体育训练队活动方案

体育训练队活动方案（推荐12篇）

体育训练队活动方案 篇1

为了全面贯彻党的教育方针，充分体现我校的办学特色和办学理念，大力推进素质教育，丰富校园课余文化生活，激发学生学习兴趣，不断提高学生的综合素质，让学校真正成为每个学生成长、进步的摇篮。特制定本方案。

一、美术、音乐小组活动安排

活动时间 活动项目 参与年级 小组人数 活动地点 指导老师

二、体育训练队活动安排

活动时间 活动项目 参与年级 小组人数 活动地点 指导老师

三、实施步骤

1、推荐成员：第三周由各兴趣小组的任课教师挑选有浓厚的兴趣爱好和一定的学习基础的`学生参加。

2、开课时间：第四周兴趣小组正式开课。

四、兴趣小组管理

1、辅导老师制定好活动计划，学期末写好活动总结。

2、每次活动，指导教师必须提前到达活动场所，中途不得擅自离开岗位，不得提前下课，不得擅自改变活动内容，不得私自调换指导教师，不得无故停止活动，确保活动时间和活动效果。有事不能活动须先请假，并安排好学生。

3、严格考勤制度，每次活动前及结束后应清点好学生，发现问题及时和班主任或教导处沟通，做好处理工作。

4、各学科教师不得在活动时间留学生，保证活动时间专时专用。

5、组织好辅导工作。指导教师要设计好辅导内容，精心指导。要注意调动学生的活动兴趣，确保活动课的参与率和巩固率。

6、认真填写小组活动记录，每期不少于16次。注意积累资料，期末要做好整理、编集等工作，以备评估检查或形成具有学科特色的教程。

7、活动时要注意爱护活动室的公共财物，保持活动场所卫生，注意学生的安全。活动结束要打扫卫生，关好灯和门窗。

8、学校将不定期检查各兴趣小组的活动，并及时反馈检查情况。

9、各兴趣小组要积极参加学校的各项中心活动和各级各类比赛活动，力争在活动中取得好成绩。

10、学期末学校将组织各兴趣小组进行活动展示。

体育训练队活动方案 篇2

关键词：体育活动,体育训练,竞赛

当前, 随着新课改的推进, 教育政策中对学生德智体美等综合素质的发展提出了更高的要求。体育活动、体育训练是学校教学工作中不可或缺的部分, 是提高学生身体素质, 促进学生健康发展的前提和基础。利用课余时间组织学生进行体育活动, 参加体育训练, 不仅不会影响到学生们正常的学习, 反而有助于他们释放学习压力, 陶冶情操, 获得精神的愉悦, 提高他们学习的积极性和主动性。体育竞赛成绩的高低, 不仅可以看出一所学校的体育教学水平, 而且可以体现学校的精神面貌和德育水平。积极组织学生在课余时间参加体育活动、进行体育训练, 是提高学生竞赛水平的关键。

一、研究对象与研究方法

(一) 研究对象

为研究本课题, 笔者选取了盘锦市的高中和初中学校为研究对象, 共包括5所高中, 6所初中, 25名体育教师, 6名学校主管领导以及3名体育管理部门的领导, 他们为本课题的研究提供了宝贵的数据和建议。

(二) 研究方法

1. 文献资料法

在研究本课题的过程中, 笔者通过在图书馆查阅了相关书籍及电子资料, 在互联网上搜集了必要的数据和信息, 并向老师咨询了相关的问题, 这些步骤都为课题的研究提供了宝贵的理论知识基础。

2. 访谈法

笔者在对学校开展体育活动以及体育训练工作进行调研过程中, 访谈了负责该项工作的体育主管部门领导、学校体育教师以及学生, 通过与他们的交谈获取了更扎实的数据资料信息, 对于课题的开展大有裨益。

3. 调查问卷法

本次调研, 笔者向有关领导、体育教师以及学生发放问卷200份, 收回192份, 有效问卷180份, 有效回收率达到90%, 问卷的信息可以作为课题的研究有较大的参考价值。

二、学校课余体育活动、体育训练的现状

(一) 运动队员的选择方面

所收集的问卷显示, 72%的运动队员是由体育教师选拔出来的, 24%的学生是自己主动前来参加体育训练的, 另有4%的学生是家长要求其参加课余体育活动的。可见, 教师选拔是学生参加课余体育活动的重要原因。

(二) 课余体育活动、体育训练方面

经过对所收集的资料进行整理分析发现, 共有16所学校有运动队, 占到80%;而在这些有运动队的学校中, 37%的运动队坚持长年训练, 52%的运动队仅在比赛前的一段时间内参加训练, 11%的运动队不参加训练而直接参加比赛。在坚持长年训练的运动队中, 有24%的学校每周训练3次以下, 55%的学校每周训练2次以下, 21%的学校每周训练一次;而在训练的时间方面, 33%的学校训练时间为2小时, 62%的学校训练时间为1小时, 训练3小时以及0.5小时的学校分别占到2%、3%。

(三) 取得成绩方面

在调查的学生中, 参加课余体育活动、体育训练在体育竞赛中取得前三名成绩的占到92%, 不参加训练直接竞赛的取得前三名成绩的学生仅占8%。可见, 课余体育活动、体育训练对于竞赛取得优异成绩有重要作用。

三、结论

体育竞赛成绩的取得离不开平日积极组织学生参加课余体育活动以及体育训练, 具体说来, 应从如下几方面做起:

(一) 选择有潜力的运动员

一方面, 体育教师在平时的教学过程中, 要注意观察和发掘运动潜力较好的学生, 鼓励他们积极参加课余体育活动;在体育课上多组织一些比赛, 对比赛成绩较高的学生在期末成绩中予以加分, 促使学生之间树立竞争意识, 充分发挥自己的运动潜能, 激发运动的兴趣, 积极参加到课余体育活动中来。另一方面, 体育教师要根据竞赛项目的不同选择队员。例如, 对于跳高项目, 应该选择那些身材高挑、体重适中、弹跳能力较强的学生;对于田径比赛, 则可以结合学生日常课堂的比赛成绩, 选择反应敏捷、申通提素质较好的学生。

(二) 采取科学的训练方法

课余体育活动要采取科学的训练方法, 针对不同运动项目、不同运动员的特点采取不同的训练策略。首先, 在比赛前的课余活动以及训练过程中, 教练员要组织动员大会, 积极鼓励学生努力参加训练, 在有限的训练时间内记住动作要领、领会比赛项目的训练技巧;其次, 在训练的过程中, 教练要根据每个学生身体状况以及实际情况, 有针对性的对于错误动作以及较难突破的技术难点, 耐心给运动员分析基本的动作要领, 以便在最短的时间内采取有效的训练手段, 纠正错误的动作, 突破技术难点;最后, 可以借助录像等高科技设备, 让运动员直观的看到自己的动作是否正确, 应如何改正, 便于在下次训练时加以改正。

(三) 充分赛前动员与热身

赛前热身不仅是为了避免在比赛的过程中因为运动幅度过大、程度激烈等可能给运动员造成的伤害, 也有助于学生发挥自己的运动潜能, 获得优异的比赛成绩。首先, 教练员在赛前要鼓励学生, 肯定他们在过去训练中的成绩, 相信他们在比赛中一定会战胜对手, 收获成功。其次, 教练员要指导学生做必要的热身准备活动, 学生之间可以相互帮助完成热身。竞赛前要根据当天的天气状况做相应的调整, 例如, 如果气温较低, 就应该提前做热身运动, 而且持续的时间要尽可能长些;如果温度较高, 则应避免大幅度的热身运动, 减少热量的损失, 热身时间较短为宜, 这样有助于将身体素质调整到最佳的比赛要求。

(四) 师生合作, 共同完成比赛任务

在参加竞赛的过程中, 随队教师要分工明确, 制定专人管理运动员的参赛卡、身份证、号码牌等相关证件, 同时要注意各项比赛的检录时间;安排专人负责比赛前的动员、赛前准备以及心理调整等工作;还要安排专人做好比赛团队的后勤保障工作, 为运动员取得优异的比赛成绩提供全方位的支持。

总而言之, 积极组织学生参加课余体育活动、体育训练, 不仅有助于学生锻炼良好的身体素质, 养成健康的生活方式, 促进德智体美的全面发展, 而且有助于学生在体育比赛中取得优异的成绩, 为自己和学校争得荣誉。为提高竞赛的成绩, 提高学生积极参加课余体育活动的兴趣, 学校和体育教师们应注意挖掘有潜力的运动员, 采取科学合理的训练方法, 做好赛前准备以及发挥团队合作的作用, 为学生们取得优异的竞赛成绩提供全方位的服务。

参考文献

[1]徐宝庆.高校高水平运动队现状分析及其发展对策的研究[J].中国体育科技, 2005 (2) .

[2]周雷.关于高校高水平运动队教练员队伍建设问题的探讨[J].体育科研, 2008 (5) .

体育训练队活动方案 篇3

关键词：感觉统合训练；运用；体育活动；探索；改革

中图分类号：G612 文献标识码：B 文章编号：1002-7661（2016）19-150-01

我园大3班有个幼儿，无论是学习能力、交往能力还是生活自理能力，在班中都属于较差的水平，但一个假期之后，我们发现他有了突飞猛进的进步，如注意力集中由原来的2～3分钟提高到20分钟左右；原来穿衣时动作笨拙，现在则能比较敏捷地完成要求，究其原因，这得益于他在假期中参加了一段时间的感觉统合训练，这件事对我们触动很大。

感觉统合理论是由美国南加州大学的阿耶丝博士系统提出的，目的在于用来预防、改善以及矫治儿童的学习障碍。阿耶丝认为，感觉统合是指将人体器官各部分感觉信息输入组合起来，经大脑统合作用，完成时内外知觉作出反应。只有经过感觉统合，神经系统的不同部分才能协调整体工作，使个体与环境顺利接触。

我园最近引进了感觉统合综合训练器材，在大班幼儿中进行训练。这套器材有滑板、袋鼠跳、羊角球、平衡台。经过我们在大班进行尝试。我们发现感觉统合训练对增强幼儿体质有一定的促进作用。训练有利于良好情绪、意志品质的培养。这些训练项目的运动强度较大，幼儿完成一套动作要克服畏难情绪、退缩心理。在教师的鼓励下，大多数幼儿战胜了自我，不怕苦，不怕难。但是，为什么还会有一些退缩的孩子呢？这使我们不能不往深处思考，作为幼儿园，怎么结合幼儿的年龄特点如幼儿好游戏，好模仿，来使感觉统合训练变得更生动、更愉快呢？这就是我们近年来探索的新课题——感觉统合训练在幼儿体育活动中的运用。

一|、将感觉统合训练运用到非正规性体育活动之中

滑板、袋鼠跳、羊角球、平衡台都成为幼儿日常体育锻炼的器材，利用幼儿的好奇心，让幼儿在自由、宽松的环境之自己去玩、去尝试工、去探索。例如：幼儿在人手一个的平衡台上，通过自己的尝试，掌握了平衡的技巧——脚的落地应在平衡台的中间，在感觉统合训练中，平衡台的训练是幼儿两脚站立在平衡台上，与同伴练习抛球，而现在除此之外，幼儿还会在平衡台之间跨越、跳跃、单足平衡，产生种种不同的玩法，幼儿两个、三个、四个甚至更多地一起在上面奔跑、跳跃、游戏，这样一来，变枯燥为愉悦，小小平衡台成了孩子的小舞台，孩子们在上面大展身手，同时也发展了前庭运动的能力。

又例如：一只布袋——袋鼠跳，在感觉统合训练中只要求幼儿进行跳跃练习，而将此引入非正规体育活动之中，则给了幼儿又一天地，幼儿在独自跳跃练习的基础上，发展出双人跳、节奏跳、绕着轮胎跳、跳过高高的障碣物、侧身在袋中滚动等形式，不仅发展了幼儿的身体动作，也培养了幼儿的创造力。

二、将感觉统合训练器材引入到正规性体育活动中

虽然目前许多幼儿园体育活动中不断涌现新的形式，但体育活动总是应该姓“体”才好。因此，我们认为促进幼儿身体发展，动作协调才是体育活动的最根本的目的。如果说非正规性体育活动是幼儿自由发展的天地，那么正规性体育活动就是教师有计划、有目的地引导协调发展的有效途径。它能变枯燥的单个动作为一个个活动，将幼儿吸引至其中。

利用器材的独特性，我们围绕感觉统合训练的某一种器材设计了一系列的活动。如“有趣的滑板”，我们将它变成“汽车”，幼儿独自坐在上面，手作方向盘状，用脚跟帮助移动，前后左右开汽车；我们将它变成“小船”，幼儿卧在上面，以腹部为中心，扣高頭，抬起腿，用手臂当做船桨，使小船在水中自由滑行；我们将它变成“大转盘”，幼儿趴在上面，靠双手的手掌来转动；我们将它变成“小火车”，两个、三个、四个幼儿连在一起，靠前一个幼儿的力量带动后面的幼儿前进；我们还将它变成“小推车”；等等。既是一种力量的锻炼，又是对颈部肌肉及协调能力的训练。实践证明，游戏是一种最有效的锻炼方法和最好的锻炼手段，因此我们赋予感觉统合训练以生命、以灵性，让幼儿在游戏的过程中学习、锻炼。

三、在专项感觉统合训练过程中进行探索、改革，从而使之更符合幼儿的年龄特点

在专项感觉统合训练过程中要注重个别差异，坚持因材施教的原则；注重训练过程中愉悦环境的创设；注重鼓励为主，培养自信心和耐操作力的原则；注重训练与保育并重的原则。

体育训练及体育竞赛活动安全预案 篇4

预案

一、指导思想：

根据上级部门针对学校安全工作的有关精神，本着防微杜渐、安全第一的工作理念，让体育教师或体育活动教师能在第一时间处理训练和竞赛活动中的突发事件，最大限度地降低由于训练或比赛对运动员造成的伤害。

二、组织机构

组长：苏玉平(校长)

副组长：陈习儒（副校长）

何正球（副校长）

郑若鹏（安管员）

组员：周国军（办公室主任）

秦国强（总务主任）

郭伟民（政教主任）

蔡智（教导主任）

刘赞（体育教师）

三、防范预案。

1、要求体育老师牢固确立安全第一的意识，把运动员训练及竞赛活动安全工作放在首要位置。

2、体育训练、体育竞赛活动必须充分做好准备活动后对专项运动员进行专项训练及比赛。

3、体育教师应密切注意所用器材的安全性。

4、运动员在回家途中，不得进网吧、游戏厅等场所逗留，来校和返家所使用的交通工具必须安全可靠且不能具有危险性的动作或行为。

6、按规定教授中长跑、短跑、接力等训练项目时，必须事先做好防护工作，并注意过程中的保护与帮助，防止肌肉拉伤等事情的发生，以免影响训练及竞赛事情的发生。

7、做好运动员的思想工作，使其能轻松愉快的参加体育锻炼，对比赛充满信心。

8、学生假期特殊情况需进行训练必须报经学校批准，并要求学生告知家长，取得家长的同意和支持方可。

四、应急预案。

1、遇有有运动员出现发生晕倒、抽搐等中暑症状，体育教练应立即将其送往校医务室或附近的卫生院救治。

3、遇有运动员造成开放性伤口，教练应及时采取止血措施，并通知卫生老师进行伤口处理；伤口较大的，应立即送医院处理。

4、遇有学生扭伤、拉伤时教练应尽早用冷敷的方法处理（并提醒24小时后热敷），如有骨折的嫌疑，应立即送医院检查。

5、发生上述情况时，教练在施救的同时应立即向学校领导报告，分析原因，及时做出处理意见。

7、学生在途中发生安全事故时应及时告知家长和培训教师，培训教师要在第一时间报告学校有关领导，以便采取行之有效的措施，减小事故的损失。

塞波中学

拓展训练活动方案 篇5

一、各项拓展训练活动的主题及具体安排

1、开展以“积极向上、团结协作”为主题的体能训练。从4月下旬开始，要求干部养成自觉晨练的习惯，坚持每天晨练50分钟，训练内容以晨跑、体能训练、做广播体操等为主，努力提高干部的体能素质。4至6月间，同时开展双休日体能集中强化训练，以处室为单位，开展乒乓球、篮球、羽毛球训练活动等，进一步培养组工干部组织纪律观念，锻炼干部克服困难的韧劲和耐性。

2、开展以“坚韧不拔、勇攀高峰”为主题的登山活动。努力创造条件，组织干部参加各种程度的登山活动，并开展登山竞赛。同时，利用与县（市）组织部门开展联谊活动的机会，8月份组织一次综合性登山比赛。在提高干部身体锻炼兴趣的同时，培养组工干部不畏艰险、机智勇敢、坚韧不拔、勇攀高峰的良好品质。

3、开展以“增强体能、迎接挑战”为主题的游泳活动。从6月份开始，利用休息日、活动日，集中1个月时间对干部进行游泳训练，力争在短期内使全体干部学会游泳。7月-10月，适时开展1次游泳比赛。通过游泳训练，使全体干部在掌握游泳技能的同时，增强体质和迎接挑战的信心。

4、开展以“强化纪律、磨砺意志”为主题的军训活动。7月下旬，利用下班时间和休息日，组织开展一周的队列训练活动，在“八一”建军节期间，组织开展一次军事日活动。

二、开展拓展训练活动有关要求

1、严肃考勤纪律。处室负责人要带头参与，做出表率，并按要求管理好本处室工

作人员。考勤情况由办公室定期通报。

2、参加活动时要统一着装，严肃认真，态度端正，严禁以各种不正当理由拒绝参加活动。

3、参加活动要注意安全，服从命令听指挥，严禁擅自行动。

4、要注意资料活动保存，具体由电教中心进行文字、影像资料收集。

5、在认真完成活动任务的同时，要保证正常的工作运转，不能以参加活动为借口延误工作。

【范例】

一、活动主题：团结、互助、合作 活动主题

二、活动宗旨： 活动宗旨：塑造先进的太阳能学院校园文化，培养新世纪的高素质人 才,加强团队精神，为更好的加强校园的校风及学风做出自己的一份力 量。加强学院各个学生会的交流，更好的建设学院明天。

三、活动对象：全院、系学生会所有成员 活动对象：

四、活动时间：2012年11月 活动时间：日

六、活动简介：推进大学生素质教育工程向纵深方向发展，营造活跃、氛围、活动简介提高在校学生的学以致用和创新能力，为青年学生的成长成才服务。我 校校园科技文化艺术节已经连续成功举办过多届，活动的开展对提高广大 同学的综合素质和创新、创业、实践能力产生了广泛而积极的影响。随着 活动范围的普及性，以更为先进、入时、新颖的面貌展现在全校师生面前。

七、活动要求：为进一步丰富和繁荣我校大学生的校园文化生活，充分展 活动要求：现班级的班风班貌，增强团队的凝聚力和向心力，努力打造学生会团队精 神，每个团队必须要有自己的口号。

八、活动项目： 活动项目：

户外拓展训练活动方案 篇6

09：00——09：30集中进入笑翻天拓展基地：由教练介绍拓展活动的科目，讲解安全等注意事项。

09：30——09：45组建团队：进行拓展分队，选队长，取队名，确定新队的队歌和口号。

09：45——10：00破冰训练(团队热身)

视团队队员的男女比例、年龄情况组织进行2-3个团队热身游戏，目的让队员之间增进了解，消除隔阂，逐步增进队员的团队意识。为拓展活动作前期准备。

10：00——11：45(山谷游乐区)竞技项目：

突出重围——-攀壁：参与人员站立于悬空的钢丝上，保持良好的身体平衡状态，障碍物重重的包围圈后须徒手攀登5米高的斜壁上。需要良好的心理素质、队员的紧密配合，坚韧不拔的意志是成功的关键。(良好的体能，坚强的耐力和意志力是完成任务的关键!)

木桩桥——-天罗地网：队员在通过摇晃不定的木桩桥后，必须经过设置结构错综复杂障碍重重的天罗地网。前有堵截、后有追兵，时间紧迫、困难重重，如何过关?

(要步调一致、灵活应变、果敢的行动，才能完成任务!)

空中钢丝—圆木：参训队员从出发点通过位于高空的钢丝，然后再经过连绵起伏的圆木桥返回原地。须具备良好的心理素质和相互支持、紧密配合团队协作精神才能取得优异成绩!(克服心理障碍，面对困难，勇于挑战自我!)

竖网桥——-悬空摇摆：参训队员分别站立于竖网的两侧，双手抓紧网绳通过跨度长达40米之宽的终点站，然后从晃荡不定的伸展桥返回。(良好的身体及心理素质、队员的紧密配合，坚韧不拔的意志是成功的关键)

11：45——12：00活动点评：根据上午各参训竞技团队的具体表现，各队队长的组织领导和队员的组织纪律、精神面貌、团队协作以及团队中存在的不足等方面进行点评!

12：00——14：00午餐时间(参观杨四将军庙)

14：00—16：00团队大比拼竞技项目：

踏笼飞渡：此项目由连绵起伏的浮箱和摇晃不定的竹笼组成，极大地考验参训队员的体能和意志，参训队员必须一步一个脚印，脚踏实地，坚定不移，才能顺利通过。(检验队员的团结协助、互相支持、相互配合的精神!)

鼓浪屿—平安桥：此项目波涛起伏、连绵不断，钢韧有余。既有连绵起伏又有欢声笑语，让你在欢笑中体验参与的乐趣!(平衡比速度更重要!)

搭桥过河：此项目难度较大。已经将人正常的步伐已经打乱，要求队员有果敢的行动能力、勇往直前的精神才能完成此项目的拓展训练。(检验队员面对困难重重的项目，必须有果敢的行动能力和相互协作的精神才能完成此项目!)

荡悠台：参训队员必须从岸边的起点，利用空中的长绳荡到水面的两个1平米的平台上，一个平台站满人后再转移到另一平台上，队员落水扣分或出局。

(相互理解、互相包容，相互支持与紧密合作，打破队员之间、男女之间、干部员工之间的隔阂才能顺利完成任务!)

16：10——16：40自由体验“闯关酷地带”

此项目是我基地难度、挑战性的项目之一，共由10关组成。让队员在挑战自我、超越自我的过程中体验闯关成功的喜悦。

自费项目：水战船：(水上争霸赛)，精彩刺激、留恋忘返!

体育训练队活动方案 篇7

关键词：高校体育,创新改革,私人订制

传统的体育教学与体育教学的本质目的相违背, 不仅没有重视学生的个人发展, 也把学生放在一个为达标体能测试而参加体育训练的怪圈之中。在这样的怪圈之中, 学生的体育锻炼效果不佳,体育训练没有完全起到提高学生身体素质的作用,基于目前发展的特殊情况, 我国高校体育训练的改革继续一套有针对性的“”私人订制“改革方案。

1、高校体育“私人订制”的教学内涵

私人订制也成为个性化教学,本质是转变教学理念,让学生成为学习过程当中的主角,让学生充分根据自己的兴趣爱好,发挥出自己的个性。这种教学方法,突出了兴趣教学的重要性,承认并且理智面对学生个人的差异,根据学生个人不同特点,因材施教,尊重学生个人意愿,这个过程中,不仅学生的积极性能很好地被调动起来学生的学习效果也会有明显的提升。高校体育教师需要创造和谐平等的学习氛围,根据学生个人意愿,准确体育教育内容,将学生需要掌握的内容与技巧,用一种轻松快乐的方式传授给他们。

2、当前我国高校体育教学现状

2.1、学生与教师对体育教学的重视不够

改革以来,我国教育也打开了新的格局,然而各大高校对于教学创新,重视素质教育理念的理解,我国各大高校的研究还不够深入,很多高校都生硬地创新,生硬地模仿成果的案例,而没有针对学生的实际情况进行创新。由此导致学生对体育课热情不高,对于参与体育课也是抱着完成任务的心态, 学生在主管意识上没有参加体育运动的欲望,反而觉得体育课很累人。究其本质原因,主要在于应试思想的根深蒂固, 学生和许多教师都认为体育并不能对分数高低有影响,所以对体育并不重视,长期忽视体育锻炼必然会导致学生身体素质下降,从长远角度来看,有非常恶劣的影响。

2.2、体育教学内容单一模式呆板

统一的教材与教学内容,不但不能调动学生的积极性,相反还很有可能扼杀学生对体育的热情。即使很多学生本身热爱运动,但是体育教学理论技巧内容过多,教学缺少活力的现状之下,热情也会消失殆尽。枯燥呆板的体育教学,会逐渐打消学生学习体育的积极性,降低了体育在学生的心中的地位,而缺乏人性化的体育体能测试,则会让学生感到压力,更失去了学习体育的激情。

3、高校体育教学进行“私人定制”的教学原则

“私人定制”教学代表个性化教学 ,一改过去体育教学面貌 ,学生将成为教学中的主角, 学生可以发展自己的兴趣爱好, 发挥个性。这种教学方式不仅能够激发学生参加体育课的积极性,使学生乐于参加体育教学。学生的兴趣进一步得到强。

3.1、私人订制体育教学能唤醒学生的自主意识

学生只有在有了体育训练的自主意识后, 才能认识体育训练的重要性,把体育当成一门心灵上的必修课。学生体育训练的自主意识能够帮助学生充分认识自己在体育方面的天赋与潜力, 为自己设立清晰的学习目标,摆正体育学科学习态度,并根据自身的能力,安排学习内容与学习方式,充分发挥个人的自我调节能力。马克思主义哲学中,意识形态在很大程度决定了一个人人生观、价值观,所以在体育教学改革中唤醒学生的自主意识是最为基本的第一步。

3.2、重视学生的兴趣培养

兴趣是最好的老师。教师如果能够从体育训练的内容或形式上,激起学生对体育课的兴趣,那么高校体育训练的改革将事半功倍。我们发现,即使是在当前的高校体育教学过程中,仍然有一部分学生对体育课抱着很大的热情,他们热爱运动,对运动也能全心投入,由此可以看出“私人定制”的改革应当以调动学生的兴趣为改革的出发点。

3.3、营造体育文化氛围

传统的体育训练模式过分注重成绩, 基本忽视了对学生体育精神的教育,把体育训练变成一项单调无味的机械训练。然后体育训练需要坚定的意志力,体育训练需要消耗体力,学生在锻炼过程中难免觉得疲惫, 但是因为害怕疲劳而躲避体育训练的做法是万不可取的。当学生出现怠惰情绪的时候,教师可以跟学生分享一些运动员或者名人艰苦奋斗、坚持不懈的故事,帮助学生克服好逸恶劳的心态,鼓励学生继续参加体育训练。

3.4、考虑学生个人生长环境

人的个性会随着时间的推移与环境的变化而改变, 个性决定了人的思维模式与世界观,它客观存在,不能被忽视也无法忽视一般来说,学生成长的家庭环境、受到的中等教育以及个人自身的性格特点的不同导致学生对周遭事物的兴趣也不同, 进而对体育训练的爱好也不同。实施个性化体育教育的初衷就在于,引导学生通过锻炼根据锻炼培养自己,增强自己的意志力和忍耐力,一遍在今后的学习生活中合理定位自己。所以高校体育训练改革方案必须首先要求老师尊重学生的思想和个性。

4、高校体育教学改革如何“私人定制”

4.1、转变教学观念

把学生作为教学主体进行教学改革是目前教学改革的内在要求,教育改革必须强调学生在教学中的主体地位,教师在教学中要注意观察学生的需求。进来的新闻经常报道,不同行业中精英知识分子早早夭亡,一方面令人惋惜,另一方面警示了一个社会问题现在教育模式之下,学校过分重视学生对知识的培养,却忽略了身体素质的加强,因此,一个高素质的人才,必须拥有强健的体魄,大学是一个人一生教育的黄金阶段,也是终身意识养成的重要时期因此高校应将体育教学真正重视起来,并使用科学方法,提高体育教学效果。

4.2、个性化教学目标

私人订制最 大的特点 就是教师 需要根据 学生的个 人实际情况,包括身体素质、学习能力、兴趣爱好各个方面的不同,为学生定制学习计划、学习方案,科学地设计教学任务目标,高校体育教学个性化改革要求教师根据学生的学习目标层级设计教学内容,让学生能够树立加强自我锻炼的意识,找到适合自己锻炼的方法,另外,教师要力争使用多种教学方法,营造一种良好的教学氛围,让学生尽可能在体育训练中体会到运动的快乐,从此热爱运动。

4.3、个性化体育教学内容

虽然高校体育训练改革要求教师给予学生个性的充分认识和尊重,以学生为主体进行体育课程教学,但切勿过分强调学生的自主性而忽视教师的引导作用。既要在体育教学中给学生足够的自主空间,让他们能够充分发挥自己的个性,但是并不放弃教师自身的领导作用。教师可以将教学内容分为两个部分,即大众化的体育知识学生和个性化的体育知识学习,在大众化的知识学习中,学生能够通过统一的教学活动打下体育训练的基础, 对于老师课程进度的安排也有帮助;在个性化的虚席当中,学生可以依据自己的兴趣爱好进行选择性学习, 这样学生不仅能够学到一些实用的体育知识,也可以提高学生的学习兴趣,让学生真正喜欢上体育锻炼。

4.4、改革体育考评制度

传统的高校体育考核形式是考核学生对于体育理论知识的掌握程度与部分技能达标的,因具有片面性,很多学生分数很高但是体育素质却很差。不科学的考核手段这就导致了学生过分注重理论学习而不看重实际锻炼的后果。因此,在改革过程中,必须改善体育考评制度,用更为公平的方式来衡量学生在一个学期中的进步,以激起学生参与体育训练的积极性,真正地提高学生的体育素质。

5、结束语

大班体育游戏活动方案：小兵收瓜 篇8

大班幼儿喜欢解放军，更愿意像解放军叔叔一样去完成任务。这是一个以小团队完成一项任务为主线，又从中穿插适宜幼儿身体运动的技能训练而开展的体育游戏活动，游戏情境化的设置与安排，让幼儿产生浓厚的游戏兴趣，沉浸其中。

活动目标：

1.乐于和同伴共同完成任务，在游戏中体验团结力量大。

2.锻炼钻、跨的运动能力，能够手脚协调地推车运物。

活动准备：

小兵夏季迷彩、瓜筐、小推车、红臂章、西瓜球、口哨。

场地布置：山洞（体育器材：大小两种套圈）、小河（两种宽度的硬纸板）、直线路和曲线路两种标志、西瓜地。

活动过程：

一、班长带领小兵排队进入游戏场地，班长喊口令带领小兵们模仿解放军叔叔的训练动作。

【此环节将学军特色自然地运用。我园是一所军队院校幼儿园，组织幼儿参观解放军叔叔阅兵训练、解放军叔叔的军体拳表演等社区活动为本环节提供了丰富的精神储备，幼儿做起动作有模有样。】

二、观察领会，大胆尝试

1．出示一张路线图（起点——山洞——小河——西瓜地——原路返回——终点）。小兵队长：夏天到了，农民伯伯种的西瓜大丰收，现在我们要帮助农民伯伯收西瓜。这有一张从这到西瓜地的路线图，大家仔细看看，说说怎么走？

2．幼儿讨论，说出路线的走法。

【此环节一开始就把问题抛给幼儿，幼儿通过观察，正确地讲出路线图的走法，并跃跃欲试地想去收个瓜。】

3．小兵们去收瓜。

【此环节让幼儿亲自去尝试，满足了幼儿的心理需要，同时也在宽松自由的环境下让幼儿熟悉收瓜的路线，为下一环节游戏的顺利开展进行经验和技能的前期准备。】

三、游戏：比比哪队收的瓜最多

1．小兵分编成四人一组，每组小兵讨论“用什么办法收瓜收的又多又快？”。

【此环节幼儿在三三两两，七嘴八舌的讨论商量中，最终分配了任务，游戏角色分工出：用小推车运瓜的小兵，收瓜到瓜筐的小兵，在西瓜地摘瓜的小兵，专门从西瓜地搬瓜放进小推车的小兵，同时进行了游戏角色人数的分配。约定了相应的游戏角色职责。】

2．第一次游戏。

3．请收瓜最多的获胜队小兵说说收瓜的做法。

【此环节有效的帮助幼儿之间分享经验：1.进行接力赛式的合作方式去收瓜，既减少了等待，争取了时间，又充分发挥了每一个小兵的作用。2.在遵守瓜不能摔到地上的游戏规则基础上，视运瓜小兵能力大小考虑一次运瓜两个，这对运瓜小兵幼儿尝试拿两个西瓜球钻圈。看来取胜不仅需要身体，还需要头脑！插入的谈话活动让幼儿得到休息，科学的调整和安排幼儿的运动量，做到动静结合。】

4．第二次游戏。

【在第一次玩游戏的基础上，这次游戏中幼儿更加有意识调整自己的肢体动作，并适时提醒同伴的活动，合作性更强，游戏达到高潮！】

5．提高游戏难度，向小兵提出挑战。

调整路线中障碍物的设置（降低山洞的高度、增加小河的宽度、曲线推车路线）。

【此环节充分考虑大班幼儿所应达到的体育技能要求、幼儿体能素质的个别差异性，让幼儿再次调整游戏中的任务分工，让每一位幼儿自身获得身体素质的提升，从而达到体育锻炼的目的。】

6．第三次游戏。

四、游戏交流，提升情感

1．激励小兵，为小兵们佩戴红臂章。

2.说一说：游戏中你的快乐在哪里？成功在哪里？

【给幼儿一个充分表达的平台。】

五、哼唱“我是一个兵”，送瓜（整理器械,结束活动）。

活动反思：

我园以园本教科研专题《幼儿体育游戏活动中的新探索》为价值目标，开展各类体育游戏活动，旨在幼儿的技能与情感并重、课程之间的整合、幼儿角色游戏的无痕渗透等情感、态度和认知价值，通过这些活动的实施，得以体现。我们努力摸索与尝试一种在快乐而宽松的情景下，幼儿们通过自己商讨，进行角色的分配与合作，尝试去完成一件事并最终获得成功、自信和喜悦的教学活动，同时引发教师们产生对于体育游戏活动中幼儿的情感价值挖掘的关注以及对游戏情境化和角色游戏的适时介入的思考。

感统训练营活动方案 篇9

——冬冬

活动时间：2015.12.11下午

活动地点：园所

活动对象：1.5-2岁宝宝

活动准备：感统教具：滑板车、跳袋、紫色粘土、大龙球、铃铛 活动流程：

一、签到【宝宝之歌】

二、热身【竹兜】

三、欢迎词+感统训练的重要性

亲爱的各位宝爸宝妈宝宝们，大家

好！欢迎大家来到感统训练营，我是训练营的教官冬冬。大家今天能来到这里，就表明对宝宝感觉统合的发展非常重视。在此我对你们致以崇高的敬意。所谓的感觉统合，就是指大脑和身体相互协调的学习过程。简称感统。是指脑对个体从视、听、触、嗅、前庭等不同感觉通路输入的感觉信息进行选择、解释、联系和统一的神经心理过程，是个体进行日常生活、学习和工作的基础。感统训练可以发展儿童的智力，使感觉统合失调儿童的儿童融入正常的教育之中，对宝宝生理心理发展都有积极的影响，并且在游戏中愉悦宝宝的心情，使他们获得良好的情绪体验。总之感统训练对宝宝好处多多，一定要重视起来。

接下来，我们的感统训练正式开始！

四、感统训练

今天的训练分为视听触觉、弹跳练习、前庭平衡能力、本体感等几大部分，接下来我们进入感统训练第一关：【D-5-1】

1、本体感练习强化固有平衡、触觉、大小肌肉双侧协调，灵活身体运动能力、健全左右脑均衡发展。冬冬带来了滑板车，接下来，让我们进入滑板大赛！分组比赛，5个家庭为一组进行比赛，一个家长一个宝宝，宝宝坐在滑板上在起点准备，比赛时家长负责推动滑板一个来回，过程中宝宝自己掌握身体平衡，家长不扶，最先到达起点的获胜！恭喜！接下来我们进入感统训练第二关听指令做动作！

2、视听练习——跟着我做。体会听指令游戏带来的乐趣。锻炼手眼协调动作的敏捷性，能迅速反应动作指令。这是个集体游戏，现在请所有的家长宝宝注意冬冬的动作和指令，请你们和我做出相同的动作。预备！跟着我做~~刚刚大家表现的非常棒，让我们一起进入感统训练第三关：【印度风】

3、弹跳训练调整固有平衡、前庭平衡感觉神经系统，强化触觉神经、关节信息，促进左右脑健全发展。这次冬冬带来的是跳袋。接下来，让我们进入袋鼠跳跳跳！分组比赛，5个家庭为一组进行比赛，一个家长一个宝宝，宝宝钻进跳袋里在起点准备，比赛时家长帮宝宝提着跳袋，过程中引导宝宝自己跳跃，家长不要提着他们走，最先到达终点的获胜！恭喜！接下来我们进入感统训练第四关触觉训练！【5—（6）】

4、触觉练习强化皮肤、大小肌肉关节神经感应，辨识感觉层次，调整大脑感觉神经的灵敏度。这次触觉练习冬冬带来了粘土，我们一起来发现粘土的秘密。待会儿每个宝宝一块粘土，家长引导宝宝尽可能用多种感官来感受粘土。比如看一看颜色，闻一闻味道，捏一捏感觉等等，好啦，请老师分发粘土。音乐声停了，探索时间到了，粘土宝宝可以带回家继续玩，接下来让我们进入感统训练第五关！前庭平衡觉训练。【you got sing 】

5、前庭平衡觉调整前庭信息及平衡神经系统自动反应机能，促进语言组织神经健全、前庭平衡及视听能力完整程度。前庭平衡觉锻炼最常用的就是大龙球，今天我们也要用大龙球来训练。游戏我最摇摆，分组比赛，5个家庭为一组进行比赛，一个家长一个宝宝，宝宝趴在大龙球上准备，比赛时家长扶着宝宝的腿让宝宝在大龙球上不停摇摆，过程中引导宝宝自我保护，幅度由小到大，坚持时间最长的获胜！恭喜！恭喜所有宝宝通关，再次掌声恭喜。那回家以后爸爸妈妈要继续给宝宝练习，并在过程中给宝宝听不同的音乐，让宝宝在快乐中练习，快乐中成长。我们今天的活动就要结束了，让我们一起来跳个舞说再见吧！

体育训练队活动方案 篇10

动方案

阳光体育活动方案

学校阳光体育活动方案

一、指导思想

为学生健康地学习和生活，积极贯彻“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，以全面实施《学生体质健康 标准》、大力推进体育大课间活动为重点，同时也为切实加强学校体育工作，激发学生运动兴趣，培养学生的锻炼习惯，锤炼学生勇敢顽强、坚韧不拔的意志品格，促进学生在身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐发展，培养成学生积极主动的体育锻炼习惯，提高学生的思想道德素

质、文明礼仪素质和身体健康素质，蓬勃开展“阳光体育活动”。

二、活动主题：

我阳光 我运动 我健康 我快乐

三、组织机构：

1、学校体育工作领导小组：

组长：向xx

组员：校委会成员 体育教师 各班主任

实施督察小组：值周教师

四、活动要求：

人人有参与项目，班班有团队，学校有比赛。

五、活动地点：

学校操场、内院及各乒乓球台

六、活动实施时间：

活动实施时间主要为两阶段：

1、上午大课间时分，时长30分钟。

2、下午4：15到4：35进行30分钟体育锻炼。

七、活动目标：

1、通过认真学习和实践，全校师

生能深刻理解“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，并把这种观念深入到生活中去。了解学生发展之需，使广大教师深刻体会到：拥有健康才能拥有明天，热爱锻炼就是热爱生命。

2、充分认识体育对强身健体、陶冶情操、启迪智慧、壮美人生，以及培养团结、合作、献身和友爱精神，锤炼学生勇敢顽强、坚韧不拔的意志品格、弘扬民族精神的积极作用。

3、建立学校体育活动的长效机制，营造人人参与、个个争先的氛围，形成促进青少年健康成长的良好育人环境。通过学校体育活动，保证每名学生至少掌握两项日常锻炼运动技能，养成终身体育锻炼的习惯。阳光体育活动方案

八、活动实施主要内容：

1、根据学校的场地条件特将转呼啦圈、滚铁环、跳长绳、打乒乓球、踢足球，打篮球作为阳光运动的主内容。

2、坚持并有效地发展学校竞技团

队项目：田径运动水平，足球运动能力，乒乓球技能。

3、在每天的活动中穿插如学校的特色教育，如校园集体舞等活动。

九、活动实施方法：

1、加强学校的体育业余训练，搞好学校田径队、足球队、乒乓球队的日常训练，做到持之以恒，讲究方式方法，灵活多变，参加各类体育运动竞赛。

2、每学期举办一次全校性的大型体育运动活动。每学期末评比“阳光班级”和“阳光少年”，开展学校阳光体育活动展示活动，把阳光体育活动真真正正的搞下去。

十、活动保障措施

1、加强领导，保证时间，形成制度

以将快乐体艺、趣味体艺引入体育活动为主旨，强化活动的领导与管理，并建立各项管理制度，在活动的内容与形式、过程与评价上形成有效管理，充分挖掘校内外各种体艺课程资源，不断

丰富和发展活动的内涵，不断提升活动水平。

2、合理安排，有效利用

按规定配足配齐体育器材，完善体育设施。坚持公益性原则，充分利用场地器材，提高使用效率，确保学生课余体育活动的开展。

3、全员参与，注重评价，强化激励

坚持学生全员参与，学校领导紧密配合，突出活动的评价作用，对阳光班级的班主任和在阳光体育运动中表现突出的学生予以物质励，并将活动成果作为学期考核评价的一项重要内容，纳入班级、学生系列考评中，以保证学校阳光体育活动的有效开展。

关于高中体育生体育训练的探究 篇11

关键词：高中生；体育；训练

高中体育考生他们既要和普通的高考生一起，进行文化知识的学习，还要像体育专业的运动员一样，每天参加体育训练来提高自身的专业技能，文化知识和体育技能齐头并进，在高考中才能取得成功。因此，在高中有限的时间里，怎样有效的训练才能提升学生的专业技能水平和身体素质，并使其在考场上发挥出最高的水平呢？下面来具体谈谈这个问题。

一、切实周密的计划

要制定切实可行的计划，既要统观全盘又要不同对待，首先坚持一切从实际出发，让考生进行长期的不间断的周而复始的训练，同时进行各项比赛与测试，双管齐下。另外由于招生政策不断变化，应提早采取应对措施，坚持训练并不断加强各项训练的强度和比例，对不同的训练项目要有不同的训练方法，这样可以避免训练的重复性，合理的训练计划的安排，会使学生富有激情又能保证体力的充沛，从而提高训练质量。

二、学练兼顾的措施

文化知识学习和专业技能训练共同协调发展，才能让体育考生取得最后的胜利。如果考生两方面比较平衡，就要两手齐抓，使其学科成绩和专业成绩再上一个台阶，考入一流的体育院校；如果考生专业技能较弱，那就要加大运动量，反复练习，提高专业成绩，争取进入比较好的师范类院校；而如果考生文化课成绩较差，切记不可让其放弃文化课的学习，教练可以和各科老师联系，了解情况，并与任课老师商议对策，请各科老师在课堂上对考生多提问、多鼓励，课后多开小灶，克服考生的自卑心理，还可以让成绩优秀的学生与考生结成对子，帮助考生学习，使考生树立信心，积极主动的投入到文化课的学习中去。

三、激发潜力的训练

在专业技能训练中，要根据被训练者的水平合理安排。训练阶段不同，负荷量与其强度之间的比例也不同，要按照运动中的负荷原则，进行逐步的调整，以小→大→加大→适应→再加大→再适应这样的过程，逐层推进，并把极限负荷与这种波浪式推进有机结合（这里要注意极限的相对性），使两者相互适应；训练的任务不同，负荷量和负荷强度之间的比例也不同，将每个项目的特点与其进行合理搭配，把握好恢复与负荷之间的关系，把恢复当成是负荷的重新开始与延续，使恢复的手段既有针对性又有实效性。教练还要从学生的实际情况出发，仔细观察，找出每个学生的生理机能的最大负荷量，以免学生过度疲劳。学生潜力的激发与挖掘，可以迅速提高训练的质量，对考生的体育专业的考试大有裨益。

四、技术与特长的互补

合理技术的运用可以使运动素质有效发挥，运动成绩迅速提高。现代高校的招生，摒弃了以前以素质为主的理念，把最基本的技术训练作为重点，加大基本技术训练和专项技术训。

练之间的比例。要想熟练准确的进行技术训练，在考生训练时教练就要留心观察，把发现的问题及时纠正，再加以正确指导。训练过程中，应把基本技术始终贯穿其中，在进行全方位的技术训练的同时突出关键和重点，遵循动作的转移规律和运动技能的形成规律，反复训练形成新技能。教练在对学生进行专项技术训练时，要充分利用自身的专业优势，与学生相互合作，将学生的个人特点与技术细节和关键有机结合，形成考生个人的技术风格。再把专项训练与力量训练，技术训练与专项素质结合在一起，不断强化和反复练习，使学生熟练的掌握各自的专项技术，就能够在考场上稳定发挥，甚至超常发挥取得优异的成绩。

五、难点重点的突破

近几年，体育专业的考试几经改革，考试项目比例的调整，个别项目的增加以及项目测试方法得不断改变，其目的就是希望更加全面的对考生的专项技能水平和综合素质能力进行考察。传统的教学训练已经跟不上现代体育运动发展的脚步，而只有在训练中运用现代化的技术，才能让考生取得更加优异的成绩，现代化的技术在动作技术的展示和动作结构方面的优势是传统教学根本无法相比的。它具有演示动作的功能，可以调动情绪，激发学生的训练热情，还能把学生的动作用摄像机拍摄记录下来，加深学生对动作概念和原理的理解，让学生自己纠正自己的错误，增加学生学习的兴趣，减少失误，还能提高学生的运动机能。因此，将传统教学中的训练手段融入到现代化的多媒体技术中，制作新的教学方案，并通过学生的日常训练来验证各自的理论认知程度和运动训练的效果。利用多媒体技术的优点，将其渗入到体育的专业技能训练的各个环节中，突出重点难点。在学生理解训练各个项目的基础上，进一步的引导，全面提高考生的运动能力。在多媒体技术教学中，学生能对动作的准确性有最直观的了解，还能把自己的动作用摄像机全程记录下来，以回放的形式真实的再现训练过程中出现的错误，令学生恍然大悟，不仅能及时改正错误，还会加深记忆。更有助与掌握关键动作，对学生运动技能的逐步形成和训练成绩的提高带来巨大的帮助。

六、考生心理的稳定

高考临近时，考生的心理压力会不断加大，考生对于考试所报的期望越大，考前就越焦虑。如果考生的心理一直是这种状态，一定会对考试产生很大的负面影响，更难以在考场上发挥出正常的水平。还会对高考前最后一个阶段的训练造成心理负担。如果把握不好，就会让训练成绩在最关键的阶段出现下滑。因此，在高考临近的前两个月里，对考生的训练安排必须考虑此阶段的考生心理，制定符合其心理承受能力的计划，安抚考生情绪，稳定考生心理，教育考生对于高考要端正态度，对自己的能力和训练水平做出正确的判断，保持轻松的心态树立自信心，争取发挥出自己最高的水平，获得较高的運动成绩。于是这一时期教练可以对学生进行各种各样的测验，如训练后测验、超常测验、非正规测验、恶劣条件下测验等，还可以组织一些小型的比赛，营造高考的气氛，最后还要经常做思想工作并进行及时的心理诱导，逐步稳定考生的心理。

总之，面对高考政策不断变化，高考体育生的训练只有创新思路，才能不断挖掘学生潜能，力求在考场上发挥出最高水平。

体育训练队活动方案 篇12

骡马市站车站位于羊市街与西玉龙街的交叉口处, 它的周边A口有交通银行, 兴业银行, 招商银行, 店面集中的自行车销售市场, D口周边为喜来登饭店、罗曼大酒店、市体育中心、房地产交易中心等主要单位, 地面公交线路10多条, 近邻天府广场, 青羊区少年宫, 市三医院, 太平洋百货全兴店。高峰主要以通勤公交换乘为主, 平峰客流主要为市民出行。成都市体育中心位于成都地铁1号线骡马市站D口附近, 市体育中心有演出活动时, 骡马市地铁站即会迎来可预见性大客流。

二、市体育中心演出活动时车站的可预见性大客流特点

1) 成都市体育中心可容纳观众约为4万人左右, 演出活动一般是在20点左右开始, 持续到22点半左右结束。车站预计从演出开始前2小时及演出结束后1小时内将出现瞬时大客流。客流特点:以观看演出活动为主的瞬时客流为主。2) 时间特点:演唱会开始前1~2小时将会出现出站高峰, 一直持续到演唱会开始, 演唱会结束后1小时将会出现进站高峰。若演唱会结束时间临近车站末班车时间, 车站不仅要做好大客流准备工作, 还要做好末班车服务工作。

三、车站客运设施设备数量及分布

1) AFC设备情况售票能力分析, a.车站有2个票务中心, 共有BOM3台, 分布较为合理, 完全可满足车票的分析、赋值、处理等工作量的要求。b.车站共有TVM共10台, 如按照乘客每分钟购票操作2次, 每次平均购单程票3张操作计算, TVM单程票的最大售票能力为每分钟60张, 15分钟最大可处理单程票客流约900人次 (100%利用率情况下) , 扣除TVM故障、卡票卡币及乘客不熟悉使用等原因, 十五分钟售票能力大约可达700~800人次, 可满足日常客流的售票需求, 当15分钟客流达到800人以上时, 对车站售票能力会造成一定的压力, 车站开始要做好相应的客流引导措施;当15分钟客流达到1000人以上时, 车站TVM的售票能力已不能承受 (特别是客流相对集中的站厅A口) , 车站必须增加售票点。c.车站有2组进闸机共7台, 2组出闸机共12台。出闸机基本可满足大客流情况下的乘客通过, 但进闸机偏少必须安排人手对进闸乘客进行引导。预计车站进、出闸机的通过能力分别为每15分钟1575人次、1800人次, 基本满足车站日常乘客通过的需要。

2) 车站安检设备, 南端车控室外票务中心旁靠墙设置一台;北端站厅TVM对面立柱旁设置一台。南厅、北厅均采用“先购票, 后安检”的模式。

3) 其它客运设施:

四、可预见性大客流客运组织措施

根据市体育中心演出门票售卖情况对车站可预见性客流情况提前预想。车站须提前对市体育中心演出活动进行了解, 分析客流组成特点, 根据市体育中心活动时间及方案制定出车站大客流细化方案, 提前合理安排加班人员及岗位安排, 人员及岗位安排如下。

1) 出站高峰期也就是演出活动开始前2小时, 需安排3名志愿者在B端出站闸机处进行引导, 并安排1名站务员在平时低峰期未开启的D票处进行售票及处理异常车票。2) 进站高峰期也就是演出活动结束前半小时至演唱会结束1小时, 由夜班值站担任站厅负责人, 夜班客值担任站台负责人, 负责相应区域的乘客服务及客运指挥工作, 安排2名志愿者及2名保安在D出入口处进行引导, 站厅B端TVM处安排1名志愿者进行乘客排队购票的引导, 若进站高峰期临近车站末班车时, 行车值班员需于末班车时刻前半小时安排值班站长、3名志愿者及2名保安进行末班车服务工作, 安排当班客值担任站厅负责人, 负责客运服务及票务工作, 确保乘客能够顺利乘坐相应方向的列车。3) 市体育中心演出活动开始前一周, 需根据市体育中心门票售卖情况, 适当调整车站备用金及预制票。车站备用金或预制票不足时, 及时上报票务主办, 确保备用金充足, 预制票够用。同时对本站的点票机、点钞机进行中心站内部调整, 确保本站的票务备品良好。4) 车站提前安排人员对于服务备品进行清理, 并交班对于使用过的备品必须及时充电, 以保证在大客流情况下备品可用、够用, 在数量不能满足车站人员使用的情况下, 及时向站务一段申领, 以保证备品的充足。5) 市体育中心演出活动前3天, 车站须进行最大化兑零, 保证车站的硬币充足。6) 提前准备票务备品:车站对票务物资进行了清理, 确保手持验钞机、手持验票机等物资数量齐全, 状态良好, 紧急情况下随时取用。7) 市体育中心演出活动当天早晨值站与客值进行最大化补票补币, 且务必保证每台出站闸机内安装2个票箱, 保证设备正常运作。8) 提前梳理车站AFC设备故障情况, 将故障频次较高的设备重点关注及时报修, 务必保证演出活动当天设备正常运作。9) 若遇出站客流较大导致返程进站客流较大时, 需提前一小时在D口外放置好蛇形铁马, 进行进出客流分流设置, 进站客流较小时, 撤除D口外蛇形铁马, 乘客可直接进站乘客。10) 车站站厅站台之间加强联控, 与车控室之间信息传达需及时到位, 保证行车值班员能收到第一手的信息并及时汇报。

摘要：根据市体育中心演出门票售卖情况对车站可预见性客流情况提前预想。车站须提前对市体育中心演出活动进行了解, 分析客流组成特点。