身为班主任的“特殊老师”对学生的影响主要表现在学生的世界观、价值观、人生观的影响。主要探讨如何在班主任工作中培养学生的自我认知问题。
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