帮助他人,快乐自己

帮助他人,快乐自己（共10篇）

帮助他人,快乐自己 篇1

“人的生命是有限的，可是为人民服务是无限的，我要把有限的生命，投入到无限的为人民服务之中去。”这句话大家一定不陌生吧，这是雷锋叔叔说过的一句话。雷锋叔叔无私奉献，乐于助人的精神值得我们每一个少先队员学习。雷锋叔叔虽然已经离我们远去50多年了，但他却在我们心里留下了不可磨灭的记忆。

在你们身边一定发生过有人无私奉献、乐于助人的事吧？我的身边就有过这样的事情。记得那时我还在上幼儿园，小时候的我是一个名符其实的淘气包，野丫头，总是闯祸，每次总是被妈妈臭骂一通。有一次我非常任性，不听任何人的劝阻，独自到马路上玩，忽然，一辆大货车开了过来，我吓得哇哇大哭，这时侯一个在等车的阿姨迅速把我抱起来，跑到马路旁，我才逃过一劫，回家后，我哭哭啼啼的向妈妈讲述了发生的事，妈妈立刻带着我奔向马路，可是马路上却已经空无一人了，只有来来往往的车辆。现在回想起这件事，我就惭愧无比，别人能用自己的性命作“赌注”去救我，而我平时却常为一点小事与别人争吵，看到别人有难，自己有能力去帮助他，但却无动于衷，现在想想我还真有点小肚鸡肠了，可是我有一位好老师和一个好同桌，他们一直坚持不懈的鼓励我、帮助我、在学习和生活上无微不至的关怀我，让我一直不断提高成绩和道德文明。

现在，我觉得道德其实离我们并不遥远，或许只有一步之遥，只要肯认真、努力，富有自信心，没有什么事情是做不成办不到的。道德其实很简单，如给老人让座，扶盲人过街，常去问候孤寡老人„„这都是举手之劳，为什么不肯去做呢？

雷锋叔叔只活了22年，但却已成了我们中国人民家喻户晓的英雄人物。生活中只要节约、乐于助人、爱学习，无论你在做哪一样都是在学习雷锋。

俗话说“严以律己，宽以待人”，在生活中我们应该严格要求自己，做一个有道德、有涵养、讲文明的小市民，不要有一点点小挫折就节节败退，不敢勇往直前，希望我能克服一生中的所有坎坷，永远不会成为一个胆小懦弱的小“蚂蚁”，将来成为一个女强人。

帮助他人,快乐自己 篇2

一、活动背景

现在的学生多数都是独生子女，从小被家长宠爱着，缺少对他人的关爱。为了提高孩子们的文明素养，让他们学会关注社会、关爱他人，老师引领学生开展“帮助他人，快乐自己”这一既贴近学生生活，又具有研究价值的综合实践主题活动。

二、活动目标

1.知识与技能。学生通过探究了解雷锋及其精神，明确在构建和谐社会的今天更需要雷锋精神，自觉传承、弘扬雷锋精神。

2.过程与方法。学生通过对身边社会群体文明现象的剖析，对构建和谐社会今天人们是否还需要雷锋精神的分析，学会利用相关资料及已有经验分析问题、解决问题；通过交流活动的准备与实施增强整理、概括、总结、交流的能力。

3.情感、态度、价值观。学生通过对传承雷锋精神情况的讨论，对各种社会群体文明状况的比较，从内心深处激起关注社会道德的热情，树立正确的道德观。

活动重点：学生通过对雷锋及雷锋精神认识上的争论，深度体验活动过程，并感悟到雷锋精神的重要，了解传承雷锋精神的意义，决心自觉传承雷锋精神。

活动难点：通过小组汇报交流促进学生的协作探究精神、学习交流能力的提高。

三、活动流程

围绕活动目标，我指导学生开展活动。根据学生活动情况，活动历时近2个月（15课时）。

第一阶段：活动准备阶段（3课时）

1.我借“3月5日”学雷锋记念日这一契机，结合社会上助人为乐精神缺憾的案例，激发孩子们关注社会问题的意识，引导孩子确定活动主题。

2.我组织学生围绕主题提出问题，确定子课题： (1) 走近雷锋； (2) 学做雷锋； (3) 传承雷锋精神。

3.我们师生共同策划活动，制订活动方案，孩子们根据兴趣，组成活动小组。各小组根据子课题，给小组命名（ (1) 学习思索组； (2) 行动感悟组； (3) 快乐习惯组）。制订小组活动计划。

4.各小组根据自己的活动计划，做好活动前的准备工作。如准备摄像机、照相机，设计调查表、联系调查采访地点等。

第二阶段：活动实施阶段（8课时）

我指导学生根据活动方案实施活动，整理相关资料，让孩子们都品尝到成功的喜悦。学习思索组、走近雷锋。上网、去图书馆查阅资料并咨询老师，了解雷锋及其精神。

行动感悟组、学做雷锋。

同学们开展校园手拉手活动，帮助有困难的同学；成立文明考察团，开展文明监督岗活动，服务社会。

快乐习惯组、传承雷锋精神。

同学们寻找身边的雷锋，从他们身上感悟雷锋精神；在先进事迹的感召下，同学们从力所能及的身边小事做起，回报父母、关爱老师、关心同学，并倡议全校同学共同行动起来，弘扬雷锋精神，养成助人为乐的良好习惯。

在实施阶段我着重指导学生做好以下工作： (1) 指导学生学会与他人进行交往———争取他人的帮助。 (2) 指导学生做好活动记录———保存好第一手资料。 (3) 指导学生感受活动过程———及时发现问题、相互交流并解决。

第三阶段：总结交流阶段（4课时）

（一）活动准备：

汇报前，各组召开小组会，回顾活动经过、畅谈活动感悟、收获、体验、发现，充实、完善活动资料；会后，各小组进一步整理活动资料，精选汇报内容，策划汇报形式，制作好汇报课件，准备成果展示。

（二）活动过程：

1. 教师阐述活动背景，提出汇报要求。

本次汇报我们是从合唱“学习雷锋好榜样”高昂的歌声开始的。我利用歌声激发学生的热情，烘托活动的气氛。

2. 课题总负责人简述活动历程。

回想在3月5日那天，我们激情满怀地踏上了寻觅“雷锋精神”之路。在大家的勇敢和坚持下，我们在综合实践活动课的殿堂里找到了“雷锋精神”这块宝物。随后，我们在这块精神宝物中继续探奇、搜猎。 (1) 学习思索组：走近雷锋，学习雷锋。 (2) 行动感悟组：助人为乐，学做雷锋。 (3) 快乐习惯组：奉献社会，传承雷锋精神。

3. 各小组分组汇报活动内容。

(1）学习思索组（走近雷锋）。追溯历史———同学们模仿讲解员的语言情态讲解： (1) 说雷锋生平； (2) 读雷锋日记、名言； (3) 讲雷锋的故事； (4) 概括雷锋精神； (5) 质疑交流评价。通过活动孩子们了解了雷锋并提高了语言表达的能力。（2）行动感悟组（学做雷锋）。这一组用非常生动活泼的活动形式把汇报推向高潮。新闻报道———孩子们从身边小事做起，学做雷锋。 (1) 考察身边群体的文明情况； (2) 学习雷锋见行动（从身边力所能及的小事做起）； (3) 歌颂友爱互助； (4) 质疑交流评价。自主表演———让爱心托起更多的希望。这一组的同学激情呼唤人与人之间互相帮助。通过活动增强了学生服务他人的意识并提高了孩子们创作、表演等综合能力。在开展文明监督岗活动的过程中，发现身边群体文明情况不容乐观这一新问题，不少同学提出了自己的想法，建议开展文明礼貌伴我行的系列活动，这又为本次活动提供了新的研究方向。行动感悟组的汇报在“相亲相爱的一家人”的歌声中愉快地结束。孩子们在歌声中更加领悟到：得到别人的帮助是幸福，而帮助别人是更大的幸福。（3）快乐习惯组（传承雷锋精神）。孩子们自主汇报———从我做起、从身边小事做起，弘扬雷锋精神。 (1) 找寻雷锋式的人物； (2) 与雷锋同行去助人为乐； (3) 倡议：让世界充满爱； (4) 质疑交流评价。小品表演———“换位思考”，学生自编、自导、自演。倡议书———让孩子们发挥特长以文字叙述、简笔画、书法等形式宣传助人为乐精神。通过活动增强孩子们的自我教育能力，增强了孩子们团结合作的意识及服务社会的意识。

4. 总结与反思。

这次活动给大家留下了许多思考和启示。孩子们说：通过活动我们变得不在自私，懂得了关心别人。活动拉近了我们与雷锋的距离。我也深深地被学生的率直、善良所感动，活动拉近了我们师生间的距离。最后，我们在“接过雷锋的枪”激昂的歌声中结束本次汇报。我利用歌声震撼学生的心灵，让雷锋精神在心中永驻！

汇报阶段我着重指导学生注意以下几个问题的处理： (1) 处理好在活动中的分工与合作问题———体现出团队合作精神。 (2) 处理好展示活动结果的方式、方法问题———展示形式力求多样化，多角度、多方位、多渠道体现活动成果。

活动反思：

对于这次活动，我总体感觉师生情感交融，学生随着活动开展的深入，感受深刻，懂得了关注社会、关爱他人。在这次活动中，每个学生都品尝到了成功的喜悦，树立了自信，学生在尽情展示自我的同时想象力得到了充分的发挥，个性得以展示，情感得以提升，多种能力得以提高。

同学们在较短的时间内，认真准备活动成果汇报，自定汇报内容，自排汇报节目，自制汇报课件，呈现出的活动成果展示形式多样化、多角度，达到了自我教育、探究学习、共同提高、健康成长的目的。活动中，我充分信任学生，时时激励、唤醒、鼓舞学生，学生在尊重和信任中获得成就感，在理解和宽容中快乐成长。

通过交流活动的准备与实施增强整理、概括、总结、交流的能力；通过探究雷锋及其精神，师生知道优秀品质是决定一个人事业成败的关键，人生的价值体现在是否推动了社会的进步；通过对各种社会群体文明状况的比较，从内心深处激起关注社会道德的热情，树立正确的道德观，要共同延续和丰富着雷锋精神，让人与人互助成为我们的习惯，内化为我们的良好品质。

活动后，孩子们深情地对我讲：“老师，是你温柔的话语驱散了我们心头的疑云，是你飞扬的教鞭引领我们走上了人生的方向。是你许许多多的以身作则，许许多多的辛苦付出，浇灌了我们这些年轻的生命，你在我们身上倾注了太多心血，昨天的我们是年幼的孩子，而如今我们已经明白了爱的付出与回报……”

摘要：综合实践活动的总目标是密切学生与生活的联系, 推进学生对自然、社会和自我之内在联系的整体认识与体验, 发展学生的创新能力、实践能力以及良好的个性品质。综合实践活动“帮助他人, 快乐自己”是针对学生爱的教育的相对缺憾这一现状, 组织学生开展的活动, 其目的是为了让学生自己动手采集信息, 处理信息, 参加社会实践, 解决问题, 学会感受爱, 学会奉献爱。

保护自己　帮助他人 篇3

“2008 年5 月19 日14 时28 分，和一个星期前我们仓惶飞奔下楼的时间一样，我和同事站在建外SOHO 20 层的阳台上，与楼下上百名人群一样，低头肃立，为在地震中被夺取生命的同胞默哀。CBD 的上空响起了凄凉的汽笛声，愈来愈强，直至汇成催人泪下的挽歌。这一个星期以来在电视中看到的震区悲惨的画面又在脑海中闪过，泪水再次夺眶而出。”在好友Nellie 的博客里，我看到了这段话。

我们都一样。

我们向遇难者致哀，向那些在公众灾难面前恪尽职守的人致敬。我们会想，如果这些孩子们在平时就接受一些防震避险的知识、如果那些房子够结实、如果...... 损失是不是就不会这么惨重？

但是，我们这些说着“如果”的人，在灾难来临的时候，又会怎么做呢？ Nellie 还记得“5·12”那天地震来袭之时在17 层办公室的感受，一度以为自己是高血压。办公室里三个老外扔下一句“走了啊”，即刻飞奔下去，他们从17 层下到地面，花了5 分钟。楼道中的人们，神情不无恐慌。

读这本特别编纂的避灾小手册所花的时间，也许就是从17 楼下到地面的时间，但是，这或许会帮助你延续生命的时长。在这个灾难知识教育普遍缺乏的国家，让我们从这一课补起。

★地震灾害〉〉安全篇

虽然地震来的时间我们无法预测，但是，我们却能为下一次地震来时做好准备，未雨绸缪，以减少地震带来的冲击。当灾难发生时，你很可能在72 小时之内得不到任何救助。因此，至少要学会如何撑过72 小时。

◎ 准备一个紧急避难用品包

在你办公桌最顺手的抽屉里准备一个紧急避难用品包（如果能防火更好），里面应该有矿泉水、压缩饼干（糖或者巧克力，干麦片、水果和无盐干果也是很好的营养源）、手摇发光灯、防尘口罩、防滑手套、绳子、固体燃料、急用哨子、护创膏、药棉、绷带、手摇充电收音机、现金、防流感和痢疾等的药品、应急灯和备用电池、打火机、一盒装在防水盒子里的火柴等（见图1）。因为你不知道地震发生的时候你会在哪里，那么，请在办公室、汽车上、家里，都准备这样一个紧急避难用品包吧。一定请放在容易抓取的地方。

如果办公桌、抽屉有足够地方，建议你再购置一些瓶装水，请在必须使用之前不要打开。也可以经常准备一些不易腐坏的食品以便随时食用。不要选择那些容易让你口渴的食品。另外，考虑到季节的条件，可以在办公室、车里多准备一套御寒的衣服，以备不时之需。

◎ 办公室安全隐患排查

你真的熟悉每天上班的大楼和办公室吗？你知道自己所在楼层的安全逃生路线是怎样的吗？你知道办公室里哪里最安全、哪里最不安全吗？

窗户。也许你的座位正好在窗边。不错，平时这里是大家争抢之地，因为视野开阔、空气新鲜。但是，这扇窗也可能是地震来时的不安全隐患。在地震来的时候容易晃动，破碎的玻璃容易伤人。无论什么形式的窗，平时的好习惯是不管窗是开还是关，都将他们固定。

吊顶。吊顶是建筑物室内上部，用来隐藏灯具、空调排风管和排风口等。地震时候，里面的各种管线比较容易发生爆裂，而且，空调机口也容易掉落砸到人，所以，要先熟悉办公区哪里是无吊顶的区域。

文件柜。又高又大的文件柜在你的身后，平时工作起来很方便吧，但请一定注意不要在它上面堆放易碎品或者重物；也一定不要让柜门处于虚掩状态，一旦地震，摇动的力量会使里面的物品甩出砸伤人。

相框或者镜子。 挂在办公区的相框里，一定有你跟同事郊游、拓展、培训等时候的照片。用来装点公司环境、凸显公司文化，它们贡献不小，但是，在地震发生时，它们可能会坠落砸伤人。所以，地震来时，请不要躲避在挂有相框或者镜子的墙角边。

◎ 地震时你正在办公室

要躲不要跑。除非你的办公室在一楼或者你的公司在平房内，否则，不要想到用跑的方式来躲避地震灾难。一旦发生地震不要慌乱，要保护好头部，从容有序躲避。我国大中城市的建筑越来越多地采用框架结构，八度烈度时，只能使大楼墙体开裂和局部倒塌，有时九度烈度时，也不致使框架损坏。有鉴于此，大家切记不要跳楼，也尽量不要贸然向外逃，要就地选择避震地方。

躲在哪里？桌子下面并不是传说中那么安全。避震应选择室内结实、能掩护身体的物体旁和易于形成三角空间的地方、开间小且有支撑的地方。比较理想的地方是承重墙较多、开间较小的卫生间（如果在家还可以选择厨房、浴室）、因为这些地方房体跨度小而刚度大，加之有管道支撑，抗震性能较好。别忘了还有内墙墙根、墙角也是躲避地震灾害的地方。

切勿躲在门窗边、切勿使用电梯逃生。

采取的姿势是什么？蹲下或坐下，尽量蜷曲身体，降低身体重心。一手抓住桌腿等牢固的物体，一手用书包等保护头部（见图2）。

监测余震。地震后要迅速撤离办公室，撤离时走楼梯。这时，带上你的紧急避难用品包就可以了，笔记本电脑，还是算了，可以再买的嘛！待警报解除，回到办公室后，你也可以放一杯咖啡或者水在桌上，监测是否还有余震。

◎ 地震时你正好开车上班或者下班

如果地震发生的时候，你正好在开车上下班的路上，就请小心地减速把车停在路边。一定不要将车停在电线杆、路灯、桥或高层建筑物下。如果是在骑自行车，因为地震会使你重心不稳、左右摇摆，难以控制，这时候请赶快下车，按上下道顺序停放并就地蹲下，一定要注意防止上空飞落物的袭击。如果正好在外步行，请停留在开阔的地方，一定要远离上面可能掉下东西的建筑物或上面悬着高压电线的地方。如果在地铁里，要听从指挥，不要盲目跳车。

◎ 地震时你在出差的火车上

这时候，请牢牢抓住拉手、柱子或座席等，并注意防止行李从架上掉下伤人，面朝行车方向的人，要将胳膊靠在前坐席的椅垫上，护住面部，身体倾向通道，两手护住头部；背朝行车方向的人，要两手护住后脑部，并抬膝护腹，紧缩身体，作好防御姿势。

★地震灾害〉〉自救篇

一旦被埋压，请一定不要惊慌，要沉着，树立生存的信心，相信会有人来救你，要千方百计保护自己。此时，如果紧急避难用品包在身旁，将会为你脱险起很大作用。

要设法避开身体上方不结实的倒塌物，并设法用砖石、木棍等支撑残垣断壁，加固环境。

用毛巾、衣服捂住口鼻，防止烟尘窒息（见图3）；

如果找不到脱离险境的通道，尽量保存体力，可用哨子呼救或用石块敲击能发出声响的物体，不要哭喊、急躁和盲目行动，这样会大量消耗精力和体力，尽可能控制自己的情绪或闭目休息，等待救援人员到来。

如果被埋在废墟下的时间比较长，救援人员未到，或者没有听到呼救信号，就要想办法维持自己的生命，紧急避难用品包里的水和食品一定要节约，尽量寻找食品和饮用水。

★地震灾害〉〉互救篇

震后，外界救灾队伍不可能立即赶到救灾现

场，在这种情况下，为使更多被埋压在废墟下的人员获得宝贵的生命，你应该积极投入互救队伍中，也是减轻人员伤亡最及时、最有效的办法。地震是一瞬间发生的，任何人应先保存自己，再展开救助。先救易，后救难；先救近，后救远。

可将耳朵靠墙，听听是否有幸存者声音。确定废墟中有人员埋压后，判断其埋压位置，向废墟中喊话或敲击等方法传递营救信号。

在进行营救行动之前，要有计划、有步骤，哪里该挖、哪里不该挖、哪里该用锄头、哪里该用棍棒，都要有所考虑。请不要盲目行动，以免给受困者带来新的伤害。

应尽快与埋压人员的封闭空间沟通，使新鲜空气流入，挖扒中如尘土太大应喷水降尘，以免埋压者窒息；若埋压时间较长，一时又难以救出，可设法向埋压者输送饮用水、食品和药品，以维持其生命。

使伤者先暴露头部，清除口鼻内的尘土，以保持呼吸畅通，如有窒息，立即进行人工呼吸。

埋压时间较长的人员，被救出后要用深色布料蒙上眼睛，避免强光刺激，对伤者，根据受伤轻重，采取包扎或送医疗点抢救治疗。

★地震灾害〉〉心理篇

心理急救（PFA）是以基于以往事件的样例方法，去帮助在刚刚经历过灾难的人们，降低他们的悲痛，促进短期和长期的适应功能的恢复。

愿意成为提供心理援助的志愿者是善意之举，但若因为欠缺灾害专业知识，就可能事倍功半，毕竟我们更多的人是非专业心理治疗人员( 专业人员指精神科医生、临床心理医生、心理咨询师、护士、保健师等)。以下是给非专业心理援助者的建议：

避免勉强受灾者谈论地震时的情况。认真倾听受灾者想说的内容，大多起到安抚情绪的作用。让受灾者谈论他不想说的内容，可能增强地震时的恐惧不安，造成精神不稳定。

请勿将自备的药物、营养剂等交给受灾者。这是由于药物必须遵照正确用法用量服用，由县政府派遣的医疗队统一处方。

对于出现失眠、食欲不振、显著的情绪低落、心神不宁、身体不适等症状的受灾者，请交给医疗组织与心理援助队的专家处理，志愿者请勿独自处理。

有些志愿者听了受灾者的叙述后出现自身动摇或精神不稳定，也有志愿者过度劳累，因此请注意自身的健康状况，适度休息。

即使自己是善意的，也要有受灾者拒绝接受援助的心理准备。

★其他灾难避险

高楼火灾避险

高层建筑由于它的特殊结构，一旦发生火灾，与普通建筑物相比，危险性也就更大一些，如处置不当，往往会发生生命危险。所以，当你身处这种情况时，一定要保持冷静，不要惊慌。

首先，要迅速辨明起火方位，然后再决定逃生路线，以免误入“火口”。如果发现门窗、通道、楼梯已被烟火封住，但还有可能冲出去的时候，可向头部和身上淋些水，或用湿毛巾、衣服等将身体裹好，冲出险区。如浓烟太大，人已不能直立行走，则可贴地面或墙根爬行，穿过险区。如果房门已被烈火封住，千万不要轻易开门，以免引火入室，要向门上多泼些水，以延长蔓延时间，伺时从窗户伸出一件衣服或大声呼叫，以引起救援人员注意。如楼的窗外有雨水管、流水管或避雷针线，可以利用这些攀援而下。如果你的公司距楼顶较近，亦可直奔楼顶平台或阳台，耐心等待救援人员到来，但无论遇到哪种情况，都不要直接下跳，因为那样是九死一生。

地铁灾难如何避险

一般情况下，地铁事故发生时，乘客不要惊慌失措，要注意听取地铁人工广播，了解故障原因和排除时间，要听从工作人员的统一指挥和引导，沿着规定的方向疏散。

一旦遇到火灾，乘客可以从座位下有灭火器标志的地方，旋转拉手90 度，开门取出灭火器进行自救。在调度的统一指挥下，上下行、南北端会自动启动事故风机系统，在最短时间内排出有毒烟雾，同时送入新鲜空气。乘客撤离时，一定要逆风( 即迎风) 而跑。由于火场上部的空气中有大量的有毒气体，所以要尽可能采取较低姿势前进，碰到发热且紧闭的门千万不要打开，以免被门另一边的炽烈火舌所吞噬。

地铁列车车门上方的“紧急开门手柄”，是用来强行打开车门疏散人流的，但这一招十分危险，不能擅动。当有火灾等灾难的时候最好的方法是尽快从发生火灾的车厢逃到其他车厢，等列车靠站时再逃到最近的站台。

各种逃生之路被切断时，应退回暂时安全区域等候消防队救援。

电梯灾难避险

首先还是保持镇定。别担心电梯会掉下电梯槽。电梯槽有防坠安全装置，会牢牢夹住电梯两旁的钢轨，安全装置也不会失灵。利用电梯里的对讲机、你的手机及时呼救。二者都无用的时候，可以使劲拍门叫人营救，如不能立刻找到电梯技工，可请外面的人打电话叫消防员。消防员通常会把电梯绞上或绞下到最接近的一层楼，然后打开门。就算停电，消防员也能用手动器，把电梯绞上绞下。

如果外面没有受过训练的救援人员在场，请不要自行爬出电梯。电梯天花板若有紧急出口，也不要爬出去。出口板一旦打开，安全开关就使电梯煞住不动。但如果出口板意外关上，电梯就可能突然开动令人失去平衡，在漆黑的电梯槽里，可能被电梯的缆索绊倒，或因踩到油垢而滑倒，从电梯顶上掉下去。

如果在深夜或者周末加班被困在大厦的电梯里，就有可能几小时甚至几天也没有人走近电梯。在这种情况下，最安全的做法是保持镇定和体力。注意听外面的动静，如有行人经过，设法引起他的注意。如果不行，就等到上班时间再拍门呼救。

帮助他人，快乐自己作文 篇4

小红和小花正开开心心地走在放学回家的路上。边走边讨论着上课时老师讲的重点知识。在不知不觉的情况下走到了一个十字路口。

这时，小红和小花无意间看到了马路边上站着的一位老奶奶想要过马路，但看到一辆辆车子飞快地从马路上行驶过去，又吓得不敢过马路了。于是小红和小花就一路小跑到了老奶奶身旁说：“老奶奶，您这是要过马路吧。”老奶奶无奈地说：“是啊!可是我的年纪大了，眼睛也不好使了，腿脚又不方便，过不了马路，在这里等了有一阵子了。”“老奶奶，您不用担心，我们来扶你过马路吧!”小花和小红异口同声地说道。接着，她们扶着老奶奶慢慢地走到人行横道线上，小红说：“老奶奶，这里是人行横道线，我们从这里过马路，就不会有危险了。”说着，等绿灯亮了，这才将老奶奶小心翼翼地扶到对面的马路上。

当她们将老奶奶安全送到对面时，老奶奶感激地说：“谢谢你们两个小姑娘，要不是你们将我送到对面，我都不知道要站在马路上多长时间了。”小花和小红不好意思地说：“哪里，哪里。这是我们应该做的，谢谢您的夸奖，老奶奶。”小花说：“老奶奶，时间不早了，您快回家吧!我们要回去了呢。”老奶奶笑着说道：“好，再见。两个小姑娘，路上小心。”

帮助他人快乐自己作文 篇5

帮助他人快乐自己

《作文:帮助他人快乐自己》今天我准备上学时下了一点细雨，我刚走到楼下时我看见一位小学生，她没有雨伞，一直用书包来顶着头，我看着她非常辛苦，我马上跑过去说：“小妹妹我们一起打伞上学吧?”小妹妹连忙说：“谢谢姐姐!”我听心里也非常感动，我想一位2年级的同学比我们3年级的还有礼貌!我门就一起打着伞上学校。走到学校门口值勤的老师还说我乐于助人呢，我特别感谢老师对我的教我们有礼貌。虽然天下着雨，但是我的心情很好，很开心我再次体会到帮助他人快乐自己!!《帮助他人快乐自己》

帮助他人就是帮助自己

生命就像是一种回声，你送出什么它就送回什么，你播种什么就收获什么，你给予什么就得到什么。只要你付出了，就会有收获。再多的话说来也没用，只有这一段话，正是助人的真实写照：当我们帮助他人的时候，我们付出的是自己对别人的生命的爱，就仿佛给别人的生命之树捧一掬清泉。爱的感情是不竭的源泉，我们付出得越多，内心就越充盈，幸福感就越强。所以，助人不仅是付出，也是收获。

帮助他人是中华民族悠久的崇尚美德，因此也呈现过不少令人敬佩的榜样：雷锋、丛飞，还有普普通通的工人，勤劳的农民，清纯的少女，等等。他们都在用自己的行动，自己的力量去帮助有需要的人，去温暖这些人的心灵。社会的繁荣兴旺，更少不了人们之间的互相帮助。许多工程都不是一个人能完成的，它需要大家的合作，互相帮助，互相激励，才能圆满成功。当我们帮助了别人，就会油然而生一种无比的喜悦，极度的愉快。助人是快乐的。

别人得到了温暖，自己得到了快乐。这不就是“帮助他人就是帮助自己”吗?铭记：给予就是获得。

帮助他人快乐自己

今天我准备上学时下了一点细雨，我刚走到楼下时我看见一位小学生，她没有雨伞，一直用书包来顶着头，我看着她非常辛苦，我马上跑过去说：“小妹妹我们一起打伞上学吧?”小妹妹连忙说：“谢谢姐姐!”我听心里也非常感动，我想一位2年级的同学比我们3年级的还有礼貌!我门就一起打着伞上学校。走到学校门口值勤的老师还说我乐于助人呢，我特别感谢老师对我的教我们有礼貌。虽然天下着雨，但是我的心情很好，很开心我再次体会到帮助他人快乐自己!!

帮助别人，快乐自己

帮助别人，快乐自己

板城中心小学五(1)班

在我们身边有许多困难的人，他们需要我们的关爱与帮助。

在学校里我们要学习有困难的同学，帮助和鼓励他们克服困难，提高他们的学习成绩。社会中我们要帮助残疾人，孤寡老人，为他们做力所能及的事。关爱他们，让他们可以快乐的生活。

帮助别人并不需要富有，重要的是有一颗爱心。点点付出，却能托起许多人的梦想和希望。我们一点点的心意，像一朵朵小花，开满受助人的人生道路，像一滴滴清澈的泉水，滋润着受助者渴望的心。献出我们的爱心，伸出我们的双手，给他们无私的帮助，用爱心为他人点燃希望，这是一种美德，也是一种幸福。

所以，从今天开始，我们要学会帮助别人，帮助每一个需要我们帮助的人。

读了《快乐王子》有感

读了《快乐王子》有感助人为乐是中华民族的传统美德之一。因为助人为乐就是以帮助别人为快乐，别人获得帮助得到快乐，自己也因此快乐着。读了《快乐王子》一文，我不禁心潮起伏，虽然这本书比不上一些文学名著，但是快乐王子这种崇高的思想深深的感动着我。快乐王子是一座被钉在石柱上的里铅外金的雕像，当他看到人们所遇到的种种困难，便托嘱在伙伴中落对的小燕子把它身上所有的金子和宝石都送给穷人，帮助他们贫困，过上安乐的生活。当快乐王子被溶进火炉，小燕子被丢进垃圾箱时，上帝派天使将他们的灵魂带到天国受永久的快乐。快乐王子自己已是雕像，没有行动的自由，却还想着给予他人快乐，这是多么高尚的品质。如果他一直以雕像的身份默默无闻，那么他永远不会被人所知敬仰，永远不会得到上帝的恩赐，然而他并没有放弃为人造福的信念，最终成为一名受人尊敬的人。快乐王子的一生是不平凡的，它给予了人们太多的欢乐，让那些倍受煎熬的人拥有了快乐，看了这个故事我常常问自己，快乐王子在这么艰难的条件下还想着别人，而我呢，在学校是只做好自己的事，别人的`事我从不过问，现在想想我是多么的自私啊?读了《快乐王子》一文让我思考了很久，它让我懂得自己一时的快乐不是真正的快乐，别人得到你的帮助才是真正的快乐。

帮助他人，快乐自己

雷锋精神像雨露甘霖，滋润着我们。像花朵，衬托着我们。以他为榜样，向他看齐，他是我们华夏儿女的骄傲。

在这个月中，同学们都积极做好事，向雷锋精神看齐。因为他们都知道，“帮助他人，快乐自己”这句话。

碰巧那一天，我和妈妈去柳州，刚坐上公共汽车时，好挤啊!过了两个站，有人下车了，我和妈妈才坐上空位子。一个站过后，有一位孕妇上了车，而且还抱着一个才一岁多的孩子上车，可已经没有位子了，她只好站在车厢通道内。我看到了，刚开始有点不情愿让座，但到了最后，我又起了怜悯之情，实在不忍心，没等妈妈开口，我猛身站起，对那位孕妇说：“阿姨，你坐吧!”她看了看我，笑了笑说：“小朋友，谢谢你哦，阿姨不坐，你坐吧!”“不，阿姨，还是你坐吧，身为一名少先队员，应当懂得尊老爱幼才对，更何况您挺着个大肚子，多不方便啊，还是你坐吧!”在我的劝服下，阿姨终于坐下了，还说：“真是谢谢你了，小朋友。”我说了一句：“不用谢!”这里，妈妈向我投来赞许的目光，我心里美滋滋的，毕竟做了件好事嘛。

虽说在车上让座那是人人皆知的事，但是你献出了一份爱心，这是比什么都重要的呀!我们要向雷锋叔叔学习，学习他那种无私奉献全心全意为人民服务的崇高品质。他，像一缕阳光，照耀着我们。他，就像一滴雨露，滋润着我们。他用那温暖的手，抚摸这我们，激励着我们：帮助他人，快乐自己。

读了《快乐王子》有感

读了《快乐王子》有感鼓楼一中心小学一(2)班 童郁辰上星期天，妈妈带着我去大众书局看书，我选了本王尔德的童话《快乐王子》。内容说的是快乐王子和小燕子为帮助穷人而牺牲了自己的故事。快乐王子在世时，住在王宫里过的很开心，从来不知道什么是贫穷和忧愁，当他死后，被建成雕塑立在城市的上空时，却看到了与他活着时所不同的一面，苦难和丑恶。于是，他请求一只掉队的小燕子，将自己身上所有值钱的东西都赠送给了穷人。最终小燕子被冻死了，快乐王子也因为心碎而死去，但是他们永远地生活在天堂里了。看完后我问妈妈，为什么小燕子一次次的帮助快乐王子以致被冻死?为什么上帝会说快乐王子的铅心是最珍贵的?妈妈回答说:因为小燕子被快乐王子不惜牺牲自己，一次次地帮助穷苦人的同情心感动了。而快乐王子在不求回报地帮助穷苦人后，同样也感受到了快乐，他的心是那么得高贵而纯净，使得他原本并不闪闪发光的铅心，拆射出绚烂耀眼的光芒，而这也正是天使认为王子的铅心和死去的燕子是城市里最珍贵的东西。听了妈妈的解释，我懂得世界因爱而美丽，世界因奉献而绚丽。一个个真理，一个个动人心弦的文字，撰写了这本好书。我们要学习快乐王子，当别人处于困难时，要尽自己所能地帮助他人，千万不要吝惜自己的援助之手。我真诚的希望：每一个人都有奉献的精神，美好的品质，让生活更快乐更美好更充实。

关爱他人

在我们的生活中，处处充满爱，如果每个人都懂得关爱他人的话，这个世界一定会变得更美好。

在我们身边，有许多需要关爱的人。如孤寡老人、残疾人等，他们心灵上受到的创伤、巨大的打击，承担的痛苦是无法令人想象的。而对于这些需要关爱的人们，我们不能袖手旁观，要用实际行动去关心他们，用自己的双手帮助他们，使他们感到人间的爱，受到大家的关怀。

敬老院里的老人们就非常需要我们的关爱，那里的老人们都是一些被儿女遗弃的父母，整天待在房子里，生活枯燥乏味，没有任何的快乐，因为儿女的遗弃，造成了在他们心灵上很大的创伤，我们更应该去关爱这些老人们。

我曾去过一次敬老院，那里显得很寂静，四周仿佛都写满了寂寞，可见生活在那里的老人们一定都非常孤单、难过。老人们见到同学们，像见到了自己的孙子孙女似的，左手搂一个，右手搂一个，脸上露出久违的笑容。同学们更是热情地帮老人捶捶背、剪指甲，有的则帮老人剥果皮、削苹果，那股热情的劲儿真是难以形容。老人们都感动得落泪了，他们仿佛看到了自己的亲人，心中充满了对亲情的憧憬。我深知这些老人们是非常渴望亲情的，自己含辛茹苦养大的儿女现在却遗弃自己，那是一件多么痛苦的事啊!我希望我们能够用自己的双手去减轻他们的痛苦，用实际行动温暖他们孤独的心，用爱让他们感受到自己渴望已久的亲情。生活中需要关爱的人当然不止是这些孤寡老人，还有更多的人，在等着我们的帮助，他们需要我们的关爱，需要大家的爱心。

帮助他人快乐自己作文600字 篇6

就是因为丛飞和很多很多的“丛飞”让我们了解：被爱的确是一件很快乐的事，但如果能学会“去爱”那是一件更快乐的事。

同样，在我们的生活中，虽然只是帮了别人一件很小很小的事情，就那么一件举手之劳的小事，只是平时多了那么一份关心，却给他人都带来了莫大的快乐。

帮助他人,快乐自己 篇7

从中国企业的现状来说, 大家普遍的感觉就是所承担的社会责任太少。即使是国企, 如中国铁路、中国石油石化, 以及各个银行等, 只要一提起来, 大家总是用一种无奈的语气或者说不满的态度。

先说中国铁路, 作为为民生“行”服务的最重要的部门, 作为一个全国人民所有的企业, 人民却对铁路部门没有任何建议权。铁路系统存在服务态度恶劣、票价高、票很不好买等等问题。在一票难求的情况下, 中国铁路竟然亏损!据2011年香港《南华早报》网站5月4日报道:国有的铁路行业今年一季度罕见地出现了37亿元的税前亏损。铁道部并未提供与去年同期的对比数字, 但此前曾表示2010年上半年营业利润为251亿元。2009年税后利润为27亿元, 2008年亏损129.5亿元。铁道部还公布截至3月份的总资产为3.41万亿元, 总负债1.98万亿元。公众不禁对中国铁路疯狂建造高速铁路质疑:在现有铁路能够基本满足运输的情况下, 在亏损如此严重的情况下, 为何要大规模修建高铁, 增加运营成本?

人们对铁路运营不满意, 而中国铁路在社会其他方面的责任又承担了多少呢?据人民网报道, 截至2008年5月18日, 铁道部直属机关和各铁路局的广大干部职工为地震灾区捐款3400余万元, 赶不上同期一些私营企业老板的捐款。仅福耀玻璃的董事长曹德旺就个人捐款1亿元, 还不包括所属企业捐款。人们不禁要问, 中国铁路的钱都哪去了?

还有中国石油中石化。据报道, 截至2010年12月31日, 中石油实现归属于公司股东的净利润1398.7亿元人民币, 同比增长35.6%, 不愧为中国最赚钱的机器。但是80%的老百姓都感觉中国的油价高, 比外国的都高;还有中国石化的天价顶灯、数百万的茅台等等, 引起了国人的极大反感。

以中国铁路、中国石油、中国移动等国字号企业为代表的号称全民所有制的企业, 在服务社会的力度上尚且如此令人不满意, 那么其他私企、小企业等又能好到哪去?他们甚至会说, 国企都没对社会做什么, 凭什么要求我们做呢?没有一个正确的积极的价值观的引导, 毫不夸张地说, 中国至少80%的企业缺乏对社会的责任感。

国企依靠垄断从社会上获得的相当一部分利润都给了自己内部员工;对社会一般成员则只有索取, 没有奉献。私企老板则会想, 我的财富是我辛辛苦苦赚取来的, 为什么要跟别人分享呢?于是购买各种奢侈品、高价房、车等, 甚至是参与从澳门到东南亚再到拉斯维加斯的各种巨额赌博等, 不断挥霍, 甚至还有移民。据招商银行发布的《2011年中国私人财富报告》称:“个人资产超过1亿元人民币的企业主中, 27%已经移民, 47%正在考虑移民”, 把从中国获得的财富, 转移到国外。这些移民带走的, 不仅仅是社会物质财富, 更有他们的智力财富及对社会的精神影响。作为一般人的财富偶像, 他们的移民, 不禁要让许多人迷惑, 难道这就是自己的目标?赚钱了然后去国外?年轻人精神动力的丧失, 绝对不是能用金钱来衡量的!

而比较明显的一些国外的企业家, 如比尔·盖茨, 连续13年蝉联世界首富, 2008年6月27日正式退出微软公司, 并把580亿美元个人财产尽数捐到比尔与美琳达·盖茨基金会;巴菲特在2008年捐市值19.3亿美元股票, 在第十一届慈善募捐中, 巴菲特的午餐拍卖达到创记录的263万美元, 2010年7月, 沃伦·巴菲特再次向5家慈善机构捐赠股票, 依当前市值计算相当于19.3亿美元。这是巴菲特2006年开始捐出99%的资产以来, 金额第三高的捐款。还有前段时间美国数百位富豪集体要求政府增加对自己的税收额等。

相比中国的企业, 国外企业的社会责任感显然要强得多。“Enter to grow in wisdom, depart to better serve the country and the kind.”作为他们的人生信条, 他们从小受到了根深蒂固的关于“回报社会, 帮助他人”的观念的灌输和教育, 这是西方发达国家的一种普遍价值观, 用中国话说叫“勿以善小而不为”。无论是否受过高等教育, 大多数人都是愿意尽自己所能回报社会。国外的企业家们深深知道, 自己的钱从哪里来, 又应该回到哪里去。这些, 不仅是我们的企业家、老板应该思考的问题, 更是我们的教育工作者所应该思考的问题:如何让我国的企业家们从小就能够树立“回报社会, 帮助他人”的理念?

在中国, 一个企业社会责任感的大小, 受他的最高领导人比如董事长、总经理等影响极深。只有一个企业的领路人或者创始人社会责任感强烈了, 愿意为社会多付出一些了, 那么这个企业的社会责任感也会强烈, 不论国企或者私企。提高中国企业, 也就是中国企业家的社会责任感, 主要有以下几种途径:

1.加强教育。要改变原有的教育机制, 加强道德教育。我国的素质教育, 已经搞了十多年, 现在看来, 有所进步, 但是进步不大。国外教育, 相比学生的成绩, 更注重一个人的品质, 要使人们从小就树立“回报社会, 帮助他人”的理念, 并且将之作为每个人的最高信仰, 在以后的成长过程中贯彻到工作和生活的各个方面。时时在心, 处处在心, 避免企业家以后出现各种违法乱纪的行为。哈佛商学院的目标是培养企业的领袖人物, 但是他们认为如果一个MBA缺乏良好的企业伦理标准, 那么他学到的企业经营管理的本领越多, 水平越高, 可能给社会造成的危害就越大。

2.要不断组织企业家进行培训, 引导他们树立正确的价值观、社会观、消费观, 让他们意识到自己的财富是从哪里来的, 又应该回到哪里去。人生最大的财富不是自己买了多少车、买了多少房子、买了多少奢侈品、去过多少地方旅游, 而是为社会创造了多少价值、为社会做了多少贡献、帮助了多少需要帮助的人;人生的意义不是挣了多少钱而是你挣来的钱都做什么了;作为一个中国人, 你的根、你的自豪感都应该在中国而不是对中国失望移民去国外, 要坚信中国一定会越变越好, 否则你们的社会财富从何而来?

3.政府要不断立法, 实现“回报社会, 帮助他人”的理念。首先自己要树立正确的观念, 管理好自己所掌握的各种社会财富, 尤其是各个国企, 避免出现社会对国企不满的现象, 做到公平、公正、公开, 树立一个良好的榜样。一方面引导企业家的财富去向, 另一方面也要让企业家考虑自己的以后, 不应将财富留给自己的子孙去享受让他们变成败家子、寄生虫。所以要立法, 限制各种奢侈品、高端物品的进口、消费。中国作为一个发展中国家, 虽然有相当一部分人富裕了, 但是绝大部分人还没有富裕到随意购买各种奢侈品、随意享受的程度, 更有一部分人长期生活在温饱线以下, 连基本的温饱都解决不了。所以限制奢侈品的消费, 也可以减少社会的不满情绪。对将自己的财富想留给子孙后代的人, 要征收重税, 并且要教育他们的子孙, 使这些从小就能轻易获得巨额财富的人树立正确的消费观, 避免出现各种挥霍浪费的情形。

4.增加社会舆论的引导。大概20年前, 国家还不富裕, 于是大力提倡“万元户”。现在不仅千万元户、亿万元户非常常见, 数十亿、数百亿元户也屡见不鲜。这些人的一举一动, 影响了很大一部分人的行为。那么作为国家喉舌的媒体如何来正确地引导这些人, 引导社会百姓的行为, 来树立一个正确的金钱观、价值观呢?“合法致富”光荣, 可是不勤劳、不合法、投机致富的人又怎么对待呢?所以社会舆论不仅要宣传那些“勤劳致富”的人, 更要大力宣传那些致富后帮助社会的人, 在社会上营造一种“贡献社会光荣”的氛围, 打击那些“不合法致富”的人, 要让所有人都意识到合法致富的重要性, 并且自愿为社会做贡献。

中国作为一个发展中国家, 作为一个教育不发达的国家, 在企业的社会责任的培养方面任重而道远, 这是一个长期的过程。一方面要培养企业家为社会创造财富, 另一方面也要引导社会财富的流向, 真正地实现取之社会、用于社会的良性循环。

参考文献

[1]林晓莺.全国铁路系统为地震灾区捐款3400余万元.http://finance.people.com.cn/GB/7263760.html, 2008年05月19日

[2]陈其珏.中国石油全年盈利近1400亿海外资产未受损失[N].上海证券报, 2011年03月18日

帮助别人 快乐自己 篇8

采访当天，陈光标刚刚参加了中国青少年犯罪研究会第六次全国会员代表大会，并被授予“为了明天——关爱未成年人黄丝带行动爱心大使”称号，而这只是他在慈善行动外诸多社会活动的一次。采访结束时已经是晚上十点多，他张罗着让助手安排下一场会面的地点。他比以前忙了许多，助手告诉我们。陈光标已经有好几年没有周末这种休息日的概念了，每天只睡极少的几个小时，精力充沛得让手下人拜服。

尽管公司的总部还在南京，陈光标现在在北京的时间更多一些——这里有更多的社会活动，业务也比以前多了起来。他问我们：“央视过火大楼你知道吧?现在就是我在做了。”他的声音很轻柔，脸上总是挂着淡淡的笑，给人的感觉很谦和，很好说话。他在胸前别了一个国旗式样的徽章。拍照时助理上去征求他的意见，需不需要取下来，他考虑了一下。还是决定戴着比较好。

这种形式感或许是他在乎的。从把现金摞成一堆，第一个公开响应裸捐，到把自己儿子的名字改为“陈环保”，都可以看到他对形式的在意。只是，不知道陈环保是否能理解自己名字所背负的爸爸的期望：要让人们在叫着他名字的时候，想起环保有多重要。甚至连陈光标的名片，也和惯常见到的企业家们的名片不同，正面用红色的字体列出了中共中央、国务院、中央军委授予他的各种荣誉称号，背面则写着几句类似座右铭的短语，激励自己，也激励他人：

以人为本祖国至上

富而有德德富财茂

帮助别人快乐自己

在帮助别人的过程中，陈光标或许真的达到了他想要的快乐自己的境界。面对镜头时他显得很熟稔，肢体舒展，表情自然，他已经熟悉了聚光灯下的这种感觉。他略微有些自得地问我们：“我比很多企业家镜头感都要好吧?”我们告诉他是，他笑了。有些腼腆。

帮助他人,快乐自己 篇9

五十年前，雷锋因为在工作中勤奋努力，在生活中热心助人成为道德模范的代名词；五十年来，雷锋虽然逝去了，但他爱党爱国、艰苦奋斗、积极向上、助人为乐的精神品质却成为中华大地孕育出的一朵精神奇葩，感染、鼓舞和影响了一代又一代中国人，如同灿烂朝阳照耀着人们的心灵。

随着时代的急速变迁，人们的世界观、价值观也随之不同，对雷锋精神的认识也大相径庭。提起雷锋，有人会认为雷锋精神已经过时，三月来了四月就走了；有人认为雷锋只是品德教育课上偶尔被提及的一个名字或者画册上永远年轻的笑容；也有人赞美雷锋，但只是希望别人成为雷锋，自己享受他人做好事给自己带来的便利……似乎这些年来雷锋离我们越来越远，越来越淡了。但是我想，时代虽然发展了，但雷锋并没有走远，他不是一个高高在上的道德神像，也不是一个遥不可及的他者，他是我们内心的一种追求，因为他的精神已沉淀在中国人的骨血中成为一种永不褪色的精神信仰。无论昨天，今天还是明天，从善如流、快乐奉献、乐善好施不会因时代的变迁而更易，勤俭爱国、敬岗爱业、锐意进取永远都是这个时代的主旋律。

今天我们倡导向雷锋同志学习，需要的不是高谈阔论，不是豪言壮语，不是道德抒情，而是一种积极的行动。人人心中都有一个雷锋，人人都可以成为雷锋精神的传承者和实践者。公交售票员李素丽、深圳歌手丛飞、水电修理工徐虎，产业工人许振超、助人为乐的道德模范郭明义、坚守肝胆事业的医者吴孟超、杂交

水稻之父袁隆平等一串串闪光的名字，他们都是在平凡中用坚守延续着雷锋精神，为党分忧、为国尽责、为民奉献，让雷锋精神得以在历史的发展中焕发光彩，极大地促进了全社会良好道德风尚的形成。还有那些每时每刻发生在你我身边平凡的感动——当你抱着小孩上公车有人给你让座；当你遭遇困难有人主动帮你；当你遗失了东西有人为你找回来；医院退休医学老专家每月风雨无阻热心为乡民义诊咨询；急诊科护士主动为“三无”病人订餐、生活料理；帮扶“春蕾女童”重返校园；参与无偿献血；斑马线上的“小红帽”；遍及全国的志愿者行动及参与志愿服务的个人等，这些平凡的小事总是带给我们温暖与幸福。也许他们都不是以雷锋的名义，但他们却实实在在体现了“学雷锋”的要义，让人不由感到其实做好事就像呼吸空气那样自然，其实我们的身边不缺少“雷锋”！

雷锋是快乐的，学习雷锋也应该是快乐的。如果说有一种快乐能穿越千年而亘古不变且历久弥新，我想那就是在“赠人玫瑰手留余香”中收获的快乐。今天我们弘扬雷锋精神，号召向雷锋学习，所追寻的雷锋精神就是“助人为乐”的精神，就是在于力所能及地助人、点滴之间的奉献、持之以恒的坚守，就是要快乐地助人并在助人中获得快乐，这种快乐可以从“最美妈妈”吴菊萍充满阳光的脸上看到，从烤羊肉串的阿里木朴实的话语中感受到，从平凡女孩孟佩杰的笑脸中看到，从忠诚卫士刘金国的坚守中解读到，这种快乐不仅属于一个人，它也会感染到身边的每一个人。

一起来学习雷锋吧，勿以善小而不为，怀揣一颗善良的心去做寻常事，把一个温暖的问候，一个鼓励的眼神，一个力量的给予，一个精神的勉励给予他人，由已及人，慢慢扩散开来，传递

下去，汇聚成雷锋精神。一个志愿者或许最初点燃的只是微弱的一束烛光，但当无数细小的光亮汇聚在一起，黑暗就不见了；一个志愿者或许也只是一把泥土，但与无数把泥土聚集在一起，就成就了一座山峰，一条山脉，一片群峰，这样的山峰可以以改变风的走向，可以决定水的流速。这风，就是社会风气，这水，就是文明进程。只有这样，我们才能找回那种让我们幸福、让我们充实、让我们快乐的高贵情感，我们身处的这个社会、这个时代才会变得更加美好。

一起来学习雷锋吧，点亮心中道德的灯塔，争做中华民族传统美德的传承者、社会主义道德规范的实践者、良好社会风尚的创造者，让雷锋变成我们生活学习中的一个好朋友，让雷锋精神在这个时代熠熠生辉历久弥新!

单位：厦门市第三医院

姓名：曾昭红

联系电话：***

帮助他人收获快乐 篇10

滑冰场上的我如同一只旱鸭子，寸步难行，所以朋友喊我去滑冰我总是推辞。去年“五一”节期间，妈妈为了让我锻炼身体，掌握好平衡，便让我去学滑冰。刚到滑冰场，我一步也不能动，后来妈妈把我拉到了滑冰场的边上，鼓励我说：“滑冰刚开始时有可能摔跤，你不要害怕，好好练，我先走了，我相信你可以的。”说完便走了。我小心地迈开步子向中心滑去，可是一脚没滑好，摔了一跤。我进也不好，退也不行，妈妈也走了，怎么办？这时，一个大姐姐滑过来，她伸出手来，说：“来，小妹妹我带你滑。”我笑了笑，点了点头。

我的手紧紧地握着大姐姐的手，她让我滑八字步，背轻轻弯着。我开始一步一步地滑。嘿，你别说，滑过几步后还真有成就感。围绕中心滑过几圈后，那位姐姐的手机响了，她让我歇一歇，她接电话，我听她说：“我正在滑冰场带一个小妹妹滑冰呢，要晚点回家。”说完又笑了一下，打完电话后，她还冲我笑了笑。“呵呵，嘻嘻，哈哈。”我作怪地笑了三声，姐姐也快乐了。我以前问过我自己：帮助他人真的会快乐吗？而现在我从那位姐姐身上得到了答案：帮助他人是快乐的。

仍然在滑冰场，仍然在这一天，我作为一个滑冰新手，经过那位姐姐点拨后才勉强能滑走了。我是一步一惊，生怕摔跤。刚滑到右半场，一个身穿黑色衣服的姐姐踉踉跄跄地冲我这边滑过来，我正准备闪，谁知她一步没有滑稳，直朝我撞来，我来不急躲开，就被她一把抓住了我的衣服，接着她借助滑力一下滑到了墙边。“扑通”一声，我却摔跤了，来了一个“优美”的四脚朝天，“哎哟”我叫了一声。而她却没有一点内疚，连一声“对不起”也没说，仍旧向前滑着。我的腿摔破皮了，站也站不起来，我气极了，差点没吼出来。

同一个时间，同一个地点，而两位姐姐所做出的事却让我有不同的看法。第一位姐姐让我心存感激，第二位姐姐让我心生厌恶，也许这就是荣耻观的不同吧。

举手之间显善恶美丑，点滴之中有是非荣辱。只要我们充满爱心，世界就处处充满快乐、幸福。在花中采蜜，是蜜蜂的快乐，将蜜汁送给蜜蜂，是花的快乐。我们也可以腾出一只手给别人，让他人快乐，我们也会快乐的。