登山比赛通知（精选6篇）
各县市区支行、市分行营业部、小企业信贷中心、市分行各部室： 按照《关于举行“运动、健康、快乐”主题健身活动的通知》，为丰富我行员工文化生活，促进员工之间的交流和了解，增进友谊，营造和谐融洽的集体氛围，增强企业的凝聚力，特举办此次登山比赛。现将相关事宜通知如下：
一、比赛时间
2011年10月15日（星期六）上午8:30。
二、比赛地点
烟台市南山公园。
三、参赛范围及人数
本次登山比赛范围为各县市区支行、市分行营业部、小企业信贷中心、市分行各部室员工。
四、比赛规则
（一）参赛人员应按规定的路线进行比赛，不得自行改变路
线，违者取消比赛资格。
（二）比赛过程树立安全第一观念，不得嬉戏打闹、推挤或
做危险性动作，严禁在危险的地方行走停留。不得以任何形式阻碍或影响其他运动员比赛，违者警告或取消比赛资格。
（三）参赛人员必须在指定起点集合，以哨声为号，统一出
发，不得在规定地点以外的地方上山，一经发现取消
比赛资格。
（四）比赛起点、终点和路途中均设有裁判，在比赛过程中，任何参赛运动员都必须服从指挥，对不服从裁判、违反比赛规则的人员取消比赛资格。
（五）比赛开始男女队员同时出发，各位参赛队员到达终点
后按照到达先后顺序取得名次。
五、奖项设置
比赛设个人和集体两个项目。以到达终点用时最少为优胜。个人分别奖励男女前十名，团体取前三名（团体奖只作为全年“运动、健康、快乐”的综合评比依据）。
六、有关要求及注意事项
（一）参加团体比赛的代表队以女队员三名、男队员两名组
成。
（二）各单位参加个人比赛不设名额限制。参加团体比赛的队员同时参加个人比赛成绩排名。
（三）行内员工家属可以参与登山活动，但不参加比赛。
（四）各单位必须在10月11日（星期二）下午5:30前将
登山比赛报名表发到Mphaoaiyu@126.com邮箱中。
（五）参赛人员身体条件。登山是一项高强度的竞技活动，对参赛队员的身体素质要求较高，患有心脏病、脑血管病、高血压等不适宜登山活动疾病的同志不参加本次活动。
（六）要遵守景区有关管理规定。所有参赛人员要遵守公共
道德和景区相关规定，爱护生态环境，防止森林火灾。
（七）各单位必须于10月15日上午8:15分到南山公园大
附件：登山比赛报名表
门口集合签到。
中国邮政储蓄银行工会烟台市委员会 二o一一年十月九日
登山比赛报名表
注：
1、参加团体比赛的队员请在备注栏中标注
辽宁经济杂志社
二、活动目的
多角度展现辽宁经济建设、美丽风景、人物风貌、精彩生活, 发掘优秀摄影师, 提高爱好者摄影水平, 鼓励广大摄影爱好者勤于创作, 勇于探索, 敢于发展, 全方位提升辽宁摄影文化氛围, 鼓励更多的人参与摄影。
三、作品要求
1. 作品取材于辽宁。
2. 须是原创摄影作品, 可对图片适当编辑, 但不能改变摄影图片的原始大小, 图片上不能署名 (图片大小不能小于2000K) 。
四、比赛程序
1. 参赛者个人最多上传5幅图片。
2. 所有获奖作品和作者姓名将在辽宁经济杂志网站 (http://www.lnjj.com.cn) 和辽宁经济杂志同时公布。
五、参赛要求
1. 辽宁经济杂志社对作品拥有免费使用权。
2. 所有参赛作品不负责退稿。
3. 作品如果涉及肖像权, 产生纠纷举办单位不承担连带责任。
4. 凡投稿参赛者视为承认本次大赛要求。
六、奖项设置如下
1. 作品奖
特等奖:1名, 奖金1000元人民币
一等奖:5名, 价值300元摄影器材
二等奖:10名, 价值200元摄影器材
三等奖:名, 价值元的纪念品
2. 荣誉
获奖摄影师将成为辽宁经济杂志社特聘荣誉摄影师
七、投稿方式
以电子图片投稿, 将作品原始图片文件打包发至信箱lnjjsybs@163.com
八、活动安排
1. 报名及上传图片时间:2015年2月1日至6月30日。
2. 评委评选:2015年7月1日至9月1日。
3. 颁奖日期:另行公布。
九、组织结构
曹峻：商业登山一定是将来登山运动发展的一个大趋势，对于绝大多数人接触登山一定是从商业登山开始。登山运动对于后勤保障有着很高的要求，这是一般个体是很难完成的。登山运动要发展，必须两条腿同时走路—一条腿是商业登山，能够提供强有力的后勤保障、安全保障；一条腿是登山入门及进阶的培训。如果没有相应的登山知识及技能的培训，那么就没有登山运动未来的可持续发展。
：您认为攀登慕峰这样级别的山峰之前需要做哪些准备？
曹峻：登山运动是在户外运动基础之上的提高，尤其慕峰是一座7000米级别的山峰。一般来说，登山的入门应该从户外开始，一天的户外→两天的户外→长线的户外，而后是初级的雪山，5000米级别→6000米级别山峰，两座之后才应是7000米级别山峰。在攀登7000米级别山峰之前，至少要有两年的时间为此进行准备。
：您认为慕峰是怎样的一座山峰？
曹峻：慕峰海拔是7546米，大本营海拔是4400米，客观存在着三千多米的高差，线路中设有三个高山营地。不同海拔高山营地的适应过程，对人体就是极大的考验。在C1，协作会为队员做饭烧水，队员都能很好的适应。在C2，就需要队员有自理的能力，会使用炉头，能够化雪烧水及煮一顿晚饭和一顿早饭。
：商业登山是否是保姆式登山？
曹峻：商业登山不等同于保姆式登山，保姆式登山一定是不可取的。商业登山所提供的，最首要的是路线上的保障，在一条攀登路线上有足够的人手确保队员的安全，其次是后勤物资的保障。国外的商业队伍也同样要求客户具有一定的自理能力，你必须是具有户外经验的个体才可以进行高海拔的探险。从登山的角度来讲，商业登山的高山服务更多的是一种看不见的服务，协作什么时候修路、什么时候运输物资，有时你是看不到的。
：在慕峰大本营，我们看到各支商业队的大本营都为队员营造出舒适的环境，您如何看待这一现象？
曹峻：对于攀登7000米级别和8000米级别山峰，队员必须有一个高海拔的适应过程。在这个高海拔的适应过程中，必然会消耗很大的体能，你必须要在大本营得到一个很好的恢复。中国的商业登山起步较晚，我们更多的是在学习国外的商业登山活动，我们学习比较多的是罗塞尔的队伍。罗塞尔大本营的设施是非常完善的，铺有地毯，配有电视和网络，甚至帐篷内是供暖的。但这只是其价值很小的一部分，他真正有价值的地方是向导对于队员安全的把控能力、对于天气的掌握、对于线路整体资源的掌控等，让他的队员在攀登过程中得到最大化的体验。
：您作为2011 KAILAS慕士塔格登山活动攀登队长，您是如何组织这次攀登的？
曹峻：我与第一批队员开始接触在喀什，检查他们的装备物资，而后安排他们进行适应性训练。这批队员来自深圳、上海、湖南、宁夏、湖北等地，我们把36名队员分成四个小组。适应性训练期间，也是小组队员间进一步了解的过程，同时也是与我们的协作熟悉的过程。最后的攀登则是取决于每个人的适应情况及天气的情况。
后记
2012年深圳市重阳节登山比赛活动方案
2.参赛人员：全体教师（当天上课、有任务者除外）、高三年级学生
3.出发时间：2012年10月16日下午2：00乘车前往笔架山公园。教师在正校门口上车，学生由班主任组织在本部北校门乘车，1－20班学生分乘1－20号车，剩余学生则乘预备车（21、22号车）。
4.具体活动：教师、学生到达笔架山公园西门后，迅速在停车场前（公园内）集合整队。比赛分两组进行，第一组为教师，第二组为学生。教师组出发后5分钟后学生组出发。参赛队员按各路口指示牌（各路口有体育老师）指引完成比赛。教师、高三女同学登至第一座山峰为终点，男同学登至第二座山峰为终点（笔架山最高峰）。达到终点时终点裁判会将取得名次人员的名次牌发放到队员手中，奖品组按此颁奖。登山到顶后，所有人员应尽快下山到出发点集中，各班清点人数后由各班主任安排本班工作（学生不返校，就地解散回家）。
5.准备工作：体育老师负责比赛线路的勘查和组织比赛，学生处、办公室负责落实和公园的联系以及交通、奖品。
6.特别提醒：时逢重阳节，登山人数较多，大家应特别注意安全。原则上不组织比赛之外的其他活动。
【范例】--
高度是一种境界，攀登是一种追求，登山是一种小天下的胸怀和气魄！
“五四”青年节刚刚过去，为进一步弘扬“五四”精神，增强团组织的凝聚力和战斗力，展示青年员工朝气蓬勃、积极向上的形象，团委拟于5月20（27）日举办以“挥洒青春，我与农行共成长”为主题的登山比赛活动。
根据团委研究决定，现就本次登山比赛拟定如下方案：
一、时间：XX年5月20（27）日。
二、地点：莲花山
三、参加对象：行长，团员，35周岁一下的青年。
四、组织方式：行长带队，团委具体组织实施。于5月20（27）日上午8点准时在农行办公楼院内集合。
五、比赛规则：乘车到莲花山脚下，按指定线路，由行长下出发令，登山比赛正式开始。
六、比赛方法：本次登山比赛分为男子组和女子组。分组按照到达山顶的先后为准，取一、二、三等奖各2名、3名、5名。
七、其他准备工作：
1、行旗一面；团旗一面；彩旗15面；
2、定做帽子，帽子上印上“伴你成长”；
3、定做运动服，衣服上印上“莱芜市农行”
4、准备数码相机一部，组织行领导与员工的合影留念；
5、中午全体人员共进午餐。
一、活动目的以“攀登、健身、休闲”为主题，开创大学生群体健身的良好氛围，进一步提高自身的身体素质。
二、活动背景
【山楂树之恋】，寻找最美的山楂树。纯洁的初恋、爱情，在美丽的山楂树下，得到了体现和升华。所以，我要找寻最美的山楂树。
风景区拥有中原最大的天然野生山楂林，站在山顶向下看，漫山遍野的山楂树，一眼望不到边。国家AAAA级旅游景区、国家地质公园、国家森林公园，是国内著名的休闲旅游胜地、避暑基地、影视基地、写生基地和拓展培训基地。境内红崖绝壁，奇峡幽谷，飞瀑流泉，潭瀑相连，既有北方大山的雄壮苍茫，又有江南水乡的妙曼秀雅。
三、时间地点
2010年X月X日
万仙山风景区
四、活动内容
一、登山比赛
二、游览XX山
五、竞赛办法
（一）报名范围 XX大学南北校区学生
（二）组别男生组
女生组
（三）参赛人数北校区：200人
南校区：300人
六、奖项设置
特等奖1名奖励价值3000的笔记本电脑一台（抽奖）
一等奖2名奖励价值600元的MP5一个
二等奖4名奖励价值200元的自行车一辆
三等奖10名奖励价值50元的话费充值卡一张
参与奖每人奖励软皮笔记本一个
七、注意事项
（1）、请各队员穿着轻便服装与鞋子。
（2）、在登山比赛的过程中要注意安全，避免拥挤，避免与其他游人碰撞。
（3）、禁止攀爬危险地段。
（4）、各队须自带一些必备的医护用品。
（5）、各小组应组织好各自队员进行登山前的预热活动，并负责途中的安全监督。
八、具体过程
（1）参赛各组佩带好本组标志，在规定时间到达指定地点。
（2）指派裁判员先到达顶峰，安排好裁判工作。
（3）举行登山比赛开幕仪式：由主持介绍峰顶位置、登山路线、比赛方法、记分方法，提出活动要求和组织纪律要求，然后授组旗，宣布登山比赛开始，鸣枪。
（4）进行登山比赛。各组队员到达峰顶时，按名次顺序发放名次牌。
（5）山顶留影纪念，组织游艺活动，统计比赛名次。
（6）宣布团体名次，然后缓慢下山。
九、报名
报名地址：XX大学旅游协会办公室、XX旅行社
咨询电话：XX XX XX
报名费用：65元（含景区门票、来回车费、人身保险）
报名须知：报名须携带本人学生证、身份证
报名截止：2010年Ｘ月Ｘ日
十、其他事项
（1）报到：2010年11月27日07:30东门集合集体乘车
港华集团华北区域登泰山比赛
秩
序
册
二〇一三年十月
一、比赛时间
2013年10月12日(星期六)。
二、比赛地点、路线：
泰安市泰山红门（起点）——南天门（终点）。
三、比赛形式： 男子组、女子组
四、注意事项：
1、参赛运动员必须为港华公司正式员工。每家公司最多可选派10名队员参加，10人中包括男女运动员、领队及工作人员。每家公司男子组或女子组至少有三名方可参加男（女）团队奖项的角逐，不足三名只能参加个人奖项竞赛。
2、参赛运动员必须在胸前背后佩戴号码布，否则不准参加比赛；运动员到达终点时未在胸前背后佩戴号码布及无印章标识者，不予排列名次。
3、比赛当天各参赛队自行组织队员到达泰山红门比赛开幕式会场，赛前进行检录，三次点名不到者，以自行弃权论。
4、参赛队员赛前半小时须热身，防止比赛中因天气较冷更容易受伤；
5、运动员必须服从指挥，按规定路线行进，接受各赛事服务站检查盖章。登山途中要注意安全，若感到身体不适无法坚持比赛，应立即同就近的工作人员联系；超越运动员时，不准有推、拉、挤动作，不准故意阻挡后面的运动员。
6、比赛终点设有标志，有工作人员记录成绩。运动员到达终点时以先后顺序为准，判定名次，计取成绩。
7、组委会在回马岭、中天门、升仙坊、南天门设比赛服务站，负责指路、检查盖章、医务救护等工作。
8、运动员到达终点记录成绩后可自由游览。午餐时间-13:20午餐地点-神憩宾馆自助餐厅，凭票用餐；17：00时前须自行赶回入住酒店（晚餐地点：宝龙福朋酒店四楼宝龙厅，请务必按照桌牌就座）。
9、各队领队或工作人员（每家公司最多2人）为运动员将衣服拿至南天门比赛终点，比赛开始后由比赛起点统一乘坐大巴前往山顶。
五、奖励办法：
1、团体奖：按男子团体、女子团体组奖励前三名（根据各公司所参加组别的前三名成绩确定）。积分少者名次列前{个人名次第一名得1分，第二名得2分，——依次类推。如各队各组分别记分队员不足三名，不列入团体计分。如团体成绩得分相等，则按单项个人名次第一名多者列前。如再相等，则按第二名多者列前——依次类推}，颁发奖杯、奖品、证书。
2、个人奖：男子组、女子组各奖励前六名，颁发奖品、证书；
3、最佳健身奖三名：比赛过程中表现突出，充分体现体育精神，并在规定时间内完成比赛的40岁以上参与者，将有机会获得奖品、证书；
六、登山比赛活动安全须知
1、各参赛队要熟悉并遵守比赛规则和秩序，服从赛事组委安排；
2、严格遵守景区管理规定和并依照警告、禁止、提示标志的规定进行登山。不要擅自到未开放的地方和危险山区游玩；注意塌方落石与路肩塌陷，不要在险处逗留或照相
3、注意上下山时人身安全，领队根据比赛特点和队员状况携带必要的药物；登山前，个人应清楚自己的健康状况，随时携带药物；有高山反应及身体不适者，勿勉强上山。
4、进山一定要注意林区防火，沿途禁止吸烟。
5、爱护自然环境，不破坏景观资源；维护风景区环境整洁，不任意丢弃垃圾。
6、注意保管好自己钱物，7、注意饮食安全和预防山顶受晾感冒
8、走路不观景、观景不走路。
9、比赛结束后，所有人员不要徒步从盘山公路下山。
10、比赛期间，赛事组委沿登山路线设有比赛服务点（详见后附登山路线示意图），比赛期间如发生问题可与就近的服务站点人员联系，如出现严重事故，可同时联系110、119。
二〇一三年十月
日程表
