国家体质健康标准测试

国家体质健康标准测试（通用11篇）

国家体质健康标准测试 篇1

1．测试目的

测试学生综合身体素质和篮球基本技能水平。测试年级为小学五、六年级及初中、高中、大学各年级。2．场地器材

测试场地长20米，宽7米，起点线后5米设置两列标志杆，标志杆距左右边线3米。各标志杆距杆3米，共5排杆，全长20米，并列的两杆间隔1米（图3-7）。测试器材包括秒表(使用前应进行校正，要求同50米跑)、发令哨、30米卷尺、标志杆10根（杆高1.2米以上），篮球若干个。小学五、六年级采用小篮球，球重为450～500克，球圆周为68～70厘米；初中、高中和大学为篮球。测试用球应符合国家标准。3．测试方法

受试者在起点线后持球站立，听到出发口令后，按图中所示箭头方向单手运球依次过杆，高中学生和大学生每次过杆时需换手运球。发令员发令后开表计时，受试者与球均返回起终点线时停表。每名受试者测两次，记录其中成绩最好一次。以秒为单位记录测试成绩，精确到小数点后1位，小数点后第2位数按非零进1原则进位。4．注意事项

（1）测试中篮球脱手后，如球仍在测试场地内，受试者可自行捡回，并在脱手处继续运球，不停表。

（2）测试过程中出现以下现象均属犯规行为，取消当次成绩：出发时抢跑、运球过程中双手同时触球、膝盖以下部位触球、漏绕标志杆、碰倒标志杆、人或球出测试区域、未按图示要求完成全程路线、通过终点时人球分离等。

（3）受试者有两次测试机会，两次犯规无成绩者可再测直至取得成绩。

《国家学生体质健康标准》测试——足球运球

1．测试目的

测试学生足球基本技能水平，测试年级为中学和大学各年级。2．场地器材

在坚实、平整场地或足球场上进行，测试区域长30米,宽10米,起点线至第一杆距离为5米,各杆间距5米,共设5根标志杆,标杆距两侧边线各5米。测试器材包括足球若干个（测试用球应符合国家标准），秒表(使用前应进行校正，要求同50米跑)，30米卷尺，5根标志杆（杆高1.2米以上）。

3．测试方法

受试者站在起点线后准备，听到出发口令后开始向前运球依次过杆，不得碰杆。受试者和球均越过终点线即为结束。发令员发令后开始计时，受试者与球均返回终点线时停表。每人跑两次，记录其中成绩最好的一次成绩。以秒为单位记录测试成绩，精确到小数点后一位。小数点后第二位数按非零进1原则进位。4．注意事项

（1）测试过程中出现以下现象均属犯规行为，取消当次成绩：出发时抢跑、漏绕标志杆、碰倒标志杆、故意手球、未按要求完成全程路线等。（2）受试者有两次测试机会，两次犯规无成绩者可再测直至取得成绩。

《国家学生体质健康标准》测试——排球垫球 1．测试目的

测试学生排球基本技能水平。

2．场地器材

在坚实、平坦的场地或排球场上进行，小学五、六年级的测试区域为2.5米×2.5米，初中、高中和大学的测试区域为3米×3米。小学五、六年级测试器材为软式排球，初中、高中、大学的测试器材为排球。测试用球应符合有关国家标准。3．测试方法

受试者在规定的测试区域内原地将球抛起，个人连续正面双手垫球，要求手型正确、击球部位准确、达到规定的高度，球落地即为测试结束，按次计数。受试者每次垫球应达到的高度，小学五、六年级为2米，初中男生为2.24米，初中女生为2米，高中和大学男生为2.43米，高中和大学女生为2.24米。每名受试者测试两次，记录其中成绩最好的一次。测试单位为次。

4．注意事项

（1）测试过程中如出现以下现象均只作为调整，不计次数：采用传球等其他方式触球、测试区域之外触球、垫球高度不足等。

国家体质健康标准测试 篇2

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

2013级、2014级高职在校学生2202人(其中男生572人,女生1630人,不含因残疾、病弱、请长假等免于测试学生)。

1 . 2 测试项目及评价指标

2014年度《标准》测试按照教育部、陕西省教育厅要求,项目为:身高、体重、肺活量、坐位体前屈、立定跳远、50 m跑、800 m(女生)/1000 m(男生)跑、1 min仰卧起坐(女生)/引体向上(男生),共八项。

《标准》从身体形态、身体机能和身体素质等方面综合评定学生的体质健康水平,其中身高体重用BMI指数(体重/身高2)评价身体形态,肺活量评价身体机能,坐位体前屈、立定跳远、50 m跑、800 m(女生)/1000 m跑,1 min仰卧起坐/引体向上评价身体素质。各项目权重按照《标准》规定执行。

1.3 研究方法

1.3.1 文献资料法

根据该研究的需要,对与该研究有关的文献资料进行检索、分析,查阅有关学生体质健康标准方面的书籍、论文和相关的报刊。查阅了商洛职业技术学院图书馆的有关书籍,中国期刊全文数据库,国家教育部、陕西省教育厅有关《标准》实施的文件及近年来国内学者发表的有关《标准》的研究论文,结合该院贯彻落实《标准》的文献资料,并对其进行归纳,总结其理论精华,引用其中一些内容,为该文的研究与撰写奠定了理论基础。

1.3.2 测量法

50 m跑、800 m/1000 m跑、1 min引体向上/仰卧起坐利用秒表等工具手工测量,其余项目均采用中体同方身高体重测试仪、肺活量测试仪、立定跳远测试仪、坐位体前屈测试仪进行测量。

1.3.3 数理统计法

对学生测试的所有成绩均采用同方科技(北京)有限公司提供的学生体质测试数据采集上报系统软件进行自动评分, 并利用Excel软件对所得数据进行统计分析,全面了解和掌握学生体质健康水平状况。

1.3.4 访谈法

通过与部分学生交流访谈,了解了学生生活作息及饮食习惯、参与课外体育锻炼状况以及对参与《标准》测试的态度等。

2 结果与分析

2.1 测试得分分析

2014年修订的《标准》,在设计上要求达到以下几个方面:保持10%的学生达到优秀,即单项得分为90分-100分;提高达到良好的标准,降低良好率,即得分为80-89分;降低及格线,扩大及格率,即得分为79-60分;降低不及格率,即有10%的人群得分在59分以下。同时《标准》选择了800 m/1000 m跑和1 min引体向上/仰卧起坐这两类能够通过后天锻炼成绩能明显提高的指标实行各10分的“附加分”,进一步突出其激励功能。从测试结果看,2202名学生中仅有1人获得10分附加分。

2.1.1 总体得分等级分析

根据对该院学生测试得分进行了相关的分析,全院学生平均得分56.23分,男生平均56.53分,女生56.13分,全院不及格率为58.17%,及格率为41.46%,良好率为0.32%,优秀率为0.04%,男生不及格率达59.62%,女生不及格率为57.67%。全院学生体质健康处于非常低的水平。

2.1.2 分年级分性别得分分析

通过对参加测试的两个年级学生得分分析,2013级男生平均得分54.09分,女生平均53.74分,2014级男生平均59.05分,女生平均58.46分,高年级学生合格率要低于低年级学生。2013级参加测试学生共1094人,得分在60分以上377人,2014级学生1108人,得分在60分以上544人。

2.1.3 分系分性别得分分析

测试结果表明,该院护理系、医学系、人文系、机电系各系学生得分普遍偏低,学生得分也不平衡,医学系602人,不及格率47.51%,护理系共895人,不及格率为60.44%,人文系465人,不及格率63.87%,机电系240人,不及格率65.42%。

2.1.4 同年级学生不同年度得分分析

2013年度《标准》测试不评分不定等级,因此,将2013年度2013级高职学生各项目测试的成绩导入2014《标准》评分系统,学生总体合格率下降了6%,其中男生下降达15%。学生2013年度平均得分(56.45±10.84),而2014年度平均得分为(53.87±12.27),成绩差异非常显著。结合测试过程和调查访谈,其主要原因,首先是专业课学习压力大、生活不规律;其次是高职在第二学年没有开设体育课,学生缺乏自我锻炼的意识;最后是部分同学对参加《标准》测试的目的意义认识不到位,参加测试者态度不端正,敷衍了事、走过场。

2.2 身体形态指标 BMI 成绩分析

BMI体重指数作为反映青少年体质的指数和估计超重、肥胖发病率的参数,对评价学生的身体匀称度、生长发育以及营养状况的水平具有重要意义。《标准》设定男、女BMI指数分别为17.9~23.9和17.2~23.9时为正常体重,男、女分别≤17.8和≤17.1时为低体重,男、女BMI指数为24.0-27.9为超重,男、女分别≥28.0则评定等级为肥胖。测试结果表明,学生正常体重人数占78.52%,21.48%的学生属于低体重、超重或者肥胖,其中超重、肥胖者中男生多于女生,而低体重者中女生比例远远高于男生。低体重的学生可能与学习压力大、睡眠不足、饮食不规律和缺乏体育锻炼有关,也有部分女生追求瘦身而盲目节食,造成身体形态不匀称。肥胖可能是由生活条件改善、饮食营养过剩、缺乏锻炼等引起的。因此教育和引导学生正确认识健康与美的关系,掌握和改善体型的科学方法是我们应该关注的问题之一。

2 . 3 身体机能指标得分分析

心肺功能是体质健康综合评价的核心要素,肺活量是反映心肺耐力的简便易行的指标之一。测试结果表明该院学生心肺功能非常低,肺活量优秀者仅1人,良好者13人,及格897人,总体不及格比例为58.63%,远远达不到《标准》10%不及格率的设计比例。有770名学生(其中男生69人,女生701人)肺活量得分为0分,达不到男子2300 m L,女子1800 m L的最低评分标准,零分率高达近35%。根据调查访谈分析,学生中吸烟、生活不规律者人数较多,大部分学生缺乏体育锻炼的习惯和意识,整体锻炼效果差。

2 . 4 身体素质指标得分分析

坐位体前屈的指标反映了关节灵活性以及韧带和肌肉的伸展性与弹性,50 m跑则反映学生速度、灵敏素质及神经系统灵活性,它既能部分地反映身体运动的综合素质,也是人们从事体育活动、学习运动技能所必须具备的身体基本素质。

从各项目得分看,学生柔韧素质发展状况良好,男生50 m跑成绩得分较为理想,基本达到了《标准》设定的及格率。但在实测中我们发现,50 m跑男女成绩得分差别十分明显,女生有近500人达不到10.3 s的及格标准,最慢者竟然达到15s多,和正常人快步走完50 m相差无几。半数以上学生下肢爆发力及身体协调能力很差,立定跳远成绩不达标。310名男生和280余名女生上肢、腰腹力量及力量耐力水平特差,引体向上做不了1个,仰卧起坐仅仅达到个位数,长时间进行肌肉活动的能力或者对抗身体疲劳的能力非常低下。

测试数据还显示,800 m(女)/1000 m(男)跑得分优秀14人,良好46人,及格1216人,但仍有42.05%的学生达不到及格标准。实际测试中,130名学生跑不完800 m和1000 m跑,且女生占3/4多,相当数量女生800 m跑和1000 m跑成绩达到7 min以上,相当于1 min只跑了100多米,学生的心肺功能和耐力水平处于低水平。从调查访谈中得知,部分学生沉溺于网吧、游戏厅,甚至大部分闲暇时间也是抱着手机上网,大部分男生的锻炼是随性而发的,来兴致了就去参与几下,不愿意动的时候就叫不到场,更谈不上经常性,他们不喜欢枯燥无味的力量、耐力锻炼,而喜欢快捷明了的运动方式,如打篮球、乒乓球等。而女生处于青春期后期,其心理和生理的变化导致心理障碍因素多,怕脏怕苦怕累甚至怕流汗,不愿意从事速度和力量性练习,而喜欢具有韵律性的活动。这些因素也是导致学生身体素质指标整体偏低、不及格率高的主要原因。

3 结论

(1)学生测试成绩平均56.23分,总体评价不合格,学生总体优秀率仅仅为0.04%,良好率为0.32%,及格率为41.46%,男生及格率低于女生,整体不及格率偏高。同级学生不同年度综合评定不及格率上升明显。

(2)有21.48%的学生身体形态指标异常,超重、肥胖者中男生多于女生,而低体重者中女生比例远远高于男生。

(3)学生耐力素质和心肺机能水平低,近6%的学生跑不完800 m和1000 m,半数以上学生肺活量不达标,零分率高达近35%,学生的心肺功能处于较低水平。

(4)学生坐位体前屈和50 m总体成绩得分较正常,其中女生坐位体前屈的成绩优于男生,但男生50 m跑成绩得分普遍高于女生。

(5)学生上、下肢力量,腰腹力量及力量耐力水平差,1/4的学生引体向上和1 min仰卧起坐成绩达不到最低起评分,60%的学生立定跳远不达标。

4 建议

4 . 1 完善各部门对《标准》实施的协调配合

《标准》的实施,不是传统观念认为的只是体育部门的工作,仅靠学院领导重视和体育部门的努力是远远不够的。教务、学生管理部门及各系应和体育部门密切配合,通过专题讲座、网络媒体等加强《标准》的宣传,教育、动员、引导、激励学生养成良好的体育锻炼习惯,通过积极锻炼提高测试成绩,切实提高体质健康水平,并将《标准》成绩作为学生毕业的必要条件之一,对达不到规定分值的学生按肄业或结业处理,切实使《标准》的实施与学生的毕业、学籍管理、奖助学金评定、入党、评优评先活动等工作构成一个有机的整体。

4 . 2 完善《标准》奖惩制度

完善相关的奖惩制度是学校教育中不可缺失的重要环节。教务部门应将学生通过学习和努力取得的裁判员等级证书、武术段位证书、社会体育指导员证书等纳入学生多证书管理制度中,与计算机等级证、英语等级证、普通话等级证等其他证书同等对待,鼓励学生发挥体育特长,激发学生锻炼的积极性。学生管理部门应将学生《标准》测试成绩作为班级量化考核、辅导员工作评定的主要依据,从学生管理的最直接层面加强学生自觉锻炼意识的培养,同时还应加强对学生的教育和管理,对无正当理由不参加《标准》测试或参加测试消极应付的学生,应给予纪律处分,在各项评优活动中一率一票否决,对在测试中弄虚作假、冒名顶替的学生,应按照考试违纪给予纪律处分,保证《标准》实施的严肃性、客观性、公正性。

4 . 3 努力改善学生锻炼环境

完善的体育场地设施是学生参与锻炼的基本条件之一,学校应按照国、省有关高校体育场地设施建设标准和体育运动卫生要求,为学生提供良好的体育锻炼场所,保障学生锻炼安全,从而提高学生锻炼的积极性。

4 . 4 严格按照国、省要求, 规范并完善人才培养方案

教务部门和各系在制定、实施人才培养方案时, 要确保高职学生在校期间不少于108学时的体育课时,在安排课表时,要保证学生每天有一小时的锻炼时间。体育部门在坚持课余体育训练的同时,要积极与团委、各系及各体育社团联合组织开展多种形式的阳光体育活动,吸引广大学生积极参与到体育锻炼当中,形成良好的体育锻炼氛围。

4 . 5 体育教育教学改革要以“提高学生体质健康水平”为最终目标

国家体质健康标准测试 篇3

一、测试对象

根据《学生体质健康标准》测试要求，对在校134名学生进行测试，将所测有效数据统计分析。

二、测试内容

依照《国家学生体质健康标准》安排三项测试内容：立定跳远、双手向前抛实心球和50米*8往返跑。

三、测试结果与分析

（一）学生体质达标测试总成绩分析

如表所示，全区参与测试的人数为2260人，我校本次测试六年级学生人数为134人，全区总体合格率为80.23%，优秀率为10.5%，我校总体合格率为96.05%，优秀率为8.71%。总体我校学生体质达标合格率较高，但存在优秀率较低的不足。

（二）学生达标测试单项成绩质量分析

1.立定跳远成绩测评分析

由表可知，全区学生立定跳远的平均成绩为1.658米，我校平均成绩为1.65米，全区合格率为76.2%，我校合格率为97.1%，全区优秀率为14.8%，我校优秀率为12.69%。由数据得知，我校学生立定跳远成绩较好，基本达到全区平均水平，但存在优秀率低于全区平均水平，有待进一步提高。说明学生参与了体育锻炼，也取得了一定的成效，良好的教学方法取得了不错的教学效果，但学生个体的差异性是导致优秀率偏低的重要原因。

2.双手头上前抛实心球成绩测评分析

由表可知，全区学生双手头上前抛实心球的平均成绩为6.151米，我校平均成绩为5.95米，全区合格率为72.8%，我校合格率为91.04%，全区优秀率为8.6%，我校优秀率为3.73%。由数据得知，我校学生双手头上前抛实心球成绩偏低，虽合格率达到全区平均水平，但平均成绩和优秀率远低于全区平均水平。说明此项目是我校的薄弱项目，教师教授有一定的难度，技术要求较高，学生接受能力参差不齐，加之场地器材的限制及安全的要求，影响学生掌握技术的整体水平。

3.50米*8往返跑成绩测评分析

由表可知，全区学生50米*8往返跑的平均成绩为108.1秒，我校平均成绩为106.627秒，全区合格率为91.7%，我校合格率为100%，全区优秀率为8.0%，我校优秀率为9.7%。由数据得知，我校学生50米*8往返跑成绩较好，是我校的优势项目。平均成绩与全区平均成绩基本持平，但合格率远远超过全区平均水平，优秀率也高于全区水平。说明50米*8往返跑是我校的优势项目，虽对学生的身体素质要求较高，同时单一、枯燥形式影响学生参与练习的积极性不高，但我校学生积极努力，克服困难，总体成绩较好，需要继续保持巩固提高。

四、结论与建议

（一）结论

1.学生对体育的重视程度不够，存在“重文轻体”的现象。

学生对体育课的认识还停留在单纯的游戏课，对它的偏爱往往是出于个人兴趣，相当一部分同学对体育还缺乏充分的认识，认为体育课不像语数外等文化课，测验获得好成绩就欢呼雀跃，学生对体育课成绩优秀的追求欲望不是很高，家长只看重学科成绩，普遍对体育课不重视，进而导致只重视主课，忽视体育的现象。

2.学生营养过剩，劳动减少，体能下降。

造成我校学生在双手头上前抛实心球测试，成绩偏低的原因中，现代生活方式影响在其中起了不可忽视的作用。随着国民经济的发展，人们生活水平的提高，学生的劳动活动大大减少，造成营养过剩，出现“小胖墩”等肥胖问题，加之家长们的宠爱造成了学生抵制负荷量较大的运动心理，使其体质下降。

3.学校场地设施的限制，环境的影响，造成学生练习密度低。

学生积极性较高，但双手头上前抛实心球的练习密度较低，掌握的技术要领还存在不足。实心球要求较为宽敞的空间练习，然而受学校场地的局限，以及环境的要求使得课堂学习实心球的练习密度较低，整体成绩较为不足。因此，体育教师需安排合理课时，寻找人少的时间进行实心球教学，才能提高学生水平。

（二）建议

针对我校学生体质达标测试反映出的问题，提出以下改进意见：

1.加强学生对体育课重要性的认识，重视体育课是一门考试学科。加大《国家学生体质健康标准》的宣传力度，提高家长们减轻“重文轻体”的观念。教师加强引导学生掌握动作方法，丰富组织形式，提高练习强度，提高身体素质水平。

2.积极推进学生大课间活动和课外体育活动的开展。大课间活动开展广播体操、武术操，课外体育活动开展呼啦圈、健美操、跳绳和球类训练兴趣班，提高了学生的积极性，在一定程度上达到了增强体质的效果，提升了健康水平。

国家体质健康标准测试 篇4

《国家学生体质健康标准》测试方法及动作要求

1、身高标准体重：赤足，轻上仪器，正直立。

2、握力：测试者成自然直立姿势，两臂自然下垂(手心向内)。

用有力手持握力计全力紧握(此时握力计不能接触衣服和身体)。

3、肺活量：测试者深吸气后屏住气再对准口嘴尽力深呼气，直到不能呼气为止。一般以中等速度和力度吹气效果最好。

国家体质健康标准测试 篇5

数据分析报告

我校在接到上级通知，要求对全校学生进行体质测试并上报。教育局、体育局领导高度重视，教育局局长指示，要求对全校学生进行全测全报，上报真实数据，让国家对于目前学生的体质情况有一个真实的了解。各学校体育组教师集体参加，其它教师全力配合，通力合作。我校于12月在“中国学生体质健康网”上传成功。

一、测评对象和方法

（一）测评对象

中学全体学校学生，共7个班，先按照导入模板做了学校的测试名单，一共实测学生数目是232人。

（二）测评人员

学校全体体育教师

（三）测评项目

测试项目为按照《标准》要求必测项目：身高、体重、肺活量；选测项目为按照《标准》要求选测：耐力项目为男子1000米，女子800米；坐位体前屈、男子引体向上，女子仰卧起坐；速度灵巧类项目为男子50米，女子50米。

（四）测评仪器

测试的仪器：是符合国家体育局和教育部标准的体质健康测试专用仪器，包括身高体重测试仪、肺活量测试仪、坐位体前屈测试仪。

二、达标情况

在各级部门的大力协助下，四周测试得出的数据，根据各学校男、女评分标准，以下为学校的达标情况：

学生体质测试总成绩分析

我校总成绩及格215人，不及格17人。

根据我校测试结果优秀率和良好率一般，从男女生测试结果看，我校男生的优秀率明显高于女生，女生的及格率也略微偏高。

初一年级，总数65人，及格数58人，达标率89.3%。初二年级，总数114人，及格数108人，达标率94.7%.初二年级，总数53人，及格数49人，达标率92.6%.项目分析： 身高，体重，肺活量

我校共计学生232人，经统计肥胖，瘦小人数共15人。经统计不合格人数为多为瘦小及肥胖的学生，还有部分意志力偏差的学生，下一步我们要求他们给自己提出要求，下一阶段要达到什么程度，并对其提出要求和家长共同配合，使其能够提高。

三、结论

经过这次对全校学生的体质全面检查测试，总体来说，我校学生的体质良好。这与测试时间在秋季，学生基本上都是状态良好的情况下测试，有很大关系。但此次检查也反映出一些问题：首先，我校住校学生较多，自由时间不充裕，吃饭与睡觉都不能保证；其次，学校体育硬件设施欠缺等因素造成学生运动量达不到，学生没有养成良好的锻炼身体习惯。

四、建议

1加强学校体育工作，认真落实“保证学生一天一个小时的体育活动时间”，大力开展课间体育活动。

2、学校加大对体育场地，运动器材的投入力度。

国家体质健康标准测试 篇6

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

本研究随机选取重庆大学、重庆师范大学、重庆邮电学院、重庆三峡学院, 长江师范学院、重庆文理学院等十所高校非体育专业大学生8000人作为研究对象, 其中男女学生各占50%, 一、二年级和三、四年级各占50%。为了充分说明重庆市大学生体质健康状况, 依据《国家学生体质健康标准》主要进行身体形态 (身高、体重) 、生理机能 (肺活量) 、身体素质 (握力、立定跳远、男子1000米、女子800米) 三个方面共6个指标的测试。

1.2 研究方法

文献资料法、数理统计法、测试法。

2 结果与分析

2.1 身体形态特征

身体形态是反映学生生长发育水平的一个外显指标, 能间接反映学生的营养状况。从测试的结果来看, 学生平均身高:男生为167.2cm, 女生为156.0cm, 均低于2000年国民体质监测结果 (20～29岁) 的169.7cm和158.6cm;平均体重:男生为58.6kg, 女生为47.7kg, 男生处于“正常体重”的下限, 女生处于“较低体重”, 这说明学生身体发育欠佳。而且, 属“正常体重”的学生共2694人, 仅占到测试总人数的33.7%, 其中男生1330人, 仅为男生总人数的33.3%, 女生1364人, 占女生总人数的34.1%;而“较低体重或超重”人数则达到了4144人, 占到了测试总人数的51.8%, 其中男生1996人, 占男生总人数的49.9%, 女生2148人, 占到女生总人数的53.7%;“肥胖与营养不良”的学生1162人, 占到总人数的14.5%, 全部表现为肥胖, 没有发现“营养不良”的情况, 其中, 男生674人, 占男生人数的16.8%, 女生488人, 占女生总人数的12.2%。这可能与这部分学生平时营养过剩而又缺乏体育锻炼有关, 应引起我们足够的重视。同时也充分说明了家庭和中小学健康教育的力度不够, 饮食结构和生活方式急需改善 (见图1) 。

2.2 机能特征

身体机能是指人体各器官系统的功能及整个机体的新陈代谢水平。从测试统计的结果来看, 学生的平均肺活量为3382ml, 其中男生4100ml, 女生2663ml;学生平均肺活量体重指数:男生为71, 女生为57。该项指标学生的“优良率”平均为72%, 其中男生为74.2%, 女生69.8%。根据《国家学生体质健康标准》, 男生“良好”以上的肺活量最低指数为68, 女生为54来分析, 男女生的平均肺活量还是比较满意的 (见图2) 。

2.3 身体素质特征

身体素质是指机体在活动时所表现出来的各种基本运动能力, 通常包括力量、耐力、速度、灵敏和柔韧等。

2.3.1 立定跳远结果分析

从测试的结果来看, 学生立定跳远的平均成绩:男生为2.21米, 女生为1.69米。得分 (满分100分) 情况:平均分为64.6, 其中, 男生平均分为63.2, 女生为66.7, 女生稍好于男生。学生的“优良率” 较低, 为47.7%, “及格”和“不及格”的人数超过了半数, 说明在课堂教学中应加强学生下肢力量和腰腹力量的训练。

2.3.2 握力体重指数结果分析

从测试的结果来看, 学生平均握力:男生为40.8公斤, 女生为23.7公斤。握力体重指数情况:平均为61, 其中, 男生平均为70, 及格率达98.3%;女生平均为51, 及格率只有85.5%。这可能与女生爱美心理有关, 担心力量练习会改变身体肌肤形态, 以至于在平时的身体锻炼中不愿加强力量练习。

2.3.3 1000米 (男) 、800米 (女) 结果分析

从测试的结果来看, 男生平均成绩为4'20", 优良率为38.5%, 及格率为86.5%;女生平均成绩为4'10", 优良率为42.5%, 及格率为92.5%。女生好于男生, 但此项目两极分化严重, 没有分值的学生人数占了5.5 %, 这说明仍然有相当一部分学生耐力素质差, 同时也反映出这部分学生心肺功能、意志品质、吃苦耐劳精神以及心理抗挫折能力较差。

2.4 总分与等级的分析

在8000名被调查的学生中, 一、二年级平均分为78.02, 三、四年级平均分为73.92。共有648人获“优秀”等级, 优秀率为8.1%;获“良好”等级有3748人, 良好率为46.85%;“及格”等级人数为3492人, 及格率为43.65%;“不及格”人数为112人, 不及格率为1.4%。这一成绩与原来执行的《学生体质健康标准 (试行方案) 》相比, 优良率和及格率略有下降, 不及格人数有所增加, 这主要与《国家学生体质健康标准 (解读) 》的评分标准略抬高以及各项指标权重系数改变有关。总之, 重庆市大学生体质健康并没有达到完全意义上的体质健康标准, 身体形态令人担忧, 身体素质发展不均衡, 整体呈两极分化。

3 结论与建议

1.统计结果表明, 近半数的学生平均总分较高, 优良率达54.95%, 不及格人数较少, 为1.4%, 说明重庆高校学生的体质健康状况基本令人满意, 符合教育部《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》文件中“健康目标”的要求。但应看到学生体质健康状况很不均匀, 身体素质呈两极分化, 有近半数的学生刚刚达到及格水平, 总体情况并不乐观, 学校体育工作和健康教育工作还有待加强。

2.学生身体形态不容乐观。在身高标准体重方面属“正常体重”的偏少, 男生仅占1/3, 而属“超重与较低体重”者, 男女均占到一半以上。“肥胖”的学生越来越多, 平均接近15%, 尤其是男生。因此, 加强对学生的健康教育, 运动与营养教育, 指导学生合理膳食与运动, 培养良好的饮食卫生习惯和运动习惯, 建立健康的生活方式, 防止身体形态向不利于身体健康的方向发展, 将是高校体育教学所面临的新课题。

3.进行耐力测试的台阶实验, 由于要求降低, 学生的心理和精神压力减少, 考试相对较为轻松。但耐力素质标准的降低必然会影响心肺功能的训练水平。从长远来看, 也会导致学生吃苦耐劳和承受压力的能力降低, 不利于学生适应当今竞争激烈的现实社会。在一定程度上, 降低此项标准的指导思想忽略了当前心血管系统疾病增多以及学生普遍存在的吃苦耐劳精神的缺乏和承受压力的能力较弱的现实。值得我们反思。

4.从各项得分来看, 学生在身体机能、身体素质上的发展不平衡。如在握力体重指数和肺活量体重指数上, 平均得分大多数在良好以上, 而在身高标准体重得分、立定跳远得分以及1000米 (男) 、800米 (女) 得分上相对较低, 因此, 如何对学生进行正确引导与督促, 指导学生全面协调发展;合理安排教学内容, 加强课程教学的针对性和进行层次教学、分类教学、个性化教学等问题值得我们深入思考。

5.从一、二年级和三、四年级平均总分的比较来看。一、二年级高于三、四年级。说明随着学生年级的升高, 在不开设体育课的三、四年级, 学生体质健康状况会出现逐步下降的趋势, 特别是身体形态会逐渐出现异常。因此, 如何监督和指导三、四年级学生的身体锻炼和课外体育活动, 如何提高终身体育教育的实施效果、培养学生的锻炼习惯需要进一步的研究。

6.通过实地考察, 重庆大多数高校的体育师资、场地器材不能满足扩招后学生的现实要求, 体育锻炼的项目和方式受限, 学生锻炼积极性差, 这也是导致学生体质健康整体状况不容乐观的一个主要原因, 故建议重庆各高校加强体育隐蔽课程建设和体育教师的多项目培训, 加大体育资金的投入力度, 优化体育教育环境, 全面推行健康教育。

摘要：本文运用测试法、文献资料法和数理统计法, 采用教育部推荐的测试仪器, 按照《国家学生体质健康标准》所确定的测试内容和方法, 对重庆高校非体育专业学生体质健康进行了测试与研究。结果表明:重庆市大学生体质健康呈两极分化, 身体形态令人担忧, 身体素质发展不均衡, 整体情况不容乐观。为此提出建议性对策。

关键词：体质,健康,大学生,测试,重庆,对策

参考文献

[1]《国家学生体质健康标准解读》编委会.国家学生体质健康标准 (解读) [M].北京:人民教育出版社, 2007.

[2]刘相林.辽宁省大学生体质健康现状与发展对策研究[J].吉林体育学院学报, 2006, 22 (1) :131-132.

[3]宋振镇, 张剑珍, 陈海啸, 陈壮荔, 吴桂宁, 王振.大学生体质健康现状及提高对策研究[J].体育科学研究, 2006, 10 (1) :66-69.

国家体质健康标准测试 篇7

1.《国家学生体质健康标准》（以下简称《标准》）是国家学校教育工作的基础性指导文件和教育质量基本标准，是评价学生综合素质、评估学校工作和衡量各地教育发展的重要依据，是《国家体育锻炼标准》在学校的具体实施，适用于全日制普通小学、初中、普通高中、中等职业学校、普通高等学校的学生。

2.本标准的修订坚持健康第一，落实《国家中长期教育改革和发展规划纲要（2010-2020年）》、《国务院办公厅转发教育部等部门关于进一步加强学校体育工作若干意见的通知》（国办发〔2012〕53号）和《教育部关于印发〈学生体质健康监测评价办法〉等三个文件的通知》（教体艺〔2014〕3号）有关要求，着重提高《标准》应用的信度、效度和区分度，着重强化其教育激励、反馈调整和引导锻炼的功能，着重提高其教育监测和绩效评价的支撑能力。

3.本标准从身体形态、身体机能和身体素质等方面综合评定学生的体质健康水平，是促进学生体质健康发展、激励学生积极进行身体锻炼的教育手段，是国家学生发展核心素养体系和学业质量标准的重要组成部分，是学生体质健康的个体评价标准。

4.本标准将适用对象划分为以下组别：小学、初中、高中按每个年级为一组，其中小学为6组、初中为3组、高中为3组。大学一、二年级为一组，三、四年级为一组。

5.小学、初中、高中、大学各组别的测试指标均为必测指标。其中，身体形态类中的身高、体重，身体机能类中的肺活量，以及身体素质类中的50米跑、坐位体前屈为各年级学生共性指标。

6.本标准的学年总分由标准分与附加分之和构成，满分为120分。标准分由各单项指标得分与权重乘积之和组成，满分为100分。附加分根据实测成绩确定，即对成绩超过100分的加分指标进行加分，满分为20分；小学的加分指标为1分钟跳绳，加分幅度为20分；初中、高中和大学的加分指标为男生引体向上和1000米跑，女生1分钟仰卧起坐和800米跑，各指标加分幅度均为10分。

7.根据学生学年总分评定等级：90.0分及以上为优秀，80.0～89.9分为良好，60.0～79.9分为及格，59.9分及以下为不及格。

8.每个学生每学年评定一次，记入《〈国家学生体质健康标准〉登记卡》（附表1～6）。特殊学制的学校，在填写登记卡时可以按规定和需求相应地增减栏目。学生毕业时的成绩和等级，按毕业当年学年总分的50%与其他学年总分平均得分的50%之和进行评定。

9.学生测试成绩评定达到良好及以上者，方可参加评优与评奖；成绩达到优秀者，方可获体育奖学分。测试成绩评定不及格者，在本学年度准予补测一次，补测仍不及格，则学年成绩评定为不及格。普通高中、中等职业学校和普通高等学校学生毕业时，《标准》测试的成绩达不到50分者按结业或肄业处理。

10.学生因病或残疾可向学校提交暂缓或免予执行《标准》的申请，经医疗单位证明，体育教学部门核准，可暂缓或免予执行《标准》，并填写《免予执行〈国家学生体质健康标准〉申请表》，存入学生档案。确实丧失运动能力、被免予执行《标准》的残疾学生，仍可参加评优与评奖，毕业时《标准》成绩需注明免测。

11.各学校每学年开展覆盖本校各年级学生的《标准》测试工作，《标准》测试数据经当地教育行政部门按要求审核后，通过“中国学生体质健康网”上传至“国家学生体质健康标准数据管理系统”。测试和数据上传时间由教育行政部门确定。

12.本标准由教育部负责解释。

二、单项指标与权重

体质健康测试总结 篇8

工作总结

为贯彻落实学校体育“健康第一”的指导思想，切实加强学校体育工作的具体体现，我校十分重视《学生体质健康标准》实施和测试工作，在2015年下旬对全校学生进行了体育项目测试，并将测试数据上报，现将实施工作总结如下：

一、积极宣传，加强培训，提高工作质量。开学初，组织体育教师进行培训，明确各年级测试项目，测试步骤和操作细则，并要求体育教师对各班进行《标准》的测试项目及锻炼方法的宣传教育，让他们认识《标准》实施办法的重要性和必要性，学校还把《标准》工作方案复印给各班，让学生了解测试达标要求来督促自已平时积极主动地锻炼身体。

二、组织测试，保障安全

1、在测试前，对学生进行身体健康情况的摸底调查，有计划、有组织地安排测试，并对测试仪器调试、场地、设施以及环境的布置和安排进行排查，制订详细的测试细则和安全措施，指导受试者做好充分的预备活动等。

2、对各年级的测试项目都做了统一的规定，身高、体重为各年级的必测项目，其他年级测试项目为：100米、立定跳远、仰卧起坐、肺活量、50*8米、跳绳、1000米和800米。在测试过程中，充分发挥体育骨干的作用，使学生能安全有序地完成测试任务。对成绩不合格和请假学生进行补测工作。

3、在测试过程中，学生态度端正，认真测试，各项测试成绩很正常。但是也有一小部分学生抱着好玩的心态。学生对耐力项目的测试有偷懒的现象，导但学生对跳绳感兴趣，成绩较好，总的成绩还是能够达到100%的及格率。

三、数据整理上报数据整理上报数据整理上报数据整理上报 在测试全部结束后，对数据进行整理、分析并上传，实事求是地向学生反馈，所有工作按时完成，测试数据真实、准确无误并及时完成数据的上报工作。

四、学生体质健康测试实施情况总结反思

2014国家学生体质健康标准 篇9

《国家学生体质健康标准(2014年修订)》公布，按照要求，每个学生体质每年要评定一次，并且测试成绩评定达到良好及以上者，方可参加评优与评奖。而更为严格的是，普高、中职等学生毕业时，如果测试的成绩达不到50分者按结业或肄业处理。

据了解，从2002年开始，《国家学生体质健康标准》就已经开始实行，而这次为建立健全国家学生体质健康监测评价机制，激励学生积极参加身体锻炼等，教育部组织对现行《国家学生体质健康标准》进行了修订。

修订后的学生体质健康标准，主要从身体形态、身体机能和身体素质等方面综合评定学生的体质健康水平。这一标准将适用对象划分为以下组别：小学、初中、高中按每个年级为一组，其中小学为6组、初中为3组、高中为3组。大学一、二年级为一组，三、四年级为一组。小学、初中、高中、大学各组别的测试指标均为必测指标。其中，身体形态类中的身高、体重，身体机能类中的肺活量，以及身体素质类中的50米跑、坐位体前屈为各年级学生共性指标。其中作为共性指标的体重指数，如果属于低体重和超重都会扣分，属于肥胖的分数则更低。

按照要求，每个学生每学年评定一次，记入《〈国家学生体质健康标准〉登记卡》。特殊学制的学校，在填写登记卡时可以按规定和需求相应地增减栏目。最后，据学生学年总分评定等级：90.0分及以上为优秀，80.0～89.9分为良好，60.0～79.9分为及格，59.9分及以下为不及格。学生毕业时的成绩和等级，按毕业当年学年总分的50%与其他学年总分平均得分的50%之和进行评定。而为了激励学生积极锻炼身体，按照新的体质健康标准，学生测试成绩评定达到良好及以上者，方可参加评优与评奖；成绩达到优秀者，方可获体育奖学分。测试成绩评定不及格者，在本学年度准予补测一次，补测仍不及格，则学年成绩评定为不及格。普通高中、中等职业学校和普通高等学校学生毕业时，《标准》测试的成绩达不到50分者按结业或肄业处理。

同时，按照规定，学生因病或残疾可向学校提交暂缓或免予执行《标准》的申请，经医疗单位证明，体育教学部门核准，可暂缓或免予执行《标准》，并填

国家体质健康标准测试 篇10

我校高一学生来自全区各镇的初级中学,2004学年入学时学生中考体育成绩计入总分为30分,2005学年为20分,2006学年中考体育不计入总分,2007学年没进行中考体育,样本具有代表性。

研究中,我们采用数理统计法,对学生测试成绩运用Microsoft Excel进行了统计处理;采用问卷调查法,向我校2004至2007学年高一学生发出调查问卷300份(每学年75份),收回问卷300份,回收率100%,有效问卷295份,有效率为98.3%;采用文献资料法,查阅了与本文相关的专著3部,论文十余篇。

四年来的高一学生《学生体质健康标准》测试成绩的结果表现为有差异,尤其是在立定跳远、台阶实验、坐位体前屈、肺活量、体重指数等方面,进行了中考体育的高一学生比未进行中考体育的高一学生的成绩要好,与“身高体重成绩”一项没有关联性。

问卷调查表设置了9项内容(结果如下表),结果显示,71.9%的学生认为中考体育对体质有明显的促进作用,填写“有促进作用”的占19%。多数学生认为,中考体育对自己的体质健康有明显的促进作用,中考体育对初中学生的体质及高一学生的体质的影响,存在着一些值得商讨的问题。

2004、2005学年我省(市)中考体育项目为1+1+X,其中“1”为省(市)定考项目,第一个1为50米跑,第二个1为立定跳远;X为选考项目。X(X=1)为学生选考项目,由考生本人在以下规定项目中选定其中一项:1000米跑(男)、800米跑(女)、引体向上(男)、一分钟仰卧起坐、投掷实心球、半场来回运球上篮。我们的分析研究显示——

1. 中考体育增强了初中学生课外锻炼身体的积极性

由于体育考试项目有两个是必考项目,一个是自选项目,从而使学生有了一定的自主权,这样,每一个考生都可以在规定项目(男子1000米跑、女子800米跑、男子引体向上、一分钟仰卧起坐、投掷实心球、半场来回运球上篮)中选定一个作为自己的选项。学生可以根据自己的实际情况和兴趣爱好选择适合于自己的选项,从而大大调动了学生锻炼的积极性。以前,学生对课外活动的身体锻炼的积极性普遍不高,没有主动性,完全是为了应付考试。体育中考实施后,由于学生有了选项,且都是自己比较喜欢和擅长的项目,学生课外活动的锻炼由被动变为主动,教师训练的压力也就有所减轻。最主要的是,学生在锻炼身体的同时能得到一种快乐和满足,从而有利于学生身心健康的发展,增强了学生的体质。

2. 中考体育促使学校更加重视初中学生的体质健康

教育部和国家体育总局曾在2006年联合召开会议,会议提出要依法保障学生睡眠和体育锻炼的权利,要确保中学生睡眠不少于9小时,学生体育活动的时间不少于1小时。初中毕业生的体育考试成绩进入升学总分的规定,肯定对学校体育工作起到了很好的推动作用,使学生更多地关注体育锻炼。当然,有些学生或学校的关注或许不是“发自内心”的,一些人有片面的认识,只是觉得不锻炼可能会影响学生的中考考分。但不管怎么说,中考体育都会提高初中学生参与体育锻炼的积极性与主动性,促使学校把体育工作落到实处,从而更好地为增强学生的体质健康起到促进作用。

3. 中考体育对高一学生的体质与选项教学有促进作用

初中学生的体质上去了,必定对高一学生的体质有促进作用。由于中考体育有选项,特别是球类项目对培养学生的运动兴趣、运动习惯有帮助,这样就对高中学生选项教学的开展有明显的促进作用,问卷调查的结果显示,91.2%的学生认为中考体育对高一选项有帮助作用。参加过中考体育的学生在肺活量、柔韧力量类项目、速度灵巧类项目上,身体素质明显比没有参加中考体育的学生要好,学生体质好了,对高中的体育与健康教学就产生了积极的效果。

4. 不进行中考体育有明显的弊端

中考体育制度虽然也存在一些问题,如考试项目的设置不够全面、不能满足初中学生的需求,考试内容在一定程度上左右着体育教学的内容,中考体育目的不明确、为分数而锻炼等等,但这些都可通过中考体育制度的完善来改变。而不进行中考体育的弊端是明显的:学生的体质状况在下降,学校对初中体育的教学重视程度明显不够,学生锻炼的时间得不到保障,这与《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》的精神是不相符的,也直接影响到高中《体育与健康》课程的开展,对中学学生的身心健康发展是不利的。问卷调查结果显示,只有7.8%的学生认为“不要进行中考体育”。可喜的是,2009年我市又恢复了实施中考体育制度,把体育分数增加到50分,并记入升中考试成绩的总分。

我们调研的结论与建议如下:

学生体质的增强是一个循序渐进的过程,增强学生体质必须长抓不懈。中考体育对《学生体质健康标准》的实施、阳光体育运动的开展、高一学生体质健康、高中选项教学的开展、教学观念改变、体育教师和学科地位的提高等都有积极的促进作用;实施中考体育比不实施要好,建议中考体育制度的实施要以学生的发展为根本,以《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神为指导,以阳光体育运动的开展为契机,与《国家学生体质健康标准》测试项目与要求有机地结合起来,并不断完善体育中考制度,使其健康发展,更好地提高中学生的体质健康水平。同时,要教育学生建立体育健康意识,养成自觉锻炼身体的良好习惯,以“健康第一”为指导思想,为终身体育打下扎实基础。

(作者单位:广东佛山市顺德区郑裕彤中学)

国家体质健康标准测试 篇11

参加本次测试赛的中小学生共计有来自16个区县48个班的1440名学生 (每区小学、初中、高中三所学校中各30名学生, 男女生各15名, 由区县从随机抽取的34人中指定) , 另有中职学校24个班720名学生参加了测试;测试项目包括身高、体重、肺活量、台阶试验、立定跳远、握力 (男) 、坐位体前屈 (女) 、视力。

今年的测试项目及实施办法同去年保持了一致, 但视力检测环节又呈现出了新的特点, 主要体现在视力检测方式上。在测试现场, 工作人员对每一名学生的裸眼视力进行了检查, 并根据现场检查的实际情况, 按照视力正常、轻度视力、中度视力和重度视力不良四档进行了统计, 进一步细化明确了学生的视力情况。实际上, 该项测试赛年年有变化, 并逐渐趋向了完善、科学和高效。如:在2007年举办首次测试赛时, 资格审核是由人工来完成;2008年引入了“北京市中小学生信息管理系统”对参加测试的学生进行资格审查, 保障了检测工作的真实和公平, 提高了工作效率;2009年, 组委会又将该系统应用到了资格审查、抽签、现场检录等多个环节, 提高了测试赛数据的准确性和真实性, 也保证了测试赛工作的高效运行。此外, 2010年, 测试赛改变了原来的随机抽取自然班的抽签方式, 而是先随机抽取学校, 然后从学校相应年级分别随机抽取一定数量的学生, 从而避免了因班额大小不一、男女生比例差异太大而出现的问题, 提高了抽样的科学性, 使测试工作更加公平。而且, 在测试结束后, 首次向参加测试的学生出具了体质健康检测报告和运动处方建议, 并向各区县提供了本区县详细的检测报告。