暑假班教练（推荐11篇）
目的：使同志们掌握班的基本队形及其组织实施训练的方法。内容：1.班的队形 2.集合解散、整齐报数
3.行进与停止 4.方向变换 5.队形变换
时间：8小时
重点：1.班教练的程序与指挥员的指挥位置
2.队形变换
要求：1.要认真听课，熟记程序及指挥员的位置
2.严格遵守队列纪律，严禁嬉笑打闹 3.各单位要严密组织，严格训练
教学实施
一、（一）班的队形
班的队形是班队形变换的基础 口令：向右—转 向前对正
班的队形分为横队或纵队，需要时可分为二列横队或二路纵队，队列人员的间隔10厘米，距离75厘米，转体时，按单个军人转体的要求实施。成二列横队时，单前双后，二路纵队时，单左双右，此时指挥员要变换指挥位置，跑之排头的右一侧。
（二）集合
动作要领：队列人员按照跑步的动作要领，迅速离开原队列位置，跑5步自行立定。
强调的问题：
1.转体的方向要统一（单左、双右）2.跑5步立定
3.面向指挥员时，先转体，再按新的队形站好。
（四）整齐报数
班的整齐，是使队列按照规定的间隔、距离，保持队伍整齐的一种队列动作，整齐可分为向右（向左）看齐、向中看齐。
动作要领：与向右看齐的要领相同 强调的问题：
1.向左看齐时，整个班向前一步（用正步）2.向中看齐时，先后退一步，再下达口令。
（五）报数
班的报数是为了清点人数，明确单双数的位置
报数分为连续报数，如1、2、3…或1、2报数，通用两种。报数时，向左摆头，横队时，从右排头开始，要注意依次短促嘹亮，转头与声音是同时的，衔接要紧凑、整齐。
（六）班的行进与停止
目的：使同志们学会班行进与停止的动作要领及方法，巩
行进间，按向右（左）转走的要求。
停止间班横队变二列横队，班纵队变二路纵队实施。4.班横队变班二列横队 口令：成班二列横队—走
指挥员先变换指挥位置，向左前方跨一步，双数士兵听到“成班二列横队—走”的口令时，左脚后退一步，右脚不靠拢左脚，向右跨一步，左脚向右脚靠拢，站到单数兵的后面，自行对正看齐。
5.班二列横队变班横队
要领：先下达“间隔一步、向左离开”的口令，指挥员然后变换指挥位置，右脚向右后方退一步，退到原位置成立正姿势，双数士兵听到命令后做跨一步，右脚不靠拢左脚，向前一步，左脚靠拢右脚，站到单数士兵的左侧，自行看齐。
6.停止间班纵队变二路纵队 口令：成班二路纵队—走
要领：指挥员向左侧跨一步，双数士兵听奥口令后，右跨一步，左脚不靠拢右脚向前一步，右脚靠拢左脚，站到单数士兵的右侧，自行对正看齐。
7.二路纵队变班纵队 口令：成班纵队—走
停止间的动作要领：
全班听到口令，基准战士向左或右转弯时，按单个军人行进间转法要领实施，左（右）后方转弯时，用小步边行进边变化方向转到90度或180度后照直前进，其它战士依次进行到基准战士转弯处，转向新的方向跟进。
强调几个问题：
指挥员变换一次指挥位置，将队形整齐后，向后转跑步到排尾，下达停止间或行进间方向变换的口令。
指挥口令：
成班纵队带进操作区域后，指挥员变化位置下达“向左转”的口令，向右看—齐，向前—看，整理着装，报数等口令，向在场的首长的报告，尔后下达课目。
一、班的队形
1.立正 2.向右转 3.向前对正
二、集合离散
4.解散 5.全班注意，成班纵队集合 6.解散 7.全班注意，成班二路纵队集合 8.解散 9.全班注意，成班二列横队集合 10.解散 11.全班注意，成班横队集合。
三、整齐报数
50.成班横队走 51.向右转
52.向前对正 53.成班二路纵队走 54.距离两步先后离开 55.成班纵队走 56.向左转 57.向右看齐 58.向前看
（二）行进间队形变换
59.齐步走 60.向右转走 61.向后转走 62.向左转走 63.立定
六、方向变化
（一）横队变换
64.向左转 65.向右看齐 66.向前看 67.右转弯齐步走 68.立定 69.向后转 70.左转弯齐步走 71.立定 72.向后转 73.齐步走 74.右转弯走 75.前进 76.向右转走 77.左转弯走 78.前进 79.立定
（二）纵队方向变换
80.向左转 81.向前对正 82.左转弯齐步走83.立定 84.左后转弯齐步走
85.立定 86.右转弯齐步走 87.立定
舞蹈,近年来兴起的一项热门运动备受青少年的青睐,具有广阔的市场空间。随着新一轮城镇化建设步伐的加快,大中小型城市周边城乡结合部处于消费的提档升级阶段,尤其是家长对青少年的教育投资呈逐年加速趋势。随着城乡结合部各级各类舞蹈培训班、艺体培训中心等机构的开设,舞蹈教练显得异常紧缺。针对城乡教育发展不均衡的现状,依据临沂大学大学生创业服务基层的教育导向,以临沂大学专业舞蹈教练培训为起点,着手从培训班的创建与运营入手,使教学“零”基础的学生摇身变“明星教练”成为可能,是在校大学生专业技能实践与提升的熔炉,不仅为高校专业舞蹈学生的社会服务实践和创业就业搭建起跳平台,而且还为城乡结合部各级各类舞蹈培训学校和艺体中心输送高质量的专业教练。
2 大学生舞蹈教练培训班的创新实践模式
2.1 普及提高并行的多元课程设置模式
根据当前国内外舞蹈的流行情况和本校学业课程设置情况,由体育学院和音乐学院专业导师研讨决定舞蹈课程和教学计划,笔者作为课题负责人,参与创业团队职业规划、负责创业团队课程组织、经费核算和日常管理。
2.1.1 从课程设置上以普及为主,分为形体班、兴趣班和专业班三个板块
形体班开设口才、礼仪、彩妆、发艺和舞台模特以及创业研讨沙龙与网络课程推介等普选课程,日的是全面提升大学生的社交才能与表演素质。兴趣班和专业班是根据舞蹈种类的相互迁移和促进原则,设置了中国舞和拉丁舞、形体芭蕾与有氧操、街舞与爵士舞、民族舞与摩登舞、瑜伽与肚皮舞等兴趣课程,形成十门课程五类并行结构。课程的前两组是必修课程,必须现场导师教授学习;后三组是选修课程,即可以导师指导网络学习也可以各个专项课程负责人带领集体学习。目的是在舞蹈基本功和舞种主流两个方面实现普及与提高,在舞蹈种类和个人特色上体现课程的多元化和人文性。
2.1.2 在学习时间与组织安排上,采取集中学习与随机练习相结合
形体班时间是周一至周五下午,可根据学业课程时间空隙自由选择和随机安排,周六周日下午,学员们自发组织2小时的学习时间,进行网络学习和自主交流。兴趣班是周一至周五的下午1.5小时的学习,由各个课程负责人带领下学习与训练;专业班是周一至周五晚上2小时的导师负责制的集中学习与训练,周六周日晚上2小时,由课程组的负责人组织的成套动作的串烧、彩排和广场表演。
2.1.3 在社会实践与商业演出外派上,采用成套作品规定时间人次制度
一是市区青少年舞蹈培训中心,根据培训机构档次和要求,选派技术水平较高、有经验教练,在保证基本功练习课时的基础上,成套作品不低于8课时,不多于12课时;城乡结合部舞蹈培训机构,每套不低于10课时,不多于16课时。二是各种级别的商业演出,按照时间、场次和人数,每套作品三人制4分钟为一个场次;根据场次多2人,加1分钟,以确保作品的质量和观赏点。
2.2 校园舞蹈协会的团课引领学习模式
根据临沂大学学生舞蹈教练培训需求访谈得知,舞蹈专业学生对教练培训的需求率高于非专业学生,学员对舞蹈教练培训的课程内容设置、培训方式和考核评定办法满意度较高,完全可以按照课程设置进行授课。因此,专业学生舞蹈教练培训方式选择导师集中授课制,培训班使用专业舞蹈训练场馆,会费租赁,根据舞蹈种类和学时采用有偿教学;非专业学生选择导师制或协会制,培训班采用露天训练场馆,根据课时安排采用有偿教学和无偿训练相结合。经过初步的摸索运营与创新实践,大学生专业舞蹈教练培训班已经形成了固定的培训模式,即舞蹈协会组织、专业教练主导、团课引领学习模式。
培训班团课学习流程是学员报名注册大学生舞蹈协会,经过一个月的团课学习之后,由舞蹈协会会长和舞蹈项目负责人进行形体课选拔、然后进入兴趣班进行一个学期协会团课学习,这学期由专业导师评价选拔合格后,方可进入专业班继续下一学期的专业晋升学习,重点是提高专业水平和从师技能。整个学习时间从一个月、一个学期到一个学年度,学习内容分别是形体素质、专业舞蹈技术和成套舞蹈编排技巧。这种培训学习模式从时间和内容上保证了教学质量和学习效果,不仅激发了在校大学生自主学习、探究学习和合作学习的内驱力和凝聚力,还保证了大学生舞蹈专业技能的系统性和连贯性,夯实了舞蹈专业从师技能和业务素质。
2.3 参赛晋级人才的评价考核输送模式
在课程评价与晋级考核上,采用专业学分制和选修考级制。专业班的学员采用专业学分制,音乐舞蹈、体育舞蹈和舞台表演在各个院系专业课程设置中,都有详细的课程设置计划和专业人才培养方案,只有专业课程考试技评通过者,方可直接报名专业班培训学习。兴趣班的学员采用校选修考级制,根据个人的兴趣爱好和运动潜质,进行教学和培育,期满一个学年后进行省级以上专业比赛、或者专业教师资格考核与专业等级晋升考级,合格后方可晋级教练专业班,颁发大学生协会的教师执教资格。两个班的学员只要拿到专业舞蹈国家二级教师资格证书或中华舞联(CIDU)认定教练级别资格证书,就可以持“临沂大学大学生创业实践”证书外派任教或商业演出,根据业务量发放课时薪酬或抵消培训考级费用。基本办法是在社会实践与商业演出外派上,采用择优等级薪酬制度。一是市区青少年舞蹈培训中心,根据培训机构档次和要求,选派技术水平较高、有经验教练,采用高薪劳务报酬,每课时不低于60元;城乡结合部舞蹈培训机构,每课时最低40元,根据路程适当补偿差旅费。二是各种级别的商业演出,按照时间、场次和人数,2小时三人制为一个场次,收费标准为200-300元;根据场次多1人,加50元,多1小时加60元,均由商业方专程接送。
这种学校创业立项和舞蹈协会注册制管理办法,一方面保证了舞蹈专业学生的技能素质和高就业率,减轻了从业的盲目性和挫败感,提高了大学舞蹈专业人才培养质量和就业数量;另一方面通过各种商业庆典演出,进行社会实践也给在校大学生提供了奖学金和创业助学金,减轻了学业负担和创业困窘,更重要的是从人身安全和社会法规方面确保了在校大学生的创业导向和劳薪权益。
3 大学生舞蹈教练培训班的创办意义
3.1 对接理念
根据教育部大学生创新创业指导思想和临沂大学大学生创新创业等相关文件要求,以临沂大学“经营大学”的理念为指导,在日常专业学习与训练中便产生创业的梦想和冲动,从而选定专业老师为学业导师,积极申报校级大学生创业实践立项课题。本创业实践课题在专业指导老师的带领下,根据学校创业实践要求制定了详细的课程方案和实施计划,还组建2个负责人、6名成员和120名会员的创业团队,并明确了团队成员具体任务和业务目标。经过一年的团队组建、专业实践和社会服务,临沂大学舞蹈教练培训班从创业团队的组建引领,到外出兼职教练,再到团队社会演出,逐步实现了从学业到创业再到服务业的专业人才培养模式的重大突破;更为重要的是形成了一支专业导师学生科研团队,获得山东省青少年教育重大课题和临沂市青少年体育舞蹈培训研讨课题立项,结合专业学习方法、训练模式和社会实践的经验,形成理论联系实践,实践应用理论经验的高校专业人才培养模式。
3.2 定位培训
目前,国内大中小城市少年舞蹈培训机构琳琅满目,良莠不齐,而专业舞蹈行业尚未形成成熟的管理体系,市场缺乏规范运作秩序和营销管理模式。舞蹈的社会需求广泛、舞蹈项目自身存在强烈的竞技性和表演性特点,而舞蹈培训机构是指以传授舞蹈知识、技术与技能为主要内容,以技术教授和市场表演为盈利目的的单位。因此,舞蹈教练对舞蹈的热爱和经济回报是可想而知的,其专业技能水平和业务表演能力决定了从事舞蹈行业的持久度和服务度。
通过市场调研,选取临沂大学体育学院和音乐学院的舞蹈专业学生、传媒学院舞台表演专业学生为培训对象,充分利用大学的舞蹈场馆和设备,将舞蹈专业教练培训机构扎根于临沂大学校园,让众多有特长爱好的大学生有机会接受专业舞蹈的系统培训,实现了理论与实践、课内与课外的有效对接,不仅夯实了舞蹈专业学生的教学技巧和专业功底,而且还给学生提供了在校创业择业的高校平台,确保为社会输送合格而优秀的专业舞蹈教练。
3.3 整合资源
徐洁研究指出:我国普通高校体育舞蹈教学内容缺乏一定的规范性,教师的职称和教龄偏低,知识结构和专业技术有待提升,且专业学生教学技能应进一步加强培训和再教育[1]。侯继来研究指出,体育舞蹈专修学生自我激活能力和自我评价能力较强,自主学习能力一般,自我监控能力和舞蹈创编能力较差[2]。社会市场调研发现专业舞蹈教练供小于求,导致在校大学生不求业务提高,匆匆上岗,只求短期的课时费,而忽略了舞蹈专业教学技能与训练技巧的学习与钻研,以及执教能力和职业素养的提升,导致社会对高校大学生专业舞蹈人才培养质量的怀疑,也影响了青少年专业舞蹈后备人才的培养与输送。由此可见,借助临沂大学服务沂蒙的品牌价值,联合体育学院、音乐学院和传媒学院以及大学生舞蹈协会的师生团队协作优势,充分利用临沂大学的体育舞蹈馆、艺术中心和大学生社团等各类资源,整合形成优质创业资源,实现共用共享、节省资源的目的,以此达到以个人创业带动团队创业再到联动创业的目标和效果。
3.4 品牌亮校
以临沂大学大学生舞蹈专业教练培训为目的,成立舞蹈专业培训导师制,设立培训机构负责人制度,“专人专项,互相牵制、协作执行”的运作模式,分别负责舞蹈培训班的内务、舞蹈课程学习与训练、舞蹈教练外派执教、商业演出策划等具体计划与任务。创新实践了“一主多元”的运营模式,即以中国舞蹈培训为主,辐射拉丁舞、爵士舞、街舞、肚皮舞、瑜伽、有氧健身操和现代舞表演以及升学考级培训等多种形式并存,并采取品牌加盟和表演比赛的方式进行强势推介,不断提升舞蹈专业培训机构的师资输送能力和表演团队服务沂蒙的社会力度4结论
目前,舞蹈行业中既懂专业又掌握商业营销人才仍然缺乏,此类人才的数量的多少与质量的高低将直接影响整个舞蹈培训市场的运营状况,关系着我国舞蹈专业人才培养的健康发展以及舞蹈表演服务业的良性运作。针对目前临沂市民休闲体育消费升级、临沂商贸城的商业演出活跃、各级各类舞蹈学校缺乏教练的现实问题,学习借鉴国内外舞蹈专业教练培训机构的成熟经验和培养策略,创建大学生舞蹈专业教练培训大学品牌,着力培养理论扎实、富有创新精神和实践能力、具有沂蒙精神特质和国际视野、适应区域经济社会发展需求的高素质应用型人才,创新实践出一个地域特色的红色大学育人模式,快速提升了在校大学生创业创新的技能和专业执教的素养。
参考文献
[1]徐洁.我国普通高校体育舞蹈开展现状及对策研究[D].武汉体育学院,2007.
[2]侯继来.武汉体育学院体育舞蹈专修学生自主学习能力的现状与对策研究[D].武汉体育学院,2007.
[3]易剑东.体育文化学[M].北京:北京体育大学出版社,2009:269-270.
——沛欣瑜伽第四期教练班毕业典礼
时间总是在不经意间匆匆流逝，回忆开班的我们，就像划过天空的流星，留下美丽的足迹，照亮了美丽的笑脸!沛欣瑜伽第四期教练班在这微凉的冬季，带着一颗炽热、执着、感恩的心在瑜伽道路上扬帆出发·····
沛欣瑜伽第四期教练班毕业典礼部分剪影：
短暂的“毕业”只是瑜伽道路上另一个新的起点，带着大家的支持与寄望，让我们插上隐形的翅膀，在未来的领域里自由的翱翔！
彭杰老师用心引导每一位学员，同学们认真地规划属于自己的蓝图
还记得那位活泼可爱且直率的小希翼吗？没错，一路有你的陪伴，教室里多了一份开心，多了一份青春与活力···
课堂上我们是师生关系，课后、生活中我们是朋友、是亲人、是姐妹 ···
——我们永远是一家人，这里永远是你温暖的港湾
开心地笑脸——张希翼同学与李凯老师
带上如此灿烂的笑容，打开心扉，拥抱美好的明天
美丽的宋佳——沛欣瑜伽有你很精彩！
多才多艺的苏苏老师，不用太多的语言，她那优美动听的歌声将化作所有的情感充满整间教室，环绕整个沛欣瑜伽···
爵士“精灵”——张希翼同学
在优美奥妙的瑜伽世界里，快乐伽人们动静结合，收放自如，伴着爵士强有力的欢快节奏，舞动着属于自己的青春！
就是这样，在轻松地气氛围里，纯真的我们一起微笑着用心在沛欣瑜伽留下了灿烂、精彩的一页！
加油!沛欣瑜伽第四期可爱的宝贝们，有你、有我、有大家的陪伴，相信在未来的旅途中，你一定会闪闪发光！
一，教学心得
（1）公开课：
目的：吸引学生和家长，最终让他们报名。
如何讲好公开课：①首先讲课老师要有一定亲和力，但也必须有掌控全场的“范 ”。公开所讲的内容不宜太难，要有一定的趣味性。
② 老师要多与学生互动，如何要让学生参与互动。多设置一些问答（问题难易适度，最好简单些）环节，让学生来参与课堂。关于如何让学生积极回答提问，除了可以课堂上临时抽选活泼外向的学生参与，还要与一定的学生（在宣传期间和家长来咨询的学生，公开那天提前到的学生都是很好的对象。）在公开课之前就建立亲近的关系，让他们喜欢上你们，这样学生就不会害怕不回答你的问题。不管他们回答对错，都给与他们鼓励，要其他同学在他们回答前后都给与一定的掌声。
③关注课堂上每一个学生（尽快记住每一个孩子的名字，以及他们的名字），特别是那些比较内向的孩子，我们要让家长感受到我们真正是关心他们每个人的孩子。这些内向的孩子有些若是真的不敢回答问题，或者回答错了，老师都必须说：课后老师再给你讲讲这个问题吧。（亲和）。提问尽量让多的学生参与，最好做到不让任何一个学生受到冷落。
④课堂纪律，我们到时会安排一个老师辅助管理。有学生比较吵，抽他们回答问题。或者微笑的看看他们。
注意事项：①如果板书写的不好的，尽量一笔一划的用力写②尽量少背对着学生写板书（一定角度侧着写）③不要在讲台上左右的晃④语速尽量慢一点，但也不能一马平川。④板书要调理清晰，内容不能过多
公开课结束后：所有老师，马上与一定的学生和家长进行沟通交流。一人对多人，不能把时间放在某个对象的身上太长。争取不放过任何一个家长。
(2)宣传工作
宣传方式主要有：①线下宣传：发传单，贴海报，问卷调查，设咨询报名点，游街,小区扫楼等②线上宣传：微信（摇一摇，附近的人。据我寒假在我们家移动营业厅工作的情况了解，几乎每个买智能机的客户都会要求安装微信。），QQ。
发传单：由周边开始辐射宣传，先把教学点附近的学生拿下（家长一般会先考虑方便孩子上下学的点）；分时分点进行，早上一般在农贸市场等地进行，上下班期间在生活区附近；下午可以选择一些商家和停车场；晚上在广场和大型超市进行宣传。每份传单发到对方手上大概1分钟左右（只跟对方说一句我们是某某辅导班的，有没有兴趣了解一下。海报到对方手上，诺对方没反应，直接走。诺对方有兴趣，就多交流一会，能即刻说服对方当场报名即好，至少得把他们的联系方式留下，邀请他们带孩子来上课)
贴海报：主要是在中午和晚上较晚的时候进行。男生做主要工作，女生协助。海报要贴在显眼，人流量大的地方。在方便看的时候，贴的越高越好，以防被撕毁和被其他海报覆盖。（电线杆，生活区某些人流量大的地方，农贸市场入口，商业街某些角落）
问卷调查：穿插于整个宣传时段，主要是留下对方的联系，之后进行电话回访。
设咨询报名点：除了我们自己的教学点，还可以找相关商铺合作，比如小区的某些杂货店。（如何合作，最好的方式是问他们有没有孩子要上辅导班，有的话给他们一定的优惠，让他们在一定程度上帮忙着宣传，允许贴个海报，放些传单）
线上宣传：微信，创建个工作号，稍微空闲时搜搜附近的人，或摇一摇适时进行广告投放。
宣传定律：无处不在，兔子吃窝边草。只要你能接触的人都可以给个传单，聊上几句。特别是吃饭的饭馆老板和买东西的店老板和营业员，在买东西后，进行一定的宣传，成功率都较高。
宣传用语：我们是新青年辅导班的老师，教学点就在商业街的蓝天幼儿园。先生有没有兴趣了解一下。我们准备。。。时候开班，要不要为您孩子报个班，我们。。。时候有公开课，您可以带孩子来免费试听。（其他一些依对方反应，给予其他一些回应）
大概这些话说完对方无动于衷，只接下了传单，这时就去寻找下一个目标。如果对方比较感兴趣，就可以进一步宣传我们教学点所具备的优势，以及解答他们的疑问。
家长三大疑问：①辅导班的老师是否有教学经验 回应：我们的老师并不是完全没有教学经验的，我们都是从重大，西大，川外等重庆各大高校近千人的新青年教师团队遴选出来的，其中教学经验就是一个标准。（比如说哪几位老师有什么教学经验）；还有我们比那些专业老师更亲和更有责任感，学生也更能接受我们，更乐意和我们接触。我们可以向你们保证不管你们孩子之前成绩好坏，我们都给予他们同等的关心，因为我们本身都是学生，知道一个老师对学生的关心，能让孩子更努力，更主动学习，甚至从此喜欢上学习。如果您觉得还不放心，你可以先报个名，到时带着孩子来听我们的公开课，你还有疑虑，我们到时再商量。
②收费问题：这一点各机构其实相差不大，如果有家长说我们收费贵，先问清楚对方为什么觉得我们贵再回应。比如说：他说我们比其他机构贵，那我们就得问清那个机构的情况，在一一解释，最后说明我们收费的理由，我们有哪些优势是其他机构没有的；如果他说就是觉得我们很贵或者说我们没有专业的教师就借用疑问①的回答，再说明我们的优势，以及市场。专业教师不会到辅导机构任教的，别人随便在家做几个学生的家教的工资都是辅导机构付不起的，除非这个老师人品和教学水平差的没学生找她补课。
③课程设置问题：我们大致是上午四节文化课，下午学生可以到学校做作业。我们的老师我给与细心的指导。详细解释一下，相关优秀的任课老师。穿插着突出我们的优势
三大疑问解答总结，能回答的客观分析处理，很好的阐明我们的优势。不能回答的，转换角
度，突出优势。
这个暑假里妈妈给我报了个兴趣班，分别是硬笔书法和羽毛球。我早早的就来到了教室，书法班的人不多，差不多才10个，书法班的老师是个年轻的小伙子，姓潘，凶的跟头大狮子一样，稍有一点写错就严厉的说我们。好不容易到了下课，我们稍感解脱。
接下来是羽毛球课了，来接我们的是一个比我们大不了多少的小姐姐，到了球馆后才知道她就是我们的羽毛球老师，不过她比刚才的书法老师好多了。到了球馆后里面也有一群同学在练球，刚开始我想的挺简单的，我想打球不就是用拍子把羽毛球打到对面嘛。教练先教我们如何发球，因为发好球才能开好局。发球前要站好步伐，手拿球和球拍，把球发往对角线，我提手一发，网是过了，但是没过网后面的那条线，教练说过要过了网后面的那条线才能算的。第二个球又开始了，我用力打过去，结果歪了，我努力的 发了一个又一个得球，一直发到20多个后才发出稍微有点像样的球，唉！我原本以为很简单的事结果也是这么难，看来以后再不能小看事了。第一堂课我除了捡球就是发球根本接不到一个球，直到我们大家都精疲力尽，气喘吁吁的时候教练才教我们休息会儿。
第一次学打球虽然感到很累但也很开心，羽毛球不仅是一项业余技能，还能锻炼身体。
有关2013暑假轮滑班开设策划如下：
1.课程安排：
V字平滑
交叉正滑 倒滑
单脚过桩
T型刹车
八字型刹车
双脚旋转
2.招生对象： 年龄五岁以上三十岁以下皆可报名（计划招生30人）
3.具体费用：一个月300 ；
两个月500:；
4.具体上课时间安排：每周五节课（每节课分两小节）；周末为自检课程
5.招聘三名老师：工资每月900
预算：轮滑鞋300元传单100元背包 100元无线音响200元总工资2700元
总计支出：3400元
总计学费：6000元（按20名学员计算）
小升初：数学/英语 初一升初二：数学/英语/物理 初二升初三：数学/英语/物理/化学 初升高：数学/英语/物理/化学 新高
二、高三：数学/英语/物理/化学
课程介绍：
小学篇：
暑假你可以这么安排： 假期作业、辅导班应占：1/3 旅游、娱乐、运动占：1/3 发展课外爱好，开展课外阅读占：1/3 不同学段学生，无论是毕业年级还是非毕业年级，都要做好假期规划，各有侧重，合理科学安排暑假生活。
小学数学：重点培养学生数学思维
用数学方式分析、思考、判断、解题，讲解计数问题及方法知识运用技能，加入吾优教育独有高效学法教同学们进行解决问题、强化解题能力、学习多元化数学思想方法，最后将进行综合测试，检测学生在暑假学习的效果，不清楚的知识点，再进行查漏补缺强化练习。小学英语：体悟英语语言之美
对于小学孩子而言，学习英语更多地是激发他们学习兴趣与积极性，了解英语的乐趣。让每一个孩子成功的跨入英语学习的大门，让英语学习成为一种愉悦的体验和感受，让他们享受到学习成功的喜悦。
吾优教育暑假衔接班力求让每个孩子体验到英语语言之美，从而萌发出热爱之情。让他们能在听、说、读、写、画、玩、演、唱等诸多学习活动中，逐步形成一定的语感，打下良好的语音语调基础，掌握必要的入门基础语言知识和初步运用英语进行简单交流的能力。
中学篇
1、偏科严重的学生，暑假是查漏补缺的好时机。
2、贪玩厌学的学生，培养学习兴趣，开学后趁热打铁。
3、考前冲刺的学生，培养应试技能，解决学习瓶颈，考前心理指导。
4、竞赛考级的学生，暑假重点辅导，全面培优。
初中数学：对中学数学要形成的数学思想方法做引领渗透
吾优教育初中数学有一套非常成熟的教学体系，学校有一批专门研究模拟试题及其各大考试题型的教师团队，所以它既能满足我们的终极目标-------中考，同时还能兼顾一些希望走数学竞赛路线拔高的孩子，小升初暑假班常规优学体系主要学习初一数学最重要的两个章节：有理数和代数式，同时对中学数学要形成的数学思想方法做引领渗透。初中英语：培养学生对语言兴趣，让学生真正爱上学习
初中英语考试题型预览及题型练习，让学生掌握语言学习的本质，词汇，完美衔接小学英语与初中英语，赢在起跑线上。5种高效学习随课堂传授，提高英语学习效率，培养学生对语言兴趣，让学生真正爱上学习。
初中物理：掌握物理学习技巧，查漏补缺
对于初一升初二的学生，暑假要提前学习初二物理，掌握学习技巧，让学生知道学习物理要非常注重过程，认知、理解、运用都不能少，同时还要树立学生学习物理的信心，这样进入初二学习物理会事半功倍。
对于初二升初三的学生，经过在校一年的物理知识学习，同学们在掌握一定物理基础的同时必然存在许多在细节处理、公式运用上的诸多问题。因此这个暑假成为中考前同学们查漏补缺提升物理成绩的最后一个暑假。初中化学：从学科特点拓宽知识面
升初三学生的化学衔接重点，以化学基本概念和理论，元素和化合物等知识，化学基本实验操作、实验操作技能和逻辑结构等为骨架。从生产和生活实际出发，适当拓宽学生的知识面，以开阔学生的眼界，培养学生适应化学的学科特点，并掌握学习方法。高中数学：注重新知识点的学习加深及灵活运用
重点学习集合、函数等概念，运算和方法，掌握知识点之间的联系和区别，运用函数解题，掌握函数图像与性质运用等考点。配合名师高效记忆法提升学生记忆知识要点的效率。错题归纳法：提升学生对错题的敏感度，避免在同一问题上多次犯错。
高中英语：重点学习英语听力、完形填空、阅读理解几类题型，揭示题型本质奥秘
高中英语分题型进行讲解练习，重点学习英语听力、完形填空、阅读理解几类题型，揭示题型本质奥秘。全面体验初高中英语的本质差异，奠定高中基础语法框架，掌握高中核心题型的解题方法以及练习方法，掌握高中英语的学习方法。高中物理：从学科特点拓展知识面
教授运动的基本概念，均变速直线运动规律的运用，力的基本概念，让学生在培训课程中能充分理解高一物理基本考点的基础概念，灵活运用物理公式，结合错题归纳法、视觉成像法等理科高效学法，让学生在初升高衔接中，加固基础，提升高中学习能力，顺利深入高中一年级，适应高中学习节奏。
高中化学：从学科特点拓宽知识面
初中教材中每一处新知识的引入往往与日常生活实际很贴近，比较形象，学生容易理解、接受和掌握。而高中课程特点是：概念抽象，定理严谨，逻辑性强，教材叙述比较严谨、规范，注重抽象思维，知识难度加大。而且由于所学内容多，所以教学进度较快，从而增加了教与学的难度。这样，不可避免的造成许多学生不适应高中阶段的学习，影响成绩的提高。初升高衔接，将会把很多高一的知识进行提前适应，并传授适合的学习方法和学习技巧，更重要的是，让学生知道高中化学的学习难度，有一个适合的心态投入高中学习。
为自己设计个性化的暑假规划
大家上午好！
我非常荣幸能有这么一个机会，向大家汇报和交流思想。
首先我认为，以后的坚守远比今天的大放厥辞来得艰辛；而我所讲的思想体会，也许大家早就有，只是还不曾说出来而已。以下谈三点浅见。艾青说“为什么我的眼里常含泪水？因为我对这土地爱得深沉。”我要说，为什么我心中充满幸福，因为我对这事业、这学校和孩子爱得深沉！
一、“业无高卑志当坚”——对教育事业要钟爱、忠诚。
记得师专毕业写赠言时，写的最多的一句话是“献身教育”，现在想来，那还真不是书生意气，而是对自己的一种定位与鞭策。
不少人认为：教育说起来重要，做起来次要甚至不要；教师，清贫、清高的代名词。
看到社会对教育的诸多忽视、听到世人对教育种种指责、感受了教师生涯中的一系列委屈，确实也悲哀悲凉过；但转念一想：事情难，不正显示了事业的可贵吗？只要坚守，总会以自身微弱的光，照亮一小片地方的。何况，职业本无高低贵贱之分，恪尽职守，终会辉煌！
如今，从教十三年，虽没有桃李满天下的成就，但看到学生学有所成或成为良好的社会公民，也会生发无限欣慰！
暑假，出席过曾就读于我校的学生考入名牌大学的谢师宴，看到他们一个个即将成为社会栋梁，那份甜蜜注满心田！
但愿此生能真正实践自创的一幅对联的下半句所说的：“教书育人不负百年。”
二、“不是花中偏爱菊”——要珍惜三中这方平台。
我是学校创办的第二年才进入三中的，三中对我的成长熏陶感染、滋养帮助巨大。要我说说对三中的总的印象即是：
三中是一方风清气正的教坛圣地，是中青年教师岗位成才的良好平台。
这是我与所待的别的学校、地方相比，与周边市县一些学校相比之下的真实感慨。
在这里，浓郁的学术研讨氛围促我们成长；在这里，公平公正的评价机制令我们身心愉悦。（说2个细节吧：1、在乡村工作时与人交流教育会被骂神经病；2、一位遂川中学同学在学校根本找不到愿意交流者。）
在这里，制度化与人性化相结合的管理让我们张弛有度；在这里，紧张的工作与温馨的生活让我们心有所寄。
在这里，人的才能可以淋漓施展；在这里，人的心扉可以自由敞开。
在这里，骄人的业绩与良好的声誉，让我们收获荣耀自豪，有深沉的认同感与归属感。在这里，多彩的活动与公平的竞争，让我们实现理想价值，焕发活力激情。
在三中字典里你可随处找到对“春蚕到死丝方尽”最好的注脚：那是对事业的忠诚与奉献；在三中画卷中你可随处欣赏“衣带渐宽终不悔”的生动场景：那是对事业的执著与专注。
当我们受到生活的风雨时，学校可以是温暖的港湾，供我们停靠、休憩。当我们享受成功的喜悦时，学校可以是力量的源泉，为我们加油鼓劲。
所以，当学校分派我们工作任务时，记住，那是一份信任与重托； 当在学校发展中要我们建言出力时，记住，那是一种责任与回报。
三、“化作春泥更护花”——要民主地关爱每一位孩子
刚参加工作时，我确也会打骂学生、批评孩子；也会戴有色眼镜对待学生。如今想来，这种做法有些偏失，应该民主爱生 。
曾经写过这么几句话：
教育是奉献爱心挥洒汗水的园艺工程，因为民主，才使杏坛姹紫嫣红；教育是百川汇海的旅程，因为民主，才使航行风正帆悬；教育是悲欢离合的生命传奇，因为民主，才使人生荡气回肠。
作为科任教师，教语文的，我会关注教学过程中每位学生对学习的参与情况。因为学生虽千差万别，有的甚至令人生厌、头疼，但都有参与的权利，有平等学习、受人关注的渴望，我不能辜负了这些。比如一次搞美文推荐活动，我建议按学号每个同学都推荐自己最喜爱的一篇美文，朗读给班上同学听。若是有种种“借口”不想参与者，我会一一问明情况，鼓励其勇于参与、表现自我；实在弃权者，也要做通思想工作，而决不敷衍每一成员。又如：在课堂交流表达时，我会让发言的同学充分表达，并中肯评价，绝不粗暴打断、或冷淡地忽视，更不会挖苦、奚落，所以学生很乐于接受我的教诲。
记得，教过一位叫郭璐瑶的孩子，本来是一位学习优秀生，不知犯什么事而受她班主任严厉责罚了一通，但她表现得依然坚强奋发，我发现后，在一次课堂上我说了一句“你其实很不错，受了责罚而不怨天尤人、不自弃，以后有出息的！”令她感动莫名。
作为班主任，我更会一视同仁，且处理问题讲究就人论人、就事论事而不波及他人他事。我爱以平和的心态对待他们，而不喜欢居高临下、盛气凌人。我喜欢发现孩子身上哪怕细微的闪光点，并不失时机地激励他。
一年任教初三，我班上有一名“插班”学习的学生，听说他在初一、初二时，典型的一个“阿混”：迟到、早退、旷课、吸烟、打斗……样样有分；深为认识他的师生所不齿，最后发展到自动退学的地步。可他父母爱子心切，又念其有悔改之心，百般恳请学校收留他。蹲点领导要我接收到本班。我接受后，通过目测、闲聊，发现这家伙虽然恶习不少，人却蛮机灵，悔过态度良好，应该能教育好他。
开学第一天，进班前，我让他当着父母面写了两份心得，各600字：一份写“我为什么要读书”，一份写“我打算怎样度过初三这一年”。很快，他认真地按要求写好了。“呵，思想认识清楚，语句通畅，还不错嘛。”我当即表扬了他，他还不自然地傻笑了几句，好像从未受过表扬似的。我本意是让他写材料，杀杀他的痞气，也让他思想通通，看来态度不错，真的有希望。
后来，每月我都会叫他写一份思想行为汇报，并对其表现评价，果然他的变化令我欣慰：迟到、早退的事极少了，旷课吸烟打斗的情况从未有过，还不时帮助教师、同学做事，嘴巴也很甜，与以前真可谓判若两人。不要说，我与其父母一直共享他进步的愉悦。
是啊，“民主”不是标鉴，是每一份真诚的流露 ；
“爱”也不是口号，是每一点细节的累加。
最后用两句话与诸君共勉：
家长在意的，就是我关心的，家长烦恼的，就是我解决的。在家亲自照看孩子，耽误工作没时间。暑假来临，想让孩子快乐度过又有所收获，那么快来报名！
招生对象：
1、幼儿园大、中、小班，辅导科目：语文、手脑速算、拼音、舞蹈、手工、美术等。
2、小学1—6年级，辅导科目英语、数学及暑假作业。任课老师李老师、朱老师
3、舞蹈班：招收4—10岁学生，由三级舞蹈教师任教。
收费标准：半托100元（舞蹈班150元）日托160元
即日起报名，7月9日开始上课学习班时间（7月9日—8月8日）
启蒙幼儿园
尊敬的家长朋友、亲爱的同学们：
一年一度的暑假又来临了，忙碌了一个学期，希望大家能利用这段时间放松心情，丰富知识，发展兴趣爱好，过一个有意义的暑假。为帮助大家更好的安排假期时间，健康、平安、快乐、充实的度过暑假生活，我特此对大家作如下提示，并请各位家长监督、督促、检查：
一、暑假安全、生活注意事项
1、外出时要经家长同意，且要按时回家。不深夜独自外出。
2、遵纪守法，遵守社会公德，认真履行《中学生日常行为规范》。做到“五不”：不看不健康的书刊、小报和影视；不抽烟、喝酒；不赌博；不进入营业性网吧、酒吧和歌舞厅等不适宜中学生去的场所；不参与封建迷信活动和其他不健康的活动。自觉抵制毒品和所有不利于中学生健康成长的事物的侵害。
3、在家里上网要服从家长管理，不登录、不查看不健康的网站；不迷恋网络游戏；上网时间要有节制。
4、注意饮食卫生、安全，保持良好的饮食习惯。
5、要注意用火、用电、用气安全，增强安全意识。
6、自觉遵守交通规则，出行时要注意交通安全。
7、谨慎交友，多交益友，不结交社会上不三不四的小青年，不与网友会面。
8、加强自我保护意识，对陌生人的过分热情要保持冷静和警惕，防止上当受骗。
9、假期里要主动的多帮助家长做家务，自觉培养和锻炼动手能力。
10、要注意自身形象，不说与中学生身份不相符的话，不做与中学生身份不相符的事。
二、按时、认真完成暑假作业
合理安排假期学习时间，按时、认真完成科任老师布置的暑假作业。建议同学们为自己制定一个合理的假期活动和学习计划，严格按照计划完成假期作业，不可先松后紧，也不可先紧后松，更不可只顾玩耍而忘了学习这一根本。要通过完成暑假作业，丰富知识，达到温故而知新的目的。
附：语文、英语、数学、物理暑假作业
（一）语文暑假作业
1认真填写《暑假生活》。
2读《傅雷家书》《水浒传》并做读书笔记不少于一万字。
3认真填写《暑期专号》，(包括阅读短文中的练习，竞赛题)，做读书笔记不少
于一万字。
4，吴岐，苗佳，延路杰，赵文涛，左生飞，闫玉发，黄帅，黄志玮，周晨曦，马远源，封宣成，鲁春江，韩一鑫，李鑫，李肖肖，屈波，张晋源，刘宇航，田宇，马志英，董婷 背诵所有的古诗文。开学检查。
（二）英语暑假作业
认真填写《暑假生活》和《第一线导学卷》（单元卷，月考卷，期中、期末卷书面表达一定要完成），开学前让家长考查单词，改正，签名。
（三）数学暑假作业：
认真填写《暑假生活》和《第一线导学卷》（单元卷，月考卷，期中、期末卷）。
（四）物理暑假作业
1、认真填写《暑假生活》和《第一线导学卷》（单元卷，月考卷，期中、期末卷）。
2、将本学期所学的每一课的知识点认真巩固一遍。
三、按时报到
下学期报到时间为2013年8月18日（农历七月十二，星期日），请各位同学于8月18日晚7:00按时到校上晚自习并报名、注册，报名时需带上《综合素质评价手册》（《综合素质评价手册》需家长签署意见。）和各科假期作业。
四、家长检查，反馈
请各位家长对照以上提示检查学生假期作业并详细反馈学生假期作业完成情况。
祝大家暑假愉快，平安健康，万事如意！
横山二中2014届2班班主任
2013年7月10日
附：
暑假作业检查情况反馈
一、交通安全
1、在马路上行走或骑车，都必须自觉遵守交通规则。走路要走人行道，骑自行车要走非机动车道，横穿马路要看清信号灯，绿灯行，红灯停，黄灯亮时，不准车辆、行人通行，但已超过停止线的车辆和行人，可以继续通行。
2、12岁以下的小学生不准骑自行车上路。乘坐父母的自行车时，不站在后座上。
3、不在马路上追逐打闹，不在马路上轮滑，不追车、扒车、强行拦车。
4、乘坐公交车，一定要在车停稳之后，再上车、下车。不乘坐无牌、无营运证、超载的车辆。
5、乘坐出租车前排座位，要系好安全带。车辆行驶中，不要将头、手、身体伸出窗外。
二、活动安全
1、不到禁止靠近的地方做游戏，不做危险的游戏。
2、外出玩耍要告知父母和谁玩，玩什么，在哪儿玩，什么时候回家。
3、集体活动时，遇到拥挤，要沉着冷静，保护好头、胸、腹部不被挤压。
4、观看体育活动，要注意自己的位置是否安全，避免飞来的篮球、足球排球等伤及自己。
三、防火安全
1、不将火柴、打火机当作玩具，也不烧东西玩。
2、点蚊香时，注意不要靠近窗帘、蚊帐、床单等可燃物，以免夜晚风吹动时，使这些可燃物飘到蚊香火头上。
3、家用电器必须在家长的指导下正确使用。低年级学生禁止单独使用这些电器，不超负荷用电，不乱接电线，不乱动插座、电器开关。
4、不放鞭炮，遇到别人放鞭炮要远离，不捡拾鞭炮。
