蜕变心情随笔（精选10篇）
今天的大课间活动是仰卧起坐，我那漂亮的发髻可又要遭殃了。
“哔——”哨声响起，我双手抱着后脑勺，收腹，腰间用力一顶，身子迅速坐了起来。为了保护发髻，躺下去的时候，我的两块肩胛骨死命往上顶，脖子一个劲儿地向上伸，双手紧紧护住后脑勺，在重重保护下，发髻终于没碰到垫子。可好景不长，五个仰卧起坐下来，我的背痛了，脖子僵了。我咬紧牙关做了一个又一个，终于，结束的哨声吹响!我站起来一摸，发髻依然硬邦邦的，一根乱发也没有，禁不住一阵自豪。
“童雨歆，你今天没做仰卧起坐?”“做了!”我眉毛一扬，得意地说。“奇怪了，昨天的鸡窝头怎么不见了?”这时，女同学纷纷围上来，赞叹声响成一片，我狂喜不已。
第二轮战斗打响了，过了大概半分钟，我的身子就直不起来了，再怎么咬牙努力也无济于事。
“童雨歆!”老师的一声“狮吼”，吓得我条件反射地直起身来，情急之下又重重躺了下去。不用说，我的发髻受伤了。“接着做，动作要迅速!”惊慌之下，发髻雪上加霜。偏偏老师又一动不动地站在我身边。我的.发髻彻底散了架。
我是个天生的大卷毛，头发一散开就像一帘飞瀑，可现在就是一个乱蓬蓬的大鸡窝。今天早上，我可是花了足足十五分钟才把头发搞定的!现在没梳子，没时间，怎么办呢?
“看，童雨歆，大爆炸!”一个男生突然大声喊了起来。这下完蛋了，同学们像看到了外星人似的，一下子拢了上来。
“哈哈，要是珍珠鸟来这里安家，一定会喜欢的。”有的笑得前俯后仰，有的又是摸又是捋地摆弄着我乱糟糟的头发。我的脸烧了起来，真想找个地缝钻下去。
“童童!”一声亲切的叫唤让我一惊!回头一看，是帅老师。只见她笑眯眯地来到我身边，说：“天然大波浪，美极了!”然后她左手托起我的头发，右手轻轻一捋，五根手指就成了梳子。“皮筋呢?”帅老师轻轻问道。我连忙将皮筋递了过去。一眨眼的工夫，头上长出了一条马尾辫。
“哟，好漂亮!”
“帅老师好本事!”赞叹声不绝于耳。
我甩着马尾辫，一摇一摆地走着，脚底像踩着一朵幸福的云。
“童童!”刚到教室，帅老师就招呼着我，“来，坐这儿!”正在我疑惑之际，只见帅老师手里拿着一把绿色的梳子，我的心头一阵热。帅老师先把我的马尾辫轻轻解开，然后慢慢梳了起来。在家里，要是妈妈给我梳头，我准会疼得大叫，帅老师却没有把我弄疼，真是神!要知道，我的头发不仅又长又卷，还细如蛛丝，很容易打结!
“皮筋有点松，发髻扎不挺，老师再给你加一根……”
月，在摸爬滚打中的我，经历了层层选拔，终于正式来到保安镇工作。在这之前，我从未到过保安镇，对它仅有的印象，也只停留在史册记载里的它。据了解，保安这个地方最早是“汉字故里”，它和“仓颉造字”颇有渊源。也许是我所学专业(美术学相关)的原因，使我对保安这个地方更加充满了好奇之心。
来此之前，我曾在西安高新工作，主要从事影视后期制作与特效合成工作，那是毕业时在学校签约的，也是我毕业之后职业生涯的第一份工作，虽然每天都是反复不停地制图，但企业还算正规，待遇也不错。但后来考虑到父母的心愿和家庭长远问题，最后我不得不毅然决然的辞掉了那份来之不易的工作，回到了自己的家乡，回到了父母的身边。
初来镇上，我被安排在民政办坐班，因与所学专业跨度过大，每天面对形色各异的群众，竟不大太习惯这样的工作环境。但在办公室主任、同事的帮助下，和业余时间主动与有经验的老同志的学习交流中，使我对乡镇工作有了新的了解，工作也慢慢步入了正轨。我用一位基层乡镇机关干部应该具备的素质来为每一名群众解疑答惑。在他们需要的时候，我会不厌其烦的一遍又一遍地给群众讲政策、解释业务流程等，让他们也了解我们的透明业务，随时监督，随时批评指正。
依然清楚的记得，在一个飘雪的傍晚，镇领导看到我刚来，房子还没有什么取暖设备，就不假思索的把自己的小太阳取暖器拿给了我，还对我说：“你刚参加工作，有啥困难就说，别还不好意思，在咱们这里大家在一起就是一个大家庭，有啥事相互帮忙。”对于一个刚刚走上陌生工作岗位的我来说，领导的那番话，深深的触动了我，就如那冬日的小太阳散发出的热量，温暖着我，给了我努力工作的勇气和愿望。
次年年初经济工作会上，我被调到了精准脱贫办公室，负责镇易地扶贫搬迁工作。作为洛南本地人，上学走出去，工作又回来，能帮助家乡群众脱贫致富，为家乡的群众做点事，心里满是喜悦和自豪。
这一年来，在众多的搬迁户中，有一户让我记忆尤为深刻。他就是八道河村八组的建档立卡贫困户周满堂，其家有4口人，但仅有三间土坯茅房，家庭经济主要来源是靠打零工。儿子已经成年但尚未成家，在西安当协警，勉强能够自己开销，女儿还在镇中心小学读书。每次走访到他家中，都见周满堂一筹莫展，手里紧紧的攥着一根烟头，吸了又吸，半天才会说出那句重复了无数遍的话：“这穷日子啥时候才是个头啊，没法过了……”然后便低头沉默不语，思绪万千。每每看到如此景象，我的心里都是一阵阵酸楚，暗自下定决心：“既然走上了这条路，领导给了我发挥自我价值的机会，我就一定要用自己所学的知识，撸起袖子加油干，为挣扎在生活边缘的贫困群众尽自己的绵薄之力”。
这一年里，在国家精准扶贫的号召下，在镇党委、政府对移民搬迁和贫困户产业发展工作的高度重视下，周满堂通过易地扶贫移民搬迁，彻底改变了人居环境，从原本来的三间土坯茅房移居到了镇元扈小区。其家4口人，按照国家易地搬迁人均不小于20平方米，不大于25平方米，人均自筹资金0.25万元，国家补助人均2.5万元的政策，分到了90平方米的房子。自此，结束了“破旧住房”和“交通不便”的生活。与此同时，周满堂还通过向镇扶贫办申请国家扶贫产业贴息贷款资金5万元，作为产业发展资金。在村“四支力量”的帮助下，结合村“三变改革”发展食用菌袋料香菇，办起了食用菌袋料香菇大棚，解决了就业和经济问题。一年来，纯收入达50000余元。在忙的时候，还可以解决村里二三十人就业，当起了私人小老板，同时带领本村贫困户共同致富。据说，下一步，他还将扩大生产规模，把在西安务工的儿子也叫回来帮忙，充分运用科学的管理技术，提高生产管理水平，增加收入。想到了这些，周满堂便自豪地说：“我马上就可以脱贫了，这才是我想过的生活，生活有奔头了，干起活来也有劲了”。这一年来，像周满堂这样的，通过搬迁脱贫致富的不在少数，这些变化，都是我工作中最为自豪的，他们的变化也是我最大的欣慰。
作为一名刚刚参加工作的基层扶贫干部，这一年来的工作经历，使我受益匪浅，感触颇深。不知什么时候，我才发现，自己竟悄悄地喜欢上了这里的山，这里的水，和这片土地上的故事。
如今，全镇的脱贫攻坚扶贫工作依然在继续，保安镇也在已有成功经验的基础上不断地摸索前进，大力实施乡村振兴战略与乡村旅游开发的深度融合，挖掘仓颉造字文化，建设仓颉旅游特色小镇，是我更加坚信保安的明天会更加的灿烂。我也会继续不惜余力的利用自己所学的知识，保持初参加工作的激情，为这里的发展贡献出自己的一份微薄之力。
作者：刘伟
我自身是很活泼开朗乐观，觉得生活中没有过不去的坎儿，我崇尚坚强勇敢。最开始本剧的导演兼编剧一筹莫展时，我一副此角非我莫属充满自信的说：“让我试试吧！”她眼里的亮光满怀信任的坎我说“你要好好演！”时，我觉得的，又怕把话剧搞砸而想退缩，我赢自己，我了挑战，并尽最大努力去演绎角色，我懂，人有时候需要追一下自己，才会进步的更快。
“王鑫”原本出自豪门，但单纯、有上进心的号学生，可后不久便沉迷于网络游戏中，肆意挥霍家里的钱财，时与同学口角。偶然得知家中遭遇变故的她，震惊且恐慌，内心是从未有过的痛苦挣扎，体内的自己执意让她堕落，可另自己苦口婆心的劝她要拯救自己。体内那本性善良因子的执着和朋友们的帮助，她从沉沦的悬崖旁退了回来，与常口角的同学也和好如初，蜕变坚强勇敢的儿。
角色真的挑战，里面大部分是心理情绪的戏，都说只要入戏了，东西就而然的了。话是说，但我毕竟跟剧里的生活环境和际遇有差异，我尽了最大努力去诠释，但总觉得欠佳的地方。
出演这部话剧，让我对话剧更多的，也很想能有机会老师的点评，可以靠近演绎梦。
近期学校组织观看《蜕变》系列警示教育片，让我感触颇深，《蜕变》以讲述实际案例的方式，揭露了“一把手”从心态失衡到贪欲无度、从心存侥幸到无视法纪的沉沦轨迹，深刻剖析了他们走上犯罪道路的思想根源。通过进一步的学习，使我进一步认清了当前反分裂、反渗透斗争面临的新情况,进一步认识了反分裂斗争的重要性、长期性、复杂性和尖锐性,提高了自己的政治敏锐性和政治鉴别力,增强了政治意识、大局意识、责任意识。
人的欲望是个“无底洞”，在欲望面前，如果不知足和不能克制，最终一切愿望都可能落空。古往今来，一切贪官或走上断头台，或身受牢狱之苦，之所以都不得善终，重要的一条就是不能“克己”，使贪欲如火般燎原，如水般滔天。历史和现实的经验教训反复告诉我们：放纵自己的欲望，对名利的不知足终究逃脱不了悲情的结局。
“两面人”是危害新疆社会稳定和长治久安的幕后黑手，他们当面一套背后一套，说的常常与做的相反，暗藏分裂主义思想，是三股势力的同情者、支持者，他们欺骗组织、欺骗群众，脚踏两只船，人前唱高调，私下拉帮结派，掩盖自己本来的目的，往往以一种假积极的姿态迷惑大众，对社会危害及其大。
我很喜欢蛇，不是因为它有多冷血，而是我觉得它是最坚强的动物，从它诞生之日起就注定了它一生都要学着忍受，蛇每长一寸都要褪去身体上原有的皮，然后再长出全新的皮。我能想象的到蛇的每一次成长要有多么大的勇气和毅力，要能忍受多么大的疼痛。
有时候觉得自己和蛇一样有着同样的经历，从我踏进校园之日起就要学着如何去坚强，只是我却少了蛇的那份勇气与毅力，所以没有进入到自己理想的初中和梦寐以求的高中。然而大学了？我会怎么样？当我拿到恩师职业技术学院的通知书时我就一直在想，我会不会像以前那样受不了那里的生活，但是这个想法马上就被我打破了，因为有人说大学是天堂，想做什么都可以，后来我又想会不会和初中一样没有勇气去面对，因为有人说大学是一个小型的社会。我会害怕。带着这份忐忑的心情来我是来了，来到我并不想来的学校，我将在这里开始我三年的学习与生活！
但是一个学期过去了我开始庆幸自己当初的决定——还好我来了，在这里我认识了他，是他让我改变自己以前对大学生活的看法。从认识他的那天起就注定我要向蛇一样的生活。
我是一个很懒惰的人！一句话能说清楚的事情绝对不会用两句话去描述，他却让我做了班上最琐碎、最麻烦的工作，开始我没有拒绝，因为我觉得就这点事我可以做好。但是他并没有停手，继续增加着我没兴趣的事——学生会副主席。我连学生会是什么都不知道，就更不要说当副主席。但是我就是那样一个人！做事要么就不做，要做就要做到最好！我还是太天真了，在后来的日 子里我开始知道什么压力。学习、工作、人际我几乎没一样处理好了，那段时间
就像蛇第一次蜕皮一样完全没有准备。系部的压力，讲师的不理解，同学的不支持，我都快要崩溃了，但是那个人却鼓励我坚持着，我开始冷静下来，开始梳理我的学习和工作，开始调节自己得情绪，努力学与人交流，那段时间我才知道边哭还可以边工作！开心和难过可以并存。
我把那几个星期称作是黑色的一周，经过那痛苦的几周后我开始思考，我本是怕苦怕累的，可真正当苦与累都来的时候我也挺了过来，并且在经历过痛苦之后我反而觉很快乐，因为那段经历与收获是我在安逸的生活中所没有的，从那以后我就开始学着享受这个痛苦，当我再次遇见困难时我没有选择逃避它，而是选择去迎接它。当我被别人伤害时我不再选择咒骂他，而是选择感激他，感激他磨练了我的心志，当我再次被人遗弃时我不再选择抱怨他，而是选择感谢他，感谢他让我学会了独立。理想是美好的，但现实却是不能忽视的，就想蛇的成长一样，它也很想快快长大，可是它也摆脱不了成长的痛苦。
编剧 任香社
故事梗概：靠经营果园了发财的农村小伙宋二姓，不思进取，有钱就打麻将赌博，非常张狂。一天在家聚众豪睹，儿子宋哲上初三放学回来，见状不乐，当众啼哭数落了父母一顿。开车回到老宅，开始醒悟。见到贫穷的老邻居正愁上大学没钱，良心触动，决定供养上学。回家后与老婆商量，从今而后洗心革面大干一番。与村委商量建立苹果营销合作社，帮助村民共同致富，给村里筹建电子图书馆，改善农村文化状况。
第一场：果园全景。喇叭歌曲《人说山西好风光》等，宋二娃果园，连片二十多亩，果树长势良好，果园整齐，硕果累累。远景推移，逐步转向管理房屋。特写红星等早熟果装箱堆放、部分苹果堆成大堆待售，果个很大、着色鲜艳、果面干净。（随着镜头的移动，编演职字幕滚动出现。）
镜头推向果房，房顶四喇叭，不断地播放歌曲。门口，一个光头、大眼睛、粗壮、戴墨镜的中年男子，就是宋二娃，正在与几个果商确定最后的成交价。宋二娃手夹雪茄烟，挥手示意不行。另一方，再递价，中间人与二娃摸手议价，然后与货主再商，再与二娃定价，二娃不耐烦地挥了手，示意成交。双方付款，二娃大手捏拿了十几沓钱，安排管家照看，转身向价值三十来万元的车，上车、发车、离开。（字幕导演及剧目推出）。
第二场：行车路上。宋二娃开车行走在路上，两边闪过一座座果园，人们都在忙碌着。每过一座果园，二娃都鸣笛示好。车内播放着声嘶力竭的歌曲，二娃不时地哼哼几句。电话响起，二娃粗声叫喊到：“催什么催，把钱准备好，马上就到！”加速马力，车快速掠过镜头向远方驶去、消失在远方的果园尽头。
第三场：城区小洋房，一亩多大，高门大户，院内布置优雅。院内停放着几辆车，还有几辆踏板摩托车。正面一溜二层楼房，外表装修别致。二娃驾车回到院里，下车，手里攒着十几摞钱，哼着小调，走到门口。
“叫什么叫，叫命咧。准备好了吧！”挑帘进门。
四十多平的大客厅，客厅两侧四个卧室门紧闭着。门两侧临窗两个麻将桌，西侧一桌四个女人已经开战。东侧桌边三个年轻男人，嘴里刁着烟，其中之一在抽面面。见二娃回来，迎头寒喧了下。二娃坐北，亮出十沓钱。
“亮吧！”其他三人也都亮在桌上十沓。
西桌一女人，温柔敦厚，向二娃问了句“都弄好了吧？”
“好了，别管那么多嘛。”二娃按动了桌旁机关，麻将桌响起，四人开战了。
第四场：学校教学楼前，近两千学生列队集合。主席台上横幅大字“爱心助学捐赠仪式”，台上坐着学校领导和社会各界人士。台前桌子上放置着一个大红纸箱，上写“捐赠箱”。捐赠箱两边围了好多人等着捐款。捐赠箱旁一个六十多岁老农，衣着简朴，黑紫色的皮肤，脸上布满了皱纹，走到校长跟前。
“校长，我老了，给娃娃们做不了啥了。果园这几年挣下了，想给社会做点啥。今天借这机会，这一万，给贫困的娃娃上学用。”转身向捐赠箱内放入一整沓，然后，又从怀里掏出一沓，面对校长，“这一沓，给学校买一万元书，叫娃娃们好念！”说完，两手递给校长。
整个会场掌声雷动。
台下，学生队伍中，宋哲非常激动。“老师，我也要捐！”
宋哲站起，把自己几个包里的钱全掏出来，展开摞好，共207元。跑上台前，放入捐赠箱，台下掌声又是一阵响起。
镜头，从会场移向校园标语，“学会学习、学会做人……”背景音中不时响起掌声……
第五场：放学路上。四五个学生跳着跑着。
“宋哲，还是你厉害，能行！”
“你家真有钱，我有钱也能多捐几块！”
“牙你学习也好，也有钱，真羡慕！”
宋哲心里乐呵呵地，“我要好好学，考一个好大学，学大本事，将来扶持更的人。”然后转向伙伴们，“咱们几个都下功夫，将来一定要做大事，做有意义的事！”
“好，谁不谁就是小狗--”
“来，拉钩！”
五个人十个小手压在一起，“一二，耶！”
几个兴高采烈的中学生，飞跑起来，然后分散回家。
第六场：兴高采烈的宋哲推开沉重的大门，映入眼帘的是几辆车及几辆踏板摩托。麻将摔打的声和男男女女的吆喝声从屋内传出。宋哲脸上晴转多云，肩上斜挎的书包溜到手上提着。走到门前，用书包撞开房门。
一脸阴云的宋哲，伫立了下，打冷眼挨个扫描过，两桌上的麻将客，神态各异，抽烟的，算牌的，整理的，搓麻将的，口内念念有词的，重重摔出子儿的，整个屋子里乌烟瘴气地，没有人关注他。然后无声地走进卧室。
宋哲卧室里非常整齐、利索。墙上贴满了各种奖状：优秀奖、三好奖、学科竞赛奖等等。单体书柜里摞满了学习用书和各种资料。紧接着的是办公桌，桌上滩开了几本书和作业本，旁边放着比较精致的台灯。连着学习桌的是电脑桌，桌上比较高档的台式电脑。
宋哲把书包扔到床上。摁了电脑，然后回头床上拉开书包，拿出课本和笔，坐在桌子前开始学习。外面持续的吵闹和麻将声音传进来，宋哲脸上不时地发出烦燥的表情。翻翻书，放下，又拉起另一门课业，演算习题，外面传来一高兴的声音：“和了！拍！”
宋哲操气把书重重地堆在书桌上。站起，坐到电脑桌上，打开QQ和同学聊起来天来。背景音中不断地传来打麻将声音。
屏幕上快速地出现聊天对话来。
“一根葱：干嘛？
高山上摸天：烦
一根葱：又干嘛？
高山上摸天：一屋子瘴气，你说这大人都疯了，没事干，常天麻将麻将的。
一根葱：都这样。咱小孩，无奈了。
高山上摸天：我想改变他们，你说我老爸老妈，原来说的可好了，有钱了要怎么怎么地，现在可好，就是个赌，还大赌呢。
一根葱：妈呀，我想看看那阵势。
高山上摸天：看个屁，一人面前十几万，和砖头一样。真是有钱就变坏。
一根葱：哥们，我有个办法。
高山上摸天：快说！
一根葱：你妈不是会一哭二闹三上吊吗，你来个一哭二闹三停学，跟着老爷子学赌博！
高山上摸天：你妈才会呢！
一根葱：笨驴，你假装生气，试试这招，搞不好真会变呢。
高山上摸天：就是，试就试试，我给他们弄出点响动来，呵呵。
一根葱：爷们支持你！
高山上摸天：等我好消息！”
第七场：客厅，麻将客还在脸红脖子粗地打着，吵闹声音和烟雾弥漫着整个屋子。卧室门开了，宋哲双手抱着书包走到两桌人都能看到的地方，双手举起重重地摔了下去。碗和碟子在包里发出闷闷雷般的声响来。屋内顿时安静了下来，所有的人都把目光转向宋哲。宋二娃更是吃惊，诧异地瞪大了双眼，嘴张开着。特写：麻将客的各种表情。
“你们有样没有？有两毛臭钱，就以为是幸福啦？整天就知道吃喝逛赌，再没有正事可干啦？”宋哲一手插腰，一手点着客人，脸红涨了起来。
“你看看人家塔村老汉，捐钱，捐书，六十几了，人家干那才是正事，体面风光受人尊敬。”宋哲语调平稳下来。麻将客有的觉得没趣，开始收拾钱准备走。
“爸妈叔叔阿姨，听我把话说完再走。”宋哲有些激动，语调中带有祈求的意思来。所有人都坐下来了。
“想想你们当初穷困时许下的诺言，有钱了要做啥做啥的，做了吗。没有！我感到脸红，在同学中好没面子。今天捐款了，我把我身上的所有207块都捐了，我好高兴，很快乐。可回家天天这场面，我实在替你们难受。”宋哲动了真情，眼圈变得通红，两眼流出了激动的眼泪。他用袖子擦了下眼睛，双腿跪下。
“求求你们，到村里看看吧。看看那些穷困的家庭生活，看看满地里卖不出去的果子，看看村里落后的精神面貌吧。把钱用到正经地方，做点有功德的大事、好事吧！”宋哲竟然失声呜呜哭起来。
“求--求求--你们了--，要，要不了，我也，不念了。呜，呜--”宋哲边哭边磕了几个头，起身跑回卧室嚎啕大哭起来……
第八场：黄昏，村口。车子停放身边，宋二娃一家三口走向老家。镜头远远地扫描着村子全景：环沟上百家土窑洞全都破败了下来，荒凉地长出了槁草，有门窗的，没门窗的。零星地还有几户人家。特写镜头：破败了的家院情景。一家人回到院落里，目睹着眼前的一切残象。宋二娃摸着宋哲的头，感叹地说：“哲儿呀，爸曾经在这里发过誓，有钱了一定改变这落后的面貌。”说着掉现眼泪来，“那时候咱太穷了。”
邻居家里隐隐传过来女人的哭声，哭声里带着凄婉的腔调：“哎哟--爷呀啊--，你咋不--睁开眼儿呀--，叫我娘母两外--可咋闹噢呀--”那老女人继续哭叫着。
“快看看走！”宋二娃拉了宋哲，对着妻子说到，便急急奔了过去。
第九场：隔壁，昏黄阳光斜进院落，四围土墙破落得高低不平。正面两眼窑洞已经有五十多年的历史了，黑黝黝而且低矮的门窗里，老太太坐在临门的炕沿上鼻子一把小一把地哭诉着。二十岁的儿子衣着寒酸，一手拿着大学录取通知书，一手扶着老母亲，泪流满面。
见有人进来，儿子带着抽泣哄着母亲：“别哭了妈，有人来了。”儿子袖子擦了下眼和脸，示意客人进来。老母“啊哈哈”一声，止住了哭声。见是隔壁，撩起衣襟擦了满脸：“他叔，你才回来？”
宋二娃扶住老母，“你这是咋啦？”
“唉，别提啦。你侄儿子考上了，孤儿寡母地，拿啥上学呀我苦命的娃儿呀--”说着说着又放声哭了起来。
宋二娃急了，“老嫂子别哭，咱想想办法，活人咋能叫尿憋死呀。”
“啊--噗。”老母止了哭声，“想啥法呀，穷哩咣咣哩，牙都躲哩远远哩，那也敢给你假呀。”
二娃回头示意了下妻子，“这么吧老嫂子，我先给你五千块，应应急。随后咱再说。”妻子从手提包里拿出一沓钱递给二娃，二娃一手拉开老母的手，一手将钱塞给老母。
“你叔呀，这咋行呀。你这人情我可拿啥还呀！”
“不用的嫂子，叫娃好好念。过了这个门槛儿，一切都会好的。”
“儿呀，快跪下，给你叔这大好人磕头谢恩呀娃！”
那儿仆腾跪下，妻子和宋哲赶紧上前拉起。二娃急急地说“这娃，这是弄啥哩。要感谢，就给我好好念，念出个名堂来，变变这个家！”
二娃看看表，时间不早了。对着老嫂子说：“好好给娃准备去吧，政府还有救助哩，有啥事情找我吧，我都要回去了。”
老母亲带着儿子送他们离去。
第十场：宋二娃如释重负，做了件好事，心里特别高兴。一家三口上了车，发动了车。车后扬起一阵尘土。
车内。宋哲很兴奋。“爸，这才是我的好爸爸！”转头向妈妈示笑。
“你他妈，老子把钱扔了就成了好爸爸了？”二娃脸上挂着笑容，骄傲地责备宋哲。
“总比打麻将有成就感吧？”宋哲很得意地回答。
“儿子，上午刺划里对，我和你妈想好了，把果园经营好，再做两件事。”宋二娃一边开车，一边不时地打声喇叭。车不时地颠簸着，妻子责备二娃：“看把你张哩，开慢点吧，把人堆死了。”
二娃减慢速度，提高了声音说着话：“第一件：和村委商量下，弄个合作社，就我这资源，一定能把村子苹果销个好价钱！”
妻子插了句：“还有你那一伙子，他们都有门路。”
“你悄悄，听我说完。”二娃不耐烦妻子，他正兴头上，不乐意别人打断他的话。
“这第二件嘛，到咱村办个电子图书馆，花不了多少钱。也许咱村人能从中获利呢。”
“老爸我就说是能人，这点子真好！我赞成！”宋哲高兴地上下颠着，拍着手不停地叫好。
“看父子俩张哩，回去好好合计合计。”一家人高兴地商量着，笼罩在幸福的气氛中……
第十一场：傍晚，暮夜时分。宋二娃家。父子两个，从屋子里抬出麻将桌，宋二娃找出斧头，当着家人的面，把两个麻将桌砸了个稀把烂。妻子笑着，宋哲高兴地跳着，宋二娃学着电视里体育运动员得胜时的样子，庭院里洋溢快乐的气氛--
（整个场景过程中，演职人员及鸣谢字幕滚动出现。）
剧终。
经历带给人以各种影响,可分为负影响与正影响。自个人观点出发,负影响即是消极影响,指在经历中接受了阻碍自己未来发展的因子。显而易见,正影响就是积极影响了,是指从该经历中汲取有利于未来人生事业发展的因素。
本次“梦星辰”三下乡社会实践活动中,每个队员也都完成自己的一次变化之旅,变化或外显突出或潜移默化,而有的队员就在这次经历中实现了一次如蝶破茧蛹的蜕变。我们队伍里有的队员在去支教之前还同学面前还是小孩子样儿,稚气始终不愿意脱离她的脸庞,乍一看,明显就是一个“不合格”的“老师”,也许就是她的这副小孩心,与那些初一学生更好地结合。但事实证明,这位女老师对学生们的感情付出是最真最丰富的；很自然地,学生们对她的情感反馈也是最真挚的,所以他们之间结成的师生感情关系也是最结实的。学生总是喜欢黏着她,跟她聊天,分享心事等等,她也是很关心学生，这样的起落相差,让她产生了蜕变,她深深懂得,要做一个受学生欢迎不仅仅靠做学生的朋友、聆听学生心事、将自己“童化”以让他们感觉处于“平等”地位就能做到的,还需要有能“镇压”学生在不正经事情的本领。如今,她还是会有像小孩儿的行为表现,那种表现是她性格乐观积极的标签,慢慢发现她的稚气中开始带有一点点的成熟稳重,因为现在她与学生网上聊天、通话联系时,在玩笑中将学生引导到学习和理想中去,让学生在玩笑中受教。(于桥焕)关系他们的学习与生活,关注他们的喜与忧。
那是一个炽热的五月，我参加全省英语比赛，抽中了二号，我不免有些紧张。窗外好像下了火，一些似云非云，似雾非雾的灰气，飘飞在空中，使人觉得憋闷。我倚在墙上，紧攥着稿子，不停叨念着我的演讲词。
过了一会儿，我站上了预备区，时不时瞟下稿子，踱来踱去。一号选手结束了比赛，该我了……我竭力平静自己紧张的心情，猛然间想起一句话：不怕推销自己，要相信自己的才华。是啊，我准备很充分，何必灭自己威风长他人志气呢?我毕竟要成长起来的。
想到这里，我攥起拳头，狠狠把稿子砸进了口袋。我抬起头，深吸一口气，屏住，大步跨到了舞台中央，我额头高挺，目光坚定而有力，环视四周后，良久，我开始了演讲。
起初，我缓缓说，坚定而有力;继而，我愈加快速，吐字清晰，发音准确。我越发有力，迸发出激情与活力。我站在台上，倾听着蝉的长鸣，感受着飘飞进来的微风，和着树叶的摇摆进行我的演讲。到最后，我情不自禁得把手也舞划了起来，我时而双目浑圆，大气磅礴;时而眉头紧缩，怒发冲冠，犹如身临其境一般……
我的演讲结束后，台下掌声雷动。刹那间，我觉得天空更加明净高远，白云无不淡淡悠闲。就连憋闷的空气也清新了许多。
在我很小的时候，父母就教我认字和数，所以我自幼数学特别好，在小区内都是第，直都受着大人们夸赞。不知何时个与我差不多大的小孩来到我们小区玩。在大人们的劝说下，我与这个小孩来了场数学比赛。自信满满的我从容的回答着大人出的所有题目。但那个小孩却显得更加的淡定从容。会后，大人们出了个高难度的题，我看得目瞪口呆，本以为他也不会。可现实却不是这样，他仍然保持着淡定，有条不紊的回答了这题。大人们都围着他个劲的称赞着。而从未受到冷落的我不禁大哭起来。在这伤心中，我也懂得了我不是世界第，不是世界中心。
大概是我五六年级时，学校组织了场奥数竞赛，全年级同比赛，我们班则是我与另个同学参赛。那个同学就是小时候赢我数学的那个小孩，他直领先于我，成绩总在我之上，特别是数学，这次我决定鼓作气超越他。抱着这个信念我开始努力起来，无论是在早读，还是在课堂，我都格外认真。终于，要考试了，我自信的看着题目，心中暗喜，这些题目我几乎都做过，这次我似乎真的能超越他。考完后，我还时不时看看他，他还是那么的从容。在出成绩时，我激动而紧张的等待着，可最终结果却令我目瞪口呆。我第二名，95分;他第名，100分。这鲜红的数字刺激着我的双眼，我叹着气，倒在桌上，心已经无力。此时，我像个使了劲却无法破壳的蚕，觉得好像怎么努力，都超不过最优秀的人，超不过我的对手。
那时我已经上初中了，我与他虽不在同个班，但却在同个学校，每次学校跑操，我都能看到他。学习了段时间后，省里举行数学奥赛，自由参赛。这时，我竟开始犹豫，我知道他肯定会参赛，可与他比，我定会输，我不敢呀……。不知是他太强大，还是我太弱，我连挑战的勇气都已没有，当时自信的嘴脸已消失的无影无踪。就当我打算放弃时，我想到在我小时候的自信，我在考试前的努力。当时我是那么的积极，坚毅，勇敢。我现在不应该去放手搏吗?不应如蚕般努力地破茧而出吗?就算不成功，努力了也就行了呀!最终，我参赛了。我开始疯狂的复习，上课打起十二万分精神，在家中复习到深夜，我的头脑中充满数字，符号，还有……那份热血，勇于面对困难的勇气!时间飞逝，很快就考完了，成绩出来时，我有点儿激动，双手时不时颤抖。听见我的成绩高于那位同学时，我开心的手舞足蹈。此时只蚕脱去了他的外壳，成了只美丽的受人喜爱的蝴蝶。这只蝴蝶将会更加努力，更加小心的向前飞去。
唯物主义似乎比唯心主义来得更实在些
一切事物都由物质构成
都由蜕变而来
这是不变的事实
那些岩石、枯木、化石、遗址、古文明……
都是无言的见证者
目睹着这一切
也见证着这一切
蜕变的过程是漫长的
需要的时间
一个人在时间中磨练
一个人在磨练中成长
一个人在成长中开拓
一个人在开拓中成功
更是难上加难
所以……
任何事物在和世界一同成长
事物的蜕变是世界蜕变的基础
这是我们不可否任的客观事实
如果一个人能够为别人而蜕变
为社会而蜕变
为国家而蜕变
为世界而蜕变
那么可以说他蜕变成功了
如果你能从他人身上看到蜕变
那更是难能可贵的
我们从一条冒冒虫(习惯叫冒冒虫，从不叫毛毛虫)
可以看到一只蜕变后的美丽蝴蝶
我们从一只丑小鸭
可以看到一只蜕变后的白天鹅
那么同样可以从自己身上
看到一个蜕变后的全新的自我
当然蜕变不是一朝一夕
或许还不能一举成功
但至少又是一次经验的.积累
这次不成功，那就继续
蜕变没有想象中的那么简单
有人说江山易改，本性难移
那只是为自己不能成功蜕变找的借口罢了
一个真正追求成功的人是永远不用借口说话的
要成功，你势必让自己不要有找任何借口的机会
以次来辩解，来开脱自己
这是可耻的
只要坚持不懈
不要给自己开脱的机会
克制自己
约束自己
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