国网实习总结

国网实习总结（共10篇）

国网实习总结 篇1

刚进公司不久，我和两位同事被安排到三庙前供电所实习。在实习期间，我们主要负责供电所部分文案资料的整理工作，不仅如此，我们还积极配合各位师傅的工作，在帮助他们的同时，也学到了很多东西：期间我们学会了营销服务的新增流程和过户流程，跟随师傅到各家各户收取电费。

当时正赶上农网改造的高峰期，我们每天都跟随着所长下乡巡视线路，绘制单线图，讨论解决问题的可行性方案，初步理解了负荷分布与线路分布之间的关系。期间我们还参与见习了更换变压器、更换杆塔等工作，虽然在外面奔波很辛苦，但是我们感觉收获良多，不仅增长了见识，而且了解了供电所的工作内容和工作流程。

第二阶段：国网山东济南培训

在济南的培训生活是紧张而充实的，学校是半军事化管理，没有很多的自由空间，所以大部分时间都用来学习了，我培训的专业是变电设备检修，需要理论与实际相结合，作为理论知识严重不足的我只能努力学习、虚心求教。

除了理论课程的学习之外，在培训期间的学习节奏大体是这样的：第一步，自学理论知识，头天晚上自己看会儿书，虽然看不懂，但是能有个大体的印象；第二步，老师现场讲课，PPT演讲然后实物演示，大家纷纷用手机记录下老师的教学过程；第三步，分组训练，我们组排在后头，所以可以先看看同学们怎么做的，把思路整理一遍，然后讨论三个人的分工和配合。第四步，晚自习期间总结，准备第二天的训练，为实操考试做准备。第五步，分组训练之后实操考试。

培训期间，我们学习了隔离开关检修及三相联调、断路器检修、母线及接地装置检修、开关柜检修和五防检查（“五防”指防止带接地刀闸送电或带电合接地刀闸、防止误拔二次插件、防止带负荷拉合隔离开关、防止误分合断路器、防止误入带电间隔）。

在实际操作和学习中，我学到了很多变电检修的技术、方法和思路。我感觉在检修的过程中，清晰的思路和熟练的操作都至关重要，需要不断累积理论知识和实际工作的经验。

第三阶段：参与鄱阳县公司迎峰度冬“百日攻坚战”工作

2015年1月7日，为做好春节期间的保供电工作，赣东北供电公司帮扶小组来到鄱阳县公司指导工作。在了解了公司的实际情况之后，帮扶组对公司春节保供电的工作计划和工作思路表示肯定，并提出各项工作务必按计划执行，加快生产进度。

针对鄱阳县公司配变重过载严重的情况，帮扶小组提出要迅速消除原有的重过载配变，打歼灭战；新出现的配变重过载情况要及时上报，并及时处理，打遭遇战。提出小容量配变并列运行机制，将轮换下的小容量变压器与运行的小容量过载变压器并列运行，有效地缓解了春节期间的供电压力。与此同时，现场督促各供电所迅速消除原有的重过载，有效地加快了配变轮换工作的进度。

帮扶组合理地安排了线路整治工作，充分利用生产实时管控系统的数据，进行跳闸分析、线路停运原因分析，防止私自停电、重复停电，提高配电线路可用率。

为确保整治工作能安全、有效的进行，帮扶组要求公司运维、安监、物资、调度等各个部门要协调工作，力求达到春节期间“配变零过载，线路零故障”的最佳状态。

在指导编制施工方案的过程中，帮扶组始终将安全放在第一位，强调要规范计划管理，并严格执行两票制度。同时坚持每天晚上召开会商会，帮扶组和公司领导、员工出席会议，依次汇报当天的工作情况，共同讨论并制定第二天的工作计划。我作为公司运维部的一员，每天晚上参与会议并做好会议记录，会议结束后将各部门汇报的结果编辑汇总，次日以“百日攻坚战日报”的形式发布。编辑日报不仅可以总结工作成果，还对未来的工作作出方向性的指导，使得工作能有条不紊的进行。

在帮扶组和公司领导、员工不懈地努力下，整治工作取得了卓越的成效，自帮扶组以来，截至2月13日累计完成过载配变计划207台，其中并列43台，更换98台，轮换66台；累计下发配变108台，其中100kVA/70台，200kVA/33台，400kVA/5台。在帮扶组的督促下，完成了41条线路的整治工作，春节保电百日攻坚战期间共完成线路整治107条，线路整治圆满完成。

总结这一个月以来的工作，我感觉收获颇丰，在编写日报的过程中，我逐渐理解了各生产部门之间是如何分工配合的，理解了迎风渡冬对保证供电可靠性的意义，也深刻体会到了电力生产部门工作的艰辛。

第四阶段：参与低电压整治工程工作

低电压整治项目的目标是解决偏远地区，尤其是农村偏远地区供电系统电压过低的情况，改善供电质量。我参与了该项目立项阶段编制项目建议书的工作，主要工作内容是：

一、整理和归纳农网低电压项目申请表，确保申请表的真实性和合理性。

二、制作详细的项目申请表、财务明细表并统一报送市公司审批。

三、通过审批的子项目分类汇总后开始制作项目建议书，建议书的内容包括项目的必要性、建设改造方案、项目所需材料和资金、项目预期的成果。

四、将整理好的项目建议书录入生产管理系统。

通过此次工作学习，我感觉到目前县公司的低电压情况尤为严重，我们有责任努力工作，为加快提高电网的供电质量而努力。

第五阶段：参与PMS2.0系统升级工作

随着办公自动化技术的发展，国网公司PMS1.0系统的功能已经不能满足未来工作的需要，所以开发出了PMS2.0系统，这在信息系统项目中属于预防性系统升级。当前，公司正处在PMS1.0系统向PMS2.0系统过渡的阶段，所以出现了大量的信息迁移工作，主要工作内容如下：

一、为有效地降低项目的进度风险、减少返工，首先要对原PMS1.0系统中的数据进行核对，保证数据的真实性和合理性。所以在项目初期，赣东北公司运维部安排了县公司变电站、供电所、线路班组成员对所管辖的输电、变电、配电设备进行统计，由专业人员进行审核，审核通过的数据将录入到PMS1.0系统测试库中。

二、培训各县公司专职成员，使他们学会在PMS1.0系统测试库中搭建输、变、配系统框架，并将各数据按间隔单元录入系统中。

三、通过集中办公的方式，可以有效地加强沟通，加快系统录入的进度。在录入系统的过程中，要时刻关注系统报错信息并及时改正，同时需要专业人员进行人工查错，保证录入信息的正确性。

四、由于PMS2.0系统与GIS系统相关联，所以需要培训人员在GIS系统中绘制厂站图和线路图。

我在这两个月的学习工作中，接触到了很多输、变、配设备的信息，初步地了解了电力系统特别是变电站的结构和设备，同时我还参与搭建框架、录入和修改数据、学习GIS系统绘制厂站图，学到了很多知识，同时也感谢师傅的悉心指导。

第六阶段：继自二班工作学习

一、编制变电站信息点表

变电站信息点表用于汇总变电站运行、监控设备的状态数据，为实现变电站自动化管理提供信息资源。信息点表按照信息的类型分为遥测、遥信、遥控、遥调。遥测信息：是通过测量得到的数据，包括主变或线路的电流、电压、功率因数、温度、频率和档位等。

遥信信息：是指远程通信信息，包括设备的告知信息、变位信息、异常信息和事故信息。告知信息指隔离刀闸、接地刀闸等设备的位置信息；变位信息指断路器的变位信息；异常信息包括断线、中断、过负荷等设备异常信息；事故信息包括保护告警或动作出口等信息。

遥控信息：是指远程控制信息，包括主变、隔离刀闸和断路器接收并执行远控的信息。遥调信息：是指远程调节信息，对设备的控制量进行远程调试。

二、修改定值

为适应气候变化、设备老化或线路负荷变化等情况，需要不定时的地调整继电保护设备的整定值，工作中一般在高压室设备上修改或者在远动室主机上修改后下发至设备。三、二次回路维护工作的三要素

“清灰”、“紧螺丝”、“摇绝缘”是继电保护二次回路维护工作的“三要素”。清灰是很有必要的，灰尘堆积在设备中，遇到潮湿天气会结成泥块，导致设备绝缘水平下降；螺丝松动会使端子排中线路接触不良，导致间歇性开路，影响二次回路的稳定性；继电保护回路绝缘检测非常重要，人为因素或环境因素等都有可能导致回路绝缘水平降低，一旦发现要及时处理。

四、华林岗变二次保护定值检查

二次保护设备中的压板分为硬压板和软压板两类，硬压板称为保护压板，它关系到保护装置的功能和动作出口能否发挥作用，硬压板分为功能压板（黄色）和出口压板（红色），功能压板一般为弱电压板，安装在保护屏内部，出口压板一般为强电压板，安装在保护屏上，直接连接跳闸线圈。软压板是通过软件系统控制投退的功能压板，软硬压板是串联的，只有在软硬压板同时投入时，保护动作才能出口。

重合闸后加速保护的作用是减少永久性故障对线路的影响，在线路出现故障时，保护装置有选择性的动作于跳闸，如果线路是瞬时性故障，重合闸后设备恢复正常，如果线路是永久性故障，在线路重合闸后，保护设备在一定延时后加速跳闸，迅速切断线路，减少故障对电路的影响。

当重合闸后加速装置拒动时，在一定延时后，主变后备保护动作并切除故障，避免事故范围扩大。在测试过程中，可以停用重合闸后加速装置，然后测试在永久性故障的情况下主变后备保护能否动作。

同期检无压是指在线路的一侧（远离电源侧）两端在无电压时才能重合闸，在线路的另一侧（靠近电源侧）两端电压的相位、幅值、频率相同或在允许的范围内才能重合闸。

检定同期重合闸装置是在线路一侧检无压后，线路另一侧的相位、幅值、频率差在允许范围内再进行重合闸。在装有检定同期重合闸装置的线路上，检同期侧不需要安装重合闸后加速装置，因为在线路永久性故障的情况下，无压侧在重合闸后再次跳开，此时检定同期重合闸装置不重合，在线路瞬时故障时，无压重合后，线路重合成功，不存在故障。所以检定同期重合闸装置不使用后加速，以免合闸冲击电流引起勿动。本次工作需要对二次保护的一段、二段、三段保护定值和重合闸后加速定值进行检查。使用仪器模拟各种电流电压情况，检测保护装置是否能正确响应，总结步骤如下：

一、确保断路器处于合闸位置，继电保护装置的硬压板已退出，避免试验引起一次设备动作。

二、将测试仪器连接到二次回路，选择多态模拟模式。首先测试回路是否正常，给ABC三相各输入一定大小的电流，查看设备显示的结果是否与输入的电流大小一致。

三、根据定值单的数值1±5%依次设置，分别测试速断保护、过流保护、过负荷保护是否能正常响应。

四、将合闸硬压板合上，接下来测试二次回路能否在永久性故障的情况下，重合闸后加速跳闸。使用多态模拟，一态为正常态，二态为故障态，三态重合闸，四态为正常态，五态为后加速跳。（一态提供了二次保护设备的充电时间，四态提供了重合闸后加速跳闸的响应时间）

五、华林岗变电流互感器试验和CT测试报告

电流互感器能够有效地隔离高压系统和低压系统，并将一次系统的大电流按一定的变比转换为小电流，提供二次系统中保护、测量和计量设备以安全稳定的电流。电流互感器二次侧不可开路，因为二次绕组匝数与一次绕组匝数的比值很大，产生的感应电动势很大，会击穿绝缘，危害设备和人员的安全。

电流互感器的极性标志有加极性和减极性两种，常用的都是减极性，主要是为了方便统一。假设电流互感器的一次侧电流从L1端口流入，从L2端口流出；二次侧电流从K1端口流出，从K2端口流入，且L1、K1为同名端，L2、K2为同名端，则称作减极性，反之，称作加极性。

在投运新装电流互感器、更换电流互感器二次电缆时应该进行极性试验，以防止在接线时极性错误，造成二次保护回路、测量回路或计量回路紊乱。赣东北供电公司使用TAC750B互感器测试仪，采用一次升流试验的方法，测量电流互感器的极性和励磁特性。

电流互感器的准确级是指在允许的二次负荷范围内，一次电流为额定值时的最大电流误差百分比。华林岗变10kV线路侧CT的准确级是 0.2s/0.5/10P15, 0.2s、0.5的误差为±0.2%、±0.5%，10P15是指当电流互感器一次电流达到额定电流的15倍时，其复合误差不超过10%。

准确级0.2s用于计量、0.5用于测量、10P15用于保护。0.2s和0.5是速饱和性的，即二次侧电流在达到饱和值后，不会随一次侧电流升高而升高，从而有效地保护计量和测量设备。10P15饱和比较慢，能较真实地反应一次侧电流的实际情况，保证保护设备能正确地判断故障，并在电流达到保护定值时，正确跳开开关。

在现场对新增的电流互感器进行特性试验，试验完成后需要对试验结果进行分析总结，以确定电流互感器能否达到要求。利用TAC750B Analyzer软件将试验数据和图形导出，自动生成CT测试报告，报告中包含CT励磁曲线、拐点电压电流、变比等信息。当电流的变化率超过电压变化率五倍，即dI/dU5，则定义这个点为拐点。在励磁曲线的拐点之前，CT处于正常工作状态，电压电流基本是线性关系；在拐点之后，CT已经饱和，处于非线性状态，在确定了拐点的位置之后，就可以判断电流互感器是否能满足正常的工作要求。

六、余干变电站学习网线水晶头接线法、初步了解“看门狗”软件、串并口的区别

网线水晶头的接法分为两种，分别是直连互联和交叉互联。直连互联法用于在不同级别的设备之间单项传输数据，交叉互联法用于在相同的设备之间实现信息交流，数据可以相互传输。

直连互联的线序从1到8分别是橙白、橙、绿白、蓝、蓝白、绿、棕白、棕。如果是交叉互联，则将1和3、2和6位置互换。

此次工作需要将同步时钟和远动交换机联接起来，所以采用的是直连互联法。将网线按直连线序排列好之后插入水晶头内，这个时候需要再核对一下，因为插进去的时候很可能会把顺序打乱，确认无误后用网线钳把网线固定在水晶头内。网线接通完成后，确认同步时钟和远动交换机内的时间一致。

“看门狗”是一款应用于51单片机的监控软件，通过设定两个定时器，对程序的运行进行循环监控，在程序运行正常时，每隔一段时间输出一个脉冲给看门狗，俗称“喂狗”，当程序跑飞或死循环而无法按时“喂狗”时，看门狗将自动复位系统，使得设备在无人监控的情况下保持稳定且连续的工作状态。

串行接口采用串行的方式传播数据，通过一条数据线，二进制数据一位一位地顺序传送，传播速度较慢，但经济使用，传播距离远，串口适用于远距离、低速度的传输。

并行接口采用并行的方式传播数据，一个数据单元中的八位二进制数通过八个通道并行传输，理论上传输速度是串口传输的8倍。并口传输距离短，因为随着长度增加，并口传输干扰会增加，数据容易出错，并口适用于近距离、高速度的传输。实际中，并行接口采用25针D型接口，串行接口采用9针或25针接口。

七、总结

总结这两个月来在继保二班的学习和工作，我觉得受益良多：在学习中，要加强理论知识的学习，不断提出问题，虚心地请教并解决疑问；在工作中，要保持清晰的头脑，把安全放在第一位，同时要理清思路，保证工作的质量和效率。

国网技术学院培训总结 篇2

2013年11月2日至12月24日，我在国网技术学院参加了国家电网公司第4期员工培训。本次培训历时52天，按照国家电网公司统一要求，采取封闭式、准军事化管理，培训针对非电专业学员展开，具有较强的实用性、针对性，通过本次培训，我全面了解公司主营业务，深入领会公司企业文化，深刻理解南瑞集团在公司所处的地位、所发挥的作用，对我以后更好地开展工作奠定基础。

首先，我系统地了解国家电网公司主营业务。国网公司以输配电业务为主，从事电力购销业务，负责所辖各区域电网之间的电力交易和调度，参与投资、建设和经营相关的跨区域输变电和联网工程。同时，国家电网公司还从事与电力供应有关的科学研究、技术开发、电力生产调度信息通信、咨询服务等业务，以及经营国家批准或允许的其他业务。作为公司二次设备的供应商，南瑞集团为国网公司的主营业务发展提供了强有力的支撑。

其次，我深入领会公司企业文化和企业精神。国家电网公司以“努力超越，追求卓越”作为企业精神，以“诚信，责任，创新，奉献”作为企业核心价值观，以“奉献清洁能源，服务和谐社会”作为宗旨。在培训过程中，老师们以鲜活的例子，再现了国网人实践国网企业文化的优秀品质。

最后，学院组织了各种文体活动。我积极参加了演讲比赛和文艺汇演，演讲比赛获得了二等奖。在活动过程中，我认识不少兄弟单位的朋友，开阔了视野，增长了见识

对于办公室工作，尽管没有针对办公室工作进行针对性的培训，但是企业文化实践课程的学习，让我对办公室工作有所思考。我的建议有以下几点：

一是合理利用时间。实践时间四象限理论，提高工作效率，力争在工作时间完成工作。二是形成传帮带机制。办公

6.从事与电力供应有关的科学研究、技术开发、电力生产调度信息通信、咨询服务等业务。

国网技术学院工作总结 篇3

2012年8月20日，我参加了国网技术学院进行的新员工入岗培训。国网技术学院，是一个锻炼能力，收获知识，结交好友的地方。我是应用化学专业，在国网技术学院我很有幸被分到了综合培训部，在培训期间，与全国各地的国网新员工们一起度过了许多美好的时光，我们一起有欢笑，也有失落，但更多的是收获。在学习方面，我们的岗位技术和业务水平相比当初未培训前已有了很大的进步，我本身学的是化学专业，之前和电力方面知识接触的很少，在这次培训中使我对变电运行，检修工作，电力营销工作有了大致的了解和认识，通过深入学习国网公司企业文化，对国网公司的核心价值观、企业宗旨、企业精神及理念、奋斗方向、战略目标及实施举措、发展要求、工作思路、电网发展战略等有了深入的理解，让大家对供电企业员工的行为规范有了清楚的认识。通过对安全文化、服务文化、管理文化、廉洁文化、责任文化等国网公司企业子文化的学习，强化了大家对建立统一优秀企业文化必要性的认识。在学习国网公司概况及发展规划中，对国网公司的结构和经营发展状况有了比较清晰的认识，全面学习了国网公司建设“一强三优”现代公司的战略目标，特别是深入学习了“一特四大”国家电网建设的总体目标，对三集五大体系有了更为深刻的了解。我深知专业知识的重要性，个人业务熟练程度、安全运行意识强弱，直接关系到人身设备安全、供电的可靠及电网运行安全。不论是理论课还是实操课，不论是专业课还是

通识课，我都认真听讲，做好记录，课后及时温习。学到了很多以前不懂的知识。

在班级工作方面，我有幸担任了非电十二班生活委员，积极主动配合学院班级的各项工作，做事认真，待人和善，对工作严谨负责，乐观上进。在紧张的课程学习之外，我还组织了以下几个活动。

一、“非电十二最好声音”

最近的中国好声音流行了整个中国，受到启发我策划了这个“非电十二最好声音”，在这个活动中我投入了大量的精力，从9月6号的好声音第一轮开始，为了使全班都参与其中，我组织了班级17组26人参加初赛，并评选了12名评委1名摄像1名音响负责2名计分人员。并评选了前八名进入好声音的决赛，在9月12号将好声音的决赛办成了一台表演性质的晚会，开场舞，乐器演奏，游戏环节，手语歌曲穿插在各个选手的比赛中，使我们的好声音比赛独具新意，在整个部甚至整个学校掀起一股唱歌热。在这出决赛中，我不仅担任了组织者还担任了参赛者，并写了主持词担当了主持人，同时还负责评委的选拔，节目的敲定，礼品的选购，海报的购买张贴等。这个活动增强了班级凝聚力，使我们更快的认识了班里的同学，也使我们班得到了综合培训部的好评。

二、鲁能智能杯篮球赛

9月27号到10月12号，国网技术学院的鲁能智能杯篮球赛紧张激烈的进行着。作为班里一员，我热情参与，经常组织班里同学一起打球训练，进行战术磨合，我们的平均身高是整个综合培训部最矮的，但我们的拼搏精神却是最强的。在篮球场上，我们拼每一个球，汗水洒在篮球场，笑容却留在我们脸上。我们所有的主力队员都受了大大小小的伤，但经过我们的努力，我们最终获得了第二名的好成绩。欢笑洋溢在我们脸上，这么久的努力没有白费，我们赢得了比赛证明了自己。同时也为班级争得了荣誉。最后我还有幸被选入综合培训部的部代表队。这次比赛无论队员还是啦啦队都用尽全力，增进了友谊，使我们班更为团结，凝聚。

三、五子棋大赛

为丰富同学们的课余生活，10月17号到18号我组织了一次班级五子棋大赛，一共有28位选手参赛，比赛分为初决赛，我担任裁判。17号初赛经过大面积淘汰，18号进行4强争霸赛，最终选出“棋王”。此次活动顺利举办，同学们都很欢乐，所有参赛者都得到了奖品，很多同学意犹未尽期待组织更多的活动。

四、三国杀大赛

10月25号我和体育委员一起举办了当下正热的三国杀1V1比赛，比赛共有32人报名，1对1pk，直接淘汰，第一天比赛选出了16强进入半决赛，10月29号半决赛开始，经过激烈的厮杀最终选出了前四强进入决赛。10月30号经过角逐选出了冠亚季军。此次活动大家积极参与，热情高涨，气氛融洽，男生和女生之间多了更多的交流，反响很好。

五、班费管理

身为生活委员，我同时负责班费管理，班费问题，是比较令人关

心的问题，为了财务公明，我记录好每一笔开支，做到每一次开支都有据可查，报销时责任到人。我做了完整的班费开销记录，11月2号对班里同学进行了核对公布。在组织各种活动的过程中没有出现奢侈乱用和财政赤字的现象。

在生活方面，本次培训班我们非电12班班共有53名学员，来自国家电网公司下属各个单位，因此，这次培训是难得的沟通和交流的机会。在整个培训中，我们不仅对国家电网的各种规章制度以及企业文化有了系统的认识和体会，我想更重要的是，在培训中我们获得了彼此之间的友谊，以及在此之间迅速凝聚的团队精神，这在我们以后的工作中将会受益匪浅。在这段时间里，通过大家一起座谈讨论，互相交流心得体会，非常生动地将培训班所学与自己工作职能结合起来，使学到的理论知识更加形象具体到我们每一个人身上。在这三个月的时间里，我们互相关心，互相帮助，互相学习，大家增进了了解，建立了深厚的友谊。三个月后我又多了52个朋友，我非常感谢国网技术学院。

培训眨眼就过去了，经过这次培训之后，又使我重新对自己的职业规划进行了认真的总结。懂得了一个人的成功与否不在于挣了多少钱，当了多大的官。而在于在自己的岗位上能为公司、为社会做出多大贡献，这才是我在我自己岗位上所能体现出的价值。由此，我给自己定了一个目标，就是不断地充实自己的理论知识，提高自己的技术水平，能在自己的部门内成为骨干员工。而实现这一切，自己本身的能力是一方面，另一方面则是对工作的态度，认真是一切工作的基本

原则，只有认真地对待每一项工作，努力把每一个细节都做好，才能不断在自己的岗位上前进，不断接近自己的目标。

马上就要离开国网技术学院了，我也有些个人感悟，这次培训是对我们这些刚刚走出校门、工作经验不足的新人的一个挑战，更是国家电网公司对我们新录用人员提出的高度要求。曾经的知识并不能直接转变为工作需要的技能，思考问题的方式在具体的工作岗位中变得并不适用，我必须要做出一系列调整，诚实地面对自身的不足并严格要求自己，诚恳地向身边的前辈学习并努力找出差距，通过深刻地自我反省找到问题的症结并坚决地改正。在今后的工作生活中，我们一定要珍惜每一次学习机会，做好手中的每一项工作，遇到困难勇敢面对，发挥自己的长处，弥补自己的不足努力学习提高自己的各方面素质，以便更好地为国家电网公司服务。

新的角色新的工作岗位需要我继续去努力，对于在国网公司学到知识也有了用武的之地，对于以后的憧憬这里做出以下几点规划。

1）勤学好问。勤于工作，努力学习，对于刚入国网公司的新员工，面对全新的工作需要更多向同事学习。对于知识要积极总结，使知识系统化，经验固化，在加强实践的同时，不能忘记理论的学习。

2)积极主动参与各项活动：对于公司组织的各项活动积极参与，在活动中学会与同事交流、与同事协作；在各项活动中锻炼自我的能力，提升自我素质。

国网技术学院培训5月总结 篇4

为了提升新入职员工的综合素质，提出现代企业管理对员工的要求，国网公司对我们进行了综合素质课程的培训，主要设计了以下培训模块：公司概况及发展规划，公司企业文化，职工职业道德规范，电力法律法规，团队与拓展，创新思维以及为期一天的拓展训练。

其中给我感触最深的是拓展训练。“汉诺塔”，“高空抓杠”，“驿站传书”，每一个项目都充满着挑战和磨练。从开始的手忙脚乱到最后的镇定自若，再到后来的协力断金，我们团结互助，攻破一个又一个难关。让我们真正体会到细节决定成败的真理性，更让我们懂得了团队合作以及沟通的必要性。从工作开始制定计划到实施计划，再到遇到困难反思并逐步探索改正，这其中包含了成功的真谛。希望我们每个新入职员工在走上工作岗位后都能发挥这次拓展训练中的团结精神和缜密的逻辑思维能力，注重细节，用积极乐观的心态和崭新的精神面貌开启我们的职业生涯。

国网技术学院月度培训总结15 篇5

时光飞逝，一个月的培训生活已经过去了，这个月主要有两个内容，军训和学习企业文化等的公共课程。

首先是为期一周的军训生活。当总是盼着军训结束的我们送教官的时候，心里忽然有些不舍，尽管只是短短的九天，但在与教官的相处中，不知不觉地建立了深深的友情，虽然在训练的时候，军训场上既严肃又艰苦，寒冷的天气让很多人感冒，但我可以深切地感受到军人的意志力和自豪感。从军训中我体会到了什么是服从，坚持，协作，忍耐，也体会到了细节的重要性。军训展现了一种纪律严明，团结向上，整齐划一，一切行动听指挥的精神风貌，让我们增强了责任感，使命感和荣誉感，并激励我们今后成为最有纪律，有效率，有激情，有协作精神...接下来是一些公共课程，对于刚加入国家电网大家庭的新员工实现从学生到企业员工的角色转换，尽快适应岗位工作需要具有十分重要的作用。这个月里我充分认识到以下几点。

一．企业文化认同感进一步增强

企业文化课程对我们全面了解国家电网公司打下了重要基础，大大增强了我们尽快融入国家电网氛围的信心和决心。企业文化是现代管理制度、管理思想、管理方式实践与研究的最新成果，是凝聚企业员工归宿感、积极性和创造性的人本管理理论。

国家电网公司高度重视企业文化建设，始终把企业文化建设作为增强企业核心竞争力的重要内容，公司上下精心部署，全民推进，为建设“一强三优”现代公司提供了强大的精神动力和文化支撑。公司坚持以“诚信、责任、创新、奉献”作为企业核心价值观，坚持以统一优秀企业文化促进公司全面协调可持续发展。

作为新员工，我们要坚定理想信念，牢固树立国家电网公司核心价值观，为弘扬国家电网企业文化，塑造“国家电网”统一品牌做出贡献！

二．团队协作精神进一步提高

团队协作精神是企业不断前进的原动力。一个企业员工的团队意识越强，它的生命力就越旺盛、越长久。士气高扬、活力充沛的团队可以将整个企业牢牢地捆在一起，更好地发挥整体作战能力。当代世界是一个合作的世界，作为一名公司的员工，单凭一个人是无法完成一项成规模的工作的。

国家电网公司是一个拥有150多万员工的特大型国有企业，增强员工的凝聚力，提高员工团队协作精神是公司长期保持生机活力，实现可持续发展的关键所在。这个月的拓展训练活动就是培养我们团队协作精神的生动教材，给我们的启示将会使我们永远铭记于心，并更好地发挥到实际工作中去。

三、责任意识进一步强化

国家电网公司始终把“服务党和国家工作大局、服务电力客户、服务发电企业、服务经济社会发展”作为企业宗旨。作为关系国家安全和国民经济命脉的国有重要骨干企业，公司承担着确保国有资产保值增值，增强国家经济实力和产业竞争力的重要责任；作为经营范围遍及全国大部分城乡，提供普遍服务的供电企业，公司承担着为电力客户提供安全、经济、清洁、可持续电力供应的重要责任；作为国家能源战略的实施主体，公司承担着保证能源资源优化配置，满足经济社会快速增长对电力需求的重要责任。对这些知识的学习，让我深切感受到我们身上的担子重，责任大。我们一定自觉主动地融入国家电网这个集体，认真履行社会责任，积极参加各项社会活动，为公司全面发展多做贡献。

国网实习总结 篇6

——变电检修班 XXX

转眼间，培训已经进行了四个月了，在这四个月的时间里，我们的岗位技术和业务水平相比当初未培训前已有了很大的进步，我们也在培训中对变电运行的工作有了大致的了解和认识，对于以后从事变电检修工作有很大的帮助。

这个月我们学习了GIS设备的学习也是培训内容之一。GIS包括断路器、隔离开关、检修接地开关、快速接地开关、负荷开关、电压互感器、电流互感器、避雷器、母线等单独元件，并将它们连接在一起，封装在金属封闭外壳内，与进出线套管、电缆连接装置、汇控柜等共同组成，GIS内充以一定压力的SF6气体作为灭弧和绝缘介质。通过学习，我们知道SF6气体相比其他气体有更好的绝缘和灭弧性能，同时结构也非常稳定。我们也学会了SF6设备定性和定量检漏，对其纯度和气体成分进行检测以及微水检测。

接下来学习的重点是开关柜。开关柜是变电站内最常见的开关设备之一，柜内是真空断路器。学习过程中，我们了解到真空断路器有分断能力高、熄弧能力强；触头电磨损少、电寿命长；触头开距小、机械寿命长；结构简单、维修方便等优点。对于开关柜，我们学习了对它的“五防”（防止带负荷操作隔离开关、防止带电合接地开关、防止接地开关合上时送电、防止误入带电间隔、手车式开关柜有防误拔开关柜二次插头）进行检查，学会了真空断路器的机械特性测试以及回路电阻测试。学会识别它的二次控制回路图以及根据二次图简单查找故障。

隔离开关也是变电站内最常见的开关设备之一。隔离开关有很多种类：1.按装设地点分为户内式和户外式两种。2.按极数分为单极和三极两种。3.按支柱数目分为单柱式、双柱式、三柱式三种。4.按闸刀动作方式分为闸刀式、旋转式、插入式三种。5.按所配操动机构分为手动、电动、气动、液压四种。隔离开关主要是将带电运行的电气设备与停电检修或处于备用的设备隔离开，使其明显可见、有足够大的间断点，确保运行和检修的安全以及用来作为设备和电路的切换装置，因为它没有灭弧元件，所以不能开断负荷电流，但可用来开闭电压互感器、避雷器、母线和直接与母线相连设备的电容电流，亦可用来开断励磁电流不超过2A的空载变压器和电容电流不超过5A的空载电路。我们再实训室主要接触过GW4、GW6和GW7。作为最后技能比武的一个项目，我们熟练掌握了GW4导电臂的拆装工艺以及其传动连杆的调试。这为我们以后的检修工作提前打了一个基础，让我们在以后的工作中能更快适应。

不仅国网技术学院在培训中提高了我们的岗位技能和业务水平，而且在课外时间也积极开展丰富多彩的活动来充实我们的生活。我们先后举行了篮球赛、五四红歌会、羽毛球赛等活动，加强了各个专业间的交流，使我们在活动中结交了来自五湖四海的朋友，拓宽了我们社会交际，也便于我们对于工作中的难题进行交流，同时比赛中也凝聚了我们的激情，锻炼了我们的团队合作精神，这对于以后的工作也是极其重要的。

国网实习总结 篇7

转眼迎来了十一月份的尾巴，在济南国网技术学院培训的日子只剩下不到两个月了。回首已经过去的近四个月时光，有欢笑，有失落，但更多的是收获。天气渐渐有了寒意，学习却仍然却如火如荼。

学习有条不紊的进行，以为理论基础扎实的我们，这些课程是小菜一碟，但是很多事只有亲身实践了才知道自己的欠缺与不足。这个月我们主要培训的线路保护，主要调试了金建II线的主保护—光纤差动保护，后备保护—阻抗保护和零序电流保护。在最后实际考试中都顺利操做完。虽然操作不难，但是平时模拟训调试南瑞 RCS-931线路保护过程中，望着老师这项扣两分，那项扣三分，我挺傻眼的。培训师说：“现在你们损失只是分数，将来就是事故。保护是门精细的活，需要一颗细腻的心。哪怕所有原理你都懂，一不注意你也有可能犯错误。”太多的细节，太多的心眼，太多的注意点，我们真的只是学了冰山一角。各个硬压板的投退，控制字的修改，端子连片的打开也恢复，都要记录在册，以便检查。现在明白单位的良苦用心，花费大量的人力物力让我们这一拨初出茅庐的学生来学习，也许就是在这里让我们向培训师学会一种严谨细致的作风，向其他局的同学学习他们的长处。毕竟工作不是上大学，这门不及格还能重考，就算补考不及格还能重修，但是事故是不可逆的，它无法重来，就如同生命一般，一锤定音。所以需要我们这些人，拿着百分百的笃定来完成这些使命，给电力运行扣好安全带。

思绪零零碎碎飘向远方，周末又要结束了，这段时间更多的开始

思考，我们真的毕业了，迈入社会了，曾经的无知，懵懂在一夜之间仿佛都逃遁了，我们曾在大学时期做过无数的职业生涯规划，但是我从来没有认真过，我觉得那都是应付辅导员的。但是现在，我会不由自主的去思考，未来的一年，三年，五年，我要做什么？我有什么样的责任跟抱负。都需要做什么准备，才能在以后的道路上顺利的完成自己的本质工作。

国网实习总结 篇8

开展2016年夏季“送清凉”走访慰问活动

工 作 总 结

按照国网XX供电公司工会《关于做好夏季“送清凉”走访慰问活动的通知》要求，为做好安全生产、防暑降温工作，切实维护高温期间广大职工的身体健康和生命安全，确保平安度夏。国网XX县供电公司工会坚持“以人为本”，高度重视，积极响应，夏季“送清凉”走访慰问活动，结合实际制定切实可行的实施方案，并组织开展对各班组（供电所）、生产一线及急、难、险、重施工现场职工进行慰问活动。

公司工会充分发挥工会组织在联系职工群众方面的优势，深入实施“连心桥”关爱员工行动。按照XX公司统一安排部署，XX公司坚持结合实际，采取多种形式深入一线员工，宣传和贯彻上级精神的同时，成立了“送清凉”走访慰问领导小组，制定了详细的实施方案。并为在炎热的夏日辛勤工作的员工送上公司领导班子的关爱和问候，使员工真正体会到企业“以人为本”。

国网实习总结 篇9

实习总结是指各种人员实习期间需要撰写的对实习期间的工作学习经历进行描述的文本。今天小编给大家为您整理了体育教育实习个人总结，希望对大家有所帮助。

两个多月的实习生活即将结束，在学校领导和各位体育老师们的指导和帮助下，我完成了由学生向教师的华丽转身。这一路走来,颇多留恋,诸多感慨。在实习期间，我既是学生，又是教师。作为学生，我虚心求教，不耻下问;作为人师,我兢兢业业，倍感骄傲。我付出了很多，收获了更多。下面我将这两个多月 的实习做简要的汇报总结。

一、加强学习，忠诚党的教育事业。

作为一名青年教师，我自觉加强政治学习，提高政治思想觉悟。我认真学习了xx大精神，仔细体会“xxxx”渗透在教育领域的意义，并系统的了解和学习了体育新课标。在课余时间，我阅读教育书籍，学习教育战线中先进人物的事迹，时刻鞭策激励自己。

我热爱教育事业，热爱我的学生。在工作中能够求真务实、开拓进取、大胆创新、乐于奉献，努力教好每一堂课，带好每一次训练，圆满地完成本职工作。我能够师德规范严格要求自己，以身作则，时时处处做学生表率，凡是要求学生做到的，我自己首先做到。此外，我还能够尊敬领导，团结同事，积极参加学校的各种活动，遵守学校的一切规章制度。

刚出校门的我，就像孩子们的大姐姐，凭借着心底对孩子的热爱，我常常会不自觉地把孩子当成自己地弟弟妹妹

一样，真切地爱他们。我相信孩子在幼年时需要更多的爱，在离开家人的时候，老师就是她唯一的信赖对象。尤其这次接了低年级，初期有的孩子不适应环境，出现了各种情况，在我的带教老师赵老师的言传身教中，我怀着一颗真实而柔软的心，包容每个孩子，渐渐地，孩子们和我熟悉起来，也乐意来上课了。现在，孩子们和我的感情很好，他们已经用他们的行动来与我的感情呼应，从爸爸妈妈口中，也得知孩子们都深深爱上了音乐课，爱上了老师，正如一句话：“也许你只给孩子一分，但孩子会汇报你十分，百分，甚至更多。”我很高兴自己走好了第一步。

这次实习令我感受颇多。一方面，我深感知识学问浩如烟海，使得我不得不昼夜苦读;另一方面我也深深地体会到，要想成为一名优秀的教师，不仅要学识渊博，其它各方面如语言、表达方式、心理状态以及动作神态等也都是要有讲究的。每上完一节课后我最大的感

受就是：当好一名老师真不容易啊!

试教工作开始以后，我每天的工作就是听优秀音乐教师的课——写教案——试教——修改——试教，这样反复练习，完善。直到把一节课要讲的内容练到烂熟于心为止。即使这样，在我第一次深入课堂时，我还是遇到了许多师范学校里没学过、事先也没有料到过的难题。毕竟试教的时候和正式去教室上课的时候的心态是很不一样的

教学生知识如果我们仅仅只懂得书本上的知识的话，那是远远不够的。俗话说的好“要给学生一碗水,自己就要有一桶水”。上好一堂课不仅要求我们能够旁征博引，而且平时学生也会提一些书上没有涉及到的知识，这时候你不仅要自己对这些知识点有所了解，而且更为重要的是你要能够以学生容易理解的平实的语言将它表达出来。这一点我深有体会，比如有一次我在教授一个小附点节奏，学生怎么也唱不好。我就把每一个音符的时值都分解组合，可是到最

后，学生还是唱不好。后来只好向指导老师请教此处该如何表达。原来，对于小学生来说，有些知识点是不需要解得太透。让学生模仿就可以了。比如说可以模仿夏天的知了声。

通过这次的经验，我深感不能以自己的思维来揣度学生的思维，自己认为很简单的问题，对于刚刚涉及这一知识的学生来说很可能就会是一个无法理解的地方，这时候，我们以何种方式将此知识点向他们表达清楚就显得犹为重要了。于是，在以后的实习过程中，我就不在象以前一样只要自己弄清楚了就了事，而是更加侧重于如何将知识趣味性地向学生表达清楚。我的这一举措果然收到了良好的效果，学生听完课后普遍都说我讲得较有趣。这让我感到很欣慰。

二、深钻教材，认真教学。

国网实习总结 篇10

不知不觉银行实习的日子接近尾声，在这短短的实习日子里，我学到的不仅是银行的相关业务，更学到了里面所迸发出的一种积极竞争的精神，以及勇挑重任、兢兢业业的员工工作心态，这些的获得充实了我的生活，成为了我人生中的一笔很大的财富。实习的这些日子，跟同事们一起工作，在日常工作中难免遇到不少问题，在一些具体业务上有疑问的地方他们都给了我不少帮助与鼓励，让我难以忘怀。从他们自身来看，对银行的具体业务知识、相关政策等那么的熟练精通，与客户关系、合作伙伴等的维护上那么的得心应手以及自己的工作做得那么井井有条，态度诚恳认真等等都让我受益匪浅，我想这也许就是我所缺乏的社会经验吧，一些生活的必需品需要我慢慢领悟，多学、多问、多思考是永恒不变的主题。

通过本次实习也让我深深明白了，在工作中与同事处理好关系也是非常重要的。做事首先做人，这是最基本的道理，而如何与人相处也是一个生活技巧。我们作为当代大学生，要通过各种渠道和手段不断地改掉自己的缺点，将自己慢慢变得成熟起来，尽早适应这个社会，沟通和相互学习是最基本的，在这次实习中就体现的淋漓尽致，比如一些实习学生跟老师就像是朋友一样相处，学生有什么疑难问题直接找老师询问，老师耐心指导，老师有什么需要我们帮忙的也很爽快的找我们帮忙，有什么好机会也首先想到我们，在这样的轻松环境里相互帮忙，相互合作，充实的生活油然展开，并没有会去想他们有什么后台或者关系，朋友就是朋友，坦诚相待，能帮的就尽量帮。另一个方面，我觉得就是要多去了解信息，多掌握技能，这样就可以帮助更多的人，帮助别人多了，不但别人也会帮助你，同时你的综合素质也潜意识的提升了，各方面的人脉也打开了，人际面广了，无论做什么事也就顺心多了，形成的是一个良性循环，久而久之，收获的也多了。其次，自己的行为也很重要，这是由你的思想决定的，要改变行为首先要改变你的思想，很多时候你怎样对待别人，别人就会以同一种方式来对待你，这就是所说的得到同样的回报，慢慢的就意识到自己不能太独处了，独来独往最终导致自己的空间变得越来越小，总担心别人的看法，不能敞开心扉的去接受别人，更不用说集体荣誉感，也不用说团队意识了，而这个社会正需要这些素质，所以在日常生活、工作、学习中就要有意识的去培养，这样在以后踏入社会遇到问题就能够迎刃而解，不再会一味的抱怨，做些无用功。人就是要慢慢成长、成熟，不断的让自己变得强大起来，多接触新事物，多适应新环境，考验自己的适应能力，在温室下成长起来的人经不起风雨的打击，有句话这样说“没有经过风雨，哪能见彩虹”，简练的说明了只有经历过各种考验与锻炼才能让自己认清自我。

对于专业方面，在实习期间有了更为详尽而深刻的了解，也算是对大学里所学专业知识的一个巩固和提高，体会到实际的工作与书本上的知识还是存在一定的差距，需要我进一步的再学习，不断思考问题，虽然这次实习并未涉及很深的专业知识，只是在前台等了解了一下基本业务，但是对于一些专有名词等具体内涵还是模棱两可，基础知识不扎实，同时，通过接触基础业务，让我感觉到这不仅局限于课本上的知识，更使我有了一个比较全面的认识，特别是对于我所接触的银行风险管理这一部分，会计分工在期间起到重要作用，相互制约、相互监督表现的很凸出，这样也有利于减少错误的发生，避免不必要的损失。