存储虚拟化需要注意的几个问题

2024-09-08 版权声明 我要投稿

存储虚拟化需要注意的几个问题(精选10篇)

存储虚拟化需要注意的几个问题 篇1

存储虚拟化是一个抽象的表示,当前的服务器和应用程序存储情况并不同于真实的物理存储,比较有代表性的技术是整合多个存储设备,并在一个控制台上对它们进行管理。这一技术能够迅速地在商用领域争得一席之地,无疑是有其特色的:在许多情况下,它可以帮助减轻存储管理的负担;为数据中心迁移、备份和灾难恢复提供更好的模式。

Enterasys Networks最近把他们的数据中心从波士顿移到了位于马萨诸塞州安杜弗的总公司。这次“搬家”,使他们从存储虚拟化中尝到了甜头。Enterasys营销副总裁Trent Waterhouse说:“在部署存储虚拟化之前,这样的迁移至少要浪费我们一天时间,用一星期来完成这件事都有可能。不过由于采用了存储虚拟化技术,整个过程只用了不到三十分钟。”

有一些常见的问题需要被存储管理员考虑到,在要部署存储虚拟化项目前,他们绝对应该让脑子里的问号明晰化。下面让我们来看看一些比较有代表性的问题。

有了虚拟化还需要随时监控吗?

相比较存储虚拟化,分配存储要容易一些——也许是太容易了。

ITonCommand公司首席执行官Jonathan Smith警告IT管理者要密切注意存储以及每个应用程序的工作要求:“你们能够影响很多的系统。此前你们可能没有这种权力,不过突然之间,你就可以随心所欲地操纵它们了。”

Smith的公司目前正在使用以惠普存储所搭建的LeftHand Networks虚拟化系统。他表示,一名IT管理员可能会在一个特定的存储量中看到很多闲置空间,并且会产生填补它的欲望。 如果存储被分配给一个数据库,或者一些I/O密集型应用,那么过度使用资源就会对性能产生影响。

Smith说:“请务必确定合适的空间,真正了解您的应用程序所需要的运行环境性能。”

这些关注点非常地务实,尤其是当谈到虚拟化技术的一个组成部分——自动精简配置时。相比较物理分配,IT管理员可以通过自动精简配置技术给当前应用赋予更多的存储容量。这样做的好处在于,解决了预分配给应用程序的存储空间被闲置的问题,以及由此造成的存储空间过度供应的问题。

使用自动精简配置技术,可以使分配给应用程序的存储容量利用率超过100%,因为它不会一次性消耗掉所有的磁盘容量。

Truly Nolen Pest Control公司系统工程师Themis Tokkaris表示,用户可以通过分配不超过物理容量的较小卷空间的方法来确保系统安全运作,或者按需尽可能多的将存储空间分配给每个应用程序,然后随时对系统进行监控。如果你想要在应用及存储空间间找到一个平衡,那么这是最好的办法。

Tokkaris说:“你必须对资源占用进行监控,防止存储空间被占满,因为这真的能毁掉所有的一切。”

服务器虚拟化能独立运作吗?

一个常见的问题是,如果没有使用服务器虚拟化技术,那么单独部署存储虚拟化还有意义吗?答案是肯定的。虽然实际上,同将服务器和存储都做了虚拟化的情况相比,你不会得到太多的灵活性。IBM存储虚拟化市场经理Chris Saul说:“如果你将二者都进行虚拟化操作,那么你在部署新的应用时会得到最大的灵活性。”然而,让存储虚拟化孤军奋战也是有好处的。

存储虚拟化厂商DataCore Softwareproduct市场经理Augie Gonzalez表示,在没有虚拟服务器的情况下,依然可以令灾难恢复,可利用性以及数据迁移等操作状况得以改善。此外,存储虚拟化本身可以提供自动精简配置技术,以及随之而来的对存储设备的集中管理等等管理架构简化。不过翻回头看,没有虚拟化存储,而单运行虚拟化服务器说起来就有点问题了。Enterprise Strategy Group (ESG)分析师Mark Peters表示,配置于同一物理设备上的多个虚拟服务器却无法共享数据,这让人觉得有些不可思议,

eters说:“即便是没有服务器虚拟化,你也可以从存储虚拟化中得到不少好处。反之就没那么容易了。”

只买一家存储厂商的产品可行吗?

鉴于虚拟化为整合多个储存装置来设计的,所以如果所有组件均来自一个供应商,那么效果就不会很明显。

这已经成了人们嘴边的惯例了。不过,存储分析师Arun Taneja说:“很多人认为存储虚拟化有一个异构的前提,也就是说一些人的观点是有三家公司同时参与才会令存储虚拟化生效。我要说的是,忘了这种言论吧。即使你坚持只同一个供应商签约也没有问题。”

Taneja表示,相比较其它IT领域,存储市场是更为专有化的。这就导致如果你仅仅钟情一个存储厂商好像就会产生问题。

举例来说,如果你是一位EMC的客户,并且有两个Symmetrix DMX box产品,Taneja说:“你只是想将二者整合为一进行管理,但是没有存储虚拟化你就不能这样做,这在存储世界里是多么可笑的逻辑。”当你想要管理多个厂商的存储设备时,这个“可笑逻辑”的独家程度在存储市场上呈现了一种新的特点。这和我们下面要谈到问题的正好契合。

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从设备厂商还是从第三方购买虚拟化产品

到底是从厂商还是第三方购买存储虚拟化产品,这是个问题,而且往往会将企业采购陷入两难境地。Taneja表示,如果您看重灵活性,特别是如果您计划将主要数据迁移,那么第三方企业是比较好的选择。像飞康软件和DataCore等都有能力同时管理多个厂商的存储设备,无论是EMC、惠普,还是IBM、日立。

Truly Nolen公司选择了第三方厂商DataCore,尽管Truly Nolen使用的是惠普存储。Tokkaris表示,此前,Truly Nolen对包括HP、EMC以及Dell EqualLogic在内的虚拟化厂商都进行了评估,但最后之所以定位在DataCore上,主要是因为它便宜一些,而且对硬件厂商的兼容性上更为灵活。

多数存储供应商都承诺能够管理异构环境。其中包括IBM SAN Volume Controller、NetApp V-Series以及EMC Invista等产品。不过业界的潜规则是,厂商都会首选支持自己的存储产品,兼容其它厂家的产品实际被摆在了次要位置。

Taneja说:“厂商们都会一如既往地首先支持他们自己的系统。这意味着EMC Invista会支持DMX和Clariion产品,他们可能会支持其它设备,但是这种支持始终是延后的,而且支持度也不会完整。这就是所谓的不和敌人站在同一战壕里。”Peters预测,随着存储虚拟化技术越来越被普及,市场压力将迫使厂商把工作做得更好,使得他们能够支持竞争对手的技术。

其实,如果您的存储设备是从同一厂商处购买的,解决方案也很简单。Taneja对此表示:“我对一些人说起过,如果你是日立公司的客户而且是他们的忠实粉丝,就买他们的虚拟化产品来解放自己吧。”

虚拟化是放在哪里都有效的“万金油”吗?

在大多数情况下而言,存储虚拟化都会将操作简单化。谁不想从单一的控制台上来对多个存储设备进行管理,让数据的移动性提高,使灾难恢复变得易如反掌?Peters打了个比喻说,存储虚拟化就将是一辆没开两年的自动档汽车一样:“同让人类诸事亲为相比,肯定会有更好更聪明的技术。”

不过,甚至存储虚拟化厂商也承认有例子表明,这一技术并不是适合所有情况。惠普存储市场主管Kyle Fitze表示,存储虚拟化并不适用每一家企业。他认为,虚拟化实际上为存储流程增加了一层复杂性,你在管理单独的储存设备之外,还要对虚拟层进行管理。他补充道,尽管企业实现了虚拟化,但是在为磁盘阵列添加新物理驱动器后,你仍然要重新配置设备。作为一般的经验法则,存储系统环境越复杂,虚拟化所带来的益处也就越大。

存储虚拟化需要注意的几个问题 篇2

在农村, 许多养猪户有饲喂熟食的习惯, 认为熟喂可以缩小饲料体积, 软化粗纤维, 可以提高采食量和消化率。据试验, 饲料的类型不同, 生喂与熟喂有所区别, 青、粗料类型日粮熟喂比生喂好, 干物质和碳水化合物的消化率也是熟料较高, 蛋白质和粗纤维的消化率二者无显著差别。精料类型日粮中, 豆科籽实熟喂比生喂好。但多数精料类型日粮, 生喂比熟喂好, 一般煮熟后的精料要损失5%~10%的营养成分, 生料饲喂肉猪, 平均日增重比熟喂提高10%, 每增加1 kg毛重可节省精料0.2~0.3 kg, 干物质消化率二者无差别, 蛋白质消化率生喂比熟喂高。此外, 生料喂猪可以节省许多人工和燃料。但是, 有些有毒饲料, 如菜籽饼、棉籽饼等经过蒸煮可以起到解毒的作用。

2 稠喂与稀喂

稀喂因含水量多, 导致消化液分泌减少, 加速胃排空, 使饲料在胃内停留的时间缩短, 势必降低饲料营养成分的消化率。稠喂特别是生干喂和生湿喂, 能加强猪的咀嚼机能, 促进消化液分泌, 延长饲料在胃内停留的时间和提高营养成分的消化率, 因此提倡稠喂, 干饲料拌水或干饲料拌青饲料浆水的干湿程度以捏得拢、散得开为宜。

3 少餐与多餐

必须根据猪的类别、年龄、季节和饲料性质来决定餐数, 不能一概而论。哺乳仔猪胃容积小, 消化力弱, 从7日龄开始主要是诱食, 可不限餐数;20日龄起至断乳, 每天可喂6顿以上;刚断乳的小猪对饲料的消化机能正处于日趋增强的阶段, 每天可喂4~5顿;带仔母猪和妊娠后期的母猪, 需要养分多, 每天可喂4顿;架子猪、大肉猪、空怀母猪、公猪每天喂3顿即可。

4 定时

每天应该固定喂猪的时间。这样会使猪养成习惯, 一到时间就想去吃食, 并有规律地分泌消化液, 如果喂食时间不固定, 打乱了猪的生活规律, 就容易引起消化机能紊乱, 导致猪患胃肠病, 时间一长, 猪就会消瘦, 生长发育迟缓。

5 定量

喂猪时饥一顿、饱一顿, 会使猪消化不良, 增重缓慢。所以, 当摸清猪大致的采食量后, 应确定一个大体的喂量。但同一群甚至同一头猪的食量大小, 往往因气候条件、饲料适口性、饲喂技术等而有差异。饲喂者掌握了猪的食量后, 还要根据猪体的营养状况、饲料情况和食欲情况, 灵活掌握饲料的喂量。一般以饲喂后槽内不剩食, 猪不舔槽为宜。

6 定质

放疗患者需要注意的几个问题 篇3

1.放疗病人在饮食上如何进行调整?

病人在接受放疗时,或多或少都会出现一些放疗反应,如口腔粘膜反应,食欲不振、口咽痛、血象下降等,由于这些反应的出现会影响患者食欲,导致反应的加重,恶性循环最终会影响治疗的顺利进行,甚至中断治疗。所以,放疗病人的饮食调理是一个十分重要的问题。

首先,病人饮食搭配要遵循“三高一低”的原则。所谓三高即指高维生素、高蛋白、高热量,如瘦肉、海产品、新鲜水果、蔬菜等;一低指的是低脂肪。以加强营养,配合放疗。

其次,病人进食要以清淡易消化食物为主,忌油腻及辛辣,尽量做得味美醇正,使病人易于接受;

第三,根据放疗中出现的反应进行食物调整,如白细胞下降后应注意吃一些动物肝脏、菠菜、豆制品等。如果病人因放疗出现食欲不振、消化不良,可予少量多餐,在总摄入量不减少的前提下,分多次进食。在放疗期间不主张忌口。

2.放疗中后的注意事项

1、应保持照射区皮肤清洁,避免日晒、摩擦或机械性创伤,不滥用酸性、碱性、碘酒、油膏等药品,发现受照皮肤溃破时找医生处理。照射野标记线,必须清晰可见;每日可用水清洗皮肤,严禁用香皂类清洗防止标记线洗掉,稍有模糊时要找医生用专用墨水重划,千万不要自作主张,自己描或家属划,以免造成治疗部位失误或不准确。

2、一般患者均能顺利完成整个放射治疗过程,一些体质很差的患者,即使已不能接受手术或化疗,但亦可完成放疗。放射治疗的过程中患者全身反应一般比较轻微,因照射部位及体积剂量不同,加之有体质差异,每个病人对治疗反应不尽相同,少数患者稍有乏力,食欲欠佳或有恶心感,另有少数病人白细胞下降;后一类病人主要是化疗后,骨髓抑制,或大面积放疗所致,一般使用升白细胞的药物后,很快就会恢复;而单纯局部、小面积的放疗则无明显的白细胞下降。

3、局部放射反应程度与受照面积大小、剂量高低和组织器官有无其它病变有关。一般脑瘤患者,头部照射后照射部位,毛发可能脱落,但治疗结束后,头发一般很快会生长出来;面颈部分照射后,可有口干等情况;胸部照射一定剂量后,出现吞咽时疼痛,一般能耐受,可继续照射,照射结束后疼痛感很快消失;腹部照射发生腹泻,照射结束后,腹泻很快停止。

3.放疗结束后为什么还要定期到医院复查?

1、所有的恶性肿瘤都有复发和转移的可能,而目前任何一种治疗都不能从根本上消除这种可能,只是减少复发和转移的几率。放射治疗也同样如此。因此患者在放疗结束后必须定期到医院复查,以便及早发现及时治疗复发肿瘤。

2、有些肿瘤对放射线不太敏感,放射治疗期间消退不明显,而当达到足量照射放射治疗结束后肿瘤会渐渐消退。这种情况下患者应严格遵照医生的嘱咐定期到医院复查,以便根据情况作进一步治疗和处理。

3、放射线不但能杀伤肿瘤,对正常组织同样也有杀伤作用,而射线对一部分正常组织的损伤是迟发性慢性反应,在放射治疗结束后才逐渐表现出来。有些反应如果能及时发现及时治疗完全可以恢复,否则造成严重的后果将会影响患者的生存质量。以上所述患者务必对复查给以足够的重视,切不要以为放射治疗结束了就万事大吉了。

复查的时间一般可以在治疗后的3~6个月,有些情况可以按医生的要求在治疗后1个月复查。以后每半年或1年复查一次。

来源:中国抗癌协会

延伸阅读

鼻咽癌放疗后注意事项

文/杨杨(中山大学附属梅州医院)

鼻咽癌是原发于鼻咽粘膜被覆上皮的恶性肿瘤,是我国常见的恶性肿瘤之一,恶性变频高,自然生存时间平均为18.7个月,起病隐蔽,早期不易被发现。中国的广东、广西、福建、湖南等地为多发区,男多于女。发病年龄大多为中年人,亦有青少年患病者。病因与种族易感性(黄种人较白种人患病多)、遗传因素及EB病毒感染等有关。

由于多数鼻咽癌为低分化癌,对放射线的敏感性高,并且原发灶和颈部淋巴引流区域容易包括在照射野内,因此,放射治疗一直是治疗鼻咽癌的首选方法。本期就向大家介绍一下鼻咽癌病人放疗后需要注意的一些事项。

1、长期坚持鼻咽冲洗+滴鼻消炎+漱口

① 使用鼻咽冲洗器冲洗。方法:将淡盐水(用海盐煲水)注入鼻咽冲洗壶中,将盐水挤压进鼻腔和鼻咽腔,尽可能进入深的位置,挤压力度要适中,每日洗3次。

② 冲洗完成后使用氯霉素滴眼液滴鼻+糜蛋白酶滴鼻。方法:头处于过仰体位,尽可能滴到比较深的位置,每次每个鼻孔4—6滴,每天3—4次。

③ 早晚及每次进食后要用淡盐水(海盐)漱口,早晚刷牙,建议使用含氟牙膏、软毛牙刷刷牙。

④ 鼻塞严重时,用麻黄碱滴鼻液滴鼻,但尽量少用。

⑤ 干燥季节(如:秋、冬季)或感觉鼻腔干燥、易鼻腔出血,可使用复方薄荷脑滴鼻液滴鼻,保持鼻腔湿润。

⑥ 每年最好洁牙(洗牙)1次。放疗后3年时间内,避免牙齿的处理,如拔牙或种植牙。如确实需要拔牙,请向牙科医生说明放疗史,并建议拔牙前后使用抗生素。

⑦ 出现口腔感染时,及时就诊,避免严重感染发生。

⑧ 提高免疫力,预防感冒。感冒易加重咽喉炎及合并中耳炎。出现外耳道流液时,请及时返院就诊或于当地耳鼻喉科就诊,避免感染持续影响听力。

⑨ 放疗后常有进食时牙齿酸软现象,因此,须避免进食过硬、过酸、过热及过甜的食物。

2、保护放射区域的皮肤:

① 使用皮肤保护剂(赛肤润),放射皮肤保护剂的用法:放疗后将赛肤润均匀涂于放疗部位,在放疗前清洗干净,每天3次。

② 放射区域的皮肤禁用刺激性清洁剂,如:有特殊功效的沐浴液、香皂等。

③ 减少物理刺激,穿着无领、棉质上衣。禁止抓挠。勤修指甲防止无意抓伤。

④ 皮肤出现破损或渗液,随时就诊,不要私自用药水清洗、贴胶布等,尽量减少颈部运动。

⑤ 减少或避免强烈阳光暴晒,建议外出时使用遮阳伞或戴帽。

⑥ 放疗后2—3个月左右多会出现面颈部浮肿、鼻塞、耳鸣等不适,一般持续3—6个月后消退,属于正常反应。

3、功能锻炼:必须坚持每天练习,防治张口困难、运动障碍

① 张口练习(坚持3—5年):口尽量张大,每天2—3次,每次60—100遍,如果已经出现张口困难,采用楔形木塞。

② 放疗3个月后开始做颈部运动:点头及摇头练习,动作缓慢,幅度不宜过大。

③ 上肢运动:可选用2—3公斤重的哑铃,每天做上举运动。

4、饮食:

无糖尿病、高血压、冠心病等疾病者,饮食无特殊禁忌,建议高维生素、高蛋白、低脂均衡饮食,禁止吸烟,少饮酒,戒食酸辣、煎炸。建议可长期服用维生素C和B片。

5、工作、生活:

① 病情稳定,可在休息一段时间后正常工作,避免过于劳累,避免熬夜等不良习惯,保持良好心情和体力,可做适量散步、锻炼,避免重体力劳动。

② 肿瘤不会传染,可以与家人正常接触。正常性生活不会对疾病、伴侣产生不利影响。

6、复查:

① 放疗结束后1个月内:建议每1—2周复查血常规,注意血白细胞及血小板数目,若白细胞<3.0×10^9/L或血小板<80×10^9/L,请使用升白细胞及血小板药物。放疗结束后1月内请返院复查鼻咽镜。

② 放疗结束1月—2年:每隔3月返院复查,复查项目包括颈部触诊、鼻咽镜、胸片、彩超、EB-DNA等。每年至少复查一次鼻咽MRI(复查时请带旧片)。

③ 放疗结束3—5年:每隔半年返院复查,复查项目同前。

④ 放疗结束5年以上:每年返院复查,复查项目同前。

买房子需要注意的问题 篇4

2009-12-27 01:1

4一、买房、签约时应注意:

1、尽可能买现房或准现房。这样可以避免不少风险,如:窗台的高低、净高太低、阳台设计不合理、房屋太小、管道设备层、房屋烂尾、室内有害气体、改变房屋结构、裂缝等表面质量问题。

2、争取一步到位直接签订合同,不要交定金,也不要签订认购书等,否则,容易被动和受制约。实在要交定金,也不要交太多。虽然在签订正式合同之前,从法律上一般定金是可以退的,但大家不要给自己添麻烦。

3、按照法律规定,将开发商在楼书或广告中的承诺写进补充协议。如果开发商不同意写,事前可准备一部小录音机,将开发商的口头承诺录下来。

4、签订合同时,按照法律规定,同时也签订物业管理协议,以防办理入住时物业管理费发生变化(涨价等)。

5、列明应交费用清单,避免乱收费。

6、注意律师代表谁?目前在房地产领域,办理房地产业务的律师有3种,其中包括:开发商的律师、银行的律师、业主的律师。只有业主自己聘请的律师才能替业主自己说话。

7、签订尽可能详细的补充协议(注意审查出卖人提供的补充协议),或集体签约;并写明如何承担违约责任,退房或不退房。退房包括哪些费用?不退房如何承担违约责任?很多业主合同签完后,除了自己的签名是自己的以外,其他文字都是别人的字体,这样太被动。

二、收楼时应注意:

1、根据合同列明的交楼时应提交的相关文件,如:测绘部门实测面积文件、《北京市建设工程竣工验收备案表》、《住宅使用说明书》、《住宅质量保证书》等进行验收,据此办理入住手续。实在不行则注明“室内情况尚不清楚”,避免既成事实。

2、根据合同列明的交楼标准实地进行验收,并在办理入住手续时注明相应的问题。如果不让您入室查验,则注明“室内情况尚不清楚”,避免既成事实。

3、注意相互联系,为业主委员会的建立打下基础。

三、发生纠纷时应注意:

1、从签约的开始就要注意留好证据,要尽可能多地收集对方的书面材料。

2、确定正确的诉讼策略,如:先行政诉讼还是先民事诉讼?这是决定官司成败的关键。

3、可能的情况下,发挥集体的力量或请消协或媒体介入。

格局的方正、采光是否良好,坐在客厅会不会感到压迫感,附近周遭交通是否方便,以及最近很重要的地势是不是不会被水淹之类,还有以前这里有没有发生不祥的事情,如跳楼、凶杀、自杀,或比如附近有没有墓地,晚上回家时,当地的治安好不好,如果是住大楼,还要看管理人员好不好,有没有认真巡视以及严格把关出入人口

1、大家购房所付的保险费其实是可以打八五折的,不要在售楼处买保单,外面的保险公司都可 以为你打折。

2、现在高价房根本不用首付三成,但是你不要去找大银行,找像民生、浦发等小行,你完全可以办成8成贷款,四大银行每年都要被央行来查,所以他们很少违规,但小银行却可以不受限制。

3、开盘绝对没有好房子,好的房子全部被保留,然后每个月推出几套,但单价升得很快,要么就是你有关系,我们才给你好的房子。

4、广告没有一个是真的,千万别相信其中的外立面颜色,很多造出来比画的难看多了。

5、售楼员会用许多方法来逼你买房(业内叫SP),让你无时无刻感到紧张,这时你千万要冷静。要自己看中才买。

6、别以为高层中的九到十一楼不错,那你大错了,这些楼层正好是扬灰层,脏空气到这个高度就会停顿,我们是不会告诉你们的。

7、别对景观抱太大希望,树和草是在交房前一个月从外地买来直接插土进去的,所以能多多存活就不错了。

8、别以为面砖的外墙是好的,其实面砖漏水比涂料漏水的几率大多了,在国外都是用的高级涂料,没人用面砖当外墙.

9、别以为实测面积是对的,其实测绘局都被我们买通的,少你一个平米你也看不出来,但是国家就只承认他的测绘报告。

10、得房率,绿化率,容积率大多都是与实际不相符的,千万别相信我们,我们只是听工程部随便说说的,能对八成就不错了。

11、漏水和外立面的材料根本没关系,你们要关心的是桩有多深,因为新房漏水大多是因为房屋沉降过大,造成外墙裂缝才漏水的。

12、不要再相信任何奖项,我们公司买到的最大的一个奖是全国人居经典奖,是在人民大会堂发的奖状,你说大不大?五万一个嘛!

13、开盘的时候售楼处会有许多四五十岁的人在模型边上说这个房子好,千万别信,这些人大多是公司的领导来捧场的。

14、注意,有人代理公司来代理的楼盘他们通常花样最多,比如排队买号等,但是开房商直接销售就不会搞很多花头,那是因为代理商想赚开发商更多的代理费。

15、为何所有凸窗看上去很大,但是能通风的只有很小一扇,我们说是为了安全,其实是开发商都是为了省钱而内部统一那么做的。

16、如果报纸广告上的哪个楼盘单独印了一个房型,那你千万不要去买这个房型,不是买不掉的就是位置有问题,我们叫最后冲刺,你想啊,他干嘛不印其他的呢?

17、到售楼处后直接问售楼员看一样叫销控的本子,这样你才可以确切的知道哪些房子是真的没了,哪些房子还在,这本东西特别准,只有少数楼盘会做一份假的。

18、一个好的施工单位关键是看他的工地是否干净,建材堆放是否井井有条。

19、不要相信物业管理会是广告上的外资单位来管理,通常只买他们的一个名字,然后叫物业顾问,这些外资物业公司通常只为单价在一万以上的楼盘来服务,别的其实都由本地公司来管理。

20、不要相信建筑设计是什么美国或加拿大的公司,这也是假的,国家规定外资设计单位不能单独参与一个楼盘的建筑设计,而必须是是外加一个国内设计公司来共同设计,但是真正做出房型的就是国内公司,弄个外国名字只是满足你们的崇洋媚外的心理。

如今,买房越来越成为普通百姓不堪承受之重。虽然国家出台了一系列的政策旨在抑制房价,但毕竟房子掌控在开发商手里,最大的利润是他们的最终追求。

而为了结婚,为了改善居住条件,我们的生活需要房子。为了让我们的钱化得物有所值,在买房时,我们有必要知道应该注意些什么。下面是一些经验之谈,如果您正好要买房,不妨认真读一读,也许能从中获益。

网友马丁认为,要考虑的东西还是很多的,比如开发商的实力、周围的配套设施包括医院、学校、超市、治安情况、物业管理费用等等。当然最重要的还是价格,不过也不要只图便宜!

网友红绿灯认为,首先要考虑清楚买房是自己住还是投资?自己的支付能力允许您作怎样的预算?希望的位置?等等。然后在看房时,您要提防可能存在的种种陷阱。尤其签订合同时,务必要签订一份完备的、均衡的合同,以切实保障您的权利,避免很多不可预知的纠纷。最后面对的当然是收房。在我们现在主要采用的房屋预售方式下,收房好比“丑媳妇”第一次见“公婆”,不过这是对开发商而言的。这个时候,您要做一个最最挑剔的验收人!

网友置融的建议比较专业,他对购房时要缴哪些费用作了较为完备的介绍。他说,当您购买房子时,大致需要缴纳以下几种费用:房款、印花税(印花税的收取标准为:买卖双方各缴纳房款总额的万分之五,印花税票将贴在您的购房合同中)、律师费(购房者缴纳的律师费一般为贷款额的千分之二到千分之三之间,此项费用是由按揭银行指定的律师事务所收取的,服务内容包括:向按揭银行提供审查购房人的资信、收入证明、还款能力等事项,向按揭银行出示法律意见书)、保险(此项费用是由按揭银行指定的保险公司收取的)、抵押登记费及代办费、产权代办费、契税、公共维修基金等等。

在上述费用中,前面4项是必须向开发商或律师缴纳的,后面4项则可以自行向相关部门缴纳,这样做可以给您带来以下好处:

1.拿到了主动权:当您自办或自行委托时,开发商会积极配合您办理产权证和抵押登记,这时他比您急。

2.开发商不会占用您的契税及公共维修基金。

3.办理时间上要缩短一半,一般开发商办理要半年到一年,而自己办理或自行委托办理最长不超过半年。

4.费用省:自办就不必说了,您就是自己指定代办机构也比开发商或银行指定的代办机构省一半的费用。年轻人买房子应该注意的5大问题

随着经济收入的不断提高,许多参加工作不久的年轻人也开始筹划买房。那么,年轻人买房应该考虑哪些问题呢?

准备多少钱才能买房

从目前各个楼盘的付款方式来看,三成的首付是购房前必须准备的。除此之外,购房时还必须交纳2%的房屋维修资金。以一套总价为27万元的房屋为例,必须准备8.1万元作为首付,5400元维修资金,再加上其他杂费,全部加起来至少要准备9万元才能购房。如果需要马上入住的,还要准备一笔装修金,根据目前市场装修行情来看,若是一套100多平方米的住房,至少要准备4万元——10万元不等的装修金。一些有置业经验的购房者认为,切忌将所有存款都用于购房,因为买完房后紧接着就是装修房屋、置办家具、家电等,这些也需要一笔不小的费用。因此,年轻人购房时,至少应保留一半的存款。

选择房型别盲目贪大

年轻人选房切忌好高骛远,一定要根据自己的实际需要选择合适的房型。若在未来5年内不打算要小孩,可以选择面积较小的住房,一般两居室住房足够。若近期想要小孩的年轻家庭,则应根据自身经济条件选择两室或小三室的住宅。若打算买房与父母同住的年轻人,则必须考虑购买三室以上的住房,同时最好能有两个卫生间,不论是父母还是自己居住起来也比较方便。

子女教育应放在首位

据了解,近来有不少以前在近郊购房的年轻家庭,因为小孩年龄增大即将面临就学问题,而不得不重新在市区购买住房。因此,建议年轻人在选择房源时还应将小孩未来的教育问题考虑进去。一般而言,学校最好不要距离居住地太远,尤其是幼儿园、小学,距离太远接送不方便。

怎样贷款才不会变房奴

一般而言,年轻人贷款购房,还款年限选择15——20年较为适中。若贷款年限过短,还款压力相应较大,一旦工作发生变更可能导致无力还贷。但如果预期自己未来收入会大幅增长,则不妨选择较短的还款期限,这样可少付利息。若有住房公积金的年轻人,在购房时能用多少公积金就尽量用。就算工作不久,公积金较少,能用则最好用。这样也可少付利息。二手房也能做新房

由于年轻人好面子,往往都要买新房结婚,即使经济有困难也要想方设法买新房,很

少有年轻人愿意购买二手房。实际上,结婚并不一定要买新房,二手房也能做新房。二手房不仅选择余地大,而且马上可入住,价格也相对便宜,还可买到离市中心近一点的房子。因此,年轻人在购房时,不妨适当考虑一下二手房。

定金好象是付给房东的,(也可以付给中介),记得一定要有收条。定金付多少是由你们自己商定的,定金实际上是对执行合约的一种保证,(卖方交出房产证)作为买方,你要有一个综合的风险评估,1.钱放在自己处是最保险的,2.定金少也就是违约成本低(对双方都一样)。签合约时一定要看清楚,卖方答应的东西要全部写在合约里,不要怕麻烦,要留下一定的钱收房时才给。合约签好后去银行申请贷款(目前银行政策不定,你最好先去咨询一下)同意后就可去办房产证。

什么是好朝向?据国家注册城市规划师王发起介绍:所谓好朝向的房屋,无外乎是在通风、采光(日照时间)这两点表现良好。通风良好会提升室内空气质量,日照充足有利于室内卫生。坐北朝南是公认的好朝向,但不一定是正南正北,在全国范围内的不同城市,房屋的最佳朝向存在一定差别。比如北京,最佳朝向在北部偏东7°,有的城市甚至在北偏东10°才是最佳。同时,在北方城市,西风北风多,主要考虑采光状况;相对的南方城市日照充足,则主要考虑通风好坏。不过无论朝向如何,都要符合一定标准。国家对住宅设计有明确的规格要求,要保证每户都有充足的日照,具体标准为:冬至日当天满窗日照不小于1小时。■专家认为:板楼优于塔楼

由于楼体构造的不同———塔楼:一般多于四五户共同围绕或者环绕一组公共竖向交通形成的楼房平面,平面的长度和宽度大致相同;板楼:比较通透,长度明显大于宽度,板楼有两种类型,一种是长走廊式的,各住户靠长走廊连在一起;第二种是单元式拼接,若干个单元连在一起就拼成一个板楼。故单从朝向来看,王发起认为板楼优于塔楼。因为板式住宅比较方正,朝南户型比较多,通风采光条件好,而塔楼与板楼相比,通风较差,自然风无法顺畅通过。而且不可能做到户户朝南,塔楼每层都必定有部分住户的采光条件比较落后,日照时间短。

■应具体情况具体分析

“链家”市场专业人士认为,选择南朝向的房产时,应以卧室朝南的为首选,但卧室最好不要靠西向外墙。因为在夏天,南向卧室比较容易吹到凉风,但若是西向外墙,射入的阳光也会较多,那样室内温度一定较高。消费者在选择时,应以卧室与客厅是否能接受光线直接射入,厨房、卫生间能否直接通风为衡量基准。

近年来很多购房消费者开始追捧容积率低的板楼,因为板楼拥有良好的采光、日照、通风。但“链家”专业人士认为,如果选择的板楼不是楼梯直接到户,还要通过长长的走廊,那么它的合理性、安全性、健康性都有待商榷。因为这样的板楼可能造成卫生间阴暗,其他房间的采光也不会很好的后果。

此外,并不是所有的塔楼朝向都不理想。一梯四户以下的塔楼在采光与通风上会好于板楼。例如,一梯一户的塔楼没有纯北向的房间,这就保障了360度景观下更好的采光与通风,以及更充分的日照,并且保障了空间上的私密性。一梯二户的塔楼有270度以上的采光与景观,同样保障采光、通风的优越。

买房子应该注意什么?需要看什么证?

五证,一个是建设用地规划许可证,第二是建设工程规划许可证,第三是建设工程开工证,第四是国有土地使用证,第五是商品房预售许可证,简称叫“五证”。其中前两个证是由市规划委员会核发的,开工市是由市建委核发的,国有土地使用证和商品房预售许可证是由市土地资源和房屋管理局核发的。

那么怎么样看待“五证”?交给您一种方法,这五证最主要的应该看两证,一个是国有土地使用证,一个是预售许可证,这两种要核发,看准确了,一般原则上就没有问题,特别是预

售许可证。特别要提醒的是,购房者在查看五证的时候一定要看原件,复印件很容易作弊。签合同前,要看清楚您所预购的房屋是不是在预售范围之内,以确保将来顺利的办理产权证。风水与易学有关。我们知道现代最快的、最庞大的计算机都还没有超出64BIT,而<<易经>>在几千年前就用64卦来囊括世界了,风水则是易学在生活中的应用。许多人以为“风水理论”是乱说的,其实不对,还是有根据的。至于有人乱说,那是另一回事。风水与环境等因素有关。那对一般人来讲,“环境”两个字念起来简单,说起来可不是一般人能办到的,尤其房前屋后环境复杂,前后左右、远远近近都各有不同。

由于有关环境的法规、条例多种多样,稍不注意就落入各种陷阱。中国人很聪明,在四千年前就发明了风水学的概念。在风水的基础上还演生出各种各样的风水理论。就象针灸与气功被西方人视为迷信几百年,现在却被许多医疗保险公司承认为有效的疗法一样,风水已被许多商人、银行家、律师、及许多名人所亲睐,不仅有利于发财、致富,并有利于身心健康,因此被称为富人的办公与宅院秘诀。至于有人谈“风水”色变,是因为不懂其妙,不懂自然规则与环境科学,相信迷信所至,实在有点惋惜。豪华、舒适的风水宅院,的确让人赏心悦目、心旷神怡。谁都知道,北京紫禁城的金壁辉煌、华盛顿白宫素朴典雅的外表、埃及金字塔冲天的尖顶等世界著名建筑瑰宝让人留恋往返。相反,由于火山喷发,意大利古庞佩城被掩埋;由于土耳其人将圣殿用于储藏军火,结果将希腊帕特农大神庙毁于一旦;还有美国弗罗里达州一汽车商由于选址不当,数百辆豪华车一夜之间由于地陷而沉入地下。说起来是天灾,究其原因是人们对大自然认识的贫乏。风水理论恰恰强调人与自然的融合。当代风水已经不再是无知人的迷信,而是将系统学、地质学、建筑学、生态学、环境卫生学、易学、人文科学与房地产相结合的产物。那么,哪些房产风水不好呢?

房屋风水好的地方,应该是有山有水,前低后高、中间地平、光线充分、面向东南、南或或西南。山在后面让人有安全感、依靠感,水在前面有远见、有智慧、有富裕感。水在前面,山在后面是比较理想的情况,如果从整体上看,就是整个城市的风水了,象这样的城市是很少的,但也能找到的,比如,有人人为加拿大的温哥华,风水就是全加拿大最好的,是真正的风水宝地,温哥华的房价比房价排第二的多伦多城市还要高出一倍。从局部来看,就是某一套房子的风水。但是,现实中是很难找到这样理想风水的房子的,不过,避免风水差的房子比较重要。

面试一定需要注意的问题 篇5

这种人更感兴趣假期、病假、升职、职位和提升,而不是对公司的贡献。抱歉,小伙子,团队没有“我”。

2.父母陪同的求职者

这是一个由母亲陪同来面试的女生,在接待区耐心的等待,然后问之后会怎样。感谢你的到来,妈妈,但是我的企业需要成熟的,有行动能力的成年人。

3.那种喜欢类推的人

因为一些原因,人们会假设ni 喜欢所有运动只是因为你爬山。结果,Steve Cody得到一些就业请求,这个请求是用像“我能为你把球打到公园外。”和“我是Peppercomm超级碗队伍中缺失的一环。”这样的句子。Steve也会得到一些电子邮件,这些人告诉他,他们是“极品”,会“带领我的企业达到顶峰。”Steve建议不要聘用那些当他们不知道的时候,假装知道的人。

4.内疚的行者

“嗨,我的名字叫Bob Smith,我已经18个月没有工作了。在了解你的文化时,我知道我完全适应。我们什么时候能见见?”内疚可能在其他方面有用,但是不是在工作场合。我们只招聘赢者。至于确定的见面日期,从不会打击到你的12号会怎样,Bob?

5.空洞的表现主义者

求职者缺乏事先了解你公司的动力,就不能在面试中至少提出一个有见识的问题。结果,当问是否他有自己的问题时,他的回答只能用瞪瞪眼来回馈。抱歉,但是公司在那个时刻不是聘用收费站的收费员。

6.喋喋不休的人

一些求职者在一场面试中只是从不停止说话。虽然面试官理解他们想突出他们技能和成就的需要,喋喋不休的人需要每隔一段时间演奏终止符。一些人会说着说着离题,会真地说,“抱歉,能再陈述一下问题吗?”喋喋不休的人真的应该面试一份在出版交换公司的一个电话销售工作。

7.惜字如金的人

这种人被称为回答一个字的人。公司会尊重好的倾听者,但是他们也会喜欢一点更有深度的反馈,而不是一个“嗯”。从这些惜字如金的人口里得到答案就像拔牙。这个时代,公司并没有在口腔护理领域扩张的计划。

8.言过其实的人

这个人在他的简历中只是想夸大一点事实。相当简单就能看出言过其实的人,而且在面试中更容易在一个所谓的“重大成就”上就把其筛出来。多问一些,他总会退下来,承认一些更适当的经历。夸夸其他的人属于拳击、棒球和政府部门,不是在企业里。

9.变色龙样的人

Steve的公司现在以许多新的,和不断演化的服务提供为特点。这对变色龙的人是好的,因为他会接受任何部门的任何工作。虽然Steve的公司喜欢心胸开阔的人,但他们也趋向聘用那些真知道他们喜欢和不喜欢什么的潜在员工。他们不会尝试为所有的人做所有的事情,他们也不会聘用这些想的人。所以,变色龙不适应。

10.戏剧皇后

这种求职者在没有预约面试和即刻的面试要求下,会偶尔造访公司办公室。这种进取精神在公共关系上是值得表扬的,但是戏剧皇后很清楚会不顾一切地谋求注意。Steve一般建议这样的人应该去拜访好莱坞和Vine的高层。

11.即席创作的国王

这种人会大步流星来面试,完全没有准备去谈论他的相关工作经历。他也是一个这些词“嗯”,“像”和“完全地”狂热爱好者。Steve并不认为这样的人曾经有过工作。

12.草率的人

这种人只是不愿意对他说的和写的进行二次检查。在Steve的公司最近收购了两家更小的公司以后,一个草率的人给Steve发了一个留言,在他们的“指控”上祝贺他。还有一次,一个草率的人给Steve寄了一封信,说Peppercomm在他们校园里是“声名狼藉的”。当面,他会称呼Steve的公司干胡椒,或信不信由你,麻风公司。草率的人就是真正的老鼠屎,他们的懒惰是有传染性的,如果在整个公司传播开来,可能致命。

13.移动设备控

一个女性坐在Steve旁边,拿出她的移动设备,放在她和Steve中间。这位女性大约每隔几分钟就来看一下她的手机,去看看是否有紧急的事情出现。有急事发生,好的。这种移动设备控失去了和Steve公司一起进步的机会。在一个工作面试里,要么是面试官,要么是移动设备。随你选。

不知道你在面试中,是否会发现以上这些特点的人? 或者你会发现其他特点的人也是对企业有害的,那么也请一起分享出来。企业家常常会因为一次错误的关键招聘,让整个企业的发展受到危害。

自我评价中需要注意的问题 篇6

很多同学再写自我评价的时候会写自己:谨慎,做事仔细,这可以,但是一定不能在简历中出现那些“小马虎”才犯的错误,比如:错别字,缺字,多字,语句不通顺,排版错乱,字体不一,不留联系方式等等。

这些看起来有些“低级”的错误,其实是HR每天都一定会看到的,大家一定要引起重视,不要再犯。

你可以适当的夸夸自己,但是刚夸奖自己这方面很好,就犯相应的错误,那HR会怎么想呢?

2.不要说一些特别虚的话,“吃苦耐劳”“的领导能力和沟通能力,优秀的协调能力和应变能力,富有团队精神。”等等。假期做过促销员就说自己吃苦耐劳?当过班长就具备的领导能力?敢说自己具备领导能力的人有几个?

不管是说话还是做事,都要踏踏实实的,这才是企业希望找到的好员工。

网球教学中需要注意的几个问题 篇7

1 应充分了解球性

学习者在正式开始接触、学习网球前,首先第一步应该熟悉网球有哪些特性,了解网球的特性对于初学者入门有很大的作用,有利于初学者更好、更快地学习网球技术,提高网球控球能力。对网球的球性了解后,再指导学习者掌握网球的重量、弹性等基本特征,为学习者后期学习网球技术奠定良好的基础。在刚开始练习时,学习者可以多练习一些反弹球练习,也就是用球拍向地面拍击球。也可以用球拍接反弹球,更难一点的话可以单手用球拍的正面、反面接反弹球。这些基础的网球技术掌握以后,则可以继续练习难度更高的网球技术,比如两人隔网击球、对墙壁击球等,便于学习者更好地熟悉网球球性。

2 握拍姿势应尽量舒适、合理

一般情况下,网球技术中并没有一种绝对正确、标准化的击球模式,只有相对而言比较合理的击球方式。击球方式的不同,也会使握拍的方法有一定差异。对于初学者而言,需要掌握最基本的“一把抓”“菜刀式”“握手式”等3种握拍方法。在学习击球前,应该指导初学者掌握合理的握拍方式,但是很多学习者很难理解食指根部应向着拍柄的哪个面或哪条棱,因此,在教学时应尽可能将教学描述语言简单明了化。

2.1“一把抓”握拍方式

这种握拍方式其实也即是常说的“半西方式”握拍、“大陆式”握拍、“东方式”握拍。具体的握拍方法是:先将网球拍放置在地上,然后以大拇指和其他手指分开的方式将全手掌覆盖在球拍表面,再沿着网球拍慢慢向下捋,直至将拍柄底端抓住即可。

2.2“菜刀式”握拍

具体的握拍方法是:用右手击球来举例,球拍用左手五指提着,使球拍向下,再用右手五指沿着球拍顶端慢慢向下捋,保持手型直至将拍柄底端握住即可,最后握住拍柄的方式就和握菜刀手柄一样。

2.3“握手式”握拍

这种握拍方式正确的方法是:用左手拿着网球拍,使球拍和地面垂直,用右手全手掌和球拍表面完全贴近,并且慢慢向下捋,直至将拍柄握住即可,最后握柄的方式应和握手方式一样。

3 熟练掌握学习网球技术的顺序

发球技术是网球技术中难度系数最高的一项技术,任何比赛的第一个环节都是发球,很多学习者虽然已经掌握底线抽球能力,也了解了一些网球高压、截击等技术,但是发球技术却不尽人意。很多学习者在比赛过程中,在发球环节不是双发失误,就是利用下手送球,这样会使网球比赛的乐趣大大降低,也没有精彩的亮点。因此,笔者认为初学者在学习网球技术时应掌握一定的顺序,在熟悉网球球性后,应练习发球技术,因为发球技术并不会受到其他网球技术的影响。在练习发球技术的过程中,也可以根据学习者的兴趣爱好适当穿插一些其他网球技术配合训练,比如正反手底线抽球,有利于初学者尽快掌握网球发球技术要领。

4 正手挥拍引拍后的手型

根据相关研究显示,在网球比赛中,正手球占到70%,反手球占到30%,可见拥有强有力的正手对于学习网球技术具有极其重要的意义。在刚开始学习过程中,正手击球时应注意固定击球时的手腕,如果没有固定手腕对于击球的准确性会有严重影响。网球底线正手击球主要有“准备姿势—引拍—击球—随挥—击球后还原”等一系列动作。刚开始的准备姿势动作、引拍动作是影响击球稳定性的关键,其中影响最大的是引拍动作。初学者向侧边引拍时应使握拍掌心向外,向后边引拍时应将掌心向下,这样有利于固定击球时的手腕。若握拍手掌心向内侧或者向上,极易导致球向天上飞,造成击球出界或者击球过高。

5 选择网球击球步法

网球技术中有一句俗语——“三分手,七分脚”,只有练习好步法,这样在比赛中移动比较快,也可以很快回位,有充足的击球准备时间,是网球技术中比较重要的一种技术。初学者在底线抽球学习过程中可以选择开放式步法及关闭式步法两种。

5.1 关闭式步法

这种步法很容易转肩,但是缺乏灵活性,落点也较为单一,需要很长时间才可以回位。主要是借助腿部蹬地发力作为网球击球的力量,通过由后往前的线动力量击出网球。

5.2 开放式步法

这种步法较为常用,世界上大多数表现优秀的网球选手都是采用这种步法击球。开放式步法主要利用转动力量击球,可以打出各种不同的旋转球,球的落点也比较多。并且这种步法很容易控制球的球点,很快能够回位。但是开放式步法也具有一定的缺陷,对于初学者而言,在练习开放式步法时常常会不知道转肩,想要将球借助蹬地转腰的力量将球击出的难度很大,极易导出现手臂打球的现象,难以做到全身协调用力。

6 注意击球时的重心

很多学习者在初学网球时,容易出现击球重心过高现象,或者是腿部没有弯曲而腰弯曲,并且臀部容易向上翘,不仅不利于在移动间击球,同时也容易导致腰部肌肉损伤。因此,对于初学者而言,应注意将身体重心适当降低,上体前曲幅度不宜过大,应使膝关节保持弯曲,身体在击球后应保持微曲姿势,便于下次一移动,做好下次击球准备。笔者建议,初学者可先固定地坐在椅子上练习击球,击球后再保持微曲姿势站立,不断地反复练习形成固定的击球姿势,然后将椅子移开正常练习。

7 注意综合利用网球技术松紧

球拍、网球的自重都比较大,很多学习者在初期学习过程中都很害怕无法将球握紧而不能击球,因此常常会用很大的力紧紧握住球拍,练习不久后手都会磨出血泡,而且手臂也倍感酸痛。这主要是初学者尚未熟练掌握网球技术松紧技术,如果将球拍一直紧紧握住,在真正击球时,可能会握不紧球拍,手腕也固定不好,影响击球的准确性。笔者建议,在击球准备姿势后引拍时,应将手腕放松,击球时再将球拍紧紧握住,击球随挥后又可将手腕放松,这样松紧配合才可以使手臂、手腕的力量充分利用,提高击球的准确性,也可避免手腕损伤或疲劳。

8 应注意充分结合比赛和练习

关于初学者进行网球比赛的时机,很多人都有自己的看法和见解。就笔者的观点而言,只要初学者掌握一些简单的发球技术,了解正反手底线抽球后即可让他们进行网球比赛。每次练习一项网球技术后,可以组织简单的发球比赛、接发球比赛、正反手抽球比赛等活动,具有一定成效后,再逐渐加深比赛难度系数。比赛的竞争性、紧张感有利于刺激学习者的学习兴趣,也有利于学习者学习、掌握网球比赛的基本规则,提高学习者的心理素质以及适应能力。而且,通过比赛,可以综合练习发球、接发球、步法移动等技术,也可以学会准确判断网球、人的相对位置,有利于帮助学习者进一步加强、巩固所学的网球技术,使学习者亲身体会到网球比赛的乐趣,提高自身的网球技术水平。

快速血糖检测需要注意的几个问题 篇8

在门诊,王大妈拿着记录血糖数值的小本子,日期、监测时点和血糖数值排列整齐,每周3-4天测定晨时空腹及早餐后2小时血糖,血糖数值波动较大,空腹最低值和最高值相差5.6-7.9mmol/L,餐后2小时差值可达到10.2(4.5-14.7)mmol/L,3天前静脉血测定的空腹血糖值是6.6mmol/L,糖化血红蛋白是6.5%。看了所有的检查结果,医生先表扬了王大妈的认真态度和血糖总体水平基本控制良好,接着问了3个问题:有没有低血糖发生?血糖波动的原因自己是否明白?为什么不测中、晚餐前后的血糖?王大妈回答得也很干脆,一没有低血糖发生,二要是明白血糖波动的原因就不来找大夫了,三在医院测的早餐前后的血糖,回家也就照办了。病友们想想看,存在什么问题?

解读

进行自我血糖监测的目的和意义

这是个老生常谈的话题,但不明白的人还真是不少。自我血糖监测的目的,是了解糖尿病患者血糖控制水平及血糖变化的影响因素,有助于患者在日常生活中调节饮食、运动、降糖药剂量之间的平衡,也有助于医生制订和调整治疗方案。古人云:“知己知彼,百战不殆”,糖尿病治疗也是如此。血糖高于12.0mmol/L时,才会有口干、喜饮、多尿等症状,在8.0-12.0mmol/L左右中等程度的高血糖,经常没有自觉症状,只有靠血糖监测才能知道变化的幅度。影响血糖变化的因素不少,有个体特异性,更多的是饮食品种、摄入量、进餐时间、进食方法、烹调风味,以及运动方式、时点和持续时间,还有情绪变化、睡眠好坏等,另外,胰岛素注射的部位、降糖药服用的时间、血糖仪的系统误差等,也是影响血糖测定数值的因素,有的血糖仪也受采血量的影响。具体到每个人血糖变化的原因可能更多,局外人即使是医生也很难弄清,只有患者本人最有发言权。

在降糖药固定的情况下,王大妈血糖的波动原因自己说不清,医生也难以明白。只能提醒她,以后应该及时分析影响因素,记录与血糖波动相关的饮食、运动和情绪变化等情况,以便医生帮助分析。

血糖监测时点的选择

正常测定血糖,应选择能代表血糖变化的空腹和进餐后的时间点,但因受工作时间的影响,在医院里多仅涉及早餐前后。血糖变化受三餐的影响,降糖药也常随各餐服用,想知道剂量是否合适,就应该监测三餐前后的血糖,包括晚上睡前,甚至凌晨2:00-3:00(全天血糖最低点)。除此之外,遇到会影响血糖变化的情况时,也需测定血糖,如有低血糖症状(如饥饿、心慌、出汗等),应及时测定血糖,指导进一步的药量调整。平常仍以饮食对血糖影响最大,如能相对固定主食量最好。在空腹及餐前血糖未降低至6.0mmol/L之前,以测定餐前血糖为主,可选择三餐前和晚睡前检测。在空腹血糖基本达标时,须注意监测餐后2小时血糖,也可根据自己的情况选择采血时间。及时发现血糖变化的趋势,有助于调整降糖药。

监测血糖三步曲

第一步要了解自己的血糖基本情况,需要每天测定,可跳着选择。例如,第一天测定早晚餐前和早餐后2小时血糖,第二天测定早中餐前及午餐后2小时血糖,第三天测定早餐前和三餐后2小时血糖;第二步是待血糖控制平稳、熟悉自己后,减少监测频率,每周监测2-3天;最后在血糖控制达标后,在不随便改变饮食配比的情况下,每周测定2-5次血糖,可选择不同时点。尤其在变换生活方式时,应及时监测血糖,但许多患者外出时,都把血糖仪放在家中,你就那么“有数”吗?外出时,饮食习惯改变、睡眠条件不同、精神紧张度增加等,都是影响血糖的因素。平时,患者也常需要适当调整降糖药的剂量,来保持血糖的稳定,以什么为依据呢?当然也是血糖值。切记,血糖控制好且波动小,是保护糖尿病患者最重要的原则。

采血部位选择和皮肤消毒方法

通常快速血糖仪测定血糖均选择采指血,部位应选择指腹两侧,避免直接从指腹或指尖采血,减少这些高敏感、常用部位的损伤,防止继发感染并减轻痛觉。随着血糖仪的研发进展,单一采指血测定血糖的模式已有改变,每次需血量也减少很多,最少的一次测定需血量只有0.3微升,还不到一粒芝麻的体积。还有一些款式的血糖仪也可非手指采血,患者选择血糖仪时注意看清说明书。

采血部位的皮肤消毒,最好用75%的酒精,用消毒棉球或棉签蘸敷,由拟采血点中心向外扩展涂于局部皮肤即可,大约需要1-2厘米直径的区域。消毒后稍等数秒,待皮肤自然干燥即可采血。不宜用带颜色的消毒液,因其容易干扰血糖测定值。无消毒液时,可用清洁液或肥皂清洗采血部位,并用清水冲洗干净自然晾干也行。消毒湿纸巾不可靠,一是消毒作用不够强,二是不能像清水一样把局部的污垢冲走。

家装设计需要注意的问题 篇9

开发商交房后,大多预先把各自然间的功能划分好了,不过童鞋们应该根据个人的生活习惯,重点确定以下几个方面:

1、确定主卧、次卧、书房的具体位置;比如:有的父母希望给孩子留的空间大点,以后摆个钢琴什么的,会考虑把原设计的主卧作为儿童房;

2、确定各自然间是贴壁纸还是刷漆;

3、确定内门是内开还是外开,是左开还是右开;

4、确定晾衣架是放在卧室阳台还是客厅阳台,厨房阳台最好不要考虑安放晾衣架,不干净;

5、确定卫生间用浴缸、淋浴房还是简单的浴帘;

6、确定客厅是铺地板还是铺地砖。

等等......家装主体设计的完成基本上决定了你以后在这个家中怎么生活,以及在什么样的家装环境下生活。

(二)主体结构需要的拆改

对房间主体框架的改动,一般只需遵从一个原则:生活方便。另外,还有一些童鞋会根据风水学进行一些相应的改动。对主体结构的拆改,主要包括以下几个方面:

1、门的朝向。在风水学中,卫生间的门是很忌讳对着入户门或者卧室门的,这是个常识,很多童鞋都知道。门朝向的改动,是家装中最常见的改动。

2、非承重墙改动。非承重墙改动也是家装常见的改动,有些童鞋考虑隔出衣帽间放衣物、扩大空间利用率等等,都会在非承重墙上动脑筋。

3、承重墙的改动。根据空间需要,有在承重墙上开大孔、挖洞、做嵌入式柜子的可能。承重墙的改动肯定是违规的,一般是以牺牲装修押金或者部分装修押金为代价。

4、配重墙的改动。配重墙一般是用来压阳台的,但有的童鞋认为打通以后空间显大,就把配重墙打掉了,这个改动物业一般也都不允许。所以,最好事先跟物业打招呼。

(三)家具的摆放

考虑家具摆放的问题,首先应该在各自然间的功能明确划分好之后。仅从生活角度而言,这个环节童鞋们完全可以根据自己的生活习惯独立完成。大家走进自己空荡荡的毛坯房之后不要慌,按照我下面说的思路,一个自然间一个自然间的设计,绝对没问题的。

1、主卧室

主卧室的主要家具是大床、床头柜、主卧大衣柜,空间足够大的话,还可以考虑五屉柜、梳妆台等等。

(1)大床床头的位置,大床床头宽度一般以2米计算;

(2)根据主卧空间的大小,确定大床侧边放一个还是两个床头柜,床头柜宽度一般以50厘米计算;

(3)根据主卧空间的大小,确定主卧室大衣柜的位置。大衣柜的进深一般以60厘米计算。无论是平开门还是推拉门,大衣柜前面一般至少要预留50厘米站脚的空间。

综上所述,大床床头宽、两个床头柜宽、一个大衣柜进深、大衣柜前的50厘米,加在一起410厘米宽,此外还要考虑散热器占用的宽度。所以,一个标准的主卧室至少应该有450厘米宽的墙边。低于这个宽度,要么考虑用一个床头柜,要么考虑把大衣柜放在床尾对面(前提也是有足够空间的话)。

2、次卧室

次卧室的主要家具是小床、床头柜、儿童书桌、儿童衣柜等等。

(1)小床床头的位置,小床床头宽度一般以130厘米计算;此外,从风水学上讲,小床床头不要正对着房门。还有,小床的摆放和大床不同,现在习惯把大床往地中间摆,但是小床应该尽量把边,这样可以给儿童留出更多的活动空间,也方便日后儿童书桌、衣柜等的摆放;

(2)根据次卧室空间的大小,确定小床侧面能否放床头柜。原则上,小床的床边一般最多放一个床头柜,床头柜的宽度一般以50厘米计算;

(3)根据次卧室空间的大小,考虑儿童家具的摆放,如果空间不是足够大,应优先考虑写字台、其次是衣柜、最后是钢琴。

(4)从风水学上讲,儿童座椅的位置不要正对着房门,所以,要注意书桌的摆放。

3、书房

书房的主要家具是写字台、书架、座椅。一些童鞋会考虑在书房挤出空间放杂物、衣服的问题,所以,写字台、书架和座椅的位置需要根据大家书房的设计格局,具体情况具体分析。

(1)书房的空间一般都不大,而且,四面墙中,有一面有窗户的墙几乎利用不起来。因此建议童鞋们,首先应该保证——人,尽量往里坐。这样的话,另外三面墙中,门自身的那面墙或者距离门最近的墙适合放书架。书架的进深比衣柜要薄,一般以30厘米计算;

(2)书架的位置确定后,再在另外两面墙中,寻找适合写字台的位置。一般来说,要保证书架的位置在写字台的侧面或者对面,不要在背后,这样一来,把人夹在当间儿,不舒服。

(3)如果空间够大的话,从风水学上讲,座椅的最佳位置是背后靠墙,写字台往地中间摆。

如果整个摆放下来,还有空间富裕的话,再考虑放别的。

4、客厅

客厅的主要家具是沙发、电视柜。

(1)客厅的沙发一般适合摆放在距离客厅窗户较进的位置。从风水学上讲,沙发的形状适合“U”形或”L+方墩”的形状,忌”L”形。

(2)电视柜不宜过长,浪费空间。有些童鞋电视柜做得很长,为了把家庭影院的两个主音箱放在上面。最好不要有此打算。主音箱的振动对电视机的电路有损伤,所以,主音箱最适合直接放在地上。

(3)现在的大客厅设计,客厅基本上都同时兼备餐厅的功能,所以,还要给餐桌、餐椅留好位置。从风水学上讲,餐桌的位置最好不要正对着入户门、卫生间门。

5、厨房

厨房最主要的是橱柜,然后还应根据开发商预留的煤气管道,上水管道明确灶台、水槽的位置,有个基本的设计原则就是——尽量把操作台留得大一些。

6、卫生间

卫生间的基本功能有三个:洗澡、洗脸、便便。所以,进入毛坯房光秃秃的卫生间,通过开发商预留的上、上水接口的位置,基本上可以判断出马桶、洗脸盆、浴缸(淋浴屏)的位置。一般来说,开发商预留的位置基本都是比较合理的。当然,如果位置确实不合适,也可以通过水路改造实现“移位”。

关于风水学,给到童鞋们的建议是,在你举棋不定或者两难的时候可以作为一个参考依据,但不要全部依风水设计,那样会非常累,尤其在选择唯一性的时候,没必要刻意因为风水做大的改动。

(四)家电的摆放

1、确定是用燃气热水器还是电热水器,主要根据个人喜好;

2、确定煤气灶放厨房还是放厨房阳台,个人认为灶台最好还是放在厨房,放阳台的话,有的户型顶着西晒做晚饭,感觉不是很好,再有就是在阳光太强的情况下,在阳台上做饭看不清火苗;

3、确定冰箱放厨房还是客厅,主要考虑厨房的面积大小,不过冰箱放在客厅对于居住来讲还是要更方便一些;

4、确定洗衣机放卫生间还是厨房还是厨房阳台,我一直坚持认为洗衣机最好还是放在卫生间,厨房和厨房阳台都有点脏;

5、确定各自然间空调的位置,空调应该在垂直窗户的两面墙上,且距离窗户越近,利用对流改变温度的效果越好;

(五)开关插座位置设计

插座位置处理不当的话,如果在卧室、客厅,可能会影响家具摆放;如果在卫生间、厨房,可能就要刨砖了。除非是你计算精确的位置,否则的话,大家记住一点:让插座尽可能的把边一般不会出错,但如果你把插座的位置留得不当不正,就有可能与后期的家具摆放或者电器安装发生冲突。

一般来讲,对于家具或家电,特别是贴墙的家具或家电:

贴墙的家具,比如大衣柜、书架、餐边柜......安排此类家具所在墙面的插座时要注意,要么省去开关插座,要么让开关插座尽可能把边。这样可以在以后选择家具时,从尺寸上留出尽可能多的选择余地。

求职面试时需要注意的问题 篇10

对于大学生来讲,由于缺乏社会经验,找工作的时候会出现许多波折。面试是考验大学生素质的第一个关口,所以,相对来讲也就特别重要。下面就教你几招如何应对无答案面试题。

面试是一场演出,台上一分钟、台下十年功!

面试更是一场战争,表面看是你和主考官的斗智斗勇,实际上你要不断挑战自己,超越对手!

作为一名应届大学毕业生,在过去的几个月里,我参加了无数大大小小的招聘会,最后被一家世界排名前100强的企业录取。这当中,我遇到过的面试题目也是形形色色的,在此把它记录下来,希望能对正在找工作的大学生朋友有帮助。

用未知回答未知――

微软:中国每年消耗多少高尔夫球

在微软的面试中,有这样一道面试题:假如你在飞机上遇到一位高尔夫球的生产商,向你询问中国每年消耗的高尔夫球的数量。你怎样回答?怎样回答,对于我这个在现实生活中见都没见过高尔夫球的人来说无疑是一头雾水。其实对于这种不可能回答的问题,我们只要找到它的解决办法就可以了,因为连考官自己也不知道问题的答案。

我们可以这样回答:

1.统计中国高尔夫球场的数目;2.统计平均每天有多少位客人;3.统计每位客人平均每天消耗的高尔夫球的数量。然后我们把三个数相乘,再乘以一年的营业天数,就可以知道中国每年消耗的高尔夫球的数量。

在以后的面试中,我也遇到过很多类似的问题,如人民大会堂能装多少乒乓球等等,都可以用类似的方法解决。

怎样回答都有错――

长虹:你喜欢《三国演义》里哪个人物?

长虹的面试是采用座谈会的形式,我们4个同学和主考官围坐在一起,有点像央视《实话实说》栏目的那种氛围。在会谈中,考官拉家常地问我们读过《三国演义》吗?在得到肯定的答复后,考官要我们说说自己最喜欢《三国演义》里的哪个人物,为什么?

1号同学脱口而出:“吕布,三英战吕布,吕布一个人单挑刘关张三人,实乃英雄。”

考官眼波不兴地说道:“吕布这个人,好色薄情,先是认贼作父,后又弑父夺色,不是英雄,实乃小人。”

2号同学想了想说道:“刘备,宽厚仁慈,厚德载物。”

考官品了一口茶说道:“刘备这个人,小事优柔,大事武断。平时遇事只知放声大哭,关羽被杀后,不听劝阻,一意孤行,最终为蜀国的灭亡埋下伏笔。”

3号同学冥思良久提出为世代所称颂的人物:“诸葛亮,足智多谋,忠心为国。”

考官微微笑道:“诸葛亮的忠,只是愚忠,明知道阿斗是扶不起来的阿斗却仍然要扶。在其百年之后,蜀国的灭亡也就不可避免,可悲可叹。”

轮到我了,我想到《三国演义》里的任何一位人物,由于历史局限性,都是有缺点的。考官又熟读《三国演义》,不论我提出何人。他定能找到其缺点。我灵机一动说道:“金无足赤、人无完人,由于历史局限,《三国演义》中的人物都是有缺点的,抛开历史的恩恩怨怨,单就个人而言,我最喜欢的是《三国演义》中的大乔、小乔。因为孔夫子说过,食、色,性也。”

这下考官说不出话了,因为他的嘴已经笑歪了。这次面试最后在笑声中圆满闭幕。

风马牛不相及――

百事:皮鞋和鞋油有什么关系?

百事的面试是在一个偌大的会议厅里进行的,一对一。我和百事的人力资源部主任面对面谈了2个小时,有点像央视《东方之子》栏目的氛围。

考官是位年轻而漂亮的女主任,比我大不了几岁,身上有种说不出的香味,我不知道这是不是百事的面试手段之一――测试我的定力。

美女主任先问了我的一些基本情况和一些专业问题,应该还比较满意。然后她突然话锋一转问道:皮鞋和鞋油有什么关系?刚听到这话,我几乎不相信自己的耳朵,因为在3秒钟以前,我们还在探讨博弈论,马斯洛需求理论。但我马上意识到关键时刻来了。考官是想看我在突然情况下的反应。因为只有在突发情况下,听其言,观其行,才能反映一个人是否具有沉着冷静、处变不惊的品质。

我想了想说:“皮鞋和鞋油是紧密联系的。皮鞋的出现才产生了鞋油,就好像物质的出现产生意识一样。鞋油出现后,推动了皮鞋的进一步发展,就好像意识的改变推动物质的进步一样。他们的关系是荣辱与共,他们的发展是与时俱进的。”。

从美女考官的秋波中,我知道我离胜利不远了。

在回答这类有点风马牛不相及的问题时,引入哲学观点就很重要。哲学是一门使人聪明的科学,它的很多理论放之四海而皆准。在你的回答里,揉进哲学的观点,不仅能让你的回答富有逻辑,更使它不可辩驳。

请君入瓮――

宝洁:能说说你的缺点吗?

请君入瓮是面试中的常用计策。宝洁最大的“瓮”就是问:“能说说你的缺点吗?”看是不在意的一句话,却暗藏杀机。这个问题的杀机在于,面试人人说优点,无人说缺点,因此你的缺点就是公司要你与否的关键,你自己说出口的缺点也将成为公司现在不用你,或者将来解聘你的借口。

怎么回答,说自己没缺点肯定是不行的,把自己的缺点说成优点,也不好。我曾经看到有人说自己做事主动得有点冲动,果断得有点武断。这样的回答,出了让别人觉得你油嘴滑舌外,只能为自己挣负分。

一个最基本的回答技巧就是“打擦边球”,“我想我最大的缺点是没有太多的工作实践经验。学生时代的经历几乎是从一所学校毕业就又到一所新的学校读书。我想利用在学校的时间踏踏实实地多学点今后有用的知识。希望我的这些不足能够在贵单位的实际工作中得到改进!”

上述回答,所描述的“缺点”实际上算不上什么缺点,因为学生时代,谁的经历都是简单如白纸;而且,上述回答已经含蓄地表明了自己的优点――踏实―― 一个能够踏踏实实认真学习知识的好学生,也必将是一个能够踏踏实实努力工作的好员工;同时,它还表明了自己志愿到面试单位工作的决心――“希望我的这些不足能够在贵单位的实际工作中得到改进。

求职指导:面试官招聘时要小心的问题

有人说,中国企业的人力资源管理做得好的是招聘和培训,出现问题最多的也是招聘和培训,到现在为止,应聘者的面试仍然是企业人力资源管理的招聘工作中非常重要的一项内容,因为不可能完全通过一个人的应聘材料和笔试纪录就能够做出清晰准确的判断。而且,面试中对面试者的直观印象和可以根据情况调整对面试者的考核方向和内容都会有助于对一个人进行更加完整和公正的评价,以充分保证企业招聘的效果。

对于招聘面试,无论是有过应聘经历的员工还是经常作为面试官的经理人,都会有太多的感慨。员工感慨的是,参加很多的企业面试经常会有一些很“奇怪”的事情发生,明明比另一个人更强些,但最终录取的是别人。而经理们感慨的是:为什么每次千辛万苦地从一大堆应聘者中选拔出的合格者中总有几个连试用期都无法通过就必须被淘汰掉,同时,又恍惚觉得那些没有通过面试的应聘者中还有更合适的人选没有被发掘出来。

这说明,企业的招聘面试工作存在出了问题。小编根据自己多年从事HR实践工作和为企业提供HR管理咨询和培训的经历进行了一些归纳,把这些问题总结如下。

一、不专业面试官的提问毫无章法

企业招聘面试中对被面试者提问过程中出现的问题最多,这是企业中从事招聘面试工作人员的专业度不够的明显体现。

(一)重复提问

重复提问常见于初次面试和复试的衔接过程中,复试的考官可能不太了解初试情况,就很容易提出与初试相同的问题。当然,这些问题肯定也是考官都很关心的问题,比如说个人的学习、工作情况,以前的工作业绩,以前工作的离职原因,对应聘公司的认识等等,但这样显然有悖于复试的真实意义,即进一步深层次地评价应聘者。浪费了面试双方宝贵的时间,使考官考查应聘者更重要情况的时间变得紧张,应聘者在回答最能展示自身特长的问题时也由于时间关系只好匆匆为之,从而影响复试效果。

(二)遗漏重要信息

很多企业面试的题目并没有进行严谨的和精心的前期准备,而是表现出很大的随意性。所以,提问时遗漏重要信息的事就常有发生。面试官会经常不断追问应聘者一些实际上不太重要的问题,应聘者也反复解释,浪费了大量的精力和时间,反而忽略了更加重要的内容和信息,影响了对应聘者的全面了解。

(三)提出无关问题

面试提问的随意性还表现在面试官会提出一些与面试毫无关系的问题,有些问题甚至涉及应聘者的个人隐私,搞得双方都很尴尬。由于面试官的专业范围、学历层次、综合素质不同,诸如:“你为什么离婚?”“你为什么还不结婚?”等这样的提问都偶有发生,而面试官还振振有词、自鸣得意。

(四)问题的不确定性

再有就是面试官提出的问题是不确定的,这样的毛病在笔者的工作中也时有发生。面试官常常会只顺着应聘者过去的工作经历去提出问题,而不同的应聘者都会有不同的工作经历。用不同的问题考查不同的人,这样就像是用不同制式的尺子去测量不同人的身高,最后面试的结果也就不可以再按照企业的同一标准去做取舍,这样很容易对应聘者造成不公平。

二、面试官无法避免的晕轮效应

招聘面试基本不可标准化和量化,很多时候面试结果基本上与面试官的综合素养有很大关系,但是恰恰很多面试官首先无法克服自己的很多人性的弱点。

(一)面试官自己偏好

对于面试官按照自己偏好评价人,在很多企业的招聘面试中时有发生,也最难避免。比如面试考官很看重学历、他对高学历者一定是青睐有加,在面试开始之前,学历稍低者就铁定已失一分。或者另一位面试官是做市场、搞出身,对能言善辩者就常有几分好感,而忽略了目前企业所招聘岗位的特点和要求。

(二)先入为主

所谓先入为主,就是面试官在面试刚一开始就对应聘者有了一个比较固定的印象。这种印象很难在短时间内改变。比如说:面试官对应聘者的第一印象是诚实和友善的,那么当发现应聘者的第一个谎言时,会认为是无心之过或是过份紧张,是可原谅的;而如果面试官对应聘者的第一印象是油滑和伪善的,那么当发现应聘者的第一个谎言时,会认为是习惯使然或是有意为之,是不可原谅的。

(三)以点盖面

面试官常常会由于应聘者的某一项突出的优点,而草率做出整体的判断。比如在招聘项目开发负责人时,某位应聘者显示出高超的软件开发能力,面试官就有可能误认为他是项目开发负责人的合适人选。但实际上,担任项目开发负责人一职,更为重要的是要具备团队协调能力和项目管理能力,而不仅仅是有软件开发能力。

三、面试官对面试情况没有及时记录或记录不全

在面试的过程中进行适当的及时的记录是非常必要的。但很多面试过程中,面试官只是在应聘者的面试考核表上做了一个很概括的综述总评性质的记录,通常还只是寥寥数笔,甚至干脆是先什么也不写,在脑子里记着,等全部面试完后再一气呵成。这样做法在应聘者少的时候问题不是很大,但同时对几个同一岗位应聘者进行面试时,面试官往往就只能对第一个人和最后一个人印象比较深刻,而对其它应聘者的印象就比较模糊。在面试结束后,仅凭面试官头脑中的模糊印象和几句简单的总评,对应聘者进行分类,决定取舍,显然有失公充且准确性差。同时,也不利于进行事后监督和总结面试结果。

四、忽略应聘者的工作动机

对于工作动机的考察是在没有经过精确设计的企业招聘面试中常常被忽略的重要内容。很多面试官会把大量精力集中在考察应聘者的专业知识、业务能力和工作业绩方面,而不大关心员工的工作动机。

如果应聘者仅是为了一份生活保障而来应聘工作的话,他会试图顺应面试官的嗜好,而隐藏自己的喜好和价值取向。同时更为严重的是员工如果没有良好的工作动机会缺乏对工作的主动性而常常处于一种消极的工作状态,这种消极的工作状态会成为管理、考核、激励的障碍。良好的工作动机是将自身发展需要(包括不断地学习、实践,提高自身知识水平)与应聘企业需要融为一体共同发展的意愿(包括对企业文化、价值观和发展方向的认同和赞赏以及和企业员工和睦相处、共同进步的思想准备)。首先员工应该喜欢这份工作,其次是喜欢这个企业,那么我们可以认为他的工作动机是良好的。当然,鼓励良好的工作动机并不是要抹煞员工对获得生活保障的物质需要,而是强调哪个更重要的问题。仅仅追求物质利益的员工一定不是好员工,特别是在如今日益发达的知识经济时代。

五、面试官行为导致应聘者不满情绪

面试官提的问题没水平,不遵守约定的面试时间,面试官的要求不统一等等。面试不仅是企业选择应聘者的一个过程,同时也是应聘者选择企业的过程。即使是企业看中了应聘者,应聘者却不见得一定能看重企业。应聘者参加企业组织的面试过程中会对企业进行了较为深入的了解。面试安排的程序、面试的环境、面试官的素养等等都会给应聘者一个企业整体印象,这些印象直接影响着应聘者对企业的认识。

六、面试官的经验主义

由于企业对用人标准,对面试流程、面试官的不确定性,录用员工对面试结果的重视程度等等,很多时候很多的面试官往往凭借过去的经验对应聘者进行判断和评价,很多面试几分钟就结束了,好多面试官还沾沾自喜,以为自己很了不起,实际上这是对应聘者和企业极其不负责任的行为。

正是由于企业人力资源管理的招聘面试方法的这些致命弱点和错误,使面试工作成为企业招聘考核中的一块鸡肋。不面试肯定是不行的了。但每次面试的结果只能是对应聘者的一个大概了解,只好在试用期内进一步考查,从而导致公司的新员工试用成本加大,还使公司陷入了工作效率下降、重要客户遗失、机密泄露的危险境地。同时,低效率的招聘工作会进一步影响公司的人力资源管理建设和工作运作,降低公司人力资源开发的水平。

因此,衷心的希望所有的企业,所有的人力资源管理工作者谨记:企业一切工作从招聘开始,先做好企业的招聘工作吧,为企业找到真正适合的人,是企业一切工作的基础!。

求职指导:面试攻略:谋划8个心计

你得到了面试机会,太棒了!千万不要浪费它。

我已经面试过上千应聘者,面试的岗位既有入门级的实习生,也有高层管理者。这些人当中大约有四分之三会犯一些低级错误。

当然,我仍可能会选择他们。博思人才网专家提醒应聘者们,不要因为糟糕的面试而让对方低估了你的能力和才干。

接下来是八个帮助你们在面试中完美表现的方法:

1.让你看起来值得信赖。这一点的重要性毋庸置疑。留下好的第一印象并与面试官建立良好的关系是面试成功的关键。你需要做的是:微笑,进行眼神交流,展现你的热情,坐在椅子前端,正确称呼面试官……做你自己,但记住要表现出你最完美的一面。我们都希望能够跟我们喜欢并且也喜欢我们的人共事。记住并利用这一点,事实上只有很少的应聘者能够做到。

2.永远不要用你多想得到这份工作作为面试开场白。为什么?因为在面试开始时,你可能还不知道自己到底是否想要得到这份工作。这是虚伪的承诺。

3.问一些你真正关心的问题。重点关注这份工作是否适合你这个问题:你将与谁共事,你将向谁报告工作,你的工作职责等等。面试是个双向选择的过程,面试官也愿意积极回应那些认真寻找真正适合自己的工作的应聘者。另外,事实上你也没有其他的方法去确认你是否真的想要这份工作。不用害怕开口问问题,只要你没有完全变成主导者,面试官会因此欣赏并记住你。

4.设置一点小机关。关于面试你需要知道一个令人沮丧的事实:面试官能够记住的信息其实很少,特别是在我们为同一个职位面试了很多应聘者的时候。之后我们也许会这样提及你:“那位带着鳄鱼皮公文包的男士”,或者“那位做过强悍泥人运动的女士”(译者注:“强悍泥人”是一种运动项目,是英国特种部队的号称世界最难的项目,耗时一天,包括跑19种障碍的马拉松,在泥中爬行,跳进冰水,翻火山,爬绳锁,过天梯,钻管道,穿过一片每三秒充10000vol电压的悬挂电线等),或者“那个在巴拿马长大的男人”。有时候你会因为一些特别的地方被记住,你可以利用这一点,比如说你的穿着打扮(但必须是应季衣物),某种户外活动兴趣,你成长过程中或生涯发展中的某件不同寻常的事情等。设置一点小机关,让面试官能够记住你――被记住是至关重要的一点。

5.知道你当前能够给公司提供什么。面试前了解公司的基本情况是必须的,你还可以尝试着多走一步:寻找你能够旗开得胜的方法。如果你具有某些特别的技能,可以在面试中展现出来。但是不要说这样的话:“我希望能够着手改进公司的社交媒体市场。”第一,这是很冒昧的,第二,也许已经有人正在做这项工作。专家建议你这样做:告诉面试官你具体能够做些什么,并且你愿意跟从事相关工作的团队合作。如果公司目前没有相关团队,那更好,你也许就会成为负责人。如果你的意见跟这个团队意见相左,想想你的特别之处在哪里,并展现给面试官们。他们会自己判断你的提议能否使公司获益。

6.别在面试官脑海里留下消极的声音。面试官只会记得你说过的少数几句话,特别是那些消极的表达。如果你没有负责过培训项目,不要说:“我从来没有负责过培训项目。”你应该说:“我没有承担过这样的工作任务,但是我组织过新员工培训,并编写了培训指南。”基本上,你不应该说“我不会”、“我不能”或者“我从没有过”,你应该做的是跟面试官分享你做过什么,并从中发掘出有利于你的地方。无论你们的话题是什么,记住去寻找积极的方面:即使是你犯过的最严重的错误,也能转化成为你最佳的学习经历。

7.基于事实向面试官要求得到这份工作。在面试要结束的时候,你应该能够确认自己是否希望得到这份工作。如果你需要更多的信息才能够做出决定,就对面试官说不。否则,你就需要发挥自我推销的能力,向面试官申请得到这份工作(别担心,作为面试官,我们很希望你这样做)。关注这份工作特定的几个方面:告诉对方你最擅于团队合作,或是喜欢自由的工作环境,或是你希望能够有较多的出差机会……然后用事实论证你想要这份工作,并且你也能够胜任。

8.面试结束后跟进结果。推荐邮件跟进的方式,手写的卡片效果更佳,最好是能够告诉对方你在面试中学到了什么。在邮件中可以提供一些你在面试中被问及的信息,或者有关你们讨论过的议题的链接(无论是商业信息或者个人信息)。面试进行得越顺利,你听得越认真,你就越能够找到自然的方式去跟进面试结果。另外,别忘了表达感谢――永远都不要低估感恩的力量。

求职指导:你是如何失去下一个工作面试的?

你曾经有过一个糟糕的面试吗?也许是你姗姗来迟,要么是你不能回答一个问题,又或者结结巴巴地说太多?

但是,可能你还没有放火烧掉面试官的桌子,或表演你喜欢的《星际迷航》的角色。你可能也没有打烂个人相册或自夸“我就是我的英雄”。

哦,是的。人们真的会这么做,即使在这个脆弱的就业市场上,丰厚的工资和稳定的就业早已稀缺多年。

这些都是在最近的一项调查中,由无数招聘经理和人力资源工作者给出的一些“史上最差申请人”的例子。这些经理们被要求提供现实中候选人面试时犯的最离谱的错误案例。

以下还有更多的错误做法,而这些肯定无助于帮助一个人走上台面:

* 穿着运动服出场,因为你打算过会儿去跑步

* 披露你花了太多的安定,不认为你真正的性格了

* 驾车一直冲进大楼

* 面试现场,还戴着你的ipod耳机

* 说出你对女儿的父亲到底是谁的疑惑

* 问面试官那个可爱的前台小姐的电话号码

这些都是人们会时刻牢记的错误举动。但也有更多常见错误,我们中任何人都可能一度犯过。

最常见的错误,招聘经理说,是一个人在面试中表现的毫无兴趣,。类似的情况是不得体的穿着,或给人傲慢的印象。以下报道的是另外一些常见错误:

* 说现在或以前雇主的坏话

* 在面试的时候打电话或发短信

* 对公司或工作的了解不够

* 没有给具体的例子

* 没有提出好问题

* 给出太多个人信息或问过于私人化的问题

* 没有笑容或眼神交流

* 握手时用力太轻或太用力

但,现在是任何求职者都要注意的关键信息:近一半的招聘经理说, 在面试刚开始的五分钟内,他们就知道这个候选人人是否就是他们要找的。这就是你全部所需要的。

那么谁能成功克服所有这些潜在的缺陷,在五分钟内证明自己的价值呢?博思人才网(www.bosshr.com)建议,就是面试前进行一些严格的演练。

而把你的手表,耳机和运动服留在家里是会有帮助的。

求职指导:学会在面试中如何讨论薪资的六个技巧

你正在参加一场工作面试,而且事事都进行得顺顺利利。到目前为止,你对于刚才回答的所有问题感觉很不错。接着,这位招聘经理问道,“你当前的工资是多少?”或者“你期望的薪资是多少?”你的心跳加速,并开始出汗。你应该如何作答?

面试中讨论薪资的六个技巧

正如近期一位学员所发现的,如果没有对对方可能的反应进行过充分思考的话,有关薪资的问题是一个很难讨论的话题。“詹姆斯”(化名)感觉他在几次面试中差一点就被录用。于是免不了就会谈到有关薪资的问题,这些招聘经理问詹姆斯目前的工作能挣多少钱。在这个问题上他都会实话实说,但有两次面试,这些招聘经理表示,在招聘的这个职位,薪水比詹姆斯目前的要低。

“怎么样才能最好地回答目前我挣多少钱这个问题?”詹姆斯问我,“我每次都向招聘经理表示,在薪酬问题上是有商量的,但好像他们一听说我目前的薪资,就‘枪毙’了我,不再将我作为合适的候选人。”

对于求职者而言,我喜欢把回答薪资问题比喻成玩扑克牌,它的目标就是让招聘方先亮出底牌。其原因在于,正如詹姆斯察觉到的,一旦你暴露了具体的薪资数目,你就会陷入要价太高(或者太低)的境地。

以下这些小技巧也许能为你准备面试时回答薪酬问题和进行对话提供一些帮助:

技巧一:用薪资信息武装自己。

在参加工作面试之前,预先做足功课,了解清楚那些与你的工作领域、行业和地域相似的岗位,薪资的平均数及上下浮动范围究竟是多少。

技巧二:在面试期间,如果薪资问题被过早的问到,那么要尽量转移话题。

如果在面试结束之前,还未能了解到你和这位招聘经理是否都认为你是一个合适的人选,告诉这位招聘经理你当前的工资水平或者期待的薪资范围对你没有任何好处。在讨论薪资问题之前,让他或她知道你希望更多地了解这位工作的职责和要求以及你将如何满足这些需求。

技巧三:准备提供一个大致的薪水范围。

这可以通过几种不同的方式处理。你可以提供你已经研究过的薪资范围,比如说,“根据我的研究,在这个地域和行业,类似职位的薪水是在x美元和y美元之间。这也是在您对这个职位的预算范围吗?”或者,你可以分享你期待的薪水范围,比如,“根据我们讨论的职位要求、我的知识、技能和经验,我期待这份工作的薪水范围是在x美元和y美元之间。”

技巧四:想想你希望挣多少钱。

这并不意味着要公开一个具体的数字,因为这会让你要么高出要么低于这个职位的薪酬预算。相反,提供一个你期望的薪资范围。“因为是在转行,所以我并不指望拿到与上一份工作完全匹配的薪酬,但是我希望的薪酬范围是……”

技巧五:想好如何规避有关薪资的问题。

请不要忘记,我们的目标是在你公开自己的薪酬信息之前让招聘经理告诉你这份职位的预算报酬。通过提供以下的回答,尽量避免泄露信息,“我的研究显示类似职位的薪酬范围是在x美元和y美元之间。我肯定您已经根据行业内的情况拟定好了具有竞争力的薪酬预算。您的预算范围是什么?”或者,“如果我是贵公司钟意的候选人,我相信我们将在薪水方面达成一致,因为我愿意在这方面展示灵活性。贵司薪资预算范围是什么?”

技巧六:在初期的筛选面试中与代表探讨薪资范围。

你不必要等到进入到招聘经理面试的那一轮才去讨论这个问题。人力资源的首轮电话筛选面试是谈论这个职位薪资范围的好时机,从而确保你的预期在工资参数之内。除此之外,它还可以大大减少在与招聘经理讨论有关薪资问题时所承受的压力。

正如我的学员詹姆斯指出的,有时候诚实并非总是最好的策略。当在面试期间谈到薪资的时候,避免与招聘经理讨论你当前的薪资。相反,将精力集中在让他们公开他们愿意支付的薪资范围。这并不是那么容易,你需要在你的方法中体现出专业和尊重;不过,它可以帮助你更接近你期待的薪资。

求职指导:职场法则:你的四个必经阶段

从你面试到进入一个新的工作环境,都会遇到不同的问题,职场就像人生一样有几个必经历的阶段。下面就和大家分享职场法则,告诉你在职场必须要经历的介个阶段,让你处理好这些“坎儿”。

新入职时期如果你是刚刚步入社会的新人,又刚刚入职,不像一些在职场有四五年经历的“老人”,跳槽找新工作,别人会觉得你对职业的忠诚度,因此一定要为自己选择好职业方向,给自己的人生做一个规划。也正是因为工作中的一些小事才能反映你处事的态度。

职业起步期工作3-5年后,你就会逐渐步入职业的起步阶段,并且开始熟悉社会文化,建立最初步的人际关系网,因此哪些是你特长的地方,哪些地方体现了你的不足,因此这时候你应该对职业的方向和自身的性格进行调整,寻求在职场上有起步的发展。

快速发展时期随着一个人对自身优劣以及性格特点了解,这时候也是获得晋升的最好机会,事业也会迅速得到发展。因此这时候你还有一个调整职业、修订目标和任务的时期。因此要不断的拓宽自己的视野,把更多的目光转移到未来,重新给自己的职业定位,这样才能更好的提升自我。

相对平静期工作10到之后,也许你在职场已经完全定型了,很难再有大的改变,你的职业也将成为你终生的“事业”,人到了一定的年纪在机会面前会变得不敢贸然决定,因为从心理上了解了人生的有限,而自己也开始重新衡量事业和家庭生活的价值。

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