第十一届大学生5·25心理健康活动月工作总结

第十一届大学生5·25心理健康活动月工作总结（精选10篇）

第十一届大学生5·25心理健康活动月工作总结 篇1

在这山花烂漫、艳阳高照的时节，在这青春似火、激情四溢的五月，我们迎来了属于我们自己心理健康的节日——5·25大学生心理健康日。

为切实开展组织好本次5.25心理健康月活动，管理学院党总支高度重视，副书记主持召开专题会议部署工作，并在今年学校“不抱怨，嗨起来”为主题的基础上，利用学科专业优势、师资优势，结合我院学生专业特点，最终把我院系列活动的主题定为“感恩于心·乐观于行·健康成长”。并围绕这一主题面向全校及我院全体学生开展了一系列形式多样的活动。现将具体工作总结如下：

一、前期筹备工作

按照学校大学生心理辅导中心的相关活动要求，结合学生心理工作实际，学院领导高度重视，由党总支副书记老师组织开展筹备工作会，学院心理学教研室教师为此次活动把关，确保活动水平和质量。学院专兼职辅导员、其他教师以及班级心理委员、学生会成员精心策划，并负责活动具体执行，学院全体老师参与到心理活动月中的每一次活动中，与学生共同开展活动，师生互动让本次活动更具意义。

在前期筹备工作中，管理学院做到了分工明确、组织安排科学合理，心理健康活动月的推进工作有序，确保了此次活动的正常开展。此外，考虑到本次系列活动可能出现的意外情况，特针对性地制定了本次系列活动的紧急预案，以应对各种突发事件，保证活动安全、有序开展。

二、活动宣传工作

在2016年4月20日我院本学期第四次晚点名时，以我院14级健康管理专业同学主演的《健康生活》情景剧为起点，向学生传达健康生活的理念，同时为5·25心理健康月系列活动的开展进行宣传，鼓励我院师生积极参与到活动中。同时，在心理健康教育月开始之前，利用新媒体传播渠道，在我院网站上设置了“心理健康月系列活动”专栏进行宣传。学院制作了心理健康有关的宣传横幅并制作了火鬃图片展板（活动流程图）进行宣传动员，取得了很好的宣传效果。

三、活动内容

（一）学校层面

1、浙江师范大学王志寰博士应邀莅临我校讲学

管理学院及学校大学生心理辅导中心，邀请浙江师范大学心理健康教育与研究中心主任、临床心理学博士来我校讲学。在此期间，王老师为我校师生做了两场讲座：一场为全体辅导员老师讲授了校园危机识别与干预的方面的知识；另一场围绕多巴胺、催产素与爱情的关系展开，为在校大学生讲授了恋爱心理学的知识。王老师以

其幽默风趣的风格和渊博的心理学知识彻底征服了在场的师生，现场掌声不断，皆感获益匪浅。此外，王老师还与我院应用心理学专业的学生进行了亲切互动，为同学们答疑解惑，让同学们对应用心理学专业的发展前景有了美好的展望，进一步稳定了学生的专业思想。此次讲座作为我校大学心理健康活动月的启动的活动，取得预期的效果，为心理健康月活动的深入开展奠定了基础。

2、“心灵对话，合理解压”心理咨询活动

我院特邀请应用心理学专业刘志军、苏艳华两位博士面对全校师生开展以“心与心的沟通，面对面的交流”为主题的心理咨询活动。设置了“心理压力测试点”和“心理博士咨询点”两个站点提供咨询服务。制作精美的心理压力测试卡片吸引了很多师生们积极参与到心理压力测试活动中来，活动现场氛围活跃。此外，心理小知识版块也备受师生关注，虽然天气不佳，但前往观看学习的老师和同学络绎不绝，向师生宣传了丰富的心理健康知识。此次心理咨询活动的举办，得到了全校广大师生的积极支持和配合，为广大师生提供了一个开放、有益的心理咨询平台，也宣传普及了丰富的心理健康知识。

（二）学院层面

1、“摒弃抱怨烦忧，秀出才艺风采”才艺大赛

5月5日晚，在全体师生的积极配合下，本次才艺大赛得以顺利展开。管理学院党支部副书记、应用心理学教研室刘志军老师、专职辅导员廖宇及兼职班主任罗海波、甘比海老师应邀担任本次大赛的评委。温馨和谐的舞台布置，让人耳目一新。此次才艺大赛节目内容形式丰富多彩，设计构思新颖别致，包括歌曲、舞蹈、小品、趣味游戏等，都紧扣心理健康的主题，以精彩的表演赢得台下观众的阵阵掌声。应用心理学教研室刘志军老师从专业角度进行点评，指出此类活动是释放压力、挑战自我的一个契机，也是提升学生综合素质的重要方式，引导同学们做健康快乐的自己。

2、“心生活，逐梦想”讲课大赛

承我院讲课大赛这一传统活动，特将第六届学生讲课大赛围绕“不抱怨嗨起来”展开，以“心生活，逐梦想”为主题。在同学们锻炼逻辑思维能力与语言表达能力的同时，对“感恩于心•乐观于行•健康成长”进行了再深层次的定义和探讨，在生活中享受快乐，在成长中勇于实现自己的梦想，拥抱阳光，形成乐观积极的学习氛围。

3、“你的抱怨我来听你的疑惑我来解”专题座谈会

针对学生长期存在的担忧和疑惑，以及近期涌现出来的一些问题，借心理健康活动月系列活动之机，5月14日晚7点，管理学院在新蒲校区第十阶梯教室举办以“你的抱怨我来听你的疑惑我来解”为主题的专题讲座。分倾听抱怨、解答疑惑、释放压力三个环节进行，解决了学生心中长期以来积压的诸多疑惑和问题，学生也借此机会释放了心中的压力，对学科专业有了更为深刻的认识，对未来方向有了较为清晰的把握，目标更加明确，信心更为坚定，从而轻装上阵，阔步向前。

4、“学会感恩乐观生活”话题互动

通过号召同学们参加参与话题互动，鼓励同学们在腾讯、新浪等社交平台上围绕“学会感恩乐观生活”这一主题进行“心灵鸡汤”创作，传递青春正能量。截止活动结束，数名同学参与到活动中，纷纷发表了自己对于感恩生活，乐观成长的看法，同时通过给别人点赞，互相点评互相学习，很好的在同学之中交流了感情，达到了活动的目的。

5、“敞开心扉，共筑心灵桥梁”心灵卡片活动

在设计精美的心灵卡片上，同学们尽情书写心中的抱怨，再将不同年级不同专业学生的卡片进行交换点评，呼吁我院学生关注自己的心理健康。同时，此项活动还邀请到我院应用心理专业的师生参与，从专业方面针对学生们的“抱怨”进行解读，并提出解决办法。呼吁我院学生做一个懂得感恩、懂得换位思考的健康快乐的新时代大学生。

6、“生活不ng，拍出你的宰相之风”视频大赛

通过拍摄“不抱怨，high起来”主题视频，向全院师生宣传“感恩于心•乐观于行•健康成长”这一主题，让不抱怨成为我们的人生态度，成为我们思考和行为的习惯，从而改变自己和身边的其他人，为自己创造美好的生活。使同学们更加融入管理学院这个大家庭，进一步营造良好的学习氛围，提高同学们的学习积极性，增强同学们的综合素质。14级卫管专业学生在班委的组织下，拍摄了“每人一句正能量”的视频，从自身出发，呼吁同学们“不抱怨嗨起来”，做一个积极向上的新时代大学生。15级应用心理专业学生则拍摄了名叫《春风化雨》的视频，讲述了爱抱怨的吴聪向心理咨询师张杨伸出求助后，在工作、生活上发生的一系列改变的故事，并结合专业知识向大家呈现了一个真实、引人深思的视频。

（三）各年级层面

1、“健康微教育”情景剧表演

通过我院2014级学生表演情景剧，真实再现吸烟、过度减肥、熬夜、沉迷游戏四个生活常态，以此告诫同学们珍爱生命，健康成长。倡导科学减肥、正常作息、远离香烟、适时娱乐等多种积极健康的生活方式，让同学懂得健康成长的含义。该情景剧作为我院本学期第四次晚点名的环节之一，为我院525心理健康活动月拉开序幕取得了良好的宣传效果，得到了全院师生的一致好评！

2、“不抱怨嗨起来”班级户外活动

我院2015级学生于4月26日围绕“不抱怨嗨起来”，开展了动手动脑的班级趣味活动。一是将抱怨“打包”的包饺子活动，让同学们在动手动脑包饺子的过程中感受生活的乐趣，将烦恼、抱怨通通“打包”。二是“你说我猜”心理小知识猜字谜游戏，在游戏中学习心理知识，在游戏中锻炼同学们的表达能力。既丰富了课余生活，亦为班级体的建设起到了积极的促进作用。

3、“健康生活，阳光运动”户外拓展活动

在5·25心理健康月系列活动即将结束之际，为了为引导我院师生更好的走进集体，走进操场，热爱生活，我院14级、15级部分学生于5月14日上午，在风雨操场进行了“健康生活，动起来”户外拓展活动，我院学生会干事也参与其中。通过集体跳绳、十人九足、盲人方阵三个经典游戏，将健康生活，阳光运动的理念传递给我院师生。13级同学于5月14日下午在新蒲镇一农家乐开展以“轻松生活·释放压力”为主题的班级户外活动，学院党总支副书记、办公室主任彭正员以及辅导员、兼职班主任参与学生活动，进一步增进了师生感情。

四、收获

在此次5·25心理健康活动月工作中，我院充分结合学院特色与学生需求，紧扣“感恩于心·乐观于行·健康成长”的心理教育主题，活动方案策划系统、详实，通过组织形式多样的活动，做好宣传推广工作，在新蒲校区、大连路校区引起极大反响，充分调动学生参与积极性。

本次活动月中的各项活动安排，充分做到了结合专业特色，寻找同学们乐于接受的方式开展活动，做到在学生心理健康的各方面都有所侧重，在学会感恩，健康成长微博比赛中，我们做到了对学生心理健康工作的普及教育以及对于感恩生活这一教育理念的宣传；在情景剧表演中，启迪了学生对珍爱生命、健康生活的思考和反省；在户外活动中，激发了学生团队合作的能力，提高凝聚力；在讲课大赛和才艺大赛中，充分调动学生的主观能动性，鼓励学生敢于展现自我、挑战自我；在视频大赛中，鼓励学生进行创新与创作，结合自身专业特长展示班级风采。

第十一届大学生5·25心理健康活动月工作总结 篇2

一，注重宣传，普及健康教育知识。

我们医院在建设心理健康教育平台，促进大学生心理健康的发展，以提高学生的心理素质，塑造以学生的声音个性为出发点，利用报纸，宣传窗等平台对这种心理健康宣传周活动进行了广泛的宣传，向广大学生普遍心理健康知识，教导心理调节方法和技巧，使我们的学生建立心理健康的感觉，创造和谐和健康的校园氛围。

二，精神健康咨询学生的问题。

班级辅导员主动找学生讲12次，这种咨询活动到我们医院的心脏 健康教育工作在被动等待学生来主动向学生提出建议的基础上，使心灵阳光每一个学生，使更多的学生受益。

三，心理健康知识讲座。

积极组织学生按时参加学校的精神健康讲座，仔细听专业老师教授心理健康知识，参加小组辅导，心理沙龙，在这些活动中，让学生学习如何沟通，如何听，让每个人都学习如何相互尊重。

第四，心理电影广播

在5月22日和25日，分别选择了两个着名的心理电影“福雷斯特·贡普”，母亲再次爱我玩，海报对整个教师的宣传活动。电影广播那天晚上，吸引了学生，在电影节前，我们介绍了这个活动周的细节，让学生对5.25系列活动有了进一步的深入了解。

五，开展心，心交流活动的主题

大学生在身体和心理成熟的阶段，面临学术，生活，家庭和情感，学生交流等方面的影响 而影响，加上自己的个性等方面的人格差异，有些学生比较容易出现心理问题，影响他们的健康成长，所以我们一直把大学生的心理健康作为学生工作的重点，加上5.25心理健康周进行心脏和心脏通信文章活动所需的活动。其中选择一，二，三等奖，四等奖。通过文章活动。学生在学习和生活中都说，保持良好的心理。

第十一届大学生5·25心理健康活动月工作总结 篇3

大力开展大学生心理健康教育活动，是促进学生心理健康水平，营造校园和谐心理氛围的重要手段，让学生在活动中放松，在活动中愉悦，在活动中求知，在活动中互助，在活动中成长，是我校心理健康教育的目标。5月已成为我校传统的心理健康活动活动月，至今我校已成功举办七届心理健康活动月，本年度我校学生教育活动，围绕“青春行、中国梦”的理念，追逐青春梦想，传扬爱国情怀，做一个有中国梦的健康青年，因此本年度我校第八届5.25心理健康活动月以“心灵真善美 凝聚正能量”为主题，拟制定以下活动方案。

一、活动主题：心灵真善美 凝聚正能量

二、活动目标：

拥有健康和谐的心理氛围是大学生健康成长的前提和关键，本届心理健康活动月通过普及心理健康教育知识，设计丰富多彩的心理自助活动，营造健康心理体验的环境和氛围，以提高大学生心理素质，塑造健全人格。

三、活动时间：5月1日——5月25日

四、活动内容及要求：

1、系列宣传

在全校悬挂心理名言警句，营造心理教育的和谐氛围。

2、朋辈心理辅导员培训

“朋辈心理辅导员”是大学生心理健康教育的主要力量，其来自学生，更能及时的发现和帮助大学生缓解心理困惑，从而实现助人自助。

参与培训对象为：各院系心理辅导部正副部长、班级心理委员以及自愿报名

同学；

活动时间：5月（具体时间另行通知）活动地点：模拟法庭

3、“心灵真善美 凝聚正能量”主题班会 活动时间：5月3日——5月16日 活动对象：全体学生 活动要求：(1)以班为单位，可通过各种形式，开展丰富多彩的“心灵真善美 凝聚正能量”的主题班会活动，以提高学生的自信心、幸福感，加强对生命和生活的热爱，以积极进取的心态投入到学习和生活中。

(2)5月16日中午十二点之前各班级上交班会总结，总结需包含文字和图片或者视频,记录发言人及发言内容，到会人数，缺勤人数），以班级为单位上交，将评选优秀班会活动3-5项，并将其班会总结张榜。纸质档交至

4、“我的心灵成长日记”暨“心灵真善美 凝聚正能量”征文大赛

活动时间：5月3日-5月21日 活动对象：全体学生

活动内容：（1）面向全校学生征集大学生在成长过程中的心路历程，反映自我成长中的情绪、情感、学习、就业、交友等的心得体会。或撰写与本届活动主题“心灵真善美 凝聚正能量”相关的各种类型的文章均可。

（2）本次征文比赛我们将筛选出优秀的作品去校里参选。大赛设一、二、三、优胜奖等奖项，优秀作品将在《简单》刊物和《心理教育报》上载出，并将选送优秀作品参与省级评奖。（3）在5月21日十二点半之前纸质档交至 谢利佳：***

电子档发至邮箱：421887063@qq.com

5、“我爱我”LOGO设计大赛

为提升我校心理教育活动的品牌特色，传承我校特色的心理教育活动，特面向全体学生征集“我爱我”心理教育活动，活动图徽。

活动内容：

（1）初选：5月9日之前，向同学征集以“5·25，我爱我”为主题的LOGO设计作品，进行评选（2）复选：将优秀的作品推荐至学校，最后获奖作品将会办法证书，并且给予一定的物质奖励。特等奖作品将作为《简单》刊物，《心理教育报》和心援社的统一标志。

奖项设置：特等奖1名 一等奖2名 二等奖3名 三等奖4名（3）在5月9日12点之前之将作品交至 谢利佳：***

6、“心灵真善美 凝聚正能量”游园会

本届活动月，设立大型心理文化游园会，从新校区总理楼至食堂路段，分项目设立各类心理文化活动，增强活动的整体性，增加学生的参与性，营造积极热情的校园心理氛围。

活动时间：5月25日

活动地点：从新校区总理楼至食堂路段

第十一届大学生5·25心理健康活动月工作总结 篇4

为提高我校心理健康教育工作水平，广泛宣传心理健康知识，培养学生乐观向上的心理品质，促进学生的全面成长，在全国“5.25心理健康日活动”来临之际，学校德育处自2012年5月15日至5月25日开展了上寨中学心理健康教育宣传周活动。

本届宣传周以“呵护心灵，健康成长”为主题，旨在通过宣传周形式多样的宣传教育活动，在广大学生中进一步普及心理健康知识，引导学生充分认识心理健康对于个人成长的重要意义，从而关注自身发展，提高自身素质，构筑和谐完善的内心世界，开发自我潜能，促进自我健康成长。

5月14日尚副校长的国旗下讲话《培养健康心理，走向成功人生》拉开了上寨中学心理健康教育活动的序幕，各班班主任召开了以心理健康为主题的班会，就人际交往、学习适应、情绪情感、异性交往、压力应对等内容和同学们进行了的交流。学校制作了内容丰富的“心理健康知识”专题宣传板，并在各级部宣传栏进行集中展示，为进一步营造校园心理健康教育氛围增添了色彩。学校年级组长针对各年级不同情况，为学生做了《挑战中考，成就未来》和《阳关心态，点亮人生》的专题心理讲座，受到广大同学的好评。学校广播室在宣传周期间，开辟了心理专题栏目“心灵之约”，向同学们介绍相关的心理知识。5月23日下午，我校心理健康活动周的现场心理拓展游戏在教学楼前成功开展，将本届宣传教育活动推向了高潮。心理游戏的开展旨在参与和体验，由全体同学参加。心理游戏的开展，使同学

们增强了自信，磨练了意志，感受到团结合作的重要性，增强了集体意识和责任心，同时也缓解了紧张的学习给同学们带来的压力，为同学们顺利中考进行了一次有效的放松训练。周四晚的经典励志影片《风雨哈佛路》为宣传周活动画下了完美的句号，影片通过一位生长在纽约的女孩经历人生的艰辛和辛酸，凭借自己的努力，最终走进最高学府的经历，表达了执着信念和顽强的毅力可以改变自己、改变人生的主题。这一影片使同学们受到很大触动，纷纷写下读后感以及自己今后的计划和志向。

本届心理健康教育圆满结束了，活动取得了预期效果，活动期间形式多样的教育宣传活动，使广大同学了解了心理健康的有关知识，形成了人人重视心理健康、关注心理健康的良好氛围，为我校心理健康教育工作的进一步深入开展创造了有利条件。同时，丰富多彩的活动使更多学生认识到关注心理健康的必要性，消除了对心理咨询的误解和偏见，从而更愿意主动寻求老师的帮助。

为期十天的心理健康宣传教育活动虽然结束了，但就整个心理健康教育工作而言，仅仅是拉开了一个序幕。在以后的工作中，我们会继续深入心理健康知识的普及，让每位学子的青春都能沐浴到最灿烂的阳光，让每一位中学生都成长为身心健康的合格人才和新世纪的建设者接班人。

5.25心理健康周活动总结

第十一届大学生5·25心理健康活动月工作总结 篇5

5.25是全国大学生心理健康日，至今为止，其成立已经有将近九年的时间了。“5.25”与“我爱我”谐音，表明了心理健康节珍爱自我的主题。5月是青年们的月份，在当代大学生心理问题突显的今天，选择这样一个日子，是有其特殊意义的。今年5.25“全国大学生心理健康日”也即将到来。我们学院也将借此机会在我院开展“5.25心理健康日”活动。本次所开展的一系列活动将围绕着“学习”和“就业”这两个主题来展开。本次活动将持续开展一周。

第二部分、活动的目的和主题

活动目的：

提高学院学生对学习的热爱，树立其正确的就业观。

活动主题:

打造精彩职业人生，从学习开始。

第三部分、活动安排：

（1）活动概述：

由于经济危机的来临和加剧，现今的就业形势越来越严峻。面对如此严峻的就业形势，我院许多学生多自己以后的就业感到忧虑，不知道应该如何应对。他们开始认为就算再认真学习也改变不了现实，于是他们产生了厌学的心理。面对这种现象，学院有必要在心理咨询中心的指导下开展一系列的有关于“学习”和“就业”的心理活动。提高学生们的学习热情，树立正确的就业观念。

（2）活动内容：

（一）心理主题班会：

时间：5月24日晚

参见对象：06、07、08、全体班级

（二）心理知识图片展：

时间：5月25-26日

地点：B栋大厅或奎生超市对面学校主干道

（三）心理健康知识宣传板报评比：时间：5月27日

参与对象：07、08各班级

（三）关于“学习”和“就业”的问卷调查时间：5月27日

调查对象：06、07、08抽样调查

（四）心理教育讲座：

时间：5月28日晚

主讲人：

（五）心理影片展：

时间：5月29日晚

影片：当幸福在敲门

（六）团体训练

时间：5月30日

第十一届大学生5·25心理健康活动月工作总结 篇6

5.25大学生心理健康节

策

划

书

主办：贵州商专学生处、校团委

承办：贵州商专心理健康教育与咨询中心

协办：贵州商专心理协会

2010年5月

一、活动意义：

大学生正处于青春期到成年期的转变过程中,是人生中心理变化最激烈最明显的时期,我们不仅面临环境的剧烈变

化,而且面临自我认识和发展的重要挑战。鉴于现在的大学生缺乏对心理健康知识的了解，由此导致缺乏对自己心理问题的认识，大学生的心理健康问题越来越受到社会的广泛关注，所以“心理健康”活动就是要提倡大学生珍爱自己，把握自己的机会，为自己创造更好的成才之路，并由珍爱自己发展到关爱他人，关爱社会。作为一名大学生，我们应该要有自强自信，永不放弃的精神去迎接我们的未来。

二、活动主题：放飞心灵之翼，塑造理想自我三、活动目的:

我校自2003年心理咨询健康教育中心正式成立以来，已经连续7年举办了5.25心理健康文化节。每次活动都受到我校领导的高度重视，同时也受到大学生们热烈的欢迎。作为一名大学生，我们应该要有自强自信，永不放弃的精神去迎接我们的未来。本社团本着以引导大学生正确认识心理健康问题，即心理健康问题不能回避，也无须回避，积极面对才是迈向心理健康的正确途径。在全校学生中营造一种关注心理健康、懂得心理健康、重视心理健康的氛围，通过组织设计一系列内容丰富、形式多样、针对性强的活动，在宣传普及心理健康知识的同时为学生搭建起锻炼心理品质、提高心理素质的平台，全方位地加强对我校

大学生的心理健康教育。

在本届5.25大学生心理健康节来临之际，在校团委、校心教育与咨询中心有关领导的指导下将开展以“放飞心灵之翼，塑造理想自我”为主题的一系列活动。

四、组织机构: 主办：贵州商专学生处、校团委

承办：贵州商专心理健康教育与咨询中心

协办：贵州商专心理协会

五、活动对象：贵州商业高等专科学校全体师生

六、活动时间：2010年5月

七、活动地点：302阶梯教室、多功能厅、操场、学校大礼堂

八、具体活动内容及时间安排：

活动一：第八届5.25大学生心理健康节开幕式

活动时间：2010年5月25日下午4：30

活动地点：学校操场

活动二：大学生心理健康知识竞赛

活动时间：2010年5月25日下午4：30

活动地点：多功能厅

活动内容：由各系部组织3名同学参赛，每队现场抽签选套题，每套题由选择题、判断题、问答题组成，竞题题目将随机抽取。

活动三：大学生心理健康知识宣传展板评比、展示

活动时间：2010年5月17日——2010年6月7日

活动地点：学校操场

活动内容：以系部为单位进行大学生心理健康知识宣传展板

评比活动。该活动要求以大学生关注的心理健康

为内容，营造大学生心理健康的浓厚氛围，增强

学生维护自身心理健康的意识，帮助学生掌握一

般的心理健康知识，培养学生良好的心理素质。

活动四：心理电影赏析

活动时间：2010年5月25日晚上7：00

活动地点：302阶梯教室

赏析电影：《别对我说谎》

主讲老师：杨文超

活动对象：全校师生

活动五：大学生心理健康讲座

（1）主题：大学生的人际交往

主讲老师：刘人瑞

活动时间：2010年5月26日下午4：30

活动地点：302阶梯教室

（2）主题：大学生的情绪识别和合理宣泄

主讲老师：杨通宇

活动时间：2010年5月27日下午4：30

活动地点：302阶梯教室

活动六：大学生心理情景剧晚会暨颁奖典礼

活动时间：2010年5月27日晚上7:30

活动地点：学校大礼堂

活动内容：本活动要求参评节目以“放飞心灵之翼，塑造理想自我”为主题，内容新颖、思想健康、并具有较强的感染力。

注：为保证情景剧演出的内容、质量，心理中心将对剧本及节目排练进行检查。

九、宣传：将制作5.25健康节主题展板，在校内挂出宣传条幅，活动周期间，心理协会部分成员将穿着统一宣传服。

十、经费预算：

心理咨询中心、心理协会

第十一届大学生5·25心理健康活动月工作总结 篇7

QQ1227176768

地点：和谐公园

时间：****年**月**日

活跃气氛篇

(一)进化论——人际交往中积极主动 10分钟 闫静蕾（许玉瑞）

1.活动目的：活跃团体气氛，积极主动参与 2.具体操作：进化史鸡蛋——蹲着 小鸡——半蹲 雄鹰——展翅半蹲 人类——站立。随 即 找两个同类石头、剪子、布定胜负，赢着进化一级，依此类推，输者保留原级，继续找同类比赛

(二)松鼠搬家——人际交往中个人的归属感需要 20分钟 李慧杰（王涛）

1.活动目的：体验归属感和孤独感

2.具体操作：每三人一组，两个人双手举起搭成小木屋，另一个扮小松鼠蹲在木屋里，留一人在外发口令“松鼠搬家”——小松鼠调换木屋；“樵夫砍柴”——搭建木屋的人重新配对搭建木屋，松鼠不动；“森林大火”——三人全部重新组建新木屋。剩在外面的同学喊口令。

建立信任篇(三)微笑握手——人际交往中的热情 10分钟 许玉瑞（原平）

1.活动目的：感受人际交往中的热情与身体接触，打破坚冰 2.具体操作：成员站成一圈或一列，每人和所有成员握手，握手时面带微笑

(四)同心圆——人际交往中的相互信任 20分钟 王晓梅 程传彬

1.活动目的：摒除隔膜，相互信任

2.具体操作：a、各人围圈站立，肩膀贴肩膀，脸向圈内，脚站稳，双手向前，准备向前推的动作。b、一人站中间，闭上眼，双手交叉胸前。圈中同学大声问：“你们准备好了吗？”。大家回答：“准备好啦！”（一定要有劲，可令气氛认真，他们会觉得自己的岗位很重要，有责任感）c、喊完后，中间的人把身体挺直向后跌，其他人托着他，轻轻向左或右传递，组长在圈外对支持者讲“做得好！”，并安慰中间人“不要怕！他们在支持你！”d、约一分钟后，圈中人站立，睁开眼向每位支持者道谢。望三秒，点头微笑。e、换一人在中间体验，尽量都体会一遍f、谈信任别人和被别人信任的感受

巩固活动增强其气氛篇

(五)喜怒哀乐——人际交往中非言语沟通的作用 10分钟

王涛（杨晶晶）

1.活动目的：增加欢乐气氛，体验非言语沟通 2.具体操作：一组六个人先进行，其他人看效果。六个人站一列，组长把表情字条如“怒火中烧”“兴高采烈”等让最后的组员抽一张，准备用表情或身体语言传递给前面同学，不能发声。传到第一个同学，让他看组长手中的字条，看能否选出正确字条。一轮后其他同学六人一组感受。

自我探讨篇

(六)心有千千结——人际交往中的矛盾心结 10分钟 杨晶晶（顿婷婷）

1.活动目的：体验大家一起解决问题、打开心结的感受

2.具体操作：十人一组，成员手拉手站一圈，记住左右手拉的同学。松手后大家随意走动，微笑握手，组长喊停，大家找到之前自己左右手旁的同学，伸手拉住，形成很多结或扣。成员不能松手，以跨、绕、钻的方式解开，速度快的一组获胜。一轮后可以重来，用个时间会越来越少。

(七)心灵援助——人际交往中自身问题 20分钟 王彩虹（刘雪平）

1.活动准备：自己带纸和笔

2.活动目的：帮同学们汇集大家的意见，解决当前的困惑 3.具体操作：成员们匿名写下自己目前比较困惑的人际交往问题，组长扮演求助者，来求助纸条上写的困惑，大家集体讨论交流，以解决问题

支持鼓励篇

(八)把心留住——人际交往中的真诚 10分钟 刘雪平（柴雨）

1.活动准备：心形卡片数张，成员自己带笔

2.活动目的：真诚表达自己对其他成员的祝福，对同辈心理互助团的祝福，让团体成员都感受团体带给大家的温暖

3.具体操作：组长给每位同学发一张心形卡片，成员写下真心祝福，组长总结

(九)一路有你——体验人际交往中的相互帮助 30分钟 顿婷婷（程传彬 闫静蕾）

1.活动准备：眼罩（红领巾代替）15到20条

2.活动目的：体验人生旅途中他人的帮助和帮助他人的心情 3.具体操作：两个人搭档，一人蒙眼做盲人，一人搀扶做哑巴，在组长的带领下，走过一段坎坷路程，两个人相互帮助。路程结束后，组长把事先准备好的文字念给大家，让大家用心去感受。（温暖、积极上进的文字）最好配上合适的背景音乐，让大家闭目体验。

结束总结篇

5.25心理健康日活动策划 篇8

心 理 健 康 日 活 动 策 划 书 A区团总支、学生会

一．活动简介：

心理部通过活动向同学们提供一个释放压力，诉说烦恼的平台，使大家在这次活动中能够暂时放下压在心头的郁结，在自己释放压力的同时也帮助其他同学解开学习或生活中困惑，一起微笑，共同成长。

二．活动背景：

5月25日是“大学生心理健康日”，“5·25”也是“吾爱吾”的谐音，其解释是：爱自己才能更好地爱他人。当今大学生面临着来自社会，家庭等各方面的压力，需要具备很强的心理承受能力才能经得住困难和挑战，从而一步步的实现自我价值，但现实的情况却不容乐观，当代大学生的心理素质普遍不能适应社会进步和发展的需要，具体表现为意志薄弱，缺乏承受挫折的能力、适应能力和自立能力，缺乏竞争意识和危机意识，缺乏自信心，依赖性强等，在大学生中，有人因自我否定、自我拒绝而几乎失去从事一切行动的愿望和信心；有人因考试失败或恋爱受挫而产生轻生念头或自毁行为；有人因现实不理想而玩世不恭或万念俱灰；有人因人际关系不和而逃避群体自我封闭，究其原因，纵然与教育和社会环境有关，但也与大学生自身的心理发展状态有关。所以我们举办这次活动，首先，希望通过这次活动能够向大家提供一个发泄和诉说的平台，说出自己的烦恼，减轻心理负担，同时在他人的帮助下找到自身的问题所在，通过了解别人对自己的问题的看法，可以教会大家在遇到困难时学会多角度的看待问题，换个角度看问题，困难也许就变得没那么可怕了。其次，通过这次活动，可以让大家感受到来自周围同学的关心与鼓励，让大家意识到，自己不会是一个人在面对困难，只要相信身边的人，向他们说出自己的忧虑与困扰，大家都会愿意帮助你，都能成为你战胜困难的有力支撑。这次活动是要让大家的眼光不再局限于困难，太过于看重阻碍只会将阻碍放大，试着放下坏心情，瞬间，我们会看到一个更美的世界。

三．活动目的：

1.让大家心里面烦恼能有一个诉说和发泄的途径，使烦恼不在堆积下去对生活充满信心与希望。

2.让大家大家感受到来自周围同学的关心与鼓励，从而增强大家对生活的信心与希望。

3.让大家懂得如何关爱，关心身边的人。

4.给大家的心里留下感动，为大家更好的学习与生活提供保障。

四．活动时间：

2010年5月25日(周二)

五．活动地点：

学校商业区

六、宣传方式

1、广播稿

2、楼栋下的海报

3、与班委交流时宣传

4、QQ群

七．活动负责人：

活动性质：部门常规活动

活动特色：在活动的同时向同学们分发宣传单，宣传心理知识，活动中搜集到的问题会在下次的活动中得到解答，活动有延续性。

八．活动展开：

1.活动的前期商议与策划

2.展开宣传，联系宣新部制作海报，广播新闻稿3.部门内部搜集适合大学生的心理知识，制作成宣传单4.准备活动中要用到的纸，笔等物品

5．联系展板与商业区当天的摆点

6．活动将会在当天中午展开，到时将请路过的同学们在便利贴上写下

自己烦恼或困惑，然后将便利贴粘在展板上，这些写有烦恼的便利贴可以由其他同学任意翻看，其他同学看后若有自己的看法或是只想对那位有烦恼的同学说些什么的话，可以将自己的话写在那张便利贴上，那位有烦恼的同学后来也就可以

看到大家对他的鼓励或是大家写下的帮他解决问题的方法，与此同时我们会向同学们分发宣传单，宣传单的内容会有所不同，这样可以尽可能多得向大家宣传心理知识

7．活动结束后清理现场，收回摊点

8.回收同学们所提出的问题或是烦恼，加以整理，归纳，并对每个问题做出有针对性的书面解答，装订成册，方便以后活动的参考，问题中有代表性的，我们将会把问题及解决办法制成海报在各楼栋进行张贴，方便大家查找自身的问题

9．进行活动总结，分析好的方面与不足之处，方便下次活动的改进

八．预计效果：

大家能从活动中使身心的疲惫暂时得以释放，感受到来自身边同学的温暖，也能在帮助其他同学时感到快乐和满足，能够使同学们勇于相信身边的人，勇于接受来自于身边同学的帮助。

九．突发状况及应对措施：

1．如果遇到活动时间下大雨，活动顺延。2．现场的秩序问题，会有专人进行维持。

十．注意事项：

1.在活动中要积极，使尽可能多的人参与其中。

5.25心理健康月活动策划书 篇9

一、活动背景：

XX年xx医学院发起大学生学科竞赛活动，并将每年的5月定为大学生学科竞赛活动月。

XX 年，团中央、全国学联向全国大学生发出倡议，把每年的5月25日（谐音“我爱我”）确定为全国大中学生心理健康日。在社会竞争日趋激烈，升学、就业压力越来越大今天，大学生的心理健康问题已成为人们关注的焦点。

二、活动目的：

1、积极响应团中央、全国学社联的号召，促进思想更新，与时俱进，为中南大学心理教育工作做出应有的贡献。

2、为广大在校学生拓宽社交面提供广阔的平台。

3、提高学生的自我认知能力、解决问题的能力、合作能力等

4、增强学生在自我心理认知方面的能力，关注自身的心理建设。

三、活动意义：

大学是人生历程中的黄金时期，在这段时光隧道中，我们播种理想与希望，收获成功与喜悦，同时也感受挫折与痛苦。高等学校担负着培养高素质创新人才的光荣任务，大学生心理健康教育事关高等学校人才培养工作的成败。高素质创新人才，不仅要有良好的思想道德素质、文化素质、专业素质和身体素质，而且要有良好的心理素质。

心理健康教育是适应现代教育改革的需要，也是适应学生个体发展的需要，同时还是适应未来社会对人才的需要。学校对学生的教育不仅仅是指对学生学习的教育，还应包括对学生心理素质的教育。

作为525心理健康教育系列活动的一个新兴活动，经历了去年的尝试，本次活动目的更为明确，旨在提高我校学生的综合素质。在活动之时让大家对大学生的心理健康有进一步了解，加强我校心理健康知识的宣传教育，营造健康向上的良好氛围，全面提高我校大学生的心理素质，帮助大学生完善人格、快乐成长，帮助大学生加强心理健康意识，学会自我心理调节，营造健康的校园文化氛围，让大学生学会有效的心理调适技能与方法，从而增强大学生认识自我、悦纳自我、发展自我和完善自我的能力。通过大型的讲座、趣味游戏等活动，让长医学子放松心情，放飞自我，培养我校大学生良好的心理品质和自尊、自爱、自律、自强的优良品格，帮助大学生提高心理素质，开发心理潜能，培养创新精神，以健康向上的姿态迎接机遇、挫折的挑战。

四、活动主题： “525——健身健心”

五、活动时间：

XX年5月1日XX年5月31日

六、活动对象：

全校学生

七、活动内容

（一）、互联心理健康知识答题抽奖活动 时间：5月1日—5月22日

1.心理协会制作一份含20个单选题的试卷(试卷总分100分，每题5分)2.计算机系宣传部将其做成上试卷(即将试卷内容包含一个络链接)3.将上试卷在xx医学院、xx医学院团委、学生会、学社联、各院系官方微信公众平台公布

4.由学生处、校团委将互联心理健康知识答题抽奖活动以通知形式发放到各院系、各班级

5.学生在5月20日前通过点击络链接参与答题，6.计算机系在5月21日将结果统计，将70分以上的活动参与者信息制成纸骰

7.将纸骰分为三类，分数92100分，分数8290，分数7080分

8.活动设一等奖一名，奖品为智能手机。活动设二等奖二名，奖品为200元联通话费充值卡。活动设三等奖三名，奖品为8gu盘一个。奖品由计算机系负责。

9.在5月25日下午2:00—5：00在二食堂与五栋之间摆点，在公众监督下进行抽奖，分数92100分的参与抽取一等奖，分数8290分的参与抽取二等奖，分数7080分的参与抽取三等奖

活动人员安排： 负责人：汤xx

监督人员：袁xx

(二）、心理健康知识宣传 时间：5月1日—5月31日

由心理咨询中心与心理协会搜集科普心理学知识的资料，通过上宣传与线下宣传来进行宣传准备好的心理健康知识。1.上宣传：计算机系制作上宣传资料与上心理知识试卷一起在在xx医学院、xx医学院团委、学生会、学社联、各院系官方微信公众平台公布

2.线下宣传：以海报形式在全校范围内普及心理健康知识。计算机系与学社联心理与健康协会制作有关海报，以展报形式在图书馆，一教，二教，三教，食堂公布.校团委，学生会，各院系在对应宣传栏进行宣传。前期准备：海报、展板 活动人员安排： 负责人：袁zz

(三）、浪漫追忆，发现自我 时间：5月1日5月25日 地点：喷泉广场

第十一届大学生5·25心理健康活动月工作总结 篇10

一、活动主题

“我爱我，我爱我的大学生活”

二、活动目的与意义

1.“我爱我”取自“5.25”的谐音，目的是提倡大学生爱自己，珍爱自己的生命，把握自己的机会，为自己创造更好的成才之路，并由珍爱自己发展到关爱他人，关爱社会。.为了丰富我校校园文化，大力宣传健康知识，进一步加强我校大学生心理健康教育，不提高学生心理健康水平，增强学生的心理保健意识，在校园内形成“人人关注心理健康，助人自助携手成长”的良好氛围，促进我校学生心理健康成长。

3.呼吁大学生关注自己的心里健康，让很多在校大学生了解心理健康知识，培养学生正确心理观，让大学生更加重视心理健康。

4.通过这次活动，加强学院各系部的交流和团结、协调能力，丰富校园文化，丰富课余生活，给更广大的学生创造一个娱乐与锻炼的舞台。

三、活动主办单位

四、活动承办单位

数计系团总支学生会心理部

五、活动名称

“5.25”心理健康活动

六、活动时间

5.25-29

七、活动参加对象

在校全体学生

八、活动宣传

1.联系各班心理委员在班里介绍并宣传5.25心理健康活动

2.协商宣传部进行海报宣传，横幅设计，在举办前两天将海报制作出来

九、活动内容

1.心理游园：5.25心理游戏大闯关

活动目的：心理知识普及，让学生感受做心理游戏的快乐。

活动时间：5.25 9:00-17:00

活动地点：学生宿舍楼E、f栋之间

活动内容：心理游戏大闯关

普通区：背靠背

二人区：盲行或踩地雷

挑战区：十忍九足

终极区：

（具体游戏规则及具体安排见附件)

获奖规则：（1）.在规定时间内能按照游戏规则完成游戏

（2）.比赛优先完成或游戏完成得更好的参加者获奖

2.心理漫画展

活动目的：让同学们了解心理健康知识，加强沟通与交流，使心理健康更加贴近

同学的心

活动形式：制作精彩的展板漫画，与心理游戏大闯关在同个地点、时间摆放，将

心理健康知识适时、适量，真实得展现给同学们

3.心理情景剧比赛

活动目的：为普及心理健康知识，引导学会树立科学的心理健康理念，教育学生

学会一般的心理调适方法，提高全校学生心理素质

活动时间：5.2919:30-21:30

活动地点：第一食堂三楼

活动形式：由各系部各自筛选选择出各自心理情景剧代表队进行演出比赛

十、经费预算

1.两包气球：8元

2.六张宣传纸：8元

3.游戏奖品：

扇子100把：100元

书签150张：15元

小本子100：50元

棉花糖若干：20元

总计：201元

数计系团总支学生会心理部