减肥的经典句子（共11篇）
2. 没人能帮你。就靠自己。如果你不想我喊你胖子就从现在开始别吃了。喝水吧就。饿就去睡觉!
3. 没人能帮你，只能靠自个儿。假如你没想到我喊你胖人就从如今着手别吃了。饮水吧就，饿就去睡觉儿。
4. 吃?你有资格吃么?有脸吃么?不觉得自己恶心么?还想不想要脸了?还想不想让那些看扁你的人大吃一惊?
5. 想减肥就别TM给自己找借口少墨迹果断点会死?
6. 总会那样的，身材苗条，长发飘飘，而美丽，温柔……可是，如果不减肥的话，永远也变不成那样，谁会只关心一个只有善良的胖子。
7. 爱吃的女人!多爱吃吖，少吃一口，能怎样，能死么?从小到大，亏着你了么?
8. 别约会啦，躲在屋里取暖吧;别减肥啦，留些脂肪抗寒吧;别耍酷了，添件衣裳保暖吧;别傻看啦，赶紧给我回信息吧。立冬来临，注意身体!
9. 要瘦一定要付出代价的，怕吃苦的太娇气的就不要开始了，没有好方法，就是忍。不要问我怎么忍，就是不要去吃。
10. 你永远不知道，谁会在哪次不经意地跟你说了再见之后再也不见。
11. 吃?你有资格吃么?有脸吃么?不觉得自己恶心么?还想不想要脸乐?还想不想让内些看扁你的人大吃一惊?
12. 减肥这两个字说起想当投入，做起来相当分心。
13. 独自一个人连自个儿进食要求都扼制不住，还跟家畜有啥子差别?
14. 即使在期望和焦虑中熬过整个严冬，但下一季也未必是春暖花开。
15. 一个人连自己食欲都控制不住，还跟牲口有什么区别?
16. 减肥关键就是饿，运动是最没用的，最多是辅助。但你想靠运动瘦下来，不可能。
17. 一个女人如果连自己的体重都控制不了，何以掌控自己的人生。
18. 夏日炎炎养生谈，莫要苦恼莫要烦，勤食水果和蔬菜，注重营养和保健。早晚勤把空气换，晚上睡前把窗掩，若要借此来减肥，常把公园转一转。
19. 不要只是幻想自己瘦了的样子，而不做努力。
20. 大家要记得，不要因为减肥影响工作学习，因为你见肥也是为了生活的更好我们要不断充实自己!我们不要做好心肠的胖子!我们要做心灵充实的美女!
21. 你就一直做一个穿过气衣服的土的掉渣的死胖子吧!
22. 不瘦下来不准买新衣服!不瘦下来不准再做头发!你就一直做一个穿过气衣服的土的掉渣的死胖子吧!
23. 没人能帮你，只能靠自己。如果你不想我喊你胖子就从现在开始别吃了。喝水吧就，饿就去睡觉。
24. 漂亮，那是一定要的!但是，脑子也要有。减肥的方法有狠多。我说的是，别的也有。选一个让你最开心的最能坚持的!
25. 姐妹门，胖子没前途!胖子没未来!先瘦下来再说话!
26. 还是那句话:要瘦就是要能忍饿~如果你一直吃是狠难减的。
27. 没人能帮你。就靠自己。如果你不想我喊你胖子就从现在开始别吃了。喝水吧就。饿就去睡觉!
28. 当一件事情，只要坚持天以上，就已经成为一种习惯
29. 你不要把注意力都放在那里。找事情做。不要老想是不是没减了。心态狠重要。
30. 减肥关键就是饿，运动是最没用的，最多是辅助。但你想靠运动瘦下来，不可能。
31. 胖子没资格吃!一定要瘦了再说。
32. 要瘦一定要付出代价的!如果你不能忍饿，基本上你是狠难瘦的~怕吃苦的太娇气的就不要开始了。没有好方法，就是忍。不要问我怎么忍。就是不要去吃!!!!!
33. 美女漂亮自然一呼百余辆车接送，任她挑选。
34. 蔡一林。人家工作那么辛苦。当时也在读大学。也什么都没吃。人家也是人。我们就不要那么心疼自己了。
35. 不管年纪，漂亮是必须的。减肥也没有藉口，你能把自己吃肥就一定能瘦下来。多岁的女性应该比岁女生更有智慧，你应该知道这个社会对女性多挑剔。必须瘦，不要想太多。
36. 暴食了，不要懊悔，不要恨自己，你只是还没有稳定自己的心态，慢慢来，从下一刻开始，每一秒都是新的机会新的开始!
37. 胖子没前途，你心灵再美也就是个好心肠的胖子!!
38. 那些想减肥又没有意志力喜欢吃东西的人，没救。
39. 美女鄙视我们胖子，我们活该，谁叫别人有毅力呢?别人能管住自己的嘴巴，别人就有资格笑我们不想被人笑，就自己坚持点。
一、屈腿收腹法
上身保持不动，手放在身体两边，屈腿收腹，当腿向下时腿伸直，但脚不要着地，用腹部控制，每组15个，共3组，中间休息30～40秒钟。
设计这一运动的比多拉斯拉丁美洲部的教练说：每一节拍的运动，都会使你的肚脐向中間靠拢，从而使你的小腹日趋平坦。每周做3次，每隔一天做一次，可以平复小肚腩。
二、足尖沾地法
A平躺
大腿弯曲呈90度直角，小腿与地面平行。两手自然平放在身体两侧，掌心朝下。上身绷紧，后背紧贴地板。
B吸气
分两步放低左腿，仅从臀部开始运动，脚趾冲下着地（脚尖不能真正着地）。呼气，分两步把腿还原到起始位置，接着换右腿做相同动作。这样双腿交替做，每条腿做12次。
三、家务收腹法
记住一个重要法则：避轻就重。
或许你原本有点懒，从今天开始做个勤劳的“灰姑娘”吧。记住一个重要法则：避轻就重。比如，扫地时不要使用吸尘器，要用抹布和扫帚，有意识地增加自己的运动量；在温度较高的中午选择洗衣服和熨衣服，会流一身汗；饿了就给自己做一顿精致的瘦身午饭，“厨师”一般都不愿意吃自己做的饭菜，这样正好控制食量。
四、仰卧交替法
双手放在颈后，双腿弯曲，然后单腿交替蹬出，蹬出的腿与地面有一定的距离，但不要太高，脚不要碰到地，然后另一边。一侧的肘部与另一侧屈腿的膝关节尽量靠近，用侧腹肌控制，每条腿蹬15次，共3组。如此，可以很好锻炼侧腹肌。
五、走路缩腹法
先要学“腹式呼吸法”，吸气时，肚皮鼓起；呼气时，肚皮缩紧。对于练瑜伽或练发声的人而言，这是一种必要的训练。它有助于刺激肠胃蠕动，促进体内废物的排出，顺畅气流。
1、科学家说，超重越多，寿命越短!
2、学潜泳时，无论四肢怎么发力都漂在水面上，气得想投河却发现还是沉不下去。
3、就多走走路吧。有空去逛逛街!去看看好看的衣服有几件是你能穿的啊!胖子!
4、有些地方乘坐热气球时，称重的员工会将你的体重写在手背上!!!
5、坐在酒吧小巧的桌椅里，不会和周围人有玩碰碰车的感觉。
6、不管年纪，漂亮是必须的。减肥也没有藉口，你能把自己吃肥就一定能瘦下来。30多岁的女性应该比10岁女生更有智慧，你应该知道这个社会对女性多挑剔。
7、“两只蝴蝶”家庭搞笑版：你让我健健康康来减肥，我进展太快眼发黑，啤酒拿一瓶，斟酒打了杯，你说我真是没用，我有“罪”。
8、蔡依林，人家工作那么辛苦。当时也在读大学。也什么都没吃。人家也是人。我们就不要那么心疼自己了。
9、将客人引到沙发前的时候，不会因为上面的两个大坑顾左右而言他。
10、惊蛰春雷初响，养生秘籍送上，冷暖变幻无常，腰背尤需御寒，干燥宜食清淡，生梨冰糖煲汤，少酸增甜养脾，大枣山药良方，减肥健身当季，慢跑快走跳绳。情浓关怀围绕，快乐安康伴你!
11、找一份自己喜欢的工作，不会因为体形而被拒绝。
12、肥胖是会呼吸的痛，它活在我身上所有角落，吃肯德基会痛，吃麦当劳会痛，连喝水也痛;肥胖是会呼吸的痛，它流在血液中来回滚动，后悔不减肥会痛，恨不节食会痛，想瘦不能瘦最痛。
13、不要总是外出约会啦，躲在屋里取暖吧;不要继续咬牙减肥啦，留些脂肪抗寒吧;不要衣衫单薄耍酷啦，添上厚装保暖吧;不要瞪着眼睛傻看啦，赶紧给我回信息吧。朋友，立冬来临，注意身体!
14、现在吸烟已经要多缴保费了，谁敢说二十年之后不会规定：买人寿保险时因为超重要多缴钱呢?
15、身材横向发展不断，决心减肥，对老公说：明天开始晚饭只吃香蕉和菠萝，老公幽幽的讲道：大象就是吃这些长大的，实在受不了，内牛满面。
16、迎面走来的男士，错身，回头是因为欣赏而不是出于好奇。
17、没办法!人家瘦子!胃小!再不克制就一辈子羡慕别人吧!
18、加菲和机器猫只是卡通人物，我们活在现实中。
19、女友下决心开始减肥，对阿钜说：“从今天开始，我晚饭只吃香蕉和菠萝!”阿钜淡淡的回了一句：“大象就是吃这些长大的。”
20、别约会啦，躲在屋里取暖吧;别减肥啦，留些脂肪抗寒吧;别耍酷了，添件衣裳保暖吧;别傻看啦，赶紧给我回信息吧。立冬来临，注意身体!
21、减肥，是为了让自己更美。减肥，是为了让自己更自信，减肥，是为了证明自己其实也很优秀!所以减肥是一件很美好的事情……我要快乐!也要健康!加油!!
22、证明自己的能力：这件事能干成，什么事干不了!
23、夏日炎炎养生谈，莫要苦恼莫要烦，勤食水果和蔬菜，注重营养和保健。早晚勤把空气换，晚上睡前把窗掩，若要借此来减肥，常把公园转一转。
24、减肥关键就是饿，运动是最没用的，最多是辅助。但你想靠运动瘦下来，不可能。
25、1月不减肥，3月没人追，月脂肪堆，5月恋情吹，6月待室内，7月更加肥，8月会自卑，9月相亲累，10月无人陪，11月无三围，12月肉更肥，1月不知谁···月月没玫瑰，年年只悲催。
26、现代人类可悲，生活太多浪费，意识水平倒退，水电不讲节约，摩托小车乱飞，减排难过减肥，熟知环境泛滥，必须减少排放，减慢地球变暖，世界联手抵抗。
27、浪漫出游时，不会把男朋友自行车的后带磨平。
28、说什么心宽体胖，一想起自己的体重就郁闷!
29、饭量再控制，少吃一口，能怎样，能死么?她们吃是有资本，你个死胖子，当你没瘦下来时，只有忍饿的份，你不对自己狠，别人就对你狠!
30、虽然是皇马的球迷，但还是要和罗纳尔多划清界限的!
31、要知道，对售货小姐说“有没有特大号的衣服”时，是一件很丢脸的事情;但是“这里的`衣服都太肥了”却可以理直气壮地说出口。
32、立冬了!别减肥了，留点脂肪过冬吧;别装酷了，多穿件保暖衣裤吧;别约会啦，回家抱着暖壶将就睡吧;别再吸了，鼻涕都掉到手机屏幕上了。注意保暖哦!
33、给某人：天还很冷记得盖被子;给某人：要好好吃饭，不要过度减肥;给某人：工作再忙也记得休息，不要熬夜;给某人：不冷吃泡面;给某人：……
34、连自己体重都控制不了的人，怎样控制自己的人生。
35、夏天和男友一同逛街时，他不会老想走在你后面乘阴凉。
36、50年后，向你的孙儿展示自己已经微微发黄的婚纱：当初奶奶的腰只这么一握!
37、胖人当然一样可以自信，但如果你耿耿于体重不能释怀，那么还是减肥吧。
38、在沙滩上亲密接触本来是一件浪漫的事情，但如果最后要把对方从沙堆里刨出来就是另外一回事了。
2 、我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎麽着，外表更重要。
3 、姐妹门，胖子没前途!胖子没未来!先瘦下来再说话!
4 、没人能帮你，只能靠自己。如果你不想我喊你胖子就从现在开始别吃了。喝水吧就，饿就去睡觉。
5 、就是忍。
6 、不瘦下来不准买新衣服! 不瘦下来不准再做头发! 你就一直做一个穿过期衣服的土的掉渣的死胖子吧!
7 、关键是要坚持，要有信心。别人可以你一定会做的更好! 要有自己的智慧。
8 、别吃了别吃了!求求你们了!再求一次!
9 、没人能帮你。就靠自己。如果你不想我喊你胖子就从现在开始别吃了。喝水吧就。饿就去睡觉!
10 、胖子没资格吃!一定要瘦了再说!
11 、说句不好听的，一个人连自己食欲都控制不住，那跟牲口有什么区别?要么瘦!要么死!
12 、我跟你说，这是个残酷的社会，你不紧要有真本事，外表也狠重要。女生一定要爱自己。
13 、其实在你想放弃的那个瞬间，告诉自己再坚持一下再坚持一下，也就过去了。
14 、其实减肥就是少吃多动。选择你自己相信的方法去做，坚持，就有效。一开始就怀疑绝逼没用。
15 、一个女人如果连自己的体重都控制不了，何以掌控自己的人生!
16 、你们给我挺住，都别吃。都那麽肥了怎麽还有脸吃!
17 、如果你和我说你不能忍饿问我怎么办，我只能说那你别减了。
18 、节食是有效的。减肥就是要饿。运动效果最小。
19 、你们要自己加油。要证明给自己和一些傻X看。就算以前是胖子也会有瘦下来变漂亮的一天!
20 、你们要自己加油。要证明给自己和一些傻X看。就算以前是胖子也会有瘦下来变漂亮的一天。
21 、减肥关键就是饿，运动是最没用的，最多是辅助。但你想靠运动瘦下来，不可能。
22 、饿了一个多月没吃胞过今天一定要吃胞他。
23 、减肥关键就是饿，户外是最没用的，最多是辅助。但你想靠户外瘦下来，不可能。
24 、要想瘦，先吃肉。这样你就可以减肥了。
1. 我们女人都要做爱漂亮美丽的女人，现在胖是影响我们的美丽，趁现在年轻点去把它挣回来，以后老天肯定好好奖励你!减肥这件事，我固执了六年之久。就证明我是真的放不下，既然放不下，就一口气完成吧。
2. 把一切美食当做毒药，坚决不看不拿不吃。
3. 女人(男人)不能胖，胖了没对象。
4. 连自己体重都控制不了的人，怎样控制自己的人生。
5. 没人能帮你，只能靠自己。如果你不想我喊你胖子就从现在开始别吃了。喝水吧就，饿就去睡觉。
6. 你们给我挺住，都别吃。都那么肥了怎么还有脸吃!
7. 如果你和我说你不能忍饿问我怎么办，我只能说那你别减了。
8. 证明自己的能力：减肥能干成，什么事干不了?
9. 加菲猫和机器猫只是卡通人物，我们生活在现实中。
10. 我比你瘦!比你努力!你活该这么丑!
11. 我要在下个暑期，下下个暑期，下下下个暑期都穿无袖衫迷你裙，照相时候不会郁闷，不会再为是否赴同学聚会而两难。
12. 心灵美比外在美重要，但两全其美岂不是更好?
13. 不要因为什么“MC来了”“怕营养不均衡”等等借口去吃东西，胖子。
14. 我要恋爱!做一个最美的新娘!
15. 商场里漂亮的衣服，难道你不想穿上它?
16. 一个人连自己食欲都控制不住，还跟牲口有什么区别?
17. 美女鄙视我们胖子，我们活该，谁叫别人有毅力呢?别人能管住自己的嘴巴，别人就有资格笑我们不想被人笑，就自己坚持点。
18. 要知道，对掌柜的说：“有没有XLXXLL的衣服”时，是很难说出口的;但是“这里的衣服太肥了”却可以理直气壮的说出口。
19. 大S是一天一香蕉吃个星期。所以你看，就是要忍。为什么别人能你就不可以?
20. 想想那些绰号……
鼓励人加肥的励志语录
1. 小s说过：你到底有多饿啊?吃那么多干吗?不要整天把每顿饭都当最后一顿吃!一辈子早呢，还得吃那么多饭，别把吃饭当作一件多么重要的事，营养够了，饱了就可以了!其实你离死还远呢!
2. 肥这种事，都是胖子在喊，瘦子在做。
3. 对于减肥这种高大上的事情，还是等我们吃饱了再好好研究。
4. 减肥没那么容易，每块肉都有它的脾气。
5. 我知道我为什么一直瘦不下来了，因为身体里面装了一个你。关于减肥的QQ说说，有关减肥的搞笑空间说说。
6. 好希望有那么一个人，能让我朝思暮想，茶饭不思，寝食难安，日渐消瘦，日渐消瘦渐消瘦，消瘦，瘦，瘦。
7. 有种女孩，脑海里只有两件事:吃和减肥。
8. 每一个长期减肥未成功的女子，身边都有一个多年增肥无效的闺蜜。
9. 我不是胖，我只是瘦的不明显。
10. 人家减肥减腰减大腿，为什么你非要从脑细胞开始。
11. 我有一颗减肥的心和一个吃货的胃，它俩天天pk，我掐指一算，艾玛，今天胃又赢了。
12. 每次我说减肥，只不过是想吓吓我的小肉肉们。关于减肥的QQ说说，有关减肥的搞笑空间说说。
13. 如果真瘦不了，让我长高点也行啊!
14. 吃，我所欲也，瘦，亦我所欲也，二者不可得兼，我了个去也。
15. 永远不要低估一个胖女生瘦下来之后的魅力!
16. 空有一颗学习的心，偏偏生了一条挂科的命;空有一颗减肥的心，偏偏生了一条吃货的命。
17. 每一个高喊减肥的妹子，都有一张停不下来的嘴。
18. 其实我会瘦的，我就是先胖一会儿玩玩。
19. 我减肥的时候你一定要来哦，因为看见你，我就没有食欲了。
20. 我会胖的原因是因为许多事放在心里，不好瘦。
鼓舞人减肥的经典句子
1. 有个朋友跟我说等她瘦了再来见我，我听了心里一紧，大概这就是最委婉的诀别吧。
2. 我喜欢夕阳下的我的影子，显得我又高又瘦。
3. 我在减肥，我既不节食也不运动，我用的是意念，我会瘦，会瘦，瘦。
4. 别老说减肥，想当年姐最瘦的时候才五斤半!
5. 我爸面对我发胖一事发表了看法:没有韩红的命，还得了韩红的病。
6. 从前有个胖子，听说瑜伽能减肥，皇天不负有心人，两个月后，他变成了一个柔软的胖子。
7. 胖不是罪，只是上帝嫉妒你瘦下去会太完美。
8. 每次面对美食，我都告诫自己:“吃多了会死。”但事实证明，我真的不怕死。
9. 我不是不想减肥，我只是怕反弹而已。
2 、减肥是一个时尚的话题，你正在追赶潮流，你是一个懂得时尚的人。
3 、暴饮暴食是可耻的行为，是在浪费国家粮食，想想那些正处于饥饿当中的人吧!
4 、信心、决心、恒心，三心合一。
5 、减肥是一件很简单的事，就是少吃多动。不要弄得太复杂了，对自己的身体不好，或造成心里问题，反而带来更多困扰。
6 、减肥有很多好处：它会帮助你养成每天正常的饮食习惯，不要吃得太多，每天运动有益健康。所以你就偷着乐吧，不仅减肥还会增加你的寿命。
7 、为什么想减肥的我却胖了，我的钱包想增肥它却瘦了。
8 、爱吃的女人!多爱吃吖，少吃一口，能怎样，能死么?
9 、女人不对自己狠心，男人就会对女人狠心。
10 、我有一颗减肥心，但长着一张好吃嘴。
11 、冬天不减肥，春天徒伤悲，夏天徒伤悲，秋天徒伤悲。
12 、我想告诉你，我一直在减肥，只是没有瘦而已。
13 、为了感情的兄弟姐妹们，你们更就应有自制力。
14 、身边有很多关心你的人，为了他们忍一忍。
2. 关键是要坚持，要有信心、别人可以你一定会做的更好!要有自己的智慧。
3. 不管年纪，漂亮是必须的、减肥也没有借口，你能把自己吃肥就一定能瘦下来、三十多岁的女性应该比岁女生更有智慧、你应该知道这个社会对女性多挑剔，必须瘦不要想太多!
4. 我比你瘦!比你努力!你活该这么丑!
5. 其实在你想放弃的那个瞬间，告诉自己再坚持一下再坚持一下，也就过去了。
6. 你们给我挺住，都别吃。都那么肥了怎么还有脸吃!
7. 饭量再控制，少吃一口，能怎样，能死么?她们吃是有资本，你个死胖子，当你没瘦下来时，只有忍饿的份，你不对自己狠，别人 就对你狠!
8. 要么瘦，要么死。
9. 就喜欢身边的脸很丑但很瘦的女人穿着你穿不进的美衣?
10. 我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎么着，外表更重要。
11. 你就记住：胖子没前途!你再有本事心地再好，也是只是个好胖子。
12. 减肥关键就是饿，运动是最没用的，最多是辅助，但你想靠运动瘦下来，不可能。
13. 你就记住：胖子没前途!你再有本事心地再好，也是只是个好胖子。
14. 你不要把注意力都放在那里、找事情做、不要老想是不是没减了、心态狠重要。
2 、就喜欢身边的脸很丑但很瘦的女人，穿着你穿不进的美衣?
3 、连自己体重都控制不了的人，怎样控制自己的人生。
4 、你怎么就这么喜欢吃东西?你和肉亲啊，还是怎么着?
5 、美食当前，却不为所动，这才是减肥的最高境界。
6 、你们给我挺住!都别吃!都嫩么肥了怎么还有脸吃!
7 、死了都要瘦，誓不达目标不罢休，绝食多苦只有这样才能瘦下来。
8 、青春只有一次，我们不能浪费青春!我们要有绚丽的青春!
9 、一个女人如果连自己的体重都控制不了，何以掌控自己的人生!
10 、绝不要把情绪发泄到食物身上，找其它方式代替，最好就是运动了。
11 、是谁当时信誓旦旦的说我要减肥，一定要成功——是你!
12 、如果你和我说你不能忍饿问我怎么办，我只能说那你别减了。
13 、我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎麽着，外表更重要。
14 、关键是要坚持，要有信心、别人可以你一定会做的更好!要有自己的智慧。
15 、不要因为什么“MC来了”“怕营养不均衡”等等借口去吃东西，胖子。
16 、你就记住：胖子没前途!你再有本事心地再好，也是只是个好胖子。
17 、其他女人都能瘦下来你为啥不行!你是白痴吗?你天生就该当肥猪吗?
18 、减肥是一个时尚的话题，你正在追赶潮流，你是一个懂得时尚的人。
19 、胖子就算心灵再美也是好心的胖子，那个可耻的称号永远也脱不掉。
20 、减肥关键就是饿，运动是最没用的，最多是辅助，但你想靠运动瘦下来，不可能。
21 、暴饮暴食是可耻的行为，是在浪费国家粮食，想想那些正处于饥饿当中的人吧!
22 、大S是一天一香蕉吃个星期。所以你看，就是要忍。为什么别人能你就不可以?
23 、年后，向你的孙儿展示自己已经微微发黄的婚纱：当初奶奶的腰只这么一握。
24 、节食是唯一有效的、减肥就是要饿、运动效果最小、药千万别吃、胖死也别吃药。
25 、看见别人减了斤斤羡慕的要死，他们是怎样熬过来的，你知道吗?
26 、还是那句话：要瘦就是要能忍饿——如果你一直吃是狠难减的。
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2、将来的你一定会感谢现在拼命减肥的你!!
3、每日八杯水，第一杯系食早餐之前饮。
4、减肥的关键就是饿，运动是没有用的，最多就是辅助。你想只靠运动瘦下来，不可能!
5、还没采摘南瓜，就想到你的身影;还没吃到火鸡，就想到你的体味。感恩节快到了，你是否还一如从前?冒昧地问一声：“小样，减肥成功了没?”
6、我有一颗减肥心，但长着一张好吃嘴。
7、多种妇科疾病与肥胖有关。
8、其他女人都能瘦下来你为什么就不行?你是白痴吗?你天生就该当肥猪?
9、为了爱情的朋友们，你们更应该有自制力。
10、心灵美比外在美重要，但两全其美岂不是更好?
11、美貌女子漂亮天然一呼百余辆车接送，任她选拔。
12、不瘦下来不准买新衣服!不瘦下来不准再做头发!你就一直做一个穿过气衣服的土的掉渣的死胖子吧!
13、吃?你有资格吃么?有脸吃么?不觉得自己恶心么?还想不想要脸乐?还想不想让内些看扁你的人大吃一惊?
14、胖是懒惰和馋的表现，是自我控制力差的表现!如果你连用自己的手拿起勺子，挖起多少饭，再送进自己的嘴都控制不住，还能做成什么事!
15、你应该知道这个世界对女人有多挑剔，体重三位数的女人是没有未来的。
16、想证明给其他人看看，我可以!你的志气哪儿去了?
17、我们是胖子，营养过剩的胖子，少吃点不会怎样的!
18、连自我体重都控制不了的人，怎样控制自我的人生。
19、食量再扼制，少吃一口，能怎样，能死么?他(她)们吃是有资本，你个死胖人，当你没瘦下来时，只有忍。
20、你想一辈子胖吗?想一辈子受人的嘲笑吗?想一辈子抬不起头吗?
21、当你对美好身材和美丽容颜的渴望远远大于你对食物的渴望时，你就能够减肥成功!减不下来那是因为你对美丽的渴望还不够强烈!
22、大S是一天一个香蕉，吃3个星期。所以你看，就是要忍。为什麽别人能你就不可以?
23、胖子没前途，你心灵再美也就是个好心肠的胖子!
24、是谁当时信誓旦旦的说“我要减肥，一定要成功”——是你!
25、减肥关键就是饿，运动是最没用的，最多是匡助。但你想靠运动瘦下来，没可能。
26、减肥尚未成功，同志仍需发奋。
27、要因为什么“MC来了”“怕营养不均衡”等等借口去吃东西!胖子!
28、小S说“体重超三位数的女人没有未来!”我要未来!
29、为了感情的兄弟姐妹们，你们更就应有自制力。
30、你对美好身材的渴望远远大于你对食物的渴望，你就可以成功减肥。减不下来那是因为你对美丽的渴望还不够强烈。
31、既然在烟盒上都标示了肺癌，为什么不在巧克力上标个死胖纸?
32、有谁讨厌那种明明自己很瘦，却老嚷嚷着自己胖要减肥的女生。
33、饭量再控制，少吃一口，能怎样，能死么?她们吃是有资本，你个死胖子，当你没瘦下来时，只有忍饿的份，你不对自己狠，别人就对你狠!
34、一个人连自己食欲都控制不住，还跟牲口有什么区别?
35、看见别人减了斤斤羡慕的要死，他们是怎样熬过来的，你知道吗?
36、大S是一天只一个香蕉吃三个星期!所以你看，就是要忍!为什么别人能你就不可以?
37、世界上没有丑女人，只有懒女人!
38、没人能帮你，只能靠自我。如果你不想我喊你胖子就从此刻开始别吃了。喝水吧就，饿就去睡觉。
39、肥胖是会呼吸的痛，它流在血液中来回滚动，后悔不减肥会痛，恨不节食会痛，想瘦不能瘦最痛。
2、有男朋友的胖子!再肥你男朋友就不要你了!你当他说你胖胖的很可爱!说你体型刚好是真的啊!你是没张脑子还是咋的!你男朋友要170CM200斤你看着可爱不!
3、刚被男朋友甩的胖子!哇哈哈哈哈哈!你终于被甩了啊!你男朋友是只吃只拉的造粪机你也想甩了他是吧!还在痛苦里暴食?那你就等着下个男人也甩了你吧!
4、减肥关键就是饿，运动是最没用的，最多是辅助。但你想靠运动瘦下来，不可能。
5、不瘦下来不准买新衣服!不瘦下来不准再做头发!你就一直做一个穿过气衣服的土的掉渣的死胖子吧!
6、我们是胖子，营养过剩的胖子，少吃点不会怎样的!
7、年后，向你的孙儿展示自己已经微微发黄的婚纱：当初奶奶的腰只这么一握!
8、要瘦一定要付出代价的。怕吃苦的太娇气的就不要开始了。没有好方法，就是忍。不要问我怎麽忍，就是不要去吃。
9、现在吸烟已经要多缴保费了，谁敢说二十年之后不会规定：买人寿保险时因为超重要多缴钱呢?
10、别穿绿色羽绒服，穿上就跟西瓜似的，也别穿红色，穿上就跟西红柿似的。更别穿黄色，穿上跟柚子似的。别穿白色，穿上跟卷心菜似的。别穿黑色，穿上跟狗熊似的。也别穿米色，穿上跟土豆似的。就算啥也不穿，也跟一肉包子似的。
11、夏天和男友一同逛街时，他不会老想走在你后面乘阴凉。
12、要因为什么“MC来了”“怕营养不均衡”等等借口去吃东西!胖子!
13、浴盆里可以多放些水。
14、饿了就去照照镜子吧，死肥婆!
15、我胖的时候都不嫌弃我的人们，等我瘦了我一定会好好报答你们的。
16、减肥尚未成功，同志仍需努力。
17、其他女人都能瘦下来你为啥不行!你是白痴吗?你天生就该当肥猪吗?
18、想证明给其他人看看，我可以!你的志气哪儿去了?
19、不会到男装店找适合自己的“女装”。
2、要知道，对店主说：有XL、XXL、XXXL的衣服时，很难说；但这里的衣服太肥了，可以理直气壮地说出口。
3、千万不要在食物上发泄你的情绪，找到其他代替食物的方法，最好是运动。
4、一个爱吃的女人！多爱吃一口，少吃一口，怎么会，会死？更有没吃过东西，从小到大，亏你？怎么这么无耻，吃吃吃，看自己的胖脸，你有什么资格吃！
5、现代人类悲伤，生活太浪费，意识水平倒退，水电不讲节约，摩托车和汽车到处飞，减排悲伤减肥，知道环境是猖獗的，必须减少排放，减缓地球变暖，为世界而战。
6、等等，伙计们。不要吃任何东西。都这么胖怎么还有脸吃！
7、减肥是为了让自己更美丽。减肥，是让自己更自信，减肥，是证明自己其实也很优秀！所以减肥是一件美妙的事情，我想要快乐！是健康的！
8、运动医生：摆脱多余脂肪的唯一方法是尽可能多运动。答：胡说！我妻子每天都说话，但她总是住两层楼。
9、美女，瘦一点有什么用，只是不听别人虚情假意的说，你似乎瘦一点。瘦点有什么用，听着要听别人说，哇！你真漂亮！这是泡沫。
10、没人能帮你，靠自己，如果你不想让我叫你胖子，从现在开始不要吃，喝水，饿了就上床睡觉！
11、饮食是唯一有效的，减肥是饿了，运动效果是最小的，药不能吃，肥死也不吃药
12、不要总是出去约会。不要继续磨牙减肥，保持一些脂肪抵御寒冷吧；不要穿薄衣服扮酷，要穿厚衣服保暖；别盯着看，给我发个信息。朋友们，立冬了，注意身体！
13、如果你不能控制你的嘴，不要减肥！这不是纯恶心的人！真糟糕！死胖！你配得上这种人只能面对那些XS的漂亮衣服！夏天就要来了！别像你那条象腿似的穿裙子！你不害怕有人在背后默默惊呼你！
14、我们应该记住，不要因为减肥影响工作和学习，因为你看到肥胖是为了更好的生活。我们必须不断充实自己！我们不要好心肠的胖子！我们要用一颗饱满的心成为美丽的人！
15、女孩必须爱自己。只要记住：胖人没有办法！不管你有多好，你就是个胖子。
16、没有一个健康的时间表，有毅力的忍耐会很瘦，遭受饥饿，不减肥是害怕失败，我们相信会存在很多奇迹。
17、大S是三周每天一根香蕉。所以你看，你只需要有耐心。如果别人可以，你为什么不能？
18、我想你要减肥计划报销，念你念的睡不着，梦是你我宁愿傻掉，吃的都没味道只有你能改变。没有你的情人节，世界将会爆炸。看在地球的份上，情人节来找我吧。
19、你对一个更好的身体的渴望比你对食物的渴望更强烈，你可以成功地减肥。那是因为你对美的渴望不够强烈。
20、五十年后，让你的孙子孙女们看看你的婚纱已经变得有点黄了：它只是夹住了奶奶的腰。
21、无论年龄大小，美貌都是必须的。减肥是没有借口的。如果你能节食，你就能减肥。30多岁的女人应该比20多岁的女人更聪明，你应该知道社会对女人有多挑剔。一定要瘦，不要想太多。
22、谁的家乡，说有一只狗叫胆小，谁是月亮，说有嫦娥在跑步减肥，谁的肤色，说有别人看不到的独特，亲爱的，谢谢你给我，最真实的你。
23、当你对好身材的渴望大于对食物的渴望时，你就能成功减肥。那是因为你对美的渴望不够强烈。
24、身材水平发展不断，决心减肥，对丈夫说：明天开始晚饭只吃香蕉和菠萝，丈夫淡淡的说教：大象是吃这些长大的，实在受不了，里面是牛脸。
25、幸福就是找到一个让她愿意为他减肥的人，那个人总是拍着她的头说，多吃点，别饿了。
26、死要瘦，不达目的誓不罢休，绝食更苦只有这样才能瘦下来。
27、只要记住：胖人没有未来！不管你有多好，你就是个胖子。
28、我会严格遵守并养成早上吃得好，下午吃得饱，晚上吃得少的饮食习惯。
29、如果你告诉我你不能忍受饥饿，问我能做什么，我只能说不要减肥。
30、减肥是一种习惯，而不是生活的深渊。有了这个习惯，减肥就像每天洗脸刷牙一样简单。
31、菲菲下定决心要减肥，她对aju说：从今天开始，我晚餐只吃香蕉和菠萝！答曰：大象是吃这些长大的。
32、蔡依林，她工作很努力。我在上大学。我什么也没吃。人就是人。我们不要为自己感到那么糟糕。
33、如果你想变瘦，你必须付出代价。如果你无法忍受，你会继续变胖。
34、你得自己加油。证明给你自己和一些愚蠢的人看。即使曾经很胖，也会有瘦下来变漂亮的一天。
35、无论年龄，必须是美丽的，减肥也没有借口，你可以吃胖自己肯定能瘦下来，30多岁的女人应该有更多的智慧比20岁的女孩，你应该知道这个社会对女性多挑剔地，必须瘦不要想太多！
36、五十年后，让你的孙子孙女看看你的婚纱，它已经变得有点黄了：奶奶的腰只是有点紧！
37、没有人能帮助你，只能靠你自己。如果你不想让我说你胖，现在就别吃了。如果你饿了，喝点水，然后去睡觉。
38、如果一个女人不能控制她的体重，她怎么能控制她的生活！
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