精选充满正能量的励志故事（精选14篇）
“孩子，网球场上左手持拍会平添很多优势。”叔叔对他说，“一个人，要战胜别人，你得比别人多一手。”
男孩记住了叔叔的话，在练好右手打球的同时，也练就了更加凶狠的“左撇子”，而且双手反拍可以从强壮的右臂获益。按照网球的发球规则，每局第一分要站在右区，那么除非遇上15∶40的时候，男孩在面临破发点时都是站在左区，他只要发一个外角，就能将球落在对手相对弱的反手位置，从而在第三拍占据优势，容易得分，也使得对手难以招架。
凭此优势，5月，14岁的男孩就在一场红土表演赛中打败了冠军帕特·卡什。，15岁时他赢得了生涯的第一场ATP赛事，是网球进入公开赛年代之后，第9位未满16岁便赢得此赛事的球员。，年仅19岁的他开始横扫网坛，他先在蒙特卡洛捧起网球生涯中的第一座ATP大师系列赛冠军奖杯，之后又赢得罗马大师赛冠军。在法网半决赛力挫费德勒，完成了职业生涯大满贯的第一个梦想，更在决赛打败阿根廷选手马里亚诺·普尔塔，是继前世界第一桑普拉斯1990年拿下美网之后，又一位未满20岁夺得大满贯奖杯的球员。
情绪与行为
詹姆斯认为情绪完成是人们观察自己表情后产生的结果。从这个角度来说,人们微笑从来不是因为他们快乐;相反,人们感到快乐是因为他们在微笑……当代许多对于詹姆斯理论的阐释都认为:情绪和行为之间是互相影响的,正如正能量和负能量也会相互转化一样。举例来说,人们微笑是因为快乐,同时人们也会因为微笑而变得更加快乐。
对于“表现”原理的研究表明:与在脑海中想象一些快乐的事情相比,表现得快乐更加快捷、高效。所以,请尽情微笑,让脚步轻快起来,高昂起头,快乐地说话、跳舞、谈笑、歌唱,做任何你喜欢的事情,这样正能量才能被驱动,将所有好的情境、人和事件带入你的生命中!或者,换句话说,如果你想要变得快乐,那就先得感觉美好,这样才能有吸引美好事物的能量。
——摘自《正能量》,第10～11,36页
我们通常认为行为和情绪之间的关系是:因为幸福所以微笑,因为害怕所以逃离。然而,詹姆斯颠覆了这种错误的“常识”,他告诉我们其实更通常的情况是,我们因为微笑所以幸福,因为逃离所以害怕。这种观点对习惯于前一种因果思维的我们来说,无疑有振聋发聩般的效果。在怀斯曼的口中,詹姆斯是一个“戴着绸帽,拄着手杖,身穿长袍和红格纹裤子,游荡在哈佛校园里爱开玩笑的教授”,他做的心理学实验在前辈冯特看来不够严密专业。但是他提出的理论却在后面的一百年里不断得以验证,詹姆斯本人也被称为“心理学之父”。在詹姆斯看来,情绪和行为是相互影响的,是个双向的过程。在我们的身体中,千百万电脉冲正在神经通道里飞过,而这些川流不息的电脉冲有两个方向,即一个通路是从大脑传递给身体的各个感官,另一个通路是从身体的感官感受器传递到大脑。如果行动真与情绪有关,那么按照推理而言,人的行动越少,情绪也会随之越少。为此,心理学家奥曼研究了亚利桑那州的脊髓受伤的退伍军人后发现,脊柱受伤位置越高的病人,越少感受到情绪,一些病人提及,受伤后怒火中烧的生气感觉已经不复存在。这就验证了上面的推论,因为脊柱的受伤位置越高,人的活动能力越差,可见行动会影响情绪。而皮肤科医生芬奇则发现注射肉毒杆菌除了可以消除皱纹外,竟然还有一个附带的效应,即缓和抑郁和悲伤。也就是说,不能暴跳如雷就不会怒不可遏,不再皱眉让人不复抑郁,可见行动能转变情绪。
对行为和情绪关系的看法直接影响了对如何转变情绪的观点,弗洛伊德和詹姆斯在这点上截然不同。在弗洛伊德看来,情绪是主导的,行为是从属于情绪的,因此当人们生气时,应该释放“生气”,宣泄自己的“愤懑”。而詹姆斯则认为,人们之所以生气,恰恰是因为他们表现得很生气,如果鼓励他们继续生气,那么只会传输更多的负能量,让人更加愤怒。那么,詹姆斯和弗洛伊德的观点究竟谁对谁错呢?后来对此问题饶有兴趣的心理学家们,分别对伴侣、员工和球赛观众做了调查和实验,发现恶言相向会发展为伴侣间的拳打脚踢,咆哮叫嚷会增强员工对公司的敌对情绪,而在球队比赛时,双方的支持者会因为特殊的信仰和历史问题让球场上的紧张气氛达到剑拔弩张的状态,互相谩骂。2011年,苏格兰警方比较了赛前和赛后的犯罪率后发现,赛后的格拉斯哥地区的暴力犯罪量是平常的三倍,家庭暴力量是平常的两倍。以上实验都强有力地说明,詹姆斯的观点胜出。
而哥伦比亚学者沙克特的研究则让我们从另一角度来解释詹姆斯的理论。我们常常认为,不同的情绪对应不同的身体感受,比如紧张焦虑常常带来口干舌燥,高兴时心率下降、呼吸放缓。但是经过一系列实验,沙克特发现人体并没有一个如此复杂和精密的情绪反应系统,人体内的确存在着一个心理系统,他形象地把这种心理系统的运作模式比作拔河比赛,一边是红队,一边是蓝队,当红队发力时,你会感觉到身体被唤醒一样,包括肾上腺素、血液速度、糖分、心跳都有更加活跃积极的表现。而当蓝队发力时,则一切活动都会放缓。一般情况下,你的身体就在红队和蓝队的较量中达到平衡。这一心理系统影响着我们体内能量运作,使人产生不同的情绪时,会有不同强度而不是不同类型的身体感受。
接下去,沙克特做了一个重要的实验来研究身体感受和情绪之间的关系。他打着研究“沙普乐星(一种维生素化合物)对视力的影响”的幌子,找来两组被试者,给他们注射了肾上腺素,这会导致被试者心跳加速、双手颤抖、嘴唇发干。第一组被试者中则混入了一个“快乐先生”,几分钟之后,这位“快乐先生”在墙角玩起呼啦圈,开始讲笑话,时不时捧腹大笑。而第二组被试者中则混入了一个“愤怒先生”,他不断地抱怨和发怒,最后甚至扬长而去。实验结束后,沙克特让被试者们汇报自己的情绪,发现第一组被试者在“快乐先生”的鼓舞下,从积极的角度看待自己因为注射肾上腺素所引发的心跳加快,他们普遍感到快乐,激发出了体内的正能量,而第二组被试者则在“愤怒先生”的刺激下,从消极角度来诠释自己的心跳加快,他们普遍感到恼怒,产生负能量。因此,沙克特坦言我们不是“看到一头奔向你的狮子→感到害怕→紧张冒汗”而是“看到一头奔向你的狮子→紧张冒汗→情境解释→感到害怕(在野外)或者感到兴奋(在动物园)”。由此可见,同样的行动当有了不同的解释之后可以引发不同的情绪。也就是说,我们的情绪在很大程度上是我们自己造成的。比如,当我们参加一次重要的考试而感觉到“心跳加速”时,许多人将这种现象解释为“感到焦虑”,进而暗示这种焦虑会影响临场的发挥,那么结果可能真的是这样。但如果我们把这种现象看做是“适当的兴奋”,它会有助于激发和调动能量,那么反而可能会让你更好地发挥。
综合詹姆斯的理论和沙克特的理论,如果你要摆脱坏情绪,拥有好情绪,单在情绪的漩涡里打转是行不通的,因为这可能会越缠越紧,形成一个打不开的死结,即使最后能自我解脱,也需要很长的时间。但可能一个简单的微笑、一次愉快的旅行、一场倾心的交谈甚至一顿美餐就让你从“剪不断理还乱”的情绪中抽身,正能量会充盈在你的体内。此外,对行动或身体反应的解释也很重要,如果你习惯从“正面积极、充满希望”的角度来解释,那么一切苦难、疼痛都是暂时的,因为这样的解释会盘活体内的正能量,让眼前的困难变得可以超越。
奖励是一种负能量
艾尔·菲科恩在其《用奖赏来处罚》一书中,通过大量的证据,分类说明了奖励的负面作用,认为它甚至阻挡了正面能量流向我们。
……
这些实验的结果相当显著。通过奖励学生、吸烟者和开车者,实验人员其实是在鼓励他们表现得仿佛自己并不喜欢读书,并不想戒烟,并不想系安全带一样。结果,如果不再有奖励的话,人们往往不会再做那些之前获得过奖励的行为,奖励甚至会起到反作用。因此,短期看来,奖励机制是有效的。但是,长期看来,相关组织不得不持续提供特别的优待、糖果、礼物、奖金等奖励措施;一旦奖励没了,人们的动力也会烟消云散。
——摘自《正能量》,第140～141,143～144页
有一个故事,内容讲的是有一群顽皮的孩子喜欢往一个老人家里扔石头,老人想了各种办法都不奏效。后来老人灵机一动,他对孩子们说,谢谢你们来我家扔石头,可以让我不那么寂寞,为了感谢你们,我愿意付钱给你们,每人每天一块钱。孩子们开心极了,石头扔得更欢了。过了几天,老人又召集了所有的孩子,告诉他们,抱歉,我最近手头有些紧,所以,只能给你们每人每天五毛钱,孩子们有些不悦,但还是坚持来扔石头。再过了几天,老人对孩子们说,对不起,我想我以后恐怕不能给你们钱了。结果,孩子们走了,他们再也不来扔石头了。这是因为人们已经形成了一种思维方式“别人让做的=自己不喜欢做的”。行动可以引发相应的思考和情绪,在这里奖励产生的是一种负能量,既然这事需要奖励,就是我不喜欢做的。的确,鸽子可以因为谷物而拼命地学习啄开关。人类也是一样,奖励有激励的作用,但是,它只能是短期有效的。不仅如此,它在无形中还埋下了负能量的种子,就长期而言,它的效用是负面的,而且带有持久的负面性。
以下几个实验很能说明问题:如研究戒烟的问题,实验人员以“去夏威夷旅游”为诱饵,在三个月内实验组成员戒烟的热情非常高,远高于对照组,而一年后,实验组重新抽烟的人比对照组更高。德西则做过另一个类似的实验,他邀请志愿者来玩一种非常有趣的“苏马”游戏,实验组被要求拼出一定形状并给予一定的奖励,而对照组则没有任何奖励。三十分钟过去,德西假装有事要离开十分钟,这十分钟志愿者们可以随意活动。事后的调查表明,那些先前没有被允诺奖励的志愿者更愿意玩拼图游戏。斯坦福大学的莱珀则来到学校让孩子们画画,其中有一些孩子能因此得到“好孩子奖章”,几周后,莱珀返回学校,发现那些得到奖章的孩子画画的时间反而缩短了。以上这些实验结果都证明了从长远来看,奖励积聚的是一种负能量。不仅如此,奖励还特别挫伤涉及创造性的高级能力。如果你认为给钱就能让人才思泉涌、灵感迸发那就错了,阿布马勒邀请了一批专业艺术家,请他们评判受客户委托和自发创作的一批艺术作品的艺术价值,结果发现,后者受到的评价更高。为了排除客户委托造成限制,影响了艺术家的创作这一无关因素,阿布马勒做了一个更加严密的实验,她招募了一批作家新人以“欢笑”为主题请他们写诗,对实验组诗人她鼓励他们畅想成名后的鲜花、掌声和金钱,而对照组诗人阿布马勒则希望他们沉下心体味在创作中的乐趣。请专业诗人评判后发现,实验组表现出的创造性明显逊色许多。所以,即使仅仅是想象获得奖励也会产生负能量,抑制创造力的发挥。
这不由让我们想到了教育中的“小红花”现象,许多学校都在绞尽脑汁地构建严密的奖励系统,特别是在高年级阶段,教师会发现“小红花”已经不管用了,更糟的是,“小红花”还有负能量的隐患,在未来才会表现出来。的确,在教育中“奖励和惩罚”都是我们常用的教育手法,关于“惩罚”我们的讨论已经有许多,我们都意识到,惩罚不是简单的要或不要的问题,而是要仔细地探讨“什么是该惩罚的?”“何时何地惩罚?”“如何惩罚?”等一系列的问题。相比惩罚,对于奖励我们关注得更少些,其实仅仅是“奖励隐含负能量”这点就提醒我们大有必要对奖励这一问题进行细致的剖析,和惩罚一样,在学校教育或家庭教育中,奖励也必不可少,“奖励如果得当,未必一定产生负能量”,和惩罚一样,我们首要明确的问题是奖励的目的是引导,指向孩子更长远的发展,而不是短时间内的控制。
我把第一种人称为消极型朋友，第二种人称为积极型朋友。
如果你不相信我的这番论断，大可以打开聊天工具，群发一条信息：你最近在做什么？我敢说，有相当一部分人会这样回答你：“我能干什么，还是那样呗！”而有一部分人会这样告诉你：“我最近在读???的书！”“我这个月报了个学习班，想利用一下下班后的时间。”“我锻炼身体呢，刚跑完了五公里。”“我计划两年内去巴塞罗那旅行，正在做攻略，你想不想和我一起去？”
如果你选择和第一类朋友聊下去，我猜想你们聊天的内容大致会包括“无法上涨的工资”“买不起的房子”“永远在反对着自己的父母”，偶尔他会说道：“我明明那么努力为何生活依旧没有半点起色！”你大概会附和着，继而想到自己悲催的人生，也有着几分相似的不容易。如果你选择和第二种朋友聊下去，你大概会发现他的生活仿若是一出传奇，明明是每个人都公平享用着每一天的24小时，他却有时间用来跑步、读书、看电影，你们会聊到毛姆的一本书，莱昂纳多的新电影，公司旁边新开的健身房或是令人心驰神往的旅行圣地。他似乎什么都知道一点，可以告诉你刚刚发生的国际新闻，也可以推荐给你品味优雅的咖啡屋，甚至连朋友圈最热门的那条鸡汤也能说上几句，这让你惊奇他头脑中可以消化的信息量，而我想，当你们结束这番话的同时，你也大概会在心里激起这样的想法：“要不然今天下班去那个新开的健身房跑步吧！”“要不要把他介绍的书买一本？”“我一定要加油啦！”
如果你真的开始了什么实际的行动，在下班后去实践那个第二类朋友所带给你的启发，那恭喜你，你成功地吸收了一个积极型朋友所带来的正能量，而如果你选择和第一个朋友把沉重的话题聊下去，我不确定你会不会成为“突然间受到鼓舞并开始加倍努力”的那个人。
我听过一句令人印象深刻的话：“一个人，平时花最多时间在一起的5个人的平均水平，就代表了这个人。”我从不会怀疑一个人的进步与所处的周围环境的关联，也无法想象，如果不受着周围这些正能量的牵引，我到底会变成怎样一个人。
从心理学上讲，人是群居动物，容易接受周围人和环境的暗示。我至今觉得，人进步的最好方法，就是去接近那些充满正能量的人，而更好的事情，是成为这样一个充满正能量的人，去改变、吸引更多需要这种力量的人。
我愿你成为这样一个人。
【哲理思索】
物以类聚，人以群分。我们的朋友圈往往是由自己选择的，不妨像文中一样问问自己平时花最多时间与哪些人在一起，没有人会讨厌一个充满正能量的人，正能量是可以感染人的，希望你的朋友都属于作者所说的第二类人，希望你也能够成为如向日葵般向阳成长的人。
【适用话题】
正能量；积极与消极；环境决定一切……
“超高难度……”他翻动着乐谱，喃喃自语，感觉自己弹奏钢琴的信心似乎跌到了谷底，消磨殆尽。
已经3个月了!自从跟了这位新的指导教授之后，他不知道，为什么教授要以这种方式整人。
勉强打起精神，他开始用十指奋战、奋战、奋战……琴音盖住了练习室外教授走来的脚步声。
指导教授是个极有名的钢琴大师。授课第一天，他给自己的新学生一份乐谱。“试试看吧!”他说。乐谱难度颇高，学生弹得生涩僵滞、错误百出。“还不熟，回去好好练!”教授在下课时如此叮嘱学生。
学生练了一个星期，第二周上课时正准备让教授验收，没想到教授又给他们一份难度更高的乐谱，“试试看吧!”上星期的课，教授提也没提。学生再次挣扎于高难度的技巧挑战。
第三周，更难的乐谱又出现了。同样的情形持续着，学生每次在课堂上都被一份新的乐谱所困扰，然后把它带回去练习，接着再回到课堂上，重新面对更高难度的乐谱，却怎么样都赶不上进度。学生感到越来越不安、沮丧和气馁。
教授没开口，他抽出最早的那份乐谱，教给学生。“弹奏吧!”他以坚定的目光望着学生。
不可思议的事情发生了，连学生自己都惊讶万分，他居然可以将这首曲子弹得如此美妙、如此精湛!教授又让学生试了第二堂课的乐谱，学生依然呈现出超高水准的表现……演奏结束，学生怔怔地看着老师，说不出话来。
“如果，我任由你表现最擅长的部分，可能你还在练习最早的那份乐谱，就不会有现在这样的成就……”钢琴大师缓缓地说。
怎样才能走出生命的沼泽地?那就请珍惜自己的生命。
有个叫阿巴格的人，生活在内蒙古草原上。有一次，年少的阿巴格和他爸爸在草原上迷了路，阿巴格又累又怕，到最后快走不动了。爸爸就从兜里掏出5枚硬币，把一枚硬币埋在草地里，把其余4枚放在阿巴格的手上，说：“人生有5枚金币，童年、少年、青年、中年、老年各有一枚，你现在才用了一枚，就是埋在草地里的那一枚，你不能把5枚都扔在草原里，你要一点点地用，每一次都用出不同来，这样才不枉人生一世。今天我们一定要走出草原，你将来也一定要走出草原。世界很大，人活着，就要多走些地方，多看看，不要让你的金币没有用就扔掉。”在父亲的鼓励下，那天阿巴格走出了草原。长大后，阿巴格离开了家乡，成了一名优秀的船长。
在北京这样的大城市，秦燕手上的砝码没有任何分量，她费了很大一番周折，才在一家大公司的财务部做了会计。
上班的第一天，她就打听到：财务部主管今年才30岁，大学毕业两年就通过了注册会计师考试，现在年薪30万元。
秦燕暗自把主管当成了标杆。主管每天都提前半小时上班，推迟半小时下班。秦燕就提前一小时上班，等她做好办公室清洁工作之后，主管刚好到办公室。
下班之后，同事都走了，秦燕留下来看主管有什么需要帮忙的，主管走的时候，秦燕就跟主管一起走，趁机向主管请教一些工作中的疑问以及考注册会计师的方法和技巧。
主管很喜欢秦燕的勤奋上进，说在秦燕身上看到了当年的自己，对秦燕的问题，主管几乎是知无不言、言无不尽。
为了节省在路上的时间，能够安心学习，秦燕在公司附近租了一个一居室。房租占了工资的一大半，加上她听从主管的建议，报了一个注册会计师的网络培训班，还买了一大堆教材和辅导用书，这样下来，工资所剩无几，绝大多数时候，秦燕都要靠啃馒头度日。
下班之后，秦燕基本都在看书。主管告诉秦燕，她考注册会计师的时候，每天都要看6个小时的书。为了保证一定能通过考试，秦燕每天看书的时间超过8个小时，备考期间，她从来都没有在凌晨两点前上床睡觉，每天感触最深的就是太困。
为了提神，从不喝茶的她，一到晚上就一大杯一大杯地喝起茶来，每隔半小时，还用凉水冲脸，还在额头上抹薄荷油醒脑。
在几近拼命的努力下，秦燕用了两年的时间，终于通过了注册会计师的考试。拿到注册会计师证的秦燕没有懈怠，因为她觉得主管在工作上还有很多值得她学习的地方。主管喜欢写工作笔记，每件事情做到什么程度了，了如指掌;主管每天下班前会把第二天要做的工作列出来，第二天上班一看工作列表就能马上进入工作状态;主管做事有条理，工作的轻重缓急分得很清楚;主管喜欢反省自己;主管注重搞好同事关系……
主管的优点，秦燕一一拆分优化变成自己的工作特色。每做一件事情，秦燕会想：这件事情，如果是主管做，她会怎么处理呢?我如何才能做得更好?如果我不能做得更好，那是什么原因?是勤奋不足，还是积累不够?
有了主管这条标杆，秦燕进步很快，一年后，她进入了一家外企财务部当了副主管。
又过了两年，秦燕升为财务部主管。她也像主管一样，在30岁之前坐上了主管的位置。
大学毕业五年时，秦燕开着私家车回去聚会。当得知秦燕在北京有房有车时，同学们既羡慕又忌妒，纷纷要求秦燕说说如何才能在职场上混得顺风顺水。
秦燕问：“你们还记得我们大学毕业时，班主任说过什么话吗?”
同学们都摇摇头，表示早已不记得还有这么回事。
这部著作所拥有的正能量主要表现在以下几个方面。
一是强烈的爱国情怀。《激情中国史》这部三卷十三章九千余行的长篇巨制，通篇诗作的主题和内容就是歌唱祖国，歌唱中华民族的辉煌历史，歌唱中华民族历史的创造者。在长诗中，作者为我们塑造了一个与诗人一直同行的虚拟人物，这就是祖国“母亲”。把祖国比作母亲，不是诗作者的发明。但像作者这样，以如此浓烈的感情在一部长篇诗作中与母亲交流——问好、祝福、对话、呼唤、誓言、汇报，歌唱母亲漫长、璀璨、有时甚至痛苦的历程，感恩母亲“一直为我加油/辛苦地陪伴”[1]，激励我“思绪纷飞/无穷灵感/万语千言/一字一句/亲吻键盘”[2]。母亲始终和激情的诗人儿子在一起，和所有奋斗中的儿女们在一起，成为长诗的灵魂，萦绕着诗人的万千思绪，激扬诗歌的翅膀翱翔于历史与现实的浩瀚长空。没有丝毫的矫揉造作，而是情深意长、如泣如诉地表达出诗人深挚的爱国情怀和统领长诗的宏大主题。
二是鲜明的创新精神。叙说中国五千年文明史的著作可谓汗牛充栋。可是在《激情中国史》出现以前，还没有人能以诗歌的艺术来演绎这五千年，这是一个空白。而在《激情中国史》中，一幅幅大气磅礴的历史风云画卷让人醒目动心，思接千载。中华民族五千年的岁月里，自然与社会、政治与经济、军事与外交、学术与科技、文学与人才、民族与民心、人性与道德，进与退、分与合、张与驰、盈与缩、荣与枯、种种事物间纷繁的变迁、角力、更迭、较量、博弈、争鸣、发展、融合、千变万化、千曲百折、崛起复兴、升华超越，等等，由中国历史上数百位代表性人物和数不胜数的重要事件化作缤纷的意象、华美的诗行，组成这部长诗的宏大叙事和磅礴歌唱。本书序言的作者周溯源说：“像这样纯粹以诗歌的形式、系列的规模为五千年来中华民族的英雄们立传塑像，是一项巨大的文学工程，也是史学工程，前无古人”[3]。屠岸在致田海的信中评说：“中国的五千年历史，从古到今，你用诗歌形式加以表述，不是客观地陈述，而是通过历史事实，表达你的观点，你的爱与憎，赞颂与鞭挞，欢欣与愤怒，而且充满了激情。这样的诗歌写作，我以前还没有见过。这在中国新诗史上，还是一次创造”[4]。
三是新颖的历史视角。中华民族的历史绵长多彩，人们的视角也各有千秋。比如对中国历史阶段的划分，就见仁见智。在《激情中国史》中，作者以其独到的历史眼光，将五千年岁月划分为三个各有特征的阶段。从远古炎黄创业到秦始皇统一中国，其主要特征是无数支政治力量由各自图强谋发展，到相互博弈搞兼并，新陈代谢，优胜劣汰，最后全部凝聚于最具优势的秦国。卷一《遥远的凝聚》就是吟唱这三千年的风雨历程和结局。卷二《漫长的螺旋》叙写秦帝国横空出世到清帝国一朝覆亡——这两千多年间政治制度基本相同，但是不同民族不同姓氏王朝政权却在神州大地上轮替更迭，潮落潮起，留下历史在螺旋般前进的印痕。卷三《亲历的涅槃》，浓墨重彩地绘描中国共产党勃兴于中国政坛九十年间的风云激荡、凯歌行进和社会沧桑，这是包括我们自己在内的几代人亲手创造的历史，时间不长，壮丽多彩，让人油然产生亲近感、亲历感、亲切感和自豪感。这样根据不同的特征划分历史阶段，把复杂的历史进程勾勒得简单明了。作者注重在历史发展中的优势现象，运用自己所著哲理长诗《优势》中的优势理念解析历史，以无数新颖的具象和优美的吟唱若隐若现地讲述优势的哲思：表现形式与形态、特性与规律、创造与转化、凝聚与辐射等，让人们从自己所熟知的各种社会主体跌宕起伏的命运中，穿越因为纷纭而显得朦胧的状态直视事物的核心，透析其本质，从而深化对于历史表象的认识。
四是对真、善、美的执著追求。任何一件精神产品，都是作者的主观世界与所在客观世界相互作用的结果。对于同样的客观世界，不同境界的主观世界会有不同水准的解读或表达。在反复审读《激情中国史》的过程中 ，我们深深地感受到作者的那颗被真、善、美融化的诗心。说“真”，我们看到作者秉笔直书的写史精神。对长诗中的许多历史事件历史人物，作者都有自己的视点。热情赞赏老子的辩证法思维，却不赞成他的“小国寡民”和“使民无知无欲”。对于秦王朝的残暴政治给予否定，却充分肯定嬴政统一中国的巨大历史功绩。以实事求是的精神咏叹中国共产党的历史，倾情歌颂伟大的成就，真诚叹息不幸的挫折，悉心总结其经验教训，谈对错，论是非，把真实的自己写进历史，将真挚感受融进诗行，敢于成为一段历史的见证人。言“善”，我们既感知作者对于历史上的善行善政善良之心的肯定与歌颂，如奋身治水的大禹、热爱和平的墨翟、注重团结的蔺相如、讲求医德的孙思邈、善于纳谏的李世民、砸缸救人的司马光、勇于改革的邓小平等；也感知作者对于假、恶、丑的憎恶与否定，比如对丑恶行为的批判，对“文革”悲剧的质询，对现实腐败的鞭挞。正是因为作者执著求善又嫉恶如仇，所以始终自觉地让一行行滚烫的诗句流露出感人的柔情与血性，展现出激励人们向善的巨大力量。谈到“美”，我认为包明德对这部长诗的评价十分中肯：“《激情中国史》用诗歌写中国史，却比历史走得更远，比历史记载写得更好更美。雨果说莎士比亚使英国的历史文化显得更美，我觉得田海的《激情中国史》也使我们中华民族的历史文化显得更美。这部诗作承载着精神、情感、哲理、知识和智慧，也寄予着进步与理想，体现了强烈的现代性诉求”[5]。可以说，《激情中国史》这部叙史长诗不仅让我们品味了真、善、美，也让我们从行云流水的字里行间，读出一个中国人具有时代特色的、充满正能量的世界观、民族观、历史观、政治观、价值观和人生观。
（《激情中国史》，武汉出版社2012年3月出版，田海著，383页，定价：55.0元。）
注 释
[1][2][3][4]田海.激情中国史[M].武汉：武汉出版社，321，321，3-4，349
[5] 高颖.诗与史的激情碰撞：长诗《激情中国史》研讨会发言摘要[OL].[2012-06-29].http：//www.cssn.cn/15/1507/201206/t20120629_134890.shtml
（收稿日期：2013-11-07）
1.没有失败，只有放弃。
2.每个人学习中都会遇到各种困难、挫折和失败，不同的心态，是成功者和普通者的区别。
3.只有奋斗才会有结果。
4.事常与人违，事总在人为。
5.上帝的延迟并不是上帝的拒绝。
6.任何事情的发生必有其目的，并且总会从某一角度有助于你的成长。
7.重要的不是发生了什么事，而是要做哪些事来改善它。
8.驾驭命运的舵是奋斗。
9.不抱有一丝幻想，不放弃一点机会，不停止一日努力。
10.即使道路坎坷不平，车轮也要前进;即使江河波涛汹涌，船只也航行。
11.让珊瑚远离惊涛骇浪的侵蚀吗?那无异是将它们的美丽葬送。
12.要想成为强乾，决不能绕过挡道的荆棘也不能回避风雨的冲刷。
13.战士的意志要象礁石一样坚定，战士的性格要象和风一样温柔。
14.树苗如果因为怕痛而拒绝修剪，那就永远不会成材。
15.实现梦想比睡在床上的梦想更灿烂。
16.如果你很聪明，为什么不富有呢?
17.炫耀是需要观众的，而炫耀恰恰让我们失去观众。
18.愚蠢的人总是为昨天悔恨，为明天祈祷，可惜的是少了今天的努力。
19.奋斗的双脚在踏碎自己的温床时，却开拓了一条创造之路。
20.奋斗者在汗水汇集的江河里，将事业之舟驶到了理想的彼岸。
21.一帆风顺，并不等于行驶的是一条平坦的航线。
22.谁把安逸当成幸福的花朵，那么等到结果时节，他只能望着空枝叹息。
23.瀑布---为了奔向江河湖海，即使面临百丈深渊，仍然呼啸前行，决不退。
24.没有平日的失败，就没有最终的成功。重要的是分析失败原因并吸取教训。
25.向你的美好的希冀和追求撒开网吧，九百九十九次落空了，还有一千次呢。
26.生活的激流已经涌现到万丈峭壁，只要再前进一步，就会变成壮丽的瀑布。
27.如果可恨的挫折使你尝到苦果，朋友，奋起必将让你尝到人生的欢乐。
28.稗子享受着禾苗一样的.待遇，结出的却不是谷穗。
29.骄傲是断了引线的风筝稍纵即逝。
30.自卑是剪了双翼的飞鸟，难上青天，这两者都是成才的大忌。
31.如果把才华比作剑，那么勤奋就是磨刀石。
32.在茫茫沙漠，唯有前时进的脚步才是希望的象征。
33.征服自己，就能征服一切。
34.山涧的泉水经过一路曲折,才唱出一支美妙的歌。
35.瀑布跨过险峻陡壁时，才显得格外雄伟壮观。
36.是士滴在攀登路上的血，也是懦夫失望时流淌的泪。
37.蝴蝶如要在百花园里得到飞舞的欢乐，那首先得忍受与蛹决裂的痛苦。
38.萤火虫的光点虽然微弱，但亮着便是向黑暗挑战。
39.过去不等于未来。
40.没有失败，只有暂时停止的成功。
41.士搏出惊涛骇流而不沉沦，懦夫在风平浪静也会溺水。
42.志在峰巅的攀登者，不会陶醉在沿途的某个脚印之中。
43.如果惧怕前面跌宕的山岩，生命就永远只能是死水一潭。
44.懦弱的人只会裹足不前，莽撞的人只能引为烧身，只有真正敢的人才能所向披靡。
45.我们这个世界，从不会给一个伤心的落伍者颁发奖牌。
46.梯子的梯阶从来不是用来搁脚的，它只是让人们的脚放上一段时间，以便让别一只脚能够再往上登。
47.平时没有跑过千米，比赛时就难以进行一百米的冲刺。
48.展现自己的风采，用加倍的努力来赢得成功。
49.面对人生的逆境，不要妥协，而要选择坚强，好好挺着。
50.不耍小聪明，不作弊应当是我们学习的原则，也应当是我们做人的原则。这样做的根基在于——相信自己，不仅相信自己现有的实力，也相信自己通过努力能够取得的进步。
51.勇敢地迎接逆境，即使不能实现最初的梦想，也会打开另一扇梦想的大门。
52.苦难与幸福一样，都是生命盛开的花朵。
53.成功的秘诀就在于多努力一次。为了成功，你努力了多少次?
54.面对人生旅途中的挫折与磨难，我们不仅要有勇气，更要有坚强的信念。
55.大器不必晚成，趁着年轻，努力让自己的才能创造最大的价值。
56.我们不能选择命运，但是我们能改变命运。
57.给自己一片没有退路的悬崖，就是给自己一个向生命高地冲锋的机会。
58.遇到困难时不要放弃，要记住，坚持到底就是胜利。
59.“麻烦”能让你学会很多东西，也是锻炼你自己的机会，因此不要害怕“麻烦”。
60.没有人能预知未来的命运，但我们可以用愉悦的表情面对命运。
61.学习是一次独立的行动，需要探索、琢磨、积极应战、顽强应战，艰辛由你独自承担，胜利由你独立争取。
62.这世间最可依赖的不是别人，而是你自己。不要指望他人，一定要坚强自立。
63.不要在忙碌中迷失了自己，在学习之余，欣赏一下生活，会让你的心情像花儿一样绽放。
64.“讲效率”包含两层意思：一是不作不惜工本的事，二是作省时省力的事。动作快是讲效率;有条理是讲效率;聚精会神是讲效率;计划得当也是讲效率。
65.遇到困难时，我们要用自信战胜困难，战胜自己。
66.对坚强的人来说，不幸就像铁犁一样开垦着他内心的大地，虽然痛，却可以播种。
67.没有目标就没有方向，每一个学习阶段都应该给自己树立一个目标。
68.人生终有许多选择。每一步都要慎重。但是一次选择不能决定一切。不要犹豫，作出选择就不要后悔。只要我们能不屈不挠地奋斗，胜利就在前方。
69.树立必信的信念，不要轻易说“我不行”。志在成功，你才能成功。
70.你被拒绝的越多，你就成长得越快;你学的越多，就越能成功。
71.在灾难面前不屈服，而应更加勇敢地去正视它。
72.不经巨大的困难，不会有伟大的事业。
73.不管失败多少次，都要面对生活，充满希望。
74.行动不一定带来快乐，而无行动则决无快乐。
75.一切伟大的行动和思想，都有一个微不足道的开始。
76.跑昨越快，遇到风的阻力越大。阻力与成就相伴随。
77.器大者声必闳，志高者意必远。
78.贫困教会贫困者一切。
79.对没志气的人，路程显得远;对没有银钱的人，城镇显得远。
80.所有的胜利，与征服自己的胜利比起来，都是微不足道。所有的失败，与失去自己的失败比起来，更是微不足道。
81.凡过于把幸运之事归功于自己的聪明和智谋的人多半是结局很不幸的。
82.我们最值得自豪的不在于从不跌倒，而在于每次跌倒之后都爬起来。
83.坚持把简单的事情做好就是不简单，坚持把平凡的事情做好就是不平凡。所谓成功，就是在平凡中做出不平凡的坚持。
84.瀑布对悬崖无可畏惧，所以唱出气势磅礴的生命之歌。
85.勤奋的含义是今天的热血，而不是明天的决心，后天的保证。
86.心志要坚，意趣要乐。
87.一人立志，万夫莫敌。
88.有志的人战天斗地，无志的人怨天恨地。
89.追踪着鹿的猎人是看不见山的。
90.惊叹号是勇士滴在攀登路上的血，也是懦夫失望时流淌的泪。
91.假如你从来未曾害怕受窘受伤害，好就是你从来没有冒过险。
92.太阳虽有黑点，却在奋力燃烧中树立了光辉的形象。
93.只会在水泥地上走路的人，永远不会留下深深的脚印。
94.松软的沙滩上最容易留下脚樱钽也最容易被潮水抹去。
95.过错是暂时的遗憾，而错过则是永远的遗憾!
96.壮志与毅力是事业的双翼。
97.燕雀安知鸿鹄之志哉。
98.穷人的孩子早当家。
99.世界原本就不是属于你，因此你用不着抛弃，要抛弃的是一切的执着。万物皆为我所用，但非我所属。
发光并非太阳的专利，你也可以发光
我总相信夜晚的太阳也在放出毫光，只不外照射于地球另一方。人的心也一样，人的情也一样，有时不是我们冷漠，而是我们的疏忽，是糊口的无奈使我们健忘亮丽起心中的彩虹。
现在不玩命，将来命玩你
现在你还可以把握高考，考完之后就是高考把握你了…
心有多大，舞台有多大!
要克服糊口的焦急和沮丧，得先学会做自己的主人。
人若勇敢就是自己最好的朋友
天天告诉自己一次，“我真的很不错”
要铭记在心;天天都是一年中最夸姣的日子。
“不可能”只存在於蠢人的字典里
所有的胜利，与征服自己的胜利比起来，都是微不足道 经典语录
有理想在的地方，地狱就是天堂
我要强盛到没有任何事能打搅我内心的平静。
每一件事都要用多方面的角度来看它
游手好闲会使人心智生锈
[文章摘要]：高中政治课堂不仅是传授知识的阵地，也是传播正能量的舞台。本文以高中文化生活最后一课《思想道德修养与科学文化修养》为例，从导入、知识讲授到升华这三个环节和层面为着力点，在探索知识的同时，将正能量传播给学生，并引导每个学生去成为社会的正能量传播者和践行者。
[关键词]：正能量，修养，高中政治课堂
【中图分类号】G633.2
《感动中国人物》和《道德模范》两个正能量节目让无数的国人认识到，当前我国各地的道德楷模正在发光发热。同时，我们也可以看到国家对正能量的重视和传递正能量的正在行动。我以国家传播正能量的当下为契机，以社会上充满着的正能量为抓手，将高中政治必修3《思想道德修养和科学文化修养》这课内容内化到学生的自身修养建设中，从而让正能量在高中政治课堂中真正地落地生根。
一、实例导入，引入正能量之主题
“感人心者，莫先乎情。”高中生虽然听过思想道德修养与科学文化修养这两个词，但从未想过高中生提高这两个修养的重要性。而且，很多学生觉得本课说教性较强，为此，我从学生的实际心理层面和情感出发，以感动中国人物-——钱学森的颁奖词导入，让学生去体验、感悟。
教师：展示感动中国人物———钱学森的頒奖词：“在他心里，国为重，家为轻，科学最重，名利最轻。5年归国路，10年两弹成。他就是“中国导弹之父”——钱学森。”让学生谈谈，钱学森的哪些方面让你敬仰并为之感动？
在学生在发言中，能够真切地感受到他们对钱学森的深深崇敬，更能感受到他们对钱学森身上具备的很高的科学文化修养和思想道德修养的向往。这一实例导入，让要求提高两个修养，并以此报效祖国这个正能量主题进入了课堂。
二、创设情境，共悟正能量之重要
学生对钱学森的敬仰之情有目共睹，但现实生活中，学生能否认识到，在面临生活中的道德冲突时，提高这两个修养的必要性。为了让学生感悟到这一点，我以“你困惑过吗？”为题，创设情境，让学生的思想接受洗礼，共悟传递正能量的必要性。
教师：设置了两个情境：1、到商店买东西花了三元钱，店主是一位老伯错把10元看成了100元，多找了钱该不该还回去？2、老师三令五申在考试时不允许作弊，但我最好的朋友却要我在考试时给他传答案，我该怎么办？让学生自由说出自己的做法和看法。不少学生都说自己有过类似的经历，也都困惑过，不知如何选择。
教师：我们很多学生之所以会困惑，因为我们并没有意识到诚信对每个人的重要性。如果人与人之间没了诚信，我们的生活将会怎样？父母不再相信孩子，学生不再信任老师，朋友之间再无真诚，那样的社会将无法生存。在我的引导启发下，学生们共同感悟到诚信这一正能量的重要性，也找到解除类似困惑的方法：提高自己的修养。
三、升华情感，致敬楷模并践行正能量
很多人会困惑过，而做出正确的选择的办法就是：不仅是提高自己的修养，更重要的是我们要用自己的行动践行正能量。学生此时已经站在情感价值观的重要关口。这时，还需要老师的进一步指导和升华。为了让正能量充满进入学生心中和行动中，我播放了道德楷模的视频，升华情感。
教师：在面临困惑时，有些人是这样选择的。“最美教师”张丽莉在客车冲向学生时，选择了用自己身体直面客车推走学生。“最美妈妈”吴菊萍在女童坠楼时，选择了用冒着双手骨折的风险接住女童。播放视频时，不少学生流下了感动的泪水。不少学生更是大声说出：我也要做最美的人。这样，我们学生真诚地向正能量楷模致敬，并让为人民服务的正能量充满整个课堂。
1、做人要以诚相待！这样才有知己！
2、很多人爱着爱着，爱了全世界，可唯独忘了爱自己。
3、想要理解，就得包容。想要在乎，就得珍惜。
4、想要理解，就先包容，想要在乎，就先珍惜，做人要懂得换位思考，人心换人心，四两换半斤。
5、懂得换位思考就好了，你珍惜别人，别人未必珍惜你。
6、因为爱你才会时时关注你的一切，在意你的喜怒哀乐。
7、余生，愿你好好珍惜身边那个时常因为你胡思乱想、坐立不安的人吧！在这世界上遇到一个真心在意你的人并不容易，所以，千万别把对方弄丢了！
8、也许你在意的那个人，并不是那么的在意你。
9、人总是在接近幸福时倍感幸福,在幸福进行时却患得患失。这句话说出了多少人的心声。
10、因为在乎，所以才在意，因为在意，所以介意！余生，愿你好好珍惜身边那个时常因为你胡思乱想、坐立不安的人吧！在这世界上遇到一个真心在意你的人并不容易，所以，千万别把对方弄丢了！
11、一开始，是他胡思乱想坐立不安，后来，是我胡思乱想，坐立不安。
12、因为太在意，所以患得患失，因为太在意，所以没有了自我。
13、因为在乎，才会介意。因为喜欢你，你才会左右我的情绪。
14、愿你好好珍惜身边那个时常因为你胡思乱想、坐立不安的`人吧！在这世界上遇到一个真心在意你的人并不容易，所以，千万别把对方弄丢了！
15、一半是回忆,一半是继续。不乱于心,不困于情。这就是生活，最真实的生活常态。
16、有些事情，没有句点已经很完美了，何必误会故事没说完。
17、我留给自己最后的尊严，就是不回头，不念旧！余生愿你安好，愿我安好！
18、一句可以做朋友吗？变成了爱你的开始，仍然是这句话，变成了我光明正大爱你的结束…。
19、我觉得我是一个一厢情愿的人，希望他有所回应，不要等我攒够了失望离开了，你再后悔就晚了，余生请好好珍惜我。
古人有云：“近朱者赤，近墨者黑”。能量是会传染的，如果你想有所改变，想有所作为，那么首先该做的，是去接近那些充满正能量的人。因为他们能让你意识到你还年轻，你很幸运，你的生活其实还充满着希望。
不管你现在到了什么年龄，居住在哪个城市，有一份怎样的工作，你身边经常接触的人群中一定会被分成这样两类人：
一类是每次见面或聊天都是“老样子”的那类人，和你说自己沉闷的生活，乏味的伴侣，甚至没什么前途的工作，那神情里似乎没有什么关于未来的惊喜;
而你身边的另一类人，是每次见面都有新鲜事分享的人，他们不一定是你最要好的朋友。
或许你们还在某些问题和价值观上还有过严重的分歧，可是这场聊天却充满希望，信息量极大，让你觉得自己的生活中也有什么地方值得改变或者尝试。
在他们的身上，有什么东西在深深地吸引着你，能赋予你更宽广的视野。
我把第一种人称为消极型朋友，第二种人称为积极型朋友。
一、能量是会传染的
如果你不相信这番论断，大可以打开聊天工具，群发一条信息“你最近在做什么?”我敢说，有相当一部分人会这样回答你，“我能干什么，还是那样呗”，而有一部分人，会这样告诉你，“我最近在读xx的书!”“我这个月报了个学习班，想利用一下下班后的时间。”“我锻炼身体呢，刚跑完了五公里。”
如果你选择和第一类朋友聊下去，你们聊天的内容大致会包括“无法上涨的工资”“买不起的房子”“永远在反对着自己的父母”，偶尔他/她会说到“我的女/男朋友实在不理解我”，或者“我明明努力为何生活依旧没有半点起色!”你大概会附和着，继而想到自己悲催的人生，也有着几分相似的不容易。
如果你选择和第二种朋友聊下去，你大概会发现他/她的生活仿若是一出传奇，明明是每个人都公平享用着24小时的每一天，他/她却有时间用来跑步读书看电影。
当你们结束这番话的同时，你也大概会在心里激起这样的想法，“要不然今天下班去那个新开的健身房跑步吧!”“要不要把他/她介绍的书买一本?”
如果你真得开始了什么实际的行动，在下班后去实践那个第二类朋友所带给你的启发，那恭喜你，你成功地吸收了一个积极型朋友所带来的正能量，而如果你选择和第一个朋友把沉重的话题聊下去，我不确定你会不会成为那个“突然间受到鼓舞开始加倍努力”的那个人。
二、人生那么多的事可以做，鸡毛蒜皮并不足以成为你的全世界。
从能量的角度上来讲，我从一个“积极型朋友”身上接收的正能量，永远比“消极型朋友”多得多。处于一个“消极”环境和“积极”环境，对于一个人身心发展的巨大区别。
我曾经有过一段比较颓废的日子，不知道人生的目标在哪里，心里明明知道“应该去努力”，却不知道要从什么事情上开始。
那时的我，觉得自己的生活就是一个无底的泥潭，没有一个令我期待的未来。我觉得有那么多鸡毛蒜皮的小事让我担忧或者烦恼，我常常问自己“你人生的寄托在哪里”，无聊害得我无法生出一丁点奋斗的意志。
而我们这些充满了消极力量的人，像是在共同经历着可怕的传染病，无法抗拒又无时无刻地，互相残害着彼此的希望。
后来偶然认识了一个姑娘，她是朋友的朋友，是永远走在路上的旅行者，我们因此只有过几面之缘，并没有机会成为长久的朋友，但是就在这些短暂的相遇中，我却从她身上学到了很重要的一课。我现在想起这个姑娘，她的模样已经模糊，可是脑子里却会闪现这样的印象，她全身总是充满斗志，似乎永远都是忙着的状态，单身，生活的密度却极高。
每次见面，她总是会带来一些不可思议的新鲜事，比如——“我上周去蹦极了!” “你知不知道The Bucket List这部电影?我最近也在做bucket list!”“我找到一份在面包房的工作，很辛苦但是结识了很多有趣的朋友哦!”“我发现了一本好书，你要不要看?”
客观来讲，一个普通旅行者的生活绝不富裕，可我觉得她的生活充满意义，比我的日子富庶了不只一点点。
她教会我用一种更开阔的视野去面对人生，让我意识到，人生有那么多的事情可以做，鸡毛蒜皮并不足以成为我的全世界。
三、人进步的最好方法，就是去接近那些充满正能量的人。
我从很多“积极型朋友”的身上吸收过相似的正能量。比如，我和喜爱健身的朋友相约跑步，向爱好读书的朋友请教书单，听热衷旅行的朋友讲他们的旅行……我从拜这些“积极型朋友“所赐，我的生活也因为她们发生了一些重大的改变，生活中一些细小的不幸不值得成为我放弃全世界的理由。
如果抽出这两段时光，你会看到我迥然不同的样子，前一段时光里的我，一副萎靡不振万念俱灰的模样;后一段时光里的我，还在承受着一样的苦难，可是却总是觉得什么都充满着希望。
生活带给我的宝贵经验之一就是，与一些总是在“抱怨生活不公平”“无所事事”的朋友在一起，这和与一些“相信努力就会带来公平”“生活里总是充满着未知”的朋友在一起，两者所带来的结果是不一样的，甚至连同爱情，也可以因为和不同的人在一起，生长出“两个人一同颓废”或是“两个人一同成长”的姿态。
我听过一句令人印象深刻的话，“一个人平时花最多时间在一起的5个人的平均水平，就代表了这个人。”
我从不会怀疑一个人的进步与所处的周围环境的关联，也无法想象，如果不受着周围这些正能量的牵引，我到底会变成怎样一个人。
从心理学上讲，人是群居动物，容易接受周围人和环境的暗示。我至今觉得，人进步的最好方法，就是去接近那些充满正能量的人。而更好的事情，是成为这样一个充满正能量的人，去改变去吸引更多需要这种力量的人。
愿你能成为这样一个人。
励志文章2：你现在不牛，但你可以变得很牛
1
我有个男生朋友被分手了，很难过，拉着我去喝酒。我不喝，他不乐意了，说我不够兄弟。我大声吼他，我要是也喝醉了，谁送你回去?你这样喝，万一喝出毛病，可怎么办?
他喝得眼睛又红又肿，伤心地说女朋友好绝情。我说，我要是你女朋友也不要你。你看你整天躲在宿舍打游戏，什么事情都不认真做。别说指望你以后能有什么大出息了，你连自己的一日三餐都解决不了吧。
言罢，他抱着酒瓶嚎啕大哭起来。
意想不到的是，隔天，他竟然开始发奋了。把学校里能报名的比赛都参加了，坚决戒掉了网瘾，专业课不再缺席，发誓除了睡觉不会再在宿舍浪费时间。
大学毕业时，原本160斤的他减到120斤，人一下子精神了，追他的女生也多了起来。因为专业技能过硬，毕业后他进了一家大公司，经过多年打拼，现在已是大区经理。
今年6月同学聚会，他说第一个要感谢的人就是我，谢谢我当初骂醒他。我觉得受之有愧。我说，人的改变都是从自己开始的。想装睡的人永远也不会被叫醒。你现在之所以牛，都是因为你自己的努力。
2
我有一个很佩服的师兄。刚进大学时，他到我们宿舍推销英语报纸。我认真地打量了他一番。他长相普通，衣着朴素，看起来家庭条件一般。
但是，他很努力很认真，一个宿舍一个宿舍地去跑，每个同学他都要走上前去认真讲解那份英语报纸的好处。他的口才很一般，推销的言辞并没有多么吸引人，但最后我向他订了一年的报纸。不怕丢脸、不轻易放弃，我欣赏他的这份坚持和认真。
其实，在我认识的师兄里，他并不算突出。他既没有引人瞩目的学生干部经历，也没有很出众的特长才华，甚至还有一些笨拙。当时，他自己的英语水平也算不上好，可他很早就树立了目标，每天花大量时间来学习英语。
靠着兼职卖英语报纸的收入，他买了很多的学习资料，那些一开始英语比他牛的人，后来都慢慢被他赶上了。再后来，早早确定职业方向的他，毕业时拼命向国际公司推荐自己。工作后，依旧努力，事业长进势如破竹。因为业绩优异，现在已经被派到国外工作。
是的，如果你一开始不牛，真的没有关系，你完全有机会变牛。
3
同事的表妹在一家文化公司上班。她很有才华，写的东西总能让人眼前一亮，但也因为自恃有才，很少花费心思去做工作准备。
一次公司内部管理职位竞争上岗，她觉得自己表现突出，肯定是不二人选。谁知道结果出来，一个平时并不起眼的人上去了。
她觉得很奇怪，为什么这么一个平时只会循规蹈矩完成工作，没有太多惊艳创意的人能坐上这个位置。她不服气地找到上司理论。上司不说话，只把那个人平时交上来的稿子和工作日志扔给她看。
看完，她服气了。那个人认真到什么程度呢?入职两年来，他的每个策划都是预备两三个文案，每个文案从不同角度立意，就算一个不通过，下一个也可以立刻补上。更令人吃惊的是，这个人的工作日志居然详细到每天的素材分类、每五分钟的工作任务!
她心服口服。自己对工作虽有天赋，但不够认真又很拖沓，总是要把任务拖到最后。如果她是上司，也会选那个人进入管理层的。
所以，你看，那些可能不如你的人，都能跑到你前头去，你还有什么理由不加快脚步?而那些比你优秀的人，比你还拼命地想要更牛，这又是一件多么可怕的事。你看到他们表面轻松的样子，其实都是背后不断努力换来的。如果你也想在这个节奏飞快、竞争激烈的社会中活得舒服，那就不能怂不能懒。
请始终相信，或许你现在不牛，但是只要努力，你同样也有变牛的可能。
励志文章3：你还没有资格，和这个世界赌气
曾经有一个来访者，安，在咨询中告诉我：因为不喜欢自己所在的学校，所学的专业，她在大学里的大部分时间都选择了“作”。翘掉了大部分的课程，拒绝了所有的社团活动，因为讨厌这个地方，也由景及人的讨厌起了这里的人，大学里，没有主动去交一个朋友，更谈不上恋爱。
于是，大部分的时间里，安用小说、微博和网络游戏麻痹封闭自己，消磨时光。
对于大学生活的诸多不满，源自父母帮她选择了该读的专业，该选的学校，她抗争无果，便来到目前所在的这所学校，带着对父母解不散的怨气。选择“作”，不过是在跟父母赌气，她想用这种方式告诉父母：“你看，我听了你们的话，结果就是这样的!”
本是最该朝气蓬勃的日子里，安的脸上却鲜少有笑意，她用这样的方式诉说：“父母欠我的，这个世界欠我的”!直到大三结束，看着别人出国的出国，保研的保研，再看自己满目疮痍的成绩单，安突然慌了，走进咨询室，眼神中写满了无助。
她说：“直到今天，才突然发现，自己好傻，我用自己最美好的日子来证明父母犯了一个巨大的错，究竟有什么意义呢?所有的赌气最后伤害的不过是自己。”
安和父母赌气，想证明自己是对的，她用大学生活来赌，以“作”掉自己前途的方式。
你也许会觉得她傻，可是谁又没有过一段赌气任性的时光：
因为不喜欢某个老师的长相，就拒绝学习那门课;
因为领导不符合实际的批评，开始用对工作的敷衍来表达内心的不满;
因为同事的不友好而索性辞职，丢下一句“工作氛围我不喜欢”，以为那姿态很酷很帅气!
只不过气过折腾过，所欠的债都得自己一点点偿还，谁又曾替你为这份任性买过单?
年轻的时候，理直气壮地觉得世界就应该把最好的东西给自己，最漂亮的衣服，最好的老师，喜欢的玩具，循循善诱的老板，和蔼友爱的同事……如果得不到，就负气的抱怨，这个世界，对自己太不友好!亦可以义正辞严的给出自己的理由：不是我不想好好做，是这个世界对我不好，我才这样的。
是的，这样的理由乍听不错，礼尚往来，别人对我不友好，我又何必友好相待?但是，礼尚往来讲究的是地位平等，实力相当，年轻的你，还未生长出独行世界的资本，又怎能先要求这个世界，时刻以你为王，将所有的“最好“悉数呈上。
相比之下，我的朋友彤，要聪明许多。
彤研究生读的是金融，却在求职时，误打误撞的进入了某上市公司，成为了总经理助理。平日里的工作琐碎异常，订订机票、做做表格，帮老板处理处理日常琐事。
不仅如此，因为老板是中年女性，情绪常有阴晴，对彤的不满和指责也是家常便饭，从穿着打扮到待人接物，再到工作中诸多细节，没有不挑剔的。有时候，就连上个厕所，也会被老板抱怨时间太长、耽误了工作。
那个时候，姐妹们都刚刚参加工作，常常聚在一起，聊聊职场的冷暖，吐槽吐槽老板的不近人情。彤偶尔也跟着抱怨几句，姐妹们听了，都觉得待在这样的老板身边，不仅浪费了她的专业，日日忍耐着老板的坏脾气也实在太过委屈，都怂恿她换份工作。
倒是彤淡定许多，说道：“以我现在这样的资历，去到哪里都是最底层的员工，哪有不委屈的。”
那个时候，我们都佩服她的好心态和忍耐的功力。没想到，就在这种忍耐中，彤不仅摸清了老板的气性，还偷偷钻研了专业。6年过去了，她早已告别了“助理”的职位，成为了公司的业务主干。如今，公司上上下下，敢让她受委屈的人越来越少，连老板与她交谈，都多了几分尊重和笑意。
某天聊天，朋友偶尔谈起，当年与她交接工作的前任助理，依旧在某公司做着助理的职位，换了不下三家公司，职位始终没有提升。
“幸好，我当时没有赌气走掉”，彤感慨的说。
在不满中隐忍，蜕变，是彤的做法，看起来收效不错，而安因为跟父母赌气，除了荒废了学业，一无所获。
赌气这件事，怕是世界上最具技术含量的，远远不是谁都可以做的。你和父母赌气，父母不会离你而去，却在内心流了眼泪。你和男友赌气，轻则不痛不痒，重则伤了感情。最最要不得的，是在年轻时，拼不起实力的时候，轻易与这个世界赌气，老板也好，前途也好，任意赌气，伤的都是自己。
我们都不曾获得畅行世界的通行证，阻碍是必不可少，不尽如人意之事也十之八九。并且越年轻，话语权越少，阻碍越多。
读了不喜欢的专业，若暂时无以改变，是不是可以考虑，读完之后，在研究生阶段，或是课余时间，尽可能靠近喜欢的领域。遇上了不友善的老板，是否可以把握好相处之道，并努力修炼内功，获得掌握主动权的砝码。
事实上，如果前面是一扇上了锁的门，你只能选择找到钥匙或另辟蹊径、绕道而行，负气的砸门除了消耗体力，无半点用处。
你得相信，越努力，前面上锁的门会越来越少，这个世界会越来越友善。在还没资格与这个世界握手言和的时候，选择努力，永远要比选择赌气，有用的多。
励志文章4：没有刻骨铭心的自卑，哪来不顾一切的努力
你小时候有没有因为被人瞧不起而哭泣过?眼睁睁看着那些欺负你的人整天在你面前耀武扬威，但你就是不敢拿他怎么样……毕竟他爸爸是教导主任，她妈妈可能正好是你爸单位的领导……
我有过，还不止一两次。
在还很小的时候我就知道了一个道理：老师的孩子惹不起。不管你跟他是因为什么原因起了争执，或者仅仅是因为他背课文背不过你，考试成绩没你高平时又说不过你，反正只要你们有了矛盾，哪怕只是吵架，不对的人一定是你，最后被罚的也是你。
那个时候的我并不觉得做临时工的父亲比别人差在哪里，也没有意识到家住在小平房里就不应该带同学去家里玩……后来，我看到母亲卑微地站在老师面前保证回去后会好好管教我，听到去过家里玩的同学在跟别人说原来小草家住的是破平房时，我才发现一个事实：
原来我跟别人并不一样。
我没有别的同学那样有光鲜的家室，也没有漂亮的独立房间，甚至长到好多岁之后还是跟姐姐挤在一张小床上，灰不溜秋的我就不应该跟别人一样有个快乐的童年。
那个时候的我常常觉得很多事不公平，但又说不清真正的公平是什么，只是想着为什么有的事情明明别人可以做，我却不可以。长大了才知道那些都是不可逾越的阶级。
因为阶级上的不对等，让很多事情没法谈公平。
比如说，明明我小时候唱歌还不错，但老师选合唱队的时候却没有我，因为要买专业的服装，要缴纳一定的费用进行培训，但那些我都负担不起。我也没有爸爸妈妈的资源和人脉能为我们的团队提供训练场地或者其他便利。
再比如说，升初中高中的时候，因为户口问题，我需要缴纳择校费还不一定进得了有些名校，但同班同学大多数不用担心：他们要么家里早早买了学区房，没有这个烦恼;要么从小学习了其他技能，又可以加分，还可以多一条渠道进入名校。
这些我都没有，也永远不会有。
出生在一个普通到有些贫穷的家庭的我从一开始就注定了——我的人生不可能有什么捷径，就算真的有，也是靠我后天努力创造的，而不是父母赋予的。他们已经尽了最大的努力供我温饱，实在没有多余的能力给我更多。
这就是不容争辩的事实。
我不去怨愤命运的不公平，但我却感到深深的自卑。当别人问起我父母的工作单位时，我总是用小的不能再小的声音说：“他们都是个体”……当老师让组织春游秋游时，我总要找借口说不去。
明明大家都知道我是因为穷，我家没有多余的钱让我参加那些活动，但我还是嘴硬着说我只是正好没时间。
不想让自己显得跟别人不一样，所以我要拼命融进大家的圈子，聊和大家一样的话题……天知道，当他们说到某个明星的最新绯闻时，我却完全没听过那个人名时是有多尴尬，当他们都看得出来我又穷又土气时，只有我死死坚持不肯承认自己的卑微……
是啊，那时候最深刻的感受就是卑微。因为什么都缺，什么都显得很珍惜，让我一度与大家格格不入。感觉自己拼命装作跟别人没区别的样子简直低到尘埃里。但没办法，那时的自尊心让我没办法什么都不在乎。
越是在乎，内心就越自卑。那种融噬骨髓的自卑感如影随形了我的整个童年和青年。
我一直在挣扎着、奋斗着，一直在心底里告诫自己，总有一天要跟他们一样，跟那些说起话来自信满满的人一样，有底气，什么都不用虚。
可是真的好难啊，阶级的沟壑不是你说跨就能跨得过去的。
也许你用尽全力感觉自己跳得够高，但实际上你还是没能像鲤鱼跃龙门一样越过去。你拼尽全力考进了名牌大学，发现别人即使不用费太大力气也进了同样的大学;你终于有了自己人生的第一笔积蓄，却发现别人早已更上一层楼……
一直以来，我做得那么多努力都是在追赶别人的脚步，想着别和他们差太多，但回过头发现，当你正在努力的时候，他们也没有停下脚步，并且他们所拥有的东西本来就足够他们毫不费力地超越你。
这就是赤裸裸的现实，不容忽视，也无法磨灭。
还好我始终没有放弃。
虽然像人们说的那样，阶级之所以是阶级，就是因为它没那么容易跨越。也许是一代人两代人，也许经过很多代人的努力，也不一定能真正跨越，但至少有了希望。
因为有了希望，所以我没那么自卑了。或者说，因为能看到希望，我把自卑换化成了一种力量，一种即使是千难万苦中也能咬牙坚持的力量。
那些咬着牙死死坚持的日子实在太深刻了，我想这辈子也不会忘掉。它让我绝望过，让我含着眼泪大笑过……还好，这个世界并不是完全没有希望。
我相信很多人跟我一样：深刻地感受过因为阶级的不同而带来的自卑。他们也大概和我一样，因为不想就那么认输，所以将自卑转换成了力量。
即使知道阶级之差是堵坚固的墙，也阻挡不了一个拼命在拼搏的人的拳头。
总有一天，我们会用自己的力量推倒那堵墙，总有一天我们除了自卑还会为自己骄傲……虽然那一天的到来可能需要很久很久，但我们却从不会放弃。
励志文章5：其实简单是一种力量
对于一个满足于过简单生活的人，生命的疆域是更加宽广的，目标明确，这是简单的;事业专一，这是简单的;工作和生活都抓重点，这是简单的;朋友之交淡如水，这是简单的;追求的幸福是奉献社会、身心平衡、和谐，这也是简单的。
学习好的学生学习物理定律说这要背公式，审好题目就能把物理题用定律解出来，这样的题目很简单。老师常年累月的教书，看似简单的教学活动其实对于老师来说不不难。其实更多的人，要活出简单来不容易，要活出复杂来却很简单。
牛顿发现了万有引力，对于一个苹果掉到脑袋上的现象确实很简单也很平常，但牛顿正是从简单入手，把复杂的现象看简单后，发现的新定律。
水滴石穿、星星之火、晚霞出景、大海冲堤、惊涛拍岸的自然现象在生活中是美好的简单情境，但由于我们的一双双发现的眼睛和一个个思索的头脑，把简单的自然之景通过我们的一双双勤劳的双手变成复杂的物理定律、数学公式、化学方程、通过简单我们看到了一种神奇地力量——简单地生活成为了不简单地收获，这是一种力量，也是生活地美妙、美好之事。学科学、爱科学通常这样的口号会存在于学科教学的目标之中，但真正把物理实验融入到生活之中、学习之中、工作之中、休闲娱乐之中，有的人会说其实不难，但简单地一想却渗透着多年地常识和经验，简单地一做却饱含着多年地创作，简单地思考却蕴藏着智慧地火花。再简单地实验不动手亲自尝试也会和自然规律甚至是重大发现失之交臂。而新领域的发现和人类的发明创造通过学科地学习而厚积薄发，把复杂和简单地现象，化为一种规律，就是人类的力量。”发现新大陆有人认为就是简单地看见，发明火柴有人认为就是简单地试验，发表一篇学术文章有人认为就是简单地写作，而许多人地创造经历告诉我们，简单也蕴含着一种智慧，一种美丽，一种力量。
许多学生在学习新单词时都会简单地记忆，久而久之英语文章就在学生的手中妙笔生花了。许多学生在学习计算机时都会简单地练习打字，日久天长篇幅长的论文就在学生的手中驾轻就熟了。许多学生在学习体操时都会简单地重复，时隔日久还仍能跳出优美地动作。简单是一种重复地精彩，简单是学习地一种方法和手段，把复杂地学术习语用简单地词汇去形容并把它化繁为简就是聪慧地语言，铸成高尚地思想，谁说简单不能让人拥有一种智慧呢?
2) 一个能从别人的观念来看事情，能了解别人心灵活动的人，永远不必为自己的前途担心。
3) 一个人最大的敌人是自己，没有完不成的任务，只有失去信心的自己。
4) 志在峰巅的攀登者，不会陶醉在沿途的某个脚印之中。
5) 征服畏惧、建立自信的最快最确实的方法，就是去做你害怕的事，直到你获得成功的经验。
6) 再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。
7) 欲望以提升热忱，毅力以磨平高山。(阳光大学生网)
8) 勇士搏出惊涛骇流而不沉沦，懦夫在风平浪静也会溺水。
9) 一个人最大的破产是绝望，最大的资产是希望。
10) “不可能”只存在於蠢人的字典里。
11) 抱最大的希望，为最大的努力，做最坏的打算。
12) 懦弱的人只会裹足不前，莽撞的人只能引为烧身，只有真正勇敢的人才能所向披靡。
13) 勤奋是你生命的密码，能译出你一部壮丽的史诗。
14) 让我们将事前的忧虑，换为事前的思考和计划吧!
15) 人生多一份挫折，就多一份人生的感悟;人生多一次跌打，就多一条抗争的经验。
16) 人生伟业的建立，不在能知，乃在能行。
17) 任何的限制，都是从自己的内心开始的。
18) 如果惧怕前面跌宕的山岩，生命就永远只能是死水一潭。
19) 如果有一天，你偶然看到了这些文字，我希望这几分钟是真正属于你自己的，在这里你给自己加油，打气，继续去完成你曾经的梦想，勇敢的去挑战自己，历练自己!
2. 美好的生命应该充满期待、惊喜和感激。
3. 你连目标都输给第一名，难怪你是第二名的料。
4. 除了我个体的强大以外，还因为我属于团队!
5. 抱最大的希望，为最大的努力，做最坏的打算。
6. 人家帮我，永志不忘;我帮人家，莫记心头。
7. 如你想要拥有完美无暇的友谊，可能一辈子找不到朋友。
8. 经营客户，加大回访，用心专业，客户至上!
9. 有勇气并不表示恐惧不存在，而是敢面对恐惧、克服恐惧。
10. 我激励永远不是激励个人，我是激励达成团队的目标。
11. 凡事以关心，而不是责备的立场来跟员工沟通。
12. 赚钱之道很多，但是找不到赚钱的种子，便成不了事业家。
13. 不如意的时候不要尽往悲伤里钻，想想有笑声的日子吧。
14. 我们知道个人是微弱的，但是我们也知道整体就是力量。
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