民族传统体育融入学校体育专题

民族传统体育融入学校体育专题（精选9篇）

民族传统体育融入学校体育专题 篇1

佘平德

通过不断的实践与探究，体育教学日趋成熟，但受诸多因素制约，很多少数民族地区在体育教学的开展过程中存在不少障碍；由于现代体育的冲击，很多具有浓重本土气息和健身娱乐价值的民族传统体育日渐衰落；由于体育教学开展项目过于单一或不符合学生需求，本该气氛活跃的体育课常出现学生厌学的尴尬。将民族传统体育引入体育教学，可在很大程度上使以上问题得以解决。

民族传统体育丰富多彩，形式多样，趣味性浓厚的同时又具有很强的健身价值，更重要的是非常贴近形式生活。因此挖掘少数民族传统体育内涵及其潜藏优势，丰富体育教学内容，是当前少数民族地区中小学体育课程改革的必行之道。本研究通过调查分析景谷一中将民族传统体育融入体育教学的可行性，得出结论并提出几点建议，为景谷一中体育教学寻求新突破提供基础和依据,为西部少数民族地区民族传统体育的开发利用与传承方面的研究提供参考。1.景谷县较流行几种民族传统体育活动

景谷县是祖国西南边陲一颗璀璨的明珠，是以傣族、彝族自治的多种民族聚居的自治县。景谷民族传统文化丰富多彩，其中最受人们欢迎的莫过于打陀螺、象脚鼓舞、三垛脚、踩高跷、舞龙、弹玻璃球、荡秋千、打磨秋等项目。

象脚鼓舞和舞龙是景谷县大型节庆表演不可或缺的传统节目，特别是象脚鼓舞在景谷具有悠久的历史，是傣族男子的主要传统体育活动；荡秋千、打磨秋、弹玻璃球、踩高跷是景谷大多数农村孩子幼时的娱乐项目，深受各族不同年龄的孩子喜欢；三跺脚在景谷是男女老少各个人群都喜欢的活动，在广场或空旷地放上音乐，大家手拉手尽情舞动，在锻炼身体的同时使心理达到放松；打陀螺是景谷的一大特色，作为竞技性的打陀螺运动在景谷有着不亚于篮球等现代体育的地位，深受男子特别是中老年男子喜爱，值得一提的是打陀螺在景谷不仅是群众喜欢的体育项目，也是景谷对外交流的重要媒介，景谷多次举办过国内大型陀螺比赛。

2.可行性分析 2.1开发价值分析

整体而言，民族传统体育是各民族在长期的发展过程中形成和完善并传承下来的，反映了各民族的文化和生活，具有极强的文化传承价值；能流传至今的民族传统体育活动，其活动形式是较有益与身心健康的，具有健身娱乐的价值；民族传统体育大多简单易学，开展方便，适应性强，经济实用。

对学校而言，民族传统体育资源的开发利用，无疑为解决场地器材匮乏、体育教学内容有限、学生厌学、教学目标难以完成等诸多矛盾提供了新思路。

大多数民族传统体育都具备极强的健身娱乐、文化传承、社会交往等方面的价值，下面仅着重对景谷最具代表性的几种民族传统体育活动的开发价值作简要分析。

2.1.1三跺脚

三跺脚在场地上仅需一平整空地即可，可以放音乐也可合唱伴奏，所以投入极少；男女老少皆可参加，人数可多可少，具有广泛适应性；动作简单易学，可根据节奏改编，极易开展。三跺脚一般是在音乐下尽情释放，对心理上的放松很有效果，长时间跳动对腿部力量的发展效果明显，对心血管、呼吸系统、消化系统的保健作用明显，尤其它具有很好的减肥效果。三跺脚多是以集体活动为主，便以交流和增进彼此间的感情。

在景谷，三跺脚是流行于民间的一种娱乐形式,深受各民族群众的喜爱。每逢年头节日或婚嫁等重大活动,村子里都会组织跳三跺脚,展示喜庆的气氛。村民们不论男女老少,围起圈子,手牵手在弦匠的伴奏下逆时针而动,整齐的步伐跺出响亮的声音,气氛尤为热烈。三跺脚具有广泛的群众基础，在广场或公园里随处可见中老年伴着音乐尽情起舞，旁边还有大群的儿童在欢快跟随的热闹场景。在喜庆的日子里，人们常摆上烟酒食物，围成一圈吹着乐器一起舞动，一起欢呼，在此场景下青少年也常喜欢凑凑热闹。2.1.2打陀螺

打陀螺是景谷各族人民喜爱的传统民族体育项目之一。民间流传着“过年过到二月八，陀螺打到青草发”的说法，打陀螺是一项常年开展的民族体育运动。从县城到乡（镇）、村寨，一年四季都可以看到打陀螺。景谷县体育局根据民族民间多年的比赛方法，一九八二年制定了新的陀螺比赛规则，后来规则逐步得到完善。现在，在景谷县打陀螺已不分时间，不分城乡，不分民族，不分老少，不分男女，蔚然成为一项朴实健康的体育运动。

打陀螺活动使人体的肢、腰眼、脑、心等得到全面的锻炼，具有静心养神、明目醒脑、活络关节、舒筋活血、调理肠胃、改善睡眠，降脂减肥等保健功能，特别是对神经系统具有较强的保健作用[10]。在景谷县城镇，中老年人已把陀螺运动作为强身健体的日常休闲锻炼活动，不乏有因长期坚持而驱除顽疾的奇迹发生。在广大农村，每逢春节、元宵节和二月八等传统节日，都要把打陀螺比赛作为节日活动的重要内容、村内赛、村与村赛，赛后由输家请客，双方饮酒共餐，欢歌跳舞，热闹非凡，成了调节人际关系，充实精神文化的桥梁。2.1.3象脚鼓舞

傣族的舞蹈丰富多彩，其中象脚鼓舞和孔雀舞最著名。象脚鼓舞是傣族舞蹈中流传最广、最有物色的一种群众性男子舞蹈。因挎着形似象脚的鼓起舞，故名象脚鼓舞。

象脚鼓舞不仅是健身娱乐的体育项目，同时也是节庆表演的文艺节目，更是人们表达自己喜悦心情的宣泄法式。

在景谷，象脚鼓舞是县庆等喜庆节日里重要的表演项目，同时也是对外宣传展现景谷风貌的一面旗帜。景谷相关部门及单位对象脚鼓舞表现形式进行了创新性的编排，使其更具艺术性、观赏性和表演性，取得了极大成功。2.2学生情况调查

2.2.1学生对体育课的态度

通过调查，在景谷一中大部分学生对体育课报以可有可无的态度，尤其是女生更是占所有人数的。虽然有许多学生喜欢体育课，但也有不少学生讨厌体育课。讨厌体育课的学生基本是因为体育课怕累、怕脏、不喜欢上课内容等，女生尤为突出；喜欢体育可的学生大多数是认为体育课能锻炼身体又能起到放松的作用，但也有少数男生是因为不用待在教室里而喜欢上体育课；而对体育课无所谓的学生基本上就是认为同样是上课，上什么课都一样，听教师安排就行。综合来看，很少有人提出对体育课非常有兴趣而喜欢去上，说明即使学生认为体育课有意义，但上体育的乏味使得他们不喜欢上体育课。2.2.2.学生对民族传统体育的认知 通过调查，认识和喜欢各种民族传统体育活动，并认为它们对自己很有帮助的学生很多，但大部分学生都不懂它们的动作技术。基本上所有学生都有自己所喜欢的民族体育活动，而在问及这些体育活动对自己身体健康、学习、社会适应、情绪释放等方面的影响时，绝大多数学生认为对自己很有帮助，只有少部分学生认为没有帮助或不知道是否有帮助，几乎没有学生认为是没有帮助的。2.2.3学生对民族传统体育的学习兴趣

调查分析发现，学生不想学习民族传统体育和抱无所谓态度的只有少数人，大分学生都对学习民族传统体育很有兴趣。如果把民族传统体育融入体育教学中，大部分学生会比现在更喜欢上体育课。2.3教师认知调查

2.3.1教师利用民族传统体育资源情况

大多数教师基本上没有尝试过在体育教学中利用民族传统体育资源，原因是场地器材制约和课时有限等条件限制。个别教师尝试利用民族传统体育资源所起到的效果也有好有坏，主要因引入情境和时机而异。2.3.2教师对民族传统体育的了解和看法

教师都对打陀螺、三跺脚、踩高跷、打磨秋等民族体育活动较为熟悉，且有把握开展教学或应用于教学，而对于象脚鼓舞、舞龙等活动由于器材缺乏、技术复杂，教师没有太大把握。

2.3.3.民族传统体育的教学效果及融入方式

教师们为，把民族传统体育引入体育教学，对完成教学任务和教学目标，促进学生身心发展是很有帮助的，最好的融入形式是课前活动、课后放松和素质练习，必要时也可以专门开展教学。2.3.4阻碍民族传统体育开展的因素

教师们认为，现阶段将民族传统体育融入景谷一中体育教学的主要障碍是经费和场地器材的制约和不了解有关部门领导的意见。2.3.5景谷一中开展民族传统体育的优势及教师建议

教师们认为，景谷一中把民族传统体育融入体育教学有三大优势：其一，景谷多民族聚居使民族传统体育得以广泛交流和渗透，学生有较好基础；其二，景谷民族体育丰富多彩，开展广泛，学生较感兴趣；其三，因为开展广泛，学生能学有所用，通过去应用又能促进学习，形成良性循环。

教师们建议，了解学生的认知程度、态度及兴趣，在征得相关部门领导支持后，选择几项教师有把握学生乐意学的民族传统体育活动融入体育教学，是有利于教学目标的完成和学生的发展的。2..4主管部门领导意见调查

通过调查，主管主要领导基本都认为民族传统体育是民族的重要精神财富，并且参加民族传统体育活动对身心有诸多裨益，应该传承和发扬，而学校就是重要的载体。他们认为，把民族传统体育融入体育教学在景谷一中是可行的，只是一直以来都缺乏调查和论证，不具备实际操作的基础。他们指出只要操作得当，这是一个开展特色教学，提高教学创新性和针对性的重要途径。

他们认为景谷有得天独厚的民族传统体育资源优势，一中的体育教师具备开发利用民族传统体育资源的能力，学生具备良好的学习基础。而在高中阶段体育教学任务不是太繁重，把民族传统体育融入教学，正好契合了增强学生体质增进学生健康，传授学生健康知识和健康意识的教学目标。所以在景谷一中高中体育教学中融入一些民族传统体育元素是切实可行的。他表示，只要体育教师敢于大胆尝试，程序得当，学校会在一定范围内大力支持，帮助解决操作过程中的实际困难。

3.存在的问题

3.1 教材化的障碍

把民族传统体育融入学校体育教学，不仅能克服缺乏场地器材的实际困难，还起到丰富教学资源，促进学生参与，发扬和传承民族文化等作用，但要将民族传统体育教材化还有许多困难需要克服。3.2师资力量薄弱

景谷一中现在任教师都懂点民族传统体育，那是因为曾经参加或看见过它们的活动，但没有教师专门从事或参加过相关培训，对于有些项目基本上教师们都不太懂，无法将它们在教学中引用。3.3场地器材及经费不足

景谷一中现有标准篮球场6块，200米田径场一块，另外在学校旁边有4块公共专业陀螺场可以借用，在场地可以满足民族传统体育的引入教学，但是景谷一中目前缺乏开展打陀螺、象脚鼓舞、踩高跷、舞龙等民族传统体育所需的器材。4.结论及建议 4.1结论

4.1.1在景谷较普遍的几种民族传统体育很受人们的欢迎，具有很深的文化内涵且具有一定的社会功能，都具有较强健身娱乐、文化传承、社会交往等多重作用和价值，有必要把它们引入学校，想促进学生即可和发展的同时使它们得以更好的传承和发扬。

4.1.2经过调查分析，景谷一中学生明显存在对体育课缺乏兴趣的状况，而学生对民族传统体育有较大兴趣，且认为对自己很有帮助，所以把民族传统体育融入教学是有必要的，大多数学生表示如果把民族传统体育活动融入体育课他们会更加喜欢上体育课。学生对景谷特有的一些民族传统体育活动有较好基础，乐于接受在体育课中出现民族传统体育元素，所以把民族传统体育融入教学又是可行的。所以，从学生角度看，把民族传统体育融入高中体育教学是切实可行而有必要的。4.1.3经过调查，景谷一中教师普遍认为民族传统体育的开发利用，无论是在促进学生健康发展上还是在完成教学目标上都是很有意义的，且对景谷开展较普遍的几种民族传统体育活动教师们都很有把握。所以，教师是乐意也有能力在体育教学中利用民族传统体育资源的。

4.1.4经过走访主管领导，了解到他认为在教学中开发利用民族传统体育资源是科学的，在景谷一中是鼓励教师去尝试的，相关阻碍是可以克服的，在这方面景谷一中是有优势的。4.2建议

4.2.1为摆脱学生对体育课的厌倦，为保护现代体育对民族传统体育的冲击，为学生的发展与健康，为体育教学的不断突破和创新。各地区尤其是西部少数民族地区应大力鼓励和支持校本课程开发，鼓励在体育教学中合理融入一些民族体育元素。对于像景谷一中县这种有条件把民族传统体育融入体育教学的学校，相关领导要鼓励教师去尝试，帮助教师解决实际问题，早日形成特色化、地方体育教育。

4.2.2体育教师在完善和提高自身时应多去了解和参与民族传统体育活动，在体育课中以多种形式融入到体育教学中，让现代体育与民族传统体育相互补充，以更好的促进学生健康。学校为促进民族传统体育更好的走进课堂为学生服务，有必要对教师组织相关培训，引进专业人才。

4.2.3教师在民族传统体育活动开发过程中要充分体现它的包容性，发挥想象，采用和创造替代器材以降低成本。如踩高跷可以用带节的竹竿进行，陀螺可以采用原始的自治陀螺，舞龙可以用粗麻绳代替真龙，三跺脚教学可自唱及合唱来伴奏等。

4.2.4教育部门应设立专项资金来保障教师的培训和场地器材的配置，促进民族传统体育资源的开发。

2011年7月1日

姓名：佘平德

民族传统体育融入学校体育专题 篇2

关键词：民族高职院校,民族传统体育,体育课程

民族传统体育作为民族传统文化的重要组成部分, 蕴涵着中华民族文化精髓, 将其融入民族高职院校体育课程, 可充分引导民族高职院校学生对民族传统文化学习与参与, 增强其民族自豪感与自信心, 同时也促进民族传统体育在民族高职院校的传承与发展。

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

以辽宁民族师范高等专科学校为研究对象, 以民族传统体育教学为研究内容。

1.2 研究方法

1.2.1文献资料法

通过中国知网等相关网站查阅、收集有关民族传统体育教学的有关资料, 为该文提供可参考的材料。

1.2.2访谈法

就民族传统体育教学方面的问题向有关专家、学者进行咨询和访谈。也对该校的领导及教师就民族传统体育方面的有关问题进行交流。

2 民族传统体育在民族高职院校开展现状分析

2.1 理论现状分析

近年来, 许多专家学者对民族院校开设民族传统体育课程进行了诸多理论方面研究。他们通过研究指出应重视体育课程的功能开发, 加强体育课程的综合性;丰富体育课程的内容, 使之符合与时俱进的时代特征, 更好的突出民族学校自身特色;改变传统的教学方式;根据学校实际情况结合民族传统体育的优势进行课程的安排与实施。以上观点在一定程度上为民族传统体育在民族院校的开展奠定了比较充分的理论基础, 同时也为进一步的研究与实践指明了方向。

与民族院校开展民族传统体育的理论基础相比较而言, 民族高职院校开展民族传统体育的理论研究相对较少。且理论没能很好的指导实践, 从而制约了民族传统体育在民族院校的可持续发展。

2.2 实践现状分析

2.2.1师资力量、场地器材、教学经费不足

从事民族传统体育教学的一线教师不全是民族传统体育及相关专业毕业。学校不仅局限在缺少专项场地, 更存在着连基本体育运动场地都无法满足的情况。学校体育场地现状对课程时间安排科学性、课程内容设置、教学组织形式以及学生参加活动的安全都有影响。在民族传统体育项目的教学过程中, 由于经费投入不足, 器材的数量和质量都不能得到很好的保障, 因此影响民族传统体育的教学。

2.2.2课程体系不够完善

在教材的使用上, 有关民族传统体育项目的教材非常少, 有的项目甚至没有教材。在课程结构上, 所开设的民族传统体育课程共有6项, 其中5项为必修课程, 1项为选修课程。在课时分配上, 实践课占90%, 理论课占10%。在课时安排上, 平均一学期10课时, 占总课时的28%。在评价体系上, 考核的内容及方式没有固定要求, 由授课教师自定, 成绩评定为百分制。

由此看出, 学校没有统一的民族传统体育教材。体育教学中民族传统体育课程虽然项目较多, 但课时的比重较轻, 大多是现代体育课程。有关民族传统体育方面的理论知识传授的相对较少。学生能够了解和获取这方面知识的途径较少。评价体系不够完善。

2.2.3民族传统体育项目的特色不够突出

所开设的6个民族传统体育项目内容安排简单、课时相同, 没有课外训练。由此看出, 民族传统体育课程在民族高职院校的发展没有得到更多的重视, 项目设置不够突出, 也没能为学校“产学结合”发展道路做出贡献, 对学生以后就业发展没能提供更好的服务。

3 民族高职院校开展民族传统体育课程的优势分析

3 . 1 民族高职院校具有的民族特点使民族传统体育课程的开展具有得天独厚的优势

3.1.1政策支持的优势

2006年, 国家民委、国家体育总局颁发的《关于加强少数民族传统体育工作的意见》通知中指出, “要鼓励和支持各类学校在开展现代体育教学与活动的同时, 开展民族传统体育的教学与活动, 培养民族体育人才。民族学校和民族地区的体育学校应将民族传统体育作为学校体育活动的重要内容, 并创造条件将民族传统体育列为正式体育课程或乡土教材。民族高等院校体育系和民族地区体育院校应开设民族传统体育专业, 进行民族传统体育的教学和研究。”[1]2013年, 教育部、文化部、国家民族事务委员会颁发《关于推进职业院校民族文化传承与创新工作的意见》中指出“相关职业院校要按照生源特点, 结合民族特色产业、文化产业发展实际, 系统设计、统筹规划民族产业人才培养过程。”[2]这些政策的支持为民族传统体育在民族高职院校的发展道路指明了方向。

3.1.2 民族情感的优势

民族高职院校的学生大多来自少数民族地区, 受当地体育文化的影响, 自幼对民族传统体育耳濡目染, 并具有一定的基础。在民族传统体育的教学过程中, 可以激发他们的自信心和民族自豪感, 使其对教学内容非常容易接受, 并可以协助教师指导和帮助其他民族的同学进行学习, 在学习体育技能的同时增进各族学生间的友谊, 培养爱国主义精神。

3.1.3 实践基础的优势

民族高职院校的学生大多来自民族地区或民族聚居的省份。他们自幼接触的体育项目大多是具有当地文化特色的民族传统体育, 对一些民族传统体育项目具有扎实的基础, 在民族传统体育课程的学习过程中, 更符合其自身的生活特点, 更能起到强健体魄的效果。

3.1.4 民族文化的优势

我国的民族传统体育作为民族传统文化的特殊表现形式, 蕴含着各个民族各具特色的文化精髓。各民族的学生在进入民族高职院校以前, 对本民族的传统体育文化都或多或少有些了解, 在此基础上, 稍加进行系统的学习, 就可以在原有的基础上更好的掌握民族传统体育的知识, 这样不仅为民族传统体育的发展奠定基础, 也使得民族传统文化得以良好的继承和发扬。

3 . 2 民族高职院校的“产学结合”特征使民族传统体育的开展具有新的优势

民族传统体育在民族高职院校的开展, 可作为一种新的文化产业来发展, 可以为学校和社会创造效益和价值。例如:民族传统体育项目中的很多项目都具有舞台表演性, 其中太极拳、太极扇、各种武术套路已经作为我们中国的标志在国内外都具有很重要的影响。民族健身舞、舞龙舞狮等不仅作为舞台表演, 更是作为各大集会和商家开业等活动必有的演出节目。作为民族高职院校可以将其作为一种学校文化产业去发展和经营, 不仅可以充实民族高职院校学生的学校体育生活, 还为民族传统体育的发展与传承做出贡献。

4 民族传统体育融入民族高职院校体育课程的建议

4.1 改革体育课程

学校应加大现有民族传统体育课程的比重, 从优选择一系列能够适合民族高职院校发展特点的民族传统体育项目进入学校体育课堂之中, 并根据学校自身的情况, 对这些民族传统体育进行适当改造, 其中包括对民族传统体育场地设施、器材的改造, 活动组织形式的改造, 以及相关竞技规则的改造等。这样既能激发学生对体育运动的参与热情, 还能对民族传统体育的发展和传承起到促进作用。

4 . 2 丰富民族传统体育课程的内容及形式

学校除了开展民族传统体育实践教学外, 还应适当增加一些体育理论知识的教学, 让学生通过理论知识的学习了解中华民族传统体育文化的璀璨及其博大精深。还应引导学生接触民族传统体育的发展及演变历史, 让学生在鉴赏的过程中, 不断培养出对民族传统体育的热情, 为民族传统体育融入体育课程的比例奠定基础。还可以利用课余体育活动时间进行民族传统体育比赛活动, 在举行比赛的同时利用海报等形式进行项目的起源、发展等理论知识的宣传。

4.3 完善课程体系

制定民族传统体育教学计划、教学大纲。学校教师可根据相关资料与本校实际情况自行编订校本教材, 解决学生的阅读和学习问题。总结以往教学经验, 在教学的内容、方法、组织形式及评价等方面进行不断的研究与创新, 使民族传统体育的课程体系更加完善, 保证其顺利的开展及有效的实施。

4 . 4 加强民族传统体育的师资力量

加强师资队伍建设, 引进民族传统体育优秀人才或聘请专业突出的教师或专家进行实践教学或讲座。支持本专业教师进行深造学习, 非本专业体育教师参加各种形式的有关民族传统体育的进修, 增强业务水平, 经常与兄弟院校组织有关民族传统体育方面教学经验交流活动, 在总结教学经验的基础上, 不断提高教学质量。

4 . 5 推出特色民族传统体育项目

根据民族高职院校的特点, 从现开展的民族传统体育项目中选择一项或两项作为重点突出学校特色的项目来发展。这样不仅能树立学校特色的形象, 还可作为一种新的文化产业来发展, 可以为学校和社会创造效益和价值。也可为学生的就业打下良好基础。例如:舞龙舞狮、武术表演、民族健身舞蹈等。

参考文献

[1]关于加强少数民族传统体育工作的意见[Z].http://www.seac.gov.cn/gjmw/zwgk/2006-02-27/1170217311072384.htm.

[2]关于推进职业院校民族文化传承与创新工作的意见[Z].http://www.law-lib.com/law/law_view.asp?id=421443.

[3]石玉昌.民族高职院校要强化办学特色定位[J].职业技术教育, 2013 (5) :59-61.

[4]沈桂萍.将少数民族传统体育融入高职院校体育课程的思考[J].广西教育, 2011 (6) :99-100.

[5]李胜恒.民族传统体育引入高校公共体育课程的实践研究[J].体育科技, 2014 (1) :107-108, 113.

[6]吴强.民族传统体育在学校体育教育中的价值分析[J].河南教育学院学报, 2010 (3) :89-91.

民族传统体育融入学校体育专题 篇3

关键词：强身健体；民族传统体育；中职学校；爱国意识

现在我国民众对于自身的健康越来越重视，在这种背景之下，各中职学校越来越重视对学生身体素质的培养，提倡培养身心全面发展的综合型人才。而将民族传统体育项目加入到中职的体育教学之中，对于中职学生的培养而言具有十分重要的价值，下面我们详细分析一下。

一、在中职体育中开展民族传统体育项目的价值

（一）增强中职学生的爱国意识

我国民族传统的体育项目形式丰富、种类繁多，而且很多项目都带有浓厚的民族韵味，将其加入到体育的课程教学之中，可以让学生通过体育活动亲身感受到民族传统文化的魅力所在，让他们能够由衷的对传统文化产生强烈的自豪感和热爱之情，从而增强中职学生的爱国意识。

（二）拓展体育教学资源

以往的中职体育教学内容较为单调，基本都是按照体育教材为依据进行的教学设计，学生在课上参与的积极性并不高，但在教学中加入民族传统的体育项目，不仅为体育课程的教学内容注入了新鲜的活力，而且还能通过运动帮助学生养成积极向上的心态。而且传统的体育运动基本都是有氧型运动，这样的运动对于人体心肺功能以及各器官生理机能等方面的提升都具有一定的助益。

民族传统体育的中心思想就是保健养生、强身健体，很多运动都包含一定的娱乐性和教育性等方面的功能，对于学生的人文素养与身心发展都具有十分重要的意义，能够起到极为积极的助益。

（三）优化民族传统体育的保护与传承

中职学校拥有专业的师资队伍，完善的体育运动场地等诸多教学优势，这就为传统体育项目的教学提供了良好地条件。学生通过正规的传统体育项目的训练，能够正确掌握各项运动的锻炼方式和注意事项，只要老师能够对学生予以适当的引导，就能帮助学生树立起终身进行体育运动的信念，这样就对传统的体育项目进行了良好地保护与传承。

二、在中职体育教学中开展民族体育项目的应用对策

（一）加强对传统体育动作教学的重视

想要让学生掌握正确的传统体育运动方式，首先老师必须要对体育项目的动作、呼吸调节方式等各方面的内容都要做到熟记于心，能够灵活、协调的做出每一项动作，并仔细研究、设计每一式的教学方法，教学方式以学生能够理解和接受为准；其次，在对学生进行动作的教学时引导他们调节自己的呼吸，体会在运动时身体各个部分的变化，养成优秀的肌肉感受力。再次在对学生进行传统武术以及其他高难度运功的教学时，老师一定不要心急，多次进行示范，之后再让学生进行练习，知道学生熟练掌握为止，要让学生掌握正确的套路节奏感，不断提高自身的身体素质。

（二）增强对体育教学的资金投入

在进行传统体育活动教学时，无论是器材购买还是配套场地的维护都需要大量的资金投入，但由于一些中职学校对于体育教学并没有足够的重视，都将大量的资金和精力投入到了对学生专业能力的培养之上，导致体育教学的可用资金并不充足，对民族传统体育项目教学的开展造成了一定的阻碍。因此各中职学校要改变以往对于体育课程的认识，提高学校领导

对该课程的重视程度，按照本校体育教学改革的实际需要制定出合理的资金数额，改善体育教学的硬件设施，配套完善的体育教学器材，满足民族传统体育项目教学的开展需要。

（三）将传统体育教学与体育课程教学有效结合在一起

运用民族传统体育项目进行教学并不是直接使用，而是对这些体育项目进行适当的调整，使其能够适合中职的体育教学。各中职学校的体育任课教师应对本地的民族传统体育项目进行深入的研究，提取出项目中的精华所在，并将其与体育项目有机结合在一起，例如，笔者将踢毽子与体育的教学内容相结合设计了踢毽子比赛教学方式，比赛的内容一共分为两个部分，一部分是比踢毽子的数量，而另一部分比的是踢毽子的花样，老师要将学生按照学生自身的体育学习能力和身体素质进行科学、合理的分组，开展比赛。这样的教学方式不仅娱乐性和运动性更强，同时还使得体育教学的内容变得更加丰富，既让学生在愉快的氛围中增强了自己的体魄，同时也达到了对民族传统体育传承和发展的目的。

（四）优化课外体育运动教学

想要让学生达到强身健体的目的，不仅要在体育课堂上对学生进行体育运动的教学，同时还要加强对学生课外体育运动的训练。中职学校可以根据当地的民族特色体育项目在校园内建立民族传统体育项目的运动社团，像武术社、打口袋社以及高跷社等等，通过社团活动，能够有效提高学生对于这些项目的了解程度，同时也能拓展民族传统体育项目的影响力，对于体育项目的发展与传承都具有一定的助益。除此之外，各中职学校还可以举办民族传统体育社团运动会，让本校所有的体育社团都参与到其中，体育老师在保证学生安全的前提下，按照体育运动的特点进行比赛项目设计，像武术就是以各项武术的基本套路表演为主，而高桥社团则是以花样高跷表演的比赛为主，这样的比赛方式不仅能够有效提升学生们的体育运动水平，同时还能增加学生对传统运动的热爱之情，可谓一举多得。

结束语：

将民族传统体育项目加入到中职体育的教学活动之中，不仅能够提升中职学生的爱国之情，让民族传统体育项目能够得到更好地保护和发展，同时还能对课堂的教学资源进行拓展，提高学生对于体育教学的喜爱程度，从而能够有效增强学生们的身体素质，使其日后能够为社会的发展贡献出自己的一份力量。

参考文献：

[1]王苹聪. 民族传统体育融入中职体育日常教学的探讨[J]. 新课程（中旬），2012，10：145.

[2]甘菊云. 将民族传统体育融入中职体育教学的探究[J]. 广西教育，2015，14：127-128.

[3]黄燕. 论民族传统体育在中职体育教学中的体现[J]. 运动，2015，22：97-98.

[4]王艳雯. 管窥中职体育教学中引入民族传统体育教学的研究[J]. 当代体育科技，2014，33：205-206.

民族传统体育融入学校体育专题 篇4

摘要：小学阶段是学生学习体育最基础的阶段，当然也对学生一生体育内容的学习有着很大的影响，所以，作为小学体育教师，我们需要意识到自身工作的特殊性，努力提高小学体育教学的有效性，为学生今后体育知识和内容的学习奠定良好的基础。本文的研究旨在提高小学体育教学的有效性，并从小学体育上课前、上课时、上课后三个阶段入手，分别阐述了如何在其中有效地融入体育游戏。

关键词：小学体育；体育游戏；有效应用；案例分析

近年来，随着素质教育的逐渐深入，小学体育的重要性日渐突出，也得到了更多行业人士的?P心和重视，整体的小学体育课程教学效果也有了一定程度的提升。但实际教学效果与理想效果还存在较大差距，如何利用体育游戏这个比较轻松的活动确保小学体育教学实现价值最大化，帮助学生养成积极、健康的体育学习习惯，为学生今后的成长和学习奠定基础成了需要我们一线教师重点研究和落实的问题，本文所给出的几点建议如下所述。

一、紧张的开展――在体育上课前融入

良好的开端是成功的一半，由此足以见识课堂开展的重要性。事实上，很多学生认为体育课就是放松自己，自由玩耍的课程，所以，上课前并不严肃，自由散漫的现象比较常见，多年来教师对此现象也是习以为常，殊不知，这种教学情况的存在不仅浪费了宝贵的课堂时间，而且还不利于学生良好习惯的养成。因此，需要利用体育游戏来给学生开一个好头，让学生从一开始上体育课就意识到体育课自身的特点和价值，并能够从中受益。

例如，在一上体育课前都需要整队集合，相比传统的让班长整成一个大队的方式，将学生分成两个队伍，通过比赛的形式来看一看哪个队伍比较迅速，能够达到更好的整队效果，而且还能够在此过程中培养学生的良性竞争意识，提高学生的反应能力和合作能力。同时，教师还可以实施轮岗制，也就是说让每一位学生轮流当班长来整队，从而使得学生换位思考的能力得到有效的提升，并且能够感受到不同角色的不同特点，也就更容易配合班长迅速地集合了。

又如，在上一节以跳绳为主要运动器材的体育课时，就可以在正式上课之前，让学生根据自己对跳绳的掌握和认识自由地创造游戏。例如，分组跳绳比赛，单人花样跳绳，双人跳绳，多人跳绳等等。这样一来，不仅激发了学生的创新能力，而且也激发了学生学习体育的兴趣。同时，对于学生编排的游戏和项目，学生也就更愿意参与其中，教学效果也就能够大大提升了。

二、欢快的上课――在体育上课时融入

通过相关的问卷调查显示，很多小学体育教师在上体育课时都是采用教师讲解动作，学生模仿动作，自由活动的形式来展开。这种教学方式不仅单调枯燥，而且学生也不容易掌握动作要领，而以小游戏的形式开展教学工作，能够增加师生之间、生生之间交流互动程度的同时，也能够让学生轻松地掌握动作要领，有助于教学质量的提升，同时也能够增强学生学习的快乐感，一举多得。

例如，在学习“接力跑”这一内容时，教师摒弃之前的单纯地讲解动作，学生听从安排的方式，注重理论和实践的有机结合。首先，以创设情境的形式来展开该内容的教学，即通过微视频或者是多媒体为学生整体展示一下什么是接力跑，激发学生学习的欲望；其次，教师边讲解动作的要领边示范，并选择不同的学生代表来演示接力跑，在选择学生示范的时候教师尽可能地选择一些动作比较规范或者是没有注意听讲的学生，这样一来，既能够教会学生动作的要领，也避免了之后活动中可能出现的意外；最后，教师鼓励学生自行组成小组来开展接力跑游戏，并组织几个小组一起比赛，对于获胜者给出精神上或者是物质上的小奖励，激发学生参与的热情。同时，教师还要鼓励学生创新，也就是说在原有的接力跑的规则上根据自己的想法创新，使得游戏更加欢乐。

三、轻松的结束――在体育下课时融入

事实上，小学体育课主要是为了锻炼学生的身体，让学生放松紧张的学习心态，所以每节课上教师并不会安排太多的内容，学生会有很多自由活动的时间，相比在自由活动的时间学生无所事事地耗时间，不如组织学生一起玩一些体育游戏来提高时间的利用率。例如，可以“抱拳礼”“马步架打”“老鹰抓小鸡”等等，以帮助学生缓解疲劳，更轻松地进入下一节课程的学习，为学生学习其他课程奠定良好的基础。

总而言之，小学体育在整个小学教育教学阶段扮演越来越重要的角色。现阶段，在学生身体素质日趋下降的时代背景下，需要提高小学体育课程教学的有效性，这也就需要小学体育教师能够积极地探索，积极地学习理论知识，积极地交流学习，共同研究出更多更好的体育教学方式。体育游戏作为一种新课程背景下产生的新的教学模式，得到了更多教师的认可和使用，也确实取得了不错的教学效果，但还是有很大的提升空间，而这也就是需要我们一线教师继续努力的方向和目标。相信，在一线小学体育教师的共同努力下，小学体育的整体教学效果能够有很大程度的提高。

参考文献：

[1]孙军红.体育游戏在小学体育教学中的作用解析[J].当代体育科技，2016，6（34）：113+115.[2]董娥.体育游戏在小学体育教学中的应用研究[D].苏州大学，2013.作者简介：

中学体育教学拓展训练的融入论文 篇5

1、拓展训练解析

1.1、拓展训练的含义

拓展训练对于学生的成长具有多方面的意义，把体育教育从体能和身体素质的训练中全面的释放出来，扩展到人的智力和性格培养中来。但是很多人对于什么是拓展训练心存疑惑，不明白什么是拓展训练。拓展训练源于西方，起初指的是小船驶向大海，直面风浪，接受不断的挑战，战胜困难。在我国的《体育场所开放条件与技术要求》中，拓展训练的定义如下：在有关工作人员的指导下，利用特定的场地、设备和设施，进行情境的创建，通过学生主体的参与使学生的意志力得到磨练，激发内在的潜能，完善在身的品质，进行熔炼团队等方面的提高。在中学的体育课程中，根据学生的发展特点可以把拓展训练分成三方面的内容，分别是体能拓展、心理拓展和教育拓展。根据中学的教育条件，可以分成室内和室外两种，人员方面可以分为团体和个人两个方面。

1.2、拓展训练对于中学体育的价值

拓展训练融入进中学体育之中，具有三方面的价值，增加了体育课程的实用性，增强了体育课程的趣味性，并扩展了体育课程的功能。从教育功能上说，拓展训练首先可以丰富传统的体育教育，促进智育的发展，有助于教育的互长。从生理学的角度看，拓展教育在承受一定的体能荷载情况下，对体能进行规范化的训练。整个体能训练是贯穿于体育课程中的，全面的提高学生的运动能力，提高学生对于运动的兴趣，建设强健的体魄。在心理因素方面，拓展训练可以引出中学生的认知活动、情感活动、交往活动和意志活动，提高学生的心理健康水平。

1.3、中学体育融入拓展训练的可行性分析

首先在理论方面，新课标的改革要求中学的课程应该具备更多的功能，同时要从更多的方面发展学生的各项技能，促进学生的成长，很多的学者对这一问题也着重进行了研究。杨玉霞女士在《拓展游戏进入高校体育课堂的意义和可行性》中分析了把拓展游戏融入进体育课堂中的可行性。纪力提出了拓展训练在内容和形式上与体育课有着很多密切的关系，方式灵活多样，场地集中且要求不高，所需要的器材成本十分的低廉。同时，进入中学后，学生的性格、兴趣、能力都发生了明显的变化，传统的体育课程内容相对单一、单调，阻碍了中学生能力的发展和对体育运动的向往，不符合当代我国中学生的特点。而拓展训练能够有效的改变这一状况。同时，我国的高校进行了有关方面的实验，取得了良好的效果，为中学体育课程引进这一体系提供了实践上的指导，也说明在学校教育中引进拓展训练是完全可行的。贾建红还针对团队方面进行了高二学生拓展训练的分析，进一步验证这一体系是切实可行的。

2、中学体育教学中拓展训练的融入机制

2.1、安全性

中学体育引入拓展训练要做好各方面的准备，首先就要对拓展训练的安全性进行准备。首先，我们要明确，风险是无法消除的，进行任何体育训练都存在着风险，但是我们不能因此就放弃体育训练。首选要提高安全意识，很多学生甚至教师在参加拓展训练的过程中往往很兴奋，忽略了对于安全的防范。我们要注意在进行拓展训练时，要了解学生的身体状况，合理的安排训练项目，同时要掌握好学生的实时动态，提前做好课程的预防工作;其次要注意对于场地和器材的维护。拓展训练包括室内和室外两种，场地和器材是拓展训练投入最多的一项，一旦场地建成，很难进行更换，为了减少维修的成本，最好对场地和器材进行合理的维护，并做好安全的检查，防止出现意外的情况。确保器材的安全性，对于存在安全问题的器材应立即停止使用;同时，教师应该具备基本的救援知识，包括对于突发疾病、扭伤、擦伤的处理，能够等待专业医生的到来。做好安全工作是融入体育课程的基础，但是也不用过于担心会出现安全事故。

2.2、引进拓展训练的策略

首先，要结合学生的实际，开展不同程度的拓展训练。不同年龄孩子的身体素质和心理认识水平是有差别的，所以要据初、高中学生不同的年龄特点、不同的身体素质进行不同拓展训练项目的安排，达到教育的目的;其次，拓展训练无论对于学生来说，还是对于教师来说，都是一个新的项目，所以我们要提高教师的素质，加强教师队伍的建设。可以参加专业的拓展训练培训，并与其他先行的地区和学校开展交流工作，吸取先进的经验。同时，教育工作者也应该积极拓展自己的教育视野，结合教学经验，进行拓展训练的创新，合理的创立情境，提高学生的参与程度和兴趣;第三，学校要提供器材方面的.支持，根据拓展训练的基本要求和自身的基本情况，对场地进行合理的建设，提供物质上的保障。拓展训练对于器材的要求并不是特别的高，教师可以利用本身具有的器材来进行教学的安排，如铅球、跳绳等，也可以根据项目进行分组的训练;第四，要健全学校的课程管理体系。在升学压力的影响下，中学的体育课经常被其他课程侵占，学校应该健全课程的管理体制，支持拓展训练的开展，保证课程的顺利进行;最后，还要充分的利用自然和人力方面的资源。拓展训练应该根据学校的特点，自行开发实施的内容、方式，可以充分的吸引学生和专业人士参与到开发中。并对学校的条件进行整合，丰富体育课程的资源，同时还可以利用课余，组织社区体育、夏令营活动等。

3、中学拓展训练的实践

具备了基本的实施条件，就可以对拓展训练进行实际的教学运用。在这一方面，首先应该设定合理的教学目标。不同的拓展训练能够实现不同的教育目的。团体性的拓展训练可以帮助学生培养合作意识，个人方面的拓展训练有助于磨练个人的品质和运动的技巧。在进行教学方案的设计时，教师要注意遵循以下原则。首先，拓展训练是一种结合情境的教育活动，所以，教师不能使教育活动太过于结构化和程序化，要进行内容方面的创新，使课程呈现不确定性和模糊性，留有一定的想象空间，提高学生的参与热情;其次，教案不能千篇 一律，要体现教师的个性，针对学校的环境以及学生的特点进行设计，教师应该把自己的教育理念贯穿于教学活动中;最后，要体现学生的主体地位，进行师生的交互，与学生探讨教什么、怎么学、达到什么程度、用什么方式。还要设立教学小组，培养学生的团队精神。然后进行具体的教学活动。拓展训练有多种内容，以急救营生为例，设立教学目标：培养学生的合作意识与团队精神，锻炼沟通的能力和社交的能力，同时提高自身的协调能力，克服一定的困难。在教学中要注意对于学生进行安全防护。教学的难点是如何在活动中启发学生进行对策的思考。在进行了基本的队列检查、热身活动、报数、宣讲教学内容后，进行具体的课程安排。然后创立情境，安排学生进行障碍赛、器械的运输、“伤员”的处理等，并规划每一小组中个人的任务，并监督其他的小组。可以根据学校的设施进行不同的安排。然后对学生的表现进行及时的反馈，并宣布获胜队伍[3]。对于没有取得胜利的小组总结经验，指出存在的问题到底是体能方面还是配合方面。

4、结语

民族传统体育融入学校体育专题 篇6

摘 要：体育观赏礼仪是体育礼仪的重要组成部分，是人们在观看体育活动或比赛中应具有的行为规范。崇尚礼仪是良好社会风尚的有力表达，是每个社会人员的精神和物质需求。“少年强、则国强”，青少年是国家的未来，国家提出的“八礼四仪”中观赏之礼要求教育引导青少年儿童在观看体育比赛、文艺表演等场合，遵守秩序、爱护环境、专心欣赏、礼貌喝彩，本文将这四个方面融入体育课堂教学进行了实践与思考。

关键词：体育教学；观赏礼仪；融入

中图分类号：G633.96 文献标识码：A 文章编号：1005-2410（2018）04-0056-02

中国素有“礼仪之邦”的美称。礼仪是人际交往的行为规范。遵守礼仪、礼貌待人向来是中华民族的传统美德，“不学礼，无以立”，传统的礼仪教育中把学会“做人”放在首位[1]。体育观赏礼仪是体育礼仪的重要组成部分，它是人们在观看体育活动或比赛中应具有的行为规范。观赏之礼是“八礼四仪”之一，具体要求是教育引导未成年人在观看体育比赛、文艺表演等场合，遵守秩序、爱护环境、专心欣赏、礼貌喝彩。学校教育对青少年儿童的健康成长、奠定人生观起着非常重要的作用，而课堂教学是学校教育的主战场，“育人”的思想已经成为当今世界各国教育、体育改革中的一个最主要的潮流[2]。本文从遵守秩序、爱护环境、专心欣赏、礼貌喝彩四个方面出发，给出了在体育课堂教学中实现对学生遵守观赏礼仪品行培养的实践与思考。

一、遵守秩序

1.寓遵守秩序意识于课堂常规管理

秩序是礼仪的根本，遵守秩序是观赏礼仪的重要内容之一。体育课堂教学中要渗透遵守秩序的意识，良好的课堂常规管理必不可少。一堂规范、有效的体育课需从常规开始，学生必须穿好便于运动的服装，不迟到、不无故旷课，遵守相关的请假制度，提前到达运动场地安静等候，等等，严格规范的课堂常规有助于学生形成遵守规章制度的习惯和意识。通过体育课堂常规引导学生体育比赛观赏时，入场前应根据比赛组织方要求着装，不带易燃易爆、刀具、易拉罐等危险物品、硬件或固体物品入场，不带宠物入场；入场做到提前或准时、有序，积极配合组织方要求，关心弱势人员，礼让老弱、妇女儿童及外国朋友入场，主动为有需要的人引路指座；比赛中，若要提前退场，做到不打扰他人；退场时，按座位顺序退场，向最近的出口缓行或顺着人流行进，主动将杂物、垃圾带出场外。当学生遵守秩序的意?R形成后，观赏中就会自觉地遵守相关礼仪。

2.养遵守秩序意识于竞赛活动规则

体育竞赛是深受学生喜爱的运动形式，可常常融入体育课堂教学中。为避免引起一些为获胜而采用不恰当的竞争方法，破坏比赛的公平性，如发出语音干扰、破坏对方布置的场地等，教师在赛前必须讲清比赛规则，在比赛过程中做到及时准确地公正评判，及时制止违反规则和要求的行为，并根据规则进行处置。规范、严谨的竞赛活动，能引导学生遵守秩序，按比赛要求行事，不影响他人的观赏或者比赛的进行。如长距离的行车比赛，一般都是在室外，观赏时应遵守比赛现场的规定，禁止进入赛事工作管理区域；禁止穿行比赛通道和赛道隔离设施，经过比赛通道各出入口时，应听从管理人员指挥。自行车的车速是非常快的，不遵守秩序就有可能对运动员或自身造成伤害事故，即使一个小小的举动，也有可能造成严重的后果。因此，“勿以恶小而为之，勿以善小而不为”，礼仪要从小事抓起，教师要善于抓住这些契机，因势利导，培养真正意义的文明礼仪少年。

3.融遵守秩序意识于团队合作游戏

体育课堂教学中，团队合作游戏是深受学生喜爱的活动方式。合作练习时，学生会变得兴奋、冲动，相对于比赛规则而言，游戏规则比较宽松，这使一部分学生容易忽略规则。游戏时，教师要严格裁判，让学生遵守规则。活动前，可以组织一次预练，对违规现象做出点评，再次重申规则。正式合作游戏或练习时，没按规则进行活动的小组或学生，要及时根据事先制定的游戏规则，进行处罚，以形成良好有序的练习氛围。将体育礼仪行为融入体育游戏，可以改善陌生的同学间关系，可以有效地促使彼此间相互了解，成为队友、运动伙伴、好搭档[3]。

二、爱护环境

1.育爱护体育场地环境之心

环境是直接或间接影响人的个体的形成和发展的外在因素，即在周围的外部世界。人总是在一定的环境中生存发展，而人所在的环境就自然地对其身心发展有一定的影响。利用学校的场地器材设备等外部环境进行教育也是培养学生遵守观赏礼仪的一种方式。在组织学生锻炼前，教师应根据项目的特点，对场地进行检查、选择和布置，做到安全、整洁，标志线规整醒目，器材摆放合理，具有艺术性与美感，学生进入整洁、有序的练习场地就会精神振奋，产生想运动的积极情绪。

2.培爱护和谐人文环境之情

赞可夫在《教学与发展》中提到：教学一旦触及学生的情绪和意志领域，触及学生的精神需要，这种教学方法就有利于学生把所学知识融于生活化的情绪中。教学时，教师要做到示范正确优美，讲解要言简意赅，风趣、幽默，催人上进，多表扬、鼓励学生，给学生创造一个文明和谐的学习环境。在教学内容安排、教学手段选择时应结合学情有的放矢，教学中要求、引导学生服从老师安排、注意文明用语、和谐相处，以此维护和谐的环境。

3.树爱护自然环境之意

运动本来的含义就是离开紧张的工作，到自然中去进行轻松愉快的活动。根据学生的条件可以组织学生去旅行、登山、到大自然中去采集标本、放风筝等。引导学生回到大自然的怀抱，到大自然中去生活、去活动，使他们的主体意识得到复苏，感受到自身的存在与发展，这样有利于学生将来在社会中健康、愉快、幸福地生活。现在很多的比赛是结合自然环境进行的，如山地越野、马拉松等，观赏时不要有践踏花草、随地吐痰等破坏环境的不文明现象。

三、专心欣赏

1.传授体育知识，引导学生用心欣赏体育

每个时代的文化都是时代变迁的缩影，礼仪文化也不是固定不变的，而是随着社会的进步而不断发展、变化[4]。体育比赛中不同的运动项目有不同的特点，课前可以安排学生从多种路径了解相关的礼仪知识，储备相关体育知识，了解比赛项目的注意事项，为专心欣赏、遵守观赏礼仪做好准备。如，观看冰上速度滑冰比赛时，运动员站在起跑线上准备起跑出发时，要保持安静，不然将影响比赛成绩；当发令员举枪发令时，在起跑线附近的观众不要起身，不要使用闪光灯，否则将影响比赛的正常进行。2022年我国将举办冬奥会，如要成功举办，观众做到文明有礼，也是一个不可或缺的因素。

2.安排体育表演，引领学生静心欣赏体育

为丰富学生的学习方式，激发学生的学习兴趣，有效提高教学效果，教师也可安排集体或个人的示范、展示活动。在这个过程中，我们要引导学生不要交头接耳，不要高声喧哗，不要随意走动，不要做与观赏无关的事，应做到尊重他人，专心观赏，让学生养成遵守观赏礼仪的习惯。比赛中举行升国旗仪式时，一些观赏者还嘻嘻哈哈、不严肃专注，这都是没有养成良好的观赏礼仪而导致的。结合课堂练习可以适宜引入相关的观赏礼仪，引导学生知道准备举行升国旗、奏国歌时，应起立、脱帽，身体转向旗杆方向，专注地等待，当升国旗、奏国歌仪式开始后，应肃立并面向国旗行注目礼，跟随乐曲用适宜的音量唱国歌，如果遇到升非本国国旗、奏国歌，我们也应尊重、肃立，行注目礼。

3.组织体育竞赛，促进学生专心欣赏体育

游戏和比赛都是体育课中常见的练习方式。练习前，教师要讲解要求和规则，教师要学生专心听讲，暂时不能参与游戏或比赛的学生，应引导、安排他们专心观赏比赛。如篮球比赛中，安排他们参与裁判，做好记分工作；观赏比赛时一定要专心观赏，不要交头接耳、无序走动，做一些与观赏无关的事，否则，不仅会错过精彩瞬间，还可能影响到其他观赏者。如，跳水比赛中从起跳、完成空中动作、入水都是在极短的时间内完成的，不专心观赏，很多细节和优美姿态就无法欣赏到。

四、礼貌喝彩

1.体育学习交流中，礼貌喝彩注意言辞

在体育课堂教学中，教师会对学生学习的效果加入评价环节，评价有教师对学生的评价、学生自评、互评等多种形式。无论何种形式的评价都应本着真诚、实事求是的原则，不要有不文明的语言、不公正的评价。如技巧前滚翻、后滚翻教学中，常会在练习过程中采用分组、合作等练习形式，要求学生相互观察，根据自己对动作的掌握和理解情况，对同学的动作质量进行评价，客观地指出同学练习中的优点和不足之处。

2.体育游戏活动中礼貌喝彩注意方式

在教学游戏、比赛时，教师应引导学生礼貌喝彩。喝彩不仅要给同伴、胜利者，也要给对手、落后者。教师可以将教育延伸至观赏大型体育比赛时应做到的相关礼仪，如喝彩要健康、文明、适时；要尊重比赛选手、裁判判罚，理智对待比赛结果；如果使用锣鼓、乐器助威喝彩，要注意节奏，有张有弛，不能影响运动员、干扰比赛；观看残疾运动员比赛，接触到残疾观众时，不能有蔑视、歧视、侮辱的言行。

加??体育礼仪教育，对规范行为、协调人际关系、塑造形象、构建和谐体育、和谐社会有着积极的促进作用[5]。在体育课堂教学中有机地渗透礼仪教育及相关内容，不仅使礼仪教育变得不再空洞，同时也极大地丰富了体育教育的文化内涵，有助于体育知识、技能以及综合素养的全面提升。

参考文献：

民族传统体育融入学校体育专题 篇7

1 促进区域学校体育教育的全面协调发展

学校体育教育作为区域体育事业的重要组成部分之一, 其发展状态将成为区域体育全面协调发展成功与否的关键性评价指标, 应该给予足够的重视。由于云南各地区经济发展极不平衡, 导致全省学校之间的教育发展水平差距较大, 区域学校体育教育的发展存在不平衡性和不协调性的事实。

因此, 探索促进区域学校体育教育的全面协调发展已经成为当下教育工作者主要研究的课题, 就当前学校教育发展以及区域现存体育资源的现状来看, 学校体育教育与少数民族传统体育项目的融合发展具有积极的现实意义, 对促进区域学校体育教育全面协调发展具有深远的影响和推动作用。众所周知, 云南拥有数量庞大的少数民族群体, 在长期的生产、生活过程中创造了一大批内容丰富、形式多样、内涵深厚以及具有较强健身娱乐功能的少数民族传统体育文化。这些少数民族传统体育有着与现代体育增强学生体质、体育兴趣的同样功效, 可在学校教育中适度设置进行教学传承活动, 与现代体育内容有机结合及互动发展模式, 有利于拓展与完善学校体育教学内容、弥补学校特别是农村或偏远学校体育教育条件不足的现状。就此而言, 学校教育与少数民族传统体育互动, 除了丰富学校体育教学内容及其形式, 使其课堂教学更富有内涵性, 促进学校特色体育课堂的构设, 为推动学校体育教学改革与创新工作的实施创造更多有利因素。

部分学校就此做出了尝试并收到了意想不想的效果。例如:玉溪师范学院每年一届的少数民族传统项目竹竿舞比赛, 竞赛活动是在学校学工部组织下进行, 以学校各二级学院为单位报名参加, 裁判组对竞赛队的表演内容设计、表演技巧等进行综合评价, 对获奖队进行奖励。对于多年一直从事少数民族传统体育文化的笔者来说, 有幸在校园感受、观赏整个激动人心的少数民族竹竿舞表演, 实属感慨万端。从整个竞赛活动可以看出, 表演各单位非常重视该活动, 所有参赛队都在竞赛前一个多月就开始构思、设计和排练。竞赛活动现场充满生机与活力, 异常精彩和悦目, 在约两千多师生观众热烈的掌声下完满结束了活动。可见, 少数民族传统体育项目与学校教育活动相结合, 丰富了学校教学内容, 满足了现代学生了解、认识少数民族文化的要求, 一定程度解决好区域学校发展相对滞后与教学改革全面发展的矛盾, 对促进区域学校体育教育的全面协调发展是十分重要和必要, 也是众多学校教育发展所应承担的新任务。

2 促进学校多元文化发展的需要

就当前而言, 多元文化发展的现状和趋势, 确实对部分少数民族传统文化产生了较大的冲击性, 还可能导致文化发生变迁性、流变性和断裂性, 同时面临着生存诉求和身份认同的危机。但是, 文化的多元性使人们能够拓宽视野, 进一步了解、认识和吸收各国、各民族的特色及精髓文化, 并将之与该民族的优秀文化进行科学合理的整合, 促进全球范围内各民族的和谐相处与共同进步。

学校作为文化传播与发展的重要基地, 应该承担起民族传统文化的传承、创造和生成新文化的任务, 也必须对文化的多元化发展趋势做出回应。也就是说, 当代学校文化不应该是一元性的, 而应该呈现出多样性和多层性等特点。因此, 学校多元文化教育方向要呈现不分族群、血缘、语言、习惯和地域, 尊重各个族群的文化差异, 认可各民族文化存在的价值和作用, 并结合多元文化教育背景下的教育理念和文化共识, 为构建校园多元文化和谐交融式发展战略创造条件及实现路径, 以满足学校多元文化发展以及学生获取多元文化信息要求的需要。在当前多元文化背景下, 学校多元文化的发展应关注乡土知识, 关注地方现存资源和校本课程的开发利用, 要反映地方文化特色, 尊重和传承当地优秀文化传统, 保证乡土文化占有一定的比例, 使学校教育能够成为乡土传统文化展示的平台。笔者认为, 学校只有在保证该民族文化或该区域性文化核心延续的前提下, 才可以无顾虑地吸收融合外来有益的文化, 从而实现学校文化教育的多元化。

在云南少数民族世代相传的传统体育、竞技和游艺活动, 是非物质文化遗产的重要组成部分, 也是在学校多元的文化背景下, 适时融入学校教育活动中予以研究、保护的良机。云南少数民族传统体育文化与学校教育的传承, 一方面承担了本乡土传统文化的保护、延续和发展的重要责任, 使区域学生领略民族传统文化的深厚内涵和功能价值, 也认识到其他民族文化的重要性、珍贵性, 传递保护、传承、发展的紧迫性和必要性, 使目前仍然处于非主流的少数民族体育文化不至于在主流文化全面发展的大潮中遗失或停滞。另一方面, 少数民族传统体育文化与学校教育的融合, 让各种文化在相互交流、融合的过程中实现共生, 让现代学校呈现出多元、开放和自由的状态, 为创设和谐多元文化服务, 促进学校多元文化发展的需要, 满足学校各个行为群体的价值观念和审美情趣。但是, 学校在面对纷繁复杂的文化信息时, 要保持严密的、全面的和自我反省的思维方式, 对相关文化进行甄别, 以保证其选择的各种文化信息具有优质性、实用性和传承性等特征, 使学校多元文化富有新的生机和活力, 也让少数民族传统体育文化成为学校教育改革、教学创新的巨大资源库, 为学校体育教学提供丰富的内容, 为学校教育成效的取得提供丰厚的沃土。

3 承担起保护和传承少数民族传统文化的任务

学校教育作为传递文化知识的主要基地, 将为民族文化的传承开辟一条重要途径, 现已在实践检验中得到了进一步印证。从社会历史的发展来看, 民族文化的传承发展, 往往都是从学校教育着手。首先, 学校有一大批非常固定的受教育群体—学生, 这个群体是民族的希望和未来, 必然要求其肩负着传承历史和文化的重要使命, 也就是说他们终究是最重要的传统体育文化保护和传承的纽带群体。其次, 学校体育是学校教育的主要内容之一, 会按相关要求制定相对充分的教学时间。少数民族传统体育文化与学校教育融合, 这就为少数民族传统体育文化的教育创造了较为充足的时间条件, 能够弥补学生放学后忙于课后作业而无暇参与少数民族传统体育活动的不足。再次, 学校体育教师往往是接受了专门的体育教育教学技能培训, 并具有较为系统的教学方法与手段, 经过学习和培训活动后普遍具备了“传授者”的条件和优势。最后, 学校一般情况下都配置有供体育教学活动开展所需的体育场地和器材, 为少数民族传统体育项目在学校的开展、传播提供了基础和条件。实践经验也进一步表明, 学校教育是传递文化知识的主要场所, 由于其培养目标和培养方式的特殊性和作用下, 文化才得以保存、积淀, 才得以弘扬、创造和发展。就此而言, 学校教育是民族文化传承的内在动力, 将为民族文化的传承开辟一条重要途径, 承担起保护和传承少数民族传统文化的新任务。鉴此, 云南不少学校尝试性的将少数民族传统体育项目以课程资源的模式融入到学校体育课程资源体系中来, 让广大学生在健身娱乐中接受少数民族传统文化教育, 对于学生拓宽知识面, 开阔视野都是有益的, 丰富了学校体育教学活动内容, 满足学校体育教育改革发展需要, 形成了教育的区域特色的同时也弘扬、传播了少数民族文化, 对促进少数民族传统体育文化的传承与发展具有重要作用。可见, 学校教育传承民族传统文化是对现代学校教育提出的新要求, 是学校教育自身发展的内在要求, 是少数民族传统体育文化传承的一个重要契机, 是解决民族传统体育的传承与发展的关键。但是, 由于少数民族传统体育项目进入学校进行教学活动还处于初级阶段, 传承发展过程中还存在一些有待解决和完善的地方, 这也是后期工作中需继续加强、继续努力和继续深化的地方。

参考文献

[1]余贞凯, 黄燕秋, 董建平.农村学校教育与少数民族传统体育传承——以云南省为例[J].玉溪师范学院学报, 2015 (4) :63-66.

[2]艾热提·买提热依木.新疆少数民族传统体育纳入高校体育课程资源研究[J].新疆师范大学学报:自然科学版, 2014 (1) :93-96.

民族传统体育融入学校体育专题 篇8

摘 要 我国少数民族数量众多，拥有丰富的少数民族传统体育资源。本文试图将少数民族传统体育融入大学公共体育教育，以弘扬少数民族体育文化，丰富大学公共体育课程资源，增加课余训练竞赛的内容和交流机会。

关键词 少数民族传统体育 大学 公共体育教育

一、大学公共体育教育的现状及其问题

（一）学生缺乏对体育文化的关注和了解

长期以来，大学公共体育教育存在重视体育技术技能教学，而忽视体育文化教育的问题。学生对目前的主流体育文化，如奥林匹克文化、西方竞技运动文化等的认识尚且肤浅，对处于非主流地位的中国少数民族传统体育文化更是知之甚少。公共体育教学中对理论课的授课时数有所要求，但为什么其实际教学效果却不尽人意？笔者认为造成此状况的原因，是由于学生从小学到大学的整个受教育过程中，体育教育的边缘化和异化造成的。体育是唯一贯穿于学生整个教育过程的学习科目，但是学生对体育文化的了解却非常浅薄，甚至不知道体育也是一种文化。所谓受到重视的体育技术技能教学，带来的却是学生体质健康水平的普遍下降。肥胖、“三高”、各种恶性疾病的频发和低龄化，已经对人类的生命造成极大威胁。大学公共体育教育的症结究竟在哪里？该如何改变现有状况？笔者认为，首先必须通过体育文化的切实普及和传播，来唤起广大学生的觉醒，使他们真正自愿地接受体育教育。

（二）学生尚未养成体育锻炼习惯，没有形成健康的生活方式

进入21世纪，随着科学技术的迅猛发展，人们的生产生活方式发生了翻天覆地的变化。生活的便利滋养了人们的惰性，体力劳动的减少使人们的肢体活动能力下降，种类繁多的休闲娱乐方式使人们眼花缭乱。学生更多的时间和精力被电脑、网络、手机等媒介占用，对此过于依赖，不能自拔，有的甚至荒废了学业。在公共体育课上，如何调动学生的学习积极性，让每个学生都动起来，参与到体育锻炼中去，成为体育教师必须考虑的问题。如何引导学生有意识地利用余暇时间参与体育活动，科学锻炼身体，形成健康的生活方式，是体育教师不可忽视的责任。另外，在注重学生身体健康的同时，还要关注学生的心理健康，思想道德健康以及社会适应能力的培养。

（三）大学公共体育课程规范化的同时，也产生了缺乏新意的弊端

目前，大学公共体育课程的设置已经相对规范。在大学公共体育课程中普遍开设的科目是西方竞技体育项目，如篮球、足球、排球、乒乓球、羽毛球、网球、游泳等，另外还有一些民族体育项目开展的较为普遍，如武术、毽球等。以前作为必修课的田径项目，由于锻炼过程枯燥乏味，在发展过程中逐渐被定向运动等项目所取代。由此可见，大学公共体育课程建设要想不断的发展进步，就必须坚持改革创新。在少数民族聚居地和民族院校，少数民族传统体育项目开展的相对普及，比如在我国藏族聚居地学校，就较多地开展一些具有藏族特色的民族体育项目，诸如大象拔河、藏式摔跤等。那么，这些深受少数民族学生喜爱的传统体育项目，也有可能融入到非民族地区的大学公共体育教育中，让更多的学生对少数民族传统体育项目有所了解、产生兴趣、从中受益。

二、少数民族传统体育融入大学公共体育教育的作用

（一）弘扬少数民族体育文化

在全球化时代，东西方文明在产生剧烈冲击的同时，也发生了融合，体育文化也不例外。源自古希腊的现代奥林匹克运动会已经冲破地域界限，成为全世界人民认可的体育文化。日本国术柔道在成为奥运会比赛项目后，在世界范围内迅速发展。19世纪后半叶，起源于英国的乒乓球运动，如今被中国人民誉为“国球”。同样起源于英国的羽毛球运动，在中国也得到广泛的开展，且竞技水平世界一流。目前的民族体育文化，也许将来就会得到全世界人民的认可。但当前首要的任务是要在丰富的少数民族传统体育资源中，挖掘整理，去粗取精，发展弘扬。大学校园是文化知识的熔炉，是继承发展少数民族体育文化的良好载体。

（二）丰富大学公共体育课程资源

我国有56个民族，其中包括汉族和其他55个少数民族。少数民族传统体育项目众多，其中花炮、射弩、陀螺、毽球、武术、押加、高脚竞速、珍珠球、蹴球、龙舟、秋千、板鞋竞速、木球、民族式摔跤和马术，共十五个项目经过挖掘整理，制定竞赛规则，最终发展成为全国少数民族传统体育运动会的竞赛项目。目前，毽球和武术已经被很多学校列为体育课的教学内容。陀螺、珍珠球、蹴球、板鞋竞速等项目也已经在民族院校等学校中开展。少数民族传统体育项目的开展，丰富了大学公共体育课程资源，为高校体育课程建设提供了丰富的资源。

（三）增加课余训练竞赛的内容和交流机会

目前，少数民族传统体育赛事主要包括全国少数民族传统体育运动会、省级少数民族传统体育运动会以及各种单项赛事。参赛运动员包括各行各业的少数民族选手，其中在校学生是各类比赛的主力军。2008年12月，广东省民族宗教委、省体育局、省教育厅命名了四所高校为“广东省少数民族传统体育项目训练基地”。其中，广东技术师范学院（原广东民族学院）被设立为广东省少数民族传统体育木球项目和蹴球项目训练基地、华南师范大学为板鞋竞速项目和高脚竞速项目训练基地、广州大学为毽球项目训练基地、广州体育学院为珍珠球项目训练基地。少数民族传统体育项目的训练竞赛活动不仅为学生提供了表现舞台，同时也对少数民族传统体育项目进行了极大的宣传，丰富了学校体育工作内容。

三、少数民族传统体育融入大学公共体育教育应该注意的问题

（一）增加专业人才数量，提高业务水平

作为体育学二级学科的民族传统体育专业培养的人才多集中于武术专业，其他项目的专业人才匮乏。专业人才数量的不足，造成少数民族传统体育科学化发展的步伐缓慢，无法适应现代化社会的需要。现有人才业务水平层次不齐，接受专业培训进修的机会有限，水平亟待提高。

（二）选择和改造少数民族传统体育项目

将少数民族传统体育融入大学公共体育教育不仅需要严谨的理论论证，更需要在实践过程中发现问题，分析问题，解决问题。以广东技术师范学院为例，目前开设的少数民族传统体育课程有毽球、武术、珍珠球、蹴球、陀螺、板鞋竞速和民族健身操。其中在板鞋竞速的教学过程中，发现该项目具有技术构成简单，易于开展的优点，但如果作为一门课，开设一学期的话，显得授课内容不够充实，很难充分调动学生的学习积极性。如将其作为游戏，在其他项目体育课的准备或结束阶段组织进行，不但可以丰富课堂内容，而且可以使此项目得到更加广泛的开展。

★基金项目：广东技术师范学院人文社会科学基金，编号（10SKY030）。

参考文献：

[1] 王南童.体育课程中少数民族传统体育资源的开发[J].贵州民族学院学报(哲学社会科学版).2008.5.

[2] 李宝玉.新课程下体育课程资源开发与利用[J].南京体育学院学报.2006.5.

一站到底体育题专题 篇9

2016年奥运会将在巴西的哪座城市举办？ 里约热内卢 国际奥委会总部设在哪个国家？ 瑞士

中国男子第一个获得奥运会金牌的运动员是谁？ 许海峰。篮球比赛中个人最多可犯规多少次会被罚下？5次 北京申奥的第一位形象大使是？成龙 世界大学生运动会每几年举办一届？两年

第一支获得女足世界杯冠军的亚洲国家是哪个国家？日本

带领中国国家足球队打入02年世界杯的外籍主教练是哪一位？米卢 2008年的北京奥运会，中国代表队一共多的了多少枚金牌？51枚 前英格兰足球队队长，并成为伦敦奥运会形象大使的球星是谁？贝克汉姆

排球比赛中，一个队可以同时上场几名队员？6人

奥运会中的跳台跳水的跳台有几米？10米 2016年世界杯将在哪个国家举办？巴西

1.NBA凯尔特人队历史上获得过多少次总冠军？17 2.NBA湖人队历史上获得过多少次总冠军？16 3.足球主教练中年薪最高的是？穆里尼奥 4.NBA共有多少支球队？30 5.世界足坛身价最高的球队？巴萨

6.历史上夺得NBA 总冠军最多的球队？凯尔特人 7.姚明曾效力于NBA哪只球队？休斯顿火箭 8.中国男篮奥运会最好成绩是第几名？8 9.科比今年多少岁？36 10.2013年NBA全明星MVP是？克里斯保罗

11.科比曾经的球衣号码是多少？

8（2006年6月前）现在24 12.詹姆斯曾几次闯入过NBA总决赛？5 13.科比共有几个NBA总冠军戒指？5 14.世界足坛身价最高的球员是？C罗 15.林书豪的外号是？林疯狂

16.奥尼尔在哪个队退役了自己的球衣？洛杉矶湖人 17.科比、詹姆斯代言的品牌是？耐克 18.韦德代言的品牌是？李宁

19.中国对在哪一年闯进世界杯决赛圈？2002 20.C罗是哪个国家的？葡萄牙 21.梅西是哪个国家的？阿根廷

22.2010年世界杯是谁帮西班牙打入制胜一球？伊涅斯塔 23.有铁榔头之称的排球教练是？郎平24.中国男乒主教练是？刘国梁 25.中国女乒主教练是？施之皓

26.世界身价第三、现效力于广州恒大的外援是？孔卡 27.中国女排2004年雅典奥运会击败谁夺得冠军？俄罗斯 28.科比的绰号？小飞侠或黑曼巴 29.詹姆斯的绰号？小皇帝 30.奥沙利文的绰号是？火箭

31.中国排名最前的斯诺克球员是？丁俊晖 32.霍华德的绰号是？魔兽

33.完成了大满贯的中国羽毛球运动员是？林丹 34.丁俊晖职业生涯打过几杆147？5 35.被誉为国球的运动是？乒乓球 36.希金斯的绰号？巫师

37.效力于洛杉矶快船的扣将是？格里芬 38.上演35秒13分的NBA球员是？麦迪 39.科比职业生涯单场最高分是？81 40.姚明的身高是？2.29 41.被誉为金童的西班牙篮球运动员是？卢比奥 42.CBA 最大牌外援是？麦迪

43.夺得CBA总冠军最多的是哪个队？八一 44.皇家马德里主场叫？伯纳乌 45.曼联主场叫？老特拉福德

46.被誉为梦之队的是中国哪个体育代表队？跳水或乒乓 47.博尔特的绰号是？闪电

48.被称为“马政委”的篮球运动员是？马布里 49.奥林匹克之父是？顾拜旦

50.现任国际奥委会主席的是？托马斯·巴赫 51.国际足联主席是？布拉特 52.欧足联主席是？普拉蒂尼 53.姚明是哪一年进入的NBA？2002 54.上赛季NBA总冠军？迈阿密热火 55.上赛季欧冠冠军？切尔西 56.皇马共夺得几次欧冠冠军？3 57.穆里尼奥的绰号是？狂人 58.北京于哪一年举办奥运会？2008 59.台球皇帝是？亨得利

60.点燃2008年奥运会主火炬的是？李宁 61.巴西共夺得过几次足球世界杯冠军？5 62.奥尼尔的绰号？大鲨鱼 63.球王是？马拉多纳或贝利 64.乔丹的绰号？飞人

65.哪只亚洲女足夺得过世界杯冠军？日本

66.中国哪位游泳名将打破1500米自由泳记录？孙杨 67.科比现在球衣号码？24 68.詹姆斯现在球衣号码？6 69.乔丹球衣号码？23 70.杜兰特球衣号码？35 71.三大球指的是？篮球、足球、排球

72.拥有最多NBA总冠军戒指的球员是？比尔拉塞尔 73.中美有过一次什么外交？乒乓球外交 74.最快打出147的球员是？奥沙利文 75.吉诺比利、邓肯、帕克的绰号是？GDP 76.绰号为“答案”的NBA球星是？艾弗森

77.绰号为“战神”的阿根廷足球运动员是？巴蒂斯图塔 78.NBA历史上单场个人最高得分为？100 79.贝克汉姆现效力于法甲哪只球队？巴黎圣日耳曼 80.效力于西甲马竞的“妖锋”是？法尔考 81.保罗皮尔斯的绰号是？真理

149、奥林匹克运动会的发源地是:(B)A 古罗马 B 古希腊 C 古代中国 D 古巴比伦

150、第一届奥运会什么时候开始举行?(C)A1890 年 B1894 年 C1896 年 D1900 年151、2008 年奥运会将在哪个城市举行?(D)A 巴黎 B 费城 C 莫斯科 D 北京

152、奥运会旗是:“五色环”旗,其中黄色环代表:(A)A 亚洲 B 欧洲 C 非洲 D 大洋洲

153、第一届世界杯足球赛是在哪个国家举行?(C)A 法国 B 意大利 C 乌拉圭 D 巴西

154、下列国家哪个素有“足球王国”之称?(D)A 德国 B 意大利 C 阿根庭 D 巴西

155|、下列体育项目哪项不是奥运会“五项全能”之一?(B)A200 米 B 跳高 C 跳远 D1500 米

156|、体育运动篮球最早起源于:(A)A 美国 B 中国 C 英国 D 法国

157、女子游泳衣称“比基尼”,这个名字源于什么名?(D)设计师 运动员 模特 小岛

158、我国第一个获得世界冠军的是誰?(C)吴传玉 郑凤荣 荣国团 陈镜开

159、我国最早在奥运会上夺金牌的是哪位运动员?(B)李宁 许海峰 高凤莲 吴佳怩

160、高尔夫球运动的运动场上共有多少个球洞?(A)18 个 19 个 20 个 21 个

161、围棋共有多少个棋子?(B)360 361 362 365

162、下列中国象棋手哪位获全国冠军次数最多?(C)杨官璘 谢思明 胡荣华 谢侠逊

163、体育项目铅球所用的球的重量约多少公斤?(C)5 公斤 6 公斤 7 公斤 8 公斤

164、世界游泳锦标赛最长的是男子 1500 米什么泳式?(A)自由泳 蛙泳 仰泳 蝶泳

165、正式体操比赛规定男子有四项必须穿长裤,下列不属于的是:(B)

鞍马 跳马 吊环 单杠 E、双杠 166、下列哪项比赛替被队员可以在任何时候入场比赛?(D)足球 篮球 排球 手球

167、现任国际奥委会主席的是:(B)维凯拉斯 罗格 顾拜旦 萨马兰奇

168、下列哪一个口号不是奥运会的口号?(D)更高 更快 更强 更好

169、名言“生命在于运动”是誰说的?(C)车尔尼夫斯基 普希金 伏尔泰 契诃夫

170、饱食后不宜做剧烈运动这是因为:(B)会得阑尾炎 有障消化 导致神经衰弱 呕吐

171、比赛时,一队白帽,另一他蓝帽,守门员红帽,这是什么比赛?(C)冰球 橄榄球 水球 曲棍球

172、两人徙手较量,以将对方摔倒或推出界外为胜的比赛是:(A)相扑 角力 摔跤 柔道

173、职业拳击运动员争夺“世界拳王”必须多少周岁?(C)18 20 21 25

174、我国哪位运动员第一次获得田径比赛冠军?(B)邹振华 徐永久 黄志红 刘华金

175、新中国成立后,第一次参加奥运会是在哪一年?(A)1952 1956 1980 1984

176、体操比赛中有四个动作以我国运动员的名字命名,其中鞍马是:(B)李月久 童非 李宁 李小双

177、你知道曲棍球每半场的时间是多少分钟吗?(B)35 40 45

178、跳竹杆是我国哪个少数民族的传统体育运动?(D)壮族 苗族 白族 黎族

179、朱建华夺取世界跳高冠军是以什么姿式?(C)跨越式 俯卧式 背越式 剪式

180、我国最早打破举重世界纪录的是哪位运动员?(A)陈镜开 陈伟强 何灼强 何英强

181、周恩来倡导中小学生每天必须多长时间的体育运动?(B)半小时 一小时 一小时半 二小时

182、下列哪位武术家是迷踪拳的创始人?(C)董海川 张长兴 霍元甲 李存义

183、电影《神行太保》是描写哪项体育活动的故事片?(D)长跑 滑冰 登山 自行车 184、1990 年第十一届亚运会在哪个城市举行?(C)东京 汉城 北京 曼谷

185、“发展体育运动,增强人民体质”是我国哪位领导人的题词?(A)毛泽东 周恩来 邓小平贺龙

186、下列哪个国家因“卒可攻王,攻后”而禁止下国际象棋?(D)印度 印尼 肯尼亚 沙特阿拉伯

187、我国被称为哪一类体育运动的体育王国?(B)羽毛球王国 乒乓球王国 排球王国 举重王国

188、蓝球队员的号码因跟裁判的手势有关而没有哪三个号码?(A)1 2 3 1 2 4 1 2 5 2 4 6

为什么说“运动不宜饮酒”？(中级题)2: 饮酒会降低运动员的运动能力